我們在一些事情上受到啟發(fā)后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

描寫參加扶鷹研修班心得體會及收獲一

晚上好!

今天，作為計算機(jī)系幸運(yùn)兒之一的我，十分榮幸地站在這里參加本屆學(xué)生會主席團(tuán)成員的競選。我競選的是學(xué)生會主席一職，雖然我很清楚，我的競爭對手都是精英，實力不可小覷，但我充分相信自己的能力，所以，今天，我能夠站在這里挑戰(zhàn)主席團(tuán)!

也許，在我說出這番“豪言壯語”后，有些人會暗自發(fā)笑：這小姑娘怎么這么自負(fù)!可是我想說，這不是自負(fù)，這是自信!一個人如果連自己都不相信，那么他就沒有資格做任何事，即使做了，也很難成功!

。不過成績代表過去，未來的路還很漫長，在今后我將更加努力，使自己的能力進(jìn)一步提高!

在參加班級管理的過程中，尤其是參加競選后，我明白了許多道理：做任何事都要有強(qiáng)烈的責(zé)任感，要認(rèn)真履行自己的職責(zé)，才能無愧于心。在管理的同時，要嚴(yán)格要求自己，因為自己的一舉一動都被同學(xué)們看在那里，如果連自己都管不好，如何去管別人?當(dāng)然，管理時一定要有耐心，要顧及同學(xué)們的感受，不要去品嘗“高處不勝寒”的滋味。否則，會給今后的工作帶來許多困難。即使有困難，也應(yīng)勇敢面對，不能因為自己是女孩子就過分依賴別人。

加入主席團(tuán)，是一種榮譽(yù)，更是一種責(zé)任。我知道這條路上有許多挑戰(zhàn)，但我自信我有能力擔(dān)起這副擔(dān)子，因為我的熱情，我的毅力，我實事求是的工作態(tài)度。如果我有幸當(dāng)選，我將以良好的精神狀態(tài)，大膽地管理學(xué)生會事務(wù)，使校園生活更加多姿多彩，真正做好本屆學(xué)生會的工作!

什么叫“一個中心，兩個基本點”呢?一是引進(jìn)來。我們在----校園里，要時刻關(guān)注外部世界的動態(tài)，用各兄弟學(xué)校的先進(jìn)經(jīng)驗來武裝我們的頭腦，大刀闊斧地改革。比如，進(jìn)一步建好廣播站，委任有能力的站長，借鑒電臺的傳煤播音方法和方式，豐富同學(xué)們的精神生活;完善記者站，提高學(xué)生會新聞采訪小組的知名度，采好稿，上檔次，將?？k成特色精品，貫徹好上級宣傳工作精神，用正確的輿論引導(dǎo)人;宣傳好黨的路線、方針、政策,宣傳好學(xué)校的教學(xué)、管理、科研和改革,經(jīng)常組織大型形勢報告會、大型思想教育報告會，定期召開思想政治經(jīng)驗交流會、總結(jié)好學(xué)校宣傳思想工作方面的經(jīng)驗,開展思想政治研究工作，為學(xué)校改進(jìn)和加強(qiáng)思想政治工作提出意見;收集信息，編發(fā)簡報，交流情況;擬定好精神文明建設(shè)規(guī)劃,及時總結(jié)推廣精神文明方面的經(jīng)驗,推進(jìn)全校精神文明建設(shè);二、走出去。引進(jìn)了外部的先進(jìn)技術(shù)經(jīng)驗，建成有大學(xué)特色的宣傳模式以后，我們還必須走出校園，放眼社會。讓我們認(rèn)識社會，也要讓社會認(rèn)識我們。我們將成立外聯(lián)宣傳組，多方開展與團(tuán)體，社區(qū)、兄弟校學(xué)生會的聯(lián)誼、競技、辯論、扶貧幫困等活動;三、引進(jìn)來與走出去是相輔相成、緊密相連的。兩者統(tǒng)一于一個中心那就是一個“活”字。我們所有的工作，最終目的都是讓同學(xué)們從忙碌的學(xué)習(xí)中解脫出來，讓學(xué)生會從守舊的管理模式中解放出來，讓整個宣傳部，

整個學(xué)生會，整個----校院“活”起來。

“三個強(qiáng)化”一是強(qiáng)化自身：從自身做起，嚴(yán)格管理自己，起帶頭作用;遵守學(xué)生會紀(jì)律，服從上級領(lǐng)導(dǎo);二是強(qiáng)化負(fù)責(zé)精神：做事公平、公正、不偏私、不袒護(hù)，對工作認(rèn)真負(fù)責(zé);三是強(qiáng)化綜合協(xié)調(diào)：與學(xué)生會每一個成員積極合作、配合，共同努力，讓學(xué)生會成為全校亮點。

自信是走向成功之路的第一步，我相信我能勝任這個職務(wù)，而且能做好此項工作，我一定會抱著一顆正直的心，專心致志于自己的工作，請學(xué)長們信任你們的學(xué)弟學(xué)妹，我們一定能干好的，也請我們-------的兄弟姐妹們相信我們自己，我們是有能力的。人是要有幫助的，荷花雖好，也需綠葉扶持，一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫，有了大家的信任和支持，我們學(xué)生會一定會越辦越好的。請大家支持我，記住，我叫__，我競選的職位是學(xué)生會宣傳部長。希望大家支持我，投我一票。謝謝!

描寫參加扶鷹研修班心得體會及收獲二

長期以來，社會實踐活動一直被作為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)合格人才的重要途徑。我校根據(jù)上級有關(guān)文件精神，繼續(xù)開展形式多樣、豐富多彩的實踐活動，取得了令人可喜的成績?，F(xiàn)將總結(jié)匯報如下：

一、高度重視、認(rèn)真組織

假期前，學(xué)校向全校廣大學(xué)生發(fā)出了《關(guān)于開展暑假社會實踐活動的通知》，并印發(fā)人手的社會實踐活動聯(lián)系卡。全校學(xué)生都以認(rèn)真的態(tài)度對待這次社會實踐活動，熱情的參加了社會實踐活動，從而鍛煉了學(xué)生的社會交往能力，培養(yǎng)了學(xué)生的綜合能力。

二、緊密結(jié)合實際，多形式開展社會實踐活動

因地制宜，根據(jù)實際需求開展不同的社會實踐活動。

(一)從組織形式上看，主要有兩種形式：

1.分散活動。其內(nèi)容豐富多彩，涉及到社會方方面面。從社區(qū)活動為主要著手，參與社區(qū)活動，并寫出社會實踐心得體會。

2.集體組織。每個村民組的學(xué)生由初三學(xué)生帶隊組成社會實踐小分隊，開展社會實踐活動。比如開展為孤寡老人獻(xiàn)愛心活動，幫助敬老院義務(wù)勞動一天，參與社區(qū)文化娛樂活動等

3.開展社會調(diào)查活動。如初三學(xué)生對學(xué)校周邊地區(qū)環(huán)境狀況調(diào)查，對所在地周圍環(huán)境調(diào)查，對所在村民組居民收入調(diào)查等，并寫出幾分調(diào)查報告。

4.開展義務(wù)勞動，幫助同村的老人或者喪失勞動力的人家進(jìn)行幫助。為他們解決了燃眉之急。

5.環(huán)境保護(hù)。組織學(xué)生積極參與家鄉(xiāng)環(huán)境的整理，要求學(xué)生能把自己家周圍環(huán)境整治好，取得較好效果。

描寫參加扶鷹研修班心得體會及收獲三

各位老師、同學(xué)：

晚上好!

今天，作為計算機(jī)系幸運(yùn)兒之一的我，十分榮幸地站在這里參加本屆學(xué)生會主席團(tuán)成員的競選。我競選的是學(xué)生會主席一職，雖然我很清楚，我的競爭對手都是精英，實力不可小覷，但我充分相信自己的能力，所以，今天，我能夠站在這里挑戰(zhàn)主席團(tuán)!

也許，在我說出這番“豪言壯語”后，有些人會暗自發(fā)笑：這小姑娘怎么這么自負(fù)!可是我想說，這不是自負(fù)，這是自信!一個人如果連自己都不相信，那么他就沒有資格做任何事，即使做了，也很難成功!

。不過成績代表過去，未來的路還很漫長，在今后我將更加努力，使自己的能力進(jìn)一步提高!

在參加班級管理的過程中，尤其是參加競選后，我明白了許多道理：做任何事都要有強(qiáng)烈的責(zé)任感，要認(rèn)真履行自己的職責(zé)，才能無愧于心。在管理的同時，要嚴(yán)格要求自己，因為自己的一舉一動都被同學(xué)們看在那里，如果連自己都管不好，如何去管別人?當(dāng)然，管理時一定要有耐心，要顧及同學(xué)們的感受，不要去品嘗“高處不勝寒”的滋味。否則，會給今后的工作帶來許多困難。即使有困難，也應(yīng)勇敢面對，不能因為自己是女孩子就過分依賴別人。

加入主席團(tuán)，是一種榮譽(yù)，更是一種責(zé)任。我知道這條路上有許多挑戰(zhàn)，但我自信我有能力擔(dān)起這副擔(dān)子，因為我的熱情，我的毅力，我實事求是的工作態(tài)度。如果我有幸當(dāng)選，我將以良好的精神狀態(tài)，大膽地管理學(xué)生會事務(wù)，使校園生活更加多姿多彩，真正做好本屆學(xué)生會的工作!

什么叫“一個中心，兩個基本點”呢?一是引進(jìn)來。我們在----校園里，要時刻關(guān)注外部世界的動態(tài)，用各兄弟學(xué)校的先進(jìn)經(jīng)驗來武裝我們的頭腦，大刀闊斧地改革。比如，進(jìn)一步建好廣播站，委任有能力的站長，借鑒電臺的傳煤播音方法和方式，豐富同學(xué)們的精神生活;完善記者站，提高學(xué)生會新聞采訪小組的知名度，采好稿，上檔次，將?？k成特色精品，貫徹好上級宣傳工作精神，用正確的輿論引導(dǎo)人;宣傳好黨的路線、方針、政策,宣傳好學(xué)校的教學(xué)、管理、科研和改革,經(jīng)常組織大型形勢報告會、大型思想教育報告會，定期召開思想政治經(jīng)驗交流會、總結(jié)好學(xué)校宣傳思想工作方面的經(jīng)驗,開展思想政治研究工作，為學(xué)校改進(jìn)和加強(qiáng)思想政治工作提出意見;收集信息，編發(fā)簡報，交流情況;擬定好精神文明建設(shè)規(guī)劃,及時總結(jié)推廣精神文明方面的經(jīng)驗,推進(jìn)全校精神文明建設(shè);二、走出去。引進(jìn)了外部的先進(jìn)技術(shù)經(jīng)驗，建成有大學(xué)特色的宣傳模式以后，我們還必須走出校園，放眼社會。讓我們認(rèn)識社會，也要讓社會認(rèn)識我們。我們將成立外聯(lián)宣傳組，多方開展與團(tuán)體，社區(qū)、兄弟校學(xué)生會的聯(lián)誼、競技、辯論、扶貧幫困等活動;三、引進(jìn)來與走出去是相輔相成、緊密相連的。兩者統(tǒng)一于一個中心那就是一個“活”字。我們所有的工作，最終目的都是讓同學(xué)們從忙碌的學(xué)習(xí)中解脫出來，讓學(xué)生會從守舊的管理模式中解放出來，讓整個宣傳部，

整個學(xué)生會，整個----校院“活”起來。

“三個強(qiáng)化”一是強(qiáng)化自身：從自身做起，嚴(yán)格管理自己，起帶頭作用;遵守學(xué)生會紀(jì)律，服從上級領(lǐng)導(dǎo);二是強(qiáng)化負(fù)責(zé)精神：做事公平、公正、不偏私、不袒護(hù)，對工作認(rèn)真負(fù)責(zé);三是強(qiáng)化綜合協(xié)調(diào)：與學(xué)生會每一個成員積極合作、配合，共同努力，讓學(xué)生會成為全校亮點。

自信是走向成功之路的第一步，我相信我能勝任這個職務(wù)，而且能做好此項工作，我一定會抱著一顆正直的心，專心致志于自己的工作，請學(xué)長們信任你們的學(xué)弟學(xué)妹，我們一定能干好的，也請我們-------的兄弟姐妹們相信我們自己，我們是有能力的。人是要有幫助的，荷花雖好，也需綠葉扶持，一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫，有了大家的信任和支持，我們學(xué)生會一定會越辦越好的。請大家支持我，記住，我叫__，我競選的職位是學(xué)生會宣傳部長。希望大家支持我，投我一票。謝謝!

描寫參加扶鷹研修班心得體會及收獲四

為切實加強(qiáng)對學(xué)生社會實踐和道德體驗活動增強(qiáng)德育工作實效，結(jié)合中小學(xué)生年齡特點和認(rèn)知規(guī)律，十七中小學(xué)部利用暑開展學(xué)生社會實踐和道德體驗活動。

一、指導(dǎo)思想：

將研究性學(xué)習(xí)與社會實踐相結(jié)合，要求學(xué)生走出校園，走向社會，去關(guān)心社會發(fā)展，去關(guān)注社會問題，去嘗試解決自己研究的社會問題，成為學(xué)生課余生活的有益補(bǔ)充，開辟出有自己特色的社會實踐的新途徑。

二、意義：

1）改變學(xué)習(xí)方式，拓展學(xué)習(xí)資源，拓寬發(fā)展空間。

2）參與社會實踐，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，增進(jìn)生存體驗。

3）主動服務(wù)社區(qū)，形成服務(wù)意識，強(qiáng)化社會責(zé)任。

三、社會實踐的組織形式：

1、組織形式：小組合作模式。學(xué)生一般由3—10人組成社會實踐活動小組，自己推選組長，聘請有一定專長的成年人（如本校教師、學(xué)生家長等）為指導(dǎo)老師。研究過程中，活動小組成員有分有合，互相協(xié)作。具體過程如下：

a編組、選題；

b聘指導(dǎo)教師；

c制定活動方案；

d小組研究設(shè)計具體操作（設(shè)計訪談表格、問卷；制定參觀、觀察、活動計劃；準(zhǔn)備錄音機(jī)、錄像機(jī)等活動工具）；

e實踐活動（觀察、訪談、問卷、實驗）

f分析活動資料

g撰寫社會實踐調(diào)查報告

四、主要活動內(nèi)容及成果：

假日小隊活動內(nèi)容廣泛化，社會實踐活動有實效。據(jù)不完全統(tǒng)計，這次暑假期間，我校開展小隊活動100余次，參加人數(shù)達(dá)700余人，充分發(fā)揮了雛鷹假日小隊的作用，使孩子們學(xué)到了知識，受到了鍛煉，增強(qiáng)了了適應(yīng)社會的能力。4年6班的“開心小隊”表現(xiàn)尤為突出。

1、社會參觀活動。

參加小隊26個，參與人員144人，參觀的單位有：消防一中隊、武裝部、供水隊、鍋爐隊、變壓車間、醫(yī)院、福利廠、采油隊。

2、“綠色環(huán)?！毕盗谢顒?。通過“我與自然有緣日志”、“認(rèn)養(yǎng)一棵樹，栽培一種花”、“我的低碳生活”等體驗與創(chuàng)意活動，讓學(xué)生把自然、和諧的生態(tài)環(huán)保意識和簡潔、節(jié)能、文明的綠色生活理念帶回家。結(jié)合“低碳行動”，引導(dǎo)學(xué)生了解個人及家庭能源使用方式對節(jié)能減排的意義和作用，樹立“節(jié)能環(huán)保，珍愛自然”觀念，關(guān)注生活中的節(jié)約方式，學(xué)習(xí)和尋找節(jié)能的竅門和方法，從節(jié)約一滴水、一張紙、一粒米、一度電等點滴小事做起，讓低碳理念從校園延伸家庭，輻射社會，真正讓環(huán)保成為時尚，讓綠色走進(jìn)家庭，讓低碳融入生活。

參加小隊21個，參與人員126人。

3、社會公益活動，供水車間、綠化隊、養(yǎng)老院義工。參加小隊4個，參與人員54人。

4、“好書伴成長”讀書活動：組織學(xué)生閱讀積極健康的書籍，激發(fā)學(xué)生讀書熱情，培養(yǎng)學(xué)生讀好書、好讀書、讀書好的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣和能力，讓書本引領(lǐng)學(xué)生暑期生活，讓讀書成為學(xué)生成長需要。參加小隊18個，參與人員213人。三到五年級的學(xué)生還寫了讀書的體會和感受，共600多篇。

通過廣泛開展豐富多彩的社會實踐和道德體驗活動，讓學(xué)生走進(jìn)社會，了解社會，關(guān)注社會，充分展示我校學(xué)生的綜合素質(zhì)、精神面貌和道德品質(zhì)，并以自己的實際行動為社會做力所能及的貢獻(xiàn)，通過學(xué)生的親身體驗讓他們感受到自己擔(dān)負(fù)的責(zé)任，確立自己努力的方向，樹立堅定的社會主義人生觀、價值觀和世界觀。

描寫參加扶鷹研修班心得體會及收獲五

以前我對"拓展訓(xùn)練"并不是很清楚，通過這兩天下來，我才明白原來這種訓(xùn)練是一種考驗人的意志和智慧，挖掘人的潛能，培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作精神的運(yùn)動。由于時間有限，我們參加的項目并不很多，但是正是這幾個小小的項目，讓我體會到了團(tuán)隊合作的重要性。

9月1號一大早我們一大幫人便坐著大巴出發(fā)了。一路上大家精神飽滿，一臉的朝陽。

很快我們到達(dá)了目的地，首先開始的是一個拓展訓(xùn)練熱身。熱身的內(nèi)容是"立正，稍息，向右看齊。"每一次的動作都要將團(tuán)隊兩個字喊出來。這讓我們對團(tuán)隊有了初步的認(rèn)識。

下午我們分為兩小隊，我們的小隊把自己命為"飛虎隊"，隊呼是飛虎飛虎勇猛如虎。很榮幸我成為了隊長。

接下來訓(xùn)練正式開始了。

第一個項目是信任背摔。當(dāng)我們每個隊員站在約1。4米的臺上時心情都非常忐忑不安，因為我們是在拿自己做，每個人都自然而然的會擔(dān)心摔倒或有什么意外，在教練的嚴(yán)格指導(dǎo)如何做保護(hù)以及隊友一次次高亢的加油聲中，我們的隊友一個個的挑戰(zhàn)了自我。通過此次活動，我們體會到了：無論我們在什么樣的崗位我們都要全力負(fù)起自己的職責(zé)，信任他人也被他人信任。

第二個項目是七巧板。這個項目我們做的比較失敗，各個小組各自為戰(zhàn)，一盤散沙，沒有一個領(lǐng)導(dǎo)核心，因此，效率低、成績差。雖然我們做得不是很成功，但是我們從中吸取了教訓(xùn)：無論工作還是生活，我們都不能以自我為中心，你的心必需裝著別人、團(tuán)隊，方可成功。"一個團(tuán)隊，一起成功！個人英雄主義是不能要的。

第三個項目是空中斷橋。因為我是隊長所以我是最后一個上去的，剛開始看別人做的時候覺得挺簡單的，可是當(dāng)自己站到上面時，心中的恐懼感立馬就來了，下面的隊友一直給我鼓勵，經(jīng)過了三分鐘，我終于過去了。當(dāng)我在8米高的空中跨出那一步的時候，我發(fā)現(xiàn)其實并沒有那么困難。我覺得我們要真正的認(rèn)識自我，勇于去嘗試新的事物，使自己具有一定的開拓創(chuàng)新精神。世上無難事，只怕有心人，沒有什么不可能完成的任務(wù)。決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，很多機(jī)會就不會溜走，要相信自己。

第四個項目是風(fēng)雨人生路。在這個項目中，隊員被分為引導(dǎo)者和被引導(dǎo)者（盲人）兩種角色，每兩人一組，進(jìn)行一段徒步行走，全程不許講話，到達(dá)終點時，教練讓盲人朋友尋找一路攙扶著，幫助過自己的啞人朋友，去感謝他。要怎么找到他呢？此時，我們都感動地哭了。我想到了自己漸漸老去的父母，還有我們的朋友。那么，在生活中我們是不是都有這樣的感受呢？我們或者是幫助者，或者是被幫助、被引導(dǎo)者的角色。

最后一個項目是畢業(yè)墻。4米高的畢業(yè)墻，45名隊友不準(zhǔn)借助任何外力，要在20分鐘內(nèi)全部通過。想想這似乎是根本不可能的事。然而我們做到了，9分鐘完成，45名隊友全部通過，無一受傷。試想，如果沒有即使被人把肩膀踩的血痕累累也心甘情愿的人梯，這將是一個不可能完成的任務(wù)；試想，如果沒有全隊人一雙雙高高舉起保護(hù)的雙手，也將沒有這么令人驚嘆的結(jié)果?？尚械姆桨?，團(tuán)結(jié)一致，齊心協(xié)力，久違的感動模糊了我的雙眼。

太多太多的感動在那一刻刺激著我們的神經(jīng)，無數(shù)的語言在那一刻化作了無聲的銘記。

1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個人的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好

2、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在生活中，人與人之間需要溝通和信息的共享，相互配合和協(xié)調(diào)，才能完成共同的任務(wù)。

3、人的潛能是無窮的，正確認(rèn)識自我及身邊的人，從而充分發(fā)揮那些不被了解的能量。

素質(zhì)拓展訓(xùn)練，促進(jìn)了我們之間的了解，密切了我們之間的關(guān)系，讓我受益匪淺。