足球技術(shù)教案(優(yōu)秀19篇)

教案應(yīng)當(dāng)具備足夠的靈活性，對于學(xué)生的反饋和教學(xué)實際情況能夠進(jìn)行及時的調(diào)整和改進(jìn)。編寫教案時，教師應(yīng)充分考慮教學(xué)目標(biāo)的設(shè)定和達(dá)成路徑的設(shè)計。以下是小編為大家精心挑選的一些教案資源，希望對大家的教學(xué)工作有所幫助。

足球技術(shù)教案篇一

足球運(yùn)動是一項具有競爭性和對抗性的運(yùn)動項目，它能體現(xiàn)出學(xué)生之間的配合意識和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，在我們中學(xué)深受廣大學(xué)生的喜愛。開展足球運(yùn)動對培養(yǎng)學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣，促進(jìn)學(xué)生身心健康，增強(qiáng)體質(zhì)豐富學(xué)校文化生活，發(fā)展體育特長，調(diào)節(jié)緊張的學(xué)習(xí)氣氛具有重要意義。

1、通過對足球技能的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣。

2、在運(yùn)動實踐中體會足球的配合意識。

3、充分利用足球運(yùn)動的競爭性強(qiáng)的特點有效地鍛煉身體，促進(jìn)身心健康，培養(yǎng)集體主義精神。

周一到周六早晨6：30-7：10下午3：50-4：30

周日下午2：00-4：00

學(xué)校足球場

(一)提高隊員的訓(xùn)練、比賽作風(fēng)。

訓(xùn)練方面：

1、嚴(yán)格組織紀(jì)律性。

2、嚴(yán)格的訓(xùn)練質(zhì)量。

比賽作風(fēng)方面：

1、養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)。

2、進(jìn)一步加強(qiáng)勇猛頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng)。

3、嚴(yán)格的比賽紀(jì)律。

(二)提高隊員全面身體素質(zhì)，重點發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力等素質(zhì)。

1、學(xué)習(xí)掌握跑的正確技術(shù)。

2、提高速度所需要的肌肉力量。

3、提高完成各種技術(shù)動作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力。

(三)全面提高隊員的基本技術(shù)(重點是傳、接球技術(shù))，逐步發(fā)展隊員個人技術(shù)特長。

1、提高活動中控球能力。

2、正確掌握傳、接球技術(shù)。

3、提高技術(shù)運(yùn)用的合理性。

4、注意發(fā)現(xiàn)隊員特點并加以培養(yǎng)

(四)提高隊員的戰(zhàn)術(shù)能力(重點是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù))。

1、明確個人的攻守職能以及進(jìn)攻和防守的原則。

2、提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2對1、3對2能力。

3、確定基本陣容，初步形成3-2-1防守反擊的基本打法。

(五)主要訓(xùn)練手段。

1、身體訓(xùn)練手段：定時、定距的高抬腿跑，后蹬跑，跨球跑，各種起動跑，加速跑。負(fù)輕杠鈴蹲跳，快速挺舉，蛙跳，多級跳。

2、技術(shù)訓(xùn)練手段：各種個人顛、控球練習(xí)，多種連續(xù)傳射練習(xí)，各種1對1攻守、2-3人一組的跑動中傳接配合，各種人數(shù)相等、不等的傳搶練習(xí)。

3、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練手段：2對1、2對2、3對2、4對4對抗攻守，半場攻守，5對5攻守練習(xí)和練習(xí)比賽。

為大力開展豐富的課余文化生活，活躍校園文化氣氛，積極開展素質(zhì)教育，實現(xiàn)我?！稗k體育特色學(xué)校，育體育特長學(xué)生”的辦學(xué)宗旨，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，更好地貫徹學(xué)校的教育方針、增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，推動我校足球運(yùn)動的開展，進(jìn)一步提高足球隊員的技戰(zhàn)術(shù)的水平。特制定校足球隊訓(xùn)練計劃。

提高我校學(xué)生的足球隊員的技戰(zhàn)術(shù)水平，為以后的區(qū)中學(xué)生足球比賽培養(yǎng)后備力量，為今后體育高考生的足球?qū)ｍ棿蛳禄A(chǔ)，也為足球運(yùn)動早日成為我校的特色之一做準(zhǔn)備。

(一)訓(xùn)練時間

每周一、二、三、四、五下午第三課下，訓(xùn)練時間為1個小時。

(二)訓(xùn)練原則

1.隊員應(yīng)準(zhǔn)時參加訓(xùn)練，不得無故缺席。

2.堅持在不影響學(xué)習(xí)的情況下進(jìn)行訓(xùn)練，努力做到訓(xùn)練學(xué)習(xí)兩不誤。

3.隊員們在訓(xùn)練中發(fā)揚(yáng)吃苦耐勞和團(tuán)結(jié)合作的精神。

4.有目的，有計劃的針對隊員身體情況提高他們的技，戰(zhàn)術(shù)能力。

5.在訓(xùn)練中注重個人技術(shù)的訓(xùn)練，以及隊員配合的訓(xùn)練。

6.在身體，技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時更要注重隊員心理和智力的訓(xùn)練。

(三)訓(xùn)練計劃及內(nèi)容

可以分三個階段：

一、身體訓(xùn)練

(一)身體訓(xùn)練的目的

1.使學(xué)生熱愛足球。

2.培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)靈敏。并提高身體素質(zhì)。

(二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容

1.做徒手操

2.以跑為主的身體訓(xùn)練。

(l)慢跑：15米x2，指導(dǎo)學(xué)生跑的動作。

(2)快跑：10米x2、15米x2，要求跑的動作正確。

(3)曲線跑：培養(yǎng)學(xué)生的靈敏。

(4)自由跳：培養(yǎng)學(xué)生的后蹬方法。

二、足球技術(shù)訓(xùn)練

(一)技術(shù)訓(xùn)練的目的

1.訓(xùn)練學(xué)生熟悉球性。

2.讓學(xué)生準(zhǔn)確掌握技術(shù)動作要領(lǐng)。

(二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

1.以帶球為主，在帶球中學(xué)習(xí)基本技術(shù)動作和帶球方法。

2.讓學(xué)生初步接受和學(xué)習(xí)傳球、接球方法。

3.單一的射門訓(xùn)練和接球后的射門訓(xùn)練。

(三)守門員的訓(xùn)練

1.手型訓(xùn)練。

2.自由訓(xùn)練。

3.下手球和上手球接法練習(xí)。

4、踢手拋球訓(xùn)練。

三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

(一)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的

l.培養(yǎng)接球和進(jìn)攻意識。

2.培養(yǎng)阻擊和防守方法。

(二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

1.學(xué)習(xí)二人一組的傳接球和接球后即快速推進(jìn)，接球后帶球過人。

2.學(xué)習(xí)基本的護(hù)球和盯人戰(zhàn)術(shù)。

3.在小型對抗中體會什么叫“二過一”，在訓(xùn)練中練習(xí)“二過一”的戰(zhàn)術(shù)。

四、游戲和比賽

(一)目的

1.通過游戲，提高學(xué)生參加足球訓(xùn)練的興趣。

2.通過小型比賽，領(lǐng)會足球比賽方法，培養(yǎng)學(xué)生的對抗意識。

(二)比賽方法

1.一對一、二對二的傳接球比賽。

2.三對三、五對五的有門踢球比賽。

3.開展“五人制”訓(xùn)練比賽。

一、身體訓(xùn)練

(-)身體訓(xùn)練的目的

1.培養(yǎng)學(xué)生的靈敏、速度和跑的能力。

2.讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的快跑動作。

(二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容

1.學(xué)做簡單的專項準(zhǔn)備活動。

2.以跑為主的身體靈敏、速度訓(xùn)練，學(xué)習(xí)快速跑和正確的動作。

(1)慢跑：20米x2、30米x2，要求學(xué)生跑的動作準(zhǔn)確。

(2)快跑：60米、200米。

(3)曲線跑：用曲線跑繞過障礙，培養(yǎng)學(xué)生側(cè)向快速運(yùn)動，達(dá)到靈敏和快速的目的。

(4)變速跑：要求時快時慢跑。

3.跳：學(xué)習(xí)蛙跳和單足跳。

4.進(jìn)行游戲比賽。

二、足球技術(shù)訓(xùn)練

(一)技術(shù)訓(xùn)練的目的

1.繼續(xù)培養(yǎng)學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣。

2.提高帶球能力和運(yùn)球的技術(shù)。

3.用各種手段學(xué)習(xí)傳接球技術(shù)。

(二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

1.以帶球為主，學(xué)習(xí)帶球的變向動作和過人技術(shù)。

2.讓學(xué)生初步學(xué)會二人一組的傳接球方法和學(xué)習(xí)有障礙的傳接方法，體會“二過一”傳接技術(shù)。

3.學(xué)習(xí)單一射門、接球射門和有阻擋、過障礙的射門技術(shù)。

4.學(xué)習(xí)移動時的傳接球。

(三)守門員的訓(xùn)練

1.繼續(xù)訓(xùn)練接球手型和倒地接球的護(hù)球方法。

2.進(jìn)行接射門練習(xí)。

3.鞏固上手球和下手球的接球方法。

4.學(xué)習(xí)踢手拋球和定位球，要求踢手拋球有指定的落點。

三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

(-)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的

1.培養(yǎng)接球、傳球的集體進(jìn)攻意識。

2.培養(yǎng)防守和站位，增強(qiáng)集體防守意識。

3.通過練習(xí)和比賽，提高比賽的實戰(zhàn)能力，為參加校間教學(xué)比賽做準(zhǔn)備。

4.接自拋球練習(xí)：腳內(nèi)側(cè)身側(cè)、底部和頭部四個部位接傳球。

(二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

1.學(xué)習(xí)二人一球傳接球和移動傳接球的方法。

2.學(xué)習(xí)有障礙的接球后帶球過人及射門技術(shù)。

3.練習(xí)盯人、堵截和補(bǔ)位。

4、在訓(xùn)練中學(xué)習(xí)三人一組的“二過一”戰(zhàn)術(shù)。

5.學(xué)擲界外球。

四、游戲和比賽

(一)目的

1.通過游戲和小型比賽，讓學(xué)生初步理解足球比賽的規(guī)則。

2.通過游戲和小型比賽，讓學(xué)生學(xué)習(xí)擲界外球的技巧。

3.提高和加強(qiáng)對抗意識，讓學(xué)生進(jìn)一步熱愛小足球c

(二)游戲比賽方法

1，一對一、二對二、四對二傳搶球游戲比賽。

2.有門的“五人制”比賽。

3.本?！捌呷酥啤北荣惡托ｉg友誼比賽。

一、身體訓(xùn)練

(-)身體訓(xùn)練的目的

l、通過節(jié)奏操訓(xùn)練，促進(jìn)學(xué)生的四肢靈敏、協(xié)調(diào)能力，提高作的準(zhǔn)確性和節(jié)奏感。

2、在跑動中提高跑動作的正確性。

(二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容

1、練習(xí)節(jié)奏操。可根據(jù)學(xué)生實際自編節(jié)奏操內(nèi)容。

2、加強(qiáng)短跑叨米訓(xùn)練。

3、折回跑，15米x2、15米x4直線跑訓(xùn)練和曲線跑訓(xùn)

4、耐力跑練習(xí)：每周一次，每次跑200米――400米。

5、下肢韌帶練習(xí)和訓(xùn)練結(jié)束后恢復(fù)身體的放松練習(xí)。

二、足球技術(shù)訓(xùn)練

(一)技術(shù)訓(xùn)練的目的

1.通過帶球和帶球變化，提高帶球和運(yùn)球的節(jié)奏。

2.在傳接球訓(xùn)練中加強(qiáng)一腳出球、二腳出球的準(zhǔn)確性和分量，同時培養(yǎng)學(xué)生在運(yùn)球時開闊視野。

3.通過對墻踢球和射門訓(xùn)練，讓學(xué)生進(jìn)一步掌握正確的腳法，尤其是擺動腳的方法。

(二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

1.有節(jié)奏地快速帶球。

2.練習(xí)快速帶球時的球向變化和繼續(xù)帶球。

3.開展人一球傳接球活動。

4.對墻踢球和射門訓(xùn)練。重點練習(xí)擺動腳的擺腿和觸球的腳型及出球的力量。

5.掌握一人一球的自控球動作。

三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

(-)技術(shù)訓(xùn)練的目的

使學(xué)生樹立戰(zhàn)術(shù)意識，初步掌握傳接球和各項戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

的基本技能。

(二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

1.學(xué)習(xí)二人一組和三人一組在跑動中交叉?zhèn)鹘忧驊?zhàn)術(shù)。

2.學(xué)習(xí)個人突破戰(zhàn)術(shù)。

3.學(xué)習(xí)二人一組傳切射門戰(zhàn)術(shù)。

4.練習(xí)沉底傳中和包抄戰(zhàn)術(shù)。

5.練習(xí)擲界外球戰(zhàn)術(shù)。

6.學(xué)習(xí)比賽中常用的盯人防守和后插上的戰(zhàn)術(shù)。

四、游戲和比賽

(一)目的

1.通過小型對抗性游戲，增強(qiáng)學(xué)生參加比賽的欲望。

2.通過自行練習(xí)比賽，認(rèn)識位置職責(zé)和加強(qiáng)配合的重要性，提高戰(zhàn)斗力。

3.通過校間教學(xué)比賽，讓學(xué)生認(rèn)識到，只有全面地掌握和運(yùn)用好技術(shù)戰(zhàn)術(shù)才能使比賽取勝。

(二)游戲內(nèi)容和比賽方法

1、一對一射門游戲。

2、四對二傳。

3、三對一十傳球(二腳出球)。

4、五對五足球比賽(小門)。

5、進(jìn)行“七人制”足球比賽

足球技術(shù)教案篇二

1、借助圖片引導(dǎo)幼兒觀察圖片，大膽想象，理解故事內(nèi)容，學(xué)講故事。

2、知道每個人都有自己的優(yōu)點，只要肯堅持、就有可能獲得成功。

3、體驗故事幽默、輕松的風(fēng)格。

教具準(zhǔn)備:烏龜一只、兔子一只，掛圖（中班上冊）

知識準(zhǔn)備:幼兒已在課前對足球賽有了簡單的了解.

小朋友，你們看過足球賽嗎？

足球場上都有誰呢？除了隊員，還有誰？你知道怎么樣才算贏球嗎？

1、電視里都是大人在踢足球，今天我們的這支球隊呀可特別了，是一群小動物在踢足球哦！聽說這支動物球隊這幾天在招球員，來了好多的小動物呢！這不，又來人啦?。ǔ鍪拘⊥米雍托觚敚?/p>

2、小朋友，你們說說他們倆誰當(dāng)足球隊員更合適呢？(引起討論,說出理由)

3、小結(jié)：

1、出示圖片1

1）教師講述，提問：

a. 剛剛老師給你們講的這段故事里都有誰呢？

b. 小兔子特別喜歡什么運(yùn)動？

c. 誰是球迷？（師解釋球迷：就是特別喜歡的意思）

過渡：小烏龜是個球迷，每天在邊上看小動物們踢球，它的心理會怎么想的呢？

2、出示圖片二

2）你從哪里看出來它沒有同意？兔子隊長除了擺擺手不同意，還會說些什么？為什么不行呢，說說理由！

3）請幼兒學(xué)說兔子隊長的話。（個別-集體）

過渡：兔子隊長拒絕了烏龜?shù)恼埱?，小烏龜心情怎么樣?/p>

小烏龜雖然心里很難過，但是它沒有放棄，還是堅持每天在邊上看兔子們踢足球。

4、出示圖片三：

1）有一次，球嗖一聲飛過來了，看，被誰踢進(jìn)去了？它用什么踢進(jìn)去的？

還有誰知道？（糾正動詞：頂。）

2）學(xué)學(xué)小烏龜頂球的動作。（個別―集體）

3）小烏龜這么棒一下子就把球頂進(jìn)球門了。這時，你們猜兔子隊長會怎么說？（引導(dǎo)學(xué)說）

4）兔子隊長為什么會邀請小烏龜參加足球隊？（因為兔子隊長很聰明，它發(fā)現(xiàn)了小烏龜身體上的優(yōu)點。）

5）你知道小烏龜身體上的優(yōu)點是什么嗎？（兔子隊長發(fā)現(xiàn)呀，小烏龜雖然跑得慢，但是它的腦袋能伸能縮很有勁?。?/p>

5、出示圖片四：

師講述故事最后一部分。

提問：

1）守門員是干什么的？

2）引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)小烏龜身上的另一個優(yōu)點。（又平又硬的肚子）

3）學(xué)小烏龜彈球。（認(rèn)識動詞：彈）

模擬踢球?。◣煟何野亚騻鹘o你們，你們當(dāng)小烏龜把球彈回去！）

1）小朋友們表演的真棒，這個故事好聽嗎？小烏龜有趣吧！那這個故事的題目是什么呀？

2）那陳老師再講一遍，小朋友們再仔細(xì)地聽聽小烏龜?shù)降锥加心男﹥?yōu)點它是怎么射門的？一會我們再來學(xué)小烏龜玩踢足球的游戲，好嗎？會講的小朋友輕輕地跟著陳老師一起講。

3）講述第二遍。

4）小烏龜終于當(dāng)上的足球隊員，而且為球隊帶來了很多勝利。那小朋友們來說說，小烏龜這么棒，兔子隊長剛開始為什么拒絕小烏龜當(dāng)足球隊員的請求呀？那小烏龜有沒有放棄不看足球賽了？當(dāng)不了隊員就當(dāng)球迷，它還是每天堅持看足球賽，小烏龜?shù)膱猿郑K于讓兔子隊長發(fā)現(xiàn)了它的優(yōu)點。它身體上的優(yōu)點是什么呀？腦袋一伸一縮很有勁，硬硬的背殼能彈球。為球隊帶來了很多勝利?？矗瑘猿志褪莿倮?！

小烏龜真能干！小朋友們來當(dāng)小烏龜守門，陳老師來踢球，你們要把門守住哦?。ㄓ螒蛑幸龑?dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)，小烏龜?shù)谋骋部梢皂斍颍?/p>

請幼兒為小烏龜?shù)膭倮麘c祝，跳個烏龜舞！

早期教育研究表明：凡是3―6歲被稱為幼兒語言發(fā)展的要害期，而這個階段恰恰是幼兒在園期，在幼兒園中如何正確有效地對幼兒進(jìn)行語言教育一直是我們教師積極探索的問題。

我園的幼兒都來自農(nóng)村，從小由祖輩帶大，沒有良好的語言環(huán)境，加上孩子的知識經(jīng)驗不夠豐富，認(rèn)識水平有限，有些小朋友甚至聽不懂普通話，還有些小朋友課余時間說話挺自然，但在課堂上發(fā)言就會出現(xiàn)許多的問題，不是張口結(jié)舌，就是哼、啊-------結(jié)結(jié)巴巴；還有的小朋友就怕見生人，家里來客人趕忙躲起來，怕見人說話。他們的語言不能確切地表達(dá)自己的思想，結(jié)果就在日常的口語中出現(xiàn)了不少的語病。我們知道，幼兒期是語言發(fā)展的關(guān)鍵和最佳期,作為一名教師我們要想方設(shè)法誘導(dǎo)孩子想說，敢說，會說，充分培養(yǎng)幼兒的語言表達(dá)能力?；谶@個現(xiàn)狀，我設(shè)計了《足球隊員》這一課。

在試教之前，我一直覺得自己的教案比較無趣，想尋找能與本次內(nèi)容有關(guān)的游戲，意圖使幼兒在游戲中懂得“每個人都有自己的優(yōu)點，只要肯堅持、就有可能獲得成功”這個道理，而不是聽老師生硬的說教，但一直沒有找到。后來通過試教后，我忽然意識到自己正在犯一個錯誤，充分挖掘文本資源是上好一堂課的前提?！蹲闱蜿爢T》這個故事本身就是一個很好的游戲，我可以和幼兒一起玩模擬踢足球，讓幼兒在玩中領(lǐng)悟小烏龜雖然爬得慢,但它身上有很多優(yōu)點。因此，我決定把這個模擬游戲插入到教學(xué)環(huán)節(jié)中，希望在這次上課時能達(dá)到預(yù)期效果。

足球隊員

小兔子們特別喜歡踢足球,因為他們跑得快,小兔子們成立了足球隊,每天都要進(jìn)行比賽。

有一只烏龜，每天都在邊上看小兔子們踢球，是一個真正的球迷。有一天，烏龜找到兔子隊長，他說：“我也想?yún)⒓幼闱蜿??！蓖米雨犻L哈哈笑：“什么，你也想踢足球？你的動作這么慢，不行不行！”

一次球飛過來，烏龜伸出腦袋一頂，哈，這個球被烏龜頂進(jìn)了球門。兔子隊長說：“看來你真行，就來參加足球隊吧?！?/p>

跑得這么慢的烏龜，成了足球隊的守門員。烏龜用他又平又硬的肚子，把無數(shù)個球截獲都彈回去了，球隊每次出去比賽，總是得冠軍。兔子隊長說：“烏龜守門，我們的球門就是最結(jié)實的球門。哈哈哈！”

足球技術(shù)教案篇三

名稱：“占領(lǐng)地盤”游戲。

器材：標(biāo)志物、標(biāo)志服、足球若干。

人數(shù)：約10人一組，可考慮指定一名小組長。

場地：約10米x10米，可視實際情況略作調(diào)整。

1.每人1球，在場地內(nèi)進(jìn)行自由（手或腳）運(yùn)球，場地內(nèi)標(biāo)志物比運(yùn)球人數(shù)少一個。

2.當(dāng)教師舉手示意，每名學(xué)生迅速靠近地面上的標(biāo)志物，將球放置在標(biāo)志物上，視為占領(lǐng)，標(biāo)志物不能改變原有位置。

勝負(fù)方式：沒有占領(lǐng)到標(biāo)志物的學(xué)生，任務(wù)失敗。

1.提前觀察標(biāo)志物的位置

2.注意力集中，注意教師的哨聲，培養(yǎng)視覺聽覺能力。

3.避免提前站在標(biāo)志物旁邊不動。

可進(jìn)行組間變化游戲場地，也可減少標(biāo)志物數(shù)量。

名稱：球感練習(xí)

器材：標(biāo)志物足球若干

人數(shù)：約十人一組，可考慮指定一名小組長

場地：約15米x10米，可是實際情況略作調(diào)整

方法：每組兩人，兩人一球相距三米，面對面，持球?qū)W生先在原地用雙腳交替踩球、用腳內(nèi)側(cè)來回推球、單腳踩在球上、橫向和縱向來回滾動球、每個動作持續(xù)30秒，然后交換輪流練習(xí)。

1.使用前腳掌踩球，避免用腳后跟踩球，降低重心，觸球腿應(yīng)該做到放松自如。

2.觸球速度不宜過快，開始學(xué)習(xí)時保持緩慢節(jié)奏即可。

3.重點:降低重心、觸球部位準(zhǔn)確。難點：控制觸球節(jié)奏。

比賽形式完成以上球感練習(xí)，比較規(guī)定時間內(nèi)完成的次數(shù)。

名稱：比賽

器材：足球、標(biāo)志物、標(biāo)志服、球門若干。

人數(shù)：約十人一組，可考慮指定一名小組長。

場地：約35米x20米，可視實際情況略作調(diào)整。

方法：將學(xué)生分成兩隊進(jìn)行比賽，根據(jù)小場比賽規(guī)則進(jìn)行。

1.引導(dǎo)學(xué)生攻防正確的球門方向。

2.避免學(xué)生扎堆（教師可充當(dāng)自由人）協(xié)助學(xué)生引導(dǎo)跑位和傳球。

3.教師多鼓勵，提高比賽的積極性。

4.初步教授學(xué)生一些基本的比賽規(guī)則。

變化：根據(jù)比賽進(jìn)行的順暢程度變化人數(shù)、增加球門。

1.教師帶著所有學(xué)生繞球場慢跑。

2靜力牽拉身體主要部位的肌肉和韌帶。

1.控制慢跑速度，達(dá)到放松效果。

2.教師引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)交流本節(jié)課態(tài)度和行為優(yōu)秀和不足之處，給學(xué)生發(fā)言的機(jī)會。

3.總結(jié)球感練習(xí)的技術(shù)要點。

4.集體回收訓(xùn)練器材，培養(yǎng)學(xué)生勤于動手的習(xí)慣。

5. 感謝教師和行禮道別，培養(yǎng)學(xué)生感恩和懂禮儀的良好習(xí)慣。

足球技術(shù)教案篇四

學(xué)生能夠說出射門動作要領(lǐng)，85%的學(xué)生能正確的運(yùn)用該技術(shù)，運(yùn)用兩種射門技術(shù)能準(zhǔn)確將球射入球門。

【過程與方法】

通過分組練習(xí)，學(xué)練結(jié)合，發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

【情感態(tài)度與價值觀】

在練習(xí)過程中形成團(tuán)結(jié)合作的意識，養(yǎng)成勇敢拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。

【重點】

射門的和基本動作。

【難點】

射門力量、方向的掌握。

(一)開始部分

1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。

導(dǎo)入：同學(xué)們，在足球比賽中，射門技術(shù)無疑是重點技術(shù)動作，因為只有取得更多的進(jìn)球才能獲得比賽勝利，也可以說我們在球場上一切的技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用都是為了獲得更多的射門機(jī)會，今天，我們大家就一起來總結(jié)學(xué)習(xí)一下足球射門技術(shù)，希望大家認(rèn)真學(xué)習(xí)，提升自己的得分能力。

2.隊列隊形練習(xí)：原地三面轉(zhuǎn)法，齊步走立定練習(xí)。

組織教學(xué)：四列橫隊。

要求：隊列整齊，步伐一致。

(二)準(zhǔn)備部分

1.游戲：運(yùn)球追捕

場地器材：標(biāo)出一塊30×30m的游戲區(qū)域，足球30個。

游戲方法：學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊，每人一球，其中有一個隊為追鋪方，另一隊為逃跑方，開始運(yùn)球時可以不要限制運(yùn)球的方法，只要控制好運(yùn)球即可。游戲開始，追捕方的學(xué)生運(yùn)球并設(shè)法用手擒捉逃跑方的同學(xué)，逃跑方的學(xué)生則盡力躲避。被捕捉到的學(xué)生要離開球場，到場外練習(xí)顛球，直到本方所有同學(xué)都被捉到為止。然后互換角色再進(jìn)行游戲。按照捕捉逃跑方全部學(xué)生的時間長短來決定勝負(fù)，時間短的一方獲勝。

組織教學(xué)：分散站立

2.配樂韻律操

伸展運(yùn)動、下蹲運(yùn)動、體側(cè)運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、全身運(yùn)動、跳躍運(yùn)動、整理運(yùn)動。

組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學(xué)生，及時表揚(yáng)鼓勵。

要求：節(jié)拍準(zhǔn)確，動作到位，節(jié)奏感強(qiáng)。

3.專項練習(xí)

足球顛球練習(xí)。

組織教學(xué)：學(xué)生四列橫隊站立，每人一個小足球，做顛球練習(xí)。

要求：左右腳連續(xù)顛球，嘗試用不同的部位顛球。

(三)基本部分

1.示范

可采用正面示范和側(cè)面示范。

2.提問：同學(xué)們注意觀察，老師一共用了幾種射門方式?都是什么射門?(4種，腳內(nèi)側(cè)、腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)、腳背外側(cè))

3.講解

射門技術(shù)的關(guān)鍵在于，敏銳的觀察，果斷起腳;選擇好射門的角度;射門必須準(zhǔn)確、突然、有力。

4.練習(xí)

(1)定位球射門，將球放在罰球區(qū)線上，用腳內(nèi)側(cè)、正腳背射門。

組織教學(xué)：體育小組為單位，每組一個球門練習(xí)射門。

(2)學(xué)生排成一路縱隊，依次運(yùn)球射門。

組織教學(xué)：體育小組為單位。

(3)運(yùn)球繞桿射門，學(xué)生排成一路縱隊，依次運(yùn)球繞過障礙后射門。

糾錯：對于技術(shù)動作的易犯錯誤通過引導(dǎo)的方式，讓學(xué)生能自己發(fā)現(xiàn)，自我改正，達(dá)到迅速掌握技術(shù)動作的目的。

組織教學(xué)：分散站立，教師巡視指導(dǎo)。

(4)接球射門，學(xué)生排成一路縱隊，依次將球傳給教師，接教師回傳球后射門。

組織教學(xué)：四列橫隊練習(xí)隊形。

5.優(yōu)生展示

6.教學(xué)比賽―射門大作戰(zhàn)，體育小組為單位，每人做運(yùn)球過障礙相距球門20米射門，學(xué)生依次完成，進(jìn)球得一分，小組成員全部完成后，得分最多的小組獲勝。

(四)結(jié)束部分

1.放松活動―放松操

組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形

要求：放松活動，身心充分放松。

2.課堂小結(jié)：老師引導(dǎo)學(xué)生做自我評價和相互評價，最后老師做總結(jié)性評價，表揚(yáng)表現(xiàn)好的學(xué)生，激勵學(xué)生參與體育運(yùn)動的熱情。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

足球場、小足球30個、障礙物8個、障礙竿4根、音樂播放器。

足球技術(shù)教案篇五

本課以健康第一為指導(dǎo)思想，注重學(xué)生對足球基本控球技術(shù)的掌握與實踐應(yīng)用。在教學(xué)過程中堅持以學(xué)生為本，充分發(fā)揮教師的主動作用，通過各種趣味小游戲，培養(yǎng)學(xué)生體育意識，使學(xué)生在愉快、團(tuán)結(jié)的學(xué)練氛圍中激發(fā)對足球的強(qiáng)烈興趣，積極主動的鍛煉身體，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，靈敏性等身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的勇敢頑強(qiáng)，競爭意識和創(chuàng)新精神，讓學(xué)生感受足球帶來的快樂。

1、認(rèn)識目標(biāo)：讓學(xué)生認(rèn)識到控球技術(shù)是比賽中重要的環(huán)節(jié)，控球包括接球、盤帶球、掩護(hù)球等技術(shù)，將球牢牢的控制到自己的腳下。

2、技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)使85%的學(xué)生基本掌握本節(jié)課控球的基本技術(shù)。

3、情感目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)及教學(xué)比賽正確處理人際關(guān)系，培養(yǎng)競爭和團(tuán)隊精神。

足球是學(xué)生特喜歡的一項體育運(yùn)動，有很強(qiáng)的集體性和趣味性，通過足球活動能發(fā)展學(xué)生的多項身體素質(zhì)。提高少年兒童的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)競爭意識和團(tuán)結(jié)合作的精神。足球控球技術(shù)又稱足球運(yùn)球技術(shù)。足球控球能力是足球運(yùn)動中最基本的技術(shù)。控球的目的讓學(xué)生熟悉球性，提高左右腳控球的能力。本節(jié)課以游戲貫穿全課，游戲是學(xué)生最容易接受、喜歡的活動方式。學(xué)生們在充滿樂趣的環(huán)境中練習(xí)，練習(xí)中從易到難讓學(xué)生們時刻保持學(xué)習(xí)的動力，游戲中安排學(xué)生之間的競爭就可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。

校園足球的發(fā)展使我校的足球氛圍有明顯的抬升。我校針對學(xué)生對足球的需要制定3-4年級每周都有一節(jié)足球課，針對男女生的差異進(jìn)行有效教學(xué)。結(jié)合2010年南非世界杯的開幕我校組織了第一屆校園足球聯(lián)賽，在聯(lián)賽的過程中能讓每一名學(xué)生都可以參與進(jìn)來，并精心設(shè)計足球作文比賽、足球繪畫比賽、足球攝影比賽等活動。通過一系列的足球活動使我校的足球人口明顯增加，使我校足球氛圍更加濃厚。只有讓學(xué)生喜歡足球他們才能更積極的投身到足球訓(xùn)練中來。針對學(xué)生的需要我利用課余時間，對部分有興趣的學(xué)生進(jìn)行免費的輔導(dǎo)，讓他們更加喜歡足球運(yùn)動。

重點：控球過程中注意抬頭，觀察場上的變化。

難點：支撐腳的位置及觸球瞬間腳的觸球點。

教學(xué)手段：采用分解示范、模仿、競賽、游戲法等多種方法進(jìn)行課的教學(xué)，使學(xué)生在快樂中學(xué)習(xí)鍛煉，在練習(xí)中掌握知識技能，增強(qiáng)身體素質(zhì)和翻躍能力。

1、引導(dǎo)學(xué)習(xí)：通過熱身小游戲"勇奪冠軍"使學(xué)生的注意力高度集中，讓學(xué)生剛開始時達(dá)到積極和興奮的態(tài)度。并不斷的提醒學(xué)生在游戲時注意抬頭及腳觸球的觸球點。

2、牽拉：牽拉是一項枯燥練習(xí)要讓學(xué)生知道牽拉的重要性，教師應(yīng)該把牽拉設(shè)計的更有趣味性。牽拉是避免學(xué)生在運(yùn)動和訓(xùn)練中免于肌肉、韌帶和關(guān)節(jié)的損傷的必要途徑。

3、控球基本技術(shù)：通過3個訓(xùn)練活動，使學(xué)生可以基本掌握控球的基本技術(shù)。控球的關(guān)鍵就是反復(fù)練習(xí)，所以在練習(xí)過程中教師不斷的`鼓勵學(xué)生練習(xí)以及提醒學(xué)生在控球的過程中要抬頭。讓學(xué)生體會球很容易的控制到自己的腳下，給自己帶來的愉悅感。

4、反應(yīng)速度練習(xí)：采用游戲"決策勝過一切"提高學(xué)生的反應(yīng)速度和決策速度，學(xué)生要用最快的速度選擇拿到球的途徑，提高決策速度。

5、教學(xué)比賽：在足球的所有教學(xué)中無論是控球、傳接球、射門、技戰(zhàn)術(shù)等都是為了足球比賽做準(zhǔn)備，所以我們在每節(jié)課都要有小型的教學(xué)比賽。通過教學(xué)比賽讓學(xué)生們感受到訓(xùn)練的成果。

6、放松部分：通過教師的引導(dǎo)，使學(xué)生從高度的興奮點過渡到相對穩(wěn)定的狀態(tài)，身心得到調(diào)整放松。

7、小結(jié)：學(xué)生自評，培養(yǎng)學(xué)生。

自我評價。

和對他人評價的能力。教師通過本次課的課堂情況進(jìn)行總結(jié)，表揚(yáng)表現(xiàn)好的優(yōu)秀學(xué)生。

一片足球場小足球40個標(biāo)志物若干。

1.心理效果預(yù)計：根據(jù)本課特點，學(xué)生將會積極參與活動，并能在活動中體會到集體的力量，給自己帶來集體的歸屬感。

足球技術(shù)教案篇六

1.熟悉足球，了解基本特點。

2.體驗在草地上自由踢球的樂趣。

3.幼兒能自主結(jié)隊進(jìn)行游戲，學(xué)會與他人協(xié)作，提高團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。

4.培養(yǎng)競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。

1.球賽規(guī)則：要用腳踢。2.球門是小足球的家。

將小足球四散放在草地上，數(shù)量與幼兒人數(shù)相同，自制簡易球門兩個。

一．熟悉小足球。

1．草地上來了許多新“朋友”，請你們每人去找一“朋友”吧。

2．幼兒自由交流有關(guān)足球的知識經(jīng)驗，如球的外形、球賽規(guī)則等等。

3．幼兒討論玩足球的基本規(guī)則：

（1）要用腳踢；

（2）球門是小足球的家。

二．和小足球做游戲。

1.幼兒在操場上四散自由踢球，教師強(qiáng)調(diào)規(guī)則：

（1）只能用腳踢；

（2）限于操場范圍內(nèi)。

2.幼兒在四散自由踢球的基礎(chǔ)上，嘗試有目的的朝球門內(nèi)踢球，即：送小足球回家。

三．放松活動。

幼兒抱起小足球繞操場慢跑、行走，放松身體。

足球技術(shù)教案篇七

顛球技術(shù)是足球運(yùn)動中用來熟悉球性的最實用的方法，可以很好的鍛煉雙腳對足球的本體感覺，加強(qiáng)對足球的控制能力，為以后的足球技術(shù)學(xué)習(xí)打下堅實的基礎(chǔ).，熟悉球性是一個長期的過程，須經(jīng)常練習(xí)才能熟而生巧。常用顛球的方法有腳背正面顛球、腳內(nèi)、外側(cè)顛球、頭部顛球、大腿顛球。

雙腳腳背顛球

初步掌握雙腳腳背顛球的基本技術(shù)動作和要領(lǐng)。

發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)。

培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛，合作互助的優(yōu)良品質(zhì)和勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷等精神。

1）身體放松，踝關(guān)節(jié)自然彎曲，利用小腿的擺動力量擊球。

2）擊球應(yīng)在腳背的正面，擊球時應(yīng)保證腳背向上。

重點：顛球部位準(zhǔn)確

難點：顛球時動作協(xié)調(diào)、自然

無球模仿――輔助練習(xí)、結(jié)合球練習(xí)、競賽與游戲

1）、在教師示范下，做無球模仿練習(xí)，體會顛球動作

2）、用腳顛帶繩的球或裝在網(wǎng)袋里的球，這樣可以增加顛球機(jī)會，減少拾球次數(shù)，提高練習(xí)趣味，增強(qiáng)自信心。

3）、一拋一顛到拋球一次，連續(xù)顛多次。反復(fù)體驗，熟悉球性，提高控球能力。

4）、顛球比賽，增強(qiáng)練習(xí)的興趣。

5）、兩人或多人合作顛球，培養(yǎng)合作意識和與人交往的能力。

6）、在一定范圍內(nèi)（圓內(nèi)或方陣中）幾個人同時顛球，不許互撞。

1）顛球腳部位不準(zhǔn)確

2）顛球用力不均，顛球高度過高，超過髖關(guān)節(jié)，不易控制球

在足球比賽中，為了擺脫對方或戰(zhàn)術(shù)配合的需要，常常運(yùn)用運(yùn)球技術(shù)。運(yùn)球的方法很多，腳背正面運(yùn)球是常用的一種方法，適用于直線的快速突破。

腳背正面運(yùn)球

發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)。

培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛，合作互助等優(yōu)良品質(zhì)和勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷等精神。

1)直線正面助跑，腳尖正對出球方向，觸球時腳背要繃直

2）膝關(guān)節(jié)微屈，兩臂自然張開，用小腿的加速前擺帶動球向前運(yùn)行。

3)運(yùn)球時身體需前傾，運(yùn)球的中下部，保持球的直線運(yùn)行。

重點：運(yùn)球的用力方法和運(yùn)直線球

難點：運(yùn)球時動作自然、連貫、上下肢協(xié)調(diào)配合

徒手練習(xí)、輔助練習(xí)、結(jié)合球的練習(xí)、運(yùn)球與搶截對抗練習(xí)

1）、徒手模仿腳背正面運(yùn)球，體會動作要領(lǐng)和節(jié)奏。

2）、原地做運(yùn)球（固定球）動作，體會腳與球的接觸部位。

3）、采用實心球（不超過2斤）做運(yùn)球輔助練習(xí)，進(jìn)一步體會腳與球的接觸部位和用力方法。

4）在走和慢跑中練習(xí)有節(jié)奏的勻速運(yùn)球，逐步過渡到快速跑運(yùn)球。要將球控制在身體前面約1米左右的距離。

5)、運(yùn)直線球比賽

6)、運(yùn)球繞過各種障礙物，增加練習(xí)難度，提高控球能力和練習(xí)興趣。

7）、在一定范圍內(nèi)（圓內(nèi)或方陣中）幾個人同時運(yùn)球，不許互撞。

8）、做運(yùn)球與搶截對抗練習(xí)或運(yùn)球接力賽，進(jìn)一步提高運(yùn)球能力。

9）、綜合練習(xí)：運(yùn)球與傳球結(jié)合，運(yùn)球過人射門等。

1）觸球部位不準(zhǔn)，造成運(yùn)球方向不正

2）運(yùn)球力量過大，造成球遠(yuǎn)跑，不易控制

踢球是足球技術(shù)中最重要的技術(shù)，在比賽中運(yùn)用得最多，主要用于傳球和射門。腳內(nèi)側(cè)踢球（定位球和地滾球）、腳背正面踢球和腳背內(nèi)側(cè)踢球是一些比較實用的踢法。學(xué)習(xí)踢球要貫徹“循序漸進(jìn)”的教學(xué)原則。

腳背內(nèi)側(cè)踢球

初步掌握腳背內(nèi)側(cè)踢球的基本技術(shù)動作和要領(lǐng)，激發(fā)學(xué)生參與熱情和興趣。

發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)。

培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛，合作互助等優(yōu)良品質(zhì)和勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷等精神。

1）站在球的側(cè)后方，一般和球成45度角斜線助跑，支撐腳踏在球的側(cè)后方，離球約20厘米左右，腳尖正對出球方向。

2）觸球瞬間腳背應(yīng)充分繃直

3）擺腿以小腿的加速前擺為主，方向要正

4）踢球后，隨球前進(jìn)

重點：踢球時要踢準(zhǔn)、踢遠(yuǎn)

難點：踢球動作自然、協(xié)調(diào)

無球模仿練習(xí)、有球練習(xí)（單人、雙人、多人）――競賽、游戲練習(xí)

1）、老師示范，學(xué)生先無球模仿動作，領(lǐng)會動作要領(lǐng)。

2）、對墻踢球或用長凳作擋板向長凳踢球。

3）、原地踢球，兩人一組，一人踩球，（或?qū)嵭那颍?，一人原地或上一步踢球模仿練?xí)。

4）、兩人一組相距6――8米，互相踢球練習(xí)。

5）、距墻6――8米，在墻上1米高處畫一橫線，要求踢出的球擊在橫線以上。

6）、兩人面對面站立，相距8――10米，踢活動球，一人拋球，另一人踢球或兩人對踢。

7）、踢球比準(zhǔn)游戲。

8）、踢球比遠(yuǎn)游戲。

9）、三人三角傳球。三人戰(zhàn)成三角形，彼此相距5――10米，做接球后再踢出和不經(jīng)接球，直接踢出。

10）、四人站成正方形，邊長5――10米，使用各種腳法踢球。

1）支撐腳踏放的位置和方向不準(zhǔn)確

2）踢球腳與球接觸的位置不準(zhǔn)確，踢成斜線球

3）觸球時腳繃不直、無力

傳球是足球的基本技術(shù)之一，目的是為了擺脫防守并傳球給他人，在小學(xué)最常用的傳球技術(shù)有腳內(nèi)側(cè)傳球和腳背外側(cè)傳球。

腳內(nèi)側(cè)傳球

初步掌握傳球的基本動作技能，會跑動中傳球。

發(fā)展學(xué)生的身體靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，發(fā)展基本的活動能力。

培養(yǎng)學(xué)生合作與競爭意識和勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷等精神，提高社會適應(yīng)能力。

傳固定球時一般支撐腳踏在球側(cè)方約一腳遠(yuǎn)，腳尖對準(zhǔn)出球方向，傳球時，支撐腿的膝關(guān)節(jié)微屈，重心稍下降，擺動腿髖關(guān)節(jié)外展，使腳內(nèi)側(cè)對準(zhǔn)球，以小腿膝關(guān)節(jié)為軸，積極前擺，腳腕保持緊張，腳跟前送，用腳內(nèi)側(cè)觸球的后中部，將球傳出。傳出后，隨球跟進(jìn)。

重點：傳球準(zhǔn)，方西正

難點：傳球的動作自然、協(xié)調(diào)

無球模仿練習(xí)、有球練習(xí)（單人、雙人、多人）――競賽、游戲練習(xí)

1）、老師示范，學(xué)生先無球模仿動作，領(lǐng)會動作要領(lǐng)。

2）、對墻傳球或用長凳作擋板向長凳傳球。

3）、原地傳球，兩人一組，一人踩球，（或?qū)嵭那颍蝗嗽鼗蛏弦徊絺髑蚰７戮毩?xí)。

4）、兩人一組相距6――8米，互相傳球練習(xí)。

5）、距墻6――8米，在墻上米高處畫一橫線，要求傳出的球擊在橫線以下。

6）、傳球比準(zhǔn)游戲。

7）、傳球比遠(yuǎn)游戲。

8）、三人三角傳球。三人站成三角形，彼此相距5――10米，做接球后再傳出和不經(jīng)接球，直接傳出。

9）、四人站成正方形，邊長5――10米，使用各種腳法傳球。

1）支撐腳踏放的位置和方向不準(zhǔn)確

2）傳球腳與球接觸的位置不準(zhǔn)確

3）傳球時腳繃不直、無力

足球技術(shù)教案篇八

1、初步了解“鞠” 的制作方法及發(fā)展過程，知道“鞠”是古代人們的一種游戲活動。

2、嘗試踢足球，感受玩球的樂趣，樹立初步的規(guī)則意識。

3、增強(qiáng)幼兒與同伴合作的游戲的意識，體驗游戲的快樂。

4、考驗小朋友們的反應(yīng)能力，鍛煉他們的個人能力。

5、探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。

“鞠”的實物一個，“鞠”的不同樣式的.照片，“蹴鞠”的球門照片，“蹴鞠”的場景照片，足球一個。

1、幼兒猜測“鞠”的制作方法；

2、教師介紹真正的制作方法：“鞠”是用皮縫制成的，里面塞滿了毛發(fā)，形狀像球形。

新問題：

1、“鞠”里面為什么塞毛發(fā)？

2、為什么要把“鞠”縫得像球形？

3、“鞠”為什么有不同的縫制方法？

小結(jié)：“鞠”里面塞毛發(fā)是為了讓它輕巧而且更有彈性，玩起來更方便；把“鞠”縫得像球形使它更加容易滾動；不同樣式說明“鞠”在不斷發(fā)展、變化，人們在玩的過程中根據(jù)需要不斷的改進(jìn)它，讓它越來越適合踢踏，所以就有了不同的樣式，直到現(xiàn)在發(fā)展成足球的樣式，“蹴鞠”成為世界足球運(yùn)動的起源。

最早的“鞠”使用四塊皮縫制而成，有點像橄欖球：

后來發(fā)展到由六塊皮縫制而成更像球體了：

再后來變成四周有六塊皮、上下各有一塊六邊形的皮縫制而成 ，越來越接近球體：

慢慢的變成了現(xiàn)在的足球樣子，由若干塊五邊形的皮縫制而成，只是顏色還是皮的顏色土黃色，而且縫的時候線在里面，外面已經(jīng)看不到線：

這是現(xiàn)代的足球，有黑白兩種顏色，由五邊形的黑皮和六邊形的白皮一共有32塊皮縫制成的，球里面也不再塞毛發(fā)，而是充氣。

今年的世界杯足球比賽中足球又變顏色了，由黑、白、金三色組成而且球的表面沒有了接縫。

小結(jié)：古代的“鞠”根據(jù)人們的需要和科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，在不斷的改進(jìn)，越來越好用。后來“鞠”傳到西方國家得到了更快的發(fā)展，成為足球運(yùn)動，還有了統(tǒng)一的比賽規(guī)則。

1、從顏色方面比較：“鞠”是一種顏色――土黃色；足球是多種顏色。

2、從形狀方面比較：“鞠”近似球體，有點橢球體；足球是標(biāo)準(zhǔn)的球體。

3、從填充物上比較：“鞠”是塞毛發(fā)；足球是充氣。

討論：為什么“鞠”塞毛發(fā)而不充氣呢？用毛發(fā)好還是充氣好？為什么？

小結(jié)：古代的科學(xué)技術(shù)不夠發(fā)達(dá)，還沒有制造出標(biāo)準(zhǔn)的球體及充氣工具――氣筒，也沒有辦法把氣保存在球里面，氣筒充氣省時省力又方便，充氣的足球更輕巧更有彈性！

1、什么是“蹴鞠”？

“蹴”是踢踏的意思，蹴鞠是古代的人喜歡的一種游戲活動。從皇帝到老百姓都喜歡蹴鞠。

2、“蹴鞠”怎么玩？

古代的蹴鞠比賽規(guī)則各不相同，沒有統(tǒng)一的規(guī)則，雙方隊員人數(shù)相同但數(shù)量沒有統(tǒng)一規(guī)定，球門有的設(shè)在中間位置，雙方共用，有的還設(shè)立多個球門。必須從橢圓形的洞踢進(jìn)才算進(jìn)球。

1、踢

足球，體驗玩球的樂趣，樹立初步的規(guī)則意識：

首先了解足球運(yùn)動的簡單規(guī)則：雙方隊員各11名，其中雙方都有一名隊員當(dāng)守門員，雙方各有一個球門，將球踢進(jìn)對方的球門，進(jìn)球多的為勝利方。用手搶球，用手推人、打人就犯規(guī)，要用黃牌警告或者紅牌罰下場進(jìn)行懲罰。

其次與幼兒一起商討安全事項，提醒幼兒注意自我保護(hù)，以免受傷。在玩球過程中，幼兒的規(guī)則意識較差，有的用手推人，有的用手搶球，影響了活動的正常進(jìn)行。我和孩子們又一次坐下來，一齊討論：要不要遵守規(guī)則，為什么？犯規(guī)了怎么辦？并針對日常生活中幼兒的違紀(jì)現(xiàn)象制定了“兩次黃牌警告、紅牌罰下”的懲罰辦法，因為是大家一起制定的規(guī)則，孩子們都很認(rèn)真地遵守，效果非常好！

2、美工活動：繪畫――“足球樂”，泥工――“踢足球”。

3、蒙氏工作：蹴鞠三步卡、足球三步卡、縫“鞠”、足球的發(fā)展史排序。

又一個豐碩果實！小朋友一起吃點心。

足球技術(shù)教案篇九

教學(xué)過程：

開始部分約7分

1、 體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)

基礎(chǔ)部分 約27分

（一）慢跑 100 米

（二）徒手體操（4 節(jié)）

2、振臂運(yùn)動

3、俯背運(yùn)動

4、體前屈運(yùn)動

（三）請一名學(xué)生配合，教師示范、講解如何發(fā)界外球。

（四）請每一位學(xué)生依次練習(xí)，體會。

(五)請一名學(xué)生配合，教師示范，講解如何發(fā)任意球、角球。

(六)學(xué)生依次練習(xí)。

(七)教師圖板講解手球、推人、抬腿過高、越位等規(guī)則，學(xué)生細(xì)心聆聽。

（八）500 米放松跑。

學(xué)生慢跑，學(xué)生按教師要求守成體操運(yùn)動。學(xué)生認(rèn)真聽講，并模仿

學(xué)生練習(xí)，學(xué)生認(rèn)真聽講， 學(xué)生放松跑

結(jié)束部分約5分

小結(jié)，下課

足球技術(shù)教案篇十

1、熟悉足球，了解基本特點。

2、體驗在草地上自由踢球的樂趣。

3、能積極參加游戲活動，并學(xué)會自我保護(hù)。

4、愿意與同伴、老師互動，喜歡表達(dá)自己的想法。

1.球賽規(guī)則：要用腳踢。2.球門是小足球的家。

將小足球四散放在草地上，數(shù)量與幼兒人數(shù)相同，自制簡易球門兩個。

一、熟悉小足球。

1、草地上來了許多新“朋友”，請你們每人去找一“朋友”吧。

2、幼兒自由交流有關(guān)足球的知識經(jīng)驗，如球的外形、球賽規(guī)則等等。

3、幼兒討論玩足球的基本規(guī)則：

（1）要用腳踢；

（2）球門是小足球的家。

二、和小足球做游戲。

1.幼兒在操場上四散自由踢球，教師強(qiáng)調(diào)規(guī)則：

（1）只能用腳踢；

（2）限于操場范圍內(nèi)。

2.幼兒在四散自由踢球的基礎(chǔ)上，嘗試有目的的朝球門內(nèi)踢球，即：送小足球回家。

三、放松活動。

幼兒抱起小足球繞操場慢跑、行走，放松身體。

1.孩子們玩得不亦樂乎，可以開展小足球系列活動如下：

（1）趕著球兒跑（左右腳交替運(yùn)球，與同伴合作踢球）；

（2）奧特曼打小怪獸（定位射門，提高動作的準(zhǔn)確性）；

（3）小小對抗賽（練習(xí)踢球的技能，鍛煉身體；萌發(fā)初步的競爭意識，體驗合作的價值。）。

2.活動過程中的反思：

（1）要把自由踢球的這種隨意安排的恰到好處。

（2）鼓勵膽怯的幼兒大膽玩球，培養(yǎng)勇敢的'男兒性格。

(3)鼓勵幼兒及時扶起摔倒的同伴，并給與安慰和相互鼓勵。

3.對教師專業(yè)發(fā)展的反思：要注重幼兒的個性差異（包括體質(zhì)上、性格上、協(xié)調(diào)能力上等。）。

4.對師幼互動的環(huán)節(jié)：和幼兒隨意的自由交流對足球的認(rèn)識，參與踢球，滿足幼兒好奇好動的天性。

足球技術(shù)教案篇十一

2、趣味游戲：傳遞奧運(yùn)火炬

3、發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。

4、初步培養(yǎng)幼兒體育活動的興趣。

1、學(xué)生能積極參與小足球的學(xué)習(xí)與游戲活動，培養(yǎng)學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣。

2、通過對足球傳控球的練習(xí)，使80%的學(xué)生能掌握足球傳控球的.技術(shù)。

3、通過游戲活動，培養(yǎng)學(xué)生的合作與競爭意識，體驗與他人合作學(xué)習(xí)的心理感受。

腳內(nèi)側(cè)傳球和前腳掌停球的動作方法。

傳停球的力度和準(zhǔn)確性。

一、引導(dǎo)部分

（1）熱身活動：教師組織幼兒進(jìn)行熱身運(yùn)動，讓幼兒充分活動開自己的身體。

（2）教師介紹足球比賽的相關(guān)踢法和規(guī)則。

二、主體部分

（1）踢球入門：幼兒分成幾組，分別開展踢球入門（弓形門）游戲?？凑l踢進(jìn)門的次數(shù)最多。左右腳都可練習(xí)。

（2）足球比賽：

a、教師把幼兒分成四隊（紅、黃、藍(lán)、綠隊）b、教師宣布比賽規(guī)則，使幼兒清楚比賽規(guī)則，如：過程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。

c、比賽開始，教師組織幼兒有序的進(jìn)行比賽，及時的提供幫助。

d、比賽結(jié)束，教師鼓勵和表揚(yáng)比賽勝出的幼兒。

對教師專業(yè)發(fā)展的反思：要注重幼兒的個性差異（包括體質(zhì)上、性格上、協(xié)調(diào)能力上等。）

對師幼互動的環(huán)節(jié)：和幼兒隨意的自由交流對足球的認(rèn)識，參與踢球，滿足幼兒好奇好動的天性。

足球技術(shù)教案篇十二

1.仔細(xì)觀察圖片，學(xué)習(xí)用較連貫、完整的語言講述圖片內(nèi)容。

2.學(xué)習(xí)描繪人物的外表、行為，能進(jìn)行合理的情節(jié)想象。

3.注意傾聽同伴講述，并樂意與同伴交流。

4.探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。

5.培養(yǎng)幼兒樂觀開朗的性格。

1.物體沉浮實驗;袋鼠的習(xí)性特點。

2.講述圖片四幅。

1.活動重難點：仔細(xì)觀察圖片并用較連貫、完整的語言進(jìn)行講述。

2.指導(dǎo)要點：引導(dǎo)幼兒仔細(xì)觀察動物的表情、動作，并通過充分想象用完整的句子講述圖片內(nèi)容。

1.導(dǎo)入激趣教師：今天，老師給你們帶來一些有趣的圖畫，一起來看看圖片里講的是什么有趣的事。

2.觀察講述引導(dǎo)幼兒觀察圖片，發(fā)揮想象。

(1)出示圖片一(遮擋住袋鼠)提問：小兔和小熊在干什么?發(fā)生什么事?讓幼兒自由說一說。

(2)重點觀察圖二提問：

袋鼠又會怎么說的呢?

(3)出示圖片三提問：大象在做什么?它為什么要這樣做?

3.自由講述請幼兒看圖自由講述，教師幫助幼兒學(xué)會按照一定的順序觀察圖片并講述。

(1)這幾幅畫面說了一個故事，我們應(yīng)該怎么看?(引導(dǎo)幼兒明確看圖的方法與要求：按順序從第一幅開始看。)(2)請幼兒與旁邊的.同伴互相交流，看圖講述故事。(教師注意傾聽幼兒講述時是否能圍繞畫面內(nèi)容展開，幫助幼兒想象小動物的對話和心理活動，豐富情節(jié))4.集體講述(1)引導(dǎo)幼兒集體看圖，較完整、連貫地講述四幅圖的內(nèi)容。

(2)提問：我們能不能將這四幅圖連起來說一說呢?(引導(dǎo)幼兒按順序用完整的句子進(jìn)行講述，教師注意提示和豐富相應(yīng)的詞句，如很高很高、緊緊地捂著等)。

(3)教師完整講述故事，加深幼兒對故事的理解。

5.討論。

(1)小象是怎樣幫小兔、小熊找到足球的?你喜歡袋鼠嗎?為什么?

(2)足球為什么能浮上來?(引發(fā)幼兒的經(jīng)驗進(jìn)行講述)五、評價要素是否學(xué)會用完整語句講述圖片內(nèi)容。

六、活動建議。

1.將講述圖片投放在區(qū)域中，讓幼兒繼續(xù)講述。

2.鼓勵幼兒嘗試將該故事講述給伙伴、家長聽。

足球技術(shù)教案篇十三

《綱要》中指出："幼兒園應(yīng)開展多種有趣的體育活動，尤其是戶外的活動，從而培養(yǎng)幼兒參加體育鍛煉的積極性"。而足球是幼兒園孩子非常喜歡的一項體育運(yùn)動，足球運(yùn)動發(fā)展幼兒的靈敏性、力量、速度等身體素質(zhì)。而腳外側(cè)運(yùn)球又是足球最基本的技能之一，因此本次活動著重學(xué)習(xí)腳外側(cè)運(yùn)球，從易到難，層層遞進(jìn)，讓幼兒在玩中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中快樂成長。

1.在游戲的過程中探索腳外側(cè)運(yùn)球方法，并在過程中提高腳外側(cè)運(yùn)球能力。

2.樂意參加足球活動，體驗玩球的樂趣。

在游戲的過程中學(xué)會腳外側(cè)運(yùn)球的方法。

能夠用腳外側(cè)運(yùn)球的方式過障礙。

人手一只足球、音樂、標(biāo)志錐

一、開始部分

教師帶領(lǐng)幼兒跟隨音樂用球做熱身活動。

師：今天我們要去學(xué)習(xí)一些與足球有關(guān)的本領(lǐng)，在活動開始前，我們一起來活動活動我們的身體。

帶球做基本的四肢舒展活動，帶球跳，繞球跑等。

二、基本部分

1.自由探索師：剛剛我們已經(jīng)帶球熱身完了，現(xiàn)在請你試一試用腳的各個部位來運(yùn)球。

幼兒自由探索運(yùn)球的方法。

師：你是怎么運(yùn)球的？你是用腳的哪一個部位運(yùn)球的？怎么才能讓我們的球跑的很穩(wěn)？

教師示范腳外側(cè)運(yùn)球的方法。

師：今天我們要來學(xué)習(xí)腳外側(cè)運(yùn)球，在用腳外側(cè)運(yùn)球時要控制好我們自己的力度，這樣才能讓球跑的更穩(wěn)。

2.運(yùn)球練習(xí)師：現(xiàn)在請你用腳外側(cè)運(yùn)球的方法再去試一試吧。

幼兒嘗試腳外側(cè)運(yùn)球。

3.運(yùn)球過障礙教師在幼兒活動過程中增加障礙物，請幼兒用腳外側(cè)運(yùn)球的方法運(yùn)球過障礙。

4.游戲："你追我趕"師：剛剛小朋友用腳外側(cè)運(yùn)球過障礙物可表現(xiàn)的真棒，老師相信你們很好的掌握了腳外側(cè)運(yùn)球的方法，現(xiàn)在我們要來玩一個"你追我趕"的游戲。

規(guī)則：音樂開始時小朋友出發(fā)，在繞過兩個標(biāo)志錐時，下一個小朋友馬上出發(fā)去追前一個人。追上的小朋友淘汰，同時，必須繞過每一個障礙，沒有繞過的會受到黃牌警告，兩次黃牌警告后也淘汰出局。

音樂停止后沒有被追上的小朋友將獲得一枚足球勛章。

幼兒聽音樂做游戲。

三、結(jié)束部分

教師帶領(lǐng)幼兒做活動后放松運(yùn)動師：今天我們學(xué)會了腳外側(cè)運(yùn)球的方法，還知道在運(yùn)球過程中一定要控制好力度，這樣足球才能跑的又穩(wěn)又快?，F(xiàn)在讓我們跟隨我們的音樂放松我們的身體。

足球技術(shù)教案篇十四

熟悉球性。

熟悉球性是學(xué)生體驗足球的開始。通過揉球、踩球、腳內(nèi)側(cè)撥球、腳背正面顛球、大腿顛球、拉球、挑球、扣球及各種球性的組合練習(xí)，可以達(dá)到建立球感、熟悉球性的目的，也是學(xué)習(xí)掌握其他各足球基本技術(shù)的基礎(chǔ)，有助于技術(shù)技能的形成。通過熟悉球性的。

教學(xué)。

應(yīng)達(dá)到以下教學(xué)目標(biāo)：

1、激發(fā)學(xué)生的足球興趣，享受足球運(yùn)動的快樂；

2、通過球性練習(xí)建立球感、熟悉球性；

3、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

一、揉球。

（一）動作方法與要點。

兩腳自然開立，支撐腳一側(cè)膝關(guān)節(jié)微屈，保持身體平衡，練習(xí)腿提膝以前腳掌部位觸壓在球的上部，進(jìn)行不同方向的揉球動作，左右腳交替進(jìn)行。

（二）重點與難點重點：觸球的方式。

難點：揉球時重心的控制。

（三）易犯錯誤及糾正方法。

1、用踩壓方式觸球，不容易控球。

糾正方法：用左右腳交替練習(xí)觸壓動作，讓學(xué)生體驗和感受觸壓和踩壓的區(qū)別，再過渡到揉球練習(xí)。

2、重心過高，身體不穩(wěn)。

糾正方法：身體重心稍降，微向前傾，揉球時要保持重心在球的上方，當(dāng)球移動時，要及時調(diào)整身體與球的位置關(guān)系。

（四）練習(xí)方法。

1、用實心球來進(jìn)行揉球練習(xí)，讓學(xué)生體驗和建立正確的觸球方式。

2、一人一球單腳揉球練習(xí)。

3、一人一球左右腳交替揉球練習(xí)。

4、分小組進(jìn)行揉球比賽游戲。

(五)教學(xué)建議。

1、初學(xué)時，首先讓學(xué)生體驗正確的觸球動作。

2、掌握正確的觸球動作后再過渡到揉球練習(xí)。

3、先練單腳揉球，待球性提高再過渡到左右腳交替揉球。

4、學(xué)生基本掌握揉球技術(shù)后，可組織各種形式的游戲來提高練習(xí)興趣。

二、踩球。

（一）動作方法與要點。

兩腳自然開立，身體微前傾，與球保持適當(dāng)距離，雙眼注視足球。練習(xí)時用左右腳前腳掌部位依次交替點觸球的正上方，觸球動作輕穩(wěn)，重心放于支撐腳上。

（二）重點與難點。

重點：觸球的方式、部位和力量。難點：保持身體與球的合理位置關(guān)系。

（三）易犯錯誤及糾正方法。

1、不能有效地控制球，影響動作的連貫性和協(xié)調(diào)性。

糾正方法：采用分步驟練習(xí)，由慢到快，由單腳踩球過渡到雙腳交替踩球，體會正確的觸球方式、觸球部位，體驗左右腳交替練習(xí)時重心的轉(zhuǎn)換與控制。

2、支撐腳與球的距離忽近忽遠(yuǎn)，影響觸球腳動作的穩(wěn)定性和準(zhǔn)確性。

糾正方法：練習(xí)時，要通過調(diào)整身體重心，保持支撐腳與球的合理位置關(guān)系，從而保證觸球腳對球的有效控制。

（四）練習(xí)方法。

1、原地踩球，體驗身體與球的位置關(guān)系，支撐腳與球的位置關(guān)系。

2、用較輕的實心球讓學(xué)生體驗踩球的觸球方式、觸球部位。

3、兩人一組，一人幫助固定球，另一人做雙腳交替踩球練習(xí)。

4、分小組進(jìn)行踩球比賽。

(五)教學(xué)建議。

1、初學(xué)時，先做無球模仿原地踩球的練習(xí)。

2、初步掌握踩球的方法后，采用實心球做雙腳交替踩球練習(xí)。

3、初學(xué)時，要盯著球做雙腳交替踩球練習(xí)，然后逐漸抬頭觀察周圍情況，并逐漸加快兩腳交替踩球的速度。

1、提醒學(xué)生在練習(xí)踩球時，用點觸的方式觸球的上部，力量要有控制。

2、學(xué)生基本掌握踩球技術(shù)后，可組織多種形式的游戲來提高練習(xí)興趣。

三、腳內(nèi)側(cè)撥球。

（一）動作方法與要點。

兩腳自然開立，身體微前傾，保持身體重心穩(wěn)定，球在雙腳之間。練習(xí)時，撥球腳微抬，用腳內(nèi)側(cè)部位向支撐腳方向撥球，隨后支撐腳變撥球腳重復(fù)上述動作，左右腳連續(xù)交替進(jìn)行。

（二）重點與難點。

重點：撥球力量和方向的控制。難點：練習(xí)時重心的轉(zhuǎn)換與控制。

(三）易犯錯誤及糾正方法。

1、撥球力量過大或過小，影響撥球的效果。

糾正方法：通過慢動作模仿連續(xù)，體會撥球的動作、用力和方向，逐步找到動作感覺，養(yǎng)成2動作習(xí)慣。

2、連續(xù)撥球時，撥球部位產(chǎn)生偏差，影響動作的連貫性糾正方法：練習(xí)中要根據(jù)球的方向不斷調(diào)整身體位置，控制好重心，保證技術(shù)動作的穩(wěn)定性。

（四）練習(xí)方法。

1、做無球模仿?lián)芮騽幼骶毩?xí)。

2、用實心球代替足球，讓學(xué)生體驗?zāi)_內(nèi)側(cè)撥球技術(shù)動作。

3、原地用實心球做腳內(nèi)側(cè)撥球練習(xí)。

4、變換方向的移動腳內(nèi)側(cè)撥球練習(xí)。

(五)教學(xué)建議。

1、初學(xué)時，做無球模仿?lián)芮虻木毩?xí)，讓學(xué)生體驗動作感覺和重心變化。

2、初步掌握撥球動作感覺和節(jié)奏后，用較輕實心球做進(jìn)一步體會。

3、初學(xué)時，雙眼要盯著球做練習(xí)，當(dāng)動作熟練后可抬頭觀察，并逐漸加快撥球的速度和節(jié)奏。

4、提醒學(xué)生在練習(xí)腳內(nèi)側(cè)撥球時，注意撥球的部位要準(zhǔn)確，力度要適當(dāng)，動作要協(xié)調(diào)。

5、當(dāng)動作熟練后，可通過加快撥球的速度，改變撥球的節(jié)奏和方向，以及游戲競賽等方式來提高練習(xí)的趣味性。

(四）腳背正面顛球。

（一）動作方法與要點。

身體自然站立，重心稍前傾。顛球時，重心移到支撐腳上，支撐腿膝關(guān)節(jié)微屈，兩手自然伸開，保持身體平衡。當(dāng)球下落時，顛球腿以膝關(guān)節(jié)為軸，大腿帶動小腿，踝關(guān)節(jié)緊張、腳尖微翹，用腳背正面擊球的底部，將球向上顛起，兩腳交替進(jìn)行，顛球時發(fā)力均勻。

（二）重點與難點。

重點：顛球的時機(jī)和觸球部位。難點：顛球時重心的調(diào)整和控制。

(三）易犯錯誤及糾正方法。

1、顛球時機(jī)不當(dāng)、部位不準(zhǔn)糾正方法：用手拋球（或?qū)⑶蜓b在球網(wǎng)中）讓學(xué)生體驗擊球的時機(jī)和部位，提高控球的能力。

2、顛球時膝關(guān)節(jié)彎曲，腿抬的太高。

糾正方法：先做模仿動作，體會動作方法與要領(lǐng)，然后用慢動作反復(fù)練習(xí)。

（四）練習(xí)方法。

1、手拋顛球或顛裝在網(wǎng)袋中的球。

2、用腳將球拉挑起后進(jìn)行顛球練習(xí)。

3、變方向移動連續(xù)顛球練習(xí)。

4、2---3人一組分組顛球練習(xí)。

(五)教學(xué)建議。

1、初學(xué)時，可采用手拋顛球的方法，隨技術(shù)不斷提高，逐步減少手的輔助，最終過渡到完全用腳的顛球。

2、初步掌握腳背正面顛球的方法后，采用較輕的實心球做雙腳交替腳背正面顛球練習(xí)。然后用足球練習(xí)顛球，剛開始練習(xí)時可把足球適當(dāng)放一些氣，降低彈性，以便學(xué)生顛球。

3、提醒學(xué)生在練習(xí)腳背正面顛球時，要注意球下落時抬大腿擺小腿擊球的底部，腳尖上翹，腳踝適當(dāng)用力。

4、掌握腳背正面顛球技術(shù)動作后，可逐步加大學(xué)生練習(xí)的難度，變換練習(xí)的形式，組織競賽游戲，激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。

(四）大腿顛球。

（一）動作方法與要點。

雙腳自然站立，身體重心稍前傾，兩手持球在胸前。顛球時，用手將球向上平穩(wěn)拋起，球下落時，支撐腿膝關(guān)節(jié)微屈維持平衡，顛球腿大腿提膝上擺，大腿擺至水平位時用中前部顛擊球的底部，將球向上顛起，兩腿交替進(jìn)行。

（二）重點與難點。

重點：顛球的時機(jī)和觸球部位。

難點：顛球時身體重心的調(diào)整和控制。

（三）易犯錯誤及糾正方法。

1、顛球時機(jī)不當(dāng)、顛球部位不準(zhǔn)，影響顛球的效果。

糾正方法：采用無球模仿練習(xí)，體會動作要領(lǐng)；或采用固定球練習(xí)來體會擊球部位。

2、顛球時身體不夠放松，動作僵硬不協(xié)調(diào)。

糾正方法：顛球時注意力要集中，但精神要放松，身體部位尤其是肩部要放松，自然協(xié)調(diào)地做動作。

（四）練習(xí)方法。

1、無球模仿的大腿顛球動作體驗。

2、利用固定球的顛球模仿練習(xí)。

3、手拋球大腿顛球練習(xí)。

4、左右腿交替連續(xù)顛球練習(xí)。

(五)教學(xué)建議。

1、初學(xué)時，通過無球或固定球模仿練習(xí)，建立大腿顛球的動作感受。

2、可先采用較輕的實心球做大腿顛球練習(xí)，然后再用足球進(jìn)行練習(xí)。

3、開始時，可一拋一顛，當(dāng)動作穩(wěn)定后，逐步過渡到一拋兩顛、一拋多顛，甚至連續(xù)顛球。

4、教師要提醒學(xué)生，注意掌握好抬腿擊球的時機(jī)和部位，大腿要抬平，部位要準(zhǔn)確，用力要適度，節(jié)奏要均勻。

5、學(xué)生掌握大腿顛球基本技術(shù)后，可通過變化練習(xí)形式，增加練習(xí)難度，提高學(xué)生的顛球控制能力。

(五）拉球。

（一）動作方法與要點。

重心稍降，身體放松，微前傾。拉球時，支撐腳維持平衡，另一只腳用腳前掌部位踩在球的上部或者側(cè)上部，順勢向需要的方向拉動，并迅速連接下一個技術(shù)動作。

（二）重點與難點重點：支撐腳的選位。難點：拉球后重心的跟進(jìn)。

(三）易犯錯誤及糾正方法。

1、支撐腳距球過遠(yuǎn)或過近，影響拉球動作效果。

糾正方法：采用慢動作模仿練習(xí)，反復(fù)體會支撐腳與球的位置關(guān)系，逐步建立正確的動作體會和感受。

3、拉球后重心沒有順勢跟進(jìn)，影響動作的連貫性。

糾正方法：拉球練習(xí)時，要求身體要隨拉球的方向轉(zhuǎn)動，保證重心及時跟進(jìn)。

(四)練習(xí)方法。

1、慢動作拉球模仿練習(xí)。

2、左右腳交替做拉球動作練習(xí)。

3、左右腳做不同方向的拉球動作練習(xí)。

4、拉球后連接下一個技術(shù)的練習(xí)。

5、兩人一組，一攻一守，交替進(jìn)行拉球攻防的練習(xí)。

(五)教學(xué)建議。

1、通過有球慢動作模仿練習(xí)，體會拉球動作的要領(lǐng)和方法。

2、基本掌握拉球動作方法后，要提高動作的速度和動作的連貫性。

3、拉球技術(shù)熟練后，可進(jìn)行拉球與其他技術(shù)的組合練習(xí)，提高連續(xù)動作的能力。

4、通過一對一練習(xí)，增加練習(xí)的對抗性，提高技術(shù)的實戰(zhàn)能力。

七、挑球。

（一）動作方法與要點挑球時，支撐腳控制身體平衡，挑球腳用腳尖插入球的底部做上挑的動作或用腳背上撩動作，使球向上改變方向。

（二）重點與難點。

重點：挑球的觸球部位。

難點：挑球的力量和方向控制。

（二）易犯錯誤及糾正方法。

1、挑球動作不熟練。

糾正方法：先做有球慢動作模仿練習(xí)，體驗動作要領(lǐng)與方法。

2、挑球時力量和方向控制不好，挑球效果不佳。

糾正方法：通過反復(fù)性練習(xí)，提高動作的熟練程度和控制能力。

（三）練習(xí)方法。

1、無球的模仿練習(xí)。

2、有球的慢動作模仿練習(xí)。

3、左右側(cè)交替挑球的練習(xí)。

4、一對一對抗練習(xí)。

(五)教學(xué)建議。

1、初學(xué)時，通過無球或有球模仿練習(xí)，體驗動作要領(lǐng)和方法，建立正確的動作感受。

2、練習(xí)時，提醒學(xué)生注意動作的連貫性和用力的大小，控制好挑球的高度。

3、挑球后注意身體重心的及時跟進(jìn)，加快后續(xù)動作的連接，提高動作的連貫性。

4、通過對抗性練習(xí)，使學(xué)生能根據(jù)防守情況，掌握挑球的時機(jī)，變換挑球的方向，提高實戰(zhàn)的效果。

八、扣球。

（一）動作方法與要點。

扣球時，身體重心下降，支撐腿膝關(guān)節(jié)適度彎曲，腳尖指向扣球方向?？矍蛲忍嵯マD(zhuǎn)跨，腳腕扣緊，腳尖下指，用腳背扣擊球的后方或側(cè)后方，將球扣向支撐腳腳尖方向，扣球后重心順勢跟進(jìn)。

（二）重點與難點重點：支撐腳的位置。難點：扣球后重心的跟進(jìn)。

（三）易犯錯誤及糾正方法。

1、支撐腳選位不當(dāng)，影響扣球線路和方向。

糾正方法：先做支撐腳的模仿練習(xí)，體驗支撐腳的動作要領(lǐng)與方法，明確支撐腳與球的位置關(guān)系。

2、扣球腿膝關(guān)節(jié)扣壓不緊，影響扣球效果。

糾正方法：支撐腳落地后，要加快扣球腿的提轉(zhuǎn)速度，保持踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定，注意扣球的力量和角度。

（四）練習(xí)方法。

1、無球扣球模仿練習(xí)。

2、有球慢動作扣球模仿練習(xí)。

3、單腳扣球技術(shù)練習(xí)。

4、左右側(cè)交替扣球練習(xí)。

5、一對一扣球?qū)咕毩?xí)。

(五)教學(xué)建議。

1、初學(xué)時，通過無球或有球模仿練習(xí)，體驗動作要領(lǐng)和方法，建立正確的動作感受。

2、初學(xué)時，提醒學(xué)生注意動作的連貫性，控制扣球的力量和角度。

3、扣球后身體重心應(yīng)及時跟進(jìn)，加快后續(xù)動作的連接，提高動作連貫性。

4、通過對抗性練習(xí)，使學(xué)生能根據(jù)防守情況，掌握扣球的時機(jī)，變換扣球的方向，提高實戰(zhàn)的效果。

第二節(jié)踢球。

踢球技術(shù)在比賽中的應(yīng)用只要有傳球和射門。傳球是為了更好地控制球權(quán)，組織有效進(jìn)攻，突破對方防線，創(chuàng)造射門機(jī)會。射門是為了把握有限的得分機(jī)會，體現(xiàn)進(jìn)攻的效果和價值。通過踢球技術(shù)的教學(xué)，應(yīng)達(dá)到以下教學(xué)目標(biāo)：

3、促進(jìn)學(xué)生生長發(fā)育，提高學(xué)生運(yùn)動素質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康。

一、腳內(nèi)側(cè)踢球。

（一）動作方法與要點。

直線助跑，支撐腳踏在球側(cè)合適位置，膝關(guān)節(jié)微屈，腳尖指向出球方向。踢球腳以髖關(guān)節(jié)為軸由后向前擺動，膝、踝關(guān)節(jié)外展，腳尖稍翹，腳與地面保持平行，當(dāng)膝關(guān)節(jié)擺至接近球體上方時，小腿加速前擺，擊球剎那，腳跟前頂，用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部。

（二）重點與難點。

重點：支撐腳的選位與支撐。

難點：踢球腿前擺動作和擊球時腳型的控制。

（三）易犯錯誤及糾正方法。

1、支撐腳選位不合適，擊球無力或仰擊球，影響擊球的準(zhǔn)確性。

糾正方法：通過分解練習(xí)或固定球模仿練習(xí)，體會支撐腳的選位和站位，培養(yǎng)正確的動作習(xí)慣。

2、側(cè)身或直腿擊球，影響擊球的速度和力量。

糾正方法：踢球腿前擺擊球時，要強(qiáng)調(diào)膝、踝關(guān)節(jié)的外展，使身體保持正面擊球姿態(tài)，加快小腿前擺擊球。

（四）練習(xí)方法。

1、無球模仿動作練習(xí)。

2、一人踩球，一人模仿練習(xí)（敲擊球）。

3、一人踩球一人連續(xù)敲擊球動作練習(xí)。

4、兩人一球，保持適當(dāng)距離，相互踢定位球。

（五）教學(xué)建議。

1、根據(jù)學(xué)生水平提出不同要求，對低年級學(xué)生要求能用正確的腳法將球擊出，中高年級學(xué)生則要求在腳法正確的基礎(chǔ)上，逐步加大擊球力量，加快擊球速度。

2、采用多樣化的傳球和射門練習(xí)，激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣，例如用小球門、跨欄架等目標(biāo)設(shè)置進(jìn)行傳準(zhǔn)或射準(zhǔn)比賽。

3、要根據(jù)學(xué)生的練習(xí)進(jìn)度，逐步增強(qiáng)練習(xí)的難度，變化練習(xí)的形式，提高學(xué)生技術(shù)運(yùn)用的7適應(yīng)能力和控制能力。

4、由于擊球面積大，容易控制出球方向，因此腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)在比賽中運(yùn)用廣泛，但由于擊球力量相對較小，因此在比賽中多用于中短距離傳球和近距離推射。

二、腳背正面踢球。

（一）動作方法與要點。

直線助跑，支撐腳踏在球側(cè)，腳尖指向出球方向，膝關(guān)節(jié)微屈，眼睛看球。在支撐腳前跨的同時，踢球腿大腿順勢后擺，小腿后屈。前擺時，大腿以髖關(guān)節(jié)為軸帶動小腿前擺，當(dāng)膝關(guān)節(jié)擺至接近球體上方時，小腿加速前擺，腳背繃直，腳趾扣緊，以腳背正面擊球的后中部。擊球后，踢球腿順勢前擺落地。

（二）重點與難點。

重點：支撐腳的選位與支撐。

難點：踢球腿前擺動作和擊球時腳型的控制。

（三）易犯錯誤及糾正方法。

1、支撐腳選位不當(dāng)，影響擺腿發(fā)力和擊球效果。

糾正方法：采用分解動作和固定球模仿練習(xí)，體會支撐腳的選位和站位。培養(yǎng)正確的動作習(xí)慣。

2、擊球剎那，后擺不放松，前擺不充分，腳背沒有繃緊，影響擊球力量和速度。

糾正方法：通過支撐腿的跨步支撐，加大擺動腿的擺動幅度。后擺時放松，才能加快前擺的速度，產(chǎn)生最大的擊球力。

（四）練習(xí)方法。

1、無球動作模仿練習(xí)。

2、對墻進(jìn)行腳背正面踢球的腳法練習(xí)。

3、兩人一組腳背正面踢球練習(xí)。

（五）教學(xué)建議。

1、五六年級練習(xí)時，所用足球的氣壓可適當(dāng)充足一些，有利于學(xué)生在練習(xí)時有更好的觸球體會。

2、腳背正面踢球的出腳速度快、擊球力量大，在比賽中主要用于遠(yuǎn)距離大力射門及快速通過中場的傳球，可通過比賽練習(xí)提高學(xué)生這方面的能力。

3、教師應(yīng)從實戰(zhàn)和激發(fā)學(xué)生興趣出發(fā)，設(shè)計練習(xí)方法與形式。例如：將球踢進(jìn)適當(dāng)距離處的圓圈，踢遠(yuǎn)、踢準(zhǔn)比賽等。

4、練習(xí)方式要多樣化，多采用足球游戲或簡化規(guī)則比賽的方式來激發(fā)興趣，加強(qiáng)練習(xí)，可設(shè)計3---4個不同的練習(xí)方法，以提高學(xué)生練習(xí)的積極性。

三、腳背內(nèi)側(cè)踢球。

（一）動作方法與要點。

8動，膝、踝關(guān)節(jié)稍外旋，當(dāng)膝關(guān)節(jié)擺至球體的內(nèi)側(cè)上方時，小腿加速前擺。擊球時，膝關(guān)節(jié)向前頂送，腳背繃直，腳趾扣緊斜下指，以腳背內(nèi)側(cè)擊球后中下部，擊球后踢球腿順勢前擺落地。

（二）重點與難點。

重點：支撐腳的選位與支撐。

難點：踢球腿的前擺動作和擊球時腳型的控制。

（三）易犯錯誤與糾正方法。

1、支撐腳腳尖沒有對準(zhǔn)出球方向，踢球方向不準(zhǔn)。

糾正方法：進(jìn)行助跑的模仿踢擺練習(xí)，體會支撐腳的位置，注意身體的協(xié)調(diào)配合。

2、踢球發(fā)力不足，出球為內(nèi)旋。

糾正方法：通過支撐腿的跨步支撐，加大擺動腿的擺動幅度。后擺時放松，才能加快前擺的速度，產(chǎn)生最大的擊球力。擊球剎那，膝關(guān)節(jié)前頂，切忌順勢內(nèi)拐，控制好擊球腳型，保證擊球的準(zhǔn)確性和力量。

（四）練習(xí)方法。

1、無球動作模仿練習(xí)。

2、對墻進(jìn)行腳背內(nèi)側(cè)踢球的腳法練習(xí)。

3、兩人一組腳背內(nèi)側(cè)踢球練習(xí)。

（五）教學(xué)建議。

1、此動作技術(shù)主要針對有基礎(chǔ)的學(xué)生。

2、可采用在腳上貼標(biāo)志的方法，幫助學(xué)生知曉和掌握腳觸球的部位。

3、腳背內(nèi)側(cè)踢球擊球力量大，容易控制出球方向，在練習(xí)中可組織中遠(yuǎn)距離的傳球、踢任意球和射門等練習(xí)。

4、練習(xí)方法多樣化、趣味化，可在前方適當(dāng)距離畫上不同半徑的圓圈，并標(biāo)上不同的得分，讓學(xué)生踢長傳球進(jìn)圈，計算累積得分，以激發(fā)練習(xí)興趣，提高傳球準(zhǔn)確性。

四、腳背外側(cè)踢球。

（一）動作方法與要點。

腳背外側(cè)踢球的動作方法類似腳背正面踢球，只是擺腿時，腳面繃直5，腳趾向內(nèi)扣緊并下指，用腳背外側(cè)擊球的后中部，擊球后，踢球腿順勢前擺落地。

（二）重點與難點。

重點：支撐腳的選位與支撐。

難點：踢球腿前擺動作和擊球時腳型的控制。

（三）易犯錯誤及糾正方法。

1、支撐腳選位不當(dāng)，影響擺腿發(fā)力。

糾正方法：進(jìn)行模仿踢球練習(xí)，確定支撐腳的位置，或結(jié)合固定球的練習(xí)，注意體會擊球點。

9位置和觸球部位。

2、前擺時膝、踝關(guān)節(jié)內(nèi)旋不到位，影響擊球的力量和準(zhǔn)確性。

糾正方法：做踢球腿的踢擺練習(xí)，注意前擺過程中膝、踝關(guān)節(jié)要內(nèi)旋，使腳外側(cè)繃緊并對準(zhǔn)擊球部位。

（四）練習(xí)方法。

1、無球模仿動作練習(xí)。

2、對墻進(jìn)行腳背外側(cè)踢球的腳法練習(xí)。

3、兩人一組腳背外側(cè)踢球練習(xí)。

（五）教學(xué)建議。

1、此腳法主要針對有一定足球基礎(chǔ)的學(xué)生。

2、腳背外側(cè)踢球技術(shù)的學(xué)習(xí)難度較大，但它擊球的突然性和線路變化，往往能達(dá)到意想不到的技術(shù)效果。

3、可將腳背正面?zhèn)髑蚝湍_背外側(cè)傳球作比較性示范，幫助學(xué)生區(qū)分兩種腳法的不同之處。

第三節(jié)。

接球。

接球是指球員有目的地利用身體的合理部位，把運(yùn)行中的球接控至有利的位置，以便快速連接下一個技術(shù)動作。接球質(zhì)量的好壞直接影響下一個動作的順利完成。比賽中因來球性質(zhì)、狀態(tài)不同，接球的方法也不同，常用的有腳內(nèi)側(cè)、腳背正面、腳背外側(cè)、腳底、大腿、胸部等接球技術(shù)。通過接球技術(shù)的教學(xué)，應(yīng)達(dá)到以下教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生懂得接球始終是為其他技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)服務(wù)的技術(shù)，因此要養(yǎng)成合理接球，快速地迎球、接球和連接其他技術(shù)的意識。

2、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)并領(lǐng)會接球技術(shù)的基本原理和動作要領(lǐng)，掌握幾種主要的接球技術(shù)方法，提高接球的合理性和實效性。

3、培養(yǎng)學(xué)生自信和積極參與練習(xí)的態(tài)度。

一、腳內(nèi)側(cè)接地滾球。

（一）動作方法及要點。

支撐腳腳尖正對來球，膝關(guān)節(jié)微屈，接球腿提膝稍外展，腳尖微翹，腳掌與地面平行，使腳內(nèi)側(cè)正對來球，當(dāng)球滾到體前時，接球腳通過引撤動作，用腳內(nèi)側(cè)將球控在合理的位置。

（二）重點與難點。

重點：接球部位不合理。

難點：接球的時機(jī)和緩沖的效果。

（三）易犯錯誤及糾正方法。

1、接球腳膝、踝外展不充分，直腿接球。

糾正方法：通過模仿練習(xí)，體會接球腿屈膝外展，用腳內(nèi)側(cè)來接控球的動作。

2、不能有效緩沖，將球控在合理范圍。

糾正方法：通過重復(fù)性練習(xí)，體會接球腳合理緩沖、有效控球的不同方法。

（四）練習(xí)方法。

1、無球模仿接球引撤動作練習(xí)。

2、對墻傳球，用腳內(nèi)側(cè)接球練習(xí)。

3、兩人一組進(jìn)行原地腳內(nèi)側(cè)傳接球練習(xí)。

4、兩人一組行進(jìn)間腳內(nèi)側(cè)傳接球練習(xí)。

（五）教學(xué)建議。

1、利用“一看、二迎、三接球”的口訣，培養(yǎng)學(xué)生觀察、迎球、接球的意識和習(xí)慣。

2、接球練習(xí)最好結(jié)合傳球練習(xí)同步進(jìn)行，例如把腳內(nèi)側(cè)傳球和腳內(nèi)側(cè)接球結(jié)合起來同時進(jìn)行練習(xí)。

3、為了更好地完成接球的連接動作，就要培養(yǎng)接球后重心隨球跟進(jìn)的意識和習(xí)慣。

二、腳內(nèi)側(cè)接空中球。

（一）動作方法及要點。

根據(jù)來球的速度及運(yùn)行軌跡，及時移動到位，根據(jù)實際情況選擇適當(dāng)高度的接球點，將接球腿抬起，使腳內(nèi)側(cè)部位對準(zhǔn)來球，用引撤或切壓的方式，將球控在所需的位置。

（二）重點與難點重點：觸球腳的部位。

難點：接球的時機(jī)和緩沖的效果。

（三）易犯錯誤及糾正方法。

1、觸球部位沒有對準(zhǔn)來球，影響對球的有效控制。

糾正方法：接球時，接球腳要提膝外展，使接球部位能對準(zhǔn)來球，增加接觸球的面積，提高控制效果。

2、接球時機(jī)不準(zhǔn)，緩沖效果不理想。

糾正方法：接球時機(jī)要與來球速度合拍，有效減緩來球速度，通過動作角度的調(diào)整，將球控制在合理的位置方向上。

（四）練習(xí)方法。

1、每人一球，自拋自接空中球練習(xí)。

2、兩人一組拋接空中球練習(xí)，交替進(jìn)行。

3、三人成三角形站位，依次循環(huán)拋接空中球練習(xí)。

4、對墻踢球，用腳內(nèi)側(cè)接反彈回來的空中球。

（五）教學(xué)建議。

1、腳內(nèi)側(cè)接空中球練習(xí)，要抓住準(zhǔn)確判斷、快速移動、準(zhǔn)確對球、接球時機(jī)、緩沖效果等技術(shù)環(huán)節(jié)，進(jìn)行觀察和指導(dǎo)。

2、可通過球的速度變化、角度變化和高度變化，不斷變化練習(xí)的形式，逐步加大練習(xí)的難度，提高學(xué)生接空中球的應(yīng)對能力。

3、當(dāng)學(xué)生技術(shù)相對穩(wěn)定時，可增加對抗性練習(xí)或小比賽，提高學(xué)生比賽中的動作能力和適應(yīng)能力。

三、腳內(nèi)側(cè)接球轉(zhuǎn)身。

（一）動作方法及要點。

判斷來球的速度和方向，調(diào)整好身體姿態(tài)，選好支撐腳位置，接球腳提膝外展，用腳內(nèi)側(cè)對準(zhǔn)來球，觸球剎那接球腳順勢引撤或撥轉(zhuǎn)球，使按需要改變方向，支撐腳積極蹬轉(zhuǎn)，重心隨球跟進(jìn)。

（二）重點與難點。

重點：支撐腳位置和觸球部位。難點：動作時機(jī)和出球方向控制。

（三）易犯錯誤及糾正方法。

1、轉(zhuǎn)身速度慢。

糾正方法：要根據(jù)來球，快速移動至接球位置。要根據(jù)接球，選好支撐腳位置，為接球轉(zhuǎn)身創(chuàng)造有利的條件。

2、轉(zhuǎn)身接球質(zhì)量不高。

糾正方法：要根據(jù)來球的速度和角度，合理把握接球的時機(jī)和角度，從而產(chǎn)生最佳的接球效果。

（四）練習(xí)方法。

1、對墻踢球接反彈球轉(zhuǎn)身練習(xí)。

2、兩人一組進(jìn)行傳接球轉(zhuǎn)身練習(xí)。

3、三人一組，一人傳球，一人接球，另一人為防守隊員，接球人注意防守隊員的站位并接球轉(zhuǎn)身。

（五）教學(xué)建議。

1、腳內(nèi)側(cè)接球轉(zhuǎn)身技術(shù)教學(xué)，要抓住接球位置的選擇、支撐腳的選位，接球時機(jī)的把握，以及接轉(zhuǎn)動作連貫、重心隨球跟進(jìn)等技術(shù)環(huán)節(jié)，進(jìn)行有針對性的指導(dǎo)。

2、可以通過折返跑練習(xí)發(fā)展腿部蹬轉(zhuǎn)力量，提高學(xué)生快速轉(zhuǎn)身能力。

3、在學(xué)生基本掌握腳內(nèi)側(cè)接球的技術(shù)后，再開展接球轉(zhuǎn)身的練習(xí)，有利于運(yùn)動技能的鞏固、遷移和發(fā)展。

4、根據(jù)技術(shù)發(fā)展水平，適時安排對抗練習(xí)，提高接球轉(zhuǎn)身技術(shù)的應(yīng)變能力。

五、腳背正面接空中球。

（一）動作方法與要點。

準(zhǔn)確判斷來球方向，選好接球位置。接球時，支撐腳膝關(guān)節(jié)微屈，控制好身體平衡，接球腳適度提膝抬腿，以腳背正面稍前部位對準(zhǔn)來球。當(dāng)腳觸球剎那順勢向下引撤，緩沖來球力量，將球控制在需要的位置上。

（二）重點與難點。

重點：支撐腳位置和觸球部位。難點：引球時機(jī)和出球方向控制。

（三）易犯錯誤及糾正方法。

1、接球腳沒有準(zhǔn)確對應(yīng)球的落點，影響接球的效果。

糾正方法：通過重復(fù)性練習(xí)，準(zhǔn)確判斷球的落點，對準(zhǔn)接球部位，提高接球的準(zhǔn)確性。

2、接球時機(jī)不好，影響緩沖效果。

糾正方法：要根據(jù)來球的速度，積極做好引撤緩沖動作，提高接控球效果。

（四）練習(xí)方法。

1、自拋自接練習(xí)。

2、兩人一組原地拋接球練習(xí)，交替進(jìn)行。

3、兩人一組移動拋接球練習(xí)，交替進(jìn)行。

（五）教學(xué)建議。

1、接球在比賽中的運(yùn)用，一是緩沖來球力量，二是改變來球的方向，要根據(jù)實際需要，選擇不同的接球方式。

2、腳背正面接球技術(shù)教學(xué)，要從準(zhǔn)確判斷來球速度、落點，選擇合理接球位置、合理接球時機(jī)，抬腿引撤動作要連貫，熟悉空中球的球性等環(huán)節(jié)抓起。建議多做腳背正面顛球練習(xí)，提高學(xué)生對空中球的控制能力。

3、采用游戲的方法組織練習(xí)，如比誰接的穩(wěn)、比誰接的成功率高等游戲，提高學(xué)生競爭意識和練習(xí)興趣。

第四節(jié)運(yùn)球。

運(yùn)球與運(yùn)球過人是擺脫對手、突破防守、組織進(jìn)攻的重要手段，還可以用來變換進(jìn)攻速度和調(diào)控比賽節(jié)奏。運(yùn)球是指在跑動中，用腳的各種推撥動作將球控制在合理范圍，并積極為下一步的進(jìn)攻配合、突破和射門創(chuàng)造機(jī)會。運(yùn)球過人是指球員運(yùn)用合理有效的運(yùn)球突破和超越對手。通過運(yùn)球和運(yùn)球過人的教學(xué)，應(yīng)達(dá)到以下教學(xué)目標(biāo)：

1、培養(yǎng)學(xué)生勇于挑戰(zhàn)、頑強(qiáng)、果斷的意志品質(zhì)，樹立超越自我、超越對手的信心和勇氣。

2、了解足球運(yùn)球及運(yùn)球過人的基本要求和要領(lǐng)，掌握運(yùn)球和運(yùn)球過人的基本方法，提高學(xué)生運(yùn)控和運(yùn)突的能力。

3、發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。

一、腳背正面運(yùn)球。

（一）動作方法與要點。

身體保持正常跑動姿勢，重心稍降，步幅適中，運(yùn)球腿屈膝提起，髖部前送，腳背繃緊，腳尖向下，用腳背正面部位推送球的后中部，重心隨球跟進(jìn)。

（二）重點與難點。

重點：推送球的方法和力量控制。難點：身體與球的合理距離。

（三）易犯錯誤及糾正方法。

1、觸球部位和推送力量不當(dāng)，不能有效控球。

糾正方法：明確觸球的正確部位和動作要求，重復(fù)體驗?zāi)_背正面推送球的動作感覺，可多做走動中的單腳運(yùn)球練習(xí)。

2、推送球后，身體重心留在后面。

糾正方法：推送球后，身體重心應(yīng)隨球跟進(jìn)，保持與球的合理距離，始終保持對球的有效控制。

（四）練習(xí)方法。

1、顛球練習(xí)，體會腳與球接觸的感覺。

2、走動中用單腳腳背正面運(yùn)球。

3、慢跑中用單腳腳背正面運(yùn)球。

4、走或慢跑中兩腳交替腳背正面運(yùn)球。

5、兩腳交替做一步一觸球練習(xí)。

6、急停起動運(yùn)球練習(xí)。學(xué)生直線運(yùn)球中，突然踩球急停，再加速運(yùn)球，反復(fù)練習(xí)。

（五）教學(xué)建議。

1、初學(xué)運(yùn)球技術(shù)時，要讓學(xué)生了解和體驗運(yùn)球跑動時重心低、步頻快、步幅小的特點，為學(xué)習(xí)運(yùn)球技術(shù)打下基礎(chǔ)。

2、低年級階段，要求學(xué)生知道什么事腳背正面運(yùn)球，初步掌握腳背正面運(yùn)球的基本方法，運(yùn)球速度可稍慢。

3、中年級階段，要求學(xué)生應(yīng)基本掌握腳背正面運(yùn)球的動作方法，逐步加快運(yùn)球的速度。

4、高年級階段，可逐步增加練習(xí)難度，加快運(yùn)球的速度和節(jié)奏的變化，同時要養(yǎng)成抬頭觀察的習(xí)慣。

5、腳背正面運(yùn)球技術(shù)練習(xí)，應(yīng)抓好推送球動作、推送球力量、推送球方向，以及重心隨球跟進(jìn)、運(yùn)球節(jié)奏變化等技術(shù)環(huán)節(jié)，提高腳背正面運(yùn)球能力。

二、腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球。

（一）動作方法與要領(lǐng)。

支撐腳在球的側(cè)前方，膝關(guān)節(jié)稍彎曲，身體前傾，運(yùn)球腳屈膝提起，用腳內(nèi)側(cè)推球的后中部前進(jìn)，隨后運(yùn)球腳自然著地。

（二）重點與難點。

重點：推撥球的方法和力量控制。難點：身體與球的合理距離。

（三）易犯錯誤及糾正方法。

1、導(dǎo)致人球分離，不能有效控球。

糾正方法：給學(xué)生講清楚推撥球與擊球的區(qū)別，讓學(xué)生體驗這兩種方法的差別，幫助學(xué)生建立正確的動作概念，掌握正確的動作方法。

2、人與球的距離太遠(yuǎn)，失去對球的控制。

糾正方法：提醒學(xué)生運(yùn)球時身體不要后仰，重心要隨球跟進(jìn)，保持人與球的最佳距離，加強(qiáng)對球的有效控制。

（四）練習(xí)方法。

1、雙腳撥球練習(xí)。兩腳分開與肩同寬，用兩腳腳內(nèi)側(cè)來回?fù)芮?，可在原地?fù)軇?，也可以邊撥邊向前或后移動?/p>

2、直線運(yùn)球練習(xí)。按動作要領(lǐng)腳內(nèi)側(cè)直線運(yùn)球，要求一步一觸球，兩步一觸球，反復(fù)交替練習(xí)。

3、轉(zhuǎn)圈練習(xí)。以一腳為軸，另一腳腳內(nèi)側(cè)向內(nèi)運(yùn)球，一步一推，一圈后換另一只腳練習(xí)。

4、撥球練習(xí)。用右腳腳內(nèi)側(cè)撥球橫向滾動，左腳腳內(nèi)側(cè)將球停住，接著，左腳腳內(nèi)側(cè)使球橫向滾動，反復(fù)練習(xí)。

5、掩護(hù)運(yùn)球，用腳內(nèi)側(cè)做掩護(hù)運(yùn)球。一人慢速運(yùn)球，另一人在一側(cè)消極搶球，運(yùn)球人側(cè)身掩護(hù)運(yùn)球。

（五）教學(xué)建議。

1、低年級階段，要求學(xué)生知道什么是腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球，并初步掌握腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球及運(yùn)球變向的動作方法。

2、中年級階段，要求能較好地掌握腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的動作方法，能不斷加快動作的速度。

3、高年級階段，可逐步增加練習(xí)難度，加快運(yùn)球的速度和運(yùn)球節(jié)奏的變化，同時要養(yǎng)成抬頭觀察的習(xí)慣。

4、腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球技術(shù)練習(xí)，應(yīng)抓好推撥球動作、推撥球力量、推撥球方向，以及重心隨球跟進(jìn)和運(yùn)球變速變向等技術(shù)環(huán)節(jié)，提高腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球能力。

三、腳背外側(cè)運(yùn)球。

（一）動作方法與要點。

跑動時身體自然放松，上體稍前傾，兩臂自然擺動，步幅稍小。運(yùn)球腳提起時，膝關(guān)節(jié)彎屈，腳跟提起，腳尖稍內(nèi)扣，用腳背外側(cè)推撥球前進(jìn)，身體重心隨球跟進(jìn)。

（二）重點與難點。

重點：推撥球的方法和力量控制。難點：身體與球的合理距離。

（二）易犯錯誤及糾正方法。

1、直腿運(yùn)球。

糾正方法：按動作要領(lǐng)做無球模仿練習(xí)，體會腳背外側(cè)將球推撥的動作感受，反復(fù)練習(xí)，不斷強(qiáng)化。

2、推撥球后，重心滯后，失去對球的控制。

糾正方法：提醒學(xué)生運(yùn)球時身體不要后仰，重心要隨球跟進(jìn)，保持人與球的最佳距離，加強(qiáng)對球的有效控制。

（三）練習(xí)方法。

1、走或慢跑中用單腳或雙腳交替進(jìn)行腳背外側(cè)運(yùn)球練習(xí)。

2、呈二列橫隊，適當(dāng)間隔距離，開始練習(xí)。第一排用右腳腳背外側(cè)向前直線運(yùn)球15米，返回時改用左腳。到達(dá)起點時，第二排交換運(yùn)球。

3、隊員自由運(yùn)球向前，并隨時報出教練員伸出手指的數(shù)目。

4、運(yùn)球繞障礙練習(xí)。在直線上每隔2米插一個標(biāo)志桿，共8個標(biāo)志桿，學(xué)生依次運(yùn)球繞過各標(biāo)志桿。

5、（四）教學(xué)建議。

1、初學(xué)時，教師可通過腳背正面運(yùn)球和腳背外側(cè)運(yùn)球的示范講解，讓學(xué)生比較兩種方法的不同，幫助學(xué)生建立清晰的動作概念。

2、中年級階段，要求學(xué)生基本掌握腳背外側(cè)運(yùn)球的動作要領(lǐng)并能初步運(yùn)用。

3、高年級階段，要求學(xué)生能熟練掌握腳背外側(cè)運(yùn)球的動作要領(lǐng)，并能在游戲和比賽中運(yùn)用。

4、腳背外側(cè)運(yùn)球技術(shù)練習(xí)，應(yīng)抓好推撥球動作、運(yùn)球力量控制、重心隨球跟進(jìn)，運(yùn)球變速變向等技術(shù)環(huán)節(jié)，提高腳背外側(cè)運(yùn)球能力。

四、撥球變向過人。

（一）動作方法與要點。

撥球變向過人是指隊員在運(yùn)球過程中，通過撥球動作突然改變方向，達(dá)到突破和超越對手的目的。

（二）重點與難點重點：動作的突然性。

17難點：過人的時機(jī)掌握。

（三）易犯錯誤及糾正方法。

1、撥球力量過大，使球遠(yuǎn)離自己而失去控制。

糾正方法：通過各種撥球技術(shù)練習(xí)，熟練掌握動作，提高對動作的控制能力。

2、撥球動作和時機(jī)掌握不好，不能達(dá)到擺脫目的糾正方法：要判斷防守的位置和重心，當(dāng)機(jī)會出現(xiàn)后，要突然撥球變向，從而獲得時間和空間優(yōu)勢，擺脫和突破對手。

（四）練習(xí)方法。

1、做各種撥球動作的球性練習(xí)。

2、面對標(biāo)志物進(jìn)行撥球變向模仿練習(xí)。

3、一對一練習(xí)，一人防守，一人做撥球變向過人，交替練習(xí)。

4、分隊小比賽。在對抗條件下提高撥球變向過人能力。

（五）教學(xué)建議。

1、運(yùn)球過人技術(shù)從動作過程分接近對手、調(diào)動對手、擺脫超越對手三個階段。因此，要抓好突破距離、突破時機(jī)、突破動作、保護(hù)球、重心跟進(jìn)等技術(shù)環(huán)節(jié)的教授。

2、運(yùn)球變向時，要強(qiáng)調(diào)動作的隱蔽性、突然性、爆發(fā)性，才能使對手的反應(yīng)跟不上、節(jié)奏跟不上、重心跟不上，獲得位置上的優(yōu)勢和主動。

3、要盡可能多地掌握變向過人的動作方法，使隊員比賽中有更多的選擇，有更多的變化，提高技術(shù)的運(yùn)用效果。

4、運(yùn)球過人練習(xí)，要有對手、有對抗，對抗可以由弱到強(qiáng)，防守可以由消極到積極，要注意提高練習(xí)的實效性，促進(jìn)實戰(zhàn)能力提高。

5、運(yùn)球過人練習(xí)，要以有球練習(xí)為主，充分調(diào)動學(xué)生興趣。尤其是小學(xué)生，要盡可能安排有球的練習(xí)，要安排新穎有趣的練習(xí)，才能更好地吸引學(xué)生，提高練習(xí)的效果。

6、撥球、拉球、扣球變向過人等技術(shù)具有一定的共性，其教學(xué)建議也是互通的，在教學(xué)中要引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行對比和。

總結(jié)。

并在實踐中靈活運(yùn)用。

六、扣球變向過人。

（一）動作方法與要點。

扣球變向過人是指隊員在運(yùn)球過程中，通過扣球動作突然改變方向，達(dá)到擺脫和突破對手的目的。

（二）重點與難點重點：動作的突然性。難點：變向后重心的跟進(jìn)。

（三）易犯錯誤及糾正方法。

1、扣球意圖明顯，對手有準(zhǔn)備，達(dá)不到擺脫目的糾正方法：扣球動作要具有隱蔽性，使對手來不及反應(yīng)，來不及調(diào)整，從而使自己處于優(yōu)勢位置。

2、扣球時，重心較高，影響跟進(jìn)‘。

18糾正方法：扣球時，重心要降低，并隨扣球方向轉(zhuǎn)動跟進(jìn)，保持好人與球的位置關(guān)系。

（四）練習(xí)方法。

1、做各種扣球動作的球性練習(xí)。

2、對標(biāo)志物進(jìn)行左、右側(cè)交替扣球練習(xí)。

3、一對一練習(xí)。一人防守，一人做拉球變向過人，交替練習(xí)。

4、分隊小比賽。在對抗條件下提高扣球變向過人能力。

（五）教學(xué)建議。

見撥球變向過人。

七、拉球變向過人。

（一）動作方法與要點。

拉球變向過人是指隊員在運(yùn)球過程中，通過拉球突然改變運(yùn)球路線，達(dá)到擺脫和突破對手的目的。

（二）重點與難點。

重點：動作的突然性和連貫性。難點：拉球重心的變換與跟進(jìn)。

（三）易犯錯誤及糾正方法。

1、拉球動作意圖明顯，被對手將球搶斷。

糾正方法：拉球動作要小、要突然、要有隱蔽性，使對方無法判斷運(yùn)球意圖和變化，從而占據(jù)主動。

2、拉球時重心過高。

糾正方法：拉球變向時，身體重心要稍降，并隨拉球方向轉(zhuǎn)動跟進(jìn)，盡快連接下一個動作，達(dá)到突破和超越防守的目的。

（四）練習(xí)方法。

1、做各種拉球動作的球性練習(xí)。

2、對標(biāo)志物進(jìn)行拉球變向模仿練習(xí)。

3、一對一練習(xí)。一人防守，一人做拉球變向過人，交替練習(xí)。

4、分隊小比賽。在對抗條件下提高拉球變向過人能力。

（五）教學(xué)建議見撥球變向過人。

八、虛晃運(yùn)球過人。

（一）動作方法與要點。

虛晃運(yùn)球過人是指利用肢體虛晃動作迷惑對手，使其產(chǎn)生錯覺，誘使其向虛晃方向移動而失去防守重心，當(dāng)對方出現(xiàn)防守空隙時，則快速運(yùn)球從另一側(cè)突破和超越對手。

（二）重點與難點重點：假動作的質(zhì)量。難點：突破的時機(jī)和速度。

（三）易犯錯誤及糾正方法。

1、假動作不夠逼真。

糾正方法：要把假動作當(dāng)作真動作去做，才能迷惑對手，當(dāng)對手重心移動時，則突然改變動作，才能達(dá)到以假亂真的目的。

2、突破時機(jī)掌握不好。

糾正方法：做虛晃動作時要控制好身體重心，并注意觀察對方的重心情況，在對方重心偏移的剎那，突然變換方向、加速從反方向突破對手。

（四）練習(xí)方法。

1、做身體左右虛晃的模仿練習(xí)。

2、用固定球做虛晃撥球練習(xí)，左晃右撥，右晃左撥。

3、對標(biāo)志物做虛晃運(yùn)球過人練習(xí)。

4、一對一練習(xí)。一人防守，一人做虛晃過人練習(xí)，交替進(jìn)行。

5、小比賽形式練習(xí)。在對抗條件下練習(xí)虛晃運(yùn)球過人能力。

（五）教學(xué)建議。

1、虛晃過人練習(xí)，要從假動作晃動、變速變向、加速突破、跟進(jìn)控球等重點進(jìn)行練習(xí)指導(dǎo)。

2、過人的前提，是各種假動作要逼真?？梢龑?dǎo)學(xué)生舉一反三地設(shè)計假動作，比一比看誰的假動作多，誰的假動作逼真。

3、過人突破要把握好動作時機(jī)，動作速度，動作變化的技術(shù)要求。

4、虛晃過人的練習(xí)，主要是通過虛晃動作調(diào)動對手的防守重心。因此要安排對抗性練習(xí)，從消極防守逐步過渡到積極防守，提高練習(xí)的實戰(zhàn)效果。

第五節(jié)頭頂球。

頭頂球是指運(yùn)動員利用頭的有效部位處理空中球的一種技術(shù)。頭頂球技術(shù)在比賽中廣泛應(yīng)用，既可以用于進(jìn)攻，也可以用于防守，時運(yùn)動員為了爭取時間、空間，加快比賽節(jié)奏的一種技術(shù)手段。尤其在罰球區(qū)范圍內(nèi)，頭球的作用顯得更為重要。通過頭頂球技術(shù)的教學(xué)，應(yīng)達(dá)到以下教學(xué)目標(biāo)：

1、培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、迎難而上的體育精神；增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊意識、配合意識、責(zé)任意識。

2、使學(xué)生能夠知道頭頂球技術(shù)在比賽中的意義和作用；理解頭頂球的技術(shù)概念和動作要點；初步掌握原地頭頂球技術(shù)的動作方法，并能在足球比賽中嘗試運(yùn)用。

3、增強(qiáng)學(xué)生的腰腹部及腿部肌肉力量，發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性。

一、原地頭頂球。

（一）動作方法與要點。

身體正對來球方向，兩腳前后站立或平行站立，膝關(guān)節(jié)微屈，上體稍后仰，兩臂自然張開，挺胸展腹，下頜收緊，兩眼注視來球。頂球時，蹬地、收腹、擺體，用前額正面頂擊球的后中部，擊球時，頸部保持固定，擊球后繼續(xù)前送，以便于控制出球方向。

（二）重點與難點重點：頂球的部位。難點：頂球時機(jī)的掌握。

（三）易犯錯誤及糾正方法。

1、擊球剎那閉眼縮頸，沒有主動地用前額擊球糾正方法：可采取本人持球，做主動擊球練習(xí)，要求擊球剎那不閉眼，找準(zhǔn)前額的擊球部位。

2、擊球時機(jī)掌握不好，使頭在被動部位擊球。

糾正方法：進(jìn)行徒手的模仿練習(xí)，體會上、下肢與身體的配合發(fā)力動作。

3、上下肢的動作與軀干的發(fā)力配合不協(xié)調(diào)，發(fā)力動作出現(xiàn)脫節(jié)和停頓。

糾正方法：自拋自頂或兩人一拋一頂?shù)呐浜暇毩?xí)，體會自下而上的發(fā)力動作，保持上下肢動作的協(xié)調(diào)連貫。

（四）練習(xí)方法。

1、雙手持球，練習(xí)頭頂固定球的動作，體會前額頂球的動作。

2、自拋自頂，要求動作協(xié)調(diào)，前額頂球部位準(zhǔn)確。

3、兩人相距3---4米，一拋一頂練習(xí)，體會頂球的時機(jī)。

4、兩人一球隔網(wǎng)頭球游戲。

（五）教學(xué)建議。

1、要通過講解和示范，消除學(xué)生的害怕心理，鼓勵學(xué)生積極主動參與頭頂球技術(shù)練習(xí)。

2、頭頂球的技術(shù)練習(xí)，要從準(zhǔn)備姿勢、頂球時機(jī)、用力順序和動作的連貫性等方面進(jìn)行指導(dǎo)。

3、多采用游戲的方法練習(xí)頭頂球，如“比比看誰頂?shù)倪h(yuǎn)”、“比比看誰頂?shù)臏?zhǔn)”等。

4、在學(xué)生初步掌握頭頂球技術(shù)后，可利用射門與頭頂球技術(shù)結(jié)合起來，距離球門一定的距。

21離，進(jìn)行頭頂球射門，將原地頭頂球技術(shù)運(yùn)用到小比賽中。

二、跳起頭頂球。

（一）動作方法與要點。

要選好起跳位置，兩腳前后站立，維持身體平衡，掌握好起跳時機(jī)，起跳腳積極蹬跳發(fā)力，手臂協(xié)調(diào)向上提擺，起跳后，挺胸展腹，形成背弓，兩眼始終注視來球。跳至最高點時，迅速收腹擺體，下頜收緊，前額積極迎球頂送發(fā)力，頂球后屈膝緩沖落地。

（二）重點與難點。

重點：起跳與擺動動作的協(xié)調(diào)連貫。難點：起跳時機(jī)與頂球時機(jī)。

（三）易犯錯誤與糾正方法。

1、起跳后，肢體動作不連貫，動作脫節(jié)和停頓。

糾正方法：做原地起跳、展體、擺體、頂擊的完整動作，反復(fù)練習(xí)鞏固，形成動作定型。

2、起跳時機(jī)把握不好，騰空后身體控制能力差。

糾正方法：頂懸吊球，把學(xué)生按身高分成若干個組，成縱隊依次慢跑前進(jìn)，用前額正面頂懸吊在門柱下面的球。

（四）練習(xí)方法。

1、雙腳起跳模仿練習(xí)。

2、跳起頂?shù)跚?，看?zhǔn)來球，把握好擊球時機(jī)與擊球點，講解從腰部到頭部的用力感覺。

3、頂球射門，學(xué)生兩人一組，頂球隊員站在罰球弧線附近，擲球隊員站在球門內(nèi)將球拋至罰球點附近，頂球隊員頂球射門。

4、雙腿起跳爭頂球，一人拋球，其余人跳起爭頂球。

（五）教學(xué)建議。

1、初學(xué)時，多做動作模仿練習(xí)，主要讓學(xué)生體會動作的過程，逐步形成動作概念。

2、跳起頂球練習(xí)，要注意抓好助跑、起跳時機(jī)、空中擺體、頂球時機(jī)和落地緩沖等技術(shù)環(huán)節(jié)，使各環(huán)節(jié)動作有機(jī)結(jié)合，協(xié)調(diào)連貫。

3、跳起頂球要充分利用腰腹的力量，通過收腹擺體，將全身力量傳遞到擊球部位，通過迎球頂球使力量作用到球上。

4、擊球高度要根據(jù)練習(xí)的要求而定，若需頂出平直球，要擊球后中部；若需頂出高球，要擊球后下部；若需向下頂球，要擊在球的后上部。

5、兩人一組練習(xí)是最常采用的練習(xí)形式。

第六節(jié)搶斷球。

搶斷球是通過規(guī)則所允許的動作方法，將對方控制或傳出的球搶到或破壞掉，是足球重要的防守技術(shù)。可分為搶球和斷球兩種，有正面搶、側(cè)面搶和鏟球等動作方法。通過搶斷技術(shù)的教學(xué)，應(yīng)達(dá)到以下教學(xué)目標(biāo)：

1、培養(yǎng)學(xué)生勇于拼搏的精神和作風(fēng)，養(yǎng)成遵守規(guī)則、尊重裁判、尊重對手的良好習(xí)慣；

3、發(fā)展學(xué)生的力量、靈敏等身體素質(zhì)，提高學(xué)生的不怕困難、敢于競爭的精神和勇猛頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。

正面跨步搶球。

（一）動作方法與要點面對對手，身體重心稍降并落在兩腳間，當(dāng)對手運(yùn)球腳即將著地剎那，支撐腳快速發(fā)力后蹬，搶球腳以腳內(nèi)側(cè)對準(zhǔn)跨出，膝關(guān)節(jié)彎曲，上體前傾，身體重心移至搶球腳上。如果雙方的腳同時觸球，則要順勢將球向上提拉，使球從對方腳背滾過，同時身體重心要隨球跟進(jìn)，把球控制在自己腳下。在離球稍遠(yuǎn)搶不到的情況下，則可用腳尖破壞性將球捅出。

（二）重點與難點重點：搶球的時機(jī)。

難點：搶球后身體重心的跟進(jìn)。

（三）易犯錯誤及糾正方法。

1、搶球時機(jī)不好，不能搶先觸球，使自己陷入被動。

糾正方法：搶球動作要積極，重心要前移，完成搶球動作后，重心要隨球跟進(jìn)，使球保持在自己的控制范圍內(nèi)。

（四）練習(xí)方法。

1、無球模仿練習(xí)。兩人一組，相距2米，聽口令，同時做正面上步搶球動作，反復(fù)練習(xí)。

2、固定球模仿練習(xí)。兩人一組，一人踩球，一人做上步搶球動作，交替練習(xí)。

3、兩人一組。一人直線運(yùn)球，一人做正面上步搶球，交替練習(xí)。

4、搶圈游戲。若干學(xué)生圍成圓圈進(jìn)行傳球，圈內(nèi)學(xué)生練習(xí)正面搶球。

（五）教學(xué)建議。

1、搶斷球練習(xí)時，教師應(yīng)針對搶球距離、搶球時機(jī)、重心跟進(jìn)等主要技術(shù)環(huán)節(jié)進(jìn)行指導(dǎo)，提高練習(xí)的效果。

2、練習(xí)的安排要循序漸進(jìn)，由易到難，由慢到快，使學(xué)生逐步適應(yīng)，消除身體接觸、身體沖撞的害怕心理，提高練習(xí)的主動性。

3、進(jìn)行搶斷球練習(xí)時，要加強(qiáng)安全教育，控制危險動作，避免傷害事故。

守門員技術(shù)包括準(zhǔn)備姿勢、移動、接球、撲球、拳擊球、托球、擲球和踢球等。接球技術(shù)又包括接地滾球、接平直球、接高空球等。通過守門員技術(shù)的教學(xué)，應(yīng)達(dá)到以下教學(xué)目標(biāo)：

1、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷的意志品質(zhì)，以及不怕苦、不怕累的作風(fēng)。

2、學(xué)習(xí)了解守門員技術(shù)的內(nèi)容及規(guī)則要求；學(xué)習(xí)和體驗守門員的基本接球技術(shù)。

3、培養(yǎng)學(xué)生的反應(yīng)、判斷能力，發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

（五）接地滾球。

（一）動作方法與要點。

守門員接地滾球可采用直腿式和跪撐式兩種方法。

1、直腿式接球方法。兩腳左右自然開立，腳尖正對來球，兩膝伸直，體前屈，兩臂并肘前迎，兩小指靠緊，手掌對球。在手觸球的剎那，隨球后引并屈肘、屈腕，用兩臂將球抱于胸前。

2、單腿跪撐式接球方法。兩腳前后側(cè)開立，稍寬于肩，以單腳側(cè)跪方法迎球，上體稍前傾，固定接球手型，球觸手的剎那，隨球后引并屈肘、屈腕、用兩臂將球抱于胸前。

（二）重點與難點重點：接球的手型。難點：接球緩沖動作。

（三）易犯錯誤及糾正方法。

1、選位不正確，移動不及時，身體側(cè)身接球。

糾正方法：快速反應(yīng)，及時移動至球的運(yùn)動路線，面對來球接球。

2、接球時手臂與兩腿的間距過大，導(dǎo)致漏球。

糾正方法：接球時，注意控制手臂與兩腿之間的距離不能大于球體。

3、接球時手指過分彎曲，手型小，接球不穩(wěn)糾正方法：重復(fù)接球手型練習(xí)，做到規(guī)范準(zhǔn)確。

（四）練習(xí)方法。

1、做無球模仿練習(xí)。主要體會接球手型和收球緩沖動作。

2、按照教師的手勢做向前、向后、向左、向右移動的步伐練習(xí)。

3、兩人一球，相距6米左右，一人踢，一人接，交替練習(xí)。

4、分成人數(shù)相等的兩大組，一方射門，一方守門，雙方進(jìn)行比賽，守門成功率高的隊獲勝。

（五）教學(xué)建議。

1、接球練習(xí)前，要介紹守門員的選位和接球的準(zhǔn)備姿勢，讓學(xué)生了解守門員選位的基本原則，了解守門員接球前的準(zhǔn)備姿勢，為接球練習(xí)做好前期準(zhǔn)備。

2、結(jié)合不同年級的學(xué)生情況，初學(xué)守門員動作時，應(yīng)采用游戲的方法引導(dǎo)學(xué)生體驗做守門員的樂趣。到高年級時采用分角色的方法來掌握更多的守門員技能。

3、初學(xué)接球時，要從接球動作方法的分類開始講起，多與示范相結(jié)合，最后再講具體的接球方法和注意事項。教師在講解時可以采用分析對比的方法。

4、教學(xué)中教師要善于觀察、發(fā)現(xiàn)學(xué)生的錯誤與誤區(qū)，分析原因，及時給予幫助與指導(dǎo)。

5、初學(xué)守門員接球技術(shù)時，要求學(xué)生控制射門的力量，預(yù)防因力量過大而導(dǎo)致傷害事故。

二、接平直球。

（一）動作方法與要點。

平直球指膝以上、胸以下的空中來球。接球時面對來球，上體前屈，兩手掌心向上，兩手小指相靠，前迎接球。當(dāng)球觸手剎那，兩臂向后撤引緩沖，將球抱于胸前。

（二）重點與難點重點：接球手型。

難點：接球時機(jī)和緩沖動作。

（三）易犯錯誤與糾正方法。

1、手型不正確，接球不穩(wěn)。

糾正方法：加強(qiáng)接球手型的練習(xí)，保證接球時，手型相對穩(wěn)定和固定。

2、接球時兩臂向后引撤緩沖不夠。

糾正方法：接球時，手臂向后引撤緩沖要與來球速度相對應(yīng)，來球速度越快，手臂引撤的速度也要加快。

3、接球的時機(jī)掌握不好，易脫手。

糾正方法：通過各種球速的練習(xí)，增加判斷球速的能力，提高接球的準(zhǔn)確性。

（六）練習(xí)方法。

1、接平直球的模仿練習(xí)，領(lǐng)會接平直球的動作要領(lǐng)。

2、聽教師指揮做側(cè)向移動練習(xí)。三人一組，兩人做門柱，一人移動練習(xí)，若干次后互換角色。

3、兩人一組相距5米左右，一人拋，一人接，若干次后互換角色。

4、四人一組，一人做守門員，三人站在相距5米左右的位置左右中分別站開，依次拋球練習(xí)，若干次后互換角色。

5、分成人數(shù)相等的兩大組，一方射門，一方守門，雙方進(jìn)行比賽，守門成功率高的隊獲勝。

（七）教學(xué)建議。

1、要循序漸進(jìn)地安排練習(xí)，消除學(xué)生守門員技術(shù)練習(xí)的畏難情緒和恐懼感。

2、進(jìn)行守門員技術(shù)練習(xí)時，要注意培養(yǎng)學(xué)生的觀察和判斷能力，快速反應(yīng)能力，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。

3、守門員技術(shù)教學(xué)要嚴(yán)密組織，確保各種練習(xí)能按要求、有秩序的進(jìn)行，從而保證教學(xué)效果。

4、教師可先要求學(xué)生將足球內(nèi)的氣體放出一些，減輕足球?qū)π夭康臎_擊，提高學(xué)生接球的勇氣和積極性。

5、加強(qiáng)安全措施，要求學(xué)生控制射門的力量，避免因用力過大而導(dǎo)致傷害事故。

三、接高空球。

（一）動作方法與要點。

接高空球的手型為“球窩”狀，兩臂上舉，手指向上，掌心向前稍內(nèi)傾，兩手手指分開，拇指靠攏。接高空球的方法有原地站立接高空球和跳起接高空球等方法。

1、原地接高空球時，身體正對來球，當(dāng)球臨近時，兩臂舉起迎球，控制好接球手型。觸球剎那，掌心要空，手腕手指用力接球，手臂順勢下引緩沖收球，手腕扣緊，前臂旋外夾肘，兩手貼緊球體表面翻轉(zhuǎn)滑動，將球抱于胸前。

2、跳起接高空球時，首先觀察來球的路線，判斷來球的旋轉(zhuǎn)方式和落點，然后選定起跳點，掌握好起跳時機(jī)，保持身體在空中的平衡，跳至最高點時，伸臂展體將球接住或一腿提膝內(nèi)扣做自我保護(hù)，并順勢收于胸前。落地時，注意屈膝緩沖。

（二）重點與難點重點：接球手型。

難點：接球起跳時機(jī)和接球控制空間。

（三）易犯錯誤及糾正方法。

1、接球時肘關(guān)節(jié)過度外展，接球后緩沖動作不連貫。

糾正方法：進(jìn)行模仿性練習(xí)，注重強(qiáng)調(diào)手臂伸展，手型固定，接球后要順勢緩沖將球護(hù)在胸前。

2、接球時兩手掌相對，手型后仰，使球從兩手臂間漏掉或脫手。

糾正方法：進(jìn)行自拋自接練習(xí)，注意控制好手型，增加觸球面積，提高接球的穩(wěn)定性。

3、起跳時機(jī)掌握不好，沒有至最高點接球。

糾正方法：兩人一組，一人拋高球，另一人移動后跳起接球，提高把握起跳時機(jī)的能力。

(五）練習(xí)方法。

1、自拋自接手型練習(xí)。

2、兩人一組，一人將球輕輕拋擲于對方斜上方，一人迎上跳起接球，交替進(jìn)行練習(xí)。

3、對墻自拋自接練習(xí)，將球大力擲向墻面，待球彈回時，迎上接球。

4、分成人數(shù)相等的兩大組，一方射門，一方守門，雙方進(jìn)行比賽，守門成功率高的隊獲勝。

（六）教學(xué)建議。

1、結(jié)合五、六年級學(xué)生情況，學(xué)習(xí)接半高球技術(shù)前，可以設(shè)置教學(xué)情境，利用“拋球叫號”等游戲，使學(xué)生加快應(yīng)答反應(yīng)，提高練習(xí)的趣味性。

2、學(xué)習(xí)接高空球時，要針對接球手型、起跳時機(jī)、接球時機(jī)、緩沖效果等關(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)，反復(fù)強(qiáng)調(diào)、重復(fù)練習(xí)。

3、在初步掌握接球動作后，可將踢球與接高空球結(jié)合起來，在距離球門十米左右的地方踢高球，讓學(xué)生接高空球。

4、組織小型比賽，使學(xué)生能在比賽的對抗環(huán)境中，運(yùn)用所學(xué)的接高空球技術(shù)。

足球技術(shù)教案篇十五

1、能用腳帶球向前走，掌握控球方法，提高腳部控球能力。

2、在跑動中鍛煉腿部力量及身體協(xié)調(diào)性。

足球。

能用腳帶球向前走，掌握控球方法。

1、教師當(dāng)“教練”，小朋友做“球員”，排球進(jìn)入運(yùn)動場地，激發(fā)幼兒玩球興趣，充分活動身體。

2、幼兒自由嘗試用腳玩球的方法，激發(fā)興趣。

教師引導(dǎo)幼兒關(guān)注不同的玩法，鼓勵幼兒嘗試，并進(jìn)行自由探索。

3、教師示范并講解用腳帶球往前走的方法和讓球停住的方法。請幼兒仔細(xì)觀察，激發(fā)幼兒練習(xí)的興趣。

4、幼兒自由練習(xí)。

5、進(jìn)行“帶球”游戲。

6、游戲結(jié)束，放松身體。

進(jìn)行足球比賽，提高幼兒興趣。

1、初步探索繞障礙物運(yùn)球、射門，發(fā)展走、跑動作的協(xié)調(diào)性。

2、體驗足球運(yùn)動的快樂并養(yǎng)成遵守規(guī)則的習(xí)慣。

足球6個、長短不同的紙棍若干，球網(wǎng)2個，障礙物（小樹10棵、飲料瓶15個）。

一、導(dǎo)入活動（扮演角色活動身體）。

1、熱身運(yùn)動：上肢運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動擴(kuò)胸運(yùn)動腹背運(yùn)動跳躍運(yùn)動放松運(yùn)動。

2、幼兒扮演小運(yùn)動員，在教練員（教師）的帶領(lǐng)下，做熱身運(yùn)動。

3、過渡語：小運(yùn)動員選擇一個足球，進(jìn)行游戲，（足球數(shù)量是幼兒人數(shù)的一半）活動的方式幼兒自由選擇。（小運(yùn)動員探索練習(xí)教師觀察指導(dǎo)）。

二、小運(yùn)動員示范（幼兒自由練習(xí)，教師指導(dǎo)。）。

1、過渡語：我們在電視里看的足球運(yùn)動員是用什么來玩球的.呀？（腳）。

2、教師請個別幼兒進(jìn)行展示交流。

3、小結(jié)：討論規(guī)則：那么我們的規(guī)則就是不能用手來玩它；有裁判指揮；分兩組；有兩個球門等等。

三、游戲：運(yùn)動員“射門”（探索繞障礙物運(yùn)球、射門，體驗足球運(yùn)動的快樂并養(yǎng)成遵守規(guī)則的習(xí)慣。）。

1、過渡語：我們先來練練小腳的本領(lǐng)。（運(yùn)動員練習(xí)腳的本領(lǐng)）。

2、教師可和幼兒一起用腳踢球，帶球跑，過障礙和幼兒探索球怎么才能聽小腳的話。

3、根據(jù)教師和幼兒的討論，幼兒再次嘗試。

4、游戲：運(yùn)動員“射門”

過渡語：和幼兒商量一起怎樣拼搭游戲場地。（設(shè)置障礙：雪碧瓶，用紙棒來做球門）。

規(guī)則：一定要用腳繞過障礙把球射進(jìn)“球門”（天橋）下和足球門里才算贏。

四、結(jié)束活動（放松運(yùn)動）。

1、過渡語：幼兒以小組為單位協(xié)商分工收拾器械，規(guī)定一個休息場地。

2、請出汗的幼兒主動來和老師的毛巾做朋友，擦汗，有自我保護(hù)意識。

足球技術(shù)教案篇十六

1、理解圖書內(nèi)容，能大膽地講述自己的理解。

2、仔細(xì)觀察畫面，嘗試用較完整地語言講述畫面內(nèi)容。

3、對上小學(xué)充滿向往，有做一名合格小學(xué)生的愿望。

4、通過閱讀，理解故事情節(jié)。

5、參與閱讀與討論，體驗故事的奇特與幽默，初步了解故事中主人公的性格特征，進(jìn)一步激發(fā)閱讀圖書的興趣。

仔細(xì)觀察畫面。

較完整地講述。

1、經(jīng)驗：幼兒參觀過小學(xué)，通過各種渠道了解過小學(xué)的生活。

2、物質(zhì)：繪本ppt、幼兒人手一本繪本。

1、導(dǎo)入活動，激發(fā)幼兒閱讀興趣。

師："我今天帶來一位新朋友，大衛(wèi)剛上小學(xué)一年級，上學(xué)的第一天，發(fā)生了很多事情，我們一起來看看大衛(wèi)發(fā)生了哪些事?"。

2、集體觀看ppt，理解畫面內(nèi)容。

小結(jié)：誰能用完整的.話說說圖片內(nèi)容。

小結(jié)：請用完整的話說說。

(3)圖三：師："這是在什么地方?大衛(wèi)在做什么?老師會怎么說?(注意語氣)小結(jié)：完整講述。

3、幼兒自主閱讀，進(jìn)一步理解文本內(nèi)容。

師："大衛(wèi)還發(fā)生了許多事，你們自己打開書看一看，還可以和旁邊的小朋友說一說。"教師巡視指導(dǎo)，提醒幼兒一頁一頁翻書，仔細(xì)觀察畫面內(nèi)容，用完整的語言描述圖片內(nèi)容。

4、師幼共同討論交流。

(1)師幼共同觀察，集體交流。

師："大衛(wèi)在學(xué)校里還發(fā)生了哪些事情?你能用完整的話講給我們聽嗎?"。

(2)感受受到表揚(yáng)和接納的快樂。

你的眼里大衛(wèi)是個什么樣的孩子?為什么?

在老師的眼里大衛(wèi)是什么樣的孩子呢?老師和同學(xué)們都喜歡大衛(wèi)嗎?你從哪里看出來的?

5、完整欣賞圖書。鼓勵幼兒邊翻閱邊輕聲講述。

6、猜測推想，激發(fā)幼兒上小學(xué)的愿望。

師："第二天，大衛(wèi)上學(xué)會怎么做呢?"。

足球技術(shù)教案篇十七

教學(xué)過程：

開始部分約7分。

1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

基礎(chǔ)部分約27分。

（一）慢跑100米。

（二）徒手體操（4節(jié)）。

2、振臂運(yùn)動。

3、俯背運(yùn)動。

4、體前屈運(yùn)動。

（三）請一名學(xué)生配合，教師示范、講解如何發(fā)界外球。

（四）請每一位學(xué)生依次練習(xí)，體會。

(五)請一名學(xué)生配合，教師示范，講解如何發(fā)任意球、角球。

(六)學(xué)生依次練習(xí)。

(七)教師圖板講解手球、推人、抬腿過高、越位等規(guī)則，學(xué)生細(xì)心聆聽。

（八）500米放松跑。

學(xué)生慢跑，學(xué)生按教師要求守成體操運(yùn)動。學(xué)生認(rèn)真聽講，并模仿。

學(xué)生練習(xí)，學(xué)生認(rèn)真聽講，學(xué)生放松跑。

結(jié)束部分約5分。

小結(jié)，下課。

足球技術(shù)教案篇十八

1、觀察畫面，鼓勵幼兒根據(jù)自己的理解描述畫面內(nèi)容。

2、引導(dǎo)孩子理解兒歌內(nèi)容，知道足球的形狀特征和用途。

1、《足球》畫面。

2、足球一個。

一、好玩的足球。

1、出示足球、：小朋友看看這是什么？

2、足球和別的.球有什么不一樣?

3、足球怎么玩呢？

4、今天又一群人正在玩足球，我們一起去看看。

二、觀察畫面。

1、你看到了什么？

2、還有誰看見了和他不一樣的？

3、足球是什么形狀的？像什么？

5、搶到了球的人是抱著它嗎？

6、為什么又人會睡到地上？

7、踢足球一個隊友幾個人，主要規(guī)則有哪些？（教師向幼兒簡單介紹足球規(guī)則：球場為長方形，每隊不得多于11名球員，最少亦要有7名球員，其中之一為守門員，必須穿著不同于兩隊球員顏色之球衣。踢球的時候，大家要搶到球用腳把球踢到對方的球門里，站在門口的守門員可以用手，用頭把球頂出來。除了守門員其他球員不可以故意用手抱球，接球，否則就是犯規(guī)……）。

三、欣賞兒歌。

1、今天老師還為小朋友帶來一首關(guān)于足球的兒歌，兒歌的名字就叫《足球》，請小朋友聽一聽兒歌里說了些什么。

2、教師完整朗讀兒歌：兒歌的名字叫什么？兒歌里說了些什么？

四、我們也愛踢足球。

1、你們覺得踢足球好玩嗎？

2、踢足球可以鍛煉身體，還可以為國爭光。以后小朋友可以去玩踢足球的游戲。

足球技術(shù)教案篇十九

身體素質(zhì)。

2、運(yùn)動技能：通過小足球射門與游戲的教學(xué)，向?qū)W生傳授腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。

3、身體健康：能利用足球進(jìn)行運(yùn)球和射門。

4、心理健康：充分促進(jìn)個性的發(fā)展，體驗足球射門的樂趣。

5、社會適應(yīng)：培養(yǎng)交往能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識。

我校地處城郊結(jié)合部，學(xué)生比較喜歡參與體育活動，特別是足球運(yùn)動。但由于學(xué)生的生源差異較大，特別是外來流動人口，收入低，生活環(huán)境較差，課余時間基本沒能參與到足球活動中，只有利用課堂的學(xué)習(xí)和練習(xí)來提高自己和滿足自己的欲望，體驗到足球運(yùn)動的樂趣。因此，在課堂上，我盡量讓學(xué)生參與練習(xí)，提高足球技術(shù)；課余時間，對部分有興趣的學(xué)生進(jìn)行免費的'輔導(dǎo)，讓他們更加喜歡足球運(yùn)動。

足球是學(xué)生特喜歡的一項體育運(yùn)動，有很強(qiáng)的集體性和趣味性，通過足球活動能發(fā)展學(xué)生的多項身體素質(zhì)。還可以充分激發(fā)小學(xué)生參與活動的積極性和主動性。提高少年兒童的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)競爭意識和團(tuán)結(jié)合作的精神。

但如何進(jìn)一步提高足球技能，需要教師加以引導(dǎo)。本課中就是讓學(xué)生在教師的指導(dǎo)下初步學(xué)會足球的簡單運(yùn)動動作，知道簡單足球動作術(shù)語。在教學(xué)中主要強(qiáng)調(diào)突出“游戲”二字，在游戲中熟悉球性，培養(yǎng)學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣和愛好，初步養(yǎng)成不用手而用腳觸球的意識和習(xí)慣。

難點：腳內(nèi)側(cè)部位對學(xué)生來講不是很清楚，教師采取的方法是在這一位置貼上標(biāo)注物，通過多種游戲強(qiáng)化，讓學(xué)生在興趣高昂的狀態(tài)下，體驗?zāi)_內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。

趣味點：

1、用人體設(shè)置門，培養(yǎng)了學(xué)生的想象力，同時也調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

2、讓學(xué)生進(jìn)行小足球比賽游戲，讓學(xué)生展示自我，符合兒童心理。

本課以“在活動中提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣”為主線，時時把學(xué)生的主體地位放在第一線，教學(xué)中啟發(fā)學(xué)生大膽想象，鼓勵學(xué)生主動體驗，在關(guān)注學(xué)生主體地位的同時，層層深入地讓學(xué)生體驗合作交往，教師及時的鼓勵和引導(dǎo)，把學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣充分調(diào)動，從而貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想。

本課采用主體式教學(xué)法。在課前師生談話階段—教師既以趣引情，調(diào)動了學(xué)生的積極性，使學(xué)生有良好的情緒，為上課做好準(zhǔn)備。

群龍戲珠—－學(xué)生排好隊，在組長的帶領(lǐng)下，模仿教師動作，進(jìn)行小游戲。銀珠滾滾——學(xué)生運(yùn)用特制的足球練習(xí)腳射門，激發(fā)學(xué)生對足球的興趣，在教學(xué)中教師設(shè)計安排多種練習(xí)方法，讓學(xué)生在合作中學(xué)習(xí)，使學(xué)生在樂中求學(xué)，在學(xué)中取樂。

飛躍龍門——引導(dǎo)學(xué)生設(shè)置各種“人體門”，參與射門練習(xí)。在練習(xí)中能與他人合作探究，共同完成任務(wù)。

比賽游戲——通過比賽小游戲，相互協(xié)作，共同完成任務(wù)，體驗成功的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生相互合作的團(tuán)隊精神。

一片足球場小足球（紙球）40個跨欄架6個。

1、心理效果預(yù)計：根據(jù)本課特點，學(xué)生將會積極參與活動，并能在活動中體會到集體的力量，給自己帶來集體的歸屬感。

2、生理效果預(yù)計：由于本課是新課，負(fù)荷適中，但練習(xí)密度較大。平均心率為110－120次/分。

1、課標(biāo)指出開發(fā)和利用各種體育生活資源是激發(fā)學(xué)生運(yùn)動情感的重要手段。課上運(yùn)用了生活中的廢紙，在學(xué)生手中變成了一個一個足球，為足球走進(jìn)生活游戲打開了綠色通道。

2、體育源于生活，更應(yīng)貼近生活。傳統(tǒng)的足球運(yùn)動具有強(qiáng)烈的對抗性?，F(xiàn)在越來越遠(yuǎn)離學(xué)生的生活。學(xué)生只是在心中虛擬的喜愛，根據(jù)這一情況，本課將足球運(yùn)動換成兒童話、娛樂話的體育活動，讓學(xué)生親近足球，親身享受足球運(yùn)動帶來的愉悅，張揚(yáng)了學(xué)生的個性。