人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,僅供參考,大家一起來看看吧。
如何寫跑步前進(jìn)美文摘抄簡(jiǎn)短一
槍聲伴你踏上征程,你昂著自信的頭,帶著必勝的信念,沖去,奔去。那一刻時(shí)光仿佛都為你停住,你的勇氣振動(dòng)了一切,震撼了每一個(gè)人的心靈。終點(diǎn)。你贏了。雖然只是那短短的十幾秒,但你在我們心中留下了永恒。
跑步運(yùn)動(dòng)員加油稿2
紅色的跑道,承載著多少汗水,一條紅線,記載著多少成敗。一次起跑,是瞬間的爆發(fā),成敗,即決定其中。瞬間的瞬間,閃電的閃電,即是成功的起步。
跑步運(yùn)動(dòng)員加油稿3
一聲槍響班著颯爽的秋風(fēng),你們亮出自己的風(fēng)采,在這短短的100米中,你們與時(shí)間爭(zhēng)分奪秒,只為了那最后的沖刺。不管結(jié)果如何,你們都是勝利者。因?yàn)?,你們?cè)c時(shí)間競(jìng)賽。
跑步運(yùn)動(dòng)員加油稿4
一百米是個(gè)風(fēng)狂的世界!10米是早晨地平線上的微光!20米是微微的紅光!30米太陽
以跳出了地平線!40米風(fēng)正狂奔!50米歡呼!60米氣力不足!70米有了順序!80米光明就在眼前!90米贏定了! 100米贏了!
跑步運(yùn)動(dòng)員加油稿5
短暫的一瞬間,顯示出你驚人的速度,鏗鏘有力的一聲吼叫,把你全身的力量都凝聚在這一刻上。努力吧!加油啊!時(shí)間短暫并不代表你暫,距離不長(zhǎng)卻表示你成功不遠(yuǎn),相信自己,沖啊!勝利就在眼前,失去不會(huì)再現(xiàn)!
跑步運(yùn)動(dòng)員加油稿6
200米,有一個(gè)人生的起點(diǎn)。200米,有一個(gè)人生的彎道。200米,有一段人生的沖刺。200m,有一個(gè)輝煌的勝利。200米,只剎那一瞬間,卻成就一段永恒的勝利。200米,只彎過一個(gè)轉(zhuǎn)折,卻折出多少汗水。沖向你那光輝煌的勝利吧!跨過那一瞬,轉(zhuǎn)過那道彎,勝利在向你招手。
跑步運(yùn)動(dòng)員加油稿7
夏日的操場(chǎng),竟是如此美麗,美麗地幾乎令人絕望。你蹲在起跑線上,每一塊肌肉都固執(zhí)得頂起,像一尊雕像。慢慢地、慢慢地、你抬起了頭,堅(jiān)毅的目光中透出了貪婪,汗?jié)竦陌l(fā)絲終于飛了起來。沖吧!沖吧!化作勇敢的蒼鷹,去尋找我心中的太陽。致400米運(yùn)動(dòng)員
跑步運(yùn)動(dòng)員加油稿8
400米的跑道上,你正在飛馳,面對(duì)如此遙遠(yuǎn)的路途,你也許腿腳發(fā)麻,你也許有些茫然。但你可知道,在你身后,有同學(xué)們一雙雙期待的眼睛;在你身后,是你日日苦練的汗水。鼓起勇氣,奮勇向前吧!為了集體的榮譽(yù),為了祖國(guó)的明天!
跑步運(yùn)動(dòng)員加油稿9
面對(duì)的依然是藍(lán)色的天空,依然是金色的陽光,依然是綠色的草地,依然是紅色的跑道,依然是你,勇敢的你,堅(jiān)強(qiáng)的你。不同的是,天空更加蔚藍(lán),陽光更加燦爛,草地更如翡翠一般,跑道更加的鮮艷,而你,定會(huì)更加的自信,你的成績(jī),必然更加輝煌。
跑步運(yùn)動(dòng)員加油稿10
接力棒,紅與白,截然不同的兩個(gè)世界在手中傳遞,傳遞著成功或失敗。你充滿激情地顛簸著,在運(yùn)動(dòng)員手中,你簡(jiǎn)直是一根魔術(shù)杖,牽動(dòng)著全場(chǎng)觀眾的心弦。終點(diǎn)處,你被成功者激動(dòng)地高高拋起,你被失敗者憤恨地甩出很遠(yuǎn),但你毫無怨言約定。
如何寫跑步前進(jìn)美文摘抄簡(jiǎn)短二
磨煉的是非凡的毅力,
較量的是超常的體力,
拼搏的是出類拔萃的耐力。
把長(zhǎng)長(zhǎng)的跑道跑成一段漫漫的征途,
聽!呼嘯的風(fēng)在為你喝彩,
看!獵獵的彩旗在為你加油,
加油吧!
為了到達(dá)終點(diǎn)時(shí)那一刻的輝煌!
擴(kuò)展閱讀:跑步運(yùn)動(dòng)員加油稿
1、贊長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員
面對(duì)著漫漫征途,你沒有畏懼和退縮,任汗水大濕脊背,任疲憊爬滿全身,你依然奮力追趕,只有一個(gè)目標(biāo),只有一個(gè)信念。為了班級(jí)的榮譽(yù),拼搏吧,讓我為你們吶喊!
如何寫跑步前進(jìn)美文摘抄簡(jiǎn)短三
小小接力棒
一棒傳一棒
第一棒傳第二棒
第二棒傳第三棒
第三棒傳第四棒
棒棒傳友誼
友誼傳四方
走四方路迢迢
看運(yùn)動(dòng)員多風(fēng)光!!
運(yùn)動(dòng)會(huì)400跑步加油稿
頭一百米:心急如焚,落后就要挨打。
次一百米:心神不定,我是不是該安靜的走開?
再一百米:心理斗爭(zhēng),生存還死亡。
末一百米:心有余而力不足,想說“沖刺”不容易。
如何寫跑步前進(jìn)美文摘抄簡(jiǎn)短四
當(dāng)看到別人在運(yùn)動(dòng)會(huì)上跑完3000米長(zhǎng)跑時(shí),當(dāng)看到別人的作品總是與眾不同、創(chuàng)意十足時(shí),我在心中深深地羨慕過。
我總是在想,別人怎么就那么輕而易舉地完成了,而自己就那么舉步維艱呢?
看完村上的作品,我知道,我錯(cuò)了,那不是輕而易舉,只是別人善于舉重若輕。
要做到舉重若輕,必須能夠與痛苦并行。
那些看似偉大輝煌的成就,沒有一件不是伴隨著苦難而誕生的。
當(dāng)我讀到村上在跑步的過程中,感覺到呼吸困難,甚至到了想要馬上停止放棄,何其相似的場(chǎng)景,這不久是自己每次跑步時(shí)有的感受嗎?當(dāng)我讀到村上結(jié)束跑步,大腦中浮現(xiàn)的并不是什么自豪感,而是終于不用再跑的解脫,這不正是自己每次跑完步之后的感受嗎?
原來,不是自己才有這樣的感受。每一個(gè)奔跑在跑道上的跑者都會(huì)有相同的感受。
但也有不同,自己感覺累的時(shí)候就放棄了,而他們卻想著怎么竭盡全力將雙腿邁向前面,跑好腳下的每一步,每一步的疊加,不就是一個(gè)輝煌壯闊的馬拉松嗎?
讀完這本書,也讓我重新認(rèn)識(shí)了人生里的苦,特別是事業(yè)道路上的痛苦。當(dāng)自己試著與他們?yōu)槲?,攜手相伴時(shí),他們不會(huì)阻礙我們,反而會(huì)成就我們,將我們推上另一個(gè)高峰。
如何寫跑步前進(jìn)美文摘抄簡(jiǎn)短五
面試自我介紹既是面試中必備環(huán)節(jié),也是求職者們最關(guān)心的問題之一。一個(gè)常規(guī)的面試,寒暄之后面試官提出的第一個(gè)問題幾乎千篇一律:“請(qǐng)您簡(jiǎn)單地做一下自我介紹”。有些被面試者都會(huì)問:簡(jiǎn)歷中情況已經(jīng)寫得很清楚了,這是否多此一舉?1秋風(fēng)羽,天氣淡淡的轉(zhuǎn)涼。然而這人的秋在今天更加迷人,不是因?yàn)樗那锔邭馑膊皇且驗(yàn)樗拿髅年柟?,是因?yàn)榻裉斓娜藘罕都泳駳馑???矗∵\(yùn)動(dòng)場(chǎng)上那一幕幕,一股股,無論是哭是笑,市喜是悲,其中都融入了他們的汗水、辛勞運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步加油稿運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步加油稿。他們是真正的矯健者,是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的驕兒,更是我們心中的英雄。加油吧!英雄們!
2每一份辛勞都有一份收獲,每一次的痛苦都是快樂的開始,沒一聲吶喊都是力量的呼喚運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步我們有著大浪拍岸的豪邁,所以你不必在乎優(yōu)習(xí)初露的恬靜,我們有著春日的陽光明媚,所以不用去羨慕冬日亂玉碎瓊,我們是雨天的一把傘,是寒冷冬日里的一盆碳火,溫暖的不只是你我,而是大家的心。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的健兒,掌聲屬于你們,鮮花屬于你們,成功也是屬于你們!
3借著奧運(yùn)的東風(fēng)迎著觀眾的喝彩,我們運(yùn)動(dòng)起來,奔跑在的跑道上,讓我們共同努力,奔跑
奔跑,沖向勝利的終點(diǎn)
4一條跑道,要四個(gè)人去打造一個(gè)信念,要四個(gè)人去拼搏每次交接都是信任的傳遞每次交接都是永恒的支持
前世的五百次回眸,才能夠換來今天的相遇,沖吧!向著終點(diǎn),向著個(gè)四個(gè)人的共同目標(biāo),前進(jìn)!
5今天的你們英姿颯爽,今天的你們朝氣蓬勃,今天的你們一馬當(dāng)先。相信自己,你是最棒的!不要放棄,不要?dú)怵H運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步加油稿演講稿。成功永遠(yuǎn)屬于你們。100米運(yùn)動(dòng)員??!加油啊
如何寫跑步前進(jìn)美文摘抄簡(jiǎn)短六
各位老師、各位同學(xué):
早上好!今天我講話的題目是:行動(dòng)起來吧!積極投身大課間鍛煉活動(dòng)。每天清晨,我總是會(huì)默默關(guān)注校門口的上學(xué)人群,背著沉重書包的孩子,帶著深切期望的家長(zhǎng),不一樣的任務(wù),一樣的辛苦。
學(xué)習(xí)的確是一件辛苦的差事,越來越多的作業(yè)和課外輔導(dǎo)占據(jù)了學(xué)生們的大部分時(shí)間,電腦和電視成了孩子們唯一的放松。過剩的營(yíng)養(yǎng)和不足的運(yùn)動(dòng)讓孩子們的體質(zhì)越來越差。~~年一項(xiàng)調(diào)查結(jié)果顯示:我國(guó)青少年平均身高低于日本同齡青少年1.96cm,其中7—14歲低2.28cm。我國(guó)學(xué)生每天比日本學(xué)生多做一個(gè)多小時(shí)作業(yè),睡眠比日本學(xué)生少一個(gè)小時(shí),參加課外活動(dòng)時(shí)間少得多。體育運(yùn)動(dòng)嚴(yán)重不足,造成我國(guó)青少年學(xué)生的耐力,柔韌,肺活量近12年趨于停滯甚至有所下降,身體素質(zhì)不如人意。中國(guó)教育電視臺(tái)報(bào)道:近年來8歲和14歲的少年身高,體重,肺活量,胸圍和立定跳遠(yuǎn)等五項(xiàng)指標(biāo)均低于1985年。因此引起來全社會(huì)的關(guān)注,第三次全教會(huì)提出:健康體魄是青少年為祖國(guó)為人民服務(wù)的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn),學(xué)校樹立、落實(shí)健康第一的指導(dǎo)思想,刻不容緩,于是“大課間”運(yùn)動(dòng)應(yīng)運(yùn)而生。
說到“大課間”,我不由地想起了我的童年時(shí)代,我們的課間生活雖然很簡(jiǎn)單但很豐富、很多彩,例如“跳大繩,跳短繩、踢毽子、玩竹牌、跨大步、跳房子、丟沙包等等”。其實(shí)就這么簡(jiǎn)單,就是要老師們利用這段時(shí)間引領(lǐng)、組織學(xué)生們開展一些簡(jiǎn)單的體育游戲和活動(dòng)。
我懇切地希望:老師們要重視這一活動(dòng),身體力行,以身作則,在安全第一的前提下開展活動(dòng)。也懇切地希望全體同學(xué),積極參加這一活動(dòng),服從管理,注重安全,在活動(dòng)中掌握鍛煉身體的技能,形成堅(jiān)持鍛煉的良好習(xí)慣,持之以恒,必有效果。
為了能開展好大課間活動(dòng),我們把整個(gè)二十五鐘作如下安排:
(一).進(jìn)場(chǎng)。(約5分鐘。)
1.集合音樂1分鐘(少先隊(duì)集合號(hào)音樂),學(xué)生集隊(duì)到走廊里、樓梯口。(樓上的班級(jí)由原來在走廊里等候變?yōu)樵跇翘菘诘群?,后面的班?jí)緊跟前面的班級(jí)。以縮短學(xué)生進(jìn)場(chǎng)過程所用的時(shí)間,避免先到操場(chǎng)的班級(jí)等候時(shí)間過長(zhǎng)。)所有隊(duì)伍均由矮到高排列。
2.慢跑進(jìn)入場(chǎng)地,(下樓梯以后開始跑步,速度一定要慢,比踏步速度稍微快一點(diǎn)即可。要求隊(duì)伍對(duì)齊,步伐整齊。跑步進(jìn)場(chǎng)的好處:學(xué)生不容易產(chǎn)生疲勞,精神面貌好,容易踏準(zhǔn)節(jié)奏,進(jìn)場(chǎng)所花時(shí)間短。缺點(diǎn):以前從來沒練過,特別是低年級(jí)有一定難度。體育老師利用體育課強(qiáng)化訓(xùn)練。)整個(gè)過程配以5分鐘音樂(運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲)。
(二).廣播操(約5分鐘)
(三).活動(dòng)。(背景音樂:《七色光》、《陽光伙伴》10分鐘。)
活動(dòng)內(nèi)容暫時(shí)自行安排(跳繩、踢毽、小游戲等等不作統(tǒng)一要求)總之就是說要在正副班主任的看護(hù)下活動(dòng)。(等天氣轉(zhuǎn)冷,氣溫下降,這段時(shí)間組織學(xué)生跑步)
(四).退場(chǎng)。(背景音樂《小松樹》3分鐘)
兩路縱隊(duì)排整齊,有序地放松回教室,便步走。
說明:
1.活動(dòng)項(xiàng)目由各班班主任負(fù)責(zé)(自定,簡(jiǎn)單易行)副班主任老師配合(體育老師負(fù)責(zé)年級(jí)活動(dòng)場(chǎng)地安排)
2.活動(dòng)的技術(shù)指導(dǎo)(包括隊(duì)形、組織形式等)每年級(jí)安排體育老師,具體安排如下:一年級(jí):郭霞兵、高國(guó)強(qiáng);二年級(jí):張興龍;三年級(jí):莊德良;四年級(jí):金峰;五年級(jí):朱衛(wèi)星;六年級(jí):李玉英
3.活動(dòng)地點(diǎn):1—4年級(jí)就地活動(dòng)可利用過道、走廊等活動(dòng)空間;五年級(jí)籃球場(chǎng);六年級(jí)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。
4.行政領(lǐng)導(dǎo)蹲點(diǎn)年級(jí)安排:一年級(jí):朱曉紅;二年級(jí):王瑛;三年級(jí):居法元;四年級(jí):沙衛(wèi)平;五年級(jí):王學(xué)峰;六年級(jí):朱祖達(dá)。
5.總負(fù)責(zé):沙衛(wèi)平、朱衛(wèi)星。
在周二開始試行,如有不妥,再做調(diào)整!我的國(guó)旗下講話完了。
如何寫跑步前進(jìn)美文摘抄簡(jiǎn)短七
你,起跑了,帶起一路塵土,
揮手吶喊間,你沖過了重點(diǎn)線,
你揮著雙手,向人群致意,
所有的空氣為你凝住,
驀然間,全場(chǎng)起立,為你奏凱,
你哭了,那是激動(dòng)的淚水,和著喜悅,
在默默中,流露所有的柔情,
你,運(yùn)動(dòng)著,
你,自信,五色光環(huán)的照耀下,
你,更美麗,你掀起的瘋狂,
在時(shí)間的一剎那,
將為有的輝煌,致上最幸福的祝愿。
運(yùn)動(dòng)會(huì)400跑步加油稿
400米的跑道上,你正在飛馳,面對(duì)如此遙遠(yuǎn)的路途,
你也許腿腳發(fā)麻,你也許有些茫然。
但你可知道,在你身后,有同學(xué)們一雙雙期待的眼睛;
在你身后,是你日日苦練的汗水。
鼓起勇氣,奮勇向前吧!
如何寫跑步前進(jìn)美文摘抄簡(jiǎn)短八
跑步運(yùn)動(dòng)員加油稿1
槍聲伴你踏上征程,你昂著自信的頭,帶著必勝的信念,沖去,奔去。那一刻時(shí)光仿佛都為你停住,你的勇氣振動(dòng)了一切,震撼了每一個(gè)人的心靈。終點(diǎn)。你贏了。雖然只是那短短的十幾秒,但你在我們心中留下了永恒。
跑步運(yùn)動(dòng)員加油稿2
紅色的跑道,承載著多少汗水,一條紅線,記載著多少成敗。一次起跑,是瞬間的爆發(fā),成敗,即決定其中。瞬間的瞬間,閃電的閃電,即是成功的起步。
跑步運(yùn)動(dòng)員加油稿3
一聲槍響班著颯爽的秋風(fēng),你們亮出自己的風(fēng)采,在這短短的100米中,你們與時(shí)間爭(zhēng)分奪秒,只為了那最后的沖刺。不管結(jié)果如何,你們都是勝利者。因?yàn)?,你們?cè)c時(shí)間競(jìng)賽。
跑步運(yùn)動(dòng)員加油稿4
一百米是個(gè)風(fēng)狂的世界!10米是早晨地平線上的微光!20米是微微的紅光!30米太陽
以跳出了地平線!40米風(fēng)正狂奔!50米歡呼!60米氣力不足!70米有了順序!80米光明就在眼前!90米贏定了! 100米贏了!
跑步運(yùn)動(dòng)員加油稿5
短暫的一瞬間,顯示出你驚人的速度,鏗鏘有力的一聲吼叫,把你全身的力量都凝聚在這一刻上。努力吧!加油??!時(shí)間短暫并不代表你暫,距離不長(zhǎng)卻表示你成功不遠(yuǎn),相信自己,沖啊!勝利就在眼前,失去不會(huì)再現(xiàn)!
跑步運(yùn)動(dòng)員加油稿6
200米,有一個(gè)人生的起點(diǎn)。200米,有一個(gè)人生的彎道。200米,有一段人生的沖刺。200m,有一個(gè)輝煌的勝利。200米,只剎那一瞬間,卻成就一段永恒的勝利。200米,只彎過一個(gè)轉(zhuǎn)折,卻折出多少汗水。沖向你那光輝煌的勝利吧!跨過那一瞬,轉(zhuǎn)過那道彎,勝利在向你招手。
跑步運(yùn)動(dòng)員加油稿7
夏日的操場(chǎng),竟是如此美麗,美麗地幾乎令人絕望。你蹲在起跑線上,每一塊肌肉都固執(zhí)得頂起,像一尊雕像。慢慢地、慢慢地、你抬起了頭,堅(jiān)毅的目光中透出了貪婪,汗?jié)竦陌l(fā)絲終于飛了起來。沖吧!沖吧!化作勇敢的蒼鷹,去尋找我心中的太陽。致400米運(yùn)動(dòng)員
跑步運(yùn)動(dòng)員加油稿8
400米的跑道上,你正在飛馳,面對(duì)如此遙遠(yuǎn)的路途,你也許腿腳發(fā)麻,你也許有些茫然。但你可知道,在你身后,有同學(xué)們一雙雙期待的眼睛;在你身后,是你日日苦練的汗水。鼓起勇氣,奮勇向前吧!為了集體的榮譽(yù),為了祖國(guó)的明天!
跑步運(yùn)動(dòng)員加油稿9
面對(duì)的依然是藍(lán)色的天空,依然是金色的陽光,依然是綠色的草地,依然是紅色的跑道,依然是你,勇敢的你,堅(jiān)強(qiáng)的你。不同的是,天空更加蔚藍(lán),陽光更加燦爛,草地更如翡翠一般,跑道更加的鮮艷,而你,定會(huì)更加的自信,你的成績(jī),必然更加輝煌。
跑步運(yùn)動(dòng)員加油稿10
接力棒,紅與白,截然不同的兩個(gè)世界在手中傳遞,傳遞著成功或失敗。你充滿激情地顛簸著,在運(yùn)動(dòng)員手中,你簡(jiǎn)直是一根魔術(shù)杖,牽動(dòng)著全場(chǎng)觀眾的心弦。終點(diǎn)處,你被成功者激動(dòng)地高高拋起,你被失敗者憤恨地甩出很遠(yuǎn),但你毫無怨言約定。
如何寫跑步前進(jìn)美文摘抄簡(jiǎn)短九
這是速度與毅力的接力,
這是期望與祈盼的接力,
時(shí)間在這里凝固,
幾分幾秒也變得如此漫長(zhǎng)。
千百雙眼睛注視著你那矯健的身影,
近了,近了,
你可曾聽到
那山呼海嘯般的加油聲?
近了,近了,
前方就是終點(diǎn),
加油啊,運(yùn)動(dòng)員,
成功和失敗就在轉(zhuǎn)瞬之間。
運(yùn)動(dòng)會(huì)400跑步加油稿
400米的跑道上,
你正在飛馳,
面對(duì)如此遙遠(yuǎn)的路途,
你也許腿腳發(fā)麻,
你也許有些茫然。
但你可知道,
在你身后,有同學(xué)們一雙雙期待的眼睛;
在你身后,是你日日苦練的汗水。
鼓起勇氣,
奮勇向前吧!
為了集體的榮譽(yù),為了祖國(guó)的明天!
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