心中有不少心得體會(huì)時(shí)，不如來好好地做個(gè)總結(jié)，寫一篇心得體會(huì)，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么我們寫心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)范文，我們一起來了解一下吧。

對(duì)于寒假家訪心得體會(huì)微博版和方法一

我們可以把自己這個(gè)寒假大概想做的幾個(gè)主題活動(dòng)寫出來。比如，幫助家里多做些家務(wù)勞動(dòng);安排兩個(gè)星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。我們可以把我們認(rèn)為最重要的活動(dòng)每天多分配一些時(shí)間。另一個(gè)需要注意的是每天的各項(xiàng)活動(dòng)的內(nèi)-容和時(shí)間要合理搭配，因?yàn)槲覀兌贾篱L時(shí)間做一個(gè)活動(dòng)，容易身心疲勞。比如，你可以讓自己每天練鋼琴1.5個(gè)小時(shí)，然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節(jié)目，接下來安排兩小時(shí)的家務(wù)勞動(dòng)或一些簡單的體育健身活動(dòng)。

你可以做每天的活動(dòng)時(shí)間安排，你也可以做寒假活動(dòng)的計(jì)劃表，最后你可以在開學(xué)前對(duì)整個(gè)假期的生活做一個(gè)回顧和總結(jié)，這都由你自己來安排，但是我還是建議你能把你的生活安排計(jì)劃或你的假期生活感想用文字記錄下來，這樣我們才能對(duì)自己的寒假生活安排感受得更真切一些。

二、安排好寒假的學(xué)習(xí)活動(dòng)

寒假期間，老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè)，按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識(shí)。這是我們寒假里必須要完成的，我們要在活動(dòng)計(jì)劃時(shí)首先考慮進(jìn)去，比如我們可以每天用一個(gè)小時(shí)完成學(xué)校要求的學(xué)習(xí)內(nèi)容，保證完成這些學(xué)習(xí)活動(dòng)所需的時(shí)間。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜的做完，期盼著寒假剩下的時(shí)間可以沒有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩。這是-一種不科學(xué)的安排。學(xué)習(xí)是個(gè)持續(xù)的活動(dòng)，剛開始幾天的過度學(xué)習(xí)，知識(shí)來不及消化和理解，囫圇吞棗，我們學(xué)得一知半解，不夠扎實(shí)。幾天學(xué)完之后，就瘋玩再不復(fù)習(xí)了，這樣記憶的效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律，遺忘有先快后慢的規(guī)律特點(diǎn)，剛學(xué)過的新知識(shí)，遺忘最快，所以新知識(shí)需要及時(shí)復(fù)習(xí)，我們每天都留有一段學(xué)習(xí)的時(shí)間。

三、做一些自己想做的事情

每個(gè)同學(xué)都有一些自己的個(gè)人愛好和興趣，也有很多同學(xué)想利用寒假時(shí)間學(xué)習(xí)一些新技能，比如學(xué)繪畫、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以，我們可以每天把學(xué)習(xí)這些內(nèi)容的時(shí)間安排進(jìn)去，這樣就能保證每天能按照學(xué)習(xí)進(jìn)度學(xué)習(xí)，保證學(xué)習(xí)的效果。-當(dāng)然還有一些同學(xué)想在寒假期間養(yǎng)些小動(dòng)物，比如養(yǎng)小兔子。寒假應(yīng)該是輕松愉快的，我們可以把平時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候沒有時(shí)間和精力來做的事情放到寒假里做，完成自己心中的愿望。

四、睡眠、運(yùn)動(dòng)和飲食

寒假期間，因?yàn)槭亲约鹤杂稍诩?，沒有學(xué)校作息時(shí)間的約束，容易出現(xiàn)自己在家吃喝無度、睡眠過多、行為散漫的現(xiàn)象，所以寒假期間更要注意自己的健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成。每天的睡眠時(shí)間不宜過多，一般每天不要超過10小時(shí)，有的同學(xué)覺得反正沒什么事情可干，還不如睡覺，這是沒有提前制定寒假生活計(jì)劃的后果。

另外提醒同學(xué)的一點(diǎn)是，不要覺得是寒假了，就可以熬夜或通宵不睡，等第二天白天補(bǔ)覺。發(fā)生這種現(xiàn)象的同學(xué)不在少數(shù)，這樣長期的晝夜顛倒睡眠，會(huì)打亂身體固有的睡眠節(jié)律，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以我們要養(yǎng)成早睡的習(xí)慣和午睡的習(xí)慣。

當(dāng)然寒假期間還要給自己安排一些適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)時(shí)間，或者每天晚飯后外出散散步也好，總之，不要寒假整天待在家里不動(dòng)，適當(dāng)出門伸伸胳膊，活動(dòng)一下腿腳，呼吸一下室外空氣對(duì)身體有好處。

飲食也是我們要注意的，要按時(shí)吃飯。我們的同學(xué)由于自由在家，所以吃飯也不按時(shí)吃了，中午父母不回來吃飯，就干脆不吃，找點(diǎn)零-食充饑。當(dāng)然還有的同學(xué)在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈，吃東西無所節(jié)制，這樣也是不行的。開學(xué)的時(shí)候，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)感覺一下子瘦了下來，有的同學(xué)感覺突然胖了一大圈，多半就是這個(gè)原因。

對(duì)于寒假家訪心得體會(huì)微博版和方法二

學(xué)校各部門：

根據(jù)學(xué)校工作日程安排，經(jīng)研究，現(xiàn)將20__-20__學(xué)年暑假放假安排及相關(guān)要求通知如下：

一、放假時(shí)間

1.學(xué)生：20__年_月_日(星期_)至_月_日(星期_)放假，_月_日(星期_)至_月_日(星期_)返校注冊(cè)，_月_日(星期_)正式上課。

2.教工：20__年_月_日(星期_)至_月_日(星期_)放假，_月_日(星期_)正式上班。_月_日(星期_)至_月_日(星期_)學(xué)校全體黨員和黨員領(lǐng)導(dǎo)干部一律不得離長，各黨總支、直屬黨支部要做好群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)民主生活會(huì)和組織生活會(huì)的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作。

3.工勤：各部門根據(jù)工作需要自行安排放假時(shí)間。

二、相關(guān)要求

1.由于學(xué)校正值校園遷建的關(guān)鍵時(shí)期，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子成員和與遷建工作相關(guān)的工作人員原則上不放假，如果因事離長，必須請(qǐng)假。各部門黨政主要負(fù)責(zé)人因事離長須向?qū)W校黨政一把手請(qǐng)假，其他中層干部因事離長須向分管校領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)假。

2.放假期間學(xué)校遷建工作堅(jiān)持每周例會(huì)，如有變動(dòng)，臨時(shí)通知。

3.放假期間各部門要妥善安排好假期工作，同時(shí)提前做好新學(xué)期開學(xué)前的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作。教務(wù)部門和教學(xué)、教輔單位要安排好新學(xué)期教學(xué)任務(wù)，組織教師認(rèn)真?zhèn)湔n，教務(wù)部門要利用假期適當(dāng)組織教師到企業(yè)開展實(shí)踐培訓(xùn);科研部門和有科研任務(wù)的部門、教師要充分利用假期做好科研的立項(xiàng)選題和研究工作;學(xué)團(tuán)部門要加強(qiáng)學(xué)生假期安全教育，開展好學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng);后勤部門要做好學(xué)校基礎(chǔ)設(shè)施的維護(hù)和修繕，保證學(xué)校新學(xué)期基礎(chǔ)設(shè)施平穩(wěn)運(yùn)行;

4.各部門放假前要做好水、電、門窗等檢查，貼好封條。假前保衛(wèi)部門要對(duì)各部門安全工作進(jìn)行一次全面排查，并做好假期校區(qū)安全保衛(wèi)工作。

5.各部門要認(rèn)真清理本學(xué)期上級(jí)和學(xué)院正式文件及涉密文件，按有關(guān)規(guī)定及時(shí)存檔或上交，嚴(yán)防遺失、泄密。

6.假期值班值宿人員要按時(shí)到崗，盡職盡責(zé)，對(duì)在值班值宿過程中失職人員要追究責(zé)任(暑假值班值宿表見院辦網(wǎng)站)。

7.各部門要保證假期通信聯(lián)絡(luò)暢通，并于20__年_月_日(星期_)前將假期聯(lián)絡(luò)電話報(bào)到院辦。

溫馨提示：就要放寒假了。對(duì)于放假的住校的學(xué)生來講，需要有一些安全方面的事情提醒。畢竟，你住校，離校前的安全方面要做到考慮。而且你個(gè)人的安全問題也要做好，才能安心離開學(xué)校，回家過年。

1、打掃宿舍衛(wèi)生

學(xué)生宿舍可不像家里，有些學(xué)生樓里會(huì)有老鼠。如果你不想讓你的宿舍里再回來后，有老鼠的話，那就好好把宿舍衛(wèi)生打掃一下，尤其是床下面亂堆放的垃圾，不再吃的食物，全都失出去。這樣，一是防鼠，二是防蟲子。

2、整理自己被褥

要回家過寒假，這個(gè)時(shí)候，最好在離開學(xué)校前，把自己的床鋪整理好。該收起來的東西，收起來，該用防塵布的則需要蓋起來，尤其是頂樓的同學(xué)，還有靠近洗漱間的床位，要做好防潮和防水的工作，有暖氣的宿舍，則注意，暖氣漏水等。

3、切斷所有電源

冬天有許多同學(xué)會(huì)用電，例如電腦或者是電熱毯等。當(dāng)然，不管你用的是何種電，最好是能把宿舍里電的總開關(guān)關(guān)掉。大家要做好防護(hù)意識(shí)，因?yàn)橛锌赡芩薰芸频臅?huì)忘記把總開關(guān)關(guān)掉，會(huì)導(dǎo)致漏電而出現(xiàn)火災(zāi)等。

4、關(guān)好宿舍門窗

離開宿舍前，記得要把宿舍的門窗都關(guān)好，如果有玻璃破損的情況下，要及時(shí)通知宿管科來幫助你們修理。尤其是低層樓的宿舍，一定要把窗戶關(guān)好。當(dāng)然，靠近樓道的門上那扇窗戶也要關(guān)好了。這要，一是避免風(fēng)雪，二是避免小偷。

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