人生是一本書，總結(jié)是書寫人生時(shí)必不可少的一頁(yè)。在情感表達(dá)中，語(yǔ)言和非語(yǔ)言因素都起著重要的作用。希望這些總結(jié)范文能給大家?guī)?lái)一些寫作的靈感和創(chuàng)意，讓我們能更好地寫好自己的總結(jié)。

心理健康小故事篇一

有個(gè)年輕人去參加一家公司的招聘面試。

面試地點(diǎn)在該公司大樓一樓。很快的，這年輕人便回答了主試人提出的所有問題。最后，主試人讓他去10樓的老總辦公室進(jìn)行最后的面試，還關(guān)照地說：“很抱歉，我們這棟樓的電梯今天壞了，所以只好辛苦你從樓梯上去了?！?/p>

年輕人爬到七樓。在樓梯的轉(zhuǎn)角處，他看見一個(gè)頭發(fā)花白、一身勤雜工穿著的老人，正手提水桶吃力地也在上樓……他就上去接過了老人手中的水桶，說：“來(lái)，大爺，我來(lái)替你提吧?！薄翱墒牵乙恢币岬绞鍢?，不影響你辦事嗎？”老人說?！皼]事，”年輕人毫不猶豫地回答，“我可以給你提到那兒后在辦自己的事?！?/p>

就這樣，年輕人提著水桶，與那老人一前一后地上著樓，到了10樓的時(shí)候，后邊的那個(gè)老人突然拍了拍年輕人的肩膀，說：“小伙子，祝賀你，你已經(jīng)被本公司正式錄用了，我就是公司的老總”，老人繼續(xù)說，“別人都對(duì)我視而不見，所以我實(shí)在無(wú)法了解他們的為人，而你卻以你的愛心，明明白白地告訴了我你是一個(gè)怎樣的人！”

愛心是一個(gè)人從幼年時(shí)起就應(yīng)當(dāng)具有的，否則，會(huì)失去許許多多通向成功的機(jī)會(huì)。

心理健康小故事篇二

有一個(gè)男孩有著很壞的脾氣，于是他的父親就給了他一袋釘子；并且告訴他，每當(dāng)他發(fā)脾氣的時(shí)候就釘一根釘子在后院的圍籬上。

第一天，這個(gè)男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘下的數(shù)量減少了。

他發(fā)現(xiàn)控制自己的脾氣要比釘下那些釘子來(lái)得容易些。

終于有一天這個(gè)男孩再也不會(huì)失去耐性亂發(fā)脾氣，他告訴父親這件事，父親告訴他，現(xiàn)在開始每當(dāng)他能控制自己的脾氣的時(shí)候，就拔出一根釘子。

一天天地過去了，最后男孩告訴他的父親，他終于把所有釘子都拔出來(lái)了。

父親握著他的手來(lái)到后院說：“你做得很好，我的好孩子。但是看看那些圍籬上的洞，這些圍籬將永遠(yuǎn)不能恢復(fù)成從前。你生氣的時(shí)候說的話將像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀，不管你說了多少次對(duì)不起，那個(gè)傷口將永遠(yuǎn)存在。話語(yǔ)的傷痛就像真實(shí)的傷痛一樣令人無(wú)法承受?！?/p>

心理健康小故事篇三

一個(gè)冰箱？一層樓？或者一棟摩天大廈那么高？不是，差太多了，這個(gè)厚度超過了地球和太陽(yáng)之間得距離。

心理點(diǎn)評(píng)：

這是我在2005年12月24日得文章《職業(yè)規(guī)劃：幫你設(shè)計(jì)人生》中提到得一個(gè)寓言。

到現(xiàn)在，我拿這個(gè)寓言問過十幾個(gè)人了，只有兩個(gè)人說，這可能是一個(gè)想象不到得高度，而其他人想到得最高得高度也就是一棟摩天大廈那么高。

折疊51次得高度如此恐怖，但如果僅僅是將51張白紙疊在一起呢？

這個(gè)對(duì)比讓不少人感到震撼。因?yàn)闆]有方向、缺乏規(guī)劃得人生，就像是將51張白紙簡(jiǎn)單疊在一起。今天做做這個(gè)，明天做做那個(gè)，每次努力之間并沒有一個(gè)聯(lián)系。這樣一來(lái)，哪怕每個(gè)工作都做得非常出色，它們對(duì)你得整個(gè)人生來(lái)說也不過是簡(jiǎn)單得疊加而已。

當(dāng)然，人生比這個(gè)寓言更復(fù)雜一些。有些人，一生認(rèn)定一個(gè)簡(jiǎn)單得方向而堅(jiān)定地做下去，他們得人生最后達(dá)到了別人不可企及得高度。譬如，我一個(gè)朋友得人生方向是英語(yǔ)，他花了十?dāng)?shù)年努力，僅單詞得記憶量就達(dá)到了十幾萬(wàn)之多，在這一點(diǎn)上達(dá)到了一般人無(wú)法企及得高度。

也有些人，他們得人生方向也很明確，譬如開公司做老板，這樣，他們就需要很多技能：專業(yè)技能、管理技能、溝通技能、決策技能等等。他們可能會(huì)在一開始嘗試做做這個(gè)，又嘗試做做那個(gè)，沒有一樣是特別精通得，但最后，開公司做老板得這個(gè)方向?qū)⒁郧暗眠@些看似零散得努力統(tǒng)合到一起，這也是一種復(fù)雜得人生折疊，而不是簡(jiǎn)單得疊加。

切記：看得見得力量比看不見得力量更有用。

現(xiàn)在，流行從看不見得地方尋找答案，譬如潛能開發(fā)，譬如成功學(xué)，以為我們得人生要靠一些奇跡才能得救。但是，在我看來(lái)，東莞恒緣心理咨詢中心得咨詢師毛正強(qiáng)說得更正確，“通過規(guī)劃利用好現(xiàn)有得能力遠(yuǎn)比挖掘所謂得潛能更重要?！?/p>

心理健康小故事篇四

早年在美國(guó)阿拉斯加地方，有一對(duì)年輕人結(jié)婚，婚后生育，他的太太因難產(chǎn)而死，遺下一孩子。

他忙生活，又忙于看家，因沒有人幫忙看孩子，就訓(xùn)練了一只狗。那狗聰明聽話，能照顧小孩，咬著奶瓶喂奶給孩子喝，幫助他撫養(yǎng)孩子。

有一天，主人出門去了，叫它照顧孩子。

他到了別的鄉(xiāng)村，因遇大雪，當(dāng)日不能回來(lái)。第二天才趕回家，狗立即聞聲出來(lái)迎接主人。他把房門開一看，到處是血，抬頭一望，床上也是血，孩子不見了，狗在身邊，滿口也是血，主人發(fā)現(xiàn)這種情形，以為狗性發(fā)作，把孩子吃掉了，大怒之下，拿起刀來(lái)向著狗頭一劈，把狗殺死了。

之后，忽然聽到孩子的聲音，又見他從床下爬了出來(lái)。于是抱起孩子，雖然身上有血，但并未受傷。

他很奇怪，不知究竟是怎么一回事，再看看狗身，腿上的肉沒有了，旁邊有一只狼，口里還咬著狗的肉；狗救了小主人，卻被主人誤殺了，這真是天下最令人驚奇的誤會(huì)。

解讀：誤會(huì)的事，是人往往在不了解、無(wú)理智、無(wú)耐心、缺少思考、未能多方體諒對(duì)方、反省自己、感情極為沖動(dòng)的情況之下所發(fā)生。

誤會(huì)一開始，就一直只想到對(duì)方的千錯(cuò)萬(wàn)錯(cuò)，那么，會(huì)使誤會(huì)越陷越深，弄到不可收拾的地步。人對(duì)無(wú)知的動(dòng)物小狗發(fā)生誤會(huì)，尚且會(huì)有如此可怕嚴(yán)重的后果，這樣人與人之間的誤會(huì)，則其后果更是難以想象。

心理健康小故事篇有一個(gè)男孩有著很壞的脾氣，于是他的父親就給了他一袋釘子；并且告訴他，每當(dāng)他發(fā)脾氣的.時(shí)候就釘一根釘子在后院的圍籬上。

第一天，這個(gè)男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘下的數(shù)量減少了。

他發(fā)現(xiàn)控制自己的脾氣要比釘下那些釘子來(lái)得容易些。

終于有一天這個(gè)男孩再也不會(huì)失去耐性亂發(fā)脾氣，他告訴父親這件事，父親告訴他，現(xiàn)在開始每當(dāng)他能控制自己的脾氣的時(shí)候，就拔出一根釘子。

一天天地過去了，最后男孩告訴他的父親，他終于把所有釘子都拔出來(lái)了。

父親握著他的手來(lái)到后院說：“你做得很好，我的好孩子。但是看看那些圍籬上的洞，這些圍籬將永遠(yuǎn)不能恢復(fù)成從前。你生氣的時(shí)候說的話將像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀，不管你說了多少次對(duì)不起，那個(gè)傷口將永遠(yuǎn)存在。話語(yǔ)的傷痛就像真實(shí)的傷痛一樣令人無(wú)法承受?！?/p>

心理健康小故事篇五

最后，有一位退位的老大臣說他有辦法?；实蹖⑹拐哒?qǐng)到大殿，老臣胸有成竹地拿著三根稻草分別插入三個(gè)金人的耳朵眼……插入第一個(gè)金人的耳朵里，這稻草從另一邊耳朵出來(lái)了。第二個(gè)金人的稻草從嘴巴里直接掉出來(lái)，而第三個(gè)金人，稻草進(jìn)去后掉進(jìn)了肚子，什么響動(dòng)也沒有。老臣說：第三個(gè)金人最有價(jià)值！使者默默無(wú)語(yǔ)，答案正確。

這個(gè)故事告訴我們，最有價(jià)值的人，不一定是最能說的人。老天給我們兩只耳朵一個(gè)嘴巴，本來(lái)就是讓我們多聽少說的。善于傾聽，才是成熟的人最基本的素質(zhì)。

心理健康小故事篇六

媽媽：因?yàn)槲覀兊纳眢w沒有骨骼的支撐，只能爬，又爬不快。所以要這個(gè)殼的保護(hù)！

小蝸牛：毛蟲姊姊沒有骨頭，也爬不快，為什么她卻不用背這個(gè)又硬又重的殼呢？

媽媽：因?yàn)槊x姊姊能變成蝴蝶，天空會(huì)保護(hù)她啊。

小蝸牛：可是蚯蚓弟弟也沒骨頭爬不快，也不會(huì)變成蝴蝶他什么不背這個(gè)又硬又重的殼呢？

媽媽：因?yàn)轵球镜艿軙?huì)鉆土，大地會(huì)保護(hù)他啊。

小蝸?？蘖似饋?lái)：我們好可憐，天空不保護(hù)，大地也不保護(hù)。

蝸牛媽媽安慰他：「所以我們有殼?。　刮覀儾豢刻?，也不靠地，我們靠自己。

啟示：靠自己才是最可靠的。

心理健康小故事篇七

春節(jié)是我國(guó)的一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日，每逢春節(jié)，家家戶戶都變得熱鬧起來(lái)，辦年貨、貼春聯(lián)、吃年夜飯，都是春節(jié)期間必不可少的，我家也不例外，爸爸早早地在北侖福港海鮮酒店訂了年夜飯，邀請(qǐng)遠(yuǎn)方的姨娘一家及外公外婆一起來(lái)聚餐。

臘月二十八晚上，我們大家紛紛驅(qū)車來(lái)到此酒店。爸爸點(diǎn)了金玉滿堂、鐵板檸檬蝦、泡椒牛蛙、清蒸鱸魚、鐵板牛肉、咸菜黃魚湯……美味的菜肴擺了滿滿一大桌，非常豐盛。我們大家圍坐在一起，邊吃邊聊，都互相聊聊家常，敘敘舊，聊得甚歡。吃著吃著，爸爸跟媽媽小聲商量，想再去點(diǎn)些菜，生怕不夠吃，難得過年聚一次，想客氣些。爸爸正當(dāng)起身時(shí)，被坐在一旁的我知道了，我立馬阻止了爸爸，說：“桌上那么多的菜都還沒吃完，早就夠吃了，在座的都是自家人，又不是外人，何必顯擺大方呢，現(xiàn)在是提倡“光盤行動(dòng)”!要勤儉節(jié)約，不可浪費(fèi)呢!”在座的外公，姨娘都聽到了我的一番話語(yǔ)，連聲稱贊，我的節(jié)儉意識(shí)真強(qiáng)，是要索取我的意見，還說桌上的菜還有那么多，還吃不完呢，都你一言，我一句地勸爸爸，搞得爸爸又坐了下來(lái)熱聊起來(lái)。

熱鬧的氣氛回味著整個(gè)房間，時(shí)間過得真快，不知不覺該到回家的時(shí)候了，大家都起身拎包準(zhǔn)備回家時(shí)，我發(fā)現(xiàn)桌上還有好幾個(gè)菜剩下，被服務(wù)員倒進(jìn)垃圾桶是多么浪費(fèi)呀!勤儉節(jié)約是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，我們不能浪費(fèi)，再有多富裕，我們都應(yīng)該勤儉節(jié)約。于是，我建議媽媽把剩下的菜打包，拿回家繼續(xù)吃。媽媽同意了我的說法，向酒店服務(wù)員要了餐盒，把剩菜帶回了家。

雖然我做了飯桌上的一件區(qū)區(qū)小事，但我提倡大家：從點(diǎn)滴小事做起，過一個(gè)文明儉節(jié)的春節(jié)，讓勤儉節(jié)約成為習(xí)慣，讓勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德發(fā)揚(yáng)光大。

心理健康小故事篇八

這是一個(gè)剛自越戰(zhàn)歸來(lái)的士兵的故事。他從舊金山打電話給他的父母，告訴他們：“爸媽，我回來(lái)了，可是我有個(gè)不情之請(qǐng)。我想帶一個(gè)朋友同我一起回家?！薄爱?dāng)然好啊！”他們回答，“我們會(huì)很高興見到的?！?/p>

不過兒子又繼續(xù)下去：“可是有件事我想先告訴你們，他在越戰(zhàn)里受了重傷，少了一條胳臂和一只腳，他現(xiàn)在走投無(wú)路，我想請(qǐng)他回來(lái)和我們一起生活?！?/p>

“兒子，我很遺憾，不過或許我們可以幫他找個(gè)安身之處?！备赣H又接著說，“兒子，你不知道自己在說些什么。像他這樣殘障的人會(huì)對(duì)我們的生活造成很大的負(fù)擔(dān)。我們還有自己的生活要過，不能就讓他這樣破壞了。我建議你先回家然后忘了他，他會(huì)找到自己的一片天空的?！?/p>

就在此時(shí)，兒子掛上了電話，他的父母再也沒有他的消息了。

幾天后，這對(duì)父母接到了來(lái)自舊金山警局的電話，告訴他們親愛的兒子已經(jīng)墜樓身亡了，警方相信這只是單純的自殺案件。于是他們傷心欲絕地飛往舊金山，并在警方帶領(lǐng)之下到停尸間去辨認(rèn)兒子的遺體。那的確是他們的兒子沒錯(cuò)，但驚訝的是兒子居然只有一條胳臂和一條腿。

解讀：故事中的父母就和我們大多數(shù)人一樣，要去喜愛面貌姣好或談吐風(fēng)趣的人很容易，但是要喜歡那些造成我們不便和不快的人卻太難了。我們總是寧愿和那些不如我們健康，美麗或聰明的人保持距離。

心理健康小故事篇九

在一位朋友家小坐，發(fā)現(xiàn)他給父母電話的時(shí)候撥了兩遍電話號(hào)碼。第一遍撥過之后，鈴響三聲就掛斷。再撥第二遍，然后通話。

“第一遍占線嗎？”我不經(jīng)意地問道。

“沒有。”

“是沒想好說什么？”

“不是?！?/p>

“那麼干么撥兩遍？”

他笑了笑：“你不知道，我爸爸媽媽都是接電話非常急的人，只要聽見鈴響，就會(huì)跑著去接。有一次，媽媽為接電話還讓桌腿把腳趾絆了一下，腫了很長(zhǎng)時(shí)間。從那時(shí)起，我就和二老約定，接電話不準(zhǔn)跑。我先撥一遍，給他們足夠的時(shí)間?！?/p>

多撥一次電話號(hào)碼，不過是一件小事，可正是這小事，反襯出一個(gè)人對(duì)父母的大愛。

心理健康小故事篇十

愛因斯坦小時(shí)候和很多小孩子一樣，是一個(gè)十分調(diào)皮貪玩的孩子，經(jīng)常和一些壞孩子混在一起。他的父親常常為此憂心忡忡，他想找一個(gè)辦法讓愛因斯坦變得好學(xué)起來(lái)。直到16歲的那年秋天，一天上午，父親將正要去河邊釣魚的愛因斯坦攔住，并給他講了一個(gè)故事，正是這個(gè)故事改變了愛因斯坦的一生。故事是這樣的：“昨天，”愛因斯坦父親說，“我和咱們的鄰居約翰大叔去清掃南邊工廠的一個(gè)大的'煙囪。那煙囪只有踩著里邊的鋼筋踏梯才能上去。你約翰大叔在前面，我在后面。我們抓著扶手，一階一階地爬了上去。下來(lái)時(shí)，你約翰大叔依舊走在前面，我還是跟在他的后面。后來(lái)，鉆出煙囪，我們發(fā)現(xiàn)了一件奇怪的事情：你約翰大叔的后背、臉上全都被煙囪里的煙灰涂黑了，而我身上竟連一點(diǎn)煙灰也沒有?！?/p>

愛因斯坦的父親繼續(xù)微笑著說：“我看見你約翰大叔的模樣，心想我肯定和他一樣，臉臟得像個(gè)小丑，于是我就到附近的小河里去洗了又洗。而你約翰大叔呢，他看見我鉆出煙囪時(shí)干干凈凈的，就以為他也和我一樣干凈，于是就只草草洗了洗手就大模大樣上街了。結(jié)果，街上的人都笑痛了肚子，還以為你約翰大叔是個(gè)瘋子呢?！?/p>

愛因斯坦聽罷，忍不住和父親一起大笑起來(lái)。父親笑完了，鄭重地對(duì)他說：“其實(shí)，別人誰(shuí)也不能做你的鏡子，只有自己才是自己的鏡子。拿別人做鏡子，白癡或許會(huì)把自己照成天才的?！睈垡蛩固孤犃?，頓時(shí)滿臉愧色。

愛因斯坦從此離開了那群頑皮的孩子。他時(shí)時(shí)用自己做鏡子來(lái)審視和映照自己，終于映照出了他生命的熠熠光輝。

小道理：

別人并不能映照出你自己，只有自己才是最明亮的鏡子。每個(gè)人的內(nèi)心世界都應(yīng)有兩面明鏡，一面照他人，一面照我們自己。我們要學(xué)會(huì)反躬自省，每過一段時(shí)間就用它來(lái)擦拭我們的心靈，留下有益的一部分，尋找并摒棄不利的一面。這是成功人生的必然要求。我們來(lái)到這個(gè)世界上，每個(gè)人都有自己所扮演的角色和應(yīng)當(dāng)承擔(dān)的責(zé)任與任務(wù)，所以我們每個(gè)人都要牢記自己的使命，不斷進(jìn)取，做最好的自己。

心理健康小故事篇十一

最后，有一位退位的老大臣說他有辦法?；实蹖⑹拐哒?qǐng)到大殿，老臣胸有成竹地拿著三根稻草分別插入三個(gè)金人的耳朵眼……插入第一個(gè)金人的耳朵里，這稻草從另一邊耳朵出來(lái)了。第二個(gè)金人的稻草從嘴巴里直接掉出來(lái)，而第三個(gè)金人，稻草進(jìn)去后掉進(jìn)了肚子，什么響動(dòng)也沒有。老臣說：第三個(gè)金人最有價(jià)值！使者默默無(wú)語(yǔ)，答案正確。

心理健康小故事篇十二

一棵蘋果樹，終于結(jié)果了。

第一年，它結(jié)了10個(gè)蘋果，9個(gè)被拿走，自己得到1個(gè)。對(duì)此，蘋果樹憤憤不平，于是自斷經(jīng)脈，拒絕成長(zhǎng)。第二年，它結(jié)了5個(gè)蘋果，4個(gè)被拿走，自己得到1個(gè)。"哈哈，去年我得到了10％，今年得到20％！翻了一番。"這棵蘋果樹心理平衡了。

但是，它還可以這樣：繼續(xù)成長(zhǎng)。譬如，第二年，它結(jié)了100個(gè)果子，被拿走90個(gè)，自己得到10個(gè)。也很可能，它被拿走99個(gè)，自己得到1個(gè)。但沒關(guān)系，它還可以繼續(xù)成長(zhǎng)，第三年結(jié)1000個(gè)果子......

其實(shí)，得到多少果子不是最重要的。最重要的是，蘋果樹在成長(zhǎng)！等蘋果樹長(zhǎng)成參天大樹的時(shí)候，那些曾阻礙它成長(zhǎng)的力量都會(huì)微弱到可以忽略。