生活中有許多平凡的瞬間，卻蘊(yùn)藏著深刻的哲理和感悟。寫(xiě)作需要注意語(yǔ)言表達(dá)的準(zhǔn)確性和邏輯性，避免產(chǎn)生歧義。如果你正在尋找一些優(yōu)秀的總結(jié)范文，不妨參考下面這些被推薦的文章。

跑步的作文篇一

在去年的冬天，我們小學(xué)生開(kāi)展了冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。我們也一直練習(xí)著長(zhǎng)跑，馬上四月底長(zhǎng)跑活動(dòng)就要結(jié)束了，在這一段時(shí)間的鍛煉中，我收獲了快樂(lè)、堅(jiān)強(qiáng)和一個(gè)好身體。

剛開(kāi)始長(zhǎng)跑時(shí)，我的'身體吃不消，才跑兩圈就已經(jīng)氣喘如牛，必須得停下來(lái)走走，所以也經(jīng)常容易落隊(duì)。但是現(xiàn)在好多了，我有時(shí)跑完五圈后還都連大氣都不喘一聲，我也緊緊跟著隊(duì)伍，不在像以前那樣被隊(duì)伍甩得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的了。以前我時(shí)常生病，不是發(fā)燒就嗓子疼，但是現(xiàn)在通過(guò)長(zhǎng)跑，我的身體也結(jié)實(shí)多了，也不在像以前那樣弱不禁風(fēng)了。

提到這次活動(dòng)，從心底充滿了感激。一位哲學(xué)家說(shuō)過(guò)：想要聰明，你就跑步吧;想要健壯的體魄，你就跑步吧。

跑步的作文篇二

讀高三時(shí)，極易不開(kāi)心，于是會(huì)選擇去跑步。

在雨后潮濕的跑道上，一個(gè)人，安靜的張開(kāi)步伐，跑完后坐在雜草上，安靜的想事情。

跑步是如此可以發(fā)泄的方式。

習(xí)慣一個(gè)人跑步，不喜歡一群人在一起。

一大群人時(shí)，會(huì)隨著人流跑，努力跟上別人的步伐。跑到牙齒疼，感覺(jué)要嘔吐。

一個(gè)人跑步時(shí)，可以加快或者放慢步伐，在自己的掌控中，會(huì)跑得高興。跑到大汗淋漓。

喜歡在夜晚跑，有冷風(fēng)，有昏黃的路燈，還有一種掙脫，或者說(shuō)是逃亡的感覺(jué)亦可。

喜歡光腳穿跑鞋，感受腳與鞋真實(shí)的摩擦，感覺(jué)自己是存在的。

是一種異常喜歡的感覺(jué)。

喜歡在跑完后，喝自己喜歡的純凈水，透明，干凈，并且看起來(lái)簡(jiǎn)單。

不喜歡跑步機(jī)，純粹的消耗，無(wú)意義的重復(fù)，是一種極不明智的舉動(dòng)。

放假期間，有段時(shí)間，無(wú)所事事。

早上起來(lái)跑步，是純粹的跑步，沒(méi)有些許發(fā)泄意味。亦沒(méi)有任何感覺(jué)。

晚上一個(gè)人打籃球，看自己笨拙的姿勢(shì)，以及手腕轉(zhuǎn)動(dòng)間憂傷而安靜的氣息。

終于忍受不了這種無(wú)任何意識(shí)的舉動(dòng)，終于放棄。

安說(shuō)過(guò)：“有時(shí)候跑步讓人覺(jué)得沮喪?！?/p>

的確是這樣。

跑步的作文篇三

運(yùn)動(dòng)是可以促進(jìn)血液循環(huán)，還可以保持自己健康的好習(xí)慣。古人說(shuō)“健康就是無(wú)價(jià)之寶”，有健康的身體才是最大的財(cái)富。

在炎熱的天氣下，有人會(huì)很想吹冷氣或很想吃棒冰，但這時(shí)上體育課是我最“幸福快樂(lè)”的時(shí)光，因?yàn)槊恳惶谜n都會(huì)有新奇好玩的.事，有時(shí)候會(huì)打球，有時(shí)候會(huì)玩呼拉圈…我都好喜歡，而運(yùn)動(dòng)中我最愛(ài)的是“跑步”！

從小我就很愛(ài)跑步，一年級(jí)時(shí)得了全班男生第一名，二年級(jí)第二名，三年級(jí)只得第五名。現(xiàn)在我四年級(jí)，最近運(yùn)動(dòng)會(huì)就要到了，我是團(tuán)體接力的第四棒，這次不是要跟全班比，而是要跟別班比賽耶！當(dāng)我跑得像“音速小子”一樣快時(shí)，跑過(guò)的樹(shù)葉會(huì)跟我說(shuō)“哈啰”，不時(shí)幫我加油，讓我每次都感到很快樂(lè)！每當(dāng)我練習(xí)跑步時(shí)，也彷佛能聽(tīng)到人山人海的群眾為我歡呼，我希望運(yùn)動(dòng)會(huì)那一天我們能得第一！

我希望大家都能養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，運(yùn)動(dòng)333：每天運(yùn)動(dòng)30分，一個(gè)星期運(yùn)動(dòng)3天，每分鐘心跳130下。我愿大家都能做到運(yùn)動(dòng)333，讓我們一起根運(yùn)動(dòng)做好朋友！

跑步的作文篇四

今天的體育課是我從一開(kāi)始最討厭的一節(jié)，因?yàn)檫@門(mén)課要在跑道上跑四次，1公里。

一開(kāi)始老師說(shuō)大家都要跑四圈，但是我們來(lái)試試跑1公里是什么感覺(jué)。聽(tīng)到“四圈”這個(gè)詞，我嚇了一跳。媽媽，我要跑四圈，要我的命！我從來(lái)沒(méi)有跑過(guò)四圈。跑了半圈就累了，更別說(shuō)跑四圈了。

剛開(kāi)始，我們要跑，因?yàn)檎l(shuí)中途停下來(lái)，就要跑20圈。如果他插隊(duì)，他必須跑20圈。我不想違反規(guī)則。我寧愿走四圈，也不愿跑20圈。

我跑啊跑，經(jīng)過(guò)努力，終于跑完了第三圈。我的體力是真的.不行了，但是我已經(jīng)不行了，只是沒(méi)有癱倒在地。如果我繼續(xù)跑步，我的身體會(huì)散架。不過(guò)還好第四圈只需要跑半圈。幸好和張都來(lái)提醒我，不然我會(huì)白白跑半圈，知道嗎？跑到終點(diǎn)，如果帶個(gè)臉盆，擠擠內(nèi)褲，就能接一盆水。這都是跑步造成的，讓我覺(jué)得很可怕。我討厭跑步！

跑步的作文篇五

今天早上我六點(diǎn)鐘就起床了，跟著爸爸、媽媽一起出去跑步。剛出家門(mén)沒(méi)幾步，就看到了一朵花兒，這是爸爸昨天早上跑步看到的，因?yàn)樵缟狭c(diǎn)鐘花兒都在呼吸，所以爸爸叫它們會(huì)呼吸的花兒。爸爸昨天早上跑步的時(shí)候，花兒都很美，今天早上我想是太冷了，有的花兒都敗了。可是，敗了的花兒和沒(méi)敗的花兒都在呼吸。我們一直往前跑，一直跑到小區(qū)門(mén)口才往回返。

返回的時(shí)候，我和爸爸、媽媽還聽(tīng)到小鳥(niǎo)嘰嘰嘰喳喳喳的`叫著。數(shù)也數(shù)不清有多少只小鳥(niǎo)，我媽媽說(shuō)：”我們?cè)趯W(xué)校里下課了就像現(xiàn)在小鳥(niǎo)的叫聲一樣，也是嘰嘰喳喳的。“早上鍛煉身體真好，以后我要天天早起鍛煉身體。

跑步的作文篇六

今天下午，我和陳思凝正背著書(shū)包下樓梯，突然！陳思凝大叫一聲：“你看！凌老師在操場(chǎng)跑步哦！”

我聽(tīng)了陳思凝的話，將信將疑。于是我親自到樓梯口望了一下，凌老師果然在操場(chǎng)跑步，而且她還跑地很慢。

我心中的疑云消散了，馬上大叫一聲：“走嘍！”我們立馬像一道閃電一樣滑到了操場(chǎng)。我們一到操場(chǎng)，就直接甩下書(shū)包，像離弦的.箭一樣飛奔到跑道上。只見(jiàn)凌老師正氣喘吁吁地在跑道上艱難地跑著步，看見(jiàn)我們來(lái)了，凌老師急忙招呼我們和她比跑步。開(kāi)始比跑步了，我馬上像離弦的箭一樣向前飛奔，而凌老師則慢吞吞的，好像烏龜爬。凌老師，加油??！

凌老師聽(tīng)到我們給她加油，她一下子就全身充滿力量，很快就追上我們并跟我們并排跑步。我們跑了很久，直到雙腳發(fā)麻跑不動(dòng)，我們才跟凌老師告別回家了。

跑步的作文篇七

我都以為秋天是涼風(fēng)習(xí)習(xí)的，其實(shí)，我錯(cuò)啦！到今天，我才明白了“秋老虎”的威力是有多厲害，不信，就聽(tīng)我講講！

今天，我們打完了乒乓，收起我的“寶拍”，拿起我的水杯，想要趕緊回家。忽然，陳教練說(shuō)：“走，去操場(chǎng)上跑幾圈！”我想：體育是我的弱項(xiàng)，跑步在體育中更是我的弱項(xiàng)。以前，我?guī)缀醵际堑箶?shù)第二三的，現(xiàn)在人這么多，會(huì)不會(huì)……。這時(shí)候，陳教練看我愣在那兒，說(shuō)：“阮思源，傻愣著干嗎？趕緊到操場(chǎng)上去?。　蔽翌D時(shí)“醒”了過(guò)來(lái)，往操場(chǎng)跑去。這時(shí)，陳教練又說(shuō)：“跑兩圈，四百米。預(yù)備，跑！”這個(gè)“跑”字還在我們校園里回蕩時(shí)，小鳥(niǎo)已經(jīng)在嘰嘰喳喳的叫著。我知道，小鳥(niǎo)們都在為我們加油。還有幾只，在我們頭頂上飛來(lái)飛去，原來(lái)，他也在和我們一起跑呢！這時(shí)，我發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)快跑完一圈了，慢慢的.，我的腳好像開(kāi)始不聽(tīng)我使喚，而且越來(lái)越痛，還有五十米的時(shí)候，后面有一個(gè)男生沖到了我前面，我也不甘示弱，把吃奶的力氣都使上了，可還相差那么一點(diǎn)點(diǎn)。唉，第一名又跟我“擦肩而過(guò)”了。

雖然這次跑步?jīng)]得第一名，但是我相信，在我日積月累的刻苦下，一定可以拿到第一名的“王位”！

跑步結(jié)束后，我氣喘吁吁回到了家，媽媽還以為我泡在了水里呢，頭發(fā)、衣服全濕透了，后來(lái)媽媽才知道是跑步出的汗。媽媽說(shuō)：“秋老虎可真厲害??！”

跑步的作文篇八

放學(xué)回家時(shí)，忽然一陣風(fēng)吹過(guò)，幾片葉子落下來(lái)。在風(fēng)的吹動(dòng)下，葉子像長(zhǎng)了腿似的跑起來(lái)。我突發(fā)奇想——和它賽跑。

好久，也許是葉子太累了，它終于停下了，好像氣喘吁吁地說(shuō)：“我認(rèn)輸了，你勝利了?！蔽覔炱鹑~子說(shuō)：“知道我厲害了吧，還比不比，再比，我一樣贏！”

我?guī)е@片葉子回到家，把它珍藏在我的書(shū)桌玻璃下。每當(dāng)看到它，我就想起這次有趣的比賽。

跑步的作文篇九

前兩天，我和媽媽起得很早，六點(diǎn)半的時(shí)候就起來(lái)了，應(yīng)為我們昨天約好去跑步，所以一起床我們立刻換好衣服，刷完牙洗完臉，就立刻換上步鞋，就立刻開(kāi)門(mén)跑了出去。

因?yàn)槲覀兗仪懊婢褪沁\(yùn)河，運(yùn)河旁邊就是一個(gè)廣場(chǎng)，在廣場(chǎng)的前面一點(diǎn)點(diǎn)就是我們跑步的地方，我們一到那里就先做熱身，以免像上次那一樣拉傷，我們熱身完就立刻開(kāi)始跑了，因?yàn)槲沂堑诙闻?，所以一開(kāi)始跑的時(shí)候我一點(diǎn)都不累，但是我跑的很快可是跑到后面就累了，呼吸都不諧調(diào)了，還大喘氣，而媽媽是第一次跑，她跑得很慢，但是她跑了很久都沒(méi)有像我那樣大喘氣，我們跑到一個(gè)小橋，我以為只用跑到那，可是媽媽說(shuō)：“要繼續(xù)跑，要跑到另外的一個(gè)橋”。所以我門(mén)又要繼續(xù)跑，跑另一個(gè)橋之后我一經(jīng)喘不過(guò)氣來(lái)了，肺已經(jīng)非常的痛了，腿也非常的痛，但是媽媽卻沒(méi)有像我那樣，竟然還可以繼續(xù)跑，我心里想“天哪！媽媽這是第一次跑嗎”，不過(guò)我已經(jīng)非常累了，所以媽媽只好在那陪我休息，休息完之后，我們換了一條道，應(yīng)為那里有兩條路，一條是跑步的，不過(guò)跑累了還是可以走走的.，可是大部分都是跑步的，而另一邊是走路休息的不過(guò)也可以跑步，而媽媽就要繼續(xù)跑，我看了之后就立刻驚呆了，而我已經(jīng)完全沒(méi)力氣了，所以我只能一邊走一邊跑，最后到了家里我們都滿頭大汗，就連褲子都已經(jīng)濕掉了一大半，所以我們就立刻跑去了廁所立刻沖完澡。

之后的每一天，包括今天這一天，每天都是這樣子，每天早上很早起來(lái)，每天都去跑步，跑累之后再回來(lái)，跑出一身汗，回來(lái)在洗澡。