2023年衛(wèi)生健康常識(shí)教案(優(yōu)質(zhì)16篇)

教案的編寫應(yīng)該思考教學(xué)過(guò)程中可能出現(xiàn)的問(wèn)題，并提前做好應(yīng)對(duì)措施。教案的編寫要注重培養(yǎng)學(xué)生的批判思維和問(wèn)題解決能力，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)。教案范文的分享，希望能夠激發(fā)你的教學(xué)創(chuàng)意和教學(xué)改進(jìn)的思考。

衛(wèi)生健康常識(shí)教案篇一

1、培養(yǎng)幼兒初步的自我服務(wù)的能力。

2、初步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，學(xué)習(xí)正確的刷牙方法。

娃娃家：給娃娃洗臉、刷牙、梳頭。

手工區(qū);：卡紙、海綿紙、等材料設(shè)計(jì)各種生活用品并且還可以進(jìn)行繪畫。

閱讀區(qū);各種生活類的圖畫書(shū)。

一、談話導(dǎo)入。

小朋友是個(gè)講衛(wèi)生的孩子嗎?(是的)那你們平時(shí)是怎么講衛(wèi)生的呢?(請(qǐng)個(gè)別孩子說(shuō)說(shuō)自己平時(shí)是怎么講衛(wèi)生的)

剛才小朋友都說(shuō)了自己早上起來(lái)會(huì)刷牙、洗臉，講了很多很多，今天我老師就要來(lái)看看我們?cè)趨^(qū)域活動(dòng)中是怎么來(lái)表現(xiàn)的。

二、介紹各個(gè)區(qū)域。

1、娃娃家。

娃娃家里都有很多的娃娃寶寶，今天就要來(lái)讓我們的小朋友怎么跟我們的娃娃洗臉、刷牙、梳頭。

2、圖書(shū)區(qū)。

今天老師在圖書(shū)區(qū)準(zhǔn)備了各種生活類的`圖畫書(shū)，待會(huì)小朋友可以看圖書(shū)和朋友一起講講，看完后可以和好朋友一起說(shuō)說(shuō)。

3、動(dòng)手區(qū)。

在手工區(qū)老師準(zhǔn)備了：卡紙、海綿紙、等材料設(shè)計(jì)各種生活用品并且還可以進(jìn)行繪畫。

三、組織幼兒進(jìn)區(qū)區(qū)域。

1、提出區(qū)域規(guī)則。

在進(jìn)區(qū)的時(shí)候，你先要想好來(lái)你要進(jìn)什么區(qū)角。但是我們進(jìn)區(qū)域時(shí)我們先要拿好進(jìn)區(qū)卡，只有拿到了進(jìn)區(qū)卡的小朋友才能到區(qū)角里面去活動(dòng)，如果你去的哪個(gè)區(qū)角里的卡插滿了，你就不能再進(jìn)這個(gè)區(qū)了，只有把卡插在哪個(gè)區(qū)里，你就在哪個(gè)區(qū)里活動(dòng)。當(dāng)老師放音樂(lè)時(shí)候，小朋友就趕緊把區(qū)域中的玩具整理好，放回原處。在區(qū)域中不能大聲喧嘩，靜靜的玩。

2、教師巡回指導(dǎo)幼兒進(jìn)行區(qū)域活動(dòng)。

四、收拾材料，結(jié)束游戲。

小結(jié)小朋友進(jìn)區(qū)觀看的情況，表?yè)P(yáng)有序進(jìn)區(qū)的幼兒，對(duì)存在不足自己玩自己的幼兒提出要求，指出做的不夠的地方。

衛(wèi)生健康常識(shí)教案篇二

活動(dòng)目標(biāo)：

1、了解骨骼是人體的支架，對(duì)身體很重要。

2、知道均衡飲食及保持正確的坐姿、站姿勢(shì)和鍛煉可以使骨骼長(zhǎng)得更健康。

3、幫助幼兒了解身體結(jié)構(gòu)，對(duì)以后的成長(zhǎng)會(huì)具有一定的幫助。

4、初步了解健康的小常識(shí)。

5、初步了解預(yù)防疾病的方法。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、幼兒用書(shū)、練習(xí)冊(cè)。

2、各類食物小圖片及畫有餐盤的操作單、膠棒幼兒人手一份。

3、教師自制錯(cuò)誤的做、站姿圖片各1張。

活動(dòng)過(guò)程：

一、引導(dǎo)幼兒摸一摸自己的身體，激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)興趣。

教師小結(jié)：我們身體的每一個(gè)地方都骨頭，骨頭摸起來(lái)是硬硬的。骨頭還可以說(shuō)是成是骨骼。我們?nèi)矶加兄蟠笮⌒〉墓趋?，骨骼像支架一樣支撐著我們的身體。

二、通過(guò)讓幼兒知道骨骼的重要性，引起孩子的重視。接著引導(dǎo)幼兒討論使骨骼健壯的辦法。

1、教師通過(guò)實(shí)驗(yàn)，引導(dǎo)幼兒感知到骨骼的重要性。

師：我們來(lái)看看這個(gè)架子，架子上面有個(gè)小球，我們的這個(gè)架子就等于是我們的骨骼，而這個(gè)球等于是我們的皮膚和肌肉，如果把這個(gè)架子拿掉的活這個(gè)球會(huì)怎么樣呢?可見(jiàn)骨骼對(duì)我們身體多么重要!沒(méi)有了骨骼，我們的就不能站起來(lái)，不能做任何事情!所以我們要好好保護(hù)我們的骨骼，讓我們的骨骼長(zhǎng)的更棒。

三、討論該如何讓我們的'骨骼這樣的更棒。

師：你們知道怎樣才會(huì)使骨骼長(zhǎng)得更棒嗎?(鼓勵(lì)幼兒自由討論)。

1、了解營(yíng)養(yǎng)均衡，骨骼會(huì)長(zhǎng)得更棒。

師：我們的身體好，我們必須要吃哪些食品?食品是對(duì)骨骼有好處的呢?

教師小結(jié)：米飯、雞蛋、牛奶、蔬菜、豆?jié){、肉、魚(yú)、蝦等這些食物對(duì)我們的骨骼有好處，可以使我們個(gè)子長(zhǎng)得更高，骨骼更堅(jiān)固。所以每種食物我們都要吃，不能挑食，不然就長(zhǎng)不高了。

2、了解保持正確的坐、站姿、骨骼會(huì)長(zhǎng)得更棒。

師：書(shū)本里的小朋友的動(dòng)作有什么不一樣?我們要向哪個(gè)小朋友學(xué)習(xí)?

教師小結(jié)：正確的坐、站姿可以使骨骼生長(zhǎng)得更健康。

3、知道加強(qiáng)鍛煉，骨骼會(huì)長(zhǎng)得更棒。

師：還有什么辦法可以使我們的骨骼長(zhǎng)得更好呢?我們可以每天堅(jiān)持做哪些適合的運(yùn)動(dòng)?

教師小結(jié)：我們還要經(jīng)常鍛煉身體，這樣我們的骨骼就會(huì)很堅(jiān)實(shí)，不會(huì)容易斷。

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衛(wèi)生健康常識(shí)教案篇三

活動(dòng)目標(biāo)：

1.明白引起疾病的原因，懂得要講衛(wèi)生愛(ài)清潔，才能防止和減少疾病。

2.養(yǎng)成講衛(wèi)生，愛(ài)清潔的良好習(xí)慣。

3.幼兒能進(jìn)取的回答問(wèn)題，增強(qiáng)幼兒的口頭表達(dá)本事。

4.初步了解健康的小常識(shí)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

盛有水的兩個(gè)盆，圖片若干。

重難點(diǎn)：

了解引起疾病的原因，培養(yǎng)講衛(wèi)生的好習(xí)慣。

明白引起疾病的原因，能理解日常生活中各種講衛(wèi)生的要求。

活動(dòng)過(guò)程：

1、設(shè)入情景，導(dǎo)入活動(dòng)。

出示圖片提問(wèn)：

（1）這位小朋友怎樣啦？

（2）他為什么捂著肚子？（鼓勵(lì)幼兒結(jié)合生活經(jīng)驗(yàn)猜測(cè)肚子的原因）。

2、談話活動(dòng)。

(1)了解肚子痛的原因。

教師逐一出示“不洗手拿東西吃、吃沒(méi)洗干凈的水果、吃腐爛變質(zhì)的食物”等圖片讓幼兒了解肚子痛原因。

幼兒結(jié)合自我的生活經(jīng)驗(yàn)，談?wù)勛晕叶亲油吹母惺芎驮颉?/p>

（2）生病了該怎樣辦？（找醫(yī)生看病，按時(shí)打針吃藥）。

（3）怎樣做一個(gè)愛(ài)干凈，講衛(wèi)生的好寶寶？

小結(jié)：只要講衛(wèi)生，愛(ài)清潔，肚子里就不會(huì)有蛔蟲(chóng)，就能預(yù)防減少和疾病，身體才健康。

3、操作活動(dòng)。

（1）出示兩盆水，幼兒分組檢查小手并洗手，教師及時(shí)指導(dǎo)幼兒正確洗手的方法。

（2）幼兒觀察不一樣兩盆水，說(shuō)說(shuō)洗過(guò)的水和干凈的水有什么不一樣。

小結(jié)：我們的小手有很多細(xì)菌，要勤洗手才能做一個(gè)愛(ài)清潔，講衛(wèi)生的好孩。

教學(xué)反思：

對(duì)于中班幼兒來(lái)說(shuō)，養(yǎng)成教育尤為重要。本次活動(dòng)，主要是讓幼兒明白生活中要講衛(wèi)生，愛(ài)清潔，培養(yǎng)良好習(xí)慣。在活動(dòng)過(guò)程中，孩子們都樂(lè)于參與活動(dòng)，尤其是在操作活動(dòng)，孩子們?cè)诔錆M興趣的氛圍中獲得知識(shí)，激發(fā)了孩子們的學(xué)習(xí)欲望。每個(gè)活動(dòng)環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)循序漸進(jìn)，過(guò)度語(yǔ)句做到了銜接，整個(gè)活動(dòng)動(dòng)靜結(jié)合，貼合中班孩子的年齡特點(diǎn)，使整個(gè)活動(dòng)到達(dá)預(yù)定目標(biāo)。在本次活動(dòng)中，也有不足之處，今后我會(huì)改善，做得更好的。

小百科：衛(wèi)生指?jìng)€(gè)人和團(tuán)體的生活衛(wèi)生和生產(chǎn)衛(wèi)生的總稱。一般指為增進(jìn)人體健康，預(yù)防疾病，改善和創(chuàng)造合乎生理、心理需求的生產(chǎn)環(huán)境、生活條件所采取的個(gè)人的和社會(huì)的衛(wèi)生措施，包括以除害滅病、講衛(wèi)生為中心的愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)。

衛(wèi)生健康常識(shí)教案篇四

1、知道引起疾病的原因，懂得要講衛(wèi)生愛(ài)清潔，才能防止和減少疾病。

2、養(yǎng)成講衛(wèi)生，愛(ài)清潔的良好習(xí)慣。

3、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

4、了解健康的小常識(shí)。

5、培養(yǎng)幼兒的觀察力和動(dòng)手操作能力。

盛有水的兩個(gè)盆

圖片若干

重點(diǎn)：了解引起疾病的原因，培養(yǎng)講衛(wèi)生的好習(xí)慣。

難點(diǎn)：知道引起疾病的原因，能理解日常生活中各種講衛(wèi)生的要求。

1、設(shè)入情景，導(dǎo)入活動(dòng)。

出示圖片提問(wèn)：

（1）這位小朋友怎么啦？

（2）他為什么捂著肚子？（鼓勵(lì)幼兒結(jié)合生活經(jīng)驗(yàn)猜測(cè)肚子的原因）

2、談話活動(dòng)。

（1）了解肚子痛的原因。

教師逐一出示“不洗手拿東西吃、吃沒(méi)洗干凈的水果、吃腐爛變質(zhì)的食物”等圖片讓幼兒了解肚子痛原因。

幼兒結(jié)合自己的生活經(jīng)驗(yàn)，談?wù)勛约憾亲油吹母惺芎驮颉?/p>

（2）生病了該怎么辦？（找醫(yī)生看病，按時(shí)打針吃藥）

（3）怎樣做一個(gè)愛(ài)干凈，講衛(wèi)生的好寶寶？

小結(jié)：只要講衛(wèi)生，愛(ài)清潔，肚子里就不會(huì)有蛔蟲(chóng)，就能預(yù)防減少和疾病，身體才健康。

3、操作活動(dòng)。

（1）出示兩盆水，幼兒分組檢查小手并洗手，老師及時(shí)指導(dǎo)幼兒正確洗手的.方法。

（2）幼兒觀察不同兩盆水，說(shuō)說(shuō)洗過(guò)的水和干凈的水有什么不同。

小結(jié)：我們的小手有很多細(xì)菌，要勤洗手才能做一個(gè)愛(ài)清潔，講衛(wèi)生的好孩子。

衛(wèi)生健康常識(shí)教案篇五

1、幫助幼兒逐步養(yǎng)成講衛(wèi)生、愛(ài)清潔的良好習(xí)慣。

2、培養(yǎng)幼兒的自我約束能力。

3、幫助幼兒了解引起肚子疼的幾種原因和預(yù)防疾病的一些常識(shí)。

1、將幼兒洗過(guò)手的水和干凈的自來(lái)水分別盛在兩只瓶子里，讓幼兒觀察兩瓶水的不同。

2、音樂(lè)視頻，電腦，電視機(jī)。

1、談話。

師：“小朋友，剛剛歌曲中講了一件什么事情？”

幼1：“洗手，洗臉?！?/p>

幼2：“起床后要刷牙?！?/p>

師：“小朋友那你們做到了嗎？”

幼1：“我剛才洗過(guò)手了?！?/p>

幼2：“早上我自己洗臉的?！?/p>

師：“好，現(xiàn)在這里打好了幾盆水，我們來(lái)檢查以下，你的小手洗干凈了沒(méi)有？”

2、出示水盆：

師：“現(xiàn)在我們分組開(kāi)始洗手?！保ɡ蠋熂皶r(shí)指導(dǎo)孩子們正確的洗手方法）。

3、對(duì)比：

師：“觀察一下洗過(guò)手的水和干凈的水（分別裝到兩個(gè)瓶子里）有什么不同？”

幼1：“一個(gè)臟，一個(gè)干凈”

幼2：“一個(gè)是清清水，一個(gè)是黑色的?！保ㄊ褂變憾弥v衛(wèi)生的重要性）。

師：“剛剛小朋友都看到了，每天做一個(gè)講衛(wèi)生的好孩子，不容易吧，所以老師希望小朋友們以后學(xué)會(huì)自己監(jiān)督自己，真真正正做一個(gè)講衛(wèi)生的好孩子。

1.知道引起疾病的原因，懂得要講衛(wèi)生愛(ài)清潔，才能防止和減少疾病。

2.養(yǎng)成講衛(wèi)生，愛(ài)清潔的良好習(xí)慣。

3.培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

4.了解健康的小常識(shí)。

5.培養(yǎng)幼兒的觀察力和動(dòng)手操作能力。

盛有水的兩個(gè)盆。

圖片若干。

重點(diǎn)：了解引起疾病的原因，培養(yǎng)講衛(wèi)生的好習(xí)慣。

難點(diǎn)：知道引起疾病的原因，能理解日常生活中各種講衛(wèi)生的要求。

1、設(shè)入情景，導(dǎo)入活動(dòng)。

出示圖片提問(wèn)：

（1）這位小朋友怎么啦？

（2）他為什么捂著肚子？（鼓勵(lì)幼兒結(jié)合生活經(jīng)驗(yàn)猜測(cè)肚子的原因）。

2、談話活動(dòng)。

(1)了解肚子痛的原因。

教師逐一出示“不洗手拿東西吃、吃沒(méi)洗干凈的水果、吃腐爛變質(zhì)的食物”等圖片讓幼兒了解肚子痛原因。

幼兒結(jié)合自己的生活經(jīng)驗(yàn)，談?wù)勛约憾亲油吹母惺芎驮颉?/p>

（2）生病了該怎么辦？（找醫(yī)生看病，按時(shí)打針吃藥）。

（3）怎樣做一個(gè)愛(ài)干凈，講衛(wèi)生的好寶寶？

小結(jié)：只要講衛(wèi)生，愛(ài)清潔，肚子里就不會(huì)有蛔蟲(chóng)，就能預(yù)防減少和疾病，身體才健康。

3、操作活動(dòng)。

（1）出示兩盆水，幼兒分組檢查小手并洗手，老師及時(shí)指導(dǎo)幼兒正確洗手的方法。

（2）幼兒觀察不同兩盆水，說(shuō)說(shuō)洗過(guò)的水和干凈的水有什么不同。

小結(jié)：我們的小手有很多細(xì)菌，要勤洗手才能做一個(gè)愛(ài)清潔，講衛(wèi)生的好孩子。

通過(guò)本次活動(dòng)，讓幼兒知道生活中要講衛(wèi)生，愛(ài)清潔，培養(yǎng)良好習(xí)慣。在活動(dòng)過(guò)程中，孩子們都樂(lè)于參與活動(dòng)，尤其是在操作活動(dòng)，孩子們?cè)诔錆M興趣的氛圍中獲得知識(shí)，激發(fā)了孩子們的學(xué)習(xí)欲望。每個(gè)活動(dòng)環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)循序漸進(jìn)，過(guò)度語(yǔ)句做到了銜接，整個(gè)活動(dòng)動(dòng)靜結(jié)合，符合中班孩子的年齡特點(diǎn)，使整個(gè)活動(dòng)達(dá)到預(yù)定目標(biāo)。在本次活動(dòng)中，也有不足之處，今后我會(huì)改進(jìn)，做得更好的。

衛(wèi)生健康常識(shí)教案篇六

在幼兒園，我發(fā)現(xiàn)很多小朋友都不懂得講究衛(wèi)生，衣服和手都弄懂得臟臟的，所以我就想經(jīng)過(guò)一個(gè)小活動(dòng)讓小朋友在愉悅的情景下懂得怎樣講究衛(wèi)生，并且懂得講衛(wèi)生的重要性。

活動(dòng)目標(biāo)。

1.找出衣服和手被弄臟的原因。

2.學(xué)會(huì)怎樣講究衛(wèi)生。

3.經(jīng)過(guò)活動(dòng)，了解講究衛(wèi)生的重要性，并學(xué)會(huì)從生活中的點(diǎn)滴做起。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)。

認(rèn)知講究衛(wèi)生的重要性及情感教育。

活動(dòng)準(zhǔn)備。

一件臟衣服和一件干凈衣服、雙手。

活動(dòng)過(guò)程。

1.引導(dǎo)幼兒進(jìn)入活動(dòng)。

（1）拿出兩件衣服，讓幼兒觀察有什么不一樣。

（2）然后提問(wèn)幼兒：衣服為什么會(huì)變臟？

2.分析原因。

（1）讓小朋友說(shuō)出衣服變臟的原因。

（2）要怎樣才能不把衣服弄臟。

（3）要是衣服臟了該怎樣辦。

3.總結(jié)。

4.雙手的方法也類似上述的。

5.延伸。

教學(xué)反思。

我覺(jué)得教學(xué)要結(jié)合幼兒的身心發(fā)展，做到一切從實(shí)際出發(fā)，與時(shí)俱進(jìn)。多關(guān)心幼兒的心理變化，經(jīng)常和幼兒溝通，增強(qiáng)幼兒的自信心，樂(lè)于學(xué)習(xí)。加強(qiáng)師生互動(dòng)的活力，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)用肢體語(yǔ)言，以便表達(dá)得更加貼切，讓幼兒印象更加深刻?？傊?，在教學(xué)中要學(xué)會(huì)靈活變通，事半功倍，歡樂(lè)學(xué)習(xí)。

衛(wèi)生健康常識(shí)教案篇七

設(shè)計(jì)意圖：如今社會(huì)，父母在孩子成長(zhǎng)過(guò)程中在生活上關(guān)注比較多，在生活自理本事方面照顧的無(wú)微不至，所以導(dǎo)致孩子在生活本事上較弱，有的孩子甚至還養(yǎng)成不愛(ài)洗澡的壞習(xí)慣，所以設(shè)計(jì)了《養(yǎng)成愛(ài)洗澡的衛(wèi)生好習(xí)慣》，讓幼兒的自理本事，講衛(wèi)生的習(xí)慣有所提升。

活動(dòng)目標(biāo)：

1、明白勤洗澡能夠保護(hù)皮膚。

2、經(jīng)過(guò)遷移生活經(jīng)驗(yàn)及音樂(lè)表演，初步學(xué)習(xí)自我洗澡。

3、養(yǎng)成良好生活衛(wèi)生習(xí)慣。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

音樂(lè)磁帶《豬小弟》《洗澡歌》。

小豬圖片一張。

活動(dòng)過(guò)程：

一、出示小豬圖片，引起幼兒的興趣。

它的名字叫“豬小弟”，我們一齊來(lái)聽(tīng)聽(tīng)在它身上發(fā)生了怎樣的故事。

二、聽(tīng)音樂(lè)《豬小弟》。

提問(wèn)：

1、開(kāi)始小豬沒(méi)有朋友和它游戲?yàn)槭裁礇](méi)有(因?yàn)樗砩先悄唷?2、之后有朋友和它做游戲了為什么又有朋友了呢(因?yàn)樾∝i它洗澡以后變干凈了。)三、組織幼兒討論：

你愛(ài)洗澡嗎為什么要經(jīng)常洗澡呢。

教師小結(jié)：

1、洗澡能夠使我們干凈，這樣人很舒服。

2、運(yùn)動(dòng)后會(huì)出汗，皮膚上就有污垢，污垢就容易產(chǎn)生細(xì)菌，對(duì)皮膚不好。

3、經(jīng)常洗澡，干凈的皮膚能夠放出“溶菌霉”消滅細(xì)菌，保護(hù)我們的皮膚。

四、討論：你是怎樣洗澡的。

五、即興表演：

沖水--擦肥皂--搓泡泡--沖水--再搓一搓--沖水。

六、幼兒隨音樂(lè)表演，體驗(yàn)洗澡的樂(lè)趣。

你洗干凈了嗎還想洗洗哪(幼兒自由地創(chuàng)遍：頭、胳膊、肚子、屁股、腿等等。)。

衛(wèi)生健康常識(shí)教案篇八

活動(dòng)目標(biāo)：

1.能為自己做簡(jiǎn)單的周運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，了解多運(yùn)動(dòng)對(duì)身體有好處。

2.喜愛(ài)參加體育鍛煉，養(yǎng)成愛(ài)運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1.幼兒用計(jì)劃表格每人一張，教師用計(jì)劃表一張。

2.戶外活動(dòng)器械（塑料杠鈴、呼啦圈、平衡木、小推車、籃球等）。

活動(dòng)過(guò)程：

總結(jié)預(yù)防疾病的方法，多喝水可以及時(shí)補(bǔ)充水分，使身體中的病菌隨小便排出，多吃水果，補(bǔ)充維生素，多運(yùn)動(dòng)，可以提高身體提抗疾病的能力，能使小朋友身體長(zhǎng)高長(zhǎng)結(jié)實(shí)，還能鍛煉小朋友的反應(yīng)能力，變得很聰明。

二、鼓勵(lì)幼兒交流知道的運(yùn)動(dòng)方式及運(yùn)動(dòng)器械的玩法。

1.請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)你都做過(guò)哪些運(yùn)動(dòng)。

2.鼓勵(lì)幼兒說(shuō)出塑料杠鈴、呼啦圈、平衡木等器械都可以怎樣玩，還有哪些不同的玩法。

三、教師介紹自己的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，引導(dǎo)幼兒制定自己的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。

1.教師按照一周7天的時(shí)間順序介紹自己的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，包括運(yùn)動(dòng)器械和運(yùn)動(dòng)內(nèi)容。

2.引導(dǎo)幼兒說(shuō)說(shuō)自己想制定怎樣的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，要求幼兒計(jì)劃要完整，內(nèi)容包括多種器械、運(yùn)動(dòng)方式和在幼兒園、家中運(yùn)動(dòng)的`不同內(nèi)容。

四、幼兒開(kāi)始制定自己的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。

1.幼兒制定計(jì)劃，教師巡回觀察幼兒的完成情況，適時(shí)的給予幫助和指導(dǎo)。

2.引導(dǎo)幼兒相互展示交流自己的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。

五、討論運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意的安全。車子回家吧，明天再來(lái)玩。

活動(dòng)延伸：

1、利用輪胎練習(xí)合作游戲。

2、戶外活動(dòng)時(shí)，鼓勵(lì)幼兒自創(chuàng)輪胎的多種玩法。

活動(dòng)反思：

在活動(dòng)中，能與同伴商量合作玩，并體驗(yàn)到一起玩的快樂(lè)，對(duì)中班幼兒來(lái)說(shuō)是一件不容易的事。通過(guò)這個(gè)活動(dòng)，幼兒在自由探索的時(shí)間和空間中，在自由合作游戲中，發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造出了新的玩法。

在挑戰(zhàn)活動(dòng)這一環(huán)節(jié)中，孩子們自己看圖疊輪胎，不僅抽象思維能力得到了挑戰(zhàn)，而且動(dòng)手能力也得到了挑戰(zhàn)。在自由選擇及學(xué)習(xí)活動(dòng)環(huán)節(jié)中，孩子們得到是一種對(duì)體能的挑戰(zhàn)，更是一種對(duì)心理素質(zhì)的挑戰(zhàn)。

在體育活動(dòng)中，或多或少地存在一定的隱性危險(xiǎn)，孩子們從高處往下跳存在著一定的危險(xiǎn)，因此，活動(dòng)中有了相對(duì)的安全保護(hù)措施，孩子們?cè)诶蠋熣_的引導(dǎo)下，建立了自我保護(hù)意識(shí)，學(xué)會(huì)了自我保護(hù)的小常識(shí)。

衛(wèi)生健康常識(shí)教案篇九

中班健康活動(dòng)教案：講衛(wèi)生教案(附教學(xué)反思)。

活動(dòng)目標(biāo)：

1.明白引起疾病的原因，懂得要講衛(wèi)生愛(ài)清潔，才能防止和減少疾病。

2.養(yǎng)成講衛(wèi)生，愛(ài)清潔的良好習(xí)慣。

3.培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

4.了解健康的小常識(shí)。

5.培養(yǎng)幼兒的觀察力和動(dòng)手操作本事。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

盛有水的兩個(gè)盆。

圖片若干。

活動(dòng)重點(diǎn)難點(diǎn)：

重點(diǎn)：了解引起疾病的原因，培養(yǎng)講衛(wèi)生的好習(xí)慣。

難點(diǎn)：明白引起疾病的原因，能理解日常生活中各種講衛(wèi)生的要求。

活動(dòng)過(guò)程：

1、設(shè)入情景，導(dǎo)入活動(dòng)。

出示圖片提問(wèn)：

（1）這位小朋友怎樣啦？

（2）他為什么捂著肚子？（鼓勵(lì)幼兒結(jié)合生活經(jīng)驗(yàn)猜測(cè)肚子的原因）。

2、談話活動(dòng)。

(1)了解肚子痛的原因。

教師逐一出示“不洗手拿東西吃、吃沒(méi)洗干凈的水果、吃腐爛變質(zhì)的食物”等圖片讓幼兒了解肚子痛原因。

幼兒結(jié)合自我的生活經(jīng)驗(yàn)，談?wù)勛晕叶亲油吹母惺芎驮颉?/p>

（2）生病了該怎樣辦？（找醫(yī)生看病，按時(shí)打針吃藥）。

（3）怎樣做一個(gè)愛(ài)干凈，講衛(wèi)生的好寶寶？

小結(jié)：只要講衛(wèi)生，愛(ài)清潔，肚子里就不會(huì)有蛔蟲(chóng)，就能預(yù)防減少和疾病，身體才健康。

3、操作活動(dòng)。

（1）出示兩盆水，幼兒分組檢查小手并洗手，教師及時(shí)指導(dǎo)幼兒正確洗手的方法。

（2）幼兒觀察不一樣兩盆水，說(shuō)說(shuō)洗過(guò)的水和干凈的水有什么不一樣。

小結(jié)：我們的小手有很多細(xì)菌，要勤洗手才能做一個(gè)愛(ài)清潔，講衛(wèi)生的好孩子。

教學(xué)反思：

經(jīng)過(guò)本次活動(dòng)，讓幼兒明白生活中要講衛(wèi)生，愛(ài)清潔，培養(yǎng)良好習(xí)慣。在活動(dòng)過(guò)程中，孩子們都樂(lè)于參與活動(dòng)，尤其是在操作活動(dòng)，孩子們?cè)诔錆M興趣的氛圍中獲得知識(shí)，激發(fā)了孩子們的學(xué)習(xí)欲望。每個(gè)活動(dòng)環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)循序漸進(jìn)，過(guò)度語(yǔ)句做到了銜接，整個(gè)活動(dòng)動(dòng)靜結(jié)合，貼合中班孩子的年齡特點(diǎn)，使整個(gè)活動(dòng)到達(dá)預(yù)定目標(biāo)。在本次活動(dòng)中，也有不足之處，今后我會(huì)改善，做得更好的。

衛(wèi)生健康常識(shí)教案篇十

中班健康活動(dòng)教案：講衛(wèi)生教案(附教學(xué)反思)。

活動(dòng)目標(biāo)：

1.明白引起疾病的原因，懂得要講衛(wèi)生愛(ài)清潔，才能防止和減少疾病。

2.養(yǎng)成講衛(wèi)生，愛(ài)清潔的良好習(xí)慣。

3.培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

4.了解健康的小常識(shí)。

5.培養(yǎng)幼兒的觀察力和動(dòng)手操作本事。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

盛有水的兩個(gè)盆。

圖片若干。

活動(dòng)重點(diǎn)難點(diǎn)：

重點(diǎn)：了解引起疾病的原因，培養(yǎng)講衛(wèi)生的好習(xí)慣。

難點(diǎn)：明白引起疾病的原因，能理解日常生活中各種講衛(wèi)生的要求。

活動(dòng)過(guò)程：

1、設(shè)入情景，導(dǎo)入活動(dòng)。

出示圖片提問(wèn)：

（1）這位小朋友怎樣啦？

（2）他為什么捂著肚子？（鼓勵(lì)幼兒結(jié)合生活經(jīng)驗(yàn)猜測(cè)肚子的原因）。

2、談話活動(dòng)。

(1)了解肚子痛的原因。

教師逐一出示“不洗手拿東西吃、吃沒(méi)洗干凈的水果、吃腐爛變質(zhì)的食物”等圖片讓幼兒了解肚子痛原因。

幼兒結(jié)合自我的生活經(jīng)驗(yàn)，談?wù)勛晕叶亲油吹母惺芎驮颉?/p>

（2）生病了該怎樣辦？（找醫(yī)生看病，按時(shí)打針吃藥）。

（3）怎樣做一個(gè)愛(ài)干凈，講衛(wèi)生的好寶寶？

小結(jié)：只要講衛(wèi)生，愛(ài)清潔，肚子里就不會(huì)有蛔蟲(chóng)，就能預(yù)防減少和疾病，身體才健康。

3、操作活動(dòng)。

（1）出示兩盆水，幼兒分組檢查小手并洗手，教師及時(shí)指導(dǎo)幼兒正確洗手的方法。

（2）幼兒觀察不一樣兩盆水，說(shuō)說(shuō)洗過(guò)的水和干凈的水有什么不一樣。

小結(jié)：我們的小手有很多細(xì)菌，要勤洗手才能做一個(gè)愛(ài)清潔，講衛(wèi)生的好孩子。

教學(xué)反思：

經(jīng)過(guò)本次活動(dòng)，讓幼兒明白生活中要講衛(wèi)生，愛(ài)清潔，培養(yǎng)良好習(xí)慣。在活動(dòng)過(guò)程中，孩子們都樂(lè)于參與活動(dòng)，尤其是在操作活動(dòng)，孩子們?cè)诔錆M興趣的氛圍中獲得知識(shí)，激發(fā)了孩子們的學(xué)習(xí)欲望。每個(gè)活動(dòng)環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)循序漸進(jìn)，過(guò)度語(yǔ)句做到了銜接，整個(gè)活動(dòng)動(dòng)靜結(jié)合，貼合中班孩子的年齡特點(diǎn)，使整個(gè)活動(dòng)到達(dá)預(yù)定目標(biāo)。在本次活動(dòng)中，也有不足之處，今后我會(huì)改善，做得更好的。

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衛(wèi)生健康常識(shí)教案篇十一

一、活動(dòng)目標(biāo)：

1.明白引起疾病的原因，懂得要講衛(wèi)生愛(ài)清潔，才能預(yù)防和減少生病。

2.學(xué)習(xí)并鞏固洗手兒歌。

二、活動(dòng)準(zhǔn)備：

盛有水的兩個(gè)盆圖片若干音樂(lè)。

三、重點(diǎn)：了解引起生病的原因，培養(yǎng)講衛(wèi)生的好習(xí)慣。

難點(diǎn)：明白引起疾病的原因，能理解日常生活中各種講衛(wèi)生的要求。

四、活動(dòng)過(guò)程：

1、設(shè)入情景，導(dǎo)入活動(dòng)：出示圖片提問(wèn)：

（1）這位小朋友怎樣啦？

（2）他為什么捂著肚子？（鼓勵(lì)幼兒結(jié)合生活經(jīng)驗(yàn)猜測(cè)捂肚子的原因）。

2、談話活動(dòng)。

(1)了解肚子痛的原因。

教師逐一出示“不洗手拿東西吃、吃沒(méi)洗干凈的水果、天氣轉(zhuǎn)變要加衣服”等圖片讓幼兒了解肚子痛原因。

幼兒結(jié)合自我的生活經(jīng)驗(yàn)，談?wù)勛晕叶亲油吹母惺芎驮颉?/p>

（2）生病了該怎樣辦？（找醫(yī)生看病，按時(shí)打針吃藥）。

（3）怎樣才能做一個(gè)愛(ài)干凈，講衛(wèi)生的、身體健康的好寶寶？

小結(jié)：只要講衛(wèi)生，愛(ài)清潔，肚子里就不會(huì)有蛔蟲(chóng)，就能預(yù)防生病，身體才健康。

3、操作活動(dòng)。

（1）哪我們平時(shí)怎樣洗手呢？討論進(jìn)行。

編兒歌：手心對(duì)手心，相對(duì)搓搓手。手心對(duì)手背，相互搓一搓?；ノ沾竽粗?，相互轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。用水來(lái)沖沖，小手真干凈。

出示兩盆水，幼兒分組檢查小手并洗手，教師及時(shí)指導(dǎo)幼兒正確洗手的方法。（邊說(shuō)兒歌邊洗手）。

（2）幼兒觀察不一樣兩盆水，說(shuō)說(shuō)洗過(guò)的水和干凈的水有什么不一樣。

小結(jié)：我們的小手有很多細(xì)菌，要勤洗手才能做一個(gè)愛(ài)清潔，講衛(wèi)生的好孩子。

我們小朋友的手兒洗干凈了，那么一個(gè)叫喵喵的小貓它的手洗干凈了嗎？我們一齊來(lái)聽(tīng)聽(tīng)：

小貓喵喵可頑皮了，整天爬上爬下弄得小手可臟了!有一天，他玩后回到家里口渴極了，看到盤子里的水果，沒(méi)有去洗手，一把抓起來(lái)就吃。吃完后有出去和伙伴們玩去了。過(guò)了一會(huì)，媽媽為喵喵準(zhǔn)備好了午飯，喊喵喵回來(lái)吃飯，喵喵聽(tīng)見(jiàn)了連忙跑回來(lái)，手也沒(méi)有洗就坐下吃飯了。吃完飯又去和伙伴玩去了，他們?cè)谏掷镒雒圆?，玩的可開(kāi)心了，沒(méi)過(guò)多久，喵喵回來(lái)了，他是捂著肚子回來(lái)的，媽媽問(wèn)他是餓了嗎，他不說(shuō)話一向搖頭，媽媽問(wèn)他是渴了嗎？他說(shuō)疼、肚子疼。媽媽嚇壞了，抱著喵喵去醫(yī)院，醫(yī)生給喵喵進(jìn)行了仔細(xì)的檢查，然后對(duì)喵喵說(shuō):“你得了急性腸炎，是不是沒(méi)有洗手就吃東西啦”喵喵不好意思地低下了頭。醫(yī)生給喵喵開(kāi)了藥，并對(duì)他說(shuō):“以后吃飯前、吃水果的時(shí)候、手臟的時(shí)候要記得洗手，因?yàn)檫@時(shí)小手上會(huì)有很多我們看不見(jiàn)的細(xì)菌，這些細(xì)菌吃到肚子里，會(huì)使我們生病。

衛(wèi)生健康常識(shí)教案篇十二

活動(dòng)目標(biāo)：

1、讓幼兒了解春天天氣漸漸變熱，有很多傳染病會(huì)發(fā)生，教育幼兒要養(yǎng)成常洗手、生吃瓜果要洗凈、不喝生水的良好習(xí)慣。

2、認(rèn)識(shí)蒼蠅、蚊子的外形特征，明白它們的害處。

3、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

4、能夠?qū)⒆晕液玫男袨榱?xí)慣傳遞給身邊的人。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

相關(guān)圖片和錄象帶。

活動(dòng)過(guò)程：

1、讓幼兒猜謎語(yǔ)，引出活動(dòng)。

分別說(shuō)出蒼蠅和蚊子的謎面，讓幼兒猜。

2、認(rèn)識(shí)蒼蠅和蚊子及其危害。

(1)、讓幼兒觀看蒼蠅、蚊子的圖片(主要外形特征)，使幼兒從外形特征上認(rèn)識(shí)它們。

(2)、觀看錄象帶：使幼兒了解蒼蠅和蚊子生活在什么地方(重點(diǎn)引導(dǎo)幼兒觀看蒼蠅蚊子在臭水溝、糞坑、垃圾箱等臟的地方生活)。

(3)、介紹蒼蠅是如何傳播疾病的，并告訴幼兒蒼蠅傳播的疾病是痢疾(拉肚子)。

(4)、介紹蚊子是怎樣傳播疾病的，并告訴幼兒蚊子傳播的疾病是乙腦(傷害大腦)。

3、活動(dòng)總結(jié)：教育小朋友要勤洗手，不吃不清潔的食物等，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

活動(dòng)反思。

今日的活動(dòng)中，幼兒明白不能買攤販的食物，因?yàn)樗麄儚匿浵裰锌吹搅耸称窙](méi)有防護(hù)措施是不干凈的，蒼蠅、蚊子等到處亂飛，傳播疾病，所以吃了不干凈食品就會(huì)生病，就會(huì)有生命危險(xiǎn)。所以大家都決定以后不購(gòu)買這些食品。

小百科：衛(wèi)生指?jìng)€(gè)人和團(tuán)體的生活衛(wèi)生和生產(chǎn)衛(wèi)生的總稱。一般指為增進(jìn)人體健康，預(yù)防疾病，改善和創(chuàng)造合乎生理、心理需求的生產(chǎn)環(huán)境、生活條件所采取的個(gè)人的和社會(huì)的衛(wèi)生措施，包括以除害滅病、講衛(wèi)生為中心的愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)。

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衛(wèi)生健康常識(shí)教案篇十三

1、了解飼養(yǎng)寵物的一般常識(shí)。

2、知道在動(dòng)物園不能離動(dòng)物太近或翻越護(hù)欄。

3、初步懂得做事要小心，遇到意外不慌張，并設(shè)法解決。

4、增強(qiáng)安全意識(shí)，克制自己的好奇心，不去危險(xiǎn)的地方玩耍。

各種動(dòng)物的圖片和寵物圖片。

1、請(qǐng)幼兒欣賞動(dòng)物的圖片，說(shuō)說(shuō)自己喜歡那種小動(dòng)物。

2、請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)去動(dòng)物園的經(jīng)歷，告訴幼兒在動(dòng)物園游玩時(shí)，不要離動(dòng)物太近或喂食動(dòng)物。

3、說(shuō)說(shuō)自己是否飼養(yǎng)過(guò)寵物，了解飼養(yǎng)寵物的一般常識(shí)。如不和寵物睡在一個(gè)房間;經(jīng)常給寵物洗澡;被寵物咬傷后及時(shí)打防疫針。

4、欣賞兒歌《動(dòng)物園》。

作為一名小班的教師，班上的.孩子年齡幼小，缺乏保護(hù)自己的能力，老師就要將工作做到最細(xì)微處。在今后的工作中我要多學(xué)習(xí)，積累，調(diào)整。我想，隨著教育改革的深入，我們一定會(huì)有越來(lái)越多的好方法，那時(shí)，幼兒的安全問(wèn)題不會(huì)再成為困擾我們的一個(gè)難題。

衛(wèi)生健康常識(shí)教案篇十四

1、明白做好個(gè)人衛(wèi)生和公共環(huán)境衛(wèi)生的重要性。

2、經(jīng)過(guò)討論及知識(shí)競(jìng)賽的形式、明白如何做一名將衛(wèi)生的孩子。

3、明白講衛(wèi)生能夠給自我和他人帶來(lái)愉快的情緒、同時(shí)也會(huì)受到大家的歡迎的。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、有關(guān)個(gè)人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生的知識(shí)競(jìng)賽題、

2、教師演唱歌曲《豬小弟》。

3、五角星貼花若干。

活動(dòng)過(guò)程：

一、教師講述故事，引出主題。

今日教師帶來(lái)了一個(gè)故事《小豬變干凈》。

二、分析討論。

如果是你，你愿意和這樣的小豬一齊玩嗎？那你愿意和怎樣的小豬一齊玩呢？

小結(jié)：我們要不讓細(xì)菌到我們身體里去，就應(yīng)當(dāng)做一個(gè)愛(ài)清潔講衛(wèi)生的孩子。

我們?cè)鯓幼遄V才是一個(gè)講衛(wèi)生的好孩子呢？（幼兒討論）。

三、知識(shí)競(jìng)賽。

我們來(lái)進(jìn)行知識(shí)搶答，答對(duì)的一組就在黑板上貼上一個(gè)五角星。

衛(wèi)生健康常識(shí)教案篇十五

活動(dòng)目標(biāo)：

1、鼓勵(lì)幼兒大膽表達(dá)自我的感受與想法。

2、讓幼兒明白生活中的垃圾會(huì)給人們帶來(lái)危害。

3、教育幼兒要愛(ài)護(hù)環(huán)境，激發(fā)幼兒做小主人，保護(hù)幼兒園環(huán)境的意識(shí)。

4、鼓勵(lì)幼兒對(duì)變廢為寶進(jìn)行大膽想象，發(fā)展幼兒的創(chuàng)造力和表現(xiàn)力。

活動(dòng)重點(diǎn)：

1、教育幼兒不要亂丟垃圾。

2、增強(qiáng)幼兒的環(huán)保意識(shí)。

活動(dòng)難點(diǎn)：

變廢為寶，大膽創(chuàng)新。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

圖片、垃圾角、掛圖、制作材料、自制玩教具展覽。

活動(dòng)過(guò)程：

1、看掛圖聽(tīng)故事。

2、觀看比較圖片：整潔的活動(dòng)室和有垃圾的活動(dòng)室。

討論：你喜歡哪一幅圖片？為什麼？

垃圾會(huì)給我們帶來(lái)哪些害處？

我們要怎樣減少垃圾，保護(hù)環(huán)境？

3、教師帶幼兒觀察周圍的環(huán)境，體驗(yàn)環(huán)境污染狀況。

4、請(qǐng)幼兒當(dāng)環(huán)保小衛(wèi)士，把不用的垃圾扔到垃圾筒內(nèi)，還能再用的垃圾放到垃圾角內(nèi)。

5、動(dòng)手制作“不亂丟垃圾”標(biāo)記，并將“不亂丟垃圾”的標(biāo)記掛在各處。

6、帶幼兒參觀用廢舊材料制成的玩教具展覽。

活動(dòng)結(jié)束：

鼓勵(lì)幼兒大膽想象，利用舊報(bào)紙、酸奶袋、包裝盒等制作成不一樣的物品，變廢為寶。

衛(wèi)生健康常識(shí)教案篇十六

大力普及生理衛(wèi)生和心理衛(wèi)生知識(shí)，使兒童從小養(yǎng)成文明健康的行為習(xí)慣，這是預(yù)防兒童常見(jiàn)病、促進(jìn)兒童健康成長(zhǎng)的根本途徑。

1、我們?cè)谄綍r(shí)學(xué)習(xí)之余，要多參加體育鍛煉，如跳繩、跑步、打球等，只有我們的身體強(qiáng)壯了，疾病才不能乘虛而入。

2、我們的教室、家里要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮，流通。

3、平時(shí)要盡量少去人多，擁擠，尤其是通風(fēng)不暢的公共場(chǎng)所。

4、我們要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，勤剪指甲。

5、根據(jù)氣候變化注意增減衣服，避免著涼。

6、不能偏食，平時(shí)要多吃些蔬菜，水果，多喝水。

7、家里的生活用品，如衣服、被子等在天氣好的時(shí)候要勤洗、勤曬。

8、保證充足的睡眠，不能過(guò)于疲勞，疲勞容易使我們的抵抗力下降。

9、對(duì)衛(wèi)生防疫制訂安排的各種預(yù)防接種，我們一定要按時(shí)去接種。因?yàn)楹芏嗟念A(yù)防接種，都是針對(duì)特定的季節(jié)，特定的疾病，衛(wèi)生防疫部門都是作了精心安排的，和麻腮風(fēng)疫苗，流腦疫苗，流感疫苗等。接種以后，還是可以起到一定預(yù)防的作用的。

另外，對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的小朋友來(lái)講，因?yàn)樽匀唤缰械倪^(guò)敏源有很多很多：如花粉、蟲(chóng)蠕、動(dòng)物羽毛、冷的空氣，所以要特別注意：如對(duì)花粉過(guò)敏的，在花粉播散期要減少戶外活動(dòng)，特別是公園里，鮮花房，家里不養(yǎng)貓、狗等小動(dòng)物，不用地毯，外出戴口罩等。

一、飲食衛(wèi)生

飲食衛(wèi)生包括注意飲食要定時(shí)定量，進(jìn)食時(shí)要細(xì)嚼慢咽，不暴飲暴食，不吃不潔食物，不吃零食，不喝生水，生吃瓜果要洗燙，不挑食偏食，不吃半生不熟的食物，用自己的餐具并注意清洗干凈，進(jìn)食前洗手等等，除此以外還應(yīng)指導(dǎo)孩子合理安排膳食。

1.飯前飯后不要立即進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。飯前的劇烈運(yùn)動(dòng)，會(huì)使胃腸的蠕動(dòng)減弱，消化腺分泌減少，胃腸的消化和吸收功能降低，從而妨礙食物的消化吸收，如果經(jīng)常這樣，就容易發(fā)生胃腸疾病。飯后立即進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，會(huì)使血液從內(nèi)臟各器官流向四肢，造成內(nèi)臟器官，特別是消化器官的相對(duì)“缺血”。這樣，不僅妨礙消化器官的正常工作，容易引起腹痛和消化吸收功能的抑制，而且易出現(xiàn)心臟血管系統(tǒng)的不良癥狀。另外臨睡前做劇烈運(yùn)動(dòng)也是不好的，會(huì)因精神過(guò)度興奮而引起失眠。

2.劇烈運(yùn)動(dòng)后不要馬上靜止休息。為什么這時(shí)“不能?！蹦?因?yàn)槿嗽谶M(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，心臟跳動(dòng)較快，毛細(xì)血管擴(kuò)張，血流量增多;而肌肉節(jié)律性地收縮，擠壓小靜脈血管，促使血液又很快地回流心臟。如果在劇烈運(yùn)動(dòng)后忽然停下來(lái)休息，肌肉的節(jié)律性收縮就減弱或停止，原來(lái)流進(jìn)肌肉的大量血液就不能通過(guò)肌肉的節(jié)律收縮流回心臟，致使大部分血液在肌肉中積存。這時(shí)，心臟里的血液就會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)性減少，造成血壓降低。同時(shí)，供給腦部的血液也相應(yīng)減少，出現(xiàn)暫時(shí)性腦貧血。這樣人就會(huì)感到心慌氣短、頭暈眼花、面色蒼白，甚至發(fā)生暈倒的現(xiàn)象。

1、小學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成哪些個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣?(至少回答出5條)

(1)早晚洗臉 (2)早晚刷牙 (3)飯前便后要洗手 (4)睡前洗腳 (5)勤洗頭 (6)勤洗澡 (7)勤剪指甲 (8)生吃瓜果要洗凈 (9)不喝生水 (10)不躺著看書(shū)等等。

2、什么情況下應(yīng)洗手?(至少回答三條)

3、書(shū)寫，閱讀時(shí)，眼和書(shū)本的距離應(yīng)是多少?

30—35厘米，或一尺左右。

4、為什么要及時(shí)理發(fā)和經(jīng)常洗頭?

理發(fā)和洗頭能夠清除頭發(fā)和頭皮上的污垢， 頭屑，病菌、預(yù)防頭癬，皮膚病，防止生頭虱。

5、為什么不能喝生水?

生水中含有病菌，蟲(chóng)卵，可引起腸道傳染病(腸炎、痢疾，傷寒等)和腸道寄生蟲(chóng)(蛔蟲(chóng)病等)。

6、為什么不能吃貪腐變質(zhì)食物?

貪腐變質(zhì)的食物中含有大量病菌和毒素，吃后會(huì)發(fā)生食物中毒，腸炎，痢疾，表現(xiàn)為：惡心，嘔吐，腹痛，腹瀉，嚴(yán)重時(shí)甚至危及生命。

7、挑食和偏食有什么害處?

挑食和偏食會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)素的缺乏，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，影響生長(zhǎng)發(fā)育和健康。

8、什么飯后不宜馬上進(jìn)行劇烈活動(dòng)?

剛吃過(guò)飯，胃里充滿了食物。劇烈運(yùn)動(dòng)后影響胃腸正常 消化，可引起腹痛.惡心，嘔吐等，時(shí)間久了還可引起 消化不良和胃病。

9、看書(shū)寫字時(shí)要注意什么?

姿勢(shì)正確，光線適宜，眼與書(shū)本保持一尺左右距離，時(shí) 間不可過(guò)久，走路乘車時(shí)不看書(shū)。

10、做眼球保健操有什么好處?

消除眼睛疲勞，保護(hù)視力，預(yù)防近視眼。

11、每天應(yīng)該刷幾次牙?什么時(shí)間刷?

每天應(yīng)該刷兩次牙，早晚各一次。

12、怎樣保護(hù)牙齒?(至少回答三項(xiàng))

(1)吃東西后漱口 (2)早晚刷牙 (3)不咬過(guò)硬東西 (4)不吃過(guò)冷過(guò)熱的東西

(5)睡前不吃東西 (6)患牙病及時(shí)治療

13、為什么不能咬筆頭和手指?

(1)筆頭，手指不干凈(有細(xì)菌，蟲(chóng)卵，塵土等)，可引起疾病

(2)影響牙齒和手指發(fā)育

14、怎樣預(yù)防農(nóng)藥中毒?

(1)不玩盛過(guò)農(nóng)藥的瓶，口袋和農(nóng)藥噴霧器 (2)避免口腔，鼻腔吸入農(nóng)藥

(3)防止農(nóng)藥沾染皮膚，如果皮膚沾染農(nóng)藥要及時(shí)沖洗凈 (4)瓜果蔬菜要洗凈

15、為什么不能隨意挖耳朵?

挖耳朵是一種不衛(wèi)生的習(xí)慣，易損傷外耳道，引起發(fā)炎 或長(zhǎng)癤子，還可能損傷耳膜，引起中耳炎，使聽(tīng)力下降。甚至造成耳聾。

16、怎樣預(yù)防蛔蟲(chóng)病?

17、怎樣預(yù)防沙眼?

(1)每人一條洗臉毛巾 (2)不用臟手揉眼睛 (3)保持手帕、毛巾、臉盆清潔

(4)有條件的最好每人一個(gè)專用臉盆

18、隨地吐痰有什么害處?

隨地吐痰是一種不文明行為：痰液中含有病菌，隨地吐痰會(huì)污染環(huán)境，傳播疾病。

19、“四害”指的是什么?

蒼蠅 老鼠 蚊子 蟑螂

20、被狗咬傷后怎么辦?

立即去醫(yī)院或衛(wèi)生院治療，及時(shí)注射狂犬疫苗。

21、，小學(xué)生每天應(yīng)至少保持多長(zhǎng)時(shí)間的睡眠?

10小時(shí)

22、蒼蠅，蚊子能傳播什么病?

蒼蠅傳播：腸炎、痢疾、傷寒、甲型肝炎等。

蚊子傳播：乙腦，瘧疾。

23、肝炎的主要傳播途徑是什么?

甲型肝炎：主要通過(guò)病人糞便污染水源，食物傳播

乙型肝炎：主要通過(guò)血液及血液制品傳播。

24、為什么不能隨地大小便?

(1)污染環(huán)境 (2)傳播疾病 (3)不文明

25、為什么刷牙時(shí)要每人一把牙刷?

防止互相傳染疾病

26、怎樣預(yù)防感冒?

(1)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì) (2)經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)換氣 (3)隨氣候變化增減衣服

(4)不去病家串門 (5)感冒流行時(shí)不去公共場(chǎng)所

27、家里有了肝炎病人怎么辦?

28、怎樣保持教室的.清潔衛(wèi)生?

(5)桌椅擺放整齊 (6)注意通風(fēng)換氣

29、維護(hù)公共衛(wèi)生應(yīng)做到哪些?

1.腸道傳染病是夏季的高發(fā)季節(jié)，加強(qiáng)飲用水管理，養(yǎng)好飯前，便后洗手的習(xí)慣，不吃變質(zhì)和清洗不干凈的食物，多食大蒜，是預(yù)防它的主要渠道。

2.生吃瓜果時(shí)，削皮或加一小勺鹽浸泡5-10分鐘后清洗干凈，這樣可以解除和淡化瓜果在生長(zhǎng)過(guò)程中滯留在瓜皮上的農(nóng)藥。

3.積極清除垃圾，對(duì)垃圾坑通道進(jìn)行消毒和清理，這樣能清除蚊蠅和降低蚊蠅的滋生，也是一種預(yù)防細(xì)菌傳播的途徑。

4.夏季新陳代謝旺盛，汗腺分泌能達(dá)到頂端，可使人體的碘大量流失。多食一些海帶，海帶含有大量的碘和蛋白質(zhì)，能促使炎癥滲出物的吸收和身體碘能的需要。

5.由于夏季水分流失快，應(yīng)及時(shí)喝水和補(bǔ)充水分，多吃可口的瓜果、蔬菜和體能飲料。飲食還主張葷素搭配，以減少蛋白質(zhì)的流失。

6.剩菜剩飯?jiān)跉鉁馗叩那闆r下，極易被微生物污染，細(xì)菌容易生長(zhǎng)繁殖，產(chǎn)生毒素，因而在舍不得丟棄時(shí)，一定要用熱鍋透殺死細(xì)菌，破壞毒素，以避免食物中毒。愛(ài)夜宵的朋友，更應(yīng)該慎防食物衛(wèi)生和食物的質(zhì)量。

7.高溫作業(yè)的人員，謹(jǐn)防中暑，多補(bǔ)充水分和體能需要，注意操作間空氣的流通和降溫處理。在室外工作的人員，應(yīng)縮短作業(yè)時(shí)間和防曬補(bǔ)水意識(shí)，不要感覺(jué)口渴才喝水?？诳实臅r(shí)候已經(jīng)處于水流失狀態(tài)了。

8.中暑后人會(huì)感覺(jué)到.頭痛、頭暈、脈搏加快、全身無(wú)力或跌倒，嚴(yán)重者發(fā)燒昏迷。一有這些癥狀趕緊把人移至陰涼通風(fēng)的地方，輕解衣服，適當(dāng)為扇風(fēng)，用冷水毛巾敷頭，飲水和飲用冰鎮(zhèn)飲料等予以緩解，嚴(yán)重者用高糖輸液等醫(yī)療處理。