學(xué)習(xí)中的快樂，產(chǎn)生于對學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。好的心得體會(huì)對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會(huì)那么下面我就給大家講一講心得體會(huì)怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

有關(guān)講時(shí)事政治活動(dòng)心得體會(huì)一

演講者即興演講的開頭，從溝通與聽眾的感情入手，選擇與聽眾息息相關(guān)或最為聽眾所接受的話題，引發(fā)聽眾與自己在心理上的共鳴。1914年，英國首相丘吉爾在美國圣誕節(jié)的即興演講就是這樣開頭的：“我的朋友，偉大而卓越的羅斯?？偨y(tǒng)，剛才已經(jīng)發(fā)表過圣誕前夕的演說，已經(jīng)向全美國的家庭致友愛的獻(xiàn)詞。我現(xiàn)在能追隨驥尾講幾句話，內(nèi)心感到無限的榮幸。我今天雖然遠(yuǎn)離家庭和祖國，在這里過節(jié)，但我一點(diǎn)也沒有異鄉(xiāng)的感覺。我不知道，這是由于本人的母親血統(tǒng)和你們相同，抑或是由于本人多年來在此所得的友誼，抑或是由于這兩個(gè)文字相同，信仰相同，理想相同的國家，在共同奮斗中所產(chǎn)生出來的同志感情，抑或是由于上述三種關(guān)系的綜合。總之我在美國的政治中心--華盛頓過節(jié)，完全不感到自己是一個(gè)異鄉(xiāng)之客?！鼻鸺獱栐谶@里動(dòng)用了感情溝通法，把美國總統(tǒng)羅斯福說成是自己的朋友，在心理上縮短了演講者與聽眾之間的心理距離，開場白取得了良好效果。

聽眾對平庸普通的論調(diào)都不屑一顧，置若罔聞；倘若發(fā)人未見，用別人意想不到的見解引出話題，造成“此言一出，舉座皆驚”的藝術(shù)效果，會(huì)立即震撼聽眾，使他們急不可耐地聽下去，這樣就能達(dá)到吸引聽眾的目的。

我記起了畢業(yè)歡送會(huì)上班主任給我們的致詞。他一開口就讓我們疑竇叢生--“我原來想祝福大家一帆風(fēng)順，但仔細(xì)一想，這樣說不恰當(dāng)?！边@句話把我們弄得丈二和尚摸不著頭腦，大家屏聲靜氣地聽下去。“說人生一帆風(fēng)順就如同祝某人萬壽無疆一樣，是一個(gè)美麗而又空洞的謊言。人生漫漫，必然會(huì)遇到許多艱難困苦，比如……”最后得出結(jié)論：“一帆風(fēng)不順的人生才是真實(shí)的人生，在逆風(fēng)險(xiǎn)浪中拼搏的人生才是最輝煌的人生。祝大家奮力拼搏，在坎坷的征程中，用堅(jiān)實(shí)有力的步伐走向美好的未來！”

十多年過去了，班主任的話語猶在耳邊，給我留下了永難磨滅的印象?！耙环L(fēng)順”是常見的吉祥祝語，而老師偏偏反彈琵琶，從另一角度悟出了人生哲理。第一句話無異于平地驚雷，又宛若異峰突起，怎能不震撼人心？類似的言論：努力學(xué)習(xí)（工作）不會(huì)成功，因?yàn)榉椒ú粚?，努力白費(fèi)。讓無聊的玩具滾出孩子們的生活，因?yàn)榕囵B(yǎng)獨(dú)立自主的生活技能更重要（適合中學(xué)以上的學(xué)生）等等。

需要注意的是，運(yùn)用這種方式應(yīng)掌握分寸，弄不好會(huì)變?yōu)閲W眾取寵，故作聳人之語。應(yīng)結(jié)合聽眾心理、理解層次出奇制勝。再有，不能為了追求怪異而大發(fā)謬論、怪論，也不能生硬牽扯，胡亂升華。否則，極易引起聽眾的反感和厭倦。須知，無論多么新鮮的認(rèn)識(shí)始終是建立在正確的主旨之上的。

自嘲就是“自我開炮”，用在開場白里，目的是用詼諧的語言巧妙地自我介紹，這樣會(huì)使聽眾倍感親切，無形中縮短了與聽眾間的距離。在第四次作代會(huì)上，蕭軍應(yīng)邀上臺(tái)，第一句話就是：“我叫蕭軍，是一個(gè)出土文物?！边@句話包含了多少復(fù)雜感情：有辛酸，有無奈，有自豪，有幸福。而以自嘲之語表達(dá)，形式異常簡潔，內(nèi)蘊(yùn)尤其豐富！胡適在一次演講時(shí)這樣開頭：“我今天不是來向諸君作報(bào)告的，我是來‘胡說’的，因?yàn)槲倚蘸??！痹捯魟偮?，聽眾大笑。這個(gè)開場白既巧妙地介紹了自己，又體現(xiàn)了演講者謙遜的修養(yǎng)，而且活躍了場上氣氛，溝通了演講者與聽眾的心理，一石三鳥，堪稱一絕。

1990年中央電視臺(tái)邀請臺(tái)灣影視藝術(shù)家凌峰先生參加春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)。當(dāng)時(shí)，許多觀眾對他還很陌生，可是他說完那妙不可言的開場白后，一下子被觀眾認(rèn)同并受到了熱烈歡迎。他說：“在下凌峰，我和文章不同，雖然我們都獲得過‘金鐘獎(jiǎng)’和最佳男歌星稱號，但我以長得難看而出名。一般來說，女觀眾對我的印象不太好，她們認(rèn)為我是人比黃花瘦，臉比煤炭黑?！边@一番話嬉而不謔，妙趣橫生，觀眾捧腹大笑。這段開場白給人們留下了非常坦誠、風(fēng)趣幽默的良好印象。不久，在“金話筒之夜”文藝晚會(huì)上，只見他滿臉含笑，對觀眾說：“很高興又見到了你們，很不幸又見到了我?！庇^眾報(bào)以熱烈的掌聲。至此，凌峰的名字就傳遍了祖國大地。

一上臺(tái)就開始正正經(jīng)經(jīng)地演講，會(huì)給人生硬突兀的感覺，讓聽眾難以接受。不妨以眼前人、事、景為話題，引申開去，把聽眾不知不覺地引入演講之中?？梢哉剷?huì)場布置，談當(dāng)時(shí)天氣，談此時(shí)心情，談某個(gè)與會(huì)者形象。例如，你可以說：“我剛才發(fā)現(xiàn)在座的一位同志非常面熟，好像我的一位朋友。走近一看，又不是。但我想這沒關(guān)系，我們在此已經(jīng)相識(shí)，今后不就可以稱為朋友了嗎？我今天要講的，就是作為大家的一個(gè)朋友的一點(diǎn)兒個(gè)人想法?！痹诮處煿?jié)慶祝大會(huì)上，如果天氣陰沉沉的，你可以這樣開頭：“今天天氣不太好，陰沉昏暗，但我們卻在這里看到了一片光明?！苯又D(zhuǎn)入正題，謳歌教師的偉大靈魂和奉獻(xiàn)精神，他們?nèi)紵俗约?，照亮了別人和人類的未來。

1863年，美國葛底斯堡國家烈士公墓峻工。落成典禮那天，國務(wù)卿埃弗雷特站在主席臺(tái)上，只見人群、麥田、牧場、果園、連綿的丘陵和高遠(yuǎn)的山峰歷歷在目，他心潮起伏，感慨萬千，立即改變了原先想好的開頭，從此情此景談起：

站在明凈的長天之下，從這片經(jīng)過人們終年耕耘而今已安靜憩息的遼闊田野放眼望去，那雄偉的阿勒格尼山隱隱約約地聳立在我們的前方，兄弟們的墳?zāi)咕驮谖覀兡_下，我真不敢用我這微不足道的聲音打破上帝和大自然所安排的這意味無窮的平靜。但是我必須完成你們交給我的責(zé)任，我祈求你們，祈求你們的寬容和同情。

這段開場白語言優(yōu)美，節(jié)奏舒緩，感情深沉，人、景、物、情是那么完美而又自然地融合在一起。據(jù)記載，當(dāng)埃弗雷特剛剛講完這段話時(shí)，不少聽眾已淚水盈眶。

即景生題不是故意繞圈子，不能離題萬里、漫無邊際地東拉西扯。否則會(huì)沖淡主題，也使聽眾感到倦怠和不耐煩。演講者必須心中有數(shù)，還應(yīng)注意點(diǎn)染的內(nèi)容必須與主題互相輝映，渾然一體。

用形象性的語言講述一個(gè)故事作為開場白會(huì)引起聽眾的莫大興趣。選擇故事要遵循這樣幾個(gè)原則：要短小，不然成了故事會(huì)；要有意味，促人深思；要與演講內(nèi)容有關(guān)。

1962年，82歲高齡的麥克阿瑟回到母校西點(diǎn)軍校。一草一木，令他眷戀不已，浮想聯(lián)翩，仿佛又回到了青春時(shí)光。在授勛儀式上，他即席發(fā)表演講，他這樣開的頭：今天早上，我走出旅館的時(shí)候，看門人問道：“將軍，你上哪兒去？”一聽說我到西點(diǎn)時(shí)，他說：“那可是個(gè)好地方，您從前去過嗎？”

這個(gè)故事情節(jié)極為簡單，敘述也樸實(shí)無華，但飽含的感情卻是深沉的、豐富的。既說明了西點(diǎn)軍校在人們心中非同尋常的地位，從而喚起聽眾強(qiáng)烈的自豪感，也表達(dá)了麥克阿瑟深深的眷戀之情。接著，麥克阿瑟不露痕跡地過渡到“責(zé)任--榮譽(yù)--國家”這個(gè)主題上來，水到渠成，自然妥帖。

李燕杰在《愛情與美》的演講中這樣開場：“我不是研究愛情的，為什么會(huì)想到要講這么一個(gè)題目呢？”然后講了一個(gè)故事：北京一家公司的團(tuán)委書記再三邀請李老師去演講，并掏出幾張紙，上面列著公司所屬工廠一批自殺者的名單，其中大多數(shù)是因戀愛問題處理不好而走上絕路的。“所以，我覺得很有必要與大家談?wù)勥@方面的問題。”這個(gè)故事一下子把聽眾的注意力集中起來，使他們感到問題的嚴(yán)重性和緊迫性。

人們都有好奇的天性，一旦有了疑慮，非得探明究竟不可。為了激發(fā)起聽眾的強(qiáng)烈興趣，可以使用懸念手法。在開場白中制造懸念，往往會(huì)收到奇效。

黨的早期革命家彭湃當(dāng)年在海陸豐從事農(nóng)民工作，一次到鄉(xiāng)場上準(zhǔn)備向農(nóng)民發(fā)表演講。怎樣才能吸引來去匆匆的農(nóng)民呢？他想出了一個(gè)好主意。他站在一棵大榕樹下，突然高聲大喊：“老虎來啦！老虎來啦！”人們信以為真，紛紛逃散。過了一會(huì)，才發(fā)現(xiàn)虛驚一場，于是都圍上來責(zé)怪他。彭湃說：“對不起，讓大家受驚了。可我并沒有神經(jīng)病，那些官僚地主、土豪劣紳難道不是吃人的老虎嗎？”接著，向大家宣講革命道理。這次演講后，該地的農(nóng)運(yùn)工作很快就開展起來。

制造懸念不是故弄玄虛，既不能頻頻使用，也不能懸而不解。在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候應(yīng)解開懸念，使聽眾的好奇心得到滿足，而且也使前后內(nèi)容互相照應(yīng)，結(jié)構(gòu)渾然一體。比如，有位教師舉辦講座，這時(shí)會(huì)場秩序比較混亂，學(xué)生對講座不感興趣，老師轉(zhuǎn)身在黑板上寫了一首詩：“月黑雁飛高，單于夜遁逃。欲將輕騎逐，大雪滿弓刀?！睂懲旰笏f：“這是一首有名的唐詩，廣為流傳，又選進(jìn)了中學(xué)課本。大家都說寫得好，我卻認(rèn)為它有點(diǎn)問題。問題在哪里呢？等會(huì)兒我們再談。今天，我要講的題目是《讀書與質(zhì)疑》。”這時(shí)全場鴉雀無聲，學(xué)生的胃口被吊了起來。演講即將結(jié)束，老師說：“這首詩問題在哪里呢？不合常理。既是月黑之夜，怎么看得見雁飛？既是嚴(yán)寒季節(jié)，北方哪有大雁？”這樣首尾呼應(yīng)，能加深聽眾印象，強(qiáng)化演講內(nèi)容，令人回味無窮。

有關(guān)講時(shí)事政治活動(dòng)心得體會(huì)二

特型。主要指體型一般的與有較大差異的體型。比如駝背者應(yīng)避免加大的渲染，最好不要在服裝背后開口，可用大領(lǐng)子起遮掩作用；臀部外翹者男士要少束腰帶在褲外，女士不要穿緊身褲，應(yīng)穿喇叭褲；臀部過于肥大者宜穿淺色上衣，深色褲子或裙子，以達(dá)到上下和諧的目的；臀部過小者選用寬松的褲子和裙子，不要穿緊身衣褲。

矮胖型?？偟脑瓌t是低領(lǐng)、寬松、深色、輕軟。注意上下身衣服顏色連同鞋襪要同色。避免穿下擺印花的裙子，上衣或外套短一些。穿斯文的高跟鞋與略帶深色的絲襪可以使兩腿修長。要避免上身與下身的顏色反差太大。在冬天可根據(jù)演講內(nèi)容選帶小型圍巾且顏色應(yīng)鮮艷點(diǎn)。裙子不宜太長，質(zhì)地要柔軟輕盈。以v型領(lǐng)為佳，袖口宜小。男士適合穿西褲，給人以優(yōu)雅、富態(tài)之感。

矮小瘦削型。不能穿太寬大和大格子的上衣，可選穿淺灰色、淺黃、褐色等有膨脹感顏色的衣服，穿直筒型褲子遮蓋略高的鞋跟。高長瘦削型的宜穿帶有襯肩的大披領(lǐng)寬松上衣，這種類型的男士穿夾克很合適。要選擇有膨脹感的色調(diào)?？纱в屑?xì)格條紋和大方格的上衣，褲子不宜過于肥大。女士不要穿窄腰或領(lǐng)口很深的連衣裙，面料圖案不宜選直線條的。胸部瘦小者，不要穿緊身服裝。

男士演講常著西裝，女士也很普遍。男士也可選穿單件西裝上衣。西裝一定要優(yōu)質(zhì)，粗劣的西裝會(huì)損害演講者的風(fēng)度。深色西裝要配白襯衣，黑皮鞋與黑襪子；帶條紋的西裝不要配方格襯衣；帶方格的西裝也不要配條紋襯衣；配莊重的西裝要配真絲或人造絲領(lǐng)帶；帶碎花的西裝配各種領(lǐng)帶都合適。

不同的色彩能引起人們不同的聯(lián)想，產(chǎn)生不同的心理感受。在現(xiàn)實(shí)生活中，衣飾色彩的選擇一般是由人的自身的性格、生活經(jīng)歷、經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)、性格氣質(zhì)、愛好興趣決定的。沒必要做刻意的要求與規(guī)定。但演講中，演講者就要考慮到演講的內(nèi)容、演講的環(huán)境、演講的時(shí)空諸因素來進(jìn)行衣著、飾物方面的顏色搭配。

不同顏色表達(dá)出不同的含義：白色是純真、潔凈的象征，也能給人以恐怖、神圣的感覺；黑色是嚴(yán)肅、悲哀的象征，也能給人以文雅、莊重的感覺；紫色是高貴、威嚴(yán)的象征，也能給人以神秘、輕佻的感覺；綠色是青春、生命的象征，也能給人以恬靜、新鮮的感覺；紅*、喜慶的象征，也能給人以焦躁、危險(xiǎn)的感覺；藍(lán)色是智慧、寧靜的象征，也能給人以寒冷、冷淡的感覺。

演講時(shí)不宜以單色調(diào)打扮，而是在某一基色調(diào)基礎(chǔ)上求得變化。配色一般不超過三個(gè)顏色，并按不同比例搭配。服裝配色的方法有二：

1、是親近色調(diào)和法。即將顏色相似，但深淺濃淡不同的顏色組合在一起。這是一種常用的、較安全的配色方法。比如深藍(lán)與淺藍(lán)相配等；

2、是對雙色調(diào)和法。即以一色襯托另一色，互相陪襯，相映成趣。如黃色配紫色等。

常用的理想配色是綠色配黃色，中灰配褐色；紅色配淡褐，深紅配淺藍(lán)；深藍(lán)配灰色，土紅配天藍(lán)；棕色配橄欖色，寶藍(lán)配鮮綠；炭灰配淺灰，粉紅配亮綠；金黃配朱紅，玫瑰配深紅；栗色配綠色，橙色配淡紫色； 黃色配棕色，淺藍(lán)配淺紫；草綠配猩紅，紫色配黃、橙；海藍(lán)配朱砂，寶藍(lán)配鮮綠；中棕配中藍(lán)，酒紅配黃紅；原色組合（紅、黃、藍(lán)）；黑白相間（“黑”、“白”兩色被稱為“救命色”，幾乎可與任何顏色相配）。演講者衣物配色要考慮到演講場地的燈光顏色。在燈光下，所有的顏色都會(huì)帶上若干黃色色調(diào)，使原配色加深。所以，如果演講是在晚間進(jìn)行，選擇衣物時(shí)最好是在燈光下配色。

演講是生活風(fēng)采的體現(xiàn)，不是藝術(shù)表演。所以，演講者沒必要濃妝艷抹，只要保證衣著整潔，打扮大方，化生活?yuàn)y就可以了。

儀表整潔會(huì)增添演講者的魅力，因?yàn)檎麧嵉囊轮碇駣^、積極、向上的精神狀態(tài)。聽眾通常從演講者的衣著來衡量其文明與修養(yǎng)的程度。因此演講者事先要認(rèn)真“打”掃自己臉。

有關(guān)講時(shí)事政治活動(dòng)心得體會(huì)三

要求演講者在考慮服裝儀表時(shí)，必須有整體美感，不可為個(gè)別部位的美而破壞了整體形象美，一是身材與打扮要互相協(xié)調(diào)，比如，一個(gè)大胖子就不宜穿過緊的衣服，否則包得緊緊的，會(huì)叫人感到透不過氣來；而瘦長的人穿橫條的服裝就可顯得豐滿些，矮胖的人穿豎條的服裝可顯得苗條些。二是服裝要和體形、膚色相適應(yīng)。

比如體形肥胖的人，適合穿深色服裝，這樣看上去目標(biāo)集中，會(huì)顯得勻稱些，體形瘦削的，適合穿淺色服裝，這樣看上去目標(biāo)松散，會(huì)顯得豐滿些，皮膚白皙的人，穿深色、淺色的服裝都可以；皮膚較黑的人，最好穿稍淺色的服裝，但不宜穿黑色的服裝。

演講者在不同的演講會(huì)上，要根據(jù)其內(nèi)容的不同而決定服裝的款式，演講不是文藝演出，不是戲劇表演，演講是一項(xiàng)高雅的、高層次的社會(huì)活動(dòng)，因此，演講的服裝有一個(gè)總的原則，那就是“三子”的原則；所謂“三子”就是：一要有領(lǐng)子，二要有袖子，三要有扣子，在此前提下力求使自己的服裝與演講主題和內(nèi)容相協(xié)調(diào)。

此外，服裝的顏色要與演講者的思想感情和演講內(nèi)容的特點(diǎn)協(xié)調(diào)一致。因?yàn)轭伾o人的感覺是很敏感的，不同顏色所表達(dá)的不同寓意和象征作用，已經(jīng)在人們思維中形成了較為牢固的觀念，比如：深色給人深沉、莊重之感；淺色讓人覺得輕爽舒服；白色使人感到純潔，藍(lán)色使人感到恬靜，紅色、黃色則使人感到喜慶、愉快，如果演講的內(nèi)容是嚴(yán)肅、鄭重的，或憤怒、哀痛的，穿深色衣服或黑色衣服比較合適。如果演講的內(nèi)容是歡快喜悅的，穿淺色的、鮮艷的衣服會(huì)更好些。

演講者的服飾款式與色彩一定要注意與演講的現(xiàn)場氣氛相和諧，與季節(jié)相符合，與廣大聽眾的裝束相協(xié)調(diào)，不可過于華麗時(shí)髦，那樣會(huì)分散聽眾注意力，引起非議，破壞演講氣氛。

比如：你穿的衣服太奢侈華美了，聽眾腦海里就要產(chǎn)生一層闊少或貴夫人的誤會(huì)，講好了還沒有關(guān)系，若是講得不好，有的聽眾也許會(huì)這樣譏笑你：“這家伙講話不行，可穿得不錯(cuò)，很漂亮，可惜我們是來聽演講的，而不是來看時(shí)裝表演的?！彪m然不至于到這種程度，但起碼會(huì)影響聽眾的注意力和精神，但如果演講時(shí)服裝過于隨便也是不行的，一是對聽眾不尊重、不禮貌；二是聽眾肯定會(huì)對演講者產(chǎn)生一種不好的感覺。

服裝對人體有揚(yáng)美與遮丑的功能，它可以反映人的精神風(fēng)貌、文化素質(zhì)和審美觀念。演講者的衣著應(yīng)該典雅美觀、整潔合身、莊重大方、色彩和諧、輕便協(xié)調(diào)，具體而言，要求做到外表整齊、干凈、美觀，風(fēng)格高雅、穩(wěn)健、感覺良好、行動(dòng)方便，與自己性別、年齡、職業(yè)等協(xié)調(diào)，充分體現(xiàn)出自己的特點(diǎn)與神韻。

比如：在校學(xué)生就不宜在演講時(shí)身著高檔的、名牌的服裝；青少年演講不要打扮得珠光寶氣、艷麗奪目；上了年紀(jì)的人演講服裝就應(yīng)該莊重典雅，而不能給人花枝招展、花里胡哨的感覺；男性演講時(shí)服裝不能過于隨便和隨意，女性演講時(shí)不宜穿戴過于奇異精細(xì)、光彩奪目、坦胸露背的服飾，否則會(huì)引人瞠目和議論，影響演講效果。

1.不要穿短褲、背心、短裙上臺(tái)演講；

2.不要穿大衣演講；

3.室內(nèi)不要戴圍巾演講；

4.不要戴項(xiàng)鏈，耳環(huán)，戒指演講；

5.一般情況下不要戴帽子演講；

6.不要戴有色或變色眼鏡演講；

7.不要戴手套演講；

8.不能穿拖鞋，涼鞋上臺(tái)；

9.不要背小掛包、背包上臺(tái)演講；

10.上臺(tái)演講只能化淡妝，不能濃妝艷抹；

11.女的不能披頭散發(fā)，男的不能蓬頭亂發(fā)。

有關(guān)講時(shí)事政治活動(dòng)心得體會(huì)四

1.如果講到一半忘了演講詞，不要緊張，直接跳到下面的題目，很可能根本沒有人注意到你的失誤。

2.停頓不是問題，不要總是想發(fā)聲以填滿每一秒鐘。最優(yōu)秀的演講者會(huì)利用間隔的停頓來把他的重點(diǎn)更清晰地表達(dá)出來。

3.如果看聽眾的眼睛會(huì)讓你緊張，那就看聽眾的頭頂（聽眾不會(huì)發(fā)現(xiàn)的）。

4.眼睛直視聽眾，可以隨機(jī)地更換注視的對象。不要左右亂看，不要往上看，因?yàn)檫@會(huì)讓你看起來不值得信任。

5.如果看觀眾會(huì)讓你感覺緊張，那么眼睛可以多看那些比較友善的、或常笑的臉。

6.演講最好用接近談話的方式進(jìn)行，用簡單的語句表達(dá)清晰的思路，不要太咬文嚼字。

7.最好適當(dāng)?shù)厥褂弥w語言，做些手勢，不要太死板。

8.如果你會(huì)發(fā)抖，不要拿紙?jiān)谑稚?，因?yàn)榧垥?huì)擴(kuò)大你發(fā)抖的程度，而把手握緊成拳頭，或扶著講臺(tái)。

9.演講時(shí)千萬不要提到自己的緊張，或?qū)ψ约旱谋憩F(xiàn)道歉，那只會(huì)讓你更失去自信。

10.如果能在開場白時(shí)吸引到聽眾的興趣，整場演講便會(huì)變得便容易和順暢。

1.要堅(jiān)信人人都可以成為一個(gè)優(yōu)秀的演講者。有許多例子證明一個(gè)普通的演講者經(jīng)過練習(xí)，完全能夠成為優(yōu)秀的演講者。

2.要理解你的聽眾都希望你成功，他們來聽你的演講就是希望能聽到有趣的、有意義的、能刺激和提升他們思想的演講。

3.對自己沒有信心或沒有興趣的演講，如果能推掉就盡量推掉。

1.多做練習(xí)是最好的準(zhǔn)備。你心里的自信越高，你的表現(xiàn)就會(huì)越好。

2.練習(xí)時(shí)，請親人和朋友作為觀眾，然后給予你回饋。如果沒有親人朋友，一面鏡子或你的寵物都可以成為你的聽眾，盡量讓自己想象自己就站在聽眾面前。

3.錄音錄像，然后自己通過自我批評實(shí)現(xiàn)進(jìn)步。每一次演講至少練習(xí)兩次，最好一直練習(xí)到滾瓜爛熟為止。要確定能夠在時(shí)限之內(nèi)講完。

4.如果你會(huì)腦筋一片空白，那就準(zhǔn)備一份講稿，多次練習(xí)，在腦海里多過幾次。

5.如果你仍然擔(dān)心，那就把你的筆記帶進(jìn)場，萬一忘記可以當(dāng)場查看你的筆記。

6.如果你還擔(dān)心，那就把你的演講寫出來，然后現(xiàn)場念。

有關(guān)講時(shí)事政治活動(dòng)心得體會(huì)五

演講稿一般分為引言、主體和結(jié)束語三部分。今天我們談?wù)勔圆糠值膶懛ā?/p>

引言又叫開場白，它在演講中處于重要地位，它的作用是引起注意，與聽眾建立友好關(guān)系，使聽眾明確演講的主題，彰明演講者的意圖。怎樣寫引言，無固定格式，常見的寫法有六種：

1.開門見山。

開門見山，就是直接提示演講的中心，不計(jì)多余的話，一般學(xué)術(shù)性演講，常用這種辦法。如黑格爾《美學(xué)》演講的開頭。這樣的開頭，使聽眾一聽就知道演講的中心是什么，注意力馬上就集中在演講上。

2.交代背景，說明演講的目的和原因。例如孫中山《在東京留學(xué)生歡迎會(huì)上的演說》，這是孫中山1905年在東京留學(xué)生歡迎會(huì)上的演說詞。這個(gè)開頭說明了這次常說的背景、起因，使聽眾了解是在怎樣一種情況下講的。

3.提示內(nèi)容，對演講主體做扼要介紹。例如愛因斯坦《悼念瑪麗·居里》的開頭，這個(gè)開頭對演講的內(nèi)容加以扼要介紹，使聽眾明確要講的都是些什么問題，重點(diǎn)是什么。

4.從日常生活或切身體會(huì)入題。例如美國作家馬克·吐溫的《我也是義和團(tuán)》的開頭，這樣的開頭是借助某事件、某一比喻、個(gè)人的或一段笑話，喚起聽眾的注意，同時(shí)使它成為與題目有關(guān)的媒介，或與演講的主要內(nèi)容銜接起來的因素。

5.用提問激發(fā)聽眾的思考。例如老舍《文學(xué)創(chuàng)作和語言——在作協(xié)湖南分會(huì)辦的文學(xué)講座上的報(bào)告》的開頭，這個(gè)開頭，連續(xù)三次發(fā)問，然后加以解答，不僅使聽眾產(chǎn)生興趣，而且迫使聽眾同演講者一道動(dòng)腦筋思考，把注意力集中到演講上來。

6.引用名言、警句概括演講內(nèi)容。例如左英《生命之樹常青》的開頭，這個(gè)開頭引用了歌德的名言，對演講的內(nèi)容起到提綱契領(lǐng)的作用，并能引起讀者的思考。

總之，開頭的方法是多種多樣的，演講時(shí)可以任意選擇，但需要注意的是，演講的開場白是有伸縮性和靈活性的，同一講題，已經(jīng)作過一次演講，在另一個(gè)會(huì)場上，再估一閃時(shí)，他的開頭應(yīng)該有所不同。要考慮到演講的場所、時(shí)機(jī)、聽眾的情況而有所變異。每一次演講都應(yīng)有特色，都應(yīng)有獨(dú)一無二的開場白。

有關(guān)講時(shí)事政治活動(dòng)心得體會(huì)六

一個(gè)成功的演講者首先是一個(gè)自信的演講者，微笑不僅可以給人以親切的感覺而且能拉近與觀眾的距離，微笑也能消除自己的緊張感。

矯健的步伐同樣給人積極向上的感覺，讓人感覺你是朝氣蓬勃的，相反如果你拖拖拉拉，或者步伐遲緩則給人一種消極倦怠的感覺。

上臺(tái)后面向所有觀眾鞠躬，是一名演講者對大家的尊重，是一種禮貌。

演講時(shí)的節(jié)奏怎么把握

演講時(shí)必須要重視節(jié)奏的問題，這一點(diǎn)與上面的語速語調(diào)有關(guān)。觀眾沒有太多時(shí)間思考，那我們就給他們時(shí)間，通過停頓或者拋出一個(gè)問題，引導(dǎo)觀眾思考。還可以講述一些與演講主題相關(guān)的趣聞;嘗試在演講過程中埋下個(gè)笑點(diǎn)，用以吸引觀眾注意，如果臺(tái)下有笑聲，那么你的目的就達(dá)到了，說明你掌控了節(jié)奏。

演講需要注意的細(xì)節(jié)有很多，比如要保持微笑、步伐要矯健有力，而且應(yīng)該上臺(tái)鞠躬。出國留學(xué)網(wǎng)提醒大家，在演講的過程中，還需要把握好節(jié)奏。

有關(guān)講時(shí)事政治活動(dòng)心得體會(huì)七

不了解觀眾。演講前一定要弄清楚，觀眾是哪些人，他們想知道什么，需要聽到什么。

背對觀眾。你一定要避免背對著觀眾。如果你需要看自己的幻燈片，也要盡量保持面對觀眾，從一個(gè)斜的角度去看。

沒有注明參考數(shù)據(jù)。如果你的研究借鑒了他人的觀點(diǎn)，那么最好表明出處。如果你只是簡單地說“有研究表明……”，而不提及這些研究的來源和出處，就會(huì)給人們一種捏造的感覺，或者人們會(huì)認(rèn)為你根本就不知道它的出處。

重復(fù)。有時(shí)我們會(huì)重復(fù)地說某些話，例如，“這個(gè)是關(guān)于……”、“接下來……”、“現(xiàn)在我們要……”等，這些話都是為了引出下一張幻燈片。要表達(dá)同一種意思，我們總能找到不同的方法，但是首先你要認(rèn)識(shí)到自己的那些用語是多余的，你只是習(xí)慣性地依賴它。

“嗯”和”呢”等語氣詞。這些都是用于過渡的語氣詞，在日常對話中并無大礙，但是當(dāng)你是在給觀眾做演講時(shí)，這些詞就會(huì)變成一種干擾。要想改變這個(gè)習(xí)慣，你可以用停頓來代替這些詞。開始的時(shí)候，你也許會(huì)覺得冷場，但是停頓能起到另外一種作用：當(dāng)大廳安靜下來的時(shí)候，觀眾的目光就會(huì)聚向你。

缺乏眼神溝通。你的眼睛看著哪里?如果演講者是新手，那么他會(huì)看著自己的鞋子，盯著某位觀眾，或者看著空曠的地方。其實(shí)，你至少可以看著觀眾席的后排，這樣觀眾就會(huì)認(rèn)為你正在看著其他的觀眾。最好的眼神交流是在不同的時(shí)間看不同的地方，掃視觀眾以達(dá)到自然的效果，即使你只是裝出來的自然，那也比不自然好。

分心和小動(dòng)作。當(dāng)你重復(fù)做某種動(dòng)作時(shí)，這也會(huì)給觀眾帶來困擾。如果你不停地擦棄子，把手插入口袋又拿出來，這些小動(dòng)作都會(huì)分散觀眾的注意力。比如我有神經(jīng)性痙攣，這聽起來很奇怪，當(dāng)它發(fā)作的時(shí)候，我右邊的第二根肋骨就會(huì)癢。如果你看了我的許多演講，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，出現(xiàn)這種情況的概率是30%。我也不知道為何會(huì)這樣(也許我還保留著一些靈長類的基因吧)。雖然現(xiàn)在比以前好多了，但有時(shí)我還是會(huì)這樣。

缺乏激情。即使你的演講平淡無奇，如果你表現(xiàn)得富有激情和熱情，就會(huì)發(fā)現(xiàn)還是有不少觀眾愿意傾聽你的思想。然而，很少有人能講得富有激情。演講者自以為講得很有激情，但在觀眾看來，他們只是表現(xiàn)平平。你可以觀看那些富有激情的演講視頻(馬丁 · 路德· 金的《我有一個(gè)夢想》的演講就是不錯(cuò)的例子)，然后對比自己的演講視頻。想想如何在保持自己特色的基礎(chǔ)上，再加入更多的激情。

表現(xiàn)得不自然。有的人把手插到口袋里看起來會(huì)很自然，更多的人看起來會(huì)不自然，這給了我們什么啟發(fā)呢?每個(gè)人表現(xiàn)自然的條件不同，我們只有表現(xiàn)得體，觀眾就只會(huì)關(guān)注我們的演講，而非我們表現(xiàn)得不自然的原因。如果你一直盯著講臺(tái)上的水壺，擔(dān)心它會(huì)掉下來，那你就會(huì)表現(xiàn)得不自然了。這時(shí)，你可以把水壺挪個(gè)位置。如果你覺得穿西裝不舒服，那就不要穿，但是一定要確保自己的衣著要顯出對觀眾的尊敬。一定要做那些能讓你表現(xiàn)得自然得體的準(zhǔn)備工作。如果你屏住呼吸，講話沒有停頓，不給觀眾思考的時(shí)間，那么不論你如何否認(rèn)，你的表現(xiàn)都將是不自然的。

最后，一個(gè)演講者要學(xué)會(huì)從聽眾那兒獲取反饋信息來了解自己的演講。有時(shí)組織者會(huì)組織反饋意見調(diào)查，但是你能從聽眾的反應(yīng)獲得更具參考價(jià)值的免費(fèi)反饋信息。如果我的觀眾有以下這些表現(xiàn)，那么我就知道自己還是做對了一些事：

他們會(huì)提問或者給出評論。所有的反饋都是很寶貴的，即使這些信息是告訴你演講如何糟糕，但填寫反饋表或者給你寫郵件也都需要花費(fèi)觀眾的精力。不論觀眾的回應(yīng)是批評、提問、提建議還是給你參考意見，這都證明了你選擇的話題是對的，而且你得了觀眾一定的關(guān)注，因此才能得到他們的回應(yīng)。如果他們向你提出建議，或者更正你的錯(cuò)誤，無論你是否同意他們的觀點(diǎn)，你都應(yīng)該謝謝他們。這是對他們投入精力的尊重。

他們和我有眼神交流。在不同的文化中，關(guān)于笑、鼓掌、提問都有不同的禮儀，但是眼神交流卻是無國界之分的。有一個(gè)試驗(yàn)就能證明——如果你對觀眾說：“在5秒鐘之內(nèi)，哪些人看著我，我就給他1000萬美元?！敝箝_始從5 到1 倒數(shù)計(jì)時(shí)，絕對有100 %的觀眾會(huì)看向你。因此，只要你講的話題很有意思，你就能阻止人們玩手機(jī)紙牌、敲電腦鍵盤或者開小差。如果每隔10分鐘左右，你能重新贏得那些觀眾的注意力。那你就成功了。你還可以用一些小獎(jiǎng)品或者提一些小問題來保持觀眾的注意力。

同時(shí)，在演講過程中，忘詞是時(shí)常遇到的情況，但一定要記住忘詞后千萬別像小學(xué)生一樣不停地上下轉(zhuǎn)動(dòng)眼球，絞盡腦汁的回憶自己忘記的東西。這時(shí)你要泰然自若，一邊利用自己平時(shí)的積累繼續(xù)即興演講，一邊再回憶忘記的詞句。如果忘詞后就呆在那兒轉(zhuǎn)動(dòng)眼珠，那么你的演講會(huì)大打折扣。還有的演講者在演講時(shí)不斷的出現(xiàn)小動(dòng)作，比如用手撓頭，用手推眼鏡，手不停地攥緊又張開等，這些都在告訴聽眾你很緊張。還有的演講者在演講時(shí)眼睛死死地盯住一個(gè)地方不放，比如斜上方、左前方、右前方等，眼神不知和聽眾互動(dòng)，這也給大家一種死板的感覺，給人一種你在背課文的感覺。

演講結(jié)束后，多數(shù)人會(huì)說“謝謝我的演講完了”，但是你如果能在演講的最后說幾句祝福大家的話語，然后再深深地鞠一躬，那么沒有誰不會(huì)給你發(fā)自內(nèi)心的熱烈的掌聲。

最后走下演講臺(tái)時(shí)仍要面帶微笑，瀟灑走一回。