通過總結(jié)，我們可以把握住自己的節(jié)奏和方向，更好地規(guī)劃未來的發(fā)展。在寫總結(jié)之前，先進(jìn)行充分的準(zhǔn)備和資料收集，才能更好地表達(dá)自己的思想和觀點(diǎn)。小編為大家搜集了一些優(yōu)質(zhì)的總結(jié)范文，供大家參考和學(xué)習(xí)。

大學(xué)生失戀心理淺析論文2篇一

摘要:杰出的人際關(guān)系是大學(xué)生成才的重要保障，但在現(xiàn)實日子中，不少大學(xué)生在人際交往中呈現(xiàn)一系列的心思疑問，嚴(yán)峻影響到他們的學(xué)習(xí)、日子和作業(yè)。如何對大學(xué)生進(jìn)行人際交往的輔導(dǎo)，協(xié)助他們優(yōu)化人際關(guān)系，調(diào)適其心思疑問，就顯得至關(guān)重要。

關(guān)鍵字：大學(xué)生;人際交往心思;對策。

一、人際交往及其效果。

人際交往也稱人際關(guān)系，是指人運(yùn)用言語或非言語符號交換意見、交流思想、表達(dá)情感和需要的進(jìn)程。杰出的人際關(guān)系不光可以穩(wěn)定情緒，給人以安全感，還有助于個別自我意識的深化發(fā)展。關(guān)于大學(xué)生而言，維護(hù)健康和諧的人際關(guān)系不只是大學(xué)日子學(xué)習(xí)的需要，也是將來走向社會的需要，它的發(fā)展水平直接影響到人的全面發(fā)展，從某種意義上來說，人際交往適應(yīng)才干是大學(xué)生社會化適應(yīng)才干的歸納體現(xiàn)。

二、今世大學(xué)生人際交往心思特點(diǎn)。

1.自卑心思。自卑是一種過低的自我評估。自卑的淺層感觸是他人瞧不起自個，而深層的體會是自個瞧不起自個。自卑的人失望、郁悶、孤僻，簡單消沉地評估自個，總覺得自個在容貌、身材、常識、才干、談鋒乃至穿著等方面不如他人，低人一等，假如遇遭到他人的的嘲笑與侮辱，更是甘咽苦果，忍辱負(fù)重。為了到達(dá)在交往中的“完美”,不敢進(jìn)入新的交往，將社交圈子束縛在狹小的范圍以內(nèi)，形成了人際交往隔閡的局勢。

2.自傲心思。自傲者在人際交往中通常變現(xiàn)為傲氣輕狂、高高在上、自命不凡，視他人為下級、被教學(xué)者。在與他人處事中，過于信賴自個，而不信賴他人，只關(guān)懷自個的需要，很少思考對方的需要，有時常常成心使對方墮入出丑、為難、為難地步。自傲的人自以為是、咄咄逼人，傲視一切，然后禁錮了大學(xué)生的人際交往。

3.羞怯心思。害臊是一種普遍存在的心思現(xiàn)象，年輕人面臨新環(huán)境的交往活動，常常體現(xiàn)出害臊、膽怯、拘束不自然。當(dāng)他們在陌生人面前，或是在世人面前說話時感到嚴(yán)重，語無倫次，言不盡意，然后他們的舉動見人臉紅，手足無措。因為害臊者在人際交往中過多束縛自個的言行，無法充分地表達(dá)自個的情感，常形成交往兩邊的不了解或誤解，且無法與人交流，繼而阻礙杰出人際關(guān)系的形成。

4.猜忌心思。猜忌心是在交往中因為片面推測而發(fā)生的對他人不信賴的復(fù)雜情感體會，體現(xiàn)為對他人的言行敏感，總以為他人在談?wù)撟詡€，瞧不起自個，而對他人老是持不信賴的.情緒，不愿講真話，戴著假面具與人交往。猜忌是大學(xué)生展開交往的大敵，它不只會使大學(xué)生之間關(guān)系松懈，也會使同窗好友因猜疑作怪而發(fā)生裂縫，使人際交往墮入消沉被迫的窘境。

5.妒忌心思。妒忌是在人際交往中，發(fā)現(xiàn)自個的才干、學(xué)習(xí)、聲譽(yù)等方面不如對方而發(fā)生的一種不悅、自慚、仇恨乃至帶有破壞性的做法。妒忌心思是一種消沉的心思品質(zhì)，變現(xiàn)為對他人的長處成果心懷不滿，抱以嫉恨，總期望他人落后于自個，乃至采納不合法的做法給他人形成損傷。妒忌會吞噬人的理智，形成品格歪曲，通常是以恨人開端，以害己告終。

1.規(guī)矩人際關(guān)系的知道。首要，要準(zhǔn)確知道自我。經(jīng)過與社會上和自個位置、條件相類似的人相比來知道自個，在對比中認(rèn)清自個的優(yōu)勢和下風(fēng)，長處和矮處，到達(dá)揚(yáng)長避短，完善自個的目的。其次，要承認(rèn)特性。大學(xué)生應(yīng)當(dāng)知道到，不一樣的人的特性是千差萬別的，互相相處中發(fā)生沖突是不可避免的，咱們不能盼望得到每個人的認(rèn)同，與每一個人都成為好兄弟，但要尊敬這種不一樣，以一種寬恕的情緒對待他人。準(zhǔn)確的社會認(rèn)知觀的形成，有利于增強(qiáng)自傲心，消除自卑、孤僻等消沉心思。

2.遵從人際交往的準(zhǔn)則。首要，對等準(zhǔn)則。在中國社會，無論是公事仍是私交，都沒有凹凸貴賤之分，都要以兄弟的身份進(jìn)行交往，切忌因經(jīng)驗缺乏、經(jīng)濟(jì)條件差而自卑，也不要因為自個年輕優(yōu)異而得意忘形。其次，真摯準(zhǔn)則。真摯是一種對人腳踏實地的情緒，是待人誠心誠意的友善表明，真摯的心能使交往兩邊志同道合，互相肝膽相照，能使交往者的友誼地久天長。虛偽是交往的大敵，大話、詐騙、玩弄、自私是就義友誼的惡魔，有必要堅決拋棄。最終，寬恕準(zhǔn)則，體現(xiàn)對非準(zhǔn)則性疑問不錙銖必較，可以以德報怨、寬恕大度。

3.培育人際交往的品質(zhì)。一是自傲，在人際交往中自傲的人老是不亢不卑，落落大方，談吐沉著；自傲者決非顧影自憐，盲目狷介，而是對自個的缺乏有所知道，并長于聽他人的勸告與協(xié)助，勇于改正自個的過錯。二是信賴，信賴即是信賴他人的真摯，從活躍的視點(diǎn)去了解他人的動機(jī)和言行，而不是口是心非。三是熱心，熱心能給人以溫暖與安全，促進(jìn)人的彼此了解，融化冷酷的心靈，交流人們的情感。

4.把握人際交往的技術(shù)。一是學(xué)會協(xié)助他人。以彼此協(xié)助為開端的人際關(guān)系不只使杰出的人際關(guān)系簡單建立，并且縮短人與人之間的心思間隔。當(dāng)人遇到困難波折時，哪怕是他人一個真摯的笑臉，一個別貼的眼神，一句溫暖的言語，都能讓人感到安慰，感到振奮。二是學(xué)會適度贊揚(yáng)。贊許他人要講究尺度和方法，不能太夸張夸大其詞，要長于調(diào)查和發(fā)現(xiàn)他人的長處，說出對方的可贊之處。三是學(xué)會詼諧。詼諧是美德和才智的結(jié)晶，是常識和才干的展示，大學(xué)生要學(xué)會詼諧，注意培育自個敏銳的調(diào)查力、豐厚的想象力、靈敏的應(yīng)變力。

參考文獻(xiàn)：

[1]崔艷俠.今世大學(xué)生人際交往現(xiàn)狀及才干培育[j].遼寧教學(xué)行政學(xué)院學(xué)報，2011（3）.

[2]倪嘉波.大學(xué)生人際交往心思疑問的成因及對策[j].教學(xué)探究，2008（2）.

將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。

大學(xué)生失戀心理淺析論文2篇二

病因病理學(xué)分類標(biāo)準(zhǔn)：這種標(biāo)準(zhǔn)最客觀，是將心理問題當(dāng)作軀體疾病一樣看待的醫(yī)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)。如果一個人身上表現(xiàn)的某種心理現(xiàn)象或行為可以找到病理解剖或病理生理變化的依據(jù)，則認(rèn)為此人有精神疾病。其心理表現(xiàn)則被視為疾病的癥狀，其產(chǎn)生原因則歸結(jié)為腦功能失調(diào)。

摘要：從精細(xì)化管理的角度開展當(dāng)代大學(xué)生心理健康教育，有利于引導(dǎo)當(dāng)代青年健康成長，有利于促進(jìn)大學(xué)生身心健康發(fā)展。

高校應(yīng)根據(jù)精細(xì)化管理的三原則，對大學(xué)生心理健康教育工作中遇到的新問題及時總結(jié)、建章建制，深入、系統(tǒng)、制度化地開展大學(xué)生志愿精神的培養(yǎng)工作。

當(dāng)代大學(xué)生是社會主義建設(shè)的主力軍，唯有身心健康的大學(xué)生才是未來國家可持續(xù)發(fā)展的棟梁之才。

黨中央和國務(wù)院《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的意見》指出：“要建立、健全心理健康教育和咨詢的專門機(jī)構(gòu)，配備足夠數(shù)量的專兼職心理健康教育教師，積極開展大學(xué)生心理健康教育和心理咨詢輔導(dǎo)，引導(dǎo)大學(xué)生健康成長。

”大學(xué)生心理健康議題日益重要和復(fù)雜，對高校心理健康教育的要求也越來越高。

本文圍繞大學(xué)生心理健康教育主題，針對我國大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀及其存在的問題，將精細(xì)化管理概念引入大學(xué)生心理健康教育工作中，以便加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生的心理健康教育，更好地促進(jìn)大學(xué)生身心發(fā)展。

隨著社會的發(fā)展和知識的普及，我國大學(xué)生心理健康教育得到國家的高度重視，但是心理障礙仍是近年來大學(xué)生休學(xué)、退學(xué)的第一位原因[1]，大學(xué)生的心理健康狀況已越來越不容樂觀。

四川省“大學(xué)生心理咨詢與治療”課題組對西南地區(qū)八所院校4萬名大學(xué)生抽樣調(diào)查表明，有心理障礙的大學(xué)生人數(shù)比例達(dá)31.13%，其中偏嚴(yán)重的人數(shù)占12.24%，嚴(yán)重者占0.81%[2]。

從統(tǒng)計結(jié)果看，女大學(xué)生出現(xiàn)心理問題的比例高于男大學(xué)生，貧困生與單親家庭學(xué)生有心理問題的概率較高，且心理問題較嚴(yán)重[3];家庭所在地是農(nóng)村的大學(xué)生比來自大城市、中小城市和城鎮(zhèn)的大學(xué)生心理健康水平低[4]。

綜合來看，有20%-30%的大學(xué)生存在心理癥狀，輕則影響學(xué)習(xí)效率，重則影響正常的學(xué)習(xí)和生活。

大學(xué)生心理健康水平正在成為衡量大學(xué)生成長、成才的重要標(biāo)準(zhǔn)，而大學(xué)生心理健康問題的多樣性、復(fù)雜性和重要性也為教育工作帶來新的挑戰(zhàn)。

高校的心理健康教育僅憑經(jīng)驗顯然無法適應(yīng)當(dāng)代大學(xué)生身心發(fā)展的需求,為了提高心理健康教育的管理質(zhì)量，引入精細(xì)化管理的理念是必由之路。

精細(xì)化管理作為現(xiàn)代企業(yè)管理方法，是社會分工精細(xì)化和服務(wù)質(zhì)量精細(xì)化的反映，具體內(nèi)容是運(yùn)用專業(yè)化、系統(tǒng)化、數(shù)據(jù)化和信息化的手段，制定合理、可操作的目標(biāo)和工作制度，并對工作結(jié)果進(jìn)行量化考核。

它是建立在常規(guī)管理的基礎(chǔ)上，并將常規(guī)管理引向深入的一種思想和管理模式，以“精確、細(xì)致、深入、規(guī)范”為特征，以最大限度地減少管理所占用的資源和降低管理成本為目標(biāo)。

在大學(xué)生心理健康教育中引入這一管理理念，既可以從理論上形成組織管理的一種“精細(xì)”境界，又可以從實踐上為高校提供一種提高組織管理水平的重要方法和途徑。

心理健康涵蓋兩個指標(biāo)：一個是適應(yīng)性指標(biāo)，另一個是發(fā)展性指標(biāo)[5]，既能積極調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)，順應(yīng)環(huán)境，又能有效地、富有建設(shè)性地發(fā)展和完善個人生活。

作為一種高效、集約的管理模式，精細(xì)化管理和大學(xué)生心理健康教育的有機(jī)結(jié)合能夠最大限度的發(fā)揮、強(qiáng)化心理健康教育的作用，幫助大學(xué)生達(dá)到積極的心理健康狀態(tài)，提供優(yōu)質(zhì)、貼切的心理健康教育服務(wù)。

因此，高校必須從精細(xì)化管理的角度，實現(xiàn)重點(diǎn)突破與循序漸進(jìn)相結(jié)合。

三、心理健康教育精細(xì)化管理的實現(xiàn)。

要想通過精細(xì)化管理模式來構(gòu)建高校心理健康教育的新態(tài)勢，必須把握好三項原則：首先是精確原則，高校應(yīng)根據(jù)學(xué)校和學(xué)生的實際情況，制定心理健康教育的階段性目標(biāo)，并定期量化考核;其次是細(xì)致原則，心理健康教育應(yīng)該既包括分院系、分年級、分階段的縱向細(xì)化，又包括在具體的培養(yǎng)過程中對學(xué)生性格特征、家庭背景和未來發(fā)展的橫向細(xì)化;最后是可操作原則，心理健康教育應(yīng)在高?，F(xiàn)有人員配置下得到有效的開展。

在精細(xì)化管理三原則的指導(dǎo)下，高校大學(xué)生志愿精神的培養(yǎng)工作還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：第一，大學(xué)生心理健康教育要系統(tǒng)化，加強(qiáng)心理咨詢中心與學(xué)生社團(tuán)、輔導(dǎo)員等心理教育環(huán)節(jié)的統(tǒng)籌聯(lián)動作用。

高校心理咨詢中心作為校內(nèi)專業(yè)機(jī)構(gòu)，擁有專業(yè)背景以及在校內(nèi)的穩(wěn)定地位，但是資源有限，無法滿足所有學(xué)生的心理健康咨詢需求。

因此，高校心理咨詢中心應(yīng)加強(qiáng)心理健康教育的系統(tǒng)化，發(fā)揮聯(lián)系、調(diào)動、組織安排的功能，指導(dǎo)、吸引相關(guān)的學(xué)生社團(tuán)、心理學(xué)專業(yè)及相關(guān)院系、社會組織與個人的資源為本校提供心理服務(wù)，實現(xiàn)漣漪效應(yīng)。

高校的輔導(dǎo)員隊伍是與學(xué)生一線交流的重要力量，能夠從學(xué)生那里得到及時的反饋信息，對學(xué)生的動態(tài)了解最清楚。

心理咨詢中心應(yīng)與輔導(dǎo)員之間建立起良好的溝通機(jī)制，有助于開展心理健康服務(wù)、宣傳心理健康知識。

第二，大學(xué)生心理健康教育要制度化，進(jìn)一步完善和落實心理健康教育工作的相關(guān)機(jī)制。

首先，積極開展入學(xué)心理普查工作。

大學(xué)生新生入學(xué)時的心理健康普查能更加高效地識別那些最需要心理輔導(dǎo)、進(jìn)行心理干預(yù)的學(xué)生。

此時學(xué)生剛進(jìn)入大學(xué)，面臨適應(yīng)大學(xué)的挑戰(zhàn)、同學(xué)競爭的壓力，心理往往容易出現(xiàn)問題。

盡早識別有可能出現(xiàn)心理問題的個體，及時干預(yù)，能達(dá)到較好的'效果。

其次，要建立危機(jī)干預(yù)工作的預(yù)案，設(shè)置定期排查的工作體系。

針對個體的輕生舉動或想法、校園內(nèi)重大事故、地區(qū)受災(zāi)等不同的危機(jī)事件，高校要建立相關(guān)應(yīng)急預(yù)案，包括危機(jī)的識別與應(yīng)對，危機(jī)發(fā)生時、發(fā)生后的處理與干預(yù)，目擊者的干預(yù)等多方面內(nèi)容。

個體的危機(jī)事件往往有一些早期表現(xiàn)，應(yīng)設(shè)置定期排查的工作體系，防患于未然。

同時，還要考慮到季節(jié)對人的心理影響，在春、秋兩季對需要重點(diǎn)關(guān)注的學(xué)生加以排查和輔導(dǎo)。

第三，大學(xué)生心理健康教育要深入化，高校心理服務(wù)需針對性和層次性對應(yīng)。

大學(xué)生對心理健康知識、服務(wù)的需求越來越強(qiáng)烈，需要高校廣開源，提供多種形式、不同層次的心理服務(wù)。

然而，當(dāng)代大學(xué)生逐漸增多的需求和校方提供的有限的心理資源方面之間的矛盾日益突出，需要教育者充分調(diào)動各方力量，提供多種形式、不同層次的心理服務(wù)。

高校心理服務(wù)的層次可多樣化，滿足不同學(xué)生的需要：講座的覆蓋面最廣，內(nèi)容可以淺顯易懂，以興趣介紹為主;課程的規(guī)模可大可小，涉及的課程內(nèi)容也可深入淺出;心理團(tuán)體服務(wù)、心理咨詢服務(wù)則面向少部分有需要的學(xué)生，提供針對性的服務(wù)，這其中也包括危機(jī)干預(yù)。

同時，爭取對大學(xué)本科新生開設(shè)必修的心理健康課程。

在大學(xué)低年級學(xué)生中普及、宣傳心理健康教育能起到“打預(yù)防針”的作用，這樣學(xué)生在高年級面對感情、學(xué)業(yè)、就業(yè)等的壓力時能夠選擇接受心理咨詢的服務(wù)。

如師資力量不足、現(xiàn)有條件有限無法開設(shè)這樣的課程，則建議動員學(xué)校學(xué)生社團(tuán)、相關(guān)院系、社會團(tuán)體的力量，多舉辦心理健康講座。

當(dāng)代大學(xué)生受到多元文化、各種媒體、網(wǎng)絡(luò)信息的影響，價值觀、人生觀的選擇與實踐呈現(xiàn)更加豐富的態(tài)勢，當(dāng)代社會的潮流趨勢也會令他們對心理健康的評價標(biāo)準(zhǔn)發(fā)生變化。

高校心理健康教育也應(yīng)在精細(xì)化管理的視域下更加精準(zhǔn)地開展多樣化、多層次、多維度的心理健康教育。

在精神文明、物質(zhì)文明、生態(tài)文明等全面發(fā)展的當(dāng)代社會，心理健康標(biāo)準(zhǔn)也應(yīng)有更大的寬容度，能夠包容更多的大學(xué)生群體，對社會的創(chuàng)造與發(fā)展具有促進(jìn)作用。

同時，高校心理健康教育也需要堅持對主流價值觀念的引導(dǎo)，幫助當(dāng)代大學(xué)生更好地成長成才。

項目名稱：鹽城師范學(xué)院校級人文社科項目(14yckf010)。

參考文獻(xiàn)：

大學(xué)生失戀心理淺析論文2篇三

(一)內(nèi)容提要：

隨著大學(xué)生畢業(yè)生的增多，以及考研熱，當(dāng)代大學(xué)生面臨著就業(yè)難的問題。而且最近又受到經(jīng)濟(jì)危機(jī)的影響，人才堆積導(dǎo)致就業(yè)難上加難，校漂族越來越多，針對該問題我們隨機(jī)調(diào)查了河北工業(yè)大學(xué)在校生對就業(yè)問題準(zhǔn)備的如何，對將來就業(yè)前景的態(tài)度，并且將數(shù)據(jù)總結(jié)處理，發(fā)現(xiàn)以下幾點(diǎn)：80%的大學(xué)生都是在大三大四將要就業(yè)時候才開始關(guān)注就業(yè)信息，30%想要自主創(chuàng)業(yè)，但都最需要資金，40%打算繼續(xù)深造，8%打算出國留學(xué)，而且高達(dá)90%的大學(xué)生認(rèn)為個人素質(zhì)最重要，應(yīng)該注重提高自己人素質(zhì)，修養(yǎng)。能否充分的準(zhǔn)備就業(yè)對當(dāng)代大學(xué)生來說相當(dāng)重要，他會決定你能否在將來的競爭中勝出。對你將來發(fā)展方向做出正確判斷.

(二)調(diào)查內(nèi)容：

(1)調(diào)查范圍：河北工業(yè)大學(xué)東院所有在讀大學(xué)生。

(2)調(diào)查目的：了解當(dāng)代大學(xué)生對就業(yè)的準(zhǔn)備情況，使他們能正確認(rèn)識到危機(jī)。

(3)結(jié)果分析：

結(jié)果表明當(dāng)代大學(xué)生對就業(yè)的準(zhǔn)備情況并不是很好，大多數(shù)大學(xué)生都不能充分的準(zhǔn)備就業(yè)，導(dǎo)致就業(yè)出現(xiàn)了一些問題，隨著各大高校連年擴(kuò)招，每年畢業(yè)生人數(shù)也連年增長，20xx年是高校擴(kuò)招后畢業(yè)生的人數(shù)達(dá)212萬，20xx年畢業(yè)280萬人，比上一年增長32.1%，20xx年畢業(yè)達(dá)到了338萬人,保守估計20xx年大學(xué)生畢業(yè)人數(shù)達(dá)到600萬。雖然政府在不斷增加就業(yè)機(jī)會，而面對不斷增加的就業(yè)人群，那只是點(diǎn)毛皮而已。大學(xué)生就業(yè)問題仍然不容樂觀。大學(xué)畢業(yè)生的就業(yè)情況有一下幾個特點(diǎn)：

1.就業(yè)崗位與畢業(yè)生人數(shù)差距太大。

大家都知道，大學(xué)畢業(yè)為的就是能找到好的工作，可是，生就業(yè)問題一直讓大家困擾呢？從經(jīng)濟(jì)學(xué)的角度來說，就是供過于求。每年畢業(yè)的大學(xué)生的數(shù)量比社會上所需要的就業(yè)崗位數(shù)量多的多；而且，這個差距還在逐年的增大。有關(guān)資料表明，從至20xx年，全國高校畢業(yè)生從114萬增加到413萬，是擴(kuò)招前的4倍；然而，用人崗位增加的比例卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于此。這也是大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)困難的一個直接原因，相信這也是社會公認(rèn)的。

2.熱門專業(yè)人才過剩。

前些年，出現(xiàn)了幾個熱門專業(yè)，如計算機(jī)，土木工程等等。不可否認(rèn)，這些專業(yè)至今仍然是熱門專業(yè)，仍然是社會的焦點(diǎn)問題。致使眾多考生紛紛報考這些專業(yè)。大多數(shù)人都是這樣認(rèn)為的：既然是熱門專業(yè)，那么社會上的需求量就大，工作自然就好找。這話不假，可是，當(dāng)所有的人都這么想的話，就會出現(xiàn)供過于求的情況。雖然需求量大，但學(xué)習(xí)這些方面的人才更多，已經(jīng)超過飽和。這就是人們通常所說的扎堆現(xiàn)象。這也就是為什么熱門專業(yè)的畢業(yè)生們找不到工作的一個重要原因。

3.薪水與自己心中的希望值不符。

很多大學(xué)畢業(yè)生，尤其是名校的畢業(yè)生，剛剛畢業(yè)，剛剛踏入社會，就認(rèn)為自己高人一等，希望自己的薪水高出社會現(xiàn)實水準(zhǔn)。從而對一些企業(yè)的相對較低的薪水不屑一顧。其實，這就象軍人打仗一樣。能帶兵打勝仗的將領(lǐng)，不一定受過什么好的教育，但通過實踐，他們可以帶兵打出漂亮的一站；而那些從學(xué)校里學(xué)出來的將領(lǐng)卻未必有那樣的本領(lǐng)。因為他們只是通過理論來看戰(zhàn)爭，很少付諸實踐，只是紙上談兵，真要上戰(zhàn)場的時候，有些事情跟紙上的并不一樣。所以，即使是名校畢業(yè)的學(xué)生，也不能自以為是，有些事情并不象想像中的那樣。所以，也不能期望太高。現(xiàn)在的大學(xué)生們的薪酬期望值普遍下降，有的甚至開到只有800元，但這畢竟只是少部分，仍有大部分畢業(yè)生的期望值高出社會現(xiàn)實水準(zhǔn)，這就是人們常說的“高不成，低不就?！敝械摹暗筒痪汀薄?/p>

4.各企業(yè)選人挑剔。

在大學(xué)畢業(yè)生“就業(yè)難”的同時，用人單位也普遍存在著“選材難”的問題。好多企業(yè)雖明知其公司的棟梁和骨干是大學(xué)生，企業(yè)的發(fā)展離不開大學(xué)生，但是，他們每年基本上不要應(yīng)屆大學(xué)生。這將是應(yīng)屆大學(xué)生值得思考的一個問題，企業(yè)是不會無緣無故不要應(yīng)屆生的?！靶Ｆ濉痹跀U(kuò)軍，這已成為社會和媒體關(guān)注的一個熱點(diǎn)。所謂，是指那些已經(jīng)畢業(yè)，卻仍留連再校園內(nèi)或者學(xué)校周圍，經(jīng)常到學(xué)校用餐，到學(xué)校圖書館查閱資料或參加學(xué)校一些講座，閑暇是逛學(xué)校周邊的小店“拼一個美好未來”，這幾乎是所有“校漂考研族”的共同心愿。一時找不到一個好工作，考研也許就是一個別無選擇的選擇了。校漂族的增多直接說明就業(yè)問題。

（三）調(diào)查總結(jié)。

一、大學(xué)生應(yīng)如何面對嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，

面對如此嚴(yán)峻的就業(yè)形勢以及自身存在的問題，大學(xué)生在實際生活中要遵循“開闊眼界、面對現(xiàn)實、正確定位”的原則。

首先，充分相信自己的實力，敢于通過競爭去達(dá)到理想的目標(biāo)。在心理上必須從社會進(jìn)步和深化改革的角度來加深對競爭機(jī)制的認(rèn)識，強(qiáng)化自身的競爭意識，自覺地正視社會現(xiàn)實，轉(zhuǎn)變觀念，做好參加競爭的準(zhǔn)備。

其次，要學(xué)會正確對待挫折在求職中遇到挫折是正常的，切不可因此而自卑，失去信心。一個心理健康的人對人生總保持著自信心，如喪失了自信心，就失去了開拓新生活的勇氣。生活中的挫折是造就強(qiáng)者的必由之路，挫折是鍛煉意志、增強(qiáng)能力的好機(jī)會。遇到挫折后應(yīng)冷靜思考，仔細(xì)尋找失利的原因，爭取在下次中取得勝利，迎接新的挑戰(zhàn)。相信一句話：平平淡淡的一生干不出什么豐功偉績，只有不斷在挫折與困難中磨練，你才會成長，才會使你的人生達(dá)到生命的制高點(diǎn)。

及時轉(zhuǎn)換自我角色對于大多數(shù)的學(xué)生來說，大學(xué)階段過的是一種單純而有保障的生活，學(xué)習(xí)、生活、交際都較有規(guī)律，這樣的生活方式與現(xiàn)實社會存在一定的距離。在大學(xué)生活結(jié)束之際，踏上崗位之前，最重要的就是能夠迅速完成自我角色轉(zhuǎn)換，做好就業(yè)心理準(zhǔn)備。

統(tǒng)計結(jié)果表明，有80%以上的大學(xué)畢業(yè)生不能夠及時完成角色轉(zhuǎn)換。

深入了解自身就業(yè)前如何選擇職業(yè)，要根據(jù)自身的個性特征來決定。全面了解自己的心理特點(diǎn)是選擇職業(yè)的重要前提；興趣是愛好的推動者，愛好是興趣的實行者。人們對職業(yè)的選擇往往以自己的興趣愛好。對自己充分的了解，是每一個求職者進(jìn)行職場定位的依據(jù)與前提，而大學(xué)生在面臨巨大的就業(yè)壓力，往往很少能真正做到全面了解自己，這需要我們冷靜來思考。

對自己充滿足夠自信要做好準(zhǔn)備在就業(yè)遇到各種困難，困難是只阻礙你成功的絆腳石，但他也是是陪伴你走向生命制高點(diǎn)的經(jīng)之路。在面對困難時只要我們能挺過來，那就是你又一次跨越了人生的另一個高峰，在面對困難時我們不能失去自信，只有你充滿自信，你才能夠跨越這制高點(diǎn)。

大學(xué)生就業(yè)雖然嚴(yán)峻，但我們也不用擔(dān)心，因為社會是不會淘汰有能力的人，只有社會殘渣才被社會所遺棄，自然界的優(yōu)勝劣汰法則同樣在社會中存在，只要我們是社會的優(yōu)良品種就不會被社會拋棄。

大學(xué)生能否正確充分的準(zhǔn)備就業(yè)，決定能否在將來的激烈競爭中勝出。所以當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)該提前著手準(zhǔn)備，為將來步入社會奠定堅實的基礎(chǔ)。

大學(xué)生失戀心理淺析論文2篇四

近年來，用人單位所招職工幾乎都為大學(xué)畢業(yè)生。在這個大學(xué)生多如牛毛的社會，大學(xué)生已經(jīng)不能領(lǐng)時代潮流，將大學(xué)生視為天之驕子的時代早已過去。許多大學(xué)生正為找工作而煩惱。這就是說，大學(xué)生難找到工作，而大學(xué)以下學(xué)歷的便難上加難。這就是在告訴我們，大學(xué)生要有憂患意識。

高等教育大眾化時代,社會“精英崗位”依然存在,但大學(xué)生選擇它的機(jī)會成本大大提高了,除了少數(shù)精英人才外,大部分畢業(yè)生將會“大眾化就業(yè)”,接受“大眾化崗位”的選擇。伴隨著我國高校精英教育向大眾化教育的轉(zhuǎn)變，以及高校畢業(yè)生就業(yè)制度由國家統(tǒng)包分配向畢業(yè)生自主擇業(yè)轉(zhuǎn)變，大學(xué)生就業(yè)難已經(jīng)成為了不爭的事實。而且，自20xx年美國次貸引發(fā)了全球性的金融危機(jī)以來，世界各地的經(jīng)濟(jì)都出現(xiàn)了一定的衰退現(xiàn)象，各用人單位在人才招聘方面都有所減少。在這樣的形勢下，如何做好高校畢業(yè)生就業(yè)工作就成為了高校工作的重中之重。

一、調(diào)查目的.：

隨著高等教育大眾化進(jìn)程的加快，大學(xué)生就業(yè)模式從“國家包分配”到“雙向選擇，自主擇業(yè)”的轉(zhuǎn)變以及就業(yè)市場化程度的提高，大學(xué)生的價值觀和就業(yè)價值取向也不斷發(fā)生變化，呈現(xiàn)出一些新特點(diǎn)。調(diào)查研究新時期大學(xué)生的就業(yè)價值取向，把握其變化趨勢，及時掌握相關(guān)信息，可以為大學(xué)生就業(yè)與就業(yè)政策的實施及教育實踐提供重要的參數(shù)，對解決大學(xué)生就業(yè)中的實際問題、針對性地做好大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)工作、加強(qiáng)對大學(xué)生價值觀和就業(yè)觀的教育引導(dǎo)具有重要的現(xiàn)實意義。

為了解我校畢業(yè)生的就業(yè)期望，自身素質(zhì)的評價，學(xué)校就業(yè)指導(dǎo)，對就業(yè)形勢的看法，旨在了解當(dāng)前的就業(yè)形勢對大學(xué)生的影響;通過對影響大學(xué)生就業(yè)因素的調(diào)查，更好地調(diào)節(jié)用人單位與畢業(yè)生之間的供需關(guān)系;為當(dāng)代大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的發(fā)展作一個新的描述;幫助大學(xué)生盡快認(rèn)識自我，學(xué)校為學(xué)生提供就業(yè)引導(dǎo)，使學(xué)生能謀取理想職業(yè)。為同學(xué)們在今后的求職就業(yè)過程中提供參考。

二、調(diào)查對象：

各校本、?？茟?yīng)屆畢業(yè)生。

三、調(diào)查時間：

20xx年1月8號至20xx年2月7號。

四、調(diào)查內(nèi)容：

方法：績、男女生比例、專業(yè)人數(shù)、綜合素質(zhì)狀況等，調(diào)查的覆蓋面較廣，有效問卷回收率較高，各類學(xué)生所占的比例接近現(xiàn)實的比例，取樣合理，具有較好的代表性，調(diào)查的結(jié)果可信度較高。

調(diào)查問卷設(shè)計。

性別a、男b、女。

2.你對自己今后的就業(yè)狀況持怎樣的的態(tài)度？

a很樂觀b有難度，但能克服。

c.很悲觀，不知如何是好d其他____。

3在求職中最困擾你的因素是什么(最多可選擇3項)。

4.請問擇業(yè)前您考慮的首要因素是什么？（單選）。

a經(jīng)濟(jì)收入b個人發(fā)展機(jī)會c.專業(yè)知識的應(yīng)用d生活環(huán)境e工作的穩(wěn)定性f.其他＿。

5.請問您的擇業(yè)觀念是什么？（單選）。

a.先就業(yè)，后擇業(yè)b先擇業(yè)后就業(yè)。

c不就業(yè)，繼續(xù)深造d自主創(chuàng)業(yè)。

6.您就業(yè)會優(yōu)先選擇的是（單選）。

a出生本地b東部經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)c西部經(jīng)濟(jì)發(fā)展地區(qū)d其他____。

7.你對試用期內(nèi)的工資要求是每月：（單選）。

a1000元以下b1000元—元c2000元—3000元。

d3000元—4000元e4000元以上。

8.你已有較明確的就業(yè)方向與目標(biāo)嗎？（單選）。

a有b沒有。

9.你確定工作單位時下列因素中你最重視哪三項？（按照重視程度依次排列）。

e薪金福利f行業(yè)發(fā)展空間g個人發(fā)展空間h專業(yè)對口。

i符合個人性格、興趣愛好g利于解決大城市戶口k其他____。

10.當(dāng)你選擇工作時，你最想進(jìn)入的行業(yè)是（最多選三項）。

11.您青睞選擇哪些性質(zhì)就業(yè)單位（可選一項或兩項）。

12.找工作時你怎樣看待專業(yè)和工作性質(zhì)的問題？（單選）。

a一定要找與專業(yè)對口的工作。

b可以與專業(yè)有關(guān)聯(lián)性的工作，不一定對口。

c專業(yè)與工作性質(zhì)無關(guān)，先找一份工作再說。

d根據(jù)自己的喜好選擇行業(yè)。

五、調(diào)查分析。

基本情況。

調(diào)查數(shù)據(jù)表明，20xx年畢業(yè)生是就業(yè)壓力加大的一年。近三年來，我校有83%以上的畢業(yè)生把“兼顧國家需要和個人發(fā)展”和“有利于個人的發(fā)展”以及“千方百計實現(xiàn)自我，自我選擇”作為自己的擇業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，反映了大學(xué)生在擇業(yè)標(biāo)準(zhǔn)的評價上，仍然十分看重個人的發(fā)展，特別是“以自我中心”作為擇業(yè)標(biāo)準(zhǔn)的畢業(yè)生由20xx年的3.9%上升到的7.6%。但同時，也發(fā)現(xiàn)了另外一個值得肯定的現(xiàn)象，即以“服從國家和社會需要”為擇業(yè)標(biāo)準(zhǔn)的畢業(yè)生人數(shù)呈上升趨勢，20xx年的人數(shù)比例為13.6%，分別比20xx和20上升了4.8個百分點(diǎn)和4.6個百分點(diǎn)。隨著高等教育改革的發(fā)展，相當(dāng)比例的大學(xué)生接受了收費(fèi)教育和以市場為導(dǎo)向的自主擇業(yè)觀念，以“個人發(fā)展觀”作為自己的擇業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，這既反映了大學(xué)生在擇業(yè)中的務(wù)實心態(tài)，也表明大學(xué)生擇業(yè)觀發(fā)生了明顯的變化，個人價值取向仍有回升的趨勢，因而加強(qiáng)對大學(xué)生的擇業(yè)觀教育，引導(dǎo)畢業(yè)生樹立科學(xué)的價值觀，是社會、高校和家庭面臨的重要問題。

存在問題。

1.調(diào)查渠道不暢（據(jù)調(diào)查，反映最多的問題就是對就業(yè)的信息不了解或了解很少。他們呼吁學(xué)校、政府人事和教育主管部門對聯(lián)系企業(yè)和用人單位，多提供就業(yè)信息。另外，信息網(wǎng)站缺乏全面、具體的信息，很多就業(yè)信息遲緩，影響畢業(yè)生就業(yè)。）。

2.實踐與理論缺乏緊密聯(lián)系（大學(xué)生畢業(yè)生反應(yīng)，現(xiàn)在很多企業(yè)單位都要求大學(xué)畢業(yè)生有一定的實踐經(jīng)驗，有動手的能力。但是，現(xiàn)在的一些高等院校，注重了知識的學(xué)習(xí)，忽視了實際工作技能的鍛煉和提高。）。

3.就業(yè)觀有待改變（在被調(diào)查的大學(xué)畢業(yè)生中，仍有部分畢業(yè)生的就業(yè)觀念陳舊，期望值過高，不是先就業(yè)，后擇業(yè)，再創(chuàng)業(yè)，而是憑空想象，一步到位，理想化。再就是攀比、講條件，從而出現(xiàn)就業(yè)難。）。

六、調(diào)查結(jié)果。

近年來，隨著高校連年擴(kuò)招，每年畢業(yè)生人數(shù)也連年增長，大學(xué)畢業(yè)生連年增加。

大學(xué)生失戀心理淺析論文2篇五

摘要：大學(xué)生心理健康問題是涉及我國高等教育發(fā)展的重要問題。文章從對大學(xué)生心理健康的多年研究及跟蹤調(diào)查出發(fā)，認(rèn)為當(dāng)代大學(xué)生心理不健康的比例有擴(kuò)大和上升的趨勢，表現(xiàn)形式日趨多樣，產(chǎn)生原因也越來越復(fù)雜。據(jù)此，文章進(jìn)一步歸納了當(dāng)代大學(xué)生心理健康問題存在的常見癥狀及其特點(diǎn)，并從內(nèi)部和外部兩個方面分析了影響當(dāng)代大學(xué)生心理健康問題的基本因素，以期積極有效地開展大學(xué)生心理健康教育。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生，心理健康，癥狀，影響因素。

當(dāng)代大學(xué)生是我們社會的一個特殊群體。他們是祖國的未來，是建設(shè)祖國的棟梁之材，是21世紀(jì)中華民族的主力軍。他們的心理健康問題，不僅關(guān)系到其自身未來的發(fā)展，也關(guān)系到民族素質(zhì)的提高，而且還關(guān)系到中國特色社會主義事業(yè)的成功建設(shè)。因此，培養(yǎng)大學(xué)生健康的心理，具有特別重要的意義。

從對大學(xué)生心理健康的多年研究及跟蹤調(diào)查情況看，雖然多數(shù)大學(xué)生的心理是健康的，有較高的智力水平，有強(qiáng)烈的求知欲望，對學(xué)習(xí)有較濃厚的興趣，學(xué)習(xí)效率較高；有較穩(wěn)定的情緒，樂觀自信，充滿朝氣和活力，對生活有滿足感，對美好的未來有向往；有較健全的意志，擁有良好的人際關(guān)系，善于自我調(diào)節(jié)。但是，我們不能不看到大學(xué)生心理不健康的比例有擴(kuò)大和上升的趨勢，表現(xiàn)形式日趨多樣，產(chǎn)生原因也越來越復(fù)雜。近年來一系列調(diào)查數(shù)據(jù)表明，大學(xué)生心理健康的形勢比較嚴(yán)峻。我國大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀主要有三個特點(diǎn)。

1、心理不健康者比例較大。近年以來，學(xué)術(shù)界對大學(xué)生心理健康問題的研究成果層出不窮，不同研究框架下的、大量的統(tǒng)計數(shù)據(jù)無一不揭示著這樣一個事實：當(dāng)代大學(xué)生的心理健康問題已經(jīng)不容忽視。一項針對浙江四所高校的統(tǒng)計分析認(rèn)為，大學(xué)生中“對心理健康的概念基本掌握的學(xué)生占到總?cè)藬?shù)的45、13%，而47、51%的大學(xué)生只是對心理健康的概念有所了解。80、38%的學(xué)生認(rèn)為目前大學(xué)生的心理狀態(tài)基本健康，認(rèn)為自己的心理健康程度一般的學(xué)生達(dá)到60、24%?！倍硪豁楆P(guān)于湖北某高校學(xué)生的研究發(fā)現(xiàn)，統(tǒng)計樣本1300余人中“陽性癥狀檢出率為58、46%，中度以上可能的心理問題檢出率為10、94%，排在前3位的是強(qiáng)迫、人際敏感和抑郁?！?/p>

2、心理不健康者比例不僅較高，還有逐年增長的趨勢。資料顯示，上世紀(jì)八十年代末期，天津市體育衛(wèi)生驗收資料統(tǒng)計，在全市5萬大學(xué)生中，16％以上存在不同程度的心理障礙，即8000名大學(xué)生心理健康狀況不良，主要是恐怖癥、焦慮癥、疑病癥、強(qiáng)迫癥、神經(jīng)性抑郁癥和情感危機(jī)等。同時期國家教委對12、6萬大學(xué)生調(diào)查發(fā)現(xiàn)心理疾病發(fā)病率高達(dá)20、23％。進(jìn)入1990年以后，這一比例在大學(xué)生中又增加了。1992年四川省“大學(xué)生心理咨詢與治療課題組”對西南地區(qū)八所院校4萬名大學(xué)生抽樣調(diào)查表明，有較嚴(yán)重心理健康問題的大學(xué)生高達(dá)31、13％；1994年成都地區(qū)高等學(xué)校調(diào)查發(fā)現(xiàn)大學(xué)生中心理健康水平低于常模者占34、4％。此外，由于戀愛、學(xué)業(yè)、人際關(guān)系原因自殺的學(xué)生也年年增加。正如前述，進(jìn)入新世紀(jì)以來，隨著社會的日趨多元化發(fā)展，大學(xué)校園已經(jīng)不再是以前的“象牙塔”式的清靜之地，當(dāng)代大學(xué)生的心理健康狀況由此面臨更大的挑戰(zhàn)。

3、大學(xué)生心理不健康的表現(xiàn)形式多樣，產(chǎn)生原因也較復(fù)雜。宏觀地講，影響大學(xué)生心理健康的因素主要包括家庭、學(xué)習(xí)、就業(yè)、戀愛、社交等幾個方面。事實上，這種影響機(jī)制要比我們想象的復(fù)雜許多。研究表明，“在敵對性、恐怖與偏執(zhí)上，女性比男性更為突出”，“獨(dú)生子女的心理健康狀況整體優(yōu)于非獨(dú)生子女”，“非經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生心理素質(zhì)狀況優(yōu)于經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生?！备鶕?jù)北京大學(xué)心理咨詢與治療中心的統(tǒng)計，求詢者的大學(xué)生中以神經(jīng)癥性障礙占大多數(shù)，高達(dá)69、4％，人際關(guān)系和環(huán)境適應(yīng)問題占14、5％，重性精神病和心身障礙占12、1％。

根據(jù)統(tǒng)計資料分析及調(diào)查訪談可知，當(dāng)代大學(xué)生所面臨的心理健康問題可以分為三種類型：神經(jīng)癥、人格障礙和精神病。

1、神經(jīng)癥。神經(jīng)癥也叫神經(jīng)官能癥，是一種干擾人的正常生活，削弱人的適應(yīng)能力的中等嚴(yán)重程度的心理障礙。大學(xué)生常見的神經(jīng)癥有五種。

（1）焦慮癥。焦慮癥是人體持續(xù)性精神緊張或發(fā)作性驚恐狀態(tài)。具體來說，個體因擔(dān)心達(dá)不到預(yù)期目標(biāo)，有可能丟失有價值的東西，致使自尊、自信受到威脅而緊張不安，由此產(chǎn)生的一種十分復(fù)雜的消極情緒狀態(tài)。大學(xué)生在學(xué)習(xí)、擇業(yè)、交友、戀愛、成才等方面的心理問題，大多有強(qiáng)烈的焦慮反應(yīng)，長此下去，極有可能形成焦慮性格。學(xué)生的焦慮具有一定的代表性，其來源并非現(xiàn)實的威脅，而是來自內(nèi)心，通常沒有明確的客觀對象和具體內(nèi)容。主要表現(xiàn)在自我焦慮與考試焦慮兩個方面：自我焦慮――青年時期比任何年齡更關(guān)注自己在他人尤其是異性心目中的形象，學(xué)生受很多因素的影響，會產(chǎn)生各種各樣的焦慮?？荚嚱箲]――進(jìn)入大學(xué)的大部分同學(xué)在中學(xué)時期學(xué)習(xí)成績都較為突出，進(jìn)入大學(xué)后，面對新的學(xué)習(xí)方式和學(xué)習(xí)環(huán)境，以及面對暫時的成績排名落后的現(xiàn)象，部分同學(xué)無法適應(yīng)，無端擔(dān)心考試失敗，進(jìn)而產(chǎn)生考試焦慮情緒，不能自我調(diào)節(jié)。

（2）抑郁癥。抑郁癥是一種以持久的心境低落狀態(tài)為特征的神經(jīng)癥。個體因過度憂愁和傷感引起的情緒體驗，它表現(xiàn)為情緒低落、對事物缺乏興趣、表現(xiàn)麻木或冷漠。這是個體對挫折的一種自我保護(hù)或防御性反應(yīng)。當(dāng)個體對戰(zhàn)勝挫折自感無能為力而失去信心和勇氣時，對未來充滿悲觀的期望，就對追求目標(biāo)失去興趣，而表現(xiàn)出冷漠、麻木狀態(tài)。

（3）強(qiáng)迫癥。強(qiáng)迫癥是青年期極為常見的一種癥狀，指患者在主觀上感到有某種不可抗拒的和被迫無奈的觀念、情緒、意向或行為的存在。病人清楚地認(rèn)識到，強(qiáng)行進(jìn)入的、自己并不愿意的思想、糾纏不清的觀念或行為都是毫無意義的，明知沒有必要，但不能自我控制和克服，因而感到痛苦。

（4）恐怖癥?？植腊Y是指個體對某些事物或特殊情境產(chǎn)生十分強(qiáng)烈的恐懼感，這種恐懼感與引起恐懼的情境通常極不相稱，難以理解?；颊呙髦约旱暮ε虏磺袑嶋H，但不能自我控制?？植腊Y有以下幾種表現(xiàn)：社交恐怖；曠野恐怖；動物恐怖；疾病恐怖等。

（5）神經(jīng)衰弱。神經(jīng)衰弱是一種常見的多發(fā)心理性疾病，多是由于某些長期存在的精神因素，引起腦機(jī)能活動過度緊張而產(chǎn)生神經(jīng)精神活動能力減弱。

2、人格障礙。人格障礙是指明顯偏離正常人格，并與他人和社會相悖的一種持久和牢固的不良情緒和行為反應(yīng)方式。人格障礙有相對的穩(wěn)定性，一旦形成就不易改變，且矯治困難。大學(xué)生中常見的人格障礙及特征如下：

（1）偏執(zhí)型人格。偏執(zhí)型人格的人表現(xiàn)為容易產(chǎn)生偏執(zhí)觀念，對自己的能力估計過高，有極強(qiáng)的自尊心，同時又很自卑，好嫉妒，看問題主觀片面。常常言過其實，怪癖古怪，失敗時常遷怒或歸咎他人。

（2）強(qiáng)迫型人格。強(qiáng)迫型人格的人表現(xiàn)為常有個人的不安全感和不完善感，因而焦慮、緊張，過分地自我克制，過分自我關(guān)注，事事追求完美，同時，又墨守成規(guī)，處事拘謹(jǐn)，缺乏應(yīng)變能力。

（3）沖動型人格。沖動型人格的人表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)，常因微小的精神刺激而突然爆發(fā)非常強(qiáng)烈的憤怒情緒和沖動行為，而且自己不能克制。

3、精神病。精神病是一種重度心理疾病，它是指人腦機(jī)能活動失調(diào)，喪失自知力，不能應(yīng)付正常生活和現(xiàn)實保持恰當(dāng)接觸的'嚴(yán)重的心理障礙。大學(xué)生中常見的精神病主要有情感性精神病、精神分裂癥以及反應(yīng)性精神病。對于患有精神病的學(xué)生，要格外予以關(guān)照和治療，以期控制病情的發(fā)展。

影響當(dāng)代大學(xué)生心理健康的因素可以從兩個方面來考察，一個是內(nèi)部因素，一個是外部因素。內(nèi)部因素是指大學(xué)生在特定時空狀態(tài)下自身的生理、心理特點(diǎn)，外部因素是指大學(xué)生在日常生活學(xué)習(xí)過程中所面臨的主要問題。

1、內(nèi)部因素。

（1）自我同一性危機(jī)。在大學(xué)階段青年學(xué)生不斷反省自我，探索自我，思考人生，確定“自我同一性”，經(jīng)歷著種種內(nèi)心自我評價與認(rèn)知的矛盾和迷惘，情緒起伏大，容易誘發(fā)心理障礙。

（2）個性的缺陷。同樣的環(huán)境、同樣的挫折，不同的個體會有不同的反應(yīng)。這與人的個性有直接關(guān)系。性格過于內(nèi)向的人、過于斤斤計較的人、孤僻封閉的人、自卑憂郁的人、急躁沖動的人、固執(zhí)多疑的人、愛慕虛榮的人，以及嬌生慣養(yǎng)而感情脆弱的人，都比個性開朗大度、樂觀的人更易患心理疾病。

（3）心理素質(zhì)的不完備。大學(xué)生的心理素質(zhì)不僅影響他們的成長發(fā)展，也影響他們的健康。從現(xiàn)實看，隨著整個社會緊張性刺激增多而帶來的應(yīng)激和壓力增加，大學(xué)生的心理素質(zhì)已跟不上時代的要求。不少大學(xué)生自制能力差，對挫折缺乏必要的承受能力，懼怕失敗。一遇到矛盾就自責(zé)自怨或一味埋怨社會和他人，灰心失望，精神不振，由此造成惡性循環(huán)，而陷入消極的心理狀態(tài)。久而久之，就形成了心理疾病。

（4）情緒發(fā)展的不穩(wěn)定性。大學(xué)生的情緒處在最富動蕩和最復(fù)雜的時期，鮮明的特征是情緒的兩極性。情緒起伏過大，左右不定，而缺乏對事物的客觀判斷；強(qiáng)烈的情感需求與內(nèi)心的閉鎖，情緒激蕩而缺乏冷靜的思考，極易走向極端，使他們常常體驗著人生各種苦惱。由此產(chǎn)生內(nèi)心矛盾沖突而誘發(fā)各種心理障礙。

（5）性的生物性與社會性的沖突。大學(xué)階段，人的生理發(fā)育基本成熟，性機(jī)能的發(fā)育產(chǎn)生了性的欲望與沖動，但由于社會道德習(xí)俗、法律和理智的約束，這種欲望常被限制和壓抑。一般情況下，大學(xué)生通過學(xué)習(xí)、娛樂、社交等途徑使生理能量得到正當(dāng)釋放、升華或補(bǔ)償。但若不能通過妥善的途徑、手段處理好性壓抑問題，它就可能導(dǎo)致心理疾病的發(fā)生。這種疾病常常是潛藏在心靈深處，很難引起人們的覺察。性的生物性一旦沖破各種約束或壓抑沒有得到一定程度的宣泄和轉(zhuǎn)移，就可能會做出越軌行為。性心理失去平衡，情緒經(jīng)常過分激動、消耗精力，造成精神萎靡不振，學(xué)習(xí)注意力分散，智力活動不能正常進(jìn)行，以致影響學(xué)業(yè)和生活。

2、外部因素。

（1）學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重。學(xué)習(xí)是一項艱苦的腦力勞動，長期學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重使大腦過度疲勞，大腦皮層活動機(jī)能減弱，注意力、記憶力、思維力、想象力受到限制而影響學(xué)習(xí)效率。學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重與課程設(shè)置不合理，學(xué)生學(xué)習(xí)貪多求全，自我期望過高，家長及外界壓力過大等，均會一定程度地影響大學(xué)生心理健康。

（2）戀愛失敗。大學(xué)生戀愛失敗會使當(dāng)事人深深地受到自尊和情感的傷害。此時，有人可能會對生活、對人生感到絕望，也可能將自我與他人隔離開來，以保護(hù)自己免受更多的傷害和自尊心的損毀。失戀心理障礙表現(xiàn)為自卑、悲觀、空虛、悔恨、厭世以及夜不安寢、食不甘味，還有的表現(xiàn)為頹廢、灰心喪氣、萎靡不振等，嚴(yán)重者甚至?xí)a(chǎn)生自殺意念或自殺行為。我們應(yīng)當(dāng)高度重視對大學(xué)生戀愛觀的教育。

（3）社會環(huán)境。隨著我國改革開放的深入，社會情況發(fā)生了復(fù)雜而深刻的變化。經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展、市場的空前繁榮、生活質(zhì)量的極大改善、社會的巨大進(jìn)步，同時也伴隨著躁動起伏、動蕩不安，諸如產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整的減員增效、下崗分流，大學(xué)管理體制改革、大學(xué)生培養(yǎng)費(fèi)用分擔(dān)、就業(yè)雙向選擇、就業(yè)難度加大，等等。社會現(xiàn)代化的過程中充滿了矛盾與沖突，必然導(dǎo)致部分大學(xué)生的心理矛盾與沖突加劇，諸如取義心理與取利心理的沖突、平均心理與先富心理的沖突、保守心理與競爭心理的沖突、為社會服務(wù)心理和滿足個體需要的心理沖突，等等。長時間的心理失調(diào)必然帶來心理適應(yīng)不良的種種反應(yīng)。

（4）家庭環(huán)境方面的影響。作為人生旅途的第一站，家庭對孩子性格的形成具有不同尋常的影響力。家庭被認(rèn)為是“制造人類性格的加工廠”，來自家庭方面的壓力以及挫折是導(dǎo)致大學(xué)生產(chǎn)生心理問題及障礙，甚至產(chǎn)生自殺意念或行為的客觀原因之一。

綜上所述，由于當(dāng)前大學(xué)生心理健康狀況存在著上述諸多問題，產(chǎn)生原因也多種多樣。因此，極其有必要對心理健康教育工作進(jìn)行深入探討和研究，并積極有效地開展大學(xué)生心理健康教育。

大學(xué)生失戀心理淺析論文2篇六

摘要:杰出的人際關(guān)系是大學(xué)生成才的重要保障，但在現(xiàn)實日子中，不少大學(xué)生在人際交往中呈現(xiàn)一系列的心思疑問，嚴(yán)峻影響到他們的學(xué)習(xí)、日子和作業(yè)。如何對大學(xué)生進(jìn)行人際交往的輔導(dǎo)，協(xié)助他們優(yōu)化人際關(guān)系，調(diào)適其心思疑問，就顯得至關(guān)重要。

關(guān)鍵字：大學(xué)生;人際交往心思;對策。

一、人際交往及其效果。

人際交往也稱人際關(guān)系，是指人運(yùn)用言語或非言語符號交換意見、交流思想、表達(dá)情感和需要的進(jìn)程。杰出的人際關(guān)系不光可以穩(wěn)定情緒，給人以安全感，還有助于個別自我意識的深化發(fā)展。關(guān)于大學(xué)生而言，維護(hù)健康和諧的人際關(guān)系不只是大學(xué)日子學(xué)習(xí)的需要，也是將來走向社會的需要，它的發(fā)展水平直接影響到人的全面發(fā)展，從某種意義上來說，人際交往適應(yīng)才干是大學(xué)生社會化適應(yīng)才干的歸納體現(xiàn)。

二、今世大學(xué)生人際交往心思特點(diǎn)。

1.自卑心思。自卑是一種過低的自我評估。自卑的淺層感觸是他人瞧不起自個，而深層的體會是自個瞧不起自個。自卑的人失望、郁悶、孤僻，簡單消沉地評估自個，總覺得自個在容貌、身材、常識、才干、談鋒乃至穿著等方面不如他人，低人一等，假如遇遭到他人的的嘲笑與侮辱，更是甘咽苦果，忍辱負(fù)重。為了到達(dá)在交往中的“完美”,不敢進(jìn)入新的交往，將社交圈子束縛在狹小的范圍以內(nèi)，形成了人際交往隔閡的局勢。

2.自傲心思。自傲者在人際交往中通常變現(xiàn)為傲氣輕狂、高高在上、自命不凡，視他人為下級、被教學(xué)者。在與他人處事中，過于信賴自個，而不信賴他人，只關(guān)懷自個的需要，很少思考對方的需要，有時常常成心使對方墮入出丑、為難、為難地步。自傲的人自以為是、咄咄逼人，傲視一切，然后禁錮了大學(xué)生的人際交往。

3.羞怯心思。害臊是一種普遍存在的心思現(xiàn)象，年輕人面臨新環(huán)境的交往活動，常常體現(xiàn)出害臊、膽怯、拘束不自然。當(dāng)他們在陌生人面前，或是在世人面前說話時感到嚴(yán)重，語無倫次，言不盡意，然后他們的舉動見人臉紅，手足無措。因為害臊者在人際交往中過多束縛自個的言行，無法充分地表達(dá)自個的情感，常形成交往兩邊的不了解或誤解，且無法與人交流，繼而阻礙杰出人際關(guān)系的形成。

4.猜忌心思。猜忌心是在交往中因為片面推測而發(fā)生的對他人不信賴的復(fù)雜情感體會，體現(xiàn)為對他人的言行敏感，總以為他人在談?wù)撟詡€，瞧不起自個，而對他人老是持不信賴的.情緒，不愿講真話，戴著假面具與人交往。猜忌是大學(xué)生展開交往的大敵，它不只會使大學(xué)生之間關(guān)系松懈，也會使同窗好友因猜疑作怪而發(fā)生裂縫，使人際交往墮入消沉被迫的窘境。

5.妒忌心思。妒忌是在人際交往中，發(fā)現(xiàn)自個的才干、學(xué)習(xí)、聲譽(yù)等方面不如對方而發(fā)生的一種不悅、自慚、仇恨乃至帶有破壞性的做法。妒忌心思是一種消沉的心思品質(zhì)，變現(xiàn)為對他人的長處成果心懷不滿，抱以嫉恨，總期望他人落后于自個，乃至采納不合法的做法給他人形成損傷。妒忌會吞噬人的理智，形成品格歪曲，通常是以恨人開端，以害己告終。

1.規(guī)矩人際關(guān)系的知道。首要，要準(zhǔn)確知道自我。經(jīng)過與社會上和自個位置、條件相類似的人相比來知道自個，在對比中認(rèn)清自個的優(yōu)勢和下風(fēng)，長處和矮處，到達(dá)揚(yáng)長避短，完善自個的目的。其次，要承認(rèn)特性。大學(xué)生應(yīng)當(dāng)知道到，不一樣的人的特性是千差萬別的，互相相處中發(fā)生沖突是不可避免的，咱們不能盼望得到每個人的認(rèn)同，與每一個人都成為好兄弟，但要尊敬這種不一樣，以一種寬恕的情緒對待他人。準(zhǔn)確的社會認(rèn)知觀的形成，有利于增強(qiáng)自傲心，消除自卑、孤僻等消沉心思。

2.遵從人際交往的準(zhǔn)則。首要，對等準(zhǔn)則。在中國社會，無論是公事仍是私交，都沒有凹凸貴賤之分，都要以兄弟的身份進(jìn)行交往，切忌因經(jīng)驗缺乏、經(jīng)濟(jì)條件差而自卑，也不要因為自個年輕優(yōu)異而得意忘形。其次，真摯準(zhǔn)則。真摯是一種對人腳踏實地的情緒，是待人誠心誠意的友善表明，真摯的心能使交往兩邊志同道合，互相肝膽相照，能使交往者的友誼地久天長。虛偽是交往的大敵，大話、詐騙、玩弄、自私是就義友誼的惡魔，有必要堅決拋棄。最終，寬恕準(zhǔn)則，體現(xiàn)對非準(zhǔn)則性疑問不錙銖必較，可以以德報怨、寬恕大度。

3.培育人際交往的品質(zhì)。一是自傲，在人際交往中自傲的人老是不亢不卑，落落大方，談吐沉著；自傲者決非顧影自憐，盲目狷介，而是對自個的缺乏有所知道，并長于聽他人的勸告與協(xié)助，勇于改正自個的過錯。二是信賴，信賴即是信賴他人的真摯，從活躍的視點(diǎn)去了解他人的動機(jī)和言行，而不是口是心非。三是熱心，熱心能給人以溫暖與安全，促進(jìn)人的彼此了解，融化冷酷的心靈，交流人們的情感。

4.把握人際交往的技術(shù)。一是學(xué)會協(xié)助他人。以彼此協(xié)助為開端的人際關(guān)系不只使杰出的人際關(guān)系簡單建立，并且縮短人與人之間的心思間隔。當(dāng)人遇到困難波折時，哪怕是他人一個真摯的笑臉，一個別貼的眼神，一句溫暖的言語，都能讓人感到安慰，感到振奮。二是學(xué)會適度贊揚(yáng)。贊許他人要講究尺度和方法，不能太夸張夸大其詞，要長于調(diào)查和發(fā)現(xiàn)他人的長處，說出對方的可贊之處。三是學(xué)會詼諧。詼諧是美德和才智的結(jié)晶，是常識和才干的展示，大學(xué)生要學(xué)會詼諧，注意培育自個敏銳的調(diào)查力、豐厚的想象力、靈敏的應(yīng)變力。

參考文獻(xiàn)：

[1]崔艷俠.今世大學(xué)生人際交往現(xiàn)狀及才干培育[j].遼寧教學(xué)行政學(xué)院學(xué)報，（3）.

[2]倪嘉波.大學(xué)生人際交往心思疑問的成因及對策[j].教學(xué)探究，（2）.

大學(xué)生失戀心理淺析論文2篇七

摘要：當(dāng)代大學(xué)生是國家未來的主要建設(shè)者，為使大學(xué)生能更好地承擔(dān)起這一重任，學(xué)校要加強(qiáng)對大學(xué)生的教育，大學(xué)生的心理健康教育便是其中重要的組成部分。具有健康心理的大學(xué)生能更好地應(yīng)對社會的挑戰(zhàn)。主要介紹大學(xué)生各種心理問題產(chǎn)生的原因并對其提出解決建議。

當(dāng)代大學(xué)生是社會重要的建設(shè)者，社會的不斷發(fā)展對大學(xué)生提出了許多新的要求，這便要求大學(xué)生擁有一個健康的心理，可以適應(yīng)社會的壓力和在社會中遇到的挫折，但是當(dāng)代大學(xué)生往往因為各方面的原因造成了一些心理上的問題，阻礙了大學(xué)生的全面健康發(fā)展。

1.現(xiàn)實情況與自我預(yù)期不相符造成消極心理。

現(xiàn)代大學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)前處于學(xué)校及家長的保護(hù)下，對一些事情的認(rèn)識不正確，往往不是過于積極便是過于消極，對事情沒有一個界定，處于兩極之間。大學(xué)生對自己的大學(xué)生活充滿幻想，這些幻想往往是過于美好且不符合實際的。當(dāng)大學(xué)生真正開始大學(xué)生活時，便察覺到大學(xué)的現(xiàn)實生活和自己所想的完全不一樣，這樣的想象和現(xiàn)實之間的差距，使大學(xué)生不能更好地適應(yīng)，從而導(dǎo)致大學(xué)生產(chǎn)生心理問題。

2.挫折產(chǎn)生抑郁，有自殺傾向，抗壓性差。

生活往往不會是一帆風(fēng)順的，總會遇到各種各樣的問題。有些學(xué)生是獨(dú)生子女，從小到大處于家長的`寵愛下，心理承受能力較弱。當(dāng)面對這些挫折時，大學(xué)生會產(chǎn)生焦慮、自我懷疑甚至自我放棄，采取一些過激的行動。

3.互聯(lián)網(wǎng)的自由使大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)。

當(dāng)代大學(xué)生處于信息爆炸的時代，網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生來說充滿了誘惑，網(wǎng)絡(luò)環(huán)境是自由的，大學(xué)生可以把在生活中遇到的苦悶通過暴力游戲和對別人的惡意攻擊抒發(fā)出來，隨著這種習(xí)慣的逐漸形成，大學(xué)生會把生活和網(wǎng)絡(luò)環(huán)境相混淆，從而做出一些自毀前程的事情。

1.鼓勵學(xué)生進(jìn)行社會實踐。

大學(xué)生對社會認(rèn)識不深，社會閱歷不豐富，心理承受能力較輕。為了改變大學(xué)生這種現(xiàn)狀，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，學(xué)校要聯(lián)合家長鼓勵大學(xué)生進(jìn)行社會實踐，在實踐中讓大學(xué)生走出學(xué)習(xí)和生活的環(huán)境，在新環(huán)境中體會挫折，增加對社會規(guī)則的認(rèn)識。如，鼓勵大學(xué)生在課余時間內(nèi)打工、勤工儉學(xué)，通過勤工儉學(xué)讓大學(xué)生拋開學(xué)生的身份，以一個社會人的身份體會社會中的酸甜苦辣。

2.豐富教師資源建立術(shù)業(yè)有專攻的教師團(tuán)隊。

現(xiàn)今大學(xué)教師體系中，心理相關(guān)專業(yè)的教師較少，往往是學(xué)生出現(xiàn)了心理問題后，教師并不能及時發(fā)現(xiàn)，從而導(dǎo)致了不可挽回的后果。因此，學(xué)校要豐富教師資源，通過校園招聘、社會招聘或定向培養(yǎng)等多種方式，在大學(xué)校園中引進(jìn)具有心理學(xué)知識的教師，做到術(shù)業(yè)有專攻。同時，要對普通的授課教師進(jìn)行心理學(xué)方面的培訓(xùn)，如，對教師開展心理知識講座或是開展關(guān)于心理健康的研討會。普通的授課教師同學(xué)生接觸的時間較長，為使教師能及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題便需要授課教師擁有健康的心理，教師在教師生涯中也會遇到許多問題和挫折，有時也會產(chǎn)生心理問題。其次，學(xué)校要構(gòu)建綜合性互補(bǔ)的教師體系，通過將專業(yè)性教師同普通教師的教學(xué)活動相重合，讓教師之間有話題可談，增加教師之間的熟悉感，當(dāng)教師授課時察覺到某些學(xué)生的異樣時，可以與專業(yè)教師進(jìn)行探討，及時獲得解決的意見、建議。

學(xué)校要通過各種手段向大學(xué)生普及心理方面的知識。首先，學(xué)?？梢园汛髮W(xué)生心理衛(wèi)生健康以及心理學(xué)等課程引入學(xué)科體系中，通過把以上課程設(shè)置成大學(xué)生的必修課，使大學(xué)生了解維護(hù)心理健康的知識和方法。在進(jìn)行心理健康課程的授課時，要注重理論與實踐相結(jié)合，讓學(xué)生在實踐中運(yùn)用所學(xué)的知識，了解心理健康的具體操作方法。如，在針對大一新生的期望與現(xiàn)實不符的問題上，授課內(nèi)容主要應(yīng)包括人際交往、自我探索、情緒表達(dá)與控制、網(wǎng)絡(luò)運(yùn)用、團(tuán)結(jié)協(xié)作等等方面的內(nèi)容。通過對學(xué)生進(jìn)行課堂訓(xùn)練，讓學(xué)生在課堂訓(xùn)練及不同角色的扮演中體會到新的感受，并將感受到的貫徹到自己的大學(xué)生活中。其次，要重視大學(xué)中與大學(xué)生心理健康相關(guān)的社團(tuán)組織，學(xué)校要積極支持這些社團(tuán)的各項活動，因為這些社團(tuán)組織中的成員都是在校大學(xué)生，大學(xué)生對這一群體是充分了解的，這些組織進(jìn)行的活動往往都具有一定的針對性，可以規(guī)避大學(xué)生群體中的一些敏感問題。

總之，當(dāng)代大學(xué)生中仍存在許多心理方面的問題，但是我相信，隨著學(xué)校的重視以及教師和學(xué)生的共同努力，定會使大學(xué)生養(yǎng)成健康的心理衛(wèi)生習(xí)慣，最終實現(xiàn)大學(xué)生的心理健康。

參考文獻(xiàn)：

[1]陳家麟.學(xué)校心理健康教育：原理、操作與實務(wù)[m].教育科學(xué)出版社，.

[2]施福新.大學(xué)生心理問題的成因及對策[j].常州輕工職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報，.

大學(xué)生失戀心理淺析論文2篇八

摘要：隨著我國高等教育擴(kuò)招，每年大學(xué)生畢業(yè)人數(shù)不斷升高，面對日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，大學(xué)生所面臨的就業(yè)壓力也越來越大，就業(yè)心理問題也日益凸顯出來。本論文主要對大學(xué)生求職心理進(jìn)行分析，客觀地分析了大學(xué)生的求職心理，并提出了解決大學(xué)生就業(yè)擇業(yè)心理問題的對策，幫助大學(xué)生正視求職過程中的種種心理問題，從而選擇適合自己的職業(yè)。

就業(yè)是大學(xué)生步入社會的必修課，也是他們?nèi)松械淖钪匾倪x擇之一。由于高等教育大眾化的原因，我國每年畢業(yè)人數(shù)急劇增加，從而導(dǎo)致了就業(yè)市場供大于求的嚴(yán)峻局面，以致于大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)難的問題日益突出，面對的就業(yè)壓力也越來越大，求職心理也逐漸發(fā)生了微妙的變化。所以，如何幫助大學(xué)生調(diào)整好就業(yè)心態(tài)、做好求職前的準(zhǔn)備就成了一個非常重要而迫切的問題。

中國社會調(diào)查所（ssic）在北京、上海、廣州等八個城市中對名在校大學(xué)生進(jìn)行了一次心理健康狀況調(diào)查。調(diào)查顯示，75%的大學(xué)生認(rèn)為壓力主要來自于社會就業(yè)，50%的大學(xué)生對于自己的就業(yè)前景感到迷茫，沒有目標(biāo)，41.7%的大學(xué)生表示目前沒考慮太多；只有8.3%的人對自己的未來有明確目標(biāo)，充滿信心。2月22日在北京舉行的全國就業(yè)工作座談會上，國家人力資源和社會保障部就業(yè)促進(jìn)司副巡視員尹建提出：高校畢業(yè)生大部分可在離校后半年至一年內(nèi)實現(xiàn)就業(yè)，但就業(yè)質(zhì)量還有待提高。大學(xué)生就業(yè)觀念趨于理性，但與現(xiàn)實仍有一定差距。

這一切表明，隨著高等教育規(guī)模的不斷擴(kuò)大，大學(xué)畢業(yè)生人數(shù)的日益增加，就業(yè)形勢也越來越嚴(yán)峻，導(dǎo)致當(dāng)代大學(xué)生出現(xiàn)抑郁、焦慮等一系列心理問題，就業(yè)心理壓力對大學(xué)生造成了嚴(yán)重的影響。因此，我們應(yīng)該盡快著手研究和解決大學(xué)生就業(yè)心理問題。

2.1從眾心理普遍存在。

調(diào)查表明，當(dāng)今大學(xué)生在求職擇業(yè)過程中總是很難做出理性的選擇，容易產(chǎn)生從眾的心理和行為。如今，在畢業(yè)生就業(yè)日益趨于市場化的今天，許多大學(xué)生在擇業(yè)過程中，對社會缺乏理性認(rèn)識，容易受到家庭、社會、同學(xué)的影響，缺乏個人主見，隨波逐流，從眾心理較為嚴(yán)重。他們在求職現(xiàn)場尋找熱門職業(yè)，報考人數(shù)越多，他們對那些職業(yè)的渴求就越大，從而忽視了對自身情況和特長的分析，受功利主義、實用主義思想的影響，使他們很難找到適合自己的崗位。

2.2心理準(zhǔn)備不充分。

大部分大學(xué)生非常重視就業(yè)問題，但對就業(yè)的自我準(zhǔn)備，尤其是心理準(zhǔn)備很不充分。由于大學(xué)生在畢業(yè)之前社會閱歷主要來自于學(xué)校，缺乏對社會的理解和實踐經(jīng)驗，對就業(yè)的理解比較片面，從而導(dǎo)致了在擇業(yè)過程中缺乏自我認(rèn)知能力和求職技巧，將求職過于理想化。就業(yè)心理準(zhǔn)備上的問題使他們在遇到實際的就業(yè)問題，接觸到用人單位，感受到求職競爭的激烈時會產(chǎn)生各種心理健康問題。

2.3就業(yè)心理出現(xiàn)多種矛盾。

目前，大部分畢業(yè)生有著一種比較矛盾的心理：一時追求高薪，一時又希望能學(xué)以致用，一時希望自主創(chuàng)業(yè)，一時又希望一個安穩(wěn)的生活環(huán)境等等諸如此類的矛盾心態(tài)與擇業(yè)心理的不穩(wěn)定性在學(xué)生中表現(xiàn)得十分明顯。每個畢業(yè)生都希望畢業(yè)后能找到一個理想的職業(yè)，但是由于各地的經(jīng)濟(jì)發(fā)展也不平衡，地區(qū)之間、城鄉(xiāng)之間在生活方式、工作環(huán)境、勞動報酬等方面都存在著較大的差異，因此畢業(yè)生的個人愿望不可能都得到滿足。

3.1發(fā)揮長處，做足就業(yè)準(zhǔn)備。

就業(yè)其實就是勞動力商品，價格也同其他商品一樣，由自身價值和市場需要共同決定。大學(xué)生應(yīng)該樹立正確的就業(yè)觀，保持積極向上的求職心態(tài)，同時還應(yīng)該從個人的實際出發(fā)，發(fā)揮自身優(yōu)勢，揚(yáng)長避短，明鑒自身價值，把握機(jī)遇，積極主動就業(yè)或創(chuàng)業(yè)。在擇業(yè)前期準(zhǔn)備過程中，學(xué)生首先要考慮所學(xué)的專業(yè)，以做到專業(yè)特長與職業(yè)要求相匹配，發(fā)揮專業(yè)特長，同時也要考慮自身的綜合素質(zhì)和能力，不能一味地強(qiáng)調(diào)專業(yè)對口，與此同時還應(yīng)該多傾聽家長、老師的意見等，但不能過于從眾，做到有目標(biāo)性地選擇用人單位；在面試過程中畢業(yè)生應(yīng)調(diào)整好心態(tài)，對應(yīng)聘單位有詳細(xì)了解，做到語言清晰，思維清楚，有的放矢。

3.2學(xué)校配合，提高大學(xué)生的就業(yè)競爭力。

大學(xué)生從學(xué)校走向社會，在校期間的職業(yè)生涯規(guī)劃是非常重要的.一環(huán)。首先在學(xué)科規(guī)劃、專業(yè)和課程設(shè)計上要以市場為導(dǎo)向，以社會需求為目標(biāo)，同時針對大學(xué)生的心理特點(diǎn)，構(gòu)建科學(xué)培養(yǎng)方案，通過夯實專業(yè)基礎(chǔ)、拓展自身素質(zhì)訓(xùn)練、組織職業(yè)培訓(xùn)等途徑，提高大學(xué)生的動手能力、適應(yīng)能力和創(chuàng)新能力，提升其就業(yè)競爭力。其次，學(xué)校應(yīng)設(shè)立專門的就業(yè)指導(dǎo)機(jī)構(gòu)，通過專題講座、心理輔導(dǎo)、信息咨詢等多種形式對大學(xué)生擇業(yè)能力進(jìn)行專門的科學(xué)的指導(dǎo)，幫助學(xué)生了解社會，認(rèn)清現(xiàn)實，使他們樹立正確的就業(yè)觀，及早進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，適時地調(diào)整個人的職業(yè)定位，增強(qiáng)求職信心。

3.3政府干預(yù)，營造良好的就業(yè)機(jī)會。

政府應(yīng)加強(qiáng)對大學(xué)生就業(yè)的宏觀調(diào)控和指導(dǎo)，明確相關(guān)法律，在政策上鼓勵和支持大學(xué)生就業(yè)，建立統(tǒng)一規(guī)范的就業(yè)市場，保障大學(xué)生有公平參加就業(yè)的機(jī)會，保障大學(xué)生平等就業(yè)的權(quán)益，加強(qiáng)對勞動市場的監(jiān)管力度與管理方法，適時地為大學(xué)生平等就業(yè)提供法律上的援助。同時，政府、社會應(yīng)該為大學(xué)生努力拓寬就業(yè)空間，完善用人機(jī)制，緩解就業(yè)壓力。此外，要建立健全社會心理咨詢機(jī)構(gòu)和干預(yù)機(jī)制，及時為有壓力過大等心理疾患的大學(xué)生提供心理輔導(dǎo)。

4結(jié)語。

當(dāng)代大學(xué)生在面對一變再變的就業(yè)形勢，應(yīng)該調(diào)整好自身的就業(yè)心態(tài)，綜合分析自身的能力，心理素質(zhì)及所學(xué)專業(yè)，選擇一個最適合自己的職業(yè)。同時，努力提高自己各方面的能力，提高自身的綜合素質(zhì)，以積極、樂觀的心態(tài)去迎接新的職業(yè)。

參考文獻(xiàn)：

[1]吳繼霞，黃辛隱.大學(xué)生心理健康學(xué)[j].學(xué)林出版社，.5.

[2]丁歆，王華敏.大學(xué)生擇業(yè)心理問題及其調(diào)適探析[j].重慶職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報，（2）.