最新時(shí)間管理心得體會(huì) 時(shí)間管理天心得體會(huì)(匯總11篇)

心得體會(huì)是我們?cè)谏钪胁粩喑砷L(zhǎng)和進(jìn)步的過(guò)程中所獲得的寶貴財(cái)富。那么心得體會(huì)該怎么寫(xiě)？想必這讓大家都很苦惱吧。以下是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

時(shí)間管理心得體會(huì)篇一

時(shí)光如梭，時(shí)間管理是每個(gè)人都需要掌握的一項(xiàng)能力。然而，對(duì)很多人來(lái)說(shuō)，時(shí)間管理一直都是一項(xiàng)挑戰(zhàn)。在我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)中，時(shí)間管理可以成為一種天賦，但同樣也可以成為一種技能，通過(guò)練習(xí)和紀(jì)律來(lái)獲得。在本文中，我會(huì)分享自己的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)以及所得到的心得體會(huì)，希望對(duì)您有所幫助。

第一段：了解自己的日?；顒?dòng)

要想成功的管理好時(shí)間，了解和認(rèn)識(shí)自己的日?；顒?dòng)是必不可少的。我的第一步是記錄下每天的具體活動(dòng)，這樣我就可以清晰地了解到自己的日程，并且可以規(guī)劃出適當(dāng)?shù)臅r(shí)間來(lái)完成任務(wù)。在日程規(guī)劃中，我下意識(shí)地將每個(gè)任務(wù)分成幾個(gè)小部分，以確保我在臨近截止日期之前可以達(dá)到進(jìn)度目標(biāo)。在規(guī)劃過(guò)程中，我會(huì)對(duì)未來(lái)幾天的任務(wù)進(jìn)行預(yù)估，以確保能夠按時(shí)完成任務(wù)，而不必像過(guò)去一樣不斷趕時(shí)間。

第二段：制定優(yōu)先級(jí)

對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，最困難的事情之一是判斷任務(wù)的優(yōu)先級(jí)。有些人會(huì)試圖什么都做，但結(jié)果可能會(huì)導(dǎo)致效率降低，甚至是無(wú)法完成任務(wù)。我個(gè)人的建議是，首先將所有任務(wù)列在清單上，然后根據(jù)任務(wù)的優(yōu)先級(jí)進(jìn)行排序。這樣，您就可以在完成最緊急的任務(wù)之前，先處理掉一些簡(jiǎn)單的事情，從而有更多的時(shí)間來(lái)處理更重要的任務(wù)。同時(shí)，您也會(huì)發(fā)現(xiàn)，通過(guò)這種方法能夠更加熟悉自己的優(yōu)勢(shì)和弱點(diǎn)，找出自己需要努力改進(jìn)的地方。

第三段：保持專注

一旦確定了每天的任務(wù)和優(yōu)先級(jí)，仍然需要?jiǎng)倧?qiáng)的自律性來(lái)保證計(jì)劃的實(shí)現(xiàn)。在每個(gè)任務(wù)開(kāi)始時(shí)，我會(huì)關(guān)閉所有與工作無(wú)關(guān)的社交媒體或其他應(yīng)用程序，使自己專注于當(dāng)下的任務(wù)。這樣一來(lái)，即使在任務(wù)的過(guò)程中遇到一些困難，我也會(huì)繼續(xù)專注于工作本身，而不會(huì)分心。這個(gè)過(guò)程需要不斷鍛煉，但是堅(jiān)持下去會(huì)有好的效果。

第四段：避免拖延

拖延是時(shí)間管理的最大障礙之一。有時(shí)候，拖延可能是出于純粹的惰性，但更多時(shí)候則是因?yàn)槿狈π判幕蛘呷蝿?wù)過(guò)于復(fù)雜而感到不知所措。對(duì)于自己的日常工作，我會(huì)盡可能地將任務(wù)劃分成易于掌握的模塊。如果只是完成其中一部分的任務(wù)，也會(huì)是一個(gè)快速完成的一個(gè)進(jìn)程切入點(diǎn)。同時(shí)，在計(jì)劃中留出足夠的時(shí)間還可以允許我在完成任務(wù)之后進(jìn)行檢查和調(diào)整。

第五段：保持態(tài)度的積極性

時(shí)間管理是一項(xiàng)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要不斷鍛煉和專注。在處理任務(wù)時(shí)，我發(fā)現(xiàn)保持良好的心態(tài)非常重要。唯有在保持積極的心態(tài)后，我們才有可能獲得成就感，進(jìn)而加強(qiáng)我們的決心。當(dāng)我們開(kāi)始逐漸感覺(jué)到困惑、疲憊或沮喪時(shí)，我們最好尋找一些緩解壓力的方法，比如讓自己休息一下、去鍛煉、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)等等。這些方法能夠有效地避免疲勞和壓力的影響，更能提高我們的效率和成就感。

結(jié)語(yǔ)：

時(shí)間管理是一個(gè)不斷成長(zhǎng)和調(diào)整的過(guò)程，但通過(guò)不斷的嘗試和實(shí)踐日常工作我們可以取得更好、更高效的工作成果。在本文中，我分享了幾個(gè)讓我在實(shí)踐中獲得成功的小小竅門(mén)。通過(guò)實(shí)踐它們將使我們自己找到自我規(guī)劃和處理任務(wù)上最適合自己的最佳方法。希望這些細(xì)節(jié)和經(jīng)驗(yàn)?zāi)軌蛱嵘墓ぷ餍屎蛣?chuàng)造力，使您的成功之路變得更加清晰易懂。

時(shí)間管理心得體會(huì)篇二

20xx年11月我有幸參加了集團(tuán)年度基層單位部室負(fù)責(zé)人系列培訓(xùn)班課程，在歷時(shí)2天的課程中，學(xué)習(xí)了時(shí)間管理與目標(biāo)管理、團(tuán)隊(duì)建設(shè)與有效溝通等相關(guān)內(nèi)容。通過(guò)課堂學(xué)習(xí)使我有機(jī)會(huì)系統(tǒng)掌握這些重要的管理技巧，對(duì)什么是時(shí)間管理、時(shí)間管理的方法；如何制定績(jī)效目標(biāo)并繪制關(guān)鍵執(zhí)行路線；團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)如何發(fā)揮引領(lǐng)與指導(dǎo)的關(guān)鍵作用等重要管理概念和管理技巧有了更深入、更系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)，這些學(xué)習(xí)也促使我不停對(duì)照自身崗位工作，思考如何更有效地開(kāi)展本職工作，提高工作效率，特別是關(guān)于時(shí)間管理，更是受到很大啟發(fā)，感觸頗深。

通過(guò)這次管理培訓(xùn)，也使我看到自己作為一名技術(shù)人員，從技術(shù)崗位背景中走上基層管理崗位，在管理知識(shí)和技巧上存在的差距。為此，在課程結(jié)束后，我利用業(yè)余時(shí)間，認(rèn)真閱讀了課程輔導(dǎo)資料《高效能認(rèn)識(shí)的七個(gè)習(xí)慣》、《高績(jī)效管理者》兩本書(shū)籍。更系統(tǒng)地掌握了高效管理的基本概念和原則。并體會(huì)到掌握書(shū)本知識(shí)并不困難，掌握實(shí)用技能則必須經(jīng)過(guò)不斷的實(shí)踐、反饋、再實(shí)踐、再反饋的循環(huán)往復(fù)過(guò)程，在實(shí)踐中才能找到，并通過(guò)應(yīng)用得到驗(yàn)證與固化。而保持一個(gè)優(yōu)良的績(jī)效，找到個(gè)人、生活、工作的平衡點(diǎn)，不再顧此失彼，更需要不斷學(xué)習(xí)才能得以支撐，終身學(xué)習(xí)至關(guān)重要。今后需要，并必須主動(dòng)學(xué)習(xí)管理相關(guān)知識(shí)，提高對(duì)管理科學(xué)的認(rèn)識(shí)，結(jié)合崗位和自身特點(diǎn)，不斷實(shí)踐，虛心接受反饋，努力塑造適合于自己的領(lǐng)導(dǎo)方式，提升領(lǐng)導(dǎo)力，更好地開(kāi)展工作，得到更好的成績(jī)。

下面，我就感觸最深的時(shí)間管理學(xué)習(xí)成果進(jìn)行總結(jié)。

首先從自身現(xiàn)況出發(fā)，作為一個(gè)媽媽，我時(shí)常感到與孩子的交流時(shí)間非常有限，并通常把這歸咎于小孩子晚上睡覺(jué)較早；在工作中，也時(shí)常存在加班現(xiàn)象，有時(shí)會(huì)把這歸咎于突發(fā)事件或任務(wù)量大。實(shí)際上，通過(guò)學(xué)習(xí)時(shí)間管理，了解到時(shí)間的特性，知道了這些現(xiàn)象其實(shí)只有一個(gè)共同的原因，那就是沒(méi)有有效地利用時(shí)間，換句話說(shuō)也就是，沒(méi)有正確地選擇該做什么事。

時(shí)間不能存、不能轉(zhuǎn)嫁、供給毫無(wú)彈性，更無(wú)法失而復(fù)得。世界上沒(méi)有絕對(duì)的公平，

要說(shuō)有的話那就是時(shí)間，時(shí)間對(duì)于每個(gè)人都是公平的，但也是有限的。老師用十個(gè)字概括，“要事第一、抓少數(shù)的關(guān)鍵”。他告訴我們時(shí)間管理的目的除了要決定你該做些什么事情之外，另一個(gè)很重要的目的也是決定什么事情不應(yīng)該做；時(shí)間管理不是完全的掌控，而是降低變動(dòng)性，透過(guò)事先的規(guī)劃，做為一種提醒與指引。你必須拋棄陋習(xí)、引進(jìn)新的工作方法和生活習(xí)慣，包括制定目標(biāo)、妥善計(jì)劃、分配時(shí)間、權(quán)衡輕重，加上自我約束、持之以恒才可以提高效率，事半功倍。

時(shí)間管理的理論演變至今已經(jīng)歷四代更替，便簽式管理是第一代時(shí)間管理法，有著攜帶方便，簡(jiǎn)單適用、一目了然的優(yōu)點(diǎn)；但無(wú)法說(shuō)明什么事情在什么時(shí)間完成，沒(méi)有表示完成工作需要多少時(shí)間，更沒(méi)有分出輕重緩急。第二代時(shí)間管理法是效率手冊(cè)管理，逐一羅列出短期、中期、長(zhǎng)期目標(biāo)，逐日制定工作計(jì)劃，限定時(shí)間，做好精力分配，兼具便簽式管理得優(yōu)點(diǎn)同時(shí)，可以很好地規(guī)劃未來(lái)，統(tǒng)籌安排時(shí)間，做到未雨綢繆；但仍然沒(méi)有不能明確區(qū)分輕重緩急，由于過(guò)分強(qiáng)調(diào)效率，過(guò)于死板，容易產(chǎn)生壓迫感，影響執(zhí)行效果。第三代時(shí)間管理法提出“要事第一”，將所有事務(wù)分成4個(gè)象限：重要緊迫、重要不緊迫、不重要緊迫、不重要不緊迫。如下表：

如果讓這類事務(wù)消化大部分時(shí)間和精力，

那勢(shì)必每天被問(wèn)題窮追猛打，忙于應(yīng)付突發(fā)事件，處理危機(jī)。最終導(dǎo)致疲于奔命，沒(méi)有時(shí)間和精力好好作出規(guī)劃，整理思路，理出條理。處理第三象限的事務(wù)，看上去很緊迫，忙于應(yīng)付，實(shí)際上對(duì)個(gè)人目標(biāo)沒(méi)有幫助，最終造成自己的本職工作偏離了主導(dǎo)航線，不能有效產(chǎn)生績(jī)效。第四象限的事情做起來(lái)最容易，沒(méi)有壓力，但如果把主要精力花在處理第四象限事務(wù)上，瑣碎而忙碌，卻很難產(chǎn)生績(jī)效，過(guò)度地消磨了時(shí)間。把精力更多地方在第二象限事務(wù)上，優(yōu)先處理重要但不緊迫的事務(wù)，才能做到未雨綢繆，盡量減少第一象限事務(wù)的出現(xiàn)頻率，成為高效能的人。什么才是第二象限的事務(wù)呢？包括建立良好的人際關(guān)系、制定長(zhǎng)期規(guī)劃和目標(biāo)、組織和個(gè)人的能力提升、防患于未然等等，既，那些很重要，必須做，但并未迫在眉睫的事務(wù)。第二象限的事務(wù)，正是是那些并不緊迫，但可以使我們的生活或工作大為改觀的事情，它們常常因?yàn)椴粔蚓o迫而被我們忽視掉，為了控制重要緊迫的事情頻繁發(fā)生，我們應(yīng)該提高個(gè)人處事能力，提高預(yù)見(jiàn)性，把精力集中在重要但并不緊迫的事務(wù)上來(lái)，做到“要事第一”。

第四代時(shí)間管理法提出個(gè)人、工作、生活均衡發(fā)展，依據(jù)80/20原則管理時(shí)間，做到“抓關(guān)鍵的少數(shù)”。對(duì)于那些必須付出100%精力和時(shí)間完成的任務(wù)，保證100%的付出。對(duì)于那些不重要的事情，付出20%的時(shí)間和精力，就可以達(dá)到80%的效果，不必要為了追求100%的完美，牽扯過(guò)多的精力和時(shí)間。

做到“要事第一、抓住關(guān)鍵的少數(shù)”看上去只有十個(gè)字，確是時(shí)間管理的精華，需要從自我管理開(kāi)始，身體力行，在工作實(shí)踐中提高技巧和把握。要求我們具有明確的目標(biāo)，切實(shí)可行的計(jì)劃，對(duì)未來(lái)的前瞻性，量力而行地說(shuō)“不”，。

時(shí)間是人生命中最寶貴的財(cái)富，荒廢時(shí)間等于慢性自殺，浪費(fèi)生命，作為團(tuán)隊(duì)帶頭人，不能合理設(shè)定目標(biāo)，制定規(guī)劃，組織落實(shí)，將使團(tuán)隊(duì)士氣低落、績(jī)效下降，等于在謀害他人的生命。通過(guò)時(shí)間管理的學(xué)習(xí)，使我認(rèn)識(shí)到正確地使用時(shí)間至關(guān)重要，學(xué)會(huì)事先規(guī)劃、懂得合理取舍、堅(jiān)持自我管理，持之以恒是獲得高效能基礎(chǔ)條件。學(xué)會(huì)管理時(shí)間才能在時(shí)間維度上獲得解放，創(chuàng)造性地、積極地開(kāi)展工作。

時(shí)間管理心得體會(huì)篇三

就這樣，每當(dāng)一天剛剛開(kāi)始，地球上便出現(xiàn)了一幅壯觀的景象：

獵豹緊緊追趕著羚羊群，它們各自拼命地奔跑，在它們身后揚(yáng)起滾滾黃塵……

時(shí)間就是生命。

“時(shí)間就是生命”、“時(shí)間就是效率”、“時(shí)間就是金錢(qián)”、“一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰”，諸如此類的描述我們每個(gè)人都可以脫口而出。對(duì)待時(shí)間的方式，可以決定我們的命運(yùn)，并且顯示巨大的不同。我們的手中，握著的可能是失敗的種子，也可能是成功的無(wú)限潛能，答案需要我們自己選擇——隨波逐流將一事無(wú)成，全力以赴便會(huì)前程錦繡，讓瞬間創(chuàng)造永恒，成功從我們珍惜時(shí)間開(kāi)始！

有人說(shuō)，人生最寶貴的兩項(xiàng)資產(chǎn)，一項(xiàng)是頭腦，一項(xiàng)是時(shí)間。無(wú)論你做什么事情，即使不用腦子，也要花費(fèi)時(shí)間。因此，時(shí)間是組成生命的核心因素。一個(gè)沒(méi)有時(shí)間的人不再稱之為人，而一個(gè)死去的人也無(wú)法擁有時(shí)間。

時(shí)間伴隨著我們的一生，我們可以自由支配。然而我們當(dāng)中的很多人都忽視了時(shí)間的存在。我們需要做的是學(xué)會(huì)管理好自己的時(shí)間：我們無(wú)法阻止時(shí)間的流逝，但是我們可以利用時(shí)間。我們要成為時(shí)間的主人，而不是成為時(shí)間的奴隸。

有一個(gè)著名的三八理論：八小時(shí)睡覺(jué)，八小時(shí)工作，這個(gè)人人一樣。人與人之間的不同 學(xué)習(xí)方法，是在于業(yè)余時(shí)間怎么渡過(guò)。時(shí)間是最有情，也最無(wú)情的東西，每人擁有的都一樣，非常公平。但擁有資源的人不一定成功，善用資源的人才會(huì)成功。白天圖生存，晚上求發(fā)展，這是二十一世紀(jì)對(duì)人才的要求。

陶淵明說(shuō)：“盛年不重來(lái)，一日難再晨。及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)，歲月不待人。”岳飛在《滿江紅》詞里大聲疾呼：“莫等閑，白了少年頭，空悲切！”在人的一生中，時(shí)間是最容易流失的。時(shí)間將貫穿于每個(gè)人的一生，我們的生命的價(jià)值及意義的體現(xiàn)不可能脫離有限時(shí)間的束縛，而對(duì)時(shí)間的認(rèn)知和應(yīng)用它來(lái)創(chuàng)造價(jià)值的能力就顯得非常重要。

“時(shí)間就是生命”，成功從珍惜時(shí)間開(kāi)始！我們每個(gè)人都應(yīng)該珍惜時(shí)間，充分利用時(shí)間，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值！

時(shí)間管理心得體會(huì)篇四

在現(xiàn)實(shí)生活中，我們常聽(tīng)到的關(guān)于時(shí)間的話有很多：一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰、時(shí)間就是金錢(qián)等等。其實(shí),時(shí)間不僅僅是金錢(qián)!時(shí)間遠(yuǎn)比金錢(qián)更寶貴,更有價(jià)值。管理好自己時(shí)間的真正意義便是為了避免浪費(fèi)更多的時(shí)間，也就是盡量安排得讓我們能夠在同一時(shí)間做更多的事情，提高自己使用時(shí)間的效率，提高工作效率!

就我自己而言，有時(shí)在工作和生活中經(jīng)常有兼顧不暇的時(shí)候，忙忙碌碌一整天，看似不可開(kāi)交，但是效率極其低下，完全不知道自己都做了什么。在學(xué)習(xí)中我了解到時(shí)間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的運(yùn)用時(shí)間。時(shí)間管理的目的除了要決定該做些什么事情之外，另一個(gè)很重要的目的也是決定什么事情不應(yīng)該做。

我們經(jīng)常說(shuō)不清楚今天一天都做了什么，經(jīng)常忘記接下去準(zhǔn)備做什么。經(jīng)?？紤]的是，只要我把安排的工作做好，我的時(shí)間管理就應(yīng)該不錯(cuò)了，這都是無(wú)計(jì)劃、無(wú)主次的工作方式，只會(huì)讓自己工作的更累、更辛苦，甚至毫無(wú)頭緒。

造成我們累和苦的主要原因是沒(méi)有計(jì)劃，計(jì)劃必須要詳細(xì)到可以量化、執(zhí)行的程度。做計(jì)劃時(shí)，需要對(duì)自己有個(gè)充分的估計(jì)。不要妄想每天都可以做很多事。計(jì)劃制定好之后，剩下的就是嚴(yán)格執(zhí)行。不能抱怨任務(wù)怎么這么多，如果在制定的時(shí)候已經(jīng)充分考慮到可利用的時(shí)間。除非完全沒(méi)有執(zhí)行這個(gè)計(jì)劃的能力，否則不要輕易對(duì)計(jì)劃進(jìn)行大的調(diào)整，那等于是對(duì)制定計(jì)劃時(shí)智商和判斷力的否定。

管理當(dāng)中最有用的詞是‘不’。工作不當(dāng)中最常見(jiàn)的一種情況就是不會(huì)拒絕，這特別容易發(fā)生在熱情洋溢的新人身上。新人為了表現(xiàn)自己，往往把來(lái)自于各方的幫忙都接受下來(lái)，但這不是一種明智的行為。量力而行，對(duì)己對(duì)人都是一種負(fù)責(zé)。首先，自己不能勝任委托的工作，不僅徒費(fèi)時(shí)間，還會(huì)對(duì)自己其它工作造成障礙。同時(shí)，無(wú)論是工作延誤還是效果都無(wú)法達(dá)標(biāo)，都會(huì)打亂委托人的安排，結(jié)果是相互耽誤工作效率。

所以接到別人的委托，不要急于說(shuō)“是”而是分析一下自己能不能如期按質(zhì)地完成工作。如果不能，那要具體與委托人協(xié)調(diào)，在必要時(shí)刻，要敢于說(shuō)“不”。

有效的計(jì)劃好每天的工作安排，避免不必要的重復(fù)，減少無(wú)謂的時(shí)間浪費(fèi)，就能好好的享受與掌握生活。

總結(jié)：希望學(xué)習(xí)時(shí)間管理心得體會(huì)范文一文能為大家?guī)?lái)幫助。

時(shí)間管理心得體會(huì)篇五

我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，往往會(huì)寫(xiě)一篇心得體會(huì)，通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。那么你知道心得體會(huì)如何寫(xiě)嗎？以下是小編為大家整理的時(shí)間管理心得體會(huì)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

7月22日，有幸參加商社集團(tuán)主辦的“高效能的時(shí)間管理規(guī)范”培訓(xùn)。通過(guò)這次學(xué)習(xí)，使我認(rèn)識(shí)到在過(guò)去的工作中自己迷失了目標(biāo)，浪費(fèi)許多好時(shí)光。痛定思痛，決定在以后的工作中，利用好所有時(shí)間，實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)。

時(shí)間就是金錢(qián)！我們每人每天不可能都收到86400美元，但我們每人每天都有86400秒進(jìn)帳，合理的利用他們，就可以創(chuàng)造財(cái)富。人生最寶貴的兩項(xiàng)資產(chǎn)，一項(xiàng)是頭腦，一項(xiàng)是時(shí)間。無(wú)論我們做什么事情，即使不用腦子，也要花費(fèi)時(shí)間。因此，管理時(shí)間的水平高低，會(huì)決定事業(yè)和生活的成敗。

實(shí)踐于工作中，我找到了以往浪費(fèi)時(shí)間的根源。做事目標(biāo)不明確、

缺乏優(yōu)先順序、過(guò)于注重細(xì)節(jié)、簡(jiǎn)單事情復(fù)雜化、不會(huì)拒絕別人的請(qǐng)求等等。通過(guò)時(shí)間管理的學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到管理好時(shí)間的幾個(gè)關(guān)鍵：

1、設(shè)立明確的目標(biāo)。把自己的4-10個(gè)目標(biāo)寫(xiě)出來(lái)，找出一個(gè)核心目標(biāo)，并依次排列重要性，然后依照目標(biāo)設(shè)定一些詳細(xì)的計(jì)劃，依照計(jì)劃進(jìn)行。

2、目標(biāo)分解。列一張總清單，把今年所要做的重要事情都列出來(lái)，并進(jìn)行目標(biāo)切割。

（1）、將年度目標(biāo)切割成季度目標(biāo)，列出清單，每一季度要做哪一些事情；

（3）、每一個(gè)星期天，把下周要完成的每件事列出來(lái)；

（4）、每天晚上把第二天要做的.事情列出來(lái)。

3、20：80定律。用80%的時(shí)間來(lái)做20%最重要的事情。

一定要了解，哪些事情是最重要的，是最有生產(chǎn)力的。一般人都是做緊急但不重要的事，學(xué)會(huì)把重要的事情變得很緊急，就會(huì)立刻提高生產(chǎn)力。

4、每天至少要有半小時(shí)到1小時(shí)的不被干擾時(shí)間。

假如能有一個(gè)小時(shí)完全不受任何人干擾，自己關(guān)在房間里，思考一些事情，或是做一些最重要的事情，這一個(gè)小時(shí)可以抵過(guò)一天的工作效率，甚至有時(shí)候這一小時(shí)會(huì)比三天工作的效率還要好。

5、每一分每一秒都做最有效率的事情。

我們必須思考要做好一份工作，到底做好哪幾件事情是最有效率的。列下來(lái)，分配時(shí)間把它做好。

6、要充分的授權(quán)。

列出工作中所有覺(jué)得可以授權(quán)的事情，把它們寫(xiě)下來(lái)，然后開(kāi)始找適當(dāng)?shù)娜藖?lái)授權(quán)，這樣效率會(huì)比較好。

7、同一類的事情最好一次把它做完。

8、做好時(shí)間日志。

把每天花的時(shí)間一一記錄下來(lái)，做了哪些事，花了多少時(shí)間，這樣會(huì)發(fā)現(xiàn)浪費(fèi)了哪些時(shí)間。找到根源，才有辦法改變。

時(shí)間是財(cái)富！我們要根據(jù)自己的價(jià)值觀管理時(shí)間，才能控制生活，善用時(shí)間，朝自己的方向前進(jìn)，而不在忙亂中迷失方向。

時(shí)間管理心得體會(huì)篇六

一年多以前的某一天，寶媽突然問(wèn)我，“你知道大寶是怎么看你的嗎？”我說(shuō)：“我覺(jué)得我做得還可以吧！是不是有點(diǎn)嚴(yán)了？”“她說(shuō)你像狼一樣，有點(diǎn)兇。”說(shuō)完還樂(lè)了。我自己吃驚不小。

你想象的樣子和子女看你的總是有差距，有時(shí)候差距真是太大了！

最近聽(tīng)了一系列兒童時(shí)間管理的書(shū)，就我自己的一些體會(huì)分享一下，和大家一起學(xué)習(xí)和進(jìn)步。

就我現(xiàn)在的情況而言，到目前小朋友上學(xué)到二年級(jí)，在這個(gè)成長(zhǎng)過(guò)程中，有三件事情會(huì)讓大人感覺(jué)小孩子是不是磨蹭了。一是早起穿衣，二是吃飯，三是剛上學(xué)寫(xiě)作業(yè)，或者就是寫(xiě)作業(yè)。

早起穿衣的問(wèn)題，一個(gè)是沒(méi)有睡夠，還想再睡一會(huì)兒，還有一個(gè)是考慮被叫醒的時(shí)候會(huì)有一個(gè)適應(yīng)過(guò)程，可以考慮先弄醒了，過(guò)會(huì)兒再起來(lái)，最后一種情況是昨天在學(xué)?；蛘哂變簣@遇到了不開(kāi)心的事情。第一種情況的方法是盡量讓小朋友早點(diǎn)休息，然后再處理自己的事情。第二種情況，小寶目前的情況是放點(diǎn)音樂(lè)給她聽(tīng)聽(tīng)，讓她清醒和精神起來(lái)。還有就小朋友特別喜歡穿的衣服也會(huì)起到比較好的效果。但是在這個(gè)過(guò)程中，總是免不了這些方法有不起作用的時(shí)候。最后一種情況，需要耐心點(diǎn)和小朋友溝通了解他們的問(wèn)題是什么。

吃飯的問(wèn)題，有時(shí)候要考慮是不是飯菜太單調(diào)了，天天都一樣，是不是吃了零食或者是不是吃了水果。前者是要多花點(diǎn)心思，多嘗試，找到小朋友喜歡吃的，后者則要讓小朋友有饑餓感，飯前不給零食和水果吃，根據(jù)情況增加小朋友的運(yùn)動(dòng)量，吃飯的時(shí)候自然會(huì)吃得比較快。大寶在成長(zhǎng)過(guò)程中，大約有半年到一年的時(shí)間，她會(huì)在頭天晚上告訴我們她想吃什么，然后我和她媽媽會(huì)幫她做，不過(guò)，很多時(shí)候大寶會(huì)指明讓我做給她吃。小寶呢，很長(zhǎng)時(shí)間，我們覺(jué)得姐姐已經(jīng)吃得很隨便了，沒(méi)有特別關(guān)注她的需求，所以小寶吃早飯的問(wèn)題又很讓我們頭疼，最近我們又花了些心思，開(kāi)始滿足小寶的需求，早餐也盡量滿足她的口味，吃飯自然就快起來(lái)了。晚飯也是如此，適合她的口味和心思，吃飯是很快的。我的同事中，男女同事都有花費(fèi)心思給小朋友做吃的的好模范，曾有男同事家中孩子希望每天早上吃到爸爸親手做得早點(diǎn)，同事說(shuō)也是堅(jiān)持了好幾年，直到?jīng)]有這個(gè)要求為止。

做作業(yè)的問(wèn)題，我認(rèn)為做到兩點(diǎn)就好了，信任和給小朋友自由支配的時(shí)間。信任，就是不要在做作業(yè)的時(shí)候你在邊上指手畫(huà)腳，大人最好不要玩手機(jī)。最好的激勵(lì)是讓小朋友在完成老師布置的作業(yè)和已經(jīng)計(jì)劃好了的練習(xí)之外有自己可以自由支配的時(shí)間，這個(gè)可以保證小孩子不會(huì)拖拖拉拉的。同事中做得比較好的，就是抓住小孩子的愛(ài)好，讀書(shū)，玩游戲等，讓小朋友及時(shí)的完成作業(yè)，之后的時(shí)間可以由小朋友自己安排，但是單純的玩游戲，玩玩具的時(shí)間應(yīng)該先定好，而且家長(zhǎng)不要食言。我家大寶自己安排的這學(xué)期的學(xué)習(xí)任務(wù)有一項(xiàng)是上學(xué)期間每天背誦一首詩(shī)，周末不做背誦的學(xué)習(xí)。有一天，我回家的時(shí)候，看到大寶拿著書(shū)在哭，我問(wèn)她怎么回事，她告訴我：“我今天已經(jīng)背了一首古詩(shī)，媽媽還讓我再背一首，我都沒(méi)有時(shí)間看我的課外書(shū)了?！蔽艺f(shuō)：“好吧，你背一下給我聽(tīng)聽(tīng)吧，背完了你就看課外書(shū)吧，我們就按照你這個(gè)學(xué)期制定的目標(biāo)來(lái)完成就好，不增加任務(wù)?！彼吲d地把古詩(shī)背了一遍，我和她媽媽說(shuō)了一下，大寶就開(kāi)心地去看自己的課外書(shū)去了。我覺(jué)得大人不要覺(jué)得自己如此的機(jī)智的加了一個(gè)任務(wù)，而挫傷了小孩子的積極性，看書(shū)和背詩(shī)并不是一個(gè)矛盾的問(wèn)題，或者說(shuō)你曾經(jīng)答應(yīng)了的事情也不可以臨時(shí)增加限制來(lái)挫傷他的積極性。另外一點(diǎn)，不少朋友都認(rèn)同，盡量讓小朋友們?cè)谥芰炎鳂I(yè)做完，周日就是小朋友自己支配的時(shí)間。

在陪伴孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中，我們還是需要不斷的學(xué)習(xí)，了解各個(gè)年齡階段的普遍特征，也要注意自己孩子的特點(diǎn)，別人的未必適合自己，但是可以借鑒。孩子們的性格也是不一樣的，適用大寶，未必適用二寶，學(xué)習(xí)的路，才剛剛開(kāi)始，我們的學(xué)習(xí)也在路上，希望和孩子們一起成長(zhǎng)。

時(shí)間管理心得體會(huì)篇七

時(shí)間是我們每個(gè)人共同擁有的財(cái)富，只有合理管理時(shí)間，才能更好地利用它，提高自己的效率。近期，我參加了一堂關(guān)于時(shí)間管理的課程，通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我深刻體會(huì)到了時(shí)間管理的重要性，并掌握了一些有效的方法和技巧。下面我將簡(jiǎn)要概括我在這堂課中所學(xué)到的內(nèi)容和我的體會(huì)。

首先，在時(shí)間管理課上，老師強(qiáng)調(diào)了制定計(jì)劃的重要性。他說(shuō)：“沒(méi)有計(jì)劃的人就像沒(méi)有舵的船，容易迷失方向?！蔽疑钣懈杏|。在過(guò)去的日子里，我總是有太多的事情要做，但卻不知道應(yīng)該從哪里著手。經(jīng)過(guò)老師的指導(dǎo)，我學(xué)會(huì)了制定明確的目標(biāo)，然后將目標(biāo)分解成具體的任務(wù)，再將任務(wù)根據(jù)優(yōu)先級(jí)排序，并制定詳細(xì)的時(shí)間表，這樣一有了計(jì)劃，我就不會(huì)再因?yàn)椴恢涝撟鍪裁炊速M(fèi)時(shí)間。

其次，在時(shí)間管理課上，老師還講到了掌控自己的時(shí)間的重要性。他強(qiáng)調(diào)，我們不能被瑣事所困擾，要學(xué)會(huì)拒絕那些沒(méi)有價(jià)值、無(wú)關(guān)緊要的事情。在課后的實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)自己總是被各種無(wú)關(guān)緊要的事情所干擾，比如花太多時(shí)間刷社交媒體或者聊天等。我通過(guò)根據(jù)重要性和緊急程度來(lái)對(duì)事情進(jìn)行評(píng)估，有選擇地去做一些有意義的事情，將時(shí)間的利用率最大化。

此外，老師在課程中還強(qiáng)調(diào)了集中注意力的重要性。他說(shuō)：“只有在腦袋清晰的時(shí)候，我們才能更高效地完成任務(wù)?！痹谶@次課程后，我付諸行動(dòng)，嘗試通過(guò)減少外界的干擾來(lái)提高自己的專注力。例如，將手機(jī)靜音或者放在遠(yuǎn)處，關(guān)閉電腦上與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的窗口，專心完成手頭的任務(wù)。這種方法讓我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我能夠?qū)Ｗ⒂谝患虑闀r(shí)，我可以更快速地進(jìn)入狀態(tài)，提高效率，這對(duì)我的工作和學(xué)習(xí)都有很大的幫助。

最后，在這堂時(shí)間管理課上，我還學(xué)到了一些有效的時(shí)間管理工具和技巧。比如，番茄工作法和四象限法。番茄工作法是一種通過(guò)將工作切分為一定時(shí)間段的小塊來(lái)提高專注力和效率的方法。四象限法是一種通過(guò)將任務(wù)根據(jù)重要性和緊急程度劃分為四個(gè)區(qū)域，從而更好地管理時(shí)間。通過(guò)運(yùn)用這些方法和工具，我能夠更好地組織自己的工作時(shí)間，提高效率。

總之，這堂時(shí)間管理課給了我很多啟發(fā)和幫助。通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我深刻認(rèn)識(shí)到時(shí)間管理對(duì)于個(gè)人的重要性，學(xué)會(huì)了制定計(jì)劃、掌控時(shí)間、集中注意力和運(yùn)用工具等有效方法。未來(lái)，我將繼續(xù)努力，培養(yǎng)良好的時(shí)間管理習(xí)慣，合理安排自己的時(shí)間，提高自己的效率和品質(zhì)。

時(shí)間管理心得體會(huì)篇八

每天都覺(jué)得自己有很多的事情要忙，但是一天下來(lái)項(xiàng)目卻沒(méi)有什么進(jìn)展，暈乎乎的過(guò)了一天?；仡欁约阂惶焖龅墓ぷ?，工作的安排，工作的優(yōu)先級(jí)；各個(gè)事情上所花費(fèi)的時(shí)間，都存在問(wèn)題。所以重要的工作卻沒(méi)有什么進(jìn)展。

現(xiàn)在我改變了方法，改變了思路。如下幾個(gè)方面進(jìn)行：

1）每天一到辦公室就把今天計(jì)劃要做的事情都列出來(lái)，然后把每件事情拆分成細(xì)小的步驟，也就是這件事情做完了，下一步行動(dòng)，下一件事情做什么，怎樣做，都有清晰的規(guī)劃。

2）工作劃分優(yōu)先級(jí)，優(yōu)先級(jí)高的、領(lǐng)導(dǎo)重視的事情、緊急的故障等等，優(yōu)先處理。

3）免打擾。避免不必要的在網(wǎng)頁(yè)上游蕩；不要老是在msn，qq上來(lái)回的切換。每天的7個(gè)半小時(shí)是非常寶貴的，一定要集中精力，沉下心，靜下來(lái)，專心做事。

4）大腦也像cpu一樣，最好每一時(shí)刻只專心處理一件事情，這樣的效率會(huì)更高。

5）在做每一件事情之前都有一個(gè)完整的規(guī)劃，分析如何去做好這件事情，不要力求完美。有了比較好的思路，那么盡快開(kāi)始動(dòng)手干，不要瞻前顧后，不要憂柔寡斷，婆婆媽媽的，做事情干脆利索點(diǎn)。

6）明確做事情的目標(biāo)。有了目標(biāo)追求，才有追求，才能把事情做好。

時(shí)間管理心得體會(huì)篇九

昨天聽(tīng)了李踐老師《時(shí)間管理2》的講座，我一直在想一個(gè)問(wèn)題：“假如今天是我生命中的最后一天，我還有什么沒(méi)有做完?”我想我沒(méi)有做完的事真的是太多太多了，李踐時(shí)間管理心得體會(huì)。假如今天是我生命中的最后一天，我要回到媽媽身邊，給她一個(gè)緊緊的擁抱。我要對(duì)我愛(ài)的人勇敢而大聲的說(shuō)出“我愛(ài)你”。我還要對(duì)我曾經(jīng)以為會(huì)悔恨一輩子的人真誠(chéng)的說(shuō)：“我原諒你了，我不怪你?！蔽乙ズ＿吙慈粘?，去森林里聽(tīng)鳥(niǎo)叫聲，在草坪上看小嬰兒學(xué)走路，看天空的藍(lán)天白云，感受陽(yáng)光的溫暖。我要對(duì)每一個(gè)人微笑，哪怕他是陌生人。我要盡心盡力做好我的工作，哪怕那份工作有多么卑微。我要善意的去看待身邊的每一個(gè)人，試著去相信去接受很多自己認(rèn)為討厭甚至排斥的一切。哪怕他們不曾正視過(guò)我......

俄-國(guó)劇作家?jiàn)W斯特洛夫斯基在他《生命的意義》的文章中這樣寫(xiě)道：人最寶貴的是生命.生命屬于人只有一次人.人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過(guò):當(dāng)他回首往事的時(shí)候,不會(huì)因?yàn)槁德禑o(wú)為,虛度年華而悔恨,也不會(huì)因?yàn)闉槿吮傲?生活庸俗而愧疚.這樣,在臨終的時(shí)候,他能夠說(shuō):"我已把自己的整個(gè)的生命和全部的精力獻(xiàn)給了世界上最壯麗的事業(yè)---為人類的解放而斗爭(zhēng)."我想，這句話就是對(duì)生命最好的詮釋。生命中什么最重要?當(dāng)生命只剩下一天的時(shí)候，什么才是最寶貴的?我很平凡，也不偉大，但我覺(jué)得生命中最重要的就是時(shí)間、責(zé)任、使命，還有對(duì)親人、朋友以及生活、工作懷著發(fā)現(xiàn)美與感恩之心。生命只有一次。可悲的是它沒(méi)有辦法重來(lái)?？上驳氖?，它也不需要重來(lái)。

時(shí)間是擠出來(lái)的，擠出來(lái)的時(shí)間不是為了賺錢(qián)而賺錢(qián)，而是為了更好的.珍惜生命，感受生活。就如做人做事，為什么有些人做人做事讓人心服口服，產(chǎn)生敬佩?又為什么有些人做人做事讓人反感，甚至怨恨?有道德的人做事以德服人，以誠(chéng)信做事的人以信為本。什么是成功?成功其實(shí)是一種感受力，不是你有了億萬(wàn)的財(cái)富所能替代的。就像一些“富人”經(jīng)常掛在嘴邊的一句諷刺話：“我很窮，窮的只剩下錢(qián)了?！背晒ζ鋵?shí)就是家庭美滿，工作順心，生活知足。

為什么我們的敵人不是別人而是自己?因?yàn)橹挥袘?zhàn)勝自己，才能更好的提高自己，才能進(jìn)步，才能變得優(yōu)秀起來(lái)。

為什么今天的事要今天做?因?yàn)闆](méi)有人會(huì)預(yù)料到明天或者今天的下一刻會(huì)發(fā)生什么。昨天已經(jīng)過(guò)去，明天還是未知，只有今天需要我們?nèi)グ盐蘸团ΑＲ仓挥薪裉煳覀儾胖牢覀冃枰裁?，要做什么?/p>

通過(guò)這次聽(tīng)講，我懂得了時(shí)間的重要性，也明白了怎樣合理地利用時(shí)間，去將零碎的時(shí)間統(tǒng)籌好，條理化。然后以投入、專注、認(rèn)真的態(tài)度去做好每一件事。

時(shí)間管理心得體會(huì)篇十

隨著生活節(jié)奏的加快，時(shí)間的管理日益成為人們亟需解決的問(wèn)題。時(shí)間如同沙漏中的沙子，你握在手中的只有那么一點(diǎn)點(diǎn)，而且無(wú)法回頭，于是我們開(kāi)始尋找能夠幫助我們更好地管理時(shí)間的方法。作為一個(gè)時(shí)間管理員，我積累了一些寶貴的心得和體會(huì)。下面我將從設(shè)立目標(biāo)、制定計(jì)劃、避免拖延、保持專注以及尋找平衡這五個(gè)方面，為大家分享一些關(guān)于時(shí)間管理的經(jīng)驗(yàn)。

設(shè)立目標(biāo)是時(shí)間管理的第一步。一個(gè)清晰的目標(biāo)能夠給我們明確前進(jìn)的方向，并且讓我們?cè)谶M(jìn)行時(shí)間安排時(shí)更加有針對(duì)性。在設(shè)定目標(biāo)時(shí)，應(yīng)該確保目標(biāo)是具體的、可衡量的和可行的。例如，設(shè)定一個(gè)目標(biāo)是“提高閱讀能力”，這個(gè)目標(biāo)就不夠具體和可衡量。相反，設(shè)定一個(gè)目標(biāo)是“每周閱讀兩本英文小說(shuō)”，這個(gè)目標(biāo)就具體、可衡量且可行。只有明確的目標(biāo)才能激發(fā)我們的動(dòng)力，讓我們努力去爭(zhēng)取。

制定計(jì)劃是目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的關(guān)鍵。一旦設(shè)定好了明確的目標(biāo)，我們就需要制定相應(yīng)的計(jì)劃來(lái)實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。計(jì)劃是我們時(shí)間管理的藍(lán)圖，可以幫助我們合理規(guī)劃時(shí)間和資源。而一個(gè)好的計(jì)劃需要具備可操作性和可持續(xù)性?？刹僮餍砸馕吨?jì)劃中的每個(gè)步驟都能夠具體地落實(shí)，沒(méi)有模糊的地方?？沙掷m(xù)性則要求計(jì)劃能夠長(zhǎng)期執(zhí)行，不會(huì)因?yàn)橐粫r(shí)的變故而全盤(pán)推翻。制定計(jì)劃時(shí)，我們可以將任務(wù)根據(jù)優(yōu)先級(jí)和難易程度進(jìn)行劃分，以保證每個(gè)任務(wù)都有足夠的時(shí)間和精力去完成。

拖延是時(shí)間管理的宿敵。我們常常會(huì)遇到拖延的情況，不論是因?yàn)槿蝿?wù)過(guò)于繁重還是因?yàn)槿狈?dòng)力等等。但要成為一個(gè)優(yōu)秀的時(shí)間管理員，我們必須戰(zhàn)勝拖延。我們可以使用一些策略來(lái)避免拖延，比如進(jìn)行時(shí)間約束，即給自己設(shè)定一個(gè)固定的時(shí)間段來(lái)完成特定任務(wù)；另外，我們也可以使用番茄工作法，即將工作劃分為25分鐘的小塊，每完成一個(gè)小塊后休息短暫時(shí)間，以增加工作的效率。最重要的是，我們要意識(shí)到拖延是一種習(xí)慣，只有通過(guò)不斷的鍛煉和堅(jiān)持，才能逐漸改變這個(gè)壞習(xí)慣。

保持專注是提高效率的關(guān)鍵。在現(xiàn)代社會(huì)中，我們常常面臨諸多干擾源，如社交媒體、手機(jī)通知等等。這些干擾源會(huì)打斷我們的工作流程，降低我們的效率。因此，保持專注成為了提高時(shí)間管理效果的關(guān)鍵要素。我們可以通過(guò)一些方法來(lái)增強(qiáng)專注力，比如使用番茄鐘、關(guān)閉手機(jī)通知，或者設(shè)置工作時(shí)間，專門(mén)用于處理重要任務(wù)。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣，如充足的睡眠、健康的飲食，也有助于改善我們的專注力。

尋找平衡是時(shí)間管理的最終目標(biāo)。時(shí)間管理不僅僅是為了讓我們更高效地完成工作，更重要的是讓我們過(guò)上更有質(zhì)量的生活。因此，尋找平衡成為了時(shí)間管理的最終目標(biāo)。平衡是指在時(shí)間安排上，合理分配工作、學(xué)習(xí)與娛樂(lè)、休息的時(shí)間，以保持身心健康和生活幸福感。尋找平衡的過(guò)程可能是一個(gè)艱難的抉擇，但只有在不斷探索和實(shí)踐中，我們才能找到適合自己的平衡點(diǎn)，真正做到事業(yè)與生活的和諧統(tǒng)一。

時(shí)間管理是一門(mén)藝術(shù)，需要我們持之以恒的去追求和實(shí)踐。通過(guò)設(shè)立目標(biāo)、制定計(jì)劃、避免拖延、保持專注以及尋找平衡，我們能夠更好地管理自己的時(shí)間，提高效率，解決生活中的種種問(wèn)題。讓我們?cè)跁r(shí)間的河流中航行，在有限的時(shí)間中創(chuàng)造無(wú)限的價(jià)值。

時(shí)間管理心得體會(huì)篇十一

我應(yīng)該算是一個(gè)不會(huì)時(shí)間管理的人，因此我覺(jué)得每天工作特別的混亂，也缺乏效率。我覺(jué)得下面這幾條法則很有指導(dǎo)意義，分享一下。

美國(guó)心理學(xué)之父威廉.詹姆士對(duì)時(shí)間行為學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)這樣兩種對(duì)待時(shí)間的態(tài)度：“這件工作必須完成，但它實(shí)在討厭，所以我能拖便盡量拖”和“這不是件令人愉快的工作，但它必須完成，所以我得馬上動(dòng)手，好讓自己能早些擺脫它?！?/p>

當(dāng)你有了動(dòng)機(jī)，迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整個(gè)習(xí)慣，只需強(qiáng)迫自己現(xiàn)在就去做你所拖延的某件事。然后，從明早開(kāi)始，每天都從你的to do list中選出最不想做的事情先做。

把自己要做的每一件事情都寫(xiě)下來(lái)，這樣做首先能讓你隨時(shí)都明確自己手頭上的任務(wù)。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住，而當(dāng)你看到自己長(zhǎng)長(zhǎng)的list時(shí)，也會(huì)產(chǎn)生緊迫感。

生活中肯定會(huì)有一些突發(fā)困擾和迫不及待要解決的問(wèn)題，如果你發(fā)現(xiàn)自己天天都在處理這些事情，那表示你的時(shí)間管理并不理想。成功者花最多時(shí)間在做最重要，而不是最緊急的事情上，然而一般人都是做緊急但不重要的事。

每天至少要有半小時(shí)到一小時(shí)的“不被干擾”時(shí)間。假如你能有一個(gè)小時(shí)完全不受任何人干擾，自己關(guān)在自己的空間里面思考或者工作。這一個(gè)小時(shí)可以抵過(guò)你一天的工作效率，甚至有時(shí)候這一小時(shí)比你三天工作的效率還要好。

巴金森 (c. noarthcote parkinson) 在其所著的《巴金森法則》(parkinsons law)中，寫(xiě)下這段話：“你有多少時(shí)間完成工作，工作就會(huì)自動(dòng)變成需要那么多時(shí)間。”如果你有一整天的時(shí)間可以做某項(xiàng)工作，你就會(huì)花一天的時(shí)間去做它。而如果你只有一小時(shí)的時(shí)間可以做這項(xiàng)工作，你就會(huì)更迅速有效地在一小時(shí)內(nèi)做完它。

你花了多少時(shí)間在做哪些事情，把它詳細(xì)地記錄下來(lái)，早上出門(mén)(包括洗漱、換衣、早餐等)花了多少時(shí)間，搭車(chē)花了多少時(shí)間，出去拜訪客戶花了多少時(shí)間……把每天花的時(shí)間一一記錄下來(lái)，你會(huì)清晰地發(fā)現(xiàn)浪費(fèi)了哪些時(shí)間。這和記賬是一個(gè)道理。當(dāng)你找到浪費(fèi)時(shí)間的根源，你才有辦法改變。