為了確保事情或工作有序有效開(kāi)展，通常需要提前準(zhǔn)備好一份方案，方案屬于計(jì)劃類文書(shū)的一種。方案對(duì)于我們的幫助很大，所以我們要好好寫(xiě)一篇方案。下面是小編幫大家整理的方案范文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

三八趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇一

x年xx月xx日(具體時(shí)間待定，臨時(shí)通知

二、活動(dòng)地點(diǎn)

城區(qū)政府大院后院

三、 參加人員

區(qū)屬各單位的婦女，社區(qū)婦女以辦事處為單位，各參賽單位所參加的項(xiàng)目最多可報(bào)兩組人員參加。

四、活動(dòng)項(xiàng)目：

1、拔河(每隊(duì)10人

比賽開(kāi)始后，繩子兩邊的運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力，將對(duì)方拉過(guò)賽場(chǎng)規(guī)定的河界線為贏。 規(guī)則：比賽采取3輪次、積分循環(huán)制。每輪次一局勝，每輪次比賽時(shí)間最多2分鐘，2分鐘內(nèi)不能決出勝負(fù)者本局比賽結(jié)束。

2、雙腿夾球接力

將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對(duì)面終點(diǎn)處，將球交給對(duì)面隊(duì)友，循環(huán)反復(fù)至全隊(duì)結(jié)束，時(shí)間最短者為勝。

規(guī)則：(1)必須從起點(diǎn)線后起步。(2)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。

3)雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。(4)每隊(duì)限報(bào)4人。

3、蹲跳接力(每隊(duì)8人

出發(fā)時(shí)的姿式：運(yùn)動(dòng)員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線。

規(guī)則：(1)聽(tīng)到發(fā)令后，第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳。(2)兩人都跳過(guò)終點(diǎn)線后，再跳回到起點(diǎn)線，然后第二組進(jìn)行，依次類推。(3)比賽途中，兩人挽臂不可分開(kāi)，如分開(kāi)，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計(jì)時(shí)與名次：以最后一組返回起點(diǎn)計(jì)時(shí)。用時(shí)少者勝出。

4、穿針引線。

方法：若干人一組站在起跑線后，聽(tīng)到口令快速跑出到中點(diǎn)拿起線穿過(guò)五個(gè)針孔，快速返回起點(diǎn)以時(shí)間多少排定名次。

規(guī)則：(1)必須用一條線穿過(guò)五個(gè)針孔，否則成績(jī)無(wú)效。

2)必須在自己跑道完成，如影響他人成績(jī)無(wú)效。(3)距離為30米。

五、評(píng)分細(xì)則：

比賽設(shè)集體獎(jiǎng)：團(tuán)體取前六名，團(tuán)體獎(jiǎng)以四項(xiàng)積分的多少來(lái)定，報(bào)名組數(shù)加一為最高分 比賽設(shè)個(gè)人獎(jiǎng)：每一項(xiàng)活動(dòng)取前三名。

六、報(bào)名時(shí)間

各參賽單位務(wù)必在x年xx月xx日前把參賽項(xiàng)目以及參賽人員名單報(bào)回區(qū)婦聯(lián)，并注明領(lǐng)隊(duì)和負(fù)責(zé)人及其聯(lián)系方式，過(guò)期將不再報(bào)名。望各單位認(rèn)真組織，積極配合。

報(bào)名聯(lián)系電話：

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活動(dòng)時(shí)間

3.6日下午(周五

活動(dòng)地點(diǎn)

愛(ài)格高爾夫練習(xí)場(chǎng)

地址：關(guān)山一路關(guān)山春曉小區(qū)旁，向南方見(jiàn)左邊馬路路牌。

光谷大道特一號(hào)國(guó)際企業(yè)中心旁，728路起點(diǎn)站。

活動(dòng)內(nèi)容

高爾夫體驗(yàn)：

球場(chǎng)由專業(yè)高爾夫教練進(jìn)行指導(dǎo)。球場(chǎng)安排專人負(fù)責(zé)引導(dǎo)老師，告之球道發(fā)放標(biāo)牌。每條球道可接待2-3名教師輪流練習(xí)，并提供果嶺推桿區(qū)供練習(xí);練習(xí)完畢即組織開(kāi)展趣味高爾夫比賽。

教練指導(dǎo)：

專業(yè)高爾夫教練

活動(dòng)流程

14:15 高一、高三年級(jí)教師在北門(mén)上車

14:30 分組進(jìn)入指定場(chǎng)地

14:40 在教練指導(dǎo)下進(jìn)行推桿、揮桿練習(xí)

15:00 自由練習(xí)

15:45 目標(biāo)賽和推桿賽參賽者互換場(chǎng)地進(jìn)行比賽

16:30 由愛(ài)格高爾夫練習(xí)場(chǎng)為優(yōu)勝者頒發(fā)獎(jiǎng)品

16：40 活動(dòng)結(jié)束

17:20 慶祝晚宴

比賽規(guī)則

注意事項(xiàng)：

1. 不得隨意踏入安全線以內(nèi)，小心被球桿擊倒。

2. 不得隨意進(jìn)入球場(chǎng)草地或上草地?fù)羟颉?/p>

3. 不得隨意把球場(chǎng)的練習(xí)球和毛巾等物品帶走。

4. 練球時(shí)球桿被打斷由本人負(fù)責(zé)。

5. 建議老師參加活動(dòng)不穿高跟鞋。

6. 球場(chǎng)內(nèi)不得大聲喧嘩。

三八趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇二

20xx年 3月 日周五下午 (視天氣情況調(diào)整

二、活動(dòng)地點(diǎn)：

學(xué)校操場(chǎng)

三、參加對(duì)象：

本校全體師生。

四、活動(dòng)安排：

1.活動(dòng)方案及內(nèi)容的確定。

2.器材準(zhǔn)備。

3.根據(jù)活動(dòng)項(xiàng)目對(duì)學(xué)生組織訓(xùn)練，由體育教師組織，班主任配合。

4.組織比賽。

5、紙質(zhì)材料編訂成冊(cè)。

五、活動(dòng)分工：

一個(gè)年級(jí)負(fù)責(zé)組織一個(gè)項(xiàng)目

六、參加辦法：

學(xué)生自愿報(bào)項(xiàng)目，班主任統(tǒng)籌安排。立爭(zhēng)每班可以參加三個(gè)以上項(xiàng)目。

三八趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇三

三八婦女節(jié)是世界的傳統(tǒng)節(jié)日，也是廣大婦女的節(jié)日，為了體現(xiàn)社 區(qū)對(duì)女同胞的特別關(guān)愛(ài)，同時(shí)豐富大家的業(yè)余文化生活，特舉辦此次 活動(dòng)， 同時(shí)將慶?；顒?dòng)與加強(qiáng)婦女思想教育， 創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)活動(dòng)緊密結(jié)合，激勵(lì)廣大婦女滿懷熱情投身于工作當(dāng)中，促進(jìn)社區(qū)和諧發(fā)展。

二.活動(dòng)主題：慶祝三八婦女節(jié)

三.參賽禮品：考慮到婦女生活習(xí)慣和喜好，活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)可選擇婦女同胞適用的經(jīng)濟(jì) 實(shí)惠的物品，預(yù)計(jì)人均十元，如養(yǎng)顏補(bǔ)品，保潔用品，衛(wèi)生用品等女 性為主的使用用品。

四.活動(dòng)內(nèi)容：

2.轉(zhuǎn)凳子

3.頂氣球

一、活動(dòng)時(shí)間：

20xx年3月 日(具體時(shí)間待定，臨時(shí)通知

二、活動(dòng)地點(diǎn)

城區(qū)政府大院后院

三、 參加人員

區(qū)屬各單位的婦女，社區(qū)婦女以辦事處為單位，各參賽單位所參加的項(xiàng)目最多可報(bào)兩組人員參加。

四、活動(dòng)項(xiàng)目：

1、拔河(每隊(duì)10人

比賽開(kāi)始后，繩子兩邊的運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力，將對(duì)方拉過(guò)賽場(chǎng)規(guī)定的河界線為贏。

規(guī)則：比賽采取3輪次、積分循環(huán)制。每輪次一局勝，每輪次比賽時(shí)間最多2分鐘，2分鐘內(nèi)不能決出勝負(fù)者本局比賽結(jié)束。

2、雙腿夾球接力

將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對(duì)面終點(diǎn)處，將球交給對(duì)面隊(duì)友，循環(huán)反復(fù)至全隊(duì)結(jié)束，時(shí)間最短者為勝。

規(guī)則：(1)必須從起點(diǎn)線后起步。(2)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。(3)雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。(4)每隊(duì)限報(bào)4人。

3、蹲跳接力(每隊(duì)8人

出發(fā)時(shí)的姿式：運(yùn)動(dòng)員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線。

規(guī)則：(1)聽(tīng)到發(fā)令后，第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳。(2)兩人都跳過(guò)終點(diǎn)線后，再跳回到起點(diǎn)線，然后第二組進(jìn)行，依次類推。(3)比賽途中，兩人挽臂不可分開(kāi)，如分開(kāi)，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計(jì)時(shí)與名次：以最后一組返回起點(diǎn)計(jì)時(shí)。用時(shí)少者勝出。

4、穿針引線。

方法：若干人一組站在起跑線后，聽(tīng)到口令快速跑出到中點(diǎn)拿起線穿過(guò)五個(gè)針孔，快速返回起點(diǎn)以時(shí)間多少排定名次。

規(guī)則：(1)必須用一條線穿過(guò)五個(gè)針孔，否則成績(jī)無(wú)效。

2)必須在自己跑道完成，如影響他人成績(jī)無(wú)效，

3)距離為30米。

五、評(píng)分細(xì)則：

比賽設(shè)集體獎(jiǎng)：團(tuán)體取前六名，團(tuán)體獎(jiǎng)以四項(xiàng)積分的多少來(lái)定，報(bào)名組數(shù)加一為最高分。

比賽設(shè)個(gè)人獎(jiǎng)：每一項(xiàng)活動(dòng)取前三名。

六、報(bào)名時(shí)間

各參賽單位務(wù)必在20xx年2月13日前把參賽項(xiàng)目以及參賽人員名單報(bào)回區(qū)婦聯(lián)，并注明領(lǐng)隊(duì)和負(fù)責(zé)人及其聯(lián)系方式，過(guò)期將不再報(bào)名。望各單位認(rèn)真組織，積極配合。

一、活動(dòng)日期：3月5日(星期天)下午2：30—5：30(泉山、云龍

3月6日(星期一)下午3：30—5：30(賈汪

如遇雨天，活動(dòng)順延，具體時(shí)間另行通知

二、活動(dòng)地點(diǎn)：泉山校區(qū)(一食堂西塑膠籃球場(chǎng)

a校區(qū)(學(xué)宿2、3#樓之間

b校區(qū)(教4樓東場(chǎng)地

三、活動(dòng)內(nèi)容：

泉山：我猜我猜我猜猜猜、快樂(lè)呼啦圈、激光打靶、

小貓釣魚(yú)、趣味保齡球、瞎子擊鼓、踩氣球

云龍：我猜我猜我猜猜猜、踩氣球、搶凳子、

趣味保齡球、快樂(lè)呼啦圈、小貓釣魚(yú)

賈汪：趣味保齡球、快樂(lè)呼啦圈、瞎子擊鼓、

踩氣球、搶凳子、小貓釣魚(yú)

四、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

一等獎(jiǎng)(猜中謎底15個(gè)以上或所有游戲均獲勝

二等獎(jiǎng)(猜中謎底10個(gè)以上或參加任意四個(gè)游戲并獲勝

三等獎(jiǎng)(猜中謎底5個(gè)以上或參加任意兩個(gè)游戲并獲勝

鼓勵(lì)獎(jiǎng)(猜中謎底1個(gè)以上或參與活動(dòng)

有獎(jiǎng)趣味活動(dòng)游戲規(guī)則

1、快樂(lè)呼啦圈

游戲規(guī)則：每場(chǎng)由4人上場(chǎng)比拼，比賽前每人分別領(lǐng)得1只呼啦圈、10根別針，比賽開(kāi)始后一邊在腰部搖著呼啦圈，一邊將手中的別針首尾相連串成一串，中途呼啦圈掉落需重新領(lǐng)取10根別針再開(kāi)始，最先按要求穿夠10枚別針，就算本場(chǎng)比賽的勝利者，并在獎(jiǎng)?wù)氯仙w章。

2、小貓釣魚(yú)

3、瞎子擊鼓

4、趣味保齡球

游戲規(guī)則：將15個(gè)飲料瓶擺放成正三角形，游戲開(kāi)始后隊(duì)員手持排球站在劃定的警戒線外，當(dāng)哨聲響起后持球隊(duì)員采用地滾球的方式，將球滾向成三角放置的飲料瓶，每擊倒一球得一分，每人三次機(jī)會(huì)，當(dāng)最終得分超過(guò)6分者勝出并在獎(jiǎng)券上蓋章。(注意事項(xiàng)：不得用排球砸向飲料瓶，否則視為放棄比賽。

5、激光打靶

游戲規(guī)則：2個(gè)人一組(男女不限)，每人10槍，打中8槍以上(含八槍)者勝出并在獎(jiǎng)券上蓋章。

6、踩氣球

游戲規(guī)則：兩人配合，把氣球綁在兩人腿上，每組五對(duì)，從規(guī)定的起點(diǎn)走到終點(diǎn)，每對(duì)之間可以互相踩腿上的氣球，以最先到達(dá)終點(diǎn)且腿上所剩余氣球最多者勝出。(如最先到達(dá)終點(diǎn)者腿上所剩余氣球非最多，不算作勝出，取下一隊(duì)，直至最先到達(dá)終點(diǎn)且腿上所剩余氣球最多者勝出。)勝出者在獎(jiǎng)券上蓋章。

7、我猜我猜我猜猜猜

8、搶凳子

游戲規(guī)則：十人一組，九張凳子，由裁判發(fā)令，進(jìn)行搶凳子，沒(méi)搶到凳子者淘汰出局，每進(jìn)行一輪撤掉一張凳子，以最后搶到凳子著勝出并在獎(jiǎng)券上蓋章。

三八趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇四

二、活動(dòng)背景：

留守兒童問(wèn)題是近年來(lái)一個(gè)突出的社會(huì)問(wèn)題。隨著我國(guó)社會(huì)政治經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，越來(lái)越多的農(nóng)村青壯年居民走入城市，在廣大農(nóng)村也隨之產(chǎn)生了一個(gè)特殊的未成年人群體——農(nóng)村留守兒童;而在北川遭遇20_年地震，許多家庭支離破碎，留守兒童數(shù)量呈直線上升趨勢(shì)，留守的少年兒童正處于成長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，由于父母長(zhǎng)期外出，他們無(wú)法享受到父母的愛(ài)，在思想認(rèn)識(shí)及價(jià)值觀念上難以得到正確的疏導(dǎo)和幫助，情感需求得不到滿足，極易產(chǎn)生認(rèn)識(shí)、價(jià)值上的偏離和個(gè)性、心理發(fā)育的異常，導(dǎo)致人格扭曲的隱患，一部分兒童行為習(xí)慣較差，并且極易產(chǎn)生心理失衡、道德失范、行為失控甚至犯罪的傾向。

北川羌魂文化傳播中心在中國(guó)扶貧基金會(huì)的支持下，開(kāi)展了陪伴留守兒童的活動(dòng)項(xiàng)目，在20_春節(jié)來(lái)臨之際，舉辦大型的社區(qū)活動(dòng)，有利于與社區(qū)更多孩子、大人接觸，增加留守兒童們的“社交圈”，擴(kuò)大信息面，讓留守孩子們走出孤獨(dú)的心里。

目前的留守兒童分為2個(gè)部分

1、農(nóng)村留守兒童

2、農(nóng)轉(zhuǎn)居留守兒童

二、活動(dòng)目的與意義

1.讓留守兒童感受到社會(huì)的關(guān)愛(ài)，讓他們和其他孩子一樣健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。

2.通過(guò)對(duì)留守兒童的關(guān)愛(ài)活動(dòng)，將留守兒童的生活和心理情況真實(shí)的反映出來(lái)，進(jìn)而找到合理的解決辦法，促進(jìn)和諧社會(huì)的發(fā)展，為國(guó)家新一代人才成長(zhǎng)創(chuàng)造良好的條件。

3.了解留守兒童生活、思想、學(xué)習(xí)、身心等各方面情況，對(duì)留守兒童在生活學(xué)習(xí)等各方面提供幫助，并呼吁社會(huì)各界關(guān)注留守兒童，共建和諧社會(huì)。

4.讓當(dāng)代大學(xué)生志愿者了解社會(huì)，關(guān)注留守兒童，增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感。

5、讓我們資助的留守兒童，進(jìn)入社區(qū)，住進(jìn)居民家，與社區(qū)孩子一起成長(zhǎng)，這是一次品質(zhì)助學(xué)與社區(qū)項(xiàng)目的融合，也是農(nóng)村孩子與城鎮(zhèn)居民、孩子的一次心靈共融，情寄留守，陪伴成長(zhǎng)。

四、參與人員：

1、北川羌魂資助的留守兒童

2、新川社區(qū)居委會(huì)

3、北川縣社區(qū)居民

4、各學(xué)校學(xué)生

5、北川羌魂文化傳播中心全體志愿者

五、邀請(qǐng)單位：

1、北川羌族自治縣縣委組織部

2、北川羌族自治縣共青團(tuán)北川縣委

3、北川縣婦聯(lián)

4、北川縣文體局

5、北川羌族自治縣永昌鎮(zhèn)政府

6、北川縣電視臺(tái)

六、活動(dòng)主體：

1、主辦單位：中國(guó)扶貧基金會(huì)

2、承辦單位：北川羌族自治縣民政局

北川羌族自治縣永昌鎮(zhèn)新川社區(qū)居委會(huì)

北川羌族自治縣羌魂文化傳播中心

北川羌族自治縣社區(qū)志愿者服務(wù)協(xié)會(huì)

七、活動(dòng)時(shí)間：20_年1月14日

14日上午9：30—11:30開(kāi)幕式及歌舞表演

14日下午1:30—4:30趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

八、活動(dòng)地點(diǎn)：北川羌族自治縣永昌鎮(zhèn)體育中心

九、活動(dòng)流程

1、準(zhǔn)備階段：20_年12月30日至20_年1月13日

a、向中國(guó)扶貧基金會(huì)、北川政府提出申請(qǐng)

b、與居委會(huì)聯(lián)系，確定活動(dòng)策劃及分工，并成立行動(dòng)小組

c、前期社區(qū)宣傳

d、確定活動(dòng)項(xiàng)目、時(shí)間、順序、裁判、獎(jiǎng)項(xiàng)、主持人等

e、確定迎新晚會(huì)節(jié)目、主持人、禮儀等

2、活動(dòng)開(kāi)展階段

活動(dòng)時(shí)間：20_.1.14

地點(diǎn)：新川社區(qū)

14日上午9:30—11:30運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式及表演

14日下午1:30—4:30趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始

1)、現(xiàn)場(chǎng)準(zhǔn)備

場(chǎng)地布置;桌椅借用、擺放，場(chǎng)地規(guī)劃設(shè)置，電源接入

搭建主席臺(tái) 需桌子 5 張 ，椅子5張，紅色桌布1條(居委會(huì)會(huì)借)

晚會(huì)節(jié)目匯演臺(tái)

道具準(zhǔn)備：游戲設(shè)施、獎(jiǎng)品、清潔用具清點(diǎn)到位

備注：參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的志愿者務(wù)必提前趕到

2)、活動(dòng)開(kāi)展

開(kāi)幕式：20_年1月14日 上午9：30開(kāi)始 (注：時(shí)間控制在30分鐘)

主持人開(kāi)場(chǎng)白

相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)人致詞

主持人宣布活動(dòng)順序，時(shí)間，場(chǎng)地(每場(chǎng)活動(dòng)控制在一個(gè)小時(shí)內(nèi))

表演開(kāi)始

3)活動(dòng)項(xiàng)目

d、確定活動(dòng)項(xiàng)目、時(shí)間、順序、裁判、獎(jiǎng)項(xiàng)、主持人等

e、確定迎新晚會(huì)節(jié)目、主持人、禮儀等

2、活動(dòng)開(kāi)展階段

活動(dòng)時(shí)間：20_.1.14

地點(diǎn)：新川社區(qū)

14日上午9:30—11:30運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式及表演

14日下午1:30—4:30趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始

1)、現(xiàn)場(chǎng)準(zhǔn)備

場(chǎng)地布置;桌椅借用、擺放，場(chǎng)地規(guī)劃設(shè)置，電源接入

搭建主席臺(tái) 需桌子 5 張 ，椅子5張，紅色桌布1條(居委會(huì)會(huì)借)

晚會(huì)節(jié)目匯演臺(tái)

道具準(zhǔn)備：游戲設(shè)施、獎(jiǎng)品、清潔用具清點(diǎn)到位

備注：參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的志愿者務(wù)必提前趕到

2)、活動(dòng)開(kāi)展

開(kāi)幕式：20_年1月14日上午9：30開(kāi)始 (注：時(shí)間控制在30分鐘)

主持人開(kāi)場(chǎng)白

相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)人致詞

主持人宣布活動(dòng)順序，時(shí)間，場(chǎng)地(每場(chǎng)活動(dòng)控制在一個(gè)小時(shí)內(nèi))

表演開(kāi)始

3)活動(dòng)項(xiàng)目

十一、預(yù)算

十二、安全預(yù)案

十三、活動(dòng)評(píng)估。

本次工會(huì)活動(dòng)是慶五·一勞動(dòng)節(jié)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，以工會(huì)小組為單位組織公司職工參賽，每位工會(huì)小組成員參賽項(xiàng)目不能超過(guò)兩項(xiàng)。工會(huì)小組負(fù)責(zé)人需要在周二中午下班前把小組具體參賽職工的名單和參賽項(xiàng)目交到工會(huì)。

召開(kāi)時(shí)間：5月1日上午九點(diǎn)至下午五點(diǎn)。

召開(kāi)地點(diǎn)：

具體小組及負(fù)責(zé)人：

工作人員：各位工會(huì)委員。

考勤：

統(tǒng)計(jì)：

發(fā)放禮品：

裁判：

1、乒乓球投籃：各個(gè)工會(huì)小組選派4位職工參賽，每人有5球的機(jī)會(huì)，把乒乓球投進(jìn)塑料垃圾桶中，投籃距離為5米，計(jì)算4位職工的投中的總數(shù)，評(píng)出一、二、三名。

2、足球射門(mén)：各工會(huì)小組選派3位職工參賽，每人有5球的機(jī)會(huì)，把足球踢進(jìn)球門(mén)即可(距離約為半個(gè)籃球場(chǎng)的長(zhǎng)度)，計(jì)算3位職工的進(jìn)球總數(shù)，評(píng)出一、二、三名。

3、踢毽子：各工會(huì)小組選派3位職工參賽，不限時(shí)間，計(jì)算一次所踢的個(gè)數(shù)，然后計(jì)算三位職工的總數(shù)，評(píng)出一、二、三名。

4、跳繩比賽：各工會(huì)小組選派4位職工參賽，其中兩人負(fù)責(zé)揮繩，其他2人跳繩，2位職工都必須能跳繩，可以2人同時(shí)，也可以分先后，由裁判負(fù)責(zé)數(shù)數(shù)，每小組有兩次機(jī)會(huì)，取數(shù)量多的一次，評(píng)出一、二、三名。

5、除參賽職工外，其他職工需要到場(chǎng)，將由工會(huì)和工會(huì)小組組長(zhǎng)共同考勤。

三、獎(jiǎng)品

每位參賽職工每參加一項(xiàng)可以領(lǐng)取一份獎(jiǎng)品，按工會(huì)小組統(tǒng)計(jì)的參賽名單和參賽項(xiàng)目發(fā)放。請(qǐng)各位工會(huì)小組長(zhǎng)將參賽名單在比賽結(jié)束后交到羅崢榮處，并領(lǐng)取獎(jiǎng)品。

本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽結(jié)果和出勤情況將納入公司工會(huì)小組評(píng)比中，請(qǐng)各工會(huì)小組踴躍參加。

為慶祝五一勞動(dòng)節(jié)，豐富職工生活，由公司工會(huì)組織召開(kāi)慶五·一勞動(dòng)節(jié)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

九點(diǎn)各參賽小組到縣體委足球場(chǎng)集合列隊(duì)，由工會(huì)主席_同志致運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕詞，之后由各參賽小組負(fù)責(zé)人組織按參賽項(xiàng)目進(jìn)行比賽，各裁判分配到位。中午所有小組到陵園路香滿樓酒家會(huì)餐休息。

下午繼續(xù)各項(xiàng)比賽至下午四點(diǎn)所有比賽結(jié)束。四點(diǎn)十分進(jìn)行頒獎(jiǎng)典禮。四點(diǎn)半由劉主席致運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕詞。

三八趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇五

為豐富員工文化生活，加強(qiáng)組織凝聚力，擬舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，期望通過(guò)集體比賽項(xiàng)目來(lái)增強(qiáng)員工體育鍛煉意識(shí)，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作精神。

二、活動(dòng)主題

“我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)、我鍛煉、我提高”——瑞凌第二屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

三、組織機(jī)構(gòu)

主辦：人力資源部 協(xié)辦：綜合管理部 四、活動(dòng)項(xiàng)目

團(tuán)體賽

項(xiàng)目一：拔河比賽

比賽規(guī)則： 兩隊(duì)分別站在預(yù)先畫(huà)好的圓圈外，圓外有兩條互相平行的平行線，比賽開(kāi)始時(shí)，兩隊(duì)隊(duì)員輕握繩索，繩索上的紅布條正對(duì)圓心，裁判哨響后，兩隊(duì)開(kāi)始用力，紅布條超出白線的一方獲勝。

參賽人數(shù)：每隊(duì)各10人，其中男性6人，女性4人。各隊(duì)可按照2名男性等同于3名女性的規(guī)則自由組合人員，每隊(duì)需派一名隊(duì)長(zhǎng)，啦啦隊(duì)隊(duì)員自行組織。

賽制：采取三局兩勝制，淘汰賽，所有參賽隊(duì)現(xiàn)場(chǎng)通過(guò)抽簽方式確定比賽對(duì)手，輸?shù)囊环疆?dāng)場(chǎng)淘汰，剩余隊(duì)伍繼續(xù)抽簽確定比賽對(duì)手進(jìn)行比賽，最終取成績(jī)最好的三名。

項(xiàng)目二：背球接力賽

比賽規(guī)則：2人為一小組，3小組進(jìn)行接力背球。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住2個(gè)籃球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過(guò)終點(diǎn)的標(biāo)桿再回到起點(diǎn)，然后把2個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員，3小組輪換后，總用時(shí)最短的隊(duì)獲勝。注意在傳球的過(guò)程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，需返回起點(diǎn)重新開(kāi)始。取用時(shí)最短3隊(duì)為勝。

比賽規(guī)則：每隊(duì)8名選手并排相互攙扶，相鄰兩人腿綁在一起，移動(dòng)距離為20米，每隊(duì)需往返一次。裁判哨響后參賽人員并排向前跑，行進(jìn)中隊(duì)伍不能彎斜，如有隊(duì)員跌倒或隊(duì)伍彎斜現(xiàn)象，則需返回終點(diǎn)重新開(kāi)始，順利完成且用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。

參賽人數(shù)：每隊(duì)8人，男女各4人，比賽時(shí)需男女混合排列。

項(xiàng)目四：接力跑賽

比賽規(guī)則：100米男女交替跑，接力棒必須拿在手上，直到比賽結(jié)束為止。任何人掉了棒，必須由其本人拾起重新開(kāi)始，而且要在不影響別人的情況下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力賽事，必須在接棒區(qū)內(nèi)完成交接棒?！影魠^(qū)內(nèi)’的判定是根據(jù)接力棒的位置，而不是根據(jù)參賽者的身體或四肢的位置。取用時(shí)最短3隊(duì)為勝。

參賽人數(shù)：每隊(duì)4人，2男2女。

項(xiàng)目五：接龍?zhí)K

起跳個(gè)數(shù)最多的隊(duì)為勝利方，所有選手都進(jìn)入跳繩后開(kāi)始計(jì)數(shù)，若中途有出現(xiàn)錯(cuò)誤的行為，則所有人需重新開(kāi)始，計(jì)數(shù)累加，最后取成績(jī)最好的前三名。

參賽人數(shù)：每隊(duì)8人，男女不限。

個(gè)體賽

項(xiàng)目六：乒乓球賽—單打

比賽規(guī)則：2人為一組對(duì)打，每場(chǎng)采取5局3勝制，淘汰賽，所有參賽隊(duì)現(xiàn)場(chǎng)通過(guò)抽簽方式確定比賽對(duì)手，輸?shù)囊环疆?dāng)場(chǎng)淘汰，剩余隊(duì)伍繼續(xù)抽簽確定比賽對(duì)手進(jìn)行比賽，最終取成績(jī)最好的三名。

參賽人數(shù)：每組2人，男比男，女比女。 項(xiàng)目七：自行車慢騎

比賽規(guī)則：賽道長(zhǎng)25米，各隊(duì)參賽人員分別站在起點(diǎn)和終點(diǎn)，哨響后，選手以最慢的速度將自行車沿各自的賽道騎到終點(diǎn)，并交給另一名選手，以同樣的方式到達(dá)終點(diǎn)，選手中途腳不能接觸地面，若觸地需返回起點(diǎn)重新開(kāi)始，順利到達(dá)終點(diǎn)總用時(shí)最長(zhǎng)的隊(duì)獲勝。參賽人員可自備自行車。

參賽人數(shù)：每隊(duì)4人，男女不限。 項(xiàng)目八：呼啦圈

比賽形式：選手每人套一個(gè)呼啦圈，比賽過(guò)程中保持呼啦圈旋轉(zhuǎn)，不得落地,沿10米賽道向前行走,到達(dá)終點(diǎn)完成比賽，根據(jù)用時(shí)記錄成績(jī)，用時(shí)最短者獲勝。(可以給一分鐘時(shí)間先熱身)

項(xiàng)目九：足式保齡球：

須參加一個(gè)團(tuán)體賽，個(gè)體賽不限名額，各部門(mén)按照活動(dòng)項(xiàng)目參賽人數(shù)要求組隊(duì)參賽，原則上每個(gè)部門(mén)在同一活動(dòng)項(xiàng)目中只能派一個(gè)隊(duì)參加。在不影響比賽的情況下，同一人可報(bào)多個(gè)活動(dòng)項(xiàng)目。部門(mén)人數(shù)少于10人的可同其他部門(mén)聯(lián)合組隊(duì)，通用生產(chǎn)部、專機(jī)部、和pmc倉(cāng)庫(kù)人員過(guò)多，可按車間為單位自行組隊(duì)。

7月14日前：報(bào)名，由各部門(mén)(車間)文員統(tǒng)計(jì)，將各項(xiàng)目參賽人員名單報(bào)到人力資源部韓文平處。

具體參賽時(shí)間依報(bào)名人數(shù)確定后另行通知。 七、 獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置、費(fèi)用預(yù)算

八、活動(dòng)物品、道具準(zhǔn)備

三八趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇六

本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的宗旨在于增強(qiáng)各個(gè)部門(mén)的凝聚力，展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情。弘揚(yáng)奧運(yùn)精神，增加團(tuán)隊(duì)凝聚力，在這個(gè)充滿活力與光明的時(shí)代，有挑戰(zhàn)才有財(cái)富。本次的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是豐富校社聯(lián)各個(gè)成員的課余生活，給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示，同時(shí)增加同學(xué)之間、學(xué)院之間的交流、并促進(jìn)友誼為美好的大學(xué)生活留下?tīng)N爛的一筆財(cái)富。

一，活動(dòng)主題

娛樂(lè)身心、激揚(yáng)青春

活動(dòng)宗旨

友誼第一，比賽第二。

活動(dòng)時(shí)間：20xx年3月14~15.下午五點(diǎn)

活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校田徑場(chǎng)

主辦單位：教育系學(xué)生會(huì)

贊助單位：

活動(dòng)參與對(duì)象：教育系全體師生

三，具體活動(dòng)細(xì)則簡(jiǎn)介

項(xiàng)目一：拔河大賽

參賽者：15人

裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。

比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個(gè)。

比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)

比賽規(guī)則：在比賽場(chǎng)地上畫(huà)3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時(shí)紅線在中線上，裁判員鳴哨后開(kāi)始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過(guò)河界時(shí)，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。

拔河賽制：

1. 比賽分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程。

2. 比賽分組及比賽首場(chǎng)的站位選擇由各班班長(zhǎng)抽簽決定。

3. 淘汰賽：每班抽簽分成a.b組，a組四隊(duì)，b組三隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場(chǎng)地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí)，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí)。共兩支參賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽。 決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

項(xiàng)目二：螃蟹運(yùn)球

參賽者：每班16人

裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。

比賽器材：籃球4個(gè)。秒表4個(gè)，哨子一個(gè)。

比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)，10米

比賽規(guī)則：賽道兩端各站8組隊(duì)員。比賽開(kāi)始后，其中一端的一組隊(duì)員用背部夾住籃球，側(cè)向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊(duì)員。來(lái)回接力。知道最后一組隊(duì)員走到另一端。如果在運(yùn)球過(guò)程中，籃球掉了，必須把球撿起再夾好，并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時(shí)間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。

賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

項(xiàng)目三：跳長(zhǎng)繩

參賽者：每班14人(包括甩繩人員)，7人一組，分兩組。

裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。(分兩組)

比賽器材：長(zhǎng)繩。秒表4個(gè)，哨子一個(gè)。

比賽規(guī)則：五人站在長(zhǎng)繩中，兩人甩起長(zhǎng)繩。比賽開(kāi)始時(shí)開(kāi)始記圈數(shù)。一分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳的過(guò)程中失誤致使搖繩中斷，則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。

項(xiàng)目四：袋鼠跳

參賽者：每班10人

裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。

比賽器材：4個(gè)大口袋，秒表4個(gè)?？谏谝粋€(gè)。

比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)。20米。

比賽規(guī)則：跑道兩端各站5名參賽隊(duì)員。其中一端的隊(duì)員站在麻袋內(nèi)，手提袋口向另一端的隊(duì)員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊(duì)員。來(lái)回接力，直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時(shí)間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。

賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

四，獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則。

五，活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算。

六，其他

1. 尊重比賽，尊重裁判，尊重對(duì)手，賽出水平，賽出風(fēng)格。

2. 裁判必須做到公平、公正、公開(kāi)。

3. 比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則，讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。

4. 禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場(chǎng)地，打亂比賽秩序。

5.持場(chǎng)地的衛(wèi)生，保持現(xiàn)場(chǎng)的衛(wèi)生。

6.請(qǐng)各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地，比賽時(shí)間不到者作棄權(quán)處理。

7.望各班認(rèn)真組織本班的隊(duì)員參加活動(dòng)，并組織好后勤工作及本部門(mén)的啦啦隊(duì)。文明比賽、文明助威，充分展現(xiàn)各部門(mén)風(fēng)采。

8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動(dòng)，比賽日期另行通知。

三八趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇七

二、活動(dòng)地點(diǎn): 五環(huán)體育場(chǎng)

三、主辦方：藝術(shù)與傳媒學(xué)院秘書(shū)處

協(xié)辦方：藝術(shù)與傳媒學(xué)院體育部

四、活動(dòng)對(duì)象：藝術(shù)與傳媒學(xué)院學(xué)生會(huì)全體成員

五、 活動(dòng)意義

1) 豐富大家的課余生活。課程相對(duì)寬松的大學(xué)生活需要充實(shí)起來(lái)，運(yùn)動(dòng)會(huì)的開(kāi)辦可以吸引更多的人參與到各種有益的活動(dòng)中。

2) 促進(jìn)學(xué)生會(huì)內(nèi)部成員的交流。學(xué)生會(huì)應(yīng)該是一個(gè)和諧的大家庭，所有的成員應(yīng)該能從中感受到快樂(lè)。

3) 鍛煉學(xué)生會(huì)成員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

4) 促進(jìn)文化的交流，提高心理素質(zhì)，培養(yǎng)合作精神，追求卓越，完善自我。

六、前期準(zhǔn)備

1)隊(duì)伍組建：本次運(yùn)動(dòng)會(huì)是學(xué)生會(huì)內(nèi)部運(yùn)動(dòng)會(huì)，學(xué)生會(huì)十三個(gè)部門(mén)組成十三支隊(duì)伍。由于人數(shù)較多，有的項(xiàng)目會(huì)分批進(jìn)行比賽，輪空的隊(duì)伍對(duì)正在比賽的隊(duì)伍進(jìn)行一對(duì)一的監(jiān)督，做到運(yùn)動(dòng)會(huì)的公平公正公開(kāi)。

2)器材準(zhǔn)備：a4紙若干張、彩色氣球若干、凳子若干、紙杯、獎(jiǎng)狀5張、計(jì)時(shí)表、膠帶、剪刀。

3) 獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：分別為一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)、四等獎(jiǎng)以及五等獎(jiǎng)(以上獎(jiǎng)項(xiàng)全部以隊(duì)為單位頒發(fā))和最佳表現(xiàn)獎(jiǎng)等。

七、 活動(dòng)步驟

1) 活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)布置

2) 各代表隊(duì)入場(chǎng)

3) 具體環(huán)節(jié)：運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目開(kāi)展

4) 總結(jié)發(fā)言、舉行頒獎(jiǎng)

5) 清掃活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)

八、活動(dòng)分組

每個(gè)部門(mén)各自為一組，在比賽項(xiàng)目開(kāi)始前，用撲克牌抽簽決定比賽的順序，整個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目下來(lái)，都按照此次抽簽的順序進(jìn)行。

九、 運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目

(一)螃蟹接力賽跑(雙人夾球接力跑)：

道具：氣球若干個(gè)

參賽人員：每部一組8人，4男4女，十三個(gè)部門(mén)接力進(jìn)行，分部門(mén)計(jì)時(shí)。

規(guī)則：

1、參賽隊(duì)員1男1女為一小組參賽， 25米一小組男女隊(duì)員，賽道長(zhǎng)100米,進(jìn)行接力。

2、聽(tīng)到預(yù)備信號(hào)時(shí)，同組兩人背對(duì)背用軀干夾抵住球，開(kāi)始信號(hào)后，兩人像螃蟹狀橫著向下一組跑去，人完全過(guò)線后將球交予下組隊(duì)員，最后一組越過(guò)終點(diǎn)線為勝利。

3、聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)夾好球后方可離開(kāi)起跑線

4、中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。

5、抱球跑者取消比賽資格。

(二)考考你的肺活量

道具：氣球若干，凳子若干、紙杯若干

參賽人員：每個(gè)部門(mén)出2男2女，分三輪進(jìn)行(4、4、5)。

比賽規(guī)則：將凳子擺開(kāi)，每個(gè)凳子上擺上一個(gè)一次性紙杯，一組5個(gè)凳子，派一個(gè)隊(duì)員用一口氣吹一個(gè)氣球，只能吹一口氣，在吹氣過(guò)程中換氣的不算成績(jī)，吹完后正對(duì)紙杯將氣球撒氣。每組4名隊(duì)員依次上場(chǎng)，累計(jì)整組打倒的杯子個(gè)數(shù)，打倒最少的部門(mén)每位成員需要模仿一個(gè)動(dòng)物。

(三)瞎子背瘸子

道具：彩色氣球若干，凳子若干

參賽人員：每部三男三女，接力進(jìn)行,需要分組計(jì)時(shí)。

比賽規(guī)則：將各色氣球綁在凳子的四個(gè)腿上，男生將眼蒙住背女生，由女生指揮踩破各部指定凳子上的氣球，在最短時(shí)間內(nèi)將氣球全部踩完的隊(duì)伍獲勝。

(四)頂a4紙接力賽跑

道具：a4紙若干張

參賽人員:每部2男2女，分三輪進(jìn)行(4.4.5)，需要分組計(jì)時(shí)。

比賽規(guī)則：

1、將a4紙放于胸前，當(dāng)聽(tīng)到起跑口令后，在起跑的同時(shí)將手背于背后，利用空氣阻力將a4紙頂在胸前進(jìn)行50米折返跑，一名隊(duì)員跑過(guò)50米線將紙交予另一名隊(duì)員，50米起點(diǎn)和終點(diǎn)每組各2名隊(duì)員，男女自由組合，哪隊(duì)先跑回起點(diǎn)為勝利。

三八趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇八

器 械: 羽毛球拍、網(wǎng)球若干

參加人數(shù)：5人/隊(duì)(三男二女)

比賽規(guī)則：

3.比賽過(guò)程中，第一個(gè)參賽隊(duì)員單手持羽毛球拍托著網(wǎng)球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過(guò)折返點(diǎn)回起點(diǎn)，再將羽毛球拍托球交給下一名隊(duì)員，完成第二個(gè)折返跑。5名隊(duì)員依次完成5次折返跑，最后一名隊(duì)員折返回到起點(diǎn)時(shí)比賽結(jié)束。

4.在跑動(dòng)的過(guò)程中，隊(duì)員一旦出現(xiàn)掉球，要撿回球(不論球滾到何處)并正確持好道具從掉落球地點(diǎn)再跑完成比賽。

參賽人數(shù)：4人/隊(duì)(二男二女)

比賽規(guī)則：

3.參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)站在起跳線后。比賽開(kāi)始，第一人站在跳帶上，手提跳袋向前跳出，繞過(guò)10米標(biāo)志物折返點(diǎn)回起點(diǎn)并將跳袋交給第二人，依次接力進(jìn)行完成比賽，最后一名隊(duì)員折返回到起點(diǎn)時(shí)比賽結(jié)束。

4.比賽過(guò)程要求

(1)必須跳動(dòng)繞過(guò)標(biāo)志物;

(2)必須在起跑線后交接;

(3)隊(duì)員若摔倒必須在原地起來(lái)，重新再跳;

(4)跳動(dòng)過(guò)程中，隊(duì)員的雙腳均不能離開(kāi)跳袋，否則犯規(guī)終止比賽。

三、項(xiàng)目名稱： 《踏板行進(jìn)折返接力賽》3

器 械: 踏板若干

參賽人數(shù)：4人/隊(duì)(二男二女)

比賽規(guī)則：

3.比賽過(guò)程，第一個(gè)隊(duì)員在起點(diǎn)外先雙腳側(cè)身站在一塊木板上，雙手拿一塊木板。比賽開(kāi)始側(cè)身將手中木板向行進(jìn)方向鋪放好前行，然后雙腳移動(dòng)到第二塊木板，再將原腳下木板拿起向側(cè)前方鋪放，照此循環(huán)運(yùn)作前行繞過(guò)折返點(diǎn)繼續(xù)回到起點(diǎn)，后續(xù)隊(duì)員依次開(kāi)始接力運(yùn)動(dòng)，最后一名隊(duì)員返回到起點(diǎn)時(shí)比賽結(jié)束。

4.比賽過(guò)程中隊(duì)員的雙腳必須始終在木塊上，以一腳落地或雙腳同時(shí)落地為犯規(guī)。參賽者在哪里犯規(guī)，必須按監(jiān)督者的要求在哪里重新站上板方可繼續(xù)比賽。

四、項(xiàng)目名稱： 《“螃蟹”折返跑比賽》

器 材：籃球(或排球)若干

參賽人數(shù)：2人/隊(duì)(一男一女)

比賽規(guī)則：

1.比賽距離和過(guò)程要求：起點(diǎn)和折返點(diǎn)之間距離30米，折返一次完成;

2.參賽隊(duì)員站在起點(diǎn)線。聽(tīng)到預(yù)備信號(hào)時(shí)，兩人背對(duì)背用軀干夾抵住一球側(cè)身向前。聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)后，兩人像螃蟹行走狀側(cè)身前行繞過(guò)折返點(diǎn)回到起點(diǎn)，比賽結(jié)束。

3.比賽要求

(2)中途球落地，必須從落地處夾起球才能繼續(xù)比賽;

(3)抱球跑者取消比賽資格。

4.以最短時(shí)間完成的隊(duì)獲第一名，其他隊(duì)按完成時(shí)間依次排名次。

五、項(xiàng)目名稱： 《憶童年滾鐵環(huán)折返接力賽》5

器 材：鐵環(huán)、推鉤若干

參賽人數(shù)：5人/隊(duì)(男、女不限)

比賽規(guī)則：

3.比賽時(shí)，第一個(gè)隊(duì)員單手持推鉤推動(dòng)鐵環(huán)，從起點(diǎn)出發(fā)繞過(guò)折返點(diǎn)回起點(diǎn)，再將推鉤和鐵環(huán)交給下一名隊(duì)員，完成第二個(gè)折返跑。5名隊(duì)員依次完成5次折返跑，最后一名隊(duì)員折返回到起點(diǎn)時(shí)比賽結(jié)束。

4.比賽過(guò)程中，隊(duì)員和器械都必須在規(guī)定跑道內(nèi)完成，不得偏離跑道，對(duì)偏離規(guī)定跑道隊(duì)員經(jīng)提醒要返回規(guī)定跑道繼續(xù)完成比賽;推鉤不能離開(kāi)鐵環(huán)或?qū)㈣F環(huán)一次性推向前;鐵鉤脫手或鐵環(huán)跑離跑道，必須按要求回到脫離地點(diǎn)按正規(guī)的持械方法繼續(xù)完成比賽。