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心得體會(huì)
足球體育課感悟心得體會(huì)和感想 足球比賽心得感悟(五篇)
  • 時(shí)間:2023-01-12 18:49:09
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足球體育課感悟和感想 足球比賽感悟 文件夾
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我們得到了一些心得體會(huì)以后,應(yīng)該馬上記錄下來(lái),寫一篇心得體會(huì),這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。那么心得體會(huì)該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧。那么下面我就給大家講一講
在平日里,心中難免會(huì)有一些新的想法,往往會(huì)寫一篇心得體會(huì),從而不斷地豐富我們的思想。我們想要好好寫一篇心得體會(huì),可是卻無(wú)從下手嗎?下面我給大家整理了一些心得體會(huì)
體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去,通過實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來(lái)的文字,近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會(huì)嗎?以下是小編幫大家整理的心得
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總結(jié),是對(duì)前一階段工作的經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)的分析研究,借此上升到理論的高度,并從中提煉出有規(guī)律性的東西,從而提高認(rèn)識(shí),以正確的認(rèn)識(shí)來(lái)把握客觀事物,更好地指導(dǎo)今后的實(shí)際工
學(xué)習(xí)中的快樂,產(chǎn)生于對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的,只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。好的心得體會(huì)對(duì)于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇心得體
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心得體會(huì)是指一種讀書、實(shí)踐后所寫的感受性文字。那么心得體會(huì)怎么寫才恰當(dāng)呢?以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文,希望對(duì)大家能夠有所幫助。描寫從嚴(yán)治警忠誠(chéng)履職
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現(xiàn)今社會(huì)公眾的法律意識(shí)不斷增強(qiáng),越來(lái)越多事情需要用到合同,合同協(xié)調(diào)著人與人,人與事之間的關(guān)系。那么一般合同是怎么起草的呢?下面是小編帶來(lái)的優(yōu)秀合同模板,希望大家
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足球體育課感悟心得體會(huì)和感想 足球比賽心得感悟(五篇)
2023-01-12 18:49:09    小編:ZTFB

心中有不少心得體會(huì)時(shí),不如來(lái)好好地做個(gè)總結(jié),寫一篇心得體會(huì),如此可以一直更新迭代自己的想法。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的,可是應(yīng)該怎么寫心得體會(huì)呢?下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)范文,我們一起來(lái)了解一下吧。

關(guān)于足球體育課感悟心得體會(huì)和感想一

預(yù)備時(shí)游戲者橫排蹲于起點(diǎn)線上。裁判發(fā)令后,即可跳躍前進(jìn)。并按節(jié)奏輪流在身前身后擊掌,以先到達(dá)終點(diǎn)者為優(yōu)勝。

規(guī)則:比賽中不得站起來(lái),倘若跌倒或手觸地則為失誤,退至起點(diǎn)重做。

no.2牽環(huán)

在兩條間隔為3米的平行線中間放一個(gè)鐵環(huán),發(fā)令后兩人同時(shí)用棍牽引,誰(shuí)先把環(huán)攫取到本方線后即為獲勝。

no.3吊球比賽

在房梁或樹杈上吊一只用線繩穿起來(lái)的乒乓球,每組二人用乒乓球拍來(lái)回攻守??茨慕M打到的個(gè)數(shù)多即為優(yōu)勝。

規(guī)則:只要有一次未拍上球就算失誤。

no.4拉棒

兩人相對(duì)而坐,腿伸直,腳頂腳,雙手同握一根木棒。發(fā)令后,各自使勁往后拉,誰(shuí)先把對(duì)方拉起來(lái)即為勝。

no.5知己知彼

二人在圈內(nèi)相對(duì)而站,由裁判員在各人背后別上一張字條。發(fā)令后,誰(shuí)先想方設(shè)法看到對(duì)方的字并說(shuō)出來(lái),就算勝了。

no.6打空降特務(wù)

每人手持一只小沙包,裁判員將降落傘(手帕、繩子、螺絲帽做成),拋到空中,下降時(shí),用沙包擊中者即可得分。

no.7小兔賽跑

腳踝部夾住一只小沙包,跳躍前進(jìn),看誰(shuí)先到終點(diǎn)。

no.8螃蟹賽跑

參加游戲的每?jī)扇怂阋唤M,背對(duì)背夾住一個(gè)籃球。發(fā)令后,用側(cè)身跑的方法前進(jìn),看誰(shuí)先到終點(diǎn)并且不掉球。

規(guī)則:行進(jìn)中不得用手扶球。如果中途球掉了,就退出游戲。

no.9定點(diǎn)空投

利用手帕、線繩和螺絲帽做成若干只降落傘。在操場(chǎng)上畫一條起投線,再在起投線10至15步遠(yuǎn)處畫一個(gè)大圓圈,代表災(zāi)區(qū)。游戲者每人每次能夠連投三至五個(gè)降落傘,誰(shuí)降落在災(zāi)區(qū)的傘多為優(yōu)勝。

no.10接圈

用一根30厘米長(zhǎng)的塑料管粘住兩頭,做成一個(gè)圈。游戲開始,兩人相對(duì)而站,間隔數(shù)米,各手持一根40厘米長(zhǎng)的細(xì)棍子,輪流套接,每成功一次可得一分。在規(guī)定的次數(shù)里,看哪隊(duì)得分多。

注:套圈也可用藤條、竹篾做成。

no.11闖難關(guān)

裁判員站在長(zhǎng)板凳上左右擺動(dòng)吊球(以籃、排球膽為宜),參加游戲的人從凳下鉆過來(lái)時(shí),被球碰著的次數(shù)少者為優(yōu)勝。

no.12闖溝

在地上畫二條相隔二米的平行線,兩線之間的空地代表山溝。經(jīng)過猜拳,輸者居其間當(dāng)狼。游戲開始,大家能夠隨便來(lái)回穿越山溝,狼只能在溝中追拍,一旦拍及,則互換主角。

no.13同步衛(wèi)星

將參加游戲的人分成三組,每組一次出一人。預(yù)備時(shí)各站于圈內(nèi)手持一只球。發(fā)令后,垂直高高拋起,趕緊按逆時(shí)針方向互換位置,并接住前邊一人拋起的球。每成功一次可得一分。在規(guī)定的局?jǐn)?shù)內(nèi),以得分多的隊(duì)為優(yōu)勝。

規(guī)則:拋球必須要垂直,向右左偏離大于地上圓圈半徑時(shí),算失誤扣掉一分。

no.14螃蟹追逃

在一個(gè)規(guī)定的場(chǎng)子里,每?jī)扇私Y(jié)成一對(duì),背向而站,腰部系上一根短跳繩,組成一只螃蟹。選一對(duì)為追者,其他的都為逃者。發(fā)令后,即開始追逃,追者一旦拍及逃者,即可互換主角。

no.15托球看背

兩人相對(duì)而站,各手持一塊拍子,拍上托住一只乒乓球。裁判員分別在其背后用粉筆寫上一個(gè)字詞或號(hào)碼。發(fā)令后,雙方用拍子托球或顛球走向前,互相爭(zhēng)看對(duì)方后背,先看到并講出對(duì)方字詞或號(hào)碼者為勝。

no.16投格球

用梯子斜靠在墻上,在其三至五米外,畫一條投擲線。游戲參加者依次輪流用少年球投梯格。從最低一格開始,逐格上升,每投中一次還能夠連投一次,誰(shuí)最先投到頂端的一格為勝。

no.17小雞吃米

在地上畫一個(gè)圓圈當(dāng)雞舍,當(dāng)小雞的兒童站到圓圈里。另外選一人當(dāng)飼養(yǎng)員,手拿一捧小石子(或小圓紙片,小沙包等)站于圈外。游戲開始,飼養(yǎng)員一邊說(shuō):“小雞吃米嘍!”一邊跑向遠(yuǎn)處撒米,當(dāng)小雞的就跟著去拾,看誰(shuí)動(dòng)作敏捷,拾起來(lái)的多為勝,并能夠換當(dāng)飼養(yǎng)員的主角。

no.18誰(shuí)的馬力足

兩人背向騎坐于長(zhǎng)凳兩端,在凳面的中間系一根繩子,繩頭對(duì)準(zhǔn)地上的中線。發(fā)令后,各自提臀用力拉凳,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),以拉過中線的人為獲勝。

注:此種游戲,也可分成數(shù)組同時(shí)進(jìn)行。

no.19敲隊(duì)鼓

預(yù)備時(shí)兩人背對(duì)隊(duì)鼓,手持一根鼓棒,并用布蒙住眼睛。發(fā)令后,各自朝前走三步,并在原地轉(zhuǎn)三圈,然后回到擊鼓,先敲響者可為本隊(duì)得一分。兩隊(duì)隊(duì)員依次進(jìn)行下去,最終以得分多的隊(duì)為勝。

no.20麻雀逗貓

在地上畫一個(gè)圓圈,一人當(dāng)貓進(jìn)入圓圈里,其他人都當(dāng)麻雀。游戲開始,麻雀可用單、雙足任意跳進(jìn)跳出,向貓?zhí)舳?,貓尋找機(jī)會(huì)追拍,一旦成功即可互換主角。

no.21打活動(dòng)靶

兩人坐在去掉蓋的跳箱里,用木棒頂著帽子,上下活動(dòng)做活靶子,讓大家依次用小沙包或皮球投擲,看誰(shuí)擊中的次數(shù)多。

注:游戲時(shí)可分成兩隊(duì),一隊(duì)投擲,另一隊(duì)負(fù)責(zé)拾回投擲物,到每人手中分配的投擲物投完再換班。

no.22小兔鉆樹洞

每?jī)扇讼鄬?duì)而站,雙手搭起,組成一個(gè)樹洞。每個(gè)洞中間都站上一個(gè)人,當(dāng)住在洞里的小兔。另外,一個(gè)當(dāng)追者,一個(gè)當(dāng)逃者。逃者遇到危險(xiǎn)時(shí)可跑進(jìn)任何一個(gè)樹洞,讓洞中人跑出替換之。如果在樹洞外被拍及,則互換追逃主角。

no.23夜航

把游戲者等分成兩隊(duì)。預(yù)備時(shí),用布蒙住各隊(duì)排頭的眼睛,并與隨后的排二,共同扶住二根體操棒的兩頭,組成一艘輪船。發(fā)令后,后一人推動(dòng)前一人前進(jìn),并繞過障礙。先到達(dá)終點(diǎn)的可為本隊(duì)奪得一分。之后換下二人進(jìn)行,方法同前,最終以得分多的隊(duì)為優(yōu)勝。

no.24踢球比賽

在地上并排畫數(shù)個(gè)圓圈,旁邊各放二至三只球,在15米處各插上相應(yīng)的標(biāo)竿。游戲者進(jìn)入圈內(nèi),發(fā)令后迅速以滾動(dòng)的方法把球逐個(gè)踢到標(biāo)竿,再繞過回到,以最先完成者為優(yōu)勝。

no.25拍球過橋

在地上畫一條長(zhǎng)3米寬30厘米的長(zhǎng)方格子或用平衡木當(dāng)木橋。游戲者用少年籃球從一端能順利地運(yùn)球(即拍球走)到另一端,即可得一分,誰(shuí)得分最多即為優(yōu)勝。

規(guī)則:1.球出格或壓線均為失誤。2.二次運(yùn)球也為失誤(即中間不準(zhǔn)接球)。

no.26擊沙包

在地上畫一個(gè)大圓圈,甲隊(duì)在里,乙隊(duì)在外。游戲開始,乙隊(duì)用一只小沙包投擊甲隊(duì),每擊中一人就出圈,并由乙隊(duì)得一分。如果被甲隊(duì)隊(duì)員接住則由甲隊(duì)得一分或者救回一名失誤者。一旦乙隊(duì)隊(duì)員都失誤了,就和甲隊(duì)互換主角。最終以得分多的隊(duì)為勝。

no.27頭頂球

場(chǎng)地布置如圖所示,準(zhǔn)備一只塑料薄膜球(或氣球),每隊(duì)二人。每次拋球接球能夠用手,但擊球過網(wǎng)時(shí)必須用頭攻,先得六分的隊(duì)為獲勝。如下情景為失誤,由對(duì)方得分:1.擊球超過三次未過網(wǎng)。2.球落地、出界或鉆網(wǎng)。

no.28趕小羊

在場(chǎng)上畫兩條間隔十五米的平行線,兩平行線間擺兩行木柱(每行三——五根)。將參加游戲的人等分成兩隊(duì)。每隊(duì)再分成甲乙兩組,分別相對(duì)站在兩平行線之外。發(fā)令后,依次用腳撥滾兩只實(shí)心球繞過木柱往返接力,以先完成的隊(duì)為優(yōu)勝。

規(guī)則:途中碰倒木柱必須及時(shí)扶好,才能往下進(jìn)行。

no.29鉆山洞

場(chǎng)地布置如圖所示,山洞由三根體操棒搭架組成。將游戲者等分成二隊(duì),發(fā)令后各隊(duì)排頭朝前跑出,至山洞鉆過,再回到拍及排二,自我退于隊(duì)尾。之后排二再跑出鉆洞……直至最終一人為止,以先完成的隊(duì)為勝。

規(guī)則:在鉆山洞時(shí)不慎碰倒架子要重新支好才能往下進(jìn)行。

no.30挑西瓜

大家分散蹲下當(dāng)西瓜,一個(gè)當(dāng)選瓜人。游戲開始,選瓜人能夠跑到任何一個(gè)人的身邊,輕輕地拍頭問:“西瓜熟了沒有?”被拍人如果不想當(dāng)追者就回答說(shuō):“沒有熟。”被拍人要是愿意當(dāng)追者就說(shuō):“熟了!”立刻能夠站起來(lái)去追拍選瓜人。一旦拍及,選瓜人就要表演一個(gè)節(jié)目。選瓜人跑累了能夠蹲下當(dāng)西瓜,此時(shí)追者就變成了選瓜人,游戲重新開始。

no.31拍蒼蠅

在地上畫一個(gè)邊長(zhǎng)為4米的方塊代表房子,甲居其間手持一只拍子,乙、丙相對(duì)站于房子外面,對(duì)投三毛球。在經(jīng)過房子時(shí),甲應(yīng)爭(zhēng)取用拍子阻擋,每成功一次為消滅一只蒼蠅。三人依次輪流拍之,每人二十次,最終以消滅蒼蠅多的人為獲勝。

no.32拉磚

兩人相對(duì)而站,扯住一根長(zhǎng)繩,在各自一米前畫一條界線,界線中間畫一個(gè)小圓圈,里面放上半塊磚頭。游戲開始,一人先用腳把繩踩住,另一人對(duì)準(zhǔn)磚頭甩繩套之,然后朝自我方向猛拽一下,力求使磚頭拉向自我一方。之后輪換進(jìn)行,誰(shuí)先把磚頭拉出自我的界線為獲勝。

規(guī)則:每次只能套拉一次。

no.33捕魚

將參加游戲的人等分成二隊(duì),一隊(duì)手拉手圈成大圓圈高舉過頭,當(dāng)大魚網(wǎng)。另一隊(duì)在網(wǎng)外排成單行縱隊(duì)當(dāng)魚兒(排頭應(yīng)挑選一個(gè)比較機(jī)靈的孩子來(lái)帶領(lǐng))。游戲開始,魚兒能夠在魚網(wǎng)里外依次魚貫地穿行。等過了一會(huì)兒,發(fā)令者突然吹哨子,當(dāng)大魚網(wǎng)的兒童就能夠趕快蹲下表示收網(wǎng)。被扣在網(wǎng)里的就算被逮住,每活動(dòng)數(shù)次即可對(duì)換主角,哪隊(duì)逮住的“魚”多就算勝了。

no.34老鼠偷油

選一個(gè)兒童當(dāng)老鼠,其他兒童分散四處站立不動(dòng),當(dāng)油瓶。游戲開始,老鼠能夠跑到任何一個(gè)油瓶處,用手拍一下,以示偷油,被拍及的立刻就變成貓,去捉老鼠。一旦捉住,當(dāng)老鼠的兒童要表演一個(gè)小節(jié)目。在追逃的過程中,老鼠,感到危險(xiǎn)時(shí),能夠立正喊聲“油瓶”,他就算變成油瓶了,而貓就成了老鼠,游戲又重新開始。

no.35摟草打兔

在地上畫一個(gè)大圓圈為草地,選二人為獵人,在圈外扯住一根長(zhǎng)皮筋,其他人都當(dāng)兔子居于圈內(nèi)。游戲開始,兩獵人可扯皮筋離地面20~30厘米做任意方向的來(lái)回運(yùn)動(dòng)(人不得入圈內(nèi))。皮筋經(jīng)過草地時(shí),當(dāng)兔子的應(yīng)當(dāng)迅速跳過,一旦碰到即為失誤,與獵人互換主角,游戲重新開始。

注意:拉皮筋時(shí),離地高度不得超過標(biāo)準(zhǔn),否則算失誤。

no.36冰棍

在參加游戲的人當(dāng)中,選一人當(dāng)追者,其他人都當(dāng)逃者。游戲開始,即可進(jìn)行追逃。逃者遇到危險(xiǎn),能夠立刻原地站住,喊一聲“冰棍”!即不得再追拍了。追者能夠繼續(xù)追拍別人。但任何一個(gè)逃者都能夠去營(yíng)救變成冰棍的人,僅需跑上前去拍他一下,就算化了,又可重新活動(dòng)了。如果追者拍及逃者,則互換主角。

規(guī)則:逃者在沒站穩(wěn)之前被拍及的都算失誤。

no.37民警換崗

1.先將參加游戲的人,等分成兩隊(duì),每隊(duì)再分成甲乙兩組相對(duì)站在各自的起點(diǎn)線上(如圖)。兩起點(diǎn)線中間再畫兩個(gè)圓圈代表崗?fù)?,先站上一人值勤?.發(fā)令后,各隊(duì)甲組排頭跑到崗?fù)?,敬禮,握手并進(jìn)入崗?fù)ご頁(yè)Q崗,替換下來(lái)者跑至對(duì)面拍及本隊(duì)乙組排頭后,退于隊(duì)尾。3.之后,乙組排頭再仿前動(dòng)作進(jìn)行下去,最終,以先換完崗的一隊(duì)為優(yōu)勝。

no.38奪皮球

大家圍成一個(gè)大圓圈坐下,對(duì)分成兩隊(duì),各自依次報(bào)數(shù)并記住。在圓圈中間放一個(gè)小皮球。設(shè)裁判員一人。游戲開始,裁判員喊號(hào),比如:“5號(hào)!”則雙方的5號(hào)隊(duì)員必須立即去搶皮球,大家拍手唱歌,搶到皮球的為追者,沒有搶到的為逃者,開始追逃,在唱完歌之前追上逃者,追者可得一分。之后,裁判員再喊號(hào),游戲又開始。最終以得分多的隊(duì)為勝,負(fù)隊(duì)表演節(jié)目。

no.39養(yǎng)雞場(chǎng)

場(chǎng)地布置如圖所示,每個(gè)小格子內(nèi)放一只小沙包。游戲人等分成兩隊(duì),各隊(duì)再等分成公雞組和小飼養(yǎng)員組,分別排成單行縱隊(duì)相對(duì)而站。發(fā)令后,公雞組排頭雙手抱住曲膝的左腳跳躍前進(jìn),來(lái)到格子內(nèi)把每一個(gè)小沙包都踢出格(表示吃食)。再繼續(xù)跳躍來(lái)到本隊(duì)的小飼養(yǎng)員組,拍及排頭,自我退于隊(duì)尾。之后,小飼養(yǎng)員組的排頭朝前跑出,把小沙包逐格放好(表示添料),再跑至本隊(duì)公雞組,拍及排二,并退至隊(duì)尾。如此往返進(jìn)行,直至最終,以完成任務(wù)快的隊(duì)為優(yōu)勝。

no.40趕豬

場(chǎng)地布置如圖所示。準(zhǔn)備實(shí)心球四只,壘球棒四根。將參加游戲的人等分成四隊(duì)。各隊(duì)再等分成甲、乙兩組,各排成單行縱隊(duì),相對(duì)而站。預(yù)備時(shí)各隊(duì)甲組排頭手持一根棒來(lái)到各自的“豬圈”。發(fā)令后,迅速將實(shí)心球擊出,然后邊跑邊擊,直至趕進(jìn)本隊(duì)乙組的“豬圈”,再把棒傳遞給乙組的排頭,自我退于隊(duì)尾。之后,乙組排頭再仿前動(dòng)作進(jìn)行,如此繼續(xù),最終以先趕完的隊(duì)為優(yōu)勝。

no.41貓捉老鼠

大家圍成一個(gè)圓圈,選一人當(dāng)貓,另一人當(dāng)小老鼠,分別戴上相應(yīng)的頭飾。1.游戲開始,大家拍手唱兒歌,貓就能夠追拍小老鼠。小老鼠可在圈內(nèi)外逃竄(但不得遠(yuǎn)離圓圈),遇到危險(xiǎn)時(shí)可把頭飾傳遞給別人,由別人戴在頭上代替當(dāng)逃者。倘若一旦讓貓拍及則互換主角。2.在追拍過程中,當(dāng)貓的人追累了,也能夠把頭飾傳遞給他人替換主角。

no.42地滾球

在墻角前畫一個(gè)邊長(zhǎng)為60~80厘米的方塊,均勻地豎放九枚手榴彈,再在十步外畫一條投擲線,準(zhǔn)備壘球三只。游戲參加者,每人依次在線后連續(xù)滾投三球,一球擊倒一枚得一分,一球擊倒二枚加倍,依此推算計(jì)分。在規(guī)定的局?jǐn)?shù)中,得分多的為優(yōu)勝。

規(guī)則:1.投擊時(shí)允許助跑,但不得越線。2.用三球?qū)⒕琶度珦舻箍傻靡话俜帧?.球撞墻回到擊倒無(wú)效。

no.43轉(zhuǎn)爐煉鋼

將參加游戲的人,等分成兩隊(duì),各隊(duì)一半人手拉手圍成圓陣當(dāng)轉(zhuǎn)爐。另一半人分別坐在中間,雙臂扶好當(dāng)?shù)V石。發(fā)令后,拉成圓陣的人按逆時(shí)針方向轉(zhuǎn)圈快走。過一會(huì)當(dāng)裁判員說(shuō):“出鋼羅!”各圈即可開一個(gè)豁口,讓變成鋼水的隊(duì)員(即原先的礦石)飛快朝終點(diǎn)跑去,以先完成的一隊(duì)為優(yōu)勝。

規(guī)則:1.“出鋼口”在什么地方打開后,就不得移動(dòng)。

2.“鋼水”往終點(diǎn)跑時(shí)要有秩序。

no.44推球車

將參加游戲的人等分成數(shù)隊(duì)。預(yù)備時(shí)各隊(duì)排頭將二根體操棒的三分之一處交叉捆緊,然后手握較長(zhǎng)的一端叉開成剪刀狀,用另一端的豁口叉住一只籃球。發(fā)令后,迅速推球滾轉(zhuǎn)前進(jìn),至小紅旗處繞過回到,先到達(dá)者可為本隊(duì)奪得一分。之后,輪換排二進(jìn)行。最終以得分多的隊(duì)為優(yōu)勝。

注意事項(xiàng):1.將棒端插于球下方兩側(cè)和地面之間的地方,不可太高或太低,才能避免球打滑或卡殼。2.球的方向可用手調(diào)節(jié)棒的角度來(lái)解決。

no.45鴨子過河

在場(chǎng)上,由兩個(gè)人拉起一條皮筋當(dāng)河。參加游戲的人站成一路縱隊(duì),斜面向拉起的皮筋站好。排頭為老鴨子,后面的人都當(dāng)小鴨子。游戲開始,大家跟隨老鴨子用單足跳的方法依次來(lái)到中間跳過皮筋。以后皮筋逐漸升高,可由老鴨子用腳鉤下壓低,讓小鴨子們過去,然后再自我過去。如此作8字形線路來(lái)回過河。誰(shuí)在過河中觸到皮筋即為失誤,輪換扯皮筋者參加游戲。

規(guī)則:1.老鴨子跳至中間后,一下未鉤著皮筋或失去平衡手觸地,為失誤,可再另選人擔(dān)任。

2.過了河來(lái)到另一端作準(zhǔn)備時(shí),能夠站立休息。

no.46踢射目標(biāo)

在場(chǎng)地上畫二條相隔15~20米的平行線,中間每間隔數(shù)米用三根接力棒搭成一個(gè)三角堡壘。游戲時(shí)可分幾組,每組為二人,預(yù)備時(shí)應(yīng)對(duì)自我的堡壘相對(duì)站于線外,發(fā)給一只少年球。裁判員發(fā)令后,即可開始用腳來(lái)回踢射,以先射倒堡壘的一組為優(yōu)勝。

規(guī)則:1.不得超過線踢射,否則無(wú)效。2.不得踢射他組的堡壘。

no.47誰(shuí)先相遇

將參加游戲的人等分成兩隊(duì)。各隊(duì)再等分成甲、乙兩組。相對(duì)站于兩條起點(diǎn)線之后(如圖)。預(yù)備時(shí)各隊(duì)甲、乙組的排頭由對(duì)方隊(duì)的隊(duì)員用布條蒙住眼睛。發(fā)令后趕快出發(fā),可用聲音來(lái)和本隊(duì)的人聯(lián)絡(luò)。哪隊(duì)的人先相遇握手即可得一分。依次進(jìn)行下去,最終以得分多的隊(duì)為優(yōu)勝。

規(guī)則:游戲者不得用手去碰挪蒙布偷看。

no.48賽龍船

將參加游戲的學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì)(或四隊(duì)),排成單行縱隊(duì)站于起點(diǎn)線上。各隊(duì)選一名隊(duì)長(zhǎng)當(dāng)排頭指揮,其余的人從排尾開始依次分別抬起右腿,由前面的人依次用右手拉住,另一只手搭在前一人的肩上,組成一條龍船。教師發(fā)令后,各隊(duì)由隊(duì)長(zhǎng)指揮用單腳跳的方法,按拍節(jié)前進(jìn)??茨年?duì)齊心合力,首先到達(dá)終點(diǎn)線即為優(yōu)勝。

規(guī)則:龍船不得在途中散架子,散了應(yīng)立刻重新組好才能繼續(xù)前進(jìn)。第二是剩余的選兩個(gè)人出來(lái),一個(gè)當(dāng)逃者,另一個(gè)當(dāng)追者,其余的兒童站成一個(gè)圓形隊(duì),每人圍繞自我在地上畫一個(gè)小圓圈。游戲開始,追者追拍逃者,逃者能夠在圓形隊(duì)內(nèi)外逃跑。跑累了能夠在任何一個(gè)兒童的前后左右任意站進(jìn)小圓圈。此時(shí),原先圈里的兒童變成逃者,趕快跑開。如果追者追拍到逃者,則調(diào)換主角,游戲繼續(xù)進(jìn)行。

規(guī)則:1.逃者未進(jìn)入小圓圈,圓圈里的兒童不得匆忙逃跑。2.只要拍到一下,即算追到。

no.49丟沙包

參加游戲人數(shù)以10至15人為宜,并圍成一個(gè)圓圈,蹲下或坐在地上。選一個(gè)人做丟沙包者。準(zhǔn)備沙包一只。游戲開始,丟者順著圓圈奔跑,把沙包悄悄地丟到任何一個(gè)人的背后。被丟者發(fā)現(xiàn)后,立即拿起沙包去追趕,并用沙包投擊丟者,如果擊中,丟者算失誤一次,仍做丟沙包者;如果未被擊中或跑到被丟者的位置,則由追者做丟包人。游戲繼續(xù)進(jìn)行。誰(shuí)失誤三次,應(yīng)表演一個(gè)節(jié)目。

規(guī)則:1.丟者必須在跑滿兩圈之前將沙包丟給別人。2.不能丟在兩人背后之間。3.追者只能投擊一次丟者。

no.50雷厲風(fēng)行

場(chǎng)地布置如圖所示,起點(diǎn)線前8米處立四個(gè)木柱,線后15米處的三個(gè)圈內(nèi)各放一枚手榴彈。將游戲參加者等分成四隊(duì),站于起點(diǎn)線后的二側(cè)外。預(yù)備時(shí),各隊(duì)排頭來(lái)到起點(diǎn)線上。發(fā)令后,朝前跑出,繞過木柱回到。再跑到圓圈處搶到一枚手榴彈,來(lái)到起點(diǎn)線上投擊木柱。擊倒者可為本隊(duì)奪得二分,未擊倒者可得一分,未搶得手榴彈的人沒有分。依次朝下進(jìn)行,方法同前,最終以得分多的隊(duì)為優(yōu)勝。

no.51比武

在地上畫二條2米長(zhǎng)的平行線,間隔距離為10厘米左右,游戲參加人數(shù)每次2人。游戲開始,兩人進(jìn)入平行線內(nèi),相對(duì)而站,各人想方設(shè)法用手把對(duì)方碰出線外即算獲勝。

規(guī)則:不準(zhǔn)拉人、推撞人,只準(zhǔn)拍碰。

附注:也能夠?qū)⑵叫芯€的兩端畫上二條端線,游戲允許進(jìn)退,但不得出端線。

no.52夜間打靶

將游戲的人平分成兩隊(duì),執(zhí)行者的眼睛用黑布蒙住,并交給他一枚圖釘。游戲開始,執(zhí)行者朝前走三步,跨過皮筋橫竿,再來(lái)到墊子處匍匐前進(jìn)鉆過第二道皮筋橫竿,最之后到墻壁處一張畫有環(huán)形靶心跟前,把圖釘摁上去。以摁上的環(huán)數(shù)計(jì)數(shù),最終以環(huán)數(shù)多的隊(duì)為獲勝。

規(guī)則:1.途中身體的任何部位碰觸皮筋皆為失誤。2.圖釘未摁到環(huán)形靶上為失誤。

no.53打敵機(jī)

將參加游戲的人分成甲乙兩隊(duì),在地上畫一個(gè)圓圈,裁判員居其間,手執(zhí)紙飛機(jī),先讓甲隊(duì)的人分散站于圈外,人手一只小沙包。游戲開始,裁判員將紙飛機(jī)擲向天空,誰(shuí)在落地之前擊中即可得分。甲隊(duì)擲完換成乙隊(duì)擲,每隊(duì)各擲三次,最終看哪個(gè)隊(duì)得分多為優(yōu)勝。

規(guī)則:擲沙包的人不得移動(dòng)自我的位置。

no.54棒打球

利用小足球場(chǎng)或在空地上畫一個(gè)相似的場(chǎng)子,在各端線中間立兩根桿(距離以5~6米為宜)為大門,門前的禁區(qū)為弧形,距門3~5米。準(zhǔn)備少年球一只,游戲參加人數(shù)以16至24人為宜,等分成甲、乙兩隊(duì),除守門員外,每人發(fā)一根體操棒。比賽方法大致與小足球相似,但不準(zhǔn)用腳踢,只能用棒打,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)以進(jìn)球多的隊(duì)為優(yōu)勝。

規(guī)則:守門員不用棒,可用手接或腳踢,大門前的禁區(qū),攻隊(duì)一律不得入內(nèi),否則判失誤。

no.55聽指揮

在地上畫個(gè)圈,指揮員站于圓心,甲乙兩名戰(zhàn)士站于圈外,分別和他應(yīng)對(duì)面和應(yīng)對(duì)背站著。另設(shè)一名裁判員。游戲開始,指揮員隨便移動(dòng)一個(gè)方向,甲、乙必須趕快隨之移動(dòng),以先對(duì)直的可得一分。在規(guī)定的次數(shù)內(nèi),得分多者為勝。

規(guī)則:如果指揮員轉(zhuǎn)二圈或轉(zhuǎn)后坐下,甲、乙也必須照辦,動(dòng)作遲緩者為失誤。

no.56逮小熊

利用籃球場(chǎng)或在空?qǐng)錾?,畫一個(gè)25米長(zhǎng)、15米寬的場(chǎng)子。再在場(chǎng)內(nèi)某一角畫一個(gè)圓圈作為熊的家。選兩個(gè)學(xué)生當(dāng)老熊,其余的都當(dāng)小熊,在場(chǎng)子內(nèi)走跑跳躍。

游戲開始,兩個(gè)老熊手拉手的盡力追趕小熊,等追上小熊時(shí),就將小熊用四只手圍住再把所捉到的小熊帶到家里,每捉到一對(duì)小熊時(shí),這對(duì)小熊也可手拉手地幫忙老熊捕捉其余的小熊,如果以為連成一個(gè)大網(wǎng)捕捉更方便,也能夠采用之,直到逮完為止。

規(guī)則:當(dāng)小熊的不得逃出場(chǎng)子。

no.57找伙伴

在場(chǎng)地上畫一個(gè)直徑為12米的大圓圈,將全體學(xué)生分成兩組,相互手拉手圈成內(nèi)外兩個(gè)圓圈,外圈組必須比內(nèi)圈組多一人。

游戲開始,教師喊跑步時(shí),兩組即朝相反的方向跑動(dòng)。跑上幾圈之后,教師哨音一響,立刻立定,外圈人要立即抓住內(nèi)圈人中的一個(gè)成為一對(duì)好伙伴,沒有找到伙伴的人為失誤,給大家唱一支歌。

注意:1.跑的時(shí)間不宜太長(zhǎng)。2.內(nèi)、外圈人每隔幾次后能夠相互調(diào)換。

no.58穿山引水

把參加游戲的人分為人數(shù)相等的兩隊(duì)。各隊(duì)再分成人數(shù)相等的甲、乙兩組。排成兩列橫隊(duì),相對(duì)而站,雙手互握,高舉過頭。教師發(fā)令后,排尾的一對(duì)學(xué)生手握手向前跑步,穿過自我隊(duì)所搭的山洞。然后站在原先排頭的前面,重新再架成一個(gè)山洞。隨后排尾第二對(duì)學(xué)生仿排尾進(jìn)行,依次類推,直到最終一對(duì)鉆完為止。以先做完的一隊(duì)為優(yōu)勝。

規(guī)則:1.前一對(duì)同學(xué)還未鉆完山洞時(shí),下一對(duì)不得匆忙開鉆。2.架洞的手不能松開。

no.59火車掛鉤

在場(chǎng)地上頭畫二條間距為20米的平行線為界線。把全體學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì),每隊(duì)再平分為甲、乙兩組,分成縱隊(duì)相對(duì)而立于界線之后。教師鳴笛后,各隊(duì)甲組排頭跑到本隊(duì)乙組排頭前,跳轉(zhuǎn)身。乙組排頭雙手扶在甲組排頭的肩上用右足點(diǎn)地,開火車到甲組排二,然后跳轉(zhuǎn)身。甲組排二仿乙組排頭動(dòng)作,掛上鉤,火車再開到乙組。如此來(lái)回行進(jìn),直到最終一個(gè)人。以先完成掛鉤的一隊(duì)為優(yōu)勝。

規(guī)則:后一人必須用雙手搭住前一人的雙肩才能開車,否則不準(zhǔn)前進(jìn)。

no.60沖過火力網(wǎng)

在地上畫一個(gè)長(zhǎng)15米、寬8米的長(zhǎng)方形。參加游戲的人數(shù)以8至16人為宜,分成人數(shù)相等的甲、乙兩隊(duì),并經(jīng)過猜拳決定攻守。攻隊(duì)站于一端線外,守隊(duì)站于兩條界線外,各人手持二只沙包。

游戲開始,攻隊(duì)即設(shè)法安全經(jīng)過火力網(wǎng)到達(dá)另一條端線,如在跑的過程中被守隊(duì)的沙包擊著身體即為受傷,算守隊(duì)獲得一分,進(jìn)行數(shù)次之后,兩隊(duì)互換,最終看哪隊(duì)得分多為勝。

規(guī)則:1.不得投擊頭部,也不得進(jìn)入界線投擊,否則扣分。

2.攻隊(duì)隊(duì)員已越過起點(diǎn)線后,即不準(zhǔn)后退,直到終點(diǎn)。3.沙包落在陣地內(nèi)必取回,從界線后另投。

no.61套圈追拍

將參加游戲的人等分成四隊(duì),預(yù)備時(shí)各隊(duì)排頭來(lái)到方格邊,面朝逆時(shí)針方向。發(fā)令后,進(jìn)入方格套鉆過圈(直徑為60厘米,可用藤、竹或樹枝扎成),之后再跑到前一格去套鉆,如此一向進(jìn)行下去,一旦有人追拍上前一人,即可為本隊(duì)奪得一分。之后,輪換下一人進(jìn)行。最終以得分多的一隊(duì)為優(yōu)勝。

規(guī)則:沿圓周外跑,不得少套圈。

狼和小羊

準(zhǔn)備:二人相對(duì)而站,雙臂前上舉搭成一個(gè)架,其余的小朋友都手拉手站成一個(gè)圓圈。

游戲開始:大家一邊繞圈從架下經(jīng)過,一邊念兒歌:羊群里面有只狼,不知躲在啥地方?小羊小羊要當(dāng)心,認(rèn)它出來(lái)好提防。

當(dāng)念到最終一個(gè)“防”字時(shí),搭架人即可收架,把一個(gè)小朋友扣住,這時(shí)他就當(dāng)狼,其他小朋友趕快四處逃散。然后搭架人放狼出來(lái)去追拍大家。此時(shí),搭架人松開一只手側(cè)站當(dāng)山洞,小羊就能夠趕緊逃進(jìn)山洞。在進(jìn)洞之前被狼追及者為失誤,唱一支歌;如果都沒有被拍及就進(jìn)了山洞,則由當(dāng)狼的小朋友唱一支歌。

no.62避水雷

八人等分成二隊(duì),攻隊(duì)預(yù)備時(shí)臥倒于起點(diǎn)線后,守隊(duì)二人站于拋滾線后,各手持二只球,另二人站于起點(diǎn)線后拾、傳球。

游戲開始,攻隊(duì)即可匍匐前進(jìn),如果順利到達(dá)終點(diǎn)線,有幾人得幾分。在匍匐前進(jìn)中,守隊(duì)拋滾球來(lái)射擊攻隊(duì),攻隊(duì)隊(duì)員可用側(cè)身滾的方法躲避,如果被擊中則算失誤,暫時(shí)退出游戲。最終以到達(dá)終點(diǎn)人數(shù)計(jì)分(每人計(jì)一分)。二隊(duì)輪流攻守,最終以得分多的隊(duì)為獲勝。

注:此游戲只限在草坪上做。如在操場(chǎng)身下必須要有墊子。

no.63賽馬

在地上畫一條起跑線,正前方30米處再畫一條終點(diǎn)線。游戲參加人數(shù)以4人為宜。每方2人,一個(gè)負(fù)責(zé)用腳猜拳,另一人當(dāng)馬。

游戲開始,各方當(dāng)馬的站于起跑線上準(zhǔn)備出發(fā),負(fù)責(zé)猜拳的人相對(duì)而站,站在馬的后面,同時(shí)在原地用前腳掌輕輕跳三下,邊跳邊說(shuō):“快馬加鞭——駕!”說(shuō)完第三拍“駕”時(shí),兩人都要做出“錘子、剪子、布”的任何一種動(dòng)作(雙腳并立為錘子,前后叉開為剪子,兩腳左右叉開為布),錘子砸剪子,可跑20步;剪子剪布,可跑10步;布包錘子,可跑4步。誰(shuí)勝即可通知本方的馬,朝前跑步。每猜一次拳跑一次,以先跑到終點(diǎn)再回到來(lái)即算勝一盤,游戲重新開始。

規(guī)則:1.每次猜拳獲勝一方的馬才能跑步,輸?shù)恼驹谠?,不得跑步?/p>

2.每賽完一盤,各方的人能夠輪換當(dāng)馬。

no.64兩個(gè)默契的哨兵

在場(chǎng)地上畫二個(gè)相同的游戲場(chǎng),大圈的直徑為7米,小圈的直徑為6米,二圈之間的地方再等分成四塊,分別標(biāo)明號(hào)碼。準(zhǔn)備體操棒四根,籃球(或排球、實(shí)心球)二只。將全班男生等分成甲、乙兩隊(duì),分別站于各自的游戲場(chǎng)外。

預(yù)備時(shí),各隊(duì)排頭、排二,分別來(lái)到對(duì)方隊(duì)的游戲場(chǎng)小圈內(nèi),背對(duì)背而站,并用背夾住一只球,再每人手執(zhí)一根體操棒當(dāng)槍。游戲開始,由教師發(fā)令指揮,可令兩對(duì)哨兵去“×號(hào)”地區(qū),或繞二圈之間作逆(順)時(shí)方向走動(dòng)一圈等,兩對(duì)哨兵聞之應(yīng)立即照辦。如此進(jìn)行下去,直到有一對(duì)哨兵掉球失誤為止,或以完成任務(wù)快的一對(duì)哨兵可為本隊(duì)奪得一分。之后,輪換下頭二人進(jìn)行,方法同前,最終以得分多的隊(duì)為優(yōu)勝。

規(guī)則:1.游戲一經(jīng)開始,不得再用手去扶球,掉地即為失誤,由對(duì)方隊(duì)得分。2.若未按教師規(guī)定的口令執(zhí)行或聽錯(cuò)口令亦為失誤。

注意事項(xiàng):開始游戲時(shí),口令可喊得簡(jiǎn)單一些,熟練之后,可令其下蹲、坐下、起立、原地轉(zhuǎn)圈360度,甚至還能夠在急速行進(jìn)中突然改變方向等,以鍛煉發(fā)展學(xué)生的默契配合本事。

no.65擊掌扶棒

在地上畫一個(gè)圓圈,準(zhǔn)備若干根體操棒。將游戲參加者等分成數(shù)隊(duì)。設(shè)裁判員一人。

游戲開始,先由甲隊(duì)每人手扶一根木棒立在地上,均勻地分散站于圓圈上,面朝逆時(shí)針方向。裁判員每吹一聲哨,各隊(duì)員同時(shí)松手擊一下掌,并且趕緊朝前跑去扶住前一人的棒。全體隊(duì)員每成功一次可得一分,只要有一人失誤掉棒,則輪換另一隊(duì)進(jìn)行。在規(guī)定的局?jǐn)?shù)中,以得分多的隊(duì)為優(yōu)勝。

注意事項(xiàng):1.圓圈的大小可視隊(duì)員參加的人數(shù)以及活動(dòng)本事靈活掌握。2.熟練后,還能夠附加難度,如:轉(zhuǎn)體一周、下蹲、跳躍、連擊三掌、朝前跑二格再接棒等。

no.66打亂飛的球

在地上畫一個(gè)大圓圈,參加者每人手持一根壘球棒(或體操棒),均勻分散地站于圈外,一至二報(bào)數(shù),按單、雙數(shù)分為二隊(duì)。另外設(shè)裁判服務(wù)員二人,準(zhǔn)備一只和圓圈半徑一樣長(zhǎng)的吊球(可拿球內(nèi)胎或壞球做成)。

游戲開始,一名裁判服務(wù)員進(jìn)入圓心,手執(zhí)繩頭,迅速掄轉(zhuǎn)吊球,使之忽上忽下,忽快忽慢,作持續(xù)的旋轉(zhuǎn)。站在圈外的隊(duì)員可瞅準(zhǔn)時(shí)機(jī)執(zhí)棒擊之。每局每人規(guī)定僅能擊二次,一旦擊中即可為本隊(duì)奪得一分。之后,輪換另一名裁判服務(wù)員掄球。最終以得分多的隊(duì)為優(yōu)勝。

no.67摘葡萄

利用排球網(wǎng)或其他代替物品,在其15米外畫一條起點(diǎn)線。將游戲者等分成數(shù)隊(duì),各排成縱隊(duì)站于線后,排頭拿一只籃子,籃內(nèi)放上與隊(duì)員人數(shù)相等的布條之類能夠系摘的物品代替葡萄。

發(fā)令后,排頭跑到網(wǎng)下,從籃子里拿出一根布條,用活結(jié)系在網(wǎng)上,回到時(shí)把籃子傳遞給排二,自我退于隊(duì)尾。之后排二進(jìn)行,直至本隊(duì)最終一人。之后,由排頭開始收摘,拿空籃子跑到網(wǎng)下,解下一條布條放進(jìn)籃子,回到傳遞給排二……直至進(jìn)行到最終,以先完成的隊(duì)為優(yōu)勝。

no.68鐘表幾點(diǎn)鐘

在起點(diǎn)線前三米處畫二個(gè)直徑為一米的圓鐘,上頭標(biāo)明時(shí)間和刻度。每個(gè)圓鐘里面各放一根長(zhǎng)棒和短棒當(dāng)時(shí)針和分針。

將游戲者等分成兩隊(duì),各排成縱隊(duì)站于起點(diǎn)線后。游戲開始,大家唱問:“鐘表鐘表幾點(diǎn)鐘?”裁判員任意喊出一個(gè)時(shí)間并同時(shí)揮手發(fā)令。比如:“5點(diǎn)30分!”排頭則立即到本隊(duì)的鐘表里拿起一根短棒,迅速跑到前面的小紅旗處,繞過回到,來(lái)到鐘表處,用長(zhǎng)、短棒標(biāo)明5點(diǎn)30分的時(shí)刻。先完成者可為本隊(duì)奪得一分。之后,游戲重新開始,由排二進(jìn)行,方法同前,最終以得分多的隊(duì)為優(yōu)勝。

no.69四面招架

場(chǎng)地如圖所示,參加游戲的人分成攻、守兩隊(duì),每隊(duì)四人。攻隊(duì)四人分別站于場(chǎng)地東、南、西、北線外,手執(zhí)一只絨布球。守隊(duì)一人先進(jìn)入中間圓圈,手執(zhí)一面盾牌(直徑60厘米左右,可用馬糞紙或三合板等自制,也可用鍋蓋代替),其余三人站于場(chǎng)外觀看。另設(shè)裁判員一人。

游戲開始,裁判員發(fā)令,如喊:“東!”則居?xùn)|面的一名攻隊(duì)隊(duì)員即可用絨布球投擊中間的守隊(duì)隊(duì)員。與此同時(shí),守隊(duì)隊(duì)員也可敏捷地轉(zhuǎn)向東面,用盾牌阻擋。若被攻隊(duì)擊中,則由攻隊(duì)得一分,否則守隊(duì)得分。如此連續(xù)進(jìn)行五次之后,輪換下一人游戲。一輪之后,兩隊(duì)互換主角,最終以積分多的一隊(duì)為優(yōu)勝。

規(guī)則:1.擊中膝部以上,頭部以下的身體部位才有效,否則無(wú)效。

2.攻隊(duì)聽錯(cuò)口令亂投,有幾人扣幾分。3.投擊時(shí)不得越線,否則擊中也無(wú)效。

關(guān)于足球體育課感悟心得體會(huì)和感想二

一、導(dǎo)思想想

堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,以促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)為目標(biāo),激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)他們終身體育的意識(shí)。在教學(xué)中,重視學(xué)生的主體地位,發(fā)揮他們的創(chuàng)造力,以學(xué)生發(fā)展為中心;關(guān)注個(gè)體差異與不同需求,確保每一位學(xué)生受益。

二、教學(xué)目標(biāo)

認(rèn)真完成教學(xué)任務(wù),使學(xué)生掌握體育基礎(chǔ)知識(shí),基本技能,基本技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生的興趣。認(rèn)真開展研究、教改活動(dòng)。認(rèn)真完成校領(lǐng)導(dǎo)安排的各種臨時(shí)性工作和任務(wù)。

三、學(xué)生現(xiàn)狀分析

初一年級(jí)的學(xué)生身體發(fā)育已進(jìn)入青春期,心理、生理的發(fā)育波動(dòng)大。男生愛動(dòng),喜歡對(duì)抗性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目如:籃球、足球、等項(xiàng)目。而女生則恰恰相反,喜歡娛樂性、柔韌性、游戲性強(qiáng)的項(xiàng)目。從身體素質(zhì)方面來(lái)看男生力量素質(zhì)差,但是靈活性和反應(yīng)能力強(qiáng)。女生也是力量差,但是柔韌性好。對(duì)于體育與健康理論知識(shí)較薄弱,對(duì)鍛煉方法模糊,不知如何合理的進(jìn)行體育鍛煉。因此,這學(xué)期應(yīng)加強(qiáng)理論與實(shí)踐的結(jié)合,選擇多樣的教學(xué)內(nèi)容,多通過集體游戲來(lái)提高凝聚力,滿足學(xué)生參與活動(dòng)和學(xué)習(xí)的需要。因此要因勢(shì)利導(dǎo),培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育鍛煉。

四、加強(qiáng)課堂常規(guī)落實(shí)、改進(jìn)教學(xué)措施、提高教學(xué)質(zhì)量。

1、常規(guī)落實(shí),上課前認(rèn)真?zhèn)湔n,鉆研教材,改進(jìn)教學(xué)手段,根據(jù)學(xué)生的不同差異制定不同的教學(xué)手段使每個(gè)學(xué)生受益。在體育課中,對(duì)學(xué)生嚴(yán)格要求,加強(qiáng)組織紀(jì)律教育,防止各種傷害事故的發(fā)生,做到安全第一。

2、體育教學(xué)是整個(gè)體育工作的中心環(huán)節(jié),因此,上好體育課是重中之重,是對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育教學(xué)的重要手段,本學(xué)期,我將按照“健康第一”的指導(dǎo)思想,努力探索新課程標(biāo)準(zhǔn),積極改進(jìn)自己的授課方式,提高自己的授課水平。在教學(xué)中嚴(yán)格貫徹以學(xué)生為主體,以教師為主導(dǎo)的教學(xué)思想,努力使每一位學(xué)生都能積極的上好體育課,學(xué)好體育知識(shí),增強(qiáng)體質(zhì),使教學(xué)質(zhì)量得到有效的提高。

3、進(jìn)一步提高課外體育活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽水平,學(xué)校的體育工作除體育教學(xué)以外,還有課外體育活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽,這兩項(xiàng)同樣是學(xué)校體育工作的重點(diǎn)。課外體育活動(dòng)是學(xué)生非常喜愛的活動(dòng)形式,它即可以使學(xué)生對(duì)在體育課上學(xué)到的知識(shí)進(jìn)行鞏固,又可以發(fā)揮自己的能力去學(xué)習(xí)自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,以保證課外體育活動(dòng)順利的開展。

關(guān)于足球體育課感悟心得體會(huì)和感想三

體育教研組將進(jìn)一步樹立“健康第一”指導(dǎo)思想,以學(xué)校本學(xué)期工作目標(biāo)為導(dǎo)向,求真務(wù)實(shí),切實(shí)落實(shí)三大主題與四個(gè)關(guān)鍵字,(即師德提升年、師能建設(shè)年、質(zhì)量科研年。禁、謹(jǐn)、情和我。)認(rèn)真完成學(xué)校安排的各項(xiàng)工作,推動(dòng)學(xué)校體育工作有效高質(zhì)的深入開展。

加強(qiáng)教育教學(xué)的學(xué)習(xí)與研究,踐行師能建設(shè)年與質(zhì)量科研年。

1、常態(tài)板塊。

計(jì)劃制訂,制訂好本學(xué)期的教學(xué)計(jì)劃、課時(shí)計(jì)劃和大課間活動(dòng)內(nèi)容,為課堂教學(xué)和大課間的有序進(jìn)行做好準(zhǔn)備。

備課,以年級(jí)為單位進(jìn)一步完善學(xué)校的資源化×個(gè)性化的備課方式,開展分工合作備課,專人進(jìn)行電子教案的上傳,構(gòu)建學(xué)校體育教案的資源庫(kù)。其他教師參考資源庫(kù)撰寫個(gè)性化的備課教案。學(xué)校組織人員定時(shí)或不定時(shí)地對(duì)備課情況開展檢查督導(dǎo)展覽活動(dòng)。

課堂觀察,每位教師在本學(xué)期內(nèi)聽課達(dá)15節(jié)以上,主任聽課25節(jié)以上。聽課形式有互相約定式聽課、學(xué)校隨堂聽課和學(xué)校組織的聽課相結(jié)合。聽課需要有點(diǎn)評(píng),8節(jié)以上a,5-8節(jié)為b,1-4節(jié)為c,聽課少于12節(jié)不得分。

2、特色板塊。

主題構(gòu)建,定期開進(jìn)行教科研活動(dòng),為老師提供學(xué)習(xí)交流的平臺(tái)。開展對(duì)同一個(gè)教學(xué)內(nèi)容在不同水平段中教法要求手段的研討,不斷學(xué)習(xí)新理念、新教法,教師相互聽議評(píng)課,共同學(xué)習(xí)研討。

求真在課堂,引導(dǎo)教師積極參與教學(xué)研究。本學(xué)期的同課異構(gòu)活動(dòng)和主題構(gòu)建研討的方式學(xué)習(xí)交流和教研。

青藍(lán)工程,積極為新教師營(yíng)造一個(gè)良好的相互學(xué)習(xí)的環(huán)境。繼續(xù)推行學(xué)校的三級(jí)骨干活動(dòng)和師帶徒活動(dòng)。骨干教師本學(xué)期每人上一節(jié)示范課。師帶徒要形成計(jì)劃,有方法和階段性成果。

3、品牌板塊,以課題引領(lǐng),加強(qiáng)教師的科研意識(shí)。

依托學(xué)校的課題《仁愛求真的文化與校本課程建設(shè)研究》和體育組的微型課題《體育課堂有效性的研究》,體育教師結(jié)合自身實(shí)際情況積極開展課堂教學(xué)研究,從中尋找課堂教學(xué)規(guī)律,提高課堂教學(xué)效率和教師的教育教學(xué)水平。

愛生敬業(yè),自覺遵守教師職業(yè)道德,強(qiáng)化師德提升年。

自覺遵守體育教育教學(xué)法規(guī),課上嚴(yán)禁體罰和變相體罰學(xué)生。

加強(qiáng)安全防范意識(shí),注重課堂教學(xué)安全,繼續(xù)執(zhí)行上學(xué)期的按地區(qū)分塊的形式上課。低中高年級(jí)分開按片教學(xué),避免班級(jí)間教學(xué)的互相干擾。

對(duì)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)評(píng)價(jià),注重過程性評(píng)價(jià)與終極性評(píng)價(jià)的結(jié)合,平時(shí)對(duì)學(xué)生表現(xiàn)做好記載,及時(shí)公布考核項(xiàng)目與標(biāo)準(zhǔn),調(diào)動(dòng)學(xué)生鍛煉身體的自覺性。對(duì)困難生主動(dòng)關(guān)愛,評(píng)價(jià)時(shí)適當(dāng)做到過程重于結(jié)果,給他們以希望。

加強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)監(jiān)視,認(rèn)真做好學(xué)生體質(zhì)測(cè)試工作。

完善晨跑與大課間活動(dòng)。

做好對(duì)晨跑與大課間活動(dòng)的指導(dǎo)與監(jiān)控,及時(shí)記載各班活動(dòng)的開展情況,充分準(zhǔn)備,迎接區(qū)大課間活動(dòng)的評(píng)比活動(dòng)。

加大學(xué)校體育課余訓(xùn)練的力度,爭(zhēng)創(chuàng)優(yōu)異成績(jī)。

嚴(yán)格制定訓(xùn)練計(jì)劃,團(tuán)結(jié)協(xié)作搞好學(xué)校體育課余訓(xùn)練。

積極做好準(zhǔn)備,迎接 3月20日的區(qū)乒乓球比賽和5月14日的區(qū)籃球賽,群策群力,爭(zhēng)取在比賽中創(chuàng)造更好的運(yùn)動(dòng)成績(jī)。4月份舉辦校體育節(jié)之春季校運(yùn)會(huì)。

田徑訓(xùn)練隊(duì)全面啟動(dòng),為明年的區(qū)比賽提早給力。

進(jìn)一步做好《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施工作。

按照局要求認(rèn)真完成數(shù)據(jù)的報(bào)送工作,做到部署到位,工作責(zé)任到人,把工作落實(shí)到人,專人負(fù)責(zé),確保報(bào)送數(shù)據(jù)的真實(shí)性、準(zhǔn)確性。

做好器材管理。

有標(biāo)準(zhǔn),有計(jì)劃地配置器材、設(shè)備等,落實(shí)場(chǎng)地、器材、設(shè)備的管理制度,做到器材有借有還的制度,確保其最大的使用率和安全性。

1、根據(jù)學(xué)校工作精神制訂本學(xué)期各類體育工作計(jì)劃。

2、田徑隊(duì)開始訓(xùn)練

3、組建學(xué)校乒乓球隊(duì)與籃球隊(duì),并開始訓(xùn)練

4、晨跑、大課間從第二周起正?;顒?dòng)。

5、籌備自編操的創(chuàng)編工作。

1、開展體育組專題構(gòu)建活動(dòng)的研討(一)。

2、體育大課間繼續(xù)推行,同時(shí)開展好陽(yáng)光“2+1”的活動(dòng)。

3、備戰(zhàn)3月14日區(qū)中小學(xué)生乒乓球比賽。

4、體育晨跑、大課間繼續(xù)推行并反饋。

5、三支校隊(duì)繼續(xù)訓(xùn)練,注重訓(xùn)練質(zhì)量。

6、組織自編操的訓(xùn)練展示工作。

7、體育教師基本功之隊(duì)列教學(xué)。

1、組織學(xué)生參加校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。

2、體育大課間繼續(xù)推行,同時(shí)開展好陽(yáng)光“2+1”的活動(dòng)。

3、備戰(zhàn)四月中、下旬區(qū)小學(xué)生足球競(jìng)賽。

4、學(xué)校教研話題研討活動(dòng):如何聽課?

5、開展體育組專題構(gòu)建活動(dòng)的研討(二)。

6、迎接區(qū)大課間評(píng)比活動(dòng)和區(qū)自編操的比賽。

7、體育教師基本功之技巧教學(xué)

1、開展體育組專題構(gòu)建活動(dòng)的研討(三)。

2、積極開展對(duì)學(xué)生的體質(zhì)測(cè)試工作。

3、體育大課間繼續(xù)推行,同時(shí)開展好陽(yáng)光“2+1”的活動(dòng)。

4、備戰(zhàn)5月21日區(qū)籃球比賽。

5、育教師基本功之武術(shù)教學(xué)。

1、認(rèn)真做好對(duì)學(xué)生期末的成測(cè)試和登記工作。

2、做好器材歸類報(bào)修添置工作

3、認(rèn)真做好期末的各項(xiàng)成果匯總工作。

關(guān)于足球體育課感悟心得體會(huì)和感想四

今天,陽(yáng)光明媚,萬(wàn)里無(wú)云。上課鈴聲叮鈴鈴的響了起來(lái),四(3)班的同學(xué)們和老師一窩蜂似的齊擁而上,來(lái)到操場(chǎng)綠茵地上。

同學(xué)們攢著泡泡水,吹起了泡泡。霎時(shí)間,泡泡成團(tuán),成群,成卷,成片,擠滿了天空。

泡泡在陽(yáng)光下五顏六色,萬(wàn)紫千紅。有的裹著橙色的被子,有的身紫色的大衣,有的只能披著銀裝,與大地?fù)肀?,還有的是“貴族”,它們披著五彩繽紛的彩衣。

瞧啊!那些身材嬌小的泡泡似蝴蝶般飛舞,而長(zhǎng)得圓滾滾的泡泡漂浮不定,有的一不小心摔了一跤,“啪”的一聲破碎了。

泡泡大小不一,大的比一個(gè)足球大不了多少,直徑大約是10厘米;小的和珍珠差不多,直徑大約是1厘米。

泡泡的味道芳香四溢。有的有一股橘子味,有的是帶有微微的清香,有的散發(fā)出“榴蓮”的香味。

泡泡能飄的高度各不相同:最高的能飄到教學(xué)樓三樓。它們的壽命也長(zhǎng)短不一,有的只能存活1秒,有的卻能存活27秒。

泡泡不僅有許多特點(diǎn),而且它們會(huì)做出許多滑稽的動(dòng)作。

快看這邊:泡泡整整齊齊地排著隊(duì)伍,昂首闊步的飛向藍(lán)天:再看那邊:有的泡泡像無(wú)頭蒼蠅似地橫沖直撞,有的泡泡像喝醉酒似的,把排的十分整齊的隊(duì)伍撞得東倒西歪。另一邊的泡泡一窩蜂似的沖上去,有些泡泡好像在玩老鷹抓小雞的游戲。對(duì)面的泡泡像在玩警察捉小偷似的勇往直前......

我仰頭一望,成千上萬(wàn)個(gè)泡泡蓋住了天空。它們有的飛向了大海,有的飛向了遠(yuǎn)處的山嶺。但它們都像飛蛾撲火似的追逐著太陽(yáng),感謝給予它們生機(jī)勃勃的太陽(yáng)。我也跟著它們,去追逐那無(wú)限的陽(yáng)光。

關(guān)于足球體育課感悟心得體會(huì)和感想五

一、工作設(shè)想與工作思路

體育部工作具有一定周期性,同時(shí)工作量大、面廣,且透明度高,工作開展難度相對(duì)較大。這就要求在組織具體活動(dòng)、開展相關(guān)工作時(shí)應(yīng)做到準(zhǔn)備充分、計(jì)劃明確、分工細(xì)致、工作落實(shí)、統(tǒng)籌兼顧。因而實(shí)行“計(jì)劃—工作—總結(jié)”工作制十分必要,從而做到各個(gè)擊破、步步為營(yíng);在日常工作中,應(yīng)加強(qiáng)與各班之間的交流,充分發(fā)揮體育部委員的作用,使工作進(jìn)一步落實(shí);系運(yùn)動(dòng)代表隊(duì)的選拔過程中,要不斷提高選拔體制的科學(xué)性,盡量做到透明、公平、公正;在舉辦系內(nèi)體育比賽中應(yīng)進(jìn)一步調(diào)動(dòng)學(xué)生參賽熱情,提高比賽組織水平,建立比賽信用機(jī)制。

二、工作目標(biāo)

本學(xué)期工作主要圍繞院級(jí)活動(dòng),選拔和組織訓(xùn)練工作尤為重要,具體應(yīng)圍繞充分挖掘大一新生潛力和做好大四運(yùn)動(dòng)員的參賽動(dòng)員兩大塊。

(1)在全院運(yùn)動(dòng)動(dòng)會(huì)中爭(zhēng)取團(tuán)體總分在30分以上,與上屆成績(jī)持平,力爭(zhēng)有所突破。

(2)運(yùn)動(dòng)會(huì)方陣隊(duì)、廣播體操賽中做到有所突破,體現(xiàn)出我系的新意與良好的體育風(fēng)貌。

(3)根據(jù)院足球聯(lián)賽新的分組方法,力爭(zhēng)本屆聯(lián)賽保組成功,穩(wěn)住前八。

(4)組織系內(nèi)體育比賽做到提升比賽水平,使比賽組織工作有所進(jìn)步,同 時(shí)努力拉贊助,減少系活動(dòng)開支,提高比賽獎(jiǎng)勵(lì)。

三、主要工作任務(wù)

(1) 迎接新生

迎接新生工作體育部主要負(fù)責(zé)行李搬送以及協(xié)助臨時(shí)工作。

(2) 體育部組建

從新生中選拔一名體育部干事,并及時(shí)召開體育部?jī)?nèi)部會(huì)議,明確工作計(jì)劃,商議各項(xiàng)工作具體實(shí)施細(xì)則。同時(shí)召開各班體育委員會(huì)議,建立團(tuán)隊(duì)關(guān)系,收集相關(guān)信息,擴(kuò)充工作隊(duì)伍?!寄秊g覽的文章由第一'范文網(wǎng)整理,版權(quán)歸原作者、原出處所有。

四、創(chuàng)新措施

(1)“計(jì)劃—工作—總結(jié)”工作制

目的:通過各項(xiàng)工作的科學(xué)準(zhǔn)備與計(jì)劃,做到各個(gè)擊破。同時(shí)做到行之有據(jù),事后總結(jié),為今后工作開展積累經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。

具體措施:在進(jìn)行各項(xiàng)工作前書面計(jì)劃,工作結(jié)束后書面總結(jié),使體育部工作資料化。

體育部:薛xx

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