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跳躍體育游戲教案簡短(精選8篇)
  • 時間:2023-11-24 01:31:33
  • 小編:ZTFB
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跳躍體育游戲教案簡短(精選8篇)
2023-11-24 01:31:33    小編:ZTFB

教案的編寫需要充分地調(diào)研和了解教材內(nèi)容和學(xué)生背景。編寫教案時要注重教材的選擇和使用。這些教案的編寫充分考慮了學(xué)生的學(xué)習(xí)特點和教學(xué)環(huán)境的實際情況。

跳躍體育游戲教案簡短篇一

1.鼓勵幼兒大膽運用多種材料建構(gòu)游戲環(huán)境,培養(yǎng)幼兒獨立解決問題的能力,使幼兒從中體驗自主練習(xí)和成功的快樂。

2.練習(xí)跨跳等動作,發(fā)展幼兒下肢的肌肉力量和動作的協(xié)調(diào)性。

教師用三把椅子和兩根皮筋搭成兩個障礙,一個高一些,另一個低一些;師幼共同準(zhǔn)備活動材料,如短的粗繩、積木、塑料板、易拉罐、可樂瓶、油桶、大沙包、紙盒等。

1.做準(zhǔn)備活動

幼兒跟隨教師的口令,在活動場地上做伸展、下蹲、腹背、繞膝、繞腳腕、跳躍等動作。

2.引入主題

(1)教師將幼兒帶到事先搭好的兩個障礙處,請幼兒排好隊,依次練習(xí)從障礙上跳過去的動作。

(2)提問:“你們在跳老師搭的障礙時有什么感覺?”(難易不同)

(3)引出主題:“老師搭的障礙不能讓每個小朋友都滿意,想一想,怎樣做才能讓大家都滿意?”(自己來搭障礙)

3.啟發(fā)和鼓勵幼兒自己想辦法搭障礙、過障礙

(1)請幼兒觀察教師提供的多種材料,想一想:自己選什么材料,怎樣搭障礙?

(2)鼓勵幼兒用自己想的方法嘗試搭障礙,過障礙。

(3)教師進行觀察,給予適宜的指導(dǎo)。

4.師幼進行交流和總結(jié)

將幼兒集中起來,相互交流自己的做法,并嘗試著總結(jié)一些經(jīng)驗,如,障礙的高矮要適合自己,隨時調(diào)整;跳較高的障礙時要有一段助跑;跳連續(xù)障礙時,材料之間要有適當(dāng)?shù)?間隔等。

5.鼓勵幼兒嘗試跳他人搭建的障礙

鼓勵幼兒把每個小朋友搭的障礙都跳一遍。

6.收拾和搬運材料

教師帶領(lǐng)幼兒一起做整理和放松運動。活動結(jié)束,大家一起收拾和搬運活動材料。

跳躍體育游戲教案簡短篇二

本次活動主要是利用生活中的小盒子來練習(xí)孩子的跳躍能力,來源于幼兒平時的生活經(jīng)驗,在戶外運動時,孩子利用自己周圍的體育器械,創(chuàng)造出了不同的跳躍方式。因此我把這個點放大,以盒子為載體,練習(xí)孩子的跳躍能力。

跳躍體育游戲教案簡短篇三

一、:

1、學(xué)習(xí)在直線兩側(cè)進行跳;。

2、在活動中萌發(fā)喜愛和保護青蛙的情感?;顒訙?zhǔn)備:活動場地?;顒舆^程:一、準(zhǔn)備活動,教師:今天我們上課之前先來跟老師一起做一做小青蛙模仿操吧。

第1個8拍:青蛙五指張開手臂伸縮,同時兩腿下蹲。

第2個8拍:五指張開在耳側(cè),半蹲的同時上半身轉(zhuǎn)向左右觀看。

第3個8拍:俯下四次做吃蟲狀。

第4個8拍:連跳四次叫“呱”

1、啟發(fā)和引導(dǎo)幼兒在直線兩側(cè)行進跳。

1)教師:小青蛙們生活在池塘里,它們喜歡在荷葉上跳來跳去。看,池塘里有那么多荷葉,小青蛙們怎么樣跳才能不落到水里去呢?請你們試一試吧。

2)幼兒到荷葉上試跳,教師注意觀察。

2、重點講解直線兩側(cè)行進跳的方法。

1)、教師:剛才你們是怎樣跳的?(請幼兒說一說自己的方法)。

2)、教師小結(jié)并示范:雙腳并攏,左跳、右跳、向前跳。我們用這種方法來跳荷葉吧!

3、幼兒用直線兩側(cè)行進跳的方法練習(xí)跳荷葉,教師不停用語言提醒:左跳、右跳、向前跳。

1、教師介紹游戲玩法:幼兒扮演小青蛙,用直線兩側(cè)行進跳的方法,到池塘對面捉害蟲,捉到害蟲后跑到操場中間,放進筐子里,然后再去捉不同的害蟲,直到把害蟲全部捉完。

2、規(guī)則:掉進水里的小青蛙必須返回重來。

3、游戲可以進行2-3次,老師就幼兒跳躍的情況進行點評。

四、

1、教師:小青蛙們,你們吃飽了嗎?我們一起到河里游泳吧!

2、教師帶領(lǐng)幼兒做小碎步,雙臂模仿劃水的.動作回到教室里休息。

跳躍體育游戲教案簡短篇四

體育與健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段,以增進學(xué)生健康為主要目的的必修課程,本課依據(jù)《體育與健康教學(xué)大綱》“健康第一”的指導(dǎo)思想,運用合作學(xué)習(xí)的方式來探索知識、掌握技能,在教學(xué)過程中,教師發(fā)揮主導(dǎo)作用,創(chuàng)造寬松的教學(xué)環(huán)境,使學(xué)生在自主選擇、自主練習(xí)、自我評價、合作學(xué)習(xí)的實踐中逐步掌握運動技能并受到教育。

1.各種方式的跳躍2.游戲:保齡球比賽3.組奧運五環(huán)。

1.通過練習(xí)使學(xué)生初步掌握各種跳躍的技術(shù)動作,發(fā)展學(xué)生跳躍能力及身體協(xié)調(diào)性形。

2.通過保齡球練習(xí)發(fā)展學(xué)生上肢力量和身體協(xié)調(diào)能力及創(chuàng)造能力。

3.培養(yǎng)學(xué)生小組合作學(xué)習(xí)意識,形成群體合力激發(fā)學(xué)生愛國熱情,促進人際交往,體驗成功的喜悅,培養(yǎng)學(xué)生自信、自強的心理品質(zhì)和克服困難的精神。

1.開始部分;

培養(yǎng)學(xué)生良好的課堂常規(guī),組織學(xué)生進行轉(zhuǎn)法、行進間轉(zhuǎn)法的練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生集體行為,團結(jié)合作遵守紀(jì)律的優(yōu)良品質(zhì)。

2.準(zhǔn)備部分:

學(xué)生在歡快的樂曲中進行自編健身操的練習(xí),讓學(xué)生充分展示自我,然后和老師一起做誘導(dǎo)性練習(xí)。通過小游戲練習(xí),提高學(xué)生起跳的判斷能力和激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

3.基本部分。

在練習(xí)各種方式的跳躍教學(xué)中采用小組練習(xí)的形式,為學(xué)生提供練習(xí)、觀摩、探討的機會,通過個人與個人、個人與群體之間的聯(lián)系培養(yǎng)學(xué)生的交往能力與合作能力。教師采用多鼓勵、多表揚的評價方式,給學(xué)生創(chuàng)造一個寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境。使教、學(xué)、練、有機的結(jié)合起來。充分體現(xiàn)學(xué)生的主體作用、使學(xué)生獲得成功的樂趣。

本課游戲《保齡球比賽》,在教師創(chuàng)設(shè)的游戲情境下,通過對學(xué)生的誘導(dǎo)、使學(xué)生了解奧運五環(huán)代表著世界五大洲的團結(jié),學(xué)生之間通過互相學(xué)習(xí),互相幫助,從而更好地完成預(yù)定的任務(wù),體會到合作的重要,懂得在今后的生活和學(xué)習(xí)中互相支持幫助的重要性,為今后更好地適應(yīng)社會打下良好的基礎(chǔ)。

4.結(jié)束部分。

最后,通過組奧運五環(huán)游戲充分發(fā)揮學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力,培養(yǎng)學(xué)生的奧運意識、合作意識,使學(xué)生的身心充分得到放松。

小學(xué)五年級2007—2008學(xué)年度上學(xué)期體育教學(xué)計劃。

一、基本情況。

1、學(xué)生情況本學(xué)期我所教的教學(xué)班級是五年級8個教學(xué)班,每班學(xué)生都在50人以上,大多數(shù)學(xué)生身體健康。

2、技能情況:高年級學(xué)生喜歡跑、跳、投、跳繩、踢毽子、游戲等活動,但有些學(xué)生因身體原因如:肥胖等,學(xué)習(xí)動作顯得僵硬呆板。

二、教材分析。

根據(jù)九年義務(wù)教育全日制小學(xué)試用課本:體育與健康和《九年義務(wù)教育全日制小學(xué)體育教學(xué)大綱》以及結(jié)合本校實際情況,有目的、有計劃地進行體育教學(xué)工作,傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣;掌握科學(xué)鍛煉身體的基本方法和體育文化知識,從小樹立終身體育的思想,并在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。

三、教學(xué)目的和要求。

1、使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的`簡單知識及方法,學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識,培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

2、進一步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、舞蹈等項目的基本技術(shù),掌握簡單的運動技能,進一步發(fā)展學(xué)生素質(zhì),提高身體基本活動能力。

3、“以學(xué)生為本,健康第一”是我們的目標(biāo),在學(xué)校里,你會獲得有助于你強壯體魄的體育運動項目和方法,有助你身心健康的運動心里小知識和衛(wèi)生小常識,有助你于你與人成功交往的各種小游戲和團隊活動,有助你于你感受成功快樂的體育競賽游戲到操場上,到陽光下,到大自然中去吧!積極主動地參與體育游戲活動,你將獲得更多的新知識、發(fā)現(xiàn)更多的新方法、找到更多的新答案:在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習(xí)與思考、互學(xué)與互評,你將會感受體育運動帶來的樂趣,你將會發(fā)現(xiàn)體育運動增予的益處,你將會體驗到戰(zhàn)勝困難、獲得進步的成功喜悅。同時你還可以不斷地發(fā)展和張揚你的個性,充分地展示你的特長與你的聰明才智,讓你的童年生活更絢麗多姿!讓你在小學(xué)階段的學(xué)習(xí)、生活更加有趣,更美好!

四、教學(xué)措施。

1、教育學(xué)生熱愛中國共產(chǎn)黨,熱愛祖國,逐步提高鍛煉身體的主動性和關(guān)心自身健康的社會責(zé)任感。

2、運用體育對學(xué)生特有的影響,培養(yǎng)學(xué)生的美感和文明行為,逐步提高培養(yǎng)遵守紀(jì)律,尊重他人,團結(jié)友愛?;ハ鄮椭燃w意識和良好作風(fēng)。

五、學(xué)生方面:

1、學(xué)習(xí)目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。

2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課,

六、重難點及教學(xué)安排。

1、教學(xué)內(nèi)容。

(1)體育衛(wèi)生保健基本常識(2)田徑(3)游戲(4)技巧(5)球類(6)韻律操。

2、重難點。

在以上六點內(nèi)容中,(1)體育衛(wèi)生保健基本常識(2)田徑(4)技巧(5)球類為重點內(nèi)容,其中(2)田徑(6)韻律操為難點。

評價標(biāo)準(zhǔn):

1、很好:動作完成準(zhǔn)確,助跑積極,踏跳有力,落地穩(wěn)健。

跳躍體育游戲教案簡短篇五

1. 讓幼兒體驗創(chuàng)造性玩繩的樂趣。

2. 引導(dǎo)幼兒能變換多種花樣玩繩,發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)能力、增強身體機能。

3.教幼兒掄長繩,跳大繩,鍛煉孩子的跳躍能力以及孩子的節(jié)奏感。

1.兩條長繩2.每人一條短繩

一、開始部分。

整隊帶幼兒到活動場地,檢查幼兒的穿戴、鞋帶是否系好。

讓幼兒聽音樂做小兔跳的動作。教師朗誦兒歌,激發(fā)幼兒活動的愿望。

附兒歌: 小繩小繩真有趣,天天和我做游戲,單腳跳、雙腳跳、帶人跳、挽花跳,正著跳,反著跳,跳呀跳、跳呀跳,你也跳,我也跳,蹦蹦跳跳身體好。

二、基本部分。

(一)自由玩繩。

幼兒每人一條短繩,自由玩繩,教師觀察并引導(dǎo)幼兒探索繩子的不同玩法:

1.跳繩:單腳跳、雙腳跳、兩腳交替跳、正跳、反跳、挽花跳2.兩名幼兒拉直繩子,其他幼兒站成一路縱隊,跑到繩下,用頭頂繩。

3.幼兒兩手拿繩,將繩踩在雙腳下,念兒歌學(xué)小兔跳。

4.請兩名幼兒拉直繩子的兩端,讓幼兒練習(xí)跳高。(高度約15--20cm)5.走鋼絲:將繩子放在地上,讓幼兒腳踩繩子走,注意腳不能離開繩子。

(二) 教幼兒學(xué)習(xí)跳長繩:

1.教師出示長繩、讓幼兒認(rèn)識長繩,教師講述長繩與短繩的不同:短繩是一個小朋友玩的,最多帶著一個小朋友跳,長繩可以有幾個小朋友一起跳,但是繩子的兩端要有兩個小朋友掄著,這樣小朋友就可以一起玩了。

2.教師講述長繩的掄法:

兩人可握住繩子的一頭,向同一個方向甩動,并且兩人的用力要一致,然后教師示范掄繩方法。

3.教師講述掄繩子的規(guī)則:甩繩者甩繩子時應(yīng)有節(jié)奏且用力要適中,注意不要打到跳繩者的頭。

4.讓幼兒練習(xí)掄繩方法。

5.讓幼兒念著兒歌跳長繩。讓幼兒隨繩子的甩動而跳躍,當(dāng)念到"手摸地"時,跳繩者要迅速向繩外跑去,應(yīng)盡量避免被繩子甩著或套住。在旁邊等候的幼兒應(yīng)接著跳入繩中繼續(xù)跳。讓幼兒反復(fù)練習(xí)跳繩。(附兒歌)一根長繩兩頭搖,小朋友們中間跳,小紅小紅蹦一蹦,小紅小紅跳一跳,小紅小紅請下去。

6.讓幼兒分成兩組進行比賽,教師提醒幼兒要注意安全。

三、結(jié)束部分。

放音樂讓幼兒做放松動作,教師小結(jié)幼兒活動情況,對個別能力差的幼兒進行鼓勵,表揚游戲中表現(xiàn)好的的幼兒。

跳躍體育游戲教案簡短篇六

1、發(fā)展幼兒走、跑、條、跳、爬、滾等能力,提高機體的協(xié)調(diào)性、平衡性。

2、敢于運用自己身體各個部位來探索不同的動作,從中體驗運動的快樂。

孩子對走、跑、跳的不同形式有了嘗試和探索。

1、準(zhǔn)備活動

幼兒繞場進行走、跑、跳的多種練習(xí)。

走(慢走、快走、高個子走……)

跑(高抬腿跑、踢屁股跑……)

跳(雙腳跳、單腳跳、轉(zhuǎn)圈跳……)

2、我的身體會移動。

1) 幼兒自由探索、嘗試用不同方法來移動身體。

要求:利用身體的移動,到達(dá)終點。但不能使用走、跑、跳三種動作。

2) 挑戰(zhàn)

個別幼兒進行動作的挑戰(zhàn),其余幼兒當(dāng)裁判,判定該幼兒挑戰(zhàn)成功或失敗。

鼓勵幼兒積極挑戰(zhàn),利用身體的所有可利用的部位(肩膀、腰、臂、膝蓋等)來嘗試移動。

和幼兒一起來積極嘗試有創(chuàng)意、有難度的動作。

3、放松運動

游戲“雪人要化了”。

進入中班后,我們的孩子基本動作更為靈活,他們不僅能夠自如地進行跑、跳、爬等動作,還敢于嘗試、探索各種動作。

《指南》中指出:幼兒應(yīng)大膽的進行各種身體運動,并具有調(diào)整自己身體運動的能力。出于孩子們的動機、興趣,我們一起探索了不同形式的走、跑、跳。孩子們出現(xiàn)了許多新的創(chuàng)意。因此,我就開展了探索“身體、移動”的活動,在活動中孩子們將利用身體的四肢包括頭、腰等各個部位來嘗試移動,從自己身體本身得到運動的快樂是本次活動的宗旨。

跳躍體育游戲教案簡短篇七

1、培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力。

2、初步培養(yǎng)幼兒用已有的生活經(jīng)驗解決問題的能力。

1、本組游戲讓幼兒練習(xí)動作的控制能力、跳躍能力以及合作能力。通過親子跳躍游戲,發(fā)展幼兒肢體協(xié)調(diào)性。

2、本組游戲一個或幾個家庭都合適。

游戲一:袋鼠和狗熊編者:嚴(yán)彩芝游戲功能:

1、訓(xùn)練孩子動作的控制能力。

2、培養(yǎng)親子情感,營造和諧的家庭氣氛。

袋鼠、狗熊頭飾。

1、孩子扮演小袋鼠站在前面,媽媽扮演袋鼠媽媽站在后面。

2、家長雙手搭在孩子的肩上,出自:大;考.吧"然后兩人節(jié)奏一致地向前跳躍。

3、演大狗熊的爸爸從另一處走出,袋鼠媽媽和小袋鼠趕緊站住不動。

4、大狗熊繞著他們轉(zhuǎn)一圈,并做一些怪相。

5、袋鼠媽媽和小袋鼠不許笑也不許動,直到大狗熊走后才可以繼續(xù)向前跳。

游戲二:袋鼠賽跑編者:嚴(yán)彩芝游戲功能:

發(fā)展協(xié)調(diào)性和合作配合的能力。

1、父子面相對,孩子的雙腳踩在父親的雙腳背上,雙手相拉,組成"企鵝"。

2、媽媽發(fā)令后,從起點出發(fā),孩子的雙腳始終不得離開父親的腳背,全程父親要跳躍移

3、途中需繞過三個障礙物,看爸爸和寶寶是否可以完成。

游戲三:袋鼠媽媽編者:嚴(yán)彩芝游戲功能:鍛煉幼兒手部力量和合作配合的能力。

游戲材料:袋鼠頭飾游戲過程:

1、讓袋鼠寶寶雙手從前面抱緊袋鼠媽媽的脖子,雙腿夾緊媽媽的腰。

2、寶寶像小袋鼠一樣緊緊的掛在媽媽胸前。

3、媽媽抱著寶寶,雙腳向前跳躍,跳至對面爸爸處,再換成爸爸做袋鼠爸爸,和寶寶跳回來。

幼兒初步掌握“從高處往下跳”的動作要領(lǐng)后,需要通過游戲或提高難度來保持他們的興趣,讓幼兒在愉快的氛圍中鞏固跳的動作,避免枯燥的純動作練習(xí),因此,教師分別提出跳得高、遠(yuǎn)、輕的要求,使每次練習(xí)各有側(cè)重點。

跳躍體育游戲教案簡短篇八

在教師招聘面試中,試講是一種最常見的一種面試形式,通過試講可以很好的考查應(yīng)試者是否具備一名體育教師的專業(yè)素養(yǎng)(包括教姿教態(tài)、口令、隊伍調(diào)動、教學(xué)設(shè)計等),還可以考查應(yīng)試者的語言表達(dá)能力。跳躍與游戲是小學(xué)田徑教學(xué)必修內(nèi)容之一,也是學(xué)生必須要掌握的比較難的內(nèi)容,本節(jié)課將以跳躍為內(nèi)容,游戲為輔助,進行介紹。

【知識與技能】

能夠說出動作要點,80%的學(xué)生能完成跳遠(yuǎn)的動作。

【過程與方法】

通過跳躍的游戲練習(xí),發(fā)展速度、協(xié)調(diào)、下肢力量等身體素質(zhì)。

【情感態(tài)度與價值觀】

培養(yǎng)勇敢、不怕困難,勇于進取的心理素質(zhì)和體育精神。

【重點】

掌握跳躍游戲方法,提高學(xué)生的跳躍能力。

【難點】

助跑與起跳技術(shù)的結(jié)合。

(一)開始部分(3分鐘)

1.課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。

組織教學(xué):四列橫隊。

要求:快、靜、齊。

(二)準(zhǔn)備部分(7分鐘)

1.玩賽龍舟游戲

游戲規(guī)則:將學(xué)生分成4隊,每隊學(xué)生豎排一行,頭扎紅色布條,面向前蹲下,兩手分別扶住前面一個學(xué)生的腰,比賽開始,學(xué)生同心協(xié)力蹲著前進,游戲當(dāng)中,不能松手,隊伍自始至終沒有斷隊的現(xiàn)象,最快到達(dá)終點的一隊為勝利。輸?shù)年犖槎灼鹞鍌€。

2.配樂韻律操:伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

組織教學(xué):四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領(lǐng),語言激勵學(xué)生,及時表揚鼓勵。

要求:拍節(jié)準(zhǔn)確,動作到位,節(jié)奏感強。

(三)基本部分(30分鐘)

1.導(dǎo)入

老師:同學(xué)們!青蛙王國一年一度的運動會要開始了!大家想不想當(dāng)蛙王啊?由此導(dǎo)入本節(jié)課內(nèi)容:跳躍與游戲。

2.示范

教師進行側(cè)面示范。

組織教學(xué):四列橫隊,前兩排蹲下。

3.講解

動作要點:

預(yù)擺:兩腳左右開立,與肩同寬,兩臂前后擺動,前擺時,兩腿伸直,后擺時,屈膝降低重心,上體稍前傾,手盡量后擺。

起跳騰空:兩腳快速用力蹬地,同時兩臂稍屈由后往前上方擺動,向前上方跳起騰空。在蹬離地面的瞬間,髖部首先前送,髖膝踝充分伸展,完成空中展體。

落地:收腹舉腿,小腿前伸,同時雙臂用力后擺,并屈膝落地緩沖。

4.練習(xí)

(1)原地預(yù)擺練習(xí)

動作要領(lǐng):兩腳左右開立,與肩同寬,兩臂前后擺動,前擺時,兩腿伸直,后擺時,屈膝降低重心,上體稍前傾,手盡量后擺。

(2)蛙跳輔助練習(xí)。

練習(xí)設(shè)置:兩腳快速用蹬地,同時兩臂稍屈由后往前上方擺動,向前上方跳起騰空。

(3)整體動作練習(xí)。

練習(xí)設(shè)置:讓學(xué)生把預(yù)擺跟起跳騰空動作進行一個結(jié)合。在落地的時候強調(diào)要收腹舉腿,小腿前伸,同時雙臂用力后擺,并屈膝落地緩沖。

(4)糾錯:大家在練習(xí)的時候會出現(xiàn)抬腿過高導(dǎo)致腳步過緩,上下肢不協(xié)調(diào)的問題。在接下來的練習(xí)中教師以示范和口頭提醒的形式幫助學(xué)生改進。

4.檢驗—游戲展示

(1)游戲:袋鼠跳。

游戲方法:讓每組同學(xué)接力袋鼠跳,看哪組最后跳的最遠(yuǎn)。

(2)評價:表揚獲勝小組,鼓勵其他小組,并讓獲勝小組分享勝利經(jīng)驗,互相學(xué)習(xí)。

(四)結(jié)束部分(5分鐘)

1.放松活動—配樂放松操

組織教學(xué):四列橫隊體操隊形。

要求:放松活動,身心充分放松。

2.課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表揚先進,激勵全體學(xué)生。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

標(biāo)志筒4個、錄音機1臺、磁帶、田徑場、口哨。

練習(xí)密度:35%~40%;平均心率:125~136次/分;運動強度:中等偏上。

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