人際關系怎么寫(通用19篇)

人與自然的關系是人類一直以來不斷探索的課題，我們應該怎樣理解和應對這種關系呢？每個人都可以通過總結(jié)不斷提升自己，我想我們需要發(fā)掘和實踐適合自己的總結(jié)方法。以下是專家智囊團整理的行業(yè)發(fā)展趨勢報告，歡迎參考。

人際關系怎么寫篇一

在人與人的社會群體中，每天我們在工作和生活中，都要和不同的人去交往和溝通，比如買東西，要和售貨員去說話?？床〉臅r候，要和醫(yī)生去溝通，著就是人際交往。有的人不善于交往，朋友很少，很孤獨，心情不好了也沒人去訴說。下面是本站小編給大家搜集整理的人際關系篇之怎樣和別人溝通和交往文章內(nèi)容。希望可以幫助到大家!

1、學會關心別人。

如果你期望被人關心和喜愛，你首先得關心別人和喜愛別人。關心別人，幫助別人克服了困難，不僅可以贏得別人的尊重和喜愛，而且，由于你的關心引起了別人的積極反應，也會給你帶來滿足感，并增強了你與人交往的自信心。

除了關心別人以外，有了困難你要學會向別人求助，因為別人幫助你克服了困難，你的心理當然就會從緊張轉(zhuǎn)為輕松，這不僅使你懂得了與人交往的重要性;而且由于你的誠摯的致謝，別人也會感到愉快，這就溝通了人際之間的情感交流。

2、學會正確評價自己。

在人際交往中，你對自己的認識越正確，你的行為就越自然，表現(xiàn)也越得體，結(jié)果也就越能獲得別人肯定的評價，這種評價對于幫助你克服自卑和自傲兩種不利于合群的心理障礙是十分有利的。

此外，人在評價別人時難免帶有主觀印象，結(jié)果常常因此而“失真”。比如，人們常常根據(jù)對方的一些個人資料(如籍貫、職業(yè)等)來推斷此人的性格，如認為會計總是斤斤計較，小氣萬分的。這種錯誤的人際知覺，當然使你難于與人和睦相處。因此，只要你能認識到這些人際知覺中的偏見，并不為之所囿，你就能合群了。

3、學會一些交際技能。

如果你在與人交往時總是失敗，則由此而引起的消極情緒當然會影響你的合群性格。如果你能多學習一點交往的藝術(shù)，自當有助于交往的成功。例如，多掌握幾種文體活動技能，如打球之類，你會發(fā)現(xiàn)自己在許多場合都會成為受別人歡迎的人。

4、保持人格的完整性。

保持人格完整的最好辦法，是在平素的接人待物中，把自己的處事原則和態(tài)度明白地表現(xiàn)出來，讓別人知道你是怎樣一個人。這樣，別人就會知道你的作風，而不會勉為其難地要你做你不愿做的事，而你也不會因經(jīng)常需要拒絕別人的要求而影響彼此間的人際關系了。

5、學會和別人交換意見。

合群性格的形成有賴于良好的人際關系，而良好的人際關系始于相互的了解，人與人之間的相互了解又要靠彼此在思想上和態(tài)度上的溝通。因此，經(jīng)常找機會與別人談談話、聊聊天，討論某些問題，交換一些意見是十分必要的。

友情是在相互的施與愛之中生長的。孟子說得好：“愛人者恒愛之”。你如果能主動伸出善意的手，它馬上就會被無數(shù)友情的手握住的。

有了上面幾種方法的介紹，你已經(jīng)學會怎么和別人去交往了吧。知道了怎么調(diào)節(jié)人際關系，就能夠在社會中立足，就能夠很好的在社會中生存。因為人在什么時候都需要別人的幫助，離不開社會生活，更離不開群體生活，所以人際關系對人的社會生活是特別重要的。

朋友是促進健康的“得力助手”。中國科學院心理研究所心理健康咨詢中心委員傅春勝說，交朋友至少有五大好處。

1.不易生病。布蘭特說，缺少朋友或長期人際交往不良的人，體內(nèi)應激激素皮質(zhì)醇的水平往往過高，這種長期的緊張狀態(tài)會損害健康。這也解釋了為何孤獨的人罹患心血管疾病的風險更高，且更容易受到感染。但如果有朋友相伴，體內(nèi)皮質(zhì)醇減少，人就相對不易生病。

2.睡得更香。美國芝加哥大學研究發(fā)現(xiàn)，人越孤獨失眠的次數(shù)就越多。瑞典一項研究也顯示，缺乏朋友的人經(jīng)常壓抑和隱藏自己的感情，更易失眠，還有可能誘發(fā)抑郁。

3.記憶力更好。美國哈佛大學公共衛(wèi)生學院人類發(fā)展與健康系利薩?伯克曼博士研究發(fā)現(xiàn)，與社交頻繁的老人相比，社交少的老人記憶力下降的速度快兩倍。他說，社交能改善與年齡有關的記憶減退，可以充分開發(fā)大腦潛力。

4.更聰明。美國密歇根州立大學教授奧斯卡?巴拉研究發(fā)現(xiàn)，交朋友能讓人變得更聰明，因為交友需要跟陌生人打交道，等于對認知能力進行鍛煉。比如，我們要從大腦“數(shù)據(jù)庫”中抽取體育、娛樂、生活、時尚等不同人感興趣的話題，大腦皮層會一直處于興奮狀態(tài)。

5.長壽。澳大利亞弗林德斯大學的林恩?伊萊斯研究發(fā)現(xiàn)，與5個以上親密朋友一直保持接觸的老人，死亡率降低22%，平均延壽7年。傅春勝說，分擔困苦能使憂愁減半，分享愉悅能讓快樂增倍，這可能是因為朋友能幫人排解壓力，解決困難，獲得支持，共同保持健康生活習慣等。

人際關系怎么寫篇二

1.朋友是常常想起，是把關懷放在心里，把關注盛在眼底；朋友是相伴走過一段又一段的人生，攜手共度一個又一個黃昏；朋友是想起時平添喜悅，憶及時更多溫柔。

2.女生的友情，好的時候像蜜糖，壞的時候如毒藥。

3.你要看見朋友之間用得著不自然的禮貌的時候，就可以知道他們的感情已經(jīng)衰落!

4.無所謂的山盟海誓，沒那天長地久。只是這樣簡單，也是幸福。記得放假那天，在車開走的時候，你因為有事耽擱而不能及時送我，看著你追著車子淚流滿面的樣子，我是多么的心疼。

5.有些人遠了，就永遠地遠了，朋友之間有多少情誼，自己掂量清楚!

6.無論是友情還是愛情，我不想用離開的方式教會你如何去珍惜。

7.友誼是一種溫靜與沉著的愛，為理智所引導，習慣所結(jié)成，從長久的認識與共同的契合而產(chǎn)生，沒有嫉妒，也沒有恐懼。

9.真正的友誼在別后，美麗的彩虹在雨后。

10.朋友千個少;冤家一個多。

11.真正的友誼是不摻雜任何雜質(zhì)，沒有價錢可講的。朋友需要的時候不請自來，朋友有難的時候奮不顧身。

12.所謂朋友，不過也是物是人非的代名詞，

13.朋友是什么?朋友是一種真誠互動，是種心有靈犀一點通的感應。

14.關系是跑出來的，感情是喝出來的，朋友是處出來的，但事業(yè)卻是干出來的，絕非吹出來的。

15.沒有關系我們只是朋友，所以沒有什么分開的理由。

16.朋友交人不交心，兄弟交心也交人。

17.喜歡一個人，因為沒結(jié)局所以選擇繼續(xù)做朋友。

18.兩個好朋友之間，有一個是斯文人，另一個是流氓。情人之間，一個拿著刀，另一個受了傷。

19.朋友是急轉(zhuǎn)彎處的一棵樹，有你一句話，我就撐得住。

20.如果不是你，我不會相信朋友比情人還死心塌地。

21.我們可以吵架，但不能影響關系，無論友情，還是愛情。

22.朋友之間不相互吹捧比敵人之間不彼此憎恨還難，這也是我們需要朋友的原因之一，即維護了彼此的自尊心，又滿足了各自的虛榮心。

23.朋友不是先來的人或者認識最久的人，而是那個來了以后再也沒有走的人。

24.情人與朋友的分界點在何處。

25.不像朋友不如不做朋友，不像愛人不如坦然放手。

26.真正的朋友，她每天會損你一百次，卻絕不允許別人傷害你一次。

27.閨蜜你記?。核粽蹟嗄愕某岚?，我必親手毀了他的天堂，有我在沒人敢傷害你。

28.友情這東西，一旦玩真的，比愛情還更加刻骨銘心。

29.老歌情濃，老友情深，一生努力，一生被愛。

30.我在偏袒朋友的時候別跟我講什么大道理，我聾了！

31.希望你能拿著一袋子零食砸向我的臉，就是要這么簡單粗暴的友情。

32.朋友之間感情真誠，敵人就會無隙可乘。

33.我是真的不想失去一個朋友，你該知道什么是尊重一個人吧，如果你不屑，那就這樣了。

34.朋友間真正的對話是無聲的。并非話語，而靠心領神會才可算是至交。

35.對于友情，我只相信一句話，日久見人心，留到最后的才是好的。

36.最好的朋友不是每天笑著夸你的人，而是每天笑著損你的那些家伙。

37.朋友是琴，演奏一生的美妙，朋友是茶，品位一世的清香，朋友是筆，寫出一生一世的幸福和快樂，朋友是歌，唱出一輩子的溫馨，祝您天天快樂！

38.朋友就是：我前言不搭后語，你卻都懂!

39.我的兩個好閨蜜啊，改閨蜜頭像怎么不叫上我呢。

40.人真正的魅力：不是你給對方留下了美好的第一印象；而是對方認識你多年后，仍喜歡和你在一起。也不是你瞬間吸引了對方的目光；而是對方熟悉你以后，依然欣賞你。

人際關系怎么寫篇三

人際關系主要表現(xiàn)人與人之間在交際過程中關系的深度、親密性、融洽性和協(xié)調(diào)性等心理方面聯(lián)系的程度。復雜人際關系要如何處理?下面是本站小編搜集整理的一些內(nèi)容，希望對你有幫助。

這種類型的人傾向于通過攻擊的方式，把人推開，和人結(jié)束關系。他們的家教一般是嚴厲的，父母希望他們長大成為一個重要人物，一旦做不好就會被責備。長大后，他們成為既謹小慎微又叛逆的人，常與人搞不好關系。父母的嚴厲使他們想反抗，可是自己的道德觀念又不允許反抗父母，于是把生活中的權(quán)威當作父母一樣來反抗，以發(fā)泄心中被父母壓制的憤怒。他們長大后逐漸認同了父母的為人，也用攻擊的方式來向別人表明他是重要的。這樣的人減壓辦法是：先了解自己的特點以及自己性格的形成原因，逐漸從過去中走出來，這樣才能處理好職場人際關系。

這樣的人，就算別人侵犯了他的權(quán)益，他也會忍氣吞聲，不去表達自己的需要，不去維護自己的權(quán)益，結(jié)果往往也面臨與人結(jié)束關系的結(jié)果。其實，他們不去維護自己的權(quán)益，也許是因為害怕，想討好別人，可是這樣做令別人也感到很不舒服。屈從型人的減壓辦法是：要敢于表達自己的需要，敢于維護自己的權(quán)益，即使害怕，也要帶著害怕去做。當然，也不要走向事情的另一極端，變成了攻擊別人，只要心平氣和真誠地去交談，屈從型的人謙讓和氣是化解矛盾、化干戈為玉帛的重要手段。

這樣的人，好像什么都與他無關，事事高高掛起，不太關心周圍的世界。職場需要適度的熱情，這樣的人容易被別人理解為冷漠、不合群，導致被疏遠，搞不好職場人際關系。超脫型的人處理好人際關系的辦法是，主動對人敞開心扉，增加參與精神，必要時敢于表達自己的意見。

人際關系是走好人生道路的關鍵，也是實現(xiàn)人生目標的重要途徑。人際關系處理的好壞，不僅關系到你的家庭生活是否幸福美滿，而且關系到你的事業(yè)是否順利，心情是否舒暢，身心是否健康。處理好人際關系不但要有豐富的人生閱歷，而且要有一個正確的思路和熟練的交往技巧。為使廣大公務員更好的走好人生道路，我們不妨探討一下這個問題。人的情感是通過交往而來，經(jīng)過交流達到互相了解，溝通思想，融洽感情。而交流溝通則必須具備三種手段，一是朋友同事之間要經(jīng)常走動，通過相互走動加深情感，通常情況下走動的越多感情越深。二是要善于言談，這是交流情感的重要形式。言談既需要豐富的知識又需要熟練的語言技巧，交談時要根據(jù)情況靈活變換話題，遇到什么樣的情況就說什么樣的話，見到工人聊機器，碰到農(nóng)民聊種地，遇到女性聊穿衣，參拜老人聊過去，領導接見談工作提建議，這樣，你就容易接近朋友，并有共同語言。同時，言語要真誠實在，不能大吹大擂，說謊扯皮，要給人以信任感。三是要樂于幫助他人，對于朋友的家庭生活和工作事業(yè)等方面的困難，能幫的則幫，能辦的則辦，應盡力而為。

在與朋友交往時應小事不計較，大事講原則，不高傲自大，平等待人，欣賞別人之長，這樣，別人就覺得你既有分寸，又平和易接近，你才有好的人緣和朋友。

筆者曾經(jīng)見過這樣兩種人，有一種人走一處打一處，走一處壞一處，看其表面人顯得非常聰明，聽其語言道理講的也很深刻，尤其是個人小賬算得異常清楚，小事異常明白，點滴利益都不相讓，一句話語都不容忍，牽扯到個人利益即刻翻臉。另一種人則是盲目高傲自大，過于自信，總覺得本事比誰都大，善于挑剔別人的短處，從來看不見別人的優(yōu)點，世上只有我行，別人都不行。

這兩種人是不會有好的人緣和朋友的，一生一世也做不成大事，究其原因主要有兩條，一是精明過度，結(jié)果恰恰相反，世界上沒有總是占便宜的人，也沒有總是吃虧的人，小事占先，大事吃虧，大事得益，小事必失。有得就有失，有失就有得，小的不失大的不來，這是一個人生的歷史規(guī)律，過度精明實際上是一種真正的糊涂，聰明反被聰明誤就是這個道理。二是自覺本事比別人大的人，實際上是一種無能的表現(xiàn)，人不可能樣樣都懂，件件都會，他人再差也有優(yōu)秀的東西存在。不學習別人的好東西，你那里來的大本事，只不過是一些皮毛本事而已，因此，驕傲自滿自以為是的人即沒有人緣也做不成大事。

鄭板橋老先生曾有一句。

名言。

：難得糊涂。這句話的核心內(nèi)容就是小事糊涂，大事明白，糊涂里面包含著極大的聰明和智慧，人不能因一點一滴的小事，而影響重大事務的進程，人生如打仗一樣，為了實現(xiàn)遠大目標，需要繞過那些小的絆腳石，不因眼前的點滴利益而阻撓你前進的步伐。處理人際關系也是同樣，應避小就大，凡非重大問題能忍則忍，能讓則讓，俗話說得好，“讓人一步自來寬”，從眼前來看，忍讓可能使某些利益受到損害，但是你換來的卻是一條光明大道。要尊重他人，多取別人之長，少論別人之短，這樣你就能有一大群朋友幫助，自己就有足夠的能力來實現(xiàn)人生目標。

對待同事朋友應光明磊落，說話要講求信用，不能欺騙同事和朋友，更不能以損害他人利益為手段而達到個人某種目的，損害他人利益的人是不會有知心朋友的，而且最終要落個粉身碎骨的下場。對待朋友要忠誠，不要因同事朋友遇到某種逆境而另眼相看，自己得意之時而趾高氣揚，目空一切，忘記同事朋友。人必須有善心，有善心的人，才具有寬廣的胸懷和包容他人的精神。

總之，只要。

人際關系怎么寫篇四

企業(yè)管理環(huán)境的和諧直接關系到企業(yè)的工作效率，是企業(yè)管理成功與否的重要標志。營造和諧的人際關系有利于創(chuàng)造和諧的企業(yè)環(huán)境。切實加強思想政治工作，協(xié)調(diào)各方利益關系，實行廠務公開，加強黨風廉政建設，加強內(nèi)部管理的制度建設等是構(gòu)建和諧人際關系的基本舉措。

和諧是人類社會健康運行的潤滑劑，和諧思想作為一種反映經(jīng)濟社會普遍運行機理的管理思想，其價值越來越受到重視，因此就企業(yè)管理而言，構(gòu)建內(nèi)部和諧的人際關系是當前企業(yè)可持續(xù)發(fā)展的先決條件。

企業(yè)管理環(huán)境的和諧直接關系到企業(yè)的工作效率，是企業(yè)管理成功的重要標志。而創(chuàng)造和諧的企業(yè)環(huán)境應當從營造和諧的人際關系入手，解決個體與群體目標的一致性，提倡競爭中的和諧，注重制度化與人性、制度化與活力的平衡。

1.和諧的人際關系有利于提升企業(yè)職工思想境界。由于人際關系具有“一致性”的特點，使得人們在社會交往中，總是千方百計去尋找那些與自己的思想、感情、觀點、興趣、愛好、行為方式等相近或相一致的人，作為發(fā)展和擴大自己人際關系力量的對象。同時，人際關系群體也時刻在物色和接納新的“知音”。因此，和諧的、進步的、高尚的人際關系，所產(chǎn)生的是一種鼓舞人的斗志、振奮人的精神，使之奮發(fā)向上、開拓進取的積極作用。企業(yè)一旦具有了這種人際關系，廣大職工的思想境界就會不斷得到提高和升華，他們就會誠實守信、忠誠企業(yè)，自覺地把自己與企業(yè)視為命運共同體，以“廠興我榮、廠衰我恥”為己任，積極投身企業(yè)生產(chǎn)經(jīng)營和改革發(fā)展，努力發(fā)揮主人翁作用。

2.和諧的人際關系有利于穩(wěn)定職工隊伍。構(gòu)建和諧企業(yè)，必須維護企業(yè)、尤其是職工隊伍的穩(wěn)定。穩(wěn)定是和諧的前提和基礎，沒有職工隊伍的穩(wěn)定，構(gòu)建和諧企業(yè)就無從談起。對于一個企業(yè)來講，如果人與人之間沒了友情、沒了團結(jié)、沒了合作、沒了相互幫助，大家金錢至上、自私自利、不講人格、不顧大局，那么職工隊伍就會出現(xiàn)爾虞我詐、勾心斗角的混亂局面，就會成為一盤散沙?！靶袨槭еC，尚可挽正。人際失諧，百事無成?！币虼耍€(wěn)定職工隊伍，需要營造和諧進步的人際關系。

3.和諧的人際關系有利于培養(yǎng)企業(yè)團隊精神。“一雙筷子輕輕被折斷，十雙筷子牢牢抱成團”。和諧進步的人際關系，可以激發(fā)人們團結(jié)友愛、奮發(fā)向上、無私奉獻、相互協(xié)作的精神，使人們在和睦相處的環(huán)境中安居樂業(yè)，在相互幫助中完成勞動生產(chǎn)任務?！凹液腿f事興”。企業(yè)一旦營造了這種人際關系，就能產(chǎn)生眾人劃槳的巨大合力，就能充分調(diào)動廣大職工的積極性，最大限度地激發(fā)廣大職工的想象力和創(chuàng)造力，為各項工作提供強大的動力和支持。而這正是每個企業(yè)所期待和需要的團隊精神。

4.和諧的人際關系有利于企業(yè)領導的科學決策。由于人際關系是人與人之間橫向、縱向或是相互交叉進行交往的，相應地，企業(yè)領導層的人際關系也是相互溝通、相互影響的，只不過比一般人范圍更廣，層次更高。人際關系對社會政治的、經(jīng)濟的、文化的諸多方面產(chǎn)生的作用，都會通過各種渠道和方式反饋到企業(yè)領導集團中去，為領導層的科學決策提供重要的參考依據(jù)。同時，企業(yè)領導之間的相互交往，對于提高領導者自身的決策水平也會創(chuàng)造經(jīng)驗交流的條件。

5.和諧的人際關系有利于增強企業(yè)發(fā)展活力。黨的十六大報告指出：“全社會全民族的積極性、創(chuàng)造性，對黨和國家事業(yè)的發(fā)展始終是最具有決定性的因素”。構(gòu)建和諧企業(yè)，必須激發(fā)廣大職工的積極性、創(chuàng)造性，增強企業(yè)發(fā)展活力。企業(yè)發(fā)展的活力來自兩個方面，一是個體活力，二是集合活力。個體活力指的是職工的能動性、積極性和創(chuàng)造性的充分發(fā)揮。集合活力指的是企業(yè)的向心力、凝聚力和整合力的不斷增強。不管是個體活力的增強，還是集合活力的強化，都離不開和諧進步的人際關系。沒有和諧進步的人際關系，職工的能動性、積極性和創(chuàng)造性就不可能得到充分發(fā)揮，企業(yè)的向心力、凝聚力和整合力就不可能得到增強。總之，和諧進步的人際關系作為一種生產(chǎn)力，對增強企業(yè)的發(fā)展后勁具有至關重要的作用，甚至能夠產(chǎn)生使企業(yè)起死回生的效果。

構(gòu)建企業(yè)的和諧人際關系，有兩個根本性的問題值得我們認真思考并切實加以解決。一是職工對利益的占有與自己在企業(yè)財富創(chuàng)造中的貢獻是不是對應的，合情合理的；二是產(chǎn)生了利益矛盾，企業(yè)能不能及時地加以協(xié)調(diào)和解決。這里既有職工自身素質(zhì)的原因，又有企業(yè)體制機制的問題。為此，企業(yè)在構(gòu)建和諧人際關系中應當做好以下五個方面的工作。

1.切實加強思想道德建設。思想道德，作為人生修養(yǎng)的重要內(nèi)容和崇高境界，是推動企業(yè)“三個”文明建設的精神力量，也是構(gòu)建企業(yè)和諧人際關系的思想武器。因此，提高職工隊伍思想道德素質(zhì)，是實現(xiàn)人際關系和諧的基礎。在思想道德問題上，要著重抓好三個教育，一是理想信念教育。共同的理想信念既是引導人們超越各種具體利益而各盡其能、各得其所、和諧相處的精神紐帶，又是鼓舞人們?nèi)f眾一心、無私奉獻、奮勇前行的精神旗幟。為此，要切實抓好中國特色社會主義共同理想信念的教育，引導廣大職工弘揚集體主義、愛國主義思想，在全面建設社會主義小康社會的偉大事業(yè)中始終保持昂揚向上、開拓進取的精神狀態(tài)；二是誠實守信教育。誠實守信乃為人之道，立身之本，是職業(yè)道德的靈魂。要教育廣大職工誠實守信，忠誠企業(yè)，以“廠興我榮，廠衰我恥”作為處理企業(yè)人際關系的出發(fā)點和行為準則，正確認識和處理個人利益和集體利益、局部利益和整體利益、當前利益和長遠利益的關系，以崇高的責任感和奉獻精神為實現(xiàn)企業(yè)的發(fā)展目標和根本利益而忘我工作、多作貢獻；三是分配觀念教育。人們對自己之于社會貢獻程度的自覺估量，是實現(xiàn)人際關系和諧的心理基礎。在科技、知識、管理、資金等非勞動要素進入社會分配系列的今天，樹立正確的分配觀念顯得尤為重要。要教育引導廣大職工消除對按勞取酬中“勞動”的狹義理解，逐步樹立“按照貢獻的差異進行差異分配”的分配觀念，正確對待和處理自己的付出和報酬，始終保持健康良好的心態(tài)。

2.妥善協(xié)調(diào)各種利益關系。雖然人際關系的不和諧，本質(zhì)上是利益關系的不和諧，但和諧的人際關系，并不在于人們之間有沒有利益矛盾，而在于如何認識和解決這些矛盾。事實上，在社會主義市場經(jīng)濟條件下，人們在財富的分配和占有方面不可能搞平均主義，因而利益上的差異和矛盾是不可避免的，也是正常的，只不過是不能讓這些差異和矛盾任其自然地發(fā)展，而必須采取得力措施防止差異懸殊過大和利益矛盾激化。因此，妥善協(xié)調(diào)和處理人們之間的各種利益關系，是實現(xiàn)人際關系和諧的關鍵。企業(yè)要妥善協(xié)調(diào)和處理好各種利益關系，應該重點解決兩個問題，一是建立利益均衡機制，在政策制定上，必須堅持以最廣大職工群眾的根本利益作為出發(fā)點和落腳點，充分考慮和兼顧不同層次職工群眾的承受能力，堅決反對和糾正各種侵害職工群眾利益的行為；二是建立利益協(xié)調(diào)機制，及時全面準確地收集和掌握職工群眾的思想動態(tài)，引導職工群眾以理性合法的形式表達利益要求，解決利益矛盾，確保職工群眾合理合法的利益要求得到保護和滿足。

3.切實強化廠務公開工作。公平公正，是構(gòu)建和諧人際關系的根本保證。就企業(yè)來講，體現(xiàn)公平公正，一個非常重要的方面，就是要落實職工群眾對企業(yè)經(jīng)營管理的知情權(quán)、參與權(quán)和監(jiān)督權(quán)。一些企業(yè)勞動爭議和集體上訪之所以頻頻發(fā)生，一個很重要的原因，就是職工群眾對企業(yè)的改革改制政策不了解，缺少知情權(quán)、參與權(quán)和監(jiān)督權(quán)，其合法權(quán)益受到侵害，嚴重影響了職工隊伍穩(wěn)定，導致了人際關系的不和諧甚至混亂。而深化廠務公開工作，正是落實職工群眾對企業(yè)經(jīng)營管理知情權(quán)、參與權(quán)和監(jiān)督權(quán)的一項行之有效的重要舉措，這項工作做好了，必將促進和諧人際關系的建設。

4.加強企業(yè)黨風廉政建設。加強黨風廉政建設，對于凈化企業(yè)風氣，改善和調(diào)節(jié)人際關系，具有十分重要的作用。各級領導干部和廣大黨員務必以身作則、從嚴要求自己、努力成為改善人際關系的中堅力量。這里值得強調(diào)的，一是企業(yè)管理者必須擺正自己與生產(chǎn)者的關系。在社會主義企業(yè)里，管理者與生產(chǎn)者之間并非金錢雇傭關系，而是一種彼此信任、互尊互愛、團結(jié)互助的友誼合作關系。一個企業(yè)領導者，只有做到把自己的愛心全部獻給企業(yè)，真正與職工心連心、心貼心，企業(yè)才有可能創(chuàng)造和諧的人際環(huán)境。二是廣大黨員、尤其是黨員領導干部要帶頭做好思想政治工作。思想政治工作是我們黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和政治優(yōu)勢，是經(jīng)濟工作和其他一切工作的生命線，對構(gòu)建和諧人際關系具有重要的促進作用。為此，廣大黨員、尤其是黨員領導干部必須強化群眾觀念，把職工群眾關心的熱點和難點問題作為工作重點，身體力行做好理順情緒、化解矛盾、穩(wěn)定隊伍、凝聚人心的思想工作，為構(gòu)建和諧人際關系切實發(fā)揮好各自的作用。

5.發(fā)揮法律制度調(diào)節(jié)作用。抓好職工法制教育，讓廣大職工真正懂得自己的基本權(quán)利和義務是什么，懂得自己在日常工作和生活中應承擔什么責任，懂得自己在處理人際關系方面應持什么態(tài)度、應該注意掌握什么方法，懂得自己的言論和行動哪些是正義、哪些是合法等，進而知法守法，規(guī)范行為。同時，企業(yè)應該重視規(guī)章制度對規(guī)范人際關系的重要作用，切實抓好企業(yè)內(nèi)部的制度建設，努力引導人際關系沿著制度化的軌道健康發(fā)展。

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[1]斯蒂芬·p.羅賓斯。組織行為學[m].北京：中國人民大學出版社，1997。

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[3]王自強，王浣塵。構(gòu)建企業(yè)管理中的和諧研究[j].管理現(xiàn)代化，20xx，（1）。

[4]徐國華，張德，趙平。管理學[m].北京：清華大學出版社，1998。

[5]李福海。管理學新論[m].成都：四川大學出版社，20xx。

人際關系怎么寫篇五

“鄰居好，賽金寶?！弊阋哉f明人際關系的重要性。人，如果不處理好人際關系，就與他人不合群，變得無人關心，孤僻冷清了；人，如果不會與他人和諧共處，就沒有真正的親人和朋友了。

人際關系的重要性就不可置疑了。不僅僅是人與人之間有人際關系，就連國家與國家之間也會有國際關系，如果關系處理的不妥，對于個人來講還能過得去，但對于國家之間就不僅只會生發(fā)出仇恨，還往往會引起戰(zhàn)爭，結(jié)果受傷害的還是國中的老百姓，他們會死的死，傷的傷……永無安寧之日，這就是人際處理不當造成的嚴重后果。

除此之外，明朝的朱元璋也是如此，沒有朋友與身世的時候，他就是一個鄉(xiāng)下人，一個與世無爭的小人物罷了，可自從他結(jié)交了許多能人義士之后，不但被尊為老大，甚至令人難以置信的是：他竟然還成為了明朝的開國第一皇帝。從他隨軍起義直到稱皇稱帝的一路經(jīng)歷來看，其足以證明人際關系的重要性。要想搞好人際關系，首先就得將心比心，設身處地地想一想，為朋友有義不容辭，甘愿奉獻的精神，只要你幫助他們一點，他就會更加全心全意地回報你，此消彼長，你們的關系就會如膠似漆，像親兄弟。有時候，他還會為了你赴湯蹈火。這就是真正的朋友。

人際關系很重要，會處理人際關系更重要，而能搞好人際關系的也絕不是等閑之輩，而是佼佼者！

“仇人相見，分外眼紅”。希望這世上不再有仇人或怨恨，而有更多的友誼與兄弟真情吧！

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人際關系怎么寫篇六

1、多少眼淚都是友誼揩干的，多少笑聲都是友誼喚起的。友誼的港灣溫情脈脈，友誼的清風灌滿征帆。珍惜它吧！

2、當?shù)厍蛲瓿晒D(zhuǎn)一周，第一抹燦爛從海平面徐徐升起，我還在夢里囈語，聽見海子的聲音：“從今天起，做一個幸福的人……”倏爾睜眼，破碎的光點暈散了瞳孔的顏色，一圈一圈蕩開，像是被注入了奇異的力量，我一躍而起，腦袋還暈暈的，卻興奮異常。

3、卻不想，這樣一個“病入膏肓”的我，卻在新年之夜受到那么多真摯的祝福，他們說：“阿白，你在新一年要好好的，做回那個明媚的自己！”“白白新年快樂，一定要快樂！”“我們一直陪著你，小白?！蔽以谀莻€明明是冷到刺骨的夜晚抱著棉被，歡呼著像個孩子一樣在床上蹦達，直到接連打了數(shù)十個噴嚏才慢慢縮回被子，然后捂著臉嚎啕大哭。你看，我還是從前多愁善感的孩子啊。

5、友誼是使青春豐富多彩的，是清純生命的旋律，是無比美麗的青春贊歌。

6、友誼是一種心靈的相遇，把兩個本來不認識的人巧遇在一起，這是很難能可貴的緣分。

7、在大腦煥然一新之際，我抽出海子的書一遍又一遍地摩挲，深深地將臉埋進書本。執(zhí)筆、在分分秒秒間刻下流年。

8、青春是人生的一段經(jīng)歷，友誼是一筆珍貴的財富。

9、張老師，你就像一盞明燈，照亮我前進的路。在我小學的的六年時光里，你一直在背后鼓勵我，幫助我，一路有你，真好。

10、青春時代的友情，從某種意義上說是情感發(fā)育的序曲。自己以人格相許，也期盼得到對方整個人格的依賴，這是明白了人的尊嚴之后的寶貴一步。盡管這一步很短暫，其經(jīng)驗卻影響一生。

人際關系怎么寫篇七

人類存在的最強烈的愿望就是能受到別人的喜愛。林肯總統(tǒng)看透了人的這個弱點并指出：“每個人最深層的特質(zhì)是渴望被欣賞。渴望感到自己很重要，這是動物和人的區(qū)別之一?！蹦敲丛趺醋鲆粋€被喜歡的人?做好人際關系呢?下面是本站小編搜集整理的一些內(nèi)容，希望對你有幫助。

溝通是發(fā)送者憑借一定渠道和手段，將信息發(fā)送給對方(接收者)，并尋求反饋，以達到相互理解的過程。有效有溝通并不完全是指溝通雙方達成一致意見，而是準確地理解信息的含義。溝通是一個雙向互動的反饋與理解過程。

溝通是建立在語言基礎上的，主要有兩種形式：一是口頭溝通，常見的形式有聽話、說話、交談和演講;二是書面溝通，主要包括閱讀和寫作等一切傳遞、接收書面文字或符號的手段。

溝通的主要原則有：(1)了解自己的感受，溝通目的是什么;(2)了解他人的感受，不要自以為是;(3)溝通要自愿，不要強迫，但也不要輕易放棄;(4)溝通要替他人著想，不要粉飾自己;(5)溝通要平和，不要爭論誰是誰非;(6)溝通要真誠，認真聆聽;(7)溝通要情理并重，以情為先，以理為據(jù);(8)溝通是理解，是期待，是協(xié)調(diào)。

與人交往的過程中，溝通同時也是一門藝術(shù)，包括聽的藝術(shù)、問的藝術(shù)和表述的藝術(shù)。聽的藝術(shù)重在傾聽，聽出門道;要有禮貌地聽，等待問候機會;要吸收地聽，不要挑剔地聽;要控制自我表現(xiàn)，不要偏聽偏信。問的藝術(shù)主要是變封閉式問話為開放式誤碼話，不少人聽過兄弟倆開粥棚的故事。其中哥哥店每天收只有100多元，弟弟店每天收200多元。問其究竟，原來是哥哥的店在征詢顧客時，問的話是“要不要加熟雞蛋?”一般回答則是“不要”;而弟弟的店則是問顧客是要一個雞蛋還是兩個雞蛋?顧客很可能回答“要一個”。于是弟弟店多出的100多元收就是賣雞蛋的錢。同時還要學習變直接問話為間接問話，先問什么，后問什么。也有一則故事講，從前有兩個年輕基督徒問牧師：第一個問：“我能不能邊做祈禱邊抽支煙?”牧師心想，你真虔誠，那就邊祈禱邊抽煙吧!第二個教徒也來問牧師：“我能不能邊抽煙邊祈禱?”牧師大為不滿：“祈禱怎么能抽煙呢?不行”。兩個教徒目的一樣，由于說法前后順序不同，效果就不一樣。

表達的藝術(shù)要求口頭語言要親切、準確、清晰，書面語言要簡明、通暢，有一定邏輯性;形體語言主要是用目光、表情、手勢傳情。此地無聲勝有聲，回眸一笑百媚生。

傾聽是溝通的重要組成部分，也是人際關系中最重要的方法。有人曾詼詣地提出一個問題：“為什么人要長著兩個耳朵，卻只有一張嘴呢?”言外之意，就是要我們聽比說多，多聽少說。

有的人總認為要想表現(xiàn)自己的聰明，就應把自己所知道的都說出來，讓別明白自己懂得的知道多，思考的問題深。這樣的念頭就決定了他老是逢人就口若懸河、滔滔不絕地表達自己的思想和觀點，甚至在別人說話的過程中也去插話，把自己以為正確的說出來。一副完全沒有充分理解別人的想法就盲目地下判斷、自以為是的樣子造成了別人對他的反感，甚至激起雙方的矛盾和沖突，不公不聰明，反而是顯得愚蠢和笨拙了。你想探聽別人所知的秘密，了解別人的內(nèi)心，就要鼓勵別人說話，做一個好的傾聽者。

因此，越是聰明的人，越不會說得過多。相反，他往往是一個足夠好的沉默者、聽者，仔細聽別人說的每句話，每種語氣，每個用詞，而且還能讓最不愿意表達自己想法的人也在他的面前變得很健談，于是，聰明的人就從他的談話中獲取自己需要的信息。

華盛頓大學校長、美國的知名學者尼克拉斯?巴勒莫說：“那些在談話中老愛用‘我’的人無知得無藥可救，不論他們?nèi)绾文苷f會道，滔滔雄辯，他們始終是無知的?！?/p>

自己談論時，就會感到自己被重視、被關注，有助于其提高自信心。

如何才能更好地傾聽呢?

(1)要表示出誠意。傾聽別人談話是會浪費時間和精力的，如果你是真的有事情不能傾聽，那么你直接提出來(當然是很客氣的)，比你勉強去聽或裝著去聽和路途出來開小差而給人的感覺要好得多。聽就要真心真意地聽，對自己和對他人都是很有好處的。安排好自己的時間而去聽他人談話是一件很值得的事情。

(2)要有耐心。這體現(xiàn)在兩個方面：一是別人的談話在通常情況下都是與心情有關的事情，因而一般可能會比較零散或混亂，觀點不是那么突出或邏輯性不太強，要鼓勵對方把話說完，自然就能聽懂全部的意思了。否則，容易自以為是地去理解，去發(fā)表意見，產(chǎn)生更加不好的效果;二是別人對事物的觀點和看法有可能是你無法接受的，甚至有傷你的某些感情，你可以不同意，但應試著去理解別人的心情和情緒。一定要耐心把話聽完，才能達到傾聽的目的。

(3)要避免傾聽時的不良習慣。開上差、隨意打斷別人的談話，或借機把談話主題引到自己的事情上，一心二用，任意地加入自己的觀點做出評論和表態(tài)等，都是很不尊重對方的表現(xiàn)，經(jīng)不聽別人談話產(chǎn)生的效果更惡劣，一定要避免。

(4)適時進行鼓勵和表示理解。談話者往往都是希望自己的經(jīng)歷受到理解和支持，因此在談話中加入一些簡短的語言，如“對的”、“是這樣”、“你說得對”等或點頭微笑表示理解，都能鼓勵談話者繼續(xù)說下去，并引起共嗚。當然，仍然要以安靜聆聽為主，要面向說話者，用眼睛與談話人的眼睛做溝通，或者用手勢來理解談話者的身體輔助語言。

(5)適時作出反饋。包括希望其重復剛才的意見，或轉(zhuǎn)述自己理解的意見等。

人都是有自尊的，而且是很愛面子的，批評不當，傷害別人的自尊，影響人際關系和諧?，F(xiàn)實生活中，有很多人的批評并不是為了幫助別人，而是用來發(fā)泄私憤，斥責別人、抬高自己，這各批評本身就是不健康的，會對人際關系造成莫大傷害。

批評是一門藝術(shù)。為了提高批評效果，不妨采用以下一些方式：

一是贊揚加批評。批評要從贊揚開始，就像醫(yī)生開刀要先打麻藥針一樣。從稱贊開始，總是會迎合別人內(nèi)心希望被肯定和尊重的需求，在兩人之間建立起了一種和諧和友好的氣氛，讓對方意識到你接下來開始的批評也是建立在對他的認同的基礎上，不是對其進行人身攻擊，那么，批評就顯得更容易接受了。

二是提醒加批評。直接現(xiàn)時正面的批評，也許能一針見血，但一下子觸及人的痛處，往往一時接受不了甚至惱羞成怒。既如此，不妨通過提醒的方式讓你“軟著陸”。

美國著名的管理人員史考伯有一次路過他的工廠，發(fā)現(xiàn)有幾個工人站在“禁止吸煙”的警示牌下吸煙，這是明顯違反廠里的。

規(guī)章制度。

的。于是他走過去，很有禮貌地那幾個工人一人一支雪茄，請他們吸煙，并且說：“如果你們能到外面去抽這些雪茄的話，我可真是感激不盡了。”就這樣一個動作和一句話，就能立刻讓那些工作們意識到自己違規(guī)了，并且還能讓他們以后都不再好意思這樣做，而自覺地去維護工廠的秩序。史考伯的批評沒有用一句正面而直接的話，卻達到了不知好多少倍的效果。

三是批自再批人。即在批評別人前，首先反思自己，說出自己犯過的錯誤，“我到現(xiàn)在也沒有改掉這個毛病”。這種謙卑的態(tài)度能幫助別人自覺、自愿地承認錯誤，改正錯誤。

四是把“命令”變成“建議”。尤其是上級對下級的批評往往是命令式的，不可違的，但是容易產(chǎn)生抵觸情緒，即使勉強去做了，心里也不會痛快，也不會去盡心盡力。既如此，何不給人留下一點面子，把“命令”變?yōu)椤敖ㄗh”，充分表示了，對他的自尊，批評效果更佳。

五是公開批評變?yōu)樗较屡u。公開批評容易產(chǎn)生抵觸情緒，最好采一取“冷”處理，找個機會背后批評。就如做兒子的面對媳婦和媽媽的責難，而且婆媳觀點還不完全一樣，對此，只有背后分別裁決“各打五十大板”，否則公開論理只會火上加油。同時批評要有節(jié)制，批評一兩次就可以了，不要抓住一個錯誤總是不放，甚至“算老賬”，這會更加引起對方的反感，批評重就事論事，不要傷及人格。

人際關系怎么寫篇八

良好的人際關系有助于人們感受生存的意義，很多人認為興奮能取而代之——興奮包括從緩慢張傘的跳傘的主速賽運動，但消遣與財富不能使我們感受到生活的意義，唯有與他人良好的聯(lián)系，我們才能體驗到生活的富有。求職時，滔滔不絕地向考官們表白自己的能力，戀人生氣了，使盡渾身解數(shù)讓戀人看清自己的誠意和愛意;在一個陌生的城市或地方，與陌生的人交談;上網(wǎng)時，與陌生的人e路交流;代表公司與外商談判;甚至買個東西，問個路，都需要人們有一定的交際能力，那么，良好的人際關系有利于人的身心健康，有利于人生事業(yè)的成功，是人生幸福的需要。一個人如果處于相互關心與愛護，融洽寬松的人際環(huán)境中，就會心情舒暢，從而有益于身心健康，良好的人際關系能使人情緒輕松，心境平和，樂觀積極，從而保持精神愉悅，精神狀態(tài)好，心理放松的人，就會減少因精神抑郁而生病的機會，相反，如果一個人長期處于人際關系緊張狀態(tài)，所生存的人際環(huán)境中人人自危，或是互相猜疑，防范，個人的情緒必定會受到干擾，因而產(chǎn)生焦慮、不安和郁悶，嚴重不良的人際關系，還會使人產(chǎn)生驚恐，痛苦、憎恨或憤怒，有些人還會因此而患精神疾病，現(xiàn)代醫(yī)學研究表明，惡劣的情緒實際上是對身心健康的最大摧殘，若是任其泛濫，即使再好的滋補品，再有力的體育鍛煉，也無法真正達到強身健體的功效，俗話說健康之道在于“和”，一旦人與人之間的關系淡化、松弛，那么，人類生活的悲劇也為期不遠了。1986年3月28日，日本著名的科學城筑波，第三批科技人員自殺，到此為止，已有十幾名科技人員在筑波自絕于世了。是什么原因呢?經(jīng)過考察人們發(fā)現(xiàn)：這個完全現(xiàn)代了的科學城，由于建筑間隙過大，每座樓房都被綠菌環(huán)抱，彼此幾乎隔絕，而且科技人員們?nèi)巳私艹?，不屑與人合作，這使人與人之間的感情交流幾乎被降到了最低限度。加上一年一度的科技成果報告會，人們?yōu)榱烁髯缘摹凹舛恕?，彼此封閉，老死不相往來，難以形成充滿人情味兒的人際關系，這可能是筑波城自殺日眾的原因所在，所以為了推進共同的事業(yè)，為了創(chuàng)造一個和諧的生存環(huán)境，人們需要建立良好和諧的人際關系。大量研究表明，人際關系影響人生業(yè)績，且是成功者取得成功的重要途徑之一。哈佛大學就業(yè)指導小組調(diào)查結(jié)果表明：在數(shù)千名被解雇的男女雇員中，因人際關系不好而無法施展其長處的竟達90%之多，卡耐基也說過，成功二進制5%的專業(yè)技巧+85%的處世技巧，而事實也確實如此：美國卡內(nèi)基工業(yè)大學曾對1萬多案例記錄進行分析發(fā)現(xiàn)，“智慧”，“專門技術(shù)”、“經(jīng)驗”只占成功因素的15%，其余85%決定于良好的人際關系!

其二，良好的人際關系能促進人們之間的信息交流和信息共享，在知識量激增的今天，不建立一個和諧的人際關系并進行人際交往，就不能盡快獲得信息，而現(xiàn)代社會掌握了信息，就等于加大了成功的砝碼，其三，通過友好協(xié)作的和諧的人際關系，人們可以從中吸取力量，增強信心，在人生業(yè)績的創(chuàng)造中左右逢源。人生的幸福是構(gòu)建在物質(zhì)生活中和精神生活基礎上的。人生幸福與否主要表現(xiàn)為積極的人生態(tài)度和精神生活的滿足，人生態(tài)度影響人生幸福，一個和諧健康的人際關系群體，使人形成樂觀、自信、積極的人生態(tài)度，對于群體成員的人生影響必定是積極向上的，精神生活的滿足，思想道德、理想情操、心理境況等都與人際關系密切聯(lián)系，正確的人際交往和良好的人際關系能促進人們之間思想感情的溝通與交流，有研究表明，良好的人際關系造成一個和諧、信任、友愛、團結(jié)、理解、互相關心的客觀環(huán)境，在這種環(huán)境中，能使人處在一種舒暢、快慰、樂觀、奔放的精神狀態(tài)，人們的道德情操、心理環(huán)境得到凈化，思想境界得到升華;相反，不良人際關系卻容易使人產(chǎn)生猜疑、嫉妒、冷漠，造成苦悶、困惑和萎靡的精神狀態(tài)，不利于人生的幸福和快樂。總之，建立好和諧的人際關系是極其重要的，我們大學生更應該學會建立良好、和諧的人際關系，通過人際交往豐富自我，改善自我。

1.良好的人際關系是人身心健康的需要。

1個人如果身處在相互關心愛護，關系密切融洽的人際關系中，一定心情舒暢，有益于身心健康。良好的人際關系能使人保持心境輕松平穩(wěn)，態(tài)度樂觀。不良的人際關系，可干擾人的情緒，使人產(chǎn)生焦慮、不安和抑郁。

2.良好的人際關系是人生事業(yè)成功的需要。

人際關系對人生業(yè)績的影響很大，是人們?nèi)〉贸晒Φ闹匾獥l件之一。如若有良好的人際關系和正確的處世技巧，將有助于個人在事業(yè)上的成功，良好的人際關系能為1個人事業(yè)的成功創(chuàng)造優(yōu)良的環(huán)境.

人生的幸福是構(gòu)建在物質(zhì)生活和精神生活的基礎上的。人生幸福必然包含有物質(zhì)生活的內(nèi)容，創(chuàng)造人生物質(zhì)生活的幸福，會受到人際關系狀況的影響。良好的人際關系有利于營造使人在物質(zhì)生產(chǎn)過程中充分發(fā)揮創(chuàng)造力的優(yōu)化環(huán)境，人的積極性創(chuàng)造性的發(fā)揮，能增加物質(zhì)財富的生產(chǎn)，豐富人們的物質(zhì)生活;良好的人際關系也使得人與人之間的物質(zhì)交往渠道暢通，人與人之間互通有無，互利互惠，可能得到更多的物質(zhì)享受的幸福。

人生幸福還必然要求精神生活的滿足。精神生活的狀況，如思想道德、理想情操、心理境況等都與人際關系密切聯(lián)系。人需要有思想感情上的交流。1個志同道合又積極向上的人際關系群體中，和諧健康的人際關系形成的是1個和諧、信任、友愛、團結(jié)、理解、互相關心的客觀環(huán)境。在這種環(huán)境中，人與人之間思想感情上的交流，能使人們從中汲取力量和勇氣，使人在碰到挫折、困難時得到別人及時的幫助，通過交流達到互相理解;能使人處在1種舒暢、快慰、奔放的精神狀態(tài)中。容易形成樂觀、自信、積極的人生態(tài)度，人們的精神情操、心理環(huán)境得到凈化，思想境界得到升華。

1.樂于助人。

經(jīng)常幫助別人，而且在幫助別人的時候讓對方感到你很開心很快樂，充滿激情，是發(fā)自內(nèi)心的，而且不計較回報，及時吃點虧也不在乎，那么你的好，別人會記住心里的，相信用不了多久，你就會發(fā)現(xiàn)自己的人緣會變得特別好，對于你來說不再有什么困難，因為有那么多人想幫你呢。

2.保持聯(lián)絡。

經(jīng)常聯(lián)系和見面會增加感情的，不要只有有事的時候才想起人家，平時有事沒事的時候多和朋友，同事聚聚，聊聊，聯(lián)系一下感情，這樣你有困難的時候大家才會第一時間跑出來解圍。維系感情不要有臨時抱佛腳的想法。

3.記住一些特殊的日子。

4.面帶微笑。

一定要記著保持笑容，這樣不僅會讓自己心情變好，而且會給人親切的感覺，尤其是讓別人做一些事情的時候，哪怕是你的下屬，也不要總是板著臉，一副命令的架勢，那樣會給人高高在上，不可親近的感覺。

5.注意語氣。

語言雖然主要靠詞句來進行傳遞，但是語氣在其中卻起著舉足輕重的作用，同樣的句子換一個語氣給人的感覺會完全不同，比如在給下屬分配任務的時候，如果你這樣說：“小王，這是你今天的工作，必須在下班之前完成，交給我!”對方只會不情愿的做，但是如果你說：“小王，這是你今天的任務安排，你看看有什么問題嗎?如果沒問題的話，盡量在下班之前完成，你看怎么樣?”雖然也是安排工作，但是卻能讓人更好的接受，相信他干起來的時候也會覺得舒服，從而更加賣力。

6.改變自己。

如果周圍的人都疏遠你，那么你應該反思并且改變自己了，是不是自己太自私了，什么事情總想著自己的得失?還是自己太強勢了，給人難以接近的感覺?找到原因之后就要慢慢改變自己，雖然改變很難，但是堅持下來，你會發(fā)現(xiàn)生活會變的不一樣的。

7.記住別人的名字。

沒有什么比記住對方的名字更尊重他的了，如果你們經(jīng)常打交道，那么你一定要記住他的名字，在下次相遇的時候，如果你能夠準確而快速的叫出他的名字，那么你們之間的距離會拉近很多的。

人際關系怎么寫篇九

每一種人際關系都會經(jīng)歷摩擦和矛盾，有的是開玩笑式的，有的是很討厭的。人際關系沖突怎么辦?下面是本站小編搜集整理的一些內(nèi)容，希望對你有幫助。

如果你發(fā)現(xiàn)自己正處于激烈的爭論中，此時你該做的是離開一段時間冷靜一下。散散步或者找一個頭腦清醒的朋友談談心，以讓自己的頭腦冷靜下來。如果你只是需要休息一下，那就打個小盹兒或者發(fā)會兒小呆。

在離開之前深呼吸一下，并且告訴對方你稍后再和他討論這個話題，你離開的原因是為了回來后可以更好地和他一起將問題解決。

不管處于什么位置，始終要記得別人的好處。將他們的缺點壓在心底，將你希望得到的尊重無條件地施予他人。即使很生氣也盡量表現(xiàn)和藹。也許這樣做會讓你由嘶喊轉(zhuǎn)為哭泣，但你會發(fā)現(xiàn)自己越來越接近問題的根源。當你找到問題發(fā)生的根源時才會開始解決問題。

先問問自己在爭論中該負的責任。你是怎樣成為這場爭論的“幫兇”?你能為平息這場爭論做些什么?哦道歉嗎?知道怎么道歉嗎?以下是我學來的3步道歉法：

對不起。

都是我的錯。

我能做些什么來彌補我的錯誤?

都是為什么?

從你的觀點來看，這場爭論究竟是因為什么?別人會認為這場爭論是因為什么呢?你們有沒有一些共同的觀點呢，那也可以用來作為解決爭論的簡單而有效的方法。

明確自己需要什么。然后問自己“什么是我真正必須的?”。追求自己必須的，至于需要的東西可以靈活取舍。必須的是指沒有就難以生存的，而需要的大多數(shù)是指個人偏好的東西。在人際交往中你可能不會擁有所有你需要的東西，但是卻很可能得到你必須的一切。如果你沒有得到你所必須的，那么這段關系就需要重新考慮一下了。

他最好的品質(zhì)是什么?他擁有怎樣的智慧?你可以從對方身上學到些什么呢?每個人都有他所擅長的方面，你可以將話題轉(zhuǎn)向他所擅長的，以此幫助你們解決矛盾和爭論。

我們經(jīng)常和家人或朋友發(fā)生點矛盾卻很少能找得到時間和他們分享快樂。所以，當一場緊張的矛盾解決或者至少暫時解決時，采取點行動，這會讓你長久受益。有計劃并定期地和家人共度快樂時光。每周一次是個不錯的安排。將這段時間定為“只許娛樂”時間，不許討論嚴肅的話題，只是消遣，享受!

人際關系怎么寫篇十

你工作中出現(xiàn)小失誤，有個同事經(jīng)常放大你的問題，在公開場合說你，你要和他溝通，你怎么做。

同事對你有意見，說你太刻板。你會怎么辦？

領導給你派工作，每次都要求完成的時限很短，導致你不能按時完成，你很苦惱，怎么辦？

對于小區(qū)居民的不理解，你怎么進行勸說。

寒假領導讓負責安排值班，對你的安排同事不滿，你怎么辦。

人際關系怎么寫篇十一

在現(xiàn)實生活中，良好的人際關系是可以說是人生事業(yè)成功的需要.什么才是好的人際關系?下面是本站小編搜集整理的一些內(nèi)容，希望對你有幫助。

首先是：真誠。

這一點在人際關系好的人中較為常見。心理學家曾做過一項調(diào)查：具備什么品質(zhì)的人最受歡迎?在真誠、善良、才華、熱情等幾十條選項中，選擇真誠的人最多。可見，這一品質(zhì)在人們眼中的重要性。

生活中，人和人只有真誠的對待彼此，才能算真正的交流。不夠真誠者會給自己身上一切優(yōu)點蒙上一層灰，甚至會讓人產(chǎn)生厭惡感。如果我們交往的人不真誠，那我們一定會和他保持距離，因為他不夠可信和可靠，誰也不愿意讓自己的真心去面對一個虛偽的人。

或許你對朋友說的話，不是那么悅耳動聽，但只要朋友知道你是真心的表達，他一定會重視你的意見。朋友因為真誠而可靠，你的朋友一定會在眾多人中靠近那個可靠的你。

所以不管是在朋友、同學、同事、鄰居和親人面前，真誠是相處的基礎。

其次就是：奉獻。

在交往中，你是否愿意為對方付出，也就是說你是否有關心他人的主觀意識，是否有純粹的利他精神，這很重要，因為沒有人愿意和心中只有自己的人成為朋友。

在朋友需要的時候，一定要問問自己：我應該怎樣幫幫他。在我們的生活發(fā)生變故的時候，就消失無聲的人，一定不是我們真正的朋友。奉獻的品質(zhì)不僅體現(xiàn)在大事上，日常生活中也會有所體現(xiàn)。一個真正心中有他人，珍惜友誼的人，會在小事上想到他的朋友。比如，朋友公司有急事，孩子又在醫(yī)院需要照顧，就會主動幫朋友照顧孩子。這些小小的付出，會讓你的朋友覺得溫暖甚至感動，會讓你的朋友覺得你很夠朋友。

不懂得貢獻的人，朋友很容易成為利益交易。只有懂得奉獻的人，才會獲得高尚的友情。

第三點就是：大度。

雖然這一點無關是非道德，沒有絕對的對錯，但在人際交往中卻有一定的重要性。想一想你的周圍，是不是不小氣的人別人更喜歡靠近，而那些非常小氣，動不動就生氣的人總會被群體孤立，并處于沒有朋友的孤獨中。因為和這樣的人交往，你會感覺非常累，怕自己一不小心就把對方得罪了。最終還是會選擇敬而遠之。

所以，無論是面對有些過分的玩笑，還是無意的傷害，最好是盡量包容，做到一笑而過。即便是有意的傷害，也要盡量去原諒，這樣久而久之，對你有些小意見的朋友，也會因為你的包容，而改變對你的看法。

只有大度的對待世界，你的世界才會更大。

第四點是：情緒穩(wěn)定。

這對人際關系也很重要。對人忽冷忽熱，對別人的態(tài)度取決于自己的心情。

這樣的人不僅會讓人覺得淺薄，也會讓別人覺得不知所措。和這樣的人接觸，會讓你看不清和他之間的距離，昨天剛被他的熱情所感動，今天見到你又是陌生的冷漠，這樣大的反差中，對你無疑也是一種情感上傷害。從而不愿意和他交往。

千萬不要讓你的情緒去左右你處理事情的方式，那樣往往是過激的，或者是片面地。要讓理性主導你的思維和情感。

第五點是：遷就他人。

我們對這個詞的印象不是太好，好像遷就別人就等于失去自我，那種遷就是原則上的，而我說的遷就，是對別人的尊重和接納，更深入地說是對他人存在的一種認可。

什么事都希望順著自己的意思，不然就不接受，這樣的人主觀意識過于強，或者說他的意識中根本就沒有真正接受別人的存在。

和人相處，要懂得把一半的空間和權(quán)利留給對方。比如，晚上和同事一起回家，你希望走比較近的小路，而同事因為膽小希望走比較遠但熱鬧的大路，這時候如果你不懂得遷就，就只有分道揚鑣了，這在情感上會給對方明顯的分裂感，所以遷就是與人共處的必要條件。而且和朋友走一走大路，又何嘗不是一種體驗呢。

一件事情合理的處理方式是有多種的，不要老認定你自己的那一種，試著嘗試其他的方式，或許你會有更多的收獲。

第一，良好的人際關系能夠促進人們共同協(xié)作，為完成特定的任務而共同奮斗?，F(xiàn)代科學技術(shù)的發(fā)展，既為交往創(chuàng)造了快捷方便的條件，也對交往方式提出了更高的要求?，F(xiàn)在許多社會工作任務，越來越不能靠單個人單槍匹馬來完成要通過眾多人的共同協(xié)作來完成。每個科研項目的攻關，也離不開眾多科學家的聯(lián)手合作，加強聯(lián)系，共同研究。

第二，良好的人際關系能夠促進人們之間的信息交流和信息共享?，F(xiàn)代社會知識量激增，“信息爆炸”，不建立一個和諧的人際關系進行交往，就不能盡快獲得信息。有人曾說，現(xiàn)代社會80%的信息是通過交往獲得的。而在現(xiàn)代社會掌握了信息就等于增加了成功的砝碼。

第三，人們可以從友好協(xié)作的人際關系中吸取力量，增強信心，在人生業(yè)績的創(chuàng)造中左右逢源，得心應手。反之，如果人與人之間互相拆臺，互相牽制，積極性受到壓抑，才能無法發(fā)揮，消磨意志，空耗時光，則根本談不上人生業(yè)績的創(chuàng)造。

一個人如果處在相互關心愛護，關心密切融洽的人際關系中，一定心情舒暢，有益于身體健康。良好的人際關系能使人保持輕松平穩(wěn)，態(tài)度樂觀。不良的人際關系，可干擾人的情緒，使人產(chǎn)生焦慮、不安和抑郁。嚴重不良的人際關系，還會使人驚恐、痛苦、憎恨或憤怒?，F(xiàn)代醫(yī)學研究表明，惡劣的情緒實際上是對身心健康的最大摧殘。據(jù)悉，最近美國科學家研究發(fā)現(xiàn)，有20%的美國人因慣于生氣而使健康受到嚴重威脅。因此人的身心健康需要良好的人際關系。俗話說健康之道在于“和”，這個“和”是指身體內(nèi)在的和，也指與自然和社會的和，同樣也指人和，即人際關系的和諧。良好的人際關系的狀況有利于人的身心健康。

人生的幸福是構(gòu)建在物質(zhì)生活和精神生活的基礎上。人生幸福必然包含有物質(zhì)生活的內(nèi)容，創(chuàng)造人生物質(zhì)生活的幸福，會受到人際關系的影響。良好的人際關系有利于營造使人在物質(zhì)生產(chǎn)過程中充分發(fā)揮創(chuàng)造力的優(yōu)化環(huán)境，人的積極性創(chuàng)造性的發(fā)揮，能增加物質(zhì)財富的生產(chǎn)，豐富人們的物質(zhì)生活;良好的人際關系也使得人與人之間的物質(zhì)交往渠道暢通，人與人之間互通有無，互利互惠，可能得到更多的物質(zhì)享受的幸福。

學會真誠的贊美。每個人都喜歡被別人贊美的，贊美是一種能使對方開心的最簡單的方式。要學會去發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點，贊美它。這不是一種阿諛奉承，這是一種相處的方式，有些人不喜贊美別人，因為覺得很虛偽，其實我們所要做的就是把我們所看到的對方的優(yōu)點用語言點出來而且，不是虛偽是一種對他人的認可。

學會獨處。其實良好的人際關系的把握很重要的一部分就是要懂得一些分寸，若即若離，每個人都需要自己獨處的時間，獨處的時候不要自怨自艾，可以讀書、聽歌乃至睡覺，不停的充實自己讓自己保持一個很好的精神生理狀態(tài)。這對于它人來說是一種很舒適的感覺，誰也不希望一個天天粘著自己的人，誰也不喜歡跟一個萎靡不正無所事事不求上進的人在一起。

學會尊重別人，學會尊重自己。尊重別人不僅僅是一種您等詞匯的使用，而是一種類似于面子的東西。比如別在公眾場合開別人的玩笑，比如別當眾說他人的糗事，學會去認可他人的想法。一個人如果不懂得尊重別人，那么就很難得到別人的尊重;每個人都有優(yōu)點和缺點，不要自夸自傲也不要自怨自艾妄自菲薄，這樣子是一種令人反感的自我認知有問題的人所會表現(xiàn)出來的狀態(tài)，學會挖掘自己的優(yōu)點，盡可能的不讓缺點影像我們在人際關系中的形象。先學會尊重自己，才能得到別人的尊重。

最后很重要一點就是保持一個良好的心態(tài)。不要因為一次處理不好的人際關系，就放棄更不要聽之任之，要學會從中得到教訓盡自己所能去修補和完善。人際關系是需要智慧去慢慢經(jīng)營的，沒有人能夠是無忌憚的而能獲得一個良好的人際關系。人際關系的把握是一個很難的人生課題，以上是我本人的看法，希望能幫到你。

人際關系怎么寫篇十二

戴爾·卡耐基，美國著名的人際關系學大師，《人際關系學》便是他的代表作品之一，其主要內(nèi)容分為五章，有：應對對手的方法，與人相處的秘訣，如何戰(zhàn)勝自我，怎樣獲取幸福和駕馭競爭與合作。其中，我最喜歡的是第二章——與人相處的秘訣。

這一章主要介紹了與人相處要了解對方的觀點，提出了與人相處的秘訣，說明了巧妙應酬的學問和到處受歡迎的方法。從中，我學會了很多。

與人相處時，不免會遇到要勸說別人的情況，怎么才能成功地說服對方呢?要注意了解對方的觀點?！耙驗椋挥信宄Ψ降挠^點，自己才能找到合適的應付措施?！焙嗬じＬ匾苍f過：“如果成功有任何秘訣的話，就是了解對方的觀點，并且從他的角度和你的角度來觀察事情的那種才能?！?/p>

與人交談時，要以強調(diào)而且不斷強調(diào)雙方所同意的事情作為開始，而不是討論雙方不同的意見;要避免打斷對方，認真地聽對方說完他想說的話，而不是急著辯駁;要使自己置身于他的處境，對自己說：“如果我處在他的情況下，我會有什么感覺，有什么反應?”而不是從自己的觀點出發(fā)來思考。

在相處中，記住對別人微笑，即使在打電話時，也要面帶微笑，對方能夠感受到你快樂的情感?！懊炕啬愠鲩T的時候，把下巴縮進來，頭抬的高高的，肺部充滿空氣，沐浴在陽光中，微笑著招呼你的朋友們，每一次握手都使出力量，不要擔心被誤解，不要浪費一分鐘去想你的敵人，試著在心里肯定你所喜歡做的是什么，然后，在清楚的方向之下，你會徑直地達到目標。心里想著你所喜歡做的偉大而美好的事情，然后，當歲月消逝的時候，你會發(fā)現(xiàn)自己掌握了實現(xiàn)你的希望所需要的機會?！?/p>

工作中，時常需要與人打交道，掌握如何與人相處的秘訣尤為重要，正因如此，我們需要不斷地從中外各種關于人際關系的學說中獲取知識的養(yǎng)分，并聯(lián)系自身，學會做一個善于與人相處的人。

人際關系怎么寫篇十三

人際關系是在個人情感的基礎上形成的人與人之間的心理距離以及行為傾向，而社會交換是指對有價值的資源進行交換。目前我國社會人際關系出現(xiàn)了新的發(fā)展趨勢以及特征，本文運用社會交換理論對我國的社會人際關系進行解釋，分析社會交換與人際關系的內(nèi)在聯(lián)系。

際關系；社會交換；內(nèi)在聯(lián)系。

人際關系是人們在共同生活中為了滿足各類需求而構(gòu)建的人與人之間的心里聯(lián)系，不僅體現(xiàn)在人們心理上的距離，同時還表現(xiàn)為個體對他人的行為傾向。人際關系的構(gòu)成有三個因素，分別是認知、情感和行為。人際關系的不同，帶來的情緒體驗也千差萬別。人與人之間的心理距離越短，人際關系的雙方越愉悅，如果人與人之間之間的關系不和諧，存在矛盾，那么心理距離很大，雙方都會不愉快。人際關系的模式可體現(xiàn)出三種不同的人際需要，分別是包容的需要、支配的需要以及情感的需要，這三類需要都會轉(zhuǎn)變?yōu)閯訖C，從而產(chǎn)生不同的行為。

1.1社會交換理論基礎。

社會交換作為人們生活中遵循的原則之一，經(jīng)濟生活以及社會生活人們的交往活動都會受到交換的影響，社會交換對我們的日常生活有著重要的影響。

第一，功利主義經(jīng)濟學。亞當斯密、大衛(wèi)李嘉圖等英國古典經(jīng)濟學家是功利主義經(jīng)濟學的代表性人物，他們認為人都追求利益，在自由貿(mào)易以及市場競爭的交易中，追求最大化的經(jīng)濟利益，通過理性選擇代價小、收益大的交易行為獲取利益。第二，功能主義人類學。人類學家馬林諾夫斯基通過對原始部落的研究發(fā)現(xiàn)，在原始社會中，人們不僅進行物質(zhì)交換，同時還進行非物質(zhì)的交換。基于非物質(zhì)的交換是一種社會義務性的互惠交換，通過對代表聲望以及其他象征性價值的交換，確立個人的地位并且建立良好的友好關系，社會動機促使交換的完成。第三，行為主義心理學。巴甫洛夫?qū)Α俺曩p”在條件反射形成中的作用進行了闡述和分析，桑代克通過實驗對“酬賞”的行為模式進行了驗證，斯金納提出了操作條件反射理論，證實了實驗中動物的行為是為了獲得報酬或者逃避懲罰。因此，現(xiàn)代社會交換理論學家認為人也是為了追求酬賞而做出行為的，而人際關系的形成也是一種與經(jīng)濟交易相互影響和相互酬賞的過程。

角色關系作為人際關系的載體呈現(xiàn)出多樣化的特征，一定的角色關系對應一定的社會交換，但不同的角色關系有不同的行為特點，因此社會交換行為的類型與人際關系的好惡緊密相連。

第一，利他型――親密性。該類型的關系中，雙方重視對方的利益，角色關系親密。行為由于受到友好情感的影響，而具有親密、慷慨等特點，不會受到付出多少的影響。第二，利己型――疏遠性。這種人際關系中，行為的雙方注重個人利益，不考慮對方的情況。交換過程中行為主體從個人立場出發(fā)，雙方的關系較為疏遠。當出現(xiàn)問題時，雙方可能出現(xiàn)各類矛盾。第三，合作型――互利性。合作型的交換行為中，雙方既要考慮個人利益，還會考慮到對方的利益，在滿足自身需求的同時也實現(xiàn)對方的需求。這種關系不需要親緣關系為基礎，但是社會關系較為穩(wěn)定。合作型的交換較為理性，雙方通過制定原則或者制度進行雙方的約束，但是該類關系具有兩個前提，首先是雙方都有合作的欲望；其次是社會的有效控制。第四，沖突型――對抗性。沖突型的交換關系是利己型關系的惡化，當利己型的交換關系發(fā)展到一定的地步就會變成沖突型。但沖突型不完全是從利己型轉(zhuǎn)化而來。沖突型和利己型都是追求個人利益，危害對方，但是沖突型比利己型更加嚴重。該類交換行為中雙方無從交流，人際關系緊張，當利益平衡打破后，交換行為終止，只有通過外部條件的改變才能夠改善雙方的關系。

人際關系的行為中涉及到兩個原則，分別是強化原則和公平原則。

3.1強化原則。

社會交換行為中，行動者在交換過程中付出的越多，希望從其他行動者中獲得更多的利益，而當行動者在與他人的交往中獲得回報，出現(xiàn)類似情境時會再次進行交往活動。當行動者能夠獲得更多的利益，交往行為對他的意義更大，更具價值，而交往越具備價值，行動者則會更加努力。在交往活動中，人們更傾向于收益高的交往活動。而這就是社會交換中的“強化原則”。強化原則能夠?qū)粨Q主體進行預估，并決定了是否進行交換行為的可能性。

3.2公平原則。

社會交換中，人的意志起著決定性的作用。因為在交換過程中，行動者根據(jù)自己的付出與獲得決定自己的行為，不受外界因素的控制。人際關系的建立往往是人們進行物質(zhì)和精神的交流，是按照“公平分配原則”進行的。也就是當人們在交往過程時，要對交往的代價和所得進行判斷，在付出相同的情況下，更傾向于更多的獲得。

社會交換行為能夠體現(xiàn)出人與人之間的社會關系。而人際關系的形成，與社會交換行為是一致的。社會交換行為中，人們都希望以最小的代價換取最大化的回報，從而決定自己的人際關系。通過人際關系的構(gòu)建，我們能夠獲得陪伴、自信以及情感交流甚至是物質(zhì)幫助等。人情是我國人際關系中重要的紐帶，人情是我國人際交往的重要特征，但受到經(jīng)濟社會的影響，人際關系中的功利意識更加明顯，人際關系出現(xiàn)了互惠化特征。因此，人際關系構(gòu)建中，要賦予更多的情感，滿足對方的需求，實現(xiàn)自身的目標。

人際關系怎么寫篇十四

自我概念是指個人對自己的看法，例如：覺得自己是美麗、聰明、或害羞、沒有指望的，不論這一些看法是有正確，是否與別人對它的看法一致，將影響個人以后的行為和生活，也會影響個人和別人的關系。

人際關系，必須人與人之間發(fā)生關聯(lián)之后才能產(chǎn)生，因此除了對自己、對別人有一個適當?shù)母拍钪?，還需進一步第開始與人互動，經(jīng)由彼此的自我坦誠，讓對方知道你，讓你知道對方。經(jīng)過自我坦誠，我們才能與別人作有效的溝通。

(1)真誠：人們喜歡以真心待人的人，不喜歡富有心機、欺騙、算計別人的人。

(2)溫暖一個親切、溫和、面帶微笑的人通常比一個冷淡、漠然、面無表情的人更讓人樂于親近。

(3)能力人通常喜歡跟聰明、有能力、有智能的人，主要原因是因為跟有能力的人在一起，對我們比較有利的。他們可能幫我們解決問題，想出新點子，讓生活更有趣、更容易等。

(4)外表吸引力研究發(fā)現(xiàn)，在其它條件都相等的情況下，一個外表較具吸引力的人，比外表較不吸引力的人，來得更受人喜愛。

(5)其它令人愉快人格特質(zhì)擁有開朗、心地善良、不自私、關懷體貼……等等特質(zhì)人也較令人喜愛。

(1)接近性人的人際關系的發(fā)展是以接觸為基礎，只有彼此相當接近，才能在需要的時候，適時地提供支持獲幫助，維持感情。接近性使人們彼此接觸機會增加，熟悉的可能性增加，因而導致吸引。

(2)熟悉性熟悉可以減少我們的不確定性，使我們較為安心。

(1)相似性彼此之間態(tài)度，價值觀，以及人格特質(zhì)的相似性變成影響友誼的重要因素。

(2)互補性需求上的互補，及一方所需要的，正式另一方所能提供的，或一方所缺少的，正是另一方所具備的，也都可能導致彼此間的吸引。

以上就是影響人際關系的一些主要因素，了解影響人際關系的因素，對于分析自己在人際交往中可能存在的問題，采取有效的人際交往措施，有重要的參考價值。

人際關系怎么寫篇十五

1.偉人是從對待小人物的行為中顯示其偉大的。

2.上帝本身也不愿論斷人，直到末日審判的來臨。

3.傷害別人的名譽對你毫無幫助。

4.人們的困擾大多由于不適合的工作或不適任的職位。

5.人類本質(zhì)最深遠的驅(qū)動力就是“希望具有重要性”。

6.人的生命只有一次，所以，任何能貢獻出來的好與善，我們都應該現(xiàn)在就去做。不要遲緩，不要怠慢，因為你就活這么一次。

7.人的精神異常，是想在幻覺中尋求肯定自己的重要性，這在殘酷的現(xiàn)實生活中是得不到的。

8.讓我們記住，我們所相處的對象，并不是絕對理性的動物，而是充滿了情緒化，成見，自負和虛榮的東西。

9.讓金錢為你所用，你才不會為金錢所役。

10.你不能完美，但可以誠實。

11.能設身處地地為他人著想，了解別人的心里想些什么的人，永遠不用擔心未來。

12.能力勝過金錢，因為別人偷不走。

13.名聲在于別人，品格在于自己。

14.和諧的人際關系是一個人最大的資本。

15.尊重員工的人，也會為員工所尊重。

16.主管不只是一個頭銜加上桃花心木的辦公桌。

17.怨恨和公正不能并存。

18.有些人對誠實的工作“敏感”，機會同樣對他敏感。

19.衣著不能造就一個人，卻有助于好的開始。

人際關系怎么寫篇十六

人際交往是日常生活中必要的事，就連啞巴也懂得用手語與人交流，但是，現(xiàn)在的城市人在社會交際時已有些不知所措。

所以，通過心理課，我了解到，要想懂得交往，就必須創(chuàng)造交往的空間，并積極地與人互動。積極的人際交往會讓我們的身心健康發(fā)展，在各方面都會有幫助：可以傾訴自己這段時間所受的苦；可以分享自己的所見，所聽，所感；可以解決自己不懂的問題等。

看，人際交往能給予我們?nèi)绱硕嗟暮锰?，為什么人們又會對它如此無奈呢？這正是因為，人們不懂得給人際交往創(chuàng)造適當?shù)目臻g與時間。在生活中容易出現(xiàn)分歧、爭吵、唔會，這個時候，人與人之間的溝通啟到很大的作用，你可以為自己與對方創(chuàng)造一個空間與時間，將自己的想法說出來，讓對方理解。這樣既不用受旁人的冷眼，使氣氛變得古怪，又不用害怕心里話被第三個人聽到，對方也知道自己的心思，這樣不是很好嗎？所以，這時間和空間是必要的。

通過心理課，我還知道如何積極地與人交往、互動。在與人交往時，動作要自然大方，要使用文明用語，不要嘩眾取寵，保持適當?shù)木嚯x等等。

人際關系怎么寫篇十七

在交往之初，應該主動拉近彼此空間上的距離。空間距離越接近，人們交往機會越多，戒備較少，彼此間容易深入了解，并預見對方的行為，因而便于雙方的和諧相處。

儀表特點最重要。儀表端莊、整潔、大方更吸引眼球，尤其睫毛長的人更具有先天優(yōu)勢。雖然人不可貌相，但儀表在人們的初次見面卻起著至關重要的作用。原因在于人們往往本能地認為具有儀表美的人同時也具有其他良好品質(zhì)。

尋找與你相似性高的朋友交往。不僅對你的生活以及今后的工作上，這些朋友都能給你足夠的信任感。因為當人們開始從你的外在美轉(zhuǎn)至內(nèi)在美時，個人特性方面若彼此相似，則親密感油然而生，并能長期保持。

如果要是你的魅力及特點發(fā)揮得行之有效，并且對工作生活大有裨益，那就盡量與和你性格是互補的朋友多接觸，這樣的朋友也本能的更傾向和你交往。彼此在交往過程中會持續(xù)保留強烈的吸引力。這樣工作、生活更加協(xié)調(diào)和順利。

懂得自我暴露，即個體資源向交往對象屠戮純屬個人的、真實而重要的信息。例如自己的興趣、愛好和性格特點等，一起到相互交流、建立信任關系的作用。這同時不僅有助于地方認識自己，而且有助于形成好感，人們一般喜歡自我暴露的人，而不喜歡自我封閉的人。想要加深友誼，自我暴露是一種有效的手段。

交往人際關系的規(guī)則

自信的人自己舒服，別人看著也舒服。不自信的人自己緊張，別人也無可適從，彼此不會有良好的第一印象。沒有自信，還會導致平時的相處中容易敏感，防御心理強，造成與別人的隔閡。

在思想的王國里，每個人都是上帝，沒有人愿意被人瞧不起。尊重對方，以平等的口氣和別人說話，首先是尊重別人，其實也是尊重自己。不尊重別人，勢必會引起別人的反感和排斥。一個人有了反感和排斥情緒，自然有防御心理和變得傲慢，自然自己沒有得到別人的尊重。尊重別人無疑會得到別人的尊重和認可，尊重本身就是表達某種程度的認同。

一方有難，八方支援。被幫助的人心里是多么的感激提供幫助的人。在日常生活中，保持熱情，經(jīng)常快樂地幫助別人，自然會收到大家的歡迎，就算是沒有十分強的人際溝通能力，也不會落到老鼠過街人人喊打的地步。樂于助人在人際交往中一劑吸引力很強的良藥。觀察周圍的成功人士，不喜歡幫助別人的人實在很少，這些成功人士也正是通過幫助別人而獲得周圍人的認同感。

好的性格是指好的言行，例如不隨便說粗話臟話。有良好的情緒控制方式，不隨便亂發(fā)脾氣。不偏激，有平和的心態(tài)。好的性格在平時的相處最為重要，這個時候大家都卸掉了平時的面具真實待人，保持良好的心態(tài)，保持良好的情緒表達方式，自然是讓周圍的人感覺舒服。

有壞心腸的人做不到有好性格，也做不到樂于助人，更做不到尊重其他人。有壞心腸的人，往往是唯我獨尊，不會給別人空間，在利益前面，我擺第一。而有一付好心腸的人，自然會尊重別人，也容易樂于幫助人。好心腸體現(xiàn)了交際中人們對動機的關注和需求，都希望得到穩(wěn)定而有回報的人際關系預期。

1、傾聽。當上級下達命令時，傾聽是做好上行溝通的第一步。仔細聆聽領導的命，利用最簡單有效的方式（5w2h）明白領導的意圖和紀錄工作重點，當準備把握住信息要點以后，要及時簡明扼要地向上級確認。當有疑問時應當用恰當?shù)目谖窍蛏霞壧岢鲑|(zhì)疑，與上級進行探討，不要因為面子而不提，這不但是對上級領導的不尊重，還不利員工自身執(zhí)行任務。

2、注意溝通時的基本態(tài)度正確的溝通態(tài)度能促進溝通的有效進行，幫助下屬得到上級更多的支持和鼓勵。在向上請求與匯報時，員工要做到尊重而不吹捧、請求而不依賴、主動而不越權(quán)。將隨時匯報與階段匯報密切結(jié)合，及時提交工作總結(jié)。

3、注意溝通場合，選擇溝通時機。與上級領導溝通，并不一定全在辦公場所，有時候在休閑中反而更有利于向上溝通。而領導者的心情如何，在很大程度上也影響著上行溝通的成敗。在準備與上級溝通時，應該盡量避免在領導忙碌、心情低落的時候。

4、要有“領導就是服務"的意識，工作中在處理與下級的關系中，作為領導同志，必須立起“領導就是服務”的思想，遵循“領導就是服務”的原則。

唯有如此，才能在工作實踐中擺正領導和公仆的位置，樹立民主意識，公正而不謀私、平等而不擺架子、權(quán)限明確而不越權(quán)，自覺克服唯我獨尊、急功近利、氣量狹窄、妒賢嫉能等不良心理，才能在工作實踐中做到尊重、信任、體諒、支持、鼓勵、幫助、體貼下級，也才能冷靜對待下級，遇事和下級商量，自覺給下級帶好頭。

5、既要與下級保持友好關系，又要對遠近親疏把握適度。這里需要特別強調(diào)的是一個度。如果你高高在上，下級就很難接觸，自然也就談不上保持友好關系。反之，你與下級過分親近，往往又會帶來許多麻煩，導致領導工作難以順利進行。

6、啟發(fā)下級的自主創(chuàng)新能力，為其發(fā)展提供廣闊空間。因為這樣，下級的工作熱情才能得到充分激發(fā)。情、理、法三者相互補充，不可失之偏頗。法是制度約束，理是內(nèi)心引導，情是思想鑰匙。重視并善于與下級溝通，保證暢通的信息與交流渠道。

人際關系怎么寫篇十八

3、配合孩子的年齡給予適當?shù)拇鸢浮?/p>

4、為你的回答做好準備。

5、并不是沒有人喜歡你，而是喜歡你的人，你沒有注意到。

6、喜歡別人，就會善于發(fā)現(xiàn)別人的長處和有點。

7、學會別人的優(yōu)點，讓它成為你身上的閃光點，學會尊重別人，遇事多從自己身上找原因。

8、笑聲都是單純而無惡意。

9、能帶給大家快來的孩子，才是受大家歡迎。

10、想交朋友，你要有“三顆心”有一顆真誠的心，一顆寬容的心和一顆快樂的心。

11、孩子的成長中，需要很多贊美和鼓勵。

12、尊重別人，別人才能尊重自己。

13、世界上有好東西很多，任何人都不能全部擁有。

14、讓孩子對自己的行為負責，主動去道歉，承認錯誤，這才是教育的最好辦法。

15、別人的東西再好，也是別人的，不能不經(jīng)過允許就拿過來。

16、在他表達想法之前，能多顧及一些別人的感受，站在別人的角度換位思考。

17、修養(yǎng)的花兒，在寂靜中開過去了；成功的果子，便在光明里結(jié)實。

18、拿用別人的東西之前，應該先征得主人的同意，這門做才是懂規(guī)矩的好孩子。

19、把自己的確定告訴你的朋友是莫大的信任，把朋友的缺點告訴他是更大的信任。

22、看待一個事物要從正反兩方面評價，判斷一個人的好壞也要從悲痛的角度觀察。

23、通過了解他的內(nèi)心，再到觀察他的言行，才能可觀公正地評價一個人。

人際關系怎么寫篇十九

隨著改革這場深刻的社會革命的深化,在社會主義市場經(jīng)濟建立和完善的過程中,如何確立一種良好的與經(jīng)濟體制相適應的新型人際關系,這是每一個人都無法回避的新問題，下面來談談市場經(jīng)濟的人際關系。

人際關系是人們在物質(zhì)交往或精神交往過程中建立和發(fā)展起來的各種關系，是社會關系的直接體現(xiàn)。我們知道，社會是由人組成的，人和社會血肉相關，每時每刻都要與之發(fā)生聯(lián)系，由此構(gòu)成各種社會關系的網(wǎng)絡，事實上，人自脫離母胎的那天起就生活在各種各樣的“關系”之中，既不能回避又不能擺脫，我們還知道，人們在年輕時期真正步入社會以前，生活歷程基本上是被動地接受社會哺育和教育，處在比較單純的社會關系之中，但是，等到他們以成年人的資格走進社會時，其社會地位發(fā)生了一個根本性的轉(zhuǎn)換，這一轉(zhuǎn)換就要求人們將社會教授給他們的各種行為模式內(nèi)化，以增強自身生存、發(fā)展的能力，同時也要人們以多種社會角色參與生活，創(chuàng)造財富，服務社會。在這一社會化進程中，與人交往并協(xié)調(diào)交往關系既首當其沖又伴隨始終。

可以說，人際關系的社會化過程，就是一個認識社會，適應社會，進而改造社會的過程。如果我們從這個視點來研究當今社會主義市場經(jīng)濟體制下遇到的人際關系問題而不致使人們產(chǎn)生什么偏差的話，我們就可以認為人們要加速自身社會化進程，重要的是要有一個正確的社會觀。不懂得社會，就難以從真正意義上懂得人生，自然也就難以認識、理解并處理好人際關系了。而人作為社會的動物和產(chǎn)物，他不僅是社會的主體，也同樣創(chuàng)造著自己的社會存在和社會生活、人際關系。但作為社會產(chǎn)物的人，其主體的認識與實踐以及人際關系的形成，又是在一定社會歷史條件下進行的。因此，人的生產(chǎn)、生活和交往都受著社會客觀規(guī)律的支配與制約，曾如馬克思所說:“人創(chuàng)造環(huán)境，同樣環(huán)境也創(chuàng)造人。”由此，我們可以看到人與人、人與社會不可分割的血肉般聯(lián)系，可以看到人際關系的“源遠流長”以及它對人類社會發(fā)展的創(chuàng)造性作用和受到的社會歷史局限的特性。從根本上講，任何社會形態(tài)的人際關系，都是為一定社會生產(chǎn)方式?jīng)Q定的。原始人的群居生活，是因為社會生產(chǎn)力極為低下，不組成原始群就不足以抵御自然災害和群獸的襲擊，個人就不能夠存在。當人們在自然經(jīng)濟條件下?lián)]舞著簡陋的生產(chǎn)工具，為維護自身生計而成年累月勞作時，企盼的是風調(diào)雨順，豐衣足食，而絕不是音樂舞會和環(huán)球旅行。

人們的生產(chǎn)方式具有封閉式特點，人際關系上的封閉式取向自然也不可避免。正如人類社會所走過的漫長道路一樣，人際關系在社會生產(chǎn)方式的牽引下，是隨著社會生產(chǎn)關系的發(fā)展變化而發(fā)展變化。而作為一定的階級成員處于一定的社會關系之中的人，人與人之間的關系在本質(zhì)上都是階級關系的反映。例如:在奴隸社會和封建社會里，人際關系最顯著的特征就是“等級”的劃分，而且這個等級是不能逾越的?！蹲髠鳌酚涊d著我國古代把人分成十個等級:王、公、大夫、士、皂、輿、隸、僚、仆、臺。這種森嚴的等級又被統(tǒng)治者用倫常維系成了人身依附關系?！熬秊槌季V、夫為妻綱”，“君要臣死，臣不得不死;父要子亡，子不得不亡”。一層又一層的依附關系，形成了封建宗法制度的寶塔，也造成了人們悲慘的命運。在資本主義社會，“資產(chǎn)階級在它已經(jīng)取得了統(tǒng)治的地方把一切封建的、宗法的和田原詩般的關系都破壞了。它無情地斬斷了人們束縛于天然酋長的形形色色的封建羈絆，它使人和人之間除了赤裸裸的利害關系，除了冷酷無情的‘現(xiàn)金交易’，再也沒有任何別的聯(lián)系了?！瘪R克思這個著名論斷，道出了資本主義人際關系具有的特征:金錢。在金錢的支配下，人與人之間形成了一種廣泛“契約關系”。

雖然資本主義和封建社會相比，在文明的道路上向前邁進了具有歷史意義的一步，但這種物支配人，人與人之間的關系通過物與物之間的關系表現(xiàn)的情況仍然嚴重束縛著人們的自由發(fā)展。今天，我們已經(jīng)生活在社會主義制度下，社會主義社會中人與人之間的新型關系，主要表現(xiàn)為三個方面的特點。其一，人與人是平等的，這是社會主義社會人際關系的基礎，奴隸社會、封建社會的不平等關系和人身依附關系以及資本主義社會金錢掩蓋下的不平等關系，在社會主義社會里從根本被摧毀了。人們只有社會分工之別，沒有人格高底貴賤之分。其二，人與人目標一致，同志之間志同道合。為的是建設一個具有高度物質(zhì)文明和高度精神文明的現(xiàn)代化社會。所以不論個人關系親與疏，一方有難，八方相助。舊社會那種爾虞我詐，互相傾軋的行為為社會所不容，為人們所不齒。其三，個人和社會是一致的。社會主義社會里，實行的是個人利益和需要服從全社會的利益和需要的原則。這就保證了人際關系的基本協(xié)調(diào)一致。但是，社會主義社會畢竟不是“天外來客”，它脫胎于舊的社會形態(tài)，不可避免地承續(xù)著舊制度遺留下來的許多舊思想、舊觀念和舊的價值標準，在全民所有制經(jīng)濟占主導地位和計劃經(jīng)濟體制的前提下，社會主義計劃經(jīng)濟中還保留了多種并存的經(jīng)濟成分，保留了商品貨幣關系和多層次的按勞分配，保留了目前還不能立即消滅的部分資本主義法權(quán)等:表現(xiàn)在人際關系方面呈現(xiàn)出以下特點:。

一、政治制度中如等級的存在，缺乏上下級之間，領導與被領導之間，人與人之間的真正平等。

二、干部管理制度的不完善，民主與法制不健全。造成人際關系中的“親與疏”和“裙帶關系”使人們無法擺脫自身依附于傳統(tǒng)習慣的惰性。

三、小生產(chǎn)者的絕對平均主義，小團體意識、本位主義、封建專制思想，宗法觀念等等都影響著我們社會中的人際關系。由此產(chǎn)生的“鐵飯碗”和“大鍋飯”及“家長制”等等，使人與人間關系多處于保守、封閉、唯命是從的狀態(tài)，過著“事不關己高高掛起”“缺乏活力、生機和平等競爭”的生活。然而，隨著社會主義市場理論的提出，人們掙脫了長期計劃經(jīng)濟體制下形成的'思想束縛，新思想、新觀念應運而生。但怎樣處理好這種新型經(jīng)濟關系中的人際關系，仍然需要我們用科學的歷史眼光和方法。毫無疑問，社會主義市場經(jīng)濟中的人際關系，是建立在以公有制為前提下和消滅了人奴役人的根源剝削制度基礎上的新型關系，它應當是也可以努力滿足每個社會成員正當?shù)娜穗H交往的需要，創(chuàng)造出使每個人都能全面發(fā)展其品格、才能、和多元化個性的美好的社會環(huán)境。但怎樣處理好這種新型經(jīng)濟關系中的人際關系，進一步認識社會主義市場經(jīng)濟，在很大程度上，人們在思想認識上還存在著片面性。誤以為市場經(jīng)濟就是“搞自己的”，市場經(jīng)濟就是“搞錢的”，有了錢想干什么就干什么，對社會道德的認識開始模糊起來，甚至做出一些傷天害理的丑事惡事。以至引起社會的義憤。讓人更為悲涼的是在一些地方，人與人之間的那份真誠、友愛、善良、熱情，悄然滑落，代之而來的是不同程度的懷疑，虛妄、渾濁、欺詐。也有的頗有幾分盲目自豪地讓自己如空中飄絮地跟著感覺走，跟著欲望走，跟著本能走。滋生出不少的極端主義，利己主義。破壞了正常的社會人際關系。