三學(xué)一立專題教育心得體會 三學(xué)一立專題教育心得體會怎么寫(六篇)

我們在一些事情上受到啟發(fā)后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

2022三學(xué)一立專題教育心得體會一

第一，我決定學(xué)會放棄。

在前兩個學(xué)期里，我經(jīng)常去上網(wǎng)、看小說、睡覺，對于老師布置的作業(yè)也不認(rèn)真完成。對于這些流失的時間，我不能挽回，對于初三我一定要把握。初三我要學(xué)會放棄，放棄了我也可能失去很多東西。但是我不怕，放棄了會讓我更認(rèn)真點(diǎn)。那些東西以后來做也一樣，何必就要現(xiàn)在呢?我對自己說。

第二，我決定抓不足。

在我的成績中是不平均的，分?jǐn)?shù)高的和分?jǐn)?shù)低的相差幾十分。以前的兩個學(xué)期我的思想還不夠成熟，想法還比較簡單。現(xiàn)在我不以前那想法簡單的自己了，我有了自己的目標(biāo)，自己的想法，我的記憶也更好了。為了自己的成績能在平均中上等，我決定在自己擅長的科目不放過，對于自己不懂的向別人學(xué)習(xí)。

第三，我決定在每一次周測后都會認(rèn)真去反思我之前的錯誤。

每一個人都會有不同的錯誤，而且也不會沒有錯誤。在以前，每一次周測下來我都會有許多錯誤。那些錯誤的地方看起來我我都知道，但還是做錯了。過去我不認(rèn)真去反思，去發(fā)現(xiàn)自己的錯誤，去改正它。但是在這個學(xué)期，我會去認(rèn)真改正，我會以最還得狀態(tài)去面對新的學(xué)期。

還有，我發(fā)現(xiàn)有許多人比我努力認(rèn)真。在我們班上有一個人，她在初一的時候英語很不好，比我還差。但是后來她努力了，現(xiàn)在已經(jīng)在中上了。她現(xiàn)在還是默默無聞地認(rèn)真學(xué)習(xí)，她不懂感認(rèn)真像我們請教。老師您多次叫我向她學(xué)習(xí)，這回我認(rèn)識到了，你是對的，我早都有向她學(xué)習(xí)了。我有許多的壞習(xí)慣了，驕傲是我最大的弱點(diǎn)，我會改的——在這個學(xué)期。英語我一定會跟上去，相信我。

新的學(xué)期，我會有新的改變。老師請你相信，我會給您帶來驚喜!

2022三學(xué)一立專題教育心得體會二

親愛的各位同學(xué):

進(jìn)入初三，學(xué)生對學(xué)習(xí)生活感到愈發(fā)緊張、壓力大。繁重的學(xué)業(yè)，頻繁的考試，家長的高要求，學(xué)生自我的“突然成長”與嚴(yán)格要求……這些內(nèi)外壓力，排山倒海般地洶涌而來，使部分學(xué)生的心理出現(xiàn)偏差，甚至嚴(yán)重扭曲。在考分至上的“魔咒”里，他們表現(xiàn)得很矛盾，在成熟與成長兩股力量的交鋒里，他們想玩怕學(xué)，但又不得不學(xué)，他們似乎懂事可是意志力又不夠……重重矛盾的激蕩、煎熬，讓他們心力交瘁，甚至厭學(xué)。初三學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活以及心理健康狀況異常的現(xiàn)象，人們稱之為“初三現(xiàn)象”。其實(shí)這些現(xiàn)象在初三學(xué)生身上表現(xiàn)出來也是正常的，但是如果對這些種種心理不適不能及時進(jìn)行自我調(diào)節(jié)的話，就很有可能影響學(xué)習(xí)和考試成績。因此，認(rèn)識初三、了解初三，做到知彼知己，才能在明年的中考中取勝。

初三年級，要繼續(xù)以學(xué)習(xí)為中心，重點(diǎn)抓好自己的學(xué)習(xí)，盡可能多地掌握各學(xué)科的文化知識，為圓滿完成初中學(xué)業(yè)打下良好基礎(chǔ)。初三年級是學(xué)習(xí)的又一個飛躍期。這一學(xué)年學(xué)習(xí)的特點(diǎn)是教師傳授知識的密度增加了，組織同學(xué)復(fù)習(xí)的系統(tǒng)性增強(qiáng)了。如果調(diào)整好自己的學(xué)習(xí)心理，集中精力努力學(xué)習(xí)，將會使自己的知識水平來個“飛躍”。過去打仗有句話叫做“集中兵力打殲滅戰(zhàn)”，我們可以把這句兵家用語借來一用，謂之“集中精力拼搏一番”。如果能以這樣的思想要求自己的學(xué)習(xí)，并付諸在實(shí)際行動中，那么，回報(bào)給你的將是文化素質(zhì)的提高、升學(xué)考試競爭能力的增強(qiáng)。尤其對那些以往學(xué)習(xí)成績不理想的同學(xué)來說，如果在這近260個有效學(xué)習(xí)日中抓緊時間、勤奮學(xué)習(xí)，成效會更顯著。

一是防止“飛鏢效應(yīng)”。在社會心理學(xué)上，人們把行為舉措產(chǎn)生的結(jié)果與預(yù)期目標(biāo)完全相反的現(xiàn)象，稱為“飛鏢效應(yīng)”，這好比用力把飛鏢往一個方向擲，結(jié)果它卻飛向了相反的方向?！帮w鏢效應(yīng)”在學(xué)習(xí)中隨處可見。比如，很多學(xué)生為了取得優(yōu)異成績，完全忽視了手段的擇優(yōu)選取，不顧人發(fā)展的可持續(xù)性，無視體育鍛煉，放棄了一切平常的興趣愛好和文娛活動，拼命加班加點(diǎn)開夜車。這種做法不但無益于學(xué)習(xí)，反而會弄得整天頭昏腦漲，甚至出現(xiàn)厭食、胸悶、失眠等一系列生理表現(xiàn)，降低了學(xué)習(xí)效率。因此，在整個初三的學(xué)習(xí)中，要做到勞逸結(jié)合、張弛有度、保證睡眠、合理利用時間、注重學(xué)習(xí)效率。

二是克服“高原現(xiàn)象”。心理學(xué)的研究指出，在人學(xué)習(xí)某種知識或技能的時候，由于身體的疲倦和知識結(jié)構(gòu)的重復(fù)性，可能會出現(xiàn)成績暫時停滯不前的現(xiàn)象，心理學(xué)家把它稱為“高原現(xiàn)象”。這種現(xiàn)象在初三的復(fù)習(xí)階段表現(xiàn)特別明顯：過去學(xué)習(xí)新知識，頭腦中的知識點(diǎn)與日俱增，能明顯地感受到進(jìn)步、體會到較強(qiáng)的成就感;而初三的學(xué)習(xí)大部分時間主要是不斷重復(fù)已經(jīng)學(xué)過的內(nèi)容，學(xué)生難以感受到明顯的進(jìn)步、體會不到成就感，從而就容易感到沮喪，對自己喪失信心，出現(xiàn)心理疲憊現(xiàn)象，影響以后的學(xué)習(xí)。

實(shí)際上，“高原現(xiàn)象”只是一種暫時停滯現(xiàn)象，是可以突破的。并且在突破以后，可以讓自己的水平達(dá)到新的境界。要想盡快地突破“高原現(xiàn)象”，必須明白自己的高原現(xiàn)象是由什么原因造成的：學(xué)習(xí)方法不科學(xué)。有的同學(xué)在學(xué)習(xí)上缺乏自主性和主動性，習(xí)慣于被動地接受老師的講授和輔導(dǎo)，緊跟著老師的思維走，自己缺少獨(dú)立思考意識。老師把解題的關(guān)鍵一點(diǎn)撥，馬上就會，但離開老師的點(diǎn)撥，就無法找到解題的合理切入點(diǎn)。沒有認(rèn)真分析自己學(xué)習(xí)的優(yōu)勢和劣勢，完全聽從老師的安排，本來自己已經(jīng)會的，花時間去不斷重復(fù)，做大量的無效勞動，而自己的劣勢卻始終沒有得到優(yōu)化，最后導(dǎo)致學(xué)習(xí)無法再進(jìn)步;生理與心理的疲勞。初三學(xué)生學(xué)習(xí)緊張，很多學(xué)生經(jīng)常用增加學(xué)習(xí)時間去換取學(xué)習(xí)的成效。這對正在成長中的青少年來說，極易產(chǎn)生疲勞。這種疲勞，有生理上的，也有心理上的。這時，就會出現(xiàn)厭倦和焦躁情緒，感覺自己再怎么用功也不行，學(xué)習(xí)定不下心來。越是這樣就越急，越急就越不行;知識與能力的障礙。在學(xué)習(xí)的開始階段，學(xué)習(xí)不很扎實(shí)，習(xí)得的知識和能力隨之也不很扎實(shí)。隨著學(xué)習(xí)的加深，先前習(xí)得的知識和能力無法滿足甚至無法應(yīng)付新的學(xué)習(xí)內(nèi)容，進(jìn)步明顯變小。此時，思維定勢也開始作祟，原來會的題目略加變化就無所適從，甚至是一籌莫展;學(xué)習(xí)動機(jī)的偏差。有些孩子缺乏堅(jiān)韌的意志，淺嘗輒止。開始學(xué)習(xí)時，懂了一些就沾沾自喜，一遇到學(xué)習(xí)內(nèi)容加深，又灰心喪氣;有些孩子學(xué)習(xí)目標(biāo)定得過高，學(xué)習(xí)動機(jī)過強(qiáng)，但自己又經(jīng)常無法達(dá)到預(yù)定的學(xué)習(xí)目標(biāo)，焦躁不安，進(jìn)而影響了學(xué)習(xí)效果。

對于初三的學(xué)生來講，保持樂觀的心態(tài)，培養(yǎng)積極的學(xué)習(xí)動機(jī)，保持學(xué)習(xí)內(nèi)容的新鮮感，學(xué)會挖掘所學(xué)內(nèi)容的新意，尋找科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，及時進(jìn)行反饋，了解自己的學(xué)習(xí)進(jìn)程和結(jié)果。

同學(xué)們，初三來了，但是初三并不可怕，可怕的是那些毫無意義的猜想、僥幸和過重的心理負(fù)擔(dān)。初三是火紅的、灼熱的，因?yàn)樗紵恳晃怀跞龑W(xué)生的愿望、每一位初三家長的希望、每一位初三教師的期望。讓我們堅(jiān)信：“愛拼才會贏”。

祝同學(xué)們，讓我們一起努力,爭創(chuàng)明天的輝煌!

你的初三老師：

20xx年9月1號

2022三學(xué)一立專題教育心得體會三

制定一份切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃并嚴(yán)格遵守，會有很多好處：一是學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以幫助你克服惰性和倦怠，尤其是當(dāng)它配合一個自我獎勵制度時會更加有效;二是如果你能按部就班、循序漸進(jìn)地完成你的學(xué)習(xí)，那么學(xué)習(xí)便不會給你帶來太大的壓力;三是學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以確保你不會浪費(fèi)時間，使你有時間做其他該做的事;四是學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以使你了解自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度，讓你清楚地知道哪些事等著做,又可以幫助自己對先前的學(xué)習(xí)做個評價。一份好的學(xué)習(xí)計(jì)劃書大致包括以下三方面的內(nèi)容：

一、進(jìn)行自我分析：

我們每天都在學(xué)習(xí)，可能有的學(xué)生沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個問題，因此制訂計(jì)劃前首先進(jìn)行自我分析。

一要分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)。只要我們仔細(xì)觀察就會發(fā)現(xiàn)，其實(shí)每個學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)是不一樣的。比如有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過的知識不易忘記;有的理解力好，老師說一遍就能明白;有的動作快但經(jīng)常出錯，有的動作慢卻很仔細(xì)。再如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題做的好;有的善于進(jìn)行口算，不僅算得快而且比較準(zhǔn);有的記憶力好，公式定義記得比較牢;有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律，所以幾何學(xué)習(xí)比較好，等等。同學(xué)們可仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況，找出自身的學(xué)習(xí)特點(diǎn)。

二要分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀。一是和全班同學(xué)比，確定自己學(xué)習(xí)成績在班級中的位置，常用"好、較好、中、較差、差"來評價;二是和自己成績的過去情況比，看近來的發(fā)展趨勢，通常用"進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大"來評價，等等。

作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，學(xué)習(xí)也是一樣。要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃，必須要“知己”。只有了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計(jì)自己的能力，才能為制定恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。

三輪復(fù)習(xí)的重點(diǎn)和要求第一輪高考復(fù)習(xí)計(jì)劃，主要是以教材為主。所有的考試，無論難易程度如何，它都是從課本出發(fā)，以書上的內(nèi)容作為基礎(chǔ)并延伸一些知識點(diǎn)來區(qū)分考生的掌握程度。...

上課認(rèn)真聽講，課后多練習(xí)。數(shù)學(xué)課本上講的定理，你可以自己試著自己去推理。這樣不但提高自己的證明能力，也加深對公式的理解。還有就是大量練習(xí)題目?；旧厦空n之后都要做課余練習(xí)的題目(不包括老師的作業(yè))。

再有一周，我國部分高校就將開始放寒假了。據(jù)了解，這次寒假被稱為史上最長的寒假，有的高校放假時間甚至超過了60天。如何合理安排假期就成了大學(xué)生們的首要任務(wù)。

暑假就要來了，忙碌了一個學(xué)期終于可以放松一下了，但放松的同時千萬不能丟下學(xué)習(xí)，應(yīng)該為你的暑假制定一個周密的學(xué)習(xí)計(jì)劃，這樣你的暑假才會過的充實(shí)。

馬冬晗，清華大學(xué)精儀系81班本科生，于20xx年獲得清華大學(xué)本科生特等獎學(xué)金。三年學(xué)分績班級第一，連續(xù)兩年素質(zhì)測評第一?，F(xiàn)任精儀系團(tuán)委副書記，曾是精儀系學(xué)生會近些年來第一位女主席。

1·學(xué)習(xí)雷鋒的釘子精神，學(xué)會“擠”和“鉆”。2·在家中和學(xué)校把舊、廢報(bào)紙雜志、空瓶子等回收，賣給垃圾站，所獲錢捐給福利院等慈善機(jī)構(gòu)。3·用自己的行動來演繹雷峰事跡。4.朗誦雷鋒光輝事跡和精神。

一、復(fù)習(xí)的指導(dǎo)思想第一輪復(fù)習(xí)中我們堅(jiān)持貫徹落實(shí)全面、系統(tǒng)、扎實(shí)、靈活、創(chuàng)新的總體指導(dǎo)思想,根據(jù)本校學(xué)生實(shí)際，立足基礎(chǔ)，構(gòu)建知識網(wǎng)絡(luò)，形成完整的數(shù)學(xué)知識體系，面向低、中檔題目抓訓(xùn)練，提高學(xué)生運(yùn)用知識的能力，要突出抓思維教學(xué)，...

對于新初一學(xué)生來說，學(xué)生需要明白初中階段的學(xué)習(xí)是一場長期的戰(zhàn)役，初中三學(xué)年的學(xué)習(xí)是一個整體，既要對局部知識框架有所了解，也要對初中的知識體系有清晰的人事。學(xué)生進(jìn)入初中后就應(yīng)該明白，整個初中階段的目標(biāo)就是中考。

2022三學(xué)一立專題教育心得體會四

初三是初中生學(xué)習(xí)生涯中的一個重要階段，在這短短的一個學(xué)年中，既要學(xué)習(xí)初三新課程，又要復(fù)習(xí)鞏固以前所學(xué)的知識，所以這個階段為學(xué)習(xí)的黃金時段和沖刺階段，如何確定初三的奮斗目標(biāo)、具體制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃和措施是我們的關(guān)鍵。

應(yīng)高度認(rèn)識奮斗目標(biāo)的必要、重要性。凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。學(xué)習(xí)和打仗一樣，如果沒有認(rèn)真提前準(zhǔn)備，沒有制定具體目標(biāo)，很可能“吃敗仗”。為了勝利，應(yīng)在短短的一年中加強(qiáng)“備戰(zhàn)”，增加學(xué)習(xí)與考試的競爭實(shí)力，要制定初三的學(xué)習(xí)計(jì)劃，明確自己應(yīng)怎樣學(xué)，要清楚實(shí)現(xiàn)什么目標(biāo)，才能做到心中有數(shù)。

應(yīng)堅(jiān)定實(shí)現(xiàn)奮斗目標(biāo)的信心和決心。一部分學(xué)生的成績十分偏科，卻認(rèn)為再奮斗為時晚矣，于是產(chǎn)生了對自己的自暴自棄，甘愿去等待失敗。但是經(jīng)過努力是能夠改變的，只要思想不滑坡，辦法總比困難多，要堅(jiān)信自己在初三，是有期望趕上的，只要及時補(bǔ)習(xí)、查漏補(bǔ)缺。

應(yīng)重視選取奮斗目標(biāo)的條件依據(jù)。選取初三學(xué)習(xí)目標(biāo)應(yīng)以科學(xué)的態(tài)度來選取，認(rèn)真總結(jié)以前的學(xué)習(xí)狀況，對各學(xué)科認(rèn)真反思，弄清楚到底掌握了哪些知識，到底哪些方面還比較薄弱，做到“認(rèn)識自己”；要根據(jù)自己的好差制訂目標(biāo)，一一解決過去學(xué)習(xí)上的問題，防止要求高而達(dá)不到、低而夠不了的問題；要量力而行。總之，選取目標(biāo)要以自己的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)潛力為基礎(chǔ)。

應(yīng)認(rèn)真制訂階段目標(biāo)和長遠(yuǎn)目標(biāo)。初三在實(shí)際的運(yùn)作過程中，既要學(xué)習(xí)初三新知識，又要補(bǔ)習(xí)以前沒學(xué)好的知識，要科學(xué)地、合理地規(guī)劃學(xué)習(xí)目標(biāo)。

初三的安排:

1.每一天6:10起床.打開收音機(jī)邊聽英語，邊洗漱吃飯.

2.到校后利用課前時間多看看這天要講什么，回顧昨日的東西.

3.充分利用每堂課，認(rèn)真聽講，不懂就問，多和周圍同學(xué)交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和解題方法.

4.中午要有午睡習(xí)慣，大約在20--40分鐘左右.剩下的時間用于背語文的古詩和歷史.每一天中午背3--5首古詩.同學(xué)，貴在堅(jiān)持不懈!

5.在校10分鐘的課間里，最好不要再想著出去玩，要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少，有問題及時解決.

6.放學(xué)不在外逗留，抓緊時間回家，10分鐘內(nèi)吃完飯，然后就一心學(xué)習(xí).

7.初三前幾個月重點(diǎn)放在物理，數(shù)學(xué)，化學(xué)和語文背誦上.

8.到后期重點(diǎn)放在文科，理科方面也要適當(dāng)做些經(jīng)典題.

學(xué)習(xí)方式:

對于語文，我認(rèn)為最重要的就是平時的積累.教課書上的古詩文言要會背，重點(diǎn)段落要會翻譯和默寫.生詞表上的單詞要會寫.這是前面基礎(chǔ)的10分.后面的閱讀必須要注意平時的積累，首先要多讀好的文章，注意積累其中的詞匯.讀完一篇好的文章不僅僅僅是讀了就完了，要像在語文課上一樣做分析，分析必須要透徹，這樣才有助于閱讀水平的提高.做題的時候必須要在把握文章中心的基礎(chǔ)上.讀不懂就再讀，要是真的讀不懂，那么就是基礎(chǔ)功不夠了...關(guān)于作文首先卷面必須要整潔，有必要的話練下字去.平時要多讀好文章好作文，并深刻解析，這樣對作文也會有幫忙.但關(guān)鍵還是靠自己的感覺.

數(shù)學(xué)平時如果作業(yè)不多的話，自己多做一點(diǎn)題吧!必須記住:熟能生巧!這一點(diǎn)致關(guān)重要!!!去年中考我考了117，也是粗心...所以對于理科，做完了都要檢查.檢查的時候如果時間還多，那么把答案蒙起來，重新做一遍吧!時間緊就把你認(rèn)為你沒有把握的題目做一遍.最后加一點(diǎn):切忌驕.

英語其實(shí)沒有我們想象的那么難，關(guān)鍵看你有沒有興趣啦!上課注意聽講，語法不僅僅僅要背得，而且要熟練(這點(diǎn)跟數(shù)學(xué)一樣)，學(xué)習(xí)了語法就多用用，練習(xí)相信老師布置的已經(jīng)夠的多了.單詞也必須要努力背誦，不要一次性背誦，要反復(fù)鞏固，多學(xué)多背\多用才是硬道理!也不要忽略課外的培養(yǎng)，多看一點(diǎn)適合自己的英語雜志電視等等，并且我個人認(rèn)為不要看中文了，這樣有一點(diǎn)適當(dāng)?shù)膲毫ξ磭L不是好事.語感的培養(yǎng)同樣重要，有了較強(qiáng)語感能夠大大加強(qiáng)速度及正確率.這全依靠與課外培養(yǎng).

物理是一門理科，但同時又與日常生活密切相關(guān)，從某個角度所，物理就是生活的學(xué)科.平時的生活中能夠注意觀察一下周圍的物理現(xiàn)象，比如打籃球的時候籃球飛了起來那是因?yàn)槿说氖謱λ隽斯?，它依靠慣性飛行;飛行過程中是動能轉(zhuǎn)化為重力勢能，重力勢能又轉(zhuǎn)化成為動能等等.物理的公式定理也要像數(shù)學(xué)一樣的理解并且記憶，并且懂得舉一反三的道理.做物理實(shí)驗(yàn)的時候不能馬虎，注意觀察，并且要親自動手做一做.

政治考試的時候就應(yīng)是開卷的(至少我們是).這樣題型會相對靈活，但是萬變不離其中.考試之前對教材必須要熟悉，我是采用通讀教材的方式熟悉教材的，挺有效的.另外做題的時候要好好審題，答偏了但是一點(diǎn)分都不給....答一題的時間不能太長，簡答題答清要點(diǎn)即可.如果閉卷必須要背得各個概念.

生物我認(rèn)為挺簡單的，我們初2時也是開卷考試.但是對教材也要熟悉，同樣能夠采用通讀的方法.答題的時候能夠適當(dāng)?shù)陌l(fā)散.

歷史對于大事件必須要清楚地記憶人物時間\地點(diǎn)過程和結(jié)果.歷史的背誦最好是平時就背誦了，你要臨時記憶效果不會太好...歷史是一門正宗的課外學(xué)科，所以課外的積累是最重要的.課外的掌握若是豐富了，自然不會怕考試.

學(xué)習(xí)地理同樣是課外的積累，我個人推薦《中國地理雜志》一書，我認(rèn)為對于有需要的人，它是不錯的選取.學(xué)習(xí)地理我還有一個小竅門，那就是聽天氣預(yù)報(bào)，這對于記憶各省市行政區(qū)很有幫忙.

最后一點(diǎn)，學(xué)習(xí)之余要注意勞逸結(jié)合.

我是剛剛畢業(yè)的初中生，對此深有體會.基礎(chǔ)十分重要，你就是再厲害你也不能脫離基礎(chǔ)，好好學(xué)習(xí)，祝你順利渡過中考^_^

學(xué)習(xí)計(jì)劃是在學(xué)習(xí)活動開始之前，他人或者學(xué)習(xí)者自身對某一段時間內(nèi)學(xué)習(xí)活動的設(shè)計(jì)和安排。學(xué)習(xí)計(jì)劃有時也叫學(xué)習(xí)規(guī)劃，或規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)。這種安排設(shè)計(jì)四個因素，即目標(biāo)資料、時間、標(biāo)準(zhǔn)和方法措施。

第一，在學(xué)習(xí)方面有什么打算。包括重點(diǎn)的確定；方法的改善，如課堂聽講應(yīng)注意什么，復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)應(yīng)怎樣進(jìn)行等；具體目標(biāo)，如期末各學(xué)科的成績要到達(dá)什么水平等等。

第二，時間安排。上述的各項(xiàng)任務(wù)的目標(biāo)要想落實(shí)，務(wù)必有時間保證，所以在計(jì)劃中必須要對完成各項(xiàng)任務(wù)的時間做出具體的安排，那里應(yīng)注意，一方面要盡可能地準(zhǔn)確，另一方面又要留有余地，以便根據(jù)狀況變化做出調(diào)整。

第三，具體標(biāo)準(zhǔn)。規(guī)定出明確的標(biāo)準(zhǔn)是計(jì)劃中不可缺少的一部分，沒有標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)計(jì)劃是空洞的計(jì)劃，也很容易落空。比如計(jì)劃每一天回家后記20個英文單詞，到底怎樣才算記住了，是會背、會默寫、還是會讀，要有明確的要求。

第四，制定完成學(xué)習(xí)任務(wù)的條件、策略方法和具體措施。

一個學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定必須要切實(shí)、具體且具合理性。

課前預(yù)習(xí)的方法要點(diǎn)：

（1）看過課本之后，盡可能將有關(guān)的資料事先查得清清楚楚（可參考辭典、參考書）；

（2）遇到不清楚的地方做個記號，聽課時個性留意，帶著問題聽課，有的放矢學(xué)習(xí)。

合理利用時間，就要善于定計(jì)劃。小計(jì)劃如每一天晚自習(xí)前，先想一下要學(xué)什么，用紙記下來，看自己完成得怎樣。考前兩三個星期也做一下計(jì)劃，對自己有督促作用。大計(jì)劃如兩個月、每個階段自己的主攻目標(biāo)是什么，都就應(yīng)心中有數(shù)。關(guān)于制訂的學(xué)習(xí)計(jì)劃再多說兩句：

1)學(xué)習(xí)計(jì)劃要有個性，要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)狀況，生活習(xí)慣來制訂；

2)學(xué)習(xí)計(jì)劃要有可執(zhí)行性，不要好大喜功，貪多圖快，要使學(xué)習(xí)計(jì)劃能夠切實(shí)的、具體的貫徹下來；

3)學(xué)習(xí)計(jì)劃要宏觀、微觀俱到，長短結(jié)合。

2022三學(xué)一立專題教育心得體會五

初三的安排:

1.每一天6:10起床.打開收音機(jī)邊聽英語，邊洗漱吃飯.

2.到校后利用課前時間多看看這天要講什么，回顧昨日的東西.

3.充分利用每堂課，認(rèn)真聽講，不懂就問，多和周圍同學(xué)交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和解題方法.

4.中午要有午睡習(xí)慣，大約在20--40分鐘左右.剩下的時間用于背語文的古詩和歷史.每一天中午背3--5首古詩.同學(xué)，貴在堅(jiān)持不懈!

5.在校10分鐘的課間里，最好不要再想著出去玩，要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少，有問題及時解決.

6.放學(xué)不在外逗留，抓緊時間回家，10分鐘內(nèi)吃完飯，然后就一心學(xué)習(xí).

7.初三前幾個月重點(diǎn)放在物理，數(shù)學(xué)，化學(xué)和語文背誦上.

8.到后期重點(diǎn)放在文科，理科方面也要適當(dāng)做些經(jīng)典題.

學(xué)習(xí)方式:

對于語文，我認(rèn)為最重要的就是平時的積累.教課書上的古詩文言要會背，重點(diǎn)段落要會翻譯和默寫.生詞表上的單詞要會寫.這是前面基礎(chǔ)的10分.后面的閱讀必須要注意平時的積累，首先要多讀好的文章，注意積累其中的詞匯.讀完一篇好的文章不僅僅僅是讀了就完了，要像在語文課上一樣做分析，分析必須要透徹，這樣才有助于閱讀水平的提高.做題的時候必須要在把握文章中心的基礎(chǔ)上.讀不懂就再讀，要是真的讀不懂，那么就是基礎(chǔ)功不夠了...關(guān)于作文首先卷面必須要整潔，有必要的話練下字去.平時要多讀好文章好作文，并深刻解析，這樣對作文也會有幫忙.但關(guān)鍵還是靠自己的感覺.

數(shù)學(xué)平時如果作業(yè)不多的話，自己多做一點(diǎn)題吧!必須記住:熟能生巧!這一點(diǎn)致關(guān)重要!!!去年中考我考了117，也是粗心...所以對于理科，做完了都要檢查.檢查的時候如果時間還多，那么把答案蒙起來，重新做一遍吧!時間緊就把你認(rèn)為你沒有把握的題目做一遍.最后加一點(diǎn):切忌驕.

英語其實(shí)沒有我們想象的那么難，關(guān)鍵看你有沒有興趣啦!上課注意聽講，語法不僅僅僅要背得，而且要熟練(這點(diǎn)跟數(shù)學(xué)一樣)，學(xué)習(xí)了語法就多用用，練習(xí)相信老師布置的已經(jīng)夠的多了.單詞也必須要努力背誦，不要一次性背誦，要反復(fù)鞏固，多學(xué)多背多用才是硬道理!也不要忽略課外的培養(yǎng)，多看一點(diǎn)適合自己的英語雜志電視等等，并且我個人認(rèn)為不要看中文了，這樣有一點(diǎn)適當(dāng)?shù)膲毫ξ磭L不是好事.語感的培養(yǎng)同樣重要，有了較強(qiáng)語感能夠大大加強(qiáng)速度及正確率.這全依靠與課外培養(yǎng).

物理是一門理科，但同時又與日常生活密切相關(guān)，從某個角度所，物理就是生活的學(xué)科.平時的生活中能夠注意觀察一下周圍的物理現(xiàn)象，比如打籃球的時候籃球飛了起來那是因?yàn)槿说氖謱λ隽斯Γ揽繎T性飛行;飛行過程中是動能轉(zhuǎn)化為重力勢能，重力勢能又轉(zhuǎn)化成為動能等等.物理的公式定理也要像數(shù)學(xué)一樣的理解并且記憶，并且懂得舉一反三的道理.做物理實(shí)驗(yàn)的時候不能馬虎，注意觀察，并且要親自動手做一做.

政治考試的時候就應(yīng)是開卷的(至少我們是).這樣題型會相對靈活，但是萬變不離其中.考試之前對教材必須要熟悉，我是采用通讀教材的方式熟悉教材的，挺有效的.另外做題的時候要好好審題，答偏了但是一點(diǎn)分都不給....答一題的時間不能太長，簡答題答清要點(diǎn)即可.如果閉卷必須要背得各個概念.

生物我認(rèn)為挺簡單的，我們初2時也是開卷考試.但是對教材也要熟悉，同樣能夠采用通讀的方法.答題的時候能夠適當(dāng)?shù)陌l(fā)散.

歷史對于大事件必須要清楚地記憶人物時間地點(diǎn)過程和結(jié)果.歷史的背誦最好是平時就背誦了，你要臨時記憶效果不會太好...歷史是一門正宗的課外學(xué)科，所以課外的積累是最重要的.課外的掌握若是豐富了，自然不會怕考試.

學(xué)習(xí)地理同樣是課外的積累，我個人推薦《中國地理雜志》一書，我認(rèn)為對于有需要的人，它是不錯的選取.學(xué)習(xí)地理我還有一個小竅門，那就是聽天氣預(yù)報(bào)，這對于記憶各省市行政區(qū)很有幫忙.

最后一點(diǎn)，學(xué)習(xí)之余要注意勞逸結(jié)合.

1、正確認(rèn)識初三學(xué)習(xí)，它是學(xué)校中一段很普通的過程。就像小學(xué)看待六年級一樣。

2、既然緊張就要放松，學(xué)習(xí)就像彈簧，有緊有松。這樣才有力。如果你相信，學(xué)習(xí)只緊不松，能夠拿彈簧嘗試，看它還有沒有力量。即使你看再多的書，書中說的偉人再偉大，他也是這么學(xué)習(xí)的，書中只是未提人家是怎樣放松地！

學(xué)會放松還有很多要學(xué)的

我對此深有體會.基礎(chǔ)十分重要，你就是再厲害你也不能脫離基礎(chǔ)，好好學(xué)習(xí)，祝你順利渡過中考。

2022三學(xué)一立專題教育心得體會六

第一種境界：做一道題，會一道題。

第二種境界：做一道題，會一類題。

第三種境界：做一道題，會出一題。

7-9月，學(xué)校做學(xué)期分析，制定合理計(jì)劃，進(jìn)行一輪復(fù)習(xí)。

10月末11月初，期中考試，大部分學(xué)校開始總結(jié)性復(fù)習(xí)。

次年1月初，期末考試。

次年1月中旬-2月末，寒假。

次年3月初，一?？荚?，全面開始第二輪復(fù)習(xí)。

次年4月初，二模考試。開始第三輪復(fù)習(xí)

次年5月初，三?？荚?，重點(diǎn)專項(xiàng)復(fù)習(xí)，查缺補(bǔ)漏。

次年5月下旬，四?？荚?。

次年6月7、8、9日，高考，各校大型招生咨詢會。

次年6月24日左右，高考成績發(fā)布，考生填報(bào)高考志愿。

1、目標(biāo)意識：目標(biāo)是導(dǎo)航、目標(biāo)是方向、目標(biāo)激發(fā)動力。首先要有未來的奮斗的目標(biāo)，其次要有階段性的努力目標(biāo)，目前最重要的是找出實(shí)現(xiàn)未來目標(biāo)的目標(biāo)差。

2、基礎(chǔ)意識：基礎(chǔ)是能力之本，沒有基礎(chǔ)就沒有能力?；A(chǔ)是在長期、大量、反復(fù)的練習(xí)中積累和熟練起來的，所以對待基礎(chǔ)不能急功近利，要有打持久戰(zhàn)的思想準(zhǔn)備。打好基礎(chǔ)要從早入手，查缺補(bǔ)漏工作必須在第一輪復(fù)習(xí)中基本解決，不要期待在第二學(xué)期補(bǔ)救(利用暑假、寒假和周末時間是一個比較可行的計(jì)劃)。

3、總分第一意識：高考并非是單科的比拼，而是綜合實(shí)力的較量，是總分的pk。為此，必須牢固樹立總分第一的意識，不能憑個人的興趣和偏好把精力放在某一科，要力爭各科基本平衡。當(dāng)然，在起始階段，可以有所側(cè)重，有針對性地把相對薄弱的學(xué)科補(bǔ)上來。在后續(xù)階段，就必須保持相對的平衡，力求在總分上有所突破。

4、規(guī)范細(xì)節(jié)意識：高考既考基礎(chǔ)知識和綜合能力，同時也考規(guī)范和細(xì)節(jié)。所以要把規(guī)范細(xì)節(jié)意識貫穿在整個復(fù)習(xí)備考過程，要從每一次的作業(yè)和測試抓起。

5、計(jì)劃意識：計(jì)劃是行動的指南，計(jì)劃是完成階段任務(wù)的重要保障。對于高三的學(xué)生來說，顯得特別重要。在第一階段復(fù)習(xí)備考中，在宏觀上要制訂好學(xué)期計(jì)劃，在微觀上要制訂好周計(jì)劃和日計(jì)劃，每次月考前還要制訂出短期的復(fù)習(xí)計(jì)劃。

6、反思糾錯意識：反思糾錯是一個發(fā)現(xiàn)和改進(jìn)的認(rèn)知過程，反思糾錯的過程是進(jìn)步的重要保障。作為高三學(xué)生，必須學(xué)會反思和強(qiáng)化糾錯意識。具體來說，要學(xué)會階段的學(xué)后反思、作業(yè)的練后反思以及大考后的考后反思。建議每位同學(xué)都要設(shè)一本反思糾錯本子，以落實(shí)反思糾錯的具體措施。

7、身心平衡意識：身心平衡是確保復(fù)習(xí)備考可持續(xù)進(jìn)行的重要保證。所謂身心平衡，就是要學(xué)會勞逸結(jié)合，張弛有度，動靜結(jié)合。課中認(rèn)真學(xué)習(xí)，課余徹底放松。始終保持飽滿的精神和正常的學(xué)習(xí)狀態(tài)。