時間就如同白駒過隙般的流逝,我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,讓我們一起來學習寫計劃吧。怎樣寫計劃才更能起到其作用呢?計劃應該怎么制定呢?下面是小編整理的個人今后的計劃范文,歡迎閱讀分享,希望對大家有所幫助。
古典舞社團工作計劃篇一
實踐練習以教師現(xiàn)場傳授、組織學生練習的形式為主。龍獅技術實踐采用從簡到難、從單個動作練習到組合動作練習、最后到整套練習的教學方法。利于學 生掌握較為扎實的龍獅技術技能,除學生自身練習外,還注重培養(yǎng)學生的教學技能,教學相長。在教學過程中,后期學生輪流擔任小教師,從組織準備活動的環(huán)節(jié)開始,通過備課、實習、學生自編套路等鍛煉學生的教學訓練的組織能力。我系羅法同學編的舞獅套路、彭鳳岑等同學的配樂鑼鼓在全國大學生龍獅錦標賽上獲得了同行專家的高度評價,驗證了我們的教學質量。
3.運用社會活動,提高學生的龍獅實踐能力
龍獅課堂教學活動主要傾向于龍獅的基礎理論、基本技術、基本技能以及教學組織、教學方法的學習。而學生實踐能力的檢驗、實踐能力的培養(yǎng)與提高卻離不開社會活動。在校外,我系龍獅課程充分利用高校龍獅比賽、對外龍獅表演的機會,來提高學生的社會活動、龍獅實踐能力;目前,在校內,邵陽學院重大的節(jié)日和活動都有龍獅隊表演,邵陽市每逢重要的慶典,都邀請邵陽學院龍獅隊進行表演,龍獅隊的腳步已走向廣東、廣西、貴州等省,產(chǎn)生了良好的社會影響。這些活動的開展,不僅給學生提供了更多的實踐鍛煉機會,而且,學生各方面的能力都得到了不同程度的提高。
老子山鎮(zhèn)九年制學校六(1)班舞龍活動 計劃
為順應高校競技體育的發(fā)展,提高我院舞龍運動隊的競技水平,加強運動隊的建設與管理,推動校園精神文明建設、提升我院的知名度,規(guī)范我院運動隊的訓練,保證運動隊的健康發(fā)展,特制定舞龍運動訓練隊的訓練計劃。
一、教練員:段玉香
三、訓練次數(shù)與時間:每周訓練1次,每次90分鐘
四、訓練要求:
1、學生訓練課的內容、形式、節(jié)奏安排等,要求多種變化,各種練習方式盡量與游戲活動相結合,以激發(fā)學生對舞龍運動的愛好與興趣。
2、訓練必須以常年的有系統(tǒng)性的訓練為主。
3、各種練習中,培養(yǎng)學生基本功的訓練,團隊配合訓練,持龍技術以及參賽心理的訓練。
五、思想教育和管理: 要把訓練和思想教育結合起來,有意識地在教學訓練過程中,培養(yǎng)學生愛祖國愛學校、懂禮貌、講文明、愛吃苦的品質,有計劃地安排優(yōu)秀運動事跡的講解,相信我校舞龍運動隊一定能獲得比以前更上一層樓的佳績。
訓練計劃:
具體每周訓練計劃: 篇三:舞龍單元教學計劃
洪澤縣老子山鎮(zhèn)九年制學校六(1)班舞龍活動計劃
一、指導思想:為落實陽光體育工作的開展,發(fā)揚吃苦耐勞、競爭向上的優(yōu)良品質,豐富畢業(yè)班學生的課余生活,提高學生自我鍛煉的學習能力,特此舉辦舞龍興趣小組。
二、指導老師:段玉 香
三、成員:
戴 楊 賀慶陽 王科睿
張 彤
鑼鼓:劉文凱 許 研 倪雨露 蔡何義
四、主要任務 1.培養(yǎng)學生對舞龍運動的興趣,組織和吸引更多的學生參加舞龍活動。2.發(fā)展柔韌、協(xié)調、靈敏、速度、彈跳等運動能力。3.學習和掌握田徑各項運動所需的基本活動技能,逐步培養(yǎng)完成各種練習的正確姿勢,對學生的特長的培養(yǎng)。4.在訓練過程中努力培養(yǎng)學生守紀律、愛集體、懂禮貌、愛學習、勇于吃苦、意志頑強的品質,使其能夠全面發(fā)展。
五、教學訓練內容: 1.全面加強身體素質和基本功的訓練,進行恢復性的體能訓練。2..著重加強舞龍動作技術的訓練。3.加強套路的訓練包括組合動作和單個動作的技術配合。4.整套自選套路的強化訓練和鞏固。5.練習當中注重龍體圓活與團隊配合,以及必要的耐力,速度,力量及靈敏等素質訓練。
六、訓練要求: 1.學生訓練課的內容、形式、節(jié)奏安排等,要求多種變化,各種練習手段盡量與游戲活動相結合,以激發(fā)學生對舞龍運動的愛好與興趣。2.訓練必須常年系統(tǒng)的身體系統(tǒng)為主。3.各種練習中,培養(yǎng)學生基本功的訓練,團隊配合訓練,持龍技術的訓練。
七、訓練時間及場地:2015年3月——2015年7月
每周二下午第二節(jié)課在學校操場進行訓練。
八、訓練內容: 第一周:身體素質練習
五、六節(jié)上面跳過,后面依次躍過,要求繩要繃直不能拖地,不能斷繩,不能絆腳,不能勒脖,動作連貫流暢。在布置完任務后,我就令各組自行練習,然后走到一旁,靜觀學生表現(xiàn)。
上一節(jié)新授課,我是先講解動作要領,然后帶隊示范,最后讓各組分別練習,課堂全在我的掌控之下,學生到也能按要求完成學習任務。而這堂課,我沒有重復講解以前講的要領,也未做示范,更未發(fā)號施令組織練習,這使得有些學生很不適應,有些不知所措。
過了一會,有學生向我圍過來,問:“老師,我們干什么???”他們還在等我下一步的指令。
我心想,任務已經(jīng)布置了,怎么還要問呢?我是回答呢還是沉默呢?正在我思考時,第二組已有人出頭去籮筐里拿繩子發(fā)給同組隊員,同組隊員也很配合,很快一個接一個串成一條龍。頓時,我有了主意,對來問問題的同學說道:“任務已經(jīng)布置了,自己想想該做什么吧?!睂W生看我眼睛注視的方向,恍然大悟,跑回自己的小組,開始鼓動組員拿繩結龍。學生一旦習慣教師說一句動一下,那么,教師不說自然學生也就不會動了,學習的主動性、積極性也難生成。
第一個吃螃蟹,跟從,一個小組中,總會有人成為團隊的領袖,有的小組領袖會自然形成,而有的小組缺乏產(chǎn)生領袖的氛圍。有個小組并沒有把練習當作必須完成的任務,還在三三兩兩的聊天,沒有人出面組織,也沒有人要求有人組織。見此情景,我走過去,原先七嘴八舌的組員看我過來立刻就安靜下來。我問他們誰是小組長,小組成員面面相覷,有個膽大的學生指著旁邊的同學稱組長,同時煽動其他同學一同指認。那個被人指認為組長的同學惴惴不安,連忙擺手表示拒絕。通常,第一個挑出來指認別人當組長的是最具備組長能力的,可一般這樣的人總是會煽動其他同學選一個比較老實或者弱勢的組長出來。學生的行為可以理解,他們推薦一個根本就沒有領導力且跟大家關系并不太好的同學做組長,這樣既使學習任務完成不了,第一個受責難的是組長,不是自己,也不會是自己的好朋友。為了建立有效的學習團隊,我對小組的管理提出了兩個要求,一是組長是組員共同選舉產(chǎn)生,每個組員必須無條件服從組長安排,組長發(fā)問才可以說話回答問題;二是組長到哪,組員到哪,不得分開。聽了我的管理要求后,小組成員都有些躊躇,我這兩條要求,根本就斷了他們想自我為中心參與學習的想法,只有組長才有命令指揮權,組員不可以指揮組長。我宣布對提名的進行舉手表決,以差額選舉形式投出組長。在組長選出之后,我又征詢了組長的意見,問他愿不愿意擔任組長,帶領大家完成學習任務。大多數(shù)情況下,被選出的組長是樂意承擔這一重任的,而小組成員投票選舉也是比較審慎的,因此,大都很順利的完成了組長的選舉。當然,也有個別小組選出的組長沒有勇氣承擔,由第二候選人擔任,結果也很好。組織一旦建立起來,團隊就聚在了一起,有的小組很順利的走上學習軌道,但新的問題又會出現(xiàn)在團隊凝聚力不夠的小組中,比如,有的同學領悟力弱,不能明白動作要求,有的同學注意力不集中,不能合作完成任務。面對新出現(xiàn)的問題,溝通能力顯得非常重要,這對組長的能力是個考驗,有的組長因表達不利,就會埋怨領悟力弱的同學,而被責怪的同學 又會逃避練習,造成新的難題。組長的能力需要老師培養(yǎng),如無老師引領,學生組長就會用他們所接受的教育方式來應對困難,指責、埋怨、訓斥都會成為他們管理首選擇的方式。有一個組長就跑過來說自己干不了,組員不聽話,而我去了解發(fā)現(xiàn),組長的表達并不清楚,組長只是說些氣話,而沒有針對動作提出改進的具體辦法,從而讓組員無所適從。經(jīng)指導,組長明白了如何表達自己的想法,如何發(fā)現(xiàn)解決問題的方法,如何讓他人明白自己的表述,再放手讓組長去帶領大家練,一切水到渠成。
古典舞社團工作計劃篇二
一、課程簡介
學習掌握倫巴的基本舞步、基本套路,增強學生交際交往的能力,塑造形體、培養(yǎng)氣質、陶冶情操。
二、課程任務
立“終身體育”的體育觀,養(yǎng)成自覺鍛煉的興趣和習慣。
2、增強體質,增進健康,提高學生的體能和對環(huán)境變化的適應能力,促進學生的身心全面發(fā)展。
掌握鍛煉身體和自我評價的方法。
4、培養(yǎng)學生愛國主義,集體主義的思想品德,使學生有勇敢頑強、團結進取、開拓創(chuàng)新的精神風貌。
三、教學內容綱要
1、基本元素:站位、身體移動、身體擺動、身體扭動、身體律動
2、基本步法:方形步、手交手、紐約步、定點轉、走步
四、教學進度表 篇二:倫巴公體教學計劃
拉丁舞教學計劃書
面向熱愛拉丁舞的學生,有組織,有計劃的進行,堅持對每位學生就像對待自己孩子一樣負責任的原則,讓學生在舞蹈中去感受音樂,理解音樂和表現(xiàn)音樂。啟迪學生的智慧,陶冶學生的情操,使學生的身心得到健康的發(fā)展。關注學生的個體差異和不同需求,關注學生在學習過程中的體驗情感、態(tài)度和價值觀的形成。保護學生的好奇心、求知欲,充分激發(fā)學生的主動意識和進取意識,促進孩子健康而有特色地成長。
一、學習目的
1、通過學習使學生形體得到一定改變,培養(yǎng)學生的樂感及協(xié)調性,掌握一定的拉丁舞基本技術要領及一些舞臺藝術表演的方法。
2、通過學習,培養(yǎng)學生團結協(xié)作的思想,增強學生的集體榮譽感以及自信心。
3、學習自編拉丁舞套路參加文藝大賽,以及基本套路參加小型表演。
二、學習內容
1、重點對學生進行拉丁舞基本功的練習。(手的姿態(tài)的訓練、體姿訓練、表現(xiàn)能力訓練、節(jié)奏和方位的訓練)
2、完整拉丁舞套路的學習等。
三、學習要求 1 每位學生認真練習基本功以及新學動作。1 學生不能遲到早退,不無故缺席,有事要在上課之前向老師請假。2 課后結束學生清潔整理好練功房,平時要注意保持清潔衛(wèi)生以及個人衛(wèi)生。
四、擬采用的教學方法和教學手段。
2、教學手段:影象教學、個別指導、分組教學等
五、教學進度表
2013年6月20日星期四篇四:拉丁舞教學計劃 拉丁舞教學計劃 2013 年春季拉丁初級班班教學計劃表(新課在 5 月前完成, 月舞蹈排練,準備演出)訓 練 項 目 教 內 學 容 教 目 學 的 備 注 壓腿伸展運動教 學 活 準 動 備 各關節(jié)活動 上身運動 全身運動 在準備活動中,熱身是很有必要的,它能保 證身體的肌肉、關節(jié)正常運動,可以保護到 自己,避免誤導中受傷,從頭到肩、腰、腹、胯及腿部關節(jié)、裸關節(jié)都活動開。這樣出現(xiàn) 特殊情況時,身體有緩沖的能力,減少受傷 害的可能性。基 本 步 練習原地律動 手位練習方形步 前進后退步 橫移步 紐約步 古巴斷步 恰恰恰銅牌套路 熟練完成基本步組合在一起的套路,在基本 步上進行進一步的提高。恰恰基本步組合 初級學員初步了解、認識拉丁舞恰恰恰當中 的基本步伐和拉丁基本手位,能掌握恰恰舞 的舞蹈節(jié)拍,完成動作和音樂的協(xié)調一致。能夠熟練完成所有動作(足下)改善學員站 姿,走資,基本儀態(tài)、改掉不良習慣。做到 身體挺拔、禮貌有氣質、增強自信心。舞蹈動作若不 經(jīng)過單一的反 復訓練(不是一 次性的)無法達 到動作應有的 質量,在反復的 訓練中請家長 鼓勵和配合教 師保證學員有 良好的學習積 極性,用標準的 舞蹈動作完成 教學計劃,千萬 不可拔苗組長.練習套 路 舞 蹈 排 練 舞蹈 欣賞 訓練中,更加的提高學生們的基本步熟練,在拉丁舞中找到舞蹈的感覺。少兒拉丁成品舞 2012 年春季拉丁提高一班教學計劃表(新課在 5 月前完成, 月舞蹈排練,準備演出)訓 練 項 目 教 學 準 備 活 動 教 內 學 容 教 目 學 的 備 注 壓腿伸展運動 各關節(jié)活動 上身運動 全身運動 倫巴律動基 本 步 練習在準備活動中,熱身是很有必要的,它能保 證身體的肌肉、關節(jié)正常運動,可以保護到 自己,避免誤導中受傷,從頭到肩、腰、腹、胯及腿部關節(jié)、裸關節(jié)都活動開。這樣出現(xiàn) 特殊情況時,身體有緩沖的能力,減少受傷 害的可能性。
古典舞社團工作計劃篇三
過去一年里,在教育科學學院團總支書記老師的指導下,在全體社團聯(lián)合會成員的.努力下,社聯(lián)已經(jīng)越來越完善。這一學期,我們將繼續(xù)同心同力,將社聯(lián)做的更好更強。現(xiàn)在,寫一下對社聯(lián)工作的計劃跟打算。
社聯(lián)的工作主要是從兩個方面來展開,首先是對內,社聯(lián)應該協(xié)調好自身內部的關系以及各社團與社聯(lián)的關系;其次是對外,社聯(lián)應該提升它在本系以及在全院的影響力。
在對內方面,社聯(lián)首先應協(xié)調好自身內部的關系。
作為社聯(lián)的成員,自身的各方面素質一定要良好。對待工作,必須要有高度責任心和極大熱情,凡事要以社聯(lián)這個大家庭為重。而對于各個社團的管理,社聯(lián)應做到服務、引導和管理并駕。首先,是服務。社聯(lián)作為各社團活動發(fā)展的共同載體,對各個社團應做到服務優(yōu)質化。一方面,我認為社聯(lián)可以將職能外延化,例如,應完善受理投訴服務。另一方面,各個協(xié)會應提高自身的包裝意識,而社聯(lián)應協(xié)助各社團開發(fā)建設品牌項目,支持并幫助各社團開展各種思想性、學術性、創(chuàng)造性、趣味性、益智性、服務性的活動,更好地繁榮校園文化,豐富同學們的課余生活。其次,是引導。
社聯(lián)應該引領各社團往精品社團方向發(fā)展,各不同社團之間可以以各項活動為載體,提高各協(xié)會的凝聚力。再次,是管理。社聯(lián)應提高自身的執(zhí)行力,完善各社團評審制度。各社團除了要嚴格遵守社聯(lián)的各項制度以外,內部也應建立考勤制度,確保每次活動都能有序開展。
在對外方面,我覺得最主要的一個工作還是要建立我們自己社聯(lián)的品牌,以及做好宣傳這一重要的工作,以此使我們社聯(lián)成為最有影響力的社聯(lián)。首先是我們社聯(lián)的品牌建設,我覺得我們社聯(lián)人自身也要有品牌文化。比如,社聯(lián)人應有統(tǒng)一的口號,統(tǒng)一的服裝,統(tǒng)一的奮斗方向等。除此之外,各個社團應結合自身特色,積極開展一些系列貼近大學生活的活動,吸引更多會員與非會員的參與,提高活動影響力,而不是按照固定的模式開展活動。其次是宣傳,每個組織都不能忽略宣傳的作用。在新的一學期里,我們應該加大宣傳力度。同學們了解社聯(lián)的主要途徑就是通過社團文化節(jié),而社團文化節(jié)一年只有一次,這樣的宣傳力度顯然不夠,那么我們就要開辟新的宣傳途徑。
總之,新的一年,社聯(lián)應充分發(fā)揮作用,加強社團間的橫向聯(lián)系,引導社團加強交流合作,相互學習,優(yōu)勢互補,共同提高;加大社聯(lián)與社團之間、社團與社團之間強強聯(lián)合,整合資源的力度,攜手打造一系列高品位、高層次、高水準的精品社團活動,提升社團整體影響力,提高社團發(fā)展的整體水平。在此基礎上,繼續(xù)加強與各兄弟院校社聯(lián)、社團的交流與合作,積極主動和其它高校進行合作。
9月份
1、調整工作計劃:根據(jù)上學期年度總結,適時調整工作計劃,以更加高效的管理好部門。
2、完善部門制度:進一步完善開會機制、獎懲機制、值班機制等制度,使得部門管理更加規(guī)范化。
10月份
1、招收新成員,明確崗位職責,使得每人都能各司其職,提高工作效率,實現(xiàn)人力資源最大化利用。
2、培訓新成員:為提高本部門成員們的工作能力,并及早了解本部門的工作,計劃組織老成員們指導帶領新成員。
(2)開展新老成員工作經(jīng)驗交流會;
(3)制作通訊錄,加強成員間的溝通聯(lián)絡,便于活動的舉辦,節(jié)目的籌集。
11—12月份
1、強化內部管理機制:全體成員必須準時出席會議。會前請假,無故遲到多次者除名。嚴格遵守例會紀律,開會時態(tài)度嚴謹認真,做好會議記錄,討論時發(fā)言踴躍,積極主動,保證會議的嚴肅性和活潑性。
2、我們要積極發(fā)現(xiàn)、聚集各個文娛方面的人才,例如主持、舞蹈、歌唱、小品、器樂等方面。
3、指導、協(xié)調各社團的工作:對各社團活動及時的備注、記錄在案。
4、努力打造金牌社團:對系里一些人氣較旺的社團進行重點培養(yǎng),根據(jù)該社團的特點,一起打造特色經(jīng)典活動,并將優(yōu)秀的活動推向全校,以進一步提升我系社團在全校的影響力。
1月份
1、年度總結:對本學期的工作進行總結,揚長避短,總結心得,交流體會,為下學期的工作打下良好基礎。
2、獎懲機制:對本期工作突出者進行頒獎,評出最佳創(chuàng)意獎、最吃苦耐勞獎等多個獎項以表示對大家工作的肯定,同時也頒發(fā)糊涂證、懶蟲證以激勵大家改正缺點不斷進步。最終確保我們部每位成員都得到獎懲,幫助大家正確認識自我,不斷超越自我!
回顧過去,我們心潮澎湃;展望未來,我們信心滿懷。社團聯(lián)合會將堅持“創(chuàng)新工作,穩(wěn)中求進”,以一種團結求實的工作作風,奮發(fā)向上的工作精神,完善社聯(lián)部的組織體系和運行機制,提高本部成員的綜合素質和工作能力,努力使本學年我部的工作有特色、有影響、有效果。
古典舞社團工作計劃篇四
1. 在社團正式成立之后,社團織會員進行社團主要負責工作人員的選舉。
2. 具體安排各部門的工作情況。
3. 將在學校社聯(lián)的統(tǒng)一安排下進行招新工作。
4. 在招新工作后的第一周末進行社員大會。并讓社員熟知社團 工作情況,主要活動安排等。
5. 常規(guī)計劃:
本社團周末組織會員進行排球的訓練。安排不同技術層次的人員進行不同的活動。
6.在三個月內本社團將在社團內選出主力人員。對主力人員進行特殊訓練。
7.特別活動:
a. 將與下半年組織全體會員去中北大學、財經(jīng)學院、中醫(yī)學院等高校進行“排球交流、友誼比賽”。
b. 如果比賽能使本社團得到很好的鍛煉與提高。社團將與周邊各大高校排球社團組建成為“排球聯(lián)合會”,定時進行排球比賽。
以上就是我對排球社團的初步年度計劃,以后的工作過程中,意想不到的工作肯定會出現(xiàn),但我們已經(jīng)做好了充分的應對準備。同時我們也會注重自己的學業(yè),工作學習兩不誤。希望工作出色的同時學業(yè)也能更上一層樓!我們會用行動證明我們的力,我們有決心,信心,和勇氣讓我們的排球社團更加輝煌。
古典舞社團工作計劃篇五
新學年、新氣象,在新學期的開始,團體部要繼承和發(fā)揚上學期團結務實的工作精神,積極熱情的工作態(tài)度;要總結以前工作中的失誤,爭取在新的學期中把學生團體的各項工作做的更好,順利開展社團各項活動,將我校的學生團體工作再上一個新臺階。
一、工作思想
以“十八大”精神為準,本著更好的為同學服務的態(tài)度,將常規(guī)工作與評建工作相融合,以飽滿的精神和青春的活力迎接新學期的挑戰(zhàn),不斷提高部門的工作效率,優(yōu)化部門的工作形式,豐富部門的工作內容,鍛煉部門干部與干事的工作能力,完善部門的工作制度,更好地發(fā)揮社團的作用,協(xié)助團委、學生會譜寫出輝煌的工作樂章。
二、工作宗旨
主席團以“培養(yǎng)銷售精英,打造管理干將”為工作理念,積極引導、服務、協(xié)調、監(jiān)督和考核各部門,組織社員廣泛開展豐富多彩、健康向上的學術、文化、體育、實踐及公益活動。
三、工作主題
在校團委的領導下,圍繞全校工作的具體安排,以社團發(fā)展為核心,以滿足廣大會員愛好為目標,以保證廣大會員權益為目的,以開展社團會員為手段,以社團穩(wěn)定發(fā)展為基礎,組織豐富多彩的社團活動,滿足學生的精神文化需求,服務校園文明建設;加強學生社團的監(jiān)管力度,對校級大型社團活動給予大力支持;進步完善學生社團管理制度,維護學生社團成員的合法權益,為評估做出最大努力。
四、重點工作
(一)營銷策劃大賽
具體計劃:
1時間:四月初
2地點:安徽新華學院
5比賽獎勵:設一、二、三等獎
(二)百元創(chuàng)業(yè)大賽
具體計劃:1時間:四月底
2地點:安徽新華學院
5比賽獎勵:設一、二、三等獎
以上就是我們這學期的工作重點,期間我社還會舉行一些小活動以豐富社員的校園生活。我們社團是有信心做到讓老師、讓同學,讓所有人看到一個有活力、有生氣的社團,我們會盡自己的最大可能讓大家展示自己的才能,讓大家的大學生活過得開心快樂,為本科評估做出我們最大的努力。
古典舞社團工作計劃篇六
教學目的: 舞蹈教學屬藝術教育、情感教育、也是美育的一個重要組成部分。舞蹈教學功能是使小朋友在接受舞蹈藝術美的熏陶中逐漸具備較好的人體美的基本素質,獲得協(xié)調動作的基本能力,領悟舞蹈藝術的基本特點和規(guī)律。陶冶高尚情操對培養(yǎng)良好品行、意志及良好的舞蹈藝術素養(yǎng)有著十分重要的意義,在素質教育中舞蹈藝術對促進小朋友全面發(fā)展具有不可替代的作用。教學計劃:在舞蹈課的教學中可通過以下幾個方面來提高小朋友對舞蹈藝術的表現(xiàn)能力。
一、加強基本功訓練,提高小朋友肢體表現(xiàn)能力。
二、學習各種舞蹈的風格特征,掌握舞蹈的美感體現(xiàn)。
三、舞蹈課和藝術實踐相結合來提高小朋友審美標準。
四、賞識.尊重小朋友,激發(fā)她們展示美的欲望。(上課內容主要以中國舞蹈家協(xié)會的教程為依托,在舞協(xié)的教程內容里融入舞蹈教師的創(chuàng)作及編排)
一級 玩娃娃(壓腿練習)點點頭拍拍手(節(jié)奏練習)說句悄悄話(頭的練習)小雨點(勾繃腳練習)小星星洗澡(手位練習)蝸牛(胯的練習)我們不怕大野狼游戲(平踏步練習)表情秀(表情與節(jié)奏練習)超級變變變(空間方位練習)等。
二級 膝蓋腳趾頭(勾繃腳練習)小鈴鐺(腳位練習)娃娃(胯的練習)咯咯咯(頭的練習)
愛睡覺的加菲貓(腰的練習)月兒(手臂練習)螞蟻掉進河里邊(腿與腰的練習)
我是小小兵(重心移動練習)等。
三字經(jīng)(勾繃腳練習)字母歌(節(jié)奏練習)鋤禾(柔韌練習)小木偶(手位練習)
滴滴答(胯的練習)旗語兵(半腳尖練習)真快樂(胯與跳的練習)玩翹班(維族)彝家娃娃真幸福(跳踢步練習)白雪公主(再見曲)等。
小浪花(腿的練習)吹泡泡(手位練習)游泳(腰背練習)小帆船(三拍節(jié)奏練習)顏色歌(跳踢步練習)蝴蝶(波浪手和半腳尖碎步練習)識字歌(跳躍和胯的練習)
積木樂園(蒙族)
維族小姑娘(維族)等。
五級 我和小鳥來唱歌(腿和腰的練習)尋胡隱君(手位練習)花搖籃(胸腰練習)
波比換牙(肩的練習)火雞(踢腿練習)
小袋鼠(跳躍練習)西班牙蝴蝶(重拍練習)
小阿哥(苗族)
上學路上(藏族)等。六級
長相思(腿的柔韌練習)村居(舞姿練習)
小騎手(步伐練習)螢火蟲小夜曲(三拍舞步練習)牽?;ㄏ罄龋|北秧歌)侗鄉(xiāng)小歌臺(侗族)小花帽(維族)八只小鵝(芭蕾手位練習)
愛的人間(再見曲)等。
小花旦(手眼練習)
馬蘭謠(藏族舞)來比高(跳躍練習)
賽龍舟(踢腿練習)
拾豆豆(東北秧歌)打水的姑娘(傣族舞)摩登女孩(三拍舞步練習)喊月亮(彝族舞)
練字謠
賦得古原草送別(呼吸與柔韌練習)筷子舞(蒙族舞)花球舞
哈密姑娘(維族舞)香格里拉(藏族舞)
扎彩燈(東北秧歌)
四小天鵝(芭蕾舞)
天上人間(再見曲)等 九級
動點練習
分割練習
排序練習
接力練習
元素與調度練習
情緒練習1 情緒練習2 等。
橫線調度練習
曲線調度練習
斜線調度練習
表現(xiàn)性調度練習
賦格練習
卡農(nóng)練習
動靜高低練習
單舞步大齊舞
獅子王
螢火蟲小夜曲
坐火車的小老鼠
古典舞社團工作計劃篇七
本單元內容《龍的傳人》和《我是中國人》兩首歌曲與《金蛇狂舞》、《紅旗頌》樂曲鑒賞。本課時選用民間藝術舞龍燈來結合《龍的傳人》與《金蛇狂舞》兩個作品進行鞏固與教學。本單元所選作品都具有鮮明的民族氣息和深厚的精神內涵?!洱埖膫魅恕肥侵袊_灣作曲家侯德健在20世紀70年代末的作品,到了80年代初,這首歌流傳到內地。歌中濃郁的中國情懷和鮮明的民族意識立刻在人們的心中引起共鳴,《龍的傳人》迅速成為舉國上下一齊詠唱的愛國歌曲。作品《龍的傳人》與《金蛇狂舞》都跟中國圖騰“龍”緊密相連,用舞龍燈把這兩個作品結合起來,引領學生走進熱鬧、歡騰的民族文化殿堂,讓學生對中華民族文化有更深刻的體會與理解。
二、學情分析
七年級的學生已經(jīng)具有初步的音樂審美、感知能力,對音樂的學習大多建立在興趣的基礎上,對于單純的教唱與欣賞,很難引起學生的興趣,通過前兩節(jié)課的學習與欣賞,本課從民俗文化舞龍燈著手,讓學生動用多種感官在親身參與之中獲得相關的知識與相應的技能,體驗收獲的喜悅,激發(fā)興趣,擴大學生的文化視野,激發(fā)學生的民族自豪感與愛國情懷,引起對祖國民族文化的關注。
三、教學目標
知識與技能:
1、感受我國的舞龍藝術,激發(fā)學生對民俗文化的興趣與熱情,增強“龍的傳人”的民族自豪感。
2、通過簡單舞龍陣勢的了解與實踐表演,能夠體驗《金蛇狂舞》所表現(xiàn)的中國民俗節(jié)日盛大場面和歡騰情景。
過程與方法:
通過舞龍燈的欣賞與體驗,感受民俗風情,了解民俗文化,讓學生樂于關注、感受中國“龍”文化的魅力,激發(fā)熱愛祖國民族傳統(tǒng)文化的情感.擴大學生的文化視野。
情感態(tài)度價值觀:
通過欣賞與體驗,感受民族文化和音樂,引起學生對祖國傳統(tǒng)文化的關注與繼承。
四、教學重點和難點
重點:通過對舞龍燈的了解、參與感受民俗文化與民族音樂,在欣賞、表演活動中獲得知識與喜悅。
難點:引導學生積極參與實踐活動,激勵學生對中國傳統(tǒng)文化的關注與繼承。
五、教法學法
欣賞法、引導法、律動體驗法、游戲教學法
六、教學過程
課前意境 : 播放舞龍視頻
正如歌詞里所說“黑眼睛黑頭發(fā)黃皮膚,永永遠遠是龍的傳人”,作為中華民族的一員,我們每一個人都是炎黃子孫、龍的傳人,我希望大家把這首歌背下來,一直傳唱下去。
三、新課導入“舞龍燈”
1、初步認識舞龍燈
師:同學生對咱們祖國的民俗文化都有一定的了解,剛剛大家說得都對不對呢?那我們就帶著這些問題走進龍的世界,一起來了解舞龍燈這一民間藝術。
2、舞龍的傳說及意義
為順應高校競技體育的發(fā)展,提高我院舞龍運動隊的競技水平,加強運動隊的建設與管理,推動校園精神文明建設、提升我院的知名度,規(guī)范我院運動隊的訓練,保證運動隊的健康發(fā)展,特制定舞龍運動訓練隊的訓練計劃。
一、教練員:曾志強
三、訓練次數(shù)與時間:每周訓練3次,每次90分鐘。
四、訓練要求:
1、學生訓練課的內容、形式、節(jié)奏安排等,要求多種變化,各種練習方式盡量與游戲活動相結合,以激發(fā)學生對舞龍運動的愛好與興趣。
2、訓練必須以常年的有系統(tǒng)性的訓練為主。
3、各種練習中,培養(yǎng)學生基本功的訓練,團隊配合訓練,持龍技術以及參賽心理的訓練。
五、思想教育和管理:
要把訓練和思想教育結合起來,有意識地在教學訓練過程中,培養(yǎng)學生愛祖國愛學校、懂禮貌、講文明、愛吃苦的品質,有計劃地安排優(yōu)秀運動事跡的講解,相信我校舞龍運動隊一定能獲得比以前更上一層樓的佳績。
年訓練計劃:
基本功8字舞龍,單個動作和細節(jié)動作的練習:行進間步伐,面部表情,游龍,快騰進,站腿,單人掛等。
整套動作的練習
基本功8字舞龍,套路組合動作訓練,進行多人組
準備活動:合動作的訓練:四人掛,躺肩掛腰,高架橋,翻江倒海等
整套動作的練習
整套動作的練習
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