一個(gè)優(yōu)秀的演講稿需要經(jīng)過反復(fù)修改和演練，確保內(nèi)容準(zhǔn)確、流暢。想要寫一篇完美的演講稿，首先要確定演講的主題和目的。以下是小編為大家收集的演講稿范文，供大家參考和學(xué)習(xí)。

改變自我演講稿篇一

我叫李欣怡，性格活潑，喜歡唱歌，教師們都說我唱的好聽。于是，從很早起我就悄悄的有了一個(gè)別人不明白的夢(mèng)想：當(dāng)一名著名的歌星。因?yàn)椋矣X得當(dāng)歌星很了不起哦!

昨日晚上，我竟然真的夢(mèng)見我成了全國著名的大歌星，我太高興了!從此以后，我再也不羨慕其他歌星了，該輪到他們羨慕我了，我別提多得意了!我唱流行歌，也唱古典老歌，甚至還愛唱小朋友們喜歡的兒歌呢。漸漸地，我唱的歌越來越多，唱的歌也越來越好聽。今年，我還在全國開了很多次演唱會(huì)呢!每次看到找我簽名的隊(duì)伍把道路圍的水泄不通，我就覺得自我特幸福。

以前，我總羨慕王洛賓和周杰倫，因?yàn)樗麄兡艹枰材軐懜琛４丝涛也涣w慕了，因?yàn)槲乙材茏髟~作曲，并且唱的肯定比他們還好!

此刻，我名氣大了，還收了很多徒弟。我的'徒弟們經(jīng)常到各個(gè)地方去比賽唱歌，幾乎每次比賽都是拿第一。這會(huì)兒，我正在看我最喜愛的徒弟參加青年歌手大獎(jiǎng)賽呢。她一唱完，我就高興地喊起來：“第一，你必須得第一!”突然，我卻聽見了媽媽的喊聲：“不睡覺，喊什么喊?干什么得第一呀?”奇怪，媽媽怎樣來了?我睜眼一看，哎，原先是一場(chǎng)夢(mèng)啊!

我向媽媽說了后，媽媽笑著說：“當(dāng)歌星沒問題，先把學(xué)習(xí)搞上去!”媽媽說的有道理，我只好先把我偉大的夢(mèng)想藏起來，等我長大了再去實(shí)現(xiàn)吧!

改變自我演講稿篇二

環(huán)境無時(shí)無刻都在改變，我們要學(xué)會(huì)改變自我，改變自我的處理方式，找到屬于自己的生存之道。下面是本站小編分享給大家的關(guān)于改變自我。

演講稿。

三分鐘，希望對(duì)大家有幫助。

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好!

媽媽走了一會(huì)兒，我把防盜門鎖緊，又反復(fù)推了好幾遍，確定萬無一失了，才放下心來。我坐在沙發(fā)上，不敢開燈，也不敢開電視，擔(dān)心外面的“壞人”能看清屋里只有我一個(gè)人。我安靜地坐在沙發(fā)上，靜得只能聽到自己的呼吸聲。突然，窗外好像有黑影飄過，像電視里的“鬼魂”，它似乎張牙舞爪地在說：“快拿命來!”嚇得我趕緊跳下沙發(fā)，飛奔著鉆進(jìn)了被窩。

不一會(huì)兒，被子里就變得悶熱悶熱的。憋得難受，我只好露個(gè)小縫痛快地呼吸一下。突然，我聽見有人推門，我鼓起勇氣以迅雷不及掩耳之勢(shì)操起媽媽平時(shí)教育我用的“魔法棍”，聲嘶力竭地對(duì)著門喊：“是誰，是誰，你，你……”可是仔細(xì)一聽，哪有什么動(dòng)靜?虛驚一場(chǎng)罷了!我已經(jīng)滿頭大汗，抱著“魔法棍”又趕緊鉆進(jìn)了被窩。只有怦怦的心跳聲和急促的呼吸聲在被窩里為我壯膽。一個(gè)人在家太可怕了!

迷迷糊糊地，我快睡著了，一陣“嘩啦啦，滋啦啦”我“嗖”一下把眼睛瞪大了一百倍!奇怪，聲咋沒了?我正要繼續(xù)打瞌睡，又一陣聲音響起，借著窗外的月光，我眼睛趕緊掃射了一圈，原來是樹枝上的黃葉飄落下來的聲音……我大氣不敢多出一下，直接鉆回被窩。

正在我害怕得想哭時(shí)，“嘎吱”門被打開了，我立刻頭皮發(fā)麻，汗毛直立。只聽見“寶兒，你在哪?媽媽回來了!”我才哭著說：“媽媽，我在臥室!”媽媽開燈后，看見我紅紅的眼睛，滿頭的汗和凌亂的發(fā)型，哭笑不得。輕輕地抱著我說：“你真勇敢”。

后來無數(shù)次，我都會(huì)回想起那晚的經(jīng)歷。冷靜下來想一想，恐懼就如媽媽說的那樣，是來自于我們自己的內(nèi)心和對(duì)外部世界的無知，若我們勇于了解、嘗試，便能克服恐懼。我以后一定要多看書、多學(xué)習(xí)，努力做一個(gè)戰(zhàn)勝自己，戰(zhàn)勝恐懼的勇敢的人!

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好!

浮生面具三千，宛轉(zhuǎn)在指尖，但看你如何改變。春花開謝，秋草又枯，世界的改變無處不在;盛衰榮辱，顛沛風(fēng)華，人事之改變亦不計(jì)可數(shù)。人生一途，改變無處不在，或大或小，或悲或喜。改變，是華麗人生的片頭曲，是為創(chuàng)造輝煌自我裝扮的鬼臉，是一個(gè)無所不在的先鋒。我愿改變自己，以蔥蘢之心遙望蒼生，靜候世界赴我而來。

那些通過改變自己來改變世界的人，不乏在天涯高呼“我思故我在”的勇氣與淡然。

那時(shí)風(fēng)塵四起，黃金榜上，他又失龍頭望。面對(duì)長長的皇榜，念竟容不下自己的名字?！扒胰\斟低唱，何要浮名?”，世界冰冷至此，“我要通過改變自己來改變世界”，無盡的遠(yuǎn)方似乎也回蕩著他心底的吶喊。于是他搖身一變，自稱“奉旨填詞柳三變”，將名利拋至驛外，將改變進(jìn)行得徹徹底底，深入骨髓。他不再忙于科考，而是投身民間創(chuàng)作。他在水邊吟唱“楊柳岸，曉風(fēng)殘?jiān)隆?在月下低吟“皓月處圓，暮云飄散”，過往的苦悶在這淡然的內(nèi)心中改變，霎時(shí)渺小得如一縷游絲，一縷輕塵。皇上不能理解他的改變，可江上的清風(fēng)懂了，山間的明月懂了，京城的百姓懂了。他的內(nèi)心已變得一片澄明，不再讓世間磐種世故污染這高潔的靈魂。蛻變后的柳永踏入輝煌的車轍，碾過歲月的滄桑，踏上改變世界的坦途?！胺灿芯嬏?，皆能歌柳詞”，便是他改變自己進(jìn)而改變世界的真實(shí)寫照。

那些無法改變世界便改變自己的人，卻每每訴說著飄然自在的氣度。李白，便是其一。

酒入豪腸，七分釀成月光，三分鑄成劍氣，長劍出鞘，直指蒼穹，震驚寰宇。面對(duì)時(shí)間匆匆，面對(duì)困難重重，李白與我們一樣，無法改變這個(gè)紛繁復(fù)雜的世界。但是他選擇改變自己。既然無法讓歷史的車輪停止轉(zhuǎn)動(dòng)，那就改變自己，名垂青史，讓時(shí)間無法消磨?！疤焐也谋赜杏?，千金散盡還復(fù)來”，好有志氣;“長風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄?！?，好有決心;“俱懷逸興壯思飛，欲上青天攬明月”，好有豪氣!氤氳裊裊，靈魂游曳，李白改變了自己的心境，沉浸于彌漫著定力與靜氣的小世界里，以飄然自在的氣度俯瞰天地，世界立即變得異彩紛呈。

改變自己，是改變世界的前提;改變世界，亦可成為改變自己的初衷。當(dāng)我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)的泥沼中舉步維艱、無法決定命運(yùn)的方向，試著改變自己，驚喜之花也許會(huì)悄然綻放;世界，也許因你而改變。

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好!

英國倫敦，聞名遐邇的韋斯特敏大教堂地下室的墓碑林中，有一塊名揚(yáng)世界的墓碑。墓碑上刻著這樣一段話：當(dāng)我年輕的時(shí)候，我們的想象力從沒有受到過限制，我夢(mèng)想改變世界。當(dāng)我成熟以后，我發(fā)現(xiàn)我不能改變世界，我將目光縮短了些，決定只改變我的國家。當(dāng)我進(jìn)入暮年后，我發(fā)現(xiàn)我不能改變我的國家，我最后的愿望僅僅是改變一下我的家庭，但是這也不可能。當(dāng)我躺在床上，行將就木時(shí)，我突然意識(shí)到：如果一開始我僅僅改變我自己，然后作為一個(gè)榜樣，我可能改變我的家庭;在家人的幫助和鼓勵(lì)下，我可能為國家做一些事情。然后，誰知道呢?我甚至可能改變這個(gè)世界。

王羲之書法縱橫古今，可沒有墨池相伴，何來“天下第一行書”《蘭亭序》的驚艷?被評(píng)為世界一百位“未來領(lǐng)導(dǎo)人”的馬云，若沒有近二十年的人脈、資源的準(zhǔn)備，何來躍居首富的輝煌?演員萊昂納多第一次奧斯卡提名年僅19歲，然而最后斬獲奧斯卡最佳男演員卻已年過四十。這期間的二十年，他的行囊里裝著磨練的愈發(fā)精湛的演技，以及他誓要拿獎(jiǎng)的決心和不放棄的恒心。

今日之我非昔日之我，亦非明日之我。在冗長的生活之路上，只有刷新現(xiàn)在，把握自我，才能抓住眼前的機(jī)會(huì)。人生如考試，一次次的反復(fù)，一次次的失敗，為的就是讓我們不在同一個(gè)錯(cuò)誤上失敗，從而斷送自己的將來。唯有不斷超越自我，取其精華，去其糟粕，完善人格，提升技藝，往往能取得最終的成功。

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好!

記錄是用來打破的刷新的，而不是用來銘記歷史的。每一次的全力奮斗都是洗盡鉛華的行為。打破一沉不變，讓循規(guī)蹈矩都隨新的一次成績灰飛煙滅吧，刷新自我，挑戰(zhàn)自我，不要有任何的顧慮，因?yàn)槊恳淮蔚膴^力拼搏都是在為你最終登上頂峰鋪墊階梯。

刷新，終而復(fù)始的刷新，沒有什么事可以不經(jīng)努力就可以練成的。刷新自己，抬高自己的目標(biāo)，抬著自己的頭，記住，那不是輕狂驕傲，而是想要抬頭看看自己的藍(lán)天，每次的刷新紀(jì)錄，刷新自己，要的不僅是多于常人的努力與奮斗，重中之重的事，要有目標(biāo)，要有野心，心中要有超過上一次的欲望。畢竟啊，沒有理想的人是無用的人，沒有目標(biāo)的人是空虛的廢人。

極限，這個(gè)名詞，不是用來掛在嘴邊每天用來念叨的，而是用來突破的。

改變自己，使他人望而生畏，不斷充實(shí)自我，讓自己的生活每一天都具有挑戰(zhàn)。刷新自我的機(jī)會(huì)數(shù)不勝數(shù)，逃避的機(jī)會(huì)也不計(jì)其數(shù)。兩者機(jī)會(huì)均等，而選擇權(quán)正握在你的手里。放棄他輕而易舉。如果你選擇去重新挑戰(zhàn)一遍，那么你必定要承受重于泰山的心理壓力，但你要堅(jiān)信自己，只要你成功的刷新了自己，壓在你頭上的泰山便會(huì)成為你的墊腳石。

改變自我，挑戰(zhàn)極限，兩者相輔相成，缺一不可，我要把刷新自我作為前進(jìn)的不竭動(dòng)力。

現(xiàn)在，我抬頭望著考場(chǎng)的天花板，透射人心的燈光正在拷問我：“今天你能刷新停留了嗎?”

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好!

光陰似箭，日月如梭。轉(zhuǎn)眼間，我們已告別童年，隨著一天天的長大，不僅僅是身高在變化，同時(shí)也改變了我們的心理，讓我們從無憂無慮什么也不懂的年紀(jì)，到懂得了如何負(fù)起責(zé)任，從前無憂無慮的玩耍，現(xiàn)在要注重形象;從前無憂無慮，現(xiàn)在卻要擔(dān)心成績;從前天真無邪，現(xiàn)在如今的我們卻出現(xiàn)早戀;無憂無慮的日子在一天天減少，我們的責(zé)任卻一天天的增加。

小時(shí)候，經(jīng)常跟父親撒嬌，父親總是用又長又尖的胡須扎我的臉，弄得我哈哈大笑，把我拋向空中，又接住。小時(shí)候常常玩丟手絹兒，捉人的游戲，童年時(shí)那么的純真，那么的美好。

而現(xiàn)在，十九年過去了，我從一個(gè)純真愛撒嬌的小女孩，長成為一個(gè)亭亭玉立的大姑娘了，變成了文靜、懂事又有責(zé)任的女生了，不再是那個(gè)六七歲的小女孩，同時(shí)我也失去了那么快樂的童年，那么童真的童年。時(shí)間改變了我盡管我失去了很多，但也獲得了很多，我懂得了，做人的道理，品行，修養(yǎng)，明白了人情事世，明白了如何承擔(dān)責(zé)任。所謂嘆息回味過去，不如珍惜現(xiàn)在的自己，努力的在更大的舞臺(tái)上揮灑自己的青春，展現(xiàn)出自己的精彩。

我們應(yīng)該珍惜現(xiàn)在的時(shí)間，魯迅說過“時(shí)間就像海綿里的水，只要你擠，總是會(huì)有的，”所以我們應(yīng)該珍惜每一天，每一分鐘，即使時(shí)間一點(diǎn)一滴的改變我們，但是我們還有那美好的回憶。

時(shí)間依舊如江水一樣?xùn)|流，而我，便在這匆匆流逝的時(shí)間里慢慢長大，慢慢成長。

時(shí)間沖淡了一切，也改變了我，造就了一個(gè)我。

改變自我演講稿篇三

臘梅開放在寒冬，并不是因?yàn)樗鼒?jiān)強(qiáng)，而是為了生存。是寒冬選擇了它，而不是它選擇了寒冬。如果活在夏季，它注定會(huì)迅速凋零，消散于空氣。

人又何嘗不是呢?一個(gè)人，沒有自己的花期，只能去適應(yīng)，如果終究還是無法融入這個(gè)社會(huì)，那么只能和花一樣，葬身于塵土。即使活著，也無法避免痛苦。

改變自己，或許很難，而相對(duì)于改變世界而言，太簡單了。

武則天，這個(gè)中國的女皇帝，她之所以擁有了改變國家的權(quán)力，是因?yàn)樗懈淖冏约旱哪芰ΑＴ?jīng)，她不過是一個(gè)徒有美貌毫無才學(xué)的才人，失寵卻讓她懂得了“以才侍君者長，以色侍君者短”這個(gè)道理，她努力地改變自己，從一個(gè)平凡女子變成一位學(xué)者，從一位學(xué)者變成一代君王。

她成功，因?yàn)樗性饺说哪懽R(shí)，更因?yàn)樗懈淖冏约旱挠職夂鸵懔Α?/p>

世界是一個(gè)巨大的染缸，什么顏色都有，平凡的我們，只能竭盡全力去融入，去適應(yīng)。泰戈?duì)栒f：“不要因?yàn)槟愕奈缚诓缓?，而去?zé)怪你的食物。”那么，不要因?yàn)樽陨硭仞B(yǎng)不好，而去挑剔你所處的環(huán)境。

人生是一條有很多荊棘的小路，要去折斷它們，只會(huì)傷了自己的手，唯有改變自己的路線，繞過去，才能更快地看見陽光。

改變自我演講稿篇四

蔚藍(lán)的天空，白云依舊;狂怒的海浪，礁石依舊;紛擾的人群，我心依舊。或許經(jīng)歷了太多的苦難，面對(duì)遠(yuǎn)方，我們開始選擇沉默;也許有太多刻骨銘心的挫折，我們?cè)?jīng)的夢(mèng)想似乎已成了空中樓閣;抑或是這世間繁華太多，我們?cè)?jīng)堅(jiān)定的心也不再永恒。面對(duì)浮躁喧囂的社會(huì)，面對(duì)這物欲橫流的人世，有一種行為叫做堅(jiān)守，堅(jiān)守自我。它是人生的意志和智慧所在，是人立于天地之間最后一份責(zé)任所在。堅(jiān)守自我是對(duì)人生理想追求不止的彰顯。它來源于對(duì)自我生命的信任，對(duì)人生旅途的泰然。

曾經(jīng)聽到過一句令人心靈為之一顫的話：“全世界的黑暗也不能使一支小蠟燭失去光輝!”全世界的污油也不能玷污我們心中那片純潔的伊甸園。在紛亂和世俗中，堅(jiān)守注定著孤獨(dú)，這種孤獨(dú)的心境無需與人共享，只能獨(dú)自品味，獨(dú)自詮釋，獨(dú)自堅(jiān)守。喜歡蘇東坡，因?yàn)槟欠荨耙灰粺熑纹缴钡姆胚_(dá)與灑脫，因?yàn)樗皰M寒枝不可棲”的超然曠達(dá)，因?yàn)樗拔ㄔ负河耷音敗钡膽嵤兰菜祝且驗(yàn)檫@些，他才會(huì)如此頑強(qiáng)地生活和寫作，他的人性光輝也因此熠熠耀眼。在充滿坎坷和磨難的一生中，他堅(jiān)守信了自己，他的人生也在堅(jiān)守中升華。堅(jiān)守自我，其實(shí)就是守住那些不能放棄的追求，守住對(duì)人生價(jià)值的認(rèn)可，而守住自我正是積極人生中一種不可或缺的信念。堅(jiān)守自我是一種透徹人生的.智慧。在人生的榮譽(yù)和光環(huán)之下，我們需要堅(jiān)守自我。

如果說成功這前的堅(jiān)守是意志的體現(xiàn)的話，那么成功之后的堅(jiān)守則是智慧的象征。翻開厚重的中國歷史，有多少始儉終奢的例子，晉武帝、洪秀全，還有建國初期的劉青山、張子善。當(dāng)然還有最令人嘆惋的唐玄宗，初期他勵(lì)精圖治，求賢若渴，創(chuàng)造了令后人不限神往的“開元盛世”，然后后期他的驕奢淫逸，寵幸楊貴妃，沉于聲色，最終又讓那個(gè)時(shí)代的輝煌永遠(yuǎn)只是回憶，個(gè)人的悲劇成了民族的悲劇，個(gè)人的錯(cuò)誤成了時(shí)代的悲劇。魏征曾曰：“善始者始繁，克終者蓋寡?！闭钦f的這樣的道理。他們的事實(shí)無一不驗(yàn)證著一個(gè)樸實(shí)的真理：始終如一地堅(jiān)守自己，需要一份人生的智慧，唯其如此，才能使自己無愧于生命。堅(jiān)守自我是一種高尚的人生境界。有一個(gè)很久以前的故事，在那個(gè)知青普遍下鄉(xiāng)的年代，他也被命運(yùn)之車送到了東北蠻荒之帶，在物質(zhì)和精神都極度貧乏的條件下，許多人都選擇了偷、搶。唯有他，堅(jiān)守著道德的底線，堅(jiān)守著做人的基本原則，在冬天食物缺乏的情況下，他獨(dú)自啃著草根，飲著冰雪。

改變自我演講稿篇五

“我可以改變世界，改變自己……”王力宏這首百聽不厭的歌回響在耳畔。是啊，環(huán)境不會(huì)改變，解決之道在于自己，改變自己，挑戰(zhàn)自己，才能改變世界。

“水，ok，衣服，ok，背包，ok，go!”不知情的你肯定要問了，休息日一大清早的，這又是衣服背包又是水的，要上哪去啊?這個(gè)問題問得好啊!我們正要向成都?xì)g樂谷進(jìn)軍呢!

經(jīng)過漫長的時(shí)間，終于到達(dá)目地的，早已迫不及待的我一下車就和朋友一溜煙的不見了，我的朋友叫楊陽，她雖比我小幾個(gè)月，個(gè)頭卻可和成年人相提并論，膽子更是大的可怕。

驚險(xiǎn)刺激的。

在朋友的鼓動(dòng)下，我終于同意去玩一個(gè)我從來也不敢玩的項(xiàng)目，名字我已不記得了。只見其他玩家坐在圓盤形底部的座位上，順著兩邊翹起凹形的軌道左右搖擺，在搖擺的兩邊最高空時(shí)都要轉(zhuǎn)上一圈，它的速度和高度讓我望而生畏，再加上看見一個(gè)人做完后一陣嘔吐，我完全是帶著忐忑不安的心情做上去的。鈴聲打響，第一圈開始轉(zhuǎn)了;第二圈活動(dòng)開了;第三圈到最高了;第四圈嚇?biāo)牢伊?……第n圈受不了了;最后一圈終于完了，我舒了一大口氣。說也奇怪，做完后，感覺還真刺激!平時(shí)總是做那些緩慢無趣的項(xiàng)目，偶爾玩玩這個(gè)，心情還蠻舒暢呢!

驚悚恐怖的。

唉，來了點(diǎn)刺激的以后，倒霉的我還要來見見妖魔鬼怪，我十分非常以及極其地不愿意，但不來拜見一下閻王爺會(huì)倒霉的!于是乎，我和朋友來到了鬼屋，快要到我們時(shí)，我一個(gè)勁地吞口水，oh，上帝啊，保佑我吧!顯然上帝為我關(guān)上一扇門后，又為我打開了一扇窗_我排在隊(duì)伍的最后面(這你就不知道了吧，鬼屋里前面的機(jī)關(guān)多，后面沒那么恐怖，機(jī)關(guān)差不多都過了)，于是我像看畫展一樣，邊走邊贊嘆道：“哇!畫的不錯(cuò);哦，做得真像;咦，這墻好軟啊;嗯，這是咋控制的啊?”前面的人尖叫連連，只有我一點(diǎn)也不怕，但我并不為此感到慶幸，因?yàn)槲也]有得到一種滿足感，下次我真想試試走第一個(gè)，嚇個(gè)半死也無所謂，呵呵!

要嚇?biāo)廊说摹?/p>

我這才發(fā)想，我的敵人是我自己，我怕的是我自己，在我決定要做跳樓機(jī)的那一瞬間，那不知從何而來的勇氣已經(jīng)告訴我，我已經(jīng)改變了自己。

改變自我演講稿篇六

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好!

光陰似箭，日月如梭。轉(zhuǎn)眼間，我們已告別童年，隨著一天天的長大，不僅僅是身高在變化，同時(shí)也改變了我們的心理，讓我們從無憂無慮什么也不懂的年紀(jì)，到懂得了如何負(fù)起責(zé)任，從前無憂無慮的玩耍，現(xiàn)在要注重形象;從前無憂無慮，現(xiàn)在卻要擔(dān)心成績;從前天真無邪，現(xiàn)在如今的我們卻出現(xiàn)早戀;無憂無慮的日子在一天天減少，我們的責(zé)任卻一天天的增加。

小時(shí)候，經(jīng)常跟父親撒嬌，父親總是用又長又尖的胡須扎我的臉，弄得我哈哈大笑，把我拋向空中，又接住。小時(shí)候常常玩丟手絹兒，捉人的游戲，童年時(shí)那么的純真，那么的美好。

而現(xiàn)在，十九年過去了，我從一個(gè)純真愛撒嬌的小女孩，長成為一個(gè)亭亭玉立的大姑娘了，變成了文靜、懂事又有責(zé)任的女生了，不再是那個(gè)六七歲的小女孩，同時(shí)我也失去了那么快樂的童年，那么童真的童年。時(shí)間改變了我盡管我失去了很多，但也獲得了很多，我懂得了，做人的道理，品行，修養(yǎng)，明白了人情事世，明白了如何承擔(dān)責(zé)任。所謂嘆息回味過去，不如珍惜現(xiàn)在的自己，努力的在更大的舞臺(tái)上揮灑自己的青春，展現(xiàn)出自己的精彩。

我們應(yīng)該珍惜現(xiàn)在的時(shí)間，魯迅說過“時(shí)間就像海綿里的水，只要你擠，總是會(huì)有的，”所以我們應(yīng)該珍惜每一天，每一分鐘，即使時(shí)間一點(diǎn)一滴的改變我們，但是我們還有那美好的回憶。

時(shí)間依舊如江水一樣?xùn)|流，而我，便在這匆匆流逝的時(shí)間里慢慢長大，慢慢成長。

時(shí)間沖淡了一切，也改變了我，造就了一個(gè)我。

改變自我演講稿篇七

社會(huì)是一個(gè)變化萬千的群體，要想跟上社會(huì)的腳步，需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)母淖?，以便更好的和社?huì)融合在一起。

改變環(huán)境不如改變自己。社會(huì)是個(gè)包羅萬象、千奇百怪的群體。周圍的環(huán)境一旦形成就很難用自己的力量去變改。所以我們應(yīng)該去試著改變自己。一位老者曾對(duì)自己的弟子說他擁有移山的本事，只要說“山過來”，山就會(huì)自己過來，于是他當(dāng)著弟子們的面對(duì)前面的山說“山過來”，但是山卻絲毫未動(dòng)，對(duì)此老者并沒有顯得很尷尬，他說道：“既然山不會(huì)過來，那么我們就向它靠近吧?！杯h(huán)境不會(huì)因一個(gè)人而改變，所以你要努力適應(yīng)。托爾斯泰說過：“世界上有兩種人，一種是行動(dòng)者，一種是觀望著。很多人都想著要改變世界，卻從未想過改變自己?！笨梢?，改變自己，才能與環(huán)境更好融合。

改變別人不如改變自己。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，所以才會(huì)存在妒忌和看不慣，但是我們無法讓別人改變他的缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)，所以我們要改變自己，讓自己學(xué)會(huì)欣賞和包容。一位老師總是抱怨班上有很多調(diào)皮的孩子上課不聽講，教導(dǎo)之后也屢教不改，很是苦惱，她經(jīng)常想盡辦法想要改變那些調(diào)皮的孩子，這時(shí)另一個(gè)老師說：“孩子們不聽課也許是老師口才不好，講課的魅力不夠大，所以孩子們對(duì)老師的課興趣不濃。好好改變一下自己吧。”于是老師開始努力改變自己，改變上課的形式，很快孩子們不再調(diào)皮了。改變別人不如改變自己，地球不會(huì)因一個(gè)人而轉(zhuǎn)，當(dāng)一根手指指向別人的時(shí)候，其他四根手指都指向自己，就算錯(cuò)的不是自己，那也應(yīng)該檢討為什么別人會(huì)那么對(duì)我，從而改變自己，學(xué)會(huì)包容欣賞。

改變自己。雖然我們不能改變天氣的惡劣，但我們能改變自己的心情;雖然我們不能改變自己的生命的長短，但是我們能改變自己生命的價(jià)值。有些事情無法改變事實(shí)，但是我們能改變自己。下定決心改變自己吧，我們將擁有的是改變后的變化。

改變自我演講稿篇八

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：大家好！

英國倫敦，聞名遐邇的韋斯特敏大教堂地下室的墓碑林中，有一塊名揚(yáng)世界的墓碑。墓碑上刻著這樣一段話：當(dāng)我年輕的時(shí)候，我們的想象力從沒有受到過限制，我夢(mèng)想改變世界。當(dāng)我成熟以后，我發(fā)現(xiàn)我不能改變世界，我將目光縮短了些，決定只改變我的國家。當(dāng)我進(jìn)入暮年后，我發(fā)現(xiàn)我不能改變我的國家，我最后的愿望僅僅是改變一下我的家庭，但是這也不可能。

當(dāng)我躺在床上，行將就木時(shí)，我突然意識(shí)到：如果一開始我僅僅改變我自己，然后作為一個(gè)榜樣，我可能改變我的家庭；在家人的幫助和鼓勵(lì)下，我可能為國家做一些事情。然后，誰知道呢？我甚至可能改變這個(gè)世界。

王羲之書法縱橫古今，可沒有墨池相伴，何來“天下第一行書”《蘭亭序》的驚艷？被評(píng)為世界一百位“未來領(lǐng)導(dǎo)人”的馬云，若沒有近二十年的人脈、資源的準(zhǔn)備，何來躍居首富的輝煌？演員萊昂納多第一次奧斯卡提名年僅19歲，然而最后斬獲奧斯卡最佳男演員卻已年過四十。這期間的二十年，他的行囊里裝著磨練的愈發(fā)精湛的演技，以及他誓要拿獎(jiǎng)的決心和不放棄的恒心。

今日之我非昔日之我，亦非明日之我。在冗長的生活之路上，只有刷新現(xiàn)在，把握自我，才能抓住眼前的機(jī)會(huì)。人生如考試，一次次的反復(fù)，一次次的失敗，為的就是讓我們不在同一個(gè)錯(cuò)誤上失敗，從而斷送自己的將來。唯有不斷超越自我，取其精華，去其糟粕，完善人格，提升技藝，往往能取得最終的成功。

刷新自我，備一顆勇敢之心，不畏前路荊棘坎坷；刷新自我，備一顆堅(jiān)韌之心，不畏前路孤寂漫長；刷新自我，備一顆進(jìn)取之心，不畏前路困難險(xiǎn)阻；刷新自我，備一顆樂觀之心，不畏他人冷嘲熱諷。

改變自我演講稿篇九

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好！

浮生面具三千，宛轉(zhuǎn)在指尖，但看你如何改變。春花開謝，秋草又枯，世界的改變無處不在；盛衰榮辱，顛沛風(fēng)華，人事之改變亦不計(jì)可數(shù)。人生一途，改變無處不在，或大或小，或悲或喜。改變，是華麗人生的片頭曲，是為創(chuàng)造輝煌自我裝扮的鬼臉，是一個(gè)無所不在的先鋒。我愿改變自己，以蔥蘢之心遙望蒼生，靜候世界赴我而來。

那些通過改變自己來改變世界的人，不乏在天涯高呼“我思故我在”的`勇氣與淡然。

那時(shí)風(fēng)塵四起，黃金榜上，他又失龍頭望。面對(duì)長長的皇榜，念竟容不下自己的名字。“且去淺斟低唱，何要浮名？”，世界冰冷至此，“我要通過改變自己來改變世界”，無盡的遠(yuǎn)方似乎也回蕩著他心底的吶喊。于是他搖身一變，自稱“奉旨填詞柳三變”，將名利拋至驛外，將改變進(jìn)行得徹徹底底，深入骨髓。他不再忙于科考，而是投身民間創(chuàng)作。他在水邊吟唱“楊柳岸，曉風(fēng)殘?jiān)隆保辉谠孪碌鸵鳌梆┰绿巿A，暮云飄散”，過往的苦悶在這淡然的內(nèi)心中改變，霎時(shí)渺小得如一縷游絲，一縷輕塵?；噬喜荒芾斫馑母淖?，可江上的清風(fēng)懂了，山間的明月懂了，京城的百姓懂了。他的內(nèi)心已變得一片澄明，不再讓世間磐種世故污染這高潔的靈魂。蛻變后的柳永踏入輝煌的車轍，碾過歲月的滄桑，踏上改變世界的坦途?！胺灿芯嬏?，皆能歌柳詞”，便是他改變自己進(jìn)而改變世界的真實(shí)寫照。

那些無法改變世界便改變自己的人，卻每每訴說著飄然自在的氣度。李白，便是其一。

酒入豪腸，七分釀成月光，三分鑄成劍氣，長劍出鞘，直指蒼穹，震驚寰宇。面對(duì)時(shí)間匆匆，面對(duì)困難重重，李白與我們一樣，無法改變這個(gè)紛繁復(fù)雜的世界。但是他選擇改變自己。既然無法讓歷史的車輪停止轉(zhuǎn)動(dòng)，那就改變自己，名垂青史，讓時(shí)間無法消磨。“天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來”，好有志氣；“長風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄?！?，好有決心；“俱懷逸興壯思飛，欲上青天攬明月”，好有豪氣！氤氳裊裊，靈魂游曳，李白改變了自己的心境，沉浸于彌漫著定力與靜氣的小世界里，以飄然自在的氣度俯瞰天地，世界立即變得異彩紛呈。

改變自己，是改變世界的前提；改變世界，亦可成為改變自己的初衷。當(dāng)我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)的泥沼中舉步維艱、無法決定命運(yùn)的方向，試著改變自己，驚喜之花也許會(huì)悄然綻放；世界，也許因你而改變。

我的演講完畢，謝謝大家！

改變自我演講稿篇十

在成長的道路上，我們需要不斷地改變自我，僅有勇于改變自我，才能創(chuàng)造奇跡。應(yīng)對(duì)時(shí)間的流逝，我們僅有不斷地改變自我，我們?cè)胫淖兯?，改變民族，改變國家，甚至是改變世界，可是，又有多少人明白：改變別人前，先改變自我。唯有改變自我，才有可能改變他人。

小時(shí)候的自我，或許年少無知，不明白天高地厚，總認(rèn)為父母對(duì)自我的好是應(yīng)當(dāng)?shù)模粫?huì)體諒他們，只是一味地去埋怨，把自我的脾氣都發(fā)泄在他們的身上，從不懂得怎樣對(duì)身邊的每個(gè)人好，自私自利，以自我為中心。隨著年齡的增長，我漸漸懂得了父母對(duì)我們的愛是如此的偉大，如此的深沉。

于是，我便試著去改變自我，我不要再像以前那樣，我要變得不那樣自私，我要學(xué)著去報(bào)答父母，報(bào)答他們的恩情，我要去體諒他們，明白他們的苦衷，懂得他們的艱辛，我要記住身邊每個(gè)人對(duì)我的好，并且去對(duì)他們好。

可是此刻的我們，或許已經(jīng)漸漸懂事，或許不會(huì)再像以前那樣自私，我們把重心都放在了學(xué)習(xí)上，困難便出現(xiàn)了，應(yīng)對(duì)一堆的作業(yè)，應(yīng)對(duì)滿黑板的筆記，應(yīng)對(duì)那些背不完的唐詩宋詞，我們變得懶惰了，應(yīng)對(duì)這樣沉重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，我們已經(jīng)失去了對(duì)學(xué)習(xí)的那份執(zhí)著和熱愛，我們開始厭惡學(xué)習(xí)，開始把學(xué)習(xí)當(dāng)做一種任務(wù)去完成。

我們?nèi)孕枰淖?，改變自身的懶惰，改變?duì)學(xué)習(xí)的厭惡，改變把學(xué)習(xí)當(dāng)作一種任務(wù)，我們?nèi)砸獔?jiān)持那樣一份對(duì)于學(xué)習(xí)的執(zhí)著與熱愛，我試著把學(xué)習(xí)當(dāng)作一種樂趣去對(duì)待，我要熱愛學(xué)習(xí)，我要改變懶惰，我要變得勤奮，我要從此刻開始努力，去改變自我!

人，需要不斷地改變，不斷地提高，才能不斷地獲得成功。

改變自我演講稿篇十一

書猶藥也，善讀可以醫(yī)愚!我覺得《超越自我》就是這樣的一劑良藥!

教育孩子于家于國都是一件大事，我們作為父母，肩負(fù)著這樣一副重?fù)?dān)，所以常常不得不“投醫(yī)問藥”。

前一段看了劉墉的《超越自我》這本書，幡然醒悟。

這本書分為超越自我——?jiǎng)?chuàng)造自我——肯定自我三部分，既是寫給孩子們的，也是寫給所有做父母的。

作者以書信的方式，殷切的叮嚀，教育孩子如何對(duì)待自己的家人，如何對(duì)待紛雜的社會(huì)，如何去愛別人，如何接受別人的愛……作為父母，我們也從中領(lǐng)悟到一些育人的方法。

其中“遲到大王”“玩物喪志”“天才是什么”的篇章，就像是一面鏡子，讓我看到了無數(shù)個(gè)相同的“你”，看到了一個(gè)父親的殷殷深情，也看到了隱藏在可憐天下父母心之下的無數(shù)個(gè)“小我”。

面對(duì)孩子的教育，我們總是做不到心靜如水，所謂“愛之深，責(zé)之切”，正是有了愛，讓我們覺得理直氣壯，以愛的名義行不屑之舉，違背了愛的初衷和本真!

在此文中一段，與自己的實(shí)際生活共大家分享。(書中引用諾貝爾獎(jiǎng)得主貝克特的劇本《結(jié)局》的片段)。

兒子對(duì)父親吼：你為什么生我?

父親：我不曉得!

兒子：什么?你不曉得什么?

父親：不曉得生下的是你!

劇中的父親是又愛又恨，有種讓人滄然而淚下的感覺，這就是愛，就是執(zhí)著，也就是無怨無悔!就像作者在書中所說的那樣：你可以怨我們把近視遺傳給你，怨我們不是億萬富翁，怨我們不可理喻!但，你無法怨我們是你的父母，如同我們絕不怨生下你一般!

再來看看現(xiàn)實(shí)版《戰(zhàn)斗士》!呵呵!

我：你這孩子怎么這么不聽話，你是想存心氣死我呀!早知如此，當(dāng)初就不該生你!

戰(zhàn)士：那又不是我的錯(cuò)!

我：不是你的錯(cuò)，那是我們錯(cuò)啦?難道生你還生錯(cuò)了?

戰(zhàn)士：媽!你這是強(qiáng)詞奪理!

我：養(yǎng)不教是我們的錯(cuò)!教你不聽還是我們的錯(cuò)!我發(fā)現(xiàn)我最大的錯(cuò)誤就是不該生你!

呵呵!現(xiàn)實(shí)中的我是多么的恨鐵不成鋼，蠻不講理還有推卸責(zé)任之嫌，如此的我是多么的面目可憎!

生活與戲劇如出一轍，它提醒我們：父母和兒女無從選擇，生他不是居功，得他應(yīng)該感恩!

面對(duì)孩子的觀念，在做父母的應(yīng)該超越自己!讓孩子發(fā)揮最大的潛能，超越他們自己!要做到些，我們要從看清我們自己開始!客服自身的弱點(diǎn)，創(chuàng)造自己的個(gè)人風(fēng)格，從而肯定自己存在的價(jià)值!

這就是這本書帶給我的最本真的意義!

改變自我演講稿篇十二

不一樣的環(huán)境，會(huì)有不一樣的風(fēng)景;不一樣的話語，會(huì)有不一樣的感覺;不一樣的自我，會(huì)有不一樣的心境!

我曾做過這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：一連五天上學(xué)，都帶著不一樣的心境、表情、話語，去發(fā)現(xiàn)了同學(xué)們不一樣的反應(yīng)!

第一天，我?guī)е_心的心境去上學(xué)，臉上掛著甜甜地微笑，見到同學(xué)，就主動(dòng)跟他們打招呼，同學(xué)們也熱情的回應(yīng)我!第二天，我?guī)е鴳嵟男木橙ド蠈W(xué)，臉上毫無表情，大眼睛瞪得好像要把人吃掉似的，同學(xué)們沒有誰敢主動(dòng)跟我講話和打招呼!第三天，我又帶著歡樂的心境去上學(xué)，一路上還哼這小調(diào)，大眼睛一眨一眨的，散發(fā)著歡樂的氣息。

同學(xué)們不僅僅主動(dòng)跟我打招呼，還跟我一齊談東談西呢!第四天，我?guī)е魫灥男木橙ド蠈W(xué)，大大的眼睛黯然無光，同學(xué)們見到我后，看到我的表情，便不敢出聲，好像是怕會(huì)招我惹我似的!第五天，我?guī)еd奮的心境去上學(xué)，一路上蹦蹦跳跳的，見到同學(xué)便跟她們嘰嘰喳喳地講個(gè)不停!

是啊!自我的心境也會(huì)影響到其他人的，所以要先改變自我!如果你是常常愁眉苦臉的，請(qǐng)你此刻開始笑起來;如果你是常常發(fā)脾氣的，請(qǐng)你此刻開始收斂自我的脾氣，變成一個(gè)歡笑掛臉上的人;如果你已經(jīng)是常常歡笑的人請(qǐng)你以后更要開開心心的!

如果你想要改變別人，首先就要先改變自我，改變了自我，就會(huì)發(fā)現(xiàn)世界也在慢慢的改變中。

改變自我演講稿篇十三

我們?cè)谏钪袝?huì)遇到很多歡樂的事，最讓我歡樂的，就是——寫作文。

每當(dāng)上作文課時(shí)，我的背就挺得筆直，兩眼炯炯有神，嘴角全是笑意，那得意的樣兒，活像一只驕傲的大公雞。我可不是瞎高興，因?yàn)槲矣X得寫作文十分趣味，它能滿足我的胡思亂想，還能讓我成為自我作文里的'主角!我是個(gè)想象力很豐富的人，上天入地，穿越時(shí)空，我什么都能寫，什么都愛寫;我還常會(huì)被自我的構(gòu)思感動(dòng)呢!雖然我在作文中幻想的人和事生活中不必須存在，但至少在我的想象中，它們是很真實(shí)的，真實(shí)得好像一伸手就能碰到一樣。

我喜歡作文，我的作文成績?cè)诎嗬锖軆?yōu)秀，幾乎每一次都被教師當(dāng)作范文來讀。我的很多同學(xué)都覺得奇怪，因?yàn)樵谒麄兛磥?，寫作文?shí)在是太讓人頭疼了。我想，其實(shí)那都是因?yàn)樗麄儗?duì)寫作文沒有興趣，如果像我一樣，把寫作文當(dāng)作搭積木，是用文字去搭建一座美麗的城堡，他們就不會(huì)那么煩惱了。正因?yàn)閷懽魑淖屛覛g樂，所以我平時(shí)很喜歡讀書，一邊讀一邊注意積累好詞好句，還留心觀察周圍的事物，并把趣味的東西記錄下來作素材用。每周不管教師留不留作文，我都會(huì)自覺地把這一周最有意思的事記錄下來。我喜歡作文，作文也沒有辜負(fù)我。幾年來，我的作文多次在各種競賽中獲獎(jiǎng)，還發(fā)表了不少呢!

此刻，隨著作文知識(shí)越學(xué)越多，我更喜歡寫作文了。我總是不失時(shí)機(jī)地把自我看到的、想到的東西記在小本子上。當(dāng)這些零碎的東西變成完整的作文脫稿的時(shí)候，我的心里總是樂滋滋的。我覺得這就是最大的歡樂。

改變自我演講稿篇十四

最近從省分行下發(fā)了一本名為《超越自我》的書，上面總是三番五次的要求下面要組織學(xué)校，要寫心的。

每天工作夠累的了，剛一開始確實(shí)挺煩的，寫什么阿？真沒意思，于是乎我就有了第一條感悟：無論是宗教還是還是某些讀本，一但為政治所用，那他就是去了本來的意義了，歷朝歷代都是如此，此雖不是所謂的統(tǒng)治階級(jí)用來束縛人民思想的工具，但的確是當(dāng)權(quán)者用來維護(hù)自己鞏固自己的一種手段，當(dāng)你還在為多勞而不獲抱怨的時(shí)候，那么通讀某些麻痹人們心靈的東西，的確從思想上就瓦解了那些爭取……第二條感悟：買賣就要集團(tuán)化！雖然我不否認(rèn)這本書的價(jià)值，可是我從現(xiàn)在一些文字的銷售上可以看出，寫個(gè)激情寫個(gè)艷遇只能抓住那些看不到a騙的老板、寫個(gè)股票寫個(gè)經(jīng)濟(jì)類的，也就是那些即將被套的散戶們買買，還是掙不到錢、寫個(gè)什么文學(xué)類的東西把，那些作者也已經(jīng)到了一種境界了，不會(huì)以買書求生了。所以要像靠寫書買書掙錢，還是先選好路，選題材是那種普遍可以鞏固某些地位的，這樣總是會(huì)有客戶來集團(tuán)似的購買，從而感悟到一則生意經(jīng)第三個(gè)感悟就是：我們學(xué)好這些內(nèi)容，做個(gè)讓領(lǐng)導(dǎo)賞識(shí)得人，可能10、20年后曾今那些領(lǐng)導(dǎo)高升高升再高升后，你會(huì)被提拔起來那么一點(diǎn)，對(duì)于有些人來說，是一種成功?？墒俏矣X得既然你已經(jīng)超越了自我，那為什么不繼續(xù)超越，干一番自己的事業(yè)當(dāng)自己的領(lǐng)導(dǎo)呢？也許會(huì)更有成績！

當(dāng)墊腳石的不要！成就自我！

改變自我演講稿篇十五

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好！

光陰似箭，日月如梭。轉(zhuǎn)眼間，我們已告別童年，隨著一天天的長大，不僅僅是身高在變化，同時(shí)也改變了我們的心理，讓我們從無憂無慮什么也不懂的年紀(jì)，到懂得了如何負(fù)起責(zé)任，從前無憂無慮的玩耍，現(xiàn)在要注重形象；從前無憂無慮，現(xiàn)在卻要擔(dān)心成績；從前天真無邪，現(xiàn)在如今的我們卻出現(xiàn)早戀；無憂無慮的日子在一天天減少，我們的責(zé)任卻一天天的增加。

小時(shí)候，經(jīng)常跟父親撒嬌，父親總是用又長又尖的胡須扎我的臉，弄得我哈哈大笑，把我拋向空中，又接住。小時(shí)候常常玩丟手絹兒，捉人的游戲，童年時(shí)那么的純真，那么的美好。

而現(xiàn)在，十九年過去了，我從一個(gè)純真愛撒嬌的小女孩，長成為一個(gè)亭亭玉立的大姑娘了，變成了文靜、懂事又有責(zé)任的女生了，不再是那個(gè)六七歲的小女孩，同時(shí)我也失去了那么快樂的童年，那么童真的童年。時(shí)間改變了我盡管我失去了很多，但也獲得了很多，我懂得了，做人的道理，品行，修養(yǎng)，明白了人情事世，明白了如何承擔(dān)責(zé)任。所謂嘆息回味過去，不如珍惜現(xiàn)在的自己，努力的在更大的舞臺(tái)上揮灑自己的青春，展現(xiàn)出自己的`精彩。

我們應(yīng)該珍惜現(xiàn)在的時(shí)間，魯迅說過“時(shí)間就像海綿里的水，只要你擠，總是會(huì)有的，”所以我們應(yīng)該珍惜每一天，每一分鐘，即使時(shí)間一點(diǎn)一滴的改變我們，但是我們還有那美好的回憶。

時(shí)間依舊如江水一樣?xùn)|流，而我，便在這匆匆流逝的時(shí)間里慢慢長大，慢慢成長。時(shí)間沖淡了一切，也改變了我，造就了一個(gè)我。

我的演講完畢，謝謝大家！

改變自我演講稿篇十六

總以為別人的衣服沒洗干凈，為何不思考一下是不是自我的窗子沒擦干凈呢?別到了發(fā)現(xiàn)是自我窗子的問題時(shí)感到慚愧。

礁石在大海中沉寂多年，不言不語，急速駛來的船你難道也要直面礁石往上撞嗎?我想你不會(huì)，因?yàn)槟愣酶淖冏晕遥@樣才不會(huì)觸礁沉海。不要總埋怨老天不公，讓自我每次都考倒數(shù)第一，先看一看自我的作業(yè)做了沒，擦亮自我的窗子，看一看自我最近對(duì)學(xué)習(xí)所付出了多少，如果最近貪玩了，那么改變一下，那么倒數(shù)第一的位置也會(huì)因你而改變。

改變自我，讓夢(mèng)想變成現(xiàn)實(shí)。2008年的汶川地震，讓房屋瞬間化為灰燼，也同美麗的舞者廖凡開了一個(gè)天大的玩笑，讓她失去雙腿，對(duì)一個(gè)舞者來說，失去雙腿，無疑就意味著舞蹈之路的終止，夢(mèng)想的破滅。然而，她擦亮自我的窗子，學(xué)會(huì)了適自我的輪椅舞，從而她又回到了自我喜歡的那個(gè)舞臺(tái)，夢(mèng)想這個(gè)帆將再次搭著她駛向成功的彼岸。

改變自我，不僅僅是自我的需要，也是他人的需要。你期望改變一下讓使自我更完美，同時(shí)他人也需要一個(gè)更完美的你，所以要學(xué)會(huì)改變自我。

改變自我，讓夢(mèng)想變成現(xiàn)實(shí)，讓自我更完美，讓他人更喜歡，讓……

改變吧，親愛的自我!