我們得到了一些心得體會以后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會呢？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

對于線上結(jié)緣紀(jì)錄片心得體會報告一

凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。x月x號之前，教師們就已準(zhǔn)備好教案、個人教學(xué)計劃、線上授課計劃，教研組長備好教研組計劃、集體備課計劃，各科課件，確保線上教學(xué)順利開展。

1、xx答疑。鼓勵學(xué)生跟著電視直播的進(jìn)度學(xué)習(xí)，如有不會的問題及時請教老師，進(jìn)行線上答疑。

2、微課視頻補充。將空中課堂上的教學(xué)視頻分知識點剪輯，當(dāng)直播中出現(xiàn)與教材不太銜接的地方時，按知識點發(fā)微課視頻補充。

3、直播教學(xué)。為了幫助學(xué)生更好地理解，老師用釘釘直播親自講解重難點。

4、堅持閱讀，拓寬學(xué)生知識面。

5、優(yōu)秀作業(yè)展評，培養(yǎng)學(xué)生好習(xí)慣。

以班級管理為陣地，召開視頻家長會，讓每個家庭創(chuàng)造一個優(yōu)良學(xué)習(xí)的環(huán)境，鼓勵家長引導(dǎo)孩子自我探索、認(rèn)真學(xué)習(xí)，使家長在孩子的學(xué)習(xí)中擔(dān)當(dāng)積極的角色。最終目的是把家庭變成學(xué)生學(xué)習(xí)的一個重要場所，讓每一個學(xué)生在隔空管理的狀態(tài)下，通過結(jié)合多方力量協(xié)作，提高自律性，達(dá)到學(xué)習(xí)的實效。

為了及時有效掌握各位學(xué)生對線上授課的滿意度，提升我校的教學(xué)服務(wù)質(zhì)量，更好的為學(xué)生提供后期授課，我校精心策劃了線上授課滿意度調(diào)查。我校將認(rèn)真對待每一份問卷，所有調(diào)查結(jié)果都將成為我們今后工作中努力和改進(jìn)的指導(dǎo)依據(jù)。

疫情當(dāng)前，xx小學(xué)全體教師用滿腔熱忱，書寫育人信念；用實際行動，詮釋大愛師魂；用激情與擔(dān)當(dāng)，戰(zhàn)勝疫情；用敬業(yè)與智慧，為學(xué)生保駕護(hù)航！

對于線上結(jié)緣紀(jì)錄片心得體會報告二

隔空不隔愛，停課不停學(xué)，學(xué)習(xí)不延期，疫情雖然阻止了我們上學(xué)的腳步，卻擋不住我們學(xué)習(xí)的熱情和師生間的距離。通過觀摩全省小學(xué)語文線上課堂教學(xué)活動，收獲頗多，現(xiàn)總結(jié)如下：

值得學(xué)習(xí)借鑒的好做法

1、學(xué)習(xí)目標(biāo)要明確，對每節(jié)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行更精細(xì)的設(shè)計，講核心知識點、重難點、易錯點。

2、精選教學(xué)資源，選擇知識點清晰、重難點突出的課例。

3、學(xué)習(xí)有效互動：首先開啟視頻，關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)狀態(tài)。有些問題，也可以鼓勵學(xué)生在視頻里舉手，點名連麥進(jìn)行溝通。其次，設(shè)計闖關(guān)小游戲（小練習(xí)）激發(fā)興趣。再次，設(shè)計關(guān)鍵點的任務(wù)單，幫學(xué)生理清思路。

優(yōu)化線上教學(xué)的措施

除了上面提到的三個方面，日常教學(xué)中還要繼續(xù)堅持我們好的做法：

1、加強線上教研，每次授課的前一天教研組加強線上教研，明確任務(wù)，探討授課內(nèi)容，加強溝通。

2、大組授課，協(xié)作同行。每天一位老師主播，重點知識由助教主播在評論區(qū)對學(xué)生適時點撥提醒。

3、及時反饋：利用釘釘直播線上教學(xué)，通過數(shù)據(jù)的反饋，跟進(jìn)教學(xué)質(zhì)量。如：“學(xué)生觀看時長”、“已觀看學(xué)生數(shù)量”等，每次課后導(dǎo)出數(shù)據(jù)，從而有針對性的跟進(jìn)、叮囑，做到家校互聯(lián)。

4、花式作業(yè)：作業(yè)及時批改，有針對性的反饋，每天評選“模范作業(yè)”向全班推薦，以便鼓勵學(xué)生認(rèn)真完成，激發(fā)學(xué)習(xí)的積極性，樹立自信，有獲得感。

通過本組集體教研也商定了改進(jìn)措施：

1、精選資源，精心設(shè)計，講核心，話重點

2、每節(jié)課設(shè)計有針對性的任務(wù)單

3、午間練字時間可以指導(dǎo)易錯字書寫或聽寫

4、每周一次小結(jié)課：通過今天的教研，我們有碰撞出新的火花，每周將學(xué)生作業(yè)中易錯點和一周以來學(xué)習(xí)的要點進(jìn)行梳理總結(jié)，鞏固提升，將所學(xué)知識落到實處。

疫情常態(tài)化，師生共傳情；隔空話課堂，困難重重現(xiàn)；大家齊努力，共待歸校時。線上教學(xué)幾多歡喜，幾多憂愁，多思考，勤交流，共摸索，學(xué)技能，頻教研，同進(jìn)步，共成長。二十分鐘時間短，克服困難來闖關(guān)：精選資源細(xì)致設(shè)計講核心話重點重互動多交流閱練習(xí)多鼓勵學(xué)生喜家長樂?？朔щy不容易，眾人拾柴火焰高，共同提升邁向前！

停課是對生命的保護(hù)，不停學(xué)是夢想的追求，博學(xué)而不窮，篤行而不倦。學(xué)習(xí)路上，我們從未停止。特殊的日子里，擁有不一樣的課堂，采擷別樣的收獲。

對于線上結(jié)緣紀(jì)錄片心得體會報告三

自__月__日“停課不停學(xué)”網(wǎng)上學(xué)習(xí)活動開展以來，線上教學(xué)已經(jīng)有一個多月的時間了。根據(jù)近期疫情原因，學(xué)校停課，影響了教學(xué)進(jìn)度，按照“停課不停學(xué)”的原則，我們利用互聯(lián)網(wǎng)思維，通過網(wǎng)絡(luò)途徑與和學(xué)生保持聯(lián)系，建設(shè)網(wǎng)絡(luò)課堂，開展網(wǎng)絡(luò)教學(xué)，合理調(diào)整教學(xué)方式，靈活安排學(xué)習(xí)內(nèi)容，保證教學(xué)效果有效、優(yōu)質(zhì)。

(一)線下精心備課，線上確保質(zhì)量

每次線上上課前，都制定線上教學(xué)計劃，備寫詳實的。教案，充分利用教研室給我們準(zhǔn)備的微課資源，保證了教學(xué)質(zhì)量。

(二)輔導(dǎo)方式多樣，學(xué)生學(xué)習(xí)更加靈活

線上教學(xué)中，我一般會上通過連麥、對話框等形式與學(xué)生進(jìn)行互動，通過家校本批改學(xué)生作業(yè)。

(三)及時批改作業(yè)，以便掌握學(xué)生的學(xué)習(xí)情況

作業(yè)的好壞在一定程度上反映了學(xué)生對所學(xué)知識的鞏固與掌握的程度，它是教師對所教知識、學(xué)生所學(xué)知識的信息反饋。

1、部分學(xué)生自律性較差，個別同學(xué)不能堅持聽完線上輔導(dǎo)活動，線上學(xué)習(xí)效果不好。

2、因網(wǎng)絡(luò)問題，有時會出現(xiàn)直播卡頓等情況，影響了輔導(dǎo)效果。

3、線上輔導(dǎo)的形式限制了師生互動、生生互動，教師不能及時看到學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)、學(xué)習(xí)效果和細(xì)節(jié)，無法及時了解學(xué)生，難以做到關(guān)注每一位學(xué)生。

1、制定計劃、因材施教

自律性強的孩子，能自覺完成學(xué)習(xí)任務(wù)，而學(xué)困生自律性較差，個別同學(xué)不能堅持聽完線上輔導(dǎo)活動，線上學(xué)習(xí)效果不好，差距越大，后進(jìn)生學(xué)習(xí)肯定更吃力。因此，要了解每一位孩子的知識掌握情況，尤其要關(guān)注后進(jìn)生制定教學(xué)計劃，因材施教。

2、鞏固知識、溫故而知新

線上輔導(dǎo)的形式限制了師生互動，生生互動，教師不能及時看到學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)，有的孩子在學(xué)習(xí)中沒有思考，所以我會從第一課開始，對學(xué)生進(jìn)行閱讀訓(xùn)練，對知識重點進(jìn)行梳理，溫故而知新。突如其來的“線上教學(xué)”給我和學(xué)生帶來的不僅僅是新型的教學(xué)方式和學(xué)習(xí)方式，它更是一塊“試金石”，讓平時在教學(xué)中隱藏的問題明晃晃的暴露出來，我必須重新審視自己，努力學(xué)習(xí)、反思，在實踐中不斷改進(jìn)完善自己，適應(yīng)線上教學(xué)，切實提高線上教學(xué)實效性。

對于線上結(jié)緣紀(jì)錄片心得體會報告四

為貫徹落實《關(guān)于做好新型冠狀病毒肺炎疫情防控期間網(wǎng)上教學(xué)工作的指導(dǎo)意見》精神，我校根據(jù)實際情況研究制定網(wǎng)上教學(xué)工作實施方案，確保各年級網(wǎng)上教學(xué)工作有序推進(jìn)。

一、從2月2日起，高中部各年級各學(xué)科開始網(wǎng)上教學(xué)。在此之前，我校組織全體師生安裝釘釘軟件，并對班主任和各科老師進(jìn)行線上培訓(xùn)，做好網(wǎng)上直播教學(xué)的前期準(zhǔn)備工作。目前，我校高中部各個年級積極響應(yīng)，各科老師全力配合，提前備課，嚴(yán)格按照課程表進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)直播教學(xué);我校學(xué)生也積極適應(yīng)新的學(xué)習(xí)方式，認(rèn)真執(zhí)行線上上課時間表，每天準(zhǔn)時完成打卡、網(wǎng)上學(xué)習(xí)、提交作業(yè)等任務(wù)。

二、短短幾日，高中各學(xué)科備課組制定出延期開學(xué)期間學(xué)生的每日學(xué)習(xí)任務(wù)單，詳細(xì)列出課程內(nèi)容、課前預(yù)習(xí)指導(dǎo)、作業(yè)推送與提交要求、作業(yè)批改與反饋、網(wǎng)上答疑等，按照計劃分步分層推送給學(xué)生和家長。

1.現(xiàn)階段，我校在線直播課堂正在如火如荼的進(jìn)行著……

2.同時，組織學(xué)生充分利用國家和省教育資源公共服務(wù)平臺優(yōu)質(zhì)資源，各種開放公益平臺優(yōu)質(zhì)資源，根據(jù)教學(xué)進(jìn)度和本人需求開展點播學(xué)習(xí)。

3.師生利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)空間、app(微信、qq、釘釘)等，進(jìn)行在線答疑輔導(dǎo)，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量，加強師生互動。

4.教師精選教學(xué)資源，設(shè)計適量、適度的鞏固練習(xí)作業(yè)，按時推送給學(xué)生;及時對學(xué)生的早讀打卡任務(wù)和作業(yè)情況作出評價和反饋。

三、在利用網(wǎng)絡(luò)資源開展的教學(xué)活動中，為了最大程度減少延遲開學(xué)帶來的影響，現(xiàn)就做好疫情防控期間網(wǎng)上教學(xué)工作提出如下建議：

1.各學(xué)科組要精選出適合教學(xué)進(jìn)度和學(xué)情的教學(xué)資源，避免不加篩選的過量推送，增加學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)。

2.要注意加強網(wǎng)上教學(xué)管理，因地制宜地采取合適的方法，督促學(xué)生按照課表在家進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，加強過程監(jiān)督，確保網(wǎng)上學(xué)習(xí)的有效性。

3.關(guān)注作業(yè)設(shè)計，根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)情設(shè)計適當(dāng)?shù)淖鳂I(yè)，并推送、提交、批改和反饋。避免“以題代教、以練代學(xué)”的現(xiàn)象，充分發(fā)揮班主任和教師對本班學(xué)生的網(wǎng)上管理責(zé)任。

愿疫情早日結(jié)束，讓我們一起度過這次難關(guān)，把最好的教育帶給孩子!

對于線上結(jié)緣紀(jì)錄片心得體會報告五

為了確保疫情期間我校停課不停學(xué)，停課不降教學(xué)質(zhì)量。并以此為契機，提高學(xué)校線上輔導(dǎo)水平，根據(jù)上級要求，結(jié)合我校實際，特提出如下方案。

成立小學(xué)“停課不停學(xué)”工作領(lǐng)導(dǎo)小組，明確責(zé)任，細(xì)化分工。

組長：

副組長：

職責(zé)：負(fù)責(zé)全?！巴Ｕn不停學(xué)”業(yè)務(wù)指導(dǎo)工作，全面檢查督導(dǎo)，了解各班各學(xué)科實施和落實情況，及時修改和調(diào)整工作方案。

成員：各班主任、各任課教師。

各班主任職責(zé)：負(fù)責(zé)本班“停課不停學(xué)”工作的全面工作，了解本班學(xué)生和家長的.實施落實情況，協(xié)調(diào)安排各科老師線上輔導(dǎo)，上報數(shù)據(jù)材料。任課教師負(fù)責(zé)線上教學(xué)輔導(dǎo)計劃制定和教學(xué)落實，收集本學(xué)科教學(xué)相關(guān)信息。

1、作息時間

依據(jù)市教育局網(wǎng)上上課時間。

2、各級課程表

依市教育局線上學(xué)習(xí)課程表。

晨讀由語文或英語老師布置10分鐘左右的晨讀任務(wù)，讓學(xué)生自修完成。使學(xué)生養(yǎng)成早起的習(xí)慣，不耽誤上午上課，不遲到，不早退。

3、線上教學(xué)方式

各年級各班建立輔導(dǎo)微信群，在群內(nèi)通過文件、語音、鏈接、視頻、文字、圖片，師生互動，在微信群內(nèi)實現(xiàn)輔導(dǎo)、布置作業(yè)、檢查作業(yè)、答疑、等教學(xué)功能

4、及時與鄉(xiāng)鎮(zhèn)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)指導(dǎo)員聯(lián)系，對網(wǎng)絡(luò)的開通提供技術(shù)指導(dǎo)工作。

網(wǎng)絡(luò)指導(dǎo)員：xxx（xx電信局網(wǎng)絡(luò)員）

對于線上結(jié)緣紀(jì)錄片心得體會報告六

經(jīng)過兩天的在線教學(xué)運行，發(fā)現(xiàn)了很多線上授課的優(yōu)點和缺點。優(yōu)點是：線上課程資源豐富;學(xué)生參與度透明化。缺點是：學(xué)生上課有時有卡頓現(xiàn)象，很難顧及到每位同學(xué)的實際情況。針對這些線上授課的優(yōu)缺點，本著一心服務(wù)學(xué)生的初衷，充分利用線上資源的優(yōu)勢，竭盡解決線上授課的不足。本人結(jié)合了大學(xué)青少年的心理特點及線上授課的優(yōu)缺點主要從以下幾方面各個突破：

一、教師方面

1、一定要做到熟知課本教材內(nèi)容、通看學(xué)習(xí)通上傳視頻、ppt等課件，同時結(jié)合學(xué)生的基礎(chǔ)情況對知識框架做到調(diào)整和預(yù)構(gòu)。針對普招學(xué)生、對口及文科學(xué)生的差異性，在有關(guān)課堂知識補充的群聊中會有難易的區(qū)別，因此在適當(dāng)處會作出舍棄或詳細(xì)說明。如，在17日第一節(jié)大物課中對對口、文科生舍棄了極坐標(biāo)的要求，細(xì)講了坐標(biāo)系的建立及位置的求解。

2、提前設(shè)計線上課堂上的各種教學(xué)活動。如，充分利用小測驗、問卷、搶答等功能，這樣既增加了教學(xué)內(nèi)容的趣味性，又鞏固了線上視頻中學(xué)到的知識點。

二、學(xué)生方面

1、心理上

由于網(wǎng)課主要靠學(xué)生的自覺性，因此在課堂前會不斷強調(diào)課堂活動參與度的重要性及其與線上成績的聯(lián)系。結(jié)合學(xué)習(xí)通上學(xué)生參與度的透明化，在保護(hù)學(xué)生隱私的前提下向?qū)W生展示了部分功能的強大性，這在一定程度上提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極主動性。

2、工具選擇上

充分利用學(xué)生可用的溝通資源。學(xué)習(xí)通等學(xué)習(xí)軟件勢必會在高峰期擁堵，這是不可避免的，但是我們還可以很好的利用諸如微信、qq等軟件。這樣就將學(xué)生分在了兩片區(qū)域，而教師端就可以一起利用手機、電腦、平板等多管齊下，多方面的溝通和交流既顯示了教師的親和力，又解決了學(xué)生對知識點提出的疑難問題。

3、學(xué)生兼顧上

如何在有效的時間內(nèi)兼顧每位學(xué)生的問題解決?打字太慢?提問太多?那就寫下來，拍上去。針對個別問題教師端亦可拍照或者語音解決;對于共性問題，則可錄成音視頻統(tǒng)一解決。

以上只是本人的一些拙見，線上教學(xué)課堂中定存在其他的不妥及待改進(jìn)之處，期待各位同事給予指正及建議。

方法總比問題多，眾人拾柴火焰高，集思廣益，在這場無形的“戰(zhàn)疫”面前，相信眾人的力量，我們必定會戰(zhàn)勝艱難險阻，共創(chuàng)美麗的明天。

對于線上結(jié)緣紀(jì)錄片心得體會報告七

尊敬的家長們：

大家好！

我是咱們班的數(shù)學(xué)老師__，很高興用這種新的方式和各位家長來交流分享。數(shù)學(xué)方面我主要和大家交流以下：

一、各方的努力

1、學(xué)校

（1）在線上課前一周，學(xué)校就在上級教育局的領(lǐng)導(dǎo)下，開始各種準(zhǔn)備工作，例如：釘釘直播軟件的下載、學(xué)習(xí)、老師們的工作安排及要求等等。

（2）為老師們提供多種網(wǎng)絡(luò)免費的優(yōu)質(zhì)資源，比如：鄭州市的名優(yōu)教師錄制各學(xué)科的優(yōu)質(zhì)課；河南省每周更新的名 師同步課堂等等；供老師們參考學(xué)習(xí)，以保證教學(xué)質(zhì)量。

2、老師

在線上課對老師來說是一次新的嘗試和挑戰(zhàn)。從教師到“主播”的轉(zhuǎn)變，老師們也付出了比平時在學(xué)校更多倍的努力。從釘釘直播軟件的培訓(xùn)、學(xué)習(xí)、多次試播；積極利用各種優(yōu)質(zhì)資源備課、制作ppt、各種線上直播的小工具的研究；互相聽課以使自己的課堂學(xué)生的互動參與度更高，學(xué)習(xí)效果更好。

二、學(xué)生的表現(xiàn)。

1、上課和作業(yè)完成情況

大部分孩子都能按時進(jìn)入直播間認(rèn)真聽講，并積極參與發(fā)語音、發(fā)文字、發(fā)圖片、視頻連麥的互動，也能按時認(rèn)真完成作業(yè)，學(xué)習(xí)效果較好。

2、第一次月考成績

本次考試我們是利用小盒作業(yè)線上考試的形式，在考試之前我提前布置了兩次練習(xí)題一方面是復(fù)習(xí)，更重要的是熟悉線上答題的模式，也在考試前一天對前兩個單元的知識進(jìn)行了簡單的復(fù)習(xí)。這次測試內(nèi)容是比較基礎(chǔ)的，但是從分?jǐn)?shù)上看，我認(rèn)為分?jǐn)?shù)并不是很理想。特別是在考試時，我一直強調(diào)不要太快提交試卷，做完從第一題開始認(rèn)真檢查，但是部分孩子還是十來分鐘就提交試卷，導(dǎo)致分?jǐn)?shù)不是很理想。當(dāng)然大部分孩子表現(xiàn)還是特別好的。

三、給各位家長的建議。

1、營造良好的學(xué)習(xí)氛圍

線上學(xué)習(xí)，最重要的就是周圍的環(huán)境不同，沒有上課鈴聲、同學(xué)老師在身邊，就需要家長督促學(xué)生上課提前準(zhǔn)備學(xué)習(xí)用品，將周邊無關(guān)的電子產(chǎn)品關(guān)機或調(diào)為靜音，如果家長在邊上陪同可以準(zhǔn)備一本書給自己看，切勿在邊上玩手機！

2、培養(yǎng)良好的作息時間。

放假在家很多孩子會睡的晚，起的遲。這對學(xué)習(xí)生活是不利的。雖說線上直播課堂可以看回放，但是作息時間保持跟學(xué)校或者直播課程一致，有助于激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)，對學(xué)習(xí)報有一種嚴(yán)肅的態(tài)度，而不是可早可晚！

當(dāng)然，也不要把學(xué)習(xí)時間安排的過于緊張，科學(xué)合理的安排孩子的時間。比如：鍛煉身體、調(diào)整心態(tài)、幫爸爸媽媽做一些力所能及的家務(wù)等等也是學(xué)習(xí)的一部分。

3、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

看直播課堂也要像平時在校學(xué)習(xí)一樣，要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，比如：做筆記，和老師盡心課堂的互動，積極發(fā)言，一定要多加強孩子對課堂的參與感，可以更好的進(jìn)行數(shù)學(xué)思考、積極參與互動，更好的參與知識的學(xué)習(xí)過程。

數(shù)學(xué)思考、過程、方法比數(shù)學(xué)結(jié)論重要的多。

對于線上結(jié)緣紀(jì)錄片心得體會報告八

當(dāng)前全市疫情形勢嚴(yán)峻復(fù)雜，根據(jù)《疫情場景下中小學(xué)幼兒園應(yīng)急處置方案》、《學(xué)校新冠肺炎疫情防控指導(dǎo)手冊（中小幼版）》，在始終堅持學(xué)生至上、生命至上的基礎(chǔ)上，落實日常疫情防控工作。居家時如何調(diào)整學(xué)生狀態(tài)、做好健康防護(hù)？接下來的居家防疫錦囊請收下！

居家期間我們應(yīng)當(dāng)如何做？

01

在家期間，家長應(yīng)注意什么？

個人和家庭要做到不串門、不聚會、不聚餐。保持作息規(guī)律，營養(yǎng)均衡，充足睡眠，適量運動，提高免疫力。家長要做到不帶孩子串門、聚會、聚餐，不帶孩子去培訓(xùn)機構(gòu)、商場、影院、歌劇院、展覽館等空氣流動性差的地方。

02

在家期間，家長關(guān)注孩子的哪些衛(wèi)生習(xí)慣？

幫助孩子養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手、勤洗澡、不共用毛巾、口杯等日常用品，做到不隨地吐痰。打噴嚏或咳嗽時用紙巾或用手肘衣服遮住口、鼻，使用過的紙巾投放至有蓋垃圾桶，并立即洗手。

03

家長應(yīng)如何管理孩子的健康？

1、鼓勵孩子積極參加體育鍛煉，合理安排學(xué)習(xí)和休息時間，保證孩子充足睡眠、合理營養(yǎng)，提高抵抗力。

2、每日給孩子測量體溫，如有發(fā)熱乏力、干咳等癥狀，請佩戴口罩前往醫(yī)院發(fā)熱門診就診。請及時告知學(xué)校，不要讓孩子帶病上課，以免延誤病情并導(dǎo)致疾病傳播。就醫(yī)時不要乘坐公共交通工具。

04

家長應(yīng)如何進(jìn)行家庭清潔消毒？

1、家居表面保持清潔。門把手、電話機、手機、遙控器、桌椅、地面等經(jīng)常接觸的表面，需要每天清潔，必要時（如有健康狀況不明的客人來訪）可用75%酒精或含氯消毒劑消毒，也可用消毒濕巾。

2、疫情流行期間，外出衣物經(jīng)常換洗，必要時可使用含氯消毒劑等浸泡消毒（按產(chǎn)品使用說明進(jìn)行操作）。

心理有波動？看看這些小貼士

疫情期間，學(xué)生如何進(jìn)行心理調(diào)適：

1、家長和教師應(yīng)密切關(guān)注學(xué)生的心理狀況，幫助他們平穩(wěn)度過心理應(yīng)激期。

2、樹立正確的疾病觀。家長和教師要采用多種方式，幫助學(xué)生學(xué)習(xí)新型冠狀病毒肺炎等呼吸道傳染病防治知識和相關(guān)政策，不信謠，不傳謠，理性對待，消除恐慌，堅定信心。

3、當(dāng)身邊有同學(xué)被隔離，沒有順利返校，老師和家長應(yīng)告訴孩子隔離是防控疾病的重要手段，最終被隔離者一定會安全回來?？梢园才胚m當(dāng)?shù)幕顒?，讓孩子們與被隔離者有互動，比如打電話、送去祝?？ㄆ?，從中學(xué)習(xí)到助人的態(tài)度，也能緩解焦慮。

4、面對疫情，我們不可掉以輕心，如出現(xiàn)生理或心理不適，及時尋求專業(yè)的幫助。如果孩子出現(xiàn)以下異常行為，應(yīng)格外留意，尋求專業(yè)人員的幫助：睡眠太少或太多；總是顯得很疲倦；逃學(xué)或者躲避別人；話說的很少；表現(xiàn)任性或易怒；與他入有較多的爭吵或打斗；發(fā)生行為問題；吃的過多或過少；悲傷或焦慮；成績突然變差。

疫情期間，家長如何進(jìn)行心理調(diào)適：

1、家長要自信、冷靜面對疫情，在疫情面前，家長要有理智的判斷，科學(xué)的思考，正確理解國家科學(xué)防控疫情的措施。

2、當(dāng)孩子有發(fā)燒、咳嗽時，家長要沉著冷靜地面對，不可胡思亂想，更不能因恐慌而給孩子錯誤地服用沒有科學(xué)依據(jù)的藥物，應(yīng)及時帶孩子就醫(yī)。

3、若其中一個家長情緒變動大，應(yīng)當(dāng)讓其他家庭成員幫忙照顧孩子，自己則盡快調(diào)整情緒，比如練瑜伽、聽音樂或找人傾訴等。這樣就不會把自己的焦慮恐慌情緒轉(zhuǎn)移到孩子身上，不至于過度關(guān)注孩子而影響到孩子的情緒。

4、不必?fù)?dān)心孩子的學(xué)業(yè)受到推遲開學(xué)，線上授課的影響，各地教育部門和學(xué)校都在積極的出臺對應(yīng)政策，相信學(xué)校和老師的安排即可。

學(xué)校安排了班主任教師、心理老師與學(xué)生及家長建立聯(lián)系，每天溝通聯(lián)絡(luò)，及時了解情況，指導(dǎo)學(xué)生安排好生活和學(xué)習(xí)，關(guān)心關(guān)愛學(xué)生成長。

市級師生在線心理輔導(dǎo)平臺和12355心理咨詢熱線提供24小時心理輔導(dǎo)和心理咨詢。各區(qū)心理輔導(dǎo)平臺要及時解答學(xué)生心理困惑，穩(wěn)定師生員工思想和情緒，確保身心健康。

疫情無情人有情

我們堅信

有校師生的團(tuán)結(jié)一心、守望相助

我們一定能夠戰(zhàn)勝疫情！