總結(jié)是一種重要的學(xué)習(xí)能力，它能培養(yǎng)我們的思維和分析能力?？偨Y(jié)時(shí)可以加入個(gè)人的思考和建議，具有一定的獨(dú)特性。以下是健身教練總結(jié)的保持健康的的方法和技巧，請(qǐng)大家按部就班。

過(guò)中秋節(jié)如何寫篇一

月餅是中秋節(jié)當(dāng)仁不讓的主角，可在節(jié)日過(guò)后月餅又將何去何從?昨日探訪市區(qū)幾家大型超市發(fā)現(xiàn)，多數(shù)超市在中秋當(dāng)晚就已經(jīng)將月餅下架。一些銷售點(diǎn)則以半價(jià)甚至更低的價(jià)格搞起了促銷，吸引了不少消費(fèi)者購(gòu)買。

中秋當(dāng)晚多數(shù)超市月餅已下架。

昨日，記者在市區(qū)幾家大型超市看到，中秋節(jié)當(dāng)天還在熱銷的各式月餅，節(jié)后就開始紛紛下架，原來(lái)的貨架上取而代之的是一些生活日用品的促銷。

在大觀商業(yè)城沃爾瑪超市里，記者走了幾圈都沒有看到月餅的蹤影。據(jù)導(dǎo)購(gòu)人員介紹，超市里不論是精裝禮盒區(qū)還是散裝月餅區(qū)，在中秋節(jié)當(dāng)晚都已經(jīng)全部下架了?！霸嘛炇菓?yīng)節(jié)食品，一過(guò)中秋，基本上禮盒月餅就賣不出去了，剩下的就退回廠去進(jìn)行處理。”

同時(shí)，市內(nèi)多家嘉華餅屋的月餅也在節(jié)后迅速下架。小西門的嘉華餅屋里，一個(gè)3層高的貨柜過(guò)節(jié)前還放滿各種口味的月餅，如今空空如也。“最后幾天月餅上得少，基本上在中秋節(jié)當(dāng)天下午月餅就賣完了?，F(xiàn)在中秋結(jié)束了，我們也不會(huì)再上月餅了?！币晃粚?dǎo)購(gòu)小姐說(shuō)。

銷售點(diǎn)月餅價(jià)格急劇跳水。

與節(jié)前的喧囂不同，昨日，在幾個(gè)節(jié)前臨時(shí)搭建起來(lái)的月餅銷售點(diǎn)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多曾擺滿月餅的臨時(shí)銷售點(diǎn)都已不見蹤影了，只剩下少部分銷售點(diǎn)還在，且出售的價(jià)格比中秋節(jié)期間低得多，基本都是半價(jià)出售。

在大觀商業(yè)城附近有幾家集中的月餅銷售點(diǎn)還在銷售，攤點(diǎn)前有不少市民在忙著選購(gòu)散裝月餅。中秋節(jié)前還賣20元/盒的火腿紅餅，現(xiàn)在只賣10元/盒，原來(lái)賣6元/個(gè)的火腿月餅現(xiàn)在都在4元以下，月餅的平均價(jià)格下降了40%左右?！爸星锕?jié)后月餅會(huì)賣得便宜一點(diǎn)，所以我就趁現(xiàn)在多買點(diǎn)，留著當(dāng)早點(diǎn)吃?！币晃徽谠嘛灁偵腺I月餅的王先生說(shuō)。

此外，在新廣豐食品批發(fā)市場(chǎng)里，沒能趕在節(jié)前批發(fā)出售的月餅，現(xiàn)如今也只能降價(jià)出售，重300克的火腿紅餅，由節(jié)前批發(fā)價(jià)12元降到了現(xiàn)在的5元，火腿白餅節(jié)前批發(fā)價(jià)10元現(xiàn)在降到4元，而原來(lái)賣5元的火腿月餅批發(fā)價(jià)也降到了3元，相比原來(lái)的價(jià)格下降了三分之二左右。

賣剩下的月餅將當(dāng)作飼料出售。

不少市民好奇的是，中秋節(jié)過(guò)后賣不完的月餅都去哪兒了?一些月餅銷售商透露，過(guò)節(jié)后月餅一般會(huì)降價(jià)銷售，賣不掉的再退回給廠家?！霸贁[三四天爭(zhēng)取把零散的月餅賣了，那些整件的退回給廠家?！币晃还ぷ魅藛T說(shuō)。

那么這些廠家回收月餅后又是如何處理的呢?永第月餅公司的相關(guān)人員介紹，他們節(jié)前沒有賣完的月餅一般是在節(jié)后的幾天內(nèi)盡可能地低價(jià)促銷?！敖衲晡覀兪Ｏ碌脑嘛炓膊凰愣?，而且火腿月餅的促銷價(jià)降到了2.5元/個(gè)，所以來(lái)直銷點(diǎn)買月餅的人不少，應(yīng)該再擺兩三天的攤就能賣完了。”

昆明桂美軒月餅總銷售點(diǎn)的相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，節(jié)后的月餅，他們也是先盡可能地在保質(zhì)期內(nèi)將月餅打折銷售。“如果最后還剩下一部分將作為飼料低價(jià)出售，賣給養(yǎng)豬場(chǎng)、養(yǎng)雞場(chǎng)、魚塘等?！?/p>

過(guò)中秋節(jié)如何寫篇二

無(wú)數(shù)的事例都在向我們證實(shí)，天天花一小時(shí)干你想干的任何事件吧，這有助于發(fā)掘出您身上的潛在才能，使心靈更美，生活更有情趣，性命更有意義。

同智者的公道部署時(shí)間比擬，愚者老是把時(shí)光揮霍在拖沓或做毫無(wú)意思的工作上去了。

小王大學(xué)畢業(yè)后，為了找一份“幻想的工作而到處奔走，他先到一家電器公司做銷售，干了僅兩個(gè)月，便感到工作無(wú)聊又太出力，于是便辭職不干了，轉(zhuǎn)到一家報(bào)社當(dāng)編纂，委曲干了半年，便又跳槽了……就這樣，五年來(lái)，他不知換了多少樣工作，他的同窗有的成了個(gè)體老板，有的成了至公司的總經(jīng)理，而他還在忙繁忙碌地尋找工作，當(dāng)友人們問(wèn)他近來(lái)過(guò)得怎么，小王總是說(shuō)：“挺忙的。”多少年來(lái)，他斷定忙得焦頭爛額，顧不得找女朋友，但他畢竟忙的什么，連他自己也說(shuō)不清，實(shí)在，他是把時(shí)間都浪費(fèi)在毫無(wú)意義的事情上了。最后弄得自己“竹籃打水――一場(chǎng)空”。

我們要快活地生涯和工作，就要愛護(hù)時(shí)間，像智者那樣盡力過(guò)好每一天，不讓時(shí)間白白地糟蹋掉，就讓快樂規(guī)劃作為咱們的舉動(dòng)打算吧！

只為今天，我要很快樂?？鞓穪?lái)自心坎，而不是存在于外界。

只為今天，我要讓自己適應(yīng)一切，而不去試著讓所有適應(yīng)我的愿望，我要以這種立場(chǎng)接收我的家庭、我的事業(yè)跟福氣。

只為今天，我要愛惜我的身材。我要多加活動(dòng)，擅長(zhǎng)照料，善于珍愛，不傷害它，不疏忽它，使它成為我爭(zhēng)奪勝利的好基本。

只為今天，我要增強(qiáng)我的思考。我要學(xué)一些有用的貨色，不要做一個(gè)癡心妄想的人，我要看一些需要思考、更需要集中精神才干看的書。

只為今天，我要用三件事來(lái)錘煉我的靈魂：我要為別人做一件好事，不須要?jiǎng)e人曉得；我還要做兩件我并不想做的事，只是為了鍛煉本人。

只為今天，我要做個(gè)討人愛好的人，表面要盡量潤(rùn)飾，穿著要盡量合體，談話風(fēng)趣，行為優(yōu)雅，絲絕不在乎別人的毀譽(yù)。對(duì)任何事都不挑弊病，也不干預(yù)或教訓(xùn)別人。

只為今天，我要試著只斟酌怎樣渡過(guò)今天，而不把我畢生的問(wèn)題都在一次解決。

只為今天，我要定下一個(gè)方案，我要寫下每個(gè)鐘點(diǎn)該做些什么事，并在每天要給自己留下寧?kù)o的半個(gè)鐘頭，讓自己充斥輕松和盼望。

只為今天，我要心中毫無(wú)害怕。尤其是，我不要怕快樂，我要去觀賞美的一切，去愛，去信任我愛的那些人會(huì)愛我。

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過(guò)中秋節(jié)如何寫篇三

任時(shí)光將你我一一打磨、雕刻。

令青春盡逝，

任誰(shuí)也無(wú)法逃脫。

在人生的舞臺(tái)上，

你我都想爭(zhēng)做劇中的紅花、主角。

當(dāng)帷幕滑落，

鉛華盡褪，剩下的只有惆悵、寂寞，

任誰(shuí)都只是其中的匆匆過(guò)客。

過(guò)眼煙云，歲月蹉跎，

雖然未來(lái)依然漂渺。

無(wú)論是愿望還是夢(mèng)想，

你我一直在不斷的跋涉。

再多的苦，再多的累也得扛著。

只為能真正的擁有自我！

讓夢(mèng)想繼續(xù)編織，

心中花開花落，

日復(fù)一日，春夏秋冬年年過(guò)。

品味人生百態(tài)，悲歡離合，

經(jīng)歷世事萬(wàn)縷，喜怒哀樂。

笑對(duì)過(guò)往的林林總總，

哪管它腳下的路是崎嶇還是坎坷。

珍惜擁有的一切，好好享受生活，

所有的煩惱只是庸人自擾。

人生說(shuō)長(zhǎng)就長(zhǎng)，長(zhǎng)的讓人無(wú)法看到結(jié)果。

人生說(shuō)短也短，短的讓人甚至來(lái)不及思考。

在無(wú)限的時(shí)空里，有限的生命如曇花一現(xiàn)，

你我都要好好把握，

把每一天都過(guò)得快快樂樂！

過(guò)中秋節(jié)如何寫篇四

送禮作為表達(dá)自己的感情、加深與別人間的溝通和交流的一種方式，關(guān)鍵的是一種感情和意義上的互通交融，至于禮物輕重、何種形式都不重要，關(guān)鍵能表達(dá)自己心意就好。

中秋節(jié)之前很多人開始計(jì)劃走親訪友，也開始為中秋節(jié)送什么而發(fā)愁。中秋節(jié)送什么好？中秋節(jié)送什么才能恰到好處又有節(jié)日特色？除了月餅以外我為你推薦幾款禮品：

中醫(yī)講究未病先防，增強(qiáng)自身正氣可防病。因此中秋節(jié)送什么好？健康產(chǎn)品是最佳選擇，增強(qiáng)免疫、強(qiáng)身健體、益壽延年。

今天中秋節(jié)推薦送石膏降壓枕，又名石膏枕頭，石膏降壓枕是一種手工藝品，根據(jù)天然的材質(zhì)精雕細(xì)鑿而成。由于它有保健藥用之功效，現(xiàn)在隨著人們生活水平的不斷提高，健康生活意識(shí)越來(lái)越濃，加上人們社會(huì)中的禮尚往來(lái)的需要，現(xiàn)在人們購(gòu)買石膏枕頭是三位一體集于一身：即工藝品、禮品、保健品于一體，送給父母、親朋好友、公司老板、老總、同事、客戶等，達(dá)到了送禮、陳列觀賞、健康身體的需要。

現(xiàn)在中老年人群中有“三高”的比例較多，送一些改善心血管狀況的保健茶也是比較合適的，如羅布麻茶，羅布麻茶的降壓原理是通過(guò)羅布麻中的天然有效成分，來(lái)提高心臟和血管的功能，降低血脂，提高血壓的抗氧化能力從而達(dá)到降血壓的目的。

選擇一個(gè)水果禮藍(lán)會(huì)比較合適，更能體現(xiàn)對(duì)長(zhǎng)輩的一片心意。花籃內(nèi)有水果，旁邊插上些鮮花，如馬蹄蓮、百合或鶴望蘭等，就是一份既實(shí)惠有得體的禮物。

在這個(gè)與春節(jié)、清明節(jié)、端午節(jié)并稱為中國(guó)漢族的四大傳統(tǒng)節(jié)日的中秋節(jié)里適合送給朋友呢?送些米黃、桔黃扶郎花、粉色康乃馨等等！:。

中秋節(jié)禮物推薦四：如果是情侶不論是見過(guò)父母的還是沒有見過(guò)父母的，送給愛人最好的禮物就是帶著你的他（她）去見自己的父母家人，這是最好最好的驚喜了。

最祝大家中秋節(jié)開心快樂。

過(guò)中秋節(jié)如何寫篇五

人生走到今天真不容易?。耐甑挠字傻礁星榈淖兓郊彝サ淖兓诘浇裉炜此频某墒欤∽约阂呀?jīng)走過(guò)了屬于自己人生感情的最復(fù)雜期！馬上就要工作了?回想以前的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。

童年時(shí)的我無(wú)憂無(wú)慮過(guò)的很快樂?每天除了學(xué)習(xí)就是快樂的玩，從來(lái)不會(huì)想太多的'事！隨著時(shí)間的流失我慢慢‘長(zhǎng)大’了！

“長(zhǎng)大”對(duì)我來(lái)說(shuō)那只是個(gè)可笑的說(shuō)法！隨著學(xué)識(shí)的提高我也開始有自己的想法了！剛開始對(duì)感情看的很重。直到今天我還是那樣子。我為感情和朋友弄過(guò)矛盾還和家人反過(guò)臉，還做過(guò)今天回想起來(lái)的很多傻事！真的那時(shí)的我不知雜的那么不顧一切，不體會(huì)別人的感受，只知道自己想法是對(duì)的！現(xiàn)在回想起來(lái)真好笑??！

感情對(duì)我來(lái)說(shuō)是個(gè)弱點(diǎn)！剛剛未好的傷口有被家庭的變化而在傷海！有時(shí)候我覺得老天為什么那么的不公平，所有的遭遇都會(huì)讓我一個(gè)人遇上??！直到今天我還不愿在回想那段悲傷的日子！從那以后我開始變的頹廢起來(lái)。我開始從一個(gè)聽話的孩子變的叛逆起來(lái)。任何人的話我都聽不進(jìn)去，我開始學(xué)會(huì)了和人頂嘴和別人發(fā)脾氣！我開始恨著個(gè)世界！恨著世上的人和事！我真的想找個(gè)發(fā)泄的對(duì)象好好的爆發(fā)下！最后我我把這個(gè)對(duì)象找到了學(xué)校。在我學(xué)校我由一個(gè)老師眼中的好學(xué)生變成老師眼中的害群之馬。老師越那樣想我越和老師作對(duì)。直到3年的高中一無(wú)所獲！家鄉(xiāng)的日子我實(shí)在過(guò)不下去了，所以我選擇走出那個(gè)地方！

今天的所在的地方就我自己選擇的新環(huán)境。新的環(huán)境我認(rèn)識(shí)新的人遇見了新的事，這才讓知道原來(lái)我以前的世界是那么的渺小?，F(xiàn)在我已經(jīng)習(xí)慣我城市的生活，我在也不想回到以前的生活了！

剛來(lái)的時(shí)候我很不習(xí)慣這的人和事，慢慢的我習(xí)慣了。在新的環(huán)境我也學(xué)了許多東西，也學(xué)壞了許多！俗話說(shuō)，江山一該本性難移！在這里也我看不順眼的事。學(xué)校的欺騙讓我至今難平心里的恨！我想學(xué)的東西學(xué)的太少，；理想也就變成了幻想，這也讓我對(duì)未來(lái)失去了信心，我在也改變這不爭(zhēng)的事實(shí)只有自己努力的往前走了！

在不大的城市里我也遇到了以前同樣的感情問(wèn)題。不知是我和她們無(wú)緣還是別人說(shuō)的都是寂寞惹的禍。到今天我也想不明白是雜會(huì)事！有了新的朋友當(dāng)然不能忘了老朋友??！

今年回家我最的感受就是所有的朋友和同學(xué)都個(gè)個(gè)有了自己的生活，有結(jié)婚的有工作的有準(zhǔn)備馬上工作的也有在工作穩(wěn)定后成家的，而我呢到現(xiàn)在還是什么都沒有！看這他們的生活我開始羨慕他們了，羨慕他們的那有條不紊的生活！

時(shí)間過(guò)的真快轉(zhuǎn)眼間我們都長(zhǎng)大了。和朋友的交談中我有改變了自己一個(gè)一直很幼稚的想法“天下沒有不散的筵席”當(dāng)他們都有了自己的生活時(shí)朋友不在是他們生活的重頭戲了，朋友也不過(guò)是生活的一小部分了！

家庭是我現(xiàn)在最大的矛盾！我想自己去拼拼可我有放不下我的媽媽。雖然我有哥，但他們也會(huì)有自己的家和自己的事業(yè)！真的我現(xiàn)在很矛盾。

馬上就要去遠(yuǎn)方工作了我真的不忍心讓我媽媽傷心難過(guò)了。因?yàn)樗呀?jīng)承受了太多太多。

在馬上要工作的時(shí)候想寫點(diǎn)東西，也算是對(duì)我人生的一點(diǎn)總結(jié)吧！

在新的一年里我的心愿是?自己能找到自己喜愛的工作，媽媽健康平安少點(diǎn)辛苦和操勞，哥哥能早日成家立業(yè)，所有的朋友都有自己幸福的生活還有那些幫助過(guò)我的人健康平安！最后希望看了我文章的朋友不在覺得我個(gè)永遠(yuǎn)是長(zhǎng)不大的孩子！

過(guò)中秋節(jié)如何寫篇六

中秋節(jié)是中國(guó)已經(jīng)有著幾千年的歷史的，中秋節(jié)也一種都有延續(xù)賞月和吃月餅的傳統(tǒng)。下面本站小編就告訴你20xx年中秋放假安排，一起看看吧!

10月1日至8日放假調(diào)休，共8天。9月30日(星期六)上班。

北宋，正式定八月十五為中秋節(jié)，并出現(xiàn)“小餅如嚼月，中有酥和飴”的節(jié)令食品。孟元老《東京夢(mèng)華錄》說(shuō)：“中秋夜，貴家結(jié)飾臺(tái)榭，民間爭(zhēng)占酒樓玩月”;而且“弦重鼎沸，近內(nèi)延居民，深夜逢聞笙芋之聲，宛如云外。間里兒童，連宵婚戲;夜市駢闐，至于通曉。

1：盤錦紅海灘。

盤錦著名攝影勝地紅海灘，每到秋季，海灘濕地上大片植物的葉子變紅，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，就如同一張碩大的火紅地毯平鋪在大地上一樣。這片紅色海灘上的碼頭——“紅海灘碼頭”是全國(guó)唯一一處在泥灘上建起的木結(jié)構(gòu)仿古建筑群及純木制旅游景點(diǎn)。游客可以站在橋上看風(fēng)景，也可以乘游船，身臨其境地蕩漾在這片萬(wàn)畝火紅的堿蓬草紅色海洋中。

2：本溪洋湖溝。

本溪素有“神奇山水、楓葉之都”的美譽(yù)。本溪豐富的楓樹資源是大自然賜予的天然瑰寶，楓葉種類繁多，從5角楓到13角楓，分布較廣，規(guī)模國(guó)內(nèi)首屈一指。金秋時(shí)節(jié)，萬(wàn)山紅遍，層林盡染，讓海內(nèi)外游客置身本溪奇絕天下、艷羨人間的紅楓景區(qū)之中，如臨瑤池仙境，自然天成的絢麗美景讓游客迷醉其中。

3：大連老虎灘。

我們既可以在這里感受海灘海浪的清爽，也可以體驗(yàn)海濱風(fēng)光綺麗多彩，還可以去探尋海底的未知世界。時(shí)下的大連，在周邊地區(qū)的山林中，紅葉如霞彩，秋陽(yáng)也會(huì)被艷色林葉濾過(guò)，星星點(diǎn)點(diǎn)的透著一種斑斕，這種艷麗正是這一時(shí)節(jié)的風(fēng)景線。

親子游裝備要齊全。

因?yàn)閷殞毜氖澄镆话愫痛笕瞬灰粯?，所以如果外出幾天，最好把寶寶的食品考慮周全，也許媽媽們會(huì)覺得去的地方不太偏僻，到那再買也可以，但畢竟是出門在外，不如在家方便，因此寶寶旅途中的食物要備全。旅途中帶上獨(dú)立包裝的餅干、蛋糕、雞蛋等，一旦寶寶餓了卻不能立即找到餐廳時(shí)可以食用。寶寶離不開溫水，無(wú)論是為了平時(shí)喝水還是沖奶粉，一定要帶上保溫杯。好動(dòng)的寶寶旅途中總喜歡到處亂摸亂抓，之后又要吃東西，所以一定要養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣，不用臟手揉眼睛，同時(shí)帶上濕巾，保證寶寶的清潔衛(wèi)生。在外旅行，一日三餐都是在餐廳解決，寶寶也許會(huì)有胃不適或者水土不服現(xiàn)象，可能導(dǎo)致腹瀉，所以細(xì)心的媽媽一定要記得為寶寶帶些止瀉藥，以防不備只需。

“大吃大喝”時(shí)防腹瀉。

旅行者腹瀉一年四季均可發(fā)生，但以夏秋季節(jié)為發(fā)病高峰時(shí)期。外出旅行前，主動(dòng)了解所去景區(qū)的地理環(huán)境、氣候變化、衛(wèi)生狀況以及有無(wú)傳染病流行等情況，并接受相應(yīng)的預(yù)防接種。秋天氣候涼爽，很多人的胃口也變得好起來(lái)，在旅游景點(diǎn)發(fā)現(xiàn)特色的美味，難免要“大吃大喝”。由于衛(wèi)生條件的影響和一定程度上的暴飲暴食，腸胃較差的人很容易發(fā)生腹瀉。一旦在旅行中發(fā)生腹瀉，輕者可服用止瀉藥，嚴(yán)重者要懷疑是否受到細(xì)菌感染，長(zhǎng)時(shí)間腹瀉不止且脫水及電解質(zhì)紊亂者，需要到醫(yī)院就醫(yī)，以免發(fā)生意外。發(fā)生腹瀉后人的身體容易變得虛弱，最好多臥床休息，在室內(nèi)稍事活動(dòng)，飲食以清淡易消化的稀粥、面條為宜，多喝白開水。

過(guò)中秋節(jié)如何寫篇七

如今的中秋節(jié)差不多被我們過(guò)成了月餅節(jié)和團(tuán)圓節(jié)。你知道古人如何過(guò)中秋節(jié)嗎?相信不少人都不是很清楚吧，下面本站小編就給大家介紹古人如何過(guò)中秋節(jié)，感興趣的一起來(lái)看看吧!

神話的豐富。

明清之后，中秋節(jié)俗的功利性內(nèi)容顯著增強(qiáng)了，貴人倫、重親情的主題逐漸突出，而唐宋時(shí)期那種賞月的浪漫抒情氛圍、痛飲美酒的狂歡精神衰退了。自明代中秋節(jié)的主要習(xí)俗演變?yōu)閳F(tuán)聚和拜月之后，中秋節(jié)的浪漫格調(diào)就主要由月亮神話、月宮傳說(shuō)所奠定和維系。在唐宋中秋節(jié)形成并興盛的同時(shí)，此前流傳了千百年的月亮神話、月亮傳說(shuō)等就跟中秋節(jié)聯(lián)系在一起，并且生出了許多新的傳說(shuō)，如吳剛伐桂、唐玄宗游月宮、楊貴妃賞月、李白撈月等。這些神話傳說(shuō)已經(jīng)流傳、積淀為民族文化根基的構(gòu)成部分，并且造就了中秋節(jié)的主要象征符號(hào)或者說(shuō)特色元素：月宮、月餅、嫦娥、玉兔、桂樹、桂花等。與其他傳統(tǒng)節(jié)日相比，中秋節(jié)的節(jié)日象征符號(hào)數(shù)量尤多，其歷史文化內(nèi)涵也尤為深厚?？梢哉f(shuō)，中秋節(jié)的紀(jì)念物比西方最熱鬧的節(jié)日圣誕節(jié)還要豐富、浪漫。經(jīng)過(guò)對(duì)傳統(tǒng)習(xí)俗的合理吸收、改良和創(chuàng)新，我們本土的中秋節(jié)應(yīng)該在浪漫、輕松、有趣等方面一點(diǎn)兒也不比洋節(jié)遜色，比如這些紀(jì)念物就有足夠的潛力被打造成對(duì)青少年有吸引力的中秋節(jié)日符號(hào)。

重塑中秋娛樂的公共性。

由追溯歷史可知，我們的中秋節(jié)其實(shí)曾經(jīng)是具有輕松浪漫的風(fēng)格和詩(shī)意抒情的氛圍的，不僅有飲酒、賞月、賦詩(shī)等小規(guī)模的歡慶方式，還有在公共場(chǎng)合舉行的大型游藝活動(dòng)，比如在街市上舉行的通宵達(dá)旦的燈會(huì)、夜市等。即使在今天，各地仍然有許多輕松有趣或聲勢(shì)浩大的游戲娛樂活動(dòng)，如舞獅、舞龍、玩燈、游園、觀潮、競(jìng)技、放煙花、文藝表演等。但是總體而言，在我國(guó)的大部分地方，中秋節(jié)習(xí)俗主要是在各自家庭舉行的團(tuán)聚、宴飲等活動(dòng)，在公共場(chǎng)合舉行的歡慶游藝活動(dòng)太少。要繁榮中秋節(jié)習(xí)俗，加強(qiáng)中秋節(jié)習(xí)俗的娛樂性和公共性，政府有關(guān)部門應(yīng)該組織好較大型的中秋歡慶活動(dòng)，除當(dāng)?shù)靥厣?xí)俗之外，一般地方可以組織或鼓勵(lì)以下活動(dòng)：大型中秋文藝晚會(huì);在公共場(chǎng)所舉行的賞月活動(dòng)、詠月詩(shī)文朗誦活動(dòng);夜市，出售中秋紀(jì)念物、特色小吃等;大型的聯(lián)歡、表演、游戲娛樂活動(dòng);燈會(huì)、舞火龍、舞獅子、踩高蹺等傳統(tǒng)游藝項(xiàng)目;天文科教活動(dòng)，并提供器材以夜觀天象。

南京人合家賞月稱“慶團(tuán)圓”，團(tuán)坐聚飲叫“圓月”，出游街市稱“走月”。明初南京有望月樓、玩月橋，清代獅子山下筑朝月樓，皆供人賞月，而以游玩月橋者為最。人們?cè)诿髟赂邞視r(shí)，結(jié)伴同登望月樓、游玩月橋，以共睹玉兔為樂?！巴嬖聵颉痹诜蜃訌R秦淮河南，橋旁為名妓馬湘蘭宅第，這夜，士子聚集橋頭笙簫彈唱，追憶牛渚玩月，對(duì)月賦詩(shī)，故稱此橋?yàn)橥嬖聵?。明亡后，漸漸衰落，后人有詩(shī)去：“風(fēng)流南曲已煙銷，剩得西風(fēng)長(zhǎng)板橋，卻憶玉人橋上坐，月明相對(duì)教吹簫”。長(zhǎng)板橋，即原先的玩月橋。近年來(lái)，南京夫子廟已重新修葺，恢復(fù)明清年間的一些亭閣，疏浚河道，待到中秋佳節(jié)時(shí)，就可結(jié)伴同來(lái)領(lǐng)略此地的玩月佳趣了。

江蘇省無(wú)錫縣中秋夜要燒斗香。香斗四周糊有紗絹，繪有月宮中的景色。也有香斗以線香編成，上面插有紙?jiān)目羌安噬浩?。上海人中秋宴以桂花蜜酒佐食。江西省吉安縣在中秋節(jié)的傍晚，每個(gè)村都用稻草燒瓦罐。待瓦罐燒紅后，再放醋進(jìn)去。這時(shí)就會(huì)有香味飄滿全村。新城縣過(guò)中秋時(shí)，自八月十一夜起就懸掛通草燈，直至八月十七日止。

安徽省婺源中秋節(jié)，兒童以磚瓦堆一中空寶塔。塔上掛以帳幔匾額等裝飾品，又置一桌于塔前，陳設(shè)各種敬“塔神”的器具。夜間則內(nèi)外都點(diǎn)上燈燭?？?jī)溪中秋兒童打中秋炮。中秋炮是以稻草扎成發(fā)辮狀，浸濕后再拿起來(lái)向石上打擊，使發(fā)出巨響并有游火龍的風(fēng)俗?；瘕埵且苑Q草扎成的龍，身上插有香柱。游火龍時(shí)有鑼鼓隊(duì)同行，游遍各村后再送至河中。

四川省人過(guò)中秋除了吃月餅外，還要打粑、殺鴨子、吃麻餅、蜜餅等。有的地方也點(diǎn)桔燈，懸于門口，以示慶祝。也有兒童在柚子上插滿香，沿街舞動(dòng)，叫做“舞流星香球”。

嘉定縣中秋節(jié)祭土地神、扮演雜劇、聲樂、文物，稱為“看會(huì)”。在北方，山東省慶云縣農(nóng)家在八月十五祭土谷神，稱為“青苗社”。諸城、臨沂和即墨等地除了祭月外，也得上墳祭祖。冠縣、萊陽(yáng)、廣饒及郵城等地的地主也在中秋節(jié)宴請(qǐng)佃戶。即墨中秋節(jié)吃一種應(yīng)節(jié)食品叫“麥箭”。

過(guò)中秋節(jié)如何寫篇八

1、中秋長(zhǎng)假即將結(jié)束，吃好、沒吃好的，喝好、沒喝好的，玩夠、沒玩夠的，睡夠、沒睡夠的，開心、不開心的，愿意、不愿意的，統(tǒng)統(tǒng)打起精神，準(zhǔn)備迎接“有節(jié)奏”的生活!

3、給你發(fā)短信有三個(gè)目的：一是告訴你中秋長(zhǎng)假馬上過(guò)去了，不要傷心;二是告訴你明天就要上班了，不要難過(guò)。三是告訴你該請(qǐng)我吃飯了，不要舍不得。愿你精神飽滿迎接美好的明天。

4、三天中秋節(jié)日完，游玩肯定倍辛苦，多多休息養(yǎng)精神，迎接新的工作天;短信發(fā)送表關(guān)懷，提醒休息勿貪玩，多樣精神蓄精力，勁頭足足做先鋒!

5、僅僅與你三天不見，可知我把你多么想念，沒有你在身邊，我對(duì)生活開始討厭。我再堅(jiān)持幾天，就可把你看見，好了，快來(lái)我身邊!天天快樂，愛你無(wú)限!

6、你還在迷戀于假期的快樂時(shí)光嗎?你還在向往一覺睡到中午的安逸嗎?那你就out了，疏散一下懶散的筋骨，梳理一下勞累的思緒，輕裝上崗，嘴角上揚(yáng)，微笑面對(duì)生活!

7、中秋假期結(jié)束，工作還要繼續(xù)。早晨若是犯困，喝杯咖啡提神。上班若是太累，抽空睡個(gè)午覺。晚上不要夜游，早睡早起為妙。發(fā)條短信祝你，節(jié)后上班快樂。

8、中秋假期，又到最后一天。外地工作的人兒，早已打點(diǎn)好了行裝，雖然不舍，但是班還是要上，錢還是要賺。無(wú)論何時(shí)，依舊祝愿，愿你上班下班，都快樂無(wú)邊。

9、送走了中秋，迎來(lái)了中秋，度過(guò)了假期，即將重新回歸工作的崗位。勸你莫因上班而惆悵，生活總要繼續(xù)，今日的拼搏，就是明日的成功。假期最后一天，愿你快樂依然!

10、假期終究是要過(guò)完的，工作終究是做不完的，所以明天還是要上班的。但健康是生命的本錢，身體是不可以累垮的，所以愿你好好享受假期的最后一天，備足精神才可以去挑戰(zhàn)明天。

11、中秋假期，即將過(guò)完，明天上班，祝福依然。調(diào)整好心態(tài)，讓自己從假期的氛圍中跳出來(lái)，只有備足了精神，才能去挑戰(zhàn)新的一天。無(wú)論何時(shí)，都愿你快樂依然。

12、星星靠在心上，不怕失去方向，夢(mèng)兒靠在心上，不怕失去勇氣，你靠在心上，不怕失去力氣，月圓中秋，問(wèn)候靠在心上，不怕失去快樂，親愛的，天天快樂。

13、中秋長(zhǎng)假已跑，短信及時(shí)報(bào)道;祝福將你圍繞，節(jié)后照樣美妙;煩惱憂愁全拋，快樂工作最好;努力做出績(jī)效，保證職升薪高;祝你：節(jié)后上班吉星高照，開心工作快樂逍遙!

14、奉天承運(yùn)，皇帝詔曰：因你中秋假后快樂上班，特獎(jiǎng)勵(lì)你如意棒一個(gè)、幸運(yùn)星一枚、健康車一輛、吉祥包一個(gè)。并祝你一生幸福快樂!欽此!

15、抓一把“平安”，罩著你返崗的'路，送一片“幸福”，鎖定你的笑臉，拿一盒“甜蜜”，封裝佳節(jié)記憶，祝愿你在新的起點(diǎn)上再接再厲，創(chuàng)造輝煌!

16、快樂降了點(diǎn)溫度，平靜提高了姿態(tài);狂歡落下了帷幕，奮斗拉開了序幕;氣氛消失了閑逸，忙碌回歸了正常，自我投入了努力，希望繼續(xù)了輝煌!

17、中秋收假了，假期了過(guò)得都很愉快吧!今天是上班的第一天要收心了，忙碌的工作又要緊張起來(lái)了，來(lái)喝一杯香甜的咖啡，打起精神努力工作。祝上班族的朋友們，工作順利，萬(wàn)事如意。

18、中秋歸崗后;愿你伴著長(zhǎng)假的快樂，精神激昂地走進(jìn)假后的工作崗位;愿你哼著愜意的歌調(diào)，信心十足地掃去歸崗后的壓抑和迷茫;祝你長(zhǎng)假歸崗后工作順利常伴，享盡輝煌!

19、假期沒了，但快樂仍在，輕松沒了，但健康仍在，閑暇沒了，但充實(shí)仍在，節(jié)日沒了，但祝福仍在，中秋雖過(guò)，愿你快樂繼續(xù)，幸福延續(xù)!

20、沒有工作的日子，總感覺生活缺少了什么。等到真要工作了，感到寧愿讓自己缺少點(diǎn)什么!希望你的工作是快樂的音符，漸漸地給你帶來(lái)美妙的音樂，祝你聽“音樂”快樂，工作快樂!

過(guò)中秋節(jié)如何寫篇九

什么是快樂？每天，我們都在追逐快樂；每天，我們也在抱怨生活。生活在現(xiàn)代社會(huì)中的人們，似乎很少有人說(shuō)自己是快樂的，房子、車子、票子、人際關(guān)系、就業(yè)壓力、物價(jià)上漲等一系列問(wèn)題把我第一文庫(kù)網(wǎng)們壓得喘不過(guò)氣來(lái)?？鞓?，仿佛已經(jīng)是一件奢侈品了。

有人說(shuō)：快樂是一種心態(tài)。一念天堂，一念地獄，只要心態(tài)好，快樂無(wú)處不在。晴天時(shí)，因?yàn)槊髅牡年?yáng)光而快樂；下雨時(shí)，因?yàn)榍逅目諝舛鞓罚魂幪鞎r(shí)，因?yàn)槟欠萸鍍舳鞓贰?/p>

也有人說(shuō)：快樂是學(xué)會(huì)“三樂”，即助人為樂，知足常樂，自得其樂?！八腿嗣倒?，手有余香”，幫助別人是人生最大的快樂；幸福本無(wú)固定的標(biāo)準(zhǔn)，無(wú)止境的攀比和貪欲才是內(nèi)心困乏的根源，知足，是一種智慧，心放寬了，快樂也就來(lái)了；快樂可以自己創(chuàng)造，它不僅使我們心情舒暢，更對(duì)生活充滿了希望與信心。

而我更贊同這種說(shuō)法：快樂是過(guò)好“三天”，即昨天、今天和明天。睿智的人，不會(huì)長(zhǎng)久地停留在昨天，因?yàn)樽蛱煲殉蔀闅v史，也不太多地幻想明天，因?yàn)槊魈焐形纯芍?。他們只?huì)緊緊地抓住今天，因?yàn)橹挥薪裉觳攀亲钫鎸?shí)的，把握好今天，也就無(wú)疑把握住了將來(lái)，把握住了自己一生的命運(yùn)。

上天賜予每個(gè)人最公平的東西就是時(shí)間，無(wú)論你是誰(shuí)，富貴還是貧賤，健康還是多病，忙碌還是清閑，每個(gè)人的一天都是24個(gè)小時(shí)，誰(shuí)也不會(huì)多一分，誰(shuí)也不會(huì)少一秒。

在這個(gè)世界上，有很多東西可以積累。譬如說(shuō)金錢，我們可以提前儲(chǔ)備，以備關(guān)鍵時(shí)刻救急；譬如說(shuō)知識(shí)，我們也能慢慢吸收，豐富自己的視野。然而，時(shí)間卻無(wú)法積累，所以時(shí)間是世界上最珍貴的。

人生是一條單向線，時(shí)光不會(huì)倒流，如果荒度了今天，就再也不會(huì)有這段時(shí)光了。我們的生命是有限的`，每過(guò)一天就少一天，所以，只有過(guò)好每一天，才不會(huì)留下虛度光陰的遺憾。

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過(guò)中秋節(jié)如何寫篇十

1.觀世博會(huì)：上海及周邊的朋友可以選擇端午節(jié)放假期間游玩世博園區(qū)，看看各國(guó)的展館，了解下各國(guó)的風(fēng)情，還可以在游玩中領(lǐng)悟到世界各國(guó)文化，多好啊。

2.看世界杯：或者你還可以選擇觀看足球世界杯，不用擔(dān)心熬夜看世界杯比賽會(huì)影響第二天的學(xué)習(xí)和上班，這三天我們可以隨意的歡呼，盡情的享受。

李大釗同志說(shuō)過(guò)：學(xué)就學(xué)個(gè)踏實(shí)，玩就玩?zhèn)€痛快。說(shuō)完了應(yīng)景的玩法，我們還可以選擇更傳統(tǒng)的和具有中國(guó)特色的玩法來(lái)渡過(guò)這難得的三天端午節(jié)假期。

3.端午粽動(dòng)員：粽子是端午節(jié)必不可少的一道大餐，如果覺得外邊買的粽子不合自己口味的話，可以選擇自己在家包粽子，這樣既可以吃到可口的粽子又能享受到包粽子的樂趣。印象中南北方的粽子口味就是大不同的，北方的粽子多是甜的，而南方則是咸的。

4.賽龍舟：如果有條件的話，我們還可以來(lái)到戶外來(lái)體驗(yàn)一番龍舟戲水的快感。

5.全家聚會(huì)：端午節(jié)對(duì)于我們每天忙碌的都市人來(lái)說(shuō)也是一個(gè)全家聚會(huì)的好機(jī)會(huì)，不管平時(shí)上班忙，沒時(shí)間回家陪父母，那么就可以選擇在端午期間陪父母。還有在外漂泊的游子們，如果回不了家的話，不要忘記打個(gè)電話回家。

過(guò)中秋節(jié)如何寫篇十一

中秋節(jié)作為我國(guó)的一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日，在我國(guó)的地位是很高的。你知道20xx年中秋節(jié)休假通知嗎?下面本站小編精心整理了20xx年中秋節(jié)休假通知的相關(guān)資料，希望可以幫到你!

20xx年中秋在20xx年10月4日(星期三)，為國(guó)家法定假日。與國(guó)慶節(jié)連休8天，即從20xx年10月1日至20xx年10月8日，放假8天。

中秋節(jié)的起源和農(nóng)業(yè)生產(chǎn)有關(guān)。秋天是收獲的季節(jié)?！扒铩弊值慕忉屖牵骸扒f稼成熟曰秋”。八月中秋，農(nóng)作物和各種果品陸續(xù)成熟，農(nóng)民為了慶祝豐收，表達(dá)喜悅的心情，就以“中秋”這天作為節(jié)日?！爸星铩本褪乔锾熘虚g的意思，農(nóng)歷的八月是秋季中間的一個(gè)月，十五日又是這個(gè)月中間的一天，所以中秋節(jié)可能是古人“秋報(bào)”遺傳下來(lái)的習(xí)俗。

大雅河漂流。

大雅河漂流風(fēng)景區(qū)素有塞北小桂林之稱，并且有“東北第一漂”的美譽(yù)，大雅河漂流河段落差大，水流急，彎轉(zhuǎn)曲折，起伏跌蕩，加之沿岸秀麗山峰，漂流項(xiàng)目倍受游客喜愛。秋季不冷不熱，正是漂流的好時(shí)節(jié)。

沈陽(yáng)故宮。

秋季是沈陽(yáng)旅游的黃金季節(jié)。沈陽(yáng)故宮又稱后金故宮、盛京皇宮。始建于公元1620xx年，是清朝入關(guān)前建造的皇宮，與北京故宮構(gòu)成了中國(guó)僅存的兩大完整的明清皇宮建筑群。在建筑藝術(shù)上承襲了中國(guó)古代建筑的傳統(tǒng)，集漢、滿、蒙族建筑藝術(shù)為一體，具有很高的歷史和藝術(shù)價(jià)值。

本溪關(guān)門山。

本溪市的4a級(jí)風(fēng)景區(qū)“關(guān)門山國(guó)家森林公園”，森林覆蓋率95%，園內(nèi)植被保存完好，古樹名木眾多，風(fēng)景秀麗，也是遼寧50佳景之一，關(guān)門山一年四季五彩繽紛，景色各異。秋天，“曉來(lái)誰(shuí)染霜林醉”，這里漫山楓葉，層林丹染，“霜葉紅于二月花”。

關(guān)鍵詞：氧吧、溫泉。

阿爾山位于內(nèi)蒙古自治區(qū)興安盟北部，橫跨大興安嶺西南山麓，全稱“哈倫·阿爾山”，意為“熱的圣水”。在阿爾山，草原與林海相接，雪山和溫泉共存。阿爾山東側(cè)是美麗的呼倫貝爾草原，西側(cè)是廣闊的錫林郭勒大草原，南臨英雄的科爾沁草原，北面是人跡罕至的蒙古大草原。同時(shí)，阿爾山市也坐落在一個(gè)巨大的礦泉群體之中，世界最大的溫泉群在這里已經(jīng)流淌了幾個(gè)世紀(jì)。著名的圣泉療養(yǎng)院是一個(gè)放松身心的去處，因不同的泉水含有不同的化學(xué)元素，對(duì)多種疾病都有較高的療效，所以有圣泉的美譽(yù)。

關(guān)鍵詞：“東海瀛洲”

崇明島地處長(zhǎng)江口，是中國(guó)第三大島，被譽(yù)為“長(zhǎng)江門戶、東海瀛洲”，是中國(guó)最大的河口沖積島，中國(guó)最大的沙島。崇明島水潔風(fēng)清，自然風(fēng)光十分優(yōu)美。綠樹成蔭的環(huán)島大堤，猶如一條綠色巨龍，盤伏在長(zhǎng)江口上。清晨，登上大堤?hào)|端，欣賞東海日出，不減泰岱奇觀;傍晚，立于大堤西側(cè)，飽覽長(zhǎng)河落日，耳聽歸舟晚唱，令人心曠神怡。島上有眾多的歷史名勝和人文景觀。有面向浩瀚江水的瀛洲公園;千姿百態(tài)的城橋鎮(zhèn)澹園;還有金鰲山、壽安寺、孔廟、唐一岑墓、明潭、鄭成功血戰(zhàn)清兵的古戰(zhàn)場(chǎng)等遺址。

過(guò)中秋節(jié)如何寫篇十二

中秋節(jié)，花好月圓人團(tuán)圓，你知道中秋節(jié)過(guò)法嗎?相信不少人都不是很清楚吧，下面本站小編就給大家介紹中秋節(jié)過(guò)法，感興趣的一起來(lái)看看吧!

準(zhǔn)備美食：每個(gè)地方的中秋節(jié)都會(huì)有不同的習(xí)俗，比如小編這里就是每家每戶張羅一大桌的食物和裝飾品(每家都有一個(gè)用食物砌成的小塔，比如水果糖或者餅干)，擺在路邊，音樂響起，祭拜月神，一條街看過(guò)去，很耀眼。那么，白天的時(shí)候，你就要幫父母準(zhǔn)備好祭拜的東西，如果沒有什么習(xí)俗的話，那就去超市挑選精美的月餅吧。

家庭聚餐：和家人吃飯，閑聊也好，工作以后，和家人在一起的時(shí)間少得可憐，珍惜每一次的聚餐，不要玩手機(jī)和電腦，就好好地陪伴家人一天。

朋友逛街：小編這里的中秋節(jié)比較熱鬧，騎著單車，迎著風(fēng)，看看每家每戶精心準(zhǔn)備的東西，真是挺好的。城市的朋友可以去逛逛步行街，會(huì)有一些打折促銷的活動(dòng)。

看節(jié)目：小編當(dāng)?shù)赜袩牧?xí)慣，差不多到晚上11點(diǎn)多的時(shí)候，就澆上汽油，燒塔，很壯觀，是每年必看的一個(gè)助興節(jié)目。沒有這個(gè)習(xí)俗的朋友可以看看煙花，或者自己買一些仙女花玩玩。

干燒排骨。

材料：豬大排、蔥、八角、花椒、姜、香葉、芝麻。

做法：

1、肋排洗凈加入白酒腌制半小時(shí)，然后瀝去汁水備用。

2、炒鍋不要放油燒到三成熱，轉(zhuǎn)成中小火后放入排骨慢慢翻炒，開始會(huì)出水，煸炒到水分完全收干。

3、排骨變色后放入蔥姜，繼續(xù)翻炒至肉質(zhì)微微焦黃。

4、放入八角、香葉炒勻，然后放入干辣椒、花椒、生抽、老抽、紅糖，炒至排骨顏色棕紅。

5、加入開水沒過(guò)排骨表面，加如鹽，、白酒、老抽，蓋中大火燒開，然后轉(zhuǎn)成中火慢慢燉。

6、最后湯汁快干時(shí)，轉(zhuǎn)成大火迅速翻炒，直到湯汁完全收干，最后撒上芝麻即可。

翡翠大蝦。

材料：草蝦、黃瓜。

做法：

1、黃瓜去皮、籽，洗凈切成條。

2、草蝦去殼、頭，挑去泥腸，用刀在背上劃一條，焯水后撈出。

3、鍋置火上，注入少量清水，加料酒、鹽、味精、白糖，放入草蝦略煮，用水淀粉勾芡后，加入黃瓜條，淋上麻油，翻炒均勻即可。

法式燴牛肉。

材料：牛腱兩塊、面粉若干、紅酒、番茄汁、雞汁、胡蘿卜、青紅椒、黃瓜、天婦羅粉。

做法：

1、將牛腱拍上面粉，放入燒熱的橄欖油中。煎上色時(shí)盛出;。

2、在燜燒鍋中放入雞湯、紅酒、番茄汁煮開，然后放入牛腱用小火煨2小時(shí);。

4、牛腱開鍋時(shí)盛出，繼續(xù)用小火煨至湯料收汁濃縮，然后淋在出鍋的牛腱上，再點(diǎn)綴天婦羅蔬菜。

1、四川省人過(guò)中秋除了吃月餅外，還要打粑、殺鴨子、吃麻餅、蜜餅等。有的地方也點(diǎn)桔燈，懸于門口，以示慶祝。也有兒童在柚子上插滿香，沿街舞動(dòng)，叫做"舞流星香球"。嘉定縣中秋節(jié)祭土地神、扮演雜劇、聲樂、文物，稱為"看會(huì)"。

2、在北方，山東省慶云縣農(nóng)家在八月十五祭土谷神，稱為"青苗社"。諸城、臨沂和即墨等地除了祭月外，也得上墳祭祖。冠縣、萊陽(yáng)、廣饒及郵城等地的地主也在中秋節(jié)宴請(qǐng)佃戶。即墨中秋節(jié)吃一種應(yīng)節(jié)食品叫"麥箭"。山西省潞安則在中秋節(jié)宴請(qǐng)女婿。大同縣則把月餅稱為團(tuán)圓餅，在中秋夜有守夜之俗。

3、河北省萬(wàn)全縣稱中秋為"小元旦"，月光紙上繪有太陰星君及關(guān)帝夜閱春秋像。河間縣人認(rèn)為中秋雨為苦雨，若中秋節(jié)下雨，當(dāng)?shù)厝藙t認(rèn)為青菜必定味道不佳。

4、陜西省西鄉(xiāng)縣中秋夜男子泛舟登崖，女子安排佳宴。不論貧富，必食西瓜。中秋有吹鼓手沿門吹鼓，討賞錢。洛川縣中秋節(jié)家長(zhǎng)率學(xué)生帶禮物為先生拜節(jié)，午飯多于校內(nèi)聚餐。

一些地方還形成了很多特殊的中秋習(xí)俗。除了賞月、祭月、吃月餅外，還有香港的舞火龍、安徽的堆寶塔、廣州的樹中秋、晉江的燒塔仔、蘇州石湖看串月、傣族的拜月、苗族的跳月、侗族的偷月亮菜、高山族的托球舞等。

過(guò)中秋節(jié)如何寫篇十三

在中秋節(jié)后綜合征中，腸胃問(wèn)題是人們最大困擾。一方面大魚大肉、開懷暢飲，讓腸胃大受刺激。另一方面，晚睡晚起，飲食不規(guī)律，又讓腸胃飽經(jīng)摧殘。所以很多人在年后，會(huì)出現(xiàn)各種腸胃問(wèn)題，比如消化不良、肚脹惡心還有神經(jīng)性厭食等?，庒t(yī)專家提醒大家，中秋之后最好多喝粥和湯，蔬菜可以做成粥，這樣不僅能補(bǔ)充纖維素，而且利于排毒。早上可以喝甘蔗粥、玉竹粥、沙參粥、生地粥、花生粥等。

晨飲淡鹽水，晚飲蜂蜜水。

光喝白開水，水分易流失，若在白開水中加入少許食鹽，情況就大不同了，這種方法，與補(bǔ)充生理鹽水是一個(gè)道理。白天喝點(diǎn)鹽水，晚上則喝點(diǎn)蜜水，這既是補(bǔ)充人體水分的好方法，又是秋季養(yǎng)生、抗拒衰老的飲食良方，同時(shí)還可以防止因秋燥而引起的便秘。

早睡早起，增加午睡。

中秋后養(yǎng)生對(duì)于女性朋友尤其重要，更應(yīng)注重早睡早起。夜愈深，寒氣愈重，寒氣很容易入侵體內(nèi)，給以后腰腿疼痛埋下隱患，還會(huì)導(dǎo)致咳嗽等疾病。對(duì)于上班一族，午睡是必不可少的。每天中午小睡片刻，不但可以恢復(fù)精力，還能提高下午的工作效率。對(duì)于退休在家的老人，睡午覺就更是必需的了，既能打發(fā)時(shí)間，又利于健康。

適時(shí)添衣，適應(yīng)天氣轉(zhuǎn)涼。

穿衣講究“春捂秋凍”，這里的“凍”是指應(yīng)該適當(dāng)?shù)膬鲆粌觯浴奥愿袥龆桓泻睘闃?biāo)準(zhǔn)，不過(guò)暖也不過(guò)寒，有助于增強(qiáng)身體的抵抗力。在身體素質(zhì)能夠承受的情況下，不要一冷就把自己包得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，那樣的話冬天不知道還要給身體裹幾層!

臉上不長(zhǎng)痘痘多吃生菜和苦瓜：生菜富含維生素、微量元素，含水量是蔬菜中的佼佼者，多吃有助于皮膚補(bǔ)水，對(duì)因胃腸功能不好引起的痤瘡也有一定輔助治療作用;苦瓜富含粗纖維、維生素c、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)素，它含有抗癌作用的活性蛋白質(zhì)，不但能夠增加免疫細(xì)胞的活性，還能清除體內(nèi)毒素，幫助排毒。

預(yù)防感冒多吃萵筍和菜花：菜花含的維生素c比大白菜、黃豆芽菜要高3～4倍，比柑橘要高2倍，不但能預(yù)防感冒等呼吸道疾病，還是非常好的血管清理劑。萵筍中的碘含量高，對(duì)人體的基礎(chǔ)代謝和體格發(fā)育很有利，萵筍葉的營(yíng)養(yǎng)遠(yuǎn)高于萵筍莖，秋季易咳嗽的人多吃萵筍葉可止咳。

防止上火多吃菠菜和番茄：菠菜中豐富的核黃素是有效預(yù)防口角潰瘍、唇炎、舌炎、皮炎的重要營(yíng)養(yǎng)素;番茄有清熱解毒、生津止渴等作用，用于治療口干舌燥、食欲不振、胃熱口苦、牙齦出血、口瘡、口苦等。

避免消化不良多吃韭菜和香菜：韭菜富含胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、硫化物和膳食粗纖維。食用韭菜，可以起到消食導(dǎo)滯、除積健脾、促進(jìn)食欲的作用。香菜香味獨(dú)特，具有刺激食欲、增進(jìn)消化等功能。中醫(yī)認(rèn)為，香菜有溫中健胃的作用，適當(dāng)吃點(diǎn)香菜可以緩解胃部疼痛、消化不良等癥狀。

加強(qiáng)鍛煉，適量運(yùn)動(dòng)。

秋天是養(yǎng)肺的季節(jié)，戶外運(yùn)動(dòng)正當(dāng)時(shí)，適當(dāng)參加一些戶外運(yùn)動(dòng)，不但可以養(yǎng)肺，還能驅(qū)除秋乏，有助于減肥。秋季可以適當(dāng)?shù)貐⑴c諸如登山、慢跑等戶外運(yùn)動(dòng)。

心情舒暢，預(yù)防悲秋。

由于秋季白天漸短，人體生物鐘不適應(yīng)日照時(shí)間短的變化，導(dǎo)致生理節(jié)律紊亂和內(nèi)分泌失調(diào)，因而會(huì)出現(xiàn)情緒與精神狀態(tài)的紊亂。人應(yīng)保持樂觀情緒和良好的精神狀態(tài)，凡事要看開、想開;晴朗的日子里，應(yīng)多外出活動(dòng)，如假日郊游、登高觀景等，既可使人心曠神怡，還可接受陽(yáng)光的沐浴，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)起到調(diào)節(jié)安撫作用。

有關(guān)中秋節(jié)的習(xí)俗都有哪些?

在中秋節(jié)，我國(guó)自古就有賞月的習(xí)俗，《禮記》中就記載有“秋暮夕月”，即祭拜月神。到了周代，每逢中秋夜都要舉行迎寒和祭月。設(shè)大香案，擺上月餅、西瓜、蘋果、李子、葡萄等時(shí)令水果，其中月餅和西瓜是絕對(duì)不能少的。西瓜還要切成蓮花狀。

在唐代，中秋賞月、玩月頗為盛行。在宋代，中秋賞月之風(fēng)更盛，據(jù)《東京夢(mèng)華錄》記載：“中秋夜，貴家結(jié)飾臺(tái)榭，民間爭(zhēng)占酒樓玩月”。每逢這一日，京城的所有店家、酒樓都要重新裝飾門面，牌樓上扎綢掛彩，出售新鮮佳果和精制食品，夜市熱鬧非凡，百姓們多登上樓臺(tái)，一些富戶人家在自己的樓臺(tái)亭閣上賞月，并擺上食品或安排家宴，團(tuán)圓子女，共同賞月敘談。

明清以后，中秋節(jié)賞月風(fēng)俗依舊，許多地方形成了燒斗香、樹中秋、點(diǎn)塔燈、放天燈、走月亮、舞火龍等特殊風(fēng)俗。

我國(guó)城鄉(xiāng)群眾過(guò)中秋都有吃月餅的習(xí)俗，俗話中有：“八月十五月正圓，中秋月餅香又甜”。月餅最初是用來(lái)祭奉月神的祭品，“月餅”一詞，最早見于南宋吳自牧的《夢(mèng)梁錄》中，那時(shí)，它也只是象菱花餅一樣的餅形食品。后來(lái)人們逐漸把中秋賞月與品嘗月餅結(jié)合在一起，寓意家人團(tuán)圓的象征。

月餅最初是在家庭制作的，清袁枚在《隋園食單》中就記載有月餅的做法。到了近代，有了專門制作月餅的作坊，月餅的制作越越來(lái)越精細(xì)，餡料考究，外型美觀，在月餅的外面還印有各種精美的圖案，如“嫦娥奔月”、“銀河夜月”、“三潭印月”等。以月之圓兆人之團(tuán)圓，以餅之圓兆人之常生，用月餅寄托思念故鄉(xiāng)，思念親人之情，祈盼豐收、幸福，都成為天下。

分享、饋送“團(tuán)圓餅”

中秋節(jié)令食品是月餅，月餅在民間稱為“團(tuán)圓餅”。中秋時(shí)節(jié)正是收獲的季節(jié)，人們?yōu)榱思訌?qiáng)家族、社會(huì)成員之間的聯(lián)系，互相饋贈(zèng)禮物，月餅就成為人們相互交流的信物與吉祥的象征。

月餅的形制在宋代可能就有了，蘇東坡曾有詩(shī)贊曰：“小餅如嚼月，中有酥與飴”。但從文獻(xiàn)記載看，當(dāng)時(shí)的節(jié)物重在賞新，如嘗石榴、棗、栗、桔、葡萄等時(shí)新水果，飲新酒等，有“秋嘗”的意味，還沒有將月餅作為重要的節(jié)令食品。以月餅為中秋特色食品及祭月供品的風(fēng)俗大概始于明朝。

家人團(tuán)聚。

團(tuán)圓是中秋節(jié)俗的中心意義。

因?yàn)榧易迳畹年P(guān)系，中國(guó)人有很強(qiáng)的家族倫理觀念，重視親族情誼與血親聯(lián)系，從而較早形成了和睦團(tuán)圓的民俗心理。家庭成員的團(tuán)聚成為家族生活中的大事，民俗節(jié)日就為民眾的定期會(huì)聚提供了時(shí)機(jī)。在傳統(tǒng)年節(jié)中都不同程度地滿足著人們團(tuán)圓的要求，如除夕的“團(tuán)年”、重陽(yáng)的聚飲等。中秋為花好月圓之時(shí)，“海上生明月，天涯共此時(shí)”，人們由天上的月圓聯(lián)想到人事的團(tuán)圓，因此中秋在古代被視為特別的“團(tuán)圓節(jié)”。宋人的團(tuán)圓意識(shí)已與中秋節(jié)令發(fā)生關(guān)聯(lián)，前述宋代城市居民闔家共賞圓月，就是體現(xiàn)了這一倫理因素。

祭月拜月，慶祝豐收。

唐宋時(shí)期的中秋是一般的社交娛樂性節(jié)日，中秋節(jié)的主要活動(dòng)是賞月、玩月。明清時(shí)期節(jié)日性質(zhì)發(fā)生變化，人們同樣賞月，但似乎更關(guān)注月神的神性意義，以及現(xiàn)實(shí)社會(huì)人們之間的倫理關(guān)系與經(jīng)濟(jì)關(guān)系。中秋是豐收的時(shí)節(jié)，人們利用中秋節(jié)俗表達(dá)人們對(duì)豐收的慶祝。祭祀月亮?xí)r的時(shí)令果品，既是對(duì)月亮的獻(xiàn)祭，更是對(duì)勞動(dòng)果實(shí)的享用。

過(guò)中秋節(jié)如何寫篇十四

近些年來(lái)，每逢中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日，都會(huì)彌漫出一片抱怨、傷感的氣氛。比如端午節(jié)，許多人抱怨目前過(guò)節(jié)的方式已經(jīng)與屈原以及屈原所創(chuàng)立的憂國(guó)憂民、獨(dú)善其身的價(jià)值觀無(wú)關(guān)了;比如春節(jié)，許多人都傷感沒了年味，整個(gè)過(guò)程就在為一張嘴、一副腸胃打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，庸俗無(wú)聊。一年一度的中秋節(jié)亦是如此。

那么，目前我們所抱怨的商業(yè)味過(guò)濃的現(xiàn)代中秋節(jié)，是否已經(jīng)一無(wú)是處?而市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)時(shí)代之前我們所經(jīng)歷的那種“古典型”中秋節(jié)，是否就是我們真的向往?很少有人來(lái)回答這個(gè)問(wèn)題。

真實(shí)的情況是，無(wú)論你愿意不愿意，那個(gè)“古典型”中秋節(jié)已經(jīng)一去不復(fù)返了。為什么?因?yàn)槟鞘寝r(nóng)耕文明的產(chǎn)物，只有在老人當(dāng)家、四世同堂的家庭內(nèi)，才能營(yíng)造出全家圍著飯桌庭院觀月、拜月的濃厚氣氛;而這種家庭必須以不分家、不遷徙、不經(jīng)商為代價(jià)，必須祖祖輩輩像植物一樣廝守在那個(gè)極小的“種植部落”內(nèi)，過(guò)著勉強(qiáng)維持生存的生活。而這樣的生活我們并非沒有經(jīng)歷過(guò)，40年前的中秋節(jié)，中國(guó)絕大多數(shù)家庭都是幾口人分吃一塊廉價(jià)月餅，在那個(gè)時(shí)刻，當(dāng)一個(gè)小孩子提出“我想吃一塊完整的月餅”這個(gè)要求時(shí)，一家人真的能完全陶醉在賞月和團(tuán)圓的幸福之中嗎?至于少數(shù)文人在官員或富豪的庭院內(nèi)所營(yíng)造的中秋妙境，即使真的存在，那也只是嚴(yán)重貧富不均的生動(dòng)寫照罷了。

毋庸置疑，窮的中秋節(jié)是因?yàn)闆]有實(shí)行富民政策，而現(xiàn)在的中秋節(jié)卻是過(guò)分追逐經(jīng)濟(jì)發(fā)展速度、金錢至上觀念逐漸腐蝕社會(huì)的結(jié)果，都是顧此失彼的產(chǎn)物?，F(xiàn)在，我們需要放棄這種發(fā)展邏輯，建立科學(xué)、公平的社會(huì)發(fā)展理念。就中秋節(jié)而言，既要讓所有家庭都有錢過(guò)上比較體面的中秋節(jié)，也要盡力創(chuàng)造條件把傳統(tǒng)中秋節(jié)中那種美好的人文價(jià)值觀融入其中，比如不讓父母子女因城鄉(xiāng)分治而相距太遠(yuǎn);比如提供更公平、自由的環(huán)境，讓每個(gè)家庭成員在這個(gè)時(shí)刻都有憧憬純潔、美好、輕松、高雅生活的條件和雅興。只要在這些方面做到了，老百姓們自然會(huì)施展自己的想象力，得到多數(shù)人認(rèn)可的、不被抱怨、不引發(fā)傷感的新的中秋節(jié)，就會(huì)被創(chuàng)造出來(lái)。

過(guò)中秋節(jié)如何寫篇十五

首先是月餅炒飯。

做法：家有一些火腿、牛肉、鴨肉等肉類月餅及海味月餅的咸月餅不妨嘗試一下。將月餅切成小丁，鍋里放油，少量，先炒飯，再加入一些蔬菜胡蘿卜、玉米粒等等都可以，翻炒，看個(gè)人口味加入精鹽、味精少許，最后再加入切成丁的月餅翻炒即可。

特點(diǎn)：搭配了蔬菜和米粒，月餅的油膩去除了不少，味道還可以。

接著是月餅沙拉。

做法：這個(gè)做法，適合水果、五仁等甜餡的月餅。月餅切成片，拌入口味清淡的蔬果，比如蘋果、火龍果、黃瓜、生菜、小蘿卜等，當(dāng)然還少不了沙拉醬，拌勻即可。

特點(diǎn)：由于加入了沙拉醬和一些蔬菜水果，所以去除了不少油膩，比較適合玩電腦或者看電視的時(shí)候吃。

熱牛奶豆?jié){泡月餅。

做法：這個(gè)做法也比較適用果仁類的甜月餅。把月餅切成小丁，在打豆?jié){的時(shí)候一起放入打漿機(jī)，像平時(shí)制作豆?jié){那樣進(jìn)行月餅豆?jié){的制作。或者搭配熱牛奶，將月餅切成丁，扔進(jìn)加熱過(guò)的牛奶里，攪拌后就能喝了，就像泡麥片那樣。

特點(diǎn)：有些人喜歡在豆?jié){里加點(diǎn)糖，但是我可以告訴你，這是一種不用加糖的豆?jié){。

做法：把月餅先放到冰箱里凍一下，半凍狀態(tài)拿出來(lái)用刀切成兩片，在油中炸至油量的黃色，然后盛出來(lái)，稍冷片刻食用。

特點(diǎn)：這種做法的月餅雖然皮酥可口，但畢竟是油炸食品，一次吃上一兩片即可。

做法：切碎月餅，少放些酵母粉，再打一個(gè)雞蛋，放一袋牛奶，再放些白面，放點(diǎn)水將其攪成粥狀，然后烙成餅。

特點(diǎn)：烙月餅增加了月餅的營(yíng)養(yǎng)，保持了月餅的味道，降低了甜膩的口感，而且便于操作，重要的是要注意把握住火候，以免影響營(yíng)養(yǎng)。

中秋健康吃月餅方法。

保證新鮮度。大部分的廠商都會(huì)提前進(jìn)行月餅的制作和宣傳，大家也慢慢開始提前就購(gòu)買月餅，我們?cè)诔缘臅r(shí)候，首先要注意月餅的新鮮和安全。保質(zhì)期內(nèi)的東西可以購(gòu)買，儲(chǔ)存時(shí)也盡量在通風(fēng)陰涼避光的地方哦!軟餡的月餅基本可以在7天到10天左右保證它的美味，而硬餡的，堅(jiān)果類的月餅，可以稍微久一些。但是還是建議大家在中秋前3天內(nèi)購(gòu)買月餅，即買即食更好~!

特殊人群少量食用。對(duì)于快當(dāng)媽媽的女人來(lái)說(shuō)，和寶寶一起過(guò)中秋也是比較有意義的一件事，可是不要忘記，雖然月餅的營(yíng)養(yǎng)很豐富，可是含糖和油脂量也是很高的，所以孕婦吃的時(shí)候要注意量;老人和孩子也是屬于特殊人群，腸胃消化功能都屬于比較弱的，月餅屬于比較難消化的糕點(diǎn)，所以老人和孩子吃的時(shí)候也要注意節(jié)制量。

吃月餅的時(shí)候不要邊吃邊喝水。很多人都覺得，吃月餅會(huì)感覺很膩，所以會(huì)準(zhǔn)備一杯溫開水，邊吃邊喝，其實(shí)這樣也是不可取的哦~!我們都知道，吃飯的時(shí)候不可以邊吃邊喝，因?yàn)樗畷?huì)稀釋我們的胃液，讓我們消化和吸收的能力變?nèi)?，那么面?duì)這個(gè)難消化的月餅，就更是需要注意了。正確的方法就是吃完后喝些溫?zé)岬幕ú?，幫助我們消除月餅帶?lái)的甜膩感。而茶和湯也是一樣的道理，就是我們可以喝茶而不選擇喝水。

分塊食用，根據(jù)月餅的餡來(lái)選擇吃。有的人喜歡吃蓮蓉，有的人喜歡吃蛋黃，每個(gè)人的口味都是不一樣的，可是也有很多人的身體適應(yīng)吃五仁或者有的人吃多了蛋黃的就會(huì)不舒服!那么還有的人想吃好多口味的，可是又怕吃多了傷身體，所以我們可以選擇把月餅切成四塊，分塊來(lái)食用，這樣就可以多吃幾種味道的，還不會(huì)導(dǎo)致因?yàn)槌栽嘛炦^(guò)多而帶來(lái)的不適感!