教案能夠幫助教師進(jìn)行課堂管理和學(xué)生評價，促進(jìn)教學(xué)的全面發(fā)展。教案應(yīng)該注意評價和反饋環(huán)節(jié)，使學(xué)生得到實質(zhì)性的提高。此處提供一些經(jīng)典教案范例，以供教師們參考學(xué)習(xí)。

足球腳背內(nèi)側(cè)踢球教案篇一

1、在活動中學(xué)習(xí)足球動作技術(shù)，靈活地在游戲過程中運用，發(fā)展興趣、自信。

2、在練習(xí)中關(guān)愛同伴、嚴(yán)守安全常規(guī)和游戲規(guī)則。合作學(xué)習(xí)與競爭能力有提高。

3、了解球類運動和體操運動動作，初步掌握足球基本技能。

4、發(fā)展靈敏性和速度體能。

1、學(xué)生從沒上過足球課，（但是經(jīng)常在電視上看）對足球游戲非常感興趣跟喜愛，有很濃的學(xué)習(xí)興趣。

2、絕大多數(shù)學(xué)生不懂足球，不會足球的技術(shù)動作。

3、學(xué)生足球運動水平區(qū)別不是很明顯。

足球運球、足球游戲、追逐足球、顛球、軟式足球5對5比賽。

一、準(zhǔn)備。

游戲：手運球、腳運球。

2、游戲分組游戲。

二、游戲：停球---傳球—停球。

1、師：我們首先學(xué)習(xí)傳球或停球技術(shù)，請同學(xué)們嘗試。

2、分小組進(jìn)行地滾球和空中球停球方法的嘗試。

3、小組展示停球方法。（輕踩、減力等）。

4、分組傳球嘗試練習(xí)。

5、游戲：傳停球接力。

三、追逐足球、顛球、軟式足球5對5比賽。

1、師：光學(xué)會傳球是不夠的，我們還要學(xué)習(xí)和運球顛球的方法。

2、教師講解運球和顛球的方法，提示要點。

3、學(xué)生分小組自主嘗試幾次，體驗動作要領(lǐng)。

4、優(yōu)生表演，師鼓勵。

5、師問：在比賽場上，往往會受到阻截，我們進(jìn)行5對5分組比賽。

6、學(xué)生分組。

7、分組對抗。

四、放松活動：推球入洞。

1、學(xué)生分組進(jìn)行放松游戲。

2、教師小結(jié)，師生交流體會，教師進(jìn)行鼓勵與表揚，師生再見。

文檔為doc格式。

足球腳背內(nèi)側(cè)踢球教案篇二

義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實驗蘇教科書《語文》一年級下冊六單元。

這篇課文以擬人化的手法，以第一人稱的方法向我們介紹了足球運動的起源及發(fā)展概況。課文共三個自然段，第一自然介紹了足球的形狀及產(chǎn)生的時間。第二自然段主要介紹了足球運動起源在中國。第三自然段主要講了踢足球是當(dāng)今世界最流行的運動。

一年級學(xué)生對朗讀感興趣。但閱讀能力不強；對運動感興趣，但對足球比較陌生。

（第一課時）。

1．喜歡閱讀課文，并把課文讀流暢。

2．初步了解足球運動的起源及發(fā)展概況，激發(fā)喜愛足球、熱愛運動的情感。

3．正確認(rèn)讀本課生字詞，認(rèn)識1個偏旁“礻”，會寫“慶?！眱勺?。

一、啟發(fā)激趣。

1．由學(xué)生向老師自我介紹開始，激發(fā)說話的欲望和積極性。接著，請學(xué)生介紹足球（師扮成足球）：今天你們可以叫我什么？（或足球先生，或足球老師）通過角色的.轉(zhuǎn)換，拉近師生間的距離。并板書課題。

2．“足球老師”（師生捧足球）走近學(xué)生，讓這生親親自己，摸摸自己，說說我長得什么樣，讓學(xué)生對外形有一個認(rèn)識，“你們想了解我的過去與現(xiàn)在嗎？”引起“足球”的自我介紹（課文內(nèi)容）。所完介紹可說說知道了什么，對課文有一個整體的感知。

3．創(chuàng)設(shè)閱讀情境：一起到綠茵場上去看看“我”的身姿（放vcd，《98世界杯》的精彩剪輯），球場因為有“我”而精彩，球迷、隊員因為“我”而興奮、激動、瘋狂，“我”的威力有多大??！你們想加入足球的行列嗎？好，誰要能把足球的自我介紹讀得很流利，我——足球老師就歡迎你的加入！

二、主動認(rèn)讀。

學(xué)生自由放聲讀，師巡回指導(dǎo)，給予充分的時間。

三、聯(lián)動合作，能動內(nèi)化。

1．選一段你最喜歡或最拿手的讀給大家聽。

老師用激勵性的評價語推進(jìn)朗讀，如：歡迎你的加入（與之握手）！祝賀你，成為足球的一員（擊掌）！好棒哦，足球老弟（翹大拇指）！請進(jìn)入足球王國（邀請式）！或者是：有希望，再練練！×××，加油！也可以是學(xué)生相互評價，足球朗讀能力的提高。

2．課間活動：為了慶祝大家加入足球王國，老師帶來一段音樂讓大家輕松輕松，可以動一動，唱一唱，扭一扭（放《生命之杯》），師生一起跳。

介紹這首曲子，并介紹中國隊在20xx年10月7日走向世界與今年將舉行的世界杯的有關(guān)情況，激起學(xué)生的民族自豪感。

3．鼓勵學(xué)生質(zhì)疑提問：關(guān)于足球，你還想了解什么？帶著問題走向課外，去釋放對足球的熱愛。

四、互動識字。

1．創(chuàng)設(shè)情境：今在，我們的生命脈中又多了一個朋友——足球，你們高興嗎？用什么時候方式表達(dá)？（學(xué)生用歡呼、擊掌等各種形式慶祝）板書“慶?！薄?/p>

3．寫生字，師指導(dǎo)。

4．師生反饋，同桌評價，互相提問。

足球腳背內(nèi)側(cè)踢球教案篇三

1、通過游戲，鍛煉應(yīng)力及身體動作的敏捷性。

2、培養(yǎng)游戲中的規(guī)則意識。

3、在活動中，讓學(xué)生體驗與同伴共游戲的快樂，樂意與同伴一起游戲。

4、使小朋友們感到快樂、好玩，在不知不覺中學(xué)習(xí)了知識。

5、通過活動學(xué)生學(xué)會游戲，感受游戲的樂趣。

皮球同三分之二學(xué)生人數(shù)。

一、開始部分

傳球游戲：學(xué)生分成兩隊，分別從上和下傳球。

二、基本部分

1、三分之二的學(xué)生拿取皮球，然后提出要求：

有球的孩子要保護(hù)好自己的球，沒有皮球的孩子可以動腦筋把別人的球奪過來，每個人只能拿一個皮球。奪球的過程中，要多動腦筋，不能推拉別人或者硬搶。

2、教師和無球?qū)W生一起來進(jìn)行奪球游戲，教師可以先奪球，然后轉(zhuǎn)換角色保護(hù)自己的球。

3、鼓勵學(xué)生積極參與游戲。

三、放松部分：

兩人一組拍皮球，整理，回教室。

整個活動學(xué)生能完全的進(jìn)入情境，很好的配合進(jìn)行游戲。內(nèi)容由易到難，逐層深入，讓學(xué)生在“玩中學(xué)會了新的本領(lǐng)”，在“學(xué)習(xí)的過程中快樂的玩”。不斷挑戰(zhàn)自我，體驗游哮來的快樂。在游戲結(jié)束時，學(xué)生表現(xiàn)出意猶未盡的表情?？紤]增加難度，開展下次活動，使學(xué)生在更高程度上挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我。

足球腳背內(nèi)側(cè)踢球教案篇四

1、學(xué)生能積極參與小足球的學(xué)習(xí)與游戲活動，培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣。

2、通過對足球傳接球的練習(xí)，使多數(shù)學(xué)生能掌握足球傳接球的技術(shù)。

3、通過游戲活動，培養(yǎng)學(xué)生的合作與競爭意識，體驗與他人合作學(xué)習(xí)的心理感受。

腳內(nèi)側(cè)（腳弓）傳球和停球的動作方法。

傳停球的力度和準(zhǔn)確性。

一、開始部分：

1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備不部分：

1、繞足球場慢跑。

2、轉(zhuǎn)向準(zhǔn)備活動。

三、傳接球練習(xí)：

（一）1、教師師范練習(xí)方法：一傳一停，兩人一組，面對著傳球。

2、教學(xué)重點：腳內(nèi)側(cè)傳球和停球的動作方法。

3、教學(xué)難點：傳停球的力度和準(zhǔn)確性。

4、教學(xué)口訣：腳尖向上翹大腿往外翻踢球踢中部傳球方向正。

（二）傳球接力游戲：

1、游戲方法：分兩組進(jìn)行，兩組相對而站，中間隔一定距離。然后進(jìn)行傳球游戲。

2、游戲規(guī)則：傳球的同時該學(xué)生迅速跑到對面隊伍背后，直到所有人都傳球結(jié)束。比哪個組在最短的時間結(jié)束為勝方。

四、結(jié)束部分：指出本次課堂中的優(yōu)缺點。

足球腳背內(nèi)側(cè)踢球教案篇五

根據(jù)體育和健康課程改革的要求，對于義務(wù)教育階段來說，應(yīng)該更加關(guān)注學(xué)生的健康發(fā)展和學(xué)生運動的愉悅感，從而形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，為形成終身體育鍛煉的意識，打下良好的基礎(chǔ)。本課強調(diào)學(xué)生的運動體驗，突出學(xué)生學(xué)習(xí)的主體，強調(diào)學(xué)生的自主、合作、探究學(xué)習(xí)方式的形成，本次課力求靠近這些新的教學(xué)理念，大膽的將教與學(xué)融入學(xué)生的自主活動當(dāng)中，寓教于練，寓樂于練。

堅持以“快樂體育”和“健康第一”為主導(dǎo)思想，遵循以身體練習(xí)為主要手段的體育教學(xué)原則，以學(xué)生發(fā)展為中心，使學(xué)生在寬松愉快的練習(xí)中獲得知識和技能。為了實現(xiàn)這一教學(xué)理念，我在教學(xué)上設(shè)計了以小小世界杯足球賽為情景帶入到課堂中，激發(fā)學(xué)生的興趣，并使學(xué)生注意力集中在課堂上。在教學(xué)環(huán)境上，充分利用場地進(jìn)行合理布局。在教學(xué)手段上，利用示范給學(xué)生建立直觀的概念，利用講解講解加深印象，利用練習(xí)體會技術(shù)動作，利用點評發(fā)現(xiàn)問題。在能力培養(yǎng)方面，安排小比賽性質(zhì)的游戲，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，增強集體凝聚力。

腳背內(nèi)側(cè)踢球是在體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)目標(biāo)體系下所確定的小學(xué)球類教材內(nèi)容之一。本人在水平二的學(xué)生已能較正確的進(jìn)行腳背正面踢球的基礎(chǔ)上，嘗試進(jìn)行安排腳背正面踢球練習(xí)并發(fā)展提高學(xué)生的身體素質(zhì)。目的是進(jìn)一步提高學(xué)生的足球能力和培養(yǎng)學(xué)生對體育與健康課的興趣。讓學(xué)生在歡樂的情境中自主、能動的學(xué)習(xí)。本課預(yù)計學(xué)生能積極參與活動，在游戲中掌握練習(xí)要點，在游戲中陶冶情操。

(一)學(xué)情分析。

三年級男女生在身體形態(tài)和體能上還沒有出現(xiàn)很大的差異，生理上沒有發(fā)生變化。但下肢力量不足，對動作的理解能力和動作的協(xié)調(diào)性比一、二年級時候有所提高。三年級學(xué)生在心理上具有一定的形象思維能力，能夠進(jìn)行判斷和推理，思維水平總體來說較低，仍以具體形象思維為主。

腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)動作，由于學(xué)生整體下肢力量不足，經(jīng)常出現(xiàn)踢球時動作不是很準(zhǔn)確，穩(wěn)定性差等問題。

（二）教材分析。

足球是學(xué)生十分喜歡的一種體育活動，也是學(xué)生日常生活必須具有的基本活動能力之一。它對鍛煉和發(fā)展學(xué)生下肢力量、爆發(fā)力、協(xié)調(diào)性等都起著十分重要的作用。通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生足球的正確姿勢，發(fā)展學(xué)生的下肢力量，以及身體協(xié)調(diào)性、靈敏性，培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律、聽從指揮、團(tuán)結(jié)合作的良好作風(fēng)和勇敢、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。

（一）認(rèn)知目標(biāo)：通過創(chuàng)設(shè)教學(xué)情景，吸引學(xué)生積極參加到足球活動中來，并大膽展示自己。

（二）技能目標(biāo)：知道腳背內(nèi)側(cè)踢球動作的方法，初步掌握踢球動作技能，比較準(zhǔn)確地踢向目標(biāo)。全班90%學(xué)生基本掌握腳背內(nèi)側(cè)踢球的方法。

（三）情感目標(biāo)：在活動中充分表現(xiàn)自己，嘗試運動帶來的樂趣，體會成功的喜悅，增強自信。

根據(jù)本課目標(biāo)，教學(xué)組織與教法的設(shè)計思想：

（一）重視體育知識和技術(shù)機(jī)能的傳授，通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生有所收獲。

（二）采用小組合作、分組練習(xí)的組織形式，根據(jù)學(xué)生足球能力的不同，通過學(xué)生之間比較和本課情景的代入，提高學(xué)生對本課的樂趣。

（三）重視保護(hù)幫助與安全意識的教育，在學(xué)習(xí)技術(shù)的同時，學(xué)會保護(hù)幫助和自己保護(hù)的能力。

（一）教法。

1．啟發(fā)教學(xué)法。

2．講解示范法。

3．游戲法。

4．巡回指導(dǎo)法。

5．分組練習(xí)法。

（二）學(xué)法。

1．嘗試法。

2．自己評價法。

3．游戲法。

4．觀察比較法。

5．模仿練習(xí)法。

足球腳背內(nèi)側(cè)踢球教案篇六

3、教學(xué)比賽。

足球是初中體育教學(xué)的選修教材，是趣味性與競技性強，體能技能與團(tuán)隊意識要求高的集體性運動項目，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點，對學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練和思想品質(zhì)教育具有重要的作用。通過足球運動，可以發(fā)展學(xué)生身體基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。

本課教學(xué)內(nèi)容是足球運動中的學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)是足球運動中最主要的基本技術(shù)，是初中足球教學(xué)重要組成部分。因此，本課著重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力，鞏固腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)同時加強準(zhǔn)確性、熟練性，為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

1、認(rèn)知目標(biāo)：進(jìn)一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)球動作概念。

2、技能目標(biāo)：鞏固提高腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動作和對球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

重點：腳內(nèi)側(cè)踢、停球--準(zhǔn)確的腳型及觸球的部位、力量。

難點：腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)--協(xié)調(diào)配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。

本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

（一）開始部分。

1、課堂常規(guī)。

2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求。

（二）準(zhǔn)備部分。

1、繞操場慢跑學(xué)生成兩路縱隊繞操場慢跑兩圈，慢跑時速度均勻精神飽滿，隊列步調(diào)一致。

2、熟悉球性。

教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解，然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點。學(xué)生通過各種練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的球感和對球的興趣，改善腳對球的控制能力，進(jìn)一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準(zhǔn)備。

（三）基本部分。

動作要求：直線助跑，腳尖正對出球方向，支撐腳踏在球的側(cè)方距球15cm左右，大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關(guān)節(jié)緊張，用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部，同推送或敲擊的方法將球擊出。

重點：支撐腳站位。

難點：腳型固定。

組織：全班兩人一組，每組一球，同時進(jìn)行練習(xí)。

教法：

1.講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球。

2.給學(xué)生做正確示范動作。

3.學(xué)生練習(xí)時，巡回輔導(dǎo)，糾正錯誤動作。

要求：認(rèn)真聽講解，仔細(xì)觀察教師示范，明確支撐腳站位。

（1）踢固定球，做腳內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習(xí)。

（2）兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)。

（四）結(jié)束部分。

1、配樂伸展放松操。

在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過模仿練習(xí)，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。

2、對本課進(jìn)行小結(jié)，布置收回器材。

1、場地：足球場一塊；

2、足球18只，錄音機(jī)1臺。

預(yù)計平均心率為：130--135次/分，

最高心率為185次/分，出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘。

運動密度約為56%，運動負(fù)荷為中等稍上。

足球腳背內(nèi)側(cè)踢球教案篇七

足球運動是一項具有競爭性和對抗性的運動項目，它能體現(xiàn)出學(xué)生之間的配合意識和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，在我們中學(xué)深受廣大學(xué)生的喜愛。開展足球運動對培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的興趣，促進(jìn)學(xué)生身心健康，增強體質(zhì)豐富學(xué)校文化生活，發(fā)展體育特長，調(diào)節(jié)緊張的學(xué)習(xí)氣氛具有重要意義。

1、通過對足球技能的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣。

2、在運動實踐中體會足球的配合意識。

3、充分利用足球運動的競爭性強的特點有效地鍛煉身體，促進(jìn)身心健康，培養(yǎng)集體主義精神。

周一到周六早晨6：30-7：10下午3：50-4：30

周日下午2：00-4：00

學(xué)校足球場

(一)提高隊員的訓(xùn)練、比賽作風(fēng)。

訓(xùn)練方面：

1、嚴(yán)格組織紀(jì)律性。

2、嚴(yán)格的訓(xùn)練質(zhì)量。

比賽作風(fēng)方面：

1、養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)。

2、進(jìn)一步加強勇猛頑強的戰(zhàn)斗作風(fēng)。

3、嚴(yán)格的比賽紀(jì)律。

(二)提高隊員全面身體素質(zhì)，重點發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力等素質(zhì)。

1、學(xué)習(xí)掌握跑的正確技術(shù)。

2、提高速度所需要的肌肉力量。

3、提高完成各種技術(shù)動作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力。

(三)全面提高隊員的基本技術(shù)(重點是傳、接球技術(shù))，逐步發(fā)展隊員個人技術(shù)特長。

1、提高活動中控球能力。

2、正確掌握傳、接球技術(shù)。

3、提高技術(shù)運用的合理性。

4、注意發(fā)現(xiàn)隊員特點并加以培養(yǎng)

(四)提高隊員的戰(zhàn)術(shù)能力(重點是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù))。

1、明確個人的攻守職能以及進(jìn)攻和防守的原則。

2、提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2對1、3對2能力。

3、確定基本陣容，初步形成3-2-1防守反擊的基本打法。

(五)主要訓(xùn)練手段。

1、身體訓(xùn)練手段：定時、定距的高抬腿跑，后蹬跑，跨球跑，各種起動跑，加速跑。負(fù)輕杠鈴蹲跳，快速挺舉，蛙跳，多級跳。

2、技術(shù)訓(xùn)練手段：各種個人顛、控球練習(xí)，多種連續(xù)傳射練習(xí)，各種1對1攻守、2-3人一組的跑動中傳接配合，各種人數(shù)相等、不等的傳搶練習(xí)。

3、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練手段：2對1、2對2、3對2、4對4對抗攻守，半場攻守，5對5攻守練習(xí)和練習(xí)比賽。

足球腳背內(nèi)側(cè)踢球教案篇八

1.學(xué)生能夠說出腳內(nèi)側(cè)踢球動作要領(lǐng)，85%的學(xué)生能正確的運用該技術(shù)，動作自然、流暢。

2.通過分組練習(xí)，學(xué)練結(jié)合，發(fā)展力量、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

3.在練習(xí)過程中形成團(tuán)結(jié)合作的意識，養(yǎng)成勇敢拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。

【重點】

擺動腿膝部外展，用腳內(nèi)側(cè)推送或敲擊球。

【難點】

擺動腿外展，踢球時髖關(guān)節(jié)前送。

(一)開始部分

1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。

2.導(dǎo)入：同學(xué)們，我們學(xué)校一年一度的足球聯(lián)賽馬上就要開始了，去年我們班取得的第三名的好成績，那么我們想不想百尺竿頭更近一步呢?“想”。想取得每一場比賽的勝利，我們就要有扎實的技術(shù)對不對?今天我們大家一起來學(xué)習(xí)足球比賽中最常用的踢球技術(shù)―腳內(nèi)側(cè)踢球，我們有沒有信心學(xué)好?“有”!

(二)準(zhǔn)備部分

1.游戲――無敵風(fēng)火輪

規(guī)則：以教師為中心圍成兩個圓，女生在內(nèi)圓繞順時針跑動，男生在外圈繞逆時針跑動，當(dāng)教師說換的時候，馬上向相反方向跑動，如果沒反應(yīng)過來就要接受懲罰。

要求：遵守游戲規(guī)則，注意安全。

組織教學(xué)：圓形站立。

2.徒手操

頭部運動、擴(kuò)胸運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學(xué)生，及時表揚鼓勵。

要求：拍節(jié)準(zhǔn)確，動作到位，節(jié)奏感強。

3.專項練習(xí)

足球顛球練習(xí)。

組織教學(xué)：學(xué)生四列橫隊練習(xí)隊形站立，每人一顆小足球，做顛球練習(xí)。

要求：左右腳連續(xù)顛球，嘗試用不同的部位顛球。

(三)基本部分

1.示范

可采用側(cè)面示范。

2.提問：剛才老師在做腳內(nèi)側(cè)擊球動作的時候，老師的膝部是怎么運動的?(膝部外展)

3.講解

直線助跑，支撐腳踏在球側(cè)15厘米處，踢球腿在擺動中膝關(guān)節(jié)外展，腳掌繃緊與地面平行，用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部，采用推送或敲擊的方法將球踢出?？谠E：無論定位和地滾，膝踝外展腳尖翹，腳踝繃緊觸擊球，擺幅速率注意到。

4.練習(xí)

(1)原地模仿腳內(nèi)側(cè)踢球練習(xí)，注意動作要點的運用。

組織教學(xué)：四列橫隊練習(xí)隊形。

(2)兩人一組，一人踩住球，一人體會用腳觸球的正確部位和動作。

組織教學(xué)：四列橫隊，兩人一組相對站立。

糾錯：對于技術(shù)動作的易犯錯誤通過引導(dǎo)的方式，讓學(xué)生能自己發(fā)現(xiàn)，自我改正，達(dá)到迅速掌握技術(shù)動作的目的。

(3)兩人一組，相隔5米，做腳內(nèi)側(cè)踢球的踢接練習(xí)。

集體糾錯：對于學(xué)生普遍存在的問題采用集體糾錯的方式進(jìn)行。

(4)在逐步掌握踢球動作后，可將踢球與射門結(jié)合起來，距離球門8米，射門練習(xí)，讓學(xué)生體會腳踢球的部位和準(zhǔn)確性。

組織教學(xué)：以體育小組為單位，面對球門成一路縱隊。

5.優(yōu)生展示。

6.展示肩肘倒立技術(shù)動作。

(四)結(jié)束部分

1.放松活動―兩人一組相互放縱

要求：放松活動，身心充分放松。

2.課堂小結(jié)：老師引導(dǎo)學(xué)生做自我評價和相互評價，最后老師做總結(jié)性評價，表揚表現(xiàn)好的學(xué)生，激勵學(xué)生參與體育運動的熱情。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

練習(xí)密度：30%～35%;平均心率：125～135次/分;運動強度：中等。

足球40個、錄音機(jī)1臺、磁帶2盒、足球場一塊。

略