教案是一種教育教學工作中的常用文獻形式，它記錄著教學的整個過程。編寫教案時，要充分考慮學生的學習特點和目標要求。教學反思和評估是教案編寫中的重要環(huán)節(jié)。

七年級心理健康教案篇一

教學目的：幫助學生了解什么是性格及性格的類型;引導學生在日常生活、學習和與人交往中注意培養(yǎng)自己的良好性格。知道良好性格對自己成長的好處;在日常的生活學習中，能對不利于良好性格形成的行為進行自我約束。

教學過程

教師：今天我們先來聽個故事。(播放居里夫人小時候專心學習的故事)(3分鐘)

(1)教師：聽了剛才的故事，同學們一定十分喜歡瑪妮雅那種認真、專心的學習，覺得她之所以對人類作出了巨大貢獻，與她性格中的堅定性是分不開的。

下面我們大家共同來說說性格都包括哪些方面。

(學生分別議論后回答)(教師根據(jù)學生回答，將事先準備好的有關性格的詞語卡片貼在黑板上。如學生回答不全，教師及時加以補充。)

(2)教師：老師今天為同學們帶來了幾個動物，請你們對照黑板上的內(nèi)容，看一看哪個動物具備什么樣的性格特點?？春昧艘院?，就請你將這個動物的圖片貼在這個性格牲下面。(學生邊說邊貼圖片)

(3)說一說

自己所喜歡的動物，為什么喜歡它?人如果也具備這樣的性格好不好?

(4)演一演

a、請五名同學表演早晨清掃教室的情景;

b、再請六到七名同學表演課間活動情景;

c、最后請兩名同學表演自習課上的活動情景。

(5)說一說

按照課文中的要求分別對表演的情景談出自己的看法，并對不良性格進行幫助。(幫助措施要具體可行。)

(6)動動手

教師將事先準備好的白紙發(fā)給學生，請學生寫出自己的性格特征。

(7)猜猜看

教師將學生寫好的紙條收好后，抽出幾張，分別讀出其中的內(nèi)容，請同學們猜測紙條上寫的是誰?并對猜中的同學加以獎勵。

教師：能迅速猜出的同學，說明你們在平時的學習和生活中是一個細心的人。同時，被猜中的同學，說明你們的性格特征十分明顯，具有良好的性格，大家都會喜歡。

教師：通過今天的學習，同學們可能更加喜歡熱情、善良、認真、開朗、活潑的人了。要想成為這樣的人，其實并不難，只要同學們在日常的學習、生活中注意培養(yǎng)鍛煉自己，按照本課書后的[實踐園]中的方法去做，日積月累，你就具備了良好的性格，你的生活就會充滿快樂。

在實踐中，你也可以找到適合自己的方法，培養(yǎng)、鍛煉自己的性格，讓自己變得更加可愛。

如果你有了更好的方法也可以介紹給同學們，讓大家與你分享快樂，共同培養(yǎng)良好性格。

七年級心理健康教案篇二

（1）學習有關心理健康教育資料，進一步提高認識，充實自我，掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等，在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學策略，提高教育教學水平。

（2）加強心理健康教育的理論學習，科學制定心理健康咨詢方案，關注學生心理問題，針對學生在學習和生活中遇到的問題，采取可行的方式，引導學生形成健康向上、勇于進取的良好心理品質。

（3）加強與班主任的聯(lián)系，把個別學生的心理信息及時反饋給班主任，與班主任一起輔導學生，讓班主任在班會課上滲透心理健康教育知識。

（4）努力做好各種迎檢工作，完成好醫(yī)保等各種輔助性工作，促進我校健康教育及心理健康教育工作的發(fā)展。

七年級心理健康教案篇三

教學目的：

通過本節(jié)教學，使學生懂得同學之間如何相處，培養(yǎng)學生人際交往的能力。

教學重難點：

使學生懂得同學之間如何相處，怎樣處理矛盾，如何提升學生的交往能力。

教學過程：

一、談話導入：

孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光，擁抱健康對于我們每個人來說至關重要。今天，就讓我們一起走進心理健康教育課，來探討研究同學之間如何相處，同學之間如何交往先來看情境表演：

二、通過故事講道理。

1、小故事《跳皮筋》(不嘲笑同學)。

小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢?小芳說：我不和小英一組，她那么胖，笨死了!“聽到小芳說自己笨，小英頓時火了，他指著小芳的鼻子：”你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個小母豬!“小英聽到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來。

師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)。

生：小芳不合群，因為小芳嘲笑小英，她受不了。

師：面對這種情形，應該怎樣解決呢?

生：小芳不應該說別人的缺點，同學之間應該和和氣氣(生充分說)。

師小結：這幾個同學說得很對，同學之間就應該友好相處，不要嘲笑同學的缺點，要學會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。

2、小故事《上課鈴響了》(對待同學要寬容，犯錯后要及時道歉)。

上課鈴響了，同學們快進教室!王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室，這時一位同學不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲：”哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了?“同時跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學再三向她說對不起，其他同學都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。

師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)。

生：她愛生氣不好，對身體有害。

生：那個男同學已經(jīng)說對不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學玩呢!

師小結：是，我們應該有寬容之心同學之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當?shù)牡胤剑谒庾R到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學和諧相處，你才能擁有更多的快樂。下面(出示)我們一起來看以下同學之間友好相處的.正確做法，老師給大家的建議是：(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)。

同學之間。

學會友好，不嘲笑缺點。

學會尊重，不欺小凌弱。

學會寬容，不斤斤計較。

學會理解，不撒嬌任性。

師：同學們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做?相信你會正確處理(出示)。

三、聯(lián)系自身，談想法。

(1)你的同桌要在桌子中間畫一條”三八線“。

(2)考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。

(3)夸夸你的同桌。

(4)選班長時，你的好朋友當選，你卻落選了。

生：遇到這種情況我會這樣做：

生：遇到這種情況我會這樣做：

師小結：是呀!同學之間就應該友好相處，你對別人友好關愛，別人也會還你一份友好關愛，奉獻一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂!奉獻著，相信你也會快樂著!下面，請看(師讀)相信你們一定能做到來，一起讀：

同學之間：

學會關愛熱情大方。

學會體貼細致入微。

學會調(diào)節(jié)消除嫉妒。

學會激勵互相進步。

過渡：接下來，老師還給大家?guī)砹斯适拢吙催呄?，你有什么感觸?

四、反省自身行為，找到改正方向。

請你仔細閱讀下面的問題，選擇答案。

(1)、當你與同學在班級發(fā)生矛盾時，你采取的解決辦法是：

a、談話解決b、找老師解決c、用武力解決。

(2)、每天出入教學樓，能謙讓小同學，給他們提供方便嗎。

a、能謙讓b、有時能做到c、不能謙讓。

(3)、當看到同學有困難能主動幫助嗎?

a、能b、有時能c、不能。

(4)、你愿意參加集體活動嗎，并在活動中力爭為集體爭光?

a、愿意參加，并能為集體爭光b、有時愿意參加c不愿意參加。

a、參加”學雷鋒"活動b、和家人一起去亞武山。

(6)、你經(jīng)常為學校或班級做好事嗎?

a、經(jīng)常做b、有時做c、沒做過。

(7)、課間上下樓你是否能自覺靠右行，為其他同學提供方便?

a、能做到b、有時能做到c、做不到。

(8)、你能主動撿拾學?；蚬矆鏊睦鴨?

a、一定能b、有時能c、不能。

最后，我們共同來了解一下《小學生的心理健康標準》，

(1)具有良好的認識自己，接納自己的心態(tài)意識;。

(2)能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;。

(3)能承受挫折;。

(4)能較正確地認識周圍的環(huán)境，適應環(huán)境和改造環(huán)境;。

(5)人際關系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心、助人的精神;。

(6)具有健康的生活方式與生活習慣;。

(7)思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力;。

(8)有積極的人生態(tài)度道德觀、價值和良好的行為規(guī)范。

六、總結。

教學反思。

對社會有用的人。因此，我們要利用好一切機會對孩子進行心理健康教育，讓他們能健康成長。

七年級心理健康教案篇四

1、讓學生了解自己的觀察能力。

2、通過觀察訓練，提高學生的觀察能力。

[活動準備]。

1、準備若干盒印泥。

2、準備活動用圖片。

3、準備一首小詩歌。

活動過程。

一、引題。

《西游記》里的美猴王孫悟空有一雙火眼金睛，什么都瞞不過它的雙眼。當然，那是神話。但是一個人的眼力卻是可以鍛煉出來的，眼力好，就是我們平常說的觀察能力強，也就是看得清晰，看得準確，看得細致，看得完整。今天，我們就通過游戲來練練自己的觀察力。

以孩子喜歡的人物——孫悟空，談話引入，能激發(fā)學生學習的興趣。

二、活動（一）游戲。

游戲方式：

準備一只印泥盒，學生每組也準備一只印泥盒，然后要求同學們注意觀察教師的一舉一動并盡量進行模仿，看誰模仿得最正確。

教師用食指蘸上印泥給學生看一下，然后快速把中指按在臉上，要求學生也照著教師的樣子去做。當學生們把手指按在臉上后，教師又低下頭快速重復了三次上述的動作。學生模仿。（這時很多學生的臉上出現(xiàn)了紅印泥）。

小結：

老師在按臉的時候，以將有印泥的食指換成了干凈的中指。臉上按上紅印的同學正是由于觀察不細致，只注意到老師按臉的大動作，而沒有看到換指的小動作。有些同學途中發(fā)現(xiàn)，為時以晚，臉上已經(jīng)按上紅印了，而臉上沒有按紅印的同學觀察就比較細致。他們不僅認真看，而且注意到了老師的每一個細小動作。這才是正確的觀察方法。

此活動的目的是測測學生的觀察能力。

通過游戲，

臉上一點印泥也沒有的學生說明觀察最細致，臉上按了紅指印的學生說明觀察就不夠細致了。

三、活動（二）看圖，出示奇怪的公雞圖。

1、先不同別人商量，想想圖上畫的是什么？把答案寫在括號里。

2、再仔細看看，這幅圖有那幾種動物組成。答案（）。

3、跟同伴交流，你的答案對不對，對了幾個？

4、與同伴交流得高分的原因：

a、因為看的時候能按一定的順序。

b、因為看的時候能集中注意力。

c、因為看的時候比較仔細。

d、因為看的時候能展開合理的想象。

通過看圖，再測學生的觀察力。同時讓學生明白：提高觀察能力，觀察時要集中注意力，并能按一定的順序進行認真仔細的觀察。

四、活動（三）觀察力訓練。

1、觀察細致性訓練。

（1)說出下面圖畫畫的是什么?各處于什么狀態(tài)?

指名說。

（2)說出下面各圖中少了什么東西，并把缺少的部分畫出來。

填表：在兩分鐘內(nèi)，我畫出了幅圖中缺少的部分。

其中畫對了幅，畫錯了幅。

獎勵：教師給全對的同學戴上“紅”帽子，稱他們?yōu)椤盎鹧劢鹁Α薄?/p>

小結：戴上小“紅”帽的同學觀察最細致。

2、觀察概括性訓練。

(1)把下面兩幅畫的內(nèi)容用一個成語寫下來。

你寫對了嗎?(學生把寫好的成語舉起，讓教師檢查)。

獎勵：教師給寫對的學生戴上“小獎牌”。

(2)把下面三幅畫的內(nèi)容用一個成語說出來。

你說對了嗎?說對了請你也戴上“小獎牌”。

小結：戴上“小獎牌”的同學能把觀察到的東西概括出來，真能干!

3、順序性觀察訓練。

(1)今天是安安的生日。她請了英英、美麗、小鳳和貝貝來她家吃蛋糕。她們都來了，4個人的腳印清清楚楚的印在地上。請您當一回偵探，通過觀察地上的腳印，弄清4個人到達安安家的先后順序。

填表：先來到安安家的是、接著、然后是、最后是。

你填對了嗎?

獎勵：教師給填對的同學獎勵一面“小紅旗”。

(2)下面四幅畫的順序標號不對，請你仔細觀察一下，重新排列它們的順序。

正確的排序是：

你排對了嗎?排對了請你也拿出一面“小紅旗”。

提高要求：

重排后，根據(jù)圖中內(nèi)容說一個小故事。

小結：拿到小紅旗的同學，你們觀察時都能按一定。

5、情緒卡片。

一、教學目的：情緒對人的學習和生活影響很大，教育學生要做情緒的主人，才能適應社會生活；學會控制自己的情緒，掌握調(diào)控情緒的方法，做一個快樂的小學生。

二、教學準備準備活動中所要用的各種情景問題。

三、教學過程。

1．導入。

五年級小學生還不能控制自己的情緒，而對交往過程中的糾紛、誤會不善于處理，表現(xiàn)為遇事容易沖動，感情用事，從而影響同學關系，自己也很苦惱。教師應引導學生認識控制情緒的重要性，這樣才能做一個令人喜歡的人。

我們每個人都有自己的情緒情感，遇到不同的事，就會有不同的感受，但我們要學會控制自己的不良情緒，這樣在與同學的交往中，才不會感情用事，在學習和生活中，保持樂觀的情緒，今天我們學習《做情緒的主人》這一課。

2．學文明理。

（1）讀遍課文，讓學生思考。

a關成的學習成績?yōu)槭裁赐瞬搅耍?/p>

b小花是怎么對待跳繩失利的？

分組討論，然后派代表在全班發(fā)言。

（2）議一議。

如何調(diào)控自己的不良情緒呢？

a、宣泄法。b、轉移法。c將心比心。d、挫折不一定都是壞事。

3、活動明理。

（1）演一演。

建議6位小品扮演者提前進行排練，尤其要挑選好女主角王小燕，以確保表演成功。議論時，如果時間允許，可多請幾位同學談談看法。

師：王小燕愛生氣好不好？為什么？

生：不好，生氣影響身體健康。

生：生氣容易使人得病。

生：生氣容易影響同學關系?！?。

6、自主學習巧安排。

活動目標：

1、知道要合理安排時間，培養(yǎng)時效觀念。

2、學會在生活中合理安排時間，提高學習和工作效率。

活動過程：

一、談話導入，揭示課題。

1、上課前老師先請大家算一道數(shù)學題：一年有365天，那么有幾天？1有幾天？

總結:：時間對每個人都是公平的，如果一個人活一百歲，也不過活了36500天，時間是多么寶貴。

2、現(xiàn)在老師想了解一下，昨天晚上5：30~8：30這段時間里，你做了那些事情？今天早上7：30~8：00這段時間里，你做了哪些事情？（交流）。

在同樣的時間里，有的同學收獲多，有的同學收獲少，所以，時間是公平的，又是不公平的，為什么在同樣的時間里，有人收獲多，有人收獲少？所以我們從小要學會合理安排時間，做時間的主人。

二、學習名人，明白道理。

1、你知道哪些關于名人珍惜時間的故事？

2、這些名人是怎樣巧用時間的？

總結：這些人珍惜時間，善于利用時間，取得了很大的成就，而且，許多人給后人留下了珍惜時間的格言。

3、全班交流惜時格言。

三、聯(lián)系實際，指導行為。

2、總結方法。

（1）、完成家庭作業(yè)要專時專用，不能在寫作業(yè)時干別的事情，不然，玩得不痛快，學得也不扎實。

（2）、打掃衛(wèi)生時，可以一邊勞動，一邊背課文，做到勞動、學習兩不誤。

（3）、課間活動一定要積極參加，這樣才能在下節(jié)課中有充足的精力，這也是提高學習效率的一種方法。當堂任務及時完成了，就能有更多的精力干別的事情。

（4）、中午吃完飯可以休息一下，然后再利用課前時間看一些課外書。

3、親身體驗。

給大家五分鐘自習時間，自己安排學習內(nèi)容，然后匯報在五分鐘時間里都干了些什么。

4、同學們總結出了很多巧用時間的方法，但我發(fā)現(xiàn)，有的同學放學后幾個小時的時間都不能完成家庭作業(yè)，有的同學早晨到校后，把半小時的課前時間白白浪費了?，F(xiàn)在我們都來動手，根據(jù)自己的實際情況把放學后到睡覺前這一段時間、到校后和上課前這一段時間安排一下，定一個時間安排表。

5、挑選同學展示自己的時間安排表，其他同學提出修改意見。

四、教師小結，提升認識。

時間是由一分一秒組成的。打字員一分鐘可打150個字，紡織工人一分鐘可打120個結，話務員一分鐘可以接25個電話，護士一分鐘可以給三個病人打針，教師一分鐘可以改5本作業(yè)，裝訂員一分鐘能訂書20本。正是這一分一秒的時間組成了人的一生，節(jié)約了時間就等于延長了生命。希望同學們在今后的學習、生活中合理安排時間，巧妙駕馭時間，學習更多的知識和本領。

七年級心理健康教案篇五

教學目的：幫助學生認識到尊重他人是交往的基礎，學習怎樣在交往中尊重他人。

教學過程

同學們在交往中，由于不尊重對方，使交往受到了阻礙。比如，你打聽道兒，叫人定“老頭”或“老太太”，人定就不愛聽，可能就會不理你，使你的目的不能達到，你也感到不痛快。應該如何尊重別人呢?我們今天學習新的一課《要尊重他人》。

讀一遍課文，讀后思考

1、張良為什么能得到黃石公的《太公兵法》?

2、蕓蕓本是個聰明的孩子，又有一技之長，期末評選好兒童，她為什么落選了?

同學們可以分組討論，討論后找代表在全班發(fā)言。

教師小結：張良是一個聰明有禮貌的孩子，他見老人的鞋掉橋下了，就主動撿起來，并給老人穿上，這是一種尊重長輩的表現(xiàn)，所以老人才把兵書給他。

蕓蕓雖是個聰明的孩子，又喜歡畫畫，但她驕傲自滿，不愿意為同學服務，卻爭著要榮譽，所以大家都對她有意見?？梢娮鹬夭蛔鹬貏e人，在交往中，就會有不同的結果。我們應該學習張良，對人有禮貌、尊重別人。

師：怎么尊重別人呢?

生：a、要真誠。b、對同學要講信用。c、同學交往要講究道德。d、關心他人。e、尊重他人人格。

當然，同學們還有其他多種答案，只要意見對，觀點對，教師就要給予肯定，如果答得不準確，教師要注意糾正。

短劇一：

表演后啟發(fā)學生思考：美玲和小霞為什么能成為好朋友?

短劇二：

表演后教師啟發(fā)學生思考：

1、小明和李文為什么鬧了矛盾，不再是好朋友了?

2、小明做得對嗎?應該怎么做?

教師小結：小明做得不對。李文學習遇到困難，小明應該幫助，應該關心對方的需要，不能只顧自己玩，不關心別人。不尊重別人，就不會得到別人的尊重和信任。同學之間應該互相幫助。

4、總結全課

這課的學習和活動讓大家認識到，尊重他人是人與人之間交往的基礎，只有尊重他人才獲得友誼。同學們在今后要注意克服自己在尊重他人方面存在的問題，在與不同人交往時，學習怎樣去尊重他們。

七年級心理健康教案篇六

本學期我承擔七年級心理健康課的教學工作,為努力完成好本職工作,圍繞學校本學期工作計劃,特制定如下工作計劃:。

一、指導思想。

以《關于加強中小學心理健康教育工作的意見》為指導,加強對全體學生的心理健康教育,培養(yǎng)適應社會主義現(xiàn)代化建設需要的德、智、體、美、勞全面發(fā)展的"四有"新人。針對在校中學生大多獨生子女或留守學生,缺乏獨立生活能力,缺乏堅強意志品質,缺乏團結協(xié)作精神,缺乏承受挫折能力的特點,通過開展心理健康教育。培養(yǎng)學生正確認識自我,增強調(diào)控自我,承受挫折,適應環(huán)境的能力,具有健全的人格和良好的個性心理品質。

二、主要任務。

1.培養(yǎng)學生具有健全的人格和良好的個性心理品質,具有自我調(diào)控能力。

2.對少數(shù)有心理困惑或心理障礙的學生,給予有效心理輔導,盡快擺脫困擾,調(diào)節(jié)自我,增強自我發(fā)展能力。

3.對有嚴重心理疾病的學生,轉送到有關部門進行治療。

三、學生基本情況分析。

5.不能恰當?shù)目刂菩蓍e時間,自制力較弱,過分沉溺于網(wǎng)絡、游戲。

四、工作安排。

根據(jù)學校的工作要求,結合學生實際,安排好本學期教學內(nèi)容。針對學生的實際情況,備好每一次課、上好每一節(jié)課。在教學過程中,學生是主體,讓學生學好知識是老師的職責。因此,在每節(jié)課充分了解學生的實際情況和心理需求,保證學生在學習時保持的學習興趣。在教學中尊重學生的感受,有意識地以學生為主體,教師為主導,通過各種游戲、測試、問卷等教學形式,吸引學生的注意力,充分調(diào)動學生的學習興趣和學習積極性,保證課堂教學的有序進行和和諧氣氛,讓學生在融洽的師生關系中、和諧的教學氣氛中學習心理健康知識,促進自身心理的健康發(fā)展。

1.加強心理健康教育的組織管理,校長掛帥,德育主任具體負責實施,建立以班主任和共青團、少先隊干部及政治課教師為主體,以兼職心理輔導教師為骨干,全體教師共同參與心理健康教育工作體制。2.加強學習和培訓,重點學習《關于加強中小學心理健康教育工作意見》和《中小學心理健康教育理論》、《中學生心理健康咨詢》等心理知識。學習有關心理健康教育資料,進一步提高認識,充實自我,掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等,在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法,不斷豐富自己的教學策略,提高教育教學水平。3.開展心理健康教育的教科研,研究落實心理健康教育的辦法和途徑。每學期期末開展一次專題研究。

4.設立心理咨詢信箱,及時廣泛的做好不同心理疾患的學生思想工作。

5.開展學生心理調(diào)查,每學期二次問卷調(diào)查,掌握學生心理狀況及動態(tài)。

6.每學期對全體學生開展一次心理健康專題講座。

7.加強與班主任的聯(lián)系,把個別學生的心理信息及時反饋給班主任,與班主任一起輔導學生,讓班主任在班會課上滲透心理健康教育知識。

8.與縣級心理教研室保持聯(lián)系,發(fā)現(xiàn)有嚴重疾患者,及時送去咨詢。

9、追蹤調(diào)查在校生中接受過咨詢學生,看其在心里、人際交往、學習等方面的變化,及時。

總結。

經(jīng)驗教訓。

10、努力做好各種迎檢工作,完成好醫(yī)保等各種輔助性工作,促進我校健康教育及心理健康教育工作的發(fā)展。

七年級心理健康教案篇七

1、知道是想法影響一個人的情緒行為。

2、掌握調(diào)整認知來調(diào)整情緒的方法看圖法、講述故事法、討論法幾張兩可圖。

故事導入：我們這節(jié)心理課的課題是借我一雙慧眼，為什么要借大家一雙慧眼呢?是因為首先我要考考大家的眼力，大家先來看看以下幾幅圖，你看到了什么?生：看兩個圖。師：這個活動你感受到了什么，有什么感悟？生：交流感受。

活動一、師：有時候看圖如此，其實人生也莫不如此。接下來我和大家一起分享幾個小故事。

故事：晴天和雨天兩個推銷員。

師：聽了故事以后你又有些什么感受呢？生交流感受。

活動二：師：那對于這件事情你的想法是什么，你相應的情緒行為又是什么樣的呢?

事件：總是有人批評我。

交流想法、情緒和行為。的確或許我們平時認為快樂呢是和你所遇到的是什么事情有關，但從故事和事例中我們發(fā)現(xiàn)，對于同一件事情，不同的人可能會產(chǎn)生不同的想法，不同的想法又會產(chǎn)生不同的情緒和行為。其實是你自己的想法控制了你的情緒，使你或喜或憂。

活動三：現(xiàn)在給大家個挑戰(zhàn)難度，面對以下事情，你又如何換一個角度思考問題。失敗、生活中的不如意等，面對如此事情又該如何換一個角度思考。

結束：或許對于幸福我們每個人都想得到，可你知道嗎?幸福其實并不在于你是誰，或你有什么，僅僅在于你怎么想。

1、讓學生保持異性間的交往，避免早戀誤區(qū)。

2、端正健康的異性交往觀，注意與異性交往的事項。

3、建立高尚的友情觀。男女生之間友情的建立。端正健康的異性交往觀，注意與異性交往的事項。

一、討論。

1、你認為異性間應如何交往?

2、你認為那些現(xiàn)象有：早戀傾向?

3、你認為早戀會影響學習嗎？

小結：異性相吸，無法改變。異性朋友互相交往，也是順理成章。關鍵是如何把握好度。正常的異性交往應該是：由學生總結。

二、分析。

(一)健康的異性交往觀。

1、任何一個人在他她的交往中都可以有異性朋友。

2、男性強壯，有陽剛之美，女性柔和，有溫柔之美。適度的正常的'交往對雙方有利。

(二)注意與異性交往的事項。

1、有節(jié)制的態(tài)度和言行。

2、心地坦誠，自然大方，熱情而不輕浮，大方而不庸俗。

3、穿著整潔，得體，而不俗套。

4、語言文明，不自作多情。

附：青春期男女兩性交往注意：

(1)、端正交往動機，發(fā)展健康文明關系。

(2)、建立廣泛的友誼圈。

(3)、用理智控制情感。

(4)、盡量少單獨相處，若單獨相處時，應選擇環(huán)境和場所。

(5)、保持一定距離，防止發(fā)生身體接觸，避免作出超出異性交往范圍的舉動。

三、談談友情。

友誼能增進快樂，減輕負擔，因為她能倍增我們的喜悅，分擔我們的煩惱。

――愛迪生。

討論：男女同學之間同樣有友情，怎樣正確進行男女同學之間的交往？建立男女生之間的交往。

總結：男女生之間的正常交往，那是一種純真的友情。無可厚非，而且還要大力提倡。我們不要捕風捉影，或者開不健康的玩笑。我們要通過參加集體活動增加男女同學之間的了解，拂去面紗，讓異性之間的交往更加自然、健康。

七年級心理健康教案篇八

第一章健康行為和生活方式。

第一課健康的含義。

教學目標：

1、你知道什么是健康嗎？

2、如何讓自己更加健康？教學內(nèi)容及過程。

1、導入：健康是什么？大家動腦筋想一下（先不要看書）。

2、健康包含的幾個方面（講述）：

（2）心理健康：具有同情心與愛心，情緒穩(wěn)定，具有責任心和自信心，熱愛生活，和睦相處，善于交往，有較強的社會適應能力，知足常樂；心理健康是身體健康的保證。

（3）道德健康：最高標準是無私奉獻，最低標準是不損害他人。不健康標準是損人利己或損人不利己；是身體健康和心理健康的發(fā)展，高于它們。

3、閱讀課文，觀察圖示，了解一下健康包含的這幾個方面知識?！笆畻l健康的標準”

4、重點講述一下青少年的心理健康的表現(xiàn)，對比不健康的表現(xiàn)，指引學生改變不良習慣，培養(yǎng)健康的意識與行為。促進學生德，智，體全面發(fā)展。

5、怎么樣培養(yǎng)學生的健康行為呢？設定健康目標，實踐健康行為。

作業(yè)。

每一個小朋友設定一個健康計劃。（p6）板書。

1、你知道什么是健康嗎？

2、如何讓自己更加健康？

3、生活技能活動教學反思：

學起于思，思源于疑，疑解于問。提問是課堂教學的重要手段，然而課堂提問只能照顧到個別學生，不利于全體學生的主動參與，多媒體計算機的交互作用及網(wǎng)絡交流工具解決了這個問題。

在課堂上如果光是教師講、學生聽，那學生的主體作用也就無從談起。所以本節(jié)課我設計一個游戲《你健康嗎？》，將生活呈現(xiàn)在課堂上，學生親自參與實踐，比教師自己講解更具說服力，取得了事半功倍的效果。教學內(nèi)容改變了原有脫離學生生活實際、遠離現(xiàn)實社會的內(nèi)容，體現(xiàn)出科學知識指導健康的價值。

第二課選購食品有學問。

教學目標：

1、你買食品注意過外包裝上貼的標簽嗎？

2、你知道標簽上的營養(yǎng)成分表、保質期在向你轉達哪些信息嗎？

3、依據(jù)食品的色、香、味、形，你能對食品做出判斷嗎？教學過程。

一、導入新課。

1、隨著人民生活水平的不斷提高，市場上商品日益豐富，精加工和半成品的食物越來越多，這要求我們對食品加工和包裝知識多了解一點。

2、板書課題：食品的選購。

二、講解新課。

1、講解食品的標簽：拿出一些標簽給學生展示。

2、如何通過食品上的標簽來傳達一些營養(yǎng)成份的信息。

3、查看標簽上內(nèi)容是否齊全？營養(yǎng)成份包括哪些內(nèi)容？學生討論回答。

4、選購食品不要忘記根據(jù)食品的色、香、味、形來鑒別。

5、食品的保質期和保存期。

三、總結課文。

四、作業(yè)練習。

談談你在購物中購買各類食品的經(jīng)歷。

板書設計：

第二課選購食品有學問。

1、你買食品注意過外包裝上貼的標簽嗎？

2、你知道標簽上的營養(yǎng)成分表、保質期在向你轉達哪些信息嗎？

3、依據(jù)食品的色、香、味、形，你能對食品做出判斷嗎？

教學反思：

通過學習，同學們掌握了食品選購的基本方法和原則，能夠幫助父母曲選購食品了，對于學生生活技能是個提高。

第三課安全采摘果菜。

教學目標。

3.不能擅自采摘瓜果。

列舉農(nóng)藥的危害4.如何清洗果菜殘留的農(nóng)藥5.課堂總結6.作業(yè)。

回家告訴家長如何正確采摘果菜，以及如何清洗農(nóng)藥，寫一篇小短文。

7.板書設計。

安全采摘果菜。

1、你知道食用野菜野果有什么益處嗎？

2、如何安全采摘果菜呢？

3、農(nóng)藥有什么危害？

4、如何避免農(nóng)藥？

第四課：選擇合適運動的著裝。

教學目標：

1．知道穿衣服不僅是為了保暖，更重要的是健康。2．了解怎樣才是健康科學的著裝。

3.你知道戶外運動的時候，應該選擇什么樣的衣服嗎？教學過程：一：導入。

1．得要根據(jù)季節(jié)和氣溫的變化增減衣服。

師小結：夏季，應穿吸濕，透氣，輕薄，涼爽的淺色服裝，最好無領，無袖，寬松的式樣。

冬季，要穿合身，松軟，少穿緊身衣，毛衣最好別當外套。（出示毛衣線圈放大圖）。

毛衣當外套容易散發(fā)熱量。

1．懂得著裝要寬松適度，不能過緊的道理。

講述：小學生不提倡穿緊身衣褲，為什么呢？我么看專家怎么告訴我們的。

生閱讀課文后討論。生答。

師小結：小學生處在生長發(fā)育的階段，穿緊身衣褲會影響內(nèi)臟器官的發(fā)育。

2．注意選擇健康的服裝面料。

講述：現(xiàn)在市面上出售的服裝是用各種各樣的面料做成。那么我們怎么選擇適合我們自己的服裝面料做成的衣服呢？同學們把自己準備的各種布料拿出來研究一下，再看看專家的解釋。生研究布料。閱讀課文后討論。生答。

師小結：少年兒童應選擇無刺激性，輕柔，透氣，吸水性好的面料服裝，如棉，毛，麻，絲，皮，等天然材料做成的面料。少穿化纖材料做成的衣服，更不能當內(nèi)衣貼身穿著，應選擇真絲，純棉制品的內(nèi)衣。3．學會正確穿鞋。

講述：根據(jù)美國骨外科醫(yī)學會的統(tǒng)計，每年因為鞋子不合腳而導致患病的人數(shù)有4300萬之多。穿鞋不當，會出現(xiàn)拇指外翻，雞眼，腳痛等病癥，（出示相關掛圖）使行走和站立都很痛苦。我們應該怎樣選擇適合自己的鞋子呢？請看專家的講解。

生閱讀課文，討論。生答。

師小結：小學生腳還在生長，更容易產(chǎn)生腳病，因此，要少穿皮鞋，不穿高跟鞋，尖頭鞋，應穿運動鞋或布鞋。鞋子尺寸要合適，不能過大或過小。

4.作業(yè)。

說一說p28，下面哪一套衣服最適合？為什么？教學反思。

通過這一課的學習，學生們對著裝的知識有了很大的提高，并且還能夠說出來，這是很欣慰的，在以后的教學中，繼續(xù)給孩子上好健康教育課，作用很大。

第二章生長發(fā)育與青春期保健第五課：青春期發(fā)育的特點。

教學目標：

1、你知道什么是起青春期？

2、你知道青春期發(fā)育的原因嗎？

3、你知道青春期發(fā)育有哪些特點嗎？一．導入新課。

1．上節(jié)課我們學習了什么？2．板書課題：青春期發(fā)育的特點二．新授。

1、討論：

你們知道什么是青春期嗎？

2、師針對學生的發(fā)言小結。

3、討論：

你知道青春期發(fā)育的原因嗎？

4、師針對學生的發(fā)言小結。

5、你知道青春期發(fā)育有哪些特點嗎？

6、針對學生的發(fā)言小結：

課堂總結：

（1）身體外形的變化，迅速長高。（2）體重明顯增強。

（3）生理機能的增強十分迅速。

（4）體重增加。（5）腦和心肺的發(fā)育。（6）肌肉和脂肪的發(fā)育（7）生殖器官的成熟。

4．為了今后的強健的身體，我們現(xiàn)在該怎么做？歸納：

（1）養(yǎng)成良好的習慣。（2）加強營養(yǎng)、合理安排飲食。（3）不吸煙，不喝酒。

（4）保持正確的坐、立、走姿勢。（5）加強體育鍛煉。

（6）保護好嗓子，不大聲喊叫。以及p36青春期健康小知識板書。

1、你知道什么是起青春期？

2、你知道青春期發(fā)育的原因嗎？

3、你知道青春期發(fā)育有哪些特點嗎？

4、你進入青春期了嗎？

教學反思：

使學生了解青春期基本的生理和心理常識，從容面對青春期生理和心理的變化，正確處理青春期中可能會遇到的一些問題和困難，以積極樂觀的心態(tài)，迎接青春期的到來。

步入青春期的青少年探究自己身上有哪些變化；讓學生體驗青春期的心理特征。

開啟青少年的心扉，正視自己青春期的種種變化；讓學生能正視自身存在心理衛(wèi)生問題，通過列舉學生身邊的事例，闡明不健全的心理將嚴重影響青少年健康成長的道理。

1、每個人都不喜歡揭示自己的隱私，更何況是學生呢？而對于這一框來說，如果不能真正的從學生自己身上的一系列變化談起又很難揭示青春期的種種變化。

2、自我意識的迅速發(fā)展是青少年心理發(fā)展的突出表現(xiàn)之一，他們喜歡按照自己的觀點和生活方式，安排自己的學習處理人際關系。極易產(chǎn)生“逆反心理”。

第六課：影響青春期發(fā)育的差異。

教學目標：

1、你知道青春期造成青春期生長發(fā)育差異的因素有哪些嗎？

2、男女生第二性征有哪些具體表現(xiàn)？教學過程一．導入新課。

1．上節(jié)課我們學習了什么？2．板書課題：青春期發(fā)育的差異二．新授。

1、討論：

你們知道什么是青春期嗎？

2、師針對學生的發(fā)言小結。

3、討論：

你知道影響青春期發(fā)育的因素嗎？

遺傳因素、環(huán)境因素、體育鍛煉、生活制度、生活環(huán)境、疾病因素、心理因素。

包括青春期發(fā)育的精神準備。

4、你知道青春期發(fā)育的性別差異？

身高的增加、體重的增長、心肺功能的差異、運動能力的差別、性發(fā)育的差別。

男女性第二性征的具體表現(xiàn)。

5、怎么樣衡量男女青春期發(fā)育是否正常。

6、課堂總結：板書。

1、你知道青春期造成青春期生長發(fā)育差異的因素有哪些嗎？

2、男女生第二性征有哪些具體表現(xiàn)？

教學反思：

使學生了解青春期基本的生理和心理常識，從容面對青春期生理和心理的變化，正確處理青春期中可能會遇到的一些問題和困難，以積極樂觀的心態(tài)，迎接青春期的到來。

步入青春期的青少年探究自己身上有哪些變化；讓學生體驗青春期的心理特征。

以及在課堂上對學生進行了青春期的特征變化講解，學生們都很認真的聽講，課堂效果很好。

第七課好心情，壞心情。

教學目標：1.你現(xiàn)在的心情如何。

2.你能分辨別人的心情好壞嗎？3.你知道怎么樣保持自己的號心情嗎？教學過程：

一、導入人人都有煩心事。

我們都向往快樂，希望快樂永遠與自己相伴。然而“快樂”說起來很簡單，但真正感受到快樂卻不是那么容易。

活動：坦言煩惱。

1.調(diào)查統(tǒng)計：（1）結合書中的表格，在班內(nèi)或向周圍的人做測試。（2）將測試結果做簡單統(tǒng)計，看看有什么發(fā)現(xiàn)。

2.說說我的煩惱：看來每個人的生活中都有快樂，也都有自己的煩惱。你有什么煩惱，我們把它們寫出來，再一起討論如何解決。讓學生想一想自己有什么煩心事無法排遣，并寫出來。

了呢）。

二、教學過程。

1、什么影響了我們的心情讓學生舉例說明。

2、保持好心情的方式。

3、識別他人的心情。

4、我的心情日記。

5、小結：

在我們漫漫的人生道路上，我們有兩種方法來對待生活給予我們的考驗：一是悲觀的態(tài)度，二是樂觀的態(tài)度。如果你真的是選擇了悲觀的人生態(tài)度，那么在你以后的生活日子里只能有失敗、挫折、困難來陪伴著你，你的心田就會陰暗多雨，天天都必須承受著憂郁、痛苦的折磨，同時你的健康也因此付出無謂的代價。但是，如果你選擇了樂觀的人生態(tài)度，在你生活的日子里每天都有著成功、歡笑、自信陪伴著，于是陽光明媚的日子每天都伴隨著你，還能伴你成功地走在鋪滿鮮花的舞臺。希望我們大家都能笑對生活、笑對人生，做一個快樂的天使。

6、作業(yè)。

寫一篇心情日記，大約7天教學反思。

通過對學生進行心情方面的教學，來改變一些孩子的想法，在課堂上發(fā)言比較踴躍的孩子，都認真的完成了老師的作業(yè)，而一些容易生氣的孩子卻沒有做，值得反思。

板書設計：

好心情，壞心情。

1、你現(xiàn)在的心情如何。

2、你能分辨別人的心情好壞嗎？

3、你知道怎么樣保持自己的號心情嗎？

第八課學會自立。

教學目標。

1、學會自立。

看看書上的事情學生們都能做到哪些？

2、自立行為表。

3、依賴與自立怎么樣戒掉依賴。

4、自己的事情自己做說一個小故事自己的事情自我考擦表。

5、學會自己做決定。

6、做一個選擇的小游戲。

7、課堂總結。

8、作業(yè)。

將小游戲中的清單列舉出來板書。

學會自立。

1、你喜歡依賴別人還是依賴自己。

2、你會自己的事情自己做嗎。

3、你會為自己的事情做決定嗎。

教學反思。

通過課堂上的小游戲來看，大家的學習積極性很高，不僅都認真的完成了作業(yè)，還學會了自己不依賴別人的做法，繼續(xù)加強學生這方面的教育。

七年級心理健康教案篇九

使學生了解洗頭、洗澡好處多。為了自己的身體健康，從小養(yǎng)成勤洗頭、洗澡的良好習慣。

教學重點：

從小養(yǎng)成勤洗頭、洗澡的良好習慣。

教學難點：

自己動手洗頭、洗澡。

教學用具：

媒體、黑板。

教學內(nèi)容及過程：

一、介紹頭發(fā)的作用。

1、介紹頭發(fā)的作用。

頭發(fā)有保護頭皮不直接受外界刺激的作用，但頭發(fā)上往往會黏附著很多污垢，刺激頭皮，使人產(chǎn)生瘙癢感。

2、皮膚的作用。

皮膚是人體的一道天然屏障，而人體每時每刻都在出汗因此，要經(jīng)常洗澡，使皮膚處于一個清潔的環(huán)境中，以利于皮膚發(fā)揮正常功能。

3、學生了解了洗頭、洗澡有那么多的好處。就要從小養(yǎng)成勤洗頭、洗澡的良好習慣。

二、說說我自己。

請同學們分別說一下自己的洗頭、洗澡的習慣，由老師和同學們來評說一下做得較好和做的不夠的地方。

教學目的：

使學生了解噴嚏唾沫中有很多細菌，易于傳染疾病，給他人健康帶來危害。教育學生從小養(yǎng)成噴嚏唾沫不亂飛的好習慣。

教學重點：

從小養(yǎng)成噴嚏唾沫不亂飛的良好習慣。

教學難點：

能把噴嚏唾沫不亂飛的道理將給你的朋友和家人聽，能對不文明的亂吐氮亂打噴嚏及時給予指出并糾正。

教學用具：

媒體、黑板。

教學內(nèi)容及過程：

一、說說生活中看到的、聽到的亂吐氮亂打噴嚏的現(xiàn)象。

1、我們生活的學校、小區(qū)、馬路、公園等場所，你碰到過亂吐氮亂打噴嚏的.事情嗎？

2、這樣的行為對嗎？我們應該怎樣？

二、了解亂吐氮亂打噴嚏的壞處。

1、氮、噴嚏唾沫中有很多細菌，易于傳染疾病，給他人健康帶來危害。

2、隨地吐氮、亂打噴嚏是一個人不文明的標志，也不會贏得他人的尊重。

三、落實行動。

1、我們小學生該如何做？

特別是在公共場所，咳嗽、打噴嚏、咳氮需要用手絹或衛(wèi)生紙掩住口、鼻，不能沖著別人。

如有氮吐出，可以上衛(wèi)生間，或者把氮吐在紙里包好，再扔進垃圾箱里。

2、請你把噴嚏唾沫不亂飛的道理將給你的朋友和家人聽，能對不文明的亂吐氮亂打噴嚏及時給予指出并糾正。

教學目的：

讓學生知道正確的坐、立、行姿勢，要求他們養(yǎng)成良好的行為習慣，從而促進身體健康。

教學重點：

掌握正確的坐、立、行的姿勢。

教學難點：

正確的坐、立、行的姿勢，讓我們能保持良好的精神面貌。

教學用具：

媒體、黑板。

一、兒歌學習。

今天我們一起學習一首兒歌！

坐要直、立要正。

走路抬頭又挺胸。

從小養(yǎng)成好習慣，做個健康好兒童。

二、姿勢指導。

大家知道這首兒歌的意思嗎？

師：對了，這首兒歌教育大家在坐、立、走的時候都要注意姿勢，養(yǎng)成好習慣，這樣對我們的健康是非常有益的。

三、學生示范。

師：老師來看一下哪些小朋友坐得正，站得直。（找?guī)讉€學生站到講臺上）。

老師提示坐姿：上身保持正直，坐滿整個椅子面，兩腳擺在地上，平平放好，兩肩膀放平，雙臂自然下垂，兩手抱臂平放在課桌上，防止駝背與斜肩。會著看書、寫字時還要做到“三個一”（眼睛離桌面約一尺、胸離課桌約一拳、手離筆端約一寸）。

提示站的姿勢：上身保持正直，挺胸抬頭，兩眼平視或稍稍仰視，兩臂自然下垂。立正時，手的五指并攏，自然下垂放在腿外側，腳跟靠攏，腳尖分開。

走路姿勢：身體正直，兩臂前后自然擺動，不要縮頭聳肩地走路，步子要穩(wěn)健有力，腳步要輕巧。在學校里，上下樓梯要靠右走。在路上，過街要走人行道，靠右行。

學生在老師指導糾正下做到正確的坐、立、行姿勢，再次示范鞏固。

四、課堂小結。

同學們自己能說出一首關于坐、立、行的兒歌嗎？

坐如鐘、站如松、行如風。

很好，坐要像鐘一樣正，站要像棵松樹一樣筆直，行走要抬頭挺胸，像一陣風一樣有力。

這是一首從電視里學來的兒歌，講的也是坐、立、行的姿勢。希望同學們平常要自覺做到。

教學目的：

使學生了解洗手的好處多。為了就自己的身體健康，從小養(yǎng)成勤洗手，正確洗手的良好習慣。

教學重點：

從小養(yǎng)成勤洗手的良好習慣。

教學難點：

自己正確洗手。

教學用具：

媒體、黑板。

教學內(nèi)容及過程：

一、介紹手的作用。

1、介紹手的作用。

可由學生來說，總結到手對人是很重要的，我們要保護好手。

2、說一說手易感染細菌。

讓學生說，在哪些地方手容易感染細菌，所以要勤洗手。

3、正確的洗手方法，分三步，并示范給學生看。

4、勤洗手。

飯前便后要洗手，手臟了就洗手，養(yǎng)成勤洗手的習慣。

二、做一做。

請同學們在前面做一做，看誰最正確，由老師和同學們來評說一下做得較好和做的不夠的地方。

9.《社戲》備課教案。

七年級心理健康教案篇十

教學目標：幫助學生認識困難與挫折是人生道路上經(jīng)常發(fā)生的事情，是我們生活的一部分;引導學生正確對待所遇到的困難和挫折，培養(yǎng)他們內(nèi)心的安全感;幫助學生認識遇到挫折后要積極向成年人尋求幫助。知道正確對待挫折可以磨煉自己的意志，能促使自己成熟和堅強;在日常的學習與生活中，遇到困難與挫折不退縮、不回避，能正確對待，看到自己的長處，以長補短;學會遇到挫折后彩正確的方法解決，學會怎樣幫助。

教學過程

教師提問：同學們，今天上課我們先來共同思考以下的幾個問題：

1、我們從小長到現(xiàn)在，總是一帆風順的嗎?

2、有誰遇到過困難?當時你是怎么樣解決的?學生議論后自由發(fā)言。

教師;聽了同學們的發(fā)言，我也想起了自己的一件事(教師用自己親身經(jīng)歷的事，向學生們講述困難與挫折是人的生活中經(jīng)常發(fā)生的事)。我們的每個人都遇到過這樣或那樣的困難與挫折，那么，在困難與挫折發(fā)生的時候，我們應該用什么方法去解決呢?聽了下面的故事，同學們一定會有正確的答案。

1、播放鄧亞萍面對挫折，不灰心，用積極的態(tài)度戰(zhàn)勝挫折的故事的錄音。

2、教師：聽了剛才的故事，同學們一定為鄧亞萍姐姐那不怕挫折，用正確的方法戰(zhàn)勝困難和挫折的精神所感動。在生活中，有許多人都能正確對待挫折，用勇氣和科學的方法戰(zhàn)勝挫折。老師知道同學們對不怕挫折和困難的人是特別欽佩的，請你們講個故事給大家聽一聽。(學生上講臺講自己所欽佩的名人戰(zhàn)勝挫折的事。)

1、教師將事先準備好的白紙發(fā)給學生，請學生以不記名的形式在紙上寫出自己最近的煩惱。(如果學生愿意寫上自己的名字，就讓其寫上，教師對這樣的學生要及時給予表揚。因為這樣的學生能夠做到有問題采用正確的方法向別人尋求幫助。)

2、將學生寫好的紙條收集后，抽出幾張宣讀，并請全班同學對有煩惱的同學進行幫助。(聽到了別人的煩惱，你想幫助他嗎?你會對他說些什么?聽到了別人的煩惱，你認為自己的煩惱還嚴重嗎?)

3、現(xiàn)在請同學們和老師一起做個放松操。(放松游戲：默默想、哈哈笑)

4、分別進行情景表演(情景表演1~4)。教師：剛才同學們的表演是我們生活中經(jīng)常能遇到的事情，請你做個小小諸葛亮，出個好主意，與遇到困難的同學共同去戰(zhàn)勝它。

教師：今天，我們共同學習了正確對待挫折和困難，不怕挫折和困難，用正確的方法戰(zhàn)勝它，讓自己健康成長的有關知識。知道了挫折并不可怕，只要有正確的方法，就能克服和戰(zhàn)勝。在今后的學習和生活中，希望同學們學會運用今天所學到的知識，遇到挫折和困難時，不要煩惱，不要害怕。遇到時首先要做到頭腦冷靜，分析一下出現(xiàn)困難與挫折的原因，看到挫折的背后可能有成功，學會向有經(jīng)驗的人尋求幫助，最后戰(zhàn)勝挫折取得成功。教師送給同學們的書簽上的名名言會在你遇到挫折時給你智慧和力量。如果你也查到了自己所喜歡的名名言，就請你把它抄寫在書簽的另一面。愿這小小的書簽伴隨著你們健康快樂地長大。(播放：《真心英雄》的歌曲錄音，并發(fā)給學生書簽。)

七年級心理健康教案篇十一

（一）設計意圖：

幼兒的情緒情感具有外露，不穩(wěn)，容易變化等特點，大班的幼兒已開始在意他人對自我的評價，當覺得他人在排斥他或批評他時，會感到自悲，就容易發(fā)脾氣，產(chǎn)生生氣的情緒，如果不及時將不良情緒排解掉時，就會影響心理健康，所以教師教師開展此次心理輔導活動，目標就是要引導幼兒用恰當?shù)姆椒ㄅ沤獠涣记榫w，經(jīng)過助人自助的方式，相互獲得幫忙。幼兒階段是構成自信的重要時期，大班幼兒應能對自我進取感受，學會表現(xiàn)自我的優(yōu)點，教師要努力為幼兒創(chuàng)造一種關懷，信任，寬松和諧的氛圍，滿足幼兒的正當需要，不要以簡單，粗暴，嚴厲的態(tài)度來對待幼兒，要多鼓勵和肯定幼兒，為幼兒創(chuàng)設能充分表現(xiàn)自我和體驗成功的機會，讓每位幼兒都能得到周圍人的肯定和進取評價，使之對自我產(chǎn)生滿意感和自信感，能自我欣賞，建立充分的自信心，構成進取健康的心境。

教師主要對該年齡段幼兒在情緒發(fā)展，以及自我意識與個性發(fā)展方面進行觀察，并采取有效方式進行心理輔導。教師在組織此次活動中，對于幼兒的回答或表現(xiàn)都能用“肯定”或“表示同感”的方式給予回應，用自身互動模式，以語言感染幼兒，為幼兒充分營造良好的心理交流的環(huán)境。針對大班幼兒的年齡特點，教師選擇用較為生動形象的文學作品《洋蔥頭的故事》作為顯性線索，貫穿于整個活動之中。洋蔥頭在故事中是個大家都不愿和它做朋友，而變成個愛發(fā)脾氣，又自悲的主角，之后有一只老鼠闖進它們的世界，并肆意搗亂，洋蔥頭經(jīng)過自我想辦法對付老鼠的過程中逐步建立自信，并獲得成功的歡樂?；顒又羞€隱藏著一條隱性線索，引導幼兒自信心的建立逐層遞進，教師引用了par的“創(chuàng)造性問題的解決模式”以及溫斯坦的“自我教育課程模式”：

a．發(fā)現(xiàn)困惑。活動一開始教師就以“洋蔥頭為什么哭？”引題。（溫斯坦：研究各種可能的反應）。

b．發(fā)現(xiàn)問題。經(jīng)過遷移，發(fā)現(xiàn)問題“你在什么情景下會生氣？”（溫斯坦：了解自我的特性）。

c．發(fā)現(xiàn)構想。針對問題，探索可行的對策或構想“你有沒有讓自我歡樂起來的辦法？”?；顒又薪處熞沧層變簛碇貜统浞直憩F(xiàn)自我的本領，從而建立自信。（馬洛斯：不斷實現(xiàn)淺能，智能和天資）。

d．發(fā)現(xiàn)事實。講到老鼠的出現(xiàn)。

e．發(fā)現(xiàn)解答。討論“用什么辦法能夠趕走厭惡的老鼠呢？”（溫斯坦：衡量可能產(chǎn)生的后果）為洋蔥頭想辦法。

f．實施反應。洋蔥頭自我想到好辦法，經(jīng)過自我的努力趕走老鼠。（讓幼兒體驗助人自助的樂趣）。

活動最終，教師讓幼兒經(jīng)過統(tǒng)計圖表的形式，記錄自我的長處，進一步讓幼兒學會自我欣賞，將活動推向高潮。

（二）活動目標：

1．嘗試用恰當?shù)姆椒ㄅ沤獠涣记榫w，體驗助人自助的樂趣。

2．把握故事主題，明白每個人都有自我的長處，學會欣賞自我和他人。

以上兩個目標都是從幼兒的角度提出來的，對于大班的孩子來說，自我意識慢慢成熟，能懂得初步的自我欣賞。故事情節(jié)的創(chuàng)設，教師的提問引導，充分讓幼兒發(fā)揮其長處，并懂得欣賞，以到達以上目標。

（三）重難點突破：

重點：在生氣時嘗試用恰當?shù)姆椒ㄅ沤獠涣嫉那榫w。

難點：學會自我欣賞，明白每個人都有長處。

難點解決：

1．經(jīng)過故事的欣賞，明白每個人都有自我的長處。

2．每個人都敢于想辦法來幫忙洋蔥頭，并能獲得肯定。

3．在活動的最終環(huán)節(jié)，要求幼兒充分表現(xiàn)自我。

（四）活動對象：

本次活動設計適宜大班幼兒。

（五）材料的準備：

圖片，統(tǒng)計表。

（六）活動流程：

1、設疑引題：

教師：廚房里住著一只洋蔥頭，它在廚房里走來走去，還一邊跺著腳，一邊生氣地說：氣死我了，氣死我了！

設置疑問，讓幼兒和快地進入故事情節(jié)中，體驗洋蔥頭生氣的原因。之后又讓幼兒談談自我的生活經(jīng)驗，讓孩子們以自我生氣的角度融入故事中，產(chǎn)生不良情緒。

2、欣賞故事。

教師：洋蔥頭設法把自我變成一只香噴噴的奶油蛋糕，騙老鼠吃，把老鼠辣壞了，再也不敢來了。洋蔥頭到之后才明白，原先自我還有這么厲害的本領，此刻其他的蔬菜再也不會笑它長得難看，味道不好聞了。

隨著故事情節(jié)的發(fā)展，洋蔥頭的成功，會引起幼兒的共鳴，孩子們會為隨著洋蔥頭的情緒由失落自悲到逐漸產(chǎn)生自信，到自我本事的肯定，自信心不斷地建立并經(jīng)過自我的長處戰(zhàn)勝了老鼠的過程描述，主要的是心理變化的細膩表現(xiàn)，使幼兒也能產(chǎn)生深刻的心理體驗。

3、自我欣賞：“我的本領大”

教師經(jīng)過組織幼兒說說自我的本領，并用圖表的統(tǒng)計法拉統(tǒng)計班上每位幼兒的長處，讓每個孩子都能參與其中，充分地對幼兒的本事進行了肯定，最主要的是體現(xiàn)了活動的普遍性，讓孩子們能覺得這是很普通的事，其實我們真的很能干。培養(yǎng)了幼兒進取的生活、學習的態(tài)度。對幼兒進行自信心的培養(yǎng)，教師的一再肯定和鼓勵更加激發(fā)了幼兒學會欣賞別人的態(tài)度。從中懂得了如何排解不良的情緒，活動愉快，自信的體驗。

（七）活動反思：

本次活動作為一個幼兒心理輔導活動，其目的在于幫忙幼兒掌握排解不良情緒的方法，已經(jīng)幫忙幼兒建立良好的自信心，培養(yǎng)良好的生活、學習的態(tài)度。在活動中教師觀察到在每個班總有一部分孩子或多或少地存在著自信心不足的此刻，其實最主要的還是幼兒不懂得發(fā)現(xiàn)自我的長處，不明白如何自我欣賞，當然就更不輝明白如何欣賞他人了。所以，當故事講到老鼠出現(xiàn)了，大家都不明白該如何是好的時候，很多孩子表現(xiàn)出來的膽怯、驚慌，都體現(xiàn)了幼兒的內(nèi)心真實的反應。但當洋蔥頭戰(zhàn)勝老鼠是，孩子們也就恍然大悟，原先它還有這個本領啊！之后教師很自然地過度到幼兒自身，其實，每個小朋友都有自我的長處，只是自我沒發(fā)現(xiàn)，而幼兒已經(jīng)明白自我長處的幼兒，教師則是引導他去發(fā)現(xiàn)并懂得欣賞他人的長處，這樣就有利用幫忙幼兒發(fā)展良好的社會交往本事，從而到達活動的目標。但在活動中教師在引導幼兒幫洋蔥頭想如何對付老鼠的辦法時，提問的要仔細設計，要引導幼兒用巧妙的方法將老鼠趕走，而不是只圖將老鼠殺死。

七年級心理健康教案篇十二

1、德育教育工作是全面的教育工作系統(tǒng)化，科學化，讓其擺在體衛(wèi)工作的首要位置上、德育是育人的根本。

2、健全德育教師的綱絡，做到學校、家庭、社會緊密結合。齊抓共管，并以學校領導和班主任為核心，科任老師共同參與對學生進行德育教育，提高學生素質，制定德育工作內(nèi)容和措施，以務實的態(tài)度，切切實實地抓好德育工作。