是提高工作效率和提升綜合能力的重要環(huán)節(jié)。良好的總結(jié)需要有全面的了解與觀察。以下是小編為大家整理的減壓方法，希望對大家有所幫助。

一個美麗的故事篇一

一對年輕的夫婦，背鄉(xiāng)離井，身無分文到大城市拼搏，幾年里嘗盡苦頭僅有一點積蓄，兩人之間也矛盾不斷。

1997年，男人照舊蹬著破三輪摸黑去拉貨，在經(jīng)過一條馬路時，因一輛集裝箱貨車追尾，倒在血泊之中。那時女人正懷著孕，剛兩三個月，她聞訊急忙往醫(yī)院趕，路上摔倒了幾次。女人到了醫(yī)院，沒有哭鬧，只是呆望著手術(shù)室的玻璃門，恨恨地劃著自己的手臂，劃出一道道的血痕。那一刻，她的腦海里一片空白，只覺得整個世界轟然倒塌了。

醫(yī)生從手術(shù)室出來了，女人愣愣地盯著醫(yī)生，手不住地顫抖著，她似乎預(yù)感到了什么。

男人成了人，就像電視劇里那千篇一律的劇情一樣，他可能永遠不會醒來，或者醒過來也是一個癡呆，毫無生活自理能力。女人聽完醫(yī)生的話，出人意料地沒有嚎啕，淚水縱橫的臉頰上還露出不可思議的笑，她緊攥著拳頭呢喃著：“活著……活著就好……”

生活給了女人太大的打擊，可她卻昂首相迎，因為她相信他會醒來，會和她一起迎接孩子的誕生。

也許是女人的舉動感動了上蒼，男人在一天夜里意外地醒來了，此后女人又耐心地教失去自理能力的男人，教他穿衣，教他吃飯，教他走路。男人開始很配合女人，總是噙著淚花對她微笑，眼睛里透出難以言表的神情。每當(dāng)此時，女人的淚光中也總浮起笑容，她慶幸自己用真心喚回了男人，慶幸為未來的孩子留住了。

后來，男人的脾氣無端地變得暴躁起來，他常常對著女人歇斯底里嚷：“你為什么要救活我？為什么不放棄我？”女人深知男人的心思，那是因為男人不愿看到她承受這么多苦，他自責(zé)在女人最需要的時候沒有盡到丈夫的責(zé)任。女人只是靜靜地面對男人的宣泄，等他發(fā)泄完了，才佯裝生氣嗔怪道：“我憑什么放棄你！你這輩子欠我和孩子的債還沒還完呢，就敢一個人離開！我告訴你，你要是離開了，我做鬼都不會放過你！”

兩個人相擁而泣……。

那個男人是我的，那個女人是我的，他們的孩子就是我。

聽罷母親含淚講述的故事，我也淚流滿面，我幸運地在1998年初冬來到這個世界，見證了一個美麗的故事，我未來的世界也會因這個美麗的故事而變得無限美好。

一個美麗的故事篇二

這個故事主要講的是:有個小男孩,他因為智力有障礙,學(xué)習(xí)起來很吃力.但即使這樣,他同樣希望能得到大家的認可.一堂作文課,題目是《愿望》.他想了半天,寫了下來:我有兩個愿望,第一個是老師天天笑瞇瞇地對我說:“你真聰明！”

第二個是媽媽天天看著我說:“你一點也不笨！”

這篇作文老師看了后,為了鼓勵這個孩子,打出了最高分.他很高興,想在媽媽生日那天給她一個驚喜.媽媽看了后哭了起來.

是的,智力可以受損,但愛永遠不會.它朝氣蓬勃,永遠垂著綠蔭,開著明媚的花,結(jié)著芬芳的果.故事里,老師沒有放棄對學(xué)生的愛護與鼓勵,媽媽也沒有放棄對智障孩子的愛.

我不禁想起我們現(xiàn)在的老師對我的賞識教育.只要我們有一點點的進步,老師都會鼓勵和表揚我們.我的語文不太好,可是徐老師還是對我小小的進步給予“優(yōu)”

我作文上寫的好句子還被畫出紅浪線和五角星讓我心里美滋滋的.老師的鼓勵使我更覺得不能讓她失望.而歲老師用他特有的“笑臉”蓋在我們的數(shù)學(xué)書上讓我們每天都爭著進步時刻提醒自己不能辜負老師的希望.

我們在關(guān)愛中成長.這不就是文中所說的愛嗎?

一個美麗的故事篇三

我是我們班少有的外地人。我的家鄉(xiāng)在太原，那里有著我兒時的記憶，所以我非常想念它。于是，利用國慶長假，我同父母乘火車回太原。

每一次回太原都有一個重要的目的――陪奶奶。我的奶奶是一位近八十歲的老婆婆了，我的爺爺在幾年前去世了，所以一直沒有什么人陪奶奶。我和爸爸每次都會騰出許多時間來陪奶奶，也算是盡一份孝心了。每次回到家里一般都是晚上，桌子上擺滿了我們一家三口最愛吃的：我愛吃的豆包、爸爸愛吃的土豆絲和媽媽愛喝的南瓜粥。但這還不是全部。你只見背有些佝僂的奶奶還在廚房里忙著其他的。奶奶雖然已經(jīng)很老了，但她一直活得很有精神、很年輕。早晨，她會把她那灰白的頭發(fā)梳得整整齊齊；晚上，她則堅持讀報、看書。如果你與她談話時她突然不說了，不是她不尊重你，應(yīng)該是她在思考該關(guān)心你一些什么好。她無疑是一個細致的人。

最令人興奮的事還是去山西榆社了！這兒是奶奶的老家，在農(nóng)村里，我還從來沒見過農(nóng)村哩！路過村子附近的馬路時，我看到許多人把谷子鋪在馬路上，讓過往的車輛來壓。爸爸說，這在農(nóng)村叫做打糧食，壓完后上面是豆秸，下面是黃豆。這時我突然想起曹植的《七步詩》中的一句話“萁在釜下燃，豆在釜中泣”。與幾個表叔家的`孩子在附近玩時，聊起來了他們的生活。他們說，他們經(jīng)常去爬附近的山，而且還會才回來許多奇怪的藥材。我很奇怪，便問他們是怎么爬上去的？他們說，很簡單啊，只要幾個人湊在一起，就隨時去爬山，至于爬山么，也就是一起走上去的。算是一種歷險。聽到這兒，我覺得他們好自由，生活得比我們城里的孩子快樂多了！之后我們一起去了云竹水庫，那兒的湖面真平，若不是有快艇路過，指不定被那位曖昧的人兒當(dāng)鏡子了呢！輕風(fēng)吹拂過我的臉頰，把云竹湖的獨有風(fēng)情全都吹來了。直到傍晚我們才離開了這里，望著那幾個孩子率真的笑容，我不禁有些羨慕。

告別了奶奶、鄉(xiāng)村、孩子們、小山、云竹湖，我們踏上了歸程的火車。原來，美麗源自生活。

初一:趙曉楚。

一個美麗的故事篇四

我看著天空，云彩像一朵朵潔白的羽毛，輕輕地飄浮在空中，那白云猶如一朵朵盛開的爛漫的菊花，有酷似高傲嬌艷的牡丹，還仿佛是一團團雪白的棉花......

他大概講的是：有一個塌鼻子，智力受損的男孩，有次，老師讓同學(xué)們寫一篇以《愿望》為題的作文，而他那片只有短短3句話的作文卻深深打動了他的老師和他的媽媽。

而他的愿望就是：我有兩個愿望，第一個是，媽媽天天笑瞇瞇地看著我說：“你真聰明?！钡诙€是，老師天天笑咪咪地看著我說：“你一點也不笨?！边@是一個孩子多么感人，真誠，發(fā)自肺腑的愿望??！他沒有華麗的語言，只是一個孩子最樸實的愿望，卻讓我的眼淚流了下來。或許，他的智力真的比正常人低，可他也不想啊，但他心中有愛，一個人無論他的智力如何，都不能缺少愛，有了愛，世界就會變得更好！如果連愛都不懂得，那才是真正的“智力受損”！

那個男孩在寫這篇文章時，是經(jīng)過考慮的，他寫的是那樣認真，那樣富有感情，他寫的每一個字，每一個筆畫，每一個符號都是發(fā)自內(nèi)心的。他是懂事的，他心中時刻有愛！

一個人失去了愛，就像小舟失去了載它而行的風(fēng)帆，就像樹木失去了水分，就像風(fēng)箏失去了牽著他的那條線......

“是的，智力可以受損，但愛永遠不會，他朝氣蓬勃，永遠垂著綠蔭，開著明媚，結(jié)著芳香的果?！焙盟颇翘焐系陌自疲o人以美好，溫暖的感覺......

一個美麗的故事篇五

可惜。龍感覺到已經(jīng)晚了，因為只要是正常人都不會被別人這樣呼之則來，揮之則去的，兔已經(jīng)忍受了一次，她不會再回頭了。

(你們會問了，既然龍又愛上了兔，那天呢?到那里去了呢?別急，我這就來和你們說。)。

自從龍和天交往以來，龍就感覺到了天的自以為是，一天到晚在男生面前走來走去，龍實在是受不了了，所以向天提出了分手，天不屑一顧，“分手就分手，有什么大不了的?！闭f完便走了。

兔很快就聽到了這個消息，她很吃驚，她以為她的偽裝可以讓龍過的幸福，沒想到……。

第八章。

相距兩地。

兔真的沒有想到龍會為了她而和天分手，真的沒有想到。她以為她的偽裝可以讓龍過的幸福，可是，一切都不盡如人意，一切都是反的。

她只想和他在一起，不管風(fēng)吹雨打，她不會再讓自己再離開他，再一次的遠離他?？墒?，學(xué)業(yè)是不能荒廢的，因為他們都還要上高中，他們還有自己的前程，兔果真放棄了自己的一切的不切實際的幻想，她用功讀書，雖然在中考中她還是離開了一中，但是，她考進了另一所重點中學(xué)，她終于笑了，因為龍和她離的不遠。

他們就相隔不到100米，每天他們放學(xué)一起，上學(xué)一起，中午吃飯一起，過著很快樂的日子，她和他講著她們班的故事，他和她講著他們班的笑話，每天都過的很快樂。

雖然在新的班級有很多人追兔，但是，兔都不為之所動，因為她心里有龍，龍心里也有她，他們過的很幸福。

但是一個不和諧的插曲出現(xiàn)了，那就是他們兩個班的班主任，他們自從知道龍和兔兩個人天天形影不離的時候，他們就出動了。

第九章美麗新世界。

他們班的班主任把他們兩的事告訴了他們的家長，家長、老師一起出動，來阻止他們兩在一起。

有一天，兔在他們的強烈攻擊下暈倒了。龍抱起了兔，向醫(yī)院奔去。在經(jīng)過醫(yī)生的仔細檢查后，醫(yī)生終于宣布了一個殘忍的事實：兔有先天性心臟病。

兔的媽媽當(dāng)場就暈倒了，兔有漂亮的臉蛋，有修長的身材，有……所有女孩子渴望想要得到的兔都有，為什么老天會對她如此不公平呢?龍也傻了，他不知道能不能接受這個事實，可是，在一天一夜后，他終于想出了答案，他要陪她到死的那一刻，他要和她結(jié)婚。

龍的媽媽也很震驚，她不知道該怎樣做了，最后她終于在旁人的說服了，同意了他們的事情，兔和龍笑了，他們等到的結(jié)果終于來了。

一個美麗的故事篇六

星期天，我上完英語補習(xí)班，爸爸接我去買菜。

我們買的雞蛋是八元兩角，爸爸付了錢，我們又去買西紅柿。我把雞蛋放在地上，和爸爸一起挑了幾個西紅柿，一共九元八角，爸爸照價付錢，剛要走的時候，只聽見一位阿姨問：“這是誰的雞蛋？”我和爸爸定眼一看，這不是我們的雞蛋嗎！原來我們在挑西紅柿的時候，這位阿姨不小心踩碎了我們剛買的雞蛋。阿姨趕忙對我們說：“對不起，對不起，我再給你買一袋吧！”爸爸說：“沒關(guān)系，你也不是故意的，我們也有錯，不應(yīng)該把易碎的東西隨地亂放，你走吧，我自己買就行?！蔽覀冇仲I了一袋雞蛋，一共七元四角，爸爸獻給了七元，正要找四角的時候，賣雞蛋的老板說：“不要那四角了，別人不小心踩碎你剛買的雞蛋你都可以不計較，我也發(fā)揚風(fēng)格了！”爸爸不好推辭，帶著我走了?；丶业穆飞?，我問爸爸：“爸爸，你怎么不讓那位阿姨賠雞蛋呢？”爸爸說：“阿姨不是故意的，咱們也有錯，人與人之間要多一些理解和謙讓，如果非要較真讓人家賠雞蛋，那么阿姨就會很久也忘不掉這件事?！?/p>

通過這件事，我明白了一個道理寬容是世界上最好的品德！

一個美麗的故事篇七

在每個人的心中總是有一個美麗的故事，我的心中也有一個美麗的故事。那就是爺爺給我的愛，就像一朵美麗的花，在我心中永開不敗。

那是在一個寒冷的冬天，我突然發(fā)起了高燒，這下可把爺爺給急壞了。爺爺連忙拿來一床帶黃花的被子，再抱起我飛快地跑下樓去。爺爺快速地把三輪車推出來，把我輕輕地放在車上，再把那條被子為我蓋好。爺爺騎上三輪車直奔醫(yī)院而去。我躺在車上朦朧中看見爺爺那蒼老的背影和滿頭的白發(fā)，頓時有一股暖流涌上心頭，淚水禁不住滾落下來。

不一會兒就來到了醫(yī)院，爺爺抱起我走向兒科門診，醫(yī)生經(jīng)過診斷，對爺爺說：“孩子感冒了打點滴吧?！睜敔攷胰ゴ蜥槪遗绿?，爺爺對護士說：“請您輕一點好嗎？”我說：“爺爺我不疼?！贝蛲赆槧敔攩栁遥骸昂命c了嗎？”我說：“好多了，咱們回家吧！”爺爺摸摸我的頭，放心的點了點頭，背起我一步一步走出了病房。把我放在車上，幫我蓋好被子。我們踏上了回家的路。

這件事雖然過了很久，至今我還記憶猶新。爺爺?shù)膼郯槲铱鞓烦砷L，讓我懂得了愛別人才能得到別人的愛。

一個美麗的故事篇八

窗外狂風(fēng)肆虐，雨一直下著。天空灰蒙蒙的。我在狹小的房間里，心情就像這陰冷的天一樣。雖然已是春天，但我還感覺不到春天的溫暖。

考試開始了，我熟練的寫下前幾天背得滾瓜爛熟的單詞。這時，一個紙團劃出一條完美的拋物線，靜靜的落在我的桌子上。這次又是哪位搗蛋鬼想作弊呢？抬起頭，看見紫瑩正用求助的眼神望著我。我又偷偷地往老師那個方向瞟了一眼，正碰上他那犀利的目光，趕緊把那個還沒來得及打開的小紙團捏在手心里，接下來，我忙著思考一道難題，把那個紙團忘得一干二凈了。時間過得很快，下課鈴響了。老師收完試卷，我才看到那個還捏在我手中的小紙團。再看看紫瑩，她默默地走出教室，消失在我的視野里，測試完后，就放月假了。我本想立即找紫瑩解釋，可她已溜之大吉了。我只能把想說的一大推話咽回肚子里。

回家后，我心里一直忐忑不安，因為紫瑩是我最要好的朋友，如果因為這件事讓我倆鬧翻了，我將會很難過。我從椅子上慢慢站了起來：“該怎么辦呢？誰都知道作弊是一件不對的事情，可她是我最好的朋友，我到底該不該主動跟她解釋一下呢？”一張白紙從書桌上落下來，我下意識的撿起來，紙上寫著紫瑩的電話號碼！這難道是天意？我摁下號碼撥過去，電話那頭響起熟悉的聲音。“黎?！彼€是像往常那樣親切的叫我?！皩Σ黄?，昨天測試的事是我的錯，我不應(yīng)該忘記那個紙團?！边€沒等她說話，我便搶先說道?！皼]事，作弊本來就是不好的事，我昨天是因為不好意思去跟你說話，才早早的回家了，你沒有怪我吧？”“沒有啊，我再也不會為了一件小事把我們的關(guān)系弄得這兒尷尬了，紫瑩，謝謝你！我最好最好的朋友?！蔽覀冊谛χ袙鞌嗔穗娫?。

雨停了，灰蒙蒙的云逐漸消散，我打開緊閉的房門。天空格外明朗，我奔下樓去。雨后泥土的芳香撲鼻而來，春天正邁著輕盈的腳步走來。

一個美麗的故事篇九

信步走在學(xué)校后面的那一條小徑上，微風(fēng)拂過臉頰，涼涼的像雪花落在臉上一樣。

?路兩旁的雜草被風(fēng)吹的東倒西歪，可無論怎么倒永遠都是一道完美的弧線，完美得卻總是讓人聯(lián)想到夜空示意離別的月亮，傷感不禁涌上心頭。許多初一、初二的學(xué)弟學(xué)妹們在草坪上相互追逐著，打鬧著，一如我們當(dāng)初的天真可愛。

?曾經(jīng)，這里有過三個和他們一樣愛嬉鬧的女孩，她們一有空就會來到這里，你追我趕，一起大笑。她們在這里許下心愿，說永不分離，她們說出了自己的理想，于是三個人握著三雙手說：“加油，一起努力！”然后笑了。秋天，她們會坐在那里看天上飛過的大雁群，希望大雁也會帶著她們一起展翅高飛，當(dāng)春天來臨時，她們就來到這兒一起嗅春天的氣息，等待天上飛過的那一只只矯健的燕子，她們以為借助燕子的燕尾服自己也會像燕子一樣飛遍世界各地。

?有的時候，她們也會說那么多幼稚的話語。她們說：“等我們長大了，咱們都不嫁人，我們要建一個很大很大的公司，大到這世界哪兒有人哪就有咱們的公司，我們?nèi)齻€當(dāng)董事長，我們靠自己的能力養(yǎng)活自己，然后就永遠的陪著我們的爸媽?！比齻€人為自己幼稚的夢幻想著。

?時光總是無情，總要叫快樂的人傷悲，總要叫完美留下缺撼。初三了，初三是時間老人和命運女神布下的局，一場有勝有負，有得有失的局。

?草坪上少了三個人，雖然依舊熱鬧，卻沒有她們的歡聲笑語。對于她們?nèi)齻€人來說，她們的世界此刻安靜了。更多時間，她們?yōu)樽约好β?。三個人彼此不再多說什么，只記得當(dāng)初說過要為理想而奮斗。有空的時候就在窗前看著別人在草坪上嬉鬧，沒有自己，說明自己的確長大了許多，從以前的'幼稚天真變到今天的文靜成熟，事實證明時光不僅僅無情，她還很能折磨人。

老人和女神布下的局，誰也掙脫不了。她們?nèi)齻€曾說過一定要贏這一局，因為這一局贏了以后的路就好走了。至于三個人還能不能在一起幻想以后，那么就聽天由命吧，反正無論在哪里，咱們?nèi)齻€永遠都有一個沒有他人的世界，寧靜而和諧，完美而安全。

走在小路上，抬頭望望淡藍的天空，沒有大雁成群飛過。別人說春天到了，再望望天空，身著燕尾服的紳士也沒有飛往這片注滿思念的天空。我感到淚眼模糊，可是卻還逞強說自己看到天空的白云倒映著我們?nèi)说男δ槨?/p>

一個美麗的故事篇十

在落基山脈普利斯特里山谷附近，年輕英俊的橄欖球運動員卡羅吻著他心愛的未婚妻貝蒂，貝蒂含羞地依偎在卡羅胸前，什么也沒說，她早已沉醉在詩一般甜蜜浪漫的幻想中了?？_和貝蒂情意綿綿了一會兒，然后開始滑雪。但是很快兩個人就迷路，闖入一塊也許從來就沒有人到過的雪域。

就這樣，兩個人在饑寒交的痛苦中熬了一日，貝蒂已變得嫉妒虛弱。第三天上午，仍不肯放棄希望的卡羅又兩手空空回到了山洞，他臉色蒼白，腳步踉蹌，左臂不見了，只剩下血淋淋的殘缺的袖管。貝蒂摟著心愛的戀人哭著詢問，原來卡羅的胳膊被一只覓食的棕熊殘忍地咬掉了。

貝蒂再也不奢望能夠走出學(xué)谷，兩個緊緊依偎在一起，帶著淚水也帶著顫栗的微笑，盡情享受著臨別這個世界前的最后的溫存。

夜幕降臨了，貝蒂沉沉入睡，次日早晨醒來時，卻發(fā)現(xiàn)火堆上放著烤肉。

“我夜里逮到了一只凍僵的野兔?！笨_神情疲憊地說。

貝蒂于是狼吞虎咽地吃起來，卡羅卻沒有吃，他說早已吃飽了。貝蒂于是留了將近一半燒得漆黑的烤肉，準備在兩人最需要的時候吃。然而，卡羅以為昨天失血過多，加上這幾天體力消耗太大，終于倒在了落基山的血地上，再也沒有站起來。

貝蒂是在卡羅去世后的第五天下午被搜索小組救出來的。那時，他已兩眼呆滯，形容枯槁。在薩斯卡通紅十字醫(yī)院的病房里，當(dāng)一個教授想了解貝蒂何以在滿地冰雪的絕境里堅持了這么久時，貝蒂說：“是愛，還有這個！”她拿出了她保存下來的一小半截烤肉.

“這是人的肉??！”教授凝視了一會兒那截烤肉后大叫，“這是人的左臂！”

貝蒂的臉色剎時蒼白無比，她又想起了落基山上晶瑩的雪，又想了男友卡羅痛苦的微笑和血淋淋的臂膀。她似乎看見了卡羅在鋒銳的巖石上自慘的慘烈場面，她明白了一切都明白了！

貝蒂把卡羅送給她的那枚訂婚的藍寶石戒指緊緊地捂在胸口，然后失聲痛哭起來……。

貝蒂后來嫁給了辛普森堡一個很富有的商人，不過兩年后就離了婚。那富商不喜歡貝蒂，原來是她半夜老做噩夢，并且喃喃呼喚著卡羅的名字。

一個美麗的故事篇十一

美麗，體現(xiàn)在表面即外貌美；體現(xiàn)在心靈即心靈美。常常聽媽媽說：有心靈美的女生看起來就美麗。而要達到心靈美，就必須多做善事。

剛搬來浦東的時候還只是個四年級的小女孩，在以前的學(xué)校都是坐校車，但是到了浦東就要走去學(xué)校，因為學(xué)校就在家的旁邊。但是媽媽又怕我們太小不會自己過馬路而遇到危險。于是她和鄰居的媽媽一起做了愛心媽媽。每天早上都可以看到兩個負責(zé)任的愛心媽媽在十字路口指揮交通。不論是寒冷的冬天亦或是炎熱的夏天，還是下雨天，媽媽們都還是會堅持每天在路口，為的就是怕我們危險。

有一天回到家，發(fā)現(xiàn)媽媽心情異常的好，于是我便問媽媽：“媽，你怎么心情很好的樣子，發(fā)生什么事了？說來聽聽。”媽媽對我笑了笑，告訴我們。原來是有一天早上，媽媽一如往常的站在路口指揮交通。突然，有一輛違規(guī)交通的車子突然從巷口里竄了出來，媽媽往馬路上一看，發(fā)現(xiàn)還有幾個背著書包慢悠悠的過馬路的小朋友，于是她奮不顧身地沖到那輛車的面前去，雙手展開，表示讓那輛車子停下來，畢竟禮讓行人是第一?！班АА蹦禽v車子趕忙緊急剎車，沒等媽媽解釋就破口大罵：“你這個人怎么這樣的啦！沒看到我車子沖過來啊，也不會讓讓的，真是！”媽媽不顧這位大叔的大聲，回道：“這位先生，難道你不知道要禮讓路人嗎？我相信你是個文明人，所以請‘您’讓讓小朋友，好嗎？”那位先生被媽媽說的話說到臉都紅了，趕緊搖上車窗，等小朋友們都過完馬路后趕緊離開現(xiàn)場。媽媽又回去繼續(xù)指揮交通，這時，走來了一位老婆婆，對媽媽說：“這位媽媽??！謝謝你啊，剛才在過馬路的小孩子中間，有一位是我的孫子，我剛才還在想著怎么辦，你就沖過去了！不過以后還是要小心點！”媽媽聽到這位老婆婆的勸告，很是感動，于是連忙道謝。

我聽完媽媽說的事情后，對媽媽說：“媽媽，會不會是菩薩看到你的善而提醒你也要小心?。俊眿寢屝Φ溃骸昂呛?，有可能啊！所以你們以后也要像我一樣多做做善事，這樣你們才會遇到菩薩??！”我和妹妹點了點頭，全家都笑了。

美麗，可以是心靈美，而要做到心靈美，就得多做善事！