制定方案的過程需要團(tuán)隊(duì)成員的共同努力和專業(yè)知識的支持。方案的制定需要充分考慮到相關(guān)利益方的意見和需求，以便更好地滿足各方的期待。下面是一些專家總結(jié)的方案制定的一些基本原則和方法。

健步隊(duì)成立活動(dòng)方案篇一

為豐富員工文化活動(dòng)，增強(qiáng)員工體魄和公司凝聚力，營造濃郁的'健身氛圍，引導(dǎo)廣大員工積極參加體育健身活動(dòng)，不斷提高健身意識和健康水平。公司將在5月21日舉行“蒼海湖公園健步走”活動(dòng)。

5月21日（星期六）上午08：00。

梧州市龍圩區(qū)蒼海湖公園。

“我運(yùn)動(dòng)我快樂我健康”蒼海湖公園健步走。

公司本部和蒼梧分公司“幸福1+1”健步走俱樂部全體會(huì)員及愛好健步走的員工（俱樂部會(huì)員122人，預(yù)計(jì)參加活動(dòng)人數(shù)為150人左右）。

舒適運(yùn)動(dòng)鞋、運(yùn)動(dòng)服。

設(shè)起點(diǎn)—終點(diǎn)，全體人員統(tǒng)一從起點(diǎn)出發(fā)，順預(yù)定路線快步走向終點(diǎn)。

（一）市公司本部和蒼梧分公司要充分認(rèn)識這次活動(dòng)的重要意義，切實(shí)加強(qiáng)對此項(xiàng)工作的領(lǐng)導(dǎo)，積極配合做好此項(xiàng)活動(dòng)的`開展。

（二）市公司工會(huì)和蒼梧分公司綜合部要精心組織，確保本次活動(dòng)能夠順利進(jìn)行，要加強(qiáng)對整個(gè)活動(dòng)的組織和領(lǐng)導(dǎo)，確?；顒?dòng)既隆重?zé)崃遥职踩行颉?/p>

（三）請各部門將參加本次活動(dòng)的人員名單于5月18日前報(bào)到綜合部。

聯(lián)系人：xxx。

梁冬梅聯(lián)系電話：xxx。

健步隊(duì)成立活動(dòng)方案篇二

為更好地宣傳體育強(qiáng)身精神，吸引更多的員工參與體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)健康素質(zhì)，在中心領(lǐng)導(dǎo)的支持下，將舉辦戶外低碳健步走活動(dòng)。

健步走是國家體育總局從20xx年以來一直推廣的、不受場地限制、簡便易行、老少皆宜的一種健身方法,旨在通過倡導(dǎo)行走運(yùn)動(dòng),推廣體育健身理念,養(yǎng)成積極健康、文明環(huán)保的生活方式。健步走是一項(xiàng)“綠色運(yùn)動(dòng)”,在任何時(shí)間、任何地點(diǎn)都可以進(jìn)行，它是介于散步與競走之間的一種簡單運(yùn)動(dòng)，不需要任何復(fù)雜的裝備，只需一雙舒適的運(yùn)動(dòng)鞋，就可以達(dá)到鍛煉身體的目的。

為了更好的宣傳低碳環(huán)保理念，營造濃郁的.全民健身氛圍，引導(dǎo)廣大員工積極參加體育健身活動(dòng)，不斷提高健身意識和健康水平。

（待定）。

奧林匹克森林公園。

奧林匹克森林公園樂跑健走道概況：

開放時(shí)間：6：00—20：00。

門票價(jià)格：免費(fèi)。

交通情況：北二環(huán)中軸線驅(qū)車往北15分鐘即到；地鐵8號線到森林公園南門站下車即到。

步道線路：南門—東門—北門—西門—南門（終點(diǎn)）步道特點(diǎn)：奧林匹克森林公園是北京長跑愛好者追捧的跑步地點(diǎn)，南園5公里，南北10公里的線路長度也非常適合各種水平的馬拉松運(yùn)動(dòng)愛好者訓(xùn)練。其中奧森南園環(huán)線設(shè)有全程塑膠跑道，交通更為方便，特別是周末和節(jié)假日，運(yùn)動(dòng)氛圍濃厚。而北園線路相對比較清靜，更適合長距離訓(xùn)練的愛好者。整個(gè)園區(qū)景色形態(tài)豐富，設(shè)施比較完整，是北京不可多得的徒步、跑步、馬拉松運(yùn)動(dòng)場地。

（鼓勵(lì)員工帶家屬參加，提前統(tǒng)計(jì)人數(shù)）。

七、活動(dòng)現(xiàn)場人員安排：

1.由行政部為參賽隊(duì)員布置簽到處和蓋章處，參賽隊(duì)員在簽到處領(lǐng)取帶有活動(dòng)logo的不干膠貼。

2.組建專門的宣傳隊(duì)伍，對活動(dòng)的全過程進(jìn)行拍攝宣傳，積極營造良好的輿論氛圍。

3.全程設(shè)置3個(gè)蓋章處，并提供飲用水、應(yīng)急藥品，集中收集個(gè)人垃圾。

1.活動(dòng)時(shí)間：20xx年10月17日/18日。

2.活動(dòng)流程：

3.活動(dòng)裝備：舒適的運(yùn)動(dòng)鞋、運(yùn)動(dòng)服、毛巾。

1.活動(dòng)規(guī)則。

（一）路線識別：從起點(diǎn)沿紅色塑膠道路行走，終點(diǎn)前100米處設(shè)有提示牌。

（二）全程需要獲取三個(gè)蓋章（紅色、黃色、綠色）。

2.獎(jiǎng)勵(lì)辦法。

（一）錄取名次：按到達(dá)終點(diǎn)并成功集齊三個(gè)蓋章的參賽者中評選出前十名予以獎(jiǎng)勵(lì)。

（二）獎(jiǎng)品發(fā)放：以走完全程集齊蓋章交回簽到處，領(lǐng)取參與獎(jiǎng)，名次獎(jiǎng)獎(jiǎng)品統(tǒng)一頒發(fā)。

（三）獎(jiǎng)品設(shè)置：

十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算。

健步隊(duì)成立活動(dòng)方案篇三

為積極響應(yīng)黨中央、國務(wù)院關(guān)于廣泛開展全民健身運(yùn)動(dòng)的號召，根據(jù)xxxxxx直屬機(jī)關(guān)工會(huì)《關(guān)于在xxxxxx直屬機(jī)關(guān)開展“天天健步走每天一萬步”的實(shí)施方案》(機(jī)工﹝20xx﹞24號)和xxxxxx工會(huì)的工作安排，公司擬組織開展健步走活動(dòng)，制定活動(dòng)方案如下：

“日行萬步、快樂工作、健康生活”

公司總部全體員工。

20xx年xx月xx日—20xx年xx月xx日舉行，共100天。并擬定于xx月xx日(周三)下午，公司總部集中組織戶外健步走動(dòng)員活動(dòng)。

(1)個(gè)人開展。公司員工可根據(jù)自身素質(zhì)和情況，堅(jiān)持“因人而異，適時(shí)適度”的原則，科學(xué)有序開展健步走活動(dòng)，配合運(yùn)動(dòng)手環(huán)，記錄每天健步走情況。

(2)集體組織。公司工會(huì)及黨群辦公室積極發(fā)揮作用，組織集體健步、健身活動(dòng)，組織參加xxxxxx、xxxxxx工會(huì)組織的各項(xiàng)活動(dòng)。黨群辦負(fù)責(zé)階段性收集和統(tǒng)計(jì)個(gè)人開展健步活動(dòng)的數(shù)據(jù)信息，在一定范圍內(nèi)公布，并對其中的成績優(yōu)異者予以鼓勵(lì)。

為更好的開展此次健步健身活動(dòng)，擬為公司員工配備計(jì)步設(shè)備、運(yùn)動(dòng)服及運(yùn)動(dòng)鞋，鼓勵(lì)員工科學(xué)合理安排健步健身活動(dòng)，并做好保護(hù)措施。

擬于11月3日(周三)下午，組織公司全體員工赴八大處公園開展徒步活動(dòng)，午飯后統(tǒng)一乘車前往八大處公園，下午5點(diǎn)乘車返回公司，預(yù)計(jì)費(fèi)用如下：費(fèi)用共計(jì)約xxxxxx元/人，包含運(yùn)動(dòng)鞋、運(yùn)動(dòng)衣、計(jì)步器，費(fèi)用由公司工會(huì)經(jīng)費(fèi)列支。正值金秋時(shí)節(jié)，活動(dòng)期間擬開展手機(jī)攝影比賽，鼓勵(lì)大家在健步途中拍攝沿途風(fēng)景，見聞，之后將統(tǒng)一組織評選。

健步隊(duì)成立活動(dòng)方案篇四

為迎接20xx年的到來，同時(shí)增強(qiáng)我校教職工的`凝聚力，豐富我校教職工的文體生活，提升教職工身體素質(zhì)，展現(xiàn)教職工良好的精神風(fēng)貌，我校工會(huì)擬于1月27日組織一次健步行活動(dòng)，具體方案如下：

慶元旦，健步行。

快樂運(yùn)動(dòng)，與你同行。

20xx年x月xx日（周二）下午5：00。

中學(xué)部操場。

在編教師，80人。

1.具體安排：20xx年1月27日（周二）下午4：50在中學(xué)部操場主席臺處集合，5：00活動(dòng)開始。

2.健步行線路安排：繞著操場逆時(shí)針進(jìn)行，全長1.2公里。

凡參與的老師均可得到獎(jiǎng)品一份。

1.裁判長：楊加福。

2.發(fā)令員：涂輝章。

3.檢查員：史孟潔、黃宇軒、黃錦強(qiáng)。

4.后勤保障：傅春平、周月霞。

5.拍照：黃瓊芳。

6.活動(dòng)報(bào)道：吳桑。

健步隊(duì)成立活動(dòng)方案篇五

為全面調(diào)動(dòng)全體機(jī)關(guān)干部強(qiáng)身健體的積極性，豐富員工精神文化生活，營造健康的工作環(huán)境，弘揚(yáng)善思敏行、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的`主動(dòng)性，傳遞正能量，增強(qiáng)凝聚力，特舉辦此次競走活動(dòng)?，F(xiàn)擬定活動(dòng)方案如下：

市郊野公園。

園內(nèi)學(xué)雷鋒志愿服務(wù)站為起點(diǎn)，繞公園內(nèi)環(huán)一周。

全體機(jī)關(guān)干部。

（1）9：00局門口集合，前往郊野公園。

（2）10：00開幕式。

（3）10：20竟走開始。

1、為保證活動(dòng)的有序進(jìn)行和確保每位員工的參與性，設(shè)置競走活動(dòng)簽到點(diǎn)，安排專人負(fù)責(zé)員工簽到、計(jì)時(shí)工作。

2、此次活動(dòng)采取個(gè)人竟走比賽的方式，按照到達(dá)目的地計(jì)時(shí)為準(zhǔn)。

3、此次活動(dòng)分為男子組和女子組，一等獎(jiǎng)各一名、二等獎(jiǎng)各兩名、三等獎(jiǎng)各3名。

1、一等獎(jiǎng)價(jià)值100元獎(jiǎng)品2份，二等獎(jiǎng)價(jià)值80元獎(jiǎng)品4份，三等獎(jiǎng)價(jià)值50元獎(jiǎng)品6份，合計(jì)820元。

2、礦泉水3件。

3、創(chuàng)可貼、碘伏等緊急醫(yī)療用品若干。

1、活動(dòng)橫幅由xxxx準(zhǔn)備；旗幟、所需物品和車輛由xxxx準(zhǔn)備。

2、所有參與人員務(wù)必嚴(yán)格遵守時(shí)間安排，準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合地點(diǎn)；參與人員輕裝上陣，著適合的服裝鞋襪以及必要的日常用品。

3、活動(dòng)進(jìn)行期間，所有的垃圾集中處理，不得隨意丟棄。

4、保管好隨身攜帶的手機(jī)錢包等貴重物品。

健步隊(duì)成立活動(dòng)方案篇六

為積極響應(yīng)黨中央、國務(wù)院關(guān)于廣泛開展全民健身運(yùn)動(dòng)的號召，根據(jù)直屬機(jī)關(guān)工會(huì)《關(guān)于在直屬機(jī)關(guān)開展“天天健步走每天一萬步”的實(shí)施方案》(機(jī)工﹝20xx﹞24號)和工會(huì)的工作安排，公司擬組織開展健步走活動(dòng)，制定活動(dòng)方案如下：

“日行萬步、快樂工作、健康生活”

公司總部全體員工。

20xx年月日—20xx年月日舉行，共100天。并擬定于月日(周三)下午，公司總部集中組織戶外健步走動(dòng)員活動(dòng)。

(1)個(gè)人開展。公司員工可根據(jù)自身素質(zhì)和情況，堅(jiān)持“因人而異，適時(shí)適度”的原則，科學(xué)有序開展健步走活動(dòng)，配合運(yùn)動(dòng)手環(huán)，記錄每天健步走情況。

(2)集體組織。公司工會(huì)及黨群辦公室積極發(fā)揮作用，組織集體健步、健身活動(dòng)，組織參加、工會(huì)組織的各項(xiàng)活動(dòng)。黨群辦負(fù)責(zé)階段性收集和統(tǒng)計(jì)個(gè)人開展健步活動(dòng)的數(shù)據(jù)信息，在一定范圍內(nèi)公布，并對其中的成績優(yōu)異者予以鼓勵(lì)。

為更好的開展此次健步健身活動(dòng)，擬為公司員工配備計(jì)步設(shè)備、運(yùn)動(dòng)服及運(yùn)動(dòng)鞋，鼓勵(lì)員工科學(xué)合理安排健步健身活動(dòng)，并做好保護(hù)措施。

擬于11月3日(周三)下午，組織公司全體員工赴八大處公園開展徒步活動(dòng)，午飯后統(tǒng)一乘車前往八大處公園，下午5點(diǎn)乘車返回公司，預(yù)計(jì)費(fèi)用如下：費(fèi)用共計(jì)約元/人，包含運(yùn)動(dòng)鞋、運(yùn)動(dòng)衣、計(jì)步器，費(fèi)用由公司工會(huì)經(jīng)費(fèi)列支。正值金秋時(shí)節(jié)，活動(dòng)期間擬開展手機(jī)攝影比賽，鼓勵(lì)大家在健步途中拍攝沿途風(fēng)景，見聞，之后將統(tǒng)一組織評選。

健步隊(duì)成立活動(dòng)方案篇七

為迎接20xx年的到來，同時(shí)增強(qiáng)我校教職工的'凝聚力，豐富我校教職工的文體生活，提升教職工身體素質(zhì)，展現(xiàn)教職工良好的精神風(fēng)貌，我校工會(huì)擬于1月27日組織一次健步行活動(dòng)，具體方案如下：

慶元旦，健步行。

快樂運(yùn)動(dòng)，與你同行。

20xx年x月xx日（周二）下午5：00。

中學(xué)部操場。

在編教師，80人。

1.具體安排：20xx年1月27日（周二）下午4：50在中學(xué)部操場主席臺處集合，5：00活動(dòng)開始。

2.健步行線路安排：繞著操場逆時(shí)針進(jìn)行，全長1.2公里。

凡參與的老師均可得到獎(jiǎng)品一份。

1.裁判長：楊加福。

2.發(fā)令員：涂輝章。

3.檢查員：史孟潔、黃宇軒、黃錦強(qiáng)。

4.后勤保障：傅春平、周月霞。

5.拍照：黃瓊芳。

健步隊(duì)成立活動(dòng)方案篇八

5月14日（周四）下午4：00。

學(xué)院田徑場。

（一）項(xiàng)目：1200米健步走。

（二）分組：設(shè)男子和女子老、中、青各三個(gè)組，各組以工會(huì)小組為單位組隊(duì)報(bào)名參加，不記團(tuán)體分。

老年組：51歲（包括51歲）以上的男、女教工。

青年組：40歲（包括40歲）以下的男、女教工。

（一）參賽資格：參賽運(yùn)動(dòng)員必須是工會(huì)會(huì)員，且身體健康，適宜參加比賽。

（二）參賽辦法：參賽運(yùn)動(dòng)員按年齡、組別到各工會(huì)小組長處進(jìn)行報(bào)名，請各位小組長匯總后上報(bào)王曉楓處。

（一）運(yùn)動(dòng)員必須以步行方式完成規(guī)定行程，不得采用跑步方式，發(fā)現(xiàn)即取消比賽資格。

（二）各參賽運(yùn)動(dòng)員必須走完全程。

按照男、女的老、中、青三組分別按成績獎(jiǎng)勵(lì)一等獎(jiǎng)1名；二等獎(jiǎng)2名；三等獎(jiǎng)3名，報(bào)名并且參加比賽的均有紀(jì)念獎(jiǎng)。

5月11日（周一）中午12點(diǎn)。

附：健步走動(dòng)作要領(lǐng)健步走是在自然行走的基礎(chǔ)上，軀干伸直，收腹、挺胸、抬頭，隨走步速度的加快而肘關(guān)節(jié)自然彎曲，以肩關(guān)節(jié)為軸自然前后擺臂，同時(shí)腿朝前邁，腳跟先著地，過渡到前腳掌，然后推離地面。健步走時(shí)，上下肢應(yīng)協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)，并配合深而均勻的呼吸。

健步走速度的快慢是決定鍛煉效果的關(guān)鍵因素，通常因人而異地可分為慢步走（每分鐘約70－90步）、中速走（每分鐘90－120步）、快步走（每分鐘120－140步）、極快速走（每分鐘140步以上）。

男、女一等獎(jiǎng)各一名：80元x2名=160元。

男、女二等獎(jiǎng)各兩名：70元x4名=280元。

男、女三等獎(jiǎng)各三名：60元x6名=360元。

紀(jì)念獎(jiǎng)：50元x（179名-12名+裁判員6名）=8650元。

共計(jì)9450元。

健步隊(duì)成立活動(dòng)方案篇九

為了迎接20xx年的到來，同時(shí)增強(qiáng)企業(yè)職工的凝聚力，豐富公司員工業(yè)余生活，提升職工隊(duì)伍身體素質(zhì)，展現(xiàn)企業(yè)良好的精神風(fēng)貌，提倡綠色健康低碳生活，公司擬于12月1日起，開展“全員健步走”活動(dòng)，具體方案如下：

放飛心情，健行健康

快樂運(yùn)動(dòng)，與你同行

通過健步走活動(dòng)，增強(qiáng)公司員工團(tuán)隊(duì)意識，提高員工身體素質(zhì)，營造健康積極的企業(yè)文化氛圍，倡導(dǎo)綠色健康低碳生活。

濱投集團(tuán)全體員工 （17人）

1）全員統(tǒng)一購買計(jì)步手環(huán)，隨身攜帶并保持手環(huán)開啟狀態(tài)；

2）每人每天的綜合步數(shù)不得低于5000步，包括周休息日和法定節(jié)假日；

3）每月月底綜合部會(huì)根據(jù)當(dāng)月統(tǒng)計(jì)結(jié)果，對每月行走步數(shù)排名前三名的員工以及進(jìn)步最突出的員工予以獎(jiǎng)勵(lì)。同時(shí)，對排名后三名的員工作出通報(bào)。

4）此活動(dòng)為長期活動(dòng)，終止日期由綜合部通知。

計(jì)步手環(huán)20個(gè)， 約1500元

宣傳海報(bào)1個(gè)，制作費(fèi)200元（包括展架）

每月獎(jiǎng)品可在麥德隆購置當(dāng)月打折商品作為獎(jiǎng)勵(lì)，如水杯，電飯煲等實(shí)用物品。

（獎(jiǎng)品控制在500元/月）

1）參加職工身體要健康，無不適合健步走的任何疾病。

2）每日健步走量力而行，不要逞強(qiáng)參與。