總結(jié)的過程需要有系統(tǒng)性和條理性,以確保信息的準(zhǔn)確性和完整性。如何有效地應(yīng)對壓力和焦慮,保持身心健康和平衡的生活?總結(jié)是在一段時間內(nèi)對學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料,它可以促使我們思考,我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的總結(jié)呢?以下是小編為大家收集的總結(jié)范文,僅供參考,大家一起來看看吧。
鄉(xiāng)村變化作文篇一
也許是骨子里那股與生俱來的野性吧,我自小就與體育結(jié)下了不解之緣。爸爸也一直很注重培養(yǎng)我對體育活動的興趣,盡可能使我的體育生活豐富而全面。
而在眾多的體育活動中,我最喜愛的當(dāng)數(shù)游泳了。
我愛水,尤好玩水。兒時,不知道因為玩水而著了多少次涼,挨了多少次批,卻依然樂次不疲。于是,在知道了游泳這種運(yùn)動后,我立刻纏著爸爸,讓他教我。
還記得,第一次游泳是去大海游的。那帶著些許咸味的海風(fēng)拍打在臉上,激起陣陣寒意。那冰涼的海水沖擊著我,雖冷,卻又令我興奮不已。
不過,最初的游泳與其說是游泳,還不如說是泡水。因為還沒學(xué)會游泳,所以只能套著個泳圈泡在水里。只是在海浪打下來的時候,會學(xué)著爸爸的樣子,擺開架勢,扎進(jìn)浪里。再掙扎著站住腳,為嘴里的咸味皺皺眉。
到了,北京奧運(yùn)會的腳步也離我們越來越近了。讓我們一起,為體育加油,為奧運(yùn)喝彩吧!
我與體育之間的故事,道不盡,說不完。而我對體育的喜愛,也一樣沒有界限。
鄉(xiāng)村變化作文篇二
“生命在于運(yùn)動”是法國思想家伏爾泰的名言。這句話已得到千千萬萬的人的共識。
“幸福的基礎(chǔ)是健康的身體”!生命在于鍛煉,而鍛煉貴在于堅持。堅持可以換來你想擁有的一切。如果你沒有健康,沒有生命,那一切都將化為烏有。我還記得,在寒冷的冬天,我們學(xué)校開展了“陽光體育活動”在寒冷的冬天,我們不冷,我們充滿活力,充滿生命力。在上體育課上,體育老師總會教我們各種各樣的運(yùn)動。體育課里的運(yùn)動給我們帶來活力,每一個運(yùn)動都學(xué)會了難人可貴的精神,帶來無限的快樂,運(yùn)動讓生命之樹常青,運(yùn)動給予人們健康。有了生命,那你就應(yīng)該擁有健康,健康那么可貴。你我只有一條生命,失去了,丟失了就不再擁有了。有了生命,就應(yīng)該擁有健康,還該有體育運(yùn)動。這樣你就是充滿生命力,有活力的人。體育課能讓我們的身體不那么脆弱,還可以玩各式各樣的游戲。
我們應(yīng)該珍惜生命,尊重生命,熱愛生命。讓我們擁有一個健康的生活吧!生命的意義和價值,都只是有生命的人才有意義和價值。讓我們擁有一個美麗的生命吧!
鄉(xiāng)村變化作文篇三
老師,就像我們的父母,只不過父母負(fù)責(zé)的是我們的衣食住行;而老師教給我們知識,告訴我們做人的道理,指引我們走向正確的道路。人們都把老師比作辛勤的園丁,比作美麗的紅燭。我覺得老師更像我們的另一個媽媽,他用知識把我們的肚子添得滿滿的,我們才有了為祖國做貢獻(xiàn)的本領(lǐng)。老師用自己的真心,愛心,耐心對待每一個學(xué)生。他們是天下最偉大的人。
我們的體育老師是個很文靜的男生,穿著雖然樸素,長的卻很秀氣。黑黑的眉毛,大大的眼睛,一笑起來還有個漂亮的小酒窩。學(xué)校所有的同學(xué)都很喜歡他。他把每個學(xué)生都看作自己的孩子來對待,從不對我們發(fā)脾氣,即使有一些調(diào)皮的男生在課間操的時候打鬧,他也只是過去輕輕地拍拍他的頭說聲:真調(diào)皮。也是因為這樣大家都不怕他,都愛跟他開玩笑,做游戲等等。體育老師還相當(dāng)大方,每次他在外面買零食回來,下課后都會叫我們到他的辦公室里分享他的美食,從不吝嗇。而且他只要看見我們吃得開心,就馬上答應(yīng)大家下次還請大家來吃;體育老師還很有耐心。每個學(xué)期我們都要學(xué)一套新的團(tuán)體操,四百多人的隊伍,他從來沒有不耐煩,認(rèn)真的指揮每行隊伍,甚至具體到每個同學(xué)的每個動作都做到標(biāo)準(zhǔn)。
上小學(xué)這三年多來,我們和體育老師建立了深厚的友誼。我甚至希望他能陪伴我們完成所有的學(xué)業(yè),直到我們參加工作。老師,您是我們最好的朋友,我們都愛您。同時,也祝福您永遠(yuǎn)幸福,快樂。
鄉(xiāng)村變化作文篇四
在覓渡教育集團(tuán)覓渡校區(qū),每周體育社團(tuán)都會風(fēng)雨無阻地開展訓(xùn)練活動。2014年12月10日下午,在綿綿細(xì)雨中,小記者們就走進(jìn)覓渡教育集團(tuán)體育社團(tuán),采訪了體育社團(tuán)的老師和同學(xué)。對于小記者們的提問,老師和同學(xué)熱情地一一做了答復(fù)。
首先,我們跟隨隊伍一起來到地下乒乓室?!耙欢?,一二一。.。.。.”訓(xùn)練如火如荼的開始了,看著同學(xué)們精神飽滿,激情高漲地刻苦訓(xùn)練,我忍不住向體育老師采訪道:“老師您好,請問您會用什么樣的方式去教孩子們體育?”老師說:“你喜歡體育嗎?喜歡體育是每個孩子的天性!”我似懂非懂的點了點頭,腦子里不斷琢磨著老師剛才說的那句話??粗瑢W(xué)們時而跳躍,時而奔跑,每個人的小臉上通紅通紅的,額頭上滲出了豆大的汗珠,我好像明白了老師的意思。
過了一會,我們又隨著體育社團(tuán)的同學(xué)們來到晴雨操場上做體能訓(xùn)練,看著在蒙蒙細(xì)雨中仍舊堅持訓(xùn)練的同學(xué)們,我不禁疑惑了:“是什么讓他們這么堅持、努力的訓(xùn)練?”當(dāng)我采訪到一位高年級的大姐姐時,我的問題得到了解答。“我們參加體育社團(tuán)不僅是來鍛煉自己的體能,也是來多多了解體育。在運(yùn)動會上,那些奮力拼搏的運(yùn)動員們都是通過不懈努力才取得成功的。我們要向他們學(xué)習(xí)那種鍥而不舍、持之以恒的精神,才會在其它方面有所成就!”聽完這段話,我若有所思:我們現(xiàn)在正是缺少這種精神,我們要向她們一樣,學(xué)習(xí)堅持不懈的精神。
放學(xué)的時間到了,我們隨著人流來到了校門口。一位撐著傘等待孩子的學(xué)生家長告訴小記者,他也覺得社團(tuán)活動讓孩子們身體更加健康,心情更加放松。并且他覺得,孩子們在一起打籃球、踢足球、跑接力賽等,可以培養(yǎng)孩子們的協(xié)作能力,能夠讓孩子們學(xué)會團(tuán)結(jié)互助,向著共同的目標(biāo)努力。
覓渡教育集團(tuán)覓渡校區(qū)體育社團(tuán)的開設(shè),不僅給學(xué)生們提供了一個鍛煉身體的機(jī)會,為體育特長生提供了一個展示自我的平臺,還在潛移默化中培養(yǎng)了孩子們的鍥而不舍、持之以恒的精神品質(zhì)。
鄉(xiāng)村變化作文篇五
我有著一個微不足道而又美好的夢想,就是上了大學(xué)后能進(jìn)入?;@球隊,無論是替補(bǔ)還是主力,我都愿意,我要在賽場盡情揮灑我的熱情。我希望能夠和隊伍一起獲得大學(xué)年賽冠軍,為學(xué)校爭光。
想要進(jìn)入籃球隊,就得上個好大學(xué);想要上個好大學(xué)就要上個好中學(xué);那么想要上好中學(xué),在小學(xué)就要必須努力學(xué)習(xí)。因此,我上課認(rèn)真聽講,積極舉手發(fā)言,仔細(xì)思考老師提出的每一個問題。課后復(fù)習(xí),課前預(yù)習(xí),認(rèn)真完成家庭作業(yè)??荚囌J(rèn)真審題,做完后仔細(xì)檢查兩三遍。還有多看課外書,拓展知識。
也不能只專注與課本學(xué)習(xí),籃球基本功也不能不練。定點跳投、三步上籃、假動作投籃、快攻上籃一個都不能少。唔……要有計劃,定時定量。比如一個星期一次,每次定點跳投一百個,三步上籃五十個,假動作投籃五十個,還可以找個同伴練習(xí)蓋帽,,也可以和同伴進(jìn)行單挑比賽,還可以練習(xí)進(jìn)攻和防守。有必要時還要進(jìn)行針對性訓(xùn)練。
從現(xiàn)在起,我要按我說的去努力完成夢想,我對自己有信心。我準(zhǔn)備好了,加油!來吧,放飛我的夢想,放飛我的體育夢!
鄉(xiāng)村變化作文篇六
這個星期,我們學(xué)校舉行“陽光體育”長跑活動的啟動儀式,吳校長走上升旗臺,“砰”的一聲,隨著吳校長發(fā)令槍的槍聲,活動正式開始。
每個班級都排成了一個方陣,隨著音樂慢跑起來,我們班緊跟在四(1)班后面,遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去,整個操場上猶如盤著一條長長的龍,在慢慢地游動著,每個班級都是長龍的一部分,一個挨著一個。第一圈跑下來,我感覺很輕松,同學(xué)們也都很輕松,等到第二圈的時候,我已經(jīng)開始有點累了,漸漸的,雙腿不聽使喚了,氣也喘不過來了。跑到第三圈的時候,已經(jīng)累得精疲力竭了,好想停下來休息呀。我看看身邊的同學(xué)們,也和我差不多的狀況,但是并沒有人放棄,許老師也在陪著我們一起跑呢!我想我也一定能堅持跑完全程的。終于到終點了,大伙兒已經(jīng)是滿頭大汗了,冬日的陽光照在身上,暖洋洋的,雖然嘴上喊著很累,但是心里卻很興奮。
“生命在于運(yùn)動”,運(yùn)動能增強(qiáng)我們的體質(zhì),讓我們的身體更健康,讓我們的精力更充沛,就能更好地投入學(xué)習(xí),所以,我們一定要每天堅持運(yùn)動。
“勵志,從長跑開始”,我相信用不了多久,我們一定會很輕松地跑完全程的。
鄉(xiāng)村變化作文篇七
我是一個性格內(nèi)向的女孩,從小就特別害羞,只要和陌生人說話,心就怦怦直跳,臉也會變得像紅蘋果一樣。我特別不喜歡體育課,因為上體育課就意味著要在那么多人面前表現(xiàn)自己,特別難為情。直到今年7月份,我在電視上觀看了東京奧運(yùn)會后,對體育運(yùn)動有了新的認(rèn)識,不僅可以強(qiáng)身健體,還能使人的內(nèi)心變得強(qiáng)大起來。
我開始試著和同學(xué)們在一起打乒乓球。令我意外的是,我雖然沒怎么參加過這項運(yùn)動,但同學(xué)簡單介紹了發(fā)球和擊球的技巧后,我很快就能熟練地打起來。兩周后,我已經(jīng)可以和同學(xué)們很順利地打上一局了。乒乓球這項運(yùn)動,不僅鍛煉身體,還健腦益智。乒乓球的球體小,運(yùn)轉(zhuǎn)速度很快,在打的時候需要我們思維活躍,攻防轉(zhuǎn)換迅速,可以促進(jìn)大腦的血液循環(huán)。乒乓球運(yùn)動中既要有一定的爆發(fā)力,還要眼到、手到和步伐到,提高了身體的協(xié)調(diào)和平衡能力。聽我的體育老師說,打乒乓球還能預(yù)防近視,這就更堅定了我繼續(xù)打下去的決心。
隨著參加的體育項目不斷增加,我越來越喜歡體育運(yùn)動了。跳繩、短跑、跳遠(yuǎn),這些以前敬而遠(yuǎn)之的運(yùn)動項目,現(xiàn)在我每天必練。
我要做一名性格開朗、內(nèi)心強(qiáng)大的女孩兒,通過不間斷的體育鍛煉,緩解學(xué)習(xí)中緊張壓抑的心情。同時我也努力地學(xué)習(xí)更多運(yùn)動項目,爭取也能做一名出色的運(yùn)動員,參加奧運(yùn)會,為國爭光。
鄉(xiāng)村變化作文篇八
我喜愛的體育運(yùn)動是什么呢?在為數(shù)甚眾的體育運(yùn)動中,我選擇籃球。
個頭不高的我喜歡上籃球完全是一個偶然的機(jī)會促成的。那是初中二年級時,同學(xué)們打球缺少一個隊員,便邀請我參加,我答應(yīng)了。在這之前我連籃球是圓是扁都不知道,不過,說也奇怪,那次打籃球我連連投中,我和同學(xué)們玩得非常高興!由那次的投球開始,我就真正地喜歡上了籃球這項體育運(yùn)動。
在以后的日子里,我漸漸地知道了有關(guān)籃球的知識。比如說,籃球運(yùn)動是以投籃為中心,以得分多少決定勝負(fù)的集體競賽性的運(yùn)動。還有什么是三步上籃啊、打手犯規(guī)啊、三分球啊,投籃最好用壓腕的方法,等等,一些有關(guān)籃球的知識。另外,我還知道籃球是在一八九一年由美國的一名教師根據(jù)民間流傳的游戲發(fā)明的。
籃球使我懂得了許多以前我不知道的知識和做人的道理。比如,籃球動動教會我:人要心胸開闊,與人相處要學(xué)會忍耐,學(xué)會關(guān)心他人,因為人是生活在集體中的。
鄉(xiāng)村變化作文篇九
小學(xué)時,我各科成績都不錯,惟有我的'體育成績一直在及格線上掙扎著。偏偏學(xué)校提出“德智體全面發(fā)展”的口號,體育不及格還不能當(dāng)“三好學(xué)生”,所以,這向來被我視為奇恥大辱。
我不胖,體質(zhì)也不算弱,但不知為什么,體育就那么差:跳繩不行,跳高不行,投實心球手沒力,立定跳遠(yuǎn)是最弱項,四年級體育考試時,還被老師評說為二年級水平。跑步和仰臥起坐相較而言好些,但也是指及格沒問題。于是打心底兒地羨慕那些輕而易舉體育拿高分的人。我知道他們也努力過,但我付出的并不比他們少,甚至遠(yuǎn)遠(yuǎn)比他們多,而成效卻微乎其微。記得小時候許愿時常常天真地暗暗希望自己的體育好一點。
盡管如此,體育還是給我?guī)聿簧贅啡ぁ3跻粫r學(xué)乒乓球,我就迷上了它,還參加了周六的乒乓球興趣班。一番折騰下來,還算小有成就,能打兩下子了。初二又喜歡上藍(lán)球,可惜身為女生,個子又不高,條件有限,未得盡興,導(dǎo)致我至今仍對其余情未了?,F(xiàn)在又覺得羽毛球也不錯,有時去打打,技術(shù)有點進(jìn)步。去年又因為世界杯,對足球大感興趣,開始愛看球賽,弄清了“角球”、“越位”等部份術(shù)語,并且遺憾于初二由于場地問題沒學(xué)足球。無論結(jié)果如何,我熱衷于過程。
初三下學(xué)期了,第一節(jié)體育課,老師告訴我們結(jié)業(yè)要考50米,此項沒及格過幾次。至于立定跳遠(yuǎn),更不用提了。真是前途坎坷啊!
昨天晚上,半夜三更,聽說跳遠(yuǎn)成績達(dá)標(biāo)為1.66米,我決定看看我有多大差距。隨便一跳,一量,把我嚇出一身冷汗來,竟只跳了一米三!最后,在多次全力出擊之后,我發(fā)現(xiàn)我的最好成績是一米五左右,和達(dá)標(biāo)成績差十幾公分。怎么辦?我嘆了口氣。還能怎么辦?開始努力唄!無論得到的有多少,付出和收獲畢竟是成正比的。
這就是我和體育,痛苦并快樂著。
鄉(xiāng)村變化作文篇十
當(dāng)明媚的陽光撒滿校園的時候,當(dāng)熟悉的運(yùn)動旋律在耳畔響起的時候,那便是我們一年一度的運(yùn)動會開始的時候了。整齊劃一的步子映入了眼簾,諾大的操場上,每個人都把自己的最后一滴汗水發(fā)揮到淋漓盡致,每個人都是這舞臺的主角,揮灑著屬于自己的獨特光芒,這一刻,心中再無任何雜念,只有一個詞——勝利!
“砰!”一個個‘戰(zhàn)士’沖了出去,這不僅僅是一場比賽,更是一個戰(zhàn)場,每個選手的身上都寄托著不知多少人的希望,期盼,榮耀……每個人都迫使著自己把身體的每一處肌肉發(fā)揮到極致,比賽往往就是這樣,假若不前進(jìn),那就是你不想前進(jìn),目視前方,忘掉一切,包括前進(jìn)中的障礙物,眼里只有唯一的一個目標(biāo),那就是終點!因為所有的尖叫,所有的鮮花,所有的光芒都是屬于第一個把這件‘金都天長’的校服,送到終點的人的。隨著刺耳的尖叫,那個被光芒籠罩的人出現(xiàn)了,那是屬于勝利者的光芒,那是努力之后的笑容,那是被幸運(yùn)女神眷顧的笑容,那么耀眼!
比賽也這樣落幕了,運(yùn)動會也落幕了,陽光體育,陽光的校園,陽光的生活,伴隨著陽光的我們。
鄉(xiāng)村變化作文篇十一
我和體育有著不解之緣。小時候,爸爸媽媽很忙,沒時間管我。這給了我大量的時間自由玩耍,使我擁有了健康的體魄。
每天一大早,我便出去。爬山是我最喜愛的運(yùn)動。我常常和小伙伴比賽,看誰第一個爬到山頭。大家追著趕著,唯恐落后。當(dāng)爬到山頭時,大家都很快樂。這既鍛煉了身體,又鞏固了友誼。站在山上,四下眺望,感覺好極了。休息片刻,大家又回到山下。這時來一次游泳比賽是必不可少的。大家撲通撲通跳下河,有的自由泳,有的蛙泳,有的仰泳,可以說是八仙過海各顯神通。我的身體在玩耍中變得強(qiáng)壯,為以后的體育運(yùn)動打下了基礎(chǔ)。
上了小學(xué),我和體育有了進(jìn)一步的接觸。體育老師告訴我,體育的魅力,不只是讓人擁有健康的體魄,敏捷的身手,她還讓人擁有寬廣的胸懷,崇高的理想。要記住,友誼第一,比賽第二。從此,我愛上了體育。我愛上了打排球,一下課,我就沖出教室,打起了排球。你來我往,幾個回合下來,真是痛快。上課了,大家都依依不舍的回到教室。后來,我愛上了打羽毛球。我刻苦訓(xùn)練,揮汗如雨,雖然很辛苦,但是看著羽毛球上下翻飛,來回飛舞,我很滿足。值得驕傲的是我代表學(xué)校參加了比賽,獲得了許多獎杯。記得一次比賽時,我發(fā)燒了。老師勸我不要比賽了。但是,我堅持比賽,最后不僅得到了冠軍,還得到了對手的尊重。再后來,我愛上打籃球,踢足球。總之,所有的體育運(yùn)動,我都喜愛。
現(xiàn)在,工作了,打球的時間少了。但是,我對體育的熱愛絲毫不減。只要有時間,我就會看體育比賽。對我來說,這既是一種放松又是一種享受。我想,體育會伴隨我一輩子。我愛體育。
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