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總結(jié)是對(duì)過(guò)去一定時(shí)期的工作、學(xué)習(xí)或思想情況進(jìn)行回顧、分析,并做出客觀評(píng)價(jià)的書面材料,它有助于我們尋找工作和事物發(fā)展的規(guī)律,從而掌握并運(yùn)用這些規(guī)律,是時(shí)候?qū)懸环菘?/div>
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作為一位不辭辛勞的人民教師,常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫教案,教案有利于教學(xué)水平的提高,有助于教研活動(dòng)的開展。那么教案應(yīng)該怎么制定才合適呢?那么下面我就給大家講一講教
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最新健身房的管理制度及流程(大全12篇)
2023-11-21 12:38:55    小編:zdfb

每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)會(huì)總結(jié),不管是在工作、學(xué)習(xí)還是生活中,總結(jié)都能幫助我們更好地成長(zhǎng)。注意總結(jié)的語(yǔ)法和拼寫錯(cuò)誤,以免影響整體的專業(yè)性和可信度。這里有一些總結(jié)范文的例子,供大家參考寫作時(shí)的思路和結(jié)構(gòu)。

健身房的管理制度及流程篇一

為建立積極向上的企業(yè)文化,豐富員工的業(yè)余生活,使員工以更充沛的體力和精力投入到日常工作中,公司購(gòu)置了一批質(zhì)量?jī)?yōu)良的體育健身器械。為了安全、有效的使用健身器械,現(xiàn)將日常維護(hù)管理和使用的相關(guān)規(guī)定如下:

1、健身器械有:乒乓球臺(tái)、臺(tái)球桌、跑步機(jī)、競(jìng)賽車(動(dòng)感單車)、磁控橢圓機(jī)(漫步機(jī))、腹肌訓(xùn)練器、五人綜合訓(xùn)練器。

2、健身房的開放時(shí)間為周一至周五的12:00至13:20。

3、健身房由工會(huì)專人負(fù)責(zé)管理。每日在開放前半小時(shí)到達(dá)健身房,對(duì)健身器械進(jìn)行檢查、調(diào)試,對(duì)室內(nèi)通風(fēng),并填寫檢查記錄。在關(guān)閉后,對(duì)健身器械進(jìn)行整理,斷電,并填寫檢查記錄。

4、由物業(yè)人員負(fù)責(zé)健身房的日常衛(wèi)生清潔工作。

5、健身器械的維修由工會(huì)負(fù)責(zé)申報(bào)到維修管理部門。

6、物業(yè)人員禁止將清潔設(shè)施存放在健身房。

1、自覺(jué)維護(hù)健身房衛(wèi)生。嚴(yán)禁吸煙,如有吸煙按公司相關(guān)制度處理;嚴(yán)禁亂扔果皮紙屑,大聲喧嘩;嚴(yán)禁在墻面上亂涂亂畫或蹬踏。

2、禁止攀坐自由運(yùn)動(dòng)區(qū)的把桿,杜絕人員摔傷。

3、禁止在器械上放置水杯、飲品。

4、禁止在健身房存放運(yùn)動(dòng)服裝、鞋。

5、運(yùn)動(dòng)時(shí),禁止攜帶鑰匙等尖銳物品。

6、禁止倚、靠、晃動(dòng)、移動(dòng)、折疊健身器械,不能坐臺(tái)球桌、乒乓球臺(tái),延長(zhǎng)器械使用壽命及杜絕人身傷害。

7、進(jìn)入健身房穿運(yùn)動(dòng)鞋,禁止穿高跟皮鞋、涼鞋、釘鞋、拖鞋入內(nèi),避免運(yùn)動(dòng)滑倒及劃傷地面。

8、個(gè)人健身設(shè)施(如球拍、球桿、瑜珈墊)可帶入健身房使用,個(gè)人保管,丟失、磨損、損壞由個(gè)人負(fù)責(zé)。健身結(jié)束后,禁止放在健身房。

三、健身房加盟連鎖注意事項(xiàng)。

1、運(yùn)動(dòng)前詳細(xì)了解健身器械操作說(shuō)明,杜絕因違規(guī)操作帶來(lái)的傷害。

2、健身時(shí)注意安全,不與人打斗、追跑,不盲目加大運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)輻度,預(yù)防肌肉拉傷和器械磕碰傷害。

3、乒乓球、乒乓球拍,臺(tái)球、臺(tái)球桿要合理使用,避免大幅度動(dòng)作造成損壞。出現(xiàn)損壞及時(shí)報(bào)工會(huì)。

4、運(yùn)動(dòng)完畢,自覺(jué)將各種器械放回原處,擺放整齊。

健身房的管理制度及流程篇二

2、本健身房只對(duì)南京磐能電力科技股份有限公司員工開放。

3、進(jìn)入健身房請(qǐng)先換自行準(zhǔn)備的.干凈軟底鞋類入場(chǎng)。

4、請(qǐng)先做好登記后免費(fèi)入場(chǎng)。

5、愛(ài)護(hù)室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生,不吸煙,不亂扔垃圾,不隨地吐痰;

6、不高聲喧嘩,互愛(ài)互讓,相互關(guān)照,爭(zhēng)做禮貌運(yùn)動(dòng)者,營(yíng)造健身房和諧友好的氛圍。

7、愛(ài)護(hù)室內(nèi)健身活動(dòng)設(shè)施,規(guī)范使用健身器材;故意造成的器材損壞,照原價(jià)賠償。

8、嚴(yán)格遵守該管理制度,鍛煉時(shí)如有疑問(wèn)請(qǐng)咨詢管理人員。用心配合管理人員做好相關(guān)服務(wù)工作。

二、健身房管理制度:為了促進(jìn)科學(xué)健身,防止造成人員意外傷害,保障設(shè)備和器材完好率,提高設(shè)備和器材的使用率,特制定制度。

1、在健身房健身的人員務(wù)必遵守有關(guān)規(guī)章制度,服從管理人員的管理。

2、學(xué)習(xí)和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養(yǎng)常識(shí),按說(shuō)明正確使用健身器械,不得違規(guī)操作,不得隨意玩弄器材,以免造成傷害。

3、進(jìn)入健身房應(yīng)注意著裝,以運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。

4、活動(dòng)前請(qǐng)做熱身運(yùn)動(dòng),活動(dòng)中請(qǐng)勿與他人交談,以免影響鍛煉效果及受傷。

5、如有技術(shù)問(wèn)題請(qǐng)咨詢管理人員,切勿自行操作,以免運(yùn)動(dòng)傷害。

6、發(fā)現(xiàn)器材故障及時(shí)通知管理人員,并立即停止操作。

7、未經(jīng)允許,禁止將健身器材拿(推)到室外或任意挪動(dòng),以免損壞或丟失器材。

8、健身房?jī)?nèi)禁止吸煙,嚴(yán)禁酒后進(jìn)入健身房進(jìn)行鍛煉。

9、十二歲以下兒童進(jìn)入健身房,應(yīng)有成人陪同。

10、健身房?jī)H供本單位人員進(jìn)入或使用健身器材。

12、如違反以上管理制度,自行進(jìn)行鍛煉者,造成不良后果,職責(zé)自負(fù)。

文檔為doc格式。

健身房的管理制度及流程篇三

為豐富干部職工業(yè)余文化生活,給干部提供一個(gè)文明、舒適、有序的健身場(chǎng)所,同時(shí)為了更合理、安全地用好目前健身器材,我局對(duì)健身房使用作如下規(guī)定:

周一至周四上午xx:30—xx:30。

下午xx:30—xx:00。

周五上午xx:30—xx:30。

下午xx:30—xx:30。

三.注意事項(xiàng):

1.健身房是我局供職工業(yè)余開展各種文體活動(dòng)的場(chǎng)所,因此只對(duì)本局干部開放,謝絕外部人員進(jìn)入。嚴(yán)禁帶兒童、幼兒進(jìn)入健身房,以防受到意外傷害。

2.職工進(jìn)入健身房需穿干凈的軟底運(yùn)動(dòng)鞋,使用健身器材時(shí)需穿運(yùn)動(dòng)服,禁止穿高跟鞋、皮鞋、稅服進(jìn)入鍛煉。健身時(shí)要摘下鑰匙串和手機(jī)等硬物,以防傷害身體和扎壞器械座、背軟墊。

3.干部健身要科學(xué)、規(guī)范地使用健身器械,輕拿。

輕放。健身前要先了解器械使用方法,如不清楚健身器材的'操作,請(qǐng)?jiān)诟骺剖医∩斫虇T的指導(dǎo)下操作使用。

4.健身房?jī)?nèi)的健身器材用品,只供在健身房?jī)?nèi)使用。干部要愛(ài)護(hù)健身器材和公共設(shè)施,健身結(jié)束后要自覺(jué)放回原處。若有違反操作規(guī)程,隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價(jià)賠償。健身房?jī)?nèi)的任何器材一律不予外借。

5.健身活動(dòng)者,須愛(ài)護(hù)健身環(huán)境,講究衛(wèi)生,不亂丟垃圾,不在室內(nèi)爭(zhēng)吵打鬧,不高聲喧嘩。健身房?jī)?nèi)嚴(yán)禁吸煙。

6.健身活動(dòng)者要遵守健身房的用電管理規(guī)定。器材運(yùn)行中,嚴(yán)禁將水濺在器材上。運(yùn)動(dòng)結(jié)束后要及時(shí)切斷電源。嚴(yán)禁增多充電器、筆記本電腦等用電設(shè)備。

7.健身過(guò)程務(wù)必循序漸進(jìn),量力而行。干部要注意自我保護(hù),互愛(ài)互讓,相互關(guān)照,爭(zhēng)做文明運(yùn)動(dòng)者,營(yíng)造健身房安全、和諧、友好的氛圍。

健身房的管理制度及流程篇四

為了促進(jìn)科學(xué)健身,防止造成人員意外傷害,保障設(shè)備和器材完好率,提高設(shè)備和器材的使用率,特制定制度。

1、在健身房健身的人員務(wù)必遵守有關(guān)規(guī)章制度,服從管理人員的管理。

2、學(xué)習(xí)和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養(yǎng)常識(shí),按說(shuō)明正確使用健身器械,不得違規(guī)操作,不得隨意玩弄器材,以免造成傷害。

3、進(jìn)入健身房應(yīng)注意著裝,以運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。

4、活動(dòng)前請(qǐng)做熱身運(yùn)動(dòng),活動(dòng)中請(qǐng)勿與他人交談,以免影響鍛煉效果及受傷。

5、如有技術(shù)問(wèn)題請(qǐng)咨詢管理人員,切勿自行操作,以免運(yùn)動(dòng)傷害。

6、發(fā)現(xiàn)器材故障及時(shí)通知管理人員,并立即停止操作。

7、未經(jīng)允許,禁止將健身器材拿(推)到室外或任意挪動(dòng),以免損壞或丟失器材。

8、健身房?jī)?nèi)禁止吸煙,嚴(yán)禁酒后進(jìn)入健身房進(jìn)行鍛煉。

9、十二歲以下兒童進(jìn)入健身房,應(yīng)有成人陪同。

10、健身房?jī)H供本單位人員進(jìn)入或使用健身器材。

12、如違反以上管理制度,自行進(jìn)行鍛煉者,造成不良后果,職責(zé)自負(fù)。

健身房的管理制度及流程篇五

2、本健身房只對(duì)南京磐能電力科技股份有限公司員工開放。

3、進(jìn)入健身房請(qǐng)先換自行準(zhǔn)備的干凈軟底鞋類入場(chǎng)。

4、請(qǐng)先做好登記后免費(fèi)入場(chǎng)。

5、愛(ài)護(hù)室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生,不吸煙,不亂扔垃圾,不隨地吐痰;。

6、不高聲喧嘩,互愛(ài)互讓,相互關(guān)照,爭(zhēng)做文明運(yùn)動(dòng)者,營(yíng)造健身房和諧友好的氛圍。

7、愛(ài)護(hù)室內(nèi)健身活動(dòng)設(shè)施,規(guī)范使用健身器材;故意造成的器材損壞,照原價(jià)賠償。

8、嚴(yán)格遵守該管理制度,鍛煉時(shí)如有疑問(wèn)請(qǐng)咨詢管理人員。積極配合管理人員做好相關(guān)服務(wù)工作。

二、健身房管理制度:為了促進(jìn)科學(xué)健身,防止造成人員意外傷害,保障設(shè)備和器材完好率,提高設(shè)備和器材的使用率,特制定制度。

1、在健身房健身的人員必須遵守有關(guān)規(guī)章制度,服從管理人員的管理。

2、學(xué)習(xí)和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養(yǎng)常識(shí),按說(shuō)明正確使用健身器械,不得違規(guī)操作,不得隨意玩弄器材,以免造成傷害。

3、進(jìn)入健身房應(yīng)注意著裝,以運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。

4、活動(dòng)前請(qǐng)做熱身運(yùn)動(dòng),活動(dòng)中請(qǐng)勿與他人交談,以免影響鍛煉效果及受傷。

5、如有技術(shù)問(wèn)題請(qǐng)咨詢管理人員,切勿自行操作,以免運(yùn)動(dòng)傷害。

6、發(fā)現(xiàn)器材故障及時(shí)通知管理人員,并立即停止操作。

7、未經(jīng)允許,禁止將健身器材拿(推)到室外或任意挪動(dòng),以免損壞或丟失器材。

8、健身房?jī)?nèi)禁止吸煙,嚴(yán)禁酒后進(jìn)入健身房進(jìn)行鍛煉。

9、十二歲以下兒童進(jìn)入健身房,應(yīng)有成人陪同。

10、健身房?jī)H供本單位人員進(jìn)入或使用健身器材。

12、如違反以上管理制度,自行進(jìn)行鍛煉者,造成不良后果,責(zé)任自負(fù)。

健身房的管理制度及流程篇六

為加強(qiáng)中心健身房管理,確保廣大員工擁有一個(gè)禮貌、安靜、舒適的健身環(huán)境,健身房使用特作如下管理規(guī)定:

1、健身房是員工健身的場(chǎng)所,屬于公共活動(dòng)場(chǎng)所。

3、健身房?jī)?nèi)的任何器材一律不予外借。

4、健身房是本公司員工健身活動(dòng)的場(chǎng)所,謝絕公司外部人員進(jìn)入。為預(yù)防安全事故發(fā)生,員工子女嚴(yán)禁進(jìn)入健身房健身。嚴(yán)禁帶兒童、幼兒進(jìn)入健身房,以防受到意外傷害。

5、員工在進(jìn)入健身房時(shí),請(qǐng)勿直接穿皮鞋(尤其是帶釘?shù)钠ば?及高跟鞋,以免磨損地面和跑步器械,同時(shí)也避免運(yùn)動(dòng)中腳踝受傷,因此請(qǐng)員工自帶運(yùn)動(dòng)鞋。

6、健身房的使用人員和管理人員要遵守用電管理規(guī)定,嚴(yán)禁私自亂拉電線,嚴(yán)禁增加用電設(shè)備。

7、健身房?jī)?nèi)的活動(dòng)用具,只供在本室內(nèi)使用,員工要愛(ài)護(hù)健身器材和公共設(shè)施,嚴(yán)禁用器材打鬧取樂(lè),嚴(yán)禁亂扭亂扳。健身結(jié)束后要自覺(jué)放回原處。若有違反操作規(guī)程,隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價(jià)賠償。

8、員工健身應(yīng)按照操作規(guī)程使用健身器材,應(yīng)掌握正確使用方法。初次使用者應(yīng)主動(dòng)向管理人員咨詢正確使用方法,避免因使用不當(dāng)而造成事故。

健身房的管理制度及流程篇七

為規(guī)范健身房的管理,保障賓客的'安全,避免安全事故的發(fā)生,現(xiàn)就有關(guān)事項(xiàng)規(guī)定如下:

一、開放時(shí)間:周一至周日早上06:00——晚上22:00。

二、健身房?jī)H供本酒店住客使用,禁止內(nèi)部員工使用。

三、注意事項(xiàng):

(一)健身房?jī)?nèi)禁止吸煙,嚴(yán)禁酒后或服藥治療后的三小時(shí)內(nèi)使用健身器材。

(二)自覺(jué)維護(hù)健身房?jī)?nèi)的公共衛(wèi)生,嚴(yán)禁在健身房?jī)?nèi)吐痰、亂扔果皮紙屑和大聲喧嘩;嚴(yán)禁在健身房墻壁上亂涂亂畫及踩踏。

(三)文明健身,禁止在健身房?jī)?nèi)赤裸上身。

(四)使用健身器材時(shí),須穿運(yùn)動(dòng)服、鞋,禁止穿高跟鞋、皮鞋使用健身器材。

(五)健身時(shí)應(yīng)按照相應(yīng)健身器材說(shuō)明正確使用,確保人員及健身器材的安全,防止使用不當(dāng)造成的安全事故。

(六)使用健身器材時(shí),要愛(ài)護(hù)健身器材,不得隨意拆卸與移動(dòng),如有造成健身器材損壞,需照價(jià)賠償。

行政酒店工作人員求助,或致電內(nèi)線電話:8008,切勿在不清楚使用方法前提下使用或擅自修理健身器材。

(八)進(jìn)入健身房時(shí),應(yīng)自行保管好自己的衣物及貴重物品,若有丟失責(zé)任自負(fù)。

(九)愛(ài)護(hù)健身器材,應(yīng)做到輕拿輕放,避免發(fā)生碰撞。

(十)健身前請(qǐng)先做好熱身運(yùn)動(dòng),本著循序漸進(jìn)的原則,逐步加大運(yùn)動(dòng)量。注意自我保護(hù),確保人身安全。

(十一)未成年人使用健身器材時(shí),應(yīng)有成年人陪同。

(十二)健身完畢時(shí),應(yīng)自覺(jué)將各種健身器材放回原處,擺放整齊。

(十三)健身設(shè)施僅供室內(nèi)使用,禁止外帶、外借或任意挪動(dòng)。

(十四)健身者在參與活動(dòng)過(guò)程中,一定要遵守紀(jì)律,聽從活動(dòng)負(fù)責(zé)人指揮,凡因違反紀(jì)律或不聽指揮而造成的人身傷害及財(cái)產(chǎn)損失,由其本人負(fù)責(zé)。

(十五)違反本制度者,違反上述條款的行為,相關(guān)負(fù)責(zé)人將承擔(dān)相應(yīng)責(zé)任,并禁止使用健身室進(jìn)行活動(dòng)。

聲明:當(dāng)您使用健身器材時(shí),本酒店視為您已詳細(xì)閱讀本規(guī)定及健身器材操作說(shuō)明并自愿遵守;本酒店對(duì)本規(guī)定享有最終解釋權(quán)。

健身房的管理制度及流程篇八

為了促進(jìn)科學(xué)健身,防止造成人員意外傷害,保障設(shè)備和器材完好率,提高設(shè)備和器材的使用率,特制定制度。

1、健身房?jī)H供本單位人員進(jìn)入或使用健身器材。

2、在健身房健身的人員必須遵守有關(guān)規(guī)章制度,服從管理人員的管理。

3、健身房由專人負(fù)責(zé)管理。定期對(duì)健身器械進(jìn)行檢查、調(diào)試,對(duì)使用、借用場(chǎng)地器材需登記,監(jiān)督合理使用場(chǎng)地、器材及場(chǎng)所衛(wèi)生情況。

4、進(jìn)入健身房需換鞋入內(nèi),應(yīng)注意著裝,以運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋、旅游鞋、軟底鞋為主進(jìn)入健身房穿運(yùn)動(dòng)鞋,禁止穿高跟皮鞋、涼鞋、釘鞋、拖鞋入內(nèi),避免運(yùn)動(dòng)滑倒及劃傷地面。

5、學(xué)習(xí)和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養(yǎng)常識(shí),按說(shuō)明正確使用健身器械,不得違規(guī)操作,不得隨意玩弄器材,故意損壞原價(jià)賠償。

6、如有技術(shù)問(wèn)題請(qǐng)咨詢教官或管理人員,切勿自行操作,以免運(yùn)動(dòng)傷害,發(fā)現(xiàn)器材故障立即停止操作,并及時(shí)通知管理人員。

7、做臥推、深蹲時(shí)應(yīng)由同伴保護(hù),嚴(yán)禁單獨(dú)使用臥推、深蹲器械,以免造成傷害。

8、保持健身房?jī)?nèi)的環(huán)境衛(wèi)生,嚴(yán)禁吸煙,不得隨地吐痰、亂扔果殼、紙削等雜物,嚴(yán)禁在墻面上亂涂亂畫或蹬踏。

9、愛(ài)護(hù)健身房的一切器材設(shè)施,不經(jīng)允許不準(zhǔn)隨意拆搬,外場(chǎng)器材不得入房間內(nèi)使用。使用完畢應(yīng)及時(shí)放回原處,擺放整齊,以免器材混亂。

10、健身活動(dòng)結(jié)束后,整理好器材,關(guān)好門窗,關(guān)閉電源,并通知管理人員。

健身房的管理制度及流程篇九

1、健身房?jī)H供本單位人員進(jìn)入或使用健身器材。

2、在健身房健身的人員必須遵守有關(guān)規(guī)章制度,服從管理人員的管理。

3、學(xué)習(xí)和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養(yǎng)常識(shí),按說(shuō)明正確使用健身器械,不得違規(guī)操作,不得隨意玩弄器材,以免造成傷害。

4、健身器材不得拿到房間外,使用完畢應(yīng)及時(shí)放回原處,以免器材混亂。

5、愛(ài)護(hù)健身房的'一切器材設(shè)施,不經(jīng)允許不準(zhǔn)隨意拆搬,房間器材不得攜帶外出,外場(chǎng)器材不得入房間內(nèi)使用。

6、進(jìn)入健身房需換鞋入內(nèi),各位員工應(yīng)注意著裝,以運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。

7、活動(dòng)前請(qǐng)做熱身運(yùn)動(dòng),以免影響鍛煉效果及受傷。

8、如有技術(shù)問(wèn)題請(qǐng)咨詢管理人員,切勿自行操作,以免運(yùn)動(dòng)傷害。

9、發(fā)現(xiàn)器材故障及時(shí)通知管理人員,并立即停止操作。

10、健身房?jī)?nèi)禁止吸煙,嚴(yán)禁酒后進(jìn)入健身房進(jìn)行鍛煉。

11、十二歲以下兒童進(jìn)入健身房,應(yīng)有成人陪同。

12、健身活動(dòng)結(jié)束后,整理好器材,關(guān)好門窗,隨手關(guān)燈,及時(shí)退場(chǎng)。

13、保持健身房?jī)?nèi)外的環(huán)境衛(wèi)生,不得隨地吐痰、亂扔果殼、紙削等雜物。

14、工作時(shí)間內(nèi)不得進(jìn)入健身房健身。

健身房的管理制度及流程篇十

為加強(qiáng)管理,保證有一個(gè)文明、安靜、舒適的健身環(huán)境,健身房使用特作如下管理規(guī)定:

1.健身房是員工健身的場(chǎng)所,屬于公共活動(dòng)場(chǎng)所。

3.健身房?jī)?nèi)的任何器材一律不予外借。

4.健身房是本公司員工健身活動(dòng)的`場(chǎng)所,謝絕公司外部人員進(jìn)入。為預(yù)防安全事故發(fā)生,員工子女嚴(yán)禁進(jìn)入健身房健身。嚴(yán)禁帶兒童、幼兒進(jìn)入健身房,以防受到意外傷害。

5.員工在進(jìn)入健身房時(shí),請(qǐng)勿直接穿皮鞋(尤其是帶釘?shù)钠ば┘案吒?,以免磨損地面和跑步器械,同時(shí)也避免運(yùn)動(dòng)中腳踝受傷,因此請(qǐng)員工自帶運(yùn)動(dòng)鞋。

6.健身房的使用人員和管理人員要遵守用電管理規(guī)定,嚴(yán)禁私自亂拉電線,嚴(yán)禁增多用電設(shè)備。

7.健身房?jī)?nèi)的活動(dòng)用具,只供在本室內(nèi)使用,員工要愛(ài)護(hù)健身器材和公共設(shè)施,嚴(yán)禁用器材打鬧取樂(lè),嚴(yán)禁亂扭亂扳。健身結(jié)束后要自覺(jué)放回原處。若有違反操作規(guī)程,隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價(jià)賠償。

8.員工健身應(yīng)按照操作規(guī)程使用健身器材,應(yīng)掌握正確使用方法。初次使用者應(yīng)主動(dòng)向管理人員咨詢正確使用方法,避免因使用不當(dāng)而造成事故。

9.員工健身要科學(xué)使用體育器械,根據(jù)自身?xiàng)l件循序漸進(jìn),要量力而行。注意自我保護(hù),保證人身安全。健身前要先了解器械使用方法,做到規(guī)范使用,保障安全。健身時(shí)要摘下鑰匙串和手機(jī)等硬物,以防傷害身體和扎壞器械座、背軟墊。

10.員工在健身時(shí)要保持室內(nèi)衛(wèi)生整潔,嚴(yán)禁在健身房?jī)?nèi)吸煙,吃瓜果等零食。不得隨地吐痰,不得丟棄紙屑等垃圾。飲料瓶(罐)請(qǐng)隨時(shí)帶走,共同創(chuàng)建文明和諧的活動(dòng)場(chǎng)所。

11.員工在健身時(shí)要講究文明、秩序,互相關(guān)照,不得喧嘩,不得干擾正常工作。人多時(shí),要互相謙讓,交替使用活動(dòng)器械,不可一人長(zhǎng)時(shí)間獨(dú)自占用。勿赤膊,勿穿拖鞋入內(nèi)健身。員工健身要自覺(jué)遵守規(guī)定的作息時(shí)間,時(shí)間一到,停止一切活動(dòng),做到人走燈熄,關(guān)閉所有電器。健身時(shí)嚴(yán)禁隨意搬動(dòng)、撥弄電器。

12.員工健身要自覺(jué)服從管理人員管理,尊重管理人員的勞動(dòng)。

13.健身房管理人員要切實(shí)負(fù)起責(zé)任,把安全放到第一位,在規(guī)定時(shí)間開、關(guān)門,并做好安全防火工作,加強(qiáng)電器管理?;顒?dòng)結(jié)束后,管理人員要及時(shí)整理活動(dòng)器械,設(shè)備擺放整齊,關(guān)好門窗,各種電器設(shè)備要切斷電源。

14.開放時(shí)間:工作日xx:00—xx:00、xx:30—xx:00。

健身房的管理制度及流程篇十一

為了推動(dòng)科學(xué)健身,防止造成人員意外傷害,保障設(shè)備和器材完好率,提升設(shè)備和器材的使用率,特制定制度。

1.健身房?jī)H供本單位人員進(jìn)入或使用健身器材。

2.在健身房健身的.人員必須遵守有關(guān)規(guī)章制度,服從管理人員的管理。

3.學(xué)習(xí)和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養(yǎng)常識(shí),按說(shuō)明正確使用健身器械,不得違規(guī)操作,不得隨意玩弄器材,以免造成傷害。

4.健身器材不得拿到房間外,使用完畢應(yīng)及時(shí)放回原處,以免器材混亂。

5.愛(ài)護(hù)健身房的一切器材設(shè)施,不經(jīng)允許不準(zhǔn)隨意拆搬,房間器材不得攜帶外出,外場(chǎng)器材不得入房間內(nèi)使用。

6.進(jìn)入健身房需換鞋入內(nèi),各位員工應(yīng)注意著裝,以運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。

7.活動(dòng)前請(qǐng)做熱身運(yùn)動(dòng),以免影響鍛煉效果及受傷。

8.如有技術(shù)問(wèn)題請(qǐng)咨詢管理人員,切勿自行操作,以免運(yùn)動(dòng)傷害。

9.發(fā)現(xiàn)器材故障及時(shí)通知管理人員,并立即停止操作。

10.健身房?jī)?nèi)禁止吸煙,嚴(yán)禁酒后進(jìn)入健身房進(jìn)行鍛煉。

11.十二歲以下兒童進(jìn)入健身房,應(yīng)有成人陪同。

12.健身活動(dòng)結(jié)束后,整理好器材,關(guān)好門窗,隨手關(guān)燈,及時(shí)退場(chǎng)。

13.保持健身房?jī)?nèi)外的環(huán)境衛(wèi)生,不得隨地吐痰、亂扔果殼、紙削等雜物。

14.工作時(shí)間內(nèi)不得進(jìn)入健身房健身。

健身房的管理制度及流程篇十二

為豐富員工業(yè)余文化生活,給員工提供一個(gè)健康、有序的休閑娛樂(lè)場(chǎng)所,同時(shí)為了更合理、有效、安全地用好目前健身器材,健身房使用特作如下管理規(guī)定:

2.健身房開放時(shí)間為:(周一至周六13:00—15:00);(周日9:00—11:00;13:00—15:00)。具體時(shí)間根據(jù)參加人數(shù)隨時(shí)變動(dòng),如有變動(dòng)另行通知。

3.健身房是酒店供職工業(yè)余開展各種文體活動(dòng)的場(chǎng)所,健身房只對(duì)本酒店職工開放,謝絕公司外部人員進(jìn)入。嚴(yán)禁帶兒童、幼兒進(jìn)入健身房,以防受到意外傷害。

4.員工進(jìn)入健身房盡量穿干凈的軟底鞋。使用健身器材需穿運(yùn)動(dòng)服、鞋、禁止穿高跟鞋、皮鞋鍛煉,如不清楚請(qǐng)?jiān)诠芾砣藛T指導(dǎo)下使用。

5.健身房?jī)?nèi)的.活動(dòng)用具,只供在本室內(nèi)使用,員工要愛(ài)護(hù)健身器材和公共設(shè)施,嚴(yán)禁用器材打鬧取樂(lè),嚴(yán)禁亂扭亂扳。健身結(jié)束后要自覺(jué)放回原處。若有違反操作規(guī)程,隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價(jià)賠償。健身房?jī)?nèi)的任何器材一律不予外借。

6.凡在健身房活動(dòng)者,須遵守健身房規(guī)則;講究衛(wèi)生,不隨地吐痰、嚼檳榔,不亂丟垃圾,不在室內(nèi)爭(zhēng)吵打鬧,不高聲喧嘩,健身房?jī)?nèi)禁止吸煙,互愛(ài)互讓,相互關(guān)照,爭(zhēng)做文明運(yùn)動(dòng)者,營(yíng)造健身房和諧、友好的氛圍。

7.健身房的使用人員和管理人員要遵守用電管理規(guī)定,嚴(yán)禁私自亂拉電線,嚴(yán)禁增多用電設(shè)備。

8.員工健身要科學(xué)使用體育器械,根據(jù)自身?xiàng)l件循序漸進(jìn),要量力而行。注意自我保護(hù),保證人身安全。健身前要先了解器械使用方法,做到規(guī)范使用,保障安全。

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