人際關(guān)系是我們生活中不可忽視的一部分，我們可以通過(guò)總結(jié)與他人的交往方式來(lái)改善人際關(guān)系?？偨Y(jié)的目的是為了回顧經(jīng)驗(yàn)、總結(jié)教訓(xùn)，進(jìn)而引發(fā)對(duì)未來(lái)的思考和改進(jìn)。總結(jié)范文的收集是通過(guò)調(diào)研和整理發(fā)現(xiàn)的，具有一定的參考性和可信度。

高三壓力作文篇一

逼真的場(chǎng)景、最不愿面對(duì)的情境，我想擺脫，想逃避，它卻得寸進(jìn)尺的上演更悲慘的結(jié)局，直到他心滿(mǎn)意足;直到我被完整擊潰，又一次，在深夜被惡夢(mèng)，驚醒。

面對(duì)步步逼近的升學(xué)考試，原本自信、無(wú)懼的心靈堡壘，在家人的期望、同學(xué)的比較、師長(zhǎng)的在乎下，一磚一瓦的消失，不知不覺(jué)門(mén)戶(hù)洞開(kāi)，喚醒了我城堡中比外在更恐怖的內(nèi)心怪獸，它控制了我每天的身心作息，在學(xué)校視所有同學(xué)為敵人，下課想放松，它用罪惡感捆綁我的行為，在朋友面前放松自在，它逼我記住對(duì)方也是對(duì)手，晚上躺在床上，它用會(huì)考倒數(shù)的天數(shù)、模擬考、段考的日期，提醒我它的存在，半夜被惡夢(mèng)驚醒，隔天起床全身酸痛，卻必須繼續(xù)面對(duì)它。

不知道同時(shí)有多少考生和我一樣，必須強(qiáng)迫自己咽下壓力，和壓力共存，用各式各樣的成績(jī)喂飽體內(nèi)的它，不讓它吞噬自己。我沒(méi)時(shí)間去學(xué)如何安撫它，更別想要消滅它，現(xiàn)在唯一能做的就是開(kāi)始品味壓力，讓壓力，變助力。

周末早晨，沒(méi)有師長(zhǎng)，沒(méi)有同學(xué)，是壓力這頭怪獸最虛弱的時(shí)刻，我把握時(shí)機(jī)，轉(zhuǎn)守為攻。過(guò)去都是壓力逼我吃下它，現(xiàn)在我要把它加入希望，加入鼓勵(lì)，調(diào)制成一杯杯鮮美的雞精，在勞累、厭煩時(shí)飲下它，接受它的激勵(lì)，全身重新注滿(mǎn)活力，帶著這頭被馴服怪獸，迎向未來(lái)。

心念一轉(zhuǎn)，才發(fā)現(xiàn)壓力的滋味，原來(lái)可以像冬陽(yáng)一樣溫暖人心;像咖啡一樣提振精神;像可可一樣舒緩情緒。晚自習(xí)時(shí)，有了壓力的陪伴，身體一點(diǎn)也不疲倦;夜里的夢(mèng)，在會(huì)考考場(chǎng)多了歡樂(lè)的氣氛;早晨起床，喝一杯壓力，讓我有體力、有心情，面對(duì)新的一天。

高三壓力作文篇二

還記得小時(shí)候，每每家人拍著我的小腦袋時(shí)，總是不住的嘆氣。那時(shí)小小的我一點(diǎn)也不知道這是為什么?我只知道，我的童年只要吃的好，玩的開(kāi)心就行了，至于那所謂的“壓力”，好像“與我無(wú)關(guān)”。

漸漸地，我長(zhǎng)大了，才知道，原來(lái)，它一直都在我身邊，而且總也擺脫不了。

今天，“壓力”竟全來(lái)了!--學(xué)習(xí)上的壓力，家庭上的壓力，心理上的壓力，人際關(guān)系網(wǎng)上的壓力等，壓力，是我生活的一部分。

起初，對(duì)待壓力，我總是不屑一顧，認(rèn)為那是一些大人才會(huì)遇到的東西，即便是發(fā)生在我身上，也只是偶然罷了。我對(duì)于它，我相信我一定可以戰(zhàn)勝它，我一定可以超越它，我就是一個(gè)不能被打敗的強(qiáng)者!

可，我發(fā)現(xiàn)，我的認(rèn)知竟是那么不合實(shí)際!

壓力，越來(lái)越多，宛若沖上敵陣的將士，立馬橫刀，金盔鐵甲，好像要?dú)⒘宋乙话?我害怕了!我膽怯了!我退縮了!我墜落了!。。。。。我不知所措，前途和夢(mèng)想仿佛在那遙遠(yuǎn)的天際，可望而不可及，一切都是那么難!

可，我不甘如此。

壓力來(lái)了，我知道我不該逃避，只能勇敢面對(duì);壓力來(lái)了，我知道我不該退縮，只能邁上前去;壓力來(lái)了，我知道我不該墜落，只能奮起搏發(fā)力量向上。。。。。。

于是，我的力量回來(lái)了，我的信心回來(lái)了，我的夢(mèng)想。。。。。。一直在我的內(nèi)心深處。

我可以戰(zhàn)勝它!

是的，壓力，并不可怕，我開(kāi)始試著戰(zhàn)斗，戰(zhàn)斗，戰(zhàn)斗!除了戰(zhàn)斗，還是戰(zhàn)斗!

不停的戰(zhàn)斗!

我竟成了一位常勝的將軍---戰(zhàn)勝壓力的常勝將軍!

壓力，只不過(guò)我們給我們自己套上的枷鎖，只是陡然的膽怯與退縮;只是因害怕而產(chǎn)生的墜落而已。

壓力本無(wú)所謂有的，也本無(wú)所謂無(wú)的，只要我們努力打拼，別畏懼它，壓力也便是沒(méi)有的。

戰(zhàn)勝它吧!壓力，是一道沒(méi)有上鎖的門(mén)，只要一推，我們便可戰(zhàn)勝它。

回頭望，一片藍(lán)天一片白云在蒼穹上行走。

一枚草籽不幸地飄落在一條石縫里，被一塊巨石緊緊地壓著。這兒本來(lái)是它不應(yīng)該到的地方，這里與陽(yáng)光隔絕，石縫里僅有一點(diǎn)點(diǎn)泥土，下雨時(shí)雨水也不曾灑向這里，偶爾水會(huì)從石面滲透下來(lái)幾滴。但是，面對(duì)這惡劣環(huán)境的考驗(yàn)，小草籽不曾放棄，它堅(jiān)守著一生要綻放自身青綠的信念，頑強(qiáng)地活著，當(dāng)陽(yáng)光偶爾反射到這里時(shí)，它盡情地舒展;當(dāng)雨水滴落下來(lái)時(shí)，它盡情地吮吸。就這樣頑強(qiáng)地活了下來(lái)。最后，它終于從一瓣嫩芽長(zhǎng)成了一棵翠綠的青草，顏色也比平常的小草青得可愛(ài)。就這樣，小草終于從巨石下面鉆出來(lái)，昴起了它高貴的頭，實(shí)現(xiàn)了自己的夢(mèng)想。

在這里，我想問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題：究竟是什么因素使得小草能有這的毅力呢?答案固然有很多種，但最主要的還是壓力，是外界的壓力使得小草更加向往陽(yáng)光雨露，所以它要頑強(qiáng)地活下來(lái)，活得更加自信而執(zhí)著。

那么，我們?nèi)司烤剐璨恍枰獕毫δ?答案是肯定的。地球上的任何一種生物，都需要外界的壓力來(lái)刺激生物自身，不管是非洲大草原上的羚羊，還是海洋里的鯊魚(yú)。羚羊在草原上必須要跑得快過(guò)其它的野獸，才不會(huì)被吃掉，而在奔跑的過(guò)程中它們更加強(qiáng)健;海洋里的鯊魚(yú)，之所以被稱(chēng)為“海洋生物的克星”，是因?yàn)樗鼈冋J(rèn)為如果不比其它魚(yú)類(lèi)游得快，自己就吃不到食物，就會(huì)餓死;正是這種種外界的壓力，使得各種生物都勇敢起來(lái)，堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)。壓力能激發(fā)人的斗志，從而使人超越自我，取得成功。那此寒門(mén)子弟面對(duì)家境窘迫，內(nèi)心苦悶的雙重壓力而不氣餒，他們發(fā)奮圖強(qiáng)，很多人也有所作為。

在學(xué)生階段，老師與家長(zhǎng)給予我們的壓力幾乎讓我們喘不過(guò)氣，但我們又何曾不去想想這或許是老師和家長(zhǎng)們關(guān)心我們的另一種表現(xiàn)呢?所以，當(dāng)我們感受到這種壓力的時(shí)候，不要因?yàn)樾量喽丝s，更不要因?yàn)閰挓┒纯?，而是在這壓力下，盡量地把自己的堅(jiān)強(qiáng)表現(xiàn)出來(lái)，活得更出色一點(diǎn)。

壓力與動(dòng)力。

俗話(huà)說(shuō)得好：有壓力才有動(dòng)力?？墒?，壓力就像是一個(gè)氣球一樣，過(guò)度的壓力反而會(huì)把氣球撐爆，帶來(lái)難以磨滅的傷害。所以，我們應(yīng)該適當(dāng)?shù)亟鈮?，甩開(kāi)沉重的心理包袱，然后正確看待壓力，把它變成一個(gè)新的動(dòng)力。

首先，我會(huì)先停一會(huì)兒歌，平復(fù)自己原來(lái)煩躁不安的心情，然后，等整理好心情，自己的心理壓力減輕了幾分后，我就客觀又仔細(xì)的分析那張?jiān)嚲?，為自己尋找錯(cuò)誤的原因，并且和爸爸媽媽商量著每天早上讀一讀自己還沒(méi)有掌握的知識(shí)點(diǎn)，并請(qǐng)爸爸媽媽監(jiān)督我。這樣，爸爸媽媽知道我在努力地改正，也就不會(huì)一個(gè)勁兒地責(zé)怪我了，使爸爸媽媽帶給我的壓力就輕松了不少，而且，還使原本如同兩塊沉重的巨石壓在我心頭的壓力，變成了好似載著我勇往直前的火箭般的動(dòng)力。

并且，我在這里為大家分享兩個(gè)非常實(shí)用的“解壓錦囊妙計(jì)”。第一個(gè)就是“兩次深呼吸”，也就是先正常地吸一口氣，接著用力地把肺里的吐出去，然后，把剩余的氣再吐出去，接著再重復(fù)做一遍。你是不是感覺(jué)渾身輕松了不少呢?那么，就對(duì)了。第二個(gè)是“抗壓碎碎念”，比如說(shuō)：神啊!請(qǐng)賜予我力量吧!再比如說(shuō)：臺(tái)下觀眾都是笨蛋，誰(shuí)都不認(rèn)識(shí)我，沒(méi)有關(guān)系的，上吧!你們可千萬(wàn)不要覺(jué)得這些“抗壓碎碎念”很好笑，一點(diǎn)用處都沒(méi)有，其實(shí)不然，你臨場(chǎng)發(fā)揮時(shí)，它絕對(duì)能帶給你意外驚喜。

壓力，你只要有效地利用，它就能變成激勵(lì)你前行的動(dòng)力!

高三壓力作文篇三

壓力就是動(dòng)力，動(dòng)力就是推動(dòng)我們要去努力，讓我們更加積極的去奮斗。下面是小編為大家精心整理的關(guān)于壓力的高三800字。

作文。

希望能夠幫助到你們。

生命不能承受之輕。

——米蘭·昆德拉。

正因?yàn)槊坊ń?jīng)受住了寒風(fēng)暴雪的考驗(yàn)，人們才被它的傲骨折服;正因?yàn)楹麤_破了蠶繭的束縛，人們才對(duì)那“留連戲蝶”充滿(mǎn)神往;正因?yàn)樾埴椞舆^(guò)了無(wú)數(shù)次墜死的驚險(xiǎn)，才使我們因它的矯健而感嘆。同樣，生命亦是如此，只有千錘百煉才能綻放耀眼的光華。

似乎挫折壓抑自古以來(lái)就是一柄雙刃劍，正如巴爾扎克說(shuō)的“不幸，是天才進(jìn)升的階梯，信徒的洗禮之水，弱者的無(wú)底深淵。”正如邰麗華，一次偶然的高燒，從此讓她進(jìn)入了無(wú)聲的世界，墮入了無(wú)底的深淵，但當(dāng)十五年淚痕澆灌出震人心魄的“千手觀音”時(shí)，你沒(méi)有被她耀眼的生命之光灼痛嗎?正如洪戰(zhàn)輝，一次偶然的家庭變故，從此，13歲的小男孩但擔(dān)負(fù)起了困境中的家庭，擔(dān)負(fù)起了不屬于他的責(zé)任，但20xx年的艱難，使他由小男孩成長(zhǎng)為錚錚鐵骨的男子漢，生命的火焰是如此的高漲。

他們的生命都被接種到了壓抑的土壤之上，但，正是這樣不甘心，不低頭的精神，將命運(yùn)的喉嚨扼住，緊緊握在自己手中。

當(dāng)貝多芬伸出堅(jiān)強(qiáng)的大手，敲在命運(yùn)的鎖鏈的時(shí)侯，當(dāng)阿炳在黑暗里奏響“二泉映月”的時(shí)侯，當(dāng)史鐵生，張海迪用意志抒寫(xiě)傳奇的時(shí)候，我的心久久地震顫著，生命的光華，不就是這樣被燃燒的嗎?而那些面對(duì)對(duì)壓力而選擇自殺自甘墮落的人在他們的前面，是多么的渺小，多么的自卑，更是多么的悲哀。

塞塞謬斯說(shuō)：“當(dāng)壓力來(lái)臨的時(shí)刻，我們正好是待發(fā)的箭?！辈诲e(cuò)，適當(dāng)?shù)膲毫偤檬乔斑M(jìn)的動(dòng)力，在壓力面前，應(yīng)該將自己鍛造成一一支不折不撓的利箭，在那驚天的一刻，綻放出利箭摩擦的光輝。

壓力無(wú)處不在，小到個(gè)人，大到集體、國(guó)家。每個(gè)人都被壓力壓著。小學(xué)生有作業(yè)壓力;中學(xué)生有升學(xué)壓力;成年人有下崗壓力;大學(xué)生有就業(yè)壓力;企業(yè)有生存壓力;國(guó)家有政治壓力、發(fā)展的壓力……我是一名學(xué)生，我的壓力來(lái)自于學(xué)習(xí)。

如今學(xué)習(xí)壓力是多么大，老師常常對(duì)我們說(shuō)：“現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，可謂高手如林，如果不認(rèn)真學(xué)習(xí)，長(zhǎng)大就會(huì)被社會(huì)淘汰。”咳，真沒(méi)想到媽媽與老師的話(huà)說(shuō)得一樣。我們的壓力非常大，將全部的精力放在學(xué)習(xí)上。雖然教室很寬敞，可有時(shí)我卻有窒息的感覺(jué)存在。

每天，7點(diǎn)半踏進(jìn)校門(mén)，校園里便傳來(lái)朗朗的讀書(shū)聲。于是，我快步走進(jìn)教室，打開(kāi)英語(yǔ)書(shū)，讀了起來(lái)。

不知什么時(shí)候，隨著一聲急促的上課鈴，我合上了英語(yǔ)書(shū)，開(kāi)始了一天的拼搏。

每當(dāng)臨近期末考試時(shí)，胸口越感沉悶，有時(shí)悶得喘不過(guò)氣來(lái)。有時(shí)候，坐在桌前，望著堆積如山的作業(yè)，滿(mǎn)腦子都是本子、卷子……其實(shí)，不是厭學(xué)，就是有些悶，有時(shí)真想對(duì)著空無(wú)一人的大街喊叫。

在學(xué)習(xí)中，我感到了太大的壓力。但是，鐵人王進(jìn)喜曾說(shuō)過(guò)：“人無(wú)壓力輕飄飄，井無(wú)壓力不出油。

如果沒(méi)有了壓力，學(xué)習(xí)就不會(huì)有進(jìn)步，沒(méi)有壓力，就沒(méi)有動(dòng)力，同學(xué)們就會(huì)超過(guò)你。其實(shí)，同學(xué)們之間的競(jìng)爭(zhēng)就是最好的壓力。當(dāng)你成績(jī)名列前茅時(shí)，一定有人想超過(guò)你，使你產(chǎn)生巨大的壓力。認(rèn)真學(xué)習(xí)，不讓他超過(guò)你，壓力會(huì)讓你學(xué)習(xí)更加認(rèn)真，不斷進(jìn)步。

我曾做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn)：將兩粒豆種埋在土里，將其中一粒種子上蓋上石塊。幾天過(guò)去了，兩粒種子都長(zhǎng)出了嫩芽，而被蓋上石塊的那粒種子長(zhǎng)得特別茂盛。

其實(shí)，沒(méi)有壓力，就沒(méi)有動(dòng)力，就會(huì)喪失學(xué)習(xí)的動(dòng)力。壓力就是動(dòng)力，推著我們向前沖。如果社會(huì)沒(méi)有了壓力，它將停滯不前，永無(wú)發(fā)展。

社會(huì)主義社會(huì)，我們最常聽(tīng)到的一個(gè)詞就是壓力大。沒(méi)錯(cuò)，上班族每天加班到半夜，直呼壓力大;家長(zhǎng)每天監(jiān)管孩子做作業(yè)到深夜，直呼孩子壓力大。壓力，已經(jīng)成為現(xiàn)代社會(huì)中最常見(jiàn)、最常聽(tīng)的熱門(mén)詞語(yǔ)。

那么就有人說(shuō)了，壓力這個(gè)東西，它到底是算好的東西還是歸結(jié)為對(duì)人有害的東西呢!對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，每個(gè)人都有自己的看法，有人說(shuō)：壓力這個(gè)東西吧，總是在人們有困難而又沒(méi)有辦法解決的時(shí)候悄然出現(xiàn)，最好而又最困難的方法就是將困難完美解決，壓力也就隨之消散。

在我剛步入初中時(shí)，也有過(guò)類(lèi)似的經(jīng)歷。剛剛進(jìn)入初中的校園，陌生的人，陌生的樹(shù)，陌生的環(huán)境，一切的一切都是陌生的，加上我這內(nèi)向的性格，我就變成了班里最默默無(wú)聞的一個(gè)不為人知的人。由于學(xué)習(xí)難度的加強(qiáng)，壓力也伴隨著一起來(lái)到我身旁。但隨著時(shí)間的推移，教會(huì)了我很多東西，讓我認(rèn)識(shí)到不應(yīng)該這樣默不作聲，要大膽的做一些自己該做的事，讓壓力臣服與我，變成自己做事的動(dòng)力，成為一個(gè)得力的助手。

我那時(shí)有個(gè)朋友，他說(shuō)他媽媽幾乎每天都會(huì)監(jiān)管他寫(xiě)作業(yè)，甚至給他找資料做，哪怕是每天做到深夜也得把資料做齊，后來(lái)由于身體勞累過(guò)度，導(dǎo)致休假將近兩個(gè)月未能上課，成績(jī)一落千丈。

所以說(shuō)，壓力這個(gè)東西，它并沒(méi)有好壞之分，只不過(guò)在乎它的程度和用什么方法去對(duì)待它。壓力這東西，不能過(guò)度，要適可而止，適當(dāng)給點(diǎn)壓力能使人成長(zhǎng)，過(guò)度的壓力就會(huì)適得其反;當(dāng)然，如何對(duì)待它也是一門(mén)學(xué)問(wèn)，但總結(jié)起來(lái)也就是幾句話(huà)：不要讓壓力永遠(yuǎn)壓迫你，要拿起武器與它抗衡，直到收服它，讓它可以為你所用時(shí)，才能算是真正的運(yùn)用好壓力。

壓力并不可怕，只要你懂得化壓力為動(dòng)力，那么再次面對(duì)壓力時(shí)，也會(huì)有好的方法去解決它。

高三壓力作文篇四

人生漫漫長(zhǎng)路，學(xué)會(huì)擔(dān)當(dāng)，收獲成長(zhǎng)。

生命的精彩是誰(shuí)也阻擋不了的，正如籬笆阻擋不了攀爬的牽?；ǎ酱ㄗ钃醪涣吮剂鞯慕?，風(fēng)雨阻擋不了展翅的雄鷹。在人生這條道路上，充滿(mǎn)著荊棘與拷問(wèn)，我們只有學(xué)會(huì)擔(dān)當(dāng)，才能收獲成長(zhǎng)。

(一)學(xué)會(huì)擔(dān)當(dāng)。

清晨的雨露悄悄綻放，一縷芳香，任雨露輕快地滴入心間，心靈在溫馨的氛圍中蛻變、成長(zhǎng)。

憶何時(shí)，發(fā)現(xiàn)我們已漸漸學(xué)會(huì)擔(dān)當(dāng)。曾經(jīng)若澀的日子，在回憶的畫(huà)面里，已釀成芬芳;曾經(jīng)艱辛的經(jīng)歷，在回憶的畫(huà)面里，已釀成清香。

成長(zhǎng)的過(guò)程簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單，一切都在不經(jīng)意間。曾記否，美國(guó)總統(tǒng)里根的成長(zhǎng)歷程嗎?年少的他在嬉戲追逐中因踢足球打壞了鄰居的玻璃窗，鄰居要求他給予賠償。在父親的勸說(shuō)不，他承擔(dān)了所有的責(zé)任，并通過(guò)自身的努力與堅(jiān)持獲得了成功，用實(shí)際行動(dòng)證明了他的擔(dān)當(dāng)，以至在夢(mèng)想的彼岸中，才有了他偉大的一生。

學(xué)會(huì)擔(dān)當(dāng)，讓我們品嘗到了淡雅的碩果之花。

(二)收獲成長(zhǎng)。

午后的陽(yáng)光緩緩流動(dòng)，一縷清茗，任陽(yáng)光輕盈地?fù)徇^(guò)心房，心靈在溫暖的空氣中感悟、升華。

驀然回首，發(fā)現(xiàn)我們已漸漸長(zhǎng)大。曾經(jīng)年少輕狂的我們總認(rèn)為自己什么都會(huì)，不愿意聽(tīng)父母那善意的嘮叨，不理會(huì)老師那諄的教誨。起初懷揣夢(mèng)想，也總愛(ài)幻想將來(lái)的偉大與成功，而最后踏上行程時(shí)才發(fā)現(xiàn)一切過(guò)于平淡，夢(mèng)想也漸漸消散。

當(dāng)我們經(jīng)歷了無(wú)數(shù)的痛苦與孤獨(dú)時(shí)，于是開(kāi)始習(xí)慣用自己的大腦去思考周?chē)囊磺?。我們渴望用理智與成熟告別曾經(jīng)的年少懵懂，曾經(jīng)在迷茫中嘆息的我們，現(xiàn)在又在平靜中尋找自己，在迷茫與平靜中我們漸漸長(zhǎng)大。想起《變形記》中“此間少年”的主人公李宏毅，在艱苦的山區(qū)里，他既要照顧年邁的父親，還要看護(hù)幼小的妹妹，在這個(gè)充滿(mǎn)愛(ài)的溫馨家庭里，他擔(dān)當(dāng)了，擔(dān)當(dāng)?shù)耐瑫r(shí)也收獲了成長(zhǎng)。

成長(zhǎng)讓我們蛻變，也讓我們?cè)诿ＣＨ撕Ｖ姓业搅巳松哪繕?biāo)。

(三)承擔(dān)。

當(dāng)我們隨著擔(dān)當(dāng)?shù)牟椒?，走向成長(zhǎng)的殿堂，學(xué)會(huì)承擔(dān)便是必經(jīng)之路。

最美孝心少年孟佩杰，山區(qū)之星王大石，他們正是因?yàn)槎脤W(xué)會(huì)承擔(dān)，才收獲了徐徐吹來(lái)的孝菲，收獲了成長(zhǎng)。人生并非是一場(chǎng)無(wú)知的奔忙，學(xué)會(huì)擔(dān)當(dāng)，收獲成長(zhǎng)，讓它盛開(kāi)在明天灼熱的陽(yáng)光里。

高三壓力作文篇五

某一著名文人說(shuō)：“這是一個(gè)最好的時(shí)代，也是一個(gè)最壞的時(shí)代。”誠(chéng)然，每一事物都如陰陽(yáng)八卦圖一樣好壞兼生，游戲亦不例外。

根據(jù)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，游戲產(chǎn)業(yè)方興未艾。游戲隊(duì)伍之強(qiáng)大，游戲時(shí)間之漫長(zhǎng)無(wú)不讓人瞠目結(jié)舌，游戲作為信息化社會(huì)的發(fā)展標(biāo)志，其深刻的影響不容忽視。

然而，游戲真的僅是社會(huì)信息化發(fā)展的標(biāo)志嗎?答案顯然是否定的，即使不可否認(rèn)的是游戲的確拉動(dòng)著文化產(chǎn)業(yè)的蓬勃發(fā)展，但世事無(wú)絕對(duì)，它也一定程度上起著消極的作用。小學(xué)生玩射殺網(wǎng)游以致現(xiàn)實(shí)中拿刀傷人的現(xiàn)象駭人聽(tīng)聞，因被家長(zhǎng)沒(méi)收電腦且批評(píng)教育而跳樓自殺的慘劇令人寒心......這些慘痛的后果背后是網(wǎng)絡(luò)游戲缺少價(jià)值觀指導(dǎo)性，青少年心智尚未成熟，極易跟風(fēng)盲目，加上沒(méi)有家長(zhǎng)的監(jiān)護(hù)，未成年人則易被網(wǎng)絡(luò)游戲中出神入化的特效、虛像所迷惑而走上彎路。因此對(duì)于游戲開(kāi)發(fā)者而言，這些悲劇也是一警示，游戲的內(nèi)容和形式理應(yīng)是健康向上的，莫讓游戲成為毒藥，噬嚙青少年的心靈，摧害祖國(guó)未來(lái)的棟梁。

游戲的時(shí)間過(guò)度，擠占的只能是思考的時(shí)間。人缺少了思考，成長(zhǎng)的歷程就缺少了韻味。毛澤東曾說(shuō)：“人應(yīng)該多思考，眉頭一皺，計(jì)上心頭，就是說(shuō)，多思出智慧?！倍嗨伎?，才能完善個(gè)人，提高素質(zhì)，促成一個(gè)人的成長(zhǎng)。而“縱使被關(guān)在果核里，我也是無(wú)限思想空間的王者。”的豪邁壯言也不也警醒著我們思考之重要性嗎?用思考的時(shí)間換游戲的時(shí)間，這無(wú)疑是一個(gè)虧本的交易。蘇格拉底就是在思考中提出“認(rèn)識(shí)你自己”的名言，亞里士多德就是從思考中說(shuō)出“吾愛(ài)吾師，但吾更愛(ài)真理?！钡亩ㄕ?。思考讓人成熟，使人舉一反三，讓人增加自信。

因此，對(duì)于游戲我們應(yīng)保持理性，將它看作是種娛樂(lè)消遣是值得肯定的。但切莫夸大游戲的作用，堅(jiān)持適度游戲，不要因?yàn)橛螒蛉鄙倭藙?chuàng)造力，活力和思考的能力，切莫以散漫、無(wú)知來(lái)游戲自己的人生。

高三壓力作文篇六

老師：

您好，我是您的一位學(xué)生，我有一件非常重要的事跟您說(shuō)，用寫(xiě)信的方式訴說(shuō)自己的無(wú)奈，希望您能理解。

老師您還記得上個(gè)周那件事嗎？

我因?yàn)楹屯瑢W(xué)一起去廁所而上課晚了三分鐘，您便把我和她叫了出去，您在門(mén)外破口大罵，以至于有一部分同學(xué)來(lái)偷聽(tīng)你對(duì)我和她的責(zé)罵，后來(lái)您還讓我和她寫(xiě)一千五百字的檢，當(dāng)著全班人的面讀。

在此之后我便對(duì)你有了抵觸，和您在一起我便感覺(jué)有了前所未有的壓力感。

您還記得那次嗎？

其實(shí)這些都不是壓垮駱駝的最后一根稻草，

老師您知道您在批評(píng)我之后，我的壓力有多大嗎？

我知道我剛升學(xué)那陣兒成績(jī)很優(yōu)秀，但是那只是我過(guò)于發(fā)揮了，請(qǐng)您能不能不要用這個(gè)帽子一直壓著我呢？您一直說(shuō)我的成績(jī)?cè)趺磿?huì)這樣？你還說(shuō)我連我同桌都趕不上，我連倒數(shù)第一都趕不上，你還說(shuō)，人家至少能進(jìn)步，而你不但不進(jìn)步，還保不住現(xiàn)在的名次，您知道我聽(tīng)后有多傷心嗎？您知道我的壓力有多大嗎？我害怕保不住現(xiàn)在的名次，又會(huì)受您的批評(píng)。

20xx年10月15。

您的學(xué)生。

高三壓力作文篇七

鐵砧不斷被敲打迸出火花，玉米在巨大壓力下成為美食。人負(fù)著壓力前行，腳步會(huì)變得更加穩(wěn)固。所以請(qǐng)讓壓力陪伴我們前行，我們的靈魂會(huì)更加堅(jiān)韌，人生會(huì)開(kāi)出璀璨的生命之花。

若把人比作一根彈簧，那么生活中會(huì)或多或少地承受壓力，彈簧若受到壓力就會(huì)發(fā)生形變而收縮，那么形變程度越大，它的彈力也就越大。最終我們會(huì)在這個(gè)彈力的作用下一躍而起，達(dá)到人生的巔峰。曾經(jīng)有人做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn)，對(duì)南瓜施加壓力，剛開(kāi)始對(duì)南瓜施加的壓力為500磅，到后來(lái)增加到了1000磅，最后增加到了1500磅的壓力南瓜才破裂，可人們發(fā)現(xiàn)，那個(gè)南瓜的根卻伸長(zhǎng)了800多英尺，這說(shuō)明了一個(gè)現(xiàn)象：壓力越大，張力越大。

植物都是如此堅(jiān)強(qiáng)，那么何況人呢？若把其換做人生，也會(huì)同樣堅(jiān)韌，我們?cè)趬毫χ掠懈蟮目臻g去成長(zhǎng)。在壓力中成長(zhǎng)，在壓力中創(chuàng)造價(jià)值的人，會(huì)在不斷壓迫中開(kāi)出燦爛的生命之花！

納爾達(dá)就是如此，遭遇父母離異的他飽受生活煎熬。盡管有托尼叔叔的的照顧，他依然備受心靈創(chuàng)傷的折磨。但是他戰(zhàn)勝了訓(xùn)練中的痛苦，成為人生中的勝利者。這不僅僅是因?yàn)橥心崾迨宓幕垩圩R(shí)英雄，使他走上了適合自己的道路，更是因?yàn)樗约阂恢弊詮?qiáng)不息，永不言??！再多的壓力，也輕松面對(duì)。堅(jiān)持這樣，勝利的取得也就輕而易舉了。

壓力在我們生活中處處可見(jiàn)，它是現(xiàn)代生活中很平常的一部分，我們每個(gè)人都會(huì)遇到。它就眼睛上的一層黑布，會(huì)暫時(shí)蒙蔽我們的視線(xiàn)，影響我們的行程。如果忽略它，只是在選擇逃避。如果接受它，并且積極地解決它，那么壓力將會(huì)成為動(dòng)力。

就像李嘉誠(chéng)的雞蛋理論所說(shuō)的，人生就像一個(gè)雞蛋，從內(nèi)打破，你就是你生命的主宰，從外打破，你就是別人的食物。承受更多的壓力，勇敢接受挑戰(zhàn)，才能破殼而出，成為人生的主人。

在奮斗的青春里不要選擇安逸，不斷給自己一些壓力，讓壓力這塊試金石伴隨我們成長(zhǎng)，我們的人生才會(huì)開(kāi)出璀璨的生命之花。

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高三壓力作文篇八

對(duì)于各種興趣班，社會(huì)上反對(duì)的聲音從沒(méi)有間斷，其中不乏專(zhuān)家的意見(jiàn)。但是，興趣班的紅火卻有增無(wú)減。面對(duì)這種現(xiàn)象，記者采訪(fǎng)了北京師范大學(xué)兒童心理研究所碩士，幼吾幼兒童教育中心首席兒童心理咨詢(xún)師魯杰，請(qǐng)她就幼兒上興趣班給個(gè)說(shuō)法。

孩子應(yīng)該學(xué)點(diǎn)東西。

魯杰說(shuō)：“把孩子送進(jìn)興趣班的做法值得肯定?！彼J(rèn)為，這樣做的好處有三個(gè)方面――。

擴(kuò)大交往的空間。

如今的孩子大多是獨(dú)生子女，興趣班無(wú)疑給他們提供了一個(gè)交往的環(huán)境、能接觸到更多的小朋友，孩子受益匪淺。

發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)勢(shì)。

幼兒時(shí)期是孩子感知覺(jué)、動(dòng)作發(fā)展和思維訓(xùn)練的敏感時(shí)期。適時(shí)、適當(dāng)?shù)貐⒓右恍┡d趣班，有助于父母及時(shí)發(fā)現(xiàn)而不忽略孩子的興趣和優(yōu)勢(shì)――家長(zhǎng)的智慧就在于發(fā)現(xiàn)，然后加強(qiáng)培養(yǎng)，也就是順應(yīng)這個(gè)“強(qiáng)項(xiàng)”和寶貝的個(gè)性去創(chuàng)造條件、去引導(dǎo)，開(kāi)啟其智慧、挖掘出潛能，就會(huì)事半功倍。說(shuō)到底，教育的目的不是抹煞差異，而是彰顯差異。比如，語(yǔ)言型的孩子可以學(xué)英語(yǔ)；音樂(lè)型的孩子可以學(xué)彈琴、學(xué)舞蹈；邏輯-數(shù)理型的可以學(xué)圍棋、象棋；空間智力型的可學(xué)繪畫(huà)；身體運(yùn)動(dòng)型的可以學(xué)乒乓球、跆拳道、游泳等。

塑造孩子的個(gè)性品質(zhì)。

在興趣班，孩子能跟隨老師學(xué)到知識(shí)和技能。不能否認(rèn)，任何知識(shí)和技能的學(xué)習(xí)都有枯燥的一面，這恰恰為孩子提供了“壓力訓(xùn)練”，有機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)到“努力”的價(jià)值，感受到榮譽(yù)、驕傲和成長(zhǎng)，這是必要的挫折教育。當(dāng)然，如果孩子很喜歡上興趣班，這份學(xué)習(xí)就成了愉快的“訓(xùn)練”，稱(chēng)不上什么“壓力”了。同時(shí)，興趣學(xué)習(xí)對(duì)孩子意志力、自信心、交往能力、自我認(rèn)識(shí)能力、抗挫折能力、勇敢精神等個(gè)性品質(zhì)的培養(yǎng)都有益處。經(jīng)過(guò)這番訓(xùn)練與磨煉，寶貝就有可能在其現(xiàn)有的條件下，揚(yáng)長(zhǎng)避短，越來(lái)越優(yōu)秀。

保護(hù)興趣是學(xué)習(xí)的前提。

魯杰說(shuō)：“給孩子選興趣班，應(yīng)堅(jiān)持‘適量’原則，讓孩子擁有一兩門(mén)特長(zhǎng)是好事，而且從長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展來(lái)看，那些有特長(zhǎng)的孩子往往生活得比較快樂(lè)。但是，把所有的好東西都強(qiáng)加在一個(gè)寶貝身上，孩子也會(huì)消化不良。貪多求全，盲目跟風(fēng)的做法不可取，弄不好還有可能花了錢(qián)、花了時(shí)間、花了精力，卻竹籃打水一場(chǎng)空；甚至破壞了孩子以后學(xué)習(xí)的信心和欲望，得不償失。所以，父母不能強(qiáng)迫，重在保護(hù)孩子的興趣。”

她同時(shí)表示，為了方便自己給孩子報(bào)興趣班的做法不可取，因?yàn)檫@些父母很可能對(duì)孩子所學(xué)的東西不聞不問(wèn)，也很少與老師交流，純屬“放羊”。結(jié)果是把孩子的一些好時(shí)機(jī)錯(cuò)過(guò)了，這其實(shí)是資源的浪費(fèi)。

魯杰以為，如果父母有時(shí)間、有能力給予孩子興趣方面的引導(dǎo)和指導(dǎo)，可以不上興趣班，讓孩子在游戲中自然地發(fā)展自己的興趣，效果也會(huì)很好。不過(guò)，父母如果是因?yàn)榕禄ㄥX(qián)、或是嫌麻煩而不給孩子提供學(xué)習(xí)的條件，其結(jié)果是錯(cuò)過(guò)了孩子的感知覺(jué)、動(dòng)作、智力發(fā)育的敏感期，不利于孩子成長(zhǎng)。

高三壓力作文篇九

成長(zhǎng)中需要壓力，要想做個(gè)成功的人，他也要經(jīng)歷許多風(fēng)風(fēng)雨雨。

成長(zhǎng)的過(guò)程中每個(gè)人都面臨著不同的壓力，但是不同的人對(duì)壓力有著不同的感觸。成功的人看待壓力是作為前進(jìn)的動(dòng)力，大多失敗者就沒(méi)有這樣對(duì)待它?！皦毫κ菑椈?，看你強(qiáng)不強(qiáng)，你強(qiáng)它就弱，你弱它就強(qiáng)。”

現(xiàn)在的學(xué)生有著美好的學(xué)習(xí)環(huán)境，家長(zhǎng)為了子女可謂嘔心瀝血，好吃的都顧作他們，有的家長(zhǎng)還要看自己子女臉色行事。自古就講究孝道，這樣做不就反其道而行之了嗎？90時(shí)代的小皇帝可是屢見(jiàn)不鮮。這樣做是不會(huì)讓孩子養(yǎng)成好的習(xí)慣的，相反他們會(huì)有那種父母應(yīng)該為自己做心里。其實(shí)這也怪父母太愛(ài)自己的孩子了，害怕他們受傷害，害怕他們有什么不滿(mǎn)足。這樣的結(jié)果也不用我說(shuō)了。

其實(shí)像日本，美國(guó)那樣的國(guó)家，他們很注重對(duì)青少年的培養(yǎng)。我聽(tīng)說(shuō)在日本小孩要光著腳踩雪地，（想想在中國(guó)那個(gè)父母會(huì)讓自己的孩子這樣受苦）在美國(guó)很多小孩要自己找工作掙錢(qián)，父母不會(huì)讓他們太依賴(lài)了?！俺缘每嘀锌?，方為人上人。”怎么中國(guó)的導(dǎo)言，到成了別國(guó)的實(shí)踐了。

相信每一個(gè)人的人生道路都不是平坦的人生中會(huì)遇到挫折可怕的不是挫折而是你怎樣的去看待它有些人也許會(huì)覺(jué)得好像是死神的到來(lái)而有些人會(huì)覺(jué)得是失敗的母親。

成長(zhǎng)需要挫折但不能缺少鼓勵(lì)，鼓勵(lì)往往是在挫折下誕生的。彩虹是在暴風(fēng)雨之后出來(lái)的相信‘暴風(fēng)雨’誰(shuí)又不好受誰(shuí)都渴望‘彩虹’但不經(jīng)歷暴風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹？我們現(xiàn)在更加要好好學(xué)習(xí)相信彩虹是屬于那些有志氣的人的。怎樣去看待挫折有兩種看法一種是在挫折下低頭的人但這樣始終是失敗的一種是在挫折下堅(jiān)強(qiáng)往往是成功的。

一個(gè)人沒(méi)有鼓勵(lì)那他是活不下去的，他會(huì)漸漸沉淪下去之到死去鼓勵(lì)是人生中不可避免的但也不可以太過(guò)驕傲這樣你是不成功的。

一個(gè)人需要挫折也需要鼓勵(lì)。

高三壓力作文篇十

壓力是一把雙刃劍，使用得當(dāng)會(huì)成為我們前進(jìn)的動(dòng)力，而使用不當(dāng)則有可能對(duì)我們的身心造成傷害。

很久以前，凱巴伯森林中有5000多只鹿但也有許多狼一直尋找機(jī)會(huì)吃鹿。人們不忍心于可愛(ài)的`鹿被殺害，也要時(shí)刻提防狼。

人們終于忍受不了了。他們開(kāi)始捕殺狼及鹿的天敵。從此，凱巴伯森林就成了鹿的“天堂”。由于沒(méi)有天敵，沒(méi)有壓力，鹿的數(shù)量迅速超過(guò)了10萬(wàn)只。也由于鹿的大量繁殖，森林里能吃的綠色植物都被饑餓的鹿吃光了。再一步，病魔開(kāi)始在鹿群中肆虐游蕩。僅僅兩年，森林的生態(tài)系統(tǒng)就被破壞了。鹿的總量也只剩下了幾千多只，當(dāng)然，都是病鹿。

原來(lái)，狼吃掉的都是一些沒(méi)有能力逃跑的病鹿，減少了疾病的傳播，也控制了鹿群的數(shù)量。而同時(shí)，狼的存在又給鹿群施加了壓力。常常跑就有效地鍛煉了它們的身體，使它們健康活潑，可見(jiàn)壓力的重要性。

我所說(shuō)的壓力，并不是讓你毫無(wú)底線(xiàn)地一味亂加。壓力不能太大，不然就像變形過(guò)度的彈簧了。應(yīng)該為自己施加適當(dāng)?shù)膲毫?，使自己更加努力，使壓力變?yōu)閯?dòng)力。使自己更加優(yōu)秀。這種壓力可以是對(duì)自己所規(guī)定的規(guī)則、目標(biāo)，可以是一個(gè)使自己可以有比較對(duì)象，進(jìn)而努力，變得更加優(yōu)秀的假想敵。

當(dāng)然，壓力太大時(shí)，我們也應(yīng)適當(dāng)?shù)販p壓，不要讓壓力這把“雙刃劍”傷害到我們。

兩個(gè)人一起經(jīng)過(guò)寶藏地帶。一個(gè)人十分貪婪，不停地往口袋里裝寶貝，而另一個(gè)人卻只挑選了一顆寶石。

經(jīng)過(guò)沙漠地帶時(shí)，貪婪的人因?yàn)橹跋肓粝赂嗟膶毷?，將水、食物扔了一些，很快就死在了里面。而另一個(gè)人到達(dá)了目的地。因?yàn)樗挥幸活w寶石，因?yàn)樗膲毫π∫恍?/p>

生活中不能沒(méi)有壓力，但又不能過(guò)量，壓力是把“雙刃劍”。

高三壓力作文篇十一

人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，命有否態(tài)變化，年有四季更替，每個(gè)人在如今這個(gè)燈紅酒綠的世界里都有難處，壓力也隨之越來(lái)越多，所以正確面對(duì)壓力也是一個(gè)問(wèn)題。

壓力可以認(rèn)識(shí)不足。之所以有壓力，是因?yàn)槟氵€不夠強(qiáng)大，壓力的出現(xiàn)是自我認(rèn)識(shí)的過(guò)程。1949年新中國(guó)成立，各國(guó)紛紛打壓中國(guó)，沒(méi)有先進(jìn)的技術(shù)，高檔的設(shè)施，優(yōu)秀的人才，既然沒(méi)有條件，就創(chuàng)造條件，他們認(rèn)識(shí)到自己的短板，便瘋狂學(xué)習(xí)，于是石油田的出現(xiàn)。鋼鐵的現(xiàn)世，核導(dǎo)彈的發(fā)明，中國(guó)向世界證明，中國(guó)在夾縫中站起來(lái)了，如果沒(méi)有壓力，有如何完成自我蛻變呢？壓力是一面鏡子，讓我們發(fā)現(xiàn)缺點(diǎn)，變得更美。

壓力可以打磨心性，初入社會(huì)的年輕人是多棱石，壓力便能讓那些棱石成玉石，中國(guó)巨人姚明提到：成長(zhǎng)需要壓力，有壓力才會(huì)進(jìn)步。這句話(huà)正是姚明的真實(shí)寫(xiě)照，在中國(guó)穩(wěn)居第一的他，進(jìn)入nba后卻并不出眾，加上新的環(huán)境，同伴讓他壓力倍增。但他在接受了無(wú)數(shù)次壓力的洗禮后，耀眼的11號(hào)球衣被大眾記住了。沙之未能成石，欠缺的是壓力，在壓力中成長(zhǎng)的姚明已為堅(jiān)石。壓力下的人永遠(yuǎn)是堅(jiān)強(qiáng)而且勇敢的。

壓力可以成為動(dòng)力，壓力就像是彈簧，壓力越用力彈的越高。曾經(jīng)的中國(guó)首富李嘉誠(chéng)，有言立志，雞蛋向內(nèi)打破的是食物，向外打破的是生命。曾經(jīng)的他是名副其實(shí)的白手起家，中途有太多人嘲諷他，惡搞他，打壓他，但他人從眾多壓力中熬了下來(lái)，成就了一代傳奇。人們往往羨慕鉆石的光艷奪目卻無(wú)人注意，原本黑漆漆的它，在地殼中經(jīng)受了數(shù)千年的高溫高壓的考驗(yàn)。壓力成就人生，沒(méi)有壓力就沒(méi)有動(dòng)力，也只有壓力，才能激發(fā)人內(nèi)心深處的戰(zhàn)性。

生于憂(yōu)患，死于安樂(lè)，壓力在帶給我們痛苦的同時(shí)，又何嘗不是在鞭策我們，就像是破繭蝴蝶在掙扎的同時(shí)，呼吸著新鮮的空氣，也自在快活。在夾縫中生存在壓力中出彩壓力有時(shí)能壓垮一個(gè)人，也能成就一個(gè)人。

高三壓力作文篇十二

壓力，成就了一些人，也毀了一些人！

——題記。

高三的光榮緣于那條荊棘叢生的人間小道。沖過(guò)去，你就是王，至少是這條小道的王。那時(shí)你所獲得的不僅是王者的榮耀，還是世人的欣羨。倘若，不幸的你被擠了回來(lái)抑或是永遠(yuǎn)地留在了這條小道上，那么我們也只能夠暫時(shí)或永遠(yuǎn)地站在臺(tái)下為那些王歡呼、吼叫。青春的歲月是彈指即逝的一瞬間。在一次次的抉擇后我們踏上了這一道——華容道，成敗在此一役。成，則魚(yú)越龍門(mén)；敗，則回歸自然。于是，高三也就成了壓力的載體。至于壓力的輕重，那不是個(gè)人可左右的。

壓力是人通往前方的一重門(mén)。其本意是好多的，即對(duì)人涂脂施粉。問(wèn)題的根本是量的問(wèn)題，所謂量變導(dǎo)致質(zhì)變嘛，就是這個(gè)道理。

壓力是書(shū)桌上一摞摞的書(shū)本，一張張的卷紙，一夜夜的秉燭——換來(lái)的是一副副的近視鏡，一道道的紅叉號(hào)，一滴滴的傷心淚。于是，生理上倦了，心理上殆了，雙重的壓力讓我們有些無(wú)奈。眼前那座本就令人心懼的高山，此時(shí)更顯得神圣不可登攀，眼睛眩了，心胸悶了，便有了逃避的念頭，待回頭卻又慶幸不曾是現(xiàn)實(shí)。當(dāng)然了，這壓力源自?xún)?nèi)心，正如“你快不快樂(lè)取決于你心中的標(biāo)準(zhǔn)”。所以，那些不甘于生活重壓之下的朋友自可任己墮落，于紛繁的`現(xiàn)實(shí)中享受嘈雜抑或于無(wú)時(shí)無(wú)地中享受心靈的寂寞。然而，這一切又不是易求的，除非你無(wú)血無(wú)情亦無(wú)念，因?yàn)槟菈毫Ρ臼羌挠枘愕乃自福杂兴豢摄郎绲谋粍?dòng)性、現(xiàn)實(shí)性。倘若那完全始于個(gè)人的追求，自無(wú)壓力可言，應(yīng)是心靈的動(dòng)力吧。

高三是秋晨淡淡的霧，朦朧而真實(shí)著。微風(fēng)過(guò)處，霧濃霧淡，信手在半空中拈來(lái)一片落葉，放在唇間，冰涼而氣息著。倏忽，折射來(lái)一束光線(xiàn)，串著玉珠，落在地上濕潤(rùn)潤(rùn)的。平日忙里偷的那片刻的悠閑，不妨到大街上呼吸呼吸新鮮空氣，曬曬那顆久已沉郁的心。興許一天的好心情也會(huì)就此開(kāi)始。不過(guò)，好的心情需要用心呵護(hù)才能持久。所以，輪番考試中沒(méi)有必要為一次的勝利歡天喜地，正如不要為失敗而哭泣，畢竟這不能決定什么，要取得最后的勝利就不能只爭(zhēng)一朝一夕。

如果壓力注定不可避免，那么就讓我們坦然面對(duì)；如果正面壓力過(guò)大，那么就讓我們換一種姿勢(shì)，側(cè)身而過(guò)?；蛟S，你會(huì)驚奇的發(fā)現(xiàn)有壓力的的生活會(huì)別有一番情趣！

高三壓力作文篇十三

生活中每個(gè)人都會(huì)有壓力，關(guān)鍵是看我們?cè)趺疵鎸?duì)壓力。下面是小編為大家精心整理的關(guān)于壓力的高三。

作文。

700字，希望能夠幫助到你們。

是滂沱秋雨，可雨后就能看見(jiàn)彩虹;壓力是漫漫的黑夜，可漆黑后就能看見(jiàn)地平處的黎明。

因?yàn)槌惺軌毫?，黯然無(wú)光的石墨化成了燦爛耀眼的金剛石;因?yàn)槌惺軌毫?，種子聚集一冬的力量，破土而出，染綠冰封的世界;因?yàn)槌惺軌毫?，枯萎衰敗的枯?shù)長(zhǎng)出了綠芽。

我無(wú)法給出一個(gè)完美的定義去詮釋何為壓力，可我知道，壓力是一筆財(cái)富，只要合理正確的去承受，你會(huì)發(fā)現(xiàn)：許多的壓力，在你的面前竟可以輕舞飛揚(yáng)。

也許生而健康，我們便沒(méi)了海迪在輪椅上的奮斗，在人們不寫(xiě)的眼光下，承受壓力的機(jī)會(huì);也許，前途光明我們便沒(méi)了張迷在前途無(wú)望的壓力下，寫(xiě)出佳句找歷史的機(jī)遇;也許，一切只是上天給我們太多的機(jī)會(huì)去承受成為偉大的壓力。

可是，身邊的壓力還少嗎?升學(xué)的壓力;人際交往與應(yīng)付的壓力;各種小磨難，小挫折的壓力，我們學(xué)會(huì)承受了嗎?學(xué)會(huì)讓壓力在自己面前閃亮成為一筆財(cái)富，成為一種幸福嗎?孟子言：天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚壓力是我們身邊不可缺少的東西，沒(méi)有壓力就沒(méi)有動(dòng)力，但壓力過(guò)大就會(huì)使我們感到很累。因此我們要輕松對(duì)待，讓壓力輕舞飛揚(yáng)。

輕松的對(duì)待你就會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)它是你努力的動(dòng)力，因?yàn)樗阒涝撛鯓尤ヅΓ愕纳罹蜁?huì)變的很充實(shí)。不要總是害怕它，你要正確的對(duì)待它。生命正是因?yàn)樗辛瞬灰粯拥囊饬x。

我相信：壓力可以輕舞飛揚(yáng)，只要正確的去對(duì)待，一切皆有可能，黎明也許正在穿過(guò)蒼茫的黑夜，向你趕來(lái)。

小樹(shù)苗有了驚雷響徹九霄，才養(yǎng)成了參天大樹(shù);花苞有了大雨傾灑大地，才散發(fā)出明媚花香;峭壁有了海浪激烈噴發(fā)，才鑄造了光滑巖石。

在現(xiàn)在如此熙熙攘攘的城市，如果大家都隨心所欲，沒(méi)有一點(diǎn)壓力可言，社會(huì)勢(shì)必一片混亂，所以說(shuō)，適度的壓力對(duì)維持人類(lèi)社會(huì)是十分有必要的。

壓力是走向自由的階梯。

被誘騙為黑奴的所羅門(mén)生活如地獄般悲慘，他的精神上幾近崩潰，對(duì)明天的絕望，對(duì)自由的憧憬，這都是他內(nèi)心未曾發(fā)現(xiàn)的壓力。但他的心卻是自由的，他的心駐扎在北方，“我想要的不是生存，我想要生活!”因著心，因著不放棄，所羅門(mén)才能堅(jiān)強(qiáng)地熬過(guò)十二年奴隸生涯，戰(zhàn)勝了自己的壓力，戰(zhàn)勝了命運(yùn)之神，甚至可以說(shuō)戰(zhàn)勝了那個(gè)黑暗的奴隸社會(huì)，最終重獲自由。

壓力書(shū)寫(xiě)華章的神來(lái)之筆。

史鐵生在他最狂放的年齡殘了雙腿，在他的世界里什么也找不到，他的路上長(zhǎng)滿(mǎn)了難以跨越的荊棘。他的心里無(wú)疑是充滿(mǎn)了壓力，不想讓母親的傷心欲絕，不想自己的人生從此充滿(mǎn)灰暗。在古園里，為了屬于一條自己的路，他尋找了xx年，在那段時(shí)間里，他沒(méi)有選擇沖向荊棘，而是選擇了重新思考，思考人生的方向、思考人生的意義。最終他找到了那條路——寫(xiě)作。將壓力化為前所未有的動(dòng)力，書(shū)寫(xiě)了人生的華章。

壓力是塑造人的精神力量的良劑。

生活在近代封建社會(huì)下的魯迅，早年他從過(guò)商、學(xué)過(guò)醫(yī)。目睹了無(wú)數(shù)的麻木愚昧的國(guó)人病態(tài)的活著，他最后的選擇無(wú)疑是令人費(fèi)解的，但又讓人覺(jué)得是情理之中。是的，他將自己投身于黑暗之中，用犀利的文筆控訴著這個(gè)吃人的社會(huì)，企圖喚醒沉睡的雄獅，在這個(gè)混沌的社會(huì)下，在看到了所謂的“東亞病夫”的壓力下，成就了“橫眉冷對(duì)千夫指”的豪情。

壓力是人類(lèi)社會(huì)的必要存在，而非閑暇生活下的調(diào)劑，古往今來(lái)，莫是如此。

“有壓力是因?yàn)橛袆?dòng)力?！?/p>

“學(xué)習(xí)中需要?jiǎng)恿?，因?dòng)力才有壓力。”

今天上補(bǔ)習(xí)班時(shí)，初三的同學(xué)也同樣在與中考搏斗，拼命熬到最后一刻，所謂“養(yǎng)兵千日，用在一時(shí)”，他們所花的時(shí)間，精力全部都是為了那一刻，全城轟動(dòng)的一刻。在此，不得不為我的師兄師姐們而感到佩服了，同時(shí)，也為我們辛勤的園丁們說(shuō)聲：“謝謝你們!”

沒(méi)有動(dòng)力去學(xué)習(xí)的人，未來(lái)的路一定很辛酸;現(xiàn)在分秒必爭(zhēng)地學(xué)習(xí)的人，將來(lái)必定有所作為。我們向往這什么?向往著未來(lái)的理想：理想的中學(xué)、理想的大學(xué)、理想的工作、理想的生活。

為何不現(xiàn)在去努力呢?日子還來(lái)的及，只要抱著信念，想藍(lán)藍(lán)的天空高呼出我們的理想吧!放飛夢(mèng)想，把理想變成現(xiàn)實(shí)，我們一定做得到的。

沒(méi)有壓力，又怎可給我們記住自己得理想呢?

為自己定目便，向著目標(biāo)而前進(jìn)，時(shí)刻推動(dòng)我走向理想的家園，自己為自己鼓掌、為自己喝彩，給自己一個(gè)肯定的眼神，相信自己的能力。

從這一刻開(kāi)始，不與壞習(xí)慣打交道，要與學(xué)習(xí)做好朋友。

我相信自己的動(dòng)力!

高三壓力作文篇十四

有壓力才會(huì)有動(dòng)力，壓力讓一些人更加的優(yōu)秀，同時(shí)也毀了一些人!下面是小編為大家精心整理的關(guān)于壓力的高三。

作文。

800字，希望能夠幫助到你們。

想起姚明在接受采訪(fǎng)時(shí)說(shuō)得一句話(huà)：成長(zhǎng)需要壓力，有壓力才會(huì)進(jìn)步。

美國(guó)科學(xué)家做過(guò)這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)，將一只青蛙突然放進(jìn)一個(gè)盛滿(mǎn)開(kāi)水的燒杯，由于受到高溫環(huán)境的強(qiáng)烈刺激，青蛙一下子就跳出了燒杯;同樣這只青蛙，把它再次放進(jìn)一個(gè)盛滿(mǎn)涼水的燒杯，然后將燒杯慢慢加熱。一開(kāi)始，青蛙在燒杯里自在地游來(lái)游去，隨著水溫的逐漸開(kāi)高，它開(kāi)始感到不舒服了，想要掙脫，可是，當(dāng)危險(xiǎn)降臨的時(shí)候，它已筋疲力盡或者說(shuō)如夢(mèng)初醒，想要逃離卻已無(wú)能為力了。

我想這個(gè)故事揭示了一個(gè)古老的道理：生于憂(yōu)患，死于安樂(lè)。身處激烈競(jìng)爭(zhēng)的現(xiàn)代社會(huì)，我們感到壓力巨大，每一天都緊繃神經(jīng)，面對(duì)一個(gè)又一個(gè)挑戰(zhàn)，生活似乎是一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)，所以我們感到累，想放棄。我們不說(shuō)生活的艱辛讓我們不得不面對(duì)壓力，我們應(yīng)該看到壓力讓我們變得智慧，變得所向無(wú)敵。在壓力下，我們時(shí)時(shí)應(yīng)處于全力以赴，而不是盡力而為。

我們生活的21世紀(jì)，是知識(shí)爆炸時(shí)期。近幾年的高考競(jìng)爭(zhēng)十分激烈，準(zhǔn)備迎考的考生們，個(gè)個(gè)都背上了很沉重的包袱，學(xué)習(xí)給他們帶來(lái)了許多壓力。

我住的院子里有一個(gè)姐姐，她也是準(zhǔn)備迎接高考的一員，就因?yàn)閷W(xué)習(xí)的壓力，所以她臉上少了許多笑容，卻多了幾分沉重。她每天都匆匆地來(lái)匆匆地去，無(wú)暇顧及沿途的風(fēng)景，無(wú)暇回應(yīng)路邊的人情，更無(wú)暇撿拾匆匆落葉留下的一個(gè)個(gè)精彩故事。匆匆趕往校園的她，滿(mǎn)載著希望，承接著未來(lái)，背負(fù)著壓力，她是為了她的未來(lái)，她的前程，背負(fù)著壓力。

其實(shí)，不光我們學(xué)生有壓力，我們的父母也有壓力，父母的壓力來(lái)自于一種責(zé)任。他們奔波在自己的工作崗位上，每天起早貪黑，就因?yàn)闉榱松嫦聛?lái)，壓力使他們更加努力地工作，以成就自己的事業(yè)。

其實(shí)，正是這種學(xué)習(xí)、工作、生活給我們每個(gè)人帶來(lái)的壓力，我們才能更加努力地向前進(jìn)!

正確面對(duì)壓力，壓力就會(huì)成為動(dòng)力，進(jìn)一步提高我們的能力;反之，壓力就成了阻力，會(huì)使人在消極抱怨中碌碌無(wú)為。“冬天已經(jīng)來(lái)了，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎?”“明天會(huì)更好!”

一枚草籽不幸地飄落在一條石縫里，被一塊巨石緊緊地壓著。這兒本來(lái)是它不應(yīng)該到的地方，這里與陽(yáng)光隔絕，石縫里僅有一點(diǎn)點(diǎn)泥土，下雨時(shí)雨水也不曾灑向這里，偶爾水會(huì)從石面滲透下來(lái)幾滴。但是，面對(duì)這惡劣環(huán)境的考驗(yàn)，小草籽不曾放棄，它堅(jiān)守著一生要綻放自身青綠的信念，頑強(qiáng)地活著，當(dāng)陽(yáng)光偶爾反射到這里時(shí)，它盡情地舒展;當(dāng)雨水滴落下來(lái)時(shí)，它盡情地吮吸。就這樣頑強(qiáng)地活了下來(lái)。最后，它終于從一瓣嫩芽長(zhǎng)成了一棵翠綠的青草，顏色也比平常的小草青得可愛(ài)。就這樣，小草終于從巨石下面鉆出來(lái)，昴起了它高貴的頭，實(shí)現(xiàn)了自己的夢(mèng)想。

在這里，我想問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題：究竟是什么因素使得小草能有這的毅力呢?答案固然有很多種，但最主要的還是壓力，是外界的壓力使得小草更加向往陽(yáng)光雨露，所以它要頑強(qiáng)地活下來(lái)，活得更加自信而執(zhí)著。

那么，我們?nèi)司烤剐璨恍枰獕毫δ?答案是肯定的。地球上的任何一種生物，都需要外界的壓力來(lái)刺激生物自身，不管是非洲大草原上的羚羊，還是海洋里的鯊魚(yú)。羚羊在草原上必須要跑得快過(guò)其它的野獸，才不會(huì)被吃掉，而在奔跑的過(guò)程中它們更加強(qiáng)健;海洋里的鯊魚(yú)，之所以被稱(chēng)為“海洋生物的克星”，是因?yàn)樗鼈冋J(rèn)為如果不比其它魚(yú)類(lèi)游得快，自己就吃不到食物，就會(huì)餓死;正是這種種外界的壓力，使得各種生物都勇敢起來(lái)，堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)。壓力能激發(fā)人的斗志，從而使人超越自我，取得成功。那此寒門(mén)子弟面對(duì)家境窘迫，內(nèi)心苦悶的雙重壓力而不氣餒，他們發(fā)奮圖強(qiáng)，很多人也有所作為。

在學(xué)生階段，老師與家長(zhǎng)給予我們的壓力幾乎讓我們喘不過(guò)氣，但我們又何曾不去想想這或許是老師和家長(zhǎng)們關(guān)心我們的另一種表現(xiàn)呢?所以，當(dāng)我們感受到這種壓力的時(shí)候，不要因?yàn)樾量喽丝s，更不要因?yàn)閰挓┒纯梗窃谶@壓力下，盡量地把自己的堅(jiān)強(qiáng)表現(xiàn)出來(lái)，活得更出色一點(diǎn)。

從我們哭著來(lái)到世間的那天起，就要承受各種壓力，苦難的命運(yùn)就已經(jīng)注定，假使生活是一杯苦咖啡，我們也要含著微笑將它飲進(jìn)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，苦澀過(guò)后，唇齒留香;假使生活是一座壓下來(lái)的大山，我們也要挺直腰桿擔(dān)住它，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，沉重之余，你越來(lái)越堅(jiān)忍。

悲觀的人說(shuō)：“星星越亮，表明天越黑?！睒?lè)觀的人說(shuō)：“天越黑，星星就越亮?！彼裕灰獞峙聣毫?。壓力并不可怕，關(guān)鍵在于你是看到“天黑”還是“星亮”

壓力是我們必須面對(duì)的苦難，但它更是上天給們的財(cái)富，像是一擔(dān)擔(dān)沉重卻又珍貴的珍寶，要你用生命擔(dān)起。

生活中，壓力也是一種動(dòng)力，“水激石則鳴，人激志則鴻?！比裟愠惺茏×藟毫?，戰(zhàn)勝精神上的懼怕與懦弱，那你就是強(qiáng)者，你的生命就因壓力的催化而綻放光彩。世上沒(méi)有生命不可承受之重，任何壓力都可用生命擔(dān)起。

你能相信，一個(gè)十二三歲的少年擔(dān)起全家的重?fù)?dān)，照顧生病的父親，幼小的妹妹嗎?可是，洪戰(zhàn)輝真的做到了，他頂著生活的壓力一直走下去，生命隨著壓力的磨礪而更加頑強(qiáng)。在他眼中，壓力是生命的一件附屬品，用生命擔(dān)起，雖然沉重，卻無(wú)法放棄，只有走下去，才是生活。

活著是一種幸福，更是一種美麗，沒(méi)有理由為了擺脫壓力而放棄生活，也許，正是因?yàn)橛辛藟毫?，生活才更有趣味，生命才更多精彩，毫無(wú)疑問(wèn)，幾萬(wàn)年前，我們的祖先正是因?yàn)槌惺芨鞣N壓力才進(jìn)化成現(xiàn)在的人，若沒(méi)有壓力，何來(lái)今天的文明。

不要拒絕壓力，把壓力當(dāng)成一塊磨刀石，讓你的鋒刀更加銳利，在壓力中前行，用生命擔(dān)起重?fù)?dān)，笑對(duì)壓力。

高三壓力作文篇十五

壓力，是一種無(wú)形的東西，它讓我們有點(diǎn)喘不過(guò)氣，但也讓我們懂得了要努力而上。

我有一個(gè)同學(xué)，她家里很窮。父母離婚，爸爸長(zhǎng)年在外打工，媽媽不管她，她只能跟著姐生活?，F(xiàn)在，姐姐念大學(xué)，家里把所有錢(qián)都給姐姐了，剩下的錢(qián)連給她交生活費(fèi)都不夠，每次交生活費(fèi)，都是我們班主任老師給她墊付的。

每次當(dāng)我們吃著薯片，嚼著口香糖的時(shí)候，她只能在一旁默默地啃著饅頭，每當(dāng)我們換上新裙子，新衣服到處?kù)乓臅r(shí)候，她都只能在一邊抓著她那打了無(wú)數(shù)補(bǔ)丁的衣服，看著我們玩。

即便她的家庭環(huán)境再差，她也在用功讀書(shū)。她喜歡在圖書(shū)角里借書(shū)，她喜歡在教室的角落津津有味地品讀一本書(shū)。我們圖書(shū)角的書(shū)被她翻了個(gè)遍。因?yàn)樗?，只有讀書(shū)才能改變一個(gè)人的命運(yùn)，只有讀書(shū)才能改變自己的命運(yùn)。所以她要付出比別人多兩倍甚至更多的努力。她也這樣做了，她在別人還在食堂吃飯的時(shí)候，她就早早地直到了教室讀書(shū)，她在別人玩的時(shí)候抓緊時(shí)間寫(xiě)作文，甚至她在別人喝水的時(shí)候都在復(fù)習(xí)。所以她的學(xué)習(xí)成績(jī)很好。

她把家庭帶給她的壓力轉(zhuǎn)變成了一種學(xué)習(xí)的動(dòng)力。這種動(dòng)力促使她勤奮努力，我相信她一定會(huì)成為一個(gè)成功的人。

高三壓力作文篇十六

--題記。

我想大多數(shù)人都會(huì)選擇安逸，有人會(huì)說(shuō)：“安逸多舒服啊，什么事情都不用做!”可是，你有沒(méi)有想過(guò)，過(guò)度的安逸會(huì)使人們變得懶散、墮落。

有一個(gè)科學(xué)家曾做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn)：如果把一只青蛙放進(jìn)冷水里，把水慢慢加熱，這只青蛙會(huì)在里面悠閑地游著，最后被活活燙死，可是如果把一只青蛙放進(jìn)開(kāi)水中，青蛙就會(huì)立刻拼命往外跳，跳出開(kāi)水，逃出生天。

楚霸王項(xiàng)羽和秦兵交戰(zhàn)時(shí)，他們勢(shì)單力薄，于是，項(xiàng)羽把所有的船弄沉，背水一戰(zhàn)，他的士兵也都奮勇抗敵，最后以少勝多，大破秦軍，這就是有名的破釜沉舟的故事，正如《孫子兵法》中說(shuō)的：置之死地而后生，也就是這個(gè)道理。

高三壓力作文篇十七

壓力就是動(dòng)力，但壓力太大也是無(wú)用的，減壓力的方法還很多，還是得靠自己。下面是小編為大家精心整理的關(guān)于壓力的高三。

作文。

600字，希望能夠幫助到你們。

還記得小時(shí)候，每每家人拍著我的小腦袋時(shí)，總是不住的嘆氣。那時(shí)小小的我一點(diǎn)也不知道這是為什么?我只知道，我的童年只要吃的好，玩的開(kāi)心就行了，至于那所謂的“壓力”，好像“與我無(wú)關(guān)”。

漸漸地，我長(zhǎng)大了，才知道，原來(lái)，它一直都在我身邊，而且總也擺脫不了。

今天，“壓力”竟全來(lái)了!--學(xué)習(xí)上的壓力，家庭上的壓力，心理上的壓力，人際關(guān)系網(wǎng)上的壓力等，壓力，是我生活的一部分。

起初，對(duì)待壓力，我總是不屑一顧，認(rèn)為那是一些大人才會(huì)遇到的東西，即便是發(fā)生在我身上，也只是偶然罷了。我對(duì)于它，我相信我一定可以戰(zhàn)勝它，我一定可以超越它，我就是一個(gè)不能被打敗的強(qiáng)者!

可，我發(fā)現(xiàn)，我的認(rèn)知竟是那么不合實(shí)際!

壓力，越來(lái)越多，宛若沖上敵陣的將士，立馬橫刀，金盔鐵甲，好像要?dú)⒘宋乙话?我害怕了!我膽怯了!我退縮了!我墜落了!。。。。。我不知所措，前途和夢(mèng)想仿佛在那遙遠(yuǎn)的天際，可望而不可及，一切都是那么難!

可，我不甘如此。

壓力來(lái)了，我知道我不該逃避，只能勇敢面對(duì);壓力來(lái)了，我知道我不該退縮，只能邁上前去;壓力來(lái)了，我知道我不該墜落，只能奮起搏發(fā)力量向上。。。。。。

于是，我的力量回來(lái)了，我的信心回來(lái)了，我的夢(mèng)想。。。。。。一直在我的內(nèi)心深處。

我可以戰(zhàn)勝它!

是的，壓力，并不可怕，我開(kāi)始試著戰(zhàn)斗，戰(zhàn)斗，戰(zhàn)斗!除了戰(zhàn)斗，還是戰(zhàn)斗!

不停的戰(zhàn)斗!

我竟成了一位常勝的將軍---戰(zhàn)勝壓力的常勝將軍!

壓力，只不過(guò)我們給我們自己套上的枷鎖，只是陡然的膽怯與退縮;只是因害怕而產(chǎn)生的墜落而已。

壓力本無(wú)所謂有的，也本無(wú)所謂無(wú)的，只要我們努力打拼，別畏懼它，壓力也便是沒(méi)有的。

戰(zhàn)勝它吧!壓力，是一道沒(méi)有上鎖的門(mén)，只要一推，我們便可戰(zhàn)勝它。

回頭望，一片藍(lán)天一片白云在蒼穹上行走。

一枚草籽不幸地飄落在一條石縫里，被一塊巨石緊緊地壓著。這兒本來(lái)是它不應(yīng)該到的地方，這里與陽(yáng)光隔絕，石縫里僅有一點(diǎn)點(diǎn)泥土，下雨時(shí)雨水也不曾灑向這里，偶爾水會(huì)從石面滲透下來(lái)幾滴。但是，面對(duì)這惡劣環(huán)境的考驗(yàn)，小草籽不曾放棄，它堅(jiān)守著一生要綻放自身青綠的信念，頑強(qiáng)地活著，當(dāng)陽(yáng)光偶爾反射到這里時(shí)，它盡情地舒展;當(dāng)雨水滴落下來(lái)時(shí)，它盡情地吮吸。就這樣頑強(qiáng)地活了下來(lái)。最后，它終于從一瓣嫩芽長(zhǎng)成了一棵翠綠的青草，顏色也比平常的小草青得可愛(ài)。就這樣，小草終于從巨石下面鉆出來(lái)，昴起了它高貴的頭，實(shí)現(xiàn)了自己的夢(mèng)想。

在這里，我想問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題：究竟是什么因素使得小草能有這的毅力呢?答案固然有很多種，但最主要的還是壓力，是外界的壓力使得小草更加向往陽(yáng)光雨露，所以它要頑強(qiáng)地活下來(lái)，活得更加自信而執(zhí)著。

那么，我們?nèi)司烤剐璨恍枰獕毫δ?答案是肯定的。地球上的任何一種生物，都需要外界的壓力來(lái)刺激生物自身，不管是非洲大草原上的羚羊，還是海洋里的鯊魚(yú)。羚羊在草原上必須要跑得快過(guò)其它的野獸，才不會(huì)被吃掉，而在奔跑的過(guò)程中它們更加強(qiáng)健;海洋里的鯊魚(yú)，之所以被稱(chēng)為“海洋生物的克星”，是因?yàn)樗鼈冋J(rèn)為如果不比其它魚(yú)類(lèi)游得快，自己就吃不到食物，就會(huì)餓死;正是這種種外界的壓力，使得各種生物都勇敢起來(lái)，堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)。壓力能激發(fā)人的斗志，從而使人超越自我，取得成功。那此寒門(mén)子弟面對(duì)家境窘迫，內(nèi)心苦悶的雙重壓力而不氣餒，他們發(fā)奮圖強(qiáng)，很多人也有所作為。

在學(xué)生階段，老師與家長(zhǎng)給予我們的壓力幾乎讓我們喘不過(guò)氣，但我們又何曾不去想想這或許是老師和家長(zhǎng)們關(guān)心我們的另一種表現(xiàn)呢?所以，當(dāng)我們感受到這種壓力的時(shí)候，不要因?yàn)樾量喽丝s，更不要因?yàn)閰挓┒纯?，而是在這壓力下，盡量地把自己的堅(jiān)強(qiáng)表現(xiàn)出來(lái)，活得更出色一點(diǎn)。

俗話(huà)說(shuō)得好：有壓力才有動(dòng)力?？墒?，壓力就像是一個(gè)氣球一樣，過(guò)度的壓力反而會(huì)把氣球撐爆，帶來(lái)難以磨滅的傷害。所以，我們應(yīng)該適當(dāng)?shù)亟鈮?，甩開(kāi)沉重的心理包袱，然后正確看待壓力，把它變成一個(gè)新的動(dòng)力。

首先，我會(huì)先停一會(huì)兒歌，平復(fù)自己原來(lái)煩躁不安的心情，然后，等整理好心情，自己的心理壓力減輕了幾分后，我就客觀又仔細(xì)的分析那張?jiān)嚲恚瑸樽约簩ふ义e(cuò)誤的原因，并且和爸爸媽媽商量著每天早上讀一讀自己還沒(méi)有掌握的知識(shí)點(diǎn)，并請(qǐng)爸爸媽媽監(jiān)督我。這樣，爸爸媽媽知道我在努力地改正，也就不會(huì)一個(gè)勁兒地責(zé)怪我了，使爸爸媽媽帶給我的壓力就輕松了不少，而且，還使原本如同兩塊沉重的巨石壓在我心頭的壓力，變成了好似載著我勇往直前的火箭般的動(dòng)力。

并且，我在這里為大家分享兩個(gè)非常實(shí)用的“解壓錦囊妙計(jì)”。第一個(gè)就是“兩次深呼吸”，也就是先正常地吸一口氣，接著用力地把肺里的吐出去，然后，把剩余的氣再吐出去，接著再重復(fù)做一遍。你是不是感覺(jué)渾身輕松了不少呢?那么，就對(duì)了。第二個(gè)是“抗壓碎碎念”，比如說(shuō)：神啊!請(qǐng)賜予我力量吧!再比如說(shuō)：臺(tái)下觀眾都是笨蛋，誰(shuí)都不認(rèn)識(shí)我，沒(méi)有關(guān)系的，上吧!你們可千萬(wàn)不要覺(jué)得這些“抗壓碎碎念”很好笑，一點(diǎn)用處都沒(méi)有，其實(shí)不然，你臨場(chǎng)發(fā)揮時(shí)，它絕對(duì)能帶給你意外驚喜。

壓力，你只要有效地利用，它就能變成激勵(lì)你前行的動(dòng)力!

高三壓力作文篇十八

每個(gè)人都不同，也許你很好勝，也許你很不爭(zhēng)不搶?zhuān)苍S你很幫助別人。但不管你怎樣，你永遠(yuǎn)逃避不了的是成長(zhǎng)與責(zé)任。

每個(gè)人身上擔(dān)負(fù)的責(zé)任是不同。作為學(xué)生，要做的是好好學(xué)習(xí)，考上好的大學(xué)，為以后的生活打下基礎(chǔ)，不讓父母失望。也許這樣說(shuō)出來(lái)很簡(jiǎn)單，可當(dāng)你真正開(kāi)始做的時(shí)候卻沒(méi)那么容易。

成長(zhǎng)是不知不覺(jué)中的，一件事可以讓你成長(zhǎng)，一個(gè)人可以讓你成長(zhǎng)，一個(gè)小小的決定也可以讓你成長(zhǎng)。

在小升初時(shí)，我報(bào)了幾所不錯(cuò)的學(xué)校，但只有我現(xiàn)在讀的這所是可以住校的。對(duì)于當(dāng)時(shí)有一點(diǎn)叛逆的我來(lái)說(shuō)，可以擺脫家長(zhǎng)的控制是多么的好，于是我很堅(jiān)定的說(shuō)我要住校，現(xiàn)在想想當(dāng)時(shí)真的應(yīng)該好好考慮一下的。當(dāng)我進(jìn)了這所初中，軍訓(xùn)完爸媽來(lái)接我時(shí)，當(dāng)時(shí)才知道爸爸媽媽對(duì)我是有多么好，對(duì)我多么的關(guān)心，那時(shí)真的很想爸爸媽媽?，F(xiàn)在的我在學(xué)校待了一年多了，對(duì)于一些事情可能習(xí)以為常，可我在家時(shí)卻還是非常心疼爸爸媽媽?zhuān)诩視?huì)自決做一些力所能及的事，幫爸爸媽媽減少一些負(fù)擔(dān)這對(duì)我來(lái)說(shuō)就是成長(zhǎng)。

就像上面說(shuō)的，人在不同年齡有不同的要做的事，有不同的責(zé)任，有不同的成長(zhǎng)。到了初中就應(yīng)該成熟一些了吧，不應(yīng)該還像小孩子那樣總為父母添麻煩了吧，該和父母共同承擔(dān)一些責(zé)任了吧。

我認(rèn)為在我們這個(gè)階段，在家我們應(yīng)該聽(tīng)父母的話(huà)，好好學(xué)習(xí)，考上一個(gè)好學(xué)校，為以后打下基礎(chǔ)。在學(xué)校，我們應(yīng)該聽(tīng)老師的話(huà)，像老師說(shuō)的那樣，找到自己的人生目標(biāo)，并且向那個(gè)目標(biāo)前進(jìn)。

我們要相信自己，只要不放棄，一定會(huì)成功的。試試就能行，愛(ài)拼才會(huì)贏。

高三壓力作文篇十九

學(xué)生不能一味的讀書(shū)，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。體育運(yùn)動(dòng)是應(yīng)對(duì)壓力的最佳辦法之一。在燦爛的陽(yáng)光下繞著學(xué)校跑一圈，呼吸新鮮空氣，能感受到一個(gè)全新的自己。

2.保證充足的睡眠。

以足夠的睡眠消除疲勞，換取充沛的精力和清醒的頭腦。足夠的睡眠是從容應(yīng)考的前提，考前如果經(jīng)常失眠也不必不安，可適當(dāng)使用一些調(diào)節(jié)情緒的藥物。

3.飲食調(diào)節(jié)。

很多父母擔(dān)心孩子考試緊張壓力大，怕孩子營(yíng)養(yǎng)不良，所以在考前會(huì)給孩子大量進(jìn)補(bǔ)或者供給豐富的營(yíng)養(yǎng)餐，一些父母甚至買(mǎi)保健品給孩子吃，其實(shí)這些沒(méi)必要。備考期間，不能大吃大喝，只要按照平時(shí)的飲食習(xí)慣就可以，適當(dāng)多吃些水果和蔬菜，補(bǔ)充維生素，有益于大腦的思考。大考期間，食物以清淡為主，炎熱的時(shí)候可以加點(diǎn)苦瓜降降內(nèi)火。

4.自我暗示。

人生總是有起有落的，考試也是一樣。由于各種原因，并不是每個(gè)人都能在考場(chǎng)中充分發(fā)揮出自己的真實(shí)水平，榜上無(wú)名，腳下有路。歷史上有很多杰出人才沒(méi)有受過(guò)高等教育，但照樣做出了杰出的貢獻(xiàn)。所以不必過(guò)度夸大考試尤其是中、高考的決定性，你越是擔(dān)心考試結(jié)果，往往越不容易考出好成績(jī)。學(xué)生以理性的態(tài)度去看待考試，心情自然就會(huì)放松，壓力也會(huì)隨之減少。

5.適當(dāng)作息法。

適時(shí)地娛樂(lè)，科學(xué)地安排學(xué)習(xí)時(shí)間，及時(shí)排除心理壓力，合理的飲食調(diào)整，就能保持良好的競(jìng)技狀態(tài)，從而順利度過(guò)高考關(guān)。

6.宣泄法。

當(dāng)自己處于一種莫明其妙而又難以言明的精神痛苦之時(shí)，整天心神不定、焦躁不安，看書(shū)不進(jìn)、飯吃不香、覺(jué)睡不好，對(duì)一切都不感興趣，甚至坐臥不安、心跳加快、胸悶氣短、容易出汗時(shí)，可找朋友、同學(xué)談心說(shuō)笑，參加一些文體活動(dòng)，特別是跑步，能為自己的焦慮情緒找一個(gè)出口，使其得以宣泄從而達(dá)到穩(wěn)定情緒的作用。

7.一讀解千愁。

在書(shū)的世界遨游時(shí)，一切憂(yōu)愁悲傷便付諸腦后，煙消云散。讀書(shū)可以使一個(gè)人在潛移默化中逐漸變得心胸開(kāi)闊，氣量豁達(dá)，不懼壓力。

8.學(xué)會(huì)幽默。

幽默是精神健康的調(diào)節(jié)劑，學(xué)會(huì)幽默，以良好的心境應(yīng)付周?chē)囊磺小Ｍㄟ^(guò)想象，訓(xùn)練思維“游逛”，如“藍(lán)天白云下，我坐在平坦的綠茵草地上”、“我舒適地泡在浴缸里，聽(tīng)著優(yōu)美的輕音樂(lè)”，在短時(shí)間內(nèi)放松、休息，恢復(fù)精力，讓自己得到精神小憩，你會(huì)覺(jué)得安詳、寧?kù)o與平和。

1.學(xué)會(huì)自我排解。采取不影響他人和社會(huì)的方式，將內(nèi)心的消極情緒發(fā)泄出來(lái)，然后重新投入學(xué)習(xí)和生活。比如碰到十分傷心的事，索性大哭一場(chǎng)，將郁悶發(fā)泄出來(lái)，感覺(jué)就會(huì)好受一些。

2.找人傾訴煩惱。有了困惑、痛苦等壓力，可以找親朋好友或同學(xué)傾訴，聽(tīng)聽(tīng)別人的見(jiàn)解，通過(guò)交流能有效地緩解心理壓力。有人說(shuō)“一個(gè)痛苦兩人分擔(dān)，痛苦就減輕了一半”，這話(huà)確實(shí)有道理。

3.轉(zhuǎn)移消解壓力。在一件事情上失敗，短期內(nèi)又無(wú)法改變時(shí)，可以通過(guò)其它活動(dòng)來(lái)彌補(bǔ)不能實(shí)現(xiàn)的愿望，或者轉(zhuǎn)移留意力，讓壓力在其他活動(dòng)中得到釋放。如參加文體娛樂(lè)活動(dòng)，使自己獲得愉快的心情，壓力就會(huì)逐漸消解。

4.不作過(guò)分苛求。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和短處，假如要求自己十全十美，甚至以己之短比人之長(zhǎng)，必然壓力重重。中學(xué)生應(yīng)該建立悅納自己的健康人生態(tài)度，樹(shù)立適度的奮斗目標(biāo)，這樣更有利于健康。

5.專(zhuān)心致志做事。一個(gè)人同時(shí)面對(duì)多件事情時(shí)，輕易形成巨大的壓力。中學(xué)生要學(xué)會(huì)有計(jì)劃、有步驟地安排自己的生活、學(xué)習(xí)，減少不必要的心理負(fù)擔(dān)，集中精力做一件事，以免弄得身心疲憊不堪。

6.積極面對(duì)現(xiàn)實(shí)。碰到打擊時(shí)，與其沉浸于痛苦中不能自拔，不如勇敢地承認(rèn)現(xiàn)實(shí)?？刂坪米约旱膫€(gè)人情緒，積極尋找對(duì)策，或許會(huì)“柳暗花明又一村”，取得滿(mǎn)足的效果。

1、暗示法。

選準(zhǔn)最佳時(shí)機(jī)，有意識(shí)地利用語(yǔ)言、動(dòng)作、回憶、想象以及周?chē)h(huán)境中的各種物體等對(duì)自己實(shí)施積極暗示，可以消除負(fù)性情緒，減緩心理緊張，使心理保持平靜和愉快。如背誦名人名言、回味成功經(jīng)歷、精心打扮自己等。

2、換境法。

固定的環(huán)境會(huì)使人逐漸失去興趣，進(jìn)而引發(fā)一些心理問(wèn)題。適當(dāng)?shù)刈儞Q一下環(huán)境，可以刺激人的自信心與進(jìn)取心。如到遠(yuǎn)方旅游，能夠轉(zhuǎn)移精力，寄托情感，排解不良情緒帶來(lái)的種.種困擾。

3、隨境法。

這是心理防衛(wèi)機(jī)制中一種心理的合理反應(yīng)。古人云：“隨遇而安?！泵鎸?duì)生老病死、天災(zāi)人禍等各種各樣的負(fù)性生活事件，以一顆隨遇而安的心去對(duì)待它們，可以使你減少許多不必要的痛苦，擁有一片寧?kù)o愉快的心靈天地。

4、放松法。

選擇幽雅的環(huán)境，舒適的姿勢(shì)，排除雜念，閉目養(yǎng)神，盡量放松全身肌肉，采用穩(wěn)定的、緩慢的深呼吸方法，確有解除精神緊張、壓抑、焦慮、急躁和疲勞的功效。吸氣時(shí)雙手慢慢握拳，微屈手腕，過(guò)敏性鼻炎癥狀吸氣后稍稍屏息一段時(shí)間，再緩慢呼氣，全身肌肉呈松弛狀態(tài)。確定適合自己的頻率來(lái)重復(fù)呼吸。

5、幽默法。

幽默是心理環(huán)境的“空調(diào)器”。當(dāng)你受到挫折或處于尷尬緊張的境況時(shí)，可用幽默化解困境，維持心態(tài)平衡。幽默是人際關(guān)系的潤(rùn)滑劑，它能使沉重的心境變得豁達(dá)、開(kāi)朗。

6、音樂(lè)法。

當(dāng)你出現(xiàn)焦慮、抑郁、緊張等不良心理情緒時(shí)不妨聽(tīng)一聽(tīng)音樂(lè)，做一次心理“按摩”，優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的旋律，可以起到調(diào)適心理和轉(zhuǎn)換情緒的效果，如《梁?！返暮椭C，《步步高》的歡快，《秋日私語(yǔ)》的寧?kù)o等，會(huì)讓你緊張焦慮的情緒放松，心情愉悅。

7、觀賞法。

閱讀精彩的圖書(shū)，觀賞優(yōu)美的影視劇，容易喚起愉快的生活體驗(yàn)，釋放緊張，排解憂(yōu)郁，驅(qū)趕無(wú)聊。

8、自嘲法。

這是一種有益身心健康的心理防御機(jī)制。在你的事業(yè)、愛(ài)情、婚姻不盡如人意時(shí)，在你無(wú)端遭到人身攻擊或不公正的評(píng)價(jià)而氣惱時(shí)，在你因生理缺陷遭到嘲笑時(shí)，你不妨用阿q精神勝利法進(jìn)行自嘲，來(lái)調(diào)適一下鼻子干燥怎么辦你失衡的心理，營(yíng)造一個(gè)豁達(dá)、坦然的心理氛圍。

9、宣泄法。

心理學(xué)家認(rèn)為，宣泄是人的一種正常的心理和生理需要。你悲傷抑郁時(shí)不妨向朋友傾訴;也可以進(jìn)行一項(xiàng)你喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng);或在空曠的原野上大聲喊叫，既能呼吸新鮮空氣，又能宣泄積郁。

10、逃避法。

這是使心理環(huán)境免遭侵蝕的保護(hù)膜，在一些非原則性問(wèn)題上不妨采取逃避措施，假裝“糊涂”，無(wú)疑能提高心理承受的能力，避免不必要的精神痛苦和心理困惑。有了這層保護(hù)膜，會(huì)使你處亂不驚，遇煩惱不憂(yōu)，以恬淡平和的心境對(duì)待生活中的緊張事件。

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高三壓力作文篇二十

面對(duì)高考，不僅考生需要正確對(duì)待，調(diào)適心理，家長(zhǎng)也需要調(diào)整心態(tài)，才能給予孩子最大的幫助。

考生做到以下幾點(diǎn)。

1.正確面對(duì)高考。

它是你18歲送給自己的一份禮物，也是人生眾多挑戰(zhàn)中的一種，需要我們?nèi)σ愿?，但它遠(yuǎn)遠(yuǎn)不是生活的全部。

2.正確看待自己，積極實(shí)行計(jì)劃。

認(rèn)識(shí)到自己的實(shí)力和差距，給自己確定一個(gè)力所能及的目標(biāo)。且在進(jìn)行目標(biāo)確定時(shí)，一定要把注意力放在“你能做到的事”上，而不是為不可知的結(jié)果擔(dān)憂(yōu)。

3.主動(dòng)與同學(xué)溝通，幫助別人，獲得積極的情感交流。

壓力會(huì)因?yàn)榻涣鞫玫接行п尫?，而信心也?huì)因交流而得到重建。

4.堅(jiān)持鍛煉身體。

有氧運(yùn)動(dòng)也是一種有效地釋放壓力的方式，而且還會(huì)讓你提高學(xué)習(xí)的效率。比如抽出時(shí)間到野外走走，感受自然，釋放壓力、消除煩惱。

5.合理的調(diào)節(jié)飲食。

多吃些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)食物，多吃新鮮水果和蔬菜。注意均衡營(yíng)養(yǎng),但不是多多益善，沒(méi)有特殊情況不要經(jīng)常服用補(bǔ)腦產(chǎn)品。

身處高三的同學(xué)們你們要知道――解開(kāi)枷鎖的身體才能舒展，解開(kāi)心鎖的心理才會(huì)更健康、更有活力。

家長(zhǎng)可以做到以下幾點(diǎn)：

1.“關(guān)心”可以少一些。

相信許多家有高考生的家長(zhǎng)都一樣，平時(shí)對(duì)孩子的督促比較頻繁，什么考試情況、學(xué)習(xí)情況等，做父母的都了如指掌，管得也比較嚴(yán)?？墒侵饾u臨近高考了，家長(zhǎng)應(yīng)該學(xué)著放松，不要過(guò)分過(guò)問(wèn)學(xué)習(xí)。因?yàn)椤昂⒆颖緛?lái)就夠緊張的了，做父母的不能再人為地增加壓力?！狈炊鴳?yīng)該將照顧孩子的飲食起居作為重頭工作，但是，又不能謹(jǐn)小慎微、甚至神經(jīng)質(zhì)。

因?yàn)榧议L(zhǎng)太多或太瑣屑的關(guān)心，有時(shí)反倒可能干擾孩子的正常作息。父母最好多做幕后工作，該吃的、該準(zhǔn)備的預(yù)先都安排好；由孩子根據(jù)自己的情況制定作息時(shí)間表，只要孩子休息得不是太晚，家長(zhǎng)一般也用不著干涉。

2.教孩子正確評(píng)價(jià)自己。

3.指導(dǎo)孩子樹(shù)立正確的人生觀。

上大學(xué)，可以說(shuō)是每一個(gè)考生和家長(zhǎng)的心愿，但是，做父母的應(yīng)該從自己的人生經(jīng)歷和感受出發(fā)，幫助孩子明確上大學(xué)的目的，切不可走極端。因?yàn)橹挥羞@樣才能從根本上減輕孩子的心理負(fù)擔(dān)。畢竟當(dāng)下即便是名牌大學(xué)畢業(yè)，也是要雙向選擇，靠自己的本事找工作，更何況一個(gè)人能否為自己、家庭、社會(huì)謀福利，并不是由他是否上了名牌大學(xué)決定的。

上大學(xué)無(wú)非是學(xué)門(mén)本領(lǐng)，人生的道路怎樣走，關(guān)鍵還得看個(gè)人的努力。家長(zhǎng)一定要教會(huì)孩子樹(shù)立正確的人生觀，避免走入“誤區(qū)”。

高考將家長(zhǎng)與孩子緊密綁在了一起，雙方的情緒都會(huì)影響對(duì)方，為了讓大家正確的對(duì)待高考這件事，就必須雙方都適時(shí)的調(diào)整自己的心態(tài)、情緒，才能真正的確保孩子高考順利進(jìn)行。