對(duì)過(guò)去的總結(jié)，是為了更好地面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)和機(jī)遇?？偨Y(jié)應(yīng)注重邏輯性和連貫性，要有明確的開(kāi)頭、主體和結(jié)尾。以下是一些寫(xiě)作總結(jié)的技巧和經(jīng)驗(yàn)，供大家參考。

排球范文通用篇一

教學(xué)內(nèi)容：

1、排球下手發(fā)球的復(fù)習(xí)。

2、短跑。

教學(xué)目標(biāo)：

領(lǐng)域目標(biāo)――水平五。

運(yùn)動(dòng)參與：

1、使學(xué)生參與到排球下手發(fā)球的練習(xí)中來(lái)。

2、讓學(xué)生了解跑是日常生活、體育娛樂(lè)中最基本的一種活動(dòng)能力，從而參與到跑的練習(xí)中來(lái)。

運(yùn)動(dòng)技能：

1、通過(guò)對(duì)排球下手發(fā)球動(dòng)作的復(fù)習(xí)，學(xué)生能在掌握的基礎(chǔ)上提高技術(shù)，有90%的同學(xué)能夠?qū)⑶虬l(fā)過(guò)網(wǎng)。

2、通過(guò)練習(xí)，使學(xué)生掌握跑的技術(shù)，提高跑的能力。

身心健康：發(fā)展學(xué)生的速度、耐力、靈敏及協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、拼搏進(jìn)取的精神。

教學(xué)重點(diǎn)：排球下手發(fā)球時(shí)的直臂擊球。

教學(xué)難點(diǎn)：克服學(xué)生厭跑的心理障礙。

教學(xué)流程：

一、課的導(dǎo)入：

1、常規(guī)教學(xué)：

(1)體育委員整隊(duì)集合，檢查服裝、人數(shù)。

(2)師生問(wèn)好。

(3)簡(jiǎn)單介紹本課的內(nèi)容和要求。

(4)安排見(jiàn)習(xí)生。

要求：“靜、齊、快”，精神飽滿。

2、準(zhǔn)備部分：(1)慢跑2圈(繞四個(gè)排球場(chǎng)的邊線)。

(2)專門(mén)性準(zhǔn)備活動(dòng)：肩部――腰部――膝關(guān)節(jié)――手腕腳踝。

教法：(1)組織學(xué)生慢跑2圈。

(2)帶領(lǐng)學(xué)生做專門(mén)性準(zhǔn)備活動(dòng)。

學(xué)法：(1)按教師要求慢跑2圈。

(2)聽(tīng)教師口令進(jìn)行準(zhǔn)備操的練習(xí)。

(3)充分拉開(kāi)身體各部分肌肉、關(guān)節(jié)。

二、基本部分：

(一)排球下手發(fā)球的復(fù)習(xí)。

教學(xué)步驟：(1)教師講示排球下手發(fā)球的技術(shù)動(dòng)作。

(2)了解學(xué)生的基本情況。

(3)及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

(4)鞏固排球下手發(fā)球技術(shù)。

教法：(1)講解示范發(fā)球技術(shù)，提出注意點(diǎn)。

(2)分組練習(xí)，了解學(xué)生情況。

(3)及時(shí)糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作。

(4)組織學(xué)生進(jìn)行展示，給予評(píng)價(jià)。

(5)再次分組對(duì)發(fā)練習(xí)。

(6)教師巡回指導(dǎo)。

(7)教師小結(jié)。

學(xué)法：(1)認(rèn)真觀察教師示范動(dòng)作。

(2)分組進(jìn)行對(duì)發(fā)練習(xí)。

(3)及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

(4)個(gè)別同學(xué)展示，學(xué)生相互學(xué)習(xí)。

(5)積極參與，進(jìn)行自評(píng)、互評(píng)，共同進(jìn)步。

(6)小結(jié)。

(二)100m跑。

教學(xué)步驟：(1)講解跑的技術(shù)動(dòng)作及基本姿勢(shì)。

(2)組織學(xué)生進(jìn)行100m跑。

(3)評(píng)價(jià)與小結(jié)標(biāo)志物。

教法：(1)講解跑的技術(shù)動(dòng)作、注意點(diǎn)。

(2)組織學(xué)生進(jìn)行100m跑(2組)。

(定時(shí)間不定具體路程的形式，時(shí)間規(guī)定18’)。

(3)語(yǔ)言鼓勵(lì)學(xué)生認(rèn)真完成。

(4)評(píng)價(jià)與小結(jié)。

學(xué)法：(1)認(rèn)真聽(tīng)教師講解，明確目的。

(2)認(rèn)真完成100m跑練習(xí)(2組)。

(3)同伴間相互鼓勵(lì)、評(píng)價(jià)。

(4)學(xué)生小結(jié)。

三、結(jié)束部分：

1、整隊(duì)集合。

2、放松操。

3、師生再見(jiàn)。

4、回收器材。

四、場(chǎng)地器材：排球30個(gè)排球場(chǎng)4個(gè)。

排球范文通用篇二

3、培養(yǎng)學(xué)生積極主動(dòng)、共同討論及團(tuán)結(jié)互助的精神。

4、預(yù)計(jì)課的練習(xí)的密度35%左右，平均心率達(dá)125—135次/分鐘。

難點(diǎn)：插、夾、提協(xié)調(diào)配合。

1、體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。

2、師生問(wèn)好。

3、導(dǎo)入課題：排球場(chǎng)上的風(fēng)云人物：“鐵榔頭”——郎平。

目標(biāo)：1、精神飽滿2、激發(fā)興趣。

組織：四列橫隊(duì)。

1、準(zhǔn)備操：

（1）伸展運(yùn)動(dòng)。

（2）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。

（3）踢腿運(yùn)動(dòng)。

（4）體側(cè)運(yùn)動(dòng)。

（5）全身運(yùn)動(dòng)。

（6）跳躍運(yùn)動(dòng)。

（7）整理運(yùn)動(dòng)。

2、小游戲：傳球接力。

目標(biāo)：1、活躍課堂氣氛2、提高身體活動(dòng)能力。

教法與學(xué)法：

1、教師簡(jiǎn)述游戲方法、規(guī)則。

2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)，可提問(wèn)。

3、組織游戲。

1、學(xué)習(xí)正面雙手墊球。

動(dòng)作要領(lǐng)：正對(duì)來(lái)球，雙手疊握，伸臂壓腕、夾臂旋外，形成平面。墊球時(shí)，臂快插入球下，含胸、提肩、夾臂向上抬臂，收肩，同時(shí)蹬腿提腰，腹前墊球。

目標(biāo)：1．初步掌握墊球動(dòng)作由易到難、感受樂(lè)趣，使每個(gè)學(xué)生都有收獲，體驗(yàn)成功。

2．鞏固墊球技術(shù)熟練球感及培養(yǎng)判斷準(zhǔn)確能力。

教法：1、教師用語(yǔ)言提示。

2、利用示范和講解動(dòng)作要領(lǐng)。

3、布置分組練習(xí)，教師巡視，個(gè)別指導(dǎo)。

學(xué)法：1、學(xué)生嘗試墊球。

2、認(rèn)真觀察。

3、嘗試體會(huì)擊固定球，一人持球于腹前，一人墊擊、直臂抬送、提肩壓腕前臂擊球。

4、自拋?zhàn)詨|、努力提高。

5、二人一組，一拋一擊，亦可對(duì)墊。

6、互幫互較互糾。

組織：二人一組、自由組合。

2、放松活動(dòng)（大笑放松）。

目標(biāo)：身心放松。

1、小結(jié)本次課情況。

2、還器材。

3、下課。

排球范文通用篇三

本教材依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。通過(guò)排球基本理論知識(shí)和基本技術(shù)的學(xué)習(xí)，了解排球運(yùn)動(dòng)的文化，懂得排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，掌握簡(jiǎn)單的排球技術(shù)原理，逐步提高基本技術(shù)的動(dòng)作質(zhì)量和綜合運(yùn)用所學(xué)各項(xiàng)基本技術(shù)的能力，使學(xué)生都能體驗(yàn)到排球運(yùn)動(dòng)的.樂(lè)趣和價(jià)值，不斷的提高排球運(yùn)動(dòng)技術(shù)和參與比賽的能力。同時(shí)發(fā)展學(xué)生速度，靈敏，耐力，柔韌等身體素質(zhì)和培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神、與他人的合作意識(shí)。

二、教學(xué)內(nèi)容。

本課選用的主教材是體育與健康人教版第五冊(cè)--排球:自墊球。

輔教材是游戲：動(dòng)物運(yùn)糧。

三、單元課次。

本課是排球：自墊球的第一課次。

教學(xué)目標(biāo)。

1.認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生進(jìn)行雙手墊球技術(shù)學(xué)習(xí)，知道并能說(shuō)出自墊球的動(dòng)作要領(lǐng)。

2.技能目標(biāo)：初步掌握雙手自墊球技術(shù)并體驗(yàn)自拋?zhàn)詨|2-3次。

3.情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的安全意識(shí)及團(tuán)結(jié)合作的精神。

四、教學(xué)背景分析。

1.教學(xué)內(nèi)容分析。

本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用，是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，防守也是進(jìn)攻的開(kāi)始，墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量。這一教材在小學(xué)五年的《體育與健康》中首次出現(xiàn)，所以學(xué)生對(duì)此教學(xué)內(nèi)容還是很陌生，如何從開(kāi)始就培養(yǎng)學(xué)生的興趣與參與的熱情且有良好的技術(shù)基礎(chǔ)為今后學(xué)生打下良好的基石是做為一名教師應(yīng)該考慮的問(wèn)題。本著由易到難、循序漸進(jìn)的教學(xué)指導(dǎo)思想，將正面雙手墊球分為四個(gè)課次來(lái)上，本課是第一課次，著重于手形及墊球點(diǎn)的把握上。

本課的重點(diǎn)是：手腕下壓，肘外翻。

難點(diǎn)是：正確的墊球部位。

2.學(xué)生情況分析。

本課的教學(xué)對(duì)象是五年級(jí)的學(xué)生，我校是農(nóng)村校，以外地生源為主，學(xué)生的流動(dòng)性大，且都沒(méi)有玩過(guò)排球。這一年級(jí)的學(xué)生注意力有了較大的提高，特別是對(duì)感興趣的事物可以做到較長(zhǎng)時(shí)間的注意。還有一點(diǎn)是在集體性活動(dòng)時(shí)，非常樂(lè)于表現(xiàn)自已的才能，展示自身的價(jià)值，而且集體榮譽(yù)感較強(qiáng)。

五、學(xué)習(xí)效果評(píng)價(jià)。

a.開(kāi)始部份：2’。

課堂常規(guī)：

1.集合整隊(duì)2.師生問(wèn)好。

3.宣布本課的內(nèi)容與要求4.安全教育。

b.準(zhǔn)備部份：5’。

1.自編熱身操。

2.輔助練習(xí)：踝腕關(guān)節(jié)壓手腕。

c.基本部分：29’。

1.正面雙手墊球：自墊球。

教法一：教師出示掛圖并講解示范。

教法二：教師帶領(lǐng)學(xué)生做疊指法及腳的站位3組。

教法三：教師帶領(lǐng)學(xué)生做徒手練習(xí)3組。

教法四：兩人一組，手腕貼條，輕觸懸掛球練習(xí)3組每組5次。

教法五：兩人一組，手腕貼條，向上墊懸掛球練習(xí)3組每組5次。

教法六：教師巡場(chǎng)指導(dǎo)(壓腕、著球點(diǎn)、重心)。

教法七：學(xué)生自拋?zhàn)詨|練習(xí)4組每組5次。

教法八：進(jìn)行評(píng)價(jià)，優(yōu)生展示。

2.游戲：動(dòng)物運(yùn)糧。

d.結(jié)束部份：4’。

1.聽(tīng)音樂(lè)，模仿海浪放松。

2.小結(jié)。

3.收器材下課。

七、本課特點(diǎn)。

1.充分利用圖片和動(dòng)作示范，幫助學(xué)生建立正確的第一印象。

2.利用自制教具來(lái)輔助學(xué)生練習(xí)。

排球范文通用篇四

“女排精神”這個(gè)上世紀(jì)80年代的社會(huì)熱詞強(qiáng)勢(shì)復(fù)活，郎平的傳奇經(jīng)歷被以各種形式在輿論場(chǎng)上一遍遍重放，她成為不同年齡和經(jīng)歷、乃至不同價(jià)值觀的人們眼里的共同英雄。她不僅是“女排精神”的象征，而且她對(duì)很多人來(lái)說(shuō)代表了一個(gè)時(shí)代，展示了這個(gè)國(guó)家一路走過(guò)來(lái)的頑強(qiáng)和寬闊度。

女排是“80年代”最難忘的記憶之一，它激昂、正面，像藍(lán)天白云般晴朗。之后的中國(guó)變得豐富，也復(fù)雜了不少，很多靚麗風(fēng)景和突出爭(zhēng)議讓成績(jī)走下巔峰的女排少了關(guān)注。這次里約奧運(yùn)會(huì)，女排不是奪冠熱門(mén)。它在分組賽中輸3贏2，更不被看好。

希望是從女排1/4決賽戰(zhàn)勝巴西隊(duì)開(kāi)始重燃的，那是場(chǎng)空前艱苦的比賽和近乎奇跡般的勝利。半決賽它戰(zhàn)勝荷蘭隊(duì)，打得同樣艱苦。21日與中國(guó)女排爭(zhēng)冠的塞爾維亞隊(duì)分組賽中曾3:0擊敗中國(guó)隊(duì)，決賽一開(kāi)始又1:0先聲奪人。郎平帶領(lǐng)的年輕隊(duì)伍完全處于逆境，她們絕地反擊，一分一分咬著牙打，通過(guò)電視網(wǎng)絡(luò)和互聯(lián)網(wǎng)，全中國(guó)社會(huì)重現(xiàn)了與女排姑娘們一起心跳一起呼吸回腸蕩氣的一幕。

在今天，體育幾乎“回歸體育了”，但21日的這一刻，女排重新超越了體育。當(dāng)隊(duì)長(zhǎng)惠若琪拿下最后一分奠定勝利時(shí)，女排姑娘們喜極而泣，惠若琪激動(dòng)得痛哭，而電視機(jī)前不知有多少中國(guó)人同時(shí)淚奔。大家為女排姑娘們的不容易而感動(dòng)，為郎平高興，同時(shí)我們還忍不住為女排甚至這個(gè)國(guó)家?guī)资暌宦纷邅?lái)的滄桑而唏噓，百感交集。

80年代五連冠之后，中國(guó)女排幾經(jīng)沉浮，郎平作為女排的最突出符號(hào)則選擇了坎坷的人生之路，留學(xué)，為生計(jì)打球，直至在西方體育市場(chǎng)上二次崛起。她在中國(guó)舉國(guó)體制與西方市場(chǎng)化體制之間穿梭，執(zhí)教過(guò)中國(guó)國(guó)家隊(duì)和美國(guó)國(guó)家隊(duì)，既得贊揚(yáng)，也受爭(zhēng)議，她大概是中國(guó)女運(yùn)動(dòng)員中體育生涯最長(zhǎng)，經(jīng)歷最廣、維度最多的人。

郎平的成功進(jìn)一步豐富了中國(guó)體育的想象力，她的付出不僅創(chuàng)造了個(gè)人傳奇，也為中國(guó)體育貢獻(xiàn)了一份獨(dú)特的經(jīng)驗(yàn)。很多人為郎平鼓掌，既是祝賀她率女排奪冠，也是對(duì)她勇敢、豁達(dá)的人生態(tài)度表達(dá)一份欽佩。

女排的這次勝利來(lái)得可謂正是時(shí)候。在經(jīng)歷了連續(xù)多年的高速增長(zhǎng)后，中國(guó)經(jīng)濟(jì)面臨了一些我們過(guò)去不熟悉的困難。來(lái)自國(guó)際上的政治壓力是改革開(kāi)放以來(lái)少見(jiàn)的，國(guó)內(nèi)的多元化導(dǎo)致了價(jià)值沖突，有部分人感到困惑，對(duì)不確定性的談?wù)撛谠龆唷?/p>

本屆奧運(yùn)會(huì)前半程對(duì)中國(guó)隊(duì)來(lái)說(shuō)是近相對(duì)“最沉悶”的一次，不能不說(shuō)，人們心中積蓄了許多期待，需要一次爆發(fā)。

女排21日充滿驚險(xiǎn)的逆轉(zhuǎn)勝利為中國(guó)人創(chuàng)造了這樣決堤般的釋放。我們這一次的激動(dòng)和受到的鼓舞幾乎可以和30多年前女排第一次奪冠時(shí)相比。已經(jīng)復(fù)雜、多元了的'中國(guó)社會(huì)竟然能為了女排如此集合起來(lái)，一起吶喊，一起流淚，這也是蠻意外的。

中國(guó)社會(huì)依然充滿了信仰，并且不忘初心。一種與“中國(guó)”連在一起的神圣情感仍在我們的社會(huì)中流淌。我們絕大多數(shù)人過(guò)著平凡的日子，但我們的精神并不卑微，我們更個(gè)性化了，但對(duì)集體與國(guó)家榮譽(yù)的渴望從沒(méi)有離開(kāi)過(guò)我們的潛意識(shí)。就在今天，我們的那些美好情感隨著女排的勝利嘩的一聲奔涌而出，那種特殊的幸福感永遠(yuǎn)不可取代。

排球范文通用篇五

安陽(yáng)二十一劉振。

教學(xué)內(nèi)容。

1、排球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展。

2、排球在的發(fā)展及我國(guó)對(duì)排球界的貢獻(xiàn)。

3、排球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介。

4、排球的基本技術(shù)。

5、排球競(jìng)賽規(guī)則。

教學(xué)目標(biāo)。

通過(guò)教學(xué)讓學(xué)生了解有關(guān)排球的基本知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生自主思考的良好習(xí)慣。

教具。

黑板、粉筆、1個(gè)排球。

教學(xué)內(nèi)容。

教學(xué)方法。

一、排球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展：

1、起源：一八九五年，美國(guó)麻省好利若城（holyke）青年會(huì)干事威廉·摩根willian·morgan首創(chuàng)了排球運(yùn)動(dòng)。

2、傳播：排球運(yùn)動(dòng)在美國(guó)問(wèn)世以后，由美國(guó)的傳教士和參加戰(zhàn)爭(zhēng)的美國(guó)軍官和士兵帶到了世界各地。

二、排球在的發(fā)展及我國(guó)對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的貢獻(xiàn)：

1、排球在的發(fā)展：排球運(yùn)動(dòng)于二十世紀(jì)初(1905年左右)傳入我國(guó)。先后經(jīng)歷了十六人制、十二人制、九人制，到五十年代初，才采用國(guó)際上通行的六人制；女排五連冠：81年第三屆世界杯、82年第九屆世錦賽、84年第二十三屆奧運(yùn)會(huì)、85年第四屆世界杯、86年第十屆世錦賽。

2、對(duì)世界排球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的貢獻(xiàn)：首創(chuàng)快攻、發(fā)明“插上”戰(zhàn)術(shù)、創(chuàng)造“平拉開(kāi)”、“單腳背飛”、“蓋帽”攔。

三、排球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介：

1、比賽方法與特性：排球比賽是兩隊(duì)各六名隊(duì)員在長(zhǎng)１８米、寬９米的場(chǎng)地上進(jìn)行集體的攻防對(duì)抗。比賽場(chǎng)地由一條中線分為兩個(gè)均等的場(chǎng)區(qū)，中線上空架有一定高度的球。比賽的目的.，是隊(duì)員根據(jù)規(guī)則的規(guī)定，將球擊過(guò)球，落在對(duì)方場(chǎng)區(qū)的地上。

（1）比賽場(chǎng)地：長(zhǎng)18米，寬9米的長(zhǎng)方形。

（2）?高：男子2.43米，女子2.24米。

（3）?球：一色的淺色或彩色，圓周65—67厘米，重量260—280克，氣壓0.30—0.325公斤／平方厘米。

（4）標(biāo)志桿、標(biāo)志帶。

（5）比賽隊(duì)組成：十二名隊(duì)員，一名教練員，一名助理教練員，一名訓(xùn)練員和一名醫(yī)生。

2、比賽由后排右邊的隊(duì)員在發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球開(kāi)始，使球從過(guò)區(qū)直接越過(guò)球，每方最多擊球三次。比賽不間斷地進(jìn)行直至球落地、出界或某一隊(duì)員犯規(guī)。

3、正式比賽采用五局三勝制，每局均采用每球得分制；1---4局要打滿25分，無(wú)最高分限；第5局打滿15分，無(wú)最高分限。

四、排球的基本技術(shù)：

1、排球基本技術(shù)是指在排球基本規(guī)則允許的前提下，符合人體運(yùn)動(dòng)科學(xué)原理，能充分發(fā)揮身體潛在能力，合理而有效的各種特定的基本擊球動(dòng)作。

2、排球基本技術(shù)主要由步法和手法兩部分組成。步法指腳步移動(dòng)和起跳；手法是指各種擊球和控制球的動(dòng)作。

五、排球的競(jìng)賽規(guī)則：

1、發(fā)球：發(fā)球8秒?發(fā)球掩護(hù)?

2、輪轉(zhuǎn)與輪轉(zhuǎn)錯(cuò)誤：接發(fā)球隊(duì)獲得發(fā)球權(quán)后，該隊(duì)隊(duì)員必須按順時(shí)針?lè)较蜉嗈D(zhuǎn)一個(gè)位置。若沒(méi)有按照輪轉(zhuǎn)次序進(jìn)行發(fā)球則判為輪轉(zhuǎn)錯(cuò)誤。

4、替換：每局每隊(duì)最多可替換六人次，自由防守人無(wú)此限制，但只能替換后排隊(duì)員。

5、界內(nèi)球、界外球、連擊、持球、四次擊球、過(guò)中線、觸、過(guò)擊球、后排進(jìn)攻違例。

6、暫停和技術(shù)暫停。

（1）第1～4局，每局有兩次技術(shù)暫停，各為1分鐘，每領(lǐng)先隊(duì)達(dá)到8分或16分時(shí)自動(dòng)執(zhí)行。另外每隊(duì)還有兩次30秒的普通暫停。

（2）決勝局（第五局），無(wú)技術(shù)暫停，每隊(duì)可請(qǐng)求兩次30秒的普通暫停。

7、局間休息和交換場(chǎng)區(qū)。

（1）所有局間休息均為3分鐘。

（2）每局結(jié)束后交換場(chǎng)區(qū)，決勝局某隊(duì)獲得8分時(shí)交換場(chǎng)區(qū)。

1、老師手上拿一個(gè)排球，提出問(wèn)題讓學(xué)生進(jìn)行討論回答。

2、問(wèn)題：請(qǐng)問(wèn)同學(xué)們知道哪些關(guān)于排球的知識(shí)？

3、向同學(xué)們講解排球起源。

4、趣味性提問(wèn)排球是怎樣傳入的，同學(xué)們猜猜排球比賽有幾人參加？

5、同學(xué)們知道那些戰(zhàn)術(shù)是我國(guó)發(fā)明的？

6、講解排球在的發(fā)展及我國(guó)發(fā)明的排球戰(zhàn)術(shù)。

7、問(wèn)題：同學(xué)們有誰(shuí)知道排球器材的規(guī)格？

8、把同學(xué)們的答案寫(xiě)在黑板進(jìn)一步討論。

9、在黑板上畫(huà)出排球場(chǎng)的示意圖進(jìn)行講解。

10、先講解排球基本技術(shù)的定義然后導(dǎo)入問(wèn)題。

12、結(jié)合同學(xué)的回答進(jìn)行詳細(xì)講解。

13、問(wèn)題：同學(xué)們知道哪些排球竟賽的規(guī)則？

14、學(xué)生討論并回答，將學(xué)生知道的規(guī)則的關(guān)鍵字寫(xiě)在黑板上。

15、向?qū)W生介紹排球的競(jìng)賽規(guī)則，并把學(xué)生沒(méi)回答的規(guī)則則寫(xiě)在黑板上。

課堂?與課后安排。

1

排球范文通用篇六

教師：顧山。

教材內(nèi)容：1快速跑。2籃球。

課的任務(wù)：1.改進(jìn)跑的專項(xiàng)練習(xí)，提高短跑技術(shù)及速度，

2.學(xué)習(xí)行進(jìn)間投籃（三步上籃）。

3.培養(yǎng)學(xué)生勇往直前，團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。

部分。

時(shí)間。

課的內(nèi)容。

組織教法與要求準(zhǔn)備部分12分鐘。

一、開(kāi)始部分（2分鐘）。

二、隊(duì)列部分。（3分鐘）。

1、繞場(chǎng)慢跑。

2、運(yùn)球跑。

（運(yùn)用音樂(lè)控制）。

三、徒手操。

要求：精神飽滿。

快，靜，齊。

要求：反應(yīng)敏捷。

判斷準(zhǔn)確。

動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)。

基本部分。

27分鐘。

一、游戲。

（通過(guò)游戲發(fā)現(xiàn)行進(jìn)間上籃的問(wèn)題）。

二、三步上籃練習(xí)。

講解示范看課件再練習(xí)。

三、快速跑的練習(xí)。

通過(guò)運(yùn)球跑和快速跑來(lái)加強(qiáng)同學(xué)們的快速跑能力，使其不再單調(diào)乏味。

組織：把班分為人數(shù)相等的兩隊(duì)。

運(yùn)用競(jìng)爭(zhēng)的形式來(lái)激發(fā)學(xué)生的`積極性。

要求：認(rèn)真看示范和課件的內(nèi)容。

積極的參加練習(xí)。

教法：教師講解完以后，學(xué)生能主動(dòng)積極的練習(xí)。

結(jié)束部分。

6分鐘。

一、放松練習(xí)。

二、收還器材。

三、小結(jié)。

四、師生再見(jiàn)。

五、

聽(tīng)音樂(lè)作放松練習(xí)。

場(chǎng)地器材。

場(chǎng)地：一塊籃球場(chǎng)。

器材：籃球7個(gè)。

錄音機(jī)一臺(tái)。

筆記本一臺(tái)。

預(yù)計(jì)負(fù)荷。

30%。

排球范文通用篇七

下節(jié)是體育課。

體育課沒(méi)什么新鮮的。大家一起跑步熱身后就可以自由活動(dòng)了。除非是體育考試，不然體育課永遠(yuǎn)都是這樣。

可沒(méi)想到，今天的體育課與以往不同。

一上課，老師便從操場(chǎng)的另一頭捧著一個(gè)橘黃色的排球走過(guò)來(lái)。他讓男生去跑步，然后對(duì)女生說(shuō)：“今天女生練排球?！蔽液孟竦玫搅艘环菪膬x已久的禮物，既驚訝又開(kāi)心。

我把排球拋起來(lái)，馬上擺好姿勢(shì)去接，可看起來(lái)那么可愛(ài)的排球偏偏那么不聽(tīng)話，竟把我的大拇指當(dāng)做跳板，剛落下，又跳起來(lái)飛到很遠(yuǎn)的地方去了。我不明白，在老師手中那么聽(tīng)話的排球，到了我手中怎么就讀不懂我的意思呢?難不成老師給球施了魔法?于是，我決定向老師請(qǐng)教一番。

老師讓我墊了幾下就挑出一大堆毛病：“你看，你的胳膊沒(méi)伸直而且沒(méi)放平;再有，得讓球落在你的小臂上才對(duì);然后注意身體是往上伸展的?！?/p>

經(jīng)過(guò)老師的一番調(diào)教，我的球技果然進(jìn)步了不少。那只橘黃色的排球暖暖的，很貼心，與我里應(yīng)外合、忙而不亂地配合著?！安毁嚶?”我暗自贊嘆。

墊了幾百下，我有些暈頭轉(zhuǎn)向了，加上太陽(yáng)光不斷地?fù)崦?，我早已大汗淋漓，但我依舊津津有味地墊著，因?yàn)檫@是一種享受。真正喜歡做一件事時(shí)，汗水也是一種開(kāi)心滿足的表現(xiàn)。

玩得正開(kāi)心，一串討厭的下課鈴聲響了。我十分不情愿地走向球筐，慢吞吞地把球放進(jìn)去。抬手抹一把額頭上的汗，心想是不是有一種瀟灑的感覺(jué)?想著，我意猶未盡地走向教學(xué)樓。

嗯，下節(jié)體育課我要學(xué)會(huì)傳球!

作文二、

記得那次有趣的體育課，我們進(jìn)行了一場(chǎng)有趣的打排球比賽，現(xiàn)在想來(lái)，還使我念念不忘呢。

操場(chǎng)上，有的踢毽子，有的跳長(zhǎng)繩，有的打羽毛球，每個(gè)人都選擇了自己喜歡的活動(dòng)。我呢，兩手插在口袋里。不知做什么好。這時(shí)，老師拍我的肩膀說(shuō)：“蔣如宇，你想玩什么?”我一臉茫然，“那里有一個(gè)排球，你去找?guī)讉€(gè)小朋友打排球吧!”“你去哪里，和女生一起打排球吧!”

我來(lái)到排球場(chǎng)，所有的女生嘰嘰喳喳地說(shuō)：“我們?nèi)w打一個(gè)人。”老師站在公平的立場(chǎng)上說(shuō)：“五個(gè)女生和蔣如宇站在一起，其余的站在一旁。

“叮鈴鈴”下課了，自由組隊(duì)打排球真是太棒了，友誼第一，比賽第二，我們?cè)跉g笑聲中結(jié)束了這場(chǎng)體鍛課。

作文三、

今天是星期天，我約了一幫小朋友出去打排球，雖然我們個(gè)子都不高，但是我們卻喜歡打排球，很快我們來(lái)到了我們學(xué)校的操場(chǎng)上，就開(kāi)始了打排球。

我們一共八個(gè)人，通過(guò)黑白配，一方各有四個(gè)人，排球比賽開(kāi)始了，我先發(fā)球，對(duì)方很快就把球打了過(guò)來(lái)，結(jié)果我方的沒(méi)有接住，失去了一分，對(duì)方發(fā)球了，但是我們有沒(méi)有接住，我們一下子亂了陣腳，這時(shí)我們又改變了戰(zhàn)術(shù)，能接遠(yuǎn)球的站在后面，很快我們就調(diào)整了陣營(yíng)，慢慢的我們就穩(wěn)了下來(lái)，很快我們就反超了三分，我們開(kāi)心極了，這時(shí)對(duì)方看到我們換陣營(yíng)后那么牛，他們也學(xué)著我們的樣子改變了陣營(yíng)，很快我們就打的不可開(kāi)交，但是我們卻玩的很開(kāi)心。

很快一下午的時(shí)間就過(guò)去了，我們玩的真的很有趣，打排球還得有技巧。

作文四、

本來(lái)是要和媽媽一起去體育場(chǎng)打排球，可是天公不作美，剛要出門(mén)，就下起來(lái)了暴雨，我們只好乖乖地回到了家里面，百無(wú)聊賴的坐在家中。

看了一會(huì)小說(shuō)，越來(lái)越感覺(jué)到無(wú)聊，我看了一眼媽媽，發(fā)現(xiàn)媽媽也是無(wú)聊的在玩著手機(jī)。這時(shí)，我突然看到了書(shū)架上面帶氣球，一個(gè)念頭在我的腦海中浮現(xiàn)。我對(duì)媽媽說(shuō)，媽媽，要不我們用氣球當(dāng)排球來(lái)打吧，媽媽聽(tīng)了也是特別感興趣。于是我拿起了一個(gè)氣球吹滿了氣，扎好了口作為排球。媽媽在客廳里面騰出了一片地方作為場(chǎng)地，我們開(kāi)始了激情的“排球比賽”。雖然氣球不像排球那樣速度快，但是用氣球打排球也不是想象中那樣簡(jiǎn)單，因?yàn)橹亓康脑?，?duì)于我動(dòng)作的要求更加高了。雖然沒(méi)有排球那樣緊張，但是我和媽媽還是玩的很開(kāi)心，不一會(huì)我們兩個(gè)就都出汗了。

生活之中處處有樂(lè)趣，只要我們肯發(fā)現(xiàn)，就可以開(kāi)心的生活。

作文五、

今天，我和哥哥一起玩“排球比賽”。

所謂排球就是一個(gè)沖了氣的氣球。首先是哥哥發(fā)球，哥哥拍球過(guò)來(lái)，向我慢悠悠的飄過(guò)來(lái)我，我向球猛地一拍，球向哥哥飄去了。打了半天，我和哥哥都累得滿頭大汗，還是沒(méi)分輸贏。

排球范文通用篇八

在合作學(xué)習(xí)中復(fù)習(xí)小排球的墊球動(dòng)作，進(jìn)一步熟練墊球動(dòng)作，提高學(xué)生的靈敏反應(yīng)和對(duì)小排球的興趣。

小排球：墊球

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。

2、組織學(xué)生分成兩大組進(jìn)行游戲比賽。

學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、聽(tīng)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，在動(dòng)作正確的同時(shí)感受正確的節(jié)奏。

3、分成兩大組進(jìn)行游戲，在規(guī)定的.時(shí)間內(nèi)比一比哪一組擊中的敵人多。

組 織：四列橫隊(duì)、自主分散

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教師活動(dòng)：

1、提出練習(xí)的要求，巡回指導(dǎo)。

2、組織學(xué)生墊球小比賽：看一看誰(shuí)的球最晚停下來(lái)。

3、組織學(xué)生兩人一組對(duì)墊、六人一組互墊。

4、組織學(xué)生按小組進(jìn)行墊球比賽，采用五分制，每邊發(fā)五球，在寬松規(guī)則下進(jìn)行。

5、總結(jié)比賽情況，及墊球中存在的問(wèn)題。

學(xué)生活動(dòng)：

1、按老師的要求取球，進(jìn)行自墊球練習(xí)，體驗(yàn)正確的連續(xù)的墊球動(dòng)作。

2、認(rèn)真對(duì)待比賽，看一看自己最多能墊幾個(gè)球。

3、找一個(gè)伙伴認(rèn)真地體驗(yàn)對(duì)墊球動(dòng)作。

4、六人一小組進(jìn)行墊球練習(xí)，體驗(yàn)相互間的配合，為墊球比賽作好準(zhǔn)備。

5、積極參與墊球比賽，體驗(yàn)相互間的配合及腳步的移動(dòng)。

6、通過(guò)總結(jié)清楚的知道自己存在的問(wèn)題。

組 織： 分組分散

操場(chǎng)、小排球、橫繩

排球范文通用篇九

小組學(xué)習(xí)初步掌握排球運(yùn)動(dòng)的墊球技能。

小排球：墊球。

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生集隊(duì)，宣布本課學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)內(nèi)容。

2、組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。

3、組織學(xué)生自主游戲。

學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。

3、自主結(jié)合成小組，用排球進(jìn)行游戲，充分活動(dòng)的同時(shí)熟悉球性。

組織：四列橫隊(duì)、小組分散。

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重點(diǎn)：墊球的正確動(dòng)作：插、夾、提的動(dòng)作。

難點(diǎn)：能隨來(lái)球做出上步墊球動(dòng)作，并能盡量把動(dòng)作做正確。

教師活動(dòng)：

1、提出墊球動(dòng)作要點(diǎn)，鼓勵(lì)學(xué)生嘗試兩人配合的墊球并讓學(xué)生在體驗(yàn)動(dòng)作的同時(shí)思考如何應(yīng)付不到位的'來(lái)球。

2、組織學(xué)生交流，并演示上步墊球動(dòng)作。

3、組織學(xué)生繼續(xù)練習(xí)，并巡視指導(dǎo)動(dòng)作。

學(xué)生活動(dòng)：

1、按教師提示的動(dòng)作要點(diǎn)體驗(yàn)自拋?zhàn)詨|、兩人互相拋墊，體驗(yàn)墊球動(dòng)作的到位和墊不倒位的來(lái)球動(dòng)作。

2、大膽地進(jìn)行交流，在觀看示范的同時(shí)善于找出自己動(dòng)作中的不足。

3、兩人一組合作學(xué)練，有針對(duì)性地改進(jìn)墊球動(dòng)作，體驗(yàn)上步墊球的動(dòng)作和伙伴間的默契配合。

組織：練習(xí)時(shí)兩人一組自由分散，交流中呈弧形較寬松站立。

教師活動(dòng)：

1、提出活動(dòng)要求，鼓勵(lì)學(xué)生大膽地去嘗試，巡視指導(dǎo)。

2、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體驗(yàn)交流。

3、學(xué)習(xí)一種柔韌放松的方法。

學(xué)生活動(dòng)：

1、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下大膽地嘗試游戲，在游戲中進(jìn)一步熟練動(dòng)作。

2、大膽地說(shuō)一說(shuō)創(chuàng)編游戲中遇到的困難和收獲。

3、在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行放松練習(xí)。

組織：游戲時(shí)小組自主分散，隊(duì)形自定。

放松時(shí)全班散坐在草地上。

操場(chǎng)、錄音機(jī)、小排球39個(gè)。

排球范文通用篇十

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在合作學(xué)習(xí)中復(fù)習(xí)小排球的墊球動(dòng)作，進(jìn)一步熟練墊球動(dòng)作，提高學(xué)生的靈敏反應(yīng)和對(duì)小排球的興趣。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：小排球：墊球。

學(xué)習(xí)步驟：

一、快快躲閃，調(diào)動(dòng)情緒。

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。

2、組織學(xué)生分成兩大組進(jìn)行游戲比賽。

學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、聽(tīng)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，在動(dòng)作正確的同時(shí)感受正確的節(jié)奏。

3、分成兩大組進(jìn)行游戲，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)比一比哪一組擊中的敵人多。

組織：四列橫隊(duì)、自主分散。

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二、合作學(xué)練，熟練動(dòng)作。

教師活動(dòng)：

1、提出練習(xí)的要求，巡回指導(dǎo)。

2、組織學(xué)生墊球小比賽：看一看誰(shuí)的球最晚停下來(lái)。

3、組織學(xué)生兩人一組對(duì)墊、六人一組互墊。

4、組織學(xué)生按小組進(jìn)行墊球比賽，采用五分制，每邊發(fā)五球，在寬松規(guī)則下進(jìn)行。

5、總結(jié)比賽情況，及墊球中存在的問(wèn)題。

學(xué)生活動(dòng)：

1、按老師的要求取球，進(jìn)行自墊球練習(xí)，體驗(yàn)正確的連續(xù)的墊球動(dòng)作。

2、認(rèn)真對(duì)待比賽，看一看自己最多能墊幾個(gè)球。

3、找一個(gè)伙伴認(rèn)真地體驗(yàn)對(duì)墊球動(dòng)作。

4、六人一小組進(jìn)行墊球練習(xí)，體驗(yàn)相互間的配合，為墊球比賽作好準(zhǔn)備。

5、積極參與墊球比賽，體驗(yàn)相互間的配合及腳步的移動(dòng)。

6、通過(guò)總結(jié)清楚的知道自己存在的問(wèn)題。

組織：分組分散。

場(chǎng)地器材：操場(chǎng)、小排球、橫繩。

排球范文通用篇十一

現(xiàn)代教育很重視學(xué)生個(gè)性能力的發(fā)展，在體育教學(xué)中，要不斷更新觀念，引入新的教學(xué)思想和方法，加強(qiáng)對(duì)學(xué)習(xí)規(guī)律的研究，創(chuàng)造出新的學(xué)習(xí)模式，“以書(shū)本為中心，以課堂為中心”，轉(zhuǎn)向以學(xué)生發(fā)展為中心。注重培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好和興趣，讓學(xué)生掌握從事終身體育運(yùn)動(dòng)所需要的體育知識(shí)和技能，提高自我鍛煉的能力，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)生存、學(xué)會(huì)做人。養(yǎng)成終身體育態(tài)度和習(xí)慣，將增進(jìn)學(xué)生健康貫穿于課堂實(shí)施的全過(guò)程，確?！敖】到逃谝弧彼枷肼鋵?shí)到實(shí)處，使每位學(xué)生都能健康成長(zhǎng)。本課《軟式排球》遵循體育課堂基本理念，以學(xué)生發(fā)展為中心，軟式排球貫穿于全課，采用形散而神不散的組織形式，以趣味化、臺(tái)階式的教學(xué)手段，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)練、合作進(jìn)取、勇于質(zhì)疑、大膽探究創(chuàng)新，以及表現(xiàn)力和終身體育能力。

軟式排球

1、學(xué)習(xí)排球正面雙手墊球技術(shù)，掌握墊球的基本方法和動(dòng)作要領(lǐng)，提高墊球的技能；

2、初步掌握和運(yùn)用所學(xué)技術(shù)，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)以及快速反應(yīng)的身體素質(zhì)。

3、培養(yǎng)集體主義、團(tuán)結(jié)協(xié)作精神及參加排球運(yùn)動(dòng)的興趣。

排球比賽是隔網(wǎng)進(jìn)行的，排球運(yùn)動(dòng)可以發(fā)展人體的多種身體素質(zhì)還能培養(yǎng)果斷、自信、堅(jiān)韌、協(xié)作等心理素質(zhì)。而軟式排球是剛剛興起的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，它體積大、重量輕、質(zhì)地柔軟，不易挫傷手指，不受體質(zhì)技術(shù)水平的限制，本課用軟式排球進(jìn)行教學(xué)，激活學(xué)生興趣，而且能夠開(kāi)動(dòng)學(xué)生的思維。軟式排球能給課堂帶來(lái)生機(jī)，充滿活力，又能促進(jìn)學(xué)生身體協(xié)調(diào)發(fā)展。軟式排球作為技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)，自然有一種美感，學(xué)動(dòng)作沒(méi)有危懼，能很好地讓學(xué)生去體會(huì)墊球技術(shù)。軟式排球不受場(chǎng)地的限制，運(yùn)動(dòng)量可大可小，既能培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良品質(zhì)，又能把教師的目標(biāo)變成學(xué)生嘗試的結(jié)果，融娛樂(lè)，知識(shí)趣味為一體，很容易在教學(xué)實(shí)踐中見(jiàn)效。掌握軟式排球技術(shù)動(dòng)作，最終達(dá)到強(qiáng)身健身的真正目的。更能促使學(xué)生小組自學(xué)、質(zhì)疑探究、創(chuàng)新，又能體現(xiàn)體育道德精神，在配合各種形式的游戲活動(dòng)，更能激發(fā)學(xué)生對(duì)軟式排球的興趣。學(xué)習(xí)它不僅能陶冶情操，同時(shí)又能發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)，提高運(yùn)動(dòng)能力和應(yīng)變能力，促進(jìn)身心和諧健康成長(zhǎng)。因此，深受學(xué)生的喜歡，很適合在學(xué)校開(kāi)展。

學(xué)生作為課程學(xué)習(xí)的主人，有著豐富的課程資源，為學(xué)生的學(xué)習(xí)創(chuàng)造了條件。五年級(jí)的學(xué)生已具備一定的自學(xué)、自練能力，在教師的引導(dǎo)下，在學(xué)練中具有探究、分析、解決問(wèn)題的能力及和合作、自控能力。這是本課教學(xué)必備條件。由于諸多因素影響，學(xué)生在學(xué)習(xí)能力以及技術(shù)掌握狀況存在著一定差異。

《軟式排球》

重點(diǎn)： 一插、二夾、三提

難點(diǎn)：上、下肢協(xié)調(diào)配合，準(zhǔn)確地將球墊擊倒前臂的擊球部位上。

教學(xué)是教師傳授知識(shí)與學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)的互動(dòng)過(guò)程。課的教法與學(xué)法應(yīng)根據(jù)學(xué)情和教材的特點(diǎn)制定，本課的教法與學(xué)法主要以下幾種：

教法：1、啟發(fā)教學(xué)法：通過(guò)啟發(fā)讓學(xué)生更好的了解排球的基本知識(shí)，激發(fā)學(xué)生的.學(xué)習(xí)興趣。2、分解法：讓學(xué)生從簡(jiǎn)到難的學(xué)習(xí)，使學(xué)生更容易掌握技術(shù)。3、游戲法：通過(guò)游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。

學(xué)法：1、嘗試法：發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。2、展示法：通過(guò)展示有利于學(xué)生進(jìn)創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。3、游戲法：提高學(xué)生的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)。4、評(píng)價(jià)法：通過(guò)評(píng)價(jià)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題，進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

（一）導(dǎo)入部分：(11`)

1、課堂常規(guī)

2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求

3、排球操。

為了使學(xué)生精神振奮，達(dá)到熱身效果，安排了排球操提高學(xué)生的興趣，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生情趣，達(dá)到熱身效果。

4、復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容

a、半蹲準(zhǔn)備姿勢(shì)

b、移動(dòng)

（二）學(xué)習(xí)和發(fā)展（20`）

1、徒手練習(xí)：原地散點(diǎn)撒開(kāi)，徒手做墊球動(dòng)作姿勢(shì)。

為了使學(xué)生把理性的認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)化為動(dòng)作。學(xué)生散點(diǎn)站開(kāi)。看教師的示范動(dòng)作模仿練習(xí)。同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決問(wèn)題，特別是墊球的姿勢(shì)、手型正確。

2、自由組合,自由練習(xí)：

（1）墊固定球：是讓學(xué)生體會(huì)全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學(xué)生對(duì)墊球技術(shù)的理解。

（2）一拋一墊：相距3——4米一人拋球，另一人墊球。

要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠(yuǎn)變化。安排這練習(xí)是讓學(xué)生體會(huì)墊球動(dòng)作的插和蹬送動(dòng)作。

（3）自我展示：給學(xué)生一定的空間和時(shí)間讓學(xué)生展示一下自已的練習(xí)成果，充分體現(xiàn)學(xué)生主動(dòng)參與和自主學(xué)習(xí)的要義。同時(shí)也提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

（三）合作發(fā)揮（4`）

游戲：墊球比賽

規(guī)則：兩隊(duì)同學(xué)分成四個(gè)小組，兩小組隔網(wǎng)相對(duì)。教師發(fā)令后，排頭將球自拋?zhàn)詨|到本隊(duì)另一組排頭，然后跑到本隊(duì)另一組隊(duì)尾，每人墊一次，現(xiàn)墊完者為勝。要求：1、接球時(shí)不能觸網(wǎng)。2、如一次未能將球墊過(guò)網(wǎng)子，必須由本人將球拾起繼續(xù)墊過(guò)網(wǎng)子。

根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個(gè)游戲，再次鞏固墊球技術(shù)。同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作配合，團(tuán)結(jié)合作能力。

（四）恢復(fù)身心（5`）

1、在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過(guò)音樂(lè)來(lái)放松，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。

2、對(duì)本課進(jìn)行小結(jié)，學(xué)生參與自我評(píng)價(jià)，小組評(píng)價(jià)和綜合評(píng)價(jià)。布置收回器材。

3、師生道別

排球范文通用篇十二

教材內(nèi)容：1快速跑。2籃球。

課的任務(wù)：1.改進(jìn)跑的專項(xiàng)練習(xí)，提高短跑技術(shù)及速度，

2.學(xué)習(xí)行進(jìn)間投籃（三步上籃）。

3.培養(yǎng) 學(xué)生勇往直前，團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。

部分

時(shí)間

課 的 內(nèi) 容

組 織 教 法 與 要 求準(zhǔn)備部分12分鐘

一、開(kāi)始部分（2分鐘）

二、隊(duì)列部分。（3分鐘）

1、繞場(chǎng)慢跑

2、運(yùn)球跑

（運(yùn)用音樂(lè)控制）

三、徒手操

要求：精神飽滿

快，靜，齊

要求：反應(yīng)敏捷

判斷準(zhǔn)確

動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)

基 本 部 分

27分鐘

一、游戲

（通過(guò)游戲發(fā)現(xiàn)行進(jìn)間上籃的問(wèn)題）

二、三步上籃練習(xí)。

講解示范 看課件 再練習(xí)

三、快速跑的練習(xí)。

通過(guò)運(yùn)球跑和快速跑來(lái)加強(qiáng)同學(xué)們的快速跑能力，使其不再單調(diào)乏味

組織：把班分為人數(shù)相等的兩隊(duì)

運(yùn)用競(jìng)爭(zhēng)的形式來(lái)激發(fā)學(xué)生的積極性

要求：認(rèn)真看示范和課件的內(nèi)容

積極的參加練習(xí)

教法：教師講解完以后，學(xué)生能主動(dòng)積極的練習(xí)

結(jié)束部分

6分鐘

一、 放松練習(xí)

二、 收還器材

三、 小結(jié)

四、 師生再見(jiàn)

五、

聽(tīng)音樂(lè)作放松練習(xí)

場(chǎng) 地 器 材

場(chǎng)地：一塊籃球場(chǎng)

器材：籃球7個(gè)

錄音機(jī)一臺(tái)

筆記本一臺(tái)

預(yù)計(jì)負(fù)荷

30%

排球范文通用篇十三

一、指導(dǎo)思想：

現(xiàn)代教育很重視學(xué)生個(gè)性能力的發(fā)展，在體育教學(xué)中，要不斷更新觀念，引入新的教學(xué)思想和方法，加強(qiáng)對(duì)學(xué)習(xí)規(guī)律的研究，創(chuàng)造出新的學(xué)習(xí)模式，“以書(shū)本為中心，以課堂為中心”，轉(zhuǎn)向以學(xué)生發(fā)展為中心。

注重培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好和興趣，讓學(xué)生掌握從事終身體育運(yùn)動(dòng)所需要的體育知識(shí)和技能，提高自我鍛煉的能力，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)生存、學(xué)會(huì)做人。養(yǎng)成終身體育態(tài)度和習(xí)慣，將增進(jìn)學(xué)生健康貫穿于課堂實(shí)施的全過(guò)程，確保“健康教育第一”思想落實(shí)到實(shí)處，使每位學(xué)生都能健康成長(zhǎng)。本課《軟式排球》遵循體育課堂基本理念，以學(xué)生發(fā)展為中心，軟式排球貫穿于全課，采用形散而神不散的組織形式，以趣味化、臺(tái)階式的.教學(xué)手段，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)練、合作進(jìn)取、勇于質(zhì)疑、大膽探究創(chuàng)新，以及表現(xiàn)力和終身體育能力。

二、教材選擇：

教學(xué)目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)排球正面雙手墊球技術(shù)，掌握墊球的基本方法和動(dòng)作要領(lǐng)，提高墊球的技能；

2、初步掌握和運(yùn)用所學(xué)技術(shù)，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)以及快速反應(yīng)的身體素質(zhì)。

3、培養(yǎng)集體主義、團(tuán)結(jié)協(xié)作精神及參加排球運(yùn)動(dòng)的興趣。

三、教材分析：

排球比賽是隔網(wǎng)進(jìn)行的，排球運(yùn)動(dòng)可以發(fā)展人體的多種身體素質(zhì)還能培養(yǎng)果斷、自信、堅(jiān)韌、協(xié)作等心理素質(zhì)。而軟式排球是剛剛興起的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，它體積大、重量輕、質(zhì)地柔軟，不易挫傷手指，不受體質(zhì)技術(shù)水平的限制，本課用軟式排球進(jìn)行教學(xué)，激活學(xué)生興趣，而且能夠開(kāi)動(dòng)學(xué)生的思維。軟式排球能給課堂帶來(lái)生機(jī)，充滿活力，又能促進(jìn)學(xué)生身體協(xié)調(diào)發(fā)展。軟式排球作為技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)，自然有一種美感，學(xué)動(dòng)作沒(méi)有危懼，能很好地讓學(xué)生去體會(huì)墊球技術(shù)。

軟式排球不受場(chǎng)地的限制，運(yùn)動(dòng)量可大可小，既能培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良品質(zhì)，又能把教師的目標(biāo)變成學(xué)生嘗試的結(jié)果，融娛樂(lè)，知識(shí)趣味為一體，很容易在教學(xué)實(shí)踐中見(jiàn)效。掌握軟式排球技術(shù)動(dòng)作，最終達(dá)到強(qiáng)身健身的真正目的。更能促使學(xué)生小組自學(xué)、質(zhì)疑探究、創(chuàng)新，又能體現(xiàn)體育道德精神，在配合各種形式的游戲活動(dòng)，更能激發(fā)學(xué)生對(duì)軟式排球的興趣。學(xué)習(xí)它不僅能陶冶情操，同時(shí)又能發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)，提高運(yùn)動(dòng)能力和應(yīng)變能力，促進(jìn)身心和諧健康成長(zhǎng)。因此，深受學(xué)生的喜歡，很適合在學(xué)校開(kāi)展。

四、學(xué)情分析：

學(xué)生作為課程學(xué)習(xí)的主人，有著豐富的課程資源，為學(xué)生的學(xué)習(xí)創(chuàng)造了條件。五年級(jí)的學(xué)生已具備一定的自學(xué)、自練能力，在教師的引導(dǎo)下，在學(xué)練中具有探究、分析、解決問(wèn)題的能力及和合作、自控能力。這是本課教學(xué)必備條件。由于諸多因素影響，學(xué)生在學(xué)習(xí)能力以及技術(shù)掌握狀況存在著一定差異。

五、教材重點(diǎn)、難點(diǎn)。

《軟式排球》。

重點(diǎn)：一插、二夾、三提。

難點(diǎn)：上、下肢協(xié)調(diào)配合，準(zhǔn)確地將球墊擊倒前臂的擊球部位上。

六、教法學(xué)法：

教學(xué)是教師傳授知識(shí)與學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)的互動(dòng)過(guò)程。課的教法與學(xué)法應(yīng)根據(jù)學(xué)情和教材的特點(diǎn)制定，本課的教法與學(xué)法主要以下幾種：

教法：

1、啟發(fā)教學(xué)法：通過(guò)啟發(fā)讓學(xué)生更好的了解排球的基本知識(shí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

2、分解法：讓學(xué)生從簡(jiǎn)到難的學(xué)習(xí)，使學(xué)生更容易掌握技術(shù)。

3、游戲法：通過(guò)游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。

學(xué)法：

1、嘗試法：發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。

2、展示法：通過(guò)展示有利于學(xué)生進(jìn)創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。

3、游戲法：提高學(xué)生的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)。

4、評(píng)價(jià)法：通過(guò)評(píng)價(jià)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題，進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

七、教學(xué)步驟。

（一）導(dǎo)入部分：（11`）。

1、課堂常規(guī)。

2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求。

為了使學(xué)生精神振奮，達(dá)到熱身效果，安排了排球操提高學(xué)生的興趣，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生情趣，達(dá)到熱身效果。

4、復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容。

a、半蹲準(zhǔn)備姿勢(shì)。

b、移動(dòng)。

（二）學(xué)習(xí)和發(fā)展（20`）。

1、徒手練習(xí)：原地散點(diǎn)撒開(kāi)，徒手做墊球動(dòng)作姿勢(shì)。

為了使學(xué)生把理性的認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)化為動(dòng)作。學(xué)生散點(diǎn)站開(kāi)?？唇處煹氖痉秳?dòng)作模仿練習(xí)。同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決問(wèn)題，特別是墊球的姿勢(shì)、手型正確。

2、自由組合，自由練習(xí)：

（1）墊固定球：是讓學(xué)生體會(huì)全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學(xué)生對(duì)墊球技術(shù)的理解。

（2）一拋一墊：相距3——4米一人拋球，另一人墊球。

要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠(yuǎn)變化。安排這練習(xí)是讓學(xué)生體會(huì)墊球動(dòng)作的插和蹬送動(dòng)作。

（3）自我展示：給學(xué)生一定的空間和時(shí)間讓學(xué)生展示一下自已的練習(xí)成果，充分體現(xiàn)學(xué)生主動(dòng)參與和自主學(xué)習(xí)的要義。同時(shí)也提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

（三）合作發(fā)揮（4`）。

游戲：墊球比賽。

規(guī)則：兩隊(duì)同學(xué)分成四個(gè)小組，兩小組隔網(wǎng)相對(duì)。教師發(fā)令后，排頭將球自拋?zhàn)詨|到本隊(duì)另一組排頭，然后跑到本隊(duì)另一組隊(duì)尾，每人墊一次，現(xiàn)墊完者為勝。

要求：

1、接球時(shí)不能觸網(wǎng)。

2、如一次未能將球墊過(guò)網(wǎng)子，必須由本人將球拾起繼續(xù)墊過(guò)網(wǎng)子。

根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個(gè)游戲，再次鞏固墊球技術(shù)。同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作配合，團(tuán)結(jié)合作能力。

（四）恢復(fù)身心（5`）。

1、在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過(guò)音樂(lè)來(lái)放松，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。

2、對(duì)本課進(jìn)行小結(jié)，學(xué)生參與自我評(píng)價(jià)，小組評(píng)價(jià)和綜合評(píng)價(jià)。布置收回器材。

3、師生道別。

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排球范文通用篇十四

排球運(yùn)動(dòng)是通過(guò)發(fā)、墊、傳、扣、攔等動(dòng)作組成的。是在快速、激烈、的情況下通過(guò)接發(fā)球，二傳、扣球來(lái)完成的一項(xiàng)綜合性的體育運(yùn)動(dòng)，具有集體性、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn)。通過(guò)排球運(yùn)動(dòng)，可以發(fā)展學(xué)生跑、跳等基本活動(dòng)能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神，是一項(xiàng)有很高鍛煉價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)，起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用。是中學(xué)排球教學(xué)重要組成部分，是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。防守也是進(jìn)攻的開(kāi)始，墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的'質(zhì)量。因此，本課著重就墊球技術(shù)中的擊球點(diǎn)和擊球手臂的正確姿勢(shì)進(jìn)行學(xué)習(xí)。為以后的教學(xué)競(jìng)賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

本次課的授課班級(jí)為初中---學(xué)生，共四十人。學(xué)生來(lái)自各個(gè)不同地方，運(yùn)動(dòng)技能有一定的有差異，但該班級(jí)學(xué)生集體榮譽(yù)感較強(qiáng)，虛心好學(xué)，敢于表現(xiàn)自我。為此，本課將通過(guò)講解示范，讓學(xué)生在直觀有一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)，建立正確的運(yùn)動(dòng)表象。采用啟發(fā)、模仿、競(jìng)賽等學(xué)練方式，循序漸進(jìn)，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，發(fā)揮學(xué)生的主體作用，促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

1、通過(guò)排球墊球的練習(xí)，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的興趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。

2、85%以上的學(xué)生基本掌握正確的擊球點(diǎn)和正確的擊球手臂姿勢(shì)。

3、培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

1、重點(diǎn)：正確的擊球點(diǎn)和正面墊球的姿勢(shì)。

2、難點(diǎn)：身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作。

1、教法：

（1）講解、示范法：力圖通過(guò)講解和示范，給予學(xué)生真實(shí)的、動(dòng)態(tài)的、正確的動(dòng)作形象和概念，讓學(xué)生有一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)。

（2）分解法：讓學(xué)生從簡(jiǎn)到難的學(xué)習(xí)，體會(huì)正確的擊球點(diǎn)和正面墊球的動(dòng)作。

（3）完整法：讓學(xué)生體會(huì)并初步掌握正面雙手墊球的動(dòng)作。

2、游戲法：通過(guò)游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。

3、學(xué)法：

（1）嘗試法：充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性，培養(yǎng)合作意識(shí)。

（2）展示法：給學(xué)生一個(gè)相互學(xué)習(xí)的空間，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

（3）游戲法：進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)。

（4）評(píng)價(jià)法：通過(guò)評(píng)價(jià)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題，進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

（一）導(dǎo)入部分：

1、課堂常規(guī)。

2、宣布本課的教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求。

3、兔子舞。

為了使學(xué)生精神振奮，達(dá)到熱身效果，安排了舞蹈“兔子舞”提高學(xué)生的興趣，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生情趣，達(dá)到熱身效果。

排球范文通用篇十五

學(xué)

目

標(biāo)

1、主動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的學(xué)習(xí)。

2、在體育活動(dòng)中具有展示自我的愿望和行為。

3、在體育活動(dòng)中能表現(xiàn)出較高的熱情及合作行為。

內(nèi)容。

課型。

技能學(xué)習(xí)型。

程序。

教學(xué)方式。

效果預(yù)計(jì)評(píng)價(jià)。

1、創(chuàng)想“戲球”

2、學(xué)習(xí)正面雙手墊球。

3、分散自主練習(xí)。

1、啟發(fā)“戲球”的活動(dòng)方法。

2、學(xué)生可創(chuàng)意性地用各種不同的形式和方法，使球向上墊、拋、托等動(dòng)作的活動(dòng)。

3、用鼓勵(lì)的.語(yǔ)言加以肯定，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)排球的初步認(rèn)識(shí)。

4、師生共同參與，提高興趣。

1、引導(dǎo)學(xué)習(xí)法。

（1）教師模擬示范講解對(duì)墻自墊的示范動(dòng)作

（2）學(xué)生思維活躍嘗試感悟建立初步的動(dòng)作表象

2、分散自主練習(xí)法。

（1）學(xué)習(xí)多做練習(xí)：初步體會(huì)下肢的移動(dòng)方法（交叉步、跨步）墊球的基本技術(shù)也初步嘗試出一插，二夾，三抬，四蹬腿。并能大膽的接球。

學(xué)生的動(dòng)作是千姿百態(tài)，參與性強(qiáng)。

少部分學(xué)生“怕球”不敢伸臂。

程序。

教學(xué)方式。

效果預(yù)計(jì)評(píng)價(jià)。

4、近距離雙人正面墊球練習(xí)。

5、學(xué)習(xí)“企鵝舞”

也初步嘗試出一插，二夾，三抬，四蹬腿。并能大膽的接球。

（2）教師演示錯(cuò)誤動(dòng)作學(xué)生認(rèn)真觀察思維提出錯(cuò)誤所在。

1、互助合作法。

（1）組織復(fù)習(xí)的方法教師巡視點(diǎn)撥，激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣

（2）學(xué)生大膽創(chuàng)新實(shí)踐嘗試不同練習(xí)效果觀察體會(huì)相互交流

（3）學(xué)生演示加深對(duì)正面墊球的規(guī)范。

（4）對(duì)部分學(xué)生可選擇不同的練習(xí)能內(nèi)容，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性特長(zhǎng)。

1、隊(duì)形呈圓形，教師居中，音樂(lè)伴奏，活躍課堂氛圍。

2、手持排球隨同老師，伴隨音樂(lè)的節(jié)拍，在愉快的氣氛中學(xué)習(xí)“企鵝舞”

墊球時(shí)上下肢的協(xié)調(diào)性不夠。

熱情高，能互幫互學(xué)。

學(xué)生能用于展示自我。

簡(jiǎn)便易學(xué)，興趣濃，效果好。

場(chǎng)地器材排球場(chǎng)。

錄音機(jī)1臺(tái)。

課后小結(jié)。

排球范文通用篇十六

我在本次課的設(shè)計(jì)中立足“以人為本”、“健康第一”的教學(xué)思想,堅(jiān)持以學(xué)生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,注重學(xué)生的個(gè)體差異為基本理念,圍繞教學(xué)內(nèi)容,通過(guò)探究性學(xué)習(xí)和合作性學(xué)習(xí)啟發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與意識(shí),積極思維,掌握適合自己的運(yùn)動(dòng)技能,促使全體學(xué)生養(yǎng)成自我鍛煉的習(xí)慣,為終身體育服務(wù)。

在《課程標(biāo)準(zhǔn)》中,要求水平三的學(xué)生要“初步掌握多項(xiàng)球類運(yùn)動(dòng)中的多種動(dòng)作技能”。小學(xué)六年級(jí)第一學(xué)期的排球教材主要是讓學(xué)生初步學(xué)會(huì)排球的多種墊球動(dòng)作。排球作為一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,是一項(xiàng)集體性運(yùn)動(dòng),是非身體接觸的對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,因此適合不同年齡和身體狀況的人參加。

本課學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)的墊球技術(shù),墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù),是接發(fā)球和防守動(dòng)作中最常用的動(dòng)作技術(shù)。小學(xué)生學(xué)習(xí)排球的基本知識(shí)、基本技術(shù),可以促進(jìn)身體的生長(zhǎng)發(fā)育,發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),在學(xué)習(xí)排球的過(guò)程中,同學(xué)間相互交往、合作,發(fā)展人際關(guān)系,促進(jìn)學(xué)生身心的健康成長(zhǎng)。

根據(jù)水平三學(xué)生的身心特點(diǎn),確定本課的教學(xué)內(nèi)容為排球的正面雙手墊球。以健康第一為指導(dǎo)思想,以學(xué)生活動(dòng)性內(nèi)容為主線,以合作探索性學(xué)習(xí)為主要方式。加強(qiáng)教學(xué)方法的改革,注重學(xué)生學(xué)法的指導(dǎo)。充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位,教師的主導(dǎo)地位。引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主、合作、探究性學(xué)習(xí)。教師努力營(yíng)造寬松、和諧的學(xué)練氛圍,提供給學(xué)生更多的展示舞臺(tái)。

水平三(六年級(jí))

重點(diǎn):墊球時(shí)擊球做到:“一插”“二夾”“三提”

難點(diǎn):墊球到位,動(dòng)作自然協(xié)調(diào)

學(xué)習(xí)目標(biāo):

1、學(xué)生知道正面雙手墊球的方法。

2、學(xué)生能掌握正面雙手墊球的技術(shù)動(dòng)作,發(fā)展力量、柔韌等身體素質(zhì)。

3、能知道游戲的名稱和方法,并在游戲過(guò)程中遵守規(guī)則。

4、學(xué)生在練習(xí)中能樂(lè)于接受老師指導(dǎo),練習(xí)積極認(rèn)真,嚴(yán)格遵守紀(jì)律,提高學(xué)生的合作意識(shí),并學(xué)會(huì)尊重他人。

學(xué)習(xí)內(nèi)容:

1、排球正面雙手墊球

2、游戲:兩頭蛇

器材準(zhǔn)備:排球50個(gè)、繩子24根、音響