在日常的學習、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

有關呵護心靈健康成長散文如何寫一

2、風雨人生路，成功也好，失敗也罷，所有的事情都來的很自然。人生的春夏秋冬，生命的起承轉合，就像花開花謝，就像日出日落，一路走來，一路走過，酸甜苦辣都是歌。

3、原來當他不需要你了，就是他離開的時候。

4、感謝遇到的你們，或者讓我變勇敢，或者讓我失敗，或者讓我哭泣，或者讓我憂傷，或者讓我開心，或者讓我堅持，直到成為我自己。

5、懶惰的人等時間，聰明的人省時間，勤奮的人在抓時間。

6、由于寂寞，我選擇了掙脫。由于清醒，我選擇了沉思。由于看不見未來，我選擇了放棄。由于放棄，我選擇了眼淚。由于割舍，我選擇了釋然。由于釋然，我選擇了堅強。由于堅強，我選擇了遺忘…是的，我遺棄了愛情，背叛了愛情。

7、見了打折的東西走不動的人，可能就是打了折的人。

8、只要情投意合，清水無糖也甜。

9、當你忘掉結果的時候，才容易進入最佳狀態(tài)。

10、一張日歷的價值不值得計算，但是一張日歷所表示的價值卻無法計算。

11、雄渾的橋墩，屹立在江心，它上托架架橋梁，承擔萬鈞壓力，下迎滔滔激流，粉碎千里浪花，任憑風吹雨打，猶自巋然不動。

12、風帆不掛滿桅桿，是一塊無用的布；理想不付諸行動，是虛無縹緲的霧。

13、美麗的浪花，在海浪與礁石的猛烈沖擊中開放；人的生存價值，在與困難的斗爭中顯現。

14、關鍵時刻要幫手，平時少樹一個敵人。

15、職場晉升需要技巧不少職場人都很納悶，自己平時工作也很努力，而且掌握的基本技能也不差，但為什么別人就能晉升，自己卻還在原地踏步。

16、對于遠方的思念、空虛感、期待，這些思想本身可以綿延不斷，比生命更長久。

17、人生沒有徹頭徹尾的失敗，也沒有百分百的成功，回首往事，多少事想做而未做。面對未來，還有很多事準備去做。生活在別處也給了我們的希望和力量。正如此，我們對生活便有了更多的期待，我們期待成功期待美好的人生。早安！

18、人生就是這樣：和陽光的人在一起，心里就不會晦暗；和快樂的人在一起，嘴角就常帶微笑；和進取的人在一起，行動就不會落后。借人之智，完善自己，學最好的別人，做最好的自己。

19、世上的人千千萬萬，而總能讓你擁有燦爛笑容的人，少之又少。有的人天生呆呆木木，不善與人溝通，不喜與人交流。有的人縱使有千種幽默，也不愿花時間將你逗樂。

20、你總是在安靜的時候想太多，然后莫名其妙不開心?；蛟S太重感情的人，日子終究不會好過。信任，依賴，念舊，分分鐘把你虐的萬劫不復。

21、愛不是交易，愛是無條件的付出和給予，生命是服務他人的過程，人生就是一場身心靈的修行，所有的成功都是做人的成功。當人看破紅塵時性情名利子全部解脫，放下，從而活出真正的自己，真實的自己，灑脫的自己！從而慈悲祥和的去渡所有有緣眾生！

22、人生怎么活？一炷心香靜靜參，心地運用間。有人"相看兩不厭，唯有敬亭山"，就有人"已恨碧山相阻隔，碧山還被暮云遮"，心懷山水的人看過去，青山多情看不足。

23、幸福沒有標準答案，快樂也不止一條道路。自己喜歡的日子，就是最好的日子。自己喜歡的活法，就是最好的活法。不要忽略對當下的珍惜，走好眼下最堅實的那一步，前面才會海闊天空。

24、別人做得越絕，你反而越容易走出去。所以很多時候，你應該感激那些毫不顧忌你的人。哀莫大于心死，幸莫過于死徹底。

25、對現在的工作不滿意，但又不得不繼續(xù)干，哎，克扣工資，滿嘴放炮，我也是醉啦。

26、至高無上的自由。無需愛情。無需金錢。無需信仰。無需名望。更無需美貌。我只要真實。

27、他陪你走過生命的美好，也陪你歷盡歲月的摧殘，從最美好的青春，到垂垂老矣的暮年，只要有他在，生活就很美好。

28、后來，我們不是愛人，也不是，甚至連一點關于對方的消息都不再有。

29、只需要一點點勇氣，你就可以把你的生活轉個身，重新開始。我們會在風里哭泣，會在雨里奔跑，一路想追念回那份已經逝去的美麗，最終笑著停下來的也是自己。因為，停不下來的是時間，惟獨自己停下追逐的腳步，自己知道很多東西破碎之后，再也是回不到當初的舊模樣。

30、突然的雨阻礙了你的出行計劃，你可以慶幸至少沒有在半路淋成落湯雞。吃了一口的冰激凌掉在地上，你可以慶幸至少已經嘗過味道。喜歡的人不喜歡你，你可以慶幸至少遇見了一個讓你心動的人。希望你相信，一切都是最好的安排。

31、很多事，不是你想，就能做到的。很多東西，不是你要，就能得到的。很多人，不是你留，就能留住的。不要把什么都看得那么重。失去的風景，走散的人，等不來的渴望，全都住在緣分的盡頭。何必太執(zhí)著，該來的自然來，會走的留不住。放開執(zhí)念，隨緣是最好的生活。

32、不要見人就訴說你的不滿。大多數人口中的"怎么了"只是為了滿足好奇心，并沒有要幫你的意思！

33、他日若能活著榮回故土，便是福分；客死異鄉(xiāng)，也算報應。

34、從前車馬很慢，書信很遠，一生只夠愛一人，但是能納很多妾。

35、一老師很精辟的說：裸婚時代的那句：我沒車，沒錢，沒房，沒鉆戒，但我有一顆陪你到老的心。其不靠譜程度類似于：雖然我沒看書，沒上課，沒復習，沒做題，但我有一顆不掛科的心。對于愛情最大的誤解，在于以為它是萬能的。

36、佛說，沒有理解的愛不是真愛。我們不理解的人，我們是不可能愛的；如果不理解卻愛上了一個人，那它就不是真正的愛。我們要明白、理解自己所愛的人的需要、渴望及痛苦。想要理解和真正愛一個人，就應把自己放到"她的立場"與她成為一體，許多因不理解而生出的矛盾也就容易釋然了。

37、離開不過一個轉身的距離，遺忘卻要一輩子的時光。不能遺忘，就要學會釋懷。

38、我一直都不相信命運的?？墒钦娴哪敲炊嗲珊弦黄饋淼臅r候。

39、心中沒有虧欠，外面就沒有虧損。

40、只要你比別人稍微優(yōu)秀一點，能再多堅持一會，就能贏得更多機會。這種機會疊加就是人生效應的逐級放大，最終造成人與人之間巨大的落差。

41、今天，他永遠離開我了。如果沒有那么愛她就不要找她了。她很小氣，容不下你心底的那個人。一別兩寬，各自相安。

42、從小被教育要做好人，可我們看到的都是好人難當。心存善良，相信惡人終不會有好報，希望這個社會，會越來越好吧。

43、淡泊是以一種平靜的心情正視生活中的功名利祿興衰榮辱。只有淡泊的人才能擺正自己的位置，分清自己的得與失。生命里真正魅力的事物來自一種坦然的態(tài)度，來自對整個世界的理直氣壯。

44、這個世界上比你有錢的人并不可怕，可怕的是比你有錢的人還在馬不停蹄的比你還努力。不要讓明天辛苦奔波的你，來怪罪今天虛度時光的自己！

45、一直對自己要求很高，有時候覺得很累，可是不辛苦一點又怎么對得起自己給自己的承諾。很累，但值得。

46、這個世界上沒有免費的午餐，早餐、晚餐都沒有。如果有，那一定是是騙子設的陷阱。

47、以前總覺得青春無敵，現在年紀慢慢大了，才真的懂得，美來自人民幣！

48、我要瘦成一道光，照亮所有猥瑣的死胖子……每天早晚各飲用一杯，既可潤腸通便，又可預防感冒，清除體內毒素。減肥者不可多吃。

49、婚姻里的指責和抱怨不是因為"我愛你"，而是因為"我情緒管理不好"。

50、上帝關上了一扇門，必然會為你打開另一扇窗。你失去了一種東西，必然會在其他地方收獲另一個饋贈。

51、一點點體貼，一點點為他人著想，會讓一切都不一樣。

52、不管事情變得多壞，在不遠的地方，相信總會有一些美好即將來臨。愿我們都不會把所有別人對我們的好，視為理所當然。

53、對于那些真正愛過的人來講，重要的不是誰對誰錯，而是在一起的時光最有意義。那些美好的，傷感的，都會成為你這一輩子最難忘懷的回憶。

54、愛情沒能兩情相悅，必然會有一個人淪落荒野。

55、一切人都祝你高興我只愿你閱遍山河覺得人世值得

56、曾經無數次的感恩著，因為我遇到了你，你給我的信心和思緒，鐫刻在我的生命里，難以忘記。

57、北歐：父母百分之百一定和小孩吃早餐，情非得已的話，也會有一個人陪孩子。

58、寬容是修養(yǎng)的底蘊，是美德，是人生智慧因為具備這樣的底蘊，我們獲得了良好的心態(tài)因為具備這樣的底蘊，我們的微笑飽含自信因為具備這樣的底蘊，我們能夠從容面對人生從此以后，生活不僅溫暖，且充滿陽光。

59、過幾天老和尚回來了，小和尚向他講述了蘭花的事情，并準備接受他的責怪。可老和尚什么也沒說。小和尚感到很意外，因為那畢竟是老和尚最心愛的蘭花呀。

60、我發(fā)現自己已然錯過了歲月，已然錯過了年華?；蛟S，那追塵莫及的，只是我那顆還沒有從塵埃里收回的心。在蒼茫里逃亡，最終又是被一陣慌亂的琴瑟驚擾了本就不夠清凈的心。

61、少說多做，能站不坐，適當運動。不要認為找個有錢男人就什么都有了。世界上年輕的女孩子，多得就像貨柜上的可樂，喝不喝都無所謂。如果你不喜歡現在的工作，要么辭職不干，要么就閉嘴不言。

62、年輕不怕愛錯，就怕跌跌撞撞后還不忍舍棄。其實從相遇和告別都是一個人的事，我們都是被歲月流放的孩子，路過每一個人的身邊就只是路過就好，最短的天長地久，我們曾相識過就足夠。

63、"你的生活，應該有你自己的精彩"，這句話的真正意思是：不鉆牛角尖，不要和別人攀比，生活工作要有自己的主見，而不是把自私、狹隘、幼稚當成自己的個性。

64、同進同退：狼雖然通常獨自活動，但狼卻是最團結的動物，你不會發(fā)現有哪只狼在同伴受傷時獨自逃走。

65、有一只兔子很懶，總是在自己的窩邊吃草，最后被獵人逮住了。——吃窩邊草的時候想想后果，如果你覺得吃的起你就吃，吃不起千萬別吃。

66、時光流水如雲，簡單易行菩提，感恩戴德入骨，三國忠義關圣，天地萬物叢生，腹窄比如羊道，心寬滿懷大志，為何斤斤計較，夢見君已興邦！

67、有時候，直到一些珍貴的時刻成為了回憶時，你才會真正意識到它的價值所在。

68、再合適的兩個人，如果彼此不去關心，慢慢就陌生了！再深的感情，如果彼此不去呵護，慢慢就淡了！遷就你的人，不是沒脾氣，是舍不得你！讓著你的人，不是笨，而是在乎你。經常找你的人不是閑的慌，而是惦記你！人的一生誰也不知道，誰是誰的過客，誰是誰的終點，但失去了，就再也回不來了。

69、女孩子，一定要好好讀書，無論?？七€是本科，選個好就業(yè)的專業(yè)或你喜愛的專業(yè)，將來擁有一份體面的工作。只有這樣，將來你若愛上一個優(yōu)秀的男孩，你可以體體面面嫁給他，他的父母會尊重你，待你如珠如寶。誰說女孩工作不重要，嫁好老公就夠了？你必須足夠優(yōu)秀，才能遇到更優(yōu)秀的他。

70、人與人，合不合，靠的就是一個"緣"字！不用去討好誰，不是每個人都能和你成為朋友。不要留戀錯過的人，過了就是客，從此皆路人。

71、有幾種人真的讓人佩服得不得了，一種可以控制自己體形的人，一種能按時睡覺的人，一種說起就起的人，一種說忘就能忘的人。早安！

72、苛刻嘴欠和幽默是兩回事，口無遮攔和坦白是兩回事，沒有教養(yǎng)和隨性是兩回事。

73、選擇和一團體戀愛，不能只是由于他對你好。在對你好之外，他還應該有別的優(yōu)點吸引你，足夠你死心塌地要和他在一同。"對你好"是戀愛的必要不充沛條件。對你好是他必需做到的，不是他施舍給你的。別搞錯了。

74、每個人都是自己的命運建筑師。

75、在高處立，著平處坐，向闊處行；存上等心，結中等緣，享下等福。

76、越美好越害怕得到。

77、我們之所以產生嫉妒的心理，是由于社會的欲望，而不是由于原始的本能。

78、原來全是你，令我的思憶漫長。

79、除了死亡，所有的離開都是背叛。

80、桃紅冰心，花與誰？逐夢籬梳，情太癡。對影窗臺，一闋蘭詞，吟語誰？風穿臨潁，深林海。蹙暮天涯，兩廂望。誰將紅豆，拋情撒？對望無影，空塵砌。一地落花，花瓣成雨。碎紅思雨，撕裂肺，一片冰心化作云，斷紅寸腸，欲斷魂，擎天一夢，多少愁，雪寒臨池，夢幾何？

81、生擲中的過客，來交往往。有人在此立足，張望，之后拜別。偶然途經，只如落鴻一瞥，何枝可依？繼承尋找朝南的枝椏。不是不喜歡熱鬧，之后的落寞，屬于本身。不是不迷撩魅真情，失去后的空缺，無法填補。曾經的，我會珍惜；擁有的，更需掌握。遺忘的，不必拾起；傷害的，無需銘刻。

82、人和人之間都很喜歡玩一個長期不衰的游戲，叫"你一當真你就輸了"。

83、書不是胭脂，卻會使姑娘心顏常駐。書不是棍棒，卻會使姑娘鏗鏘有力。書不是羽毛，卻會使姑娘翱翔。書不是萬能的，卻會使姑娘千變萬化。

84、對喜歡自己的人感激；對自己喜歡的人等待！對過去的事情忘記；對明天的事情期待！做回自己，抬起頭，我就是我！

有關呵護心靈健康成長散文如何寫二

1、多年以后，我不小心哼出了你的容顏，就像睡著的白梅夢見了春天。

2、曾經以為，這樣的心心相印，會是我無怨無悔的追逐。

3、一個人想要得到的越多，就越難以滿足，也就越難找到快樂。當一個人被欲望所侵蝕甚至腐朽的時候，就再也沒有多余的心思關注其他，生活中許多東西就會在不知不覺中被忽略，一切都會慢慢地變質。這個時候在你眼里已經沒有任何美好的存在，而只是那永遠也填不盡欲望的深淵。學會知足，你就掌握了快樂的秘訣，你就是幸福的。

4、酒極則亂，樂極則悲。司馬遷《史記·滑稽列傳》。節(jié)食者無疾，擇言者無禍。何坦《西疇老人常言》。醉釀飽鮮，昏人神志；若蔬食菜羹，則腸胃清虛，無滓不穢，是可以養(yǎng)神也。羅大經《鶴林玉露》卷十一。鼻之所喜不可任也，口之所嗜不可隨也。葛洪《抱樸子·酒戒》。晚飯少吃口，活到九十九誰要想壽命和錢財兩旺，請您從今天開始即早睡早起。

5、虛榮是天性，每個人都有，但滿足虛榮的方式，決定了人的等級。人性的高貴，不在于沒有欲望，而是我們會用正當的方式去滿足。如果虛榮的能量把你變得更積極上進，你便足以值得你驕傲！

6、論哪個階層的男人喝酒，都離不開女人，或者說與女人有關。男人喝白酒，與心情有關。男人喝啤酒，與感官有關。男人喝紅酒，與情感有關。好喝白酒的男人，敵人多。好喝啤酒的男人，朋友多。好喝紅酒的男人，情人多。

7、你離開的那一天，怎么讓我撐住沒你的世界。

8、夜空好像是一枚碩大無比的珠蚌，那璀璨的星斗和燈火，是她孕育的珍珠。

9、學得辛苦，做得舒服；學得舒服，做的辛苦。

10、我常?？谑切姆?，想拒絕卻開不了口；朋友挺多，但懂我的不多；不喜歡主動聯系別人，但絕不是不在乎。

11、她忙碌的時候不一定就是充實，或許只是因為寂寞，所以，如果你愛上她，就不要怕打擾她；

12、春色漸深，于暖暖的午后，靜坐屏前，品一杯清茶。聽著一曲曲自己喜歡的歌，瀏覽著一副副記憶的畫卷，美麗而溫馨。花兒雖落，余香卻不會離去，就像某些人、某些事一直記在心里一樣。有生的日子，如果可以記住，就不要忘記。哪怕是憂傷，它畢竟曾經明媚過。花開花落，年復一年，卻總會留下一縷馨香，靜靜在心底綻放！

13、別人做得越絕，你反而越容易走出去。所以很多時候，你應該感激那些毫不顧忌你的人。哀莫大于心死，幸莫過于死徹底。

14、世界上有一條很長很美的路，叫做夢想，還有一堵很高很硬的墻，叫做現實。翻越那堵墻，叫做堅持，推倒那堵墻，叫做突破。加油！只有拼搏了你才會知道自己多優(yōu)秀！

15、兩個人之間，合適的，就是互相修繕對方的人生。不合適的，就是互相打劫對方的人生。

16、其實在感情之中，付出多的那個不一定就是失敗的一方，對一個人好，即使沒有回報，至少永遠不會白費，若干年后突然想起，淚流滿面的那個人，肯定不是你。

17、愛默生曾經說過，當我們真正感到困惑、受傷、甚至痛苦時，我們會從柔弱中產生力量，喚起不可預知無比威力的憤慨之情。人立命于世，首先要自尊重，遭到歧視，決不低頭，在強大的勢力面前不卑不亢，這樣就會贏得別人的敬重。

18、我知道你在想你我，你也知道我是在想念你，你不說，我亦不說，這就是我們最大的默契。

19、把希望放在別人身上是虛擬的，所以無用。如果自己不去做，那就不會有希望

20、人的心只容得下一定程度的絕望，就如海綿已經吸夠了水，即使大海從它上面流過，也不能再增添一滴水了。

21、曾幾何時，我們做了世上那最柔情的人，為一朵花低眉，為一朵云駐足，為一滴雨感動?！茁涿贰赌闳舭埠茫闶乔缣臁?/p>

22、什么善良，不過是沒有觸及利益的偽善罷了。

23、你要么努力到極致，要么頹廢到死亡。

24、我們那些大大小小的愿望在不長不短的季節(jié)里被不痛不癢的放棄了。人人都生活在流變中，人人的生活都是流變。一個人的生活是否精彩，就并不在于他留住了多少珍寶，是在于他有過多少想留卻留不住的美好時刻。我無法度量時間的快與慢，也并不是說時間可以讓我淡忘一切。有些記憶，清晰也好、模糊也罷。

25、不要把自己看的太重要了，你在別人心中的位置，取決于你有多大努力！

26、不要瞧不起別人，任何人都可能取得很大成功，每個人都有巨大的潛力！

27、分手快樂，祝我快樂，我可以找到更好的。

28、喜歡就爭取，得到就珍惜，錯過就忘記。人生本來不復雜，是我們自己把它搞復雜了。

29、機遇總是有的，如果把握不住，不要怨天憂人，原因只是自己不夠優(yōu)秀；不要把時間當垃圾處理，唯有珍惜光陰，才能提升生命的質量。早安！

30、在生活中，就算遇到困難我們也不能低頭，遇到挫折也不能屈服。左手代表方向，右手代表希望。當左手拍響右手時，我們的步伐就有節(jié)奏；當右手拍響左手，我們的力量就有源頭。有方向，有決心，有節(jié)奏，才能勇往直前，雨中也一直走！

31、以前上高中的時候就老想著上大學了一定要去一個很遠很繁華的城市上大學，現在終于熬過來了，到了大學，離家也很遠，城市也很繁華，度過了一個學期，對大城市的好奇心仿佛快耗盡了，變得有點不知所措。

32、貪安穩(wěn)就沒有自由，要自由就要歷些危險。只有這兩條路。生活的主題就是：面對復雜，保持歡喜。

33、刻薄嘴欠和幽默是兩回事，口無遮攔和坦率是兩回事，沒有教養(yǎng)和隨性是兩回事。

34、要珍惜每一個當下，畢竟它們都會成為曾經，畢竟我們誰也不敢保證，有一天我們之間會不會形同陌路。

35、記住一個真理，它不僅是鼓舞人心的，它更多的`是的行動的基礎——這就是你今天可以看到的成果！

36、假如你不愛一個人，請放手，好讓別人有機會愛她。如果你愛的人放棄了你，請放開自己，好讓自己有機會愛別人。

37、"聰明的女孩，吻而不愛，聽而不信，在被拋棄之前先變心。"

38、承諾往往很像蝴蝶美麗的盤旋然后不見。

39、當然，有的人可以演一輩子，那跟真的便沒有區(qū)別了。

40、在真愛面前，不要放棄，哪怕你喜歡的人要求你放棄。

41、距離常生美，無間的親密只會令雙方窒息，無論朋友還是愛人，別愛得太近。愛的藝術就像風箏，只有給它風一般的自由，你才會看到它飛舞在藍天的景致。

42、世界上所有的驚喜和好運，都是你累積的溫柔和善良，做一個溫柔純良且內心強大的人，溫暖自己，也照亮別人！早上好！

43、人生是一場修行，修的就是一顆心，花開花落，日復一日，期待超越自己。

44、當你真正愛一樣東西的時間你就會發(fā)現語言多么的脆弱和無力。筆墨與感覺永遠有隔閡。

45、佛陀說："人的生命，只在呼吸之間。"生命是如此的短暫，所以應該好好珍惜，思考人生的真正意義是什么。佛經上說："未斷我愛，不入潔凈。"知道迷惑并不可憐，不知道迷惑才最可憐。

46、如果真相是一種傷害，請選擇謊言；如果謊言是一種傷害，請選擇沉默；如果沉默是一種傷害，請選擇離開。

47、一種很甜的毒藥，戒不掉的東西，但喜歡終究是喜歡，不是愛。"人，一輩子注定了被好多人喜歡，也喜歡好多人。但是選擇只有一個。并要終于這個選擇。"

48、世上有流言和留言——流言憑嘴，留言靠筆——我不會去流言，而滾滾流言對我而來時，我只能沉默。

49、她捧上蒸魚時，盤子傾斜。腥膻的魚汁魯魯莽莽地直淋而下，潑灑在我擱于椅子的皮包上。我本能地跳了起來，陰霾的臉，變成欲雨的天。

50、沒人說人生很容易，有時人生走起來相當辛苦，但我們往往是在辛苦中找到人生的意義。

51、想罵人之前，如果能先堅持做十至十五個深呼吸左右，或許這世上便會無人可罵了，有需要的人士不妨一試，實乃居世必備。

52、有時候，人在脆弱的時候，想一個人躲起來，不愿別人看到自己的傷口。

53、不計沉沒成本，不顧他人眼光，按照自己真是的意愿去活，最需要勇氣。哪怕已經看到了彼岸，哪怕聽見觀眾席上的鼓掌，哪怕精疲力盡很想入港，可是當我知道那不是我要的彼岸。

54、任何平凡的人都有著巨大的力量，其所能表現出來的震撼足以感動世人。

55、那些即使從一開始就知曉期限的離別在到來的時刻依然讓人覺得猝不及防那些重復的親吻還是不夠那些日夜的擁抱還是太短離別是一件你永遠都無法相信自己真的已經準備好了的事那就讓我再多看你一眼再走

56、每個人都想幸福，沒人想要痛苦。但是不經歷一點點風雨，怎么見得到彩虹呢？

57、以金相交，金耗則忘；以利相交，利盡則散；以勢相交，勢去則傾；以權相交，權失則棄；以情相交，情逝人傷；唯心相交，靜行致遠。

58、如果你有信念，如果你全心全意的相信，好事會發(fā)生。我們要走的路，有著太多的不確定，世事難以預料，遇事無須太執(zhí)著。

59、沒有播種，哪來收獲；沒有辛勞，哪來成功；生活本來平淡如水，放一點鹽它就是咸的，放一點糖它就是甜的，想調成什么味道，全憑自己！成功沒有快車道，幸福沒有高速路，一份耕耘一份收獲，所有的成功都來自不倦的努力和奔跑，所有幸福都來自平凡的奮斗和堅持。

60、再合適的兩個人，如果彼此不去關心，慢慢就陌生了！再深的感情，如果彼此不去呵護，慢慢就淡了！遷就你的人，不是沒脾氣，是舍不得你！讓著你的人，不是笨，而是在乎你。經常找你的人不是閑的慌，而是惦記你！人的一生誰也不知道，誰是誰的過客，誰是誰的終點，但失去了，就再也回不來了。

61、有自己的小生活和小情趣，不用去想改變世界，努力去活出自己。沒人愛時專注自己，有人愛時，有能力擁抱彼此。早安！

62、如果總是認為自己還年輕，還可以蹉跎歲月的話，那終將一事無成，老來嘆息。——年輕是資本，但很短暫。

63、有些人對你好，是先甜后苦的，一開始你覺得愛死了，如膠似漆，但到最后就越來越淡，很快分手。而有些人就是慢熱型的，接觸的時間越長，他就對你越好。因為愛你在開始的人，是想得到你。愛你到最后的人，才是想陪著你。

64、其實你覺得難吃的菜，沒幾個人愛吃。你覺得累的事，誰都不愛干。你總以為會有人在未來替你所有的缺陷買單，所以放任自己而去等待一個完美契合的另一半。你指望愛情就是兩個五十分，恰恰巧巧能拼出張一百的卷子?？墒聦嵣蟽蓚€不及格的人，甚至給不出一個七十分的答案。

65、"事非宜，勿輕諾。茍輕諾，進退錯。"沒有掌握的事情不要隨便容許，假如容許了做不好，進退都是錯誤的，很容易讓本人墮入里外不是人的為難場面。

66、到了最后才大白，幸福是用來感覺的，傷痛是用來生長的。請讓心在富貴過盡依然溫潤如初。

有關呵護心靈健康成長散文如何寫三

12*用心靈去傾聽

主備人：徐 珍

教學目標：

1、正確、流利、有感情地朗讀課文。理解課文內容，懂得用心靈去傾聽能給人帶來快樂與幸福。體會“我”對蘇珊的深切懷念之情。

2、感受真情的美好，在生活中學會關愛他人。

3、領會文章的寫作手法，體會關鍵詞句的表情達意方面的作用。 教學重難點：

領會文章的寫作手法，體會關鍵詞句的表情達意方面的作用。 課時安排：一課時 教學過程：

一、導入新課

1、生活貧困的桑娜和漁夫，有著樂于助人的美好心靈；一位殘疾青年善意的謊言背后，只是為了能讓“我”安心看書；清晨的樹林中，一位傾聽“我”拉琴的陌生老人，給了“我”信心。人間處處有真情??！今天，我們要學習另一個關于“傾聽”的真情故事。

2、出示課題：用心靈去傾聽

怎樣的聽是“傾聽”？（細心地聽）用心靈怎么去傾聽？這節(jié)課，就讓我們走進課文去用心感受。

3、了解主人公。（蘇珊和作者湯米。）

通過預習課文，我們知道文中的主人公是——（蘇珊和湯米），而讓蘇珊和作者湯米聯系在一起，從而發(fā)生了一段美好的故事的是——一部電話。

4、介紹問訊處。

（1）當時蘇珊在哪里工作？（問訊處。） （2）介紹問訊處。出示：

問訊處與我們的日常生活有著十分密切的聯系： 在我國，許多公眾服務場所以都設有問訊處，比如，醫(yī)院、車站、碼頭、商店、銀行等。它們?yōu)槿藗兙歪t(yī)、乘車乘船、購物，辦理金融業(yè)務等這些活動帶來很大的方便。

可能大部分同學對問訊處還是比較陌生，希望大家可以利用雙休日等休息時間，就近觀察車站或醫(yī)院的問訊處，了解問訊處的服務時間與服務內容，實地感受問訊處工作人員的服務態(tài)度，并就自己感興趣的問題與問訊處工作人員交流。 1

二、初讀課文

1、出示初讀要求：

（1）大聲朗讀課文，注意把課文讀通順、讀正確，讀得不暢的地方做個記號，再讀一次。

（2）課文寫了一個怎樣的動人故事？（引導了解“我”和蘇珊的交往過程）

（3）按提示把課文分為三段，概括段落大意。（按事情發(fā)展的先后順序）

2、交流課文寫了一個怎樣動人的故事。

3、交流分段和段意。

第一段（1～2節(jié)）寫“我”開始以為蘇珊是住在電話機里的無所不知的小精靈，只要撥“105”，就能得到她的幫助。

第二段（3～12節(jié)）寫“我”的手指被錘子砸傷，情急之中撥通了電話，得到了蘇珊的熱情幫助，此后蘇珊總是用心靈傾聽“我”的聲音，耐心地給“我”幫助與安慰，她成了“我”從未謀面的第二個母親。

第三段（13～25節(jié)）寫長大后，“我”利用回故鄉(xiāng)的機會與蘇珊取得了聯系，就在我們約定見面的前夕，蘇珊不幸病逝了，“我”深切地懷念她。

4、快速瀏覽課文，蘇珊幫助我?guī)状危?/p>

三、研讀課文

1、蘇珊，一個普普通通的接線員，我還沒有見過她時，已把她當作──（學生：我的第二個母親）

（1）出示句子：但是我非常想認識蘇珊，認識這個從未謀面卻如同我第二個母親的人。（齊讀）

“謀面”是什么意思？（就是見面的意思）。母親，那是我們最熟悉、最可親近的人哪！而“我”，卻把從未謀面的蘇珊當成了自己的第二個母親，這是對蘇珊多么高的評價??！

你能說說為什么嗎？讓我們從課文中去找答案。

（2）學生交流談感受。

①我找到了聽我說話的人，不由得放聲大哭。

（找到聽“我”說話的人，其實就是找到了希望，非常希望得到幫助，把希望寄托在那個叫“問訊處”的小精靈身上。聽到蘇珊的溫柔的嗓音，“我”孤獨的心靈一下子得到了撫慰，終于放聲大哭。這既是傷痛帶來的痛苦的哭，更是在孤獨中找到了希望的幸福的哭。）

②小精靈總是耐心地回答我的問題，一遍遍地向我解釋。

（蘇珊就像一位母親那樣“耐心地回答我的問題，一遍遍地向我解釋?！痹谝淮未涡呐c心的交流中，兩個人的心走在了一起，結成了母子般的情誼。這句話形象地寫出了蘇珊的愛心，語言雖然樸實，讀來卻令人十分感動。）

③你知道嗎，這只可愛的小鳥，它要到另一個世界去歌唱。

蘇珊為什么不直接告訴作者金絲雀死了呢？這說明了什么？生交流。（她很有愛心。她不想讓“我”太傷心；她很樂觀，把死看成到另一個世界去歌唱。

（心愛的金絲雀突然死了，“我”不僅痛苦，同時對死亡充滿了恐懼。蘇珊采用了更美好的一種說法。是啊，小鳥到另外一個世界去唱歌了，這是多么美好的事??！聽著這樣的話，籠罩在孩子心頭的陰影立刻消散了，快樂又回到了孩子的身邊。蘇珊善良、樂觀。）

小結：蘇珊有一顆善良的心，她不愿意讓湯米感受那份生離死別的痛苦，更愿意告訴他美好的希望。

④但是我非常想認識蘇珊，認識這個從未謀面卻如同我第二個母親的人。

（用“如同我第二個母親”來形容蘇珊，看得出“我”對蘇珊的愛。蘇珊不是“我”的母親，我們也從沒見過面，是電話線把兩個人緊緊地連在一起：蘇珊就像母親那樣，耐心傾聽“我”的心聲，困難時給予幫助，痛苦時予以安慰。）

（3）接線員工作是非常繁忙的，面對我的求助，如果換了其他人，可能會怎樣做？（不予理睬、粗暴打斷……）蘇珊卻不是這樣，面對一個從未謀面的小孩，她付出了母親般的愛心。

（4）再次齊讀：但是我非常想認識蘇珊，認識這個從未謀面卻如同我第二個母親的人。

2、那么，蘇珊是怎么看待“我”和她之間的交往的？

引讀：蘇珊對我說，她也要感謝我。她說她沒有孩子，我的電話使她感受到了做母親的幸福。

小結：蘇珊和作者一起回憶當年的點點滴滴，她對“我”付出了母親般的關愛，是“我”未謀面的母親，成了“我”心靈的守護神。同樣，她也得到了做母親的快樂。同學們，生活就是這樣，當你用心付出的同時，不經意間也能得到意想不到的收獲。

3、同學們，蘇珊對“我”母親般的關愛一直到她離開人世之前，細心的孩子，不知你發(fā)現了沒有？

3 出示蘇珊留言：湯米，我要到另一個世界去歌唱。

討論：蘇珊為什么要留言？你怎么理解她的留言內容？（怕我傷心、難過；要我樂觀對待生活……）

4、請同學們想一想，蘇珊在寫留言前會想些什么？ 小練筆：就要離開了，蘇珊_____________________ 。

5、交流練筆。

6、用自己的語言說說你心中的蘇珊

蘇珊是一名普通的工作人員，工作中一絲不茍，盡心盡力做好服務工作。蘇珊像母親不僅用心靈傾聽，更用心與孩子交流，撫慰孩子幼小的心靈，做孩子健康成長的心靈守護神。

小結：學完課文，對于蘇珊的人物性格有了更進一步的了解，請學生再讀蘇珊的留言，讓人感受到了真情的可貴。

7、你是一個好的傾聽者嗎？在這個大千世界中，值得我們用心靈傾聽的有些什么？

四、知識延伸——前后照應的手法

1、在課文中找出與這些句子相對應的句子。說說這樣寫有什么好處。 “蘇珊？你能告訴我‘修理’這個詞怎么拼寫嗎”？ 她沉默了一會兒，說：“我希望你的手指已經好了?！?“湯米，我要到另一個世界去歌唱?！?/p>

2、交流反饋。

第14自然段“蘇珊？你能告訴我‘修理’這個詞怎么拼寫嗎”與第7自然段“‘修理’這個詞怎么拼寫”照應。

第15自然段“她沉默了一會兒，說：‘我希望你的手指已經好了’”與第5自然段“我對小精靈說：‘我一個人在家，我的手指被錘子砸傷了……’”照應。

最后一段“湯米，我要到另一個世界去歌唱”與第10自然段“你知道嗎，這只可愛的小鳥，它要到另一個世界去歌唱”照應。

小結：課文多處運用了前后照應的手法，使文章層次分明。

五、總結深化

1、同學們，讓我們再次讀課題，齊讀：用心靈去傾聽。 用心靈去傾聽的是什么？

一根電話線讓我們心靈相通，有一首歌寫得好（課件出示）：

4 接受我的關懷，期待你的笑容！“人”字的結構就是相互支撐！走進我們的視野，從此不再陌生，人類的面孔就是愛的表情！告訴你一個發(fā)現，你和我都會感動，世界很小，是個家庭！

2、同學們，讓我們用愛心去對待生活，讓愛在我們的心靈深處扎根！

總結：這節(jié)課我們一起閱讀了一個有關傾聽的美好故事，這是發(fā)生在西班牙的一個真實故事。希望同學們都能從兩個主人公身上汲取到真情的力量，在以后的生活中，懂得用心去傾聽，去關愛，給身邊的人帶來快樂與幸福。

六、板書設計

12*用心靈去傾聽

蘇珊—— 用心靈——傾聽——我——快樂成長

關愛 幫助 呵護

教學反思：

有關呵護心靈健康成長散文如何寫四

1、多年以后，我不小心哼出了你的容顏，就像睡著的白梅夢見了春天。

2、莫落雨季，留我獨守空城?；蛟S是前世孽，今生緣…其顫動的縷縷情絲縈繞心間…奈何，我的悲涼終究換取不了你給的幸福…那天，伊人俏皮令色到：你結婚時讓我做你的伴娘…迷蒙的雙眸云霧繚繞，或許還在期待你許我的云上之光，且如心中傷痕肆謔開來、想摻著滲出的血前往奈何，抹掉三生石上你許的諾，我誓的言。遍野染紅，卻也無法涂鴉…

3、要害不是別人夠能給你什么，而是本身心田想要什么。

4、聰明的父母們，不但提供其子女以生活之資，占有充足的財產，而且也必須使他們盡其一切手段來勞動，如此，他們的心靈就充滿智慧。

5、不管是你給我五毛，還是我給你五毛，反正我要跟你湊一塊；不管是你帶我走，還是我?guī)阕?，反正這輩子我倆要一起走。今生就想牽了你的手，一生一世到白頭。

6、不要欺騙對方，也不要被對方騙，因為兩個人在一起信任是最重要的，騙人是最傷人的！

7、人生若有牽手一人，心靈相通，冷暖與共，可謂幸福；人生短短，真心難遇，知音難得，遇之，加倍呵護，情愫漠淡，真愛難求，深情難許，得之，倍加珍惜，約定今生。

8、樂觀是什么？樂觀就是你去買蘋果四代，我就去買四袋蘋果。

9、寧愿跑起來被拌倒無數次，也不要規(guī)規(guī)矩矩走一輩子。人生路上，可能春風得意，也可能坎坷不平，無論如何，我們都要一直走下去。榮耀也罷，屈辱也罷，都要以平和的心態(tài)去面對，少一些無奈與感慨，多一份從容和淡然。把心放平，生活就是一泓平靜的水；把心放輕，人生就是一朵自在的云。

10、愛是不求回報的，這是世界上唯一一種不為世俗與金錢所撼動的感情。

11、時間總不虧待珍惜它的人，如果你糟蹋它，它也會把你的生命化為廢墟。

12、實踐是最嚴正的母親，真理在她偉大的母腹中誕生，又受到她無私的檢驗。

13、職場生涯，以和為貴在工作中與同事之間，如果因為工作中一點小事引起誤會，直至互相產生很深的成見，相互拆臺、互不買帳，這樣做肯定會對工作造成不必要的影響。果不能及時協調，使誤會越來越深。此要學會以積極的態(tài)度處理好與同事之間的微妙關系、淡化成見，重獲同心，這樣工作效率會大大提高。

14、如果你不能接受我最糟糕的一面，那么你也不配擁有我最好的那面。于職業(yè)也是如此。以為什么要做職業(yè)探索？不僅是為了了解它們哪些好的方面，更重要的是看看那些糟糕的方面是不是我們可以忍受的。

15、不要指望對方為你付出一切，你覺得你的重量真的或者應該比父母、朋友更重要？如果說你很重要，那只是比其中一個或幾個重要，但是也許在必要時他（她）會為你付出生命！

16、有時候，不是對方不在乎你，而是你把對方看得太重，或者認為你對于ta很重要。

17、用心品味當下每一分痛苦，這樣在離世時才不會有所留戀。

18、任何人的成功都無法一蹴而就，每一階段的抵達，都離不開一步一個腳印的積累。

19、婚前，男孩認為成功的定義是賺很多錢；婚后，男人覺得如果家庭破碎，賺再多的錢也是失??；婚前，女孩覺得幸福的定義是嫁入豪門；婚后，女人會認為如果婚姻不牢，嫁入豪門也是不幸。早安！

20、我們的生活也需要勇氣。當遇到難題時，要拿出能解決它的勇氣。在遇到困難時，要拿出能克服它的勇氣。當受到挫折時，要拿出站起來的勇氣。在嘗到成功時，要拿出更加努力的勇氣。早安！

21、我喜歡泉水，它給了我清雅純潔的心境；我喜歡大海，它給了我無私博大的胸懷；我喜歡高山，它給了我堅強無畏的意志；而我最喜歡的是讀書，它給了我認知世界的雙眼和衡量自我的砝碼。世界讀書日，讓讀書成為一道永恒而亮麗的風景線。

22、縱然萬劫不復，縱然相思入骨，我也待你眉眼如初，歲月如故；縱然笑靨已故，縱然繁華落幕，我亦許你金風玉露，此生不負。

23、看淡了，悲悲喜喜不過是生命中的鬧劇，看開了，苦苦樂樂不過是人生中的插曲。

24、遇到急事緩一緩，少些脾氣；遇到難事想一想，少些嘆氣；遇到苦事忍一忍，少些哭泣。不論何時，還有朋友陪著你，愿你幸福如意！

25、現在有的男人找情人不是一個兩個的，是普遍現象，這是個社會問題。樓主要盡力勸導你的朋友，要她寬心。

26、朋友！歲月的路徑上，時間的枯葉早已蓋嚴了我們的足跡；為什么．心中的這一縷溫馨，卻一天天地在擴展？

27、絕望之人，稻草當巨舟；絕路之人，幻影成蜃樓。

28、這是一個多么讓人遺憾的世界：所有完美，總會殘缺；所有綻放，總會凋零；所有擁有，總會失去；所有相遇，總會離別。這又是一個多么讓人留戀的世界：一生的隱忍，只為剎那的完美；一生的守候，只為此刻的綻放；一生的追求，只為曾經的擁有；一生的流連，只為人世的相遇。不曾執(zhí)著過的人，永遠談不上放下。

29、歲月帶走了我曾經的純真，青春如流水一去不回。時光黯淡了歲月的年輪，曾經的足跡早已被風雪掩埋。奏一曲經年的旋律，畫一幅往事的舊圖。讓我執(zhí)筆落墨，寫一首給歲月也是給自己的詩，來祭奠走遠的韶華。

30、幸福，就是找一個的人過一輩子。

31、與你共度的年華，讓我的回憶很瀟灑，瓶中沙裝的話，我用筆寫下，海風刮竹籬笆，我們埋下他，瓶中沙寫的話，問你是否還牽掛。

32、問：既然對現在的工作不滿意，為什么不辭職呢？答：最起碼，有工資發(fā)啊！為了錢，還真是……

33、活在沒有光輝的世界痛苦至極，但要我死，我絕不茍同。

34、有些東西，記住了，就再也忘不掉，有些人，哪怕離開，記憶也久經不散。

35、我以前不覺得我是一個能很好面對孤獨的人，直到回頭看才發(fā)現自己不知不覺走了很長一段路。人有時很脆弱，但只要咬牙繼續(xù)向前走，回頭看時都會驚訝于自己的忍耐力。你會從害怕一個人吃飯，害怕一個人坐車到習慣一個人面對生活的波折而從容不迫。希望我們每個人都能在孤獨這門必修課上及格。

36、人的心只容得下一定程度的絕望，就如海綿已經吸夠了水，即使大海從它上面流過，也不能再增添一滴水了。

37、不管你從什么時分開端，重要的是開端后就不要中止；不管你從什么時分完畢，重要的是完畢后就不要懊悔。

38、受挫一次，對工作和日子的了解加深一層。

39、一人一半，是伴；一人一口，是侶。伴侶就是：每天有好吃的一人一半，你一口我一口；慢慢地就成為一對快樂的胖紙。

40、你認真記住我每次無意提及的喜歡，處處留心我的舉手投足一顰一笑，默默努力成為我心中期待的樣子，這被小心翼翼珍視的寵愛，定會讓荒蕪的心田漫生為繁茂的花海，即使無關風月愛情，仍能在未來某個淚流滿面的夜晚，成為讓嘴角上揚一絲笑意的溫暖感動。

41、玫瑰有刺因為是玫瑰，每個人都是一道獨特的風景。

42、每個人最大的資產就是希望，反之最大的破產就是絕望。

43、為了成功地生活，一個年輕人必須學會自立，排除埋伏中的障礙，并在家庭中撫養(yǎng)他，這樣他才能有一個公認的獨立人格。

44、心中沒有虧欠，外面就沒有虧損。

45、年輕時，我們都認為理解在別處、與陌生人相處更舒服。其實，那些處處寬容你的人，不見得都是為你好，只是禮貌上，他不能苛責你。過年回家，親情或多或少會讓你感受到一些壓力。父母總把愛重重地壓在我們身上，那是怕兒女走得太急、離他們越來越遠。

46、在今天，我依稀記得，說過的話，走過的路，聽過的歌，愛過的人。一個人穿梭在匆忙的人群中，陽光依舊那樣的明媚，可是，卻似乎少了些什么。原來，這一切早已成為了曾經，成為了永恒。

47、人生不會永遠是美好的，在喧囂的現代穿梭，快節(jié)奏的生活讓我們喘不過氣，就像被囚禁在裂縫之中。我們對生活要重拾信心，堅信陽光會進入我們的裂縫之中。

48、多一點快樂，少一點煩惱。你不論錢多錢少，只要每天開心就好，餓了就去吃飯，累了就睡覺，醒了就微笑，生活什么滋味，自己放調料，品味百味人生，人間三千事，學會一笑了。

49、這一路走來我身心疲憊，但我從來沒有后悔放棄，因為未來始終是自己的，夢想始終是自己的，沒有人會來幫你實現它。加油！

50、生而為人，只為自己而活。才不辜負這段青春歲月。

51、"如果你完全不知道要駛向何方，那么任何的風都不會是順風"。

52、連雨不知春去，一晴方知夏深。

53、失戀辭職考研。不敢再輕易相信一個人，不愿過多社交，理解了為什么人們都懷念老朋友。

54、我說的帥可不僅僅是長相，更傾向于你的態(tài)度，行為。

55、懂得越多，失去也越多，多少美好的事物也都經不住推敲。可是親愛的，要知道，你可以看清、看透這個世界，卻不要看破。

56、幾十年過去了，村里人依然還是以前的村里人，而二狗卻在不斷奮斗不斷成長……

57、不是所有的事都需要你弄清，虧時費神不說，多是徒勞無益；并非所有的人都必須你搞懂，傷心悲情不說，常是曲終場散。看不到的，就別為難，人生本是單行線，屬于你的景色不多；看不慣的，就別逞強，哪怕頭破血流，也未嘗有善終；看不懂的，就別追究，凡事還是糊涂好，不必讓自己太累。

58、我希望，睡眠深沉，在幽長的甜黑之鄉(xiāng)，換骨脫胎，重新生長。

59、他總是小心翼翼卑微著悲心對一座城對未來自言自語。

60、不要認為現在還年輕可以晚些結婚，愛情是不等年齡的。不要因為距離太遠而放棄，愛情可以和你一起坐火車的。

61、不要讓你的錯誤影響你。進步離不開過去的和平。你必須原諒自己的錯誤，讓他們呆在過去屬于他們的地方。培養(yǎng)積極的心態(tài)安慰自己，你可以向前走，你的錯誤不能影響你。

62、凡你對別人所做的，就是對自己做的，這是歷來最偉大的教誨。不管你對別人做了什么，那個真正接收的人，并不是別人，而是你自己。

63、這樣的生活，這樣的我，這樣的你和他，這樣的世界，要我該用什么去詮釋，埋怨和憎恨真的不是我想要的。

64、還有的人，一輩子賺了很多錢，卻永遠不舍得用，不會享受生活，最終變成了一個守財奴，這種人是可憐的。

65、我捧著一顆心給你，你非但不接著，還把它摔個粉碎。你是第一個讓我改變自己的女人，也是最后一個。

66、人努力奮斗一生，大多是為了實現三大自由：財務自由：有足夠金錢養(yǎng)活自己和家人，需要用錢時不發(fā)愁；時間自由：有可支配時間靈活安排工作休息和娛樂；心靈自由：跟隨自己內心，不讓夢想憋屈。

67、珍惜一個為你心憂的眼前人。男人真正愛一個女人，他會跟她朝夕相處，沒有不能見面的理由。

68、平平淡淡才是真，沒可那應該是激情過后的平淡，然后再起激情，再有平淡。

69、起初，愛著陪你熬夜的人。后來，依戀催你早睡的人。曾經年紀小，覺得一句"晚安"好平淡，原來那時我們不懂生活。如今能想到最浪漫的事，就是每天彼此一句"晚安"?！K芩

70、這世上永遠不變的，就只有變化本身，而我只想爭取在這飛快改變的世界里，盡量往更好的自己靠近。早安！

71、很多情侶吵架鬧別扭的時候。男人的邏輯是"如果你愛我，你就不會走。"而女人的邏輯都是"如果你愛我，你會來找我"……然后這段故事便沒有然后了。

72、最初：越明智的人，越容易失掉本人想要的。感情的準繩永遠是適宜才在一同，不適宜就分開，沒有什么例外，也不要去做那個例外。一團體無論如何都給不了你想要的，那就不該持續(xù)下去。

73、人生就像孩子手中的鉛筆，看起來好像夠長，可是用起來不知不覺就嫌短了。

74、最深沉的愛總是無聲，最長久的情總是平淡。每個人的心里，都有一道最美麗的風景。盡管世事繁雜，心依然，情懷依然；盡管顛簸流離，腳步依然，追求依然；盡管歲月滄桑，世界依然，生命依然。

75、當那些人分開了你的糊口，隨他們去吧。他們只是為更好的人進入你的糊口騰出了空間。

76、人生就像杯中酒，會喝的人是享受，不會喝的人是受罪，喝的人差異，各類滋味亦差異。

有關呵護心靈健康成長散文如何寫五

1、多年以后，我不小心哼出了你的容顏，就像睡著的白梅夢見了春天。

2、曾經以為，這樣的心心相印，會是我無怨無悔的追逐。

3、一個人想要得到的越多，就越難以滿足，也就越難找到快樂。當一個人被欲望所侵蝕甚至腐朽的時候，就再也沒有多余的心思關注其他，生活中許多東西就會在不知不覺中被忽略，一切都會慢慢地變質。這個時候在你眼里已經沒有任何美好的存在，而只是那永遠也填不盡欲望的深淵。學會知足，你就掌握了快樂的秘訣，你就是幸福的。

4、酒極則亂，樂極則悲。司馬遷《史記·滑稽列傳》。節(jié)食者無疾，擇言者無禍。何坦《西疇老人常言》。醉釀飽鮮，昏人神志；若蔬食菜羹，則腸胃清虛，無滓不穢，是可以養(yǎng)神也。羅大經《鶴林玉露》卷十一。鼻之所喜不可任也，口之所嗜不可隨也。葛洪《抱樸子·酒戒》。晚飯少吃口，活到九十九誰要想壽命和錢財兩旺，請您從今天開始即早睡早起。

5、虛榮是天性，每個人都有，但滿足虛榮的方式，決定了人的等級。人性的高貴，不在于沒有欲望，而是我們會用正當的方式去滿足。如果虛榮的能量把你變得更積極上進，你便足以值得你驕傲！

6、論哪個階層的男人喝酒，都離不開女人，或者說與女人有關。男人喝白酒，與心情有關。男人喝啤酒，與感官有關。男人喝紅酒，與情感有關。好喝白酒的男人，敵人多。好喝啤酒的男人，朋友多。好喝紅酒的男人，情人多。

7、你離開的那一天，怎么讓我撐住沒你的世界。

8、夜空好像是一枚碩大無比的珠蚌，那璀璨的星斗和燈火，是她孕育的珍珠。

9、學得辛苦，做得舒服；學得舒服，做的辛苦。

10、我常?？谑切姆?，想拒絕卻開不了口；朋友挺多，但懂我的不多；不喜歡主動聯系別人，但絕不是不在乎。

11、她忙碌的時候不一定就是充實，或許只是因為寂寞，所以，如果你愛上她，就不要怕打擾她；

12、春色漸深，于暖暖的午后，靜坐屏前，品一杯清茶。聽著一曲曲自己喜歡的歌，瀏覽著一副副記憶的畫卷，美麗而溫馨?；▋弘m落，余香卻不會離去，就像某些人、某些事一直記在心里一樣。有生的日子，如果可以記住，就不要忘記。哪怕是憂傷，它畢竟曾經明媚過。花開花落，年復一年，卻總會留下一縷馨香，靜靜在心底綻放！

13、別人做得越絕，你反而越容易走出去。所以很多時候，你應該感激那些毫不顧忌你的人。哀莫大于心死，幸莫過于死徹底。

14、世界上有一條很長很美的路，叫做夢想，還有一堵很高很硬的墻，叫做現實。翻越那堵墻，叫做堅持，推倒那堵墻，叫做突破。加油！只有拼搏了你才會知道自己多優(yōu)秀！

15、兩個人之間，合適的，就是互相修繕對方的人生。不合適的，就是互相打劫對方的人生。

16、其實在感情之中，付出多的那個不一定就是失敗的一方，對一個人好，即使沒有回報，至少永遠不會白費，若干年后突然想起，淚流滿面的那個人，肯定不是你。

17、愛默生曾經說過，當我們真正感到困惑、受傷、甚至痛苦時，我們會從柔弱中產生力量，喚起不可預知無比威力的憤慨之情。人立命于世，首先要自尊重，遭到歧視，決不低頭，在強大的勢力面前不卑不亢，這樣就會贏得別人的敬重。

18、我知道你在想你我，你也知道我是在想念你，你不說，我亦不說，這就是我們最大的默契。

19、把希望放在別人身上是虛擬的，所以無用。如果自己不去做，那就不會有希望

20、人的心只容得下一定程度的絕望，就如海綿已經吸夠了水，即使大海從它上面流過，也不能再增添一滴水了。

21、曾幾何時，我們做了世上那最柔情的人，為一朵花低眉，為一朵云駐足，為一滴雨感動?！茁涿贰赌闳舭埠?，便是晴天》

22、什么善良，不過是沒有觸及利益的偽善罷了。

23、你要么努力到極致，要么頹廢到死亡。

24、我們那些大大小小的愿望在不長不短的季節(jié)里被不痛不癢的放棄了。人人都生活在流變中，人人的生活都是流變。一個人的生活是否精彩，就并不在于他留住了多少珍寶，是在于他有過多少想留卻留不住的美好時刻。我無法度量時間的快與慢，也并不是說時間可以讓我淡忘一切。有些記憶，清晰也好、模糊也罷。

25、不要把自己看的太重要了，你在別人心中的位置，取決于你有多大努力！

26、不要瞧不起別人，任何人都可能取得很大成功，每個人都有巨大的潛力！

27、分手快樂，祝我快樂，我可以找到更好的。

28、喜歡就爭取，得到就珍惜，錯過就忘記。人生本來不復雜，是我們自己把它搞復雜了。

29、機遇總是有的，如果把握不住，不要怨天憂人，原因只是自己不夠優(yōu)秀；不要把時間當垃圾處理，唯有珍惜光陰，才能提升生命的質量。早安！

30、在生活中，就算遇到困難我們也不能低頭，遇到挫折也不能屈服。左手代表方向，右手代表希望。當左手拍響右手時，我們的步伐就有節(jié)奏；當右手拍響左手，我們的力量就有源頭。有方向，有決心，有節(jié)奏，才能勇往直前，雨中也一直走！

31、以前上高中的時候就老想著上大學了一定要去一個很遠很繁華的城市上大學，現在終于熬過來了，到了大學，離家也很遠，城市也很繁華，度過了一個學期，對大城市的好奇心仿佛快耗盡了，變得有點不知所措。

32、貪安穩(wěn)就沒有自由，要自由就要歷些危險。只有這兩條路。生活的主題就是：面對復雜，保持歡喜。

33、刻薄嘴欠和幽默是兩回事，口無遮攔和坦率是兩回事，沒有教養(yǎng)和隨性是兩回事。

34、要珍惜每一個當下，畢竟它們都會成為曾經，畢竟我們誰也不敢保證，有一天我們之間會不會形同陌路。

35、記住一個真理，它不僅是鼓舞人心的，它更多的是的行動的基礎——這就是你今天可以看到的成果！

36、假如你不愛一個人，請放手，好讓別人有機會愛她。如果你愛的人放棄了你，請放開自己，好讓自己有機會愛別人。

37、"聰明的女孩，吻而不愛，聽而不信，在被拋棄之前先變心。"

38、承諾往往很像蝴蝶美麗的盤旋然后不見。

39、當然，有的人可以演一輩子，那跟真的便沒有區(qū)別了。

40、在真愛面前，不要放棄，哪怕你喜歡的人要求你放棄。

41、距離常生美，無間的親密只會令雙方窒息，無論朋友還是愛人，別愛得太近。愛的藝術就像風箏，只有給它風一般的自由，你才會看到它飛舞在藍天的景致。

42、世界上所有的驚喜和好運，都是你累積的溫柔和善良，做一個溫柔純良且內心強大的人，溫暖自己，也照亮別人！早上好！

43、人生是一場修行，修的就是一顆心，花開花落，日復一日，期待超越自己。

44、當你真正愛一樣東西的時間你就會發(fā)現語言多么的脆弱和無力。筆墨與感覺永遠有隔閡。

45、佛陀說："人的生命，只在呼吸之間。"生命是如此的短暫，所以應該好好珍惜，思考人生的真正意義是什么。佛經上說："未斷我愛，不入潔凈。"知道迷惑并不可憐，不知道迷惑才最可憐。

46、如果真相是一種傷害，請選擇謊言；如果謊言是一種傷害，請選擇沉默；如果沉默是一種傷害，請選擇離開。

47、一種很甜的毒藥，戒不掉的東西，但喜歡終究是喜歡，不是愛。"人，一輩子注定了被好多人喜歡，也喜歡好多人。但是選擇只有一個。并要終于這個選擇。"

48、世上有流言和留言——流言憑嘴，留言靠筆——我不會去流言，而滾滾流言對我而來時，我只能沉默。

49、她捧上蒸魚時，盤子傾斜。腥膻的魚汁魯魯莽莽地直淋而下，潑灑在我擱于椅子的皮包上。我本能地跳了起來，陰霾的臉，變成欲雨的天。

50、沒人說人生很容易，有時人生走起來相當辛苦，但我們往往是在辛苦中找到人生的意義。

51、想罵人之前，如果能先堅持做十至十五個深呼吸左右，或許這世上便會無人可罵了，有需要的人士不妨一試，實乃居世必備。

52、有時候，人在脆弱的時候，想一個人躲起來，不愿別人看到自己的傷口。

53、不計沉沒成本，不顧他人眼光，按照自己真是的意愿去活，最需要勇氣。哪怕已經看到了彼岸，哪怕聽見觀眾席上的鼓掌，哪怕精疲力盡很想入港，可是當我知道那不是我要的彼岸。

54、任何平凡的人都有著巨大的力量，其所能表現出來的震撼足以感動世人。

55、那些即使從一開始就知曉期限的離別在到來的時刻依然讓人覺得猝不及防那些重復的親吻還是不夠那些日夜的擁抱還是太短離別是一件你永遠都無法相信自己真的已經準備好了的事那就讓我再多看你一眼再走

56、每個人都想幸福，沒人想要痛苦。但是不經歷一點點風雨，怎么見得到彩虹呢？

57、以金相交，金耗則忘；以利相交，利盡則散；以勢相交，勢去則傾；以權相交，權失則棄；以情相交，情逝人傷；唯心相交，靜行致遠。

58、如果你有信念，如果你全心全意的相信，好事會發(fā)生。我們要走的路，有著太多的不確定，世事難以預料，遇事無須太執(zhí)著。

59、沒有播種，哪來收獲；沒有辛勞，哪來成功；生活本來平淡如水，放一點鹽它就是咸的，放一點糖它就是甜的，想調成什么味道，全憑自己！成功沒有快車道，幸福沒有高速路，一份耕耘一份收獲，所有的成功都來自不倦的努力和奔跑，所有幸福都來自平凡的奮斗和堅持。

60、再合適的兩個人，如果彼此不去關心，慢慢就陌生了！再深的感情，如果彼此不去呵護，慢慢就淡了！遷就你的人，不是沒脾氣，是舍不得你！讓著你的人，不是笨，而是在乎你。經常找你的人不是閑的慌，而是惦記你！人的一生誰也不知道，誰是誰的過客，誰是誰的終點，但失去了，就再也回不來了。

61、有自己的小生活和小情趣，不用去想改變世界，努力去活出自己。沒人愛時專注自己，有人愛時，有能力擁抱彼此。早安！

62、如果總是認為自己還年輕，還可以蹉跎歲月的話，那終將一事無成，老來嘆息?！贻p是資本，但很短暫。

63、有些人對你好，是先甜后苦的，一開始你覺得愛死了，如膠似漆，但到最后就越來越淡，很快分手。而有些人就是慢熱型的，接觸的時間越長，他就對你越好。因為愛你在開始的人，是想得到你。愛你到最后的人，才是想陪著你。

64、其實你覺得難吃的菜，沒幾個人愛吃。你覺得累的事，誰都不愛干。你總以為會有人在未來替你所有的缺陷買單，所以放任自己而去等待一個完美契合的另一半。你指望愛情就是兩個五十分，恰恰巧巧能拼出張一百的卷子。可事實上兩個不及格的人，甚至給不出一個七十分的答案。

65、"事非宜，勿輕諾。茍輕諾，進退錯。"沒有掌握的事情不要隨便容許，假如容許了做不好，進退都是錯誤的，很容易讓本人墮入里外不是人的為難場面。

66、到了最后才大白，幸福是用來感覺的，傷痛是用來生長的。請讓心在富貴過盡依然溫潤如初。

有關呵護心靈健康成長散文如何寫六

說實話，這部電影的名字使我一度以為這是一位同志在種種經歷后洗心革面得到救贖的故事，但看完后卻發(fā)現我對于皮克斯的水平過于低估了——它在試著回答“我為什么要活著？”這個終極命題。

“為什么要活著？”這個問題在許多雜志上多以問題的形式有所討論。許多人說自己為了家人，為了榮譽，為了學到知識，為了做出貢獻……但，真的有人在來到這個世界的時候就會這么明確？且他一生真的就會僅為此而活么？

主角是幸運的，他在生命中有自己的“火花”，并一直呵護著它。他的媽媽象征著反對的聲音，也如同我自己所聽到的一些并不少見的聲音（并非對我所說）：“你為什么要去學藝術??？到頭來還不是去當美術老師?！薄皠e寫小說了，你現在不務正業(yè)，將來是想在有空調的辦公室里寫小說？還是在工地里邊汗流浹背地搬磚邊寫？”“你自己組建公司，風險多大啊?！?/p>

若是所有人都去追求“最沒有風險的”生活而迫使自己淡忘初衷，該是多么可嘆。一邊贊美著科學家們舍己為國，一面使自己離所謂風險盡可能地遠，未免也過于無趣?！安煌跣?，砥礪前行”在許多人心中成為了應和國家的口號，而從未想過自己曾經那么篤定：我要成為……！我要……！我要為自己而活！觀眾看到了主角這樣視其為生命價值的人，也絕不會沒有渾渾噩噩者，只是沒有明確說出而已。

火花是否已經熄滅了？

話說回來，22號的火花是什么？他為什么而活？再次回到開頭的話題，真會有人時時刻刻想著“我要學習！我要做貢獻！”而因此愉悅無比？小的時候，老師獎勵一張沒有任何用處的貼畫，拿一顆小店里免費的糖果，都可以高興一下午。是因為他們有什么實際的價值，自己收到了什么切實的回報嗎？或許，22號的火花，就是我們最最平常而最最離不開的“平凡的生活”。剛過去的這個學期，我曾一度認為它有點過于無奇了：到校，跑操，上課，搶飯，上課，去操場跑步并溜達一會，和同學吃完飯，去作業(yè)班，回家之后再學習一個多小時，睡覺。周而復始，沒有什么大事發(fā)生，似乎每天沒有任何區(qū)別。可，蝸居家中，就愈發(fā)顯現出那樣日子的珍貴了。當那時看來一抓一大把的嬉笑都成為了記憶中殘存的稀罕物，就會愈發(fā)的盼望著原來“平淡”的生活快些到來，盼望著就那么普通但溫暖快樂下去。

萬物殿里擁有萬物，只是單單缺少了最易被主角、被所有人忽視的生活。曾聽過這么一句話：生命好在無意義，才能因生活容得下各賦意義。我們可能抱怨世上的不公，命運的多舛，生存的艱難，卻在某一個瞬間，吃到了主角給22號偷來的那塊披薩而全然忘記了它們。興許這么說來確實沒有什么“遠大志向”，但人存在于世上，難道不就是為了這些相比之下有些低級的趣味——為了享受生活而快樂么。