心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？下面小編給大家?guī)黻P于學習心得體會范文，希望會對大家的工作與學習有所幫助。

有關社會人脈培養(yǎng)心得體會和方法一

我們一到達石口鎮(zhèn)就得到當?shù)卣疅崆榭畲?，而且還在百忙當中抽出時間給我們介紹一些當?shù)氐幕厩闆r，如村落的分布、地形特征、特色產(chǎn)業(yè)等。之后還期待我們前往住處，各方面都安排的挺周到的。

在來的整個過程中，雖然烈日當空，雖然被曬得大汗淋漓，雖然饑渴交迫，雖然疲憊不堪，但我們每一個隊員都表現(xiàn)得很積極，也很樂觀，大家不僅互相鼓勵，還自娛自樂。整個團隊都給人以一副精神煥發(fā)的狀態(tài)，洋溢著青春活力，表現(xiàn)出了大學生應有的風采。

說實話剛開始心理落差還是蠻大的，特別是第一晚就碰上停電，可就連停電時我們都不能休息，還要不停的忙活著?？伸o下心來想想也沒有什么啦，畢竟比那艱難的日子我都成挺過來，更何況現(xiàn)在還有這么多的隊友一起，又再大的困難我們都能一起度過的。一下子我的精神勁頭又來了，現(xiàn)在的我只不過是再一次經(jīng)歷曾經(jīng)的歲月，讓我更能有吃苦耐勞的精神，更能磨練自己的意志。畢竟能有這樣鍛煉自己的機會并不多，所以要好好珍惜現(xiàn)在這樣的機會，盡自己所能完成所有的工作，即使有再大的困難也要堅持下去。

這樣一天下來，我的感受遠不僅僅是這些，還有很多很多。雖然來這里的第一天就有點小抱怨，但卻讓我深刻體會到真正鍛煉我們的機會來了。只有在艱難的環(huán)境里才更能磨練人，更能體現(xiàn)個人意志，更能成就人才。假如現(xiàn)在的我們面對這么一點困難都不能堅持下去，將來的我們又如何能立足社會呢?所以此時此刻的我們能一如既往的堅持下去，既是環(huán)境再差些，即使會面對更多的困難我們也能堅持下去，即使再流更多的汗水，我們?nèi)阅芊e極樂觀、坦然的面對，我相信我們的將來一定會很不一樣的。所以笑一笑，沒有什么過不去的，我相信我們都是最棒的，加油加油再加油哦。

7月6日大家一大早就起床了，迎著朝陽，沐浴著清風，排著整齊的隊伍，大跨步跑在馬路旁，喊著我們經(jīng)濟研究協(xié)會的口號“厚德博學，經(jīng)世濟民，經(jīng)協(xié)經(jīng)協(xié)，堅持不懈”，嘹亮的口號響遍了整個街道。

雖然一路跑下來挺苦挺累的，感覺很不舒服，也很熱，但作為一個團隊，一個有凝聚力的團隊我們都很團結，互相支持和鼓勵，激勵著對方，使我們每一個人都堅持下來了，而且還在有特色的地方一起拍照作紀念，感覺很開心，也很愉快，絲毫也感覺不到累了。

為了充分利用好時間，即使是每一分每一秒都不放過，我們在吃完早餐后就馬上看問卷，思考這其中的問題，思考著如何更好更快的做，思考著有可能遇到的種.種問題等。

上午九點左右，在石口鎮(zhèn)政府領導的帶領下，我們來到了當?shù)刈畲蟮乃a(chǎn)養(yǎng)殖基地——黃鱔養(yǎng)殖。該戶主很熱情也很友好，我們一到那里就切西瓜給我們吃，接著又帶領我們參觀黃鱔養(yǎng)殖基地，像我們解說所有的疑惑，很多隊友劃船到黃鱔養(yǎng)殖的水中央，零距離的接近。通過與該個體戶的交流，我們了解到其養(yǎng)殖規(guī)模為200畝，總產(chǎn)量為15萬斤左右，以市場價格20元左右銷往全國各地，并且與收購商建立了長期合作關系。同時還了解到養(yǎng)殖時間較短，一般只需四個月，但每年只有一次。我們還進一步獲悉，在利潤高的同時也伴隨著很大的風險及很大的成本。

確實，無論做什么事情都很可能伴隨著風險，但有時我們也要有敢于冒險的精神，做事情要有魄力，要勇敢的快出第一步。

整個上午很快就過去了，我們和那個戶主談得很開心，一起在愉快中度過一段時光。不僅如此我們也從中學到了不少，為我們將要寫的調(diào)查報告及調(diào)研打下基礎。之后我們又和戶主一起拍照留念，在不舍中離去。

下午我們頂著烈日出發(fā)了，挨家挨戶的做問卷，雖然其中也會碰到困難，如語言障礙、村民的不理解、自我介紹的不合理，但只要你堅持下去，還是會成功的。只要我們堅持不懈，不怕苦不怕累，多于村民深入交流，主動點、積極點、勇敢點，其實做問卷也是挺容易。就我個人而言，我是一個不善于交流的人，平時不太會說話，但只要我們態(tài)度好些，多與村民親近交流，我們很快就能融入其中，也能很快的做問卷，而且還能從中收獲意外的驚喜。

7月7日又是美好的一天我們照樣很早起床，一起晨跑，一起吃早餐，一起完成我們所要完成的任務。

在于學長的帶領下我們?nèi)⒂^了笏立鞋業(yè)有限公司，一路上我們都排著整齊的隊伍，有秩序有組織的進入工廠，并且對生產(chǎn)線進行了觀看，看一雙雙鞋子是要經(jīng)過多少道工序后才能完成。該廠商的負責人很熱情也很友好，很認真的給我們講解有關鞋廠的信息，不僅如此還接受了我們的采訪，讓我們了解到很多知識。在閑談之余我們又了解到很多有關其他方面的常識。他教我們?nèi)绾巫R別鞋子的真假，還有鞋子設計的合理之處。參觀完后，我們又一起拍照留作紀念。

在參觀和聽完負責人的解說之后，使我明白了很多很多，看似一雙簡單的鞋子，可所做的工序卻很復雜，要經(jīng)過眾多的工序才能完成。其實我們做任何事情都一樣，看似一件普通的事，可做起來并沒有那么容易。就拿我們做問卷來說吧，只要拿著問卷去找人做下就行，好像很容易，但是并非如此，我們所要考慮的問題可多了，不僅自己要很熟悉問卷，還要思考如何去做才會讓被問者很愿意又很愉快，而且很有效率。這些都是在做之前必須考慮的問題，所以說做任何事情都沒有那么簡單，需要我們?nèi)硇耐度肫渲校⑶乙獜娜殖霭l(fā)。他還告訴我們要想知道鞋子質(zhì)量好壞或是是否舒適，就必須親自嘗試，去試穿和走幾步才行。是的，我們做任何事情都要敢于去嘗試，只有去嘗試了才會知道成功與否。如果就連嘗試的勇氣都沒有，那根本就不會有任何機會了，所以我們要把握住每一次機會，敢于去嘗試，去實踐。他還向我們透露說鞋子為什么要那樣那樣做，其實是有它的道理的，那就涉及到物理方面的知識。鞋子的前部是受力部位，需要很牢固才行，而后部不受什么力，質(zhì)量差點也沒多大關系。就從如何做鞋子這件事中都告訴我們要多學習，多積累經(jīng)驗，不僅是學習書本知識，還要到課堂外或是生活中去學習。

下午我們坐著“寶馬”出發(fā)了，今天的成果很不錯，一個下午就做了十幾份問卷，事實上能有這么好的效果主要是該地方的村民都很友好、很熱情，很配合我們的工作，沒有一個村民拒絕。

做一個下午的問卷讓我感受最深的是農(nóng)村的村民就是純樸、熱情、友好、有人情味。在路上看到我們就會叫我們到家里坐坐，喝口水，休息下。我真的很感謝他們，讓我們感到很溫暖，感受到人間的真善美。

7月8日一切照舊，沒有大的變化，就是所去的地方不一樣。今天一大早就做著我們的三輪寶馬車出發(fā)了，來到了院前村后我們就分組行動，剛開始一直都沒找到合適的對象，很久之后終于找到了為知識分子，一下子就做了兩份，而且也很認真的完成。就這樣一直尋找著合適的對象，到處奔走到中午。

通過做了這么多問卷下來，我發(fā)現(xiàn)招有點知識文化的人做問卷真的很好，找這些人做問卷很輕松。這也從側面反映我們要努力讀書，掌握更多的知識文化，這真的很重要。同時國家也要加強教育力度，盡量減少些文盲，加大對教育的投資力度，真正重視其教育問題。

在做問卷的過程中我還遇到了一位很熱情的老人家，雖然我們在語言上有些障礙，但彼此還是談得很開心。他是一位70多歲的老人家蛋撻卻一個人種3畝田，每天都要花很多心血。而且他還有一很好的愛好，就是一閑下來他就喜歡畫畫，而且花的特別好。而且他還是他們村里老人聚集娛樂場所的管理者。據(jù)了解那是當?shù)卣畬槔夏耆颂峁┑?，讓他們每天可以一起聊天、看電視，享受生活。當我看到這個時感到挺欣慰的，我希望我們每一個地方都能有這樣的場所，讓老人不僅在物質(zhì)上得到滿足，在精神生活上也能豐富起來。

晚上吃完飯后我們照常開會，但今天所不同的是有一名隊友感動的哭了。因為在她生病時，我們每個人都很細心的照顧她12個人一條心，一直陪伴她，不管何時都沒有落下她。她說這是她第一次感受到團隊也能有這么團結、溫馨，這么快樂，這次下鄉(xiāng)真的很值。確實，我也有同感，從剛來時的小抱怨，到現(xiàn)在的不舍，感覺時間稍縱即逝。同時這次瞎想改變了我們每一個人，讓我們變得更成熟、更穩(wěn)重、更活潑、更有激情。

今晚又是一個忙碌的夜晚，為了準備第二天給初三的同學上課，我們隊員分成兩組，每組教一個班。我們都發(fā)揮了團隊的力量，一起交流討論想主題，到后面的分工合作既一次又一次的排練，每個隊員都是那么的投入，那么的認真一直奮戰(zhàn)到十一點多才睡覺，為的是能教好每個同學，讓他們真正學會些東西。

通過這次的準備，我深刻體會到當一名老師是多么的不容易，多么的辛苦，所以我們要珍惜老師的成果，好好讀書，努力學習。

7月9日我很早就起床了，為的是把今天的可給講好，五點我就起床練習，因為我想盡我最大的努力把課給講好，所以就一遍又一遍的練習著。晨跑后，一吃完飯，我們組又開始了一次彩排，希望今天的課既精彩，又是同學們最難忘的一課，同時也能從中學到點東西。

八點很快就到了，我們一起走進那不熟悉卻好像有著深刻感情的地方，我們都知道，對于初三的同學來說即將面臨中考，學業(yè)特別的重，很少學習其他方面的知識。所以我們今天的主題是“學會感恩，收獲人生”，分別以感恩父母，感恩老師，感恩社會三個方面展開，同時還教同學們唱感恩的心。希望他們永存一顆感恩的心。我們每個隊員都見得很投入，同學們聽的也很認真，兩節(jié)課很快就過去了，但我們只能在歌聲中慢慢離去。

通過上完課后，我最想說的有兩點，第一是：機會永遠是留給有準備的人，否則我們這次的可不會像這樣的成功。這次的可不僅很受同學歡迎，也得到了老師及校長的肯定。正是因為我們準備充分，花了很多時間和精力，全身心的投入其中，才會有如此的成效。所以我們一定要善于把握住機會，時刻準備著。第二是：我們每一個人都要有一顆感恩的心，只有心

存感恩，才能更好的收獲人生。

今天已是來這的第五天了，一切都感覺很好，美中不足的是陸陸續(xù)續(xù)有幾位隊友生病了，但他們還是帶病工作，這點真的很不錯。所以我們要更加努力把所有的事情做好，我相信我們是最棒的。同時我還想說，出門在外一定要照顧好自己，有什么事情一定要和隊友商量，一定要互相支持互相幫助。

時間過得真的很快，轉眼間就到了7月10日了，就快到說再見的時刻了。說句心里話，我真的很舍不得這里，舍不得每一個隊友，一起朝夕相處了整整六天。從剛開始來這里的不適應，到后來的慢慢習慣，甚至到現(xiàn)在的不舍之情。這段站的六天將成為我人生中最美好回憶的一部分，我想說我參加這次暑期三下鄉(xiāng)的社會實踐活動我無悔。

今天上午我們有坐著專屬我們的寶馬來到了松樂村，雖然今天沒有多大的成效，但我們在工作之余一起嬉戲，一起歡笑，一起飆歌，12個人就像親兄弟姐妹一樣，結下了深厚的友誼。

在這里的這些天里，能有大家的陪伴，我真的很開心。不僅參加社會實踐，學習到了很多書本外的知識，同時也讓我結識了一群好朋友，讓我變得更自信更開朗了。

下午接到臨時任務就是給初二的同學在上兩節(jié)課，由于上次的課講得很成功，所以有吸引了初二的同學們。同樣的，為了這次的課能夠狠成功，又急于上次的經(jīng)驗，我們甚至一定要準備充分，這樣才能更好。盡管只有短暫的一個中午，但我們并沒有灰心，還是積極投入的準備著，就連每天必備的午休都顧不得了。我們這次課的主題是：快樂學習，快樂生活，做快樂的自己。雖然這次的課可能沒有上次的好，但同學們還是聚精會神的聽著，我們還是很高心的。還有就是我們都努力去做了，也都積極參與了，不管效果怎樣，我么都無愧于心了。

最后我想說的是，通過這兩次課，我發(fā)現(xiàn)一個很普遍的問題就是學生們都很膽怯，一站起來就一句話也不敢說，就別說站在講臺上了。所以在今后我們的學校一定要注重對這方面的培養(yǎng)，讓每個同學都能大膽點，自信點。爭取讓同學們能全面發(fā)展，而不僅僅是在學習上，其實在其他方面的能力也很重要。

于20--年7月5日開始為期七天的暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動就這樣圓滿落幕了，在這離別之際，為了感謝余干縣石口鎮(zhèn)政府的大力支持，我們送上代表我們心意的錦旗，并且也和當?shù)卣黄鸱窒砹宋覀兊某晒?，同時還一起合影作紀念。之后就踏上了返回的路途，為下一步的后續(xù)工作做準備。

我們此次活動很成功，得到了當?shù)卣囊恢潞迷u。同時我們是以“喜迎建黨九十載，奉獻三農(nóng)把黨愛”為主題開展的，在這七天里我們完成了相關的問卷調(diào)查284份，實地考察了1800多年歷史的古鎮(zhèn)，參觀了當?shù)氐奶厣a(chǎn)業(yè)黃鱔水產(chǎn)養(yǎng)殖基地、笏立鞋業(yè)有限公司、雪紡服裝廠等，還利用休息時間在當?shù)氐氖谥袑W義務支教、關心留守兒童和孤寡老人等。

通過這次活動對當?shù)氐囊恍┨厣嶋H情況及風土習慣等都有了一定的了解，也和當?shù)氐娜嗣窠Y下了深厚的情誼，同時也提高了我們各方面的綜合素質(zhì)，鍛煉了我們的意志。而且還使我自己感覺變得更自信，更開朗了。

7天的暑期社會實踐活動時結束了，但社會實踐活動給我們帶來的巨大影響卻沒有結束，是我們走出課堂，走出校園，走向社會，走上了與社會實踐線結合的道路，到社會這個大課堂上去經(jīng)受風雨的洗禮，見識世面，增長才干。雖然在整個過程中比較辛苦，但回想起來才發(fā)現(xiàn)，原來乏味找哦個充滿了希望，苦澀中流露出甘甜，其中的艱難，其中的辛苦，其中的努力，其中的樂趣，真可謂每一天都是多彩的，既有晴天，又有風雨交加時，無論情節(jié)怎樣，你都是最棒的一個。當然在實踐中也表現(xiàn)出了很多的不足之處，經(jīng)驗欠缺，認識問題不夠全面，換位思考等問題。所以我們會的我們學校后，要更加珍惜在學校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中去，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務社會打下堅實的基礎。

最后我們要感謝江西農(nóng)業(yè)大學校、院團委的悉心指導和大力支持，同時也要感謝我們隊員們的共同努力，使這次活動順利開展并圓滿落幕。

有關社會人脈培養(yǎng)心得體會和方法二

為了使學生過一個有意義的暑假，提高學生參與社會時間的能力，使自己能更好的熟悉社會，融入社會。我校在學生發(fā)家畜九制定了相應的活動方案，在班主任教師的輔導下，學生認真的開展了假期實踐活動，取得了不俗的成績。

一、誦讀經(jīng)典，將書香校園延伸

學校根據(jù)學生年齡特點和認知水平，要求學生在假期認真閱讀經(jīng)典文獻。三四年級以《三字經(jīng)》為主，五六年級以《弟子規(guī)》為主，一二年級以中華民謠和童謠為主。同時要求班主任在假期指定學生必讀書目和選讀書目。學校也根據(jù)方案，將校園藏書悉數(shù)向?qū)W生開放借閱。學校要求五六年級學生在假期結束后每人必須上交兩篇讀后感。

二、將感恩教育納入社會實踐中

學校根據(jù)我校學生實際情況，在學校的感恩教育繼續(xù)傳承下去。為此學校特此要求班主任在假期必須徐昂學生布置此方面的作業(yè)。要求學生在假期必須幫助父母做力所能及的家務活，幫助父母完成簡單的農(nóng)業(yè)生產(chǎn)勞動，孝敬父母。同時對學生在假期的表現(xiàn)提攜在學生的假期成績單中，學校進行檢查。在開學穩(wěn)定后對表現(xiàn)好的學生給予表彰獎勵。

三、完成簡單的社會調(diào)查。

學校要求五六年級學生在完成假期作業(yè)的同時，參與一些簡單的社會調(diào)查，以此來感知家鄉(xiāng)和家庭的變化。例如調(diào)查家庭的收入、本隊人口的變化、父母從業(yè)的種類等。通過調(diào)查得到一些實際數(shù)據(jù)，將所學的數(shù)學知識能夠生活化。

通過以上活動的開展，學生基本上都有了一定的收獲，提高了新學期的學習的興趣，也使學生知道學能有所用。我們在今后將會將這項活動堅持下去，使學校教育能夠在社會環(huán)境中得到進一步的延伸。

有關社會人脈培養(yǎng)心得體會和方法三

為了進一步弘揚尊老敬賢的傳統(tǒng)美德和青年志愿者“奉獻、友愛、互助、進步”的精神，在社會上形成撫平濟困、助人為樂的良好習慣和尊老、敬老、愛老、助老的社會氛圍，同時，讓老人共享改革開放取得的豐碩成果，感受社會主義大家庭的溫暖，我與村上幾名大學生自行組織展開了“踐行榮辱觀，服務新農(nóng)村”為主題的暑期社會實踐活動。截止到今天我的假期實踐活動已經(jīng)告一段落。

7月20日早我們?nèi)驹刚邅淼疆數(shù)氐木蠢显豪夏昊顒又行摹x和莊敬老院，我們陪老人們聊天、打牌。

去年志愿者暑期社會實踐也來到這里，所以我們與許多老人都很熟悉了，他們都非常歡迎我們，我們看到他們也非常親切。在聊天的過程中，我們了解到這里的老人大都是本鎮(zhèn)的且大都是孤寡老人，縣政府和敬老院為他們提供了優(yōu)良的食宿環(huán)境，同時也提供了許多娛樂健身設備，為他們平時的生活提供了許多娛樂。

在聊天的過程中，我們認識了一位83歲的老戰(zhàn)士，他們52年的復員兵，在聊天過程中她給我們講起了他所參加的幾次戰(zhàn)役。講起了戰(zhàn)爭的激烈與殘酷，讓我們深切的感受到戰(zhàn)爭的殘酷與和平的來之不易。他還給他們演唱了許多抗戰(zhàn)歌曲，他還說感謝黨和政府給他提供過了這樣好的環(huán)境讓他可以老有所養(yǎng)老有所樂。

我們深深的祝福這位共和國的老兵健康長壽，感謝他為我們現(xiàn)在的和平生活所作出的貢獻。

在和老人們聊天之后，我們又與工作人員聊了起來，他們說這里殘障老人比較多，每個人剛來的時候都不太適應，愛發(fā)脾氣，但這他們都能理解，雖然這里的工作有些苦有些累，但看到這些老人們展開的笑顏時光匆匆，已經(jīng)好幾個老人紛紛的離開了……

比起去年的興奮與沖動，今年的自己則少了分沖動，多了分理性與冷靜。冷靜地看待著每一天、出現(xiàn)的每一種狀況、遇到的每一個問題，認真分析、認真解決。解決了，不敢懈怠地迎接著下一個困難。

8月11日，我們來到我村王爺爺家王爺爺是一名老兵，在中年的時候取到了一位精神上有點問題的媳婦，從此艱難的生活就開始了，如今，家里的兒子學業(yè)有成，但因為娶媳婦，擔心妻子會嫌棄自己的家庭，卻離開了父母，去市里過自己的生活。這老兩口，真是有苦難言啊，一心只希望自己的兒子能夠生活得更好，看著兩個人現(xiàn)在靠撿垃圾為生心里實在不是滋味。他家就住在我們村東頭，每次回家的時候就會買一些東西看望他們，雖然說的話不多，但是，他們每次都盼望我去。

這天我去的時候，竟然發(fā)現(xiàn)，王爺爺門口停著一輛車，進了院子才發(fā)現(xiàn)原來是王爺爺?shù)膬鹤雍蛢合眿D回來看望兩位老人家了，王爺爺笑得眼淚都流出來了卡不能到這些我以為放心了。在往后的幾天里卻發(fā)現(xiàn)王爺爺家的門是鎖著的，后來才知道原來是被兒子接到市里去生活了，老人家終于可以安享晚年了。

8月20日，帶著水果和奶粉等營養(yǎng)品來到了孫奶奶家。孫奶奶的老伴很早去世，兒子在外地工作，平時一個人生活很孤獨。每次回家我就會找孫奶奶聊天，孫奶奶從年輕時候談到年老，從兒子談到孫子，老人興致盎然，聊的是不亦樂乎。他的生活態(tài)度很樂觀，我們一起唱老歌，打牌、有時還會看上一段經(jīng)典的的黃梅戲。孫奶奶待我特別好，就像親孫女一樣，這是這個假期最后一次來看望她了，我們一起包了餃子，吃餃子的時候，她哭了，說“要是我的孫女也在身邊該多好啊”我就笑嘻嘻的勸她，您就把我當您的親孫女，我把您當親奶奶對待，她笑了，什么都不說，只是一個勁的點頭。每次離別的時候，孫奶奶總說“別忘了有時間再來啊?！蔽揖驼f“知道了，會來的!”可是我知道這次是假期的最后一次了。其實還真有點放心不下她……

201x年7月20日至8月10日的短短20天的暑期實踐活動，從開始籌備到實踐總結讓我體會到了愛的力量，青春的力量，生命的力量。

作為一名普通的大學生，我在這次為期20天的實踐活動中獲益頗豐。在實踐中，我親眼目睹了老年群體的辛酸與無奈，我親耳聆聽了老年人的心聲。在此，我向同學們發(fā)出倡議，在中國進入老齡化社會的今天，老年人這一群體，更加需要我們的關注、關心和幫助。

作為大學生的我們，應該獻出自己力量，從身邊做起，從小事做起，敬老、愛老、助老!了解社會老年群體生存狀況，傾聽老年人的聲音，關愛老年人的生活，奉獻愛心，肩負起當代大學生的社會責任，為構建和諧社會貢獻力量。