心中有不少心得體會時，不如來好好地做個總結(jié)，寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。

關(guān)于學(xué)習(xí)原子吸收的心得體會范本一

作為一名專科護(hù)士，一名護(hù)士長，一位學(xué)科帶頭人，必須首先加強自我管理，不斷加強自我學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)專科的新理論、新知識與新技能，關(guān)注本專科的前沿知識，不斷給自己充電，以飽滿的姿態(tài)、滿腔的熱情及豐富的?？频滋N來投入到本專業(yè)工作。

作為一名護(hù)理管理者，建立一支高效、團(tuán)結(jié)、向上的急救護(hù)理團(tuán)隊是管理的首要目標(biāo)，同時由于兒科護(hù)理工作與患兒的特殊性，要求兒科護(hù)士不僅具備過硬的急救技術(shù)還應(yīng)具有較強的溝通協(xié)調(diào)能力及主動服務(wù)意識，為患兒及家屬提供更優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，因此，必須強化護(hù)士服務(wù)意識，引導(dǎo)護(hù)士主動參與科室及患兒和家屬的管理，提高護(hù)士的能動性。

加強科室質(zhì)量管理，體現(xiàn)持續(xù)改進(jìn)是護(hù)理質(zhì)控的永恒話題。作為一名管理者，科室的質(zhì)控管理是基礎(chǔ)也是關(guān)鍵。在醫(yī)院開展品管圈的基礎(chǔ)上，計劃開展有?？铺厣钠饭苋顒?，組織全科人員進(jìn)行學(xué)習(xí)，實施頭腦風(fēng)暴法，發(fā)揮全體護(hù)士的積極性，提高科室護(hù)理質(zhì)量，并做好有關(guān)統(tǒng)計總結(jié)工作，體現(xiàn)持續(xù)改進(jìn)。

護(hù)理培訓(xùn)需要不斷地強化，尤其是?？评碚撆c技能，在總結(jié)以往培訓(xùn)的基礎(chǔ)上，進(jìn)行培訓(xùn)形式的整改，杜絕形式化培訓(xùn)，讓護(hù)士主動參與培訓(xùn)，根據(jù)護(hù)士的層級對護(hù)士需掌握的內(nèi)容進(jìn)行歸納總結(jié)，高層級護(hù)士對低層級護(hù)士進(jìn)行培訓(xùn)，提前準(zhǔn)備課件并護(hù)士長參與審核，最后進(jìn)行相關(guān)考核，力爭達(dá)到學(xué)有所用。

在如今知識更新迅速的年代，應(yīng)及時摒棄舊知識、舊理念，接受新知識、新觀念，以適應(yīng)學(xué)科發(fā)展的需要。帶領(lǐng)全科護(hù)理人員不斷開展新技術(shù)新項目，并提高創(chuàng)新意識與科研能力，計劃20xx年開展新項目1-2項，帶動全科護(hù)理人員進(jìn)行相關(guān)科研設(shè)計與研究，做到用數(shù)據(jù)來證實，用實例來研究。

根據(jù)?？铺厣?，制定更詳細(xì)、更實用的兒科微笑服務(wù)措施：繼續(xù)開展責(zé)任制整體護(hù)理，護(hù)士包干病人，以便更好的與患兒及家屬進(jìn)行溝通，提高其健康教育的知曉率，以提高患者滿意度；始終將“以病人為中心”的服務(wù)理念貫穿于護(hù)理工作中；繼續(xù)開展“出院患兒的電話回訪”；每月召開工作座談會及護(hù)患溝通會，了解病人住院期間的感受、患兒家屬的需求，征求患兒家屬的意見，增進(jìn)護(hù)患關(guān)系；同時，加強科室與急診科以及其它各臨床科室的協(xié)調(diào)工作，及時進(jìn)行質(zhì)量評價與反饋，促進(jìn)急診護(hù)理工作更有效的開展。

總之，作為一名?？谱o(hù)士和一名護(hù)理管理者，必須從更深更遠(yuǎn)的層次與角度來看待自我發(fā)展與學(xué)科發(fā)展問題，同時也必須從自我做起，從細(xì)節(jié)做起，帶動全科護(hù)理人員完成計劃工作，促進(jìn)本?？谱o(hù)理的發(fā)展。

關(guān)于學(xué)習(xí)原子吸收的心得體會范本二

隨著社會的進(jìn)步，經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，我國的教育事業(yè)也在不斷的發(fā)展，一種新的教育理念棗研究性學(xué)習(xí)隨之產(chǎn)生。這種新的學(xué)習(xí)方式注重學(xué)生學(xué)習(xí)的主體作用，以學(xué)生的自主性、探索性為基礎(chǔ)，從學(xué)生生活和社會生活中選擇和確定主題，以個人和小組合作的方式，通過親身實踐獲取直接經(jīng)驗，養(yǎng)成科學(xué)精神和科學(xué)態(tài)度，掌握基本的科學(xué)方法，提高綜合運用所學(xué)知識解決實際問題的能力。

1、研究動員、確定課題

研究性學(xué)習(xí)是一種新的學(xué)習(xí)方法，學(xué)生對此比較陌生，所以活動的第一步即向?qū)W生介紹研究性學(xué)習(xí)這種新的學(xué)習(xí)方法及其優(yōu)點、特點、開展的過程，然后，結(jié)合學(xué)生的實際情況。剛剛進(jìn)入高一，所學(xué)知識較少，知識體系不夠完善，從而選擇學(xué)生比較熟悉而又與之息息相關(guān)的水作為研究的課題。

2、制定方案，分組調(diào)查

為了更充分的研究主題，根據(jù)我國環(huán)境污染的現(xiàn)狀，以及關(guān)于環(huán)境保護(hù)的一些熱點問題，經(jīng)過師生的共同研究，把研究的課題細(xì)化為幾個子課題:一水污染問題;二水的凈化問題;三飲水與健康;四珍惜水資源。班級成員自由組合分別承擔(dān)四個子課題。制定子課題的研究方案后，有小組成員查找和收集相關(guān)資料，為課題的研究尋求證據(jù)。

3、整理材料，交流信息，論證結(jié)果

小組成員對資料進(jìn)行歸類整理，篩選有用的材料，從多角度，以多種方式對相關(guān)課題進(jìn)行具體的研究，同時針對有關(guān)問題小組之間進(jìn)行交流研討，以求對其地研究更深入。

4、評價審核

(1)各課題小組匯報研究情況，展示研究成果，得出研究結(jié)論。

(2)撰寫實驗報告，形成有一定學(xué)術(shù)價值的論文或經(jīng)驗。

首先進(jìn)一步研究“人與環(huán)境”的基本內(nèi)涵和外顯行為，再通過新一輪的教育教學(xué)實驗，探索中學(xué)地理教育中培養(yǎng)學(xué)生地理基本素質(zhì)和基本技能的原則和方法。課題研究的基本內(nèi)容如下:

不同的課題組采用不同的方式對本課題進(jìn)行了系統(tǒng)地闡述：

1、水污染問題

介紹水污染的涵義、類型，并到馬家溝進(jìn)行實地考察。拍攝的照片充分體現(xiàn)了馬家溝的污染狀況，并對馬家溝的水質(zhì)進(jìn)行測定，同時對解決水污染問題進(jìn)行了系統(tǒng)地闡述。

2、珍惜水資源

從身邊說出，介紹水污染和浪費的現(xiàn)象，提出水危機的問題，漫畫設(shè)想未來的銀行存入的不是錢而是水，呼吁同學(xué)們珍惜和愛護(hù)水資源，強調(diào)透支水就是透支生命。

3、節(jié)約能源

在我們的日常生活中了解天氣預(yù)報，似乎是一件必不可少的事情，可是你會像關(guān)心天氣那樣來關(guān)心我們空氣的質(zhì)量嗎?

近些年來，在我國一些主要城市實行了空氣質(zhì)量公報制度，現(xiàn)在，就連普通的老百姓也有機會了解我們每天呼吸的空氣究竟是個什么樣的狀況。

隨著人類社會進(jìn)入嶄新的二十一世紀(jì)，世界性的環(huán)保潮流正朝著社區(qū)層面深入，各個國家紛紛尋求建立社區(qū)的可持續(xù)發(fā)展模式。“綠色社區(qū)”成為一個新的時尚名詞、環(huán)境狀況的嚴(yán)峻，呼喚著人們關(guān)注環(huán)境，參與環(huán)保。公民參與環(huán)保正成為世界環(huán)保的主要特點，它與生態(tài)建設(shè)、污染治理構(gòu)成了完整的環(huán)境保護(hù)體系。

系統(tǒng)學(xué)習(xí)研究教育教學(xué)理論的基礎(chǔ)上，發(fā)揮本人探索性教學(xué)的特長，充分利用校園網(wǎng)絡(luò)和個人主頁資料，借助地理課堂教學(xué)和課外研討活動等形式，通過理論與實踐的緊密結(jié)合，積極探索培養(yǎng)中學(xué)生地理素養(yǎng)的方法。

主要研究方法為個案分析法、調(diào)查法和觀察法。

本課題的創(chuàng)新之處在于:

第一，選題富有挑戰(zhàn)性。培養(yǎng)學(xué)生地理素養(yǎng)，是中學(xué)地理教育中極具挑戰(zhàn)性的課題，探索其方法，是中學(xué)地理教育中實施素質(zhì)教育的迫切需要，也是當(dāng)前中學(xué)地理教學(xué)領(lǐng)域的一個新穎課題。

第二，大膽打破傳統(tǒng)的地理教學(xué)模式。課題研究中，必須以全新的教育教學(xué)理念為指導(dǎo)，采用生動活潑的課堂教學(xué)與豐富多彩的課外地理教育相結(jié)合的形式進(jìn)行教育教學(xué)實踐。

第三，手段先進(jìn)。利用校園網(wǎng)絡(luò)和個人主頁資料，給學(xué)生一個充分自主學(xué)習(xí)空間和積極思維的素材，強化培養(yǎng)學(xué)生實踐能力和創(chuàng)新能力，形成基本的地理素養(yǎng)。

研究成果的形式:

1、論文;

2、建立相關(guān)環(huán)境保護(hù)網(wǎng)站;

3、結(jié)題報告;

4、學(xué)生課題研究論文集;

由學(xué)校組織專家、教師給予鑒定。

關(guān)于學(xué)習(xí)原子吸收的心得體會范本三

20__年，在總隊和隊黨組的正確領(lǐng)導(dǎo)下，在全隊各科室及全體同志們的支持配合下，堅持以科學(xué)發(fā)展觀為統(tǒng)領(lǐng)，緊緊圍繞“三個提高”，認(rèn)真貫徹落實全省____工作會議精神及隊黨組的各項決議和決定，按照年初制定的工作目標(biāo)，恪盡職守，勤勉工作，盡職盡責(zé)，較好地完成了各項工作任務(wù)，現(xiàn)將一年來的工作總結(jié)如下：

一、加強學(xué)習(xí)，不斷提高政治思想素質(zhì)

一年來，在理論學(xué)習(xí)方面，用心參加黨的群眾路線教育實踐學(xué)習(xí)活動。以及國家局警示教育視頻會議中通報的違紀(jì)違規(guī)事件等用身邊的人身邊的事開展警示教育活動，透過參加各種形式的學(xué)習(xí)教育，進(jìn)一步提高了自己的政治敏感性，增強了貫徹黨的路線方針政策的自覺性，牢固樹立立黨為公、執(zhí)政為民、廉政勤政的思想意識和行政理念。

二、盡職履責(zé)，不斷提高工作水平

一是完善各項制度。對照總隊制訂的獎懲考核辦法，修訂和完善了科內(nèi)各項專業(yè)數(shù)據(jù)控制規(guī)程及管理辦法。制定了本科所有專業(yè)20_年全市__系統(tǒng)專業(yè)考核評比辦法，對縣(市)、區(qū)數(shù)據(jù)質(zhì)量、基礎(chǔ)工作、分析信息上報等工作進(jìn)行綜合考核評分;

二是加大數(shù)據(jù)審核與評估。加大各專業(yè)數(shù)據(jù)審核與評估力度，嚴(yán)把數(shù)據(jù)質(zhì)量關(guān)，采取自查、互查、抽查等多種形式，對原始__數(shù)據(jù)、基礎(chǔ)工作進(jìn)行認(rèn)真梳理，對發(fā)現(xiàn)的問題及時整改，有效夯實了基礎(chǔ)工作，提高了數(shù)據(jù)質(zhì)量。如規(guī)下工業(yè)為提高數(shù)據(jù)質(zhì)量，堅持上報數(shù)據(jù)執(zhí)行“三審”制。一自審;二復(fù)審;三分管領(lǐng)導(dǎo)審。透過堅持“三審制”，有效控制報表差錯，數(shù)據(jù)質(zhì)量明顯提高。這一做法也得到了總隊處室的認(rèn)可和好評;

三是抓企業(yè)回訪和清查，一年來共回訪采購經(jīng)理__企業(yè)35家;帶領(lǐng)規(guī)下工業(yè)專業(yè)開展新增企業(yè)和個體工業(yè)專項清查六次，全市涉及的7個縣市區(qū)的32家企業(yè)、24個鄉(xiāng)鎮(zhèn)和9個樣本村，共清查出新增企業(yè)3家、新增個體工業(yè)戶5家;

四是開展雙基檢查。帶領(lǐng)規(guī)下工業(yè)開展季度樣本村抽查，并對基層基礎(chǔ)工作和數(shù)據(jù)質(zhì)量進(jìn)行檢查，全年對年報及季報上報中出現(xiàn)邏輯性錯誤的企業(yè)進(jìn)行實地核查，有效提高了基層企業(yè)數(shù)據(jù)質(zhì)量。同時，根據(jù)總隊要求向所有樣本村及樣本企業(yè)下發(fā)了省隊統(tǒng)一印制的工業(yè)企業(yè)__臺賬，并定期對企業(yè)臺帳進(jìn)行檢查。

五是為網(wǎng)報企業(yè)帶給保障。為切實保證采購經(jīng)理網(wǎng)上直報企業(yè)全部按時、按要求實現(xiàn)聯(lián)網(wǎng)直報。我們采取多項措施，如上門指導(dǎo)、遠(yuǎn)程協(xié)助、透過qq群進(jìn)行報送提醒，及時對企業(yè)更換人員進(jìn)行培訓(xùn)等，對企業(yè)在上報過程中遇到的各種問題及時解決，確保采購經(jīng)理網(wǎng)上直報順利上報。

六是全力做好新增__專業(yè)工作。今年我們科室新增了小微企業(yè)和個體經(jīng)營戶跟蹤__(85家)及小微企業(yè)固定資產(chǎn)投資(14家)兩個專業(yè)。為認(rèn)真做好這兩項新開的__，我們嚴(yán)格按照__方案要求，認(rèn)真執(zhí)行__標(biāo)準(zhǔn)，我自己帶頭對全部樣本企業(yè)都進(jìn)行了實地核查，切實保證了__的數(shù)據(jù)質(zhì)量。

七是高質(zhì)量完成規(guī)下工業(yè)樣本輪換及三經(jīng)普__任務(wù)。

三、嚴(yán)格自律，自覺遵守廉潔紀(jì)律規(guī)定

作為科室負(fù)責(zé)人，平時注重廉政理論的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格遵守黨風(fēng)廉政建設(shè)有關(guān)規(guī)定，自覺筑牢思想防線，警鐘長鳴。做到常念“緊箍咒”，早打“預(yù)防針”，勤注“防腐劑”，工作中時刻提醒自己要堂堂正正做人，兢兢業(yè)業(yè)工作，維護(hù)大局，注重團(tuán)結(jié)，以誠待人。能夠嚴(yán)格執(zhí)行《黨員領(lǐng)導(dǎo)干部廉潔從政若干準(zhǔn)則》。工作上高標(biāo)準(zhǔn)，生活上嚴(yán)要求，切實發(fā)揮黨員的表率作用。

一年來，盡管自己做了一些應(yīng)做的工作，但對照崗位職責(zé)，仍存在一些問題和不足：一是理論學(xué)習(xí)仍需加強，要進(jìn)一步提高自身的政治思想素質(zhì);二是分析研究水平有待進(jìn)一步提高;三是要虛心傾聽同志們的意見和推薦，不斷完善和提高自己的工作潛力和工作水平。

關(guān)于學(xué)習(xí)原子吸收的心得體會范本四

我在這半年多的組織生活里覺得十分充實和滿足，在這期間我充實地學(xué)習(xí)，努力工作，不斷開拓自己的視野，使自身的各項素質(zhì)有了進(jìn)一步的提高，也取得了一定的成績。通過這半年多的學(xué)習(xí)，更堅定了我為黨犧牲一切的信念，以下就我入黨積極分子期間的表現(xiàn)從學(xué)習(xí)、工作、思想、生活等方面進(jìn)行總結(jié)。

在學(xué)習(xí)上，我始終以一名學(xué)生為己任，把自己的學(xué)習(xí)放在首位，通過這半年多努力，在專業(yè)課學(xué)習(xí)上取得了較好的成績，獲得了國家丙等獎學(xué)金，但我在取得一定成績的同時，也沒有驕傲和自滿，虛心向老師和同學(xué)請教，除了增強專業(yè)素養(yǎng)之外，還注重對自身綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，充分利用圖書館資源廣泛閱讀大量書籍，努力擴大自己的知識面，豐富自己的視野。作為一名預(yù)備黨員，我深知學(xué)習(xí)的重要性。

在平日的學(xué)習(xí)中，我始終嚴(yán)格要求自己，不遲到，不早退，遵守課堂紀(jì)律，除了做到上課認(rèn)真聽講，認(rèn)真完成作業(yè)，牢固掌握專業(yè)知識和技能外，我還充分利用圖書館的資源，拓寬自己的知識面，開闊自己的視野。我會經(jīng)常叫學(xué)習(xí)不太積極的同學(xué)一起去上自習(xí)，以促進(jìn)他們的學(xué)習(xí);對于學(xué)習(xí)有困難的同學(xué)，我也會積極主動地幫助他們。我清楚的認(rèn)識到自己的成績還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，雖然大四了，但我不曾放松學(xué)習(xí)，一有時間就去自修，以一個黨員的形象自律，即使我不能在成績上做同學(xué)們的榜樣，我也有責(zé)任在行動上給班里的同學(xué)帶個好頭。

在工作上，作為一名在長江水利委員會實習(xí)的在校學(xué)生，我在嚴(yán)格要求自己，按要求高效率完成接下來的事宜，并在實習(xí)的同時，學(xué)會將理論知識利用于實際工程，開闊了學(xué)生的視野，更加明確了自己的工作生涯。實習(xí)工作主要投入在撰寫河演報告這一過程上，包括繪制典型河段及工程河段河勢圖、岸線變化圖、深泓變化圖、深槽潛洲圖，分析河段斷面形態(tài)變化，計算河段沖淤量，編寫河勢演變報告文本等。從cad的純熟運用，到理論的實踐過程;從分析局部，到把握整體;無論是技術(shù)，實踐，還是處理和駕馭工作的能力，實習(xí)的每一個環(huán)節(jié)都讓人受益匪淺。

學(xué)習(xí)和工作固然重要，但是要不斷使自己能夠進(jìn)步，達(dá)到一名中共黨員應(yīng)有的各項素質(zhì)，就必須不斷加強自身的思想政治修養(yǎng)，時刻以一名共產(chǎn)黨員的身份要求自己。在這半年時間里，我除了體驗黨組織生活同時，還經(jīng)常閱讀有關(guān)黨建黨史，及黨員先進(jìn)事跡的書籍和報刊。不斷加強對黨的路線、方針、政策的認(rèn)識和理解。通過不斷加強思想政治的學(xué)習(xí)，使我有了一個更加明確的目標(biāo)和工作學(xué)習(xí)的動力。我主動加強政治學(xué)習(xí)，經(jīng)?？措娨曅侣?、看報紙、關(guān)心時事政治。堅定正確的政治方向，懂得了黨員的職責(zé)和義務(wù)，時刻拿一名黨員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己。我還及時學(xué)習(xí)黨中央頒布的決策，在思想上和黨組織保持高度一致。并且能夠利用課余時間自學(xué)了一些政治理論方面的書，并認(rèn)真做了自學(xué)筆記。注意從平時做起，從小事做起。在日常生活中體現(xiàn)一名黨員的模范帶頭作用。

在課余，我會廣泛閱讀各類雜志文章，并逐漸學(xué)會了從事物的表面信息去分析其內(nèi)在緣由。同時，我經(jīng)常與朋友和長輩交流一些對時政的看法，集思廣益，從中吸取教訓(xùn)和經(jīng)驗，不斷提高自身思想素質(zhì)。預(yù)備期間，我思想上最大的轉(zhuǎn)變和收獲就是學(xué)會了不再糾結(jié)于“想要做”，而直接去思考“該怎么做”，不把時間浪費在猶豫和徘徊中。

在平時的日常生活中，我抱著一顆真誠的心與大家相處，在碰到生活上有困難或者心里有苦惱的同學(xué)，我會毫不猶豫的幫助他們，同時關(guān)心身邊需要幫助的同學(xué)，及時的解決他們的需要;遇到個人與同學(xué)利益發(fā)生沖突時，首先考慮的還是他人利益。做到真正體現(xiàn)一名黨員的作用，切實體現(xiàn)全心全意為人民服務(wù)的宗旨。全心全意付出的同時也獲得了大家真誠的心，具有較好的群眾基礎(chǔ)。我始終抱著“全心全意為人民服務(wù)”的信念，在生活中主動幫助他人，嚴(yán)格要求自己，用我的行動影響周圍的人，更好的體現(xiàn)一名黨員應(yīng)有的先進(jìn)性，讓黨放心，讓人民群眾滿意。

大四了，找工作成了當(dāng)務(wù)之急，但我始終沒有放棄向黨組織靠攏。隨著年齡的增加，我越發(fā)體會到黨的先進(jìn)性，我時刻以一名黨員的身份要求自己，一點點靠近，爭取早日加入這個先進(jìn)的集體。我會倍加努力，請黨組織相信我。再過半年，我即將離開學(xué)校走上社會了。在改革開放的浪潮中，我能否分清好壞，正與邪，能否抵制西方資本主義腐朽思想的侵蝕，就要求我不斷加強政治修養(yǎng)，時刻牢記自己是一名中國共產(chǎn)黨員，以黨員的要求時刻要求自己。在新的環(huán)境中，在新的挑戰(zhàn)面前，時刻具有開拓的精神，發(fā)揚一名中共黨員應(yīng)有的精神風(fēng)貌，處處起到帶頭模范作用。吃苦在前，享受在后，帶領(lǐng)周圍群眾為建設(shè)一個強大的現(xiàn)代化國家而努力。

我們就要面臨畢業(yè)了，以后的生活會變得比現(xiàn)在學(xué)校里的生活忙碌。不管以后我們身處哪個地方或是從事什么職業(yè)，自己依然要堅持作為一名黨員的信仰，多關(guān)注一些新聞還有政治政策，利用工作之余的時間認(rèn)真的學(xué)習(xí)黨性知識，而且重要的是要關(guān)注生活中的政治時勢，更要學(xué)會從身邊的一點一滴做起，提升自我的修養(yǎng)，盡一個黨員應(yīng)盡的義務(wù)。除了自身的提高，更要為身邊的人樹立榜樣，帶動他們的一起成長，讓優(yōu)秀成為生活的一種習(xí)慣。

關(guān)于學(xué)習(xí)原子吸收的心得體會范本五

這周是第四周了，快要到一個月的時間了。也許現(xiàn)在上班每天在等待一天，那就是休息天。一天的時間，我們早上睡到中午，下午再把柜子要洗的衣服之類的，洗下，然后就一個下午過去了。就這樣，一天不知不覺中過去，等待的的第二天就是下個星期的上班的第一天了。

公司規(guī)定的是一個月考試一次可是這個月就有二次。這周的周五要考試，考的內(nèi)容是就是道道網(wǎng)商樂園后臺的資料?！靶率稚下贰?、“消費者保護(hù)”、“支付方式”、“關(guān)于配送”、“售后服務(wù)”、“常見問題”等等。這次考試與上次是不同的，這次的是筆試。同樣的就是一百分的試卷八十為及格。經(jīng)過三天的看資料，這次考試的成績還不錯89，比上次有進(jìn)步。感到有點開心，自己付出的辛苦有了點匯報。

在這次的實習(xí)中我遇到的了一個最大的問題，：“如何調(diào)整心態(tài)”我覺得自己好判逆。

第一，就是我不喜歡被別人管著的感覺，說實話，在學(xué)校里被老師管著，我很情愿的?？墒窃趩挝焕?，我卻不是很舒服的，大家都是平等的人，為什么要管我難道我們是實習(xí)生，對我們有偏見。覺得對待我們實習(xí)生和適用期的人就有不同的態(tài)度，管我們?nèi)缈醇依锏男?生一樣。(這話有點難聽，可是確實如此。)

第二，覺得在這里根本學(xué)不到什么東西的，我每天看的和上班的內(nèi)容并不一樣，我看的是自己的書本，我想學(xué)什么，只是我呆的地方不同。我知道自己只是一個實習(xí)生，不應(yīng)該對自己的要求有這么高，對于一個實習(xí)生來說，是一個缺乏經(jīng)驗的工作人。剛開始作一些比較枯燥的工作，包括一些體力勞動，但自己還是很勤奮地去做。讓自己的工作能充實，能增添一些樂趣。同進(jìn)能讓上級領(lǐng)導(dǎo)看到，哪怕有一點兒的贊揚我也是很開心的，可是這是不可能，也許我想得太天真了。

第三，這里有領(lǐng)導(dǎo)都沒有人情味。這不僅是是從我們實習(xí)生的口中說出來的，一些正式的員工也是這么說的。他們就是我是上級領(lǐng)導(dǎo)，我比你高，我就應(yīng)該高高在上的，好大喜功。沒有平易近人、和藹、親切的感覺，讓人感覺到這個領(lǐng)導(dǎo)在你身邊簡直就是一個火爐，讓你不得不離開。這個是我以前從來沒有遇到的事，我記得小時候，無論在哪個學(xué)校上學(xué)，沒有一個學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)會這樣對待一個學(xué)生。學(xué)校也是單位，公司也是單位，有什么區(qū)別，憑什么來證明他是領(lǐng)導(dǎo)，他就應(yīng)該高高在上的。也許是我太偏激了，可是我畢竟在這兒要實習(xí)三個月，覺得我在這兒受氣了。也許就如我同事說在這里上班出去，以后能包容心放寬些了。這個公司的人這樣的，以后出去了，見到這樣的人也不怪了。我也許天天在受氣，可是我同時也在學(xué)習(xí)以后如何體諒別人，站在別人的角度去為別人考慮。經(jīng)過快一個月自我教育的努力，我想我會適合這個公司，也相信自己以后再找工作的時候，把眼睛放亮一些，就不會遇到像這個單位的領(lǐng)導(dǎo)人了。堅定自己的意志，做完這三個月的實習(xí)，我以后在學(xué)習(xí)上要更加地努力。相信“堅持就是勝利!”

彈指之間，這周已經(jīng)是第五周了，這個月已是七月了。我還有二個月的實習(xí)時間，想下真的是相當(dāng)?shù)芈L的，可是相對而言來說，想下六月過得是這么快的。這周在公司里覺得沒有做什么偉大的事業(yè)，因為公司一部分的投資客現(xiàn)在過來投資，有的同學(xué)相應(yīng)地被分配到店里去了。周一的時候，我被分配下去，我是賣“嘉珍”的衣服。這個房間在二樓的b幢第6個房間。我當(dāng)時分配下去的時候，是和我一個隔壁他是第七號房間的。當(dāng)時我的店的衣服沒有到，我?guī)退硐路块g然后貨物到了，幫他把衣服全整理好，排好，整齊放好放在衣架上。這個活看上去很簡單的，可是做起來卻不是很容易的。一個衣架的方向該怎么放，裙子，衣服，褲子都該用什么樣的夾子，應(yīng)該放哪個架子上。放的方向是怎么樣的然后就是對衣服的熨燙，這個活以前沒有做過，這次是人生的第一次，記得以前家里就是類似于石頭的那種電熨燙了，小時候只看到過媽媽用過，我并沒有用過。現(xiàn)在科技發(fā)達(dá)了，用了高科技的新產(chǎn)品了，不用這么重的電熨燙了。首先是一個師傅教我怎么用的，她先燙了一件衣服，我在旁邊看下，然后她告訴我燙的時候，應(yīng)該注意哪些方面，哪個部位多燙下等等一些問題。以前想過我長大不會碰這個東西的，可是沒有想到生活工作所迫，不得不學(xué)會呀?？磥硪院笠獙W(xué)得東西更多了，書本上根本沒有的東西，生活上無所不要的東西。

出來實習(xí)有一個月的時間了，現(xiàn)在在辦公室里吹著空調(diào)，看上去很舒服的，可是卻沒有事情可以去做只有自己去找事做，或者是被他們上級的人派去做事。其實做得最多的也就是打掃衛(wèi)生了。有時候想下，來這里根本學(xué)不到什么，一天下來很空。每天最可憐的就是希望115的公交車哪天人能少一點，真不想這么每天擠著過來上班，擠著回去。每天都是在公交車上汗水是最多的。

這周開始，我們公司推出寫日報。每天寫相當(dāng)小學(xué)的時候的日記。這個日報給了我們規(guī)范：今日所學(xué)：(你今天所學(xué)的事情，大致的列出來，今天都做了些什么，可以具體到時間點，對今天所做的事情的總結(jié)。)，今日學(xué)習(xí)目標(biāo)和心得：(你今天一整天所做的事情中，你學(xué)到了什么，獲得了什么)，相關(guān)問題解答：(結(jié)合你今天所學(xué)的有什么疑問可以提出來，也可以是其他的問題)，相關(guān)問題解答：(結(jié)合你今天所學(xué)的有什么疑問可以提出來，也可以是其他的問題)，暢所欲言：你想說什么就寫什么，可以是生活上，工作上等等，若沒有什么想說的，這項可以不寫。每個公司有不同的制度，這個制度說明了公司對人才安排得井井有條，說明做事是有計劃性的。每個小的進(jìn)步在于你的安排之內(nèi)，這樣生活工作才會更有稚序。