總結(jié)是對(duì)我們經(jīng)歷的一段時(shí)間內(nèi)所學(xué)到的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和感悟進(jìn)行梳理和歸納的過程。當(dāng)我們面對(duì)一些無法歸類的情況時(shí)，我們?cè)撊绾翁幚砟?？總結(jié)是一種積累和沉淀，通過它，我們可以更好地成長和進(jìn)步。

情商與人生論文篇一

1、羨慕你的生日是這樣浪漫，充滿詩情畫意，只希望你的每一天都快樂、健康、美麗，生命需要奮斗、創(chuàng)造、把握！生日快樂！

2、愿美妙的香味時(shí)刻圍繞著您，使您的人生充滿幸福喜悅，永浴于無止境的歡樂年華！祝您生日快樂！

3、讓星星化為我的眼，整夜的看護(hù)你；讓清風(fēng)化為我的笑，撫平你驛動(dòng)的心；讓一切美好的事物化為我的祝福，永遠(yuǎn)的陪伴著你。

4、今天是你的生日，愿晨曦的第一縷曙光照亮了你的小窗，愿晨風(fēng)的第一絲舒爽輕拂了你的臉龐，早晨的鮮花美麗芳香，早晨的心情快樂舒暢，為你送上一聲祝福：生日快樂！

5、送你一碗面，加倆荷包蛋，吃了它長壽，聰明又可愛，好運(yùn)天天隨，健康到時(shí)時(shí)伴。今天是你的生日，祝你松柏常青，健康永恒！

6、正如玫瑰逗人喜愛，愿你的生日帶給你愉快，因?yàn)槟闶亲羁蓯鄣拿妹?，愿你生日煥發(fā)光彩，伴隨著喜悅和歡笑，從天明到日落。

7、讓我為你祝福，讓我為你歡笑，由于在你生日的今天，我的內(nèi)心也跟你一樣的歡騰歡快！

8、因?yàn)槟愕慕蹬R，世界多了一分靚麗；因?yàn)槟愕慕瞪?，人間多了一分美麗；因?yàn)槟愕慕瞪?，我的世界充滿了奇跡。祝福你：生日快樂，永遠(yuǎn)幸福！

9、花開如夢(mèng)，風(fēng)過無痕，祝福雖然輕輕，但在心中永存。祝您：生日快樂、平安幸福！

10、很抱歉生日的時(shí)候，我不能親自到你面前給你點(diǎn)燃生日蠟燭，但是你會(huì)擁有我最美的祝福，此時(shí)的我，滿載著沉甸甸的祝福。

11、嬌艷的鮮花，已為你開放；美好的日子，已悄悄來臨。祝我親愛的寶貝生日快樂，永遠(yuǎn)快樂。

12、你的生日即將揭幕，發(fā)條短信送來祝福：開心快樂一鍋同煮，吉祥如意一船同渡，平安順利一起上路，幸福好運(yùn)一同奔赴。祝：親愛的老朋友生日快樂！

13、生日祝福只能給我一秒鐘的快樂，生日蛋糕只能給我一小時(shí)的快樂，生日宴會(huì)只能給我一天的幸福，生日那天去獻(xiàn)血了，帶給我的卻是一生的感動(dòng)。

14、愿你一直身材苗條線條好，永遠(yuǎn)青春美麗不變老，四十歲的年齡，三十歲的心臟，二十歲的形象，十八的心態(tài)，永葆青春花期長。祝你生日快樂。

15、在你的生日來臨之際，我搜腸掛肚地想該送你什么禮物，終于讓我想出了一個(gè)句特有技術(shù)含量的話：豬你生日快樂！外加心想事成大禮包一份！

16、找一湖碧水，釣幾尾閑魚，細(xì)數(shù)心中那些美麗的回憶；忘一段塵緣，品幾口茗茶，讓心游凡塵。喝一壺老酒，祝福老友，生日快樂，幸福生活總依舊。

17、舉起幸福的酒杯，讓我們將幸福回味；點(diǎn)燃開心的蠟燭，讓我們把開心留??；打開幸運(yùn)的賀卡，讓我們隨幸運(yùn)出發(fā)。祝：生日快樂！

18、想要成為星星閃亮的眼睛，看護(hù)你度過靜謐的夜晚，伴著祝福、伴著真情翱翔在你夢(mèng)的海洋，愿你今后的美夢(mèng)終歸現(xiàn)實(shí)，生日快樂。

19、我親愛的女兒：你是媽媽最親的人，媽媽祝福你生日快樂，永遠(yuǎn)幸福快樂。

20、你的身影越來越頻繁地出現(xiàn)在我的眼前，漸漸地，意如呼吸一般，一秒鐘也不中斷，弄得我吃不好飯，睡不好覺。

21、一年有364天開心，剩下那天，你更開心；一年有364天幸福，剩下那天，你最幸福。今天就是那剩下的一天，所以我祝你剩日快樂！

22、祝福似清涼的仙丹，將煩躁驅(qū)逐在黑暗；問候是浪漫的帆，將溫柔盡情上演；友誼，是無邊的甜，為你簽下幸福的訂單，問候的話語將你的心情渲染；祝生日盡情歡顏！

23、青春的樹，越長越蔥蘢；生命的花，越開越艷麗，在你生日的這一天，請(qǐng)接受我對(duì)你深深的祝福：愿你充滿綠色的暢想，金色的夢(mèng)想，生日開心快樂！

24、寶貝因?yàn)槟愕慕蹬R，這一天成了一個(gè)美麗的日子，從此世界，便多了一抹誘人的色彩。

25、在今天這個(gè)特別的日子里，我們把最真的祝福送給您，雖然只是一縷春風(fēng)，帶給您的卻是整個(gè)春天。生日快樂+前途無限！

26、讓我為你祝福，讓我為你歡笑，默默地祝福和支持你。祝我最親愛的閨女生日快樂。

27、祝你：心想事成、幸福快樂！生日快樂！

28、七月巨蟹星星亮，七月祝福短信幫，七月生日祝福語，七月禮物朋友送，七月蟹子你生日，我把星星、短信、祝福、禮物、朋友都送你，生日快樂！

29、在思念之中；我想起了你的生日！我謹(jǐn)用只字片語；表達(dá)對(duì)你的情懷！衷心祝愿您青春長駐；愿將一份寧靜和喜悅靜靜帶給您；生日快樂！

30、羨慕你的生日是這樣浪漫，充滿詩情畫意，只希望你的每一天都快樂健康美麗，生命需要奮斗創(chuàng)造把握！生日快樂！

31、點(diǎn)點(diǎn)燭光點(diǎn)點(diǎn)情，杯杯美酒杯杯福。愿燭光溫暖你的每一年，愿美酒快樂你的每一天。熟悉的旋律送給你，真誠的祝福送給你：祝你生日快樂！

32、今天是我聰明漂亮女的生日，祝福我的女兒過天天開心快樂，永遠(yuǎn)愛你的父親。

33、滿載著生日祝福的煙花在灑滿繁星的天空綻放，用心為你許下虔誠的愿望，愿屬于你的每一天都如意平安！老同學(xué)，生日快樂！

34、我在天空寫下你的名字祝你生日快樂，卻被風(fēng)兒帶走了；在沙灘寫下你的名字祝你生日快樂，卻被浪花帶走了；在街上寫下你的名字祝你生日快樂，可是我被——帶走了。請(qǐng)速帶生日紅包。

35、愿我的祝?？M繞你，在你繽紛的人生之旅，在你飛翔的彩虹天空里祝：生日快樂！天天好心情！永遠(yuǎn)靚麗！

36、風(fēng)是透明的，雨是滴答的，云是流動(dòng)的，歌是自由的，愛是用心的，戀是瘋狂的，天是永恒的，你是難忘的真心祝福你——生日快樂！

37、讓我的祝福像那悅耳的鈴聲，飄進(jìn)你的耳畔，留駐你的心間，祝生日快樂！

38、我在那盛開的蘭花瓣上寫出對(duì)你無窮的思念與祝福，并祝你生日快樂！

39、你我相識(shí)許久！難忘是你我純潔的友情！可貴是永遠(yuǎn)不變的真情！高興是能認(rèn)識(shí)你！獻(xiàn)上我最愛的紅玫瑰，祝福你的生日。

40、青春、陽光、歡笑為這屬于你的日子，舞出歡樂的節(jié)拍祝你生日快樂！

41、也許這一次就是那早已注定的前緣，不然怎曾有如此的企盼！真想要將你的名字烙在心上，成為我情感的駐足點(diǎn)！生日快樂！

42、你同意或者不同意，我都會(huì)等待；你想或者不想，我對(duì)你的情不會(huì)變；你愛或者不愛，我的心里都是愛；今生今世不離不棄；祝生日快樂！

43、親愛的，在這特殊的日子里，所有的祝福都帶著我們的愛，擁擠在您的酒杯里，紅紅的，深深的，直到心底。

44、很多年前的今天你呱呱墜地，從此天上多了顆閃亮的星星！我的牽掛也因此有了目標(biāo)，直到找到你！親愛的，祝愿你生日快樂！記得要把我永遠(yuǎn)放在心間哦！

45、我的祝福捎來我對(duì)你的愛，愿你的生日過得稱心如意，當(dāng)一天過去，你躺下享受安寧，愿幸福彌漫你恬靜的金色夢(mèng)境。

46、上聯(lián)：祝壽比南山不老松長青青春永駐。下聯(lián)：愿福如東海長流水不盡盡享天倫。橫批：福祿壽禧。

47、在這一年中特別的日子，你注定被我想起。日子一天一天溜走，生日一年一年度過，愿將一份寧靜和喜悅悄悄帶給你，愿你所有的夢(mèng)想成真。生日快樂！

48、但愿我寄予您的祝福是最新鮮最令你百讀不厭的.，祝福您生日快樂，開心快活！

49、在你生日的這一天，我沒有跟你在一起，只希望你能快樂、健康、美麗，生命需要奮斗、創(chuàng)造和把握！生日快樂！

51、世上若有諍友，那就是如你對(duì)我那樣關(guān)懷的朋友。我的摯友，祝生日快樂，新的一年中好運(yùn)健康快樂！

52、在你生日的這一天，把世界上最美麗的玫瑰送給你！愿你擁有一整天的快樂，二十四小時(shí)的如意，一千四百四十分的幸福！朋友，生日快樂！

53、遠(yuǎn)方的鐘聲叮嚀，我在晨曦清醒；手表的滴答漸明，微笑的按鍵鈴；寫下的祝福音，送給你快樂盈；至上生日祝福：快樂永久，甜蜜相隨。

54、上帝賜給我世界，世界賜給我生活，生活把你賜給我。而你又為我送上最深摯的友誼，所以，今天我以上帝、世界和生活的名義，把最深的感激和祝福送給你。

55、祝福一位美麗迷人、聰明大方、成熟端莊，又備受贊嘆的妙人兒，生日快樂。

56、昨天我撿到了一個(gè)傳說中的阿拉丁神燈，于是我擦亮神燈，向阿拉丁許了三個(gè)愿望，愿看到這條短信的人天天都開心，歲歲都平安，生活樂無邊！happybirthday！

57、感情上的抉擇就像生活中的十字路口，一旦你選定了這條路線的時(shí)候，心里便會(huì)踏實(shí)，可是這種抉擇的過程是痛苦的，一顆心就像拋出去還沒有落地的硬幣！

58、兩片綠葉，飽含著它同根生的情誼；一句賀詞，濃縮了我對(duì)你的祝福。愿快樂擁抱你，在這屬于你的特別的一天，生日快樂！

59、今天是你的生日，當(dāng)你打開手機(jī)的第一瞬間，我送給你今天的第一個(gè)祝福！

60、我的寶貝，祝福你生日快樂！

61、當(dāng)搖曳的燭光映照你幸福的臉龐，當(dāng)悅耳的生日歌在你耳邊響起時(shí)，今天是一個(gè)快樂的日子，日月輪回，潮起潮落，一切都在永無止境地進(jìn)行著，很高興又來到了今天——你的生日，平凡的輪回送上一份誠摯的祝福，祝你有不平凡的快樂，愿你事事順心如意、生日快樂！

62、帶著親情思念，跨越萬水千山，祝賀你的生日，愿你開心每一天！笑開你的雙眼，笑歡你的雙腿，笑出你的燦爛，笑出你的動(dòng)人，笑出人間是春天！

63、每天都在你身邊，不用苦苦地想你，也不必酸酸地戀你，只需甜甜地喜歡你！我的寶貝，生日快樂！

64、愿您在這只屬于您的日子里能幸福地享受一下輕松，彌補(bǔ)您這一年的辛勞。

65、祝你在每個(gè)成長的日子里都開開心心——生日快樂！

66、告訴我什么時(shí)候你再來，耕墾我荒蕪的笑容系住我失舵的小舟，愿你今日快樂！

68、在你生日的這一天，將快樂的音符，作為禮物送給你，愿你擁有365個(gè)美麗的日子，忠心的祝福你生日快樂！

69、愿祝福縈繞著你，在你繽紛的人生之旅，在你永遠(yuǎn)與春天接壤的夢(mèng)幻里。

70、你的生命如舟，在人生的浪尖深谷中起落。生日時(shí)，我衷心祝愿你，平安地駛出港灣！

71、我用牛奶把幸福攪拌，我用巧克力把快樂調(diào)甜，我用水果把此刻裝點(diǎn)，希望這一塊友誼的蛋糕，給你的生日增添一份精彩，朋友，生日快樂。

72、愿像那一樹楓葉，在晨風(fēng)中舒展我純潔的淺碧，在夕陽燃燒我殷切的燦紅，給你的生日。

73、寂寞的日子，我會(huì)在月宮里看到你，我很興奮！我喊著你的名子，你真是豬性不改，怎么又跑到月宮里來了？呵呵，豬你生日快樂呀！

74、山因有了綠色，才有了生機(jī)；天空因有了白云，才不會(huì)寂寞；人生因有了牽掛，才溫馨燦爛；想對(duì)你說：生活中因?yàn)橛心悖疫^的很開心。

75、愿你的生日充滿無窮的快樂，愿你今天的回憶溫馨，愿你今天的夢(mèng)想甜美，愿你這一年稱心如意！

76、在這個(gè)特別的日子，我沒有更好的祝福，只是希望你能夠快樂，即便是讓我一無所有。

77、年年歲歲花相似，歲歲年年人不同?？斓侥愕纳樟?，我用心來寫的這篇短信，濃縮了我對(duì)你最真誠的祝福。生日快樂！開心永遠(yuǎn)！

78、花開如夢(mèng)，風(fēng)過無痕，祝福雖然輕輕，但在心中永存。祝您：生日快樂平安幸福！

79、問候，像一根弦，彈奏了忙碌的生活；祝福，像一根線，把你我的情誼牽。知己是一生中的永遠(yuǎn)，愿幸?？鞓放c你相連，祝生日快樂，精彩生活每一天。

80、今天，鮮花為你而開；今天，笑容格外燦爛；今天，親朋祝愿不斷；今天，我們相聚眼前。所有的不快都已離開，所有的驚喜連續(xù)不斷；所有的幸福都會(huì)涌現(xiàn)。今天，是你的生日。我們祝愿你開心無限，幸福永遠(yuǎn)！

情商與人生論文篇二

向上看，有阿爾卑斯山的綿綿雪峰，純潔無瑕，不染塵俗；向前看有，呼倫貝爾的無盡草原，昂揚(yáng)生機(jī)，一望無際；向下看，有東非高原的幽壑峽谷，深淵萬丈，不知盡頭……世間景觀，猶如人生百態(tài)。唯有向上，向前，向下，全面洞察，方可領(lǐng)略其意蘊(yùn)。

仰視，俯視，平視，三者相結(jié)合視出人生。

仰視，擁滿眼星辰，方可樹更遠(yuǎn)目標(biāo)。

人生迢迢，應(yīng)以明月為伴，星辰為友；天高路遙，因以黎明為摯友，黃昏為良侶。在人生旅途中，我們應(yīng)常常揚(yáng)旨，放眼星河，尋找更高更遠(yuǎn)的下一站，方可發(fā)出“手可摘星辰”的感嘆。時(shí)常仰視，以古今豪杰為榜樣，以中外名士為目標(biāo)，尋找自己的定位點(diǎn)，時(shí)常仰視，將美好品行做船帆，將高山情懷做船舵，擁抱自己的光明未來，唯有不忘仰視，方可樹更遠(yuǎn)目標(biāo)，筑更好人生。

俯視，注泥濘荊棘，方可懷憐憫之心。

人的一生除了仰視和平視，更應(yīng)該有俯視，俯視人間疾苦，俯視病痛與凄涼。誠然，人世間十有八九不如意，恰如社會(huì)各層，十全十美的生活少之甚少。冬日里，路邊衣著闌珊的乞討之人，春節(jié)熱鬧聲中的留守之家，醫(yī)院里雙手祈禱的病患家屬，他們都是生活中的不幸者，是命運(yùn)的戲弄兒，而我們應(yīng)時(shí)常俯視，俯視人生疾苦，俯視不幸與悲痛。唯有不忘俯視，方可常懷憐憫之心，立純摯之情懷。

平視，觀蕓蕓眾生，方可認(rèn)清自我。

總是仰視，易心生挫敗，時(shí)常俯視，易心生傲氣，唯有平視方可不驕不躁，認(rèn)清自我。古語有云“帆只揚(yáng)五分船遍穩(wěn)，水只注三分器便安?！闭\如此言，我們切不可因俯視而自命清高，更不可因仰視而自感挫敗。誠應(yīng)以自身實(shí)際出發(fā)，事有適度，人有適宜。應(yīng)用平視來與自身進(jìn)行平等對(duì)話，是適時(shí)修種菊?qǐng)@。在于自我之枝。唯有不忘平視，方可認(rèn)清自我，腳踏實(shí)地穩(wěn)步前行。

觀望現(xiàn)實(shí)，有人因俯視而傲，有人因仰視而卑，有人因俯視而穩(wěn)。人生百態(tài)，起落浮現(xiàn)不拘與言，唯有于生活中悟道，選擇不同的視角去擁抱生活，才會(huì)化解萬難，認(rèn)清人生。

向上看星河，向下看荊棘，向前看自我，我們應(yīng)將仰視，俯視，平視結(jié)合，方可視出人生。

情商與人生論文篇三

人生是一首永不停歇的交響曲，不停演奏著人生一段段美妙的歌曲。這一段段歌曲有高有低，高低也許代表著人生的起起落落，每個(gè)人總會(huì)有自信的時(shí)候，也會(huì)有落魄的時(shí)候。然而這首交響曲正是演奏著人們一生的歌曲。這首歌曲摻雜了人生的苦難.人生的奮斗.人生的幸福，演奏出了整個(gè)人生。

人生的路是艱難得，再艱難我們也要走下去。因?yàn)樽哌^了才會(huì)有豐富的收獲。只有走過了才能知道下段路的方向。如果你不走下去，你永遠(yuǎn)只會(huì)停留在原處，永不前進(jìn)。

人生的道路是曲折的，正因?yàn)橛辛诉@樣的道路我們才會(huì)有所磨練有所成長。正因?yàn)槿松牡缆肥乔鄣?，所以我們才?huì)走向這條路。因?yàn)檫@是通向成功和幸福的必經(jīng)之路，只有走下去你才能走向成功和幸福。

人生需要奮斗，有奮斗才會(huì)得到自己想擁有的。如果不奮斗，自己想擁有的，永遠(yuǎn)不會(huì)擁有。只有自己奮斗才會(huì)有美好的生活。

人生是幸福的，在父母的呵護(hù)下我們是幸福的，但這樣的幸福遲早會(huì)消失，所以我們要自己創(chuàng)造幸福。只有幸福了人生才會(huì)完美。

品味人生需要把現(xiàn)在到未來的時(shí)間縮短，站在未來的角度去思考，你會(huì)明白很多。

情商與人生論文篇四

我永遠(yuǎn)認(rèn)為誠信至上，但對(duì)于這句話的體會(huì)，從來沒有像初三軍訓(xùn)時(shí)那樣深刻。我是個(gè)不太擅長跑步的人，所以在越野跑中很快就落下了人家一大段。一個(gè)人孤零零地在后面跑著。

然后轉(zhuǎn)了個(gè)彎，面前出現(xiàn)了個(gè)岔路口，一條路標(biāo)是教官跑的，另一條路是學(xué)生跑的。那時(shí)候，我停頓了一下。心里暗咒教官可以自圖方便。不過，我還是朝著學(xué)生跑的小徑跑去。

不可思議的是過了20分鐘左右我就到達(dá)終點(diǎn)了，而且還名列第九。這怎么可能呢？我連前50名都沒有跑過呢！教官卻笑盈盈的說：“今天你不是跑了前10名了嗎？”

過了一小時(shí)后，大批人馬才氣喘吁吁地趕到，他們筋疲力盡，連汗都不愿抬手擦一下。起過的看著我們?cè)谝慌缘臉涫a下悠閑地喝著飲料。

那時(shí)，我們才恍然大悟，在岔路口，誠實(shí)不期是多么重要。

而孩子是說實(shí)話做實(shí)事的先鋒。當(dāng)我們奸猾而虔誠地贊美：皇帝的新裝時(shí)，我們的先鋒隊(duì)員說出了真話。這至上的行動(dòng)請(qǐng)不要扼殺它。

情商與人生論文篇五

米蘭·昆德拉這樣描述生活的快與慢：慢是八十年代寧靜的鄉(xiāng)村生活，出門只能靠馬拉車。而從前的慢節(jié)奏隨著大自然消逝在機(jī)器的轟鳴聲中。

誠然，當(dāng)代都市生活早已沒有了“慢元素”，什么“高速”、“快遞”、“高鐵”等等把“慢”當(dāng)作一頂討厭的帽子丟掉。的確，“高速”使城市間來往變得無比便捷，可建高速勢(shì)必要破壞當(dāng)?shù)氐淖匀画h(huán)境，并且隨著假日的“高速免費(fèi)”使得“高速”變成了擁堵的“低速”，人們追求“快”，卻不想還是躲不過“慢”。從前我們通過寄信方式與好友、父母聯(lián)系，整個(gè)過程至少得花一個(gè)星期，這當(dāng)然慢，但等待過程中的期待、焦慮與拿到信后的驚喜不已，無意間也增加了我們對(duì)這件事的關(guān)注;再看看通訊發(fā)達(dá)的現(xiàn)在，你漸漸失去了等待的耐性，每當(dāng)游戲打到關(guān)鍵時(shí)候的突然來電，也總讓你感到不耐煩直接拒聽或只是程序化地簡單回復(fù)……網(wǎng)絡(luò)，是信息往來的“高速”，卻讓心靈交流逐漸變得“低速”。

孔子云：“欲速則不達(dá)”，想快速而幸福地過完一生，是不可能的。也許有人會(huì)說：“我在年青時(shí)拼命工作，賺到足夠的養(yǎng)老金，不就有資本過上慢生活了嗎?”簡直空談!設(shè)想一下，你每天超負(fù)荷地透支你的身體，它受得了嗎?身體一旦垮，你所謂的足夠多的養(yǎng)老金也只能投入到醫(yī)院中，試問躺在病榻上的你還談什么美好的慢生活更甚者還會(huì)過勞死，讓你“快速”地走向人生的盡頭，徒留下“應(yīng)該慢慢享受生活”的喟嘆和無盡的遺憾。

印第安人間流傳著一句俗語：“慢下你的腳步，莫讓靈魂迷失了路”。錢鐘書與楊絳是近代中國的模范夫婦，錢鐘書對(duì)楊絳說：“遇到你之前，我從沒想過結(jié)婚，遇見你，結(jié)婚這事我沒想過和別人?！睏罱{答曰：“從今以后，咱們只有死別，不再生離?！彼麄冇靡簧臅r(shí)光慢慢地，慢慢地讓靈魂交織，從前的慢，慢得一生只夠愛一個(gè)人，也只愿愛一個(gè)人。

就在培訓(xùn)班出去的轉(zhuǎn)角，有一家名叫“且慢”的飲品店，我從未進(jìn)去過，但為它的名字而沉思：我們?yōu)楹尾荒芟裎伵Ｒ粯臃怕约旱哪_步，緩緩向自己的目標(biāo)前進(jìn)呢?只有在緩行中，才得以偶爾駐足，留言到路旁的風(fēng)景，在到達(dá)終點(diǎn)時(shí)回望自己曾經(jīng)走過的路，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，慢慢來，你能同時(shí)收獲成功與幸福。

情商與人生論文篇六

每一個(gè)人都具有自己的價(jià)值，就看你能否將其釋放出來，能否讓它為你的人生增添光芒，為世界增添一束光環(huán)。這樣，你的人生的價(jià)值也得到了的體現(xiàn)，達(dá)到了生命的巔峰。

山草的人生價(jià)值是為世界帶來一片綠色的生機(jī)，向人們報(bào)告春天的來臨。太陽的人生價(jià)值是綻放最多的光彩與陽光，為每一個(gè)角落的人們帶來溫暖與希望。生命的價(jià)值在于綻放自己的光彩，給世界增添一份精彩，為世界帶去一片曙光，給世界送去一片祥云。這就是人生的價(jià)值生命的高度。

雖然你不能使一切都如意，但你能盡自己的所能將一切做到。雖然你不能延伸生命的長度，但你能掌握生命的高度。雖然你不能拭去一切痛苦，但你能實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值。

我們多么偉大的領(lǐng)袖?。∷m不能掌握別人的命運(yùn)但他能實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。他在經(jīng)過多年的苦難生活后終于將自己的人生的價(jià)值體現(xiàn)得淋漓盡致他帶領(lǐng)廣大的人民群眾一起創(chuàng)造美好的幸福他引領(lǐng)廣大群眾擺脫貧苦的生活他將老百姓從水深火熱中解究出來。他的人生價(jià)值得到了的體現(xiàn)他掌握了自己生命的高度他使自己生命的高度達(dá)到了頂峰。

陶淵明，一個(gè)多么高尚的人啊！他雖改變不了封建社會(huì)官場的黑暗與腐敗，但他改變了自身的思想。他雖不能改變那些貪官污吏，但他能使自己不與之同流合污。他生活在黑暗的官場中時(shí)，他沒有與那些黑暗之風(fēng)同流合污，他明白了人生的價(jià)值他毅然決定離開的官場后才有了那“采菊東籬下，悠然見南山”的價(jià)值，才有了生命的高度的巔峰。

你不能掌握生命的長度，但你能把握生命的高度。你不能掌握他人的價(jià)值，但你能實(shí)現(xiàn)自己人生的價(jià)值。只要你實(shí)現(xiàn)了人生的價(jià)值，你就決定了生命的高度。

大地的價(jià)值是容納世間萬物，給它們一個(gè)溫暖的家。我們的人生價(jià)值就是綻放出我們最耀眼的光芒。

情商與人生論文篇七

毛主席在一首七絕中寫到：無限風(fēng)光在險(xiǎn)峰;有一位哲人說：遠(yuǎn)處的是風(fēng)景，近處的是人生;其實(shí)在我這個(gè)毛頭小子眼里，人生到處都是風(fēng)景。

時(shí)代的弄潮兒，無疑是這個(gè)世界上最?yuàn)Z目的風(fēng)景。馬云、比爾蓋茨、扎克伯格，這些時(shí)代的精英，還有他們手中那些神奇的寶貝--阿里巴巴、微軟、臉譜，或突然或慢慢地改變著人們的思維，改變著人們的習(xí)慣，改變著人們的生活，他們影響了這個(gè)時(shí)代，甚至在改變著這個(gè)時(shí)代。

平凡的人生，平凡的崗位，同樣有燦爛的風(fēng)景。“鉗工”這個(gè)詞，很自然地會(huì)讓我們聯(lián)想到轟隆隆的車間，飛速旋轉(zhuǎn)的機(jī)床，那些好高騖遠(yuǎn)的人對(duì)這份工作一定會(huì)不屑一顧，那些不知天高地厚的“驕子”們甚至嗤之以鼻，但當(dāng)你知道鉗工胡雙錢一個(gè)小時(shí)內(nèi)在價(jià)值一百萬元的零件上，打造36個(gè)大小不同的孔，誤差不到0.24毫米，且一次成功時(shí)，你還認(rèn)為這是一雙普通的手嗎?還是普通的人生嗎?你沒感覺到這個(gè)車間有這個(gè)行業(yè)最美的風(fēng)景嗎?當(dāng)潛水員官東在冰冷漆黑的江水里卸下潛水設(shè)備，把生的希望留給別人，把死的威脅留給自己時(shí)，冰冷漆黑的江水中那顆人間的大愛之心就是最美麗的風(fēng)景;當(dāng)磨刀老人吳錦泉一次次把自己僅有的積蓄捐給災(zāi)區(qū)時(shí)，這位白發(fā)蒼蒼揮臂300下才掙一元錢的老人就是最值錢的人，就是最動(dòng)人的風(fēng)景。

其實(shí)困境當(dāng)中、艱難之處也有風(fēng)景。宋代著名文學(xué)家歐陽修被貶滁州，就把賞景的快樂留給了當(dāng)?shù)?，把滁州美妙的景致介紹給了世人;大文豪蘇軾被貶惠州時(shí)，握筆揮毫：“枝上柳綿吹又少，天涯何處無芳草?”以博大之心對(duì)人生，對(duì)世事，所有的一切不都是風(fēng)景嗎?正如一年四季，有時(shí)風(fēng)雪交加，有時(shí)大雨滂沱，有時(shí)春和景明。歐陽修、蘇軾失意的時(shí)候，好像失去了很多，但也收獲了《醉翁亭記》《念奴嬌·赤壁懷古》，這才是他們?nèi)松姓嬲娘L(fēng)景。

人生處處是風(fēng)景，關(guān)鍵在于我們用什么眼光去看;人生處處是風(fēng)景，關(guān)鍵在于我們用什么精神去打磨;人生處處是風(fēng)景，關(guān)鍵在于我們是否永遠(yuǎn)保持一顆年輕的心。

情商與人生論文篇八

有人說，套路是武術(shù)訓(xùn)練的技巧，程式，方法等，是有利于人的捷徑，但在社會(huì)的發(fā)展中，套路在各行各業(yè)變了味。但在很多情況下，害人并不是罪犯的初衷，在法庭無情的宣判下，他們也留下了悔恨的淚，可法律不會(huì)同情誤入歧途的他們，只是會(huì)告誡人們——勿讓套路絆人心。

走在繁華的街道，面對(duì)這充斥著欲望的都市，看著遠(yuǎn)方的高樓大廈，總有人的心里會(huì)激起千層浪，渴望在事業(yè)上大展身手？不過可惜的是，很多人初出茅廬，見識(shí)短淺，又年少輕狂，抱怨時(shí)運(yùn)不濟(jì)，卻想一夜暴富。于是他們一心鉆研套路，想用詐騙的方式賺快錢，卻把自己絆倒，被關(guān)進(jìn)了監(jiān)獄。這就是套路的弊端。

套路的壞處還不止于此。

套路會(huì)讓我們安于現(xiàn)狀，拒絕開拓。如果人們的意志被消磨，形成了惰性思維，便會(huì)在舒適區(qū)里徘徊，而忘記曾經(jīng)的夢(mèng)想，接受那一眼望到盡頭的人生。而開拓會(huì)讓人生高的沒有止境。研究高山病的中國工程院院士吳天一，不斷攀登險(xiǎn)峰，骨折折不斷他的意志，他的熱情。他和他的團(tuán)隊(duì)提出的“青海標(biāo)準(zhǔn)”成為全世界診斷慢性高山病的依據(jù)，也書寫了高原居民健康的華章。

套路是一個(gè)模子，會(huì)刻出千篇一律的結(jié)果，而正確的途徑需要人們?cè)诮?jīng)驗(yàn)與新的挑戰(zhàn)中不斷尋找。沒有完全相同的兩片葉子，不是所有的困境都有相同的對(duì)策。按圖索驥的結(jié)果就是牛頭不對(duì)馬嘴，片面取之而不顧全局，不見得能得到想要的結(jié)果。人們都想成為馬云，市面上也有許多關(guān)于：“成功之道”的書籍，但那些說出來的理論，總結(jié)出來的套路也沒見得塑造出另一個(gè)馬云。

人生短短幾十年，何必套路滿人間？羈絆我們走向平庸，失敗的不是別人，而是自己的心，拒絕套路，找到出路，心之所向，便是天堂。

情商與人生論文篇九

情商，即情緒智力，是我們處理自己和他人情緒的能力。近年來，情商在個(gè)人和職業(yè)發(fā)展中越來越受重視。作為一個(gè)追求自我完善的人，我開始關(guān)注并修煉我的情商。在這個(gè)過程中，我得到了很多啟發(fā)和收獲，慢慢地形成了我自己的方法與體會(huì)。通過情商的修煉，我不僅能更好地與他人建立良好的關(guān)系，也能更好地管理自己的情緒，提高自我意識(shí)和情緒調(diào)節(jié)能力。

第二段：情商中的自我意識(shí)。

自我意識(shí)是情商的一個(gè)重要組成部分。通過對(duì)自己的深入了解，我能更好地認(rèn)知和理解自己的情緒，并且知道如何更好地表達(dá)和傳達(dá)自己的情感。在修煉自我意識(shí)方面，我采取了一些有效的方法。首先，我經(jīng)常與自己對(duì)話，傾聽自己的內(nèi)心聲音，了解自己的需求和想法。其次，我通過閱讀和學(xué)習(xí)心理學(xué)相關(guān)知識(shí)，了解情緒的本質(zhì)和影響因素，加深對(duì)自己情緒的理解。此外，通過參加情緒管理培訓(xùn)，我學(xué)會(huì)了更好地辨識(shí)自己的情緒，并且學(xué)會(huì)了一些有效的情緒調(diào)節(jié)方法。隨著自我意識(shí)的提高，我能更好地掌控自己的情緒，避免情緒對(duì)我的決策和行為產(chǎn)生負(fù)面影響。

第三段：情商中的他人意識(shí)。

除了自我意識(shí)，他人意識(shí)也是情商的重要組成部分。通過培養(yǎng)和提升他人意識(shí)，我能更好地理解和顧及他人的情感和需求，進(jìn)而建立更為融洽的人際關(guān)系。在修煉他人意識(shí)方面，我采取了一些方法。首先，我學(xué)會(huì)了傾聽他人的理解能力，在與他人交往時(shí)，盡可能地主動(dòng)傾聽并理解他們的需求和情緒。其次，我學(xué)會(huì)了關(guān)注他人的非語言信號(hào)，例如肢體語言和面部表情，以更好地理解他們的情感狀態(tài)。此外，我也通過多次參與團(tuán)隊(duì)合作活動(dòng)，鍛煉了自己的團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力。通過這些修煉，我意識(shí)到他人的情感對(duì)我與他人之間的關(guān)系和合作至關(guān)重要，通過更好地理解并顧及他人的情感，我能夠建立更為良好的關(guān)系，進(jìn)而獲得更多的支持和幫助。

第四段：情商與決策。

情商不僅能提高自我意識(shí)和他人意識(shí)，還能對(duì)決策產(chǎn)生積極的影響。通過情商的修煉，我學(xué)會(huì)了更好地掌握自己的情緒，避免情緒對(duì)決策的干擾。同時(shí)，我也能更好地理解他人的情緒和動(dòng)機(jī)，為我的決策提供更多的信息和參考。在實(shí)際的決策過程中，我會(huì)設(shè)身處地地考慮其他人的感受，并與他們進(jìn)行積極溝通，以達(dá)到更好的共識(shí)和解決方案。通過情商的修煉，我的決策能力得到了顯著提升，為我的個(gè)人和職業(yè)發(fā)展注入了新的力量。

第五段：總結(jié)。

通過對(duì)情商的修煉，我的自我意識(shí)和他人意識(shí)得到了提高，我能更好地管理自己的情感和與他人建立良好的關(guān)系。情商的修煉不僅提升了我的個(gè)人形象和人際交往能力，也促進(jìn)了我的職業(yè)發(fā)展和工作效率。在今后的生活和工作中，我將繼續(xù)加強(qiáng)對(duì)情商的關(guān)注和培養(yǎng)，不斷提升自己的情商水平，實(shí)現(xiàn)自我完善和更加成功的人生。

情商與人生論文篇十

人生就如同拼圖，我們每走一步就拾起一塊拼圖，將我們?nèi)松暾钠戳似饋?，我們?huì)尋求正確的位子，將一塊塊拼圖放上，走正道，才是康莊大道，當(dāng)人生走到盡頭時(shí)才了無遺憾。

我們的拼圖中，有山有水，有人物有花鳥，妝點(diǎn)的精精采采，美輪美奐在我們的人生旅途里，增添色彩。

猶記得第一次從媽媽手中接過全新的拼圖，不知從何開始拼湊，只能挨再媽媽身邊，請(qǐng)媽媽帶領(lǐng)，先將顏色相同的成堆，再延邊邊的顏色一片一片試試看，經(jīng)過了好幾個(gè)小時(shí)終于拼完了，但媽媽提醒我，拼拼圖時(shí)，千萬不能急一定要心平氣和，就如同作任何事一樣，太過莽莽撞撞，不冷靜分析，易造成出錯(cuò)，結(jié)果當(dāng)然不完美。

想想，我自己也是如此，做事有時(shí)欠考慮，單憑“我喜歡，有什么不可以”所以往往有失周全，常被師長訓(xùn)話，個(gè)性太浮躁，想想拼圖的精神，也該是要好好反省并改正的時(shí)候。

拼圖人生，每個(gè)環(huán)節(jié)都要仔仔細(xì)細(xì)才不至出錯(cuò)，當(dāng)面前出現(xiàn)一幅自己下了工夫，完成的美麗拼圖時(shí)，所有中間的辛苦都煙消云散，所以成果是值得努力，細(xì)心耕耘，加油吧！未來還有很長的路要走，飽滿豐碩的果實(shí)正等著我們。

情商與人生論文篇十一

烏臺(tái)詩案后，黃庭堅(jiān)與蘇軾相遇就食于路邊面攤。黃庭堅(jiān)食不下咽，蘇軾卻大快朵頤，由此反映了兩種不同的人生態(tài)度——面對(duì)逆境，黃庭堅(jiān)憂心嘆息，蘇軾卻選擇了積極樂觀的心態(tài)。人生路上，我們更應(yīng)學(xué)習(xí)蘇軾的心態(tài)，堅(jiān)信“天生我才必有用，千金散盡還復(fù)來”。

追求樂觀，克服“離心碎”?！澳兄欣詈笾?，女中李易安，極是當(dāng)行本色也?！敝腥A文壇幾千年，其中的女詞人寥寥無幾，有才有貌有兼具人格魅力的女詞人更是鳳毛麟角，千秋才女李清照就是其中的翹楚，可她這一生注定是充滿淚水的。從“爭渡爭渡，驚起一灘鷗鷺”到“知否知否，應(yīng)是綠肥紅瘦”；從“花自偏飄零水自流，一種相思，兩處閑愁”到“簾卷西風(fēng)，人比黃花瘦”；從“生當(dāng)作人杰，死亦為鬼雄”到“冷冷清清凄凄慘慘戚戚”，她的一生，既有真心的歡愉，惹人愛慕，惹人憐惜，惹人心疼。經(jīng)歷了愛人離世，山河破碎，顛沛流離的生活后，她沒有消極沉淪，而是把內(nèi)心苦楚傾訴詩詞，寫下了極具浪漫色彩的《如夢(mèng)令》，而詞中“九萬里風(fēng)鵬正舉，風(fēng)吹去，蓬舟吹取三山去”更是獨(dú)具一格。李清照獨(dú)自一人的浪漫，造就了他內(nèi)心深處的樂觀。千年的風(fēng)吹雨打，不但沒有消減李清照的魅力，反而讓她的絕妙佳作隨著歲月的流逝大放光彩。世間曾有李易安，時(shí)光流轉(zhuǎn)，她的詞，她的人，就如同一壇佳釀，愈陳愈香。

追求樂觀，克服“愛別離”。史鐵生在年少輕狂的年紀(jì)便雙腿癱瘓，終日忍受著苦難與病痛的折磨，就在他準(zhǔn)備以樂觀的心態(tài)面對(duì)生活時(shí)，母親的突然離世讓他備受打擊。他聽從母親的話，和妹妹好好生活，用一顆積極的心面對(duì)世界，可他又在中年時(shí)患有慢性腎衰竭，一連串的打擊沒能使他倒下，樂觀也在他心中扎根，最終寫下了一篇具極具樂觀主義的《秋天的故事》。

追求樂觀，擁抱成功。鄧亞萍從小立志做國家乒乓球隊(duì)員，卻因身材短粗，不符合運(yùn)動(dòng)員標(biāo)準(zhǔn)而淘汰，但她仍積極面對(duì)，每天多練100個(gè)發(fā)球接球姿勢(shì)，將沙袋綁在腿上，把木拍換成鐵拍練習(xí)。如果沒有她的積極樂觀，迎難而上，她又怎會(huì)一戰(zhàn)成名贏得“乒乓皇后”的稱號(hào)！

面對(duì)逆境，悲觀的人會(huì)看到“黑云壓城城欲摧”，樂觀的人會(huì)看到“甲光向日金鱗開”。作為新時(shí)代的有志青年，我們要以樂觀的心態(tài)積極面對(duì)他人，面對(duì)生活，面對(duì)世界追求樂觀精神，縱然“路漫漫其修遠(yuǎn)兮”，但也要“吾將上下而求索”，去尋找“驀然回首，那人卻在燈火闌珊處”的成功。

情商與人生論文篇十二

第一段：引言（總體介紹情商管理的重要性）。

情商管理是指管理自己的情緒、表達(dá)和理解他人情感的能力。在當(dāng)今社會(huì)，情商管理已經(jīng)成為人們生活和工作的重要一環(huán)。無論是個(gè)人生活還是職場發(fā)展，情商管理都能起到關(guān)鍵作用。個(gè)人情商管理能夠提升自我認(rèn)知，加強(qiáng)溝通技巧，改善人際關(guān)系，并且有效解決沖突；而在職場中，情商管理更能幫助領(lǐng)導(dǎo)者提高領(lǐng)導(dǎo)力和團(tuán)隊(duì)管理能力，有效塑造積極的組織文化。

情商管理在個(gè)人生活中的重要性不可忽視。通過情商管理，我們能夠更好地認(rèn)識(shí)自己，提高自我意識(shí)。我們需要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，特別是在壓力大的情況下，保持冷靜，不被情緒左右。此外，情商管理還包括情感表達(dá)和理解他人的情感。在與他人互動(dòng)時(shí)，我們需要學(xué)會(huì)傾聽，理解他人的情感，并且用正確的方式表達(dá)自己的情感，以建立良好的人際關(guān)系。

第三段：情商管理在職場中的應(yīng)用。

情商管理在職場中的應(yīng)用同樣關(guān)鍵。一個(gè)具有高情商管理能力的領(lǐng)導(dǎo)者能夠更好地管理團(tuán)隊(duì)，提高團(tuán)隊(duì)的凝聚力和執(zhí)行力。情商管理幫助領(lǐng)導(dǎo)者傾聽員工的需求和要求，理解員工的情感，從而更好地激勵(lì)和賦能團(tuán)隊(duì)成員。此外，情商管理還能幫助領(lǐng)導(dǎo)者更好地處理沖突，有效解決團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的問題，創(chuàng)造積極的工作氛圍。

第四段：情商管理的實(shí)踐方法及案例分析。

實(shí)踐是提高情商管理能力的重要途徑。我們可以通過以下幾種方法來實(shí)踐情商管理：首先，提升自我認(rèn)知，了解自己的情緒和行為模式。其次，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，遇到挫折和壓力時(shí)保持冷靜。再次，發(fā)展人際交往能力，學(xué)會(huì)傾聽，理解他人情感，并用積極的方式表達(dá)自己的情感。最后，學(xué)習(xí)解決問題和處理沖突的技巧，提高解決問題的能力。

以某公司的團(tuán)隊(duì)合作為例，該公司的一個(gè)團(tuán)隊(duì)由多個(gè)成員組成，工作效率和團(tuán)隊(duì)氛圍一直不佳。通過情商管理的實(shí)踐，團(tuán)隊(duì)成員開始學(xué)習(xí)傾聽和理解他人的情感，并用積極的方式表達(dá)自己的情感。領(lǐng)導(dǎo)者也學(xué)會(huì)更好地激勵(lì)和賦能團(tuán)隊(duì)成員，同時(shí)處理沖突和問題。經(jīng)過一段時(shí)間的實(shí)踐，團(tuán)隊(duì)逐漸建立了良好的人際關(guān)系，工作效率得到提升，團(tuán)隊(duì)成員之間更加信任和尊重彼此，團(tuán)隊(duì)的整體績效也得到了提升。

第五段：總結(jié)。

情商管理是現(xiàn)代社會(huì)生活和職場發(fā)展中至關(guān)重要的一項(xiàng)能力。通過情商管理，我們可以提升自我認(rèn)知、加強(qiáng)溝通技巧、改善人際關(guān)系，并且有效解決沖突。在職場中，情商管理還可以幫助領(lǐng)導(dǎo)者提高領(lǐng)導(dǎo)力和團(tuán)隊(duì)管理能力，營造積極的組織文化。通過實(shí)踐情商管理的方法，我們可以不斷提升自己的情商管理能力，為個(gè)人和職場的成功創(chuàng)造更好的條件。

情商與人生論文篇十三

情商，即情緒智力，是一種衡量個(gè)體在人際關(guān)系中處理情緒情感的能力。與智商相比，情商在個(gè)人成功和幸福感中扮演著至關(guān)重要的角色。在現(xiàn)代社會(huì)中，遇到各種壓力和挑戰(zhàn)是家常便飯，良好的情商能幫助我們更好地應(yīng)對(duì)這些情緒，并保持良好的心態(tài)和情感狀態(tài)。因此，高情商的管理非常重要。

第二段：培養(yǎng)情商所需的基本要素。

培養(yǎng)情商需要掌握一些基本要素。首先，了解自己的情緒狀態(tài)是關(guān)鍵。我們需要注意自己的情緒變化，并學(xué)會(huì)如何將負(fù)面情緒轉(zhuǎn)換為積極的情緒。其次，學(xué)會(huì)傾聽和表達(dá)。傾聽是培養(yǎng)情商的重要一環(huán)，通過傾聽他人的情緒需求可以更好地與他們建立關(guān)系。同時(shí)，學(xué)會(huì)表達(dá)自己的情感，可以幫助我們與他人更好地溝通。最后，友善與同理心是建立情商的基礎(chǔ)。友善的態(tài)度可以解決人際關(guān)系中的沖突，而同理心則可以增強(qiáng)我們與他人的共情能力。

第三段：有效管理情緒的策略。

在日常生活中，有效地管理情緒是非常關(guān)鍵的。首先，要學(xué)會(huì)認(rèn)知不同情緒的特點(diǎn)。情緒多種多樣，在不同情緒下做出不同的應(yīng)對(duì)是必要的。其次，要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情緒狀態(tài)。有時(shí)候我們可能會(huì)處于不好的情緒狀態(tài)，如果能及時(shí)調(diào)整自己的情緒，會(huì)對(duì)我們的工作和生活有很大的幫助。再次，要學(xué)會(huì)積極應(yīng)對(duì)挫折和壓力。面對(duì)挫折和壓力往往容易情緒失控，但若我們能采取積極的態(tài)度和策略去應(yīng)對(duì)，將更有利于我們的改善和進(jìn)步。

情商管理不僅在日常生活中發(fā)揮作用，也在工作中非常重要。首先，情商可以提高我們與同事之間的合作和溝通。情商高的人懂得如何與他人建立良好的互動(dòng)和合作關(guān)系，從而提高工作效率。其次，情商管理可以幫助我們更好地處理職業(yè)發(fā)展中的挑戰(zhàn)和壓力。職場中充滿了競爭和變化，若我們擁有良好的情商管理能力，就能更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，保持積極的情緒和出色的表現(xiàn)。最后，情商還可以提升我們的領(lǐng)導(dǎo)力。具備情商管理能力的領(lǐng)導(dǎo)者更容易贏得團(tuán)隊(duì)成員的支持和信任，從而帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)取得更好的成績。

第五段：總結(jié)并展望。

情商管理是非常重要的一項(xiàng)能力，它有助于個(gè)人的成長和成功，改善人際關(guān)系，提高工作效率。通過了解自己的情緒狀態(tài)，學(xué)會(huì)調(diào)整和應(yīng)對(duì)，我們可以有效地提升自己的情商。在未來，我會(huì)繼續(xù)努力提高自己的情商管理能力，并將其運(yùn)用到更多的場景中，提升自己的個(gè)人與職業(yè)素質(zhì)。

情商與人生論文篇十四

第一段：引言（提出話題，說明重要性）。

情商管理是現(xiàn)代社會(huì)中一個(gè)非常重要的能力，它可以幫助我們更好地理解和處理自己的情感，與他人建立良好的關(guān)系，并在面對(duì)壓力和困難時(shí)保持冷靜。在我的個(gè)人經(jīng)歷中，我深刻體會(huì)到情商管理的重要性，并從中受益匪淺。

第二段：初學(xué)階段的掙扎與收獲。

剛開始學(xué)習(xí)情商管理時(shí)，我發(fā)現(xiàn)自己對(duì)自己的情緒了解甚少。我常常無法區(qū)分自己的情緒，不能很好地控制自己的情感反應(yīng)。這導(dǎo)致我在與他人溝通時(shí)常常產(chǎn)生沖突，甚至破壞了一些原本良好的關(guān)系。然而，在探索和學(xué)習(xí)的過程中，我受益匪淺。我學(xué)會(huì)了關(guān)注自己的內(nèi)心，注意自己的情緒變化，并找到了合適的方法來管理和表達(dá)自己的情感。例如，通過深呼吸和重復(fù)某些平靜的話語，我可以在面對(duì)壓力時(shí)緩解自己的情緒，保持冷靜。

第三段：與他人的關(guān)系改善與共情能力提升。

除了學(xué)會(huì)管理自己的情緒外，情商管理還幫助我改善了與他人的關(guān)系。在以前，我常常無法真正理解他人的感受和需要，只顧自己的情感和利益。通過學(xué)習(xí)情商管理，我漸漸培養(yǎng)了共情能力。我了解到，要與他人建立親密且持久的關(guān)系，與他們保持真誠和善意的溝通是至關(guān)重要的。因此，我學(xué)會(huì)了傾聽、表達(dá)理解和尊重他人的觀點(diǎn)，從而建立了更加健康和積極的關(guān)系。

情商管理不僅在個(gè)人層面上有所幫助，也在工作和生活中發(fā)揮了重要作用。在工作中，我學(xué)會(huì)了如何有效地解決沖突和處理壓力。通過情商管理的應(yīng)用，我能夠更好地與同事合作，避免產(chǎn)生摩擦和緊張。而在生活中，情商管理幫助我更好地處理家庭關(guān)系，并更好地理解他人的需求。例如，我學(xué)會(huì)了傾聽家人的意見和需求，關(guān)心他們的情感，并提供他們需要的支持和關(guān)愛。

第五段：總結(jié)與展望。

情商管理對(duì)我個(gè)人的成長和發(fā)展產(chǎn)生了巨大影響。通過學(xué)習(xí)和應(yīng)用情商管理，我成為了一個(gè)更加情緒穩(wěn)定、善于溝通和關(guān)心他人的人。然而，情商管理是一個(gè)長期的學(xué)習(xí)過程，我相信我還有很多需要提高的地方。未來，我將繼續(xù)深化對(duì)自己情緒的了解，提升自己的共情能力，并將情商管理運(yùn)用于更多的領(lǐng)域，以實(shí)現(xiàn)更好的人際關(guān)系和更高的生活質(zhì)量。

通過以上五段的編寫，可以得出一篇關(guān)于“情商管理心得體會(huì)”的連貫文章，從自我認(rèn)知、與他人關(guān)系、工作應(yīng)用、生活影響及個(gè)人成長等方面展開論述，并進(jìn)行總結(jié)和展望。整篇文章旨在闡述情商管理的重要性以及個(gè)人在情商管理中的體會(huì)與成長。

（注：每段字?jǐn)?shù)可能未滿200字，這是為了確保整篇文章在1200字的要求之內(nèi)。）。