當(dāng)我們備受啟迪時，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會，如此就可以提升我們寫作能力了。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

有關(guān)超越服務(wù)的瞬間心得體會和方法一

梁啟超說過“少年智則國智，少年富則國富，少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年獨(dú)立則國獨(dú)立;少年自由則國自由，少年進(jìn)步則國進(jìn)步，少年雄于地球，則國雄于地球”! 是啊，中華民族，一個曾經(jīng)創(chuàng)造了無數(shù)輝煌歷史的民族，一個曾經(jīng)創(chuàng)造了博大文明的民族，一個曾經(jīng)讓世界為之嘆服的民族，從1840年英倫大炮打開了閉關(guān)鎖國大門的那一刻起，無數(shù)中華兒女、炎黃子孫就開始踏上了為我中華民族的偉大復(fù)興前赴后繼，奮勇前行的荊棘之路……說這條復(fù)興之路就是我們共同的“中國夢”!

作為國家希望和未來的青年人，更需要我們在這這條復(fù)興之路上發(fā)揮自己的光和熱。作為一名走上執(zhí)法工作的城管隊(duì)員，我步入工作崗位已有10個多月。曾經(jīng)滿懷著十足的干勁和熱情，卻面臨著經(jīng)驗(yàn)的缺乏和不足，所以工作中，有過尷尬，也有過委屈;

受過謾罵，也挨過呵斥，當(dāng)現(xiàn)實(shí)與理想沖突時，我也曾經(jīng)迷茫過、困惑過……，我應(yīng)如何去發(fā)揮自己的光和熱呢?我應(yīng)如何為我們泗水城市建設(shè)添磚加瓦呢?值得慶幸的是，在我最迷茫困惑的時候，黨的十八大勝利召開并完美閉幕，這猶如一劑強(qiáng)有力的興奮劑注入我的腦海，我們偉大的黨邁著矯健的步伐，率炎黃兒女踏上了富國強(qiáng)民的坦途。北京奧運(yùn)、上海世博、京滬高鐵、航母入海、神舟飛天，一條條一件件催人奮進(jìn)的大事件碩果累累、捷報連連，無數(shù)中國人的夢想在這一刻得到了最偉大的詮釋。

我們黨高舉中國特色社會主義偉大旗幟，以鄧小平理論、“三個代表”重要思想、科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，解放思想，改革開放，凝聚力量，攻堅(jiān)克難，堅(jiān)定不移沿著中國特色社會主義道路前進(jìn)，為全面建成小康社會而奮斗，為實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興而努力。十八大的精神鼓舞著我，更為我以后的人生和工作指明了前進(jìn)的道路。

偉大的中國夢讓我明白青年人，務(wù)必立足自己的本職工作，去完成一個個任務(wù)，從而實(shí)現(xiàn)自己的一個個夢想，而中國夢，何其大，但它不就是千千萬萬中華兒女一個個小夢想編織起來的一個共同的大夢嗎?讓自己的心放飛在十二五發(fā)展的黃金時期，超越自己一個又一個的小夢想，這也就是一個青年人立足自己的“中國夢”、實(shí)實(shí)在在的“中國夢”。不要豪言壯語，且需謙虛謹(jǐn)慎，不求急功近利，但為任勞苦干，這才是一個青年人為了中國夢而應(yīng)該具備的基本品質(zhì)。青春有夢就去追，為自己的夢想而努力，為自己的夢想而奮斗。

也許一路走來很辛苦，但也無怨無悔，因?yàn)槲覀儠r刻有夢想在心中，也時刻為此而努力。 在中國，我們青年人展望未來，信心百倍。在這片熱土上，點(diǎn)燃了我們五彩的青春夢，用他們鑄就復(fù)興華夏的偉大宏圖!

我們響應(yīng)時代的號召，樹立正確理想，為實(shí)現(xiàn)我們的中國夢，放飛心靈，超越夢想!

有關(guān)超越服務(wù)的瞬間心得體會和方法二

每個人心中都有潛在的自卑感

對于自卑，阿德勒給出的定義是：當(dāng)一個遇到問題，如果他沒有能力采取應(yīng)對措施，并且堅(jiān)信自己沒有能力解決，此時出現(xiàn)的便是典型的自卑情結(jié)。從這個定義我們可以看出：憤怒、哭泣、推諉責(zé)任都有可能是自卑情結(jié)的表現(xiàn)。其實(shí)，每個人心中都有潛在的自卑感，只是輕重程度不同而已。

自卑感的心理逃避

沒有人愿意永遠(yuǎn)活在自卑的情緒當(dāng)中，當(dāng)人們疲于利用正確的方法去消除自卑帶給他的壓力的時候，他就會采取一些自欺欺人的方式來補(bǔ)償自己，從而獲取虛擬的優(yōu)越感，例如處于青春期的孩子急于證明自己已經(jīng)長大了，不愿接受父母的管束，公然對其進(jìn)行反抗，從而獲取自由的優(yōu)越感;犯罪分子失去了對社會的興趣，他們逃避那些自己無法解決的問題，希望通過捷徑--犯罪解決困難，甚至以作案之后沒被抓到為榮，以為自己就是英雄;脾氣暴躁的人缺少處理事情的耐心，其本質(zhì)上是自己缺少克服困難的勇氣，認(rèn)為自己不行，從而利用暴躁的脾氣掩飾自己的自卑感?？傮w來說，錯誤的處理方式好似海市蜃樓，它并不能找到問題的根源，并且從根源上解決問題，它只會無限的溫養(yǎng)我們的自卑感，從而是我們的壓力越來越大。

自卑的來源

為了更好的解決自卑情結(jié)給我們帶來的心理問題，我們首先需要了解自卑情結(jié)的來源。

早期記憶的影響。

阿德勒認(rèn)為兒童在5歲左右便已經(jīng)形成了其特有的生活風(fēng)格，這足以證明早期記憶對其人生的重要性。記憶并不是偶然存在的東西，人的一生中會遇到各種各樣的事情，而記憶只會存儲那些他認(rèn)為對他有用的東西。但必須強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)，經(jīng)歷本身并不重要，重要的是我們對于本次經(jīng)歷的看法，而早期記憶便是我們?nèi)松^的雛形，后期的人生觀，價值觀肯定是建立在最初的記憶之上的。

夢的影響。

夢境與人清醒時的生活并不對立，相反夢中追求的目標(biāo)和現(xiàn)實(shí)生活都具有統(tǒng)一性，夢是人生態(tài)度的產(chǎn)物，是強(qiáng)化生活風(fēng)格的方式。人只有在沒有緊張感的壓迫時，睡眠才會真正的放松，夢境是對睡眠質(zhì)量的干擾，當(dāng)現(xiàn)實(shí)中的問題沒有得到解決時，現(xiàn)實(shí)的壓力就會潛入我們的睡眠，我們就會做相關(guān)的夢。夢中的一切都是虛幻的，在夢中沒有現(xiàn)實(shí)問題的緊迫感，我們可以不利用常識來解決問題，從而為現(xiàn)實(shí)生活中的自己違背常識提供理由，以此來證明自己的生活方式的正確性。例如當(dāng)一個人總想象著一夜暴富，但他又不想通過自己的勞動賺取財(cái)富，他腦中可能會迸現(xiàn)出賭博的念頭，而夢中富有的畫面激起了其行動的欲望，從而戰(zhàn)勝了現(xiàn)實(shí)生活中的理智，最后成了賭徒。

家庭的影響

父母對孩子的教育方式以及父母對不同出生順序孩子的關(guān)注度會對后期孩子的成長產(chǎn)生巨大的影響。母親是孩子第一個關(guān)注的‘別人’，母親的行為方式直接影響到孩子的成長，當(dāng)母親和孩子關(guān)系變得穩(wěn)定的時候，需要有意識的將這種關(guān)系引導(dǎo)到父親身上，而父親不能將自己是做當(dāng)做家庭的權(quán)威，而只需將自己視作家庭的成員，只有和睦的夫妻關(guān)系才能有利于孩子的健康發(fā)展，讓孩子樹立正確的婚姻觀。而孩子不同的出生順序?qū)е碌暮⒆訉τ诟改傅年P(guān)注度的競爭關(guān)系也會對孩子的人生觀產(chǎn)生一定的影響，父母需要讓孩子建立良好的合作關(guān)系。

學(xué)校的影響

學(xué)校對于兒童來說是一次全新的生活考驗(yàn)，本次考驗(yàn)會毫不留情的暴露其成長過程中的缺點(diǎn)。為了幫助孩子更好的適應(yīng)環(huán)境，教師需要與孩子建立起親密的紐帶，發(fā)現(xiàn)孩子的興趣點(diǎn)，并用正確的方式激發(fā)孩子的長項(xiàng)。我們必須清楚，對于所謂的‘另類的孩子’，打罵、批評都是治標(biāo)不治本的，教師需要讓孩子認(rèn)識到自己在學(xué)校中的價值，而不是從問題少年組織中獲取成就感。另外學(xué)校也不應(yīng)該以iq測試以及遺傳因素來對學(xué)生的成長下定論，這樣只會給孩子更多的負(fù)面的心理暗示，不利于孩子日后的發(fā)展。

如何實(shí)現(xiàn)超越

阿德勒主張人生的意義在于貢獻(xiàn)，在于與他人合作。拒絕合作的人只相信自己的能力，不相信通過合作能得到幫助，他們關(guān)心的是‘我有哪些好處’，如何逃避責(zé)任，從而獲得自我的滿足，這樣的人生是沒有任何價值體現(xiàn)的。個體心理學(xué)認(rèn)為，人類的問題可歸為三類：職業(yè)、社會與兩性，這些都需要我們具有良好的合作精神。人只有在合作中才能體會到被他人需要，被需要才能使人獲得成就感，有成就感的人是很難自卑的。

自卑感并不可怕，它是個人從平凡走向卓越的原動力，自卑感并不會決定我們的命運(yùn)，但是我們面對自卑感的態(tài)度卻可以決定我們邁出的下一步的方向。正確的認(rèn)識自卑，學(xué)會合作，我們才能從自卑走向超越。

有關(guān)超越服務(wù)的瞬間心得體會和方法三

大家知道傅園慧嗎?她可是為國爭光的“女漢子”。在2016年8月里約奧運(yùn)會100仰泳半決賽時，她使出“洪荒之力”進(jìn)入決賽。在四年級時我也使出了“洪荒之力”，在仰臥起坐的測試中超越了自己。

在四年級時的一個炎熱的上午，我們來到操場上體育課。我們做完熱身運(yùn)動，體育老師就來了，并告訴我們，這幾天要進(jìn)行仰臥起坐的體育測試，大家做好準(zhǔn)備。

放學(xué)回家后，我就開始練習(xí)仰臥起坐。我躺在地上，讓哥哥壓著我的腿，我的腰部肌肉和腹部肌肉使勁運(yùn)動，一仰一起，哥哥一個數(shù)一個數(shù)地?cái)?shù)著，當(dāng)我做到第27個時，我想努力做到第28個，可怎么使勁也坐不起來了。我累得滿頭大汗，便停止了練習(xí)。我對哥哥說：“明天我還要接著練?！?/p>

第二天放學(xué)后，我又讓哥哥繼續(xù)幫我練習(xí)，哥哥開始數(shù)我做仰臥起坐的個數(shù)，練了一會兒，我便滿頭大汗，不過即使出汗了也要堅(jiān)持練習(xí)，因?yàn)槲蚁氤蔀槿嗟牡谝幻?。這次我做了30個。我信心滿滿，準(zhǔn)備在明天的體育課上大顯身手。

終于到了測試的日子，我胸有成竹地來到來到學(xué)校，耐心地等待第三節(jié)體育課的到來?！岸ｂ忊彙?，下課鈴聲響了，我們站好隊(duì)去上體育課。上課了，果然不出我所料，這節(jié)課的任務(wù)就是仰臥起坐測試。測試開始了，第1組是女生，女生們都做不了幾個，她們做完以后，終于輪到男生了，我想：我終于可以露一手了。

我躺在墊子，等待測試開始。“3、2、1，”測試開始，一共有60秒的測試時間，前15個我很輕松地做完了，但從第16個開始，便有些吃力了，我滿臉通紅，氣喘吁吁，我努力做完了30個，從第30個以后，我感覺所有肌肉都失去了力量，只能2秒鐘做1個?？僧?dāng)我聽到老師說還剩10秒時，我開啟了“狂暴”模式，體內(nèi)爆發(fā)出了“洪荒之力”，1秒做1個，在最后1秒前我一共做了10個。測試完以后楊光照告訴我：“王家瑞，你一共做了43個，你太厲害了!”聽到這個消息后，我非常驚訝，我是全班做的最多的，許多同學(xué)都夸我了不起，我開心極了。

通過這次體育測試，我明白了一個道理：不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹，遇到困難要迎難而上、勇于挑戰(zhàn)、勇于超越，只要頑強(qiáng)拼搏，用盡洪荒之力，成功的大門就會向你打開。

人生于世，難免有些挑戰(zhàn)。傅園慧在里約奧運(yùn)賽中，一次又一次超越自己，通過不停的進(jìn)步，找到了堅(jiān)持的意義。由此觀之：只有不斷超越自己，人才能不斷進(jìn)步。誠如斯言：善于挑戰(zhàn)自己的人才能為成功奠下基礎(chǔ)，為日后的厚積薄發(fā)埋下伏筆。

奧維德說過：“忍耐和堅(jiān)持雖是痛苦的事情，但卻能漸漸為你帶來好處”，誠如斯言：成功并非一朝一夕便能得到的，在這個過程中是通過積淀而形成的。若無腳踏實(shí)地，王羲之的八口大缸如何被染黑，人們口中的“書圣”從何而來?憑借一點(diǎn)一滴的努力，不停超越自己，造就了王羲之“飄若浮云，矯若驚龍”的驚為天人的書法。所以，超越自己需要不斷積累。

“駑馬十駕，功不在舍?！瘪w馬的不放棄，成就了它自己，成功不是一步就能跨過去，你必須不斷前進(jìn)擁有不放棄的精神，絕不能松懈。要知道，一滴水足以讓大海翻滾，一枯草足以讓青山黯然。仰觀古代曹操若無稱霸天下的雄心大志，又何來《龜雖壽》一詩?又怎能打了一場一場勝仗?是其心中超越的雄火在滾躺著，是超越造就了一代梟雄!遍察現(xiàn)代，諾基亞手機(jī)的衰竭現(xiàn)象令人深思，一系列新型高端手機(jī)的崛起迅速占領(lǐng)市場，諾基亞品牌被埋沒在市場中。隨著信息時代的發(fā)展，尋求更多需求則成了人們的日常，諾基亞一味沉迷于自己過去的輝煌，忘了“長江后浪推前浪”的亙古不變的道理，自滿自足，導(dǎo)致了今天這種局面的出現(xiàn)。好在，諾基亞并沒有因此一厥不振?，F(xiàn)在正力挽狂瀾，開發(fā)新的品種。所以，超越自己需要不斷競爭，只有競爭，才能有一絲危機(jī)感，不至于輸?shù)锰珣K痛。“峰回路轉(zhuǎn)，柳暗花明，前方總有一番不一樣的風(fēng)光。”是張小嫻說過的一句話。在超越自己的這個過程，通過仔細(xì)摸索，發(fā)現(xiàn)前方更美妙的風(fēng)光，要學(xué)會收獲。

夢想不是掛在嘴邊說說的空氣而是要腳踏實(shí)地地去實(shí)踐，去超越等到對的風(fēng)，我們展翅飛翔。沒有風(fēng)，只要我們擁有足夠堅(jiān)硬的翅膀我們照樣拔地飛翔。生活不會一路平坦，空氣不會永遠(yuǎn)清新，天空不會永遠(yuǎn)湛藍(lán)，選擇一片屬于自己的天地，勇于超越自我，活出自己的精彩。

如果是鷹，就應(yīng)該追求無限蒼穹。

如果是魚，就應(yīng)該追求萬頃碧波。

如果是青龍，就應(yīng)該追求懸崖峭壁。

如果是紅梅，就應(yīng)該追求數(shù)九寒冬。

我們應(yīng)該清楚地認(rèn)識自我，發(fā)現(xiàn)自己的潛力，開發(fā)自我。著名數(shù)學(xué)家陳省身發(fā)現(xiàn)了自己，專攻數(shù)學(xué)，最終在數(shù)學(xué)上開辟了屬于自己的一片天地。

it行業(yè)的巨星比爾。蓋茨，引領(lǐng)者一大批同類企業(yè)的迅猛發(fā)展，取得了不菲的成績，而比爾。蓋茨本人大學(xué)未完成學(xué)業(yè)就輟學(xué)了，到如今他已是it界的佼佼者，他發(fā)現(xiàn)自己，看到了自己的潛力，最終他成功了。

美國的發(fā)明大王愛迪生，年少時也曾是一個等差生，但他發(fā)現(xiàn)自己，認(rèn)識到自己的優(yōu)勢，成為人們敬仰對象，他點(diǎn)亮了一個時代。

牛頓，一個蘋果成就了他的精彩人生。他在年少時也是學(xué)習(xí)不好的學(xué)生，他發(fā)明了一個小玩具卻說不出原理遭到同學(xué)們的嘲笑，然而他發(fā)現(xiàn)自我，細(xì)心鉆研，終于成功了。他發(fā)現(xiàn)了牛頓三定律并且創(chuàng)立了微積分，他推動了整個時代的發(fā)展，究其原因，只因?yàn)樗l(fā)現(xiàn)了自己，了解自己。而那些視藝術(shù)為生命、視科學(xué)為靈魂的人，從來不會停步，偉大導(dǎo)師的非凡創(chuàng)造便是超越生命的典范。哥白尼的日心說，拿破侖的`壯舉，莎土比亞、巴爾扎克的傳世之作，馬克思的革命理論……他們超越了時空架起的天然屏障，征服和影響著這世界上世世代代的人們。

與此相反，也有一些人，在才能顯露出來時沒有充分發(fā)揮優(yōu)勢，仲永三歲做賦詩，具有極大的潛力，他的創(chuàng)作才能不亞于當(dāng)時的才俊，如果他的父母好好珍惜，將他送到私塾深造，也許中國文學(xué)史將多一份光彩，但他的父母不僅沒有這樣做，而是四處炫耀他的才能，沒有給他正確的方向，隨著時光的流逝，仲永德才能也消失殆盡和平常人一樣了。父母的一次錯誤的選擇毀掉他生命的夢想而使他感受遺憾的苦果。

認(rèn)識自我，就要奮斗，就要超越。有了這種信念，你就會不斷地調(diào)整自己的生活目標(biāo)，不斷賦予它新的內(nèi)容和新的色彩;你會在奮斗中進(jìn)一步完善自己，更新自己;你會在不斷超越中實(shí)現(xiàn)自己的生命價值，從一個高峰躍向另一個高峰，在峰巔之上領(lǐng)略那迷人的風(fēng)光。

一抹淺淺的笑容，歲月的路上處處陽光處處歡聲。一顆堅(jiān)強(qiáng)篤定的心，人生的大道上處處繁華處處錦繡。一沙一世界，一花一天堂，手捧一卷書，心懷一場夢。駐足遐思自己的人生，少年，你可敢又可曾放飛過你的心靈么?

曾經(jīng)，我們因?yàn)槭《粝卵蹨I;曾經(jīng)，我們由于自卑而與成功擦肩而過;曾經(jīng)，我們因陷入困境而懊惱困惑，不停地問自己：我心懷夢想，為何總是學(xué)不會飛翔?

年少好強(qiáng)的我們，都想在眾人面前好好地展現(xiàn)自己，讓自己備受萬人矚目?？涩F(xiàn)實(shí)中卻是處處碰壁，因?yàn)樵跍?zhǔn)備展現(xiàn)自我之前，我們都不曾放飛自己的心靈，都不曾意識到放飛心靈乃是邁向超越自我與進(jìn)步向前的一個過程。

放飛心靈，是當(dāng)我們的自卑在跟勇氣交戰(zhàn)的時候，我們可以昂首挺胸，準(zhǔn)確地把握住每一個成功的機(jī)會。不與成功擦肩而過，不屈服于自卑，邁向自信。讓心靈在自信中穿梭壯大力量，放飛自我，走向成功!

放飛心靈，是當(dāng)我們面對朋友的成功時，我們可以放下心中的那份妒忌。讓妒忌轉(zhuǎn)換成羨慕，讓羨慕轉(zhuǎn)換成我們向前的動力。妒忌是心靈的腫瘤，又怎能讓它存在于友誼之中呢?

放飛心靈，是當(dāng)我們緊張的時候，我們可以學(xué)會從容應(yīng)對。不讓緊張成為一個失誤，不讓緊張成為成功路上的絆腳石。

放飛心靈，是在當(dāng)我們面對自卑的時候，我們可以大膽地說出“我可以”的一個蛻變;放飛心靈，是當(dāng)我們面對朋友的成功時，我們可以由衷地對朋友說一聲鼓勵、一聲祝福的那份善良;放飛心靈，是當(dāng)我們面對緊張的時候，我們能夠?qū)W會從容不迫、臨危不懼的那一份淡泊。

“飛字有一雙翅膀，在右邊在成長，蝴蝶也有它的夢想，在風(fēng)中流浪……”放飛心靈是一種叫做未來的期待，是一個只要汗水與勇氣結(jié)合便能閃亮的舞臺，是一顆無需粉墨裝飾展現(xiàn)自我光芒的流星。

青春路上，雖不可能像戰(zhàn)爭一樣頗多的腥風(fēng)血雨，但也是一個挫折坎坷夾雜的過程。若要在韶華路上所向披靡，就得學(xué)著丟掉心靈上的包袱，輕裝上陣，為夢想插上一雙騰飛的翅膀。在追求夢想的征途中，盡情地?fù)]灑汗水，閃耀自己的人生。追逐夢想的少年們，加油吧!

有關(guān)超越服務(wù)的瞬間心得體會和方法四

尊敬的各位評委、領(lǐng)導(dǎo)、同志們：

大家好!在喜迎中國共產(chǎn)黨建黨96周年的日子里，看著我們鐵路運(yùn)輸部創(chuàng)建學(xué)習(xí)型黨組織取得豐碩成果的喜人形勢中，我能夠站在朝夕相伴的同事面前，抒說自己的心聲，和大家一起分享、一起交流，感到無比的興奮與自豪。今天，我的演講題目是：“努力學(xué)習(xí)，超越自己”。

我是20**年畢業(yè)分配到機(jī)電科，擔(dān)任機(jī)電科電力技術(shù)員和技術(shù)教育工作。我想，我進(jìn)了機(jī)電科成為一名員工，無論在什么崗位，從事什么工作，都要始終做到刻苦勤奮、踏實(shí)工作，都要始終忠于職守、盡心盡責(zé);具有堅(jiān)定的理想信念、高尚的道德情操、敬業(yè)的工作作風(fēng)，無私的奉獻(xiàn)精神，象“春蠶”吐盡青絲，象“蠟燭”化成灰燼，把畢生獻(xiàn)給事業(yè)，展示一名共產(chǎn)黨員的先鋒模范作用。

說句心里話，我剛踏上工作崗位從事電力技術(shù)工作時，其實(shí)還是一個電力行業(yè)的“門外漢”，不僅電力理論知識不夠，實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)更是全無。大家都在說“知識改變思想;思想改變命運(yùn);命運(yùn)改變行動;行動決定命運(yùn)”，我就悄悄地下定決心，努力學(xué)習(xí)，力爭使自己成為電力技術(shù)工作的行家能手。我充分利用業(yè)余時間學(xué)習(xí)專業(yè)知識，閱讀各方面的相關(guān)書籍，做到以書本為老師，不斷豐富自己的理論基礎(chǔ);以老同志為師傅，細(xì)心觀察他們的實(shí)際操作，不斷豐富自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn);以實(shí)踐為老師，從中加深對知識的理解和領(lǐng)會。

經(jīng)過一年的辛勤努力學(xué)習(xí)，我初步掌握了電力技術(shù)的理論知識，掌握了實(shí)踐操作技能，能夠做好電力技術(shù)工作。2007年，客車停放廠電力改造，我深入用電現(xiàn)場，經(jīng)過仔細(xì)的調(diào)查，針對停放廠用電現(xiàn)狀，對用電線路進(jìn)行了一系列技術(shù)改造，繪制出精確的電力系統(tǒng)圖，該線路經(jīng)過改造后，方便了員工用電，提高了工作效率。同年，我又繪制出了我部長安站改造后的系統(tǒng)接線圖和電力系統(tǒng)圖，有效提高了用電效能。2008年，我以保證可靠、安全、經(jīng)濟(jì)、高質(zhì)量供電為原則，為福山站設(shè)計(jì)電照圖，同年，再次為機(jī)務(wù)段公寓設(shè)計(jì)電照圖。以上成果均獲得部科技成果獎。

作為一名技術(shù)人員，我始終把“愛崗敬業(yè)、勤于鉆研”作為行動準(zhǔn)則，在工作中不斷鉆研、不斷學(xué)習(xí)，提高自己的綜合技術(shù)素質(zhì)，努力為機(jī)電科工作發(fā)展做貢獻(xiàn)。2009年5月，由于機(jī)電科動輪車床年代久遠(yuǎn)、技術(shù)落后，在生產(chǎn)中存在很多弊病，需要引進(jìn)接觸不多的數(shù)控技術(shù)。針對這一情況，我主動向科里提出，由我去學(xué)習(xí)、鉆研數(shù)控技術(shù)。數(shù)不清熬過了多少個不眠之夜，讀過了多少本數(shù)控技術(shù)方面的書籍，從對數(shù)控技術(shù)了解掌握不多到初步了解掌握了數(shù)控技術(shù)，不僅為機(jī)電科引進(jìn)數(shù)控機(jī)床做出了貢獻(xiàn)，而且填補(bǔ)了機(jī)電科數(shù)控技術(shù)的一項(xiàng)空白。

工作無分工，技術(shù)無止境，凡是需要我做的工作，能夠發(fā)揮自己作用的地方，我都積極努力去做，力爭取得優(yōu)異成績，做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。我積極參加qc活動，以改進(jìn)質(zhì)量、降低消耗、提高人的素質(zhì)和經(jīng)濟(jì)效益為目的，與員工一起交流工作經(jīng)驗(yàn)，利用科學(xué)的辦法，解決工作中存在的技術(shù)問題。為了切實(shí)提高員工技術(shù)業(yè)務(wù)素質(zhì)和安全生產(chǎn)意識，我認(rèn)真開展好員工培訓(xùn)工作，制定完善的培訓(xùn)考核機(jī)制和靈活多樣的培訓(xùn)學(xué)習(xí)方式，使員工徹底擺脫了為學(xué)而學(xué)的僵化學(xué)習(xí)方式，充分調(diào)動員工的學(xué)習(xí)積極性，使員工從“要我學(xué)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”，拓展了建設(shè)學(xué)習(xí)型黨組織活動的深度與廣度，使每個員工都爭取成為學(xué)習(xí)型員工。

在鐵路運(yùn)輸部創(chuàng)建學(xué)習(xí)型黨組織中，我們每個人要轉(zhuǎn)變思想觀念，充分認(rèn)識學(xué)習(xí)的重要性，要知道勤奮學(xué)習(xí)是一個人成長成才的重要階梯。只有勤奮學(xué)習(xí)，才能提高自身素質(zhì)，才能改變自己，超越自己。在科技進(jìn)步日新月異、知識經(jīng)濟(jì)已見端倪、知識信息競相涌流，鐵路運(yùn)輸部持續(xù)快速發(fā)展需要大批高素質(zhì)人才的形勢下，我們每個人的學(xué)習(xí)任務(wù)比以往任何時候都更加繁重而緊迫。

我們一定要珍惜大好時光，發(fā)憤學(xué)習(xí)，刻苦鉆研，要樹立終身學(xué)習(xí)的意識和不斷學(xué)習(xí)的習(xí)慣。只有學(xué)習(xí)好了，我們每個人才會有真本領(lǐng)，能夠擔(dān)負(fù)起自己的責(zé)任，完成鐵路運(yùn)輸部賦予我們的工作任務(wù)，不存在“知識恐慌”、“能力恐慌”和“經(jīng)驗(yàn)恐慌”，有知識、有能力、有經(jīng)驗(yàn)，去完成每一項(xiàng)工作任務(wù)，實(shí)現(xiàn)高效與完美。我們每個人的學(xué)習(xí)內(nèi)容十分豐富和廣泛，要努力學(xué)習(xí)中國特色社會主義理論，提高自己的政治思想覺悟;要學(xué)習(xí)祖國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，繼承和發(fā)揚(yáng)先輩的優(yōu)良傳統(tǒng)品德;要學(xué)習(xí)世界各國優(yōu)秀文明成果，做到他山之石為我所用;要學(xué)習(xí)專業(yè)知識與業(yè)務(wù)技能，增強(qiáng)自己的工作本領(lǐng)。通過學(xué)習(xí)，增強(qiáng)自己的知識基礎(chǔ)與工作本領(lǐng)，為推進(jìn)鐵路運(yùn)輸部的發(fā)展打下智力基礎(chǔ)。

各位評委、領(lǐng)導(dǎo)、同志們，大地之所以這樣綠意盎然，是因?yàn)橛写猴L(fēng)飄拂、春雨滋潤;鐵路運(yùn)輸部之所以這樣不斷發(fā)展，是因?yàn)閱T工努力學(xué)習(xí)，提升綜合素質(zhì)。在鐵路運(yùn)輸部不斷推進(jìn)學(xué)習(xí)型黨組織建設(shè)中，我們每個員工要進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)習(xí)意識，不斷學(xué)習(xí)，努力學(xué)習(xí)，做到“活到老，學(xué)到老”，要把自己的全部時間和全部精力都用到學(xué)習(xí)中，把“努力學(xué)習(xí)，超越自己”作為自己的座右銘，貫穿到每一天的工作和生活中，讓自己的人生在平凡崗位上閃光，書寫學(xué)習(xí)創(chuàng)造成果的新篇章。

我的演講完了，謝謝大家!

有關(guān)超越服務(wù)的瞬間心得體會和方法五

1. 用我們真誠的微笑，換取客戶對我們服務(wù)的滿意;

2. 服務(wù)理念，一切為了客戶，為了客戶一切，為了一切客戶。

3. 為你所想 為你所樂 為我人生 創(chuàng)造輝煌。

4. 以人為本 以客為尊 卓越服務(wù)

5. 保證服務(wù)品質(zhì)，滿足客戶需求

6. 以客為尊 卓越服務(wù) 力爭第一

7. 以服務(wù)為基礎(chǔ)，以質(zhì)量為生存，以科技求發(fā)展。

8. 以人為本 以客為尊 團(tuán)結(jié)友愛 共同發(fā)展

9. 以誠相待，超越客戶的需求;全心服務(wù)，為客戶提供更多。

10. 微笑掛在臉上，服務(wù)記在心里。

11. 為人民服務(wù)是唯一宗旨，謀經(jīng)濟(jì)發(fā)展是第一要務(wù)。

12. 以廉為榮，以貪為恥，以勤為標(biāo)，以惰為戒。

13. 一路溫馨，一路廉潔，一路平安。

14. 克勤克儉，戒驕戒躁，勤政廉政。

15. 愛崗敬業(yè)、求實(shí)創(chuàng)新、用心服務(wù)、勇爭一流。

16. 端正黨風(fēng)人人有責(zé)，反腐倡廉事事關(guān)心……

17. 客戶至上，服務(wù)周到;質(zhì)量第一，科技領(lǐng)先。

18. 客戶至上，技術(shù)爭先，團(tuán)結(jié)協(xié)作，求真務(wù)實(shí)。

19. 加強(qiáng)廉政建設(shè)，塑造政府形象。

20. 創(chuàng)先進(jìn)站所，筑行風(fēng)基礎(chǔ)，為群眾解難。

21. 大力加強(qiáng)廉政文化建設(shè)，大力營造反腐倡廉氛圍。

22. 政風(fēng)行風(fēng)大家管，服務(wù)如何大家評。

23. 吃拿卡要可恥，熱情服務(wù)光榮。

24. 狠抓教育，完善制度，強(qiáng)化監(jiān)督，端正黨風(fēng)。

25. 辦實(shí)事、求實(shí)效，創(chuàng)一流服務(wù)品牌，樹完美企業(yè)形象。

26. 深入開展反斗爭，為經(jīng)濟(jì)建設(shè)保駕護(hù)航。

27. 從小事做起，防徽杜漸。

28. 開展陽光服務(wù)，建設(shè)文明窗口。

29. 防微杜漸，警鐘長鳴;廉潔自律，黨性長存。

30. 公心、公正、公開、公平。

31. 構(gòu)建反腐懲防體系，創(chuàng)建和諧文明社會。

32. 以服務(wù)為基礎(chǔ)，以質(zhì)量為生存，以科技求發(fā)展。

33. 民心似海，應(yīng)珍惜點(diǎn)滴之水;權(quán)重如山，勿濫用半捧土。

34. 艱苦奮斗，廉政勤政。

35. 為政重在廉，做人重在誠，說話重在信，辦事重在實(shí)。

36. 聞一聲您好，獻(xiàn)一顆愛心。

37. 深入開展反腐倡廉教育，筑牢拒腐防變思想防線。

38. 欲影正者端其表，欲下廉者先其身。

39. 堅(jiān)決糾正公路“三亂”，建設(shè)平安和諧大道。

40. 自警、自省、自重、自律。

41. 用我們真誠的微笑換取客戶對我們服務(wù)的滿意。

42. 從嚴(yán)治黨，執(zhí)政為民。

43. 教育監(jiān)督制度并重，搞好反腐懲防體系建設(shè)。

44. 為民、務(wù)實(shí)、勤奮、清廉。

45. 人人是發(fā)展環(huán)境，人人是承德形象。

46. 反腐倡廉關(guān)系黨的生死存亡，廉潔行政關(guān)系人民群眾福祉。

47. 修民心路，建連心橋。

48. 加強(qiáng)黨風(fēng)廉政建設(shè)，大興求真務(wù)實(shí)之風(fēng)。

49. 端正行風(fēng)，服務(wù)經(jīng)濟(jì)，一心為民。

50. 依法行政，從嚴(yán)治政。

51. 客戶是上帝，是企業(yè)衣食父母，客戶越多，企業(yè)越興旺。

52. 開拓、創(chuàng)新，立足市場求發(fā)展;優(yōu)質(zhì)、高效，用心服務(wù)為用戶。

53. 反腐倡廉，執(zhí)政為民，端正行風(fēng)，以民為本。

54. 為人民服務(wù)應(yīng)視名利淡如水，搞經(jīng)濟(jì)建設(shè)須知發(fā)展重于山。

55. 頂不住今天的誘惑，將失去明天的幸福。

56. 反腐倡廉不折不扣，勤政為民實(shí)實(shí)在在。

57. 愛崗敬業(yè)、開拓進(jìn)取、創(chuàng)新服務(wù)、放眼未來。

58. 敬廉崇儉，反腐治奢。

59. 客戶至上，服務(wù)周到;質(zhì)量第一，科技領(lǐng)先

60. 企業(yè)發(fā)展，服務(wù)為本;優(yōu)質(zhì)服務(wù)，誠信為本

61. 客戶是上帝，是企業(yè)衣食父母，客戶越多，企業(yè)越興旺

62. 客戶至上，技術(shù)爭先，團(tuán)結(jié)協(xié)作，求真務(wù)實(shí)

63. 辦實(shí)事、求實(shí)效，創(chuàng)一流服務(wù)品牌，樹完美企業(yè)形象

64. 高質(zhì)量服務(wù)，高技術(shù)創(chuàng)新，高速度發(fā)展

65. 愛崗敬業(yè)、開拓進(jìn)取、創(chuàng)新服務(wù)、放眼未來

66. 愛崗敬業(yè)、求實(shí)創(chuàng)新、用心服務(wù)、勇爭一流

67. 企業(yè)和市場同步、管理與世界接軌

68. 用心才能創(chuàng)新、競爭才能發(fā)展

69. 開拓、創(chuàng)新，立足市場求發(fā)展;優(yōu)質(zhì)、高效，用心服務(wù)為用戶

70. 以人才和技術(shù)為基礎(chǔ)，創(chuàng)造最佳產(chǎn)品和服務(wù)

71. 優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì) 專業(yè)的服務(wù)

72. 5s服務(wù)理念-微笑、速度、誠信、技巧、專業(yè)

73. 用我們真誠的微笑換取客戶對我們服務(wù)的滿意

74. 規(guī)范服務(wù)，規(guī)范牧費(fèi)，規(guī)范管理。

75. 用心才能創(chuàng)新、競爭才能發(fā)展。

76. 勿以惡小而為之，勿以善小而不為。

77. 企業(yè)和市場同步、管理與世界接軌。

78. 講理想、講道德、講紀(jì)律、講奉獻(xiàn)。

79. 樹正氣、講團(tuán)結(jié)、求發(fā)展。

80. 樹清廉風(fēng)氣人人爭先，創(chuàng)文明站所個個一流。

81. 加大糾風(fēng)工作力度，切實(shí)保護(hù)群眾利益。

82. 要廉潔，必自律。

83. 心里裝著老百姓，永遠(yuǎn)保持先進(jìn)性。

84. 樹正氣一心為民，講紀(jì)律令行禁止。

85. 建設(shè)文明廉潔窗口，敞開熱忱為民心靈。

86. 企業(yè)發(fā)展，服務(wù)為本;優(yōu)質(zhì)服務(wù)，誠信為本。

87. 建遵紀(jì)守法站所，創(chuàng)廉潔為民業(yè)績。

88. 深化民主評議活動，強(qiáng)化人民群眾監(jiān)督。

89. 嘔心瀝血萬次少，貪臟枉法半次多。

90. 常修為政之德，常思貪欲之害，常懷律己之心。

91. 熱情服務(wù)是本份，生冷橫硬要不得。

92. 反腐倡廉預(yù)防為主，群眾監(jiān)督警鐘長鳴。

93. 行政為公莫怕吃虧，為民造福莫怕吃苦。

94. 強(qiáng)化民主監(jiān)督，推行政務(wù)公開。

95. 與時俱進(jìn)，從源頭防治。

96. 做老實(shí)人，說老實(shí)話，辦老實(shí)事。

97. 勤以為民，廉以養(yǎng)德;淡以明志，儉以修身。

98. 天下興亡，匹夫有責(zé);端正黨風(fēng)，人人有責(zé)。

99. 立黨為公貴在公平公正，執(zhí)政為民貴在民富民安。

100. s服務(wù)理念-微笑、速度、誠信、技巧、專業(yè)。

101. 優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)專業(yè)的服務(wù)。

102. 立黨為公樹公心修浩然正氣，執(zhí)政為民聽民聲抒魚水情懷。

103. 嚴(yán)肅政治紀(jì)律，保證政令暢通。

104. 從嚴(yán)治黨，從嚴(yán)治政，嚴(yán)明紀(jì)律，嚴(yán)明責(zé)任。

105. 反腐倡廉，發(fā)展經(jīng)濟(jì)，文明和諧，振興承德。

106. 高質(zhì)量服務(wù)，高技術(shù)創(chuàng)新，高速度發(fā)展。

107. 深入反腐倡廉，服務(wù)經(jīng)濟(jì)建設(shè)。

108. 勤政廉政政通人和，親民愛民民康物阜。

109. 以人才和技術(shù)為基礎(chǔ)，創(chuàng)造最佳產(chǎn)品和服務(wù)。

110. 貪心是走向犯罪的第一步。

111. 權(quán)力公開透明，施政廉潔高效。

112. 強(qiáng)化政風(fēng)行風(fēng)建設(shè)，改善經(jīng)濟(jì)發(fā)展環(huán)境。

113. 正世界觀，正人生觀，正權(quán)力觀，正政績觀。

114. 紅燈不能闖，紅包不能收。

115. 感謝群眾監(jiān)督，歡迎民主評議。

116. 深入反腐倡廉，促進(jìn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展。

117. 標(biāo)本兼治懲防結(jié)合，端正黨風(fēng)政風(fēng)行風(fēng)。

118. 權(quán)力來自人民，權(quán)力服務(wù)人民;人民監(jiān)督權(quán)力，人民評議權(quán)力。

119. 推進(jìn)反腐倡廉工作，加強(qiáng)執(zhí)政能力建設(shè)。

120.有容乃大，無欲則剛。

有關(guān)超越服務(wù)的瞬間心得體會和方法六

尊敬的老師、各位嘉賓，親愛的同學(xué)們，大家晚上好!

我宣布本次演講活動正式開始，全體起立，奏團(tuán)歌。

在這春暖花開柳絮紛飛的美麗四月中，我們迎來了科創(chuàng)學(xué)院新一屆的“學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀，獻(xiàn)禮五四九十華誕”的演講活動，我們帶著青春的活力歡聚一堂，共同探討科學(xué)發(fā)展理念，同時以我們的熱情獻(xiàn)禮五四九十華誕，用青春擁抱時代。今天，這里是我們自由的舞臺;今天，這里是我們暢談的天空;今天，這里是我們文學(xué)魅力的展現(xiàn)。我們會以青春的華顏點(diǎn)亮今晚黑暗的天空，也為我們青春的空白勾勒上絢麗的一筆。今天，我們很榮幸的請到了一直關(guān)心和支持我們的老師和同仁們，他們是：

軟件技術(shù)zb42801班輔導(dǎo)員x老師，，計(jì)算機(jī)學(xué)院團(tuán)總支紀(jì)檢部部長梁旺，計(jì)算機(jī)學(xué)院團(tuán)總支辦公室職員何永月，計(jì)算機(jī)學(xué)院護(hù)理zk13803班團(tuán)支書萬秋，工商學(xué)院項(xiàng)目經(jīng)理zb42801班團(tuán)支書郎作清，軟件技術(shù)zb42801班汪彬，軟件技術(shù)zb42801班李玉葵。

同時他們今天也將作為評委給每位選手做出公正的評分，演講完畢后將現(xiàn)場頒獎。

讓我們再一次以熱烈的掌聲歡迎他們的到來。

人生回味的是青春演講中華彩樂章;回味的是語言中充滿玫瑰色的希望，熱愛的是青春中的蓬勃生機(jī)。但其實(shí)，演講的意義不僅在于此，它是人生用華麗的語言來描繪自己釋放自己，它需要我們鼓足勇準(zhǔn)備接受生活的歷練，去挑戰(zhàn)自我，展現(xiàn)自我，超越自我。

接下來，我們有請計(jì)算機(jī)學(xué)院護(hù)理zk13803班團(tuán)支書給我們談?wù)務(wù)归_此活動的目的和意義：

開展此活動是為了積極響應(yīng)中國共產(chǎn)黨、中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)和科創(chuàng)學(xué)院校黨委、團(tuán)委和計(jì)算機(jī)學(xué)院團(tuán)總支的號召，進(jìn)一步落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀念，促進(jìn)廣大學(xué)員跟上科學(xué)發(fā)展的潮流，弘揚(yáng)五四愛國精神，加強(qiáng)本支部思想文化建設(shè)，提高本支部的政治覺悟，彰顯我們青年一代愛國的激情，促進(jìn)祖國事業(yè)的不斷發(fā)展壯大。同時也是給我們共產(chǎn)主義青年團(tuán)一個自我展現(xiàn)的舞臺，一次挑戰(zhàn)自我的機(jī)會，釋放出我們已久的心聲，展現(xiàn) 我們五月花海的魅力，讓我們青年的豪邁在這個無拘無束的黑夜中劃上一道美麗的風(fēng)景線，留作人生的回味。

從她的講話中我們感到了肩負(fù)祖國的神圣使命，體會到了科創(chuàng)學(xué)院對我們青年團(tuán)的殷切希望，也看到了我們青年人的朝氣和活力，同學(xué)們也都迫不及待的要展現(xiàn)自己的風(fēng)采了吧!那好，八位選手即將炫酷登場了：

他們是......選手給大家介紹完了，下面我簡要說一下評分準(zhǔn)則：語言組織力度3分，主題鮮明2分，內(nèi)容積極健康1分，普通話1分，脫稿1分，舉止動作1分，自由發(fā)展1分。

八位選手，盡情的展現(xiàn)你們的風(fēng)采吧!今晚的舞臺屬于你們的!

......

好八位選手熱情的演講完畢，下面有請軟件技術(shù)zb42801班輔導(dǎo)員給我們做點(diǎn)評，大家歡迎......

最后的比賽結(jié)過揭曉了：獲得本次活動優(yōu)秀獎的選手有：......

獲得本次活動三等獎的選手有：......

獲得本次活動二等獎的選手有：......

獲得本次活動一等獎的選手是：......

好了，在這個春的夜晚，八位選手通過熱情洋溢的演講，給大家展示了他們活力四射的青春風(fēng)采，也讓我們從中學(xué)到了很多。本次活動已成功的結(jié)束了，但我們每個人在學(xué)習(xí)生活中的比賽還將繼續(xù)。愿同學(xué)們都能成為學(xué)習(xí)生活中的勝者，謝謝大家!