學(xué)習(xí)原子吸收的心得體會范本 原子吸收光譜實驗心得體會(五篇)

心中有不少心得體會時，不如來好好地做個總結(jié)，寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。

關(guān)于學(xué)習(xí)原子吸收的心得體會范本一

作為一名?？谱o(hù)士，一名護(hù)士長，一位學(xué)科帶頭人，必須首先加強(qiáng)自我管理，不斷加強(qiáng)自我學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)?？频男吕碚?、新知識與新技能，關(guān)注本?？频那把刂R，不斷給自己充電，以飽滿的姿態(tài)、滿腔的熱情及豐富的?？频滋N(yùn)來投入到本專業(yè)工作。

作為一名護(hù)理管理者，建立一支高效、團(tuán)結(jié)、向上的急救護(hù)理團(tuán)隊是管理的首要目標(biāo)，同時由于兒科護(hù)理工作與患兒的特殊性，要求兒科護(hù)士不僅具備過硬的急救技術(shù)還應(yīng)具有較強(qiáng)的溝通協(xié)調(diào)能力及主動服務(wù)意識，為患兒及家屬提供更優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，因此，必須強(qiáng)化護(hù)士服務(wù)意識，引導(dǎo)護(hù)士主動參與科室及患兒和家屬的管理，提高護(hù)士的能動性。

加強(qiáng)科室質(zhì)量管理，體現(xiàn)持續(xù)改進(jìn)是護(hù)理質(zhì)控的永恒話題。作為一名管理者，科室的質(zhì)控管理是基礎(chǔ)也是關(guān)鍵。在醫(yī)院開展品管圈的基礎(chǔ)上，計劃開展有專科特色的品管圈活動，組織全科人員進(jìn)行學(xué)習(xí)，實施頭腦風(fēng)暴法，發(fā)揮全體護(hù)士的積極性，提高科室護(hù)理質(zhì)量，并做好有關(guān)統(tǒng)計總結(jié)工作，體現(xiàn)持續(xù)改進(jìn)。

護(hù)理培訓(xùn)需要不斷地強(qiáng)化，尤其是?？评碚撆c技能，在總結(jié)以往培訓(xùn)的基礎(chǔ)上，進(jìn)行培訓(xùn)形式的整改，杜絕形式化培訓(xùn)，讓護(hù)士主動參與培訓(xùn)，根據(jù)護(hù)士的層級對護(hù)士需掌握的內(nèi)容進(jìn)行歸納總結(jié)，高層級護(hù)士對低層級護(hù)士進(jìn)行培訓(xùn)，提前準(zhǔn)備課件并護(hù)士長參與審核，最后進(jìn)行相關(guān)考核，力爭達(dá)到學(xué)有所用。

在如今知識更新迅速的年代，應(yīng)及時摒棄舊知識、舊理念，接受新知識、新觀念，以適應(yīng)學(xué)科發(fā)展的需要。帶領(lǐng)全科護(hù)理人員不斷開展新技術(shù)新項目，并提高創(chuàng)新意識與科研能力，計劃20xx年開展新項目1-2項，帶動全科護(hù)理人員進(jìn)行相關(guān)科研設(shè)計與研究，做到用數(shù)據(jù)來證實，用實例來研究。

根據(jù)?？铺厣贫ǜ敿?xì)、更實用的兒科微笑服務(wù)措施：繼續(xù)開展責(zé)任制整體護(hù)理，護(hù)士包干病人，以便更好的與患兒及家屬進(jìn)行溝通，提高其健康教育的知曉率，以提高患者滿意度；始終將“以病人為中心”的服務(wù)理念貫穿于護(hù)理工作中；繼續(xù)開展“出院患兒的電話回訪”；每月召開工作座談會及護(hù)患溝通會，了解病人住院期間的感受、患兒家屬的需求，征求患兒家屬的意見，增進(jìn)護(hù)患關(guān)系；同時，加強(qiáng)科室與急診科以及其它各臨床科室的協(xié)調(diào)工作，及時進(jìn)行質(zhì)量評價與反饋，促進(jìn)急診護(hù)理工作更有效的開展。

總之，作為一名?？谱o(hù)士和一名護(hù)理管理者，必須從更深更遠(yuǎn)的層次與角度來看待自我發(fā)展與學(xué)科發(fā)展問題，同時也必須從自我做起，從細(xì)節(jié)做起，帶動全科護(hù)理人員完成計劃工作，促進(jìn)本?？谱o(hù)理的發(fā)展。

關(guān)于學(xué)習(xí)原子吸收的心得體會范本二

隨著社會的進(jìn)步，經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，我國的教育事業(yè)也在不斷的發(fā)展，一種新的教育理念棗研究性學(xué)習(xí)隨之產(chǎn)生。這種新的學(xué)習(xí)方式注重學(xué)生學(xué)習(xí)的主體作用，以學(xué)生的自主性、探索性為基礎(chǔ)，從學(xué)生生活和社會生活中選擇和確定主題，以個人和小組合作的方式，通過親身實踐獲取直接經(jīng)驗，養(yǎng)成科學(xué)精神和科學(xué)態(tài)度，掌握基本的科學(xué)方法，提高綜合運用所學(xué)知識解決實際問題的能力。

1、研究動員、確定課題

研究性學(xué)習(xí)是一種新的學(xué)習(xí)方法，學(xué)生對此比較陌生，所以活動的第一步即向?qū)W生介紹研究性學(xué)習(xí)這種新的學(xué)習(xí)方法及其優(yōu)點、特點、開展的過程，然后，結(jié)合學(xué)生的實際情況。剛剛進(jìn)入高一，所學(xué)知識較少，知識體系不夠完善，從而選擇學(xué)生比較熟悉而又與之息息相關(guān)的水作為研究的課題。

2、制定方案，分組調(diào)查

為了更充分的研究主題，根據(jù)我國環(huán)境污染的現(xiàn)狀，以及關(guān)于環(huán)境保護(hù)的一些熱點問題，經(jīng)過師生的共同研究，把研究的課題細(xì)化為幾個子課題:一水污染問題;二水的凈化問題;三飲水與健康;四珍惜水資源。班級成員自由組合分別承擔(dān)四個子課題。制定子課題的研究方案后，有小組成員查找和收集相關(guān)資料，為課題的研究尋求證據(jù)。

3、整理材料，交流信息，論證結(jié)果

小組成員對資料進(jìn)行歸類整理，篩選有用的材料，從多角度，以多種方式對相關(guān)課題進(jìn)行具體的研究，同時針對有關(guān)問題小組之間進(jìn)行交流研討，以求對其地研究更深入。

4、評價審核

(1)各課題小組匯報研究情況，展示研究成果，得出研究結(jié)論。

(2)撰寫實驗報告，形成有一定學(xué)術(shù)價值的論文或經(jīng)驗。

首先進(jìn)一步研究“人與環(huán)境”的基本內(nèi)涵和外顯行為，再通過新一輪的教育教學(xué)實驗，探索中學(xué)地理教育中培養(yǎng)學(xué)生地理基本素質(zhì)和基本技能的原則和方法。課題研究的基本內(nèi)容如下:

不同的課題組采用不同的方式對本課題進(jìn)行了系統(tǒng)地闡述：

1、水污染問題

介紹水污染的涵義、類型，并到馬家溝進(jìn)行實地考察。拍攝的照片充分體現(xiàn)了馬家溝的污染狀況，并對馬家溝的水質(zhì)進(jìn)行測定，同時對解決水污染問題進(jìn)行了系統(tǒng)地闡述。

2、珍惜水資源

從身邊說出，介紹水污染和浪費的現(xiàn)象，提出水危機(jī)的問題，漫畫設(shè)想未來的銀行存入的不是錢而是水，呼吁同學(xué)們珍惜和愛護(hù)水資源，強(qiáng)調(diào)透支水就是透支生命。

3、節(jié)約能源

在我們的日常生活中了解天氣預(yù)報，似乎是一件必不可少的事情，可是你會像關(guān)心天氣那樣來關(guān)心我們空氣的質(zhì)量嗎?

近些年來，在我國一些主要城市實行了空氣質(zhì)量公報制度，現(xiàn)在，就連普通的老百姓也有機(jī)會了解我們每天呼吸的空氣究竟是個什么樣的狀況。

隨著人類社會進(jìn)入嶄新的二十一世紀(jì)，世界性的環(huán)保潮流正朝著社區(qū)層面深入，各個國家紛紛尋求建立社區(qū)的可持續(xù)發(fā)展模式?！熬G色社區(qū)”成為一個新的時尚名詞、環(huán)境狀況的嚴(yán)峻，呼喚著人們關(guān)注環(huán)境，參與環(huán)保。公民參與環(huán)保正成為世界環(huán)保的主要特點，它與生態(tài)建設(shè)、污染治理構(gòu)成了完整的環(huán)境保護(hù)體系。

系統(tǒng)學(xué)習(xí)研究教育教學(xué)理論的基礎(chǔ)上，發(fā)揮本人探索性教學(xué)的特長，充分利用校園網(wǎng)絡(luò)和個人主頁資料，借助地理課堂教學(xué)和課外研討活動等形式，通過理論與實踐的緊密結(jié)合，積極探索培養(yǎng)中學(xué)生地理素養(yǎng)的方法。

主要研究方法為個案分析法、調(diào)查法和觀察法。

本課題的創(chuàng)新之處在于:

第一，選題富有挑戰(zhàn)性。培養(yǎng)學(xué)生地理素養(yǎng)，是中學(xué)地理教育中極具挑戰(zhàn)性的課題，探索其方法，是中學(xué)地理教育中實施素質(zhì)教育的迫切需要，也是當(dāng)前中學(xué)地理教學(xué)領(lǐng)域的一個新穎課題。

第二，大膽打破傳統(tǒng)的地理教學(xué)模式。課題研究中，必須以全新的教育教學(xué)理念為指導(dǎo)，采用生動活潑的課堂教學(xué)與豐富多彩的課外地理教育相結(jié)合的形式進(jìn)行教育教學(xué)實踐。

第三，手段先進(jìn)。利用校園網(wǎng)絡(luò)和個人主頁資料，給學(xué)生一個充分自主學(xué)習(xí)空間和積極思維的素材，強(qiáng)化培養(yǎng)學(xué)生實踐能力和創(chuàng)新能力，形成基本的地理素養(yǎng)。

研究成果的形式:

1、論文;

2、建立相關(guān)環(huán)境保護(hù)網(wǎng)站;

3、結(jié)題報告;

4、學(xué)生課題研究論文集;

由學(xué)校組織專家、教師給予鑒定。

關(guān)于學(xué)習(xí)原子吸收的心得體會范本三

20__年，在總隊和隊黨組的正確領(lǐng)導(dǎo)下，在全隊各科室及全體同志們的支持配合下，堅持以科學(xué)發(fā)展觀為統(tǒng)領(lǐng)，緊緊圍繞“三個提高”，認(rèn)真貫徹落實全省____工作會議精神及隊黨組的各項決議和決定，按照年初制定的工作目標(biāo)，恪盡職守，勤勉工作，盡職盡責(zé)，較好地完成了各項工作任務(wù)，現(xiàn)將一年來的工作總結(jié)如下：

一、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷提高政治思想素質(zhì)

一年來，在理論學(xué)習(xí)方面，用心參加黨的群眾路線教育實踐學(xué)習(xí)活動。以及國家局警示教育視頻會議中通報的違紀(jì)違規(guī)事件等用身邊的人身邊的事開展警示教育活動，透過參加各種形式的學(xué)習(xí)教育，進(jìn)一步提高了自己的政治敏感性，增強(qiáng)了貫徹黨的路線方針政策的自覺性，牢固樹立立黨為公、執(zhí)政為民、廉政勤政的思想意識和行政理念。

二、盡職履責(zé)，不斷提高工作水平

一是完善各項制度。對照總隊制訂的獎懲考核辦法，修訂和完善了科內(nèi)各項專業(yè)數(shù)據(jù)控制規(guī)程及管理辦法。制定了本科所有專業(yè)20_年全市__系統(tǒng)專業(yè)考核評比辦法，對縣(市)、區(qū)數(shù)據(jù)質(zhì)量、基礎(chǔ)工作、分析信息上報等工作進(jìn)行綜合考核評分;

二是加大數(shù)據(jù)審核與評估。加大各專業(yè)數(shù)據(jù)審核與評估力度，嚴(yán)把數(shù)據(jù)質(zhì)量關(guān)，采取自查、互查、抽查等多種形式，對原始__數(shù)據(jù)、基礎(chǔ)工作進(jìn)行認(rèn)真梳理，對發(fā)現(xiàn)的問題及時整改，有效夯實了基礎(chǔ)工作，提高了數(shù)據(jù)質(zhì)量。如規(guī)下工業(yè)為提高數(shù)據(jù)質(zhì)量，堅持上報數(shù)據(jù)執(zhí)行“三審”制。一自審;二復(fù)審;三分管領(lǐng)導(dǎo)審。透過堅持“三審制”，有效控制報表差錯，數(shù)據(jù)質(zhì)量明顯提高。這一做法也得到了總隊處室的認(rèn)可和好評;

三是抓企業(yè)回訪和清查，一年來共回訪采購經(jīng)理__企業(yè)35家;帶領(lǐng)規(guī)下工業(yè)專業(yè)開展新增企業(yè)和個體工業(yè)專項清查六次，全市涉及的7個縣市區(qū)的32家企業(yè)、24個鄉(xiāng)鎮(zhèn)和9個樣本村，共清查出新增企業(yè)3家、新增個體工業(yè)戶5家;

四是開展雙基檢查。帶領(lǐng)規(guī)下工業(yè)開展季度樣本村抽查，并對基層基礎(chǔ)工作和數(shù)據(jù)質(zhì)量進(jìn)行檢查，全年對年報及季報上報中出現(xiàn)邏輯性錯誤的企業(yè)進(jìn)行實地核查，有效提高了基層企業(yè)數(shù)據(jù)質(zhì)量。同時，根據(jù)總隊要求向所有樣本村及樣本企業(yè)下發(fā)了省隊統(tǒng)一印制的工業(yè)企業(yè)__臺賬，并定期對企業(yè)臺帳進(jìn)行檢查。

五是為網(wǎng)報企業(yè)帶給保障。為切實保證采購經(jīng)理網(wǎng)上直報企業(yè)全部按時、按要求實現(xiàn)聯(lián)網(wǎng)直報。我們采取多項措施，如上門指導(dǎo)、遠(yuǎn)程協(xié)助、透過qq群進(jìn)行報送提醒，及時對企業(yè)更換人員進(jìn)行培訓(xùn)等，對企業(yè)在上報過程中遇到的各種問題及時解決，確保采購經(jīng)理網(wǎng)上直報順利上報。

六是全力做好新增__專業(yè)工作。今年我們科室新增了小微企業(yè)和個體經(jīng)營戶跟蹤__(85家)及小微企業(yè)固定資產(chǎn)投資(14家)兩個專業(yè)。為認(rèn)真做好這兩項新開的__，我們嚴(yán)格按照__方案要求，認(rèn)真執(zhí)行__標(biāo)準(zhǔn)，我自己帶頭對全部樣本企業(yè)都進(jìn)行了實地核查，切實保證了__的數(shù)據(jù)質(zhì)量。

七是高質(zhì)量完成規(guī)下工業(yè)樣本輪換及三經(jīng)普__任務(wù)。

三、嚴(yán)格自律，自覺遵守廉潔紀(jì)律規(guī)定

作為科室負(fù)責(zé)人，平時注重廉政理論的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格遵守黨風(fēng)廉政建設(shè)有關(guān)規(guī)定，自覺筑牢思想防線，警鐘長鳴。做到常念“緊箍咒”，早打“預(yù)防針”，勤注“防腐劑”，工作中時刻提醒自己要堂堂正正做人，兢兢業(yè)業(yè)工作，維護(hù)大局，注重團(tuán)結(jié)，以誠待人。能夠嚴(yán)格執(zhí)行《黨員領(lǐng)導(dǎo)干部廉潔從政若干準(zhǔn)則》。工作上高標(biāo)準(zhǔn)，生活上嚴(yán)要求，切實發(fā)揮黨員的表率作用。

一年來，盡管自己做了一些應(yīng)做的工作，但對照崗位職責(zé)，仍存在一些問題和不足：一是理論學(xué)習(xí)仍需加強(qiáng)，要進(jìn)一步提高自身的政治思想素質(zhì);二是分析研究水平有待進(jìn)一步提高;三是要虛心傾聽同志們的意見和推薦，不斷完善和提高自己的工作潛力和工作水平。

關(guān)于學(xué)習(xí)原子吸收的心得體會范本四

我在這半年多的組織生活里覺得十分充實和滿足，在這期間我充實地學(xué)習(xí)，努力工作，不斷開拓自己的視野，使自身的各項素質(zhì)有了進(jìn)一步的提高，也取得了一定的成績。通過這半年多的學(xué)習(xí)，更堅定了我為黨犧牲一切的信念，以下就我入黨積極分子期間的表現(xiàn)從學(xué)習(xí)、工作、思想、生活等方面進(jìn)行總結(jié)。

在學(xué)習(xí)上，我始終以一名學(xué)生為己任，把自己的學(xué)習(xí)放在首位，通過這半年多努力，在專業(yè)課學(xué)習(xí)上取得了較好的成績，獲得了國家丙等獎學(xué)金，但我在取得一定成績的同時，也沒有驕傲和自滿，虛心向老師和同學(xué)請教，除了增強(qiáng)專業(yè)素養(yǎng)之外，還注重對自身綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，充分利用圖書館資源廣泛閱讀大量書籍，努力擴(kuò)大自己的知識面，豐富自己的視野。作為一名預(yù)備黨員，我深知學(xué)習(xí)的重要性。

在平日的學(xué)習(xí)中，我始終嚴(yán)格要求自己，不遲到，不早退，遵守課堂紀(jì)律，除了做到上課認(rèn)真聽講，認(rèn)真完成作業(yè)，牢固掌握專業(yè)知識和技能外，我還充分利用圖書館的資源，拓寬自己的知識面，開闊自己的視野。我會經(jīng)常叫學(xué)習(xí)不太積極的同學(xué)一起去上自習(xí)，以促進(jìn)他們的學(xué)習(xí);對于學(xué)習(xí)有困難的同學(xué)，我也會積極主動地幫助他們。我清楚的認(rèn)識到自己的成績還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，雖然大四了，但我不曾放松學(xué)習(xí)，一有時間就去自修，以一個黨員的形象自律，即使我不能在成績上做同學(xué)們的榜樣，我也有責(zé)任在行動上給班里的同學(xué)帶個好頭。

在工作上，作為一名在長江水利委員會實習(xí)的在校學(xué)生，我在嚴(yán)格要求自己，按要求高效率完成接下來的事宜，并在實習(xí)的同時，學(xué)會將理論知識利用于實際工程，開闊了學(xué)生的視野，更加明確了自己的工作生涯。實習(xí)工作主要投入在撰寫河演報告這一過程上，包括繪制典型河段及工程河段河勢圖、岸線變化圖、深泓變化圖、深槽潛洲圖，分析河段斷面形態(tài)變化，計算河段沖淤量，編寫河勢演變報告文本等。從cad的純熟運用，到理論的實踐過程;從分析局部，到把握整體;無論是技術(shù)，實踐，還是處理和駕馭工作的能力，實習(xí)的每一個環(huán)節(jié)都讓人受益匪淺。

學(xué)習(xí)和工作固然重要，但是要不斷使自己能夠進(jìn)步，達(dá)到一名中共黨員應(yīng)有的各項素質(zhì)，就必須不斷加強(qiáng)自身的思想政治修養(yǎng)，時刻以一名共產(chǎn)黨員的身份要求自己。在這半年時間里，我除了體驗黨組織生活同時，還經(jīng)常閱讀有關(guān)黨建黨史，及黨員先進(jìn)事跡的書籍和報刊。不斷加強(qiáng)對黨的路線、方針、政策的認(rèn)識和理解。通過不斷加強(qiáng)思想政治的學(xué)習(xí)，使我有了一個更加明確的目標(biāo)和工作學(xué)習(xí)的動力。我主動加強(qiáng)政治學(xué)習(xí)，經(jīng)?？措娨曅侣?、看報紙、關(guān)心時事政治。堅定正確的政治方向，懂得了黨員的職責(zé)和義務(wù)，時刻拿一名黨員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己。我還及時學(xué)習(xí)黨中央頒布的決策，在思想上和黨組織保持高度一致。并且能夠利用課余時間自學(xué)了一些政治理論方面的書，并認(rèn)真做了自學(xué)筆記。注意從平時做起，從小事做起。在日常生活中體現(xiàn)一名黨員的模范帶頭作用。

在課余，我會廣泛閱讀各類雜志文章，并逐漸學(xué)會了從事物的表面信息去分析其內(nèi)在緣由。同時，我經(jīng)常與朋友和長輩交流一些對時政的看法，集思廣益，從中吸取教訓(xùn)和經(jīng)驗，不斷提高自身思想素質(zhì)。預(yù)備期間，我思想上最大的轉(zhuǎn)變和收獲就是學(xué)會了不再糾結(jié)于“想要做”，而直接去思考“該怎么做”，不把時間浪費在猶豫和徘徊中。

在平時的日常生活中，我抱著一顆真誠的心與大家相處，在碰到生活上有困難或者心里有苦惱的同學(xué)，我會毫不猶豫的幫助他們，同時關(guān)心身邊需要幫助的同學(xué)，及時的解決他們的需要;遇到個人與同學(xué)利益發(fā)生沖突時，首先考慮的還是他人利益。做到真正體現(xiàn)一名黨員的作用，切實體現(xiàn)全心全意為人民服務(wù)的宗旨。全心全意付出的同時也獲得了大家真誠的心，具有較好的群眾基礎(chǔ)。我始終抱著“全心全意為人民服務(wù)”的信念，在生活中主動幫助他人，嚴(yán)格要求自己，用我的行動影響周圍的人，更好的體現(xiàn)一名黨員應(yīng)有的先進(jìn)性，讓黨放心，讓人民群眾滿意。

大四了，找工作成了當(dāng)務(wù)之急，但我始終沒有放棄向黨組織靠攏。隨著年齡的增加，我越發(fā)體會到黨的先進(jìn)性，我時刻以一名黨員的身份要求自己，一點點靠近，爭取早日加入這個先進(jìn)的集體。我會倍加努力，請黨組織相信我。再過半年，我即將離開學(xué)校走上社會了。在改革開放的浪潮中，我能否分清好壞，正與邪，能否抵制西方資本主義腐朽思想的侵蝕，就要求我不斷加強(qiáng)政治修養(yǎng)，時刻牢記自己是一名中國共產(chǎn)黨員，以黨員的要求時刻要求自己。在新的環(huán)境中，在新的挑戰(zhàn)面前，時刻具有開拓的精神，發(fā)揚一名中共黨員應(yīng)有的精神風(fēng)貌，處處起到帶頭模范作用。吃苦在前，享受在后，帶領(lǐng)周圍群眾為建設(shè)一個強(qiáng)大的現(xiàn)代化國家而努力。

我們就要面臨畢業(yè)了，以后的生活會變得比現(xiàn)在學(xué)校里的生活忙碌。不管以后我們身處哪個地方或是從事什么職業(yè)，自己依然要堅持作為一名黨員的信仰，多關(guān)注一些新聞還有政治政策，利用工作之余的時間認(rèn)真的學(xué)習(xí)黨性知識，而且重要的是要關(guān)注生活中的政治時勢，更要學(xué)會從身邊的一點一滴做起，提升自我的修養(yǎng)，盡一個黨員應(yīng)盡的義務(wù)。除了自身的提高，更要為身邊的人樹立榜樣，帶動他們的一起成長，讓優(yōu)秀成為生活的一種習(xí)慣。

關(guān)于學(xué)習(xí)原子吸收的心得體會范本五

這周是第四周了，快要到一個月的時間了。也許現(xiàn)在上班每天在等待一天，那就是休息天。一天的時間，我們早上睡到中午，下午再把柜子要洗的衣服之類的，洗下，然后就一個下午過去了。就這樣，一天不知不覺中過去，等待的的第二天就是下個星期的上班的第一天了。

公司規(guī)定的是一個月考試一次可是這個月就有二次。這周的周五要考試，考的內(nèi)容是就是道道網(wǎng)商樂園后臺的資料。“新手上路”、“消費者保護(hù)”、“支付方式”、“關(guān)于配送”、“售后服務(wù)”、“常見問題”等等。這次考試與上次是不同的，這次的是筆試。同樣的就是一百分的試卷八十為及格。經(jīng)過三天的看資料，這次考試的成績還不錯89，比上次有進(jìn)步。感到有點開心，自己付出的辛苦有了點匯報。

在這次的實習(xí)中我遇到的了一個最大的問題，：“如何調(diào)整心態(tài)”我覺得自己好判逆。

第一，就是我不喜歡被別人管著的感覺，說實話，在學(xué)校里被老師管著，我很情愿的?？墒窃趩挝焕?，我卻不是很舒服的，大家都是平等的人，為什么要管我難道我們是實習(xí)生，對我們有偏見。覺得對待我們實習(xí)生和適用期的人就有不同的態(tài)度，管我們?nèi)缈醇依锏男?生一樣。(這話有點難聽，可是確實如此。)

第二，覺得在這里根本學(xué)不到什么東西的，我每天看的和上班的內(nèi)容并不一樣，我看的是自己的書本，我想學(xué)什么，只是我呆的地方不同。我知道自己只是一個實習(xí)生，不應(yīng)該對自己的要求有這么高，對于一個實習(xí)生來說，是一個缺乏經(jīng)驗的工作人。剛開始作一些比較枯燥的工作，包括一些體力勞動，但自己還是很勤奮地去做。讓自己的工作能充實，能增添一些樂趣。同進(jìn)能讓上級領(lǐng)導(dǎo)看到，哪怕有一點兒的贊揚我也是很開心的，可是這是不可能，也許我想得太天真了。

第三，這里有領(lǐng)導(dǎo)都沒有人情味。這不僅是是從我們實習(xí)生的口中說出來的，一些正式的員工也是這么說的。他們就是我是上級領(lǐng)導(dǎo)，我比你高，我就應(yīng)該高高在上的，好大喜功。沒有平易近人、和藹、親切的感覺，讓人感覺到這個領(lǐng)導(dǎo)在你身邊簡直就是一個火爐，讓你不得不離開。這個是我以前從來沒有遇到的事，我記得小時候，無論在哪個學(xué)校上學(xué)，沒有一個學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)會這樣對待一個學(xué)生。學(xué)校也是單位，公司也是單位，有什么區(qū)別，憑什么來證明他是領(lǐng)導(dǎo)，他就應(yīng)該高高在上的。也許是我太偏激了，可是我畢竟在這兒要實習(xí)三個月，覺得我在這兒受氣了。也許就如我同事說在這里上班出去，以后能包容心放寬些了。這個公司的人這樣的，以后出去了，見到這樣的人也不怪了。我也許天天在受氣，可是我同時也在學(xué)習(xí)以后如何體諒別人，站在別人的角度去為別人考慮。經(jīng)過快一個月自我教育的努力，我想我會適合這個公司，也相信自己以后再找工作的時候，把眼睛放亮一些，就不會遇到像這個單位的領(lǐng)導(dǎo)人了。堅定自己的意志，做完這三個月的實習(xí)，我以后在學(xué)習(xí)上要更加地努力。相信“堅持就是勝利!”

彈指之間，這周已經(jīng)是第五周了，這個月已是七月了。我還有二個月的實習(xí)時間，想下真的是相當(dāng)?shù)芈L的，可是相對而言來說，想下六月過得是這么快的。這周在公司里覺得沒有做什么偉大的事業(yè)，因為公司一部分的投資客現(xiàn)在過來投資，有的同學(xué)相應(yīng)地被分配到店里去了。周一的時候，我被分配下去，我是賣“嘉珍”的衣服。這個房間在二樓的b幢第6個房間。我當(dāng)時分配下去的時候，是和我一個隔壁他是第七號房間的。當(dāng)時我的店的衣服沒有到，我?guī)退硐路块g然后貨物到了，幫他把衣服全整理好，排好，整齊放好放在衣架上。這個活看上去很簡單的，可是做起來卻不是很容易的。一個衣架的方向該怎么放，裙子，衣服，褲子都該用什么樣的夾子，應(yīng)該放哪個架子上。放的方向是怎么樣的然后就是對衣服的熨燙，這個活以前沒有做過，這次是人生的第一次，記得以前家里就是類似于石頭的那種電熨燙了，小時候只看到過媽媽用過，我并沒有用過。現(xiàn)在科技發(fā)達(dá)了，用了高科技的新產(chǎn)品了，不用這么重的電熨燙了。首先是一個師傅教我怎么用的，她先燙了一件衣服，我在旁邊看下，然后她告訴我燙的時候，應(yīng)該注意哪些方面，哪個部位多燙下等等一些問題。以前想過我長大不會碰這個東西的，可是沒有想到生活工作所迫，不得不學(xué)會呀。看來以后要學(xué)得東西更多了，書本上根本沒有的東西，生活上無所不要的東西。

出來實習(xí)有一個月的時間了，現(xiàn)在在辦公室里吹著空調(diào)，看上去很舒服的，可是卻沒有事情可以去做只有自己去找事做，或者是被他們上級的人派去做事。其實做得最多的也就是打掃衛(wèi)生了。有時候想下，來這里根本學(xué)不到什么，一天下來很空。每天最可憐的就是希望115的公交車哪天人能少一點，真不想這么每天擠著過來上班，擠著回去。每天都是在公交車上汗水是最多的。

這周開始，我們公司推出寫日報。每天寫相當(dāng)小學(xué)的時候的日記。這個日報給了我們規(guī)范：今日所學(xué)：(你今天所學(xué)的事情，大致的列出來，今天都做了些什么，可以具體到時間點，對今天所做的事情的總結(jié)。)，今日學(xué)習(xí)目標(biāo)和心得：(你今天一整天所做的事情中，你學(xué)到了什么，獲得了什么)，相關(guān)問題解答：(結(jié)合你今天所學(xué)的有什么疑問可以提出來，也可以是其他的問題)，相關(guān)問題解答：(結(jié)合你今天所學(xué)的有什么疑問可以提出來，也可以是其他的問題)，暢所欲言：你想說什么就寫什么，可以是生活上，工作上等等，若沒有什么想說的，這項可以不寫。每個公司有不同的制度，這個制度說明了公司對人才安排得井井有條，說明做事是有計劃性的。每個小的進(jìn)步在于你的安排之內(nèi)，這樣生活工作才會更有稚序。