總結(jié)可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己，發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢(shì)和不足。寫心得體會(huì)的時(shí)候，我們可以借鑒一些優(yōu)秀的范文和樣例，從中學(xué)習(xí)和吸取經(jīng)驗(yàn)。看看下面這些優(yōu)秀的心得體會(huì)范文，或許能夠給你一些寫作的啟示和靈感。

蘇翊鳴拿冠軍的心得體會(huì)篇一

“雪飛天”的上空，陽(yáng)光為蘇翊鳴戴上了金牌。這最后一跳，中國(guó)少年只需張開雙臂，享受世界的矚目，俯瞰滿場(chǎng)的歡呼。

15日下午，在北京冬奧會(huì)單板滑雪男子大跳臺(tái)決賽中，17歲的蘇翊鳴憑借前兩跳的驚艷表現(xiàn)提前奪冠，并改寫兩項(xiàng)歷史：摘得中國(guó)單板滑雪冬奧首金，將中國(guó)隊(duì)單屆冬奧會(huì)5金的紀(jì)錄推高到6金。

兒時(shí)“單板王”的夢(mèng)想終于成真，少年快樂得大笑，又忍不住落淚。最后一躍的輕松愜意，是無數(shù)次挑戰(zhàn)極限、竭力翻轉(zhuǎn)騰躍之后的獎(jiǎng)賞。

這場(chǎng)決賽如“神仙打架”，每一個(gè)成功的高難動(dòng)作都令局勢(shì)陡變、壓力轉(zhuǎn)移。

美國(guó)滑手克里斯·科寧先聲奪人，干凈利落地完成1800的動(dòng)作，得到首輪最高的92.00分。根據(jù)比賽規(guī)則，選手各完成三次跳躍，總成績(jī)?yōu)椴煌较騼商母叻种?。這意味著，完成一個(gè)高分動(dòng)作就有了競(jìng)爭(zhēng)獎(jiǎng)牌的'基礎(chǔ)，也握有選擇下一動(dòng)作難度的主動(dòng)。

蘇翊鳴出發(fā)，騰空、轉(zhuǎn)體1800，落地平穩(wěn)，89.50分暫列第二。挪威滑手蒙斯·勒伊斯韋蘭同樣做出轉(zhuǎn)體1800，以0.25分之差緊隨其后。

次輪，勒伊斯韋蘭選擇略降難度，使用了1620的動(dòng)作。

但蘇翊鳴沒有!出發(fā)臺(tái)上，他緊握扶手，借力加速，俯沖蓄能，再次騰空，轉(zhuǎn)體1800!落地一刻，吶喊自胸腔噴出!興奮的少年徑直沖到落地區(qū)的防撞臺(tái)上，雙腳跳起才卸下慣性。

93.00分!至此所有滑手的最高分。但幾分鐘后，首跳失誤的加拿大滑手馬克斯·帕羅特和日本選手大冢健分別拿到94.00分和95.00分。懸念留到了最后一輪。

暫居第一，但勝局未定。全場(chǎng)都在等待這個(gè)中國(guó)少年的最后一跳。

“如果最后一跳前，冠軍不屬于我，我會(huì)去做(轉(zhuǎn)體)1980的?！碧K翊鳴賽后說。

現(xiàn)實(shí)沒有給人們見證1980的機(jī)會(huì)。在蘇翊鳴高分的壓迫下，他的競(jìng)爭(zhēng)者們或失誤或自降難度，金牌歸屬已定。

站在跳臺(tái)頂端，少年和教練擁抱，看臺(tái)上的歡呼清晰可聞。出發(fā)!這“王者”一跳，腳下的單板就像一朵祥云，托著少年自由地飛翔起來!

落地，一群大哥哥沖上去擁抱他，甚至把他抱了起來。獲得銀牌的勒伊斯韋蘭和獲得銅牌的帕羅特緊緊地?fù)е?/p>

奪得金牌，是北京冬奧會(huì)申辦成功時(shí)，11歲的蘇翊鳴燃起的夢(mèng)想。距離18歲還有3天，夢(mèng)想照進(jìn)現(xiàn)實(shí)。

“這對(duì)我真的太特殊了，我要感謝我的祖國(guó)，我的父母，我的教練，關(guān)注我的所有朋友們。”蘇翊鳴說，“我也特別感激自己，在那個(gè)時(shí)候能有這樣的夢(mèng)想。”

蘇翊鳴拿冠軍的心得體會(huì)篇二

最近，奧運(yùn)冠軍蘇翊鳴向吉林市捐贈(zèng)了一萬(wàn)套防護(hù)服馳援家鄉(xiāng)，并且在箱子上留言打氣，“吉林加油!醫(yī)護(hù)人員辛苦了!”不愧是大大專門回信的運(yùn)動(dòng)員，腳踏實(shí)地地做到了回信里說的那樣盡自己的一份力為國(guó)家爭(zhēng)取榮譽(yù)也將身體力行用自己的一言一行來號(hào)召更多的人成為更好的自己。

這個(gè)2004年出生的小將，來自吉林省，是中國(guó)單板滑雪運(yùn)動(dòng)員。在4歲的時(shí)候，就開始接觸練習(xí)單板滑雪，慢慢的開始在各個(gè)青少年比賽中嶄露頭角。在2018年，蘇翊鳴正式加入國(guó)家單板滑雪坡面障礙與大跳臺(tái)集訓(xùn)隊(duì)。

這個(gè)04年出生的小將，雖然年齡小，但是實(shí)力卻不容小覷。2020年3月，蘇翊鳴是第一個(gè)完成這個(gè)三周空翻轉(zhuǎn)體1620度高難度動(dòng)作的中國(guó)運(yùn)動(dòng)員。之后，蘇翊鳴完成個(gè)人也是中國(guó)單板史上首個(gè)反腳外轉(zhuǎn)五周1800度動(dòng)作，實(shí)現(xiàn)一個(gè)新突破。不僅如此，蘇翊鳴還打破了吉尼斯世界紀(jì)錄，成為第一個(gè)完成單板滑雪內(nèi)轉(zhuǎn)1980度抓板動(dòng)作的男子運(yùn)動(dòng)員。

在2022年2月北京冬奧會(huì)上，蘇翊鳴以182.50的高分，榮登最高獲獎(jiǎng)臺(tái)，成為冬奧會(huì)單板滑雪男子大跳臺(tái)冠軍。這個(gè)還未滿18歲小將蘇翊鳴成為了中國(guó)冬奧會(huì)上最年輕的冠軍，一度風(fēng)頭蓋過青蛙公主谷愛凌。蘇翊鳴的奪冠重新給大家定義了“00后”，完美的詮釋了少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，中國(guó)未來也將會(huì)是越來越好。

憑借著北京冬奧會(huì)一炮而響的蘇翊鳴，也被更多喜愛他的觀眾發(fā)現(xiàn)，這個(gè)年紀(jì)輕輕的小男孩涉獵范圍還不少，除了滑雪還多次出演電視劇。不僅扮演了《智取虎威山》中“小栓子”一角，還出演了《林海雪原》、《狼殿下》等多部電視劇作品。面對(duì)滑雪和演藝兩者，2015年為了更好地投身訓(xùn)練專注于滑雪，蘇翊鳴選擇了暫停自己的演藝事業(yè)。不少網(wǎng)友直呼，真是個(gè)寶藏小男孩，沒有粉錯(cuò)人!

在采訪中，蘇翊鳴也說到冬奧會(huì)完成了自己想完成的目標(biāo)，也收獲到了很多的驚喜。也感受到了祖國(guó)的強(qiáng)大，沒有祖國(guó)就沒有自己，很驕傲自豪自己是中國(guó)人，披上國(guó)旗站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，很高興可以盡自己的最大力量，為祖國(guó)爭(zhēng)光!

蘇翊鳴拿冠軍的心得體會(huì)篇三

如果說年紀(jì)輕輕的蘇翊鳴面前曾經(jīng)有多條賽道，如今他在完美登頂一個(gè)賽道的同時(shí)，還在其他賽道同樣保持著競(jìng)爭(zhēng)力，即將年滿18歲的新科冬奧冠軍，還有很長(zhǎng)時(shí)間去譜寫自己的人生傳奇，無論在體育領(lǐng)域，還是其他領(lǐng)域。

而如此全能的蘇翊鳴，猶如他從小就相識(shí)的“青蛙公主”谷愛凌，兼?zhèn)涓?jìng)技實(shí)力、娛樂圈和時(shí)尚圈的出彩履歷，讓他們成為了品牌心目中完美的形象代言人。谷愛凌已經(jīng)贊助商“簽到手軟”，隨著蘇翊鳴的奪冠，“單板少年”也正在成為火遍大江南北的全民新偶像。

北京冬奧奪1金1銀，蘇翊鳴漲粉百萬(wàn)成新偶像。2022北京冬奧會(huì)，成功刮起了冰雪熱潮，將風(fēng)靡部分歐美國(guó)家的冰雪運(yùn)動(dòng)帶到中國(guó)的同時(shí)，還有望重塑中國(guó)國(guó)民體育運(yùn)動(dòng)選擇的視野。

比起以往更為大眾化的“三大球”，越來越多炫酷、可玩性高的項(xiàng)目，借助冬奧會(huì)的契機(jī)，在中國(guó)生根發(fā)芽。全球普及度最高的“三大球”等項(xiàng)目，在中國(guó)的粉絲群體已經(jīng)逐漸趨于飽和，而不少“z世代”的年輕人，比起傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，更加青睞極限運(yùn)動(dòng)以及電競(jìng)。

蘇翊鳴、谷愛凌等新一代體育偶像的出現(xiàn)，不僅有望帶火冰雪運(yùn)動(dòng)，也有望憑借著自身的多才多藝，樹立“z世代”年輕人的偶像新標(biāo)桿，并帶動(dòng)粉絲群體嘗試更多小眾運(yùn)動(dòng)，探索更多運(yùn)動(dòng)的樂趣。

在傳統(tǒng)“三大球”等項(xiàng)目再難出現(xiàn)姚明級(jí)別的全民偶像，娛樂圈整治，未成年人游戲“限玩”的大環(huán)境下，谷愛凌、蘇翊鳴等兼具體育精神、時(shí)尚氣質(zhì)、出眾才華和全球視野的新科冬奧冠軍，理所當(dāng)然的成為了新時(shí)代追捧的榜樣。

有數(shù)據(jù)顯示，在冬奧會(huì)開幕后的10天之內(nèi)，谷愛凌、武大靖、高亭宇、徐夢(mèng)桃、劉佳宇等冰雪運(yùn)動(dòng)員的抖音漲粉數(shù)合計(jì)超過2500萬(wàn)。其中在谷愛凌奪金當(dāng)日，她的抖音單日漲粉400萬(wàn)。

據(jù)新浪體育的統(tǒng)計(jì)，2月11日蘇翊鳴微博粉絲數(shù)正式破百萬(wàn)，在冬奧會(huì)期間，蘇翊鳴在短短一周左右時(shí)間就漲粉91萬(wàn)，增加互動(dòng)量72萬(wàn)，熱搜上榜63次……而這一切還是在蘇翊鳴成功奪金之前。

翊鳴的微博粉絲數(shù)量已經(jīng)達(dá)到了146。7萬(wàn)。勇奪北京冬奧會(huì)單板滑雪男子大跳臺(tái)冠軍當(dāng)天，累計(jì)44個(gè)相關(guān)話題登上熱搜，“蘇翊鳴金牌”的話題更是引爆全網(wǎng)；超話互動(dòng)量累計(jì)達(dá)160萬(wàn)。奧運(yùn)賽事期間，蘇翊鳴漲粉破百萬(wàn)。

相比早在2019年歸化回國(guó)開始就已經(jīng)受到國(guó)內(nèi)網(wǎng)友熱捧的谷愛凌，蘇翊鳴則在北京冬奧會(huì)之前的很長(zhǎng)一段時(shí)間里相對(duì)低調(diào)。

直到2021年10月28日，蘇翊鳴在奧地利的訓(xùn)練中成為全球首個(gè)完成bs 1980 indy crail（內(nèi)轉(zhuǎn)1980抓板）超高難度動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)員，才逐漸開始積累熱度。這一紀(jì)錄隨后在2022年1月，也得到了吉尼斯世界紀(jì)錄的認(rèn)證。

在那之前，蘇翊鳴只是被國(guó)際單板滑雪屆認(rèn)為是一位冉冉升起的新星，而當(dāng)蘇翊鳴跳出這一高難度動(dòng)作之后，他就成為了北京冬奧會(huì)奪金的有力競(jìng)爭(zhēng)者。

蘇翊鳴拿冠軍的心得體會(huì)篇四

蘇翊鳴是一位著名的作家，他以其獨(dú)特的文學(xué)風(fēng)格和深刻的思想觀點(diǎn)受到了廣泛的關(guān)注和認(rèn)可。在我認(rèn)識(shí)蘇翊鳴之前，我也是一位普通的讀者，對(duì)他的作品僅有些許的了解。但是，在我認(rèn)真閱讀蘇翊鳴的小說之后，我被其中包含的人性的深度和思想的內(nèi)涵所震撼。在接下來的文章中，我將分享我的心得體會(huì)。

蘇翊鳴的文學(xué)風(fēng)格獨(dú)具匠心，傾注了他對(duì)生命的觀察和思考。他的作品無論是語(yǔ)言還是構(gòu)思都極具特色，以簡(jiǎn)約的筆法拔高情感的高潮，以異常真實(shí)的細(xì)節(jié)刻畫出生活中的細(xì)節(jié)和人物特點(diǎn)。在我閱讀蘇翊鳴的小說時(shí)，我常常感到心靈被震撼。他的文學(xué)風(fēng)格給我留下深刻的印象，使我更加熱愛文學(xué)，更加成熟地思考生命。

蘇翊鳴的小說中，有很多深刻的思想，值得我們細(xì)細(xì)品味。他對(duì)人性的描繪和對(duì)道德的思考都很深刻。他的作品警示我們關(guān)注現(xiàn)實(shí)中的問題和重要的人性內(nèi)涵。例如，他的小說《蒲公英》就描寫了兩個(gè)人在對(duì)父親的敬意、親情和責(zé)任中化解了誤解和仇恨。正是因?yàn)樘K翊鳴的小說傳遞出如此美好的價(jià)值觀，它才具有如此的內(nèi)涵和魅力。在讀完蘇翊鳴的小說之后，我深深地感受到，他的思想內(nèi)涵并不是毫無根據(jù)的，他的故事是真實(shí)的，他的角色是生動(dòng)的，他的情感是深刻的。

蘇翊鳴的故事主題多樣，在他的小說中，有關(guān)于家庭的和諧，有關(guān)于職場(chǎng)的成長(zhǎng)，也有關(guān)于人生的難以割舍的思考。他的每個(gè)故事都有它獨(dú)特的意義，值得我們?nèi)ニ伎己皖I(lǐng)悟。在他的小說《芝葉綴》中，揭示了孩子和母親之間的關(guān)系和親情，并讓我們明白了“愛就是力量”的真諦；在他的小說《白衣人》中，他描寫了一個(gè)女孩不幸身亡后，懷著一種意外的善良對(duì)別人進(jìn)行了援助，這將讓我們思考善良的力量是多么強(qiáng)大。這些故事讓我們從不同角度重新認(rèn)識(shí)生命，明白愛與責(zé)任是我們生命中最重要的部分。

第五段：總結(jié)。

蘇翊鳴的作品充滿了人性與生命的內(nèi)涵，值得我們更加認(rèn)真思考、理解和感受。在我閱讀蘇翊鳴的小說時(shí)，深深感到人性和生命中最純凈、最深刻和最值得回味的情感。讀完后我能更加淡定、樂觀地處理和看待生命中的好壞。感謝蘇翊鳴用他深刻而生動(dòng)的筆觸刻畫了我們的生命與故事。

蘇翊鳴拿冠軍的心得體會(huì)篇五

蘇翊鳴是一位年輕有為的運(yùn)動(dòng)員，他憑借出色的技巧和無盡的拼搏精神在一次次比賽中取得了令人矚目的成績(jī)。最近，他終于在某項(xiàng)全國(guó)性比賽中拿到了冠軍。這次經(jīng)歷讓他更加明白了拿冠軍的真正含義，并從中汲取到了寶貴的心得體會(huì)。

第二段：領(lǐng)悟背后的付出。

蘇翊鳴深知想要拿到冠軍并非易事，他每天都花費(fèi)大量時(shí)間和精力在訓(xùn)練上。他講述了他在備戰(zhàn)過程中的艱辛，從早上的早起到晚上的晚訓(xùn)，他一直在盡力提升自己的技術(shù)水平。他意識(shí)到，拿冠軍是對(duì)付出的回報(bào)，更是不斷堅(jiān)持努力的結(jié)果。只有通過長(zhǎng)期的不懈努力和默默付出，才能在比賽中取得勝利。

第三段：迎難而上的勇氣。

在比賽中，蘇翊鳴遇到了一系列挑戰(zhàn)，但他并沒有放棄，而是勇敢地面對(duì)。有時(shí)他的對(duì)手實(shí)力強(qiáng)大，有時(shí)比賽的壓力讓他緊張不安。然而，他并沒有因此退縮，相反，他總是充滿勇氣地迎接這些困難。他知道，只有不畏懼困難，堅(jiān)毅不拔地向前，才能有機(jī)會(huì)戰(zhàn)勝對(duì)手，最終奪冠。

第四段：堅(jiān)持到底的毅力。

蘇翊鳴向我們分享了比賽末期的情景。他告訴我們，在緊張的決賽中，他感到體力逐漸下降，但他并沒有放棄，而是堅(jiān)持到最后一刻。他通過深呼吸和調(diào)整心態(tài)來克服身體的疲勞，最終以微弱的優(yōu)勢(shì)贏得了比賽。他認(rèn)為，真正想要拿冠軍的人必須有持久戰(zhàn)斗的意志和不屈不撓的毅力。

第五段：冠軍帶來的啟示。

蘇翊鳴用自己的經(jīng)歷告訴我們，拿冠軍并不僅僅是贏得比賽，更是一種成長(zhǎng)和收獲。他通過這次比賽明確了自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，并找到了進(jìn)一步提升的方向。他也向我們傳達(dá)了積極的能量和信心，鼓勵(lì)每個(gè)人在追逐夢(mèng)想的路上堅(jiān)持不懈。

總結(jié)：

通過蘇翊鳴的故事，我們可以看到，拿冠軍不僅僅是勝利的喜悅，更是成功背后的付出、勇氣和堅(jiān)持。蘇翊鳴以實(shí)際行動(dòng)詮釋了什么是真正的拼搏精神，并通過自己的體驗(yàn)給我們留下了寶貴的心得體會(huì)。無論是在運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域還是生活中，我們都可以從蘇翊鳴身上學(xué)到許多寶貴的東西。拿冠軍并非易事，但只要我們付出足夠的努力和堅(jiān)持，追尋夢(mèng)想的道路上勢(shì)必迎來屬于自己的勝利。

蘇翊鳴拿冠軍的心得體會(huì)篇六

北京時(shí)間2月15日，冬奧會(huì)單板滑雪男子大跳臺(tái)決賽展開競(jìng)爭(zhēng)，預(yù)賽中蘇翊鳴位列第五，決賽一共分為三輪，取兩個(gè)不同類型動(dòng)作的最好成績(jī)之和疊加，決出金牌，一共有12人參加最終的決賽。第一輪，蘇翊鳴就放出大招，使用1800的高難度動(dòng)作，升到第二位。第二輪，蘇翊鳴前面的選手連續(xù)出現(xiàn)失誤，而蘇翊鳴頂住壓力，跳出1800的無敵風(fēng)火輪動(dòng)作，拿到93分的高分，一舉拉開17分的領(lǐng)先優(yōu)勢(shì)。第三輪，蘇翊鳴提前慶祝拿到金牌，恭喜中國(guó)隊(duì)收獲冬奧會(huì)第六金!

第一輪開始，加拿大選手夏普落地直接摔倒，只拿到20分。荷蘭選手范德菲爾登空中姿態(tài)不錯(cuò)，而且落地非常穩(wěn)，拿到83.75分。美國(guó)選手科寧也是獎(jiǎng)牌的有力競(jìng)爭(zhēng)者，選擇了1800的高難度動(dòng)作，騰空高度非常高，姿態(tài)保持地很好，1800前手抓板后刃，然后拿到92分的高分!而接下來挪威名將勒伊斯韋蘭正腳外轉(zhuǎn)1800，也拿到了89.25分的高分，今天選手早早進(jìn)入狀態(tài)，整體發(fā)揮都非常穩(wěn)定!

輪到蘇翊鳴出場(chǎng)，起飛后姿態(tài)控制地很好，抓板尾，1800的高難度動(dòng)作，空中動(dòng)作連貫，落地沒有任何瑕疵，央視解說感慨，蘇翊鳴一開始就放大招，非常有競(jìng)爭(zhēng)力!最終蘇翊鳴拿到89.50分的高分，排名第二。而蘇翊鳴后面幾個(gè)選手連續(xù)出現(xiàn)失誤，1800的動(dòng)作難度很大，完成度不高。第一輪結(jié)束后，蘇翊鳴暫列第二，落后于美國(guó)選手科寧。

第二輪開始，加拿大選手夏普第二跳拿到82分，荷蘭選手范德菲爾登拿到78.25分的b類動(dòng)作，兩輪下來暫列第一?？茖幵诘谝惠喣玫?2分高分，但第二跳外轉(zhuǎn)1800有一個(gè)明顯的扶地，而且重心前傾，算是失誤比較大，只拿到35.5分。挪威名將勒伊斯韋蘭拿到75.75分，之后幾名選手接連出現(xiàn)失誤，大家都想挑戰(zhàn)高難度，反而效果不好。

輪到蘇翊鳴出場(chǎng)，全速出發(fā)，內(nèi)轉(zhuǎn)1800，從起飛到騰空，再到空中的旋轉(zhuǎn)，姿態(tài)的保持到整個(gè)身體的控制，再到落地，1800完美落地!騰空高度8米49，無敵風(fēng)火輪!解說：很輕松啊，這絕對(duì)有了!而落地后蘇翊鳴非常興奮，沖著鏡頭揮拳慶祝，場(chǎng)邊觀眾沸騰，全場(chǎng)驚呼完美!最終蘇翊鳴拿到93分的超高分!而現(xiàn)場(chǎng)也一度出現(xiàn)烏龍事件，把蘇翊鳴第一跳的成績(jī)?nèi)∠耍迷诩皶r(shí)更正回來，虛驚一場(chǎng)!兩輪下來，蘇翊鳴總分182.5分，領(lǐng)先第二名17分之多!

而蘇翊鳴之后的選手明顯心態(tài)出現(xiàn)波動(dòng)，連續(xù)出現(xiàn)失誤。第二輪過后，蘇翊鳴升至第一名，領(lǐng)先第二名挪威選手勒伊斯韋蘭17.5分!解說透露，蘇翊鳴第三輪或許要挑戰(zhàn)1980的超高難度動(dòng)作，他要去創(chuàng)造歷史!

第三輪開始，加拿大選手夏普又失敗了，很遺憾啊!日本選手大冢健第二跳得到95分，但是第三跳失敗!加拿大老將麥克德摩斯又摔倒，他的熊貓滑板讓人印象深刻!美國(guó)選手科寧第三跳只拿到64分，無緣獎(jiǎng)牌爭(zhēng)奪。日本選手國(guó)武大晃拿到84分，挪威的克萊韋蘭出現(xiàn)失誤，只拿到39分。荷蘭選手范德費(fèi)爾登也出現(xiàn)失誤，落地摔倒!挪威的另外一名選手只拿到82.5分，蘇翊鳴鎖定金牌!而蘇翊鳴自己最后一跳，起飛后立刻抓板，落地瘋狂慶祝，對(duì)手都跑過來?yè)肀K翊鳴!恭喜蘇翊鳴，恭喜中國(guó)冬奧代表團(tuán)!

蘇翊鳴拿冠軍的心得體會(huì)篇七

第一段：引言與比賽背景介紹（200字）。

蘇翊鳴是一位出色的年輕運(yùn)動(dòng)員，他在最近的一場(chǎng)錦標(biāo)賽中脫穎而出，拿下了冠軍。這場(chǎng)比賽是一場(chǎng)激烈的網(wǎng)球比賽，參加者數(shù)量眾多，實(shí)力各異。蘇翊鳴在激烈的角逐中毫不畏懼，表現(xiàn)出色，最終獲得了冠軍。這次經(jīng)歷讓他深刻體會(huì)到拼搏與努力的重要性，在他心中留下了深刻的印記。

第二段：準(zhǔn)備與計(jì)劃（200字）。

在贏得冠軍之前，蘇翊鳴付出了大量的努力和準(zhǔn)備。他從比賽規(guī)模到各個(gè)對(duì)手的技術(shù)特點(diǎn)，對(duì)賽事有了詳盡的了解，并且制定了科學(xué)合理的訓(xùn)練計(jì)劃。每天的訓(xùn)練，他都嚴(yán)格按照計(jì)劃進(jìn)行，堅(jiān)持不懈。同時(shí)，他還調(diào)整了自己的飲食和休息時(shí)間，以確保身體和精神狀態(tài)的最佳狀態(tài)。這些準(zhǔn)備工作為他后來的比賽打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第三段：心理素質(zhì)與競(jìng)爭(zhēng)力（200字）。

蘇翊鳴清楚地意識(shí)到在比賽中心理素質(zhì)的重要性。他經(jīng)過反復(fù)的自我調(diào)整和心理訓(xùn)練，提高了自己的競(jìng)爭(zhēng)力。他學(xué)會(huì)了控制自己的情緒，不被對(duì)手的表現(xiàn)和打擊影響自己的發(fā)揮。同時(shí)，他也學(xué)會(huì)了分析對(duì)手的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)，找到了制勝的關(guān)鍵點(diǎn)，并在比賽中充分發(fā)揮出自己的優(yōu)勢(shì)。這種心理素質(zhì)的提升讓他在比賽中更加自信和沉穩(wěn)，取得了冠軍的勝利。

第四段：團(tuán)隊(duì)合作與互助精神（200字）。

盡管網(wǎng)球是一項(xiàng)個(gè)人比賽，但蘇翊鳴深知團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在整個(gè)比賽過程中，他與教練和隊(duì)友們密切合作，相互鼓勵(lì)和幫助。教練提供了專業(yè)的指導(dǎo)和建議，隊(duì)友們?cè)谟?xùn)練和比賽中相互激勵(lì)，共同進(jìn)步。而蘇翊鳴也積極分享自己的經(jīng)驗(yàn)和技巧，幫助隊(duì)友們提高水平。這種團(tuán)隊(duì)合作和互助的精神不僅讓他們?cè)诒荣愔懈幽鹾蛫^發(fā)，也增強(qiáng)了他們的凝聚力和戰(zhàn)斗力。

第五段：冠軍意味著什么（200字）。

贏得冠軍對(duì)于蘇翊鳴來說，不僅僅是一種榮譽(yù)和成就，更是對(duì)他努力付出的回報(bào)。冠軍的背后是無數(shù)次的流汗和辛勤付出，是不斷超越和突破自我的結(jié)果。拿下冠軍讓他更加自信滿滿，同時(shí)也給他帶來了更多的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。他深知冠軍只是一個(gè)新的起點(diǎn)，他需要更加努力，不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步，不斷挑戰(zhàn)更高的目標(biāo)和更強(qiáng)的對(duì)手。

總結(jié)：

蘇翊鳴拿冠軍的心得體會(huì)，不僅是在比賽中獲勝的喜悅和成就感，更是在付出和努力的過程中獲取的寶貴經(jīng)驗(yàn)和財(cái)富。準(zhǔn)備與計(jì)劃、心理素質(zhì)與競(jìng)爭(zhēng)力、團(tuán)隊(duì)合作與互助精神，以及冠軍意味著什么，這些都是蘇翊鳴在拿下冠軍的過程中學(xué)到的重要經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。他將繼續(xù)保持這種拼搏和努力的精神，為更高的目標(biāo)不斷奮斗。

蘇翊鳴拿冠軍的心得體會(huì)篇八

蘇翊鳴是一位備受矚目的運(yùn)動(dòng)員，他以出色的表現(xiàn)和頑強(qiáng)的精神在一場(chǎng)激烈的比賽中奪得了冠軍。這次比賽對(duì)他來說是一次重要的考驗(yàn)和寶貴的經(jīng)歷。在追求冠軍的過程中，蘇翊鳴經(jīng)歷了許多困難和挑戰(zhàn)，但他從中學(xué)到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，這些經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)將對(duì)他今后的生活和事業(yè)產(chǎn)生積極的影響。

第二段：鍥而不舍的努力。

蘇翊鳴在這場(chǎng)比賽之前付出了巨大的努力，他不斷地練習(xí)和加強(qiáng)自己的技術(shù)。他每天花數(shù)小時(shí)在訓(xùn)練場(chǎng)上，通過反復(fù)的練習(xí)，他在賽場(chǎng)上展現(xiàn)出了他所積累的實(shí)力。蘇翊鳴明白只有通過持續(xù)的努力才能達(dá)到他的目標(biāo)。他不畏困難，不斷追求進(jìn)步，這種堅(jiān)持不懈的精神讓他有了一顆強(qiáng)大的內(nèi)心，并最終幫助他奪得了冠軍。

第三段：正面面對(duì)挑戰(zhàn)。

在比賽過程中，蘇翊鳴遇到了一系列的挑戰(zhàn)和困難。他的對(duì)手們都非常優(yōu)秀，他們的實(shí)力和技巧都不亞于他。面對(duì)這樣的競(jìng)爭(zhēng)，蘇翊鳴沒有退縮和氣餒，相反，他通過深入分析和研究對(duì)手的弱點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)，找到了突破對(duì)手的方法。他積極尋求改善和提高自己的方式，不斷調(diào)整自己的策略和戰(zhàn)術(shù)，這些努力最終讓他在比賽中占據(jù)了優(yōu)勢(shì)并奪得了冠軍。

第四段：贏得勝利的心態(tài)。

蘇翊鳴的成功不僅僅在于他的實(shí)力，更在于他的心態(tài)。在比賽中，他始終保持著積極樂觀的態(tài)度，哪怕是在困難的時(shí)候。他相信自己的能力，并且堅(jiān)信只要付出足夠的努力，就一定能贏得勝利。蘇翊鳴在比賽中面臨了很多壓力和困擾，但他沒有被這些消極的情緒所影響，而是保持了專注和冷靜，并且集中精力追求勝利。這種積極的心態(tài)和專注的態(tài)度使他在比賽中取得了優(yōu)異的成績(jī)。

第五段：總結(jié)和展望。

通過蘇翊鳴的奪冠經(jīng)歷，我們可以看到堅(jiān)持不懈、積極樂觀和專注的重要性。在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)，我們不能輕易放棄，而應(yīng)該保持自己的信念并努力實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。同時(shí)，我們也應(yīng)該把奪冠的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)應(yīng)用到其他領(lǐng)域，比如學(xué)習(xí)和工作中。只有保持正確的心態(tài)，我們才能在競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中脫穎而出，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。蘇翊鳴的奪冠經(jīng)歷將激勵(lì)并鼓舞著我們繼續(xù)追逐夢(mèng)想，不斷努力，勇往直前。

蘇翊鳴拿冠軍的心得體會(huì)篇九

筆者是一名廣州市中學(xué)的高三學(xué)生，學(xué)習(xí)期間一直關(guān)注著一位名叫蘇翊鳴的學(xué)霸。他不僅在高考上取得了優(yōu)異的成績(jī)，還在各類比賽中斬獲了諸多獎(jiǎng)項(xiàng)。近日筆者偶然看到了蘇翊鳴的演講視頻，深受啟發(fā)，因此想談一談我對(duì)他的心得體會(huì)。

第二段：蘇翊鳴的出色表現(xiàn)。

蘇翊鳴在學(xué)業(yè)方面可謂是天才，不僅考入了清華大學(xué)，而且在高考中取得了近乎完美的成績(jī)。除此之外，他還獲得了全國(guó)高中生物競(jìng)賽一等獎(jiǎng)、全國(guó)數(shù)學(xué)競(jìng)賽二等獎(jiǎng)等多項(xiàng)榮譽(yù)。他的成績(jī)十分出色，令人欽佩，但更重要的是，他的成功不是一蹴而就，而是通過長(zhǎng)時(shí)間的積累和艱苦的努力所取得的。

第三段：蘇翊鳴的成功之路。

蘇翊鳴在演講中詳細(xì)講述了自己的成功之路，他說“想要取得好成績(jī)，就不能只看重眼前的考試，更要注重日積月累的提高?！彼麖男【妥⒅亻喿x和思考，不僅掌握了豐富的知識(shí)，還培養(yǎng)了自己的好奇心和求知欲。他還建議廣大學(xué)生，“在面對(duì)困難時(shí)，不要輕易放棄，要相信自己，堅(jiān)持下去，成功一定會(huì)屬于你?！?/p>

第四段：蘇翊鳴的品質(zhì)與品格。

蘇翊鳴的成功不僅在于他的學(xué)業(yè)成績(jī)，更在于他的品質(zhì)和品格。他的演講中充滿了正能量，鼓舞人心，令人感到自豪和自信。他的自律、責(zé)任心和擔(dān)當(dāng)精神，無疑成為了他成功的重要保障。

第五段：結(jié)語(yǔ)。

通過了解蘇翊鳴的成功經(jīng)歷，我們能夠深刻領(lǐng)悟到學(xué)習(xí)和生活中的一些重要道理：學(xué)習(xí)需要的是耐心和堅(jiān)持，而不是一蹴而就的急功近利；成功的關(guān)鍵在于品質(zhì)與品格，而不僅僅是學(xué)習(xí)成績(jī)。我們應(yīng)該以蘇翊鳴為榜樣，不斷努力，勇攀高峰。

蘇翊鳴拿冠軍的心得體會(huì)篇十

蘇翊鳴是一位年輕的作家，他所寫的小說流暢而深刻，深受廣大讀者的喜愛。他的小說常常探討人性、情感以及社會(huì)問題，給我們以很多啟示。我在讀完蘇翊鳴的作品后，深深地感受到了他的才華和思想。

蘇翊鳴的寫作風(fēng)格獨(dú)特而深刻，他善于描寫人物內(nèi)心的細(xì)節(jié)，把人物的情感表現(xiàn)得十分淋漓盡致。同時(shí)，他的小說情節(jié)跌宕起伏，富有懸念，讓人讀來過癮。他的小說不僅具有較高的藝術(shù)性，還有深刻的思想內(nèi)涵，讓讀者在享受閱讀的過程中，獲得對(duì)社會(huì)、對(duì)人性的更深的認(rèn)識(shí)。

第三段：蘇翊鳴的思想感悟。

蘇翊鳴的小說中常常探討社會(huì)現(xiàn)實(shí)問題，比如生態(tài)環(huán)保、社會(huì)道德、親情友情等。他的小說不僅讓人深刻感受到社會(huì)的陰暗面，更帶給我們關(guān)于人性的深刻思考。他讓我們看清楚了種種社會(huì)現(xiàn)象背后的真相，不管是對(duì)于我們個(gè)人，還是對(duì)于整個(gè)社會(huì)來說，都有很大的啟示意義。

蘇翊鳴的創(chuàng)作歷程中也有很多值得我們學(xué)習(xí)的地方。他的第一部作品是在后工業(yè)時(shí)期，古典主義和現(xiàn)代主義流派并存的文學(xué)環(huán)境下誕生的。然而，他不斷地吸收新知識(shí)，不斷嘗試探索，才有了今天的成就。他的創(chuàng)作生涯告訴我們，只有不斷提高自己的文學(xué)修養(yǎng)和思想深度，才能寫出真正有價(jià)值的作品。

第五段：總結(jié)。

蘇翊鳴的文學(xué)成就和思想深度讓我們深受啟發(fā)。他的小說不僅具有很高的藝術(shù)價(jià)值，更反映了社會(huì)和人性的真實(shí)面貌。他會(huì)讓我們思考人性的復(fù)雜性，讓我們對(duì)社會(huì)現(xiàn)實(shí)有更深的認(rèn)識(shí)，讓我們有勇氣去面對(duì)各種挑戰(zhàn)。因此，我覺得蘇翊鳴是一位非常有價(jià)值的作家，值得我們學(xué)習(xí)和推崇。

蘇翊鳴拿冠軍的心得體會(huì)篇十一

蘇翊鳴回信的經(jīng)歷是一次對(duì)于自己表達(dá)和溝通能力的挑戰(zhàn)。他接到了一封來自老朋友的信，信中表達(dá)了對(duì)于自己長(zhǎng)期沒有聯(lián)系的抱怨和期望。蘇翊鳴明白回信是與朋友之間重建聯(lián)系的重要一步，同時(shí)也是對(duì)于自己表達(dá)能力的考驗(yàn)。他決定沉下心來，認(rèn)真思考回復(fù)的內(nèi)容和方式。

第二段：思考回信的內(nèi)容。

蘇翊鳴意識(shí)到回信的重要性在于能夠真誠(chéng)地傳達(dá)自己的想法和感受。他開始思考對(duì)于朋友的抱怨和期望應(yīng)該如何回應(yīng)。他選擇了以一個(gè)寬容的態(tài)度去理解并接納朋友的情緒，同時(shí)也在信中表達(dá)了自己對(duì)于這段長(zhǎng)久友情的愿意維持下去的決心。他在回信中盡量讓自己的語(yǔ)言簡(jiǎn)潔明了，并且用誠(chéng)摯的口吻表達(dá)自己的感激之情。

第三段：回信的重要素質(zhì)。

蘇翊鳴意識(shí)到回信的過程需要一些重要的素質(zhì)來保證其順利進(jìn)行。首先，真誠(chéng)和善意是最重要的。蘇翊鳴在回信中沒有掩飾自己的情緒和感受，而是真實(shí)地表達(dá)了自己的想法。其次，耐心和細(xì)心也是不可或缺的。蘇翊鳴在回信中仔細(xì)地閱讀了朋友信中的每一個(gè)字句，并且花費(fèi)了充足的時(shí)間來思考和琢磨如何最好地回應(yīng)。最后，尊重和理解也是回信過程中的重要素質(zhì)。蘇翊鳴充分理解朋友的抱怨和期望，并且以寬容和理解的態(tài)度去回應(yīng)。

第四段：回信的力量。

蘇翊鳴寫完回信之后，感受到了回信所帶來的力量。他意識(shí)到通過寫信，他不僅僅得以表達(dá)自己的真實(shí)想法和感受，也能夠重新建立起與朋友的聯(lián)系和溝通?；匦挪粌H能夠解決問題，還能夠促進(jìn)友誼的發(fā)展和成長(zhǎng)?；匦诺牧α吭谟谒軌虼蚱瞥聊驼`解，為兩個(gè)人之間的關(guān)系帶來更多的溫暖和理解。

蘇翊鳴從回信的經(jīng)歷中獲得了一些寶貴的啟示和體會(huì)。首先，他意識(shí)到溝通的重要性和藝術(shù)。通過回信，他懂得了如何更好地表達(dá)自己的想法和感受，以及如何傾聽他人的抱怨和期望。其次，他明白了回信是維持和加強(qiáng)友誼的重要一環(huán)。真誠(chéng)和善意的回信能夠促進(jìn)友誼的發(fā)展和鞏固。最后，他發(fā)現(xiàn)回信的過程也是一個(gè)自我反省和成長(zhǎng)的過程。通過回信，他不僅僅得以更好地理解自己，也能夠更好地理解他人。

總結(jié)：回信是一種溝通的方式，是維持和加強(qiáng)人際關(guān)系的重要一環(huán)。通過回信，人們能夠更好地表達(dá)自己的想法和感受，也能夠更好地傾聽他人的抱怨和期望?；匦诺倪^程不僅僅是一次承諾和表達(dá)，更是一個(gè)自我反省和成長(zhǎng)的過程。希望每個(gè)人都能夠珍惜回信的機(jī)會(huì)，用真誠(chéng)和善意去回應(yīng)他人，從而促進(jìn)友誼和人際關(guān)系的發(fā)展和壯大。

蘇翊鳴拿冠軍的心得體會(huì)篇十二

比起“蘇翊鳴”這個(gè)本名，人們更習(xí)慣叫他“小栓子”。

早在9歲時(shí)，他就被徐克選中參演《智取威虎山》，飾演小栓子。

影片中，蘇翊鳴飾演的小栓子被問及會(huì)不會(huì)滑雪時(shí)，回了一句“滑雪誰(shuí)不會(huì)呀”，可謂是本色出演。

此后，經(jīng)由徐克導(dǎo)演的這部作品，他開始在影視圈嶄露頭角，先后參演《搖滾小子》《狼殿下》《生逢?duì)N爛的日子》《林海雪原》等影視作品，是個(gè)名副其實(shí)的童星。

滑雪和表演都是蘇翊鳴的愛好，但對(duì)于當(dāng)時(shí)的他來說，成為一名演員，似乎更像是一條坦途。在短片《少年志》中，蘇翊鳴長(zhǎng)到13歲時(shí)，他的父母依舊沒有考慮過讓他走上職業(yè)道路。

變化產(chǎn)生在2015年。那一年，北京成功申請(qǐng)成為2022年冬奧會(huì)主辦方。

蘇翊鳴在早年的訪談里坦言：“那一瞬間，一個(gè)目標(biāo)傳到我腦子里，我有了新的夢(mèng)想，我要去實(shí)現(xiàn)這個(gè)夢(mèng)想?！?/p>

這個(gè)夢(mèng)想就是參加冬奧會(huì)。

此后，為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，蘇翊鳴給自己的表演生涯按下了暫停鍵，開始全身心投入到滑雪訓(xùn)練中。

在蘇翊鳴眼中，滑雪是特別靜的運(yùn)動(dòng)，不能有任何雜念。與其兼顧兩方，自己全力備戰(zhàn)冬奧，等到實(shí)現(xiàn)了階段性目標(biāo)，有合適的機(jī)會(huì)再回歸演藝事業(yè)，或許才是更負(fù)責(zé)的選擇。

對(duì)于蘇翊鳴來說，既然熱愛，那就要做到最好。

或許，在可以預(yù)見的將來，這個(gè)被網(wǎng)友戲稱為“從cctv6，走向cctv5”的大男孩，還會(huì)通過自己的努力，重新走回cctv6。

自古英雄出少年。中國(guó)17歲小將蘇翊鳴冬奧首秀上，憑借1800五圈轉(zhuǎn)體決勝一滑，摘得單板滑雪男子坡面障礙技巧銀牌，實(shí)現(xiàn)我國(guó)歷史新突破。

蘇翊鳴4歲與滑雪結(jié)緣，天賦極高，2018年入選國(guó)家隊(duì)。先后在多個(gè)比賽的男子單板滑雪大跳臺(tái)和坡面障礙技巧項(xiàng)目中斬獲金牌。

蘇翊鳴天賦過人，但背后靠的是努力與拼搏的汗水。為了挑戰(zhàn)一個(gè)高難度動(dòng)作，他需要反復(fù)練習(xí)6個(gè)小時(shí)。繁重的訓(xùn)練，曾經(jīng)讓他在一周之內(nèi)滑壞了4塊雪板。

在成為運(yùn)動(dòng)員之前，蘇翊鳴還是一名演員。因?yàn)榛┠芰Τ霰?，參演了徐克?dǎo)演的《智取威虎山》中“小栓子”一角。同時(shí)，在《狼殿下》《生逢?duì)N爛的日子》《林海雪原》《搖滾小子》等作品中都能找到他的身影。

而讓蘇翊鳴選擇成為職業(yè)運(yùn)動(dòng)員的，正是北京冬奧申奧成功的消息。為祖國(guó)榮譽(yù)而戰(zhàn)，他決定暫時(shí)放下演員身份，全身心精力傾注到冬奧備戰(zhàn)中。

拼搏是單板精神的蘇式定義。賽后接受采訪，蘇翊鳴說道：“希望大家可以盡自己最大的可能，去嘗試一下想嘗試的東西，因?yàn)榕τ肋h(yuǎn)不會(huì)欺騙你。”

蘇翊鳴拿冠軍的心得體會(huì)篇十三

蘇翊鳴的滑雪生涯中，有兩個(gè)角色舉足輕重。

一個(gè)是蘇翊鳴的外籍教練，佐藤康弘。

作為中國(guó)冰雪項(xiàng)目的外籍教練，佐藤康弘曾執(zhí)教過單板滑雪世錦賽冠軍鬼塚雅等名將。

當(dāng)年，他受邀擔(dān)任中國(guó)單板滑雪大跳臺(tái)和坡面障礙技巧項(xiàng)目主教練，負(fù)責(zé)為中國(guó)滑雪選材的時(shí)，第一時(shí)間想到了曾在日本給他留下深刻印象的蘇翊鳴。

事實(shí)證明他的判斷并沒有錯(cuò)。

2019年，蘇翊鳴與成年選手同臺(tái)競(jìng)技，爭(zhēng)奪參加冬奧會(huì)的資格。

單板大跳臺(tái)，是從高處滑下來，進(jìn)行跳躍后，表演各種空翻、回轉(zhuǎn)等空中絕技的比賽。

比賽當(dāng)天，蘇翊鳴因?yàn)榈谝惠喚蛣?dòng)作失誤而心情低落，但佐藤康弘很冷靜，他建議蘇翊鳴在下一輪加大動(dòng)作難度，借此超越對(duì)手。最終，蘇翊鳴逆風(fēng)翻盤，成為該項(xiàng)目的第一名。

冬奧會(huì)比賽現(xiàn)場(chǎng)，當(dāng)蘇翊鳴第二跳憑借1800的轉(zhuǎn)體動(dòng)作排名躍居第二位時(shí)，佐藤康弘的興奮溢于言表。

首次參加冬奧會(huì)就摘銀，蘇翊鳴對(duì)每一個(gè)支持自己的人表達(dá)感謝，其中就包括教練佐藤康弘。蘇翊鳴說：“我們沒有說太多話，彼此都知道對(duì)方的想法。”

這個(gè)在訓(xùn)練中連蘇翊鳴的手部動(dòng)作也會(huì)一一糾正的教練，陪伴了蘇翊鳴的成長(zhǎng)，也見證了蘇翊鳴的進(jìn)步。

另一重要角色，則是蘇翊鳴的父母。

兩人都是滑雪愛好者，經(jīng)常帶著孩子去吉林松花湖滑雪場(chǎng)滑雪。

2008年，國(guó)內(nèi)的單板滑雪項(xiàng)目剛剛起步，蘇翊鳴去雪場(chǎng)都沒有適合他穿的雪具。

剛跟隨父母接觸到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，年幼的蘇翊鳴連這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)叫“單板滑雪”都不知道，也根本沒有想過，在未來的某一天，他將成為一名職業(yè)選手。

蘇翊鳴的父親蘇群在接受《新京報(bào)》的采訪時(shí)透露，在蘇翊鳴六七歲的時(shí)候，他的滑雪水平就超過了自己和妻子。但在蘇群眼中，蘇翊鳴的成功并不是因?yàn)樘熨x異稟，“我覺得天賦的作用并不大，重要的是翊鳴擁有對(duì)滑雪與生俱來的熱情?！?/p>

蘇翊鳴的母親李蕾在短片《少年志》中一度提起自己會(huì)因?yàn)榛┑奈ｋU(xiǎn)性感到害怕和心疼，但從沒有想過讓他去放棄，因?yàn)樘K翊鳴太喜歡了。

于是，蘇翊鳴的滑雪之路，在父母的引導(dǎo)和支持下，越走越遠(yuǎn)。

即使是7歲那年自己的孩子在雪場(chǎng)受傷，母親李蕾在蘇翊鳴醒來后說的第一句話就是：“寶寶，咱們不能去放棄這個(gè)滑雪?！?/p>

李蕾覺得，不能因?yàn)檫@件事，讓他有退縮的意識(shí)和想法。蘇翊鳴數(shù)年如一日的堅(jiān)持，可能或多或少有幾分是受自己母親的影響。

盡管一年中大多數(shù)時(shí)間都是用來在外訓(xùn)練，蘇翊鳴的父母仍在家中給他開辟了屬于自己的獨(dú)立空間。家里的地下室全是滑雪裝備和各種板類運(yùn)動(dòng)的板子，蘇翊鳴笑稱這是他的“滑雪工作室”。

蘇翊鳴拿冠軍的心得體會(huì)篇十四

蘇翊鳴是一位充滿活力的年輕作家，她的作品不僅深入人心，而且獨(dú)具特色。她的小說以生活為背景，以人物為主線，通過真實(shí)細(xì)膩的情感描寫，表現(xiàn)出人性中最深層次的感受。我曾經(jīng)深入閱讀蘇翊鳴的作品，從中汲取到了很多寶貴的體會(huì)，今天我想分享一下我寫蘇翊鳴的心得體會(huì)。

蘇翊鳴的作品多以人物的內(nèi)心情感和生活中的細(xì)節(jié)為出發(fā)點(diǎn)，生活中的點(diǎn)滴細(xì)節(jié)在她筆下變得十分有趣。她寫作時(shí)，善于挖掘人物的內(nèi)心情感，描繪人物的生命歷程，以及生活的本質(zhì)，始終保持敏銳的觀察力和深入推敲的思想。同時(shí)她的文風(fēng)也很獨(dú)特，充滿了情感和詩(shī)意，令人印象深刻。

蘇翊鳴的優(yōu)秀作品有很多，比如《廊橋遺夢(mèng)》、《綠葉與青年》等。她的作品通常都是從人物的角度來敘述，通過細(xì)膩的情感描寫和生活細(xì)節(jié)的把握，深入拓展了人性的內(nèi)涵。她會(huì)在作品中給予讀者以思考的空間，讓讀者感受到深刻的生活體驗(yàn)。她講述的故事不僅有情感的渲染和人物性格的展現(xiàn)，更為重要的是，她思考了一些深層次的社會(huì)問題，借助作品表達(dá)了自己的觀點(diǎn)。

閱讀蘇翊鳴的作品，深深感受到人與人之間的互動(dòng)是最重要的，能夠熟練使用語(yǔ)言表達(dá)感受是十分必要的。另外，真實(shí)、細(xì)膩、詩(shī)意的文字也是我從蘇翊鳴作品中得到的啟示。在寫作中，我們需要去發(fā)掘生活中的一些小細(xì)節(jié)，學(xué)會(huì)用細(xì)節(jié)描寫去表達(dá)情感，去感知人性與人物世界。同時(shí)，蘇翊鳴也給了我啟示，那就是堅(jiān)持自己的信念，寫出自己心目中的理想之作。

第五段：總結(jié)。

蘇翊鳴是一位才華橫溢的作家，在她的作品中，我們能夠看到一個(gè)有想法、有追求的作家。她的作品生動(dòng)而有趣，引人深思。作為讀者和同齡人，我從她的作品中得到了很多啟示，這些啟示將一直伴隨著我寫作、人生的每個(gè)方面。對(duì)于蘇翊鳴，我感到無比的敬佩和感激，她一直是我向往的文學(xué)榜樣。

蘇翊鳴拿冠軍的心得體會(huì)篇十五

蘇翊鳴是一位年輕有為的運(yùn)動(dòng)員，他在一項(xiàng)世界冠軍賽中脫穎而出，奪得金牌。這個(gè)冠軍對(duì)蘇翊鳴來說意義非凡，它不僅是對(duì)他長(zhǎng)期努力訓(xùn)練的回報(bào)，更是一次屬于自己的壯舉。蘇翊鳴深知，要想在比賽中脫穎而出，關(guān)鍵是在賽場(chǎng)上的沖刺。他不僅要全力以赴，同時(shí)還要高效地運(yùn)用自己的技巧和經(jīng)驗(yàn)，這樣才能取得勝利。

第二段：堅(jiān)韌不拔的毅力。

蘇翊鳴的成功離不開他堅(jiān)韌不拔的毅力。作為一名運(yùn)動(dòng)員，他經(jīng)歷了無數(shù)次的失利和困難，但他從未放棄。在訓(xùn)練中，蘇翊鳴經(jīng)常要面對(duì)挫折和痛苦，但他總是能以樂觀的態(tài)度去面對(duì)，并且不斷調(diào)整自己的訓(xùn)練方法，直到找到適合自己的方式。正是這種堅(jiān)持和毅力，使得蘇翊鳴能夠在比賽的關(guān)鍵時(shí)刻勇敢地沖刺，最終獲得冠軍。

第三段：團(tuán)隊(duì)的力量。

盡管蘇翊鳴在比賽中獨(dú)自面對(duì)對(duì)手，但他深知團(tuán)隊(duì)的力量。他的成功離不開背后團(tuán)隊(duì)的支持和幫助。在訓(xùn)練中，教練和隊(duì)友經(jīng)常給予他寶貴的建議和鼓勵(lì)，使得他能夠更好地提高自己的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。而在比賽時(shí)，蘇翊鳴能夠從團(tuán)隊(duì)中得到幫助更是至關(guān)重要的。隊(duì)友和教練的鼓勵(lì)和支持，讓蘇翊鳴在比賽中信心大增，更加專注和堅(jiān)定地去追求冠軍。

第四段：追求卓越的態(tài)度。

蘇翊鳴一直秉持著追求卓越的態(tài)度。他深知，只有不斷提高自己，才能達(dá)到更高的高度。在訓(xùn)練中，蘇翊鳴始終保持著對(duì)技術(shù)的苛刻要求，每一次訓(xùn)練都是為了更加出色地表現(xiàn)。同時(shí)，他還注重觀察和學(xué)習(xí)其他優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的經(jīng)驗(yàn)和技巧，不斷吸取他們的長(zhǎng)處，以便能夠在比賽中更加游刃有余。正是這種追求卓越的態(tài)度，讓蘇翊鳴在比賽中不斷超越自我，最終拿下了冠軍。

第五段：成就與感悟。

蘇翊鳴的成功不僅給了他自己無盡的成就感，也給了他更多深刻的體會(huì)和感悟。冠軍并不是偶然的，它背后蘊(yùn)含著無盡的努力和付出。蘇翊鳴深知，成功需要付出代價(jià)，只有不斷努力和堅(jiān)持，才能夠取得真正的成果。此外，他也認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的力量是無可替代的，只有有著團(tuán)隊(duì)的支持和幫助，才能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè)人的夢(mèng)想。最重要的是，蘇翊鳴發(fā)現(xiàn)，只要心懷夢(mèng)想，并且付諸行動(dòng)，就一定能夠?qū)崿F(xiàn)自己的目標(biāo)。

在蘇翊鳴的心得體會(huì)中，我們看到了堅(jiān)韌不拔的毅力、團(tuán)隊(duì)的力量和追求卓越的態(tài)度。這些品質(zhì)不僅是他取得冠軍的關(guān)鍵，也是我們每個(gè)人可以學(xué)習(xí)和借鑒的。只有經(jīng)歷無數(shù)次的挫折和困難，才能真正體會(huì)到成功的甜美和意義。不論面對(duì)何種困難，我們都需要保持積極的態(tài)度，堅(jiān)持不懈地追求自己想要的目標(biāo)。在這個(gè)過程中，團(tuán)隊(duì)的支持和幫助是無可替代的，只有與他人相互協(xié)作，才能夠?qū)崿F(xiàn)更大的突破。最重要的是，我們要保持對(duì)卓越的追求，不斷提高自己的技能和素質(zhì)，才能夠在競(jìng)爭(zhēng)激烈的環(huán)境中脫穎而出。

總結(jié)：蘇翊鳴拿冠軍的心得體會(huì)告訴我們，成功不是偶然的，它需要我們不斷努力和堅(jiān)持。同時(shí)，團(tuán)隊(duì)的力量和追求卓越的態(tài)度也是取得成功的關(guān)鍵。在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)，我們要保持積極的態(tài)度，相信自己的能力和潛力。只要我們堅(jiān)持不懈地努力，就一定能夠?qū)崿F(xiàn)自己的夢(mèng)想。

蘇翊鳴拿冠軍的心得體會(huì)篇十六

大眾視野里的蘇翊鳴，一直都很成熟。

教練佐藤康弘說：“蘇翊鳴現(xiàn)在才17歲，但有時(shí)候我覺得自己在跟一個(gè)35歲的人說話。他接受了良好的教育，清楚地知道該做什么事，很會(huì)和人打交道。對(duì)于自己應(yīng)該以什么樣的方式長(zhǎng)大，心里非常有數(shù)?！?/p>

冬奧會(huì)期間，他的“少年老成”越發(fā)明顯。

2月7日決賽時(shí)，蘇翊鳴第二跳完成1800度旋轉(zhuǎn)，成為第一個(gè)完成這個(gè)動(dòng)作的選手，最終得分卻屈居第二。很多人都為此憤怒和質(zhì)疑，可蘇翊鳴表現(xiàn)得非常大度。

哪怕是面對(duì)金銀牌誤判這種事情，他依舊心態(tài)平和地表示對(duì)自己的發(fā)揮很滿意，能和自己兒時(shí)的偶像站在同一個(gè)領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，已經(jīng)是十分幸運(yùn)的事情。

但歸根結(jié)底，在“年少成名的童星”和“成熟穩(wěn)重的運(yùn)動(dòng)員”這些標(biāo)簽之外，他依舊是一個(gè)愛玩、會(huì)玩的少年。

13歲的他會(huì)追著谷愛凌問：“你是不是一直都在美國(guó)生活學(xué)習(xí)?”也會(huì)出于好奇和谷愛凌互換滑板，兩個(gè)人一起摔倒在雪地里哈哈大笑;休賽期的他在海南沖浪、摘椰子，主動(dòng)嘗試給媽媽做飯，走進(jìn)廚房，手起刀落變身大廚;擠青橘汁做調(diào)料的時(shí)候還會(huì)好奇地問一問本地人是不是真的會(huì)干吃小青橘，自己嘗一口后被酸得齜牙咧嘴;也會(huì)和很多人一樣把生活碎片剪輯后發(fā)布在社交平臺(tái)，認(rèn)真記錄身邊的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。

訓(xùn)練外的時(shí)間，他喜歡看懸疑電影、聽音樂，會(huì)彈吉他、鋼琴，也經(jīng)常自己唱歌，最愛嘻哈音樂。

他在社交網(wǎng)絡(luò)上傳的短視頻，因?yàn)楸尘耙魳愤x得太好，已經(jīng)被網(wǎng)友整理出了專屬歌單。

在被問及自己和同齡人的區(qū)別時(shí)，他謙虛地表示，他和大家沒有什么不同，都是一樣的愛玩。只是自己可能在運(yùn)動(dòng)細(xì)胞上面比較多一些。

即將到來的2月14日和15日，他仍有一項(xiàng)男子單板滑雪大跳臺(tái)的比賽要參加，相比于他已經(jīng)摘得銀牌的單板滑雪男子坡面障礙技巧項(xiàng)目，這是他的強(qiáng)項(xiàng)。

而賽后的2月18日，則是他的18歲生日，關(guān)于成年，蘇翊鳴許了3個(gè)生日愿望：

第三個(gè)愿望。希望可以在我18歲這一年拿到一份理想的大學(xué)錄取通知書。

提前祝他生日快樂，得償所愿。

蘇翊鳴拿冠軍的心得體會(huì)篇十七

徐克導(dǎo)演組正是看到了他的滑雪視頻，才邀請(qǐng)他進(jìn)入劇組。此后，他又接連出演了《生逢?duì)N爛的日子》、《林海雪原》等多部作品，要是沒有意外，將是一個(gè)聲名鵲起的小童星。

不過隨著2015年7月北京冬奧會(huì)申辦成功，這個(gè)十來歲的小男孩開始憧憬著成為運(yùn)動(dòng)員，身披五星紅旗，在家門口站上冬奧會(huì)的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。他在微博上寫下：“決定我們一生的，不是我們的能力，而是我們選擇之后”。毅然停止了風(fēng)生水起的演藝事業(yè)，選擇專心滑雪。

在北京冬奧會(huì)單板滑雪男子大跳臺(tái)決賽中，中國(guó)選手蘇翊鳴在一眾“神仙打架”中力壓群雄，獲得金牌。尤其是第二跳，蘇翊鳴內(nèi)轉(zhuǎn)1800抓板堪稱完美，拿下93分的超高分，展現(xiàn)了驚人的天賦和能力。

之所以說“終于”，是因?yàn)樗?月7日的比賽中曾摘得一枚銀牌，但比賽的裁判尺度引發(fā)了廣泛討論，最后當(dāng)值裁判長(zhǎng)承認(rèn)打分有誤。

冬奧會(huì)開幕一周多，中國(guó)代表隊(duì)捷報(bào)頻傳。

尤其一批年輕的00后運(yùn)動(dòng)員，如谷愛凌、蘇翊鳴、李文龍斬獲一金兩銀，給中國(guó)冰雪運(yùn)動(dòng)添上了濃墨重彩的一筆。

其中，17歲的小將蘇翊鳴作為中國(guó)首位獲得單板滑雪男子坡面障礙技巧項(xiàng)目奧運(yùn)參賽資格的運(yùn)動(dòng)員，為中國(guó)隊(duì)實(shí)現(xiàn)了歷史性突破，摘得銀牌。

盡管蘇翊鳴參賽已經(jīng)是創(chuàng)造歷史，奪銀更是振奮人心，但按照蘇翊鳴在決賽中的精彩表現(xiàn)，冠軍或許本該就是他。

據(jù)外媒報(bào)道，該場(chǎng)比賽的主裁判在賽后承認(rèn)，在決賽打分時(shí)并沒有看到獲得冠軍的加拿大選手抓板失誤，但意識(shí)到錯(cuò)誤的時(shí)候已經(jīng)來不及了。

賽后，蘇翊鳴和教練佐藤康弘都表示不會(huì)抱怨裁判的判決，教練甚至通過公開信懇請(qǐng)大眾不要再批評(píng)裁判。

但真正面對(duì)這樣的新聞，網(wǎng)友還是忍不住替蘇翊鳴打抱不平。不過，拋開賽事中的種種爭(zhēng)議，這位被稱為“滑雪天才”的17歲少年，還有許多你們不知道的事。

參加冬奧會(huì)、取得好成績(jī)，是蘇翊鳴從小到大的夢(mèng)想。

出生在吉林的他，4歲就被父母帶上雪場(chǎng)，在懵懂的玩鬧中逐漸喜歡上滑雪。

因?yàn)檫@些成就，他一度被媒體稱為“滑雪天才”。他和谷愛凌一樣，是被媒體和大眾偏愛的“天才敘事”的核心主角，但比起他的天賦異稟，“努力”和“堅(jiān)持”更像是他的人生底色。

“一個(gè)新的難度動(dòng)作，我每天練6個(gè)小時(shí)，一直重復(fù)練這一個(gè)動(dòng)作，可能需要一個(gè)夏天才能去完成這個(gè)動(dòng)作”。

單板滑雪需要扎實(shí)的基本功和長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練，蘇翊鳴曾在社交平臺(tái)上說，自己練得狠的時(shí)候，一周就練壞4塊板子。

更多的時(shí)候，蘇翊鳴在社交平臺(tái)上的記錄的每一個(gè)新的高難度動(dòng)作都瀟灑如風(fēng)，但這份在空中馳騁的輕松表象下都是他無盡的努力和汗水。

即使在去年12月，蘇翊鳴以155.25分的總分成為中國(guó)首位單板滑雪大跳臺(tái)世界杯冠軍得主后，作為中國(guó)歷史上首個(gè)站上該項(xiàng)目領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)的中國(guó)運(yùn)動(dòng)員，他的訪談感言里仍然只有兩個(gè)字——努力。

努力讓自己的成績(jī)變得更好，努力讓國(guó)歌在世界的每一個(gè)地方都奏起。

在所有公開的圖文和視頻訪談中，“努力”二字，是蘇翊鳴答案的高頻詞匯，“堅(jiān)持”更是貫穿他整個(gè)滑雪生涯。

7歲的時(shí)候，去雪場(chǎng)滑雪，被一個(gè)不會(huì)滑雪的大叔壓到大腿骨折。

手術(shù)后，年幼的蘇翊鳴并沒有因?yàn)樘弁春褪軅瓦x擇退縮和放棄。

日復(fù)一日的訓(xùn)練，一次又一次的摔倒，舊傷好了又受新傷的他，一步一步地用努力和堅(jiān)持，朝著自己的夢(mèng)想前進(jìn)。