編寫教案需要考慮到學(xué)生的學(xué)習(xí)方式和學(xué)習(xí)興趣，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動力和積極性。編寫教案時(shí)，首先要明確教學(xué)目標(biāo)，確定學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)要求。教案的編寫過程可以促進(jìn)教師對教學(xué)內(nèi)容的理解和教學(xué)策略的選擇。

體育體操教案篇一

教學(xué)目標(biāo)：

根據(jù)中班小朋友的身體特點(diǎn)和身體發(fā)育情況，制定并落實(shí)該計(jì)劃。

1、繼續(xù)學(xué)習(xí)走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬、攀登等基本動作。

2、學(xué)習(xí)徒手操、學(xué)習(xí)聽口令：立正、稍息、看齊、原地踏步走。

3、了解集體規(guī)則，初步知道友愛朋友，尊敬長輩、愛惜玩具等行為習(xí)慣。

體育體操教案篇二

活動準(zhǔn)備：

1、人手一根金箍棒。

2、灌滿水的可樂瓶子。

3、磁帶、錄音機(jī)。

4、布置好的游戲場地。

過程：

一、準(zhǔn)備操。

師：小朋友，你們喜歡孫悟空嗎？讓我們拿著金箍棒來學(xué)學(xué)孫悟空的動作好嗎？

二、讓幼兒嘗試用小棒推瓶子。

1、師：小朋友，你們?yōu)槭裁聪矚g孫悟空？對，因?yàn)閷O悟空不但聰明，還會打妖怪，我們也來學(xué)學(xué)他的本領(lǐng)，這里有很多瓶子，請你動動腦筋，怎樣使瓶子能滾動起來？（幼兒玩耍，教師參與，對幼兒的玩法及時(shí)肯定）。

2、幼兒講述自己的玩法，并展開討論：同樣用小棒推瓶子，哪種方法又快又穩(wěn)？（幼兒自由探索，得出結(jié)論：把小棒放在瓶子中間推起來又快又穩(wěn)）。

3、幼兒再次練習(xí)。

三、在此基礎(chǔ)上，讓幼兒繼續(xù)探索。

現(xiàn)在我們要讓瓶子聽你的話，你讓它快它就快，你讓它慢它就慢，你讓它停它就停，我們來試一試。

1、先讓幼兒探索，教師參與。

2、然后教師指揮，師生共同游戲。

四、結(jié)合音樂，讓幼兒靈活地控制瓶子。

師：小朋友玩得真棒，小瓶子多聽你們的`話，現(xiàn)在，我們來聽音樂，讓你的小瓶子來跳舞，當(dāng)音樂節(jié)奏快時(shí)，你的瓶子就滾的快些，當(dāng)音樂慢時(shí)，你的瓶子就慢些，當(dāng)音樂結(jié)束時(shí)，你就讓你的瓶子停下來，看看誰的瓶子跳舞最美。

1、第一次師生共同游戲。

2、第二次幼兒聽音樂，教師在旁用語言稍加提示。

五、游戲：撲滅火焰山。

師：小朋友練習(xí)了這么長時(shí)間的本領(lǐng)，現(xiàn)在我們要去完成一個(gè)艱巨的任務(wù)撲滅火焰山。

教師示范：先翻一個(gè)跟頭，在把瓶子運(yùn)到山前，撲進(jìn)山里。

游戲以競賽的形式進(jìn)行一次。

六、聽音樂，做《西游記》里師徒四人的動作，結(jié)束教學(xué)。

體育體操教案篇三

1、激發(fā)幼兒自己有學(xué)做器械操的愿望。

2、引導(dǎo)幼兒知道良好的器械操常規(guī)。

電腦、體操盤、小熊玩具。

知道自己怎樣做器械操。

活動室。

集體活動。

1、引出幼兒看光盤。老師出示好朋友：昨天我和小熊去別的幼兒園參觀了，我們看了那個(gè)幼兒園的哥哥姐姐做操，他們做得可棒了，不信，你們看看！

3、老師提問，幼兒回答。讓幼兒說說我們在做操的時(shí)候應(yīng)該怎么做（鼓勵(lì)幼兒把話說完整）。

4、老師總結(jié)：幼兒應(yīng)該如何做操，努力向老師學(xué)本領(lǐng)。

5、帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行戶外做操，鼓勵(lì)幼兒向大哥哥姐姐學(xué)習(xí)。

鼓勵(lì)幼兒把自己學(xué)到的本領(lǐng)展示給爸爸媽媽看，爸爸媽媽會很高興！

體育體操教案篇四

2．引導(dǎo)幼兒積極參與活動，體驗(yàn)垃圾再利用的樂趣，發(fā)展幼兒樂觀、與人合作的能力。

3．鼓勵(lì)幼兒大膽創(chuàng)造玩襯衣盒的方法，發(fā)展想象力和創(chuàng)造力，提高身體的靈活性及協(xié)調(diào)性。

活動準(zhǔn)備。

1．幼兒對垃圾進(jìn)行分類后，把襯衣盒挑出來清潔干凈。

2．每人一只襯衣盒，會玩占圈的游戲。

3．圖片四幅、錄音機(jī)、磁帶。

活動過程。

開始部分。

1．出示襯衣盒，激發(fā)幼兒興趣。

咱們一起把它變成馬兒，騎馬去玩吧！

2．做“開汽車”的襯衣盒模仿操。

讓我們一起來做運(yùn)動！

兒歌：動作：

1、2、3、4往前開，手持襯衣盒作方向盤，身體左右搖擺。

1、2、3、4往前開；

撳撳喇叭笛笛笛，“笛笛笛”時(shí)，左手手心向前推3次作按喇叭狀。

聲音響一點(diǎn)。

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體育體操教案篇五

1、能持物控球走跑，會走“s線”繞過障礙物并將球趕到指定地點(diǎn)。

2、知道使用正確的方法持物控球。

3、能夠努力完成任務(wù)，具有不怕困難的品質(zhì)。

4、培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)合作的觀念。

5、讓孩子們認(rèn)識到，跟同伴合作是一種精神。有的時(shí)候一個(gè)人的力量是有限的，跟同伴合作會得到更多的幫助，更多的樂趣。

【活動準(zhǔn)備】。

1、農(nóng)場的場地布置。

2、人手一個(gè)皮球、人手一根棒球棍。

3、背景音樂三首。

【活動過程】。

一、熟悉場地，律動熱身。

1、律動熱身，播放《快樂小豬》音樂，練習(xí)活動四肢和腰部。

2、認(rèn)識農(nóng)場，熟悉活動場地。(橋洞，獨(dú)木橋，泥坑小路，豬圈等)。

二、提供材料，游戲探索練習(xí)。

1、手推球——體驗(yàn)控球。

(1)初次練習(xí)在直的路面上手推球。

情境導(dǎo)入：農(nóng)場馬上就要改造了，豬媽媽希望我們幫小豬學(xué)習(xí)本領(lǐng)，讓小豬能夠獨(dú)自一個(gè)人生活。

提出控球要求：小豬還很小，只能在地上滾來滾去，請小朋友輕輕的去豬圈領(lǐng)一頭小豬回來，看看誰能夠讓小豬聽你的話。

小結(jié)：你是怎樣讓小豬聽你的話的?

(總結(jié)控球的方法，讓幼兒初次體驗(yàn)球感、球性，激發(fā)幼兒對球的興趣，引導(dǎo)幼兒在游戲中逐漸發(fā)現(xiàn)，推小豬的力量不能太大，要站在小豬旁邊推著它的屁股走)。

(2)再次練習(xí)在不同的場景上手推球。

師帶領(lǐng)幼兒熟悉游戲場景：控球鉆過山洞，走過獨(dú)木橋，繞過泥坑小路。

小結(jié)：提煉正確控球的方法。

2、棒趕球——持物控球。

幼兒自選游戲場景，練習(xí)持物控球的本領(lǐng)，教師巡回指導(dǎo)。

小結(jié)：你是在哪里學(xué)本領(lǐng)的?學(xué)的什么本領(lǐng)?你是怎樣讓小豬聽你的話的?

3、棒趕球走“s”線——提升控球難度。

分組競賽，提升練習(xí)：幼兒分成四組，走“s”線繞過障礙物，把小豬安全送回家，鍛煉幼兒的集體觀，感受集體運(yùn)動的快樂。

三、情景提升，音樂放松。

播放輕音樂：讓幼兒放松身體，引導(dǎo)同伴之間互相合作放松。

教學(xué)反思：

教學(xué)過程中，幼兒積極配合，認(rèn)真嘗試，在自主練習(xí)里獲取了經(jīng)驗(yàn)，又在集體練習(xí)里感受到了快樂和喜悅，達(dá)到寓教于樂的目的，教學(xué)目標(biāo)也得到了圓滿的完成。

體育體操教案篇六

經(jīng)過體育教學(xué)改革，目前，高校體育課程普遍采用分層教學(xué)模式進(jìn)行教學(xué)。這種模式通過將學(xué)生進(jìn)行分類，由教師實(shí)施有針對性的教學(xué)，有效提高了高校體育教學(xué)的質(zhì)量。但在體育教學(xué)的實(shí)際運(yùn)用中，這種模式仍然存在一定的問題，難以充分發(fā)揮良好的作用，因此，高校要正確認(rèn)識體育分層教學(xué)模式存在的問題，探索這種模式的優(yōu)化策略，真正提升體育教學(xué)的效果。

1．分層教學(xué)模式的分層方式有待完善。目前，高校體育分層教學(xué)的分層方式主要存在兩個(gè)方面的問題。一方面是教師對學(xué)生的分層標(biāo)準(zhǔn)不夠全面。大多數(shù)教師對學(xué)生進(jìn)行分層的標(biāo)準(zhǔn)包括體育成績、身體狀況、競技水平等。這些因素過于片面，無法對學(xué)生的綜合素質(zhì)進(jìn)行科學(xué)劃分，導(dǎo)致最終的分層結(jié)果不夠科學(xué)。另一方面，教師不能按照實(shí)際情況對分層結(jié)果進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，導(dǎo)致學(xué)生長時(shí)間處于一個(gè)層面，嚴(yán)重影響了學(xué)生的自信心，使學(xué)生失去對體育課的興趣。2．分層教學(xué)模式的評價(jià)體系不合理。合理的評價(jià)體系能夠激發(fā)學(xué)生的積極性并使教師找出自身教學(xué)中的不足。但在教學(xué)過程中，大多數(shù)教師對評價(jià)體系的重視程度不夠，不能將其真正落實(shí)到體育教學(xué)中，即使對學(xué)生進(jìn)行評價(jià)，所依據(jù)的評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)也過于單一，忽略了學(xué)生的差異性。教師應(yīng)優(yōu)化分層教學(xué)模式的評價(jià)體系，將學(xué)生的心理素質(zhì)、認(rèn)知水平、參與意識、合作能力等因素納入評價(jià)體系，確保評價(jià)結(jié)果的科學(xué)性。

1．完善分層體育教學(xué)的分層方式。對學(xué)生的分層結(jié)果直接決定著學(xué)生的學(xué)習(xí)方式及學(xué)習(xí)效果，所以，在分層教學(xué)模式的'最初階段，教師要利用科學(xué)的分層方式對學(xué)生進(jìn)行分層。教師要分析學(xué)生的差異性，從心理和生理兩個(gè)角度對學(xué)生進(jìn)行綜合分析，其中包括學(xué)生的身體素質(zhì)、競技水平、學(xué)習(xí)態(tài)度、努力程度等因素。例如，教師在進(jìn)行羽毛球授課的過程中，根據(jù)學(xué)生的羽毛球水平、對羽毛球的感興趣程度、羽毛球的競技水平等因素進(jìn)行綜合評分，一到四分屬于基礎(chǔ)層次，五到八分屬于提升層次，九到十分屬于高等層次。基礎(chǔ)層次的學(xué)生重點(diǎn)進(jìn)行接球及發(fā)球的訓(xùn)練，提升層次的學(xué)生主要進(jìn)行接球質(zhì)量及發(fā)球質(zhì)量的訓(xùn)練，高等層次的學(xué)生主要進(jìn)行競技過程中技巧的訓(xùn)練。通過將學(xué)生進(jìn)行精準(zhǔn)的分層，有針對性地為不同層次的學(xué)生制訂教學(xué)計(jì)劃，教師不僅可以更好地掌握學(xué)生的體育水平，還能真正增強(qiáng)體育教學(xué)的效果。

2．建立科學(xué)的分層教學(xué)評價(jià)體系。教師在建立評價(jià)體系的過程中，首先應(yīng)制訂科學(xué)的評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，包括學(xué)生的身體素質(zhì)、學(xué)生的意志力以及學(xué)生的個(gè)性態(tài)度等。不要只對學(xué)生生理方面進(jìn)行評價(jià)，應(yīng)結(jié)合學(xué)生的心理、努力程度等其他方面進(jìn)行綜合性評價(jià)。其次，在評價(jià)模式上，教師可以利用多種不同的模式對學(xué)生進(jìn)行評價(jià)。例如，教師在對學(xué)生的籃球水平進(jìn)行評價(jià)的過程中，可以組織學(xué)生進(jìn)行運(yùn)球、投籃等比賽，觀察學(xué)生近階段的籃球水平是否得到了提升。在運(yùn)球比賽中，教師可以利用幾名學(xué)生進(jìn)行干擾，計(jì)算每個(gè)學(xué)生的運(yùn)球時(shí)間;在投籃比賽中，教師可以根據(jù)學(xué)生的綜合能力將學(xué)生分為幾個(gè)小組，每個(gè)小組兩人，一人投籃，另一人計(jì)時(shí)，并將投籃結(jié)果記錄下來。綜合比賽結(jié)果，教師可以對學(xué)生進(jìn)行客觀的評價(jià)，并設(shè)計(jì)有針對性的教學(xué)方案。

3．提高教師的綜合素質(zhì)。教師在完善分層教學(xué)模式的過程中，不僅要完善教學(xué)方法，還要提高自身的綜合素質(zhì)。例如，在練習(xí)排球時(shí)，許多學(xué)生害怕排球傳遞過程中造成的沖擊力，無法進(jìn)行正常的排球訓(xùn)練。針對這種情況，教師可以調(diào)整發(fā)球的距離，使學(xué)生逐漸適應(yīng)排球的接球方式，克服害怕的心理。教師在教學(xué)過程中，一定要關(guān)注細(xì)節(jié)問題，全面掌握學(xué)生的生理、心理狀況，使學(xué)生在每次訓(xùn)練中都有所提升。隨著社會對高校教育質(zhì)量的要求越來越高，分層教學(xué)模式作為一種新興的教學(xué)模式，如何將其有效運(yùn)用在高校體育教學(xué)中，是高校需要重點(diǎn)關(guān)注的問題。筆者通過將高校體育分層教學(xué)模式的優(yōu)化策略運(yùn)用于教學(xué)實(shí)踐，提高了分層教學(xué)模式的教學(xué)質(zhì)量，激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)體育課程的積極性。由此可以看出，優(yōu)化分層教學(xué)模式的實(shí)施方式能夠?yàn)榉謱咏虒W(xué)模式在今后高校體育教學(xué)中的應(yīng)用和發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn):。

體育體操教案篇七

一、活動目標(biāo)：

1、初步掌握蹲撐跳的方法，通過模仿兔子跳躍的動作，學(xué)習(xí)連續(xù)蹲撐跳，提高下肢力量和協(xié)調(diào)能力。

2、鼓勵(lì)幼兒積極參與，激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣。

3、通過游戲越過器械的練習(xí)使幼兒能克服畏懼心理，獲得成就感，培養(yǎng)幼兒合作的意識。

二、活動準(zhǔn)備：

1、卡通貼畫，若干。

2、小紅旗若干。

3、場地布置、音樂等。

三、活動過程：

（一）、開始部分。

1、整理隊(duì)伍，師生問好。

2、準(zhǔn)備活動：聽音樂徒手操的練習(xí)（教師帶領(lǐng)幼兒一起進(jìn)行）。

（二）、基本部分。

1、引導(dǎo)幼兒分散自由探索最像兔子跳躍的.方法。

2、幼兒自由模仿兔子跳。鼓勵(lì)幼兒想出和其他小朋友不一樣的跳法。

3、分享交流―誰來把你兔子跳的方法跳給大家看一看。并引導(dǎo)幼兒交流怎樣跳最像小兔子。

4、教師示范模仿兔子跳，讓幼兒來評價(jià)模仿的像不像。請幼兒跟同老師一起學(xué)習(xí)蹲撐跳練習(xí)。動作要領(lǐng)：兩腿稍微分開蹲下，兩手放于身體的前面，兩手往前撐地，蹬地，收腹，屈腿。

5、集體練習(xí)連續(xù)蹲撐跳的動作，

6、幼兒分散練習(xí)連續(xù)蹲撐跳的動作，教師巡回指導(dǎo)。

（三）、自主練習(xí)。

1、教師創(chuàng)設(shè)游戲情境激發(fā)幼兒的興趣和積極性。

2、介紹游戲路線，將（標(biāo)志桶、障礙、長條凳）變成三條不同的線路，請幼兒自由選擇嘗試練習(xí)。

3、游戲的過程中，提醒幼兒注意游戲的規(guī)則，安全，引導(dǎo)幼兒自主調(diào)節(jié)運(yùn)動的量。

（四）、游戲：棒小兔。

游戲規(guī)則：將幼兒分成三路縱隊(duì)，分別站于起點(diǎn)線后，聽哨音開始，排頭小朋友通過不同障礙連續(xù)蹲撐跳，跳至終點(diǎn)處，拿起小旗示意下一個(gè)小朋友方可出發(fā)，最快一組小朋友全部完成比賽為獲勝方。

四、放松活動。

1、師生共同聽音樂進(jìn)行放松練習(xí)。

2、整理隊(duì)伍，師生再見。

3、歸還器材。

體育體操教案篇八

教學(xué)目標(biāo)。

運(yùn)用體操棒做各種跳躍練習(xí)，發(fā)展學(xué)生跳躍能力，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造能力及團(tuán)結(jié)合作意識。

教學(xué)。

內(nèi)容。

各種方式跳躍能力的練習(xí)。

教學(xué)步驟。

1

2

3

4

教學(xué)內(nèi)容。

戲棒。

各種發(fā)展跳躍能力的.練習(xí)。

創(chuàng)編游戲。

立體造型。

教學(xué)時(shí)間。

8’。

15’。

14’。

3’。

重難點(diǎn)。

及要求。

動腦動手。

反應(yīng)迅速。

動作協(xié)調(diào)。

勤于思考。

動作協(xié)調(diào)。

團(tuán)結(jié)合作。

造型優(yōu)美。

教與。

學(xué)

的實(shí)。

組

織施。

1、課堂常規(guī)。

2、教師引導(dǎo)學(xué)生戲棒。

3、學(xué)生模仿并創(chuàng)編其它動作。

4、講評。

1、單人用體操練習(xí)各種方式的跳。

2、自由組合用體操練習(xí)各種方式的跳。

3、分組擺圖形跳。

4、講評。

1、各種利用體操棒創(chuàng)編游戲。

2、選擇游戲進(jìn)行比賽。

3、講評。

1、教師提出要求。

2、分組擺造型。

3、講評。

4、小結(jié)。

器材。

體操棒若干。

預(yù)計(jì)平。

均心率。

125―130次／分。

預(yù)計(jì)練。

習(xí)密度。

35―40%。

體育體操教案篇九

設(shè)計(jì)意圖：

平時(shí)孩子們會看到很多會滾的東西，孩子們的興趣也非常大，我發(fā)現(xiàn)有些孩子會在地上滾來滾去，很開心，我想提供一個(gè)機(jī)會，讓他們盡情地滾，從而發(fā)展幼兒控制身體的能力。

活動過程：

使幼兒體驗(yàn)控制身體定向滾動的感覺，體驗(yàn)滾動的樂趣。

活動準(zhǔn)備：

墊子若干或地毯若干，紙棒每人一根。

重難點(diǎn)：

能控制身體定向滾動。

活動過程：

1、小馬得兒駕。

幼兒把紙棒當(dāng)小馬騎在跨下跑跑跳跳。

2、紙棒骨碌滾。

比一比，誰的紙棒滾得遠(yuǎn)。

3、學(xué)做滾滾棒。

（1）紙棒會滾，誰會像紙棒這樣在墊子上滾來滾去？請個(gè)別幼兒試一試。

（2）幼兒依次仰臥在墊子上，兩臂上舉，兩腿并攏，向同一方向側(cè)滾動，體會滾動的樂趣。

活動延伸：

滾動較熟練時(shí)，可用幾條毛巾，靠墊做成障礙，使幼兒用力滾過去。

活動反思：

幼兒的'膽子比較小，不敢將兩臂上舉，教師應(yīng)鼓勵(lì)幼兒用正確的姿勢滾，而且要要求幼兒向右滾動和向左滾動都要練習(xí)。

制作意圖：根據(jù)小托班幼兒的年齡特點(diǎn)，他們對色彩鮮艷的玩具感興趣特別喜愛在地上玩得推拉玩具，為此，我設(shè)計(jì)了小拉車。小托班幼兒不僅可以拉著它走、跑，發(fā)展大肌肉和身體協(xié)調(diào)能力又可以在游戲中認(rèn)識數(shù)字，還可以做其它游戲的輔助材料。

教育價(jià)值：

1、通過操作鍛煉幼兒大肌肉靈活性可以拉著小車走、跑；

2、增加游戲情節(jié)，在游戲中可用小車運(yùn)“糧”運(yùn)“貨”；

3、認(rèn)讀數(shù)字1、2、3。

選用材料：包裝繩、廢舊玩具、彩貼紙、小彩繩。

應(yīng)用年齡：小托班、小班。

操作方法：

1、手拉著小車走或跑；

2、在游戲《小動物運(yùn)糧》中，用小車裝上沙包作為糧食；

3、在計(jì)算區(qū)認(rèn)讀1、2、3并投入相應(yīng)的數(shù)字玩具。

體育體操教案篇十

體操棒，在許多學(xué)校的器材室內(nèi)都能看到，但其利用率卻不是很高。許多教師認(rèn)為體操棒除進(jìn)行一些棒操練習(xí)外，別無他用。而我在教學(xué)中嘗試了一些體操棒的拓展游戲，取得了比較好的教學(xué)效果。下面介紹幾例運(yùn)用體操棒的方法，僅供同行們參考。

一、體操棒游戲。

1、移形換位。

依次進(jìn)行?；蛘?，兩人相距一定距離，垂直將體操棒立于地面，發(fā)令后，在體操棒落地之前扶住對方的體操棒。依次增大距離，增加人數(shù)進(jìn)行。

2、救護(hù)車。

游戲方法：將學(xué)生分為四隊(duì)，每隊(duì)三人一組，發(fā)令后兩人持兩根體操棒開“救護(hù)車”（搬運(yùn)），一人在棍上作以懸垂和支撐為主的動作，采用迎面接力的`方式各組三人一組開“救護(hù)車”，以先到達(dá)終點(diǎn)為勝?！熬茸o(hù)車”在行進(jìn)中，如與故障三人配合不好，應(yīng)排除故障，才能繼續(xù)“開車”

3、你爭我奪。

游戲方法：在場地上畫一條線，把學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，按身高排成橫隊(duì)，面對面站在線后，兩人一組，每組手拿一根體操棒，兩人各持一端，活動開始，雙方做好準(zhǔn)備發(fā)令后，用力將對方拉過線，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)把對方拉過線就的1分，最后得分多的隊(duì)為勝。不得故意突然用力或防守使對方摔倒。

4、趕牛羊。

游戲方法：將學(xué)生分為人數(shù)相等的幾隊(duì)，排頭手持體操棒，將放在面前的牛（籃球）、羊（排球）用體操棒撞擊使其滾動。采用迎面接力的方式，進(jìn)行趕牛羊的比賽，以先趕完的隊(duì)為勝。

5、體操棒運(yùn)物。

游戲方法：將學(xué)生分為四人一組，每人一根體操棒，各持體操棒的兩端成“#”，運(yùn)送物品，如籃球、排球等。規(guī)定時(shí)間內(nèi)運(yùn)送物品多的隊(duì)為勝利，途中手不能接觸物品。

6、棍球比賽。

游戲方法：選擇一塊小足球場地或籃球場地，設(shè)置球門。在體操棒前端纏上厚的布條，將學(xué)生分為人數(shù)相等的兩隊(duì)，運(yùn)用曲棍球比賽規(guī)則進(jìn)行比賽，強(qiáng)調(diào)比賽規(guī)則，注意安全，進(jìn)球多的隊(duì)為勝。

7、看誰的棒不掉。

游戲方法：學(xué)生每人一根體操棒，用身體的某一部位如：手指、胳膊、腳面等，將體操棒垂直豎起來，掌握平衡，使體操棒不掉下來。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，看誰掌握平衡的時(shí)間長。

二、田徑教學(xué)中的輔助作用。

三、其它方法。

在武術(shù)教學(xué)中，也可以利用體操棒代替武術(shù)棍，進(jìn)行武術(shù)的教學(xué)；創(chuàng)編棒操，在當(dāng)前的大課間活動中，作為校操或自編操。利用體操棒加上底座制成標(biāo)志旗，可以快速、簡便地設(shè)計(jì)體育教學(xué)場地。也可以讓學(xué)生利用體操棒進(jìn)行各種跳躍練習(xí)的創(chuàng)編等等。

總之，只要我們體育教師發(fā)揮智慧，創(chuàng)造性地運(yùn)用，不斷學(xué)習(xí)研究和開發(fā)老器材的功能，努力做到一物多用變廢為寶，一定能滿足現(xiàn)代體育教學(xué)的需要。

體育體操教案篇十一

教學(xué)目的：

1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握第八套廣播操的要領(lǐng)及動作。

2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和節(jié)奏感。

3、培養(yǎng)學(xué)生能夠遵守紀(jì)律和快速集合的能力。

教學(xué)方法：

講授、練習(xí)法。

教學(xué)重點(diǎn)。

第八套廣播體操。

課時(shí)安排：

1課時(shí)。

教學(xué)器材：

無。

教學(xué)程序設(shè)計(jì)：

一、準(zhǔn)備部分。

課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

準(zhǔn)備活動：

1、隊(duì)列：立正、稍息、集合、解散。

2、復(fù)習(xí)廣播操的前三節(jié)。

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。

二、基本部分：

第八套廣播操（4-6）節(jié)：

第四節(jié)，體側(cè)運(yùn)動。

第五節(jié)，體轉(zhuǎn)運(yùn)動。

第六節(jié)，全身運(yùn)動。

重點(diǎn)：各節(jié)的動作要領(lǐng)及要求。

難點(diǎn)：動作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。

學(xué)生注意事項(xiàng)：

1、學(xué)生站一列橫隊(duì)。

2、學(xué)生認(rèn)真聽講，仔細(xì)觸摸。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。

游戲：塊塊集合。

規(guī)則：

1、必須按信號散開和集合站隊(duì)，散開后學(xué)生必須離開原位。

2、分散集合時(shí)不許推拉沖撞他人。

四、結(jié)束部分。

1、放松。

2、小結(jié)。

3、下課。

體育體操教案篇十二

跳馬。

高低杠。

平衡木。

男子體操項(xiàng)目簡介。

鞍馬。

吊環(huán)。

跳馬。

雙杠。

單杠。

跳馬：

跳馬長1.6、寬0.35米、高1.25米，女子跳馬為橫馬。

所有跳馬動作必須用雙手撐馬，助跑的長度根據(jù)個(gè)人安排。

跳馬動作可以根據(jù)在空中的不同騰空類型分為幾個(gè)組別，在跳馬之前教練員所舉的號碼代表了不同的動作。

高低杠：

高低杠高杠高2.4米、低杠高1.6米、兩杠之間的距離為1.6米。

規(guī)則中對成套動作的不同難度的組合要求、低杠和高杠之間的轉(zhuǎn)換次數(shù)以及騰空動作的難度、轉(zhuǎn)體的難度均有具體的要求。

平衡木：

平衡木長5米、寬0.1米、高1.2米。

平衡木有完成時(shí)間的限制，對于成套的動作難度和空中技巧串均有嚴(yán)格規(guī)定。

自由體操場地長和寬均為12米。

自由體操是在無伴唱的音樂下完成的空翻和技巧動作，自由體操有嚴(yán)格的場地和時(shí)間的限制，要求運(yùn)動員在70-90秒之內(nèi)完成動作，并要求運(yùn)動員的動作能和音樂很好地協(xié)調(diào)起來。對于運(yùn)動員技巧串的難度和他們之間的連接也有嚴(yán)格限制。

男子體操項(xiàng)目簡介。

自由體操場地長和寬均為12米。

自由體操成套動作主要由技巧動作組成，他們與其他體操動作如：力量和平衡、柔軟動作、道理及舞蹈等一起連接組合，從而構(gòu)成了一個(gè)韻律和諧、節(jié)奏協(xié)調(diào)的整體。一套動作應(yīng)該充分利用整個(gè)場地（12米×12米），并在50-70秒中完成。自由體操對技巧串及靜止動作都有嚴(yán)格要求，要求有向前的技巧串、向后的技巧串，靜止動作要求有一定的難度。

鞍馬：

鞍馬高1.05米，環(huán)高12厘米。

鞍馬是在馬的'所有部位，用不同的支撐方式完成不同的全旋和擺越動作是鞍馬項(xiàng)目上一套動作的基本特性。做全旋時(shí)，以并腿全旋為主。允許有通過手倒立加轉(zhuǎn)體或不加轉(zhuǎn)體的動作，不同的結(jié)構(gòu)組的動作必須在充分的擺動中完成，不能停頓，該項(xiàng)目中不允許有力量動作。

吊環(huán)：

吊環(huán)環(huán)高2.55米。

一套吊環(huán)動作應(yīng)由比例大致相等的擺動和力量靜止動作組成，這些動作和連接是通過懸垂，經(jīng)過或成支撐，經(jīng)過或成手倒立來完成，以直臂完成動作為主。由擺動到靜止力量或由靜止力量到擺動的過渡是當(dāng)代體操的顯著特點(diǎn)，做靜止動作時(shí)，要求環(huán)靜止，不能有大的擺動。吊環(huán)要求有一定難度的向前擺動完成的手倒立和向后擺動完成的手倒立，還要求有一個(gè)有難度要求的力量靜止動作。

跳馬：

跳馬高1.35米。

跳馬是由助跑開始的，以雙腿并攏起跳完成的跳躍騰空動作，跳馬的助跑最長距離為25米，助跑允許中斷，但不允許返回重新跑，跳馬要求騰空有一定的高度和遠(yuǎn)度。

雙杠：

雙杠高1.75米。

雙杠是眾多結(jié)構(gòu)組中選出的擺動和飛行動作組成，通過各種支撐和懸垂動。

作來過渡完成。在雙杠項(xiàng)目上做上法時(shí)，要求必須從并腿站立姿勢開始，不得有預(yù)先動作，一套動作中最多允許有三個(gè)停頓動作或靜止動作，其他大于或等于1秒的停頓將不被允許。

單杠：

單杠高2.55米。

單杠整套動作都是由擺動動作組成，以各種握法不間斷地完成動作，它包括大回環(huán)、近杠動作、圍繞身體縱軸的轉(zhuǎn)體及飛行動作。允許有兩次過杠下垂面的單臂擺動動作。單杠要求有一定難度的騰空動作等特殊要求。

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體育體操教案篇十三

貴州都勻市墨沖中學(xué)樊建華。

俗話說，“一娘生九子，九子各不同?！边@句話說明人是有差異的。我們教師所面對的學(xué)生這個(gè)龐大的群體，差異更是明顯。由于先天因素尤其是后天所處的區(qū)位、家庭、學(xué)校、老師等因素影響，造成了每個(gè)學(xué)生在學(xué)習(xí)的思維、方法、主動性和學(xué)習(xí)效果的差異。為了照顧這些差異，許多中學(xué)都把學(xué)生按不同層次編班教學(xué)。從因材施教這個(gè)教學(xué)原則的角度看，我認(rèn)為分層次編班教學(xué)是可行的。但是要想收到良好的效果，必須進(jìn)行科學(xué)合理的管理。下面談幾點(diǎn)看法。

一

要對這個(gè)模式有正確的認(rèn)識。我認(rèn)為，分層教學(xué)的目的是讓教師能集中精力對某個(gè)層次進(jìn)行有針對性教學(xué)，改變平均分班時(shí)一個(gè)班里學(xué)生層次懸殊很大，教師難于兼顧，不便于備課和教學(xué)的狀況。讓學(xué)習(xí)欲望強(qiáng)、主動性強(qiáng)、學(xué)習(xí)效果好的學(xué)生“先富起來”，得到更全面的發(fā)展；讓大多數(shù)學(xué)習(xí)有一定困難的學(xué)生走一步，再走一步，學(xué)一點(diǎn)得一點(diǎn)，學(xué)得更踏實(shí)，并不斷進(jìn)步，同時(shí)也可以通過勞動技術(shù)教育，使他們今后成為一個(gè)合格的勞動者；對于少數(shù)學(xué)習(xí)意識不強(qiáng)、學(xué)習(xí)困難較大、學(xué)習(xí)效果目前不理想的學(xué)生，則不作學(xué)習(xí)指標(biāo)的硬性要求，而著重培養(yǎng)他們對待學(xué)習(xí)、生活、社會的正確態(tài)度，培養(yǎng)他們良好的思想品質(zhì)和道德情操，使他們的意志品質(zhì)得到鍛煉，讓他們在今后的生活中慢慢去學(xué)習(xí)，去發(fā)展。如果對他們很高的期望值，采用加壓方式，硬要求各層次都要達(dá)到一個(gè)什么統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，什么總目標(biāo)。就只能導(dǎo)致更加嚴(yán)重的因趕不上趟而厭學(xué)、輟學(xué)的現(xiàn)象，“普九”任務(wù)就很難完成。

二

學(xué)校要把握尺度，合理分層。層次不能分得過多，層次過多加大了教導(dǎo)處、教研組工作的負(fù)擔(dān)，由于層次多，各層次班級少，同層次任課教師不多，不便于在教學(xué)過程中組織集體研討與交流。我認(rèn)為像一個(gè)八個(gè)班的年級，分三個(gè)層次就可以了?？煞指邔哟伟嘁粋€(gè)，學(xué)習(xí)特困班一個(gè)，其余為中等班。這樣做既照顧了大多數(shù)，又穩(wěn)住了兩頭，也符合面向全體的方針。另外，層次過多還會使低層次班級的學(xué)生感到差距太大而失去信心，有的產(chǎn)生破罐子破摔的逆反心理，就此徹底放棄，違紀(jì)現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生，既加大了管理難度，也體現(xiàn)不出對學(xué)生的尊重和關(guān)懷。家長也因子女學(xué)習(xí)困難太大而放棄對子女的管教與督促，有的拒絕與學(xué)校配合，有的甚至不讓孩子入學(xué)，于是又產(chǎn)生新的輟學(xué)，重新進(jìn)入惡性循環(huán)。

三

合理確定教學(xué)內(nèi)容。要組織教師根據(jù)各年級不同層次班級的實(shí)際情況，確定教學(xué)內(nèi)容。高層次班的學(xué)生，應(yīng)適當(dāng)增加教學(xué)的.內(nèi)容，以鼓勵(lì)學(xué)生大膽探索未知領(lǐng)域，注重培養(yǎng)他們的置疑創(chuàng)新精神，為他們今后的學(xué)習(xí)奠定良好的基礎(chǔ)。對普通層次班級，可以結(jié)合當(dāng)?shù)貙?shí)際，對教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，可適當(dāng)增加鄉(xiāng)土教材，加強(qiáng)職業(yè)技術(shù)教育，例如藝術(shù)、體育、農(nóng)科、花卉、機(jī)修、種植、養(yǎng)殖等，培養(yǎng)他們的勞動素質(zhì)，使他們經(jīng)過努力，能達(dá)到一個(gè)最基本的要求，畢業(yè)后能適應(yīng)家鄉(xiāng)建設(shè)的基本需要，成為一個(gè)合格的勞動者，也符合江總書記講話的精神。對于低層次班級，則要降低文化課的要求，結(jié)合實(shí)際對教材進(jìn)行選擇，可以根據(jù)學(xué)生興趣愛好來確定教學(xué)內(nèi)容，培養(yǎng)他們的興趣愛好。

四

改變不合理的管理模式，科學(xué)進(jìn)行管理和教學(xué)。一是各層次的班主任和科任教師的聘用、管理、考核、評價(jià)、待遇、獎(jiǎng)懲等就要根據(jù)不同層次有不同的要求，例如低層次班的老師尤其是班主任，他們在學(xué)生管理上付出的時(shí)間、精力遠(yuǎn)比高層次班的老師多得多，班級的紀(jì)律、學(xué)習(xí)、活動各方面效果很明顯不如高層次班，他們做的往往是費(fèi)了力不討好的事情。在考核獎(jiǎng)懲等問題上就應(yīng)該區(qū)別對待，不能單以學(xué)生考試分?jǐn)?shù)論成敗，而要注重他們的教育教學(xué)過程的艱辛，才能體現(xiàn)出對他們勞動的尊重和肯定，增強(qiáng)他們努力工作的信心。如果“叫上低班我得上，考試分低我挨懲，評優(yōu)升職我無緣，末位淘汰我得認(rèn)。”那就簡直不敢想象是一種什么樣的用人模式了。二是要建立合理的全面評價(jià)學(xué)生的管理體系，要在真正意義上從德智體美勞多方面對學(xué)生的綜合素質(zhì)進(jìn)行評價(jià)。社會的發(fā)展進(jìn)步，需要的是全面發(fā)展的人才，而不是幾個(gè)高分低能的迂腐書生。有的學(xué)生學(xué)習(xí)效果不理想，但在班上是體育、文藝及其他活動的積極分子、主心骨，素質(zhì)往往比考分高的學(xué)生強(qiáng)，有的組織班級活動很有想象力，是班主任老師的好助手，有“副班主任”的地位。如果僅以考試分?jǐn)?shù)論英雄，就體現(xiàn)不出對他們的肯定和關(guān)懷，扼殺了學(xué)生其他方面的發(fā)展，既不符合分層教學(xué)的初衷，更背離了全面發(fā)展的方向。另外，教師要關(guān)心低層次班學(xué)生的發(fā)展，不能對他們作學(xué)習(xí)指標(biāo)的硬性要求。更不能歧視他們，要善于發(fā)現(xiàn)他們的長處，及時(shí)鼓勵(lì)他們?nèi)グl(fā)展。要知道，人的興趣愛好各不相同，發(fā)展也有快有慢。現(xiàn)在學(xué)習(xí)效果不明顯，不等于明天就不行。只要他們對待學(xué)習(xí)、生活有一個(gè)正確的態(tài)度，能盡力去學(xué)習(xí)和鍛煉，還是有他的可塑性。讀書時(shí)“不行”后來成大事的人還不在少數(shù)，所謂“大器晚成”就是這個(gè)理。

最后說一句，分層教學(xué)歷來有爭論，說好有之，說歹有之。我認(rèn)為，分，就分個(gè)科學(xué)合理，使師生心情舒暢，優(yōu)劣得所；不分，則注重科學(xué)管理，讓校園氣氛融洽，花朵芬芳！

作者郵箱：fanjianhua@。

體育體操教案篇十四

活動目標(biāo)：

1、探索紙棒的不同玩法，進(jìn)一步萌發(fā)創(chuàng)新與合作的意識。

2、在玩紙棒的過程中學(xué)習(xí)助跑跨跳過50厘米左右的平行線。

3、在玩紙棒中進(jìn)一步增強(qiáng)對體育活動的興趣以及勇于克服困難的信心。

活動準(zhǔn)備：

1、四根長紙棒;幼兒人手一根紙棒;。

2、雪碧瓶若干;幼兒制作的五金工具若干。

3、皇冠每人一個(gè)。

活動過程：

1、準(zhǔn)備活動。

四路縱隊(duì)走到四根長紙棒前，以組為單位，右手持紙棒，集體練習(xí)紙棒操。

師：讓我們一起來做操吧!舉一舉呀，走一走;舉一舉呀，走一走;蹲一蹲呀，放一放;蕩秋千，蕩呀蕩;搖小船，搖一搖呀，真快樂，天天做操身體好!

2、探索玩紙棒的不同方法。

(1)自由玩紙棒，初次探索不同玩法，滿足玩的欲望。

師：請你找一個(gè)空地方玩一玩，看誰玩的方法又多又好，還要注意安全。

(2)請有創(chuàng)意玩法的幼兒在兩隊(duì)之間介紹并演示玩法，讓其它幼兒學(xué)一學(xué)。

(3)幼兒合作玩紙棒，進(jìn)一步探索紙棒的多種玩法。

(4)結(jié)伴說說合作玩的方法并進(jìn)行示范。

(5)采用師生互動的形式推出助跑跨跳的動作。

(6)以組為單位用紙棒搭成不同寬度的“小河”，提示幼兒根據(jù)自己的能力選擇適合自己的寬度跳過小河。

3：綜合游戲。

(1)結(jié)合游戲場地，介紹游戲玩法及規(guī)則。

師：小動物們想問我們來賣五金工具，我們把自己做的五金工具去送給小動物吧，但去的路上我們要走過“鋼索”、跨跳過“小河”、鉆過“山洞”繞過“大樹樁”拿一樣五金工具再跑回原地。

(2)第一遍游戲。

針對幼兒不好的地方進(jìn)行重點(diǎn)講評。

(3)第二次游戲。

(4)以戴“皇冠”祝勝利。

活動結(jié)束：

放松、整理活動。

手持紙棒在音樂聲中做拍腿、拍肩、揮手等放松運(yùn)動。

體育體操教案篇十五

一、指導(dǎo)思想：

旨在落實(shí)并推行體育新課程，貫徹“以學(xué)生發(fā)展為本”的教育理念，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，開發(fā)學(xué)生潛能，使學(xué)生掌握鍛煉的方法為目的。本課采用以學(xué)生合作學(xué)習(xí)為主，思維與練習(xí)相結(jié)合的體育教育模式。在健美操自編活動中為學(xué)生創(chuàng)設(shè)合作學(xué)習(xí)的空間，給出思維和參與結(jié)合相對開放的教學(xué)環(huán)境，從而使學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣得到培養(yǎng)，學(xué)習(xí)方法得到掌握，學(xué)習(xí)能力得到提高。

二、教學(xué)對象：

高二女生。

三、教材內(nèi)容：

青春健美操。

四、教學(xué)目標(biāo)：

1、通過學(xué)練基本步伐，理解它的健身作用和串編方法。

2、通過青春健美操動作的練習(xí)，發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性，提高動作節(jié)奏感，激發(fā)學(xué)生興趣，培養(yǎng)創(chuàng)造性思維的淺能，學(xué)會選擇基本步伐創(chuàng)編有氧健身操。

4、培養(yǎng)學(xué)生相互配合的能力，提高對健美操的欣賞能力與表現(xiàn)力，充分享受健身的樂趣。

五、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

1、良好身體姿態(tài)的培養(yǎng)。

2、步伐的規(guī)范性與動作的組合能力。

3、同學(xué)之間的配合與表現(xiàn)力。

六、教材分析：

本教材以基本步伐和青春健美操練習(xí)為基礎(chǔ)，拓展學(xué)生的欣賞與自編組合動作的能力，通過導(dǎo)、議、組、練來培養(yǎng)學(xué)生良好的身體姿態(tài)，提高實(shí)踐創(chuàng)新能力與團(tuán)隊(duì)合作的精神。

七、學(xué)生情況：

高二年級學(xué)生在以前基本上沒有接觸過健美操，學(xué)生只是通過一些途徑，對健美操有一定的感性認(rèn)識，而沒有真正的去嘗試過?，F(xiàn)在很多學(xué)生喜歡健美操，但其中學(xué)生已有的知識、身體基礎(chǔ)、身體素質(zhì)等差異性較大，學(xué)生學(xué)習(xí)的出發(fā)點(diǎn)也不一樣。

八、場地與器材：

一塊籃球場，一臺錄音機(jī)，自制道具等。

體育體操教案篇十六

活動目標(biāo)：

1、在玩棒中練習(xí)鉆、跑、跳等基本動作，發(fā)展幼兒的體能。

2、引導(dǎo)幼兒積極思維，培養(yǎng)幼兒善于動腦筋的習(xí)慣。

活動準(zhǔn)備：

每人一根小棒（用舊掛歷紙卷成）；音樂磁帶：做操、騎馬、放松運(yùn)動。

活動過程：

一、開始部分。

（入場音樂）幼兒手持小棒聽音樂進(jìn)入活動場地，做棍棒操。

請小朋友找空的位置，我們一起來做運(yùn)動。（做操音樂）。

二、基本部分。

引題：每位小朋友的手里都有一根有趣的小棒，今天我們就來玩棒。想一想，你的小棒可以用來干什么？怎么玩？你可以一個(gè)人玩，也可以幾個(gè)好朋友一起玩。開始吧?。ㄓ變鹤杂删毩?xí)）。

1、搭山洞，練習(xí)鉆的技能。

（1）王老師看見和用小棒搭了山洞，請他們來試試看，誰來鉆？小朋友想玩嗎？搭山洞啊還有好多的方法呢！請你和你的好朋友一起來試試吧！

（2）幼兒分組搭山洞，練習(xí)鉆的動作。

2、擺小河，練習(xí)跳的技能。

（1）討論怎樣用小棒擺成小河。

剛才小朋友真勇敢，鉆過了一個(gè)大山洞。剛才你還用小棒玩了什么？（擺了小河）小朋友試試看怎樣把小棒搭成小河呢？自己想一想，練一練。

（2）幼兒擺小河，練習(xí)跳的動作。玩法：幼兒自由散開，根據(jù)自己能力選擇雙腳立定跳，或跨跳、助跑跨跳的方式過河。

誰的方法和他是不一樣的？過河的方法真多，小朋友想不想用剛才我們學(xué)到的方法或比剛才學(xué)的方法更好的方法再來練一練呢？好，我們一起過河吧！

3、將棒變成小馬，練習(xí)跑的技能。

（1）啟發(fā)幼兒想辦法將三色棒變成小馬，騎上馬趕往比賽場地。幼兒想出“用雙腿夾住小棒或?qū)敉显诘厣希阉?dāng)馬騎”的方法。

小朋友真能干，鉆過了山洞，又過了小河，現(xiàn)在，老師要求小朋友用手中的小棒當(dāng)?shù)谰?，騎著馬兒到拼圖比賽場地去參加比賽，大家行嗎？那我們出發(fā)吧?。T馬音樂）。

（2）幼兒各自騎馬。玩法：騎上“小馬”后一手執(zhí)鞭，用跑馬步隨音樂跑向“小棒拼圖接力賽”的比賽場地。（為了表示路遠(yuǎn)，可繞圈跑）規(guī)則：提醒幼兒不要相互擠撞。

4、玩“小棒拼圖接力賽”，練習(xí)短距離內(nèi)快跑。

（1）比賽場地到了，請大家“下馬”，收起“馬鞭”。（雙手平握三色棒）。

（2）輕輕排成四排，比賽馬上開始，現(xiàn)在請大家聽清比賽規(guī)則：

各組小朋友先商量自己組準(zhǔn)備用小棒拼什么圖（幼兒已有用棒合作拼圖的經(jīng)驗(yàn)）。比賽開始后，每組第一名小朋友拿著小棒用最快速度從起點(diǎn)跑向終點(diǎn)，將第一根小棒放在地上，再按原路返回，然后排到最后。第二名小朋友看到第一名小朋友走過黑線了，就接著跑去拼圖，直到最后一名小朋友為止。以速度快、圖擺得好的一組為勝。

（3）幼兒玩游戲一到兩遍。

三、結(jié)束部分。

2、幼兒隨音樂做放松運(yùn)動。

現(xiàn)在我們一起來跳個(gè)舞吧?。ǚ潘梢魳罚?。

小朋友跳得真好，下面我們回教室去小便、喝水，累的小朋友可以休息一會兒！