如何增強技工院校學(xué)生自我適應(yīng)能力 提高專業(yè)技能素質(zhì)的措施(4篇)

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如何增強技工院校學(xué)生自我適應(yīng)能力 提高專業(yè)技能素質(zhì)的措施篇一

一、營造和諧的學(xué)習氛圍

和諧的學(xué)習氛圍是發(fā)揮學(xué)生主體作用，張揚學(xué)生個性的重要保證。學(xué)生只有在一種融洽的學(xué)習氛圍中才會思維敏捷、才也會敢思、敢說、敢于表達自己與眾不同的帶有個性色彩的見解。蘇霍姆林斯基曾經(jīng)說過，應(yīng)該讓我們的學(xué)生在每一節(jié)課上，“享受到熱烈的、沸騰的多彩多姿的精神生活”。為此我認為每一節(jié)成功的數(shù)學(xué)課，應(yīng)該是一堂傾注著教師真摯感情的課。傾注感情是教師對教材的理解、對學(xué)生的理解，并非是教師慷慨激昂的演講。我們的教師在課堂上常會碰到一種情況：學(xué)生在小組合作中，發(fā)言較踴躍，而自主發(fā)言的勇氣卻沒有。為什么，學(xué)生主要是怕說錯，被教師批評或被同學(xué)笑話。每當遇到這種情況，我總是抓住契機，來點幽默，這樣可以融化學(xué)生心中的怯意，讓學(xué)生愛說、樂說。教師的勞動閃現(xiàn)出創(chuàng)造的光學(xué)和人性的魅力。學(xué)生的感情、人格受到感染、情操得到陶冶，學(xué)生的個性也得到體現(xiàn)。

二、留足自由獨立的學(xué)習時空

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學(xué)習是個體行為，學(xué)生只有通過獨立的思考與練習，才能使知識得到內(nèi)化、吸收、表達。有意識地增加預(yù)習及自學(xué)的時間，可以更好地培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習能力。教師放手讓學(xué)生在課前預(yù)習，讓他們在預(yù)習中養(yǎng)成遇到困難主動找合作伙伴，經(jīng)過一段時間的培養(yǎng)訓(xùn)練，同學(xué)們的自尊心、自信心提高了，課堂上形成了自主參與的積極氣氛。

三、采用靈活多樣的學(xué)習方式

新穎的學(xué)習方式是發(fā)揮學(xué)生主體作用，發(fā)展學(xué)生個性的主要途徑。我在教學(xué)中經(jīng)常變換學(xué)習方式，以此來提高學(xué)生自主學(xué)習的能力。

1.自主學(xué)習。自主學(xué)習就是指學(xué)習主體有明確的學(xué)習目標，對學(xué)習內(nèi)容和學(xué)習過程具有自覺的意識和反應(yīng)的學(xué)習方式。自主學(xué)習的表現(xiàn)形式很多，如學(xué)生可選擇學(xué)習內(nèi)容、學(xué)習方法、學(xué)習伙伴等。我在平時的單元復(fù)習和期末復(fù)習時，布置學(xué)生自己出一份練習，學(xué)生在自主完成練習的這項學(xué)習任務(wù)時，要去看教材、查閱資料，而在這一活動過程中，他們的主體作用就得到了發(fā)揮，學(xué)生的個性就得到了體現(xiàn)，更重要的是培養(yǎng)了學(xué)生自主學(xué)習的能力。

2.小組合作。合作小組是根據(jù)“組內(nèi)異質(zhì)、組間同質(zhì)”建立的相對穩(wěn)定的學(xué)習小組。組內(nèi)異質(zhì)為互助合作奠定基礎(chǔ)，而組間同質(zhì)又保證了全班各小組之間開展公平競爭。一般每組六人，有組長，其余五人或記錄、或匯報、或檢查、或收集資料等等。新課程倡導(dǎo)的“合作”這一學(xué)習方式，它能讓學(xué)生在獨立探索的基礎(chǔ)上，彼此互通獨立見解，展示個性思維方法與過程，在交流中反思，使自己的見解更加豐富和全面。同時，在合作式的民主互動的和諧氛圍內(nèi)進行學(xué)習，有利于創(chuàng)新思維和實踐能力的養(yǎng)成。

3.探究學(xué)習。愛因斯坦說過，提出問題往往比解決問題更重要。在學(xué)習活動中，教師不能僅僅提供教材或資料讓學(xué)生去理解、記憶，而應(yīng)呈現(xiàn)一個個需要學(xué)習、探究的問題，引導(dǎo)學(xué)生多問幾個“為什么”，鼓勵學(xué)生從不同角度、不同側(cè)面去思考。從多種形式、多種層次求得多種答案。要使學(xué)生不僅“愛問”，而且“會問”，形成較強的質(zhì)疑解疑能力。同時，教師要引導(dǎo)學(xué)生敢于針對教材內(nèi)容、針對社會生活、針對教師和同學(xué)的觀點等提高質(zhì)疑，敢于挑戰(zhàn)教師，挑戰(zhàn)權(quán)威。

4.重視實踐。教學(xué)時必須走出課堂，走出校園，走上社會，親自去調(diào)查研究，去進行各種操作，在實踐中獲得知識、鞏固知識，培養(yǎng)能力，發(fā)揮個性特長。在實踐活動中，教師還應(yīng)注重學(xué)生信息素養(yǎng)的培養(yǎng)，指導(dǎo)學(xué)生通過圖書、網(wǎng)絡(luò)等多種途徑查找資料，并學(xué)會分析、整理，不斷擴大自己的知識面和視野，獲得自己所沒有的知識，獲得教師沒有辦法教給的技能。

學(xué)生在自主學(xué)習的過程中，良好的學(xué)習習慣，獨立發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力得到培養(yǎng)，并學(xué)會與他人合作，初步養(yǎng)成自主學(xué)習的能力。

如何增強技工院校學(xué)生自我適應(yīng)能力 提高專業(yè)技能素質(zhì)的措施篇二

如何提高學(xué)生自主學(xué)習能力

社會競爭如此激烈，需要每一個人不斷的學(xué)習新的知識，以適應(yīng)社會的需求。學(xué)生坐在教室里，可以聽老師講，但如果他們離開了學(xué)校呢？誰來給他們進行講解！只能靠自己！這就要求我們的學(xué)生在學(xué)校期間必須學(xué)會自主學(xué)習。自學(xué)是現(xiàn)階段我們作為教育者首先要解決的問題，也是一個長期要面對的問題。

如何提高學(xué)生自主學(xué)習能力，我探索出了以下幾點：

提倡不動筆不讀書，讓學(xué)生學(xué)會讀書

精心設(shè)計學(xué)習提綱．提高自學(xué)的效率

注重學(xué)習方法指導(dǎo)，學(xué)會總結(jié)規(guī)律

注重小組合作學(xué)習，養(yǎng)成良好的習慣

一、提倡不動筆不讀書，讓學(xué)生學(xué)會讀書

古人說：“讀書貴神解?！弊x，就是要求快速通讀（朗讀或默讀）課文，即從提示、標題、正文、注釋、練習等總體瀏覽課文，以辨識文體，了解課文內(nèi)容大意。讀書也是自學(xué)的第一步，而在課改實驗之初，面對初一新生的不會讀書，老師傷透了腦筋，特別是政、史、地、生等學(xué)科，有的學(xué)生只會通篇累讀，有的學(xué)生只讀黑體字，有的學(xué)生根本不讀課本或在規(guī)定的時間內(nèi)讀不完，針對此情況我們大力提倡不動筆不讀書和小組連讀。

“不動筆不讀書”是指讀書時要將重要內(nèi)容和疑惑的問題用符號標畫出來，便于理解應(yīng)用和查考。標記的符號很多，應(yīng)根據(jù)需要而用，只要突出重點，畫得明顯，便于鑒別就行，不必畫得過多過雜，以免影響課文的潔凈美觀。剛開始時，有些“學(xué)困生”需要在小組長的帶領(lǐng)下逐一畫出，然而漸漸地他們也養(yǎng)成了邊讀書邊記錄的好習慣。

“四人連讀法”是指讀書時，要求在小組內(nèi)四人成員在規(guī)定的時間內(nèi)連讀課本并畫出重點內(nèi)容和疑難問題，以強扶弱，用組長帶動“學(xué)困生”以節(jié)約讀書的時間，帶動“學(xué)困生”完成基本的閱讀任務(wù)，經(jīng)過一段時間的嘗試后，學(xué)生逐步養(yǎng)成了自讀、連讀課本的好習慣，課堂效率大大提高，同時也提高了“學(xué)困生”的自學(xué)能力。

二、精心設(shè)計學(xué)習提綱．提高自學(xué)的效率

要想提高課堂實效，首先要設(shè)計、編排好自學(xué)提綱。自學(xué)提綱是給學(xué)生學(xué)習帶來規(guī)律性、導(dǎo)向性、概括性的重要參考，是讀書的扶助，因此自

學(xué)提綱的設(shè)計要以簡明、概括為主，注重問題的整合，給學(xué)生留出思考的空間，使其具有綜合性、實用性和可操作性，不要千篇羅列問題，使提綱“習題化”。經(jīng)過一段時間的實踐，我們備課時確定了“實用的才是最好的”原則。自學(xué)提綱除了常規(guī)內(nèi)容之外，還要結(jié)合各學(xué)科特點，學(xué)習內(nèi)容及要求和教學(xué)目標緊密聯(lián)系，并將延深和拓展的部分添加上，以開拓學(xué)生的思路，提高學(xué)習的興趣。將基礎(chǔ)知識和深人探究（即展示）部分明確分開，讓學(xué)生一目了然，以提高提綱的實用性，力爭確實達到提高效率之目的。

在提綱的設(shè)計上，應(yīng)注重從以下方面著手：

1.學(xué)習目標明確具體，讓學(xué)生一目了然。

2.設(shè)置問題情境，問題要注意整合，給學(xué)生思維的空間。

3.基礎(chǔ)知識著重標記，以便于當堂落實。

4.重、難點作為深人探究的問題出現(xiàn)，便于學(xué)生質(zhì)疑、討論和展示。

5.注重學(xué)法的指導(dǎo)，努力讓學(xué)生學(xué)會舉一反三。

6.體現(xiàn)知識的內(nèi)在聯(lián)系，引導(dǎo)學(xué)生構(gòu)建知識網(wǎng)絡(luò)。

7.達標檢測要少而精，直逼學(xué)習目標并當堂落實。

三、注重學(xué)習方法指導(dǎo)，學(xué)會總結(jié)規(guī)律

為了讓學(xué)生有目的的進行閱讀，我們采用預(yù)習學(xué)案的形式。在預(yù)習學(xué)案中將課本中重要的地方以問題形式提出來，讓學(xué)生在閱讀后可以有目的的進行思考，這樣可以使學(xué)生因為對知識的獲得從而增強對閱讀的信心。若學(xué)生針對預(yù)習學(xué)案仍對知識存在明顯疑惑，可以再采用小組內(nèi)交流，學(xué)生在與同組同學(xué)的交流中向別人學(xué)習自學(xué)的方法。在預(yù)習學(xué)案中，我們配有預(yù)習自測，可以檢驗預(yù)習的效果。通常所涉題目極其簡單，可使學(xué)生增強預(yù)習閱讀的信心，學(xué)會總結(jié)規(guī)律。

學(xué)生學(xué)會自學(xué)并非一朝一夕，輕而易舉的事，它需要我們教師在閱讀訓(xùn)練過程中不斷培養(yǎng)學(xué)生提出問題???分析問題???解決問題的能力；在理解過程中的想象力，語言的感受力和概括能力，較強的口頭表達能力；在快速的閱讀中捕捉分析、處理應(yīng)用信息的能力；快速作文能力。以上能力均需從低年級開始，在課堂教學(xué)中進行不斷地強化訓(xùn)練方能形成。為使訓(xùn)練做到切實有效，教師每上一節(jié)課，不必面面俱到，只求通過扎實的語文訓(xùn)練，使學(xué)生在語文學(xué)習上有新的收獲，在語文能力上有新的提高，要重視對提問的研究，使問題能體現(xiàn)教學(xué)思路，我們要盡可能給學(xué)生多的獨立

思考時間，鼓勵獨特見解。

例如：在讀的訓(xùn)練上，讀不能流于形勢，每讀一次要有一次的收獲。讀，有為了體會感情的讀，有為了了解課文大意的讀，有為了理解詞句的讀，還有為了揣摩寫法的讀，而以上種種不同讀的目的可以采取不同讀的形式，我們就應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生對不同的問題采用不同的讀。了解大意、理解詞句、分層等要邊讀邊思考，可默讀，了解文章思想感情一般用朗讀，需渲染氣氛，帶動后進時則需齊讀，通過各種不同讀法的訓(xùn)練，讓學(xué)生了解讀的技巧與方法，最終能獨立閱讀文章，理解文章的內(nèi)涵。要學(xué)會自學(xué)，閱讀顯得尤為重要，因此我們要引導(dǎo)學(xué)生進行閱讀。

四、注重小組合作學(xué)習，養(yǎng)成良好的習慣

在課堂學(xué)案中，很多原來由老師一味灌輸?shù)闹R，我們該為學(xué)生自學(xué)的形式，具體表現(xiàn)為“自己思考――質(zhì)疑――小組討論――解決問題”。其中，小組討論是重要的環(huán)節(jié)。每個組都有優(yōu)等生，他們可以帶動組內(nèi)同學(xué)進行討論，集體的力量是巨大的，往往一人解決不了的問題，小組共同解決出來。在此，老師只在必要的時候，進行點撥、引導(dǎo)。多給學(xué)生鼓勵，增強自學(xué)的信心。

不再采用講授的形式，而是改為學(xué)生自學(xué)的形式。必要時，進行引導(dǎo)，讓學(xué)生養(yǎng)成學(xué)會自學(xué)的好習慣。這樣，不需要做很多題，也一樣可以掌握知識，畢竟現(xiàn)在學(xué)生沒有很多時間進行課下訓(xùn)練。

在過去的一年時間內(nèi)，我們一直在嘗試如何提高學(xué)生自主學(xué)習能力，以上是我具體實施的方案，我發(fā)現(xiàn)，相當一部分學(xué)生已初步掌握了一些自學(xué)的方法，能自己進行預(yù)習并完成一定的題目，現(xiàn)在看來，學(xué)生學(xué)語文的興趣已大大增強。“授之魚不如授之以漁”，的確有它實際的意義。

如何增強技工院校學(xué)生自我適應(yīng)能力 提高專業(yè)技能素質(zhì)的措施篇三

做學(xué)習的主人

——讀《名師講述如何提升學(xué)生自主學(xué)習能力》

榆林市第七小學(xué)

薛亞軍

觀：初讀書名的啟示

“名師效應(yīng)”，具有潛在激勵的作用?！懊麕煛钡恼n堂有詩一樣韻味，水一樣的流暢；有激情，有思辨，有幽默，有震撼，有感動；有春風化雨潤物無聲、出神入化的境界??“名師”的背后有深厚的知識底蘊；有關(guān)注心靈，關(guān)愛每個學(xué)生的胸襟；有對教育事業(yè)的執(zhí)著和堅定；有治學(xué)的嚴謹和生命的創(chuàng)新。閱讀中，我們能從書中汲取哪些思想精華？

肖川教授有言：“學(xué)生”一詞可以從人是自然的存在、社會的存在、精神的存在三個層面來解讀。學(xué)生學(xué)習——掌握生存的常識和技能；學(xué)生學(xué)習——遵從生活的律則與規(guī)范，以便和諧地與人相處；學(xué)生學(xué)習——探索生命的價值與意義，以便有尊嚴地立于天地之間。所以作為教師，首先要明確教學(xué)生成為怎樣的一個社會的人。自主、探究、合作的學(xué)習方式已日漸成為新課程理念下課堂教學(xué)主流，而自主學(xué)習是 “學(xué)會學(xué)習”中值得倡導(dǎo)的一種方式。我贊同學(xué)者龐維國對“自主學(xué)習”的概括：建立在自我意識發(fā)展基礎(chǔ)上的“能學(xué)”、建立在學(xué)生具有內(nèi)在學(xué)習動機上的“想學(xué)”、建立在學(xué)生掌握了一定學(xué)習策略基礎(chǔ)上的“會學(xué)”、建立在意志努力基礎(chǔ)上的“堅持學(xué)”。閱讀中，我想明白怎樣讓學(xué)生能學(xué)、想學(xué)、會學(xué)、堅持學(xué)？

走進西南師范大學(xué)出版的“名師工程”系列之——《名師講述如何提升學(xué)生自主學(xué)習能力》，讓我們在閱讀中聆聽名師講述，解讀案例，靜心思索。

思：綜述閱讀的收獲

通過喚醒自我（喚醒內(nèi)因、激發(fā)學(xué)習動機）、回歸生活（營造學(xué)習氛圍，是生活中的課堂）、巧用策略（解決怎樣提升能力的問題）、自我管理（班級自主管理方式、將自主學(xué)習上升到一種境界）四大章節(jié)之解讀，歸因汲取的理念，綜述學(xué)習的收獲。

一、喚醒自我，溝通心靈是前提。

蘇格拉底教育學(xué)生時總是用問答法讓學(xué)生“知不足而后虛心求知”，我們的教育怎樣才能抓住有利時機，不著痕跡地觸動學(xué)生心靈深處，喚醒他們的自我意識呢？設(shè)置目標、體驗中、觸動中、自我選擇中覺醒；注重心靈的溝通，動之以情、自己領(lǐng)悟個中道理；教育公平、關(guān)愛喚醒；自我調(diào)整需要及時反饋持之以恒；激勵激發(fā)、成長自信；關(guān)注優(yōu)點，在認可中長進。

二、生活為本，大膽放手促探究。

回歸兒童的生活世界，讓兒童在已有知識經(jīng)驗的基礎(chǔ)上自主建構(gòu)意義。角色的轉(zhuǎn)變，教法的更新，教師的引導(dǎo)是保障，是學(xué)海上的明燈。在做中學(xué)，自己建構(gòu)新知。設(shè)計問題情景，解除束縛，創(chuàng)設(shè)民主自由的學(xué)習空間，讓學(xué)生在觀察中發(fā)現(xiàn)答案。

三、引導(dǎo)策略，匠心獨具有奇招。

這是解惑的重要章節(jié)。首先還是學(xué)生目標的確立。家校聯(lián)合，在鼓勵中提升、自我監(jiān)控督導(dǎo)中實現(xiàn)、輔助學(xué)生自主確定目標且?guī)椭{(diào)控。因材施教長處帶動短板、創(chuàng)設(shè)環(huán)境、放飛個性、鼓勵創(chuàng)新、自主探索、體驗中反思、靈動開放的課堂生成等。

四、自我管理，持之以恒見提升。

實行民主自治提升集體自我教育的能力，在自我評價中實現(xiàn)人格塑造，管理時間擁有主動意識，計劃管理讓自主學(xué)習在規(guī)律中進行，集體管理在組織中實現(xiàn)學(xué)生自我調(diào)整。

悟：在音教中的運用

一、個性化音樂檔案——促進學(xué)生對自我個性的全面認識。案例《放飛學(xué)生心靈的翅膀》對個性化作業(yè)進行大膽的改革。有一個念頭油然而生：音樂教學(xué)中的個性化作業(yè)如何操作？因為現(xiàn)在音樂教材不能隨生保存，學(xué)生課后想自主學(xué)習教材內(nèi)容的要求得不到滿足。為了對學(xué)生的音樂學(xué)習過程做描述和記錄，彌補學(xué)生不斷求知的欲望，也使他們更清楚地認識自己的優(yōu)缺點，關(guān)注自身音樂素養(yǎng)的積淀。我期望和學(xué)生一同構(gòu)想創(chuàng)作，完成一本有保存價值的“音樂成長檔案”。建立檔案袋可以從中年級開始，這也是學(xué)生認識自我個性特長的一個重要方式。在使用中依據(jù)標準和要求評價自己的作品，從而發(fā)現(xiàn)自己這一時期的優(yōu)勢和不足，為下一時期的學(xué)習，明確改進目標和途徑。檔案的基本內(nèi)容可以是：①個性簡歷：生日等個人信息、對音樂作品的喜好等個性化欄目。②星光燦爛：是評價奪星榜。也是參加各種音樂活動的照片、獲獎證書的呈現(xiàn)。老師的課堂獎勵、小組合作中同伴互評的獎勵、組內(nèi)競爭時奪得的團體獎，均可在此體現(xiàn)，每學(xué)期累計進行評選。③歌海拾貝：記錄課堂的音樂知識、摘抄歌曲詞譜、收集記錄相關(guān)學(xué)習資料等。④我的創(chuàng)作：記錄自己參與音樂活動的情況與感想、課堂中的即興創(chuàng)編。⑤我的歌聲：把每學(xué)期的演唱、演奏情況錄（攝）下來，比較階段性的進步，了解自己潛能建立學(xué)習自信心。⑥音樂學(xué)習評價單。在課堂實踐中，我將嘗試這些構(gòu)想。

二、多方位地讓學(xué)生自主體驗和學(xué)習探究

案例《讓學(xué)生在體驗中反思和學(xué)習》又引起了我的深思。華應(yīng)龍老師以特殊的“職業(yè)眼光”及時發(fā)現(xiàn)學(xué)習中存在的普遍問題，創(chuàng)設(shè)情境，給學(xué)生創(chuàng)造思考、論證、批判、反思、質(zhì)疑的機會。我想，在音樂學(xué)科中應(yīng)以藝術(shù)審美核心為指導(dǎo)營造環(huán)境，創(chuàng)造自主學(xué)習的機會。

引導(dǎo)學(xué)生探究，老師首先要具有探究的精神。課前要反復(fù)聆聽音樂，到作品中感悟深刻內(nèi)涵，了解生成背景，綜合姐妹藝術(shù)，懂得去粗取精。西方有句諺語：“一千個讀者，就有一千個哈姆雷特”。意指對待相同的事物，每個人都有自己不同的看法。音樂也是這樣，“一千個聽眾，就有一千種心靈的感受”。一曲可以多用。

曾經(jīng)指導(dǎo)學(xué)生聆聽《匈牙利舞曲》第五首，當時我們的教學(xué)任務(wù)是學(xué)生能聽著音樂做“老鷹捉小雞”的游戲。教學(xué)中發(fā)現(xiàn)學(xué)生第一次聆聽音樂時想象的竟是獅子大王出現(xiàn)在大森林里，小動物們害怕地四處逃竄。于是我突然靈感閃現(xiàn)，課后可以運用這段音樂和學(xué)生共同創(chuàng)編一個“森林里的故事”，分不同角色想象表演，排練小小音樂劇。教學(xué)中，我又發(fā)現(xiàn)了這樣一首可以再利用的樂曲：《母雞與公雞》。當時第一遍欣賞，我問學(xué)生：會想象到怎樣的情景？答案五花八門：警察捉小偷、貓捉老鼠、老虎和蛇等等。于是這次我決定把它用到《小花貓和小老鼠》歌曲教學(xué)中，讓我們的故事從“貓和老鼠”遷移到“貓捉老鼠”的情景。這的確很有意思，音樂與故事的融合，激發(fā)了想象完善了音樂表現(xiàn)。真是：音樂作品何其多，取材選材由我說，日常做個有心人，曲到用時方不少。

有一句話很好地闡述了學(xué)生全方位積極參與教學(xué)過程的作用——告訴我，我會忘記；做給我看，我會明白；讓我參與，我會完全理解。課堂上只有多方位地讓學(xué)生自主體驗和學(xué)習探究，才能上出別開生面、優(yōu)質(zhì)高效的音樂課。低年級課堂習慣先行，動靜協(xié)調(diào)掌控，音樂的學(xué)習要在唱、聽、動的有序安排下進行。用dong模唱旋律感受小老鼠出來活動的音樂場景，用miao模唱小花貓片段，這些內(nèi)容均起到輔助歌唱的良好效果。所以教師每個環(huán)節(jié)的設(shè)計都要考慮學(xué)生自主參與體驗的需求，體驗中理解音樂知識，感悟音樂形象，發(fā)揮創(chuàng)意想象，感受審美愉悅。

求：做學(xué)習的主人

本書的主題是讓學(xué)生成為自主學(xué)習的主人。我想，作為教師首先要讓自己成為學(xué)習的主人，成為把握學(xué)習策略、具有終身學(xué)習愿望、具有理想信念和生命價值觀的人。給自己一個正確的定位，然后朝著明確的目標付出努力，那他距離成功已經(jīng)不遠了。開卷有益，讓我們默默打開書籍，喚醒自我、回歸生活??

如何增強技工院校學(xué)生自我適應(yīng)能力 提高專業(yè)技能素質(zhì)的措施篇四

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如何提升技校學(xué)生的自主學(xué)習能力

作者：李文利

來源：《職業(yè)·中旬》2012年第01期

近年來，隨著獨生子女的增多，中學(xué)擴招，職業(yè)類學(xué)校的生源不斷減少，學(xué)生學(xué)習的自覺性越來越差，班主任管理難度加大，任課教師連正常上課都很難維持。如何透視學(xué)生的心理，分析其利弊，正確看待、引導(dǎo)和規(guī)范技校生的學(xué)習行為，已經(jīng)成為家庭、學(xué)校、社會共同關(guān)注的重要問題。

一、技校生厭學(xué)原因分析

為了能幫學(xué)生找到出路，筆者所在團隊設(shè)計了一套《技校學(xué)生心理問題調(diào)查問卷》，對個別班級進行調(diào)查，并對學(xué)生進行訪談，從中總結(jié)出，學(xué)生心理問題大致有以下幾種情況：

1.心理問題

70%的學(xué)生，學(xué)習目標不明確，動機層次不高。這是因為三分之一的學(xué)生在中學(xué)養(yǎng)成被動學(xué)習的習慣，有升學(xué)壓力。但是，進入技校后，環(huán)境改變，管理模式和中學(xué)相差甚遠，突然放松，使很多學(xué)生失去了方向和目標，自己感到迷茫。50%的學(xué)生，中學(xué)就開始厭學(xué)，沒有任何想法，到技校后“如鳥出籠”，更加放縱自己。

2.自我意識問題

學(xué)生自卑、自賤心理嚴重，缺乏自信。過低的自我評價，是對理想期望較高而又無法達到，對現(xiàn)實不滿意而又無法改進的一種表現(xiàn)。他們在心理上的一個特征就是自我排斥。他們的心理體驗常伴隨較多的自卑感、盲目性、自信心喪失和情緒消沉、意志薄弱、孤僻、抑郁等現(xiàn)象。過高的自我評價，往往盲目樂觀，以我為中心、自以為是，不易被周圍環(huán)境和他人所接受與認可，容易引起別人的反感和不滿。因此，極易遭受失敗和內(nèi)心沖突，產(chǎn)生嚴重的情感挫傷，導(dǎo)致苦悶、自卑、自我放棄。

3.情緒心理問題

消極情緒，指因生活事件引起的悲傷、痛苦長時間持續(xù)不能消除的狀態(tài)。情緒問題導(dǎo)致學(xué)生大腦神經(jīng)活動功能紊亂，使情緒中樞部位的控制減弱，使其認識范圍縮小，自制力、學(xué)習效率降低，不能正確評價自我，甚至會產(chǎn)生某些失去理智的行為，造成心理障礙等心理疾病，最終表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)定，自控力差，煩躁空虛。

二、運用目標激勵，激發(fā)學(xué)習興趣

筆者通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，上課時，50%的學(xué)生在玩手機；25%的學(xué)生在睡覺；10%的學(xué)生在說小話；5%的學(xué)生逃課上網(wǎng)吧；只有10%的學(xué)生在學(xué)習。面對這樣一群學(xué)生，很多老師也感到困惑，每次從教室走出來，都感覺上課就好像是背著一塊大石頭在劇場演戲，吃力頭痛。根據(jù)對學(xué)生的心理分析，筆者采取了心理學(xué)上的技巧。美國馬里蘭大學(xué)管理學(xué)兼心理學(xué)教授洛克和休斯在研究中發(fā)現(xiàn)，外來的刺激（如獎勵、工作反饋、監(jiān)督的壓力）都是通過目標來影響動機的。他們認為目標本身就具有激勵作用，目標能把人的需要轉(zhuǎn)變?yōu)閯訖C，使人們的行為朝著一定的方向努力，并將自己的行為結(jié)果與既定的目標相對照，及時進行調(diào)整和修正，從而能實現(xiàn)目標。這種使需要轉(zhuǎn)化為動機，再由動機支配行動以達成目標的過程就是目標激勵。對此，筆者重點激發(fā)學(xué)生學(xué)習的目標感，使學(xué)生產(chǎn)生自主學(xué)習的動機，讓學(xué)生能快樂自主地學(xué)習。筆者從新入校的2010級11班（高級數(shù)控專業(yè)）新生開始試驗，經(jīng)過一年的培養(yǎng)和訓(xùn)練，積極配合的學(xué)生有明顯的效果。

三、具體實施

1.樹立榜樣，讓學(xué)生找到學(xué)習動機

榜樣的力量是無窮的，為此，筆者邀請學(xué)校的優(yōu)秀教師為學(xué)生做報告，講述自己的成長經(jīng)歷，時小光老師也是技校的畢業(yè)生，數(shù)控專業(yè)出身，技校畢業(yè)后又對口升學(xué)讀的本科，他在技術(shù)上追求卓越，先后獲得河南省技能大賽第一名、河南省五一勞動獎?wù)芦@得者等榮譽稱號，并靠自己的實力，成為學(xué)校實習工廠的副廠長。學(xué)生聽完后，談到自己的感受，會感到成功并不是想象中的遙不可及。

2.幫助學(xué)生認識自己，建立自信

榜樣能產(chǎn)生動力，但很多學(xué)生還是懷疑自己的能力。為此，筆者所在團隊針對這些學(xué)生，設(shè)計出一套訓(xùn)練模式。

（1）定出終極目標。通過團隊活動或游戲，讓學(xué)生展示自己的個性能力，老師及其他同學(xué)給予反復(fù)的肯定和鼓勵，讓學(xué)生充分認識自己后，寫出自己20個優(yōu)點。寫完后，他們突然發(fā)現(xiàn)自己并不是一無是處，然后悅納自己。

（2）積累成功記憶。學(xué)生多回憶自己成功的好形象，幫助其建立信心。

（3）消滅自我否定性語言。這可以幫助學(xué)生在潛意識暗示自己很棒。

（4）結(jié)合心理學(xué)nlp技巧。nlp研究的是大腦如何工作的問題。學(xué)生知道大腦如何工作后，可以配合和提升它，從而使自己的人生更成功、快樂。也因此，nlp譯為“身心語法程式學(xué)”或“神經(jīng)語言程式學(xué)”。nlp是一種思想的技巧，即語言來改變身心狀態(tài)的具體方法。它的創(chuàng)造人找到一些卓越的人，研究他們有一些怎樣的程序，總結(jié)起來，然后教給其他人，并相信其他人如果能掌握這些程序，也可以獲致成功。nlp可以幫助學(xué)生消除局限性的信念（我不行，我生來就很笨，不是學(xué)習的材料等），讓學(xué)生慢慢自信起來。

3.指導(dǎo)學(xué)生設(shè)立目標，制定學(xué)習計劃

（1）制定終極目標。哈佛大學(xué)曾做過調(diào)查目標對人生的影響的實驗，據(jù)此導(dǎo)入成功人士的故事，讓學(xué)生認識到目標的重要性。他們進入狀態(tài)后，調(diào)動自己的內(nèi)視覺和內(nèi)聽覺，想象20年后自己想成為什么樣的人，過什么樣的生活，什么情景，出現(xiàn)什么畫面，自己有什么樣的感覺。學(xué)生充分暢想后，分享感受。

（2）制定中期目標。引導(dǎo)學(xué)生思考如何完成最終目標，具體分幾步走，自己具備哪些資源條件，會碰到哪些困難，如何克服，最后將思考心得寫出來。

（3）短期目標。三年后，畢業(yè)等級考試能考多少分，進什么樣的工廠工作，技能大賽能得到什么樣的名次。充分發(fā)揮學(xué)生的想象，依然用時間線技巧，制定出目標計劃問題對策，并一一寫出來。時間線在nlp中是一個非常重要的技巧，也是效果非常好的技巧。就時間線來說，它也可分為幾個技巧：時間線實現(xiàn)目標法、重塑印記法、時間遂道法、時間線提升自我法。

（4）制定當天計劃。通過nlp技巧，讓學(xué)生體驗感受想象，專門設(shè)計詳細表格，讓學(xué)生寫出來，貼在課桌上，天天看看，天天讀，強化目標意識。

4.引導(dǎo)學(xué)生強化目標

落實過程也是個艱難的過程，有很多學(xué)生缺乏毅力，容易淡化。筆者采取下列措施進行強化：

（1）凈化心靈態(tài)度。教育有靜態(tài)教育和動態(tài)教育兩種，也叫修養(yǎng)教育，要求學(xué)生從細節(jié)小節(jié)做起，如打掃衛(wèi)生，整理個人衣物，腰桿挺直，說話響亮、迅速、準確，與人主動打招呼，認真聆聽別人說話等。培養(yǎng)學(xué)生自我檢查的能力，擺正態(tài)度，可以提高觀察能力，在行動中雷厲風行，將對實現(xiàn)目標產(chǎn)生相當大的影響。

（2）整理心靈。引導(dǎo)學(xué)生寫日記 通過寫日記，磨練意志力，反思自己的行為，評價自己的行為，發(fā)泄內(nèi)心的郁悶，從而修正自己的行為。寫日記前，每天看目標計劃，進行思考感受，并寫在日記。每天這樣做，就會在潛意識中留下深深烙印。

（3）強化心靈。寫成功目標宣言 每天看完目標，寫出目標宣言。例如，“我的目標一定要實現(xiàn)，一定要，一定要實現(xiàn)！”“我的生活會變得越來越好，一定會變得越來越好！”

（4）把目標形象化、視覺化。視覺化，就是把文字變成圖像或圖像和文字并存，便于理解和記憶。圖像能夠給大腦一個更深刻、更具體的內(nèi)容，比單純抽象的文字更能被大腦接受和記憶。很多速記方法都是基于這種理論做出來的。

通過這些技巧，激發(fā)學(xué)生制定出切實可行的目標，不斷強化，增強目標意識，引發(fā)其主動學(xué)習的動機，自己管理自己，把內(nèi)在動力調(diào)動起來，使他們高效、快樂地學(xué)習，老師和班主任都會省心省力。

（作者單位：平頂山高級技工學(xué)校）