最新《我運動我快樂》作文(模板10篇)

總結可以幫助我們歸納和整理所學所得，提高記憶和掌握知識的能力。在寫總結時，要注重簡明扼要，突出重點，避免冗長和跑題。下面是一份優(yōu)秀總結范文，供大家參考和借鑒。

《我運動我快樂》作文篇一

11月18日下午學校舉行了“素質(zhì)運動會”。我們四（1）中隊在丁老師的帶領下,同學們個個精神抖擻排著整齊的隊伍像運動健兒那樣雄糾糾，氣昂昂地走向操場。當校長鄭重地宣布運動會開幕時，操場上頓時響起了熱烈的掌聲。同學們是個個摩拳擦掌得狠不得馬上投入到比賽中去。

我們四（1）中隊的同學們抱著重在參與有這種信念，認為名次并不重要，最重要的要全身心地投入。

一場別開生面的立定跳遠比賽開始了。只見陳奕鍇同學這時眉宇緊鎖，漲紅了臉，咬緊下嘴唇，蹲下身來上半身略微向前傾斜，雙腿有力地一蹬縱身向前跳了出去。站在旁邊的同學一看成績都連連稱贊：“跳得好！”

在音樂室內(nèi)李響同學正在參加羽毛球投遠比賽，他神情專注，目光凝聚，拿著羽毛球的手高高舉起，身體微微向后傾斜，一、二、三,他甩動手臂用力向前投擲出去，只聽到“嗖”的一聲，羽毛球像長了翅膀似的飛過了第三道橫線——哇有4米多。好樣的！李響同學投出了最好成績。

這時顧珈伊同學神采奕奕地來到了轉呼拉圈的教室，她憑借著自己苗條的身材快速地讓呼拉圈不斷地在她腰間跳動著，最后她取得了比較優(yōu)異的成績笑盈盈地離去了。

賽場上有著我們大家拼搏的身影，你追我趕。當體育陸老師宣布運動會結束時，我們都意猶未盡的，還沉浸在歡樂之中。

通過這場運動會大家都在挑戰(zhàn)自我，挑戰(zhàn)極限的同時提高了素質(zhì)，賽出了友誼。我們期盼著下屆運動會的到來。

《我運動我快樂》作文篇二

達芬奇說過：“運動是一切生命的源泉。”世間沒有運動，就好像丟失了生命中最為寶貴的東西一樣，黯然失色。當然，運動在我生命中也是必不可缺的，它給我?guī)砹丝鞓?，欣喜，更因為運動讓我受益匪淺。

記得以前，我是無比抗拒上體育課的。因為那一項項的猶如惡魔般的訓練曾使我無比恐懼。但如今，經(jīng)歷了那一次次的運動洗禮，經(jīng)歷了心里的不甘和排斥，身體的痛苦與掙扎后，才真正體會到了運動帶來的快樂與享受。

隨著時間的流逝，學校也先后舉辦了許多有益于我們身體鍛煉，增強體魄的活動：接力跑，足球賽，籃球賽，拔河等等。這些活動也使我對待運動不再叫苦不迭，而是坦然接受。前段時間，學校舉辦了接力跑比賽。我作為其中一員，也確實體驗到了運動帶給我的快樂。

代表班級出賽，真的是很激動。但我一直在體育這方面都不是很好，也只是因為長得高才被選出來參賽的，“既然被選了，就一定要好好跑，為班級爭榮譽！”抱著這樣的信念，我心驚膽戰(zhàn)地踏上了“戰(zhàn)場”。迎著強烈的陽光，我接到接力棒后便猶如脫了韁的野馬一樣跑了出去。先開始付出了全力，但到最后我的腳步越來越慢，心跳也越來越快，快到我可以聽清那清晰的節(jié)奏。但有一股力量支撐著我：不能辜負老師與同學們的期望。帶著這樣的信念，我忍著痛苦跑到了終點。下場后，我走出自己趨向繁復的記憶，如同走出層巒疊翠的森林，疲憊的思維躺下休息了，身體仍然向前行走，腿軟到無法支撐自己行走，由于缺氧，我感覺自己仿佛走在無邊無際的混沌和無聲無息的空虛里。空中沒有鳥兒飛翔，水中沒有魚兒游弋，大地沒有萬物生長。過了好一會，我才舒服了些。但努力沒白費，班級如愿獲得了第一。

每次跑步過后，都會感到一種身心的放松，盡管體力透支，身體的不適，但一次次的經(jīng)歷后，便習慣了這跑步的過程。學會了跑步的技巧：跨步要大，速度要穩(wěn)定，握拳要空心，呼吸要均勻。日復一日的運動，使我的免疫力增強了許多，運動，讓我嘗到了甜頭，享受了破繭成蝶的喜悅與快樂。太陽每天都是新的，而新的太陽每天都給我們新的希望。每天清晨迎著朝陽奔跑，夕陽下甩起雙手散步，黃暈的燈光照耀著我走完這一路。運動，確乎是快樂的源泉。

我們在書籍的海洋里徜徉，可以享受知識帶給我們的心靈的滿足。我們在運動的世界里探索，可以得到身心的愉悅。要想讓生命常青，前提就是運動。在運動中盡情揮灑汗水，盡情地享受其中的快樂，這樣日復一日的堅持下去，還真是讓人的身體解脫，把疲憊甩掉。

運動，鍛煉了的是體魄，激活的是生命，弘揚的是個性和青春活力。要想讓生命之樹常青的前提就是運動，它能讓人體會到破繭成蝶的喜悅。我運動，我快樂！

《我運動我快樂》作文篇三

今天，天氣真好。我穿上媽媽精心準備的漂亮紅色運動服，歡快地快步走到學校。

進入校門，操場上已經(jīng)擠滿了人。沒錯！今天，我們學校舉行了一次運動會。我還是運動員！今天，我參加了60米短跑。

當廣播響起，“60米短跑比賽即將開始，請立即就位！”在同學老師的鼓勵下，我站在了起跑線上。這時，我轉過頭，看到旁邊的劉星。他是我們學校一名偉大的運動員。我心想：我一定要和這么厲害的對手一起努力。

老師把發(fā)令槍舉得很高，槍砰的一聲響了。我們飛快地跑了出去。我和劉星攜手并進，互相超越，接近尾聲。我們?nèi)匀徊环稚舷?。這時，我的心里一直在默默的說：“加油！陳星睿，你是最棒的！加油！”我不停地給自己打氣，使勁來回擺動手臂，越來越快。最后在最后時刻超過劉星，獲得比賽第一名。

是啊，——的同學都把我當班里的小英雄，一下子就圍了過來，我都喘不過氣來。這時候錢老師走過來，開心地夸我說：“你真棒！我得了第一，但我不能驕傲！”

《我運動我快樂》作文篇四

隨著2008年奧運會在北京的成功舉辦，全國上下，掀起了參加體育運動的健身熱潮。我自然也不例外。我喜愛的體育運動是——打乒乓球。

人們都說，運動的人健康，健康的人快樂。因此，我就把打乒乓球作為一項快樂的運動。幾年來，我一直是樂在其中。

說起我的乒齡來，也有6年了把。記得還是我在上幼兒園的時候，爸爸就在少年宮為了我報了乒乓球的學習班，并且對我說過，要有遠大的志向，以及百折不撓的精神。這我是知道的，法國作家巴爾扎克曾經(jīng)說過，沒有偉大的愿望，就沒有偉大的天才。我的愿望是做一個乒乓球的世界冠軍！

出學乒乓球的時候，枯燥，單調(diào)，一點意思都沒有?？偸窃谀抢锞毩暬緞幼?，比如滑步、擺動作、蹲下起等等，我真納悶，世界冠軍馬琳，王勵勤是怎么練出來的。

后來練習接發(fā)球和對打時，才讓我產(chǎn)生了濃厚的興趣，我練習的十分認真，刻苦。爸爸曾給我舉過例子，說是劉翔跑得快，是因為他別人付出了更多的汗水。最讓我得意的是扣球，看著乒乓球像子彈一樣飛出去，對方很難接回來，總是手忙腳亂的，這時我就是覺得特別過癮，很有成就感。后來我就可以和老師對打了。因為那時我理的時光頭，所以人家送我外號叫“小和尚”。

現(xiàn)在的“小和尚”的乒乓球的水平是春天里的竹筍——節(jié)節(jié)向上。每逢周六周日，我就和爸爸到乒乓球室里去過過招，其實每次我都把他打得落花流水。我不管是贏球還是輸球都很高興，很快樂。應因為鍛煉了身體，爭強了體質(zhì)，放松了心情。如果贏了球，總是要有獎勵的。比如，可以打電腦啦，獲得禮物啦，外出旅游啦，等等。

朋友們，快樂很簡單，去運動吧。

《我運動我快樂》作文篇五

這個星期四，我們舉行了校運會，很多人都報了很多項目，其中也包括我，可我卻因為班級選拔的時候，被我們班的xxx同學給撞飛而擦傷了手臂、腰和膝蓋，而取消了一些項目，就只有三項：12x30接力賽、跨下傳籃、拔河。

星期四的早晨，我來到學校，看到了有幾個同學比我還早到，我和他們聊了一會，早餐就送來了，今天的早餐是綠豆粥+茶葉蛋+包子，我們吃飽喝足了以后，休息了一會兒，剛想看書的`時候，廣播響了，我們就去參加開幕式典禮，一分一秒的過去了，漫長的開幕式終于結束了，緊跟著是遙控飛機表演，有兩架直升飛機，其他的都是客機了，這些飛機都是純手工做出來的，這些飛機做的非常美觀、栩栩如生，這些老師真是太厲害了。

遙控飛機表演完后，校運會就正式開始了，可今天只有下午才有我的項目，我只好閑等，一個上午過去了，下午12x30接力賽開始了，先是女子跑，接著就是我們男子跑，我屏住呼吸，啪！槍響了，我飛也似地沖過去，想跟他們拉開距離，可他們和我差不多，漸漸地，漸漸地，我們班和其他班拉開了距離，別人領先了，就在我們要追上去的時候，嘣！黃韜略的接力棒掉了，我們浪費了幾秒鐘，結果得了第三名。

第二天，我們?nèi)昙壣衔缗e行了，男子100米預賽和女子100米預賽、男子400米預賽和女子400米預賽、男子胯下傳籃和女子胯下傳籃，下午舉行了男子100米決賽和女子100米決賽，我們都不錯，當天晚上，我和同學玩水槍把全身都弄濕了。

第三天，我發(fā)燒了，但堅持上學，希望能夠把最后一個項目完成，可老天無情，把拔河時間推遲到了下午，中午，我全身無力，頭又昏又痛只好回家。下午，我的病情加重，雖然堅持上學，可就在要到我最后一個項目的時候，我已經(jīng)快昏了，回家都是鄭俊堡媽媽把我背回來的。

雖然很遺憾，但我也很開心，為班級爭光了，我已經(jīng)盡力了，希望三四班拔河取得勝利。

《我運動我快樂》作文篇六

運動是刺激的，更是快樂的。每一個會運動的人都要會享受到運動的快樂。當然，我也不例外。

在以前，運動就是我的噩夢。我瘦瘦小小的，好像風一大都可以把我吹走似的，力量沒力量，跑也跑不快，天生不是運動的料。每次體育，只能遠遠的看著人家，不禁心生悲涼。

就這樣不知不覺間，兩個月轉瞬即逝了。我已經(jīng)可以跑四圈沒問題。了體育小測驗開始了，我精神抖擻，信心百倍。同學卻來破冷水：“哎呀，烏龜又要上戰(zhàn)場了！”“等著瞧吧?！蔽艺f：“我一會跑完的！”隨著一聲槍響，跑步開始了。我感覺自己輕飄飄的，腳底生風，像踩著風火輪似的。最終，我很順利地完成了測驗，竟然還及格了。我大聲地喊道：“我贏了！”我興奮地跳起來，好像是得了一塊金牌似的，別提有多高興了，勞累的汗水都化作了喜悅的淚水。

晚上一回到家，老爸又笑瞇瞇的看著我，說：“兒子，體育測驗過了嗎？”我詫異道：“你怎么知道？”老爸說：“我上知天文下曉地理，有什么事可以瞞過我？看來跑步?jīng)]白跑啊。”我終于明白了老爸為什么讓我跑步，原來是為了體育測試。我和老爸一起大笑了起來。

運動是累的，但更是快樂的。在運動中享受快樂，才是運動的真諦?？鞓愤\動，鍛煉身體，讓我們一起來吧。

《我運動我快樂》作文篇七

寒假一到，我們球館就迎來了一個月一次的內(nèi)部比賽。

正值二月，天氣惡寒，猛烈的西北風正“呼呼”地吹著，不過這惡劣的天氣并沒有影響到我們雷山路球館中球員心中激動的心情。球員們剛到了市少體校，就摩拳擦掌，準備等待教練的命令聲。

只見教練大聲宣布：“卓義才、黃羽飛！1號臺！何吳冀、蔡滟浠！上2號臺！……宋禹舟、高師正！8號臺！陳哲瀚、林俊溢！9號臺！”

我到8號臺時，高師正已經(jīng)到8號臺了。高師正，江湖人送外號“屎蛋”。我們給他外號，他也不示弱，送了我一個外號“禹蛋”！

比賽開始了，只見他一開局，就使出了他的必殺技：反手砍球。這種球說是上弦，又不是上弦；說是下弦，又不是下弦。我見識過這球的威力：你用上弦的接法接，會下網(wǎng)；用下弦的接法接，會變高球。不過我也不是吃素的，我反手一拉，球就帶著旋兒向高師正飛去，他也沒料到我會接過來，再加上我加了轉，也不好接，便招架不住，敗下陣來……這一局，我獲勝了。

之后的比賽，我倆各贏了兩局，我以3：2領先，贏了這個狂傲自大的高師正……之后，我又打了三個，有勝有敗。

乒乓球給我?guī)砹四蟮臉啡?，它使我的業(yè)余生活豐富多彩。我運動，我快樂！

《我運動我快樂》作文篇八

人們說：“生命在于運動！”我從小的身體就胖，不愛運動，老爸就常常引導我，讓我多運動運動，可是我總是不肯響應的，所以現(xiàn)在的體育成績一般般。不過漸漸覺得運動就會帶來健康、帶來快樂。

在家里爺爺、爸爸是標準的體育迷，幾乎每天都會在各個頻道的體育節(jié)目上駐足，評論欣賞各個精彩的賽事，逐漸我也從一個懵懂的灰太狼喜洋洋逐漸變成了一個小小的聆聽者，也喜歡跟老爸出去運動一下，在學校雖然跑步不行，但我也會堅持，尤其喜歡踢足球，雖然我們有老爸那樣的速度跟靈巧，但我也會很積極，跟同學們打成一片，一身的汗水帶來的是全身的舒暢。

每年暑假，老爸老媽就會在傍晚涼快一點的時候帶我出去運動，就是為了加強我的身體鍛煉，每天跑步1000米，做引體向上、跳繩、啞鈴，鍛煉我的上肢力量跟身體協(xié)調(diào)性，雖然一開始做引體向上就像老爸說的，掛在單杠上就像一匹子肉一樣，到最后我也能在老爸的幫助下做幾個，300-500個跳繩我竟然比老爸還跳得多，我實在夠厲害吧，不過天天跟從水里撈出來一樣，夠累但很高興。

更高興的是今年夏天的鍛煉得到一個印證的機會，老爸陪我到北京玩了幾天，這一次真真正正的印證了鍛煉的成果，我逛了北京的各個景點，天安門-英雄紀念碑-毛主席紀念堂-前門樓-人民大會堂-歷史博物館-故宮-頤和園-鳥巢-水立方-民族博物館-軍事博物館…，不光沒落下，我總是跑在前頭，勁頭十足。當然我跟姐姐也當了一次好漢，爬上了萬里長城的最高峰，雖然有點累，但在人潮運動的長城上面我也沒丟臉，堅持到了最后，有時我也真想跟老爸一樣在長城上跑起來沖起來，這需要更多的努力啊，不看他了…好大的風，好美的塞外風光，綿延的長城深深地印在我的心里，縈繞在我的腦海里了。

就像爺爺說的“早睡早起身體好，每天都要鍛煉呀？”真的很有道理。我會堅持的，要叫自己的體質(zhì)好起來，要在運動中找到樂趣，找到快樂。

……。

因為我知道運動真的能給我?guī)砜鞓贰?/p>

《我運動我快樂》作文篇九

伴隨著陽春三月明媚的春風，我們迎來了一年一度的春季運動月。這次四年級的項目有：種與收、滾輪胎和夾沙包跳。

“叮鈴鈴”第二節(jié)下課鈴聲一響起，全班同學就迅速排好隊整齊下樓集合。只見運動員們個個摩拳擦掌、躍躍欲試，大家都暗暗為自己鼓勁，都想在這運動月中一決高下，爭取拿下第一名的桂冠。

布置好場地后，開始第一個項目比賽—種與收。只見選手們緊緊地抱著實心球火速跑到指定地點快速地放好。拿、跑、蹲，每個動作一氣呵成，十分嫻熟。旁邊的啦啦隊員也不甘示弱地給自己的隊員加油打氣，加油的聲音此起彼伏，響徹校園上空。剛開始，我們班比別的班級還落后一段距離，但發(fā)現(xiàn)別人漸漸體力不支，讓我們看到了“反擊”的機會，于是，便精神一振，全力以赴，慢慢超越了他們。第三名！第二名！我們班的壓軸隊員—陳義術像離了弦的.箭一樣奔向終點，最終取得了全年級第一名。

接下來，第二個項目—滾輪胎。隨著裁判一聲令下，“猛將”陳以煒用他以往的經(jīng)驗將輪胎快速向終點奔去，轉眼間便把輪胎放在指定位置。這完美的頭陣表現(xiàn)也使得后面的隊員們受到極大的鼓舞，一個比一個快。正當我們眼看就要取得勝利的時候，只見輪胎突然歪歪扭扭的偏離了賽道，看得我們目瞪口呆。原來是因為輪胎太寬，隊員心急沒有掌握好平衡和方向?qū)е拢罱K非常遺憾只取得第三名成績。

最后一個項目—夾沙包跳。本班的“沙場老將”黃柏霖像兔子一樣左一下右一下跳往終點。但由于其他隊員經(jīng)驗不足，在奔跑過程中沙包總是夾不住而掉地上，讓啦啦隊員們看得既著急又覺得好笑。

快樂的時光總是過得很快。這次的春季運動月在我們的加油吶喊和歡聲笑語中結束了。我們班也取得了優(yōu)異的成績，可名次不是最重要的，最重要的是這次活動豐富了我們的校園生活，鍛煉了我們的體魄，增強了我們的毅力和團體合作能力。也讓我明白一個道理：團結就是力量。

《我運動我快樂》作文篇十

5日(星期天)的下午2點30分，陽光高照，氣溫高達40度，我和爸爸、媽媽、哥哥去參加南方電網(wǎng)舉辦的迎大運活力電網(wǎng)杯總決賽。比賽的地點是天安數(shù)碼城，分為情侶組和家庭組，我們參加的是家庭組比賽，共有15個家庭參加，比賽的項目有：滾桶競賽、超極漢諾塔、全身貫注、科學用電大闖關。

家庭組第一項比賽是科學用電大闖關,由我一個人參加，我本來在最前面的，走到32格時，我扔了兩點，倒退到第9格，因為倒退的原因，在這關我只得到了2分，排名第4，這關比賽主要靠運氣，雖然落后了，我還是很開心。

家庭組第二項比賽是全身貫注,爸爸一個人參加，這個項目有點難，要全身貫注，要穩(wěn)，手不能抖，一點點偏差就會碰到銅線，指示燈就會發(fā)出紅色的報警聲，就要加時5秒，爸爸在這關發(fā)揮得還可以，以87秒的成績?nèi)〉帽卷椀?名，得到了10分。

家庭組第三項比賽是滾桶競賽，我們?nèi)疑详嚕@關非常刺激，要齊心協(xié)力才能做好，剛開始我們配合的還行，滾到約5秒左右我就跟不上了，翻倒在滾桶里，接著媽媽也翻了個四腳朝天，眼鏡也掉到滾桶里了，我爸爸很穩(wěn)，最后在爸爸的努力下，我們以10秒的成績?nèi)〉帽卷椀谌?，得?3分。

家庭組第四項比賽是超極漢諾塔，爸爸和媽媽兩人參加，這關主要是體力要好，反應要快，媽媽到最后都有點搬不動了，這關我們比較落后，以86秒的成績?nèi)〉帽卷椀?3名，得了3分。

四個比賽項目都參加完了，我們?nèi)业目偟梅质?8分，排列本次總決賽的第6名。沒有得到前三名，雖然有一點點失望，但我們收獲更多的是快樂和開心，我希望以后參加更多的趣味活動。