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2023年中班戶外活動(dòng)教案救小羊(大全10篇)
  • 時(shí)間:2023-11-18 06:10:39
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作為一位不辭辛勞的人民教師,常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫教案,教案有利于教學(xué)水平的提高,有助于教研活動(dòng)的開(kāi)展。那么問(wèn)題來(lái)了,教案應(yīng)該怎么寫?這里我給大家分享一些最新的
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總結(jié)是指對(duì)某一階段的工作、學(xué)習(xí)或思想中的經(jīng)驗(yàn)或情況加以總結(jié)和概括的書面材料,它可以明確下一步的工作方向,少走彎路,少犯錯(cuò)誤,提高工作效益,因此,讓我們寫一份總結(jié)
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當(dāng)品味完一部作品后,一定對(duì)生活有了新的感悟和看法吧,讓我們好好寫份讀后感,把你的收獲感想寫下來(lái)吧。讀后感對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是非常有幫助的,那么我們?cè)撊绾螌懞靡黄x后感
心中有不少心得體會(huì)時(shí),不如來(lái)好好地做個(gè)總結(jié),寫一篇心得體會(huì),如此可以一直更新迭代自己的想法。那么你知道心得體會(huì)如何寫嗎?以下是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文,歡迎
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計(jì)劃是提高工作與學(xué)習(xí)效率的一個(gè)前提。做好一個(gè)完整的工作計(jì)劃,才能使工作與學(xué)習(xí)更加有效的快速的完成。計(jì)劃可以幫助我們明確目標(biāo),分析現(xiàn)狀,確定行動(dòng)步驟,并制定相應(yīng)的
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總結(jié)是在一段時(shí)間內(nèi)對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料,它可以促使我們思考,我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。寫總結(jié)的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要
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作為一名教職工,就不得不需要編寫教案,編寫教案有利于我們科學(xué)、合理地支配課堂時(shí)間。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的教案呢?下面是我給大家整理的教案范文,歡迎大家閱
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方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等都部署具體、周密,并有很強(qiáng)可操作性的計(jì)劃。方案書寫有哪些要求呢?我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄桨改兀肯旅媸切【幘恼淼姆桨覆邉澐?/div>
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2023年中班戶外活動(dòng)教案救小羊(大全10篇)
2023-11-18 06:10:39    小編:ZTFB

教案中應(yīng)包括教案名稱、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)手段等元素。教師編寫教案時(shí)應(yīng)該注重語(yǔ)言的簡(jiǎn)潔明確和邏輯的清晰性,方便教學(xué)操作和理解。如果你正在編寫教案,以下是一些教案范文,希望對(duì)你有所幫助。

中班戶外活動(dòng)教案救小羊篇一

濱設(shè)計(jì)意圖:小羊是幼兒喜歡的動(dòng)物,救小羊和扮演迷路的小羊幼兒更是喜歡。為了發(fā)展幼兒的基本動(dòng)作,培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí),體驗(yàn)與同伴游戲的快樂(lè),設(shè)計(jì)了本次活動(dòng)。

1、培養(yǎng)幼兒合作意識(shí),提高幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

2、綜合練習(xí)走、跑、跳的動(dòng)作,體驗(yàn)團(tuán)結(jié)友愛(ài)的情感。

小羊頭飾、錄音磁帶、長(zhǎng)繩(小河)、平衡木(小橋)、易拉罐(樹(shù)林)拱形門(山洞)。

1、熱身運(yùn)動(dòng):放音樂(lè)《向前沖》帶領(lǐng)幼兒做體操進(jìn)行熱身。

2、談話激趣:師:有一群小羊迷路了,小朋友們想不想救小羊。(想)。

3、游戲規(guī)則:把幼兒分成兩隊(duì),一隊(duì)扮演迷路的小羊,藏在山洞里或藏在樹(shù)后面,一隊(duì)救小羊。救小羊的小朋友要鉆山洞、夸小河、鉆樹(shù)林、過(guò)獨(dú)木橋。找到迷路的小羊,然后一對(duì)一拉著小羊的手順原路返回。(救小羊的幼兒半路不能松開(kāi)小羊的手。)。

4、游戲:《救小羊》布置場(chǎng)地:山洞、樹(shù)林、小河、獨(dú)木橋。把幼兒分成兩隊(duì),迷路的小羊藏起來(lái)。放歡樂(lè)的音樂(lè),游戲開(kāi)始。第二次游戲互換角色。

5、放松活動(dòng):老師帶領(lǐng)幼兒隨著音樂(lè)輕輕拍打自己的腿和身體做放松。最后扮演小羊跟著老師回教室休息。

活動(dòng)反思:通過(guò)這次活動(dòng),鍛煉了幼兒團(tuán)結(jié)友愛(ài)的精神,使幼兒懂得了同伴之間要互相幫助,既幫助了朋友自己又得到了快樂(lè)。

中班戶外活動(dòng)教案救小羊篇二

1、提高按信號(hào)活動(dòng)的能力及應(yīng)變力。

2、提高鉆、爬能力,培養(yǎng)對(duì)體育活動(dòng)的興趣。

1、紅綠燈標(biāo)志各1個(gè),呼啦圈8個(gè),拱形門6個(gè)。

2、平坦、無(wú)障礙物的室外大場(chǎng)地,在場(chǎng)地中用粉筆畫出人行道、車道和停車場(chǎng)等。

一、將幼兒分成兩組。

一組扮車輛(手持呼啦圈做開(kāi)車狀),另一組扮行人,兩個(gè)小組同時(shí)進(jìn)行游戲。

二、教師手持紅綠燈標(biāo)志。

站在人行道的一側(cè),發(fā)出游戲開(kāi)始的'指令后,幼兒念兒歌:"路上車多人也多,紅綠燈呀來(lái)提示,遵守規(guī)則靠大家,安安全全過(guò)馬路。"教師出示紅燈標(biāo)志的時(shí)候,汽車可以開(kāi)過(guò)馬路,行人必須停下來(lái);教師出示綠燈標(biāo)志的時(shí)候,車輛立即停止(幼j嬌),行^開(kāi)始過(guò)馬路。在場(chǎng)地的一端畫一條起點(diǎn)線,另一端畫一條終點(diǎn)線(停車場(chǎng))。幼兒分成兩個(gè)小組同時(shí)進(jìn)行游戲。起點(diǎn)線前方場(chǎng)地上擺放兩列拱形門,每列3個(gè),各間隔3米。(見(jiàn)圖3-1)教師出示綠燈標(biāo)志,兩組幼兒同時(shí)手腳著地爬行穿過(guò)拱形門。在爬行的過(guò)程中,聽(tīng)到教師發(fā)出"紅燈"的口令時(shí),幼兒要以最快的速度雙手離地站起來(lái)。教師再次出示綠燈標(biāo)志,幼兒以同樣的方法進(jìn)行游戲,直至到達(dá)停車場(chǎng)。

1、游戲前做好各個(gè)關(guān)節(jié)的熱身活動(dòng)。

2、對(duì)違反游戲規(guī)則的現(xiàn)象,教師要及時(shí)糾正。

3、游戲結(jié)束時(shí)要進(jìn)行簡(jiǎn)單的點(diǎn)評(píng)。

游戲前做好各個(gè)關(guān)節(jié)的熱身活動(dòng),對(duì)于違反游戲規(guī)則的現(xiàn)象,老師及時(shí)糾正。

中班戶外活動(dòng)教案救小羊篇三

1、練習(xí)腿部彈跳力,發(fā)展和強(qiáng)化幼兒的身體素質(zhì)。

2、培養(yǎng)幼兒在游戲活動(dòng)中的合作意識(shí)和合作能力。

小椅子若干

1、教師和幼兒一起做熱身運(yùn)動(dòng):慢跑扭身,彎腰等,組織幼兒和教師共同布置場(chǎng)地。

2、情景導(dǎo)入

3、活動(dòng)過(guò)程

兩名幼兒為一組,一名幼兒扶住小椅子,另站在小椅子上,等候老師的'口令,“我們都是小傘兵,個(gè)個(gè)勇敢練本領(lǐng)”跳傘??!站在小椅子上幼兒同事兩臂伸開(kāi),象征降落傘的打開(kāi),雙腳輕輕跳下,然后繞場(chǎng)地“飛”一圈,回到原地,與另一個(gè)幼兒交換角色,游戲繼續(xù)進(jìn)行。

游戲開(kāi)始

幼兒分成兩個(gè)大組,一起開(kāi)始,游戲過(guò)程中要提醒幼兒注意自己的安全。教師密切關(guān)注注意幼兒的行動(dòng)。

4、活動(dòng)結(jié)束

對(duì)幼兒的表現(xiàn)給與鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng),你們今天表現(xiàn)真棒!!

整理場(chǎng)地,提醒幼兒放到原來(lái)的地方整理好,帶幼兒回教室

5、活動(dòng)反思:

孩子們,今天你們今天都是一名成功的小傘兵,你們高興嗎?幼兒一起回答,高興!在這個(gè)游戲中幼兒覺(jué)得自己長(zhǎng)大了,真正的融入了游戲的氛圍,體驗(yàn)了那不可想象的一幕,那份自豪躍然與幼小的臉龐。

中班戶外活動(dòng)教案救小羊篇四

1、嘗試用多種方法和輪胎做游戲,在游戲中練習(xí)走、跑、跳等基本技能。

2、能積極參與體育活動(dòng),掌握滾輪胎的方法,體驗(yàn)游戲活動(dòng)的愉快。

嘗試用多種方法和輪胎做游戲,在游戲中練習(xí)走、跑、跳等基本技能。

能積極參與體育活動(dòng),掌握滾輪胎的方法,體驗(yàn)游戲活動(dòng)的愉快。

1、廢舊汽車輪胎若干。

2、錄音機(jī)一架、磁帶。

一、開(kāi)始部分師:“今天天氣真好,我們到外面玩玩吧”(聽(tīng)音樂(lè),活動(dòng)身體)二、基本部分1、幼兒自由玩輪胎師:咦,大家看那是什么呀?(輪胎)我們?cè)谀睦镆部匆?jiàn)過(guò)有這些輪胎寶寶?(啟發(fā)幼兒說(shuō)出各種車上有)師:輪胎寶寶可真漂亮,我們和輪胎寶寶做好朋友,一起玩玩吧,老師看哪個(gè)小朋友最會(huì)動(dòng)腦筋,想出的玩法又多又有趣。

(1)幼兒分散自由玩輪胎,教師注意觀察,適當(dāng)指導(dǎo)。

(2)集中交流玩法。

師:剛才看到寶寶很會(huì)動(dòng)腦筋,想出了許多有趣的'玩法,誰(shuí)愿意來(lái)當(dāng)小老師,把自己的好辦法教給小朋友。

請(qǐng)個(gè)別幼兒上來(lái)玩給大家看,對(duì)有新意的玩法加以表?yè)P(yáng),并請(qǐng)其他孩子跟著學(xué)。

幾種玩法:。

(1)滾輪胎,幾個(gè)幼兒面對(duì)面滾輪胎。

(2)將輪胎排成直線,練習(xí)在輪胎上走。

(3)輪胎跨跳、雙腳向前跳。

(4)腳跳上輪胎腳跳下輪胎。

(5)鉆輪胎。

2、游戲:滾輪胎大賽師:輪胎真好玩,我們來(lái)把輪胎變成小汽車,進(jìn)行開(kāi)車比賽吧。

1、將幼兒分成4組進(jìn)行迎面接力,每組準(zhǔn)備輪胎一個(gè)。

2、交待游戲規(guī)則:一位幼兒將輪胎往前滾,滾到對(duì)面,交給對(duì)面組的一位幼兒;這位幼兒再滾回來(lái)給這面的一位幼兒。依此類推,最快輪完的那一組就獲勝。

游戲2-3次三、結(jié)束部分師:今天寶寶真勇敢、真聰明。天色不早了,我們開(kāi)著車子回家吧,明天再來(lái)玩。

1、利用輪胎練習(xí)合作游戲。

2、戶外活動(dòng)時(shí),鼓勵(lì)幼兒自創(chuàng)輪胎的多種玩法。

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中班戶外活動(dòng)教案救小羊篇五

活動(dòng)目標(biāo):

1.初步掌握兩人近距離互相拋接球的方法。

2.能集中注意力,觀察球的飛行方向接球,提高接球潛力。

3.愉快地參加活動(dòng),體驗(yàn)合作活動(dòng)的樂(lè)趣。

活動(dòng)準(zhǔn)備:

1.球人手1個(gè),球筐8個(gè)。

2.小豬胸飾人手1個(gè)。

3.音樂(lè)磁帶、錄音機(jī)。

活動(dòng)過(guò)程:

1.幼兒佩戴胸飾扮小豬,教師扮豬媽媽:小豬們,每人拿一個(gè)球跟媽媽一齊來(lái)做操吧!

2.教師放音樂(lè),幼兒持球聽(tīng)音樂(lè)做“豬小弟運(yùn)動(dòng)操”(教師自編)。結(jié)合操節(jié)動(dòng)作進(jìn)行拋接球、滾球、拍球等活動(dòng)。

3.幼兒自由玩球,教師提醒幼兒用各種方法玩球。

(二)游戲“你拋我接”。

1.教師:我剛才發(fā)現(xiàn)有兩個(gè)小朋友探索出了新玩法,請(qǐng)他們表演給大家看。

2.請(qǐng)兩名幼兒示范互相拋接球。

3.教師:他們的手是怎樣拿球的?在拋接球時(shí),怎樣拋接才能使球不掉地?

4.教師邊示范講解動(dòng)作要領(lǐng):五指分開(kāi),雙手持球,拋向?qū)Ψ剑ń幼∏颍?/p>

5.幼兒自由結(jié)伴練習(xí),教師巡回指導(dǎo)。

6.圓圈拋接球:幼兒站成一個(gè)大圓,教師站在圓圈中間,邊喊幼兒的姓名邊向他拋球,被喊到的幼兒接住球,迅速站到中間喊另外一名幼兒的姓名并向他拋球,然后回原位,第二名幼兒接住球后再循環(huán)游戲,依次傳球。

(三)游戲“豬小弟運(yùn)西瓜”。

1.向幼兒介紹游戲玩法和規(guī)則:幼兒分成人數(shù)相等的四隊(duì)。聽(tīng)信號(hào)、每隊(duì)排頭從球筐里取出一個(gè)球,轉(zhuǎn)身拋給第二個(gè)幼兒,依次拋到最后的幼兒,該幼兒接球并將球放到排尾的球筐里。最快將“西瓜”運(yùn)完的隊(duì)伍為優(yōu)勝。若球沒(méi)接住,則務(wù)必重新拋接,再向后傳。

2.幼兒游戲2~3次。

(四)結(jié)束游戲。

1.幼兒進(jìn)行放松整理。

2.師幼共同收拾器材,回活動(dòng)室。

中班戶外活動(dòng)教案救小羊篇六

經(jīng)過(guò)幼兒在小班一年的練習(xí)與鍛煉,我班幼兒的體育運(yùn)動(dòng)能力有所提高,幼兒對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣很高,樂(lè)于參加各種帶競(jìng)技性的體育活動(dòng)。幼兒喜歡帶有實(shí)物性的體育游戲,喜歡表現(xiàn)自己,喜歡扮演各種角色。但是,由于個(gè)體差異,個(gè)別的男孩、女孩對(duì)于有挑戰(zhàn)性的活動(dòng)膽怯,例如攀爬架、平衡木。

中班戶外活動(dòng)教案救小羊篇七

1、培養(yǎng)幼兒合作意識(shí),提高幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

2、綜合練習(xí)走、跑、跳的動(dòng)作,體驗(yàn)團(tuán)結(jié)友愛(ài)的情感。

活動(dòng)準(zhǔn)備。

小羊頭飾、錄音磁帶、長(zhǎng)繩(小河)、平衡木(小橋)、易拉罐(樹(shù)林)拱形門(山洞)。

1、熱身運(yùn)動(dòng):放音樂(lè)《向前沖》帶領(lǐng)幼兒做體操進(jìn)行熱身。

2、談話激趣:師:有一群小羊迷路了,小朋友們想不想救小羊。(想)。

3、游戲規(guī)則:把幼兒分成兩隊(duì),一隊(duì)扮演迷路的小羊,藏在山洞里或藏在樹(shù)后面,一隊(duì)救小羊。救小羊的小朋友要鉆山洞、夸小河、鉆樹(shù)林、過(guò)獨(dú)木橋。找到迷路的小羊,然后一對(duì)一拉著小羊的手順原路返回。(救小羊的幼兒半路不能松開(kāi)小羊的手。)。

4、游戲:《救小羊》布置場(chǎng)地:山洞、樹(shù)林、小河、獨(dú)木橋。把幼兒分成兩隊(duì),迷路的小羊藏起來(lái)。放歡樂(lè)的音樂(lè),游戲開(kāi)始。第二次游戲互換角色。

5、放松活動(dòng):老師帶領(lǐng)幼兒隨著音樂(lè)輕輕拍打自己的腿和身體做放松。最后扮演小羊跟著老師回教室休息。

活動(dòng)反思:通過(guò)這次活動(dòng),鍛煉了幼兒團(tuán)結(jié)友愛(ài)的精神,使幼兒懂得了同伴之間要互相幫助,既幫助了朋友自己又得到了快樂(lè)。

中班戶外活動(dòng)教案救小羊篇八

利用晨間活動(dòng),開(kāi)展豐富的體育活動(dòng)。

在幼兒晨間入園的時(shí)間內(nèi),有目地的對(duì)幼兒進(jìn)行體育鍛煉,根據(jù)園內(nèi)多樣的體育器械,可靜可動(dòng),例如玩呼啦圈,幼兒可以跳呼啦圈、轉(zhuǎn)呼啦圈、開(kāi)火車等多種玩法,也可加入輔助器械,例如在跳呼啦圈時(shí)加入梅花樁、跨橋、拱橋等器械,讓幼兒在體育活動(dòng)中得到更好的鍛煉。

根據(jù)《綱要》要求,保證每天戶外活動(dòng)時(shí)間不少于2小時(shí),結(jié)合教學(xué),安排健康的戶外活動(dòng),促進(jìn)幼兒運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展,提高幼兒興趣。例如:聽(tīng)口令四散追逐跑、躲閃跑,兩人夾球走、從20--25厘米的高處往下跳等活動(dòng),設(shè)定游戲情景,如“獅王和小動(dòng)物”“夾球合作一起走”“小傘兵”等進(jìn)行請(qǐng)講科學(xué)的、合理的、有趣的戶外活動(dòng)。

器械多樣,百玩不厭。

幼兒園中精心為幼兒準(zhǔn)備了種類繁多、數(shù)量充足的游戲器械,如:高爾夫、打地鼠、彩虹傘、碰碰車、飛碟棋、平衡木、沙包等各種各樣的游戲器械,很多的器械是孩子們?cè)谛“鄾](méi)有接觸到的,根據(jù)幼兒的運(yùn)動(dòng)能力發(fā)展情況,選擇適合幼兒并有挑戰(zhàn)性的器械,即調(diào)動(dòng)了幼兒的積極性,又使活動(dòng)的器械得到充分的利用。

總之,戶外活動(dòng)的開(kāi)展要真正以幼兒為主體,活動(dòng)面向每一位幼兒,讓每一個(gè)孩子都能感受到參加集體活動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。

中班戶外活動(dòng)教案救小羊篇九

1.幼兒能在簡(jiǎn)單和固定的平衡線上或者窄道中行走,在行走的過(guò)程中保持身體的平穩(wěn)且不搖晃。

2.幼兒能夠在低矮的物體(橋墩、小橋)上面走上一定的距離。

二、活動(dòng)準(zhǔn)備。

1.單元磚、平衡木、手印、腳印。

2.體能棒、拉力圈、木勺托球、軟梯、繡球、羊角球。

3.狩獵筐、小推車、粘球、輪胎、蕩橋、梯子。

三、活動(dòng)過(guò)程。

1.教師先將單元磚和平衡木拼搭成小橋,幼兒借助狩獵筐和繡球、粘球、大龜背等,在小橋之上展開(kāi)平衡鍛煉,持物平衡走、拖物平衡走等游戲。

(1)教師講解游戲的規(guī)則,行走的過(guò)程中保持身體的平穩(wěn)且不搖晃。

(2)教師注意提醒幼兒安全。

2.教師將手印、腳印、體能棒、拉力圈以及軟體輪胎和梯子以及蕩橋等搭建成不同的路徑,幼兒在這些路徑上面展開(kāi)平衡走的游戲。

(1)教師講解游戲的規(guī)則,在新走的過(guò)程中雙腳不可以離開(kāi)路徑,不可以用手協(xié)助。

(2)在游戲過(guò)程中注意秩序和安全。

3.教師用體能棒、軟梯等搭建一個(gè)比較窄小的路徑,利用木勺托球和木球開(kāi)展托球、干球等平衡游戲。

(1)窄道中行走,在行走的過(guò)程中保持身體的平穩(wěn)且不搖晃。

(2)手上拖球行走的幼兒要注意球不要脫離了路徑,注意游戲的安全。

4.教師搭建直線或者曲線的路徑,幼兒利用小推車和輪胎等開(kāi)展一定路徑推、拉、滾物體的平衡游戲。

(1)能力強(qiáng)的幼兒注意不要講物體滾出路徑,盡量走直線的路線。

(2)在游戲過(guò)程中注意秩序,排隊(duì)進(jìn)行,注意安全。

5.教師用軟梯和拉力圈搭建一個(gè)直線或者曲線的曲折路徑,幼兒在上面開(kāi)展踩線走的平衡游戲。

6.教師設(shè)置一條路徑,幼兒騎在羊角球上,開(kāi)展平衡跳躍的游戲。

四、放松整理。

1.幼兒一邊聽(tīng)音樂(lè)一邊說(shuō)兒歌做動(dòng)作,放松全身。

抖抖我的小手,動(dòng)動(dòng)我的小腳。

扭扭我的脖子,轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)我的腦袋。

2.教師組織幼兒將材料歸放整理好,在收納的時(shí)候注意安全。

中班戶外活動(dòng)教案救小羊篇十

1、發(fā)展幼兒手眼的.協(xié)調(diào)和身體的靈敏性。

2、繼續(xù)培養(yǎng)幼兒玩球的興趣。

1、音樂(lè)。

2、已初步掌握左右手拍球的方法。

3、皮球每人一個(gè)。

1、聽(tīng)音樂(lè),隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)。

2、幼兒在教師的指導(dǎo)下,進(jìn)行各種玩球的準(zhǔn)備動(dòng)作。

a、左右手拍球,拍幾下,轉(zhuǎn)一下身再拍。

b、兩腿夾球朝前,朝后退跳。

c、兩手旋轉(zhuǎn)球,身體慢慢地下蹲,慢慢地站起來(lái)。

d、手拿球,身體向左右兩側(cè)跳,停下時(shí)即拍球。

e、左右手拍球。

f、自拋?zhàn)越印?/p>

g、接反彈球。

h、互相滾接兩個(gè)球。

3、難點(diǎn)練習(xí)。

(1)教師提示:“小球球們玩球的辦法真多,我們請(qǐng)他們來(lái)表演一下。”教師請(qǐng)出1至2位幼兒表演玩球的方法。

(2)教師引導(dǎo):“大球球也想來(lái)一個(gè)很好的玩球方法給你們看?!苯處熓痉?沿著直線,把手中的球貼著地面用力向前滾出,然后奔跑著去接球,再向前滾出球,一直把球滾到場(chǎng)地所盡頭為止。

(3)教師引導(dǎo):“現(xiàn)在小球球跟著大球球一起來(lái)玩?!比w幼兒在教師的帶領(lǐng)下一起玩快跑追球的游戲。

游戲結(jié)束,幼兒跟著教師拍球的方向走回教室。

單手拍球、蹲下拍球、左右手交替拍手、雙腳跳起拍球、頭上傳球、腿下傳球、直線運(yùn)球、曲線運(yùn)球、運(yùn)球接力、運(yùn)球跳躍、腹對(duì)腹夾球前進(jìn)、背對(duì)背夾球前進(jìn)、腹對(duì)背夾球前進(jìn)、自拋?zhàn)越?、互相滾接兩個(gè)球、兩手旋轉(zhuǎn)球等。

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