在平日里，心中難免會有一些新的想法，往往會寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。

描寫大學生哲學與人生心得體會和感想一

在短短的兩周里通過參觀電廠、跟班學習，我了解到了（1）電廠在國民經濟中的地位和作用；（2）電廠生產過程；（3）電廠安全規(guī)程；（4）電廠現代管理；（5）電廠化學在電廠的作用和意義；（6）電廠在環(huán)境保護方面的工作；（7）電廠的總體布置；（8）主要設備的結構、特點、型號、廠家、參數等；（9）電廠生產過程控制方法；（10）電廠水系統流程。水的預處理、水的去離子水、水汽循環(huán)、冷卻水循環(huán)與處理；（11）電廠燃料；（12）電廠物料平衡。收集工廠的生產現場數據，對原料消耗量及產物量作簡易的估算，了解對生產過程和設備作物料、能量橫算的重要性和必須具備的基本知識；（13）環(huán)保設備，如脫硫、廢水處理、固體廢棄物利用等。

通過這一次的實習，自己也學到了許多原先在課本上學不到的東西，而且可以使自己更進一步接近社會，體會到市場跳動的脈搏，在市場的競爭受市場競爭規(guī)則的約束，從采購、生產到銷售都與市場有著千絲萬縷的聯系，如何規(guī)避風險，如何開拓市場，如何保證企業(yè)的生存發(fā)展，這一切的一切都是那么的現實。于是理性的判斷就顯得重要了。在企業(yè)的實習過程中，我發(fā)現了自己看問題的角度，思考問題的方式也逐漸開拓，這與實踐密不可分，在實踐過程中，我又一次感受充實，感受成長。我還了解了變電所電氣設備的構成、了解配電裝置的布置形式及特點，并了解安全凈距的意義。了解控制屏、保護屏的布置情況及主控室的總體布置情。在變電站工作，安全是最重要的一件事，所以我們牢記“安全第一、預防為主”的實習方針，加強《安規(guī)》學習，提高安全意識，更是我們的必修課?！白冸娬景踩珶o小事”已在每個同學的心中打上深深的烙印。

在這次實習中，我收益頗多，這些都是無形資產，將伴隨我一生。這次參觀可以看到變電站的管理可以說是軍事化的管理模式。臨走前，我看著一根根的輸電線把電能輸送到千家萬戶，給我們帶來了光明，給我們帶來了征服大自然的力量。此外，我們和站長的談話中也學到了一些在社會上為人處世和工作的經驗，讓我知道怎樣在平凡之中創(chuàng)造出不平凡。

同時，我也感受到了現代化生產帶來的便利。雖然生產現場機器轟鳴，但是工人們只要坐在控制室里面操作電腦控制，設備就可以自動運行，節(jié)省了大量的人力資源。對那些設備的認識，也極大的引發(fā)了我對大四將要學習的專業(yè)課水處理課程的學習興趣。

感受頗深的一點是，理論學習是業(yè)務實戰(zhàn)的基礎，但實際工作與理論的闡述又是多么的不同，在工作的閑暇之間，在同一些工作多年的會計人員的交談中，深知，在工作崗位上，有著良好的業(yè)務能力是基礎能力，但怎樣處理好與同事的關系，為自己和他人的工作創(chuàng)建一個和諧的氛圍，又是那么的重要，于是也就更能體會在企業(yè)中 “人和萬事興”的要義。同時讓我認識到社會是殘酷的，沒有文化、沒有本領、懶惰，就注定你永遠是社會的最底層！但同時社會又是美好的，只要你肯干、有進取心，它就會給你回報、讓你得到自己想要的！

總之，這次實習是有收獲的，自己也有許多心得體會。就業(yè)單位不會像老師那樣點點滴滴細致入微地把要做的工作告訴我們，更多的是需要我們自己去觀察、學習。不具備這項能力就難以勝任未來的挑戰(zhàn)。隨著科學的迅猛發(fā)展，新技術的廣泛應用，會有很多領域是我們未曾接觸過的，只有敢于去嘗試才能有所突破，有所創(chuàng)新。兩周的實習帶給我們的，不全是我所接觸到的那些操作技能，也不僅僅是通過幾項工種所要求我們鍛煉的幾種能力，更多的則需要我們每個人在實習結束后根據自己的'情況去感悟，去反思，勤時自勉，有所收獲，使這次實習達到了他的真正目的。

描寫大學生哲學與人生心得體會和感想二

甲方(實習單位)：

統一社會信用代碼：

電話：

地址：

乙方:（學生）________學院________系__________專業(yè)學生

電話:

身份證號：

聯系地址:

丙方（學校）：

法定代表人:

住所:

為促進在校大學生職業(yè)規(guī)劃的發(fā)展；同時，為了明確甲乙雙方的責任和保障雙方的權益，根據中華人民共和國有關法律之規(guī)定，在平等自愿、協商一致的基礎上，甲乙雙方就在校大學生實習的有關事項達成以下協議：

一、三方同意乙方在_____年____月____日至_____年____月____日期間在甲方安排下進行為期_____個月的實習

二、甲方責任及義務

1、甲方負責把符合條件的學生安置到_____企業(yè)集團，___________國際，_______電子，擔任操作工一職。具體工作地點按照各個高校代理招聘的人數定。

2、甲方負責核實______企業(yè)集團，______國際，________電子的經營狀況、并如實向學校與學生介紹單位的相關信息：如招聘要求及崗位職責、福利待遇、公司環(huán)境等相關事宜。

3、甲方提供的就業(yè)信息及對學生的承諾必須真實并與安置的單位實際情況相符合。如乙方體檢復查不合格、自身不適應或提供個人虛假資料或被用人單位辭退者、乙方自愿放棄而返回學校者，則其與甲方無關。

4、甲方負責對乙方入職之日起跟蹤服務直到協議期滿。

5、甲方保證乙方的待遇為___天/____小時制，工資待遇____---_____元/月，包食宿。

6、甲方有義務對在職人員的監(jiān)管，并進行必要的在職培訓。

7、甲方相關事務人員應督促乙方備足各種外出費用，生活用品、零用錢等。

8、為保證各位新入職員工在實習工作當中的切身利益與安全問題，我單位鄭重承諾如下：

（1）薪資以現金方式按時足額發(fā)放。

（3）我單位派遣職工隨同前往及返回。

（4）我單位承諾不收取學生任何費用。（車費自理）____月份走的_____月底之前報名者和_____月份走的______月_____號之前報名者返回的時候車費減免____元人民幣。

（5）我單位將統一組織、安排，包車前往目的地。

（6）我單位保證合同期滿，可以自由選擇辭職

三、乙方的責任與義務

1、在甲方企業(yè)實習期間，必須服從甲方企業(yè)的管理，認真執(zhí)行甲方企業(yè)各項規(guī)章制度；

2、對于危害自己的勞動條件和被要求從事違法、違規(guī)活動時，可對甲方企業(yè)提出疑義、批評、檢舉和控告;

3、若提前解除協議，應提前兩日通知甲方，在辦理好工作交接手續(xù)后，方可解除本協議。

4、乙方負責提供的相關證件：包括身份證復印件2份、一寸照片4張等。

5、乙方工作未滿7個工作日將不予結算工資

6、個人承擔車費，由公司統一收取單程車費______元（此費用只用于學生出行費用）。

7、服從公司對崗位進行合理管理與調配。

8、認真遵守和履行公司的各項規(guī)章制度，如因本人原因（過失或故意違規(guī)操作）給公司造成經濟損失或法律上的責任，本人愿承擔公司所受經濟損失,承擔法律上的責任。

9、工作期間，謹記不遲到、不早退、用心完成分內工作（有特殊事情需請假的，須提前2-3天請假，并說明理由）。不無故曠工或擅離職守。（曠工一天扣兩天基本工資）

10、不得故意和過失泄露公司的經營、管理機密，及我職務范圍內之業(yè)務機密。

11、反操作規(guī)程而造成的職業(yè)傷害，本人決不向公司提出任何補償要求。

12、在職期間，若發(fā)生與本人業(yè)務相關的經濟問題，本人愿接受公司財務部及人事行政部的調查。

13、若因某種原因離開公司，必須提前十日以書面形式通知人事行政部，且在離職前將本職工作完整地交接清楚，退交領用物品、結清借支款等。若未經批準而擅自離職，公司將保留要求按試用期工資三倍賠償的權力，并追究擔保人（招聘代理人）的連帶責任。

14、若被公司證明或認為不符合用人條件，公司有權發(fā)書面形式通知乙方辦理離職手續(xù)。

四、丙方的權利和義務

1、丙方為了實習學生在甲方的實習安全，應為乙方購買人身意外傷害商業(yè)_____費用。

2、有權向甲方了解學生的實習情況，根據乙方在甲方的實習內容和表現，自行決定是否直接給予乙方相應課程學分或直接參加丙方相應課程的考試。

3、對乙方在甲方的實習給予充分的配合，做好實習學生實習前的動員與培訓工作、實習中的聯絡、檢查、協調工作，實習后的考核和其他工作。

4、對乙方實習期間的行為予以監(jiān)督和管理，以確保乙方遵守本協議及甲方的規(guī)章制度。

5、在乙方違約的情況下，丙方有責任給予甲方積極、充分的配合，以便甲方追究乙方的違約行為。

五、薪資結算、核算方式：

1、工資結算時間：實習人員在職期間的工資隨公司人員發(fā)放工資時間發(fā)放，人員實習期滿辦理離職手續(xù)，再將工資給予結算

六、其他

本協議一經簽訂，甲、乙、丙三方必須嚴格遵守，任何一方不得單方修改。如有未盡事宜需更改協議時，須經三方協商同意，否則無效。

本協議未盡事宜由三方另行協商。因本協議而引起的糾紛，雙方友好協商解決，協商不能的，任何一方可向甲方所在地人民法院提起訴訟。

七、本協議由甲、乙、丙三方簽字之日起生效。

甲方：

_____年____月____日

丙方：

_____年____月____日

乙方簽字：

_____年____月____日

描寫大學生哲學與人生心得體會和感想三

今年*月份，我正式走進羅蒙公司開始了自己人生中的第一份實習工作。由于我是應屆畢業(yè)生，本身對企業(yè)的經營方式等都很陌生，公司讓我們的北方區(qū)經理劉總帶我學習，以師傅帶徒弟的方式，指導我的日常實習。在劉總的熱心指導下，我依次對公司的基本產品、產業(yè)結構、信息化實施進行了了解，并用心參與相關工作，注意把書本上學到的管理理論知識以及信息管理的相關知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證大學所學確實有用。以雙重身份完成了學習與工作兩重任務。跟公司同事1樣上下班，協助同事完成部門工作；又以學生身份虛心學習，努力汲取實踐知識。我心里明白我要以良好的工作態(tài)度以及較強的工作潛力和勤奮好學來適應公司的工作，完成公司的任務。簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。透過實習，使我對寧波服裝企業(yè)的生產、管理工作以及發(fā)展前景有了深層次的感性與理性的認識。

在公司我主要的工作任務是與華北區(qū)分公司的聯系，統計每周的銷售狀況，還有參與了公司春夏、秋冬產品的發(fā)布、訂貨會。羅蒙的春夏、秋冬產品訂貨會是公司的重要活動，決定了公司春夏、秋冬產品的區(qū)域性分配狀況，以及每個分公司能夠上架的物品狀況。為了擴大公司對分公司的控制力，公司將每年的訂貨生產發(fā)貨機制改為了，市場調研生產分配機制，加強了公司對終端市場賣場的控制力。由于缺乏經驗，我在期間做數據統計的時間走了很多彎路，給同事的工作帶來了很多麻煩，但是我們經理沒批評我，而是讓我繼續(xù)認真的把事情做好，我很受鼓舞，同時也很努力的去把事情做好。

實習生活，感觸是很深的，提高的方面很多，但對我來說最主要的是工作潛力的進步。畢業(yè)實習主要的目的就是提高我們應屆畢業(yè)生社會工作的潛力，如何學以至用，給我們1次將自己在大學期間所學習的各種書面以及實際的知識，實際操作、演練的機會。自走進羅蒙開始我本著用心肯干，虛心好學、工作認真負責的態(tài)度，用心主動的參與企業(yè)市場調查、產品跟蹤、產品銷售、以及對企業(yè)的各種產品的了解，對企業(yè)分公司的熟悉，讓自己以最快的速度融入公司，發(fā)揮自己特長。同時認真完成實習日記、撰寫實習報告，成績良好。實習單位的反饋狀況證明，在實習期間反映出我具有較強的適應潛力，具備了1定的組織潛力和溝通潛力，能很好的完成企業(yè)在實習期間給我布置的工作任務。

1、透過直接參與企業(yè)的運作過程，學到了實踐知識，同時進1步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了本科教學的實踐任務。

2、提高了實際工作潛力，為就業(yè)和將來的工作取得了1些寶貴的實踐經驗。

3、學生在實習單位受到認可并促成就業(yè)。并為畢業(yè)后的正式工作進行了良好的準備。

透過實習，我對我國服裝行業(yè)品牌的發(fā)展有了大致的了解，也準備在實習結束后，借回校的機會，抓緊時間，學習更多相關的理論知識，提高自己的專業(yè)水平，為正式工作準好準備思想上的轉變，我本次實習還有的收獲是透過自己的觀察和與同事的交談思想有一個很大的進步，人生的價值觀。我一向以為現實生活中人都是為了金錢在活，為金錢在工作，幾乎沒有人在為除金錢之外的事情在努力，而這些金錢的拿來干嘛呢？要買房子，要買車子，要享受生活。記得在和公司領導的依次交談中他說過這樣1句話：“一個優(yōu)秀的男人，所追求的就是房子這么簡單？他所追求的是能呼風喚雨！”的確，一個優(yōu)秀的男人所追求的就是表面上的東西嗎“錢多少無所謂，關鍵在于一個人的檔次問題！”檔次？什么是檔次，就是你素養(yǎng)，你所懂得的，你所成就的。。。很多，這些才是真正的實力，這些才是一個優(yōu)秀的男人的所要追求的，作為優(yōu)秀的男人更多就應追求深層次的東西，一個人要有他自己的內涵！從一開始赤裸裸的來，到此刻即將沉甸甸的回去，惟有短短的兩個月時間，就讓我如此受益匪淺，如此感慨萬分！

描寫大學生哲學與人生心得體會和感想四

邁入了大學最 后的一個學期，為了能夠更好的了解和接觸社會，實習是必不可少的一個重要環(huán)節(jié)。而一個好的實習經歷不光可以為找工作增色不少，同時也能夠使自己快速實現從學生到職業(yè)人士的轉變?，F將我在__的實習記錄如下。

__集團是一個家具公司，是香港的一家上市公司，總部是在香港。成立于1985年，是國內最 早從事家具設計、生產、銷售一體化經營的家具企業(yè)集團之一。是目前國內家具產品系列配套最 齊全的家具企業(yè)集團，從臥房家具、客廳家具、書房家具到沙發(fā)軟體家具、床上用品，從青少年家具到成年家具等，產品配套齊全，經過近多年的持續(xù)發(fā)展，__集團已成長為中國最 大的民用家具生產企業(yè)之一，產品遍布海內外近850家營銷專賣網點、分銷中心和旗艦店。

初次在一個有著二十多年歷史的家具公司實習所要面臨的困難真的很多。首先我學習的專業(yè)和家具基本上是沒什么聯系的，對于家具知識的匱乏嚴重影響到我的實習。所幸在到公司的第一個周內，公司組織了對實習生的培訓。我同來自各個地方不同學校的實習生一道被安排去工廠參觀，聆聽車間主任的解說。從車間木材的選購到成品家具的出廠等10余道工序。我們基本的了解了家具的生產過程。在這個過程中我們親眼看見了一塊塊木板是怎么樣加工成家具的版面的。生產車間刨光，打磨，烤漆等一系列生產環(huán)節(jié)也給我留下了深刻的印象，無數個普工帶著口罩在車間忍受著灰塵和刺鼻的油漆味忙忙碌碌的工作著。想想在學校里安逸的生活頓時汗顏。

在開始第一個周的時間里，公司對實習生的安排是：白天參觀工廠了解家具生產，晚上安排公司講師講解__的企業(yè)文化。對于我們不懂的方面進行答疑。給我最 深的還是這個公司的企業(yè)文化，對于公司的各個員工它不光要求你發(fā)揮你個人的潛能，同時也要求你注意合作和團結。每個員工都可以報名參將公司的內訓師培訓，將自己的專長拿出來和大家分享。公司會不定期的舉行一些培訓和考核，發(fā)現人才，安排適宜的工作。而對于你不懂的知識你可以向公司任何人請教，不必擔心他們會藏而不說。這種環(huán)境下公司許多員工都報名參加了自考給自己充電。有些老員工還不時地向我們實習生請教一些書本上的知識，給我的印象很深。

三月中旬正好是一年一度的家具展，和許多家具公司一樣__也十分重視這次展銷會。在結束了開始一個周的培訓后我們一批實習生就被安排到了具體的實習崗位進行實習。我被分到了公司的現代事業(yè)部下的營銷部門，被一個老員工帶著。工作就是聯系老客戶，發(fā)展新的客戶，尋找更多的經銷商和代理商。由于展銷會的到來，公司的所有員工基本上都不能出差了，要留在公司里面?zhèn)鋺?zhàn)這次家具行業(yè)的"盛典"。

我一直很相信一句話——"態(tài)度決定高度"。在忙活了半個多月后，這次展銷會終于結束了，我們也不再那么忙了。稍微閑了一點，公司在進行展銷會總結的時候，老總也是很滿意的，帶我的師傅也順利的完成了公司交給他的50萬的訂單的任務。他也很高興的請我們幾個實習生出去吃飯。

在酒桌上他很真誠的向我們說起了他剛進公司的努力：每天會早早的到辦公室收拾好自己和他人的辦共桌，遇見事情搶著去做，和同事處理好關系等等。踏踏實實的做人，認認真真的做事。也正是這種態(tài)度所以現在的他，在別人的眼中也算是混的不錯。聽著這些話真是叫我明白了很多。正是緣于這種兢兢業(yè)業(yè)的態(tài)度，你才能過的比別人好。天上不會掉下餡餅來，做好準備爭取機會并且努力，這樣面包總是會有的。

四月初我結束了在__的實習返回了學校，雖然在這次實習中還有很多東西亟待我去學習，但是這個經歷本身也讓我懂得了很多?，F在的我正處于正式步入社會的準備階段，有很多東西需要我去學習和準備，做人和做事。雖然這之間可能會有很大的落差，有很多的困難。但是想想曾經的這段實習經歷，我堅信一切都會好起來，只要有信心肯努力，沒有做不好的事情。

描寫大學生哲學與人生心得體會和感想五

x個月的實習已經結束了不管過程如何在實習的這兩個月中真的學到了好多東西,學到了好多課堂上學不到的東西,這次實習時間雖短暫,但收獲頗多。

按照老師的安排,我制定了相應的實習計劃.注重在實習階段對所學知識的鞏固和提高,以期達到根據理論知識,指導日常的工作實踐的目的.收到了較好的效果.主要實習情況報告如下:

不同的職位具有不同的工作和不同的職責范圍。而作為一個專門做外貿的公司，具有較強的綜合性，工作范圍大，任務也比較繁雜。在實習階段，我主要的工作是文秘工作及其公司的網絡管理和編輯。

文秘工作是辦公室的主體工作，領導要做到決策科學化，離不開秘書人員的協助。因為秘書人員一方面處理著大量的日常事務工作，另外，還能發(fā)揮他們了解全面情況，掌握多方面信息的優(yōu)勢，輔助領導決策，提供合理的建議。秘書工作頭緒多，任務重，但必須抓好以下幾個方面：

第一，主動做好領導之間、同事之間的協調工作，幫助領導有計劃、有步驟、有重點的抓好各項工作，做到忙而不亂。并從過去偏重辦文辦事，轉變到既辦文辦事，又出謀劃策。

第二、開展調查研究，了解基層同事的學習、思想、工作、生活情況，及時向領導反映，并提出合理的建議。對一些急需解決的問題，應及時與有關部門協商解決。

第三、組織起草本單位產品的報價,報備,客戶售后服務,合同等協議。

第四、由于實習期間公司有展會,負責跟客戶與公司的良好,及時的溝通.解釋相關產品的性能,規(guī)格幾價格。

文秘人員除了需要具備以上工作人員的基本條件外，還應有自己特殊的知識修養(yǎng)、技能修養(yǎng)、品德修養(yǎng)、作風修養(yǎng)。因此，做好文秘人員就要自覺、全面地加強這四個方面的修養(yǎng)，努力把自己造就成為德才兼?zhèn)洌群细裼址Q職的工作人員。并注重掌握以下原則。

1、要有充分的政策依據和事實依據。

2、要有準確性。

3、要雷厲風行。

4、嚴守紀律，保守機密。

同時我還負責公司的網站管理工作。

第一、運用photoshop處理公司的產品圖片.我們公司產品的圖片是用手機及數碼照相機拍攝的,而我們公司的網站對上傳的圖片大小有要求,所以我要把它們處理成相應的大小并且保持圖片不失真。

第二、完善公司的網站.由于公司最近新更新了一個網站,我負責把公司產品中缺少的上傳.

第三、做好公司網絡的加密工作.由于公司對手較多,為了避免公司信息的外漏,對公司電腦進行了加密工作,并加強管理公司的防火墻。

第四、客戶信息的管理.實習期間正好遇到一個展會, 做各種電子表格,統計并完善了客戶的信息。

這是與自己所學專業(yè)有密切聯系的,所以自己在這方面格外側重并作的很用功.希望能夠加強自己的專業(yè)知識.

大學生活讓我對計算機理論知識有了一定的了解,但真正操作起來就沒有那么容易.紙上得來終覺淺, 絕知此事要躬行。經過過去兩個月的實習，我對自己有了新的認識及前進的方向。

1．繼續(xù)學習，不斷提升理論素養(yǎng)。

在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業(yè)進步的動力。現在通過實習總感覺自己學的不夠，要用到知識時總感覺腦袋是空白的。很后悔自己當時在學校為什么不多學一點，多練習一點?？傇诤蠡谝矝]有用，只能自己去努力學習。為了能更好的適應工作，我利用自己空閑時間去附近的書店去看書，希望能彌補不足。

2．加強信心，堅持下去

雖然在這個公司自己可能是學歷水平是最高的，但真的工作起來我的起點卻很低。有時候遇到事情總會著急，慌張。平常信心不足，總感覺自己做不好。大家說我很內向，其實只是自己有點自卑，不敢去表達。或許還需要一段時間的磨練吧。只有自己的知識和能力都在提升，相信自己總有一天會很勇敢的表現自己。

上學的時候大家都說，能珍惜現在的日子就好好珍惜。等工作了才真的領悟這句話。每天起早貪黑，忙忙碌碌，做了第一天就想回到學校接著做學生。感覺學生時代真是最美好的時間。可是既然踏出來了就要繼續(xù)走下去，因為這一天也終究要來到。

對給自己點信心，多給自己點贊賞，多給自己鼓鼓勁。相信總會走出一條寬敞大道的。

3、同事相處

感覺學生時代很美好，不僅僅是不需要去努力工作，而是在學生時代你可以有很好的同學，很好的朋友，大家相互噓寒問暖，不必勾心斗角。我感覺這里才真的有純潔的友誼?？商ど狭松鐣诖嬖谥骊P系，又工作繁忙，就多了份人情世故。老板對你的頤指氣使，同事對你的多加防范，就更加想念自己的同學?？赡茏约哼€不能適應這樣的環(huán)境吧。但還是希望以后自己去努力，希望自己可以有個好朋友，希望自己可以有個團結的環(huán)境。

實習，是大學生活的結束，也是自己步入社會努力工作的開始。在這短暫的實習期間，我深深感到了自己的不足，專業(yè)理論知識和實踐應用上的差距。在以后的工作學習中，我會更加努力，取長補短，虛心求教，不斷提升自我，在社會上貢獻出自己的一份力量。將來無論在什么崗位上，都會努力上進，都會做一個對自己，對工作負責任的人!

描寫大學生哲學與人生心得體會和感想六

在仲夏徂秋的季節(jié)里，為了豐富自己的人生閱歷，在實踐中更好的掌握專業(yè)知識，為自己日后真正的步入社會積累經驗。我來到上海零點咨詢公司，進行為期近一個月的實習，短暫而忙碌的實習經歷，使我邁出了走出學校這座象牙塔的第一步，也使我更加清楚地認識到在這個社會的競爭中我所缺少的條件，以及要在這個社會立足我所應學會的從容應對和處之淡然?，F將具體實習情況總結如下：

（一）單位名稱：上海零點研究咨詢集團

（二）單位地址：

（三）工作職責：幫助管理咨詢顧問通過各種方式收集資料、

協助完成研究項目等

（一）8月6日8月7日《xxx項目研究報告》資料收集；

（二）8月8日8月13日參與《xxxxx項目研究報告》撰寫；

（三）8月14日參與《xxxxxxxxx》的問卷調查；

（四）8月16日8月22日參與撰寫《xxx》、《xxxx》、《xxxx》；

（五）8月23日8月26日參與撰寫《xxxx項目市場研究報告》、《xxxxx研究匯總》。

（一）認清自我、明確方向，用心體會增資歷。

這是我第一次在公司里進行實習，和以往不同，這次接觸的事物對我來說都是需要從零學起的，拋離了老師的庇護，也沒有了領導對晚輩的循循善誘。在這里的一切都要靠自己去摸索，向真正地走入工作崗位一樣，我第一次感受到如此強烈的壓力以及緊張和不安。在這里的每一人幾乎都有著名牌大學、mba等等優(yōu)秀的學歷，在這里的實習生也基本上都是復旦、財大等等學校的研究生。而作為一個大學本科尚未畢業(yè)的我，在學歷上與別人有著很大的差距。曾經的我一直覺得能力與學歷無關，走進公司最重要的是學習能力，只要肯努力學習，就一定可以做的好。而現實同樣告訴我，即使你肯去努力學習，沒有一個好的學歷，別人或許也會不愿意教你。學歷就像一件外衣，只有這件外衣足夠光亮，別人才會看得到你，也只有看到你了才可能更深入的想去了解你。通過在這里對人和事的接觸，我明白了為了更好的走入社會，我所缺少的最重要的東西，就是我要有一個可以和別人競爭的學歷。

（二）全心投入、事無巨細，認真思考獲真知。

在撰寫《xxxx調查小結》的過程中，通過對問卷調查的分析和資料匯總，我知道了要分析一個銀行的業(yè)務工作是否到位，應該從硬件設施和軟件服務兩方面入手，在調查問卷中獲取相關信息，運用照片說明實際問題。在對《xxxx市場研究報告》的撰寫過程中，雖然我僅僅只負責撰寫《xxxxx》，短短的幾頁演示文稿，同樣懂得了說明購房客戶的需求偏好需要從對區(qū)域需求的指向性以及區(qū)域條件的認可度等方面分析。與此同時，利用閑暇時間我通讀了整篇報告也明白了分析樓盤投資應考慮的各方面因素，通過仔細思考我認識到分析任何一個市場經濟問題，同可以參考這種分析方法，先從調查區(qū)域的整體經濟情況、人口、交通、地塊情況進行分析，再認清消費服務群體并對消費群體進行分層配額樣本挑選進行問卷調查訪問，最后對這些調查訪問消費者需求進行總結提取信息、尋求存在問題的解決方法。

在進入世博園進行《xxx》的問卷調查過程中，我同樣認識到做好一份問卷調查絕對不是一件簡單的事情，問卷調查問題的設計要具有明顯的指向性，在進行問卷調查的時候要學會追問和引導，這樣才能達到預期的效果，才不致于使問卷成為廢卷。

在日常的工作中，并不是每天都有很多事情要做，也不是要一直都要做項目，尤其是短期實習很多長期的項目都無法跟進。然而作為一個大二的學生，擁有很大的成長空間，即使不跟長期項目在一些繁瑣的工作中，同樣也可以找到自己的不足點。在任何一件事情的處理上，都應明白事無大小的定位，只要是工作就應該在做的過程中盡心盡力，在做完以后認真思考、仔細分析，這樣才能保證自己的每一份工作都是有價值的。

（三）運用理論、分析實際，專業(yè)學習明目的。在實習過程中，通過參與對分析無錫市惠山站城鐵新城項目特點和優(yōu)勢的分析并撰寫《xxx目研究報告》，使我明確了比較優(yōu)勢分析法的運用、從宏觀分析到微觀分析的運用；通過參與《xxxx報告》的撰寫，理解了基準化分析法的實際運用也明白了如何運用數據模型說明實際問題；通過對《xxxx研究院章程》的撰寫，也使我更加理解了《公司法》的相關條例，熟悉了規(guī)范章程撰寫的流程。

以前的學習都只是紙上談兵，以考試拿到高分為目標，并不知道學習的真正意義。在實習公司所做的一切工作，都使我體會到了專業(yè)學習的價值，也找到了專業(yè)學習與業(yè)務工作的結合點，進一步糾正了走自己的學習目的以及明確了自己的學業(yè)發(fā)展方向。

（四）廣結益友、拓展人際，人生成長得助力。

在這份實習中，我的工作更多的需要與別人合作。在合作的過程中，我認識了一些學校的研究生，在和他們的接觸中，使我對考研有了更加清醒的.認識和更加明確的方向，也得到了很多考研經驗和考研日常規(guī)劃。他們同樣教會了我，在學習的過程中我們應該追求什么，我們應該怎樣平衡學習和生活。

通過參與實際的工作，我體會到了自己專業(yè)學習的重要性，也認識到了自己知識面的不足之處。在實習中不只接觸到工作中的能力與機會，也接觸了工作中的問題與困惑，這些正負面的事物都是真實的工作世界中的事物，是對我的學習和成長都大有裨益。在社會的浪潮中，只有努力的邁出自己的每一步，才能時時刻刻懂得成長的意義。

在此感謝學校和老師給予我們創(chuàng)造的實踐條件，同時也感謝上海零點研究咨詢集團給我這樣的鍛煉機會，謝謝這里的老師給予我的教導、支持和鼓勵。

實習也許只是個體驗的過程與真正的工作存在很大的不用，但是只要認真地去參與，努力地去積累，這將是青春年華中不同的經歷和別樣的磨礪。

描寫大學生哲學與人生心得體會和感想七

再過不久，傷感的畢業(yè)歌將在各個大學校園響起。相對于彌漫在校園中的共同情緒而言，在就業(yè)這個同樣畢業(yè)生不得不面對的問題上，卻是幾家歡喜幾家愁。

為了更好的前程，廣大畢業(yè)們不得不在5月，憑全身之力沖向那道通往名企與高薪的“窄門”——暑期實習招聘。

國際名企瞄準校園近年來人才爭奪戰(zhàn)愈演愈烈，并升級到尚未畢業(yè)的高校學生中。每年暑假前，部分國際知名企業(yè)都會在各大高校開展暑期實習招聘計劃。實習招聘主體：多數為外企、跨國公司。企業(yè)涵蓋it、通信、電子、金融、投資、快速消費品等多個領域，幾乎囊括中國境內的所有世界500強企業(yè)實習招聘對象：主要是大

二、大三或研究生一二年級的學生實習崗位：推出的實習崗位涉及技術、銷售、研發(fā)、行政、生產、客服等各個職能類別，非常全面而廣泛招聘時間：跨國公司招募實習生的大門,通常是全年敞開；或是選在年底或年初時與校園招聘同步進行,在

4、5月進行集中招聘實習時間：實習期普遍是6月至9月,不同崗位根據具體情況確定實習時間信息發(fā)布渠道：有的通過公司網站直接發(fā)布招聘信息，有的通過校園宣講和網絡招聘ibmibm20xx年度暑期實習生項目包括：

ibm“藍色之路”實習項目(bluepathwayinternshipprogram)

ibm“青出于藍”實習項目(extremeblueprogram)

上述兩類的ibm暑期實習生項目包括了400個實習職位，針對的對象為20xx年應屆畢業(yè)的本科生及研究生。有關實習職位詳細信息和報名申請方法，請登錄ibm實習生項目網站進行查詢和報名。ibm將在一些城市舉行實習項目校園巡講,目前暫定的安排如下,詳細情況請關注ibm實習項目網址。ibm實習生項目網址為：r。

暑期實習生是ibm校園招聘的主要來源，20xx年的實習生中有70%今年都拿到了進入公司工作的通行證。微軟“領跑之旅”是微軟常年的一個實習生計劃。參加該計劃的學生將完全融入到實際工作中，享受公司提供的實習福利，接受各種形式的培訓，表現出色的20xx年應屆畢業(yè)生學生將有機會提前接到微軟的正式聘用通知。英特爾

英特爾公司則直接將崗位按照技術、研發(fā)、生產、綜合等四大類別，進行分類招聘，計劃在全國招募200多名學員，工作地點分布在上海、北京和成都。

摩托羅拉

“摩托”營是摩托羅拉長期的實習生計劃，專門給大學生提供實習機會，每年都有一批實習成績比較好的學生被留下來。主要覆蓋包括北京、天津、上海、成都、南京等城市。實習崗位包括：研發(fā)、工程、it、工業(yè)設計、市場、財務及人力資源。

摩托羅拉對應屆畢業(yè)生的招聘，需要經過簡歷篩選、面試、測試、背景調查和體檢等環(huán)節(jié)。在面試環(huán)節(jié)一般都會問到這樣的問題：“在你的學習和工作上，有沒有遇到最困難的時候？”并且還會追問，是怎么考慮這件事帶來的風險和收獲的；決定是自己做的，還是有同學、朋友的幫忙，或是爸媽做的決定。

同時，在面試的時候，還會設置一些情境，要多個面試者組成一個團隊，模擬要求發(fā)生的事情。在這個時候，就可以很明顯地看出，有的人非常主動，有的人是跟隨者，有的人擅長做計劃，而有的人執(zhí)行能力非常強。

寶潔

寶潔每年10月招聘實習生，后一年的暑假才開始實習，今年10月將在北京、廣州、武漢、成都共招50名左右的實習生，主要針對大學的大

三、研

一、研二的學生。實習生的待遇包括工資、醫(yī)療和意外保險，以及辦公設施保障等，實習結束后大多數學生會拿到錄用通知書。

思科

精英海外培訓項目ase，計劃向2年以下相關工作經驗的職場新人敞開了大門，幸運者將赴美國參加12個月的培訓。在北京、上海、成都、廣州等地全面撒網，目標也是百人左右人。通用電氣

ge對于實習中表現優(yōu)秀的學生將錄用為ge正式員工，并優(yōu)先選拔加入ge的管理培訓生項目。

ge在招募實習生時，除了在專業(yè)技能和工作經驗上的要求有所降低之外，對學生的專業(yè)背景、個人素質等方面的考察基本與正式員工相同。招聘流程也與正式員工招聘相似，需經過簡歷篩選、筆試、幾輪面試，應聘學生算得上層層篩選、過關斬將。聯合利華

聯合利華啟動夏令營計劃，在全國范圍內選拔優(yōu)秀學生，邀請他們在暑假到企業(yè)參觀實習，讓他們盡可能地了解企業(yè)的文化理念。雙方合意，畢業(yè)時將簽約。

20xx暑期實習崗位則主要分布在客戶發(fā)展部、市場部、供應鏈、人力資源部、財務部和飲食策劃部在上海、合肥等城市同步招募?；萜?/p>

每年招聘實習生的數量在200人左右，其中大部分人得到直接留在惠普公司任職的機會tcl

電腦“青蘋果實習生計劃”：tcl電腦部推出的銷售崗位，要求應聘者除了具有豐富的計算機專業(yè)知識外，還應有較強的組織、計劃、協調能力。西門子

不設置筆試環(huán)節(jié)，面試以及對申請人成績、經歷和能力的了解是西門子考察應屆畢業(yè)生的主要方式。在對所填寫的在線申請和簡歷進行初步篩選后，西門子將通知入選人參加進一步面試。一位候選人在應聘過程中要經過數輪面試，由不同的面試考官考察候選人不同的能力和素質。google

google公司對于工程師崗位，不僅要求應聘者具有計算機專業(yè)背景，還要豐富的軟件系統或算法實踐經驗，及c++和python語言操作等方面的專業(yè)技術。

描寫大學生哲學與人生心得體會和感想八

畢業(yè)實習是大學生轉向社會的重要階段，它使我們在實踐中了解社會，鞏固知識，實習又是對每一位畢業(yè)生專業(yè)知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本學不到的知識，既開闊了視野，又增長了見識。

這次實習是我們畢業(yè)前的一次綜合性實習。本次實習為了拓展我們的知識面，擴大與社會的接觸面，增加我們在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高我們的潛力，以便在以后畢業(yè)后能真真正正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，學校允許我們根據自己所學的知識及興趣愛好尋找單位實習，進一步運用所學知識分析和解決實際專業(yè)問題，提高我們的實際工作潛力，為畢業(yè)實習和頂崗實習打下良好的基礎。

因為學校允許我們自己尋找實習單位，所以在實習前的一周我們不停的搜索各方面的信息。還是找不到適宜的，感覺找份好工作真的是不易。就在我們要放下的時候，看到了川菜府酒樓的招聘信息，因為我們是實習、短期的，怕老板不用我們，于是抱著試一試的心態(tài)去了，沒想到何老板進行交談后，老板很爽快地聘用我們了。在經歷過無數次找工作失敗的挫折后，我們自己對自己說，這次必須好好的做。

“xx酒樓”顧名思義，是飯店。它位于xx廣場，規(guī)模屬于中小級，一共三層樓：一樓大廳、二樓卡間、三樓雅間。大廳和卡間可坐客人一到四位，雅間可坐客人八到十四位不等。

而我和朋友在這做的是服務員，下面就我們的工作資料和服從的規(guī)章制度作簡單的介紹：我們和廚師們一樣都是上午九點上班，上班后先打掃衛(wèi)生，然后十點開飯，十一點迎客，下午兩點下班同樣也是我們吃飯的時間，下午五點上班，上班后也是打掃衛(wèi)生迎客，晚上九點吃飯，九點半下班。服務員、傳菜生和吧臺均屬于前廳，廚師們屬于后廚。其中，我們前廳三天一倒班，兩人值班，務必有一人在大廳，不值班的人能夠到點就下班，而值班的人得等客人走后才能休息，休息時大廳里也務必留一個人，這是我們的值班制度。因為我們這有三個樓層，所以服務員也不是固定的呆在那個樓層，同樣也是三天一倒。

服務員的具體工作：上班后打掃各自負責的樓層，擺好餐具，打好熱水，收拾好后等著上客，客人來后倒茶水點菜，說到點菜，此刻一般稍微有點規(guī)模的飯店都用點菜寶，當然我們也不例外，他跟手機差不多，很好學，幾分鐘就能學會。點完菜后就等著傳菜生傳菜，看到他們后接過來去上菜，上好菜后如果不是很忙的話能夠休息一下，然后客人用完餐后買單，等客人走后，收拾桌面就是收臺、撤臺和擺臺，大致就這樣。

實習，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論就應與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。透過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發(fā)展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每一天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學到的知識可能在這天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

短短1個月的工作過程使我受益匪淺。不僅僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。當今社會一向處在加速的發(fā)展變化中，所以對人才的要求也越來越高，我們要用發(fā)展的眼光看問題，就要不斷提高思想認識，完善自我。

描寫大學生哲學與人生心得體會和感想九

古人曰：“逝者如斯夫，不舍晝夜”。短暫又難忘的實習旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應俱全，在每日緊張充實的工作環(huán)境中不覺間已經走過了一個月的實習期，回首這一個月的實習期，內心充滿著激動，也讓我有著無限的感慨。

大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題的能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。

現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。

作為一名還未走出校園的學生，我深知自己要學的東西有很多很多，對即將踏入的工作崗位又有著太多的陌生和神秘，在這種矛盾心理的促使下，我滿懷著信心和期待去迎接它。初來酒店我就被它神秘的色彩、清新的空氣、幽雅的環(huán)境所深深吸引，為能有機會在這個地方實習而感到慶幸。來到酒店安排崗位，我才發(fā)現自己并沒有太多的優(yōu)勢，學校所學的理論知識和現實還有很大的差距，一切都需要重新開始學習摸索，為此當讓我選擇崗位的時候，我選擇了收銀員這一崗位，因為它接觸客人比較多，工作時間也比較緊湊，這對于我來說是一個絕好的鍛煉機會。在工作中，雖然我只是充當一名普通收銀員的角色，但我的工作也絕不僅僅是收錢那么簡單，其中也是一系列的復雜程序。在這一個月的工作中，我發(fā)現要能自如的做好一項工作，無論工作是繁重、繁忙還是清閑，要用積極的態(tài)度去完成我們的每一份工作，而不是因為工作量比例的大小而去抱怨，因為抱怨是沒有用的。我們更要做的是不要把事情想的太糟糕，而是要保持好的心態(tài)面對每一天。因為快樂的心態(tài)會使我們不覺的工作的疲憊與乏味。

工作中我刻苦學習業(yè)務知識，在領班的培訓指導下，我很快的熟悉了酒店的基本情況和收銀的崗位流程，從理論知識到實際操作，從前臺到接待為客服務，一點一滴的學習積累，在很短的時間內我就掌握了收銀員應具備的各項業(yè)務技能。

實習占用了我們大學里的最后一個暑假的時間，但是這和以往的暑期工不同，在工作過程中，我們不是單純出賣自己的勞動力去換取報酬，而是當自己是酒店的一員，和各部門同事密切合作維護酒店形象和創(chuàng)造的利益。實習過程中，我們不會因為還是本科在讀生而受到特別的禮遇，和其他新員工一樣，從酒店基本知識和本職工作開始了解，偶爾做錯事，也不會有人偏袒。作為酒店的一員，穿上了制服，就要處處維護酒店的權益，要把自己和酒店緊密聯系起來，要熟悉酒店的信息，要令自己的一言一行都代表酒店的利益，時刻為酒店做宣傳，提高酒店和自己的形象。

實習過程中，讓我提前接觸了社會，認識到了當今的就業(yè)形勢，并為自己不久后的就業(yè)計劃做了一次提前策劃。通過這次實習，我發(fā)現了自己與酒店的契合點，為我的就業(yè)方向做了一個指引。