光陰的迅速，一眨眼就過去了，很快就要開展新的工作了，來為今后的學(xué)習(xí)制定一份計(jì)劃。什么樣的計(jì)劃才是有效的呢？下面是小編為大家?guī)淼挠?jì)劃書優(yōu)秀范文，希望大家可以喜歡。

最新陽光計(jì)劃通用一

2、堅(jiān)持把簡(jiǎn)單的事情做好就是不簡(jiǎn)單，堅(jiān)持把平凡的事情做好就是不平凡。

3、現(xiàn)在不玩命，將來命玩你。比你差的人還沒放棄，比你強(qiáng)的人仍在努力，你有什么資格說我無能為力？

4、不管昨天，今天，明天，能豁然開朗就是美好的一天。生活的最高境界：珍惜自己的過去，滿意自己的現(xiàn)在，樂觀自己的未來。

5、這世界從來沒有什么救世主，你強(qiáng)了，困難就弱了。活著，就該逢山開路，遇水架橋。生活，給你壓力，你應(yīng)還它奇跡！

6、現(xiàn)在的你正年輕，肆意綻放吧，別辜負(fù)這轉(zhuǎn)瞬即逝的大好青春。

7、現(xiàn)在不玩命，將來命玩你。比你差的人還沒放棄，比你強(qiáng)的人仍在努力，你有什么資格說我無能為力？

8、你過得太閑，才有時(shí)間執(zhí)著在無意義的事情上，才有時(shí)間無病呻吟所謂痛苦。你看那些忙碌的人，他們的時(shí)間都花在努力上。

9、生活就是這樣，在這里失去了，往往會(huì)在那里得到回報(bào)。就好比愛情，你在這里得到了傷害，卻在那個(gè)人那里得到了寵愛。

10、人生不怕起點(diǎn)低，就怕沒追求；不怕走得慢，就怕走錯(cuò)路；不怕不如意，就怕想不通。與其羨慕別人，不如做好自己。

11、只要你自己不倒，別人可以把你按倒在地上，卻不能阻止你滿面灰塵遍體傷痕地站起來。

12、怕什么路途遙遠(yuǎn)。走一步有一步的風(fēng)景，進(jìn)一步有一步的歡喜。幸福，在路上。

13、與其擔(dān)心未來，不如現(xiàn)在好好努力。別忘了答應(yīng)自己要做的事，別忘記自己想去的地方。

14、如果你現(xiàn)在賴在床上，你可能會(huì)完成一個(gè)夢(mèng)。如果你現(xiàn)在起來做事，你可能會(huì)完成一個(gè)夢(mèng)想。

15、有目標(biāo)有動(dòng)力以后怎么做？豁出去了，逼上梁山地邁出第一步，你就真的開始了。

16、不要生氣要爭(zhēng)氣，不要看破要突破，不要嫉妒要欣賞，不要托延要積極，不要心動(dòng)要行動(dòng)。

17、第一眼就看上的衣服往往你買不起，第一眼就心動(dòng)的人往往他不會(huì)喜歡你。你真正喜歡想要的，沒有一樣，是可以輕易得到的。這就是你努力的理由。

18、假如生活欺騙了你，不要憂郁，也不要憤慨，相信吧，快樂之日就會(huì)到來。

19、愿你沉穩(wěn)又執(zhí)著，對(duì)熱愛的事情都全力以赴，又滿載而歸。

20、遠(yuǎn)離悲觀，人將少一份憂愁；學(xué)會(huì)樂觀，你將多一份快樂；學(xué)會(huì)達(dá)觀，你會(huì)多一份冷靜和智慧。

21、歲月極美，在于它必然的流逝。春花，秋月，夏日，冬雪。你若盛開，清風(fēng)自來。

22、用相對(duì)的眼光看世界，萬事有長(zhǎng)必有短，有利必有弊，有甜必有酸，有得必有缺，看得開了，世界就寬廣了！

23、只要你自己不倒，別人可以把你按倒在地上，卻不能阻止你滿面灰塵遍體傷痕地站起來。

24、世上唯一不能復(fù)制的是時(shí)間，唯一不能重演的是人生，趁有生之年，努力折騰吧。

25、如果不想讓未來的你討厭現(xiàn)在的你，就牟足勁兒變成自己喜歡的那個(gè)自己。與其期待生活平淡，不如讓自己變得更強(qiáng)大。

26、在職場(chǎng)中，別和人比聰明，更不要比高調(diào)，比贏的人除了死得快之外，毫無用處。

27、有時(shí)在沒有成功的時(shí)候放棄而不是繼續(xù)堅(jiān)持是非常簡(jiǎn)單的。但不要失去學(xué)習(xí)英語的信心！每個(gè)人都有各自的學(xué)習(xí)方式，只要付出一點(diǎn)努力學(xué)習(xí)，你就能找到適合你的學(xué)習(xí)方式。

28、你的人生永遠(yuǎn)不會(huì)辜負(fù)你，那些轉(zhuǎn)錯(cuò)的彎，走錯(cuò)的路，流下的淚水，滴下的汗水，留下的傷痕。所有這些全都讓你成為獨(dú)一無二的自己！

29、只有那些有勇氣正視失敗的現(xiàn)實(shí)，有勇氣迎接困難的挑戰(zhàn)的人才能真正超越自我，達(dá)到卓越的境界，走向成功的巔峰。

30、我們什么都沒有，唯一的本錢就是青春。夢(mèng)想讓我與眾不同，奮斗讓我改變命運(yùn)！

31、換個(gè)方法思考，能夠使問題變簡(jiǎn)單；換個(gè)立場(chǎng)看人，能夠更寬容處世；換種心態(tài)看人生，能夠得到更多完美。有時(shí)僅需換換角度，就能夠改變自己的一生。

32、再見，也許永遠(yuǎn)不見，我內(nèi)心固執(zhí)地追求，只有我自己看得見，但我希望我沒錯(cuò)。

33、以后還有很漫長(zhǎng)很漫長(zhǎng)的路途，都要一個(gè)人走完。都要靠自己，憑借自己的能力去完成，而不是依靠誰。

34、悲觀的人雖生猶死，樂觀的人永葆青春。

35、如果不想讓未來的你討厭現(xiàn)在的你，就牟足勁兒變成自己喜歡的那個(gè)自己。與其期待生活平淡，不如讓自己變得更強(qiáng)大。

36、人生不怕起點(diǎn)低，就怕沒追求；不怕走得慢，就怕走錯(cuò)路；不怕不如意，就怕想不通。與其羨慕別人，不如做好自己。

37、當(dāng)你的才華撐不起你的野心時(shí)，那你就應(yīng)該靜下心來學(xué)習(xí)；當(dāng)你的經(jīng)濟(jì)還撐不起你的夢(mèng)想時(shí)，那你就應(yīng)該踏實(shí)的去工作。

38、堅(jiān)強(qiáng)的毅力能夠征服世界上任何一座高峰。

39、人越成長(zhǎng)便越害怕失去：各奔東西的同學(xué)，各自成家的朋友，漸漸老去的父母，把握不住的時(shí)間。除了好好珍惜現(xiàn)在之外，我們別無它法。

40、任何新生事物在開始時(shí)都不過是一株幼苗，一切新生事物之可貴，就因?yàn)樵谶@新生的幼苗中，有無限的活力在成長(zhǎng)，成長(zhǎng)為巨人成長(zhǎng)為力量。

41、你今天的努力，是幸運(yùn)的伏筆，當(dāng)下的付出，是明日的花開。讓我們懷揣希望去努力，靜待美好的出現(xiàn)。

42、人生如路，要有耐心。要想快樂地生活，就要學(xué)會(huì)一切隨緣，不強(qiáng)求不可得，不執(zhí)著已失去，淡定悠然，隨遇而安。煩惱好比心中的黑暗，只有點(diǎn)亮隨緣的心燈，才能驅(qū)散黑暗，照亮人生。

43、每個(gè)人都是通過自己的努力，去決定生活的樣子。別再蹉跎時(shí)光，別讓明天的你，怨恨今天不夠努力的自己。

44、心靈激勵(lì)可以預(yù)防精神疾病，讓心靈保持思考，也會(huì)減慢老化的速度。編一本夢(mèng)想書，做做白日夢(mèng)都是可行的。

45、沒有特別幸運(yùn)，那么請(qǐng)先特別努力。千萬別因?yàn)樽约旱膽卸瓒?，還矯情地將原因歸咎于自己的倒霉。

46、人生在世，總是有些空城舊事，年華未央；總是有些季節(jié)，一季花涼，滿地憂傷。

47、悲觀的人雖生猶死，樂觀的人永葆青春。

48、生活里學(xué)會(huì)理解并且適應(yīng)生活本身的幽默與靈活，別埋怨生活里存在的那么多差強(qiáng)人意，用一份樂觀去對(duì)待與化解，就權(quán)當(dāng)是去看流星雨，別人看到的滿天流星，咱遇到的是瓢潑大雨，如此而已。

49、生活本來就是一場(chǎng)惡戰(zhàn)，給止疼藥也好，給巴掌也罷，最終都是要單槍匹馬練就自身膽量，誰也不例外。

50、現(xiàn)實(shí)就像一個(gè)泥潭，有人選擇沉淪茍且，也有人跨過泥潭面向遠(yuǎn)方。如果想要逃離泥潭，就必須努力變得優(yōu)秀。

51、你的人生永遠(yuǎn)不會(huì)辜負(fù)你，那些轉(zhuǎn)錯(cuò)的彎，走錯(cuò)的路，流下的淚水，滴下的汗水，留下的傷痕。所有這些全都讓你成為獨(dú)一無二的自己！

52、青年人的眼睛里燃燒著火焰，老年人的眼睛里放射出光芒。

53、不是每一次努力都會(huì)有收獲，但是，每一次收獲都必須努力，這是一個(gè)不公平的不可逆轉(zhuǎn)的命題。

54、未來會(huì)怎樣，要用力走下去才知道，你既然認(rèn)準(zhǔn)了一條路，又何必去打聽要走多久，先變成更喜歡的自己，反正路還長(zhǎng)，天總會(huì)亮。

55、與其擔(dān)心未來，不如現(xiàn)在好好努力。別忘了答應(yīng)自己要做的事，別忘記自己想去的地方。

56、人生當(dāng)自強(qiáng)，人的一生，總會(huì)遇見挫折磨難，但人生沒有過不去的坎，走過了，便是一種收獲，便會(huì)讓自己成長(zhǎng)起來。

57、現(xiàn)實(shí)就像一個(gè)泥潭，有人選擇沉淪茍且，也有人跨過泥潭面向遠(yuǎn)方。如果想要逃離泥潭，就必須努力變得優(yōu)秀。

58、人生就是一只儲(chǔ)蓄罐，你投入的每一分努力，都會(huì)在未來的某一天，打包還給你。別人擁有的，你只要愿意去付出，一樣可以擁有。

59、努力和上進(jìn)，不是為了做給別人看，而是為了不辜負(fù)自己，不辜負(fù)此生。

60、第一眼就看上的衣服往往你買不起，第一眼就心動(dòng)的人往往他不會(huì)喜歡你。你真正喜歡想要的，沒有一樣，是可以輕易得到的。這就是你努力的理由。

61、你看，若不努力，除了年紀(jì)在漲，頭發(fā)變少，容顏?zhàn)兝?，你買不起的還是買不起，你喜歡的人還是與你無關(guān)。

62、世上并沒有用來鼓勵(lì)工作努力的賞賜，所有的賞賜都只是被用來獎(jiǎng)勵(lì)工作成果的。

63、不是每一次努力都會(huì)有收獲，但是，每一次收獲都必須努力，這是一個(gè)不公平的不可逆轉(zhuǎn)的命題。

64、要實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)大的奮斗目標(biāo)，就必需能夠忍耐得住別人的恥笑，忍耐得住單干的寂寞。

65、憎恨別人就像為了逮住一只耗子而不惜燒毀你自己的房子。但耗子不一定逮到了。

66、誠(chéng)實(shí)是一種美德，不必因此就隨和女朋友抨擊她的老公，或跟同事一起討伐老板。

67、努力和上進(jìn)，不是為了做給別人看，而是為了不辜負(fù)自己，不辜負(fù)此生。

68、人總愛跟別人比較，看看有誰比自己好，又有誰比不上自己。而其實(shí)，為你的煩惱和憂傷墊底的，從來不是別人的不幸和痛苦，而是你自己的態(tài)度。

69、世上最好的保鮮就是不斷進(jìn)步，讓自己成為一個(gè)更好，更值得愛的人。

70、要有最樸素的生活和最遙遠(yuǎn)的夢(mèng)想，即使明天天寒地凍，山高水遠(yuǎn)，路遠(yuǎn)馬亡。

71、要成功，就要長(zhǎng)期等待而不焦躁，態(tài)度從容卻保持敏銳，不怕挫折且充滿希望。

72、把眼淚留給最疼你的人，把微笑留給傷你最深的人。人在悲傷的時(shí)候，不管聽多么歡樂的曲子，都會(huì)止不住流淚。在漫長(zhǎng)的人生里，我們不要害怕未知，不要憂慮過去，微笑著去等待，做最好的你。

73、一個(gè)人想要變得優(yōu)秀就必須接受挑戰(zhàn)，一個(gè)人想要盡快優(yōu)秀就必須主動(dòng)尋找挑戰(zhàn)。

74、積極不是難為自己，積極是一種非常興奮的愉快的向上的狀態(tài)；積極絕對(duì)不是愁眉苦臉和瞎努勁。

75、沒有特別幸運(yùn)，那么請(qǐng)先特別努力。千萬別因?yàn)樽约旱膽卸瓒?，還矯情地將原因歸咎于自己的倒霉。

76、在這個(gè)世間沒有兩片相同的樹葉，你再是不堪，你也是獨(dú)一無二，無須自輕自賤。

77、傾材足以聚人，量寬足已得人，身先足以率人，律己足以服人，得人心者得天下！

78、任何人都是自己行為的鏡子！看他人的優(yōu)點(diǎn)，自我鞭策；看他人的缺點(diǎn)反省自己。

79、人生就是一只儲(chǔ)蓄罐，你投入的每一分努力，都會(huì)在未來的某一天，打包還給你。別人擁有的，你只要愿意去付出，一樣可以擁有。

80、如果你的面前有陰影，那是正因你的背后有陽光。

81、把努力當(dāng)成一種習(xí)慣，而不是三分鐘熱度。堅(jiān)持才是王道，每一個(gè)你羨慕的收獲，都是別人努力用心拼來的，你可以抱怨，也可以無視，但記住，不努力，連認(rèn)輸?shù)馁Y格都沒有！

82、在這個(gè)世間沒有兩片相同的樹葉，你再是不堪，你也是獨(dú)一無二，無須自輕自賤。

83、每一個(gè)優(yōu)秀的人，都有一段沉默的時(shí)光。那一段時(shí)光，是付出了很多努力，忍受了很多的孤獨(dú)和寂寞，不抱怨不訴苦，只有自己知道。而當(dāng)日后說起時(shí)，連自己都能被感動(dòng)的日子。

84、每個(gè)人都是通過自己的努力，去決定生活的樣子。別再蹉跎時(shí)光，別讓明天的你，怨恨今天不夠努力的自己。

85、當(dāng)你停下腳步的時(shí)候，不要忘了別人還在奔跑。

86、當(dāng)你想看到自己變得更好的時(shí)候，你就必須自己動(dòng)手付出努力。

87、你今天的努力，是幸運(yùn)的伏筆，當(dāng)下的付出，是明日的花開。讓我們懷揣希望去努力，靜待美好的出現(xiàn)。

88、未來會(huì)怎樣，要用力走下去才知道，你既然認(rèn)準(zhǔn)了一條路，又何必去打聽要走多久，先變成更喜歡的自己，反正路還長(zhǎng)，天總會(huì)亮。

89、雞鳴枕上，夜氣方回，因想余生平，繁華靡麗，過眼皆空，五十年來，總成一夢(mèng)。

90、如果你現(xiàn)在賴在床上，你可能會(huì)完成一個(gè)夢(mèng)。如果你現(xiàn)在起來做事，你可能會(huì)完成一個(gè)夢(mèng)想。

91、青年人先可以將中國(guó)變成一個(gè)有聲的中國(guó)：大膽地說話，勇敢地進(jìn)行，忘掉一切利害，推開古人將自己的真心話發(fā)表出來。

92、你過得太閑，才有時(shí)間執(zhí)著在無意義的事情上，才有時(shí)間無病呻吟所謂痛苦。你看那些忙碌的人，他們的時(shí)間都花在努力上。

93、當(dāng)你的才華撐不起你的野心時(shí)，那你就應(yīng)該靜下心來學(xué)習(xí)；當(dāng)你的經(jīng)濟(jì)還撐不起你的夢(mèng)想時(shí)，那你就應(yīng)該踏實(shí)的去工作。

94、人生的道路都是由心來描繪的。所以，無論自己處于多么嚴(yán)酷的境遇之中，心頭都不應(yīng)為悲觀的思想所縈繞。

95、這世界從來沒有什么救世主，你強(qiáng)了，困難就弱了。活著，就該逢山開路，遇水架橋。生活，給你壓力，你應(yīng)還它奇跡！

96、樂觀的心態(tài)來自寬容，來自大度，來自善解人意，來自與世無爭(zhēng)。人生沒有完美，想通了，想開了就是完美。

97、我不怨離別，只是蒼天為何給了我一場(chǎng)美麗的夢(mèng)，卻不能讓我永遠(yuǎn)沉睡？為什么我奢望一切的美好，都停留在雨簫風(fēng)笛之中，逗留在斷橋殘雪之上？

98、快樂不是因?yàn)閾碛械亩喽怯?jì)較的少。

99、生活本來就是一場(chǎng)惡戰(zhàn)，給止疼藥也好，給巴掌也罷，最終都是要單槍匹馬練就自身膽量，誰也不例外。

100、你看，若不努力，除了年紀(jì)在漲，頭發(fā)變少，容顏?zhàn)兝?，你買不起的還是買不起，你喜歡的人還是與你無關(guān)。

最新陽光計(jì)劃通用二

鳥兒對(duì)遠(yuǎn)方說：你是我的向往。小魚對(duì)大魚說：你是我的目標(biāo)。向日葵對(duì)陽光說：你是我的信仰。我說：不管是向往還是目標(biāo)，又或者是信仰，它們都將成為我們前進(jìn)的動(dòng)力。

一個(gè)人沒有了動(dòng)力會(huì)是什么樣貌？我不敢想。還是那個(gè)樣貌吧！但好像少了點(diǎn)什么。是靈魂吧！是一具缺少靈魂的軀體吧！沒辦法，沒有了動(dòng)力，你還會(huì)去改變嗎？你還會(huì)吧充滿期待的迎接明天嗎？答案是不會(huì)吧。

那樣的人生是死氣沉沉的吧。世界也不是彩色的吧，是黑白灰組成的吧。是什么顏色還重要嗎？不重要了吧。畢竟人生都不重要了。

我以往消極過一段時(shí)間。我經(jīng)常會(huì)想我們?yōu)槭裁匆钪?？也許我們?cè)谧哉J(rèn)為重要的人那里一文不值吧。我也決定如果我媽有了第二個(gè)寶寶，我就去自由落體吧！只要我的父母有了新的寄托，那我不存在了也不會(huì)讓他們悲痛吧。少了個(gè)沒用的孩子是種解脫吧！

就這樣，我一向抱著等一等的心態(tài)過了一個(gè)學(xué)期?？墒俏业南敕ㄩ_始發(fā)生了轉(zhuǎn)變。我開始提高了，人生好像也不是那么的沮喪。當(dāng)我真的得知我將會(huì)有一個(gè)弟弟或者妹妹，我想的是給他做個(gè)榜樣。我也想成為他的驕傲吧。

他像一縷陽光，照亮了我，也照亮了生活。我會(huì)努力的。這縷陽光成了我前進(jìn)的動(dòng)力。陽光，多么溫暖的字眼。即使聽不見也摸不著，也能溫暖人心。

給自己一縷陽光，即使遺憾也不后悔。給自己一縷陽光，照亮自己和明天。給自己一縷陽光，讓我們成為更好的我們。給自己一縷陽光，讓失敗也不再灰蒙蒙。給自己一縷陽光，讓未來充滿期待。

以時(shí)光以微笑，以陽光以未來。給自己一縷陽光，讓我們相信明天會(huì)更好。

最新陽光計(jì)劃通用三

淡淡風(fēng)，沁著花朵的芬芳記憶;溶溶月，透著夜晚的恬靜美好;是這一種靜謐，將我?guī)нM(jìn)幸福的伊甸園

擺滿花卉的小陽臺(tái)，一個(gè)輕輕搖擺的搖椅，一直又肥又大的貓，一杯沁人心脾的咖啡群毆身處其境，伸出手遮擋夕陽刺入眼睛的光線，仿佛明暗相間的幻想，我喜歡這種感覺，這就是我的幸福。

中國(guó)在狂奔時(shí)，大家對(duì)幸福的提問時(shí)：“你吃了嗎”?中國(guó)在奔小康時(shí)，大家對(duì)幸福的提問是：“你在哪發(fā)財(cái)”?對(duì)幸福的定義只是這么膚淺嗎?幸福就只是這么卑微嗎?

到了卸下外在感觀財(cái)富功利而轉(zhuǎn)向內(nèi)在和諧的時(shí)候了。以前，我們走勢(shì)背光而行，眼里只有自己，何談幸福?如今，我們需要向光而走，看到的將會(huì)是整個(gè)世界，世界回饋我們的也將是濃濃的幸福。

朱光亞，人生為一大事來，他一生就做了一件事情，但卻是新中國(guó)血脈中，激烈奔涌的最雄壯力量。向著中華之光，毅然前行，保衛(wèi)的是家，顯示的是中華民族的正真傲骨。享受只屬于他的幸福。

楊善洲，老驥伏櫪，意氣奮發(fā)，清廉，自上任時(shí)起，奉獻(xiàn)直到最后一天，大公無私，堅(jiān)守信念，她留下的是一片綠蔭和一種精神，向著奉獻(xiàn)之光，她感受到了和諧的溫暖，享受只屬于他的幸福。

劉金國(guó)，是盾，佇立在危險(xiǎn)前沿，寸步不退;是劍，向邪惡揚(yáng)眉出鞘，絕不姑息烈火鍛造的鐵血將帥，兩袖清風(fēng)的忠誠(chéng)衛(wèi)士。向著正義的光，他感受到了無限的滿足，享受只屬于他的幸福。

其實(shí)，幸福不只是這些，幸福不是物質(zhì)，不是金錢，更不是美女，請(qǐng)不要褻瀆他，幸福是一種感受，是一種奉獻(xiàn)，是一種快樂，她不僅僅只存在表面，更是一種精神追求。

這些偉大而又平凡的人們，用他們所擁有的，去創(chuàng)造更多。想著自己心中的那道光，前進(jìn)。能感受到只屬于他們自己的幸福。

請(qǐng)留一抹陽光給我，我要沐浴在它之下，奮勇前行，我不要虛華之物，只求內(nèi)心安寧;我不要世間萬物，只求尋得只屬于我的幸福。

最新陽光計(jì)劃通用四

青春似火，超越自我，放飛夢(mèng)想，創(chuàng)造輝煌。

弘揚(yáng)奧運(yùn)精神，練就強(qiáng)健體魄。

賽團(tuán)結(jié)，賽意志，賽風(fēng)格，賽水平。

努力拼搏，永奪第一。

陽光下鍛煉身體，自然里快樂成長(zhǎng)。

運(yùn)動(dòng)，讓生命與眾不同。

體育如花綻放快樂校園，青春似火燃燒亮麗人生。

強(qiáng)身健體，快樂友誼。

締造陽光校園，促進(jìn)和諧發(fā)展。

生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)要講科學(xué)。

走向操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到陽光下。

熱愛運(yùn)動(dòng)，熱愛生命。

生命不息，運(yùn)動(dòng)不止。

我精彩，我運(yùn)動(dòng)。

奮力拼搏，賽出水平，比出風(fēng)采，超越自我。

體育無處不在，運(yùn)動(dòng)無比精彩。

全民健身，你我同行。

團(tuán)結(jié)拼搏，頑強(qiáng)奮進(jìn)。

身體要強(qiáng)健，天天來鍛煉。

體育陪我行，快樂伴一生。

人人關(guān)注體育，體育造福人人。

團(tuán)結(jié)一心，展現(xiàn)風(fēng)采。

青春無畏，逐夢(mèng)揚(yáng)威。

快樂伴左右，鍛煉就健康。

文明守紀(jì)，擁抱勝利。

運(yùn)動(dòng)與生命同在，青春與快樂永存。

團(tuán)結(jié)，拼搏奮斗。

讓運(yùn)動(dòng)揮散汗水，讓青春閃耀光芒。

團(tuán)結(jié)進(jìn)取，爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)，努力拼搏，挑戰(zhàn)自我。

挑戰(zhàn)自我，突破極限。

運(yùn)動(dòng)，生活有你更精彩。

最新陽光計(jì)劃通用五

翹首窗外，我覺得今晚的月亮別有一番味道。此刻，我在想，如此好看的月亮能時(shí)時(shí)懸掛天宇多好，它可以照亮夜行人的路;我還想，如此柔和的月光能時(shí)時(shí)如此柔和多好，它可以讓人對(duì)月宮充滿無限遐想;我又想，如此光潔的月光能時(shí)時(shí)如此光潔多好，它可以讓人看到黑夜中的希望。

可是，就在剛才，月亮還被一團(tuán)厚厚的云層遮蓋。真的沒有希望了嗎?在這樣靜靜的暗夜里，我不知多少遍地問自己。

連日來，我?guī)缀跽也坏阶约旱姆较?。退出年?jí)前三，讓我有些措手不及。責(zé)怪、不解、喊怪、叫好、冷嘲熱諷，鋪天蓋地而來，將我壓得難以暢通呼吸。白天永遠(yuǎn)不懂夜的黑，就連俊也無視我的遭遇，不是給我眉飛色舞地炫耀紅紅的對(duì)勾，就是不厭其煩地絮叨她是如何走向考試的成功，順便還來上一句“贊美真享受啊!”這些擊碎了我的光環(huán)，甚至使我覺得無地自容。

我在煎熬中度日，著急、苦悶、傷心……我不知如何調(diào)整。我害怕白天，也害怕黑夜。我就在這樣的懼怕中迎接著二者的交替，也迎來了今日的夜色。

月亮在云層中穿梭，盡管黑云已不止一次遮住它的光芒，然而，穿過黑云，它依然那么明亮。

夜已深，我沒有睡意，也不想此刻上床，那樣會(huì)多了一層輾轉(zhuǎn)反側(cè)，隨手拿起一本畫冊(cè)，也許能換換此刻的心情。

畫冊(cè)裝裱精美，色澤或鮮艷亮麗，或古樸厚重，或溫潤(rùn)柔和……豐富多彩，很是養(yǎng)眼。我隨手翻閱，驀地，一片金黃映入眼簾。那是一大片向日葵，金燦燦的，齊刷刷地迎著朝陽，似乎粒?？ǘ紳M蘊(yùn)著茁壯，彰顯著健康。因?yàn)榭拿?，似乎將太陽也映得明亮。圖畫下面還附了一句話：因?yàn)樾挠嘘柟?，生活才?huì)充滿希望。

我不禁稍稍一顫：心有陽光，充滿希望。我似有所悟。抬頭望去，懸在蒼茫宇宙中的月兒，似乎更加給力，將無邊的黑暗映照得愈發(fā)明亮起來。

我心中也頓覺明亮起來。向日葵會(huì)遭受風(fēng)雨，但因?yàn)樾挠嘘柟猓砷L(zhǎng)才會(huì)如此茁壯;月亮?xí)辉茖诱趽酰驗(yàn)樾挠嘘柟?，所以才?huì)高懸天宇一直明亮;人生，又怎能沒有幾個(gè)漫漫長(zhǎng)夜?何不似月亮，心有陽光，穿越云層，依然明亮。

抬頭望天，我不禁笑對(duì)月亮。

最新陽光計(jì)劃通用六

在我們風(fēng)風(fēng)雨雨的成長(zhǎng)路上，總會(huì)有縷縷陽光照射在你身上，歲月的風(fēng)霜不會(huì)侵蝕一個(gè)個(gè)美好的記憶，而我心里的暖陽是那意氣風(fēng)發(fā)的他們，正是他們譜寫了歷史的滄桑，這一道道歷史的滄桑讓原本一次次執(zhí)著的堅(jiān)守變得光芒四射。

——題記

偶然一次翻開泛黃的古書籍，里面迎來一陣陣古典，優(yōu)雅撲來，令人沉醉。

我眼中永遠(yuǎn)執(zhí)著的他十九年里在冰天雪地里牧羊，那已經(jīng)舊爛的羊鞭伴隨著瘦骨伶仃的羊群兒，曾眼中能似萬丈星河，現(xiàn)已暗淡無光。曾經(jīng)的他，幽囚于地窖中啃嚙冰地，吞咽氈毛；曾經(jīng)的他，也曾睥睨佳肴美酒高官厚祿而恥于叛臣為伍；曾經(jīng)的他，也是皇上身邊器重的人才之輩。他以鐵骨錚錚譜寫一首貧賤不能移，威武不能屈的壯麗詩(shī)篇。十九年來如一日，他仍凜然正氣一身，一身傲骨似寒梅，他的正氣似陽光啟發(fā)我做人應(yīng)剛正！威武不屈！

??！蘇武，你是一篇?dú)鈩?shì)磅礴的詩(shī)篇，永遠(yuǎn)鐫刻在莽莽蒼蒼的大地，教育我做人！

而他也是我心中的月光，也似月亮一般柔和，歸去來兮，田園將蕪湖不歸？這是你我相遇之詩(shī)，那時(shí)的你，慕然看透萬事紅塵。誤落塵網(wǎng)中，一去三十年。你看透職場(chǎng)險(xiǎn)惡罷官而去，我已為你身影留戀。你不戚戚于貧賤，不汲汲于富貴更是我成長(zhǎng)路上安貧樂道之光，采菊東籬下，悠然見南山你似乎已漸漸往深山走去，隱于迷霧中，尋你至遠(yuǎn)道！

??！陶潛，你在我成長(zhǎng)路上教會(huì)我一份潔身自好，你是閃耀的陽光，照耀在人生的海洋中。

喂，我叫你呢。我恍過神來，夕陽快要西下，發(fā)出一片醉人的亮光，圖書館中除同伴已空無一人，我拉上她的手離開，共述我心里一片暖陽。

??！你們永是我成長(zhǎng)路上一片暖陽，不斷激勵(lì)我，鞭策我，似數(shù)不清，言無不盡的寶藏，你們?nèi)珀柟馍駝?，直射我的成長(zhǎng)之路，讓我永不迷途！

最新陽光計(jì)劃通用七

當(dāng)路人在無助的困境中彷徨，掙扎的時(shí)候，溫暖就是你伸出的援手，它能讓心靈插上翅膀飛越茫然，感受陽光。

當(dāng)人們?cè)诮^望的懸崖邊蹣跚，躑躅的時(shí)候，溫暖就是人間的真愛，它能載起無數(shù)的夢(mèng)想和希望，讓人生變得溫暖。

當(dāng)游子在寒冷，孤獨(dú)的夜里徘徊的時(shí)候，溫暖就是避風(fēng)的港灣――家，它能讓漂泊的心找到歸宿，讓冰冷的心充滿溫暖。

……

一切都因那一縷陽光――溫暖，而溫暖。

溫暖是手

這是一只可以從死神面前拯救生命的手，是一只可以觸摸到生命的手，是一只可以送上真情、溫暖的手。打工青年魏青剛，為了一個(gè)陌生人，在滔天巨浪中三進(jìn)三出，用他的手?jǐn)y著生命走出死亡，然而在榮譽(yù)面前他卻選擇了沉默。他是無名英雄，但歲月已經(jīng)為他鐫刻了，生命已經(jīng)為他弘揚(yáng)了，只因?yàn)樗摹笆帧备袆?dòng)了中國(guó)，溫暖了華夏大地。

溫暖是愛

這是一份可以讓心靈溫暖的愛，是一份可以為生命撐起一片晴空的愛，是一份可以超越生死的愛，青年歌手，叢飛，他用父親般的愛放飛無數(shù)個(gè)孩子的夢(mèng)想，他用慈母般的心撐起了一個(gè)溫暖的家，他用年輕的生命在人間播下了溫暖的火種，在生命的那一頭，他“飛“走了，但他的歌聲還在，他的真愛還在，他的精神還在。他的歌聲點(diǎn)亮了希望，他的真愛溫暖了人間，他的事跡觸動(dòng)了人間的心靈。這讓人們讀懂了生命因?yàn)閻鄱鴾嘏?/p>

溫暖是家

那是一個(gè)可以讓生命憩息的地方，是一個(gè)可以給人生溫暖的懷抱，是一個(gè)可以供漂流的心停泊的港灣，所以，無論你走到何方，回首遙望的，是你的家，期待回歸的，是你的家;心中牽掛的，是你的家;的溫暖，是回家。凡是經(jīng)歷過遠(yuǎn)洋航行的人都知道，一但海平面上出現(xiàn)家熟悉的影子時(shí)，那顆漂浮的心是那么的安靜、溫暖。

在人生的旅途中，每個(gè)人都要揚(yáng)帆出海，去尋找未來。然而在茫茫的大海里，是家堅(jiān)定了我們的信念，讓我們相信前方一家有彼岸;是家給了我們足夠的勇氣;為我們指南，讓我們可以在怒濤迭起的大海里乘風(fēng)破浪;也是家給了我們一個(gè)溫暖的夢(mèng);讓我們?nèi)テ诖?，去?chuàng)造，去實(shí)現(xiàn)，去守候……

心若在，夢(mèng)就在。讓我們一起攜“手”，用“愛”去創(chuàng)造一個(gè)家。也讓那一縷陽光――溫暖，照亮人間的每一個(gè)角落。

最新陽光計(jì)劃通用八

為全面貫徹落實(shí)《關(guān)于開展第八屆全國(guó)億萬學(xué)生陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》精神，學(xué)校組織高年級(jí)的全體學(xué)生參加了“陽光體育冬季長(zhǎng)跑”健身活動(dòng)。今年是我校開展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的第二年，“陽光體育冬季長(zhǎng)跑”已成為了我校的常規(guī)性體育活動(dòng)?？偟脕砜矗顒?dòng)開展得比去年更有聲色，具體表現(xiàn)在：

教務(wù)處參照去年開展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的時(shí)間節(jié)點(diǎn)，在11月份就一邊著手準(zhǔn)備一邊等教育局相關(guān)活動(dòng)通知，在教育局的發(fā)令槍遲遲不響的情況下，我們果斷“搶跑”，在12月份啟動(dòng)長(zhǎng)跑活動(dòng)，早于上級(jí)文件通知近一個(gè)月的時(shí)間，趕上了全國(guó)長(zhǎng)跑活動(dòng)的節(jié)奏，使長(zhǎng)跑活動(dòng)在時(shí)間上和效果上得到保證。

本次冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)從形式上切實(shí)把冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)與保證學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)活動(dòng)結(jié)合起來，利用體育課、大課間活動(dòng)組織學(xué)生在校園開展長(zhǎng)跑；創(chuàng)建班級(jí)“陽光體育公益林”以跑步里程換“樹苗”激勵(lì)學(xué)生在課外、在節(jié)假日和寒假期間自覺堅(jiān)持長(zhǎng)跑鍛煉。在大課間長(zhǎng)跑組織上，做到了“師資”、“場(chǎng)地”、“安全”三到位，“人員”、“里程”、“時(shí)間”三落實(shí)，由體育老師、各班主任及配班老師帶領(lǐng)本班同學(xué)伴隨著摧人奮進(jìn)的跑步曲、群情激昂地奔跑著，讓原本枯燥的長(zhǎng)跑平添了幾份樂趣和激勵(lì)。

今年的大課間長(zhǎng)跑為做到安全有序增加了領(lǐng)跑老師的人數(shù)，整個(gè)活動(dòng)期間安排到各班的人員不管是體育老師、還是班主任老師，還是配班老師都有極強(qiáng)的紀(jì)律性和責(zé)任心，出勤到崗率接近100%，此外不少?zèng)]有任務(wù)的老師也主動(dòng)參與到長(zhǎng)跑中來，給孩子們做出了榜樣。在此向組織和參與活動(dòng)的老師們表示感謝。在老師的帶動(dòng)和激勵(lì)下各班同學(xué)的參與熱情很高，跑步的隊(duì)伍整齊了許多，中途掉隊(duì)的同學(xué)少了許多，校外堅(jiān)持自覺長(zhǎng)跑的同學(xué)也增加了許多。

活動(dòng)中涌現(xiàn)出了一批組織有序、紀(jì)律嚴(yán)明、精神風(fēng)貌良好的班級(jí)以及表現(xiàn)積極的同學(xué)。教務(wù)處根據(jù)每次長(zhǎng)跑時(shí)學(xué)生值周干部的打分+各班“陽光體育公益林”得分+學(xué)生長(zhǎng)跑活動(dòng)記錄及上交情況進(jìn)行了總評(píng)。表現(xiàn)更為出色的五年級(jí)各班和六（3）班被評(píng)為“陽光體育冬季長(zhǎng)跑優(yōu)勝組織獎(jiǎng)”；六年級(jí)其他5個(gè)班被評(píng)為“陽光體育冬季長(zhǎng)跑優(yōu)秀組織獎(jiǎng)”；81位同學(xué)被評(píng)為“陽光體育冬季長(zhǎng)跑小健將”。

最新陽光計(jì)劃通用九

于一個(gè)清朗的午后去田間散步，花的馥香，草的青嫩和泥土的芬芳一起將你包圍，頓覺心曠神怡。然而最令人愜意的，還是頭頂?shù)撵汴?，輕柔地觸亮心房。生活亦然如此，人生路上總是灑滿陽光。

悠悠父母心

幼時(shí)我曾問過母親：如果有來世，我們會(huì)不會(huì)相遇？母親輕輕笑容：如果你愿意做我的孩子，那我們定會(huì)相遇。如果你覺得我不夠好，那就選擇一個(gè)比我更好的媽媽，過得幸福快樂就好。不知為什么，這個(gè)答案我記了很多年，每次想起仍忍不住眼眶濕潤(rùn)。

也許那就是情親的味道不求回報(bào)，惟愿子女安好。

父母之愛，愛得深沉。從小每次放學(xué)，父親就將我的書包負(fù)在他背上，牽著我回家。后來長(zhǎng)大了，書越來越多，書包隨著加重，父親仍然保持著替我背書包的習(xí)慣。我一直無所覺察那也是一種心疼，直到有一天同學(xué)向我提及此事，感嘆你爸爸真好，我才愕然意識(shí)到。我開始注意到父親的背已經(jīng)下彎了。是的，父親的背已為我的成長(zhǎng)承擔(dān)太多，我該學(xué)著照顧父親了。

父母之愛猶如陽光，但愿時(shí)光將他們溫柔以待。

靜靜卷軸香

書籍像人的血液一樣，必不可少。暢游書海，最愛的是《西游記》。此書集物性、自然性、社會(huì)性于一體，以天馬行空的想象成為一部佳作。給我以啟迪，提高了我的寫作水平，關(guān)鍵時(shí)期給我力量。左手執(zhí)茶，右手執(zhí)書，捧書即讀，困倦即眠，伴著一縷茶香，生活之至趣不過如此。

脈脈自信心

班里舉行故事交流大賽，我被意外選中。頓時(shí)覺得頭上煙煴籠罩。我不擅長(zhǎng)當(dāng)眾講話，總?cè)滩蛔旱吐曇?，加快語速?？墒球T虎難下，我只好用功。把故事誦熟練后，嘗試在鏡子前講演幾番，感覺不盡人意，于是跑到朋友那去，讓她幫忙指點(diǎn)審查。一番辛苦過后，總算沒白忙活，我竟得了二等獎(jiǎng)。心中也不禁涌出暖陽一般的喜悅。朋友說，我先前的表現(xiàn)是因?yàn)椴蛔孕?。果然，多笑一笑，相信自己，沒什么困難是戰(zhàn)勝不了的。

人生是一場(chǎng)孤獨(dú)的旅途。但旅途中會(huì)遇到很多美好的人和美好的事，正因如此，生活才變得溫暖如歌，一路灑滿陽光，輕嗅每一朵花綻開的芬芳，聆聽每一滴雨水降落的歡快，何愁生活不歡暢？