2023年衛(wèi)生健康第一課感悟心得體會(huì)(實(shí)用10篇)

心得體會(huì)是對(duì)于某一事件或經(jīng)歷的個(gè)人觀點(diǎn)和感悟的總結(jié)。寫一篇較為完美的心得體會(huì)需要事先做好觀察和記錄。8.下面是一些精選的心得體會(huì)范文，希望能夠?qū)Υ蠹覍懽髌鸬揭欢ǖ膯l(fā)。

衛(wèi)生健康第一課感悟心得體會(huì)篇一

《開學(xué)第一課》在周六晚上如約而至。一堂有趣的電視課堂就要開始了。

其中，大攝影家解海龍用相機(jī)記錄了山區(qū)孩子的艱苦生活，讓我記憶猶新，久久不能忘懷。小女孩“大眼睛”每天都要走24里路往返學(xué)校，她不怕艱苦的行為讓我感動(dòng)。光頭小男孩家里窮的叮當(dāng)響，好心人看到了給他了一些錢，他卻把自己一半的錢分給了比自己還窮的同桌，他的愛心舉動(dòng)，讓在場(chǎng)的人留下了熱淚。一身穿著破破爛爛的大鼻涕男孩，認(rèn)真讀書的表情，深深地印在了我的腦海里。他們?nèi)齻€(gè)雖然條件都很差，但他們有一個(gè)堅(jiān)定的目標(biāo)——我要上學(xué)。知識(shí)改變命運(yùn)，他們?nèi)齻€(gè)通過不懈的努力，實(shí)現(xiàn)了自己的目標(biāo)。

黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲。這首詩句不就是提醒我們小學(xué)生要珍惜時(shí)間，好好學(xué)習(xí)嗎?別等到老了時(shí)候再學(xué)習(xí)就晚了。

從現(xiàn)在起，讓我們一起制定目標(biāo)，為自己的目標(biāo)奮斗吧!奮斗可以戰(zhàn)勝困難和挫折，也可以造就幸福的人生，在這個(gè)充滿機(jī)遇的新時(shí)代，青春是用來奮斗的，幸福是奮斗出來的。

衛(wèi)生健康第一課感悟心得體會(huì)篇二

其實(shí)衛(wèi)生是處處都必須注意的'，在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，你可千萬不能去買，誰知道他們這些東西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹瀉、頭暈之類的癥狀。飯前便后要洗手，這也是講衛(wèi)生的行為。

說到健康，也許有人會(huì)說：“吃多了東西也就健康了吧！”其實(shí)健康并不在于多吃東西，你還要常運(yùn)動(dòng)、多喝水，每天定量吃飯，按時(shí)睡覺等等，這樣才能做到健康。在報(bào)紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補(bǔ)充維生素，這樣對(duì)身體大有好處。

衛(wèi)生與健康是緊密相連的。不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病，有時(shí)連你寶貴的雙眼也會(huì)受到侵襲。當(dāng)你接觸過錢、霉舊的書之類的東西，你可千萬不要去揉眼睛，否則，沾你手上的細(xì)菌就會(huì)跑進(jìn)眼睛，這樣會(huì)使你患上沙眼，導(dǎo)致視力下降。

為了有個(gè)健康的好身體，平時(shí)我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。良好的衛(wèi)生習(xí)慣不是抽象的概念，而是表現(xiàn)為一點(diǎn)一滴的生活小事。

比如，要保持個(gè)人清潔衛(wèi)生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲；飯前便后要洗手；經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生；適當(dāng)參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體免疫力。

衛(wèi)生健康第一課感悟心得體會(huì)篇三

心理學(xué)是一門探討人類心理活動(dòng)和行為的科學(xué)，對(duì)于提升個(gè)人的心理素質(zhì)和改善生活質(zhì)量具有重要意義。在我的人生道路中，我也有幸接觸到了心理學(xué)這門學(xué)科，通過學(xué)習(xí)心理學(xué)第一課，我深受啟發(fā)和感悟。本文將以五段式的結(jié)構(gòu)來闡述我對(duì)這門課的心得體會(huì)和感悟。

第一段：初次接觸心理學(xué)的驚喜和好奇。

剛開始學(xué)習(xí)心理學(xué)的時(shí)候，我對(duì)這門學(xué)科充滿了好奇和期待。我懷著一顆顫動(dòng)的心，走進(jìn)了教室。教師通過數(shù)據(jù)和實(shí)例介紹了心理學(xué)的基本概念和研究方法，讓我對(duì)這門學(xué)科產(chǎn)生了濃厚的興趣。我被其中一個(gè)實(shí)驗(yàn)證明了短期記憶的容量有限所引起的討論所吸引。我開始思考自己的記憶力是否如此有限，同時(shí)也意識(shí)到了自己對(duì)于學(xué)習(xí)方法的重要性。

第二段：了解人類的情緒和認(rèn)知過程。

在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中，我對(duì)人類的情緒和認(rèn)知過程產(chǎn)生了更加深刻的認(rèn)識(shí)。我了解到人類的情緒會(huì)對(duì)我們的生活產(chǎn)生重大影響。通過互動(dòng)游戲和討論，我發(fā)現(xiàn)情緒的管理和調(diào)控對(duì)于個(gè)人的幸福感和心理健康至關(guān)重要。同時(shí)，我也意識(shí)到人類的認(rèn)知過程可能會(huì)受到偏見和刻板印象的影響。這讓我對(duì)自己對(duì)事物的看法進(jìn)行了反思，更加注重客觀的思考和判斷。

第三段：認(rèn)識(shí)自己的性格和行為特點(diǎn)。

心理學(xué)課程還幫助我認(rèn)識(shí)到自己的性格和行為特點(diǎn)。通過討論和個(gè)人測(cè)驗(yàn)，我了解到了自己的優(yōu)點(diǎn)和不足之處。我發(fā)現(xiàn)自己傾向于內(nèi)向、善于分析問題，但在與他人溝通和表達(dá)自己的情感方面有所不足。我開始思考如何克服自身弱點(diǎn)，提升自己的交流和表達(dá)能力。此外，我還學(xué)習(xí)到了自我管理的重要性，通過制定目標(biāo)和時(shí)間管理來提高工作效率和生活質(zhì)量。

第四段：人際關(guān)系的重要性和溝通技巧的培養(yǎng)。

通過學(xué)習(xí)心理學(xué)，我逐漸認(rèn)識(shí)到人際關(guān)系的重要性。人是社會(huì)性的動(dòng)物，我們需要與他人交流和合作。心理學(xué)課程教給我溝通技巧和人際關(guān)系的建設(shè)方法，例如積極傾聽、表達(dá)自己的觀點(diǎn)和分享情感。這對(duì)于我與同學(xué)和家人的關(guān)系有著很大的幫助。我學(xué)會(huì)了更好地理解他人，增強(qiáng)同理心和包容心。我通過親身實(shí)踐，發(fā)現(xiàn)在與他人交流時(shí)，對(duì)他人的尊重和理解，能夠有效地促進(jìn)良好的人際關(guān)系的建立。

第五段：心理學(xué)對(duì)于個(gè)人成長的意義與啟示。

通過學(xué)習(xí)心理學(xué)，我認(rèn)識(shí)到人類心理活動(dòng)的復(fù)雜性和多樣性。同一事物在不同人的眼中可能有不同的觀點(diǎn)和感受。心理學(xué)的學(xué)習(xí)給予我了解他人和理解自己的機(jī)會(huì)。正因?yàn)槊總€(gè)人都擁有獨(dú)特的心理特點(diǎn)，我們需要更多的包容和理解。心理學(xué)也讓我明白，變化是永恒的，我應(yīng)該持續(xù)學(xué)習(xí)和成長。只有不斷學(xué)習(xí)和比較，我們才能更好地改善自己的心理素質(zhì)和生活質(zhì)量。

總結(jié)：

通過心理學(xué)的學(xué)習(xí)，我對(duì)人類的心理活動(dòng)和行為有了更加深入的認(rèn)識(shí)，意識(shí)到了自己的不足和需要改進(jìn)的方面。我明白了人際關(guān)系的重要性以及溝通技巧和情緒管理的重要性。這門課程幫助我更好地理解他人和自我，使我在人生道路上更加自信和成熟。心理學(xué)第一課的學(xué)習(xí)，為我打開了認(rèn)識(shí)自己和提升自身素質(zhì)的大門，這將對(duì)我的未來發(fā)展和成長產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。

衛(wèi)生健康第一課感悟心得體會(huì)篇四

每一個(gè)同學(xué)都有自己的開學(xué)第一課，比如，語文、數(shù)學(xué)、英語等。但我的開學(xué)第一課卻是思想教育課，通過這一節(jié)課，我覺得我們每一個(gè)人都要去追求完美，學(xué)會(huì)堅(jiān)持不懈。鄒老師把我們領(lǐng)進(jìn)教室后，她就講到進(jìn)入一中就要按規(guī)矩做事，比如，走樓梯向右走，左拐拐大彎，右拐拐小彎。不能瘋跑打鬧等。這些都是一中的規(guī)矩，但我認(rèn)為有兩句話給我的感悟最深，就是人沒有完美的'。

但是我們?nèi)丝梢匀プ非笸昝篮腿W(xué)會(huì)堅(jiān)持不懈，就像站軍姿，無論你哪里癢癢，都不能動(dòng)，都要學(xué)會(huì)盡自己最大的努力去堅(jiān)持，只有做到這樣，你最后得到的才是加分，而不是減分，也就是說，只要你堅(jiān)持不懈，成功的大門會(huì)向你敞開。鄒老師還說了許多道理，而這些道理我都記在腦海中。我堅(jiān)信，這些道理會(huì)一直伴我成長，影響我的一生。是啊，人無完人，但我們可以盡自己百分之一百的努力去追求更多的完美??！一定要學(xué)會(huì)堅(jiān)持，我認(rèn)為鄒老師說的真是句句在理。我也很慶幸鄒老師做我們的主連長，她講的那么好，人也長得漂亮，我們不得不說她是一個(gè)好老師。最后，我希望我們每一個(gè)人都要去學(xué)會(huì)追求完美，學(xué)會(huì)堅(jiān)持并為了目標(biāo)為之奮斗。

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衛(wèi)生健康第一課感悟心得體會(huì)篇五

雖然已經(jīng)開學(xué)很久了，但我們還是忍不住叫老師給我們看開學(xué)第一課。

這次的主題是：《美就在你身邊》。我就想美是什么呢，是大自然的美，還是最美媽媽，最美教師，最美司機(jī)……讓我們一起來看看吧。

先是女宇航員劉洋，她讓我們知道了太空的美還有我們對(duì)地球的依賴，這是探索美，探索美就是有一顆善于發(fā)現(xiàn)美的眼睛，用著善于發(fā)現(xiàn)美的眼睛去探索美的世界。之后是奧運(yùn)會(huì)游泳冠軍：焦劉洋、葉詩文還有民間音樂家：劉大成。他們讓我們知道了只要努力，沒什么做不到的，這就是創(chuàng)作美，創(chuàng)作美是對(duì)困難說不，為夢(mèng)想堅(jiān)持到底。然后是為我們中國奪得第一枚帆船金牌的徐莉佳姐姐，還有最美司機(jī)：吳斌他們的一切也只是為了我們，這種轉(zhuǎn)遞美是心靈上將美互相傳遞。最后是我國的奧運(yùn)健兒，他們讓我知道了和諧美，就是一個(gè)團(tuán)體之間要和諧共處。

里面的每一個(gè)片段，都讓我學(xué)到了知識(shí)，讓我發(fā)現(xiàn)了身邊最美的事物，比如說：黎明，當(dāng)我們還在酣睡時(shí)，母親早已悄悄起身，在廚房為我們準(zhǔn)備早餐，等我們起床，熱氣騰騰的早餐擺在桌上。

匆匆地走在去往學(xué)校的路上，腳下的路也在匆匆后退著，心里想著該如何渡過這漫長的一天。

卻不曾留意到，這時(shí)的路已經(jīng)變得十分干凈，遠(yuǎn)處還有清潔工那忙碌的身影。在街上，你有時(shí)也許會(huì)發(fā)現(xiàn)，有人在把自己手中的食品袋扔手垃圾箱的同時(shí)，也會(huì)將桶外的垃圾隨手扔進(jìn)去。

其實(shí)，在我們的生活當(dāng)中，不是缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。

衛(wèi)生健康第一課感悟心得體會(huì)篇六

20__年9月1號(hào)晚上8點(diǎn)整，迎來了第十三屆《開學(xué)第一課》節(jié)目的首播。我與同學(xué)們相約坐在電腦前觀看這檔節(jié)目。此前，我們已經(jīng)知道今年的主題是“少年強(qiáng)，中國強(qiáng)”，節(jié)目的傳達(dá)“人民至上，生命至上”精神。

今年的主題設(shè)定與全民抗疫的社會(huì)環(huán)境是密不可分的，立足于國家的大背景下，我們每個(gè)人都是其中的參與者，沒有什么比這更刻骨銘心了?？赐旯?jié)目之后，我的內(nèi)心久久不能平靜。

在節(jié)目中，我們可以看到節(jié)目立足于“擔(dān)當(dāng)”“團(tuán)結(jié)”“科學(xué)”三個(gè)方面展開敘述。

鐘南山爺爺用自己的故事來鼓勵(lì)我們要勇于擔(dān)當(dāng)，敢于承擔(dān)責(zé)任。他講述了自己從小的生活環(huán)境以及自己從醫(yī)的故事，讓我的內(nèi)心頗受感動(dòng)。

張伯禮講到了方艙醫(yī)院的歷史積累，對(duì)于生命，對(duì)于健康的思考，戰(zhàn)勝病毒后才能看到看到人類的力量。

陳薇講述了疫苗誕生的故事以及自己的故事經(jīng)歷，給我們做了一個(gè)好榜樣?！俺藙倮?，別無選擇”是她一直堅(jiān)守的信念，只有堅(jiān)信，才能成功。

張文宏著重提到身體健康的重要性，他通過簡單明了的動(dòng)畫形式，提及了“少年兒童衛(wèi)生健康寶典”，講述了十點(diǎn)內(nèi)容，時(shí)時(shí)刻刻把身體健康放在首位，健康永遠(yuǎn)比其他事情重要。

時(shí)間一晃而過，《開學(xué)第一課》迎來了結(jié)尾。雖然只有短短的時(shí)間，但從中收獲的東西卻很多，疫情雖然無情，但人間處處是真情。從中吸取經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)其中的抗疫故事，弘揚(yáng)抗疫精神，吸收正能量，為祖國，為未來，成為一個(gè)優(yōu)秀的接班人，為祖國和民族的未來做出自己的貢獻(xiàn)。

衛(wèi)生健康第一課感悟心得體會(huì)篇七

第一段：引言（150字）。

心理學(xué)第一課的學(xué)習(xí)，讓我深刻認(rèn)識(shí)到人類心理的復(fù)雜性和獨(dú)特性。心理學(xué)是一門研究人類思維、情感和行為的學(xué)科，通過學(xué)習(xí)了解人的內(nèi)心世界以及人們?cè)诓煌h(huán)境下的行為變化，可以幫助我們更好地理解自己和他人。在這節(jié)課中，我收獲了很多關(guān)于心理學(xué)的基本概念和理論，并從中得到了一些深刻的體會(huì)和感悟。

第二段：人的思維和認(rèn)知（250字）。

在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中，我了解到人的思維是一種復(fù)雜而多樣化的心理過程，包括知覺、注意、記憶、思維和判斷等方面。人的思維與內(nèi)外環(huán)境的互動(dòng)密切相關(guān)，受到社會(huì)文化和個(gè)人經(jīng)歷的影響。每個(gè)人的思維方式和認(rèn)知習(xí)慣都不盡相同，這也是人類在思考問題和解決問題時(shí)產(chǎn)生差異的根源。通過了解人的思維過程，我更明白了為什么每個(gè)人在面對(duì)同一個(gè)問題時(shí)可能會(huì)有不同的觀點(diǎn)和解決方法。此外，對(duì)于我個(gè)人而言，這種認(rèn)知多樣性也讓我更加尊重和欣賞他人的思維方式，學(xué)會(huì)從不同的角度看待問題。

第三段：情緒和個(gè)性的影響（250字）。

心理學(xué)課程中還涉及了情緒和個(gè)性的研究。情緒是人類內(nèi)心的一種反應(yīng)，會(huì)對(duì)思維和行為產(chǎn)生重要影響。不同的個(gè)體在面對(duì)相同情境時(shí)，可能會(huì)有不同的情緒體驗(yàn)，這也是人與人之間情感差異的原因之一。個(gè)性是指?jìng)€(gè)體在長期發(fā)展和社會(huì)交往中形成的相對(duì)穩(wěn)定的心理特點(diǎn)和行為方式。通過研究情緒和個(gè)性，我們可以更好地理解自己和他人的情感體驗(yàn)和行為反應(yīng)，進(jìn)一步促進(jìn)人際關(guān)系的建立和發(fā)展。在我個(gè)人來說，通過了解情緒和個(gè)性的研究，我更加了解和掌握了自己的情緒表達(dá)，也學(xué)會(huì)更好地與他人溝通和相處。

第四段：社會(huì)心理學(xué)的啟示（250字）。

社會(huì)心理學(xué)是心理學(xué)的重要分支，研究了人們?cè)谏鐣?huì)環(huán)境中的行為和相互關(guān)系。社會(huì)心理學(xué)的研究揭示了人們是如何受到群體壓力和社會(huì)規(guī)范的影響，以及人們的自我概念和自我認(rèn)同是如何形成的。在課堂上，我們學(xué)習(xí)了集體行為、社會(huì)認(rèn)同和歸因等概念和理論。這讓我更加清楚地認(rèn)識(shí)到，人是一個(gè)社會(huì)性的動(dòng)物，我們的思維和行為往往會(huì)受到社會(huì)環(huán)境的影響和制約。同時(shí)，我也深刻體會(huì)到個(gè)體在群體中的影響力和力量，我們每一個(gè)人都可以通過自己的行為和言論影響他人。這讓我明白了在社會(huì)中要意識(shí)到自己的責(zé)任和影響，做一個(gè)有意識(shí)、有責(zé)任感的社會(huì)成員。

第五段：心理學(xué)的應(yīng)用和啟示（300字）。

心理學(xué)不僅是一門理論學(xué)科，更是一門應(yīng)用學(xué)科。通過學(xué)習(xí)心理學(xué)，我們可以將其應(yīng)用到實(shí)際生活當(dāng)中。心理學(xué)的知識(shí)可以幫助我們更好地管理情緒、處理壓力、解決問題、提高溝通能力，從而提升個(gè)人的心理健康和生活質(zhì)量。此外，心理學(xué)對(duì)于教育、管理和醫(yī)療等領(lǐng)域也有重要的影響和應(yīng)用價(jià)值。通過學(xué)習(xí)心理學(xué)，我認(rèn)識(shí)到心理學(xué)的重要性，也明白了要不斷學(xué)習(xí)和探索心理學(xué)的理論和應(yīng)用。

總結(jié)（100字）。

通過心理學(xué)第一課的學(xué)習(xí)，我深刻認(rèn)識(shí)到人類心理的復(fù)雜性和獨(dú)特性，了解了人的思維、情緒和行為等方面的基本概念和理論。同時(shí)，我也理解到心理學(xué)的應(yīng)用價(jià)值和重要性，它可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)和了解自己，提升心理健康，并幫助他人解決心理問題。繼續(xù)學(xué)習(xí)和探索心理學(xué)，將是我未來的一個(gè)重要方向。

衛(wèi)生健康第一課感悟心得體會(huì)篇八

中國工農(nóng)紅軍的二萬五千里長征是一部史無前例、雄偉壯麗的史詩。在漫漫長征路上，有峽谷急流，有雪山草地，有烏江天險(xiǎn)，有彎彎赤水，有大渡激流。據(jù)美國著名記者斯諾統(tǒng)計(jì)：紅軍一共爬過了18條山脈，其中5條終年冰雪覆蓋;渡過24條河流;經(jīng)過12個(gè)省份;占領(lǐng)過62座城市;突破10個(gè)地方軍閥組織的包圍，此外還打敗或躲過追擊的中央軍，終于勝利到達(dá)陜北革命根據(jù)地，開創(chuàng)了中國革命的新天地，創(chuàng)造了人類歷史上的偉大奇跡。

長征是中國歷史長河中不可抹掉的一筆，是奇跡中的奇跡。長征是怎么成功的?是有共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，最重要的是有堅(jiān)強(qiáng)不屈，英勇善戰(zhàn)的紅軍戰(zhàn)士，他們是英雄，是長征中的點(diǎn)點(diǎn)星光。

今天，我們進(jìn)行建設(shè)中國特色社會(huì)主義的新長征，與昔日紅軍長征的任務(wù)、條件大不相同。然而，要在一個(gè)充滿國際經(jīng)濟(jì)競(jìng)爭(zhēng)和綜合國力較量的國際環(huán)境中，在一個(gè)地域遼闊、人口眾多、情況復(fù)雜、發(fā)展任務(wù)異常艱巨的大國建成社會(huì)主義現(xiàn)代化，縮短和消除兩三個(gè)世紀(jì)至少一個(gè)多世紀(jì)所造成的差距，躋身世界發(fā)達(dá)國家之列，其艱難險(xiǎn)阻遠(yuǎn)甚于當(dāng)年的長征。因而更需要弘揚(yáng)為國家為民族為人民的共同理想和共同利益，不畏艱險(xiǎn)、不怕犧牲、頑強(qiáng)拼搏進(jìn)取的長征精神。

我們要自覺弘揚(yáng)長征精神，勇于到艱苦的崗位、困難的地方去摔打磨練，努力把自己培養(yǎng)鍛煉成合格的中學(xué)生、大學(xué)生、國家的人才，才能承擔(dān)起歷史賦予我們的使命和責(zé)任，譜寫好中華民族歷史上最輝煌的樂章。

衛(wèi)生健康第一課感悟心得體會(huì)篇九

20_年春季開學(xué)第一課播出了，也表示我們將迎接新學(xué)期的到來。每年的開學(xué)季晚上，教育類節(jié)目《開學(xué)第一課》都會(huì)在八點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)開播，會(huì)有數(shù)以萬計(jì)的孩子們?cè)陔娨暀C(jī)前認(rèn)真等待著，今年的開學(xué)第一課主題是:。而我也是其中員，我懷著激動(dòng)的心情去欣賞節(jié)目。

《開學(xué)第一課》每期的主題都有有所不同，都是圍繞著夢(mèng)想、幸福、美、愛的主題，而這檔節(jié)目是主辦方想在每年開學(xué)的日子，在這天，送給天下所有學(xué)齡孩子們份禮物，份關(guān)于“愛”的禮物。每檔節(jié)目都緊扣當(dāng)下時(shí)事熱點(diǎn)，弘揚(yáng)正能量，對(duì)于孩子們有著寓意深刻重要的教育意義。今年的《開學(xué)第一課》跟往年不同，恰逢黨的周年生日，讓它有著意義非凡的主題。

隨主持人的出場(chǎng)，聽他娓娓道來，讓我們了解到了祖國那段艱辛月，讓我們看見了黨的艱難的發(fā)展歷程，讓我們見識(shí)到了無數(shù)先輩在那段月里英勇無畏，前赴后繼，保家衛(wèi)國的壯義之舉。這些偉大的壯舉，讓我熱血沸騰，這種大無畏精神深深震撼到我，沖刷著我那顆強(qiáng)烈的愛國心，為自己作為名中國人感到無比的自豪與驕傲。我們祖國的歷史十分悠久，哪怕中途有過艱辛有過險(xiǎn)阻，當(dāng)也屹立不倒，讓我對(duì)中華民族文化有著強(qiáng)烈的認(rèn)同感和歸屬感。

隨著《開學(xué)第一課》內(nèi)容的展開，我覺得身為祖國未來的花朵、祖國未來的接班人，應(yīng)該努力學(xué)習(xí)提升自我價(jià)值，提升個(gè)人素養(yǎng)，富足我們的精神世界，在可以揮霍青春年少的時(shí)光，展現(xiàn)出我們身為接班人的正直陽光的風(fēng)采，弘揚(yáng)青春之風(fēng)。身處在和平繁華時(shí)代的我們，不應(yīng)虛度光陰碌碌無為，浪費(fèi)先輩們有生命換回來的美好年代，我應(yīng)該結(jié)合德智體美勞全面發(fā)展，提高自身能力，才能在未來給祖國在建設(shè)道路上錦上添花。

《開學(xué)第一課》即將拉下帷幕，在這短短的兩個(gè)小時(shí)里面，使我獲益匪淺節(jié)目所學(xué)知識(shí)讓我受益終身。讓想起那首歌“沒有共產(chǎn)黨就沒有新中國”，正是因?yàn)橹袊伯a(chǎn)黨的正確領(lǐng)導(dǎo)，祖國才有如今的繁榮昌盛的景象，也正是因?yàn)辄h與祖國的互相扶持共同進(jìn)步，才會(huì)在未來的美好建設(shè)道路上路高歌猛進(jìn)。而身為祖國接班人的我們，要堅(jiān)定不移的支持中國共產(chǎn)黨，聽從黨的正確指導(dǎo)，緊跟黨的步伐，也要履行我們的責(zé)任與義務(wù)，肩負(fù)起歷史給予我們的任務(wù)和使命，以及承擔(dān)起社會(huì)責(zé)任感。

少年強(qiáng)則國強(qiáng)，努力學(xué)習(xí)知識(shí)即使我們的義務(wù)也是我們的責(zé)任，只有提高自身能力，發(fā)展個(gè)人實(shí)力，才會(huì)在祖國偉大建設(shè)中做出貢獻(xiàn)，才能為中華民族復(fù)興貢獻(xiàn)自我價(jià)值。只有祖國更加強(qiáng)大更加繁榮，才能讓我們過上美好的生活，才會(huì)讓我們不再抱受欺負(fù)。所以，同學(xué)們讓我們起努力學(xué)習(xí)吧，將來為祖國奉獻(xiàn)出自我價(jià)值吧!

衛(wèi)生健康第一課感悟心得體會(huì)篇十

這一年的開學(xué)季意義非凡，它承載了億萬學(xué)子過往的汗水，更承載了我國的偉大成果，大家看完開學(xué)第一課后，心情如何?下面是小編給大家整理的開學(xué)第一課心得體會(huì)及感悟【10篇】，歡迎大家來閱讀。

時(shí)光匆匆，轉(zhuǎn)眼間，學(xué)生們快樂的假期時(shí)光不多了，我們將會(huì)迎來一個(gè)新的開學(xué)日子，大家期待已久的《開學(xué)第一課》也即將到來。在開學(xué)的這天，身為中小學(xué)生的我，早就在晚上吃完飯后，守在電視機(jī)面前等待《開學(xué)第一課》的播出。

《開學(xué)第一課》主題也結(jié)合時(shí)事，2022年《開學(xué)第一課》的主題是_，講述一個(gè)又一個(gè)真摯動(dòng)人的故事，抒寫了一幅可歌可泣的百年畫卷：從堅(jiān)持真理、堅(jiān)守理想的李大釗、陳望道，藍(lán)蒂裕;從立志用知識(shí)建設(shè)祖國的核動(dòng)力專家彭士祿，到三代傳承為國守邊的拉齊尼一家;從踐行初心的閩寧第一批移民謝興昌，到用教育改變大山女孩命運(yùn)的張桂梅校長新時(shí)代奮進(jìn)者群像，無不用榜樣的力量激勵(lì)著廣大青少年堅(jiān)定理想、發(fā)憤圖強(qiáng)。

看完2022年《開學(xué)第一課》，讓我明白了祖國這一路上翻天覆地的變化，對(duì)于生活在和平年代的我們來說，有多么的來之不易。所以在中國新時(shí)代的我們，一定要跟上社會(huì)的發(fā)展，努力去實(shí)現(xiàn)自己的理想，才有資格去肩負(fù)祖國未來接班人的重任。

快樂的假期已經(jīng)過去了，轉(zhuǎn)眼間我們便迎來了一個(gè)新的學(xué)期。而每當(dāng)在開學(xué)的時(shí)候，我們都會(huì)觀看一年一度的特別節(jié)目“開學(xué)第一課”。

今年的開學(xué)第一課主題便是_，面對(duì)祖國日益的強(qiáng)大，身為祖國未來的接班人深深感受到自豪，是啊!正所謂少年強(qiáng)則祖國強(qiáng)，正式因?yàn)橛羞@份信念上使我今后不斷學(xué)習(xí)前進(jìn)的動(dòng)力，好為祖國未來發(fā)展不斷做好準(zhǔn)備。

看完今年的開學(xué)第一課后，深刻知道在未來里，祖國的強(qiáng)盛需要我們這一代人的努力。我們永遠(yuǎn)不辜負(fù)祖國的期望。

假期結(jié)束了，一年一度的開學(xué)季到來，同學(xué)們陸陸續(xù)續(xù)地返校接著開始自己的求學(xué)之路。而每一學(xué)年開學(xué)之時(shí)，最重要的一件事情，其中就包括了觀看央視專題節(jié)目《開學(xué)第一課》了。說起《開學(xué)第一課》，這是一個(gè)有著特殊意義且精彩好看的節(jié)目，凡是觀看過的同學(xué)，內(nèi)心都會(huì)有深刻的感觸，就連我也不例外，在每次觀看后，自己也會(huì)有不少的反思和體會(huì)。

《開學(xué)第一課》給我們呈現(xiàn)出來的又是一個(gè)嶄新的主題_，其中節(jié)目里的嘉賓們都向我們傾情講述感人的故事，傳播新時(shí)代正能量，讓人感觸頗深。

身為學(xué)生的我們?cè)谟^看了2022年這一期的《開學(xué)第一課》后，對(duì)于未來可以說是更有憧憬了。在黨的光輝道路下繼續(xù)勇往直前，收獲想要的人生，那么我們這些青少年就要好好學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，樹立好理想目標(biāo)，提高自己各個(gè)方面的素養(yǎng)和能力，為成為祖國和黨所需要的人才，積極塑造最好的自己，將來有機(jī)會(huì)報(bào)效祖國，貢獻(xiàn)自己的一份力量，實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值，收獲亮麗的未來!

時(shí)光荏苒，轉(zhuǎn)眼間，又到了開學(xué)的時(shí)候。按照往常的慣例，我們期待的開學(xué)第一課也將在開學(xué)晚上準(zhǔn)時(shí)播出。我也早早吃完飯，坐在電視機(jī)前，期待著節(jié)目的播出。

在開學(xué)第一課播出的兩個(gè)多小時(shí)中，讓我見識(shí)到了中國地大物博幅員遼闊的大好河山，以及中華民族源遠(yuǎn)流長的文明史，彰顯中國的文化底蘊(yùn)。同時(shí)，也見識(shí)到許多愛國人士，明白了祖國如今的繁榮昌盛是離不開這些愛國英雄的無私奉獻(xiàn)，正是他們的前赴后繼、不畏艱險(xiǎn)，才有如今的我們;他們身上的大無畏的革命精神以及愛國主義精神，是值得我們學(xué)習(xí)和弘揚(yáng)的。

通過這次開學(xué)第一課的學(xué)習(xí)，我明白了愛國不單單是一句口號(hào)，是需要付出實(shí)際行動(dòng)的;因此身為新生代少年的我們，更應(yīng)該勤奮努力的學(xué)習(xí)，豐富自身的知識(shí)儲(chǔ)備，為祖國的偉大建設(shè)做出貢獻(xiàn)。

快樂的假期仿佛眨眼而過，不知不覺已經(jīng)是開學(xué)季了，每年新學(xué)期的來臨，央視專題節(jié)目《開學(xué)第一課》如約而至。所以，這晚，我也觀看了這檔節(jié)目，且內(nèi)心激動(dòng)不已，感觸頗深。

2022年是一個(gè)有意義的年份，所以今年《開學(xué)第一課》的主題讓人感慨也是十分深刻，而這個(gè)主題就是“_”，節(jié)目中有著許多的代表人物，他們各自都有不少的故事分享給我們觀眾朋友聽，從而也讓電視機(jī)前的我為此有著更加深層的思索和感悟。

2022年的《開學(xué)第一課》對(duì)于每個(gè)人而言都有著不一樣的反思與感想，身為新時(shí)代青少年的我們更是祖國未來希望的棟梁。所以，我們要熱愛自己的祖國，熱愛中國共產(chǎn)黨，保持一顆積極向上的心，向身邊的榜樣學(xué)習(xí)，樹立好自己的理想并為此全力以赴，展現(xiàn)新時(shí)代青少年的風(fēng)采，照亮美好的未來，實(shí)現(xiàn)最好的人生價(jià)值!

2022年開學(xué)季的到來，我們歡樂的假期生活已經(jīng)結(jié)束了。每到開學(xué)的季節(jié)，同學(xué)們都會(huì)優(yōu)先關(guān)注著一年一度的開學(xué)第一課專題節(jié)目。不知從什么時(shí)候開始開學(xué)第一課已經(jīng)陪伴著我們很多年了，殊不知已經(jīng)成為了我們開學(xué)前必上的一節(jié)課堂。

2022年的《開學(xué)第一課》節(jié)目主題是_，首先今年參加的節(jié)目嘉賓。在這祖國日益強(qiáng)大的情況下，身為祖國未來的接班人，更應(yīng)該要不斷學(xué)習(xí)和成長，好為祖國未來的事業(yè)做出貢獻(xiàn)，從而來報(bào)效祖國。當(dāng)今在這個(gè)高速發(fā)展的時(shí)代上，學(xué)生們?cè)谂W(xué)習(xí)奮進(jìn)，祖國也在這時(shí)間的流逝中，不斷的發(fā)展壯大，給我們帶來和平安樂的和諧生活。

每一年觀看著開學(xué)第一課節(jié)目，都能夠使我們受益匪淺，作為新時(shí)代的我們除了平常的學(xué)習(xí)生活外，更是要以祖國未來接班人的身份為奮斗目標(biāo)，不斷學(xué)習(xí)成長進(jìn)步。

時(shí)光荏苒，歲月如梭，轉(zhuǎn)瞬間又到了學(xué)生們開學(xué)的時(shí)候了，新的學(xué)期意味著新的一個(gè)起點(diǎn)，央視頻道都會(huì)隨著學(xué)生們的開學(xué)而播出《開學(xué)第一課》節(jié)目，而這個(gè)節(jié)目每年都會(huì)因?yàn)楫?dāng)下的熱點(diǎn)話題而產(chǎn)生不同的教育主題，不斷豐富學(xué)生們的知識(shí)積累，今年的主題是“_”，觀看之后讓人深受啟發(fā)。

今天，我們按時(shí)觀看了《開學(xué)第一課》節(jié)目，節(jié)目邀請(qǐng)了張桂梅、李宏塔、楊利偉、聶海勝、劉伯明、湯洪波、鞏立姣、楊倩、李亞中、彭潔、謝興昌、何曉莉、廈門大學(xué)研究生支教團(tuán)、都爾汗·拉齊尼、拉迪爾·拉齊等嘉賓為我們演講，《開學(xué)第一課》第一篇章以“理想是火，點(diǎn)燃革命熱血”為主題，讓我學(xué)到了如何實(shí)現(xiàn)自己的理想，古往今來，有多少中華兒女有著強(qiáng)烈的憂國憂民思想，不斷為了實(shí)現(xiàn)自己理想的同時(shí)還為國家獻(xiàn)出了自己的一份力，正是因?yàn)橛羞@些勤勞智慧的中華兒女，從小樹立自己的理想，不斷為自己的理想而奮斗，在點(diǎn)亮自己的同時(shí)也點(diǎn)亮了祖國。

觀看完《開學(xué)第一課》節(jié)目之后，我學(xué)到了深刻的知識(shí)，我們作為新一代的青年，作為一名學(xué)生，我們是祖國未來的建設(shè)者，也是祖國未來的希望，在我們實(shí)現(xiàn)人生的道路上一定要有遠(yuǎn)大的理想，愛國不是喊一句口號(hào)，不一定要我們喊出來才叫愛國，作為一名學(xué)生，努力學(xué)習(xí)，打好知識(shí)基礎(chǔ)，不斷為理想目標(biāo)而奮斗，為理想點(diǎn)亮未來的同時(shí)點(diǎn)亮祖國就是其中愛國的方式之一。

愉快的假期這么快結(jié)束了，又迎來了一年一度的開學(xué)季。跟往年一樣在開學(xué)的第一天開學(xué)第一課也如約而至。

今年的開學(xué)第一課主題是_，緊緊圍繞著_，節(jié)目也特地邀請(qǐng)了從堅(jiān)持真理、堅(jiān)守理想的李大釗、陳望道，藍(lán)蒂裕;從立志用知識(shí)建設(shè)祖國的核動(dòng)力專家彭士祿，到三代傳承為國守邊的拉齊尼一家;從踐行初心的閩寧第一批移民謝興昌，到用教育改變大山女孩命運(yùn)的張桂梅校長，以及奮力拼搏、為國爭(zhēng)光的航天員、飛行員、奧運(yùn)健兒等新時(shí)代奮進(jìn)者群像，無不用榜樣的力量激勵(lì)著廣大青少年堅(jiān)定理想、發(fā)憤圖強(qiáng)。

經(jīng)過開學(xué)第一課的學(xué)習(xí)，觀看他們的故事讓我明白實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興是一項(xiàng)光榮而又艱巨的任務(wù)，需要我們共同的付出努力，這是新時(shí)代青年一項(xiàng)任務(wù)，也是一項(xiàng)使命，所以讓我們一起努力，一起加油吧!

同學(xué)們?cè)诮?jīng)過漫長的假期后，終于迎來了開學(xué)。伴隨著新學(xué)期的到來，《開學(xué)第一課》也如期播出，今年的《開學(xué)第一課》主題是“_”。

看完今年的《開學(xué)第一課》后，我感慨萬分。在今年的《開學(xué)第一課》中，通過觀看《開學(xué)第一課》，使人明白，我們偉大的黨就像我們的母親一樣，偉大的黨已經(jīng)為我們建立了伴隨我們一生的福利待遇，也正在努力的去實(shí)現(xiàn)全民脫貧的目標(biāo)，偉大的黨正在帶領(lǐng)著我們一點(diǎn)一點(diǎn)的地走向小康社會(huì)，這些都是中國共產(chǎn)黨的功勞。

看完《開學(xué)第一課》后，讓我更加的明白，全國人民要一起努力奮斗，一起團(tuán)起起來，一起富起來，一起用自己勤勞的雙手去創(chuàng)造幸福生活。所以我們也一定要好好的努力學(xué)習(xí)，以后成長為國家棟梁之材，要跟著黨的方針，堅(jiān)定不移地跟黨走，去實(shí)現(xiàn)我們中國人偉大復(fù)興的“中國夢(mèng)”!

時(shí)間的離去，轉(zhuǎn)眼間就是假期的結(jié)束，還記得假期生活多姿多彩，給同學(xué)們留下了很多美好的回憶。開學(xué)前的時(shí)候都會(huì)給我們安排一個(gè)代表性的節(jié)目。那就是《開學(xué)第一課》。開學(xué)第一課就是根據(jù)每一年時(shí)下特殊事件，進(jìn)而一個(gè)化為具有教育意義的的公益節(jié)目，讓更多的學(xué)生和家長了解祖國的強(qiáng)大。

今年的《開學(xué)第一課》主題是_，我們榮幸地請(qǐng)來了聶海勝、張桂梅、楊利偉、湯洪波、來參加這次節(jié)目，無私的黨自始至終都在陪伴祖國的成長，祖國之所以能夠有今天的繁榮，背后多多少少離不開黨的努力。黨用自己的雙手一步一步將祖國培養(yǎng)起來。

英雄航天員跟我們說到中國航天站將成為全人類在外太空共同的家。今年《開學(xué)第一課》把課堂搬到了中國人自己的空間站，通過“天地連線”的方式，請(qǐng)?zhí)旌秃诵呐撝械娜缓教靻T聶海勝、劉伯明、湯洪波為同學(xué)們帶來一堂別開生面的“太空授課”，并饒有興致地示范了一套“巡天太極”。這堂課不僅是為了激發(fā)孩子們探索宇宙奧秘的興趣，更是希望培養(yǎng)他們不畏艱險(xiǎn)、勇于攀登的優(yōu)良品質(zhì)。

在看完《開學(xué)第一課》有不少的感想，深刻的意識(shí)到身為祖國未來的接班人，不應(yīng)在風(fēng)華正茂的青春虛度光陰，應(yīng)該的去努力學(xué)習(xí)，不斷去發(fā)展自身，提高知識(shí)儲(chǔ)備，進(jìn)一步去為自己的理想奮斗。