2023年自律的演講稿100字(優(yōu)質(zhì)18篇)

演講稿是一種通過口頭語言向觀眾介紹、闡述或演示某個主題的書面材料，它可以促使聽眾思考，我想我們需要準(zhǔn)備一份演講稿了吧。最后，不要忘記在寫完演講稿后多次進行修改和演練，以確保演講的質(zhì)量和效果。想要了解演講的要點和技巧，可以閱讀一些相關(guān)的書籍和文章，以下是一些范文供大家參考。

自律的演講稿100字篇一

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

大家好！

在現(xiàn)實生活中，我們往往會遇上這樣的人。一旦與人交談，總愛標(biāo)榜自己貶低別人，說起話來總是：“我這個人啦……，不像有的人……?！笨傊?，你若陪他侃上幾個鐘頭，便可發(fā)現(xiàn)，在這個世界上除了他再沒有第二個完美的人。

其實在我們生存的這個星球上，沒有一個人(包括我和在座的各位)是完美無缺的?？上У氖?，卻很少有人去面對真實，敢于剖析自己。如果我們真實的解剖自己，我們就會發(fā)現(xiàn)，原來在我們自己的身上還存在著那么多可怕的東西，這就是在每個人身上都存在的心理的陰暗面。遺憾的是絕大部分人很少或者從來不去細察，根除它們，反而以種種豪爽的面孔，標(biāo)榜的語言來掩飾自己，開脫自己。

各位如果不相信，可以回去做這么一個試驗，在夜深人靜的時候，關(guān)起門來，獨自一個人去照照鏡子，目不轉(zhuǎn)睛地盯著鏡子中的那個自己。照那么十分鐘你會發(fā)現(xiàn)鏡子中的那個人還蠻不錯的。再照那么十五、二十分鐘，你會發(fā)現(xiàn)鏡子中的那個人并不是十全十美：眉毛稀疏了一點點，鼻子大了那么一點點，牙齒也覺得黃了一點，等等。一般人都可能會在這時離開鏡子。但是，只要你有勇氣再細細的審視自己半個小時，我敢肯定地說，十個人絕對有十個人會心里發(fā)虛，有的甚至?xí)械揭环N莫名的恐懼。

因為往往只有這種時候，你才能發(fā)現(xiàn)自己靈魂深處還深藏著一些被自己的虛榮心、好勝心、要強心捂來捂去捂得發(fā)了霉不敢為別人所知的東西。比如，你會突然想起某年某月某日，你不該為了贏得一個女孩的青睞，居然無中生有的攻擊了自己最好的朋友;某年某月某日你為了自己的利益，竟然辜負(fù)了大家的信任;某年某月某日你為了達到不可告人的目的，竟然捏造事實、擠出眼淚，博得了領(lǐng)導(dǎo)的同情等等。你原本以為完全可以忘卻了的，已被你深深地埋藏了的點點滴滴，一下子全都又涌現(xiàn)了出來，這時，往往也只是在這時，你才會突然感到坐立不安、羞愧難當(dāng)甚至無地自容，一種深深地懊悔油然而生。你會覺得只有勇敢地面對自己的過失和卑微，只有嚴(yán)厲地拷問自己的靈魂，你才會得到心靈安寧，才有勇氣面對未來的生活。這說明人原本是有自審、自省、自覺和自我調(diào)試的能力的，這種能力可以總括為自律的能力。

遺憾的是，在我們的現(xiàn)實生活中，人們或被繁忙的工作所累，或被過多的事務(wù)糾纏，或被金錢所誘惑，或被名利所包圍，或被成功所陶醉，或被女色所沉迷，反正很少人會經(jīng)常捫心自問，不斷地面對自己，審察自己，使自己的靈魂因為揚棄了那些發(fā)霉的東西而得到安寧。

連鎖推銷是一番全新的事業(yè)，它給每個人提供發(fā)展的機遇，創(chuàng)造美好的未來的同時，又要求每一個投入者有比較完美的人格。所以，自律心態(tài)是我們?nèi)f萬不可忽視的。

那么我們應(yīng)該從哪方面來調(diào)整自己呢?

首先，我們應(yīng)該端正自己的儀表，構(gòu)建盡可能恰當(dāng)?shù)耐庠谛蜗?，從人的儀表雖然不能看出一個人的人品，但卻絕對可以體現(xiàn)出一個人的層次，比如藝術(shù)家喜歡披個長發(fā)，蓄一個胡子，穿一件牛仔以示他的瀟灑自如;工人老大哥穿身工裝，戴一頂鴨舌帽，配一雙手套以示他的干凈利落;公關(guān)小姐戴一付墨鏡，著一套超短裙以展示她的魅力;而一個人如果頭發(fā)亂蓬蓬，渾身臟兮兮，手上還拿個破碗，那他肯定是個要飯花子。我們既然干的是樁老板的事業(yè)就必須以老板的形象來塑造自己。我們事業(yè)體現(xiàn)的是后期效應(yīng)，所以剛開始的時候，我們不能要求每個人都有一身名牌，但我們一定要做到干凈、整潔、規(guī)矩、大方。一個真正的老板是不穿那些奇裝異服的。而看一個人是講究還是邋遢，最先看的就是頭發(fā)，一個人如果頭發(fā)亂糟糟的很久沒有理過，給人的第一印象就絕對不會好到哪里去。不然為什么那么多小伙子第一次上女朋友家都會先去理個發(fā)，其目的就是為了給未來的岳父岳母留下個好印象。對于女士來說，面部化妝無疑已經(jīng)成了一種時尚，但一定要有適當(dāng)?shù)陌盐眨覀儾荒馨驯緛黹L得不錯的眉毛畫得象貼了兩條黑膠布、更不能把個櫻桃嘴涂成個血盆大口，這只會破環(huán)自己的形象。我們不妨保持一副自然而生動的面孔，讓人感覺到我們的真誠和實在。

接著，我們再來培養(yǎng)內(nèi)在的自律和修養(yǎng)。千萬不要認(rèn)為內(nèi)在的修養(yǎng)別人看不出來，其實對于人的精神面貌來講，內(nèi)在是根本，而外表則往往只是一個載體而已，一個人如果光有一個很好的外表，而不注意內(nèi)在品質(zhì)的提升，你的外表就會變成無根之樹，無水之花，絕對保持不了多久的。而且你的人也會缺乏一種應(yīng)有的氣質(zhì)。

所以我們首先必須自律、自強、自信。沒有自律，難以達到自強，沒有自強難以產(chǎn)生自信，而一個人沒有自信，你的品質(zhì)就不會優(yōu)秀，氣質(zhì)就更不會美好了。

最后，我們再來看一看，我們應(yīng)該如何注意規(guī)范和自律自己的行為。我們中國人在總結(jié)自己行為的時候，往往喜歡以酒色財氣四個字來進行分析。那么我們分析自律也應(yīng)從這方面人手。酒這個東西，我不否認(rèn)適量而飲，不但可以舒筋活血，還可以活躍氣氛。但當(dāng)你滿嘴酒氣去跟別人談話時，不但惹人厭惡而且別人肯定不會把你的酒話當(dāng)真，喝酒誤事是不容置疑的。對于色，中國有句古話叫“不要江山愛美人”，聽起來似乎很多情浪漫，但這句話正是啟示我們，愛美人就會丟了江山，沉迷于色就會荒廢未來。

至于有了財，能干的事情更多，也就更應(yīng)該規(guī)范好自己的行為，我們?nèi)绻谝粋€很高雅，很上檔次的場合滿嘴臟話，隨地吐痰，就更令人瞧不起，人家一定會挖苦你是個沒有素質(zhì)的暴發(fā)戶。至于氣，有喜氣有怒氣，有喜氣只要不得意忘形就行了，而一旦產(chǎn)生了滿腔怒氣，人就往往因為一時沖動而干出傻事。所以我們應(yīng)控制好怒氣，以免造成行為的失常，讓自己日后還可以慢慢糾正，慢慢提高。但如果一個人的行為因為缺乏自律而導(dǎo)致的后果，往往會造成永遠都無法彌補的損失。

最后，我想引用《方與圓》上一段話來結(jié)束自律的心態(tài)。“律己力還是人與動物的根本區(qū)別之一。動物不會考慮長遠利益，只要有誘餌，就容易上當(dāng)。只有人才能立足現(xiàn)在，放眼未來，衡量局部利益與整體利益。能律己，也就意味著能理性思維，對各種情況都冷靜考慮，是非輕重與衡量有依循標(biāo)準(zhǔn)，不致利令智昏，誤了大局。律己力正是人成熟與否的重要標(biāo)志?！比水吘共煌趧游铮灰鰞?nèi)在沖動的奴隸，要用遠大的理想來控制自己的內(nèi)在沖動，能律己才能取得更大的成功，律己才是通向幸福的康莊大道。

自律的演講稿100字篇二

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好！我是xx班學(xué)生xxx。今天我國旗下演講的題目是《自律——優(yōu)秀的“法則”》。

誰不希望自己是一個成功者？而成功者無不自律。自律，使人能夠自知；自律，使人養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣；自律，使人學(xué)會戰(zhàn)勝自己；自律，使人身心健康，助人建立良好的人際關(guān)系；自律，使人高尚。所謂自律就是自己約束自己，換句話說就是自己要求自己。有人上學(xué)遲到，作業(yè)字跡潦草，有不交作業(yè)或抄作業(yè)的情況，上課積極回答問題但會不遵守規(guī)矩，亂插嘴；有值日生會敷衍了事，甚至偷懶逃避等。所以我們要時刻提醒自己，要自律，千萬不要縱容自己，給自己找借口。當(dāng)你對自己嚴(yán)格時間久了，自律便成了一種習(xí)慣，一種生活方式，正如詼諧作家杰克森·布朗的比喻：“缺少了自律的才華，就好像穿上溜冰鞋的八爪魚，眼看動作不斷可是卻搞不清楚到底是往前、往后，或是原地打轉(zhuǎn)。”那個激發(fā)你去努力實現(xiàn)理想的關(guān)鍵因素，不是你的才能，不是你的教育，不是你的智商——而是你能否自律。自律和意志緊密相連，意志薄弱者，自律能力較差；意志頑強者，自律能力較強。加強自律也就是磨練意志的過程。

提高自身素質(zhì)，樹立自尊、自愛、自強的自律意識，做好自己該做的事。以中學(xué)生日常行為守則來規(guī)范自己的言行舉止，以簡單大方干凈整潔的衣著表現(xiàn)學(xué)生樸素的本質(zhì)。

亞運會百米賽跑記錄—9秒92，這是老姜蘇炳添飛奔出來的奇跡，同時也是他首次拿到亞運會冠軍，這個29歲的老將無限榮光的背后卻是他人難以想像的高強度訓(xùn)練和嚴(yán)苛的自我要求。日復(fù)一日的嚴(yán)格、自律成就了這位賽場老將的冠軍夢。他知道，為了奪冠的那一刻，他必須毫不松懈，自律自強，嚴(yán)格要求自己！

自律能夠帶給我們的`不僅會有榮光，更有對我們?nèi)缃駥W(xué)習(xí)生活上有益的幫助，讓我們對自身有更高的要求，我也相信自律會讓若干年后，陸續(xù)結(jié)束自己學(xué)生生涯的我們，在走向社會、工作與生活的同時感受到它帶給我們的滿足與快樂。

自律，讓人成長并體會更充實的生活，擁有別樣光彩的人生經(jīng)歷，讓我們相互監(jiān)督，互相提醒，做到自覺自律，為當(dāng)前的學(xué)習(xí)創(chuàng)造更好的機遇條件，更為今后的生活工作奠定良好的基礎(chǔ)。

自律，讓我們成為更好更優(yōu)秀的自己，我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。

自律的演講稿100字篇三

網(wǎng)課，正好是一種鍛煉我們自主學(xué)習(xí)能力的好機會，下面是上課期間的一些我認(rèn)為比較合適的做法：

每一周上課前，老師都會把這一個周的課程視頻、導(dǎo)學(xué)案、作業(yè)等發(fā)在群里面，我會在每個周天的下午，專門抽出一個小時，在電腦里分門別類建好文件夾，把資料全部先下載下來。再把一個周要做的作業(yè)提前打印出來整理好，每天上課都很從容，不會因為找不到課程資源而著急。

有的科目的課本還沒有發(fā)給我們，所以我每一科目準(zhǔn)備了一本筆記本，上課期間將重點記下來，就像寫提綱一樣，復(fù)習(xí)起來比較方便。就拿歷史和道法課來說吧，我會將每一次的重點記到筆記本上。而下課后我才會填寫導(dǎo)學(xué)案上面的知識梳理，這樣來起到二次復(fù)習(xí)的作用，也作為一個小檢測。

網(wǎng)課的上課時間相對靈活一些，正好是一個利用碎片化時間的好時候。有時候一節(jié)課的內(nèi)容我們自己不用四十五分鐘就學(xué)完了，這時我不會所謂的“嚴(yán)格按照課表作息”，稍作休息，我就會開始下一節(jié)課的學(xué)習(xí)，提高效率。中午也是一個不錯的可利用的時間。從中午十一點五十，到下午一點半，一小時四十分鐘的時間，我會給自己半小時的吃飯時間，半小時的午休時間，剩下的.四十分鐘，我會開始進行下午的學(xué)習(xí)。就拿生物課來說，幾乎每節(jié)課都會在課前或課后進行測試。我會在測試前的時間專心復(fù)習(xí)要測試的內(nèi)容。如果是測試上節(jié)課知識，我就會在上課前先重新看一遍要測試的內(nèi)容，再復(fù)習(xí)上節(jié)課的作業(yè)錯題;如果是測試當(dāng)堂內(nèi)容，我就會提前開始看課程視頻，再開始寫當(dāng)天的生物作業(yè)，抓緊時間對出答案，這樣通過做題的方式，來加強對易錯點的記憶。

一天的課程結(jié)束后，一定要給自己留出一部分時間活動一下。學(xué)校每周發(fā)的體育課視頻，我會根據(jù)近期的身體狀況找難度合適的進行練習(xí)。適當(dāng)?shù)腻憻?，能緩解一天坐在電腦前的疲勞，也能讓在家宅了那么久的我們，不要開學(xué)后體質(zhì)太差。

對待作業(yè)，也要像對待在學(xué)校上課時的作業(yè)一樣。寫作業(yè)的時候要一心一意，不能寫一會就去碰手機，或者給自己找理由去喝水，去干別的等等。我在寫作業(yè)之前會先估摸一下這項作業(yè)大概需要多少時間，設(shè)定一個番茄鐘(番茄鐘運行期間手機不可用于別的)，在這期間認(rèn)真學(xué)習(xí)，完成一項作業(yè)，給自己一點休息時間，喝口水，再進行下一項。另外我有一個不錯的提高效率的方法，就是在寫作業(yè)期間播放一些鋼琴曲純音樂，可以讓我寫作業(yè)時更專注。

在家學(xué)習(xí)，是一種修煉，等我們回到學(xué)校進行檢測時，到底誰認(rèn)真“閉關(guān)修煉”，誰“偷工減料”，就很明了。這段期間，我體會到了藍老師平時對我們講的“慎獨”到底是什么意思，感受到自律的重要性。我們用自律，用努力一起等燕子歸來，等陌上花開。

自律的演講稿100字篇四

尊敬的評委、各位觀眾：

大家下午好！我是來自計算機學(xué)院的候選人朱xx。此時此刻的我很高興，因為在我的大學(xué)人生里，有這么一個美好的機會與你們分享我的個人感受。今天，我的演講題目是“我為自律代言”。

自律是什么？自律是指行為主體的自我約束、自我管理，是以事業(yè)心、使命感、社會責(zé)任感、人生理想和價值觀作為基礎(chǔ)。簡單來說，自律就是自己約束自己，換句話說也就是要自己要求自己。

相信大家都聽過這么一句話：“態(tài)度決定一切，態(tài)度決定高度。”因此，在我個人看來，自律心態(tài)是決定一個人能否做到自律的關(guān)鍵。有這么一位老人:從20xx年至今，10年里，她堅持做這么一件事：每天奔走于大學(xué)里的每一棟教學(xué)樓，每一個教室，關(guān)燈、關(guān)水龍頭。這是為什么呢？那是因為一些同學(xué)沒有自覺做到人走燈滅，用完水不把水龍頭關(guān)掉。這樣的現(xiàn)象使這位老人很痛心，于是她做出這么一個決定：她甘愿做一名志愿者，一名節(jié)能環(huán)保的志愿者。在志愿者的路上，她流過汗，流過淚，流過血。她是一名榜樣，一名自律的`好榜樣。她不但自己能做到節(jié)約資源，而且為學(xué)校，為社會節(jié)能環(huán)保。她說到：一個人要做到環(huán)保，首先要有自律心態(tài)。正是因為這位老人一直擁有著自律的心態(tài)，才使自己堅持不懈地走在默默奉獻的志愿者之路。這位老人離我們并不遠，她，就在我們肇慶學(xué)院，我們應(yīng)該向這位老人致敬，更應(yīng)該向這位老人學(xué)習(xí)：做一名自律的大學(xué)生，不但自律自己，同時也讓身邊的人自律起來。

還有這么一個故事：我國古代杰出的“思想家、教育家和天文歷法學(xué)家許衡，一年夏天，他與很多人一起逃難。在經(jīng)過河陽時，由于長途跋涉，加上天氣炎熱，所有人都感到饑渴難耐。這時，有人突然發(fā)現(xiàn)路邊剛好有一棵大大的梨樹，梨樹上結(jié)滿了梨子。于是，大家都你爭我搶地爬上樹去摘梨來吃，唯獨只有許衡，端正坐于樹下不為所動。眾人覺得奇怪，有人便問許衡：“你為何不去摘個梨來解解渴呢？”許衡回答說：“不是自己的梨，豈能亂摘！”問的人不禁笑了，說：“現(xiàn)在時局如此之亂，大家都各自逃難，眼前的這棵梨樹的主人早就不在這里了，主人不在，你又何必介意？”許衡說；“梨樹失去了主人，難道我的心也沒有了主人嗎？”許衡始終沒有摘梨。

混亂的局勢中，平日約束、規(guī)范眾人行為的制度在饑渴面前失去了效用。許衡因心中有“主”則能無動于衷。在許衡心目中的這個“主”就是自律。有了自律心態(tài)，才能在沒有紀(jì)律約束的情況下亦能牢牢把握住，自己做到自律。因此，在日常生活里，我們要做到“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，形成良好的習(xí)慣，事事嚴(yán)于律己，時時鞭策自己，保持自律的心態(tài)。

總的來說，自律心態(tài)決定自律與否.自律的人具有責(zé)任意識，為他人著想，為社會著想，自律的人能夠自我管理，嚴(yán)于律己。自律的人能夠堅持不懈。在面臨困境或危急的時刻，能夠頑強堅持，不輕言放棄。自律的人可以抵御誘惑。能夠在各種利益誘惑下，把握好自己。我是自律達人，我為自律代言；我自律，我精彩，自律就是不平凡。

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家的聆聽！

自律的演講稿100字篇五

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好！今天很榮幸的站在這里，與大家一起奏響青春的旋律。我今天演講的題目是“青春伴我成長 自律成就夢想”。

青春是人的一生中最美好的時光，美麗的青春播下了成功的種子。我們舉起雙手，就能托起明天的太陽，我們張開翅膀，就能擁抱未來的輝煌。

我們風(fēng)華正茂，書生意氣，揮斥方遒。回首我們身后的一串串腳印，深深淺淺，有曲折，也有直線，都在無聲訴說著我們的成長。

當(dāng)我們踏進高中，不再終日享受父母的呵護，卻有了老師們和同學(xué)們的關(guān)愛，正是在這些關(guān)愛中，我們健康成長。

我們要成長，我們更要成功。

只有自律，才能自立，才能自強，才能成功。梁啟超說得好：“少年強則國強?！甭吩谖覀兡_下，我們要走正，走的坦蕩。

在三中的集體生活中，嚴(yán)格的管理讓我們懂得了什么是對的，什么是錯的，懂得了什么才是細節(jié)決定成敗，是自律讓我們培養(yǎng)了許許多多的好習(xí)慣，學(xué)習(xí)習(xí)慣，生活習(xí)慣，思維習(xí)慣，等等，這將讓我們在日后的生活中受益無窮。

著名的教育管理學(xué)博士黃全愈在文章《素質(zhì)教育在美國》一文中談到美國校園的自由。他講到在美國的校園里允許五花八門的觀點存在，但是學(xué)生每天必須宣誓，而且人手一冊校規(guī)，這就是“做也得做，不做也得做”的沒商量的“天條”。

同學(xué)們，不要再抱怨這里沒有自由，那是因為你沒有找準(zhǔn)自己的位置。

美國人尚且如此重視學(xué)生的自律意識，難道你還想輸給美國人嗎？

我們沒有信心嗎？ 有！

每個年輕的朋友都有自己的理想，理想的實現(xiàn)，必須自律。

良好的習(xí)慣首先從嚴(yán)格要求自己做起。魯迅先生為了讀好書，在桌子上刻下一個早字，那么就讓我們在心里刻下一個“嚴(yán)”，嚴(yán)于律己，倘若我們連這小小的校規(guī)校紀(jì)都不能遵守，又怎么能夠去談成就夢想，還怎么去談報效國家？要我說，做不到自律，就是瞎掰扯，扯淡。

有了自律，才會表現(xiàn)得如此蓬勃，這是老師們的期望，是父母的寄托，也是我們自己的拼搏。

青春的腳步是輕輕的風(fēng)，可是我們總是在有意無意的忽視它。有的同學(xué)因為一時的學(xué)習(xí)不如意，就自暴自棄，聽不進老師和同學(xué)的勸告，自甘萎靡不振。有的同學(xué)上課開小差，被老師課后談話；甚至于的同學(xué)不是迎難而上，而是半途而廢，打退堂鼓。

這點苦都吃不了，以后怎么辦？沒有嚴(yán)格要求自己的嚴(yán)心，怎么能成就大事

要成功，首先要學(xué)會自律。

同學(xué)們，古人云：“一屋不掃何以掃天下?！蔽覀兩硖幦?，雖然是普通高中，雖然是生活條件艱苦些，但是我們來此的目的不是享受，為了自己的將來，這點苦算得了什么。

成功時不要太過得意，因為那些成功只代表過去，失落的時候也不要太自卑，因為失敗只是過去的噩夢。奮斗才是我們青春的特色，只有自己努力的拍打翅膀，才能讓自己從失敗的烏云下飛出更藍的天空。

自律的演講稿100字篇六

尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：

大家好!

久而厭倦是所有人都有的共性，十五六歲的學(xué)生尤其如此。大家熱情減了，做起來不如以前用心了，似乎成了這種演講的特點。我必須想辦法與大家一起走出這個困境，讓學(xué)生對課前演講保持新鮮感。

辦法就是讓演講重新煥發(fā)生機。一是換個新鮮的題目;二是注入源頭活水;三是榜樣引領(lǐng)。如果能夠讓那些講得優(yōu)秀的學(xué)生來次比賽，也許演講會重新熱烈起來。

新題目好換，但學(xué)生們得有準(zhǔn)備吧。我必須讓大家選個愿意講的題目，這樣他們才會有興趣。下周一就做這事兒。我需要再給大家示范一次，講出一些大家存在的現(xiàn)實問題，及解決這個問題的良方。那……我感覺這我?guī)蛯W(xué)生最大的問題就是不自律。那本次演講就說自律吧!

自律就是自己約束自己。能夠在無人監(jiān)督的情況下，約束自己的言行，被認(rèn)為是成功的必備條件，更是普通人不斷走向成功的秘訣。日本的松下幸之助說：“登峰造極的成就源于自律?！比绻麤]有了自律，那一切美好的理想和愿望，都只會原地踏步，而無法向現(xiàn)實邁近一步。

自律，說起來只有兩個字，做起來卻非常困難。比如早起鍛煉一事，大家都知道利于身體健康，可若讓你天天如此，有幾個能夠堅持得了一年?再如晨起喝一杯水，對身體益處多多，但又有誰堅持過三年如一日，晨起喝一杯水?向往輕松，向往快樂，向往舒適，似乎成了每個人一生的追求，可輕松快樂舒適的生活誰又真正享受過仨月?而自律，就是讓你學(xué)會自我約束，學(xué)會讓你三年甚至更多年晨起喝一杯水，早起鍛煉堅持一生的，就是想讓你過上向往的輕松快樂舒適的生活的。相信，只要你做到自律，你的理想和愿望，就一定會實現(xiàn)。只要你自己堅持做，沒有誰會阻止你走向健康!

生活中的小事，想長期堅持都那么困難，更何況學(xué)習(xí)上的自律呢?

按時完成作業(yè)，是一個學(xué)生的應(yīng)盡的職責(zé)，絕大多數(shù)同學(xué)，能夠在老師與家長的監(jiān)督下做到?？扇缛魶]有督促，又沒有檢查的話，又有誰會保質(zhì)保量、堅持不懈地做好?相信絕大多數(shù)同學(xué)都會偷懶吧?如若你能夠在無人監(jiān)督的情況下，扎實認(rèn)真、保質(zhì)保量地做好作業(yè)，你就有自律精神;如果能長期堅持下去，你的學(xué)業(yè)一定會出類拔萃，你的發(fā)展一定會令同齡人刮目相看，你的進步一定會令家長老師驕傲!如果你學(xué)會了自主學(xué)習(xí)，又懂得學(xué)習(xí)的規(guī)律，能夠按照自身特點，制定好計劃，且能夠嚴(yán)格自律完成計劃，那么你一定會成長為一個了不起的人!

蕭伯納說：“自我控制是最強者的本能。”陀思妥耶夫斯基說：“如若你想征服世界，你就得征服自己?！笔堑模瑳]能對自己的征服，就不會有對困難的征服，更不會有強者的成就。同學(xué)們，為了自己的未來更美好，為了自己的理想和目標(biāo)，為了學(xué)校的榮譽，家長的辛苦付出，讓我們一起嚴(yán)格要求自己，自強，自律，成長為一個令家人、老師和學(xué)校都驕傲的人吧!

本次演講，準(zhǔn)備不夠充分，演講的內(nèi)容雖說都是生活小事，但因了自己講得不夠投入，講得沒能入心，致使學(xué)生們聽得有些分神。如果我能準(zhǔn)備得更多充分一些的話，相信他們聽得更入神，演講效果更好。

做，永遠強于說。扎實的榜樣示范永遠比只想不做強。我必須再進一步端正態(tài)度，爭取能夠講到學(xué)生心里去，讓榜樣的作用發(fā)揮得更好。

自律，我們的學(xué)生最最缺乏的東西，我必須與大家認(rèn)真說，時時說，處處說，直到這些內(nèi)容溶入他們內(nèi)心，養(yǎng)成了自律的習(xí)慣為止。當(dāng)然，真正的自律，必須要強制加說教，更重要地是實踐。我必須與學(xué)生一起實踐，才能與大家一起走向自律。

自律的演講稿100字篇七

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：

上午好。

光陰似箭，在這春意盎然、萬物勃發(fā)的美好日子里，在這迎風(fēng)飄揚的國旗下，我非常高興地為大家演講。今天，我演講的題目是《在自律中走向成功》?！白月伞钡囊馑伎赡苓€有一部分同學(xué)不理解，“自”就是自己，“律”就是約束，“自律”就是自己約束自己。

魯迅在三味書屋讀書的時候，父親有病，他一面讀書一面照料家務(wù)，常常奔走于當(dāng)鋪、藥鋪之間。一天他遲到了，他的先生嚴(yán)厲地對他說：“以后可不許遲到。”他聽了之后沒作任何解釋，回到桌上刻了個“早”字，從此，他不再遲到，長大成人也愈發(fā)優(yōu)秀，成為了名揚中外的大文豪。

“早”字，不僅刻在桌上，更深深地刻在魯迅的心里。是自律，使他成為正人君子；是自律，使他成為時代領(lǐng)袖；是自律，使他成為民族之魂。

同學(xué)們，我們在學(xué)校雖然有老師教育，有老師管理，但更多的則需要自律，學(xué)習(xí)更是貴在自覺。人都是有惰性的，每個都想自己輕輕松松、自由自在，但恰是那些成天想著輕輕松松、自由自在的人，以后的生活最艱難、不如意。因為，世界上從來沒有什么可以不勞而獲的，天下從來沒有掉下的餡餅。有些事是很重要的，我們必須去做，但有人確實不想做。比如：學(xué)習(xí)，打掃衛(wèi)生。有些事也很重要，我們確實不能做，但有人非常愿做，甚至偷偷地做。比如：上課講話，就寢講話，亂扔垃圾。這些都需要我們積極自律，需要我們向魯迅和那位秀才學(xué)習(xí)，絕不能做闖紅燈的司機。唯有自律，我們才能不斷地戰(zhàn)勝自己，不斷地超越自己，也唯有自律，我們才能逐步地走向成功，實現(xiàn)自己心中的夢想。在這里，我想對大家提三個要求，即三個“一個樣”：有老師在和沒老師在一個樣；課堂與課外一個樣；校內(nèi)與校外一個樣。

最后，讓我們以自律共勉，在自律中走向成功。謝謝。

自律的演講稿100字篇八

大家好！

在生活中，這種現(xiàn)象隨處可見：當(dāng)我們步行在馬路上時，時不時會會看見幾個叔叔阿姨、爺爺奶奶隨地亂吐痰、亂扔垃圾等種種不文明、不道德的行為。也許，本想將垃圾好好弄進垃圾桶里，本想做一個有素質(zhì)的人，卻被他們這一行為的“傳染”，從而跟他們一樣開始污染環(huán)境。

中國自古以來就是禮儀之邦、重視禮教。但真正的禮教只限于讀書人，而抗日戰(zhàn)爭時的.文盲率太高了，當(dāng)舊的禮數(shù)被打破時，這些人失去了約束自己的規(guī)范，而讀書人又被現(xiàn)代文明沖擊，他們無法短時間內(nèi)使中國古代禮數(shù)與現(xiàn)代思想融合，致使整整一代人失去中國禮教明確的規(guī)范，靠自已的理解規(guī)范自己，其中自律的太刻苦、不自律的太粗魯。其結(jié)果是我們這一代人理解上一代，只有自己尋找、自已探索，這其中有太多人沒認(rèn)識到禮儀的重要而墜落，所以我們看到現(xiàn)代中國人很多人素質(zhì)低下。

所以，我們要向西方人看齊，為什么我們的古人與西方人都能做到文明、禮貌呢？我們中國人就不能嗎？我們應(yīng)該從自己做起，在學(xué)習(xí)的過程中，不忘學(xué)習(xí)禮儀，中國古人留下的精髓。

自律的演講稿100字篇九

尊敬的'各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同仁：

大家好！在這個秋意盎然，碩果累累，金風(fēng)送爽的下午，能在這里與大家暢談思想，交流心得，倍感榮幸。我是來自市中的孫健，今天，我演講的題目是：加強自律，嚴(yán)格規(guī)范，用行動踐行“兩個至上”。

自今年7月份以來，市局（公司）為加強規(guī)范建設(shè)，深入開展了規(guī)范專項整治活動，隨著活動的深入推進，加強行業(yè)自律、規(guī)范卷煙經(jīng)營行為，已經(jīng)成為每一個濟南煙草人的共識。自律規(guī)范是落實國家局“嚴(yán)格規(guī)范、富有效率、充滿活力”目標(biāo)任務(wù)的重要內(nèi)容，是保持行業(yè)健康、平穩(wěn)發(fā)展的重要舉措。實現(xiàn)這個目標(biāo)，要求我們必須講操守、重品行，努力成為嚴(yán)格自律的表率，營造“自重、自省、自警、自律”的氛圍，形成“企業(yè)要發(fā)展，人人要自律”的思想認(rèn)識。

自律是什么？自律就是自我的約束規(guī)范，是一種修養(yǎng)，一種境界。自律必須從行業(yè)發(fā)展的高度認(rèn)真審視?！熬S護國家利益，維護消費者利益”，既是煙草行業(yè)向全社會做出的莊嚴(yán)承諾，也是《煙草專賣法》賦予煙草干部職工的神圣職責(zé)和光榮使命，是行業(yè)立足于社會，企業(yè)立足于行業(yè)，個人立足于企業(yè)的根本。

高使命。只有規(guī)范，才是煙草行業(yè)發(fā)展的唯一出路。近年來行業(yè)發(fā)生了翻天覆地的變化，取得了令人矚目的成績，正是狠抓了規(guī)范建設(shè)的結(jié)果。從“五條紀(jì)律”、“六個不準(zhǔn)”，到“不聯(lián)系、不幫助、不支持、不參與、不提供、不默許”，都是行業(yè)自律的具體體現(xiàn)。

我是一名專賣稽查員，如何在本職工作中加強自律，嚴(yán)格規(guī)范，自覺踐行“兩個維護”是我不斷思考的問題。我認(rèn)為，首先要牢固樹立正確的價值觀。做到每處理一件事情，都要看是否符合國家利益和消費者利益，自覺體現(xiàn)和落實在“兩個維護”上。其次，要擺正位置，牢記使命。認(rèn)真履行好"兩個維護"的責(zé)任，必須清醒地認(rèn)識到，煙草行業(yè)沒有自己特殊的利益，作為煙草人，維護國家利益和消費者利益是我的職責(zé)，我必須遵紀(jì)且率先。

能給他們?nèi)魏慰沙酥畽C！

規(guī)范是基礎(chǔ)，規(guī)范是前提，規(guī)范是行業(yè)健康發(fā)展的生命線。姜成康局長說：要真正把發(fā)展建立在可靠的市場基礎(chǔ)、扎實的工作基礎(chǔ)和嚴(yán)格的自律基礎(chǔ)之上。我們是年輕的煙草人，是新時代的開拓者，只有做到在學(xué)習(xí)上勤奮，作風(fēng)上務(wù)實，素質(zhì)上過硬，服務(wù)上高效，管理上創(chuàng)新，才能擔(dān)當(dāng)起企業(yè)改革發(fā)展大局的重任。只有切實承擔(dān)起“維護國家利益、維護消費者利益”的神圣職責(zé)，才能促進行業(yè)“嚴(yán)格規(guī)范、富有效率、充滿活力”發(fā)展目標(biāo)的早日實現(xiàn)，才能將煙草事業(yè)融入建設(shè)和諧社會的發(fā)展進程中。

也許我們不能改變世界，但是我們可以把握自己；也許我們不能預(yù)知未來，但是我們可以利用現(xiàn)在；也許我們并不完美，但是我們可以帶著信念，帶著執(zhí)著，帶著熱忱，在本職工作中做到精益求精！行業(yè)會因我們每一個人的嚴(yán)格自律而更加輝煌，世界會因我們的成功而更加精彩！讓我們借著“注重自律、嚴(yán)格規(guī)范”這股東風(fēng)，用行動去奏響“兩個至上”之歌，為市局（公司）的輝煌而更加努力奮斗吧！謝謝大家！

自律的演講稿100字篇十

凋零的花朵是圓滿的，然而它卻可以融入泥土滋潤萬物；失聰?shù)呢惗喾沂菆A滿的，然而《命運交響曲》卻令人震撼。圓滿，我很喜愛的一個詞，由于每當(dāng)想起了它，我的心里就會泛起一種美，但，是一種痛苦的美，是令人追求的美，亦是令人嫌棄的美。一旦有了圓滿，就不再是完善，甚至?xí)蔀楸瘎　?/p>

人生中的悲劇，往往充斥著圓滿。荊軻刺秦王，圓滿，偏偏沒有刺中；岳飛揮師北上欲搗黃龍府，圓滿，偏偏被十二道金牌召回了臨安；維納斯的雕像惟妙惟肖，圓滿，她的斷臂幾十年來無人幫她接上。生命中的圓滿太多太多，因此而來的悲劇也太多太多，但是假如沒有這些圓滿，大概我們就不會記住這些故事。在心痛之余，我們會感觸到圓滿向世人呈現(xiàn)的一種感情，一種歷久不衰的美。若維納斯的斷臂真的被接上，大概世界就不會為她的美而贊嘆。就是這些圓滿，才更能深化我們的記憶中，才更顯美的存在！

屬的悲劇會這樣催人淚下？

人生路上，我們需要且行且珍惜，由于無數(shù)事你錯過了就可能連補救都成了奢望。歲月無情，白駒過隙之間你就從一個年幼無知的孩童長成為一位心思玲瓏的少年?？赡荛L大了的你會留下無數(shù)圓滿，對無數(shù)過往之事追悔莫及。因此，我們要盡量地不留圓滿，以免等到年老時我們會感到懊悔、可惜。

時我很愉快，究竟誰都想被特別關(guān)懷著。但隨著年齡的增長和她喋喋不休地關(guān)懷，我漸漸覺得討厭并時常對她冷語相向。父母知道后訓(xùn)斥了我一頓，我便對她的態(tài)度不咸不淡，我和她的關(guān)系也變得形同陌路。從今，我的身后多了一道關(guān)懷、咨詢卻不敢多言的視線，多了一個蹣跚前進的佝僂身影。但我并未回頭，由于我知道那是誰。

去年，爸媽告知我奶奶得了一種很嚴(yán)峻的病，以致于到了食不下咽，喝水則吐的地步。我很傷心。雖然我對她的態(tài)度不好，但是我也只是厭煩她的喋喋不休而已。我很內(nèi)疚。便去醫(yī)院看她。當(dāng)我看到她穿著不大的病號服卻因骨瘦如柴的身體而顯得空蕩蕩時，我哭了。

從今每周回去，我都會去看她，陪她說話。她去世前不久記憶缺失了，她記得無數(shù)人，卻獨獨不記得我！——那個曾經(jīng)她最關(guān)懷的孫女。我內(nèi)心非常傷心卻總是強顏歡樂，由于我不想再給她生命的最后時刻添一些難過事。

等我放國慶假時，媽媽來接我，說：你奶奶今日上午實在不可了，為了你放學(xué)向來在強撐著。我又一次地哭了，心中的內(nèi)疚和傷感一下子爆發(fā)了。當(dāng)目送奶奶入棺時我的心傷心到了極點，不僅由于我從此以后再也見不到奶奶的身影了，而且最重要的是我對奶奶的不好永久也得不到她的原諒了！

圓滿浮現(xiàn)時追悔莫及。

自律的演講稿100字篇十一

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好

風(fēng)箏的不幸，是對自由的真正意義不了解，而自律對于自由有著緊密的關(guān)系。真正的自由是怎么樣的呢。讓我來說一說吧！

真正的自由都要受到一定的約束和限制，沒有任何限制，不約束的自由是不存在的，這是自律中的一個重要的知識。所以，自律，能使人獲得行動的自由。

學(xué)會自律，對人們有很大的好處，它使人自知，能使人學(xué)會戰(zhàn)勝自己，能使人養(yǎng)成良好行為習(xí)慣，能使人獲得行動的自由，能使人高尚起來等。

既然自律對我們有這么多的益處，我們不是應(yīng)該為自己增強自律能力嗎？對于增強自律能力這方面，我有些小見解。

針對自己的實際情況，選擇相關(guān)的名言警句作為自己的座右銘，用以勉勵自己，使自己有一個榜樣，來提醒自己，警惕自己。一旦有了自己的座右銘，就要認(rèn)真的用來提導(dǎo)自己的思想和行為，真正地去實行，要說到做到。

古人提導(dǎo)：吾日三醒吾身。這是要求人們要經(jīng)常地自我回顧、檢查，對自己的思想、心理和行為表現(xiàn)進行總結(jié)，肯定自己優(yōu)點、長處，找出缺點、不足，明確前進目標(biāo)，所以，我們也要吾日三醒吾身呀！

自律表現(xiàn)在懂得自愛、勇于自省，善于自控。一個人在沒有人在場和監(jiān)督下是最難嚴(yán)格要求自己的，做到自律，必須要做到善于自控，這是自律中最難做到的事。

養(yǎng)成自律習(xí)慣，提高自律能力，加強品質(zhì)修養(yǎng)，歸根到底，在于有理想，一個人有了高尚，遠大的理想，就會把自己同祖國和民族的命運緊密聯(lián)系在一起，為之奮斗。

自律的演講稿100字篇十二

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好！

人人需要自律。自律，不應(yīng)該只是嘴上的一句口號，更應(yīng)深入我們的心中，貫徹于我們的一舉一動里。

幾個月前，我和同學(xué)們都受到了一次深刻的教育兼教訓(xùn)。

那是一節(jié)班會課。老師用電腦投影儀給我們講關(guān)于自律、自我約束、遵守規(guī)定的內(nèi)容。因為這是班會課，所以同學(xué)們也就沒有往常的拘束：有些人悄悄地交談，有些人傳著紙條，稍好一些的也不過是寫寫作文，養(yǎng)養(yǎng)精神，全然不顧此次班會“自律”的主題。

快下課時，老師又講到了我們教室衛(wèi)生、作業(yè)、紀(jì)律等方面問題，并要求我們嚴(yán)于律己，做好份內(nèi)的事，保持自己桌子周圍的衛(wèi)生，還說要在近幾天“整治”一下這些問題。我們心不在焉的坐著，卻專心等待著久久不來的悅耳動聽的下課鈴。就把這些話全部從右耳放出去了。畢竟，我們根深蒂固地認(rèn)為：這只是說說的。

但很快，我們的報應(yīng)真的來了。第二天自習(xí)時，老師像驅(qū)趕羊群一般把我們“請”入操場，勒令我們跑六圈作為處罰。

跑完六圈，我們累得氣喘吁吁，幾乎直不起腰，像石頭一樣躺在地上動彈不得，而幾個較胖的同學(xué)就更倒霉了，回到教室，我們迫不及待地去喝水，一桶18升的純凈水一下就沒了。接著，老師開始發(fā)話：“昨天我才跟你們說過要嚴(yán)于律己，要求同學(xué)們保持自己座位附近的衛(wèi)生，可你們自己看看呢，有幾個人是干凈的？還有，昨天的作業(yè)很差，自律，不應(yīng)該只在嘴上說，更應(yīng)該在行動中表現(xiàn)出來……”

我們低頭看看，周圍果真被廢紙、塑料包裝袋等包圍了。看來，如果我們不養(yǎng)成自律的習(xí)慣，躲得了一時，躲不了一世呀！

自律，應(yīng)體現(xiàn)在我們的一舉一動中。

自律的演講稿100字篇十三

老師們、同學(xué)們：

上午好！

今天，我國旗下。

講話。

的題目是《自律，擁有更好的未來》。

和行為如果不加約束就如同高速行駛的汽車沒有方向盤的控制，那將是極其危險的。試想如果一個班級，一個學(xué)校沒有紀(jì)律，那會是一種怎樣的狀況？俗話說：“沒有規(guī)矩，不成方圓”，同樣，“沒有紀(jì)律，不成校園；

沒有紀(jì)律，也教不出好的學(xué)生”。

遺憾的是，還有不守紀(jì)律的現(xiàn)象在我們身邊。

玩游戲為耀，等等。

有過必改，有錯必糾；

那么整體環(huán)境的改善才會成為現(xiàn)實，而最大的受益者也正是在場的諸位。

哈伯特曾說過“對一艘盲目航行的船來說，任何方向的風(fēng)都是逆風(fēng)?！逼綍r的松懈、沒有方向，如何能換來應(yīng)有的收獲。

一次放松，一時懈怠，你可能不以為然，但一次次放松與懈怠的累積，將會演變成頑固不化的惡習(xí)，也只有嚴(yán)于律已，能時刻約束自己的人，才會走向成功，如果一個人不能自我控制，那么，他又談何駕駛未來。越王勾踐正是嚴(yán)于律已，臥薪嘗膽，才有“三千越甲可吞吳“的壯舉。

或是食堂就餐，自覺排隊。越來越多的同學(xué)認(rèn)識到遲到是一件令人很羞愧的`事情；

越來越多的同學(xué)自覺地不吃零食不丟紙屑；

越來越多的同學(xué)將認(rèn)真做操不拖班級后腿視為一種自覺行為，等等，這些都是自律的表現(xiàn)。

同學(xué)們，當(dāng)你們將他律變成一種自律的時候，就會發(fā)現(xiàn)奮斗的路上充滿樂趣。

也許你的力量很小，但如果你擁有堅毅的自制力，鍥而不舍，沒有不可能征服的高峰；

也許你的智力不高，但只要你擁有頑強的自控力，堅忍不拔，便沒有不可逾越的障礙；

“行百里者半九十”“千里之行始于足下”，就讓我們從一點一滴做起，磨練自己的意志，錘煉自己的毅力，嚴(yán)格自律。人生是舟，自律是水，以水推舟方能揚帆萬里，駛向自己人生價值的彼岸，擁有更好的未來！

自律的演講稿100字篇十四

老師、同學(xué)們：

早上好！

開學(xué)七周來，在全體教師和同學(xué)位的共同努力下，學(xué)校教育教學(xué)工作井然有序，同學(xué)們展示出了圖盛學(xué)子“熱愛學(xué)校、熱愛學(xué)習(xí)、積極向上”的精神風(fēng)貌。

在這里，我首先公布“慶國慶”校園歌手賽和“與幸福同行”演講比賽獲獎同學(xué)名單：

本學(xué)期來，學(xué)校進一步加強對課堂和校園常規(guī)執(zhí)行情況的檢查力度。我們很欣慰的看到，絕大多數(shù)的同學(xué)都能以一個國家級示范性高中的學(xué)生標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，課堂上認(rèn)真聽講，做到不遲到，不早退，積極參加學(xué)校各項同文娛活動和體育鍛煉。內(nèi)宿生很早就起床晨讀和晨鍛，公車上還有一些同學(xué)抓緊時間在看書背公式，公車司機也多次反映到學(xué)校，我們的同學(xué)上車下車能做到彬彬有禮，主動給有需要的人讓座，在學(xué)校里，同學(xué)們遇到老師主動問好，與同學(xué)團結(jié)互助，愛護學(xué)校自然環(huán)境和公共財物，校園處處呈現(xiàn)出和諧、有序、向上的氛圍。

可我們不得不看到，還有極少數(shù)同學(xué)的表現(xiàn)與這種和諧格格不入，給同學(xué)們臉上抹黑，嚴(yán)重影響學(xué)校形象。我在這里舉出幾種，請同學(xué)們有則改之，無則加勉。

1、不認(rèn)真遵守課堂常規(guī)，上課打瞌睡，遲到、早退。這些行為影響既影響老師上課的情緒，也影響班級同學(xué)的學(xué)習(xí)狀態(tài)，是一種對自己，對他人不負(fù)責(zé)、不尊重的行為。

2、不認(rèn)真遵守校園常規(guī)，沒有自覺按要求穿著校服，佩帶校章。

3、不愛護自己的身體，不自覺參加體育鍛煉。早操前后應(yīng)該多跑跑步，第八節(jié)和體育課多一些參加室外活動，養(yǎng)成一種良好的鍛煉習(xí)慣，使自己終生受益。

4、不講文明，一點小矛盾就惡語相向甚至打架，這種行為雖然是極個別，但對同學(xué)們和學(xué)校影響非常惡劣。通報兩宗事件：

同學(xué)們對待同學(xué)友誼和同學(xué)間的矛盾應(yīng)該有正確的認(rèn)識和處理方法，必須明理，知是非。

5、不遵守學(xué)校安全規(guī)定，不愛護公物。一小撮同學(xué)躲在廁所里偷偷抽煙，嚴(yán)重危害自己的身體健康，也對其他同學(xué)的人身權(quán)利造成侵害。也有個別同學(xué)把煙頭、包裝紙、茶渣等扔進廁所里，造成廁所堵塞，這是不講公德、不愛護公物的表現(xiàn)。

對以上行為，學(xué)校一定加強監(jiān)管，也請同學(xué)們端正心態(tài)，加強自律，把精力放到學(xué)習(xí)上。期中考試即將到來，我們要在班上、在學(xué)校里掀起學(xué)習(xí)高潮，認(rèn)真復(fù)習(xí)功課，爭取在期中考試有一個理想的成績。十一周校運會的準(zhǔn)備工作也即將開始，各班運動員要抓緊時間訓(xùn)練，同學(xué)們也要為他們營造一個氛圍，大家一起參與到運動中來。為了做到動靜有序，給同學(xué)們更多的學(xué)習(xí)時間，學(xué)校調(diào)整對第八節(jié)的規(guī)定：要求同學(xué)們第八節(jié)留在教室自學(xué)或在學(xué)校參加活動，17：15放學(xué)后方準(zhǔn)離校，請同學(xué)們理解學(xué)校的一片苦心，遵照執(zhí)行。

同學(xué)們，讓我們珍惜走到一起來學(xué)習(xí)的緣份，團結(jié)互助，嚴(yán)格自律，刻苦學(xué)習(xí)，共同營造一個適合我們學(xué)習(xí)、適合我們發(fā)展的校園。

謝謝大家。

大學(xué)生自律委員競聘書范文。

工作需要自律。

大學(xué)生自律委員優(yōu)秀競聘書范文。

最新大學(xué)生自律委員競聘書范文。

自律部干事工作總結(jié)報告范文。

廉潔自律保證書范文六篇。

自律的演講稿100字篇十五

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好！

自律就是自己約束自己。能夠在無人監(jiān)督的情況下，約束自己的言行，被認(rèn)為是成功的必備條件，更是普通人不斷走向成功的秘訣。日本的松下幸之助說：“登峰造極的成就源于自律?！比绻麤]有了自律，那一切美好的理想和愿望，都只會原地踏步，而無法向現(xiàn)實邁近一步。

自律，說起來只有兩個字，做起來卻非常困難。比如早起鍛煉一事，大家都知道利于身體健康，可若讓你天天如此，有幾個能夠堅持得了一年？再如晨起喝一杯水，對身體益處多多，但又有誰堅持過三年如一日，晨起喝一杯水？向往輕松，向往快樂，向往舒適，似乎成了每個人一生的追求，可輕松快樂舒適的生活誰又真正享受過仨月？而自律，就是讓你學(xué)會自我約束，學(xué)會讓你三年甚至更多年晨起喝一杯水，早起鍛煉堅持一生的，就是想讓你過上向往的輕松快樂舒適的生活的。相信，只要你做到自律，你的理想和愿望，就一定會實現(xiàn)。只要你自己堅持做，沒有誰會阻止你走向健康！

生活中的小事，想長期堅持都那么困難，更何況學(xué)習(xí)上的自律呢？

按時完成作業(yè)，是一個學(xué)生的應(yīng)盡的職責(zé)，絕大多數(shù)同學(xué)，能夠在老師與家長的監(jiān)督下做到?？扇缛魶]有督促，又沒有檢查的話，又有誰會保質(zhì)保量、堅持不懈地做好？相信絕大多數(shù)同學(xué)都會偷懶吧？如若你能夠在無人監(jiān)督的情況下，扎實認(rèn)真、保質(zhì)保量地做好作業(yè)，你就有自律精神；如果能長期堅持下去，你的學(xué)業(yè)一定會出類拔萃，你的發(fā)展一定會令同齡人刮目相看，你的進步一定會令家長老師驕傲！如果你學(xué)會了自主學(xué)習(xí)，又懂得學(xué)習(xí)的規(guī)律，能夠按照自身特點，制定好計劃，且能夠嚴(yán)格自律完成計劃，那么你一定會成長為一個了不起的人！

蕭伯納說：“自我控制是最強者的本能?！蓖铀纪滓蛩够f：“如若你想征服世界，你就得征服自己。”是的，沒能對自己的征服，就不會有對困難的征服，更不會有強者的成就。同學(xué)們，為了自己的未來更美好，為了自己的理想和目標(biāo)，為了學(xué)校的榮譽，家長的辛苦付出，讓我們一起嚴(yán)格要求自己，自強，自律，成長為一個令家人、老師和學(xué)校都驕傲的人吧！

自律的演講稿100字篇十六

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：

上午好！

各位同學(xué)，你可以自我，但你必須知道，一個人只有自律、自立、自理、自強才能主宰自我，實現(xiàn)自我，創(chuàng)造自我。

家提出，適當(dāng)?shù)目酥?，不是束人手足的鎖鏈而是護身的鎧甲，是力量的`體現(xiàn)，克制使得人類引以為榮，反觀我們同學(xué)的行為：校園內(nèi)隨處可見同學(xué)隨手丟棄的飲料瓶、食品包裝紙袋，盡管我們的物業(yè)員工在不停的清掃；寢室里、廁所內(nèi)或校園內(nèi)的一些死角處，時有發(fā)現(xiàn)同學(xué)在吞云吐霧，置三令五申與不顧，諸如男女同學(xué)交往問題，損壞公物、不按時就寢、上課。

講話。

或睡覺、晚自修吵鬧、玩手機等等。然而我們每位同學(xué)應(yīng)清醒的認(rèn)識到現(xiàn)階段的任務(wù)，要做到“有所為，有所不為”。

當(dāng)然，我們還要從自律自立中走向自強，《易經(jīng)》中說：“天行健，君子以自強不息”，古往今來，成就大事之人，都是自立自強的人，一個人只有不依賴別人，能夠自立才能走向自強；一個人只有自強不息，才能做到堅韌不拔，不畏困難與挫折，才能做到志存高遠。貝多芬說：“我要扼住命運的咽喉”！后來，他成了音樂家。司馬遷說：”死有輕于鴻毛，亦有重于泰山！“后來，他名垂青史，越王勾踐說：“君子報仇，十年不晚；臥薪嘗膽，必報此仇！”后來，他成為了一代霸主。他們都用自強構(gòu)建了自己人生亮麗的風(fēng)景。

在同學(xué)身上，我們可能有這樣那樣的缺點和陋習(xí)，我們要有勇氣去面對，要努力去嘗試如何去改變它，讓我們經(jīng)受磨練，學(xué)會自律、自立、自理、自強。

我的演講完畢，謝謝大家！

自律的演講稿100字篇十七

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！今天我演講的題目是自律。

作為一名學(xué)生，我們應(yīng)該“立志言為本，修身行乃先”。古人的語句，字字透露了自律的重要性，每個人在這充滿蠱惑的世界前行，勢必會受到各種欲望的誘惑。其實在做決定的一瞬，個人價值就已被定格了，想要升華自身，就讓改變從現(xiàn)在開始。

自律，從另一意義上講就是慎獨。指的是人們在個人獨自居處的時候，也能自覺嚴(yán)于律己，謹(jǐn)慎的對待自己的所思所行，防止有違道德的欲念和行為發(fā)生，從而使道義時時刻刻伴隨主體之身。

學(xué)會自律，就是會控制自己的思念和欲望?！皶r間就像海綿里的水，擠一擠總是會有的”。魯迅先生說了這句話也真正做到了這句話—惜時自律。年少時的遲到換來了老師的斥責(zé)—“你若還遲到，以后便不要來了罷”。他應(yīng)了，默默地在桌角上刻了一個“早”，一個也刻進心里的早，從此再未遲到過，這便是一種自律。

有了自律，才會向自己的目標(biāo)更進一步。有的同學(xué)因為一時學(xué)習(xí)不如意，就自暴自棄；有的同學(xué)上課開小差，被老師叫去課后談話；甚至有的同學(xué)遇到困難不是迎難而上，而是半途而廢，打退堂鼓。但是，也一定會有這樣的人，他們從不遲到早退，守時自律；他們從不出口成臟，守禮自律；他們從不請假，風(fēng)雨無阻。這些小小的瑣事，卻更突顯他們的嚴(yán)于律己。每件小事都是他們邁向成功的一步。

其實自律說起來簡單，行動起來則需要毅力，沒有意志力的支撐，自律只是一紙空文；沒有意志力的支撐，自律便是無根的花，無法生存；沒有意志力的支撐，自律只是海中浮木，隨波逐流，找不到成功的彼岸。所以意志力也是尤為重要的，其實鍛煉毅力并不是什么千難萬險的苦差事，它需要的只是你的一點行動力。當(dāng)考試前你對燈苦讀，在萬籟俱靜中自認(rèn)為在堅持不下去時，請你想想你的目標(biāo)；在你間操跑步太累堅持不下了時，請你在心中鼓勵自己，為自己加油。意志力其實就是在小事不斷的積累中千錘百煉而來。

所以就讓我們從今天做起，從小事做起。讓這些點滴小事匯成長河，讓“自律”二字真真正正烙印在心中。

普羅圖斯說過：“能主宰自己靈魂的人，將是永遠被成為征服者的征服者?！辈蕦幰舱f過：“一個人一旦打響了征服自我的戰(zhàn)斗，他便是值得稱道的人。”那么就讓我們做自己的征服者！

讓自律從現(xiàn)在開始，讓改變從這里出發(fā)。

自律的演講稿100字篇十八

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好！

在生活中，有很多節(jié)日。有團團圓圓的中秋節(jié)，舉國歡慶的國慶節(jié)，熱熱鬧鬧的元宵節(jié)，還有我們中華民族最重要的春節(jié)……但我想設(shè)定一個自律節(jié)。

因為在生活中，我看到很多不文明的現(xiàn)象。記得有一天早上，我來到學(xué)校門口，只見一位環(huán)衛(wèi)工人正在打掃路面。他滿臉皺紋，大約六十多歲，雙手戴著手套，認(rèn)真地不放過任何果皮紙屑。雖然是寒風(fēng)瑟瑟的冬日，他卻滿頭大汗。當(dāng)他剛剛掃完最后一片枯葉時，只見一位小學(xué)生，把剛吃完的早餐袋隨手一扔，便跑走了。環(huán)衛(wèi)工人看到了，皺了皺眉頭，輕輕地嘆口氣，將塑料袋輕輕掃起，然后倒進了垃圾桶。看到這個情景，我非常氣憤，環(huán)衛(wèi)工人這么辛苦，這位小學(xué)生卻不珍惜別人的勞動成果?！度龂尽防镌?jīng)說過“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”。因此我想設(shè)定一個自律節(jié)。

自律節(jié)到了。這一天，人們的.垃圾不落地；公共場所沒有人吸煙；行人、非機動車不再闖紅燈；機動車禮讓行人；沒有人再破壞公共設(shè)施、花草樹木……我們的天空更藍，草地更綠，湖水更清澈，城市更美好，社會更和諧，環(huán)衛(wèi)工人也不再辛勞，就像我們的清潔車上寫的，“你丟得少，我掃得好”一樣。而且還給我們城市減少了許很多多的白色污染，保護我們的生存環(huán)境。

大家心里都裝著“文明”這兩個字，自律和文明是緊緊相關(guān)的。希望每天都是自律節(jié)，讓文明伴隨我們每一個人，每一天。