擁有坦誠之心的心得體會及收獲 擁有坦誠之心的感悟(8篇)

心中有不少心得體會時，不如來好好地做個總結(jié)，寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。

主題擁有坦誠之心的心得體會及收獲一

平和的心態(tài)可以給人帶來機會。有個叫做甘布士的人想去紐約，但是車票已經(jīng)賣完了。售票員說，只有很小的機會有人臨時退票。甘布士聽到后馬上收拾出差用的行李。妻子問：“沒有車票了，你還收拾行李干什么?”他說：“如果沒有人退票，就當我拎著行李去車站散步而已?！钡鹊介_車前三分鐘，終于有人退票，他登上了去紐約的火車。拎著行李去散步，卻抓住了萬分之一的機會，這是多么平和的心態(tài)!如果我們像他一樣，保持一種良好的心態(tài)，抓住機遇，一切都會在我們的意料之中。

平和的心態(tài)的作用在世界的個個角落都有所體現(xiàn)。在北極，有一種族叫做愛斯基摩。愛斯基摩人以捕獵為生，由于北極過分的寒冷，所以他們沒有糧食、水果和蔬菜，因此他們只能通過狩獵的方式獲得食物，而他們的目標大多是海豹、駝鹿以及大他們許多倍的鯨魚。因此他們會組建一些捕鯨隊獵捕鯨魚，以便過冬。在一個捕鯨隊中，有一位五十多歲的愛斯基摩人，他是隊中的老隊員，總是會做一些搞笑的動作引得大家哈哈大笑。一位科學家對此很好奇便問他為什么要這樣做，那位年老的愛斯基摩人說：“在北極雪原上，四處只有白茫茫的積雪，如果心態(tài)不好的人呆在這兒最終會變的癲瘋。而我又不善于講笑話，所以只能模仿一些幽默的動作來使大家笑一笑調(diào)整一下心態(tài)?！比绻麤]有良好的心態(tài)，在那只有白雪的地方只會一個頭兩個大，最終會失去理智而與白雪長眠。

對于一次老師自己主導的數(shù)學考試來說，同樣的是一份試卷，很多人卻被這次考試影響了心態(tài)，所以在思考中不免會出現(xiàn)一定的思維會亂。影響到正常的發(fā)揮，而對于x、s等人來說呢?不過是一次寥寥小題。什么考試焦慮啦，根本就不存在。為什么?就是因為他們能以正常心對待考試，做到隨時保持平和的心態(tài)。

然而，兩人對平和心態(tài)的體現(xiàn)是不同的。

這一點在日常的學習中也顯露不疑。x在日常待人中總能保持一種平和的心態(tài)，待人真誠、大度，那種從容不是每個人都能做到的。雖然有時他會打打鬧鬧，但一旦談到學習他就會瞬間嚴肅起來，給人以細細的講解，一直以來就給人一種大氣的形象。而且他幾乎與全班同學打成一片，這可能是他人緣好的原因。

卻與之不同，在日常中更顯柔和，在于他人交往時更顯出一種弱弱的樣子，看起來人畜無害，實際也只有那幾個知情人。而且s的交友是范圍型的大體就在她周圍那一小片。直到那天會操比賽才發(fā)現(xiàn)對于她熟悉的那幾個人而言，她是很樂于交談的，也只有在那個時候她才能真正放開，那時的她顯得越發(fā)可愛。一般來說在班里她說話總是不緊不慢而且很輕，聽起來很柔，但一旦她和她的幾個外班朋友在一起時，她說話的聲音就會大許多，感覺怪怪的，但那是一種自然的轉(zhuǎn)變，并不是有意的更改自己。

無論怎樣，這只是心態(tài)的一種表現(xiàn)形式，所以無論怎樣，擁有平和的心態(tài)才好。如果有一天你能做到“遇順境，處之淡然;遇逆境，處之淡然?！蹦敲磳W霸的光環(huán)一定會出現(xiàn)在你的身上。

主題擁有坦誠之心的心得體會及收獲二

幸福是什么?這是一個古老的話題，有人回答說幸福是天冷時一句溫暖的問候，要你加衣;幸福是你從遙遠的地方回到家時，父母遞上的一杯熱茶;還有人說幸福是爸爸每一天買好多好多的玩具給自我;幸福是媽媽每一天逛商場給自我買好多衣服，我一看，喲，這樣的回答都出自兩個孩子之口，一個是鄉(xiāng)村的孩子，一個是城里的孩子，處于好奇心，我把他們請了出來，自我當了一回記者，對他們進行了采訪。

我說：“你們好!請問你們幸福嗎?你們認為幸福是什么?”

鄉(xiāng)村的孩子羞澀地回答：“記者姐姐，你好!我很幸福，我認為幸福是每一天早上和爸爸一齊放羊;白天和同學一齊學習;晚上回到家時，媽媽已準備好香噴噴的晚餐。

城里的孩子蹺著二郎腿，不屑地說：“我當然幸福啦，要說幸福是什么嘛!嗯，幸福是爸爸每一天帶我去吃山珍海味;幸福是媽媽每一天買名牌衣服給我穿，瞧，我這身衣服還是‘安踏’的呢!哪像鄉(xiāng)下孩子穿的，窮酸樣!”我一看鄉(xiāng)下的孩子快哭了，便說：“觀眾朋友們，此刻是廣告時間，廣告之后，精彩繼續(xù)!”在后臺，我嚴肅地對城市孩子說：“這只是一個采訪，可是你最起碼要尊重別人，明白嗎?”幾分鐘過后，采訪又繼續(xù)開始了。

我問：“如果你的生命只剩下一天，你會選擇珍惜什么?和誰在一齊你才會感覺到幸福?”

鄉(xiāng)村的孩子回答：“我會選擇珍惜幸福，只要我心中有愛，和任何人在一齊我都會感到幸福?！?/p>

城市的孩子回答：“我會選擇珍惜和爸爸媽媽在一齊的時間，我僅有和父母在一齊才會感到幸福?！?/p>

我說：“最終一個問題，你們此刻都擁有幸福，但你們都珍惜過嗎?”

鄉(xiāng)村的孩子高興地回答：“我每一天都珍惜幸福，所以我過得很開心，很歡樂?！?/p>

城市的孩子一臉茫然地看著我問道：“幸福還要珍惜嗎?”我看了看他，心中便有了答案。

采訪結(jié)束了，我說：“多謝你們的配合，再見!”城里的孩子早就坐他父母的車走了，而鄉(xiāng)村的孩子卻留下來，給了我一個擁抱。這次采訪，我認為城市的孩子所感受到的幸福是物質(zhì)上的幸福，而鄉(xiāng)村孩子所感受到的幸福是精神上的幸福。所以，后者懂得去珍惜它，我認為幸福是每一天能夠看到爸爸的笑臉，每一天都能吃上媽媽做的飯菜，每一天都能和弟弟打打鬧鬧，現(xiàn)實世界把許多人的心都給蒙蔽了，但只要敞開心扉，洗凈心靈就能感受到幸福。

朋友，如果你此刻擁有幸福。那么，請你珍惜。

主題擁有坦誠之心的心得體會及收獲三

各位朋友：

大家好!

每個時代有每個時代的精彩，每個時代也造就了不同的精彩，但無論怎樣，精彩總是與青春緊緊相連。

記得走進大學的第一天，輔導員就告訴我們，老狼校園民謠里輕松自如的大學生活在這個年代已經(jīng)一去不復(fù)返了。因此，我們要尋找屬于我們這一代人的精彩。

為了活得精彩，我們要擁有目標和信念。目標是心頭的一盞明燈，信念是鼓舞你向著目標邁進的力量源泉。目標可能飄渺，路途可能坎坷。然而只要確定一盞明燈，就能讓你順利地泅過危難的海洋!傳說中的火鳳凰，它迎著太陽飛翔，為的就是將自己的身體點燃，因為只有燃燒才能重生。這多少有一些悲壯。但又確是一幅壯美的畫面。因為奮斗拼搏的過程無比精彩!

為了活得精彩，我們必須擁有知識和技能。知識是成功的基礎(chǔ)，技能是實現(xiàn)成功的工具，世界多極化，信息全球化，知識信息量在以百倍的速度遞增。面對這樣的現(xiàn)實，昔日象牙塔里輕松自在的場景早已不見，取而代之的是尋找精彩的一雙雙熾熱的目光。社會將競爭的殘酷帶到了我們的身邊，從而也造就了新一代青年的自強和向上。有一句話說"機遇留給有所準備的人"，那么，年青的朋友們，讓我們早早準備。

為了活得精彩，我們還要有不斷超越的精神。魯迅先生曾說，"不滿是向上的靈魂"。時代的進步使新事物以讓人難以置信的速度發(fā)展。沒什么鐵飯碗，沒什么保質(zhì)期。無論什么時候，我們都必須以起跑線上的姿態(tài)去迎接挑戰(zhàn)。我們只有不斷地學習和提高，才能跟得上這個精彩的大時代。

永遠究竟有多遠?沒有人知道。我們只是歷史長河中的小小一滴水。然而既是青春的擁有者，就沒有理由不為自己喝彩，沒有理由不活得精彩!我們都將老去，但我們不是為了永遠的青春而來，而是為了感受和我們不同的青春而來。從現(xiàn)在開始，讓我們活得精彩!

主題擁有坦誠之心的心得體會及收獲四

各位同事、各位領(lǐng)導:

大家好!

五月的春風情深意暖,五月的花海流溢飄香,和著春潮,伴著夏韻,在花海燦爛奪目的季節(jié)里,我們迎來了五四運動~~周年,值此“五四”青年節(jié)到來之際,我向廣大青年朋友們致以節(jié)日的祝賀!

上周,受盧書記及團總支之邀,讓我作為青年人的榜樣,談?wù)勛约旱墓ぷ鞒砷L經(jīng)歷,當時心里有兩種心情,一種是感激之心,感謝院領(lǐng)導對我的厚愛,另一種心情是……唉!時間過得太快了,不知不覺的都進入了中年行列了,所以呢,廣大青年朋友們,你們生活在這個靚麗的季節(jié),充滿青春活力的時代,釋放自己青春的能量,才能擁有一個無悔的青春!

我是位醫(yī)生,曾有一位醫(yī)學界的前輩說過,你一旦選擇了醫(yī)學事業(yè),就意味著選擇了奉獻和奮斗。記得19年前我從一個懵懂醫(yī)學生直接成為一位外科醫(yī)生,確實是一個實質(zhì)的飛躍,這個飛躍真的讓我不知所措,因為在學校,學生只要掌握好理論知識就是好學生,而要成為一位好醫(yī)生,不僅要有理論知識,實踐經(jīng)驗,還要有精湛的技能和良好的醫(yī)德,所以“奉獻和奮斗”伴隨我從醫(yī)的生涯。

醫(yī)生應(yīng)該有不斷地求知心,做到做人要知足,做事要知不足,做學問要不知足。我常和我的醫(yī)生、護士說,作為一位外科醫(yī)生,首先你要是一個好的內(nèi)科醫(yī)生,要成為一個好護士,你首先是一位骨科醫(yī)生,因為只有通過了解疾病的發(fā)病機理和病理生理,對患者的治療才能得心應(yīng)手。骨科醫(yī)生做到先看病人,再看片子,最后看檢查報告,才能是稱為上等醫(yī)生,同時看片子和報告,那是中等醫(yī)生,只看報告,提筆開藥,那是下等醫(yī)生。

老子在《道德經(jīng)》里說到:“合抱之木,生于毫末;九層之臺,起于累土;千里之行,始于足下。”我就是這樣經(jīng)常引導年輕醫(yī)師做事從小處著手,慢慢的積累知識,靈活掌握醫(yī)學知識,具體分析病情變化,制定個體化治療方案,因為沒有一模一樣的病例等你去治療。只有認真地做好當下的每一件事才能夠無時無刻地進行著邁向成功的積累。

青年朋友們:青春是美好的,也是短暫的,它也許是你人生的一處驛站,但請記住,它即便是顆流星我們也要努力讓它成為一次輝煌的閃現(xiàn),只要不畏困難,樂于奉獻,讓我們攜手愛崗,共同敬業(yè),在這平凡的崗位上,用實際行動向人們展示我們新的姿態(tài)、新的風貌,讓青春在房醫(yī)這個大舞臺上綻放絢麗的光芒!我相信只要你們不虛度時光,未來的美好房醫(yī)一定屬于你們的!

謝謝大家!

主題擁有坦誠之心的心得體會及收獲五

在人生的舞臺上，你就是故事里的主角。因為你就是你，獨一無二的你，無需去攀比，只要扮演好自我的主角，無需計較誰的戲份多。

人活著，要有所追求，有所夢想，要生活得開心，歡樂，這才是夢想的人生。上天給我們機會，讓我們來到世間走一遭，我們要珍惜，因為生命是如此的短暫，如果我們不明白珍惜，它將很快的逝去，到頭來我們將一事無成。人活著，要有所追求，有所夢想，要生活得開心，歡樂，這才是夢想的人生。

上天給我們機會，讓我們來到世間走一遭，我們要珍惜，因為生命是如此的短暫，如果我們不明白珍惜，它將很快的逝去，到頭來我們將一事無成。

同樣是活著，有些人活得很精彩，很出色;而有些人活得很失意。同樣是活著，有些人天天開開心心、快歡樂樂，而有些人整天悶悶不樂、愁眉不展。同樣是活著，我們?yōu)槭裁床贿x擇一種愉快的活法呢?同樣是活著，我們?yōu)槭裁床幌朕k法讓自我的生活得完美一些呢?我們要想方設(shè)法地提高我們自我的生活品質(zhì)，對得起生命，對得起自我。

我們活著不是為別人，而是為自我。自我的歡樂，由自我把握!你的歡樂也會讓你身邊的人感受到歡樂!因為他們是關(guān)心你的.而如果你不歡樂，你身邊的人，他們會歡樂嗎?我的回答是否定的。人不能總是那么開心的，總會有不開心的時候，當你不歡樂的時候，身邊的人會為你擔心，不妨和身邊的人說說，他們會為你排解煩惱的，你必須會感到歡樂!因為他們關(guān)心你啊!我相信他們所期望的不僅僅只是一個活著的你，而是一個活得健康、開心、歡樂的你!

一個人要生活得健康，開心，歡樂，就要有一個良好的心態(tài)。我們對于人生要有一個進取向上的心態(tài)，要相信我們明天會生活得更好、更美、更幸福，要有期望、有夢想、有追求，這樣我們才會有活下去的動力。有夢在，我們的人生才會更加精彩。沒有夢想的人生，心靈是干枯的，內(nèi)心是枯燥乏味的。

幸福，是我們的追求，我們崇尚這樣的生活。在人生的旅途上我們尋找著、追逐著、向往著、掙扎著，然而幸福其實就在我們身邊。

所以，請珍惜你所擁有的幸福!

主題擁有坦誠之心的心得體會及收獲六

尊敬的評委、敬愛的老師、親愛的同學：

你們好!

首先我要感謝老師、感謝同學們給我這么好的機會來鍛煉我自己，挑戰(zhàn)我自己!今天我要演講的題目是《心懷感恩，永存》。

你聽，那密密麻麻的落葉在風中輕聲地吟唱，訴說它們對大地的一片深情。

你看，那成群結(jié)隊的魚兒在水中歡樂地舞蹈，回報它們對河流的滿心感激。

你聞，那漫山遍野的花朵在陽光下散播著芬芳，傳遞它們對春天的無盡祝福。

呼吸著感恩的空氣，這個世界格外清新。

透過感恩的窗帷眺望，這個世界分外多情。

我想，你我，都需要一對感恩的翅膀，去擷取苦難貝殼里最耀眼的珍珠。

我想，你我，都需要一根感恩的火炬，用人間真情來溫暖最寒冷的冬天。

我想，你我，都需要一支感恩的竹篙，撐理想的小船去探尋最真最美的夢。

我想，你我，都需要一雙感恩的眼睛，收集躲藏在角落里純凈質(zhì)樸的美好。

感恩，無處不在。感恩，無所不及。

我曾聽說過，在朝圣的路上，那些磕長頭的人，手上和臉上臟得很，卻有著最潔凈的靈魂。

我曾聽說過，在北川的廢墟邊上，右手受傷的三歲小孩郎錚向解放軍敬了一個禮，這個男孩給滿目蒼夷的北川點燃了生的希望，給救援線上的官兵注入了無限的力量，向悲慟中的億萬國人詮釋了勇敢與堅強。

在命運的大道上，我們需要感恩。感恩我們所得到的一切。挫折、噩運，機遇，成功。

在社會的殿堂里，我們能夠感恩。感恩我們遇見的每一個敵人、路人、親人、友人。

在生活的字典里，我們學會感恩。用心去沉淀，用言語去表達，用行動去回饋。

感恩我的父母，感恩他們給予我生命。從嬰兒的“呱呱”墜地到哺育我們長大成人，父母的關(guān)心和愛護是最博大最無私的，父母的養(yǎng)育之恩是永遠也訴說不完的：吮著母親的乳汁離開襁褓;揪著父母的心邁出了人生的第一步;在甜甜的兒歌聲中酣然入睡，在無微不至的關(guān)懷中茁壯成長。父母為我們不知花費了多少心血與汗水，編織了多少個日日夜夜，才使我們在這個五彩繽紛的世界里，體會著人生的冷暖，享受著生活的快樂。父母的愛柔柔如水，輕輕如煙，深沉如海，恩重如山。

感恩我的老師，感恩他們對我無私的付出。感恩老師，給我前進的動力;感恩老師，給我飛翔的翅膀;感恩老師，給我指明人生的方向;感恩老師，給我放眼世界的慧眼……老師就像是一支紅燭，一點一點地融化我們心靈的冰川，走近我們的心靈，讓我們遠離寂寞。她給我們的愛，輕輕的，柔柔的，像茉莉一般，散發(fā)著沁人心脾的香味。老師的愛，無私中透露著平凡，卻又暗含一些偉大。它像一股暖流，滲入我們的心田;像一種呼喚，幫助我們落寞的心靈找到回家的路;像一陣春風，給我們溫暖和溫馨。我們的老師，沒有華麗的舞臺，沒有簇擁的鮮花，一支支粉筆是他們耕耘的犁頭;三尺講臺，是他們奉獻的戰(zhàn)場。他們的幸福，是桃李滿天下，是學生喚他的一聲“老師”。感恩老師，用優(yōu)異的成績，用可驕的成功，用你一點一滴的進步來告訴老師，“老師，我能行”

常懷感恩之心，我們便會更加感激和懷想那些有恩于我們卻不言回報的每一個人。正是因為他們的存在，我們才有了今天的幸福和喜悅。常懷感恩之心，便會以給予別人更多的幫助和鼓勵為的快樂，便能對落難或者絕處求生的人們愛心融融地伸出援助之手，而且不求回報。常懷感恩之心，對別人對環(huán)境就會少一分挑剔，而多一分欣賞。學會珍惜你的幸福，學會感謝你身邊的一切，因為珍惜才會擁有，感恩才能天長地久……

感恩，是我們生活中永恒的話題。學會感恩，學會熱愛生活。我們將會感受到更多快樂。朋友們，讓我們用感恩的喇叭，吹響幸福的號角!

風雨人生路，讓感恩與你我同行!

主題擁有坦誠之心的心得體會及收獲七

輕松的風緩緩吹向臉頰，令人心曠神怡。推開窗，外面的世界很大，杏花在雨后顯得更加嬌嫩，在枝頭舞繪一春;柳樹裹著一層嫩綠的葉，在枝頭竊竊私語?？粗笞匀坏木埃倚Φ溃骸霸瓉?，我也擁有這么多!”

擁有母愛·關(guān)愛

小時候的我，哭著鬧著要吃糖，可媽媽卻總是對我不理不睬，只是淡淡的說道：“糖吃多了會張蛀牙的!”可是，被嬌生慣養(yǎng)的我哪里聽得進這么多，只是在不停的無理取鬧，閑媽媽對我不好，不喜歡我，我常常抱怨道：連個糖都不能讓我擁有。

換個思維想，當我失去了糖時，我擁有了媽媽對我的關(guān)愛。

擁有母愛·現(xiàn)實

童年時期，每當圣誕節(jié)，我都在不停地盼望圣誕老人，每到那時，我都會把那臭襪子掛到床頭，期盼著童話故事里的情節(jié)能發(fā)生在我身上。可童話終究是童話，早晨起來襪子空空如也，便又開始了無理取鬧，硬說是媽媽給我拿走了，整個上午我的眼睛都是紅腫的，抱怨道：連個圣誕禮物都不能讓我擁有。

換個角度想，當我失去禮物時，我擁有了媽媽給我的現(xiàn)實。

擁有母愛·負責

現(xiàn)在，我的脾氣依舊不改，當我哭鬧時，她不會在耐心安慰我，而是對我開始了訓斥，同學們常叫我出去玩，可媽媽總是不愿意，我便開始跟她斗嘴：“憑什么別人家長都讓出去，就你不讓!”“別人是別人，你是你，有本事住別人家去!”她總會這樣反駁我，每次，我都是不顧她的吵甩門而去，還抱怨道：連點自由都不能讓我擁有。

換個方式想，當我失去了玩耍時間時，我擁有了媽媽對我的負責。

從純真，懵懂到成熟，理智，我也明白了很多。仲夏清晨，云懶懶的靜臥于天邊，遙望花叢，幾羽蝴蝶翩翩舞蹈;高大的香樟，唯美的玉蘭，清新的睡蓮，飄飛的柳絮。我呼吸著大自然新鮮的空氣，嘆道：“原來，我擁有著這么多!”

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主題擁有坦誠之心的心得體會及收獲八

親愛的老師，同學們：

大家好!

歲月到了我的手里，變的很漫長。已經(jīng)18歲了，可是仍舊希望自己趕快成長，因為不能回到過去所以只好憧憬未來。

18歲的我，成年可是并不成熟。只是對這變幻莫測的世界有了一點更深刻的了解：友情、親情、愛情和學業(yè)總會有其中之一困擾著你，而童年的理想是永遠也無法實現(xiàn)的。我們是有能力去面對一個問題的，可是當所有的問題同時襲來時，我們又變的太過懦弱，不知去逐個擊破。

我們的心太過敏感，老師的一句批評父母的一句置疑都會使我們深深的陷入自我情感的牢籠之中。我們不斷的再腦中回憶著使自己不快的一切，給自己以最大的折磨。前途的不確定、人性關(guān)系的復(fù)雜使的求知苦悶與彷徨糾纏在一起，我們無法掙脫自己編織的網(wǎng)。理想與現(xiàn)實的差異是很多人一生都跨越不過的距離，當理想如原在天邊的月亮時，我們可以用一生去企及，可是當理想與我們只一墻之隔時，剩下的就只有心痛和自責了。

有長者對年輕人說：“20xx年后，你會因為沒有做的事而后悔，也會因做的事而后悔，但前者會遠多于后者?！边@個年齡，可喜的是我們懂得很多的真理，可悲的是我們卻很難去應(yīng)用它門。就像是現(xiàn)在，我們恐怕20xx年后回后悔很多，所以變的不敢隨意去做了。即使曾經(jīng)下定決心去做，我們也還是會缺少自信，不敢大把去“揮霍”時光。面對生活我們只好去等待、等待時間去解決一切的問題。希望浮云可以托走一切的不快，希望雨露可以凝結(jié)所有的問題，希望憂愁可以隨著春雨消融散去，希望快樂伴隨著花香向人襲去……我們盼望著成長。朋友說：“你又開始做白日夢了!”我想，是呀!這的確是夢中才能實現(xiàn)的。

我們的心向往繁雜的生活，因為我們童心未泯，還沒有完全的了解這一切――生活。我們擁有青春這個擋箭牌，擁有青春就擁有希望就擁有未來。因為我們青春年少，所以很多的錯誤都被輕易原諒了。我們便是在犯錯和改錯中變的成熟了吧!我們敢于接受上天給予我們的一切……

面對青春，我們每個人都有自己的無奈，而青春似乎可以包容一切。所以，我們在這個季節(jié)燃燒著自己沸騰的血，揮灑著眼中的淚。我們多半為自己的情感所痛苦，而這似乎并不是多大的功績，我們愿意抒發(fā)自己內(nèi)心的苦悶，因為我們認為它是那默的復(fù)雜而又矛盾――理想與現(xiàn)實、過去和未來、親情和愛情。

我的演講完畢。

謝謝大家!