從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

關于學習原子吸收的心得體會及收獲一

1、通過活動，讓學生了解和掌握更多的安全常識、自護知識，樹立自護意識。

2、活動中學生通過自己參與、自主體驗、自我感受，從而養(yǎng)成良好的品德，有利于他們的健康成長。

通過這次主題班會，進一步增強學生的安全意識和自我保護意識;掌握一些自救自護的本領;珍惜生命，健康成長。

同學們生活在幸福、溫暖的家庭里，受到父母和家人的關心、愛護，似乎并不存在什么危險。但是，家庭生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待，否則很容易發(fā)生危險，釀成事故。

據(jù)統(tǒng)計，去年，我國有1.6萬多名中小學生因食物中毒、溺水、交通事故等導致非正常死亡。同學們們，面對危險和困難，我們該怎么辦?

讓我們行動起來，學習和掌握自護自救的知識，團結起來，互幫互助，從容地面對危險和挑戰(zhàn)，讓我們與自護相伴，與平安同行!

(1)我國把每年的哪一天定為“全國中小學生安全教育日”(每年3月份最后一周的星期一)

(2)路口的交通指揮信號有哪些?

(3)如果因不慎，你身上被火燃著，你是順風跑，還是逆風跑?

(4)如果你在炒菜時，油鍋突然起火，在你面前放有三種東西：鍋蓋、滅火器和水，你采用哪種方法處理

(5)剛吃過晚飯，亮亮就吵著要爸爸帶他去游泳，這樣對嗎?為什么?

同學們都很聰明，面對危險的時候，懂得自救自護。在日常生活中，我們應該注意哪些方面的安全呢?

1)認識了解電源總開關，學會在緊急情況下關斷電源。

2)不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。

3)電器使用完畢后應拔掉電源插頭。

4)使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況，應立即關掉電源開關，停止使用。

5)發(fā)現(xiàn)有人觸電要設法及時關斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手直接救人。

2、安全使用煤氣

1)燃氣器具在工作時，人不能長時間離開，以防被風吹滅或被鍋中溢出的水澆滅，造成煤氣大量泄露而發(fā)生火災。

2)使用燃氣器具(如煤氣爐、燃氣熱水器等)，應充分保證室內(nèi)的通風，保持足夠的氧氣，防止煤氣中毒。

1、游泳需要經(jīng)過體格檢查。

2、要慎重選擇游泳場所。

3、下水前要做準備運動。

4、飽食或者饑餓時，劇烈運動和繁重勞動以后不要游泳。

5、水下情況不明時，不要跳水。

6、發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要貿(mào)然下水營救，應大聲呼喚成年人前來相助。

1、行走時怎樣注意交通安全

1)在道路上行走，要走人行道，沒有人行道的道路，要靠路邊行走。

2)集體外出時，要有組織、有秩序地列隊行走。

3)在沒有交通民警指揮的路段，要學會避讓機動車輛，不與機動車輛爭道搶行。

4)穿越馬路時，要遵守交通規(guī)則，做到“綠燈行，紅燈?！薄?/p>

2、騎自行車要在非機動車道上靠右邊行駛，未滿十二歲的兒童不準騎自行車上街。

1、要打火警電話119報警，報警時要向消防部門講清著火的地點，還要講清什么物品著火，火勢怎么樣。

2、一旦身受火災的威脅，千萬不要驚慌，要冷靜，想辦法離開火場。

3、逃生時，盡量采取保護措施，如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體。

時代召喚跨世紀人才，而跨世紀人才首先要學會生存。同學們，別忘了，日常生活中一定要注意安全，學會保護自己，讓我們戴上“自護”小獎章，邁出通向21世紀的起跑線;讓所有的孩子們天天快樂，日日平安。

關于學習原子吸收的心得體會及收獲二

第一次參加黨校的學習情緒自然而然是不同的，說不上是什么激動吧，感覺就應是一種榮幸的心態(tài)來學習和交流。在那里我學到了很多，也懂得了很多。既有關于對共產(chǎn)黨的認識的也有關于人生的啟迪與思考的。感謝這段黨校學習，雖然時間短暫，但它讓我成長了很多。

在黨校學習之中，我以一種莫名的學習態(tài)度，按時上黨課培訓，上課時認認真真地做好筆記，能夠看得出這樣的課程學習中是來不得半點馬虎，來不得半點不認真的。自己在這樣的學習氛圍中也不知不覺地心里有了一種想法，期望自己能夠成為一個真正的共產(chǎn)黨員。

基于這次的理論學習，我的理論知識學習有了新的認識和體會，對黨也有了科學而理性的認識。中國共產(chǎn)黨的性質是中國共產(chǎn)黨是中國工人階級的先鋒隊同時是中國人民和中華民族的先鋒隊，是中國特色社會主義事業(yè)的領導核心，代表中國先進生產(chǎn)力的發(fā)展要求，代表中國先進文化的前進方向，代表中國最廣大人民的根本利益。中國共產(chǎn)黨的宗旨是全心全意為人民服務。了解黨的性質和宗旨是端正入黨動機的前提條件，是立志為共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗終身的務必前提，努力做一名合格的共產(chǎn)黨員，就從那里開始。

在共產(chǎn)黨領導下的中國，一步一步向前邁進，體會到黨的宗旨與先進的思想，我打心底的佩服中國共產(chǎn)黨。畢竟要把這14億人口的大國發(fā)展起來真的很不容易，而共產(chǎn)黨在一次一次的失敗中摸索前進，最終找到了的發(fā)展路線，使得中國有了這天的地位。

透過這次黨校的學習，讓我更加清楚的認識到共產(chǎn)黨紀律的嚴明，讓我更加明白了公私分明的重要性，在思想上我覺得黨校的學習讓我進步了好多，他讓我明白了學習是終身的事情，我們來學校是學習的，不要害怕不明白，如果什么都明白我們就不用來學校學習，所以不要為了老師問的問題我不會而覺得沒面子更不要為了不明白或是不清楚而又想讓老師開心說一些假話。不明白就是不明白，誠實是很重要的，由不明白變?yōu)槊靼啄遣皇呛芎脝嵋驗橛质斋@了新的東西。并且誠信對做人和做事都很重要，在與人交往中要誠信在工作中也要誠信，一個誠信的人是會得到社會的尊敬的，要想成為一名優(yōu)秀的黨員更要誠信。所以我們就應嚴格做到紀律觀念嚴明，公私分明，講誠信。當然我們不僅僅僅只要做到這些，這只是我舉的幾個例子，我們要做到的還有很多很多。

如今我們的社會在發(fā)展，并且發(fā)展得十分迅速，當然除了黨的領導還有全國人民的共同努力，但在社會發(fā)展如此迅速的這天腐敗現(xiàn)象仍然很嚴重，我們不能完全杜絕這種現(xiàn)象的發(fā)生但我們能夠現(xiàn)從自己做起，讓自己的思想得到提升和凈化來感染身邊的人，如果我們的思想都凈化了，社會上行成了一種這樣的氛圍，相信腐敗的現(xiàn)象會減少的，因此我們務必從我做起，管不了別人但能管住自己，自己做好了自然而然的就會感染到身邊的人，讓我們的社會變得更加和諧。

我們作為入黨積極分子，除了用心擁護黨追隨黨，還需要努力學習科學文化知識，掌握好為人民服務的本領，在學習和生活上熱心的幫忙身邊的每一個人，努力提高為人民服務的自覺性，加強黨性修養(yǎng)和黨性鍛煉。

這次黨課的學習對我來說也許是一次靈魂的洗禮，入黨不僅僅僅是一種光榮，更是應有堅定地信仰，坦率真誠，而老師的那一次精彩的講課更像是一座明亮的燈塔，不斷地指引我在入黨的道路上成長、成熟。在此讓我想到了一句話：“一個合格的黨員，是一盞明燈，在照亮自己的同時也照亮了別人?！?/p>

作為二十一世紀的年輕的一代，我們要把我們的黨做大做強，我們要勇于肩負起時代賦予我們的歷史使命!

關于學習原子吸收的心得體會及收獲三

進入大三。最開始我想到的并不是馬上該學專業(yè)課了，而是意味著我將要退出學生會。在前兩年里，那里給我留下了很多美好的記憶，也讓我學到了很多的社會經(jīng)驗。在離別之前，特意上了幾次系辦，換了很多東西?？赡芤院笠埠茈y有機會再進那間辦公室了，但我會一直記得曾坐在那里的人，曾靜躺在那里的一份份資料。

離開學生會后，我進入了另一個群體，那里也有更多的事讓我感覺到新奇。九月，我成為了11屆核工一二班的助教，開始了我新的工作。面對七十多張陌生的面孔，第三次迎接新生，第一次開班會，我自認為我是成功的。面對大一的學弟學妹們，我有點緊張，但更多的是興奮。我的性格決定了我不會去苛求別人，也不會去無緣無故的罵人。在他們面前，我可能會給他們的印象是“好欺負的”，所以也導致了現(xiàn)在有的同學肆意妄違，對班上的活動無太大興趣和積極性。做助理的兩個多月里，經(jīng)歷過了軍訓、團組織生活、辯論賽等等。我只能說，我做到了我能做的。但也因我的執(zhí)著，為了讓每個人都有表現(xiàn)的機會，讓班上在辯論賽中失去了奪冠的機會，僅僅是個第三名而已。雖有遺憾，但也讓他們鍛煉到了、表現(xiàn)了。今晚最后一場因為上課沒能去，最后知道結果的時候，感覺到了一絲絲的欣慰，我也算是成功了吧……

除了工作，其他時間窩在寢室里。課本對于現(xiàn)在的我來說真的不知道該如何定位。我有我的目標，但我膽怯地逃避，心思也并不放在學習上，整天拿著手機看小說，還標榜自己是在學習“電子書”?；氐綄嬍揖椭来蛴螒颍⒉皇菦]有其他事做，而是不想去做。

也許是生活所迫，也許是打擊太大。現(xiàn)在的我萌發(fā)不出新牙……

大一的時候，生活是一個人，好好學習天天向上;大二的時候，生活是一群人，朋友兄弟戀愛都像要;大三的時候，剩下幾個人，我希望不要忘記。

有一天，有人對我說：“感覺好久沒看見你了哦”，我只能笑笑，假假的回答只是沒時間遇到而已，卻始終無法說出真實的感受。

有一天，當和你親近的人突然消失，所有的聯(lián)系方式都用盡也找不到的時候，你會怎樣?這樣的痛，只有真正經(jīng)歷的人才能了解。

我只是一個普通的人而已……

現(xiàn)在，我失去了很多，得到的也有很多。反反復復的經(jīng)過，終于也把自己磨平了一點。也許我的觀點不正確，但我也堅持著走下去。

如果有人問我：“你對未來怎么看?”我會微笑著回答“如果你學習不夠優(yōu)秀，那就去做別的事，而在那件事上你比別人更優(yōu)秀。生活有很多路，選擇適合自己的走?！?，而我的的想法很簡單：順利畢業(yè)，找個一般的工作，娶個不是很漂亮的老婆攜手到老，有個幸福的家庭，孩子孝順，死后有人掛念。這樣的日子就是我現(xiàn)在所追求的。

關于學習原子吸收的心得體會及收獲四

1、你一定要站在自己所熱愛的世界里，閃閃發(fā)亮。

2、讀書無疑者，須教有疑，有疑者，卻要無疑，到這里方是長進。

3、你若不努力，除了年齡在漲，頭發(fā)變少，容顏變老，你買不起的還是買不起，你喜歡的人還是與你無關。

4、我們滿懷期望，帶著勇氣和力量繼續(xù)前行！

5、用樂觀的心態(tài)迎接困難，因為能打敗你的，只有你自己。

6、如果把別人的評價看得太重，同樣地，這些評價也成為制約你前行的沉重枷鎖。

7、請你相信，你的堅持終將美好，加油。

8、書中乾坤大筆下天地寬，讀書破萬卷落筆超群英。

9、上如階盡管費力，卻一步比一步高。不經(jīng)過琢磨，寶石也不會發(fā)光。

10、作為學生，讀書學習是你邁向成功的重要階梯。千萬要記得，學校并不是你想象中全然無味的苦海，而是你展翅高飛的殿堂。

11、人生很長，不必慌張。你未長大，我要擔當。

12、很多事不是看到了希望才去努力，而是努力了才能看到希望。

13、愿你們的學習有一個嶄新的開始，在以后的日子像竹子般的一節(jié)比一節(jié)高！更上一層樓！

14、望洋興嘆的人，永遠達不到成功的彼岸。

15、不要自卑，你不比別人笨。不要自滿，別人不比你笨。

16、成功不是憑夢想和希望，而是憑努力和實踐。

17、每個夜里我都在翻身，可輾轉反側，夢里出現(xiàn)的還是聚光燈。

18、你大了，就應當回報父母恩。你卻學習不努力，導致沒能力。結果，你只會要，而不會給。

19、奮斗不是簡單的吃苦，奮斗是一種心態(tài)。

20、盛年不重來，一日難再晨。及時宜自勉，歲月不待人。

21、世界上任何的書籍都不能帶給你好運，但是它們能讓你悄悄的成為你自己。

22、閱讀不是消遣，更不是僅僅娛樂上的滿足。它是一場嚴肅的演唱會，容不得半點喧嘩；它是一種深層上的體會，容不得半點兒戲。讀書非兒戲，更不要兒戲人生。

23、人因為博學才謙遜，因為勇于犧牲才力量無比。

24、記住該記住的，忘記該忘記的。改變能改變的，接受不能改變的。

25、我是一個惜時如金的人，我決不會浪費分秒寶貴時間，“三更燈火五更雞”將會是我刻苦學心的真實寫照。

26、如果心胸不似海，又怎能有海一樣的事業(yè)。

27、君子之學必日新，日新者，日進也，不日新者，必日退。

28、學習忍耐、學會放棄、學會付出，這不僅僅是學習的需要，也是人生的一種修煉。

29、你有資格成功，有資格過更好的生活。

30、意志命運往往背道而馳，決心到最后會全部推倒。

31、那些看似不起波瀾的日復一日，會突然在某一天讓人看到堅持的意義。

32、孩子們，老師也期望你們將這三顆寶貴的種子種下，并細心呵護讓它們生根發(fā)芽，將來長成參天大樹，助你們實現(xiàn)自己的人生價值。

33、學在苦中求，勤中練；不怕學問淺，怕志短。

34、成功就是憑著勇氣和努力，不斷地超越自己，做最好的自己。

35、希望本無所謂有，也無所謂無，這就像地上的路，其實地上本沒有路，走的人多了，也便成了路。

36、潛龍怎能久臥于深水，總要翱翔于九天。

37、徹底消化幾本書，強如把幾百本書放在嘴里不咽下去。

38、英雄何所遇？他遇到的是孤單的長途，滿身的傷痕以及愈來愈真切的渺小感。

39、誠實與勤勉應該成為你永久的伴侶。

40、積極思考造成積極人生，消極思考造成消極人生。

41、一份信心，一份努力，一份成功；十分信心，十分努力，十分成功。

42、有負面情緒是正常的，但是自己一定要知道，要明白這只是生活的一小部分，在其余時間里，要盡量的讓情緒平穩(wěn)起來。

43、勤奮和智慧是雙胞胎，懶惰和愚蠢是親兄弟。

44、現(xiàn)在的你如果不愿吃學習的苦，那么將來就要吃生活的苦。

45、閱讀讓我明白，心中一直魂牽夢繞的地方，是家鄉(xiāng)。無論身在何方，我都深愛那片土地。

46、認真的人改變自己，堅持的人改變命運。

47、不為模糊不清的未來擔憂，只為清清楚楚的現(xiàn)在努力。

48、晨讀開闊了她的眼界，給了她知識與力量，給了她智慧與快樂，她愛晨讀。

49、閱讀是一種美好的享受，常帶我走進故事的劇情里，讓我變成勇敢厲害的英雄，打敗可怕的惡魔！雖然這在平常無法做到，但在閱讀可以體會到這種樂趣！因此，我很喜歡閱讀。

50、努力改正缺點，你就可以做一個堂堂正正的人。

關于學習原子吸收的心得體會及收獲五

這周是第四周了，快要到一個月的時間了。也許現(xiàn)在上班每天在等待一天，那就是休息天。一天的時間，我們早上睡到中午，下午再把柜子要洗的衣服之類的，洗下，然后就一個下午過去了。就這樣，一天不知不覺中過去，等待的的第二天就是下個星期的上班的第一天了。

公司規(guī)定的是一個月考試一次可是這個月就有二次。這周的周五要考試，考的內(nèi)容是就是道道網(wǎng)商樂園后臺的資料?！靶率稚下贰薄ⅰ跋M者保護”、“支付方式”、“關于配送”、“售后服務”、“常見問題”等等。這次考試與上次是不同的，這次的是筆試。同樣的就是一百分的試卷八十為及格。經(jīng)過三天的看資料，這次考試的成績還不錯89，比上次有進步。感到有點開心，自己付出的辛苦有了點匯報。

在這次的實習中我遇到的了一個最大的問題，：“如何調整心態(tài)”我覺得自己好判逆。

第一，就是我不喜歡被別人管著的感覺，說實話，在學校里被老師管著，我很情愿的。可是在單位里，我卻不是很舒服的，大家都是平等的人，為什么要管我難道我們是實習生，對我們有偏見。覺得對待我們實習生和適用期的人就有不同的態(tài)度，管我們?nèi)缈醇依锏男?生一樣。(這話有點難聽，可是確實如此。)

第二，覺得在這里根本學不到什么東西的，我每天看的和上班的內(nèi)容并不一樣，我看的是自己的書本，我想學什么，只是我呆的地方不同。我知道自己只是一個實習生，不應該對自己的要求有這么高，對于一個實習生來說，是一個缺乏經(jīng)驗的工作人。剛開始作一些比較枯燥的工作，包括一些體力勞動，但自己還是很勤奮地去做。讓自己的工作能充實，能增添一些樂趣。同進能讓上級領導看到，哪怕有一點兒的贊揚我也是很開心的，可是這是不可能，也許我想得太天真了。

第三，這里有領導都沒有人情味。這不僅是是從我們實習生的口中說出來的，一些正式的員工也是這么說的。他們就是我是上級領導，我比你高，我就應該高高在上的，好大喜功。沒有平易近人、和藹、親切的感覺，讓人感覺到這個領導在你身邊簡直就是一個火爐，讓你不得不離開。這個是我以前從來沒有遇到的事，我記得小時候，無論在哪個學校上學，沒有一個學校的領導會這樣對待一個學生。學校也是單位，公司也是單位，有什么區(qū)別，憑什么來證明他是領導，他就應該高高在上的。也許是我太偏激了，可是我畢竟在這兒要實習三個月，覺得我在這兒受氣了。也許就如我同事說在這里上班出去，以后能包容心放寬些了。這個公司的人這樣的，以后出去了，見到這樣的人也不怪了。我也許天天在受氣，可是我同時也在學習以后如何體諒別人，站在別人的角度去為別人考慮。經(jīng)過快一個月自我教育的努力，我想我會適合這個公司，也相信自己以后再找工作的時候，把眼睛放亮一些，就不會遇到像這個單位的領導人了。堅定自己的意志，做完這三個月的實習，我以后在學習上要更加地努力。相信“堅持就是勝利!”

彈指之間，這周已經(jīng)是第五周了，這個月已是七月了。我還有二個月的實習時間，想下真的是相當?shù)芈L的，可是相對而言來說，想下六月過得是這么快的。這周在公司里覺得沒有做什么偉大的事業(yè)，因為公司一部分的投資客現(xiàn)在過來投資，有的同學相應地被分配到店里去了。周一的時候，我被分配下去，我是賣“嘉珍”的衣服。這個房間在二樓的b幢第6個房間。我當時分配下去的時候，是和我一個隔壁他是第七號房間的。當時我的店的衣服沒有到，我?guī)退硐路块g然后貨物到了，幫他把衣服全整理好，排好，整齊放好放在衣架上。這個活看上去很簡單的，可是做起來卻不是很容易的。一個衣架的方向該怎么放，裙子，衣服，褲子都該用什么樣的夾子，應該放哪個架子上。放的方向是怎么樣的然后就是對衣服的熨燙，這個活以前沒有做過，這次是人生的第一次，記得以前家里就是類似于石頭的那種電熨燙了，小時候只看到過媽媽用過，我并沒有用過。現(xiàn)在科技發(fā)達了，用了高科技的新產(chǎn)品了，不用這么重的電熨燙了。首先是一個師傅教我怎么用的，她先燙了一件衣服，我在旁邊看下，然后她告訴我燙的時候，應該注意哪些方面，哪個部位多燙下等等一些問題。以前想過我長大不會碰這個東西的，可是沒有想到生活工作所迫，不得不學會呀?？磥硪院笠獙W得東西更多了，書本上根本沒有的東西，生活上無所不要的東西。

出來實習有一個月的時間了，現(xiàn)在在辦公室里吹著空調，看上去很舒服的，可是卻沒有事情可以去做只有自己去找事做，或者是被他們上級的人派去做事。其實做得最多的也就是打掃衛(wèi)生了。有時候想下，來這里根本學不到什么，一天下來很空。每天最可憐的就是希望115的公交車哪天人能少一點，真不想這么每天擠著過來上班，擠著回去。每天都是在公交車上汗水是最多的。

這周開始，我們公司推出寫日報。每天寫相當小學的時候的日記。這個日報給了我們規(guī)范：今日所學：(你今天所學的事情，大致的列出來，今天都做了些什么，可以具體到時間點，對今天所做的事情的總結。)，今日學習目標和心得：(你今天一整天所做的事情中，你學到了什么，獲得了什么)，相關問題解答：(結合你今天所學的有什么疑問可以提出來，也可以是其他的問題)，相關問題解答：(結合你今天所學的有什么疑問可以提出來，也可以是其他的問題)，暢所欲言：你想說什么就寫什么，可以是生活上，工作上等等，若沒有什么想說的，這項可以不寫。每個公司有不同的制度，這個制度說明了公司對人才安排得井井有條，說明做事是有計劃性的。每個小的進步在于你的安排之內(nèi)，這樣生活工作才會更有稚序。

關于學習原子吸收的心得體會及收獲六

一、會議學習心得

按照黃總裁__財年第一季度經(jīng)營會議工作報告的要求，公司認真組織了學習貫徹落實，現(xiàn)將學習情況總結匯報如下：

7月8號公司組織全體職工會議，認真聽取黃總裁工作會議精神，學習了黃總裁重要講話。通過學習，大家一致認為，黃總裁的講話從全局出發(fā)，高屋建瓴，深刻闡述了在現(xiàn)階段加市場開發(fā)的重要性和緊迫性，對于山東中燃進一步加市場開發(fā)、全面推進車船燃氣加氣站具有十分重要的意義。黃總裁對__年第一季度燃氣銷售領域中所取得的成績和存在的不足作了客觀的總結，并對今后的工作提出了具體的要求，這對山東中燃在今后的工作中如何切實加強隊伍自身建設、深入開展車船燃氣加氣站工作具有很強的指導性。結合我公司工作實際，提出了七個方面具體貫徹落實措施：

①是提高認識，加強管理，以經(jīng)營指標為核心狠抓落實;

②是繼續(xù)加大市場開發(fā)力度，提高銷氣量;

③是進一步做好車船燃氣業(yè)務發(fā)展工作;

④是加快工程建設，保證工程投資計劃順利完成;

⑤是縮短新項目籌備和建設周期，加快項目融合;

⑥是繼續(xù)強化嚴格管理，有效降低管理風險;

⑦是加強干部隊伍建設和管理，積極開展廉政教育工作;

全體員工應該要嚴明紀律，嚴格遵守公司制度，公司各職能部門應設置嚴

格合理的管理制度，對于管理制度，更要時刻警醒并嚴格遵守。

公司只有高標準、嚴管理，在管理上只有“從嚴!從嚴!再從嚴!”全體職工只有抱著“贏在責任，勝在執(zhí)行”的精神，才能達成集團發(fā)展目標，才能讓全體職工共享公司的發(fā)展成果。我們要充分把握和利用機遇，繼續(xù)深化各項管理變革工作，持續(xù)提高全體干部和員工的戰(zhàn)斗力和執(zhí)行力，牢牢地把握住發(fā)展的主動權，揚長避短，趁勢而上，戒驕戒躁，發(fā)揚“夢想、激情和超越”的中燃精神，始終貫徹執(zhí)行集團“高標準，嚴管理，建鐵軍”的要求，為完成年度經(jīng)營和管理工作目標計劃而全力推進!

二、個人工作總結

__年2月17日，我有幸來到公司經(jīng)工程運營部從事報批報建工作，在公司領導的關心和指導下，在同事們的熱情幫助下，較快熟悉了公司環(huán)境，適應了新的工作崗位，現(xiàn)將我試用期的工作情況簡要小結如下：

1、嚴格遵守公司各項規(guī)章制度。上班伊始，我認真學習了公司《員工手冊》及各項管理制度，并嚴格遵守，做到了無遲到、早退、違規(guī)現(xiàn)象。

2、主動學習、盡快適應，迅速熟悉環(huán)境，了解報批報建工作內(nèi)容。主動、虛心向領導、同事請教、學習，基本掌握了相關的工作內(nèi)容，工作流程、工作方法。

三、工作積極、認真、負責，通過不斷學習、請教，總結積累，較好地完成了領導安排的各項工作任務。

1、在領導的安排下，與川東設計院積極溝通和聯(lián)系，就單縣項目與項目居間人積極溝通和征詢，為方案的順利進行提供了有效幫助。

2、憑工作熱情和責任心，結合公司實際，努力把工作計劃與工作進度密切結合，使計劃和進度有效、有序進行。

3、根據(jù)項目情況，結合公司項目計劃，有計劃地開展工作，努力在條件成熟的情況下把所有與項目有關的事務提前進行并完成。

4、盡所能和所掌握的資源，配合并幫助其他部門完成相關工作，提供我所能提供的幫助。

5、在計劃要求時間內(nèi)，提前完成安排的工作，為項目正常進行提供了條件。

6、提前把交通分析、日照分析和環(huán)境分析完成前期文本和制作，為下一步工作做好最充分的準備。

7、利用個人關系，積極為其他部門提供力所能及的幫助和支持，熱情無怨言。與同事之間和諧相處、加強溝通、團結協(xié)作，以盡快更好的融入團隊。

四、存在問題及解決辦法：

1、由于在原單位主要從加氣站建設和運營銷售工作，對于加氣站的建設以及運營管理工作內(nèi)容及流程還需要進一步的了解與熟悉。在試用期內(nèi)還沒有完全與公司的習慣和規(guī)章相融入，這需要領導和同志們的傳幫帶。

2、工作中有時過于自信，對有些復雜工作估量過于簡單，造成了工作上的被動，有急于求成之狀，求功心切。

總之，在短短的三個月時間里，我個人以為取得了一點成績，但離領導的要求和自我要求尚有很大差距。，我將進一步嚴格要求自己，克服不足，加強學習，努力提高業(yè)務水平，充分發(fā)揮所長，積極、熱情、認真地完成好每一項工作。

關于學習原子吸收的心得體會及收獲七

一、 我的目標是：

１、我要體現(xiàn)出自己的尊重。

２、我要為我的榮譽而戰(zhàn)。

３、我早上的練功要加強

４、我還要好好的學習

５、我要加強我膽量。

第１點（體現(xiàn)出尊重）：我要尊重他人，幫助他人，比如：別人忘記了做清潔，我就可以去幫他（她），別人摔了跤，就把他（她）扶起來，并且?guī)退潦脗冢苊飧腥尽?/p>

第２點（為榮譽而戰(zhàn)）我還有我的榮譽，不要為了一點小事而鬧別扭，別人說自己的壞話，不要愁記在心，當作沒發(fā)生。

第3（練功要加強）：我的運動能力要加強，跑步?jīng)]以前 跑得快了，而且在練功時要做好每一個動作。

第4點（好好的學習）：我在這要好好的學習，對得起學費。在這學習之后，回去給媽媽爸爸排毒，這樣他們就會更健康。

第５點（我還要把我的膽量提高）：昨天去走二米高的鋼管，就很害怕，不敢走，以前都做過，而且很輕松的走過，這次就不怎么趕了。

二、 我的具體計劃：我要在這里好好學習，然后好好表現(xiàn)，在這里大放光彩。

1、在以后上課的時候，要認真聽講，不要做飛機，開小差。

2、我也要協(xié)助老師，讓他（她）上課時很順利。

3、我也要提高我的運動的水平，讓我提高更多的運動知識，讓我更健康，也讓其他人更健康。

4、我要讓爸爸媽媽對我有更大的信心，讓我來這里上學。

三、希望老師給于哪些幫助：我想讓更多的老師來更多的指導我，讓我變得更聰明，回家以后，讓爸爸媽媽信賴、放心、相信我，讓我在這里讀書，以后考上耶魯大學。我也要更加得努力，從老師那里拿走更多的巧克力，還要學會怎樣制作巧克力，還要學到更多的智慧。

關于學習原子吸收的心得體會及收獲八

早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段?？砂才艑φn的全面復習。

早上8點-9點：據(jù)試驗結果顯示，此時人的耐力處于較佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間?？砂才烹y度大的攻堅內(nèi)容。

上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。

正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

下午15點-16點：調整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“長久記憶”的東西。

傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。

晚飯后：應根據(jù)各人情況妥善安排?？煞謨扇蝸韺W習，語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。