我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，可以通過(guò)寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來(lái)，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫呢？接下來(lái)我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會(huì)吧，我們一起來(lái)看一看吧。

描寫參加扶鷹研修班心得體會(huì)及收獲一

晚上好!

今天，作為計(jì)算機(jī)系幸運(yùn)兒之一的我，十分榮幸地站在這里參加本屆學(xué)生會(huì)主席團(tuán)成員的競(jìng)選。我競(jìng)選的是學(xué)生會(huì)主席一職，雖然我很清楚，我的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手都是精英，實(shí)力不可小覷，但我充分相信自己的能力，所以，今天，我能夠站在這里挑戰(zhàn)主席團(tuán)!

也許，在我說(shuō)出這番“豪言壯語(yǔ)”后，有些人會(huì)暗自發(fā)笑：這小姑娘怎么這么自負(fù)!可是我想說(shuō)，這不是自負(fù)，這是自信!一個(gè)人如果連自己都不相信，那么他就沒(méi)有資格做任何事，即使做了，也很難成功!

。不過(guò)成績(jī)代表過(guò)去，未來(lái)的路還很漫長(zhǎng)，在今后我將更加努力，使自己的能力進(jìn)一步提高!

在參加班級(jí)管理的過(guò)程中，尤其是參加競(jìng)選后，我明白了許多道理：做任何事都要有強(qiáng)烈的責(zé)任感，要認(rèn)真履行自己的職責(zé)，才能無(wú)愧于心。在管理的同時(shí)，要嚴(yán)格要求自己，因?yàn)樽约旱囊慌e一動(dòng)都被同學(xué)們看在那里，如果連自己都管不好，如何去管別人?當(dāng)然，管理時(shí)一定要有耐心，要顧及同學(xué)們的感受，不要去品嘗“高處不勝寒”的滋味。否則，會(huì)給今后的工作帶來(lái)許多困難。即使有困難，也應(yīng)勇敢面對(duì)，不能因?yàn)樽约菏桥⒆泳瓦^(guò)分依賴別人。

加入主席團(tuán)，是一種榮譽(yù)，更是一種責(zé)任。我知道這條路上有許多挑戰(zhàn)，但我自信我有能力擔(dān)起這副擔(dān)子，因?yàn)槲业臒崆?，我的毅力，我?shí)事求是的工作態(tài)度。如果我有幸當(dāng)選，我將以良好的精神狀態(tài)，大膽地管理學(xué)生會(huì)事務(wù)，使校園生活更加多姿多彩，真正做好本屆學(xué)生會(huì)的工作!

什么叫“一個(gè)中心，兩個(gè)基本點(diǎn)”呢?一是引進(jìn)來(lái)。我們?cè)?---校園里，要時(shí)刻關(guān)注外部世界的動(dòng)態(tài)，用各兄弟學(xué)校的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)來(lái)武裝我們的頭腦，大刀闊斧地改革。比如，進(jìn)一步建好廣播站，委任有能力的站長(zhǎng)，借鑒電臺(tái)的傳煤播音方法和方式，豐富同學(xué)們的精神生活;完善記者站，提高學(xué)生會(huì)新聞采訪小組的知名度，采好稿，上檔次，將?？k成特色精品，貫徹好上級(jí)宣傳工作精神，用正確的輿論引導(dǎo)人;宣傳好黨的路線、方針、政策,宣傳好學(xué)校的教學(xué)、管理、科研和改革,經(jīng)常組織大型形勢(shì)報(bào)告會(huì)、大型思想教育報(bào)告會(huì)，定期召開思想政治經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)、總結(jié)好學(xué)校宣傳思想工作方面的經(jīng)驗(yàn),開展思想政治研究工作，為學(xué)校改進(jìn)和加強(qiáng)思想政治工作提出意見;收集信息，編發(fā)簡(jiǎn)報(bào)，交流情況;擬定好精神文明建設(shè)規(guī)劃,及時(shí)總結(jié)推廣精神文明方面的經(jīng)驗(yàn),推進(jìn)全校精神文明建設(shè);二、走出去。引進(jìn)了外部的先進(jìn)技術(shù)經(jīng)驗(yàn)，建成有大學(xué)特色的宣傳模式以后，我們還必須走出校園，放眼社會(huì)。讓我們認(rèn)識(shí)社會(huì)，也要讓社會(huì)認(rèn)識(shí)我們。我們將成立外聯(lián)宣傳組，多方開展與團(tuán)體，社區(qū)、兄弟校學(xué)生會(huì)的聯(lián)誼、競(jìng)技、辯論、扶貧幫困等活動(dòng);三、引進(jìn)來(lái)與走出去是相輔相成、緊密相連的。兩者統(tǒng)一于一個(gè)中心那就是一個(gè)“活”字。我們所有的工作，最終目的都是讓同學(xué)們從忙碌的學(xué)習(xí)中解脫出來(lái)，讓學(xué)生會(huì)從守舊的管理模式中解放出來(lái)，讓整個(gè)宣傳部，

整個(gè)學(xué)生會(huì)，整個(gè)----校院“活”起來(lái)。

“三個(gè)強(qiáng)化”一是強(qiáng)化自身：從自身做起，嚴(yán)格管理自己，起帶頭作用;遵守學(xué)生會(huì)紀(jì)律，服從上級(jí)領(lǐng)導(dǎo);二是強(qiáng)化負(fù)責(zé)精神：做事公平、公正、不偏私、不袒護(hù)，對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé);三是強(qiáng)化綜合協(xié)調(diào)：與學(xué)生會(huì)每一個(gè)成員積極合作、配合，共同努力，讓學(xué)生會(huì)成為全校亮點(diǎn)。

自信是走向成功之路的第一步，我相信我能勝任這個(gè)職務(wù)，而且能做好此項(xiàng)工作，我一定會(huì)抱著一顆正直的心，專心致志于自己的工作，請(qǐng)學(xué)長(zhǎng)們信任你們的學(xué)弟學(xué)妹，我們一定能干好的，也請(qǐng)我們-------的兄弟姐妹們相信我們自己，我們是有能力的。人是要有幫助的，荷花雖好，也需綠葉扶持，一個(gè)籬笆三個(gè)樁，一個(gè)好漢三個(gè)幫，有了大家的信任和支持，我們學(xué)生會(huì)一定會(huì)越辦越好的。請(qǐng)大家支持我，記住，我叫__，我競(jìng)選的職位是學(xué)生會(huì)宣傳部長(zhǎng)。希望大家支持我，投我一票。謝謝!

描寫參加扶鷹研修班心得體會(huì)及收獲二

長(zhǎng)期以來(lái)，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直被作為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)合格人才的重要途徑。我校根據(jù)上級(jí)有關(guān)文件精神，繼續(xù)開展形式多樣、豐富多彩的實(shí)踐活動(dòng)，取得了令人可喜的成績(jī)?，F(xiàn)將總結(jié)匯報(bào)如下：

一、高度重視、認(rèn)真組織

假期前，學(xué)校向全校廣大學(xué)生發(fā)出了《關(guān)于開展暑假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的通知》，并印發(fā)人手的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)聯(lián)系卡。全校學(xué)生都以認(rèn)真的態(tài)度對(duì)待這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，熱情的參加了社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，從而鍛煉了學(xué)生的社會(huì)交往能力，培養(yǎng)了學(xué)生的綜合能力。

二、緊密結(jié)合實(shí)際，多形式開展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)

因地制宜，根據(jù)實(shí)際需求開展不同的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。

(一)從組織形式上看，主要有兩種形式：

1.分散活動(dòng)。其內(nèi)容豐富多彩，涉及到社會(huì)方方面面。從社區(qū)活動(dòng)為主要著手，參與社區(qū)活動(dòng)，并寫出社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)。

2.集體組織。每個(gè)村民組的學(xué)生由初三學(xué)生帶隊(duì)組成社會(huì)實(shí)踐小分隊(duì)，開展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。比如開展為孤寡老人獻(xiàn)愛心活動(dòng)，幫助敬老院義務(wù)勞動(dòng)一天，參與社區(qū)文化娛樂(lè)活動(dòng)等

3.開展社會(huì)調(diào)查活動(dòng)。如初三學(xué)生對(duì)學(xué)校周邊地區(qū)環(huán)境狀況調(diào)查，對(duì)所在地周圍環(huán)境調(diào)查，對(duì)所在村民組居民收入調(diào)查等，并寫出幾分調(diào)查報(bào)告。

4.開展義務(wù)勞動(dòng)，幫助同村的老人或者喪失勞動(dòng)力的人家進(jìn)行幫助。為他們解決了燃眉之急。

5.環(huán)境保護(hù)。組織學(xué)生積極參與家鄉(xiāng)環(huán)境的整理，要求學(xué)生能把自己家周圍環(huán)境整治好，取得較好效果。

描寫參加扶鷹研修班心得體會(huì)及收獲三

各位老師、同學(xué)：

晚上好!

今天，作為計(jì)算機(jī)系幸運(yùn)兒之一的我，十分榮幸地站在這里參加本屆學(xué)生會(huì)主席團(tuán)成員的競(jìng)選。我競(jìng)選的是學(xué)生會(huì)主席一職，雖然我很清楚，我的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手都是精英，實(shí)力不可小覷，但我充分相信自己的能力，所以，今天，我能夠站在這里挑戰(zhàn)主席團(tuán)!

也許，在我說(shuō)出這番“豪言壯語(yǔ)”后，有些人會(huì)暗自發(fā)笑：這小姑娘怎么這么自負(fù)!可是我想說(shuō)，這不是自負(fù)，這是自信!一個(gè)人如果連自己都不相信，那么他就沒(méi)有資格做任何事，即使做了，也很難成功!

。不過(guò)成績(jī)代表過(guò)去，未來(lái)的路還很漫長(zhǎng)，在今后我將更加努力，使自己的能力進(jìn)一步提高!

在參加班級(jí)管理的過(guò)程中，尤其是參加競(jìng)選后，我明白了許多道理：做任何事都要有強(qiáng)烈的責(zé)任感，要認(rèn)真履行自己的職責(zé)，才能無(wú)愧于心。在管理的同時(shí)，要嚴(yán)格要求自己，因?yàn)樽约旱囊慌e一動(dòng)都被同學(xué)們看在那里，如果連自己都管不好，如何去管別人?當(dāng)然，管理時(shí)一定要有耐心，要顧及同學(xué)們的感受，不要去品嘗“高處不勝寒”的滋味。否則，會(huì)給今后的工作帶來(lái)許多困難。即使有困難，也應(yīng)勇敢面對(duì)，不能因?yàn)樽约菏桥⒆泳瓦^(guò)分依賴別人。

加入主席團(tuán)，是一種榮譽(yù)，更是一種責(zé)任。我知道這條路上有許多挑戰(zhàn)，但我自信我有能力擔(dān)起這副擔(dān)子，因?yàn)槲业臒崆?，我的毅力，我?shí)事求是的工作態(tài)度。如果我有幸當(dāng)選，我將以良好的精神狀態(tài)，大膽地管理學(xué)生會(huì)事務(wù)，使校園生活更加多姿多彩，真正做好本屆學(xué)生會(huì)的工作!

什么叫“一個(gè)中心，兩個(gè)基本點(diǎn)”呢?一是引進(jìn)來(lái)。我們?cè)?---校園里，要時(shí)刻關(guān)注外部世界的動(dòng)態(tài)，用各兄弟學(xué)校的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)來(lái)武裝我們的頭腦，大刀闊斧地改革。比如，進(jìn)一步建好廣播站，委任有能力的站長(zhǎng)，借鑒電臺(tái)的傳煤播音方法和方式，豐富同學(xué)們的精神生活;完善記者站，提高學(xué)生會(huì)新聞采訪小組的知名度，采好稿，上檔次，將校刊辦成特色精品，貫徹好上級(jí)宣傳工作精神，用正確的輿論引導(dǎo)人;宣傳好黨的路線、方針、政策,宣傳好學(xué)校的教學(xué)、管理、科研和改革,經(jīng)常組織大型形勢(shì)報(bào)告會(huì)、大型思想教育報(bào)告會(huì)，定期召開思想政治經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)、總結(jié)好學(xué)校宣傳思想工作方面的經(jīng)驗(yàn),開展思想政治研究工作，為學(xué)校改進(jìn)和加強(qiáng)思想政治工作提出意見;收集信息，編發(fā)簡(jiǎn)報(bào)，交流情況;擬定好精神文明建設(shè)規(guī)劃,及時(shí)總結(jié)推廣精神文明方面的經(jīng)驗(yàn),推進(jìn)全校精神文明建設(shè);二、走出去。引進(jìn)了外部的先進(jìn)技術(shù)經(jīng)驗(yàn)，建成有大學(xué)特色的宣傳模式以后，我們還必須走出校園，放眼社會(huì)。讓我們認(rèn)識(shí)社會(huì)，也要讓社會(huì)認(rèn)識(shí)我們。我們將成立外聯(lián)宣傳組，多方開展與團(tuán)體，社區(qū)、兄弟校學(xué)生會(huì)的聯(lián)誼、競(jìng)技、辯論、扶貧幫困等活動(dòng);三、引進(jìn)來(lái)與走出去是相輔相成、緊密相連的。兩者統(tǒng)一于一個(gè)中心那就是一個(gè)“活”字。我們所有的工作，最終目的都是讓同學(xué)們從忙碌的學(xué)習(xí)中解脫出來(lái)，讓學(xué)生會(huì)從守舊的管理模式中解放出來(lái)，讓整個(gè)宣傳部，

整個(gè)學(xué)生會(huì)，整個(gè)----校院“活”起來(lái)。

“三個(gè)強(qiáng)化”一是強(qiáng)化自身：從自身做起，嚴(yán)格管理自己，起帶頭作用;遵守學(xué)生會(huì)紀(jì)律，服從上級(jí)領(lǐng)導(dǎo);二是強(qiáng)化負(fù)責(zé)精神：做事公平、公正、不偏私、不袒護(hù)，對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé);三是強(qiáng)化綜合協(xié)調(diào)：與學(xué)生會(huì)每一個(gè)成員積極合作、配合，共同努力，讓學(xué)生會(huì)成為全校亮點(diǎn)。

自信是走向成功之路的第一步，我相信我能勝任這個(gè)職務(wù)，而且能做好此項(xiàng)工作，我一定會(huì)抱著一顆正直的心，專心致志于自己的工作，請(qǐng)學(xué)長(zhǎng)們信任你們的學(xué)弟學(xué)妹，我們一定能干好的，也請(qǐng)我們-------的兄弟姐妹們相信我們自己，我們是有能力的。人是要有幫助的，荷花雖好，也需綠葉扶持，一個(gè)籬笆三個(gè)樁，一個(gè)好漢三個(gè)幫，有了大家的信任和支持，我們學(xué)生會(huì)一定會(huì)越辦越好的。請(qǐng)大家支持我，記住，我叫__，我競(jìng)選的職位是學(xué)生會(huì)宣傳部長(zhǎng)。希望大家支持我，投我一票。謝謝!

描寫參加扶鷹研修班心得體會(huì)及收獲四

為切實(shí)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生社會(huì)實(shí)踐和道德體驗(yàn)活動(dòng)增強(qiáng)德育工作實(shí)效，結(jié)合中小學(xué)生年齡特點(diǎn)和認(rèn)知規(guī)律，十七中小學(xué)部利用暑開展學(xué)生社會(huì)實(shí)踐和道德體驗(yàn)活動(dòng)。

一、指導(dǎo)思想：

將研究性學(xué)習(xí)與社會(huì)實(shí)踐相結(jié)合，要求學(xué)生走出校園，走向社會(huì)，去關(guān)心社會(huì)發(fā)展，去關(guān)注社會(huì)問(wèn)題，去嘗試解決自己研究的社會(huì)問(wèn)題，成為學(xué)生課余生活的有益補(bǔ)充，開辟出有自己特色的社會(huì)實(shí)踐的新途徑。

二、意義：

1）改變學(xué)習(xí)方式，拓展學(xué)習(xí)資源，拓寬發(fā)展空間。

2）參與社會(huì)實(shí)踐，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，增進(jìn)生存體驗(yàn)。

3）主動(dòng)服務(wù)社區(qū)，形成服務(wù)意識(shí)，強(qiáng)化社會(huì)責(zé)任。

三、社會(huì)實(shí)踐的組織形式：

1、組織形式：小組合作模式。學(xué)生一般由3—10人組成社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)小組，自己推選組長(zhǎng)，聘請(qǐng)有一定專長(zhǎng)的成年人（如本校教師、學(xué)生家長(zhǎng)等）為指導(dǎo)老師。研究過(guò)程中，活動(dòng)小組成員有分有合，互相協(xié)作。具體過(guò)程如下：

a編組、選題；

b聘指導(dǎo)教師；

c制定活動(dòng)方案；

d小組研究設(shè)計(jì)具體操作（設(shè)計(jì)訪談表格、問(wèn)卷；制定參觀、觀察、活動(dòng)計(jì)劃；準(zhǔn)備錄音機(jī)、錄像機(jī)等活動(dòng)工具）；

e實(shí)踐活動(dòng)（觀察、訪談、問(wèn)卷、實(shí)驗(yàn)）

f分析活動(dòng)資料

g撰寫社會(huì)實(shí)踐調(diào)查報(bào)告

四、主要活動(dòng)內(nèi)容及成果：

假日小隊(duì)活動(dòng)內(nèi)容廣泛化，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)有實(shí)效。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，這次暑假期間，我校開展小隊(duì)活動(dòng)100余次，參加人數(shù)達(dá)700余人，充分發(fā)揮了雛鷹假日小隊(duì)的作用，使孩子們學(xué)到了知識(shí)，受到了鍛煉，增強(qiáng)了了適應(yīng)社會(huì)的能力。4年6班的“開心小隊(duì)”表現(xiàn)尤為突出。

1、社會(huì)參觀活動(dòng)。

參加小隊(duì)26個(gè)，參與人員144人，參觀的單位有：消防一中隊(duì)、武裝部、供水隊(duì)、鍋爐隊(duì)、變壓車間、醫(yī)院、福利廠、采油隊(duì)。

2、“綠色環(huán)?！毕盗谢顒?dòng)。通過(guò)“我與自然有緣日志”、“認(rèn)養(yǎng)一棵樹，栽培一種花”、“我的低碳生活”等體驗(yàn)與創(chuàng)意活動(dòng)，讓學(xué)生把自然、和諧的生態(tài)環(huán)保意識(shí)和簡(jiǎn)潔、節(jié)能、文明的綠色生活理念帶回家。結(jié)合“低碳行動(dòng)”，引導(dǎo)學(xué)生了解個(gè)人及家庭能源使用方式對(duì)節(jié)能減排的意義和作用，樹立“節(jié)能環(huán)保，珍愛自然”觀念，關(guān)注生活中的節(jié)約方式，學(xué)習(xí)和尋找節(jié)能的竅門和方法，從節(jié)約一滴水、一張紙、一粒米、一度電等點(diǎn)滴小事做起，讓低碳理念從校園延伸家庭，輻射社會(huì)，真正讓環(huán)保成為時(shí)尚，讓綠色走進(jìn)家庭，讓低碳融入生活。

參加小隊(duì)21個(gè)，參與人員126人。

3、社會(huì)公益活動(dòng)，供水車間、綠化隊(duì)、養(yǎng)老院義工。參加小隊(duì)4個(gè)，參與人員54人。

4、“好書伴成長(zhǎng)”讀書活動(dòng)：組織學(xué)生閱讀積極健康的書籍，激發(fā)學(xué)生讀書熱情，培養(yǎng)學(xué)生讀好書、好讀書、讀書好的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣和能力，讓書本引領(lǐng)學(xué)生暑期生活，讓讀書成為學(xué)生成長(zhǎng)需要。參加小隊(duì)18個(gè)，參與人員213人。三到五年級(jí)的學(xué)生還寫了讀書的體會(huì)和感受，共600多篇。

通過(guò)廣泛開展豐富多彩的社會(huì)實(shí)踐和道德體驗(yàn)活動(dòng)，讓學(xué)生走進(jìn)社會(huì)，了解社會(huì)，關(guān)注社會(huì)，充分展示我校學(xué)生的綜合素質(zhì)、精神面貌和道德品質(zhì)，并以自己的實(shí)際行動(dòng)為社會(huì)做力所能及的貢獻(xiàn)，通過(guò)學(xué)生的親身體驗(yàn)讓他們感受到自己擔(dān)負(fù)的責(zé)任，確立自己努力的方向，樹立堅(jiān)定的社會(huì)主義人生觀、價(jià)值觀和世界觀。

描寫參加扶鷹研修班心得體會(huì)及收獲五

以前我對(duì)"拓展訓(xùn)練"并不是很清楚，通過(guò)這兩天下來(lái)，我才明白原來(lái)這種訓(xùn)練是一種考驗(yàn)人的意志和智慧，挖掘人的潛能，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的運(yùn)動(dòng)。由于時(shí)間有限，我們參加的項(xiàng)目并不很多，但是正是這幾個(gè)小小的項(xiàng)目，讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

9月1號(hào)一大早我們一大幫人便坐著大巴出發(fā)了。一路上大家精神飽滿，一臉的朝陽(yáng)。

很快我們到達(dá)了目的地，首先開始的是一個(gè)拓展訓(xùn)練熱身。熱身的內(nèi)容是"立正，稍息，向右看齊。"每一次的動(dòng)作都要將團(tuán)隊(duì)兩個(gè)字喊出來(lái)。這讓我們對(duì)團(tuán)隊(duì)有了初步的認(rèn)識(shí)。

下午我們分為兩小隊(duì)，我們的小隊(duì)把自己命為"飛虎隊(duì)"，隊(duì)呼是飛虎飛虎勇猛如虎。很榮幸我成為了隊(duì)長(zhǎng)。

接下來(lái)訓(xùn)練正式開始了。

第一個(gè)項(xiàng)目是信任背摔。當(dāng)我們每個(gè)隊(duì)員站在約1。4米的臺(tái)上時(shí)心情都非常忐忑不安，因?yàn)槲覀兪窃谀米约鹤觯總€(gè)人都自然而然的會(huì)擔(dān)心摔倒或有什么意外，在教練的嚴(yán)格指導(dǎo)如何做保護(hù)以及隊(duì)友一次次高亢的加油聲中，我們的隊(duì)友一個(gè)個(gè)的挑戰(zhàn)了自我。通過(guò)此次活動(dòng)，我們體會(huì)到了：無(wú)論我們?cè)谑裁礃拥膷徫晃覀兌家ω?fù)起自己的職責(zé)，信任他人也被他人信任。

第二個(gè)項(xiàng)目是七巧板。這個(gè)項(xiàng)目我們做的比較失敗，各個(gè)小組各自為戰(zhàn)，一盤散沙，沒(méi)有一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)核心，因此，效率低、成績(jī)差。雖然我們做得不是很成功，但是我們從中吸取了教訓(xùn)：無(wú)論工作還是生活，我們都不能以自我為中心，你的心必需裝著別人、團(tuán)隊(duì)，方可成功。"一個(gè)團(tuán)隊(duì)，一起成功！個(gè)人英雄主義是不能要的。

第三個(gè)項(xiàng)目是空中斷橋。因?yàn)槲沂顷?duì)長(zhǎng)所以我是最后一個(gè)上去的，剛開始看別人做的時(shí)候覺得挺簡(jiǎn)單的，可是當(dāng)自己站到上面時(shí)，心中的恐懼感立馬就來(lái)了，下面的隊(duì)友一直給我鼓勵(lì)，經(jīng)過(guò)了三分鐘，我終于過(guò)去了。當(dāng)我在8米高的空中跨出那一步的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)其實(shí)并沒(méi)有那么困難。我覺得我們要真正的認(rèn)識(shí)自我，勇于去嘗試新的事物，使自己具有一定的開拓創(chuàng)新精神。世上無(wú)難事，只怕有心人，沒(méi)有什么不可能完成的任務(wù)。決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，很多機(jī)會(huì)就不會(huì)溜走，要相信自己。

第四個(gè)項(xiàng)目是風(fēng)雨人生路。在這個(gè)項(xiàng)目中，隊(duì)員被分為引導(dǎo)者和被引導(dǎo)者（盲人）兩種角色，每?jī)扇艘唤M，進(jìn)行一段徒步行走，全程不許講話，到達(dá)終點(diǎn)時(shí)，教練讓盲人朋友尋找一路攙扶著，幫助過(guò)自己的啞人朋友，去感謝他。要怎么找到他呢？此時(shí)，我們都感動(dòng)地哭了。我想到了自己漸漸老去的父母，還有我們的朋友。那么，在生活中我們是不是都有這樣的感受呢？我們或者是幫助者，或者是被幫助、被引導(dǎo)者的角色。

最后一個(gè)項(xiàng)目是畢業(yè)墻。4米高的畢業(yè)墻，45名隊(duì)友不準(zhǔn)借助任何外力，要在20分鐘內(nèi)全部通過(guò)。想想這似乎是根本不可能的事。然而我們做到了，9分鐘完成，45名隊(duì)友全部通過(guò)，無(wú)一受傷。試想，如果沒(méi)有即使被人把肩膀踩的血痕累累也心甘情愿的人梯，這將是一個(gè)不可能完成的任務(wù)；試想，如果沒(méi)有全隊(duì)人一雙雙高高舉起保護(hù)的雙手，也將沒(méi)有這么令人驚嘆的結(jié)果?？尚械姆桨福瑘F(tuán)結(jié)一致，齊心協(xié)力，久違的感動(dòng)模糊了我的雙眼。

太多太多的感動(dòng)在那一刻刺激著我們的神經(jīng)，無(wú)數(shù)的語(yǔ)言在那一刻化作了無(wú)聲的銘記。

1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)人的主觀能動(dòng)性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好

2、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在生活中，人與人之間需要溝通和信息的共享，相互配合和協(xié)調(diào)，才能完成共同的任務(wù)。

3、人的潛能是無(wú)窮的，正確認(rèn)識(shí)自我及身邊的人，從而充分發(fā)揮那些不被了解的能量。

素質(zhì)拓展訓(xùn)練，促進(jìn)了我們之間的了解，密切了我們之間的關(guān)系，讓我受益匪淺。