學(xué)習(xí)眼睛保健操心得體會(huì) 關(guān)于眼保健操的反思(4篇)

我們在一些事情上受到啟發(fā)后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會(huì)，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。那么你知道心得體會(huì)如何寫嗎？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會(huì)范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

描寫學(xué)習(xí)眼睛保健操心得體會(huì)一

掌握了正確的學(xué)習(xí)方法，一旦嘗到了學(xué)習(xí)政治科的甜頭，就能改變部分同學(xué)中存在的感覺政治課枯燥的問題。充分認(rèn)識政治學(xué)科特有的價(jià)值。政治學(xué)科一個(gè)很重要的價(jià)值體現(xiàn)在，它是人們認(rèn)識世界、認(rèn)識生活的思維方法，是思維的工具。這是其他課程不可替代的。

1.預(yù)習(xí)

心理學(xué)研究表明：人類獲得信息絕大部分是通過視覺輸入的，而且通過視覺輸入的信念比通過聽覺輸入的信息保持記憶的時(shí)間要長得多。閱讀能力是最基礎(chǔ)的學(xué)習(xí)能力。預(yù)習(xí)是提高閱讀能力的重要一環(huán)。預(yù)習(xí)是無師自通的橋梁，是思維習(xí)慣形成的助推器。從近期效應(yīng)看可以增加上課的目的性，提高時(shí)效性;從遠(yuǎn)期效應(yīng)看可以培養(yǎng)自學(xué)能力，形成自主學(xué)習(xí)自主發(fā)展的能力。就形式而言，預(yù)習(xí)可以分為課前預(yù)習(xí)和階段性預(yù)習(xí)、粗預(yù)習(xí)和精預(yù)習(xí)等。 搞好預(yù)習(xí)要求做到：

(1)列預(yù)習(xí)提要：要帶著老師布置的預(yù)習(xí)思考題去預(yù)習(xí)，邊讀邊思，并列出提要，初步了解新課的基本內(nèi)容和思路。預(yù)習(xí)時(shí)可以利用標(biāo)題、不同字體理解和掌握教材知識體系，以便我們有輕有重、有精有粗地閱讀教材。

(2)做好筆記 : 在書上,做出眉批，在本上列出提綱和寫出聽課要注意的問題，養(yǎng)成不動(dòng)筆墨不讀書的好習(xí)慣。要找出書上的核心詞、關(guān)鍵語，明確哪些是必須記住的，劃出來;哪些是語言敘述屬文法方面的內(nèi)容，可以不管它。另外自己還要規(guī)定一些常用符號如△,☆,━等，可以加上框、線、點(diǎn)、圈、標(biāo)號、點(diǎn)評、注釋符號，留下預(yù)習(xí)的“痕跡”。

(3)勤思善想(發(fā)現(xiàn)問題)：預(yù)習(xí)的關(guān)鍵要善于“想”,發(fā)現(xiàn)和提出問題,如：新舊課之間有什么關(guān)系，和過去的什么知識類似。在這一過程中同時(shí)還培養(yǎng)了同學(xué)們的思維品質(zhì)。在預(yù)習(xí)中，不僅要關(guān)注知識，還要關(guān)注教材本身是如何分析和解決問題的，掌握初步的分析、解決問題的方法和思路。

(4)持之以恒：搞好預(yù)習(xí)還必須有決心、有恒心、有自信心。預(yù)習(xí)是預(yù)習(xí)、專心上課、及時(shí)復(fù)習(xí)和運(yùn)用檢測良性循環(huán)學(xué)習(xí)過程中的起始階段，只有堅(jiān)持一個(gè)時(shí)期才能看到效果。

2.專心上課，積極思考

即專心看(書,黑板,屏幕)、聽(老師講解和同學(xué)們發(fā)言),積極參與(積極動(dòng)腦，和老師形成零距離互動(dòng))，還要考慮你預(yù)習(xí)時(shí)所確定的聽課重點(diǎn)?？?、聽、參與等形式都必須動(dòng)腦，這是衡量專心與否的重要標(biāo)志。如果這點(diǎn)做不好，就不可能形成自己的知識。

聽課要緊跟老師的講課思路，把握老師如何分析重點(diǎn)、難點(diǎn)和疑點(diǎn)問題。老師提出問題，要主動(dòng)思考，尋找答案。還可利用教材的"議一議"、"想一想"、"試一試"、"憶一憶"、"說一說"、"算一算"、"查一查"，以及"小資料"、"語錄"等欄目促進(jìn)思考，幫助深化理解基本概念和基本觀點(diǎn)。只要長期堅(jiān)持下去，自己思維的敏捷性、深刻性、整體性和創(chuàng)造性就能得到鍛煉和發(fā)展。

做好課堂筆記是課堂聽講的重要組成部分，能否科學(xué)地做筆記也是檢驗(yàn)是否能調(diào)動(dòng)多個(gè)學(xué)習(xí)器官聽講及聽課效率高低的一個(gè)重要標(biāo)準(zhǔn)，同時(shí)筆記可以為同學(xué)們提供寶貴的學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)資料，對我們的學(xué)幫助很大。筆記內(nèi)容不能僅限于老師的板書提綱。它還應(yīng)包括：

(1)老師對課本上落后于社會(huì)現(xiàn)實(shí)的知識進(jìn)行的更正補(bǔ)充。如黨在政治、經(jīng)濟(jì)理論上的新突破、社會(huì)現(xiàn)實(shí)的新變化——銀監(jiān)會(huì)設(shè)立、國家宏觀調(diào)控任務(wù)的變化、通貨緊縮到通貨膨脹的變化過程、國家五年內(nèi)取消農(nóng)業(yè)稅等等。

(2)自己在預(yù)習(xí)時(shí)難以理解的問題。這種問題因人而異。預(yù)習(xí)時(shí)的難點(diǎn)也是聽課時(shí)的重點(diǎn)，把預(yù)習(xí)遇到的疑難問題記在筆記中，復(fù)習(xí)時(shí)多加思考，可使知識掌握得更加鞏固。

(3)老師講課時(shí)推導(dǎo)知識的思路和過程。從中我們可以學(xué)到一種思考問題的方法。

(4)師生在教學(xué)過程中共同整理總結(jié)的知識體系和對易混淆知識進(jìn)行的對比。如高一的價(jià)值和使用價(jià)值、勞動(dòng)生產(chǎn)率對價(jià)值、使用價(jià)值和價(jià)值總量的影響;高二的主要矛盾和矛盾的主要方面;高三的政體的不同形式等。當(dāng)然，老師為了調(diào)動(dòng)大家的學(xué)習(xí)積極性，引導(dǎo)大家積極思維而補(bǔ)充的具體實(shí)例和課本上一目了然的知識是沒有必要記錄的。這四個(gè)方面其實(shí)也是我們聽課的重點(diǎn)。

有的同學(xué)說,我也想思考,就是不知道怎么思考。這點(diǎn)不能急于求成,要逐步培養(yǎng).那么怎樣才能做到主動(dòng)思考呢?

(1)注意知識的積累;

(2)增加感性材料的儲備;

(3)學(xué)會(huì)一些思維方法: 如分析,綜合,比較,抽象,概括,具體化等等;

(4)將自己置身于教學(xué)情景之中

經(jīng)過以上過程,同學(xué)們的思維能力就一定會(huì)得到提高。

3.課后及時(shí)復(fù)習(xí)

之所以要及時(shí)復(fù)習(xí)，是學(xué)習(xí)的反復(fù)性特征的要求;愛賓浩斯遺忘曲線的先快后慢規(guī)律也要求及時(shí)復(fù)習(xí);及時(shí)復(fù)習(xí)還可以使知識的漏洞得到及時(shí)彌補(bǔ),使對知識的理解得到升華,實(shí)現(xiàn)對知識的再認(rèn)識,再提高，使思維的深刻性得以發(fā)展。

復(fù)習(xí)要著重抓好以下幾個(gè)環(huán)節(jié)：

(1)憶：回憶學(xué)習(xí)了哪些知識,重點(diǎn)是什么,教師是如何分析和解決知識的，象過電影一樣。可以一個(gè)人單獨(dú)回憶，也可以幾個(gè)人一起相互啟發(fā)，補(bǔ)充回憶，可以按筆記回憶，也可以按教材綱目回憶。

(2)讀：讀書、筆記，同回憶對照，這樣就不僅加深了記憶而且保證了知識的完整性。

(3)思：把新知識歸納形成一個(gè)小系統(tǒng)，讓知識各就各位。然后納入到所學(xué)知識的大系統(tǒng)中，形成一個(gè)知識網(wǎng)絡(luò)或知識坐標(biāo)。

有些同學(xué)說，老師上課講到的概念和原理雖然聽懂了，筆記也記了，但總是記不住學(xué)過的概念和原理。概念和原理是對同類事物本質(zhì)和規(guī)律的概括和總結(jié)，具有較強(qiáng)的抽象性，記憶起來有一定的難度。如果只靠死記硬背，不僅記起來困難，而且只能形成短時(shí)記憶，不能形成長久記憶。大家知道學(xué)習(xí)知識懂是基礎(chǔ)，記是手段，用是目的。在真正弄懂的基礎(chǔ)上要想牢固掌握概念和原理必須做到：

(1)運(yùn)用記憶技巧。例如，將關(guān)鍵詞提煉出來著重記憶，最后將其他詞匯補(bǔ)充完整形成完整記憶。如價(jià)值規(guī)律的三個(gè)作用的關(guān)鍵詞是：調(diào)節(jié)分配，刺激提高，促使分化。

又如聯(lián)想記憶,做好知識的遷移,知識是有連帶性的，很多時(shí)候，我們學(xué)習(xí)的新知識是對以往所學(xué)知識的新視角、新層面的認(rèn)識，這時(shí)我們不必重新記憶，只需在原有知識的基礎(chǔ)上加以補(bǔ)充加工即可。如市場、市場經(jīng)濟(jì)的作用。

再如協(xié)同記憶,多種感官聯(lián)動(dòng),耳聽,眼看,手寫,口念,效果可能好些。

記憶的方法很多，大家在學(xué)習(xí)過程中要善于發(fā)現(xiàn)和總結(jié)適合自己的記憶方式方法。

(2)要做到及時(shí)復(fù)習(xí)和定時(shí)復(fù)習(xí)。遺忘是一種正常的生理現(xiàn)象，時(shí)間與遺忘的數(shù)量成正比，因此對待遺忘最好的良藥就是及時(shí)復(fù)習(xí)，趁熱打鐵;定時(shí)復(fù)習(xí)，鞏固記憶;經(jīng)過多次復(fù)習(xí)后，知識即可成為長久記憶。

(3)多思多用,熟能生巧。常說常用,隨時(shí)隨地運(yùn)用我們所學(xué)知識說明日常生活的人和事。如用價(jià)值規(guī)律說明鋼材價(jià)格的升降。改變學(xué)習(xí)形式可以使學(xué)習(xí)更有效率，而且語言要規(guī)范、運(yùn)用政治術(shù)語要準(zhǔn)確。

(4)正確區(qū)分相近或相似的知識點(diǎn)。首先要仔細(xì)比較這些知識點(diǎn)的異同，找出它們相同和相異的原因，在真正理解知識的基礎(chǔ)上把它們放在一起掌握，第二，找出區(qū)分的關(guān)鍵詞;整理出比較表,使異同一目了然。第三,把這些知識點(diǎn)放在特定的環(huán)境中去體會(huì).如在日常生活中用的都是價(jià)格,只有研究價(jià)格的背后時(shí)我們才用價(jià)值。總之要比較異同，整理異同。

(5)弄清知識之間的內(nèi)在聯(lián)系。有的同學(xué)常有這樣的問題：對老師上的每一節(jié)課都能聽懂，但總覺得知識非常零散。搞不清所學(xué)知識之間有什么聯(lián)系。怎樣才能解決這一問題?高中政治所學(xué)的知識是科學(xué)理論的常識性知識，科學(xué)理論是系統(tǒng)化的真理，每一個(gè)知識都不是孤立的。知識間的聯(lián)系從不同的角度來劃分是多種多樣的，比如從聯(lián)系的程度來看有顯性聯(lián)系和隱形聯(lián)系之分，即有的知識之間的聯(lián)系很明顯就能表現(xiàn)出來，很容易就能表達(dá)清楚，如市場經(jīng)濟(jì)與國家宏觀調(diào)控、稅收與國家的財(cái)政收入等，但有的知識之間的內(nèi)在聯(lián)系則需要我們透過現(xiàn)象去抽象和提煉或者搭建橋梁、借助其他知識去尋找。

(1)有意識地自己動(dòng)手整理知識體系。一種簡便易行的方法是先從課題或節(jié)題(中心)入手，逐漸細(xì)化知識點(diǎn)，認(rèn)真思考本課或本節(jié)為什么包含這些知識，它們分別是從什么角度對本課或本節(jié)知識進(jìn)行闡述的，把能夠準(zhǔn)確反映知識間關(guān)系的內(nèi)容用盡可能簡短的詞句甚至用一個(gè)詞概括出來，用不同方向的箭頭將知識連接起來，這樣你就可以自己繪制一個(gè)知識體系圖，這種知識體系能夠?qū)⒅R間的橫向、縱向和隱性聯(lián)系較為科學(xué)準(zhǔn)確地挖掘出來。如果能經(jīng)常進(jìn)行上述工作，就會(huì)提高構(gòu)建知識內(nèi)在聯(lián)系的能力。擴(kuò)而廣之，你可以對整冊書包含的內(nèi)容進(jìn)行整理和概括，對一個(gè)學(xué)科的知識形成一個(gè)宏觀的認(rèn)識。

(2)重視一冊書的前言部分，前言是對本書所學(xué)內(nèi)容的整體介紹。在學(xué)習(xí)的過程中經(jīng)常把知識置于整體當(dāng)中去認(rèn)識。要注意知識的積累，自覺堅(jiān)持用聯(lián)系的觀點(diǎn)來看待知識，能夠經(jīng)常去尋找新舊知識間的聯(lián)系。

(3)理論聯(lián)系實(shí)際是政治課的教學(xué)原則和重要的學(xué)習(xí)方法，用所學(xué)的理論解決實(shí)際問題是學(xué)習(xí)知識的最終目的，在日常生活中，我們可以隨時(shí)隨地去發(fā)現(xiàn)和積累一些感性材料，自覺用所學(xué)知識多角度地認(rèn)識和分析一個(gè)問題。在長期堅(jiān)持的基礎(chǔ)上可以對同一類社會(huì)問題進(jìn)行概括和歸納，找出解決這類問題一般使用的理論知識，以實(shí)際材料為背景構(gòu)建一種新的知識聯(lián)系。如整頓規(guī)范市場經(jīng)濟(jì)秩序、保護(hù)生態(tài)環(huán)境、科技創(chuàng)新活動(dòng)與成果等。

有的同學(xué)感到，知識背過了，但做題時(shí)卻不知如何下筆，成績提高不快。這涉及如何駕馭和運(yùn)用知識的問題，對知識的掌握不能僅僅局限于“背過”，要將理解和記憶結(jié)合起來，才能真正提高運(yùn)用知識的能力。要想熟練靈活的運(yùn)用知識，做到理論與實(shí)際問題相結(jié)合，要從以下幾個(gè)方面去下功夫：

首先要掌握教材基本知識，學(xué)會(huì)建構(gòu)知識體系和網(wǎng)絡(luò)，從宏觀上駕馭知識。用所學(xué)理論解決實(shí)際問題是一個(gè)實(shí)踐的'過程，除了在試卷上“紙上談兵”外，應(yīng)該將提高能力的工作放在平時(shí)，注意知識和感性材料的積累。實(shí)踐證明，政治學(xué)科的高分同學(xué)都具有知識廣博的共同特點(diǎn);

其次要培養(yǎng)理解分析知識的能力。將理解和運(yùn)用知識能力的培養(yǎng)提高放在平時(shí)，在老師的指導(dǎo)下，有意識地用所學(xué)知識分析解決實(shí)際問題，不能僅僅滿足于知道知識是什么，還要知道為什么、怎么樣。要從多層面、多角度理解知識、分析知識、運(yùn)用知識;

第三要提高綜合運(yùn)用知識的能力。要注重建構(gòu)知識體系，學(xué)會(huì)用多個(gè)知識從不同角度去分析同一問題，培養(yǎng)辯證思維、發(fā)散思維能力。

最后就是學(xué)會(huì)答題的方法和應(yīng)試的技巧。掌握一些審題和答題技巧，是提高我們應(yīng)試能力的重要條件。要想掌握科學(xué)的審題和答題方法，就必須要了解政治試題的題型，如選擇題、簡答題、辨析題、論述題，無論是選擇題還是主觀性試題，都有一個(gè)立意中心，審題時(shí)應(yīng)先把握住這個(gè)中心，把握中心立意的簡單辦法是對材料進(jìn)行提煉，找出“誰在什么條件下做什么?”立意中心的明確可減少答題的盲目性，提高答案的針對性。對選擇題來說，審清題干立意后，可先排除錯(cuò)誤、無關(guān)或重復(fù)性題肢，將剩下的題肢與題干條件認(rèn)真對應(yīng)，慎重比較后做出選擇。

解答主觀題，在審清材料的同時(shí)，還須明確(1)設(shè)問的規(guī)定性和要求，共有幾問?限定在哪個(gè)范圍內(nèi)等;(2)帶著設(shè)問仔細(xì)閱讀背景材料(文字)，把握材料的中心意思，抓住關(guān)鍵詞等;(3)結(jié)合材料設(shè)問，尋找所需知識的切入點(diǎn)，是考什么知識點(diǎn);(4)把理論知識及內(nèi)容結(jié)合材料進(jìn)行分析或歸納(怎樣體現(xiàn))、或演繹(怎樣進(jìn)行)。

同學(xué)們除了掌握上述基本的學(xué)習(xí)方法外，還必須努力做到：

1.努力培養(yǎng)學(xué)習(xí)知識的質(zhì)疑精神和問題意識及創(chuàng)新意識。不少人常常以為創(chuàng)造能力很抽象，離自己很遠(yuǎn)。作為學(xué)生，離創(chuàng)造性成果可能會(huì)有一大段距離，但作為創(chuàng)造性思維的表現(xiàn)卻是常見的。充滿童趣的想象是，在學(xué)習(xí)中，最常見的提問也是。不要小看問題意識，能提問題、發(fā)現(xiàn)問題恰恰是創(chuàng)新思維的前提。古人云：“學(xué)貴知疑，小疑則小進(jìn)，大疑則大進(jìn)”，只有有了問題，才會(huì)去思考，才回去探究，才會(huì)有解決問題的辦法。

2.積極關(guān)注國際國內(nèi)大事，擴(kuò)大視野，啟迪思維能力。一個(gè)不可忽視的現(xiàn)象是，平時(shí)關(guān)心國內(nèi)外大事的同學(xué)，政治考試，特別是高考的成績往往就比較好。這是因?yàn)橛辛藭r(shí)政熱點(diǎn)的知識儲備，思維會(huì)更開闊，而政治考試是不回避現(xiàn)實(shí)熱點(diǎn)的。生活是鮮活的，是不斷變化的，由于教材的穩(wěn)定性以及時(shí)間上的限制，教材對此往往不能及時(shí)反映，教材內(nèi)容存在滯后性的一面，這在一定程度上造成了教材與現(xiàn)實(shí)的脫節(jié)。這就需要我們在學(xué)習(xí)政治課的過程中，關(guān)注變化的生活，及時(shí)的把黨和國家的路線、方針、政策補(bǔ)充進(jìn)來。

總之，學(xué)有法則，學(xué)無定法。每個(gè)同學(xué)在學(xué)習(xí)這個(gè)問題上要不斷總結(jié)適合自己的學(xué)習(xí)方法，形成自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，而不要盲目模仿別人，照搬別人的方法。萬事開頭難，但如果你能夠長期堅(jiān)持做好上述工作，就會(huì)培養(yǎng)一種科學(xué)的思維習(xí)慣，形成終身學(xué)習(xí)的能力，使你一生受益。

描寫學(xué)習(xí)眼睛保健操心得體會(huì)二

1.該生能認(rèn)真遵守學(xué)校的紀(jì)律和班規(guī)。積極參加集體活動(dòng)，集體觀念強(qiáng)。尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，三年來擔(dān)任班干工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，學(xué)習(xí)態(tài)度認(rèn)真。積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)和體育鍛煉，是一位合格的、綜合素質(zhì)較高的好學(xué)生。

2.該生能很好地遵守學(xué)校紀(jì)律，集體榮譽(yù)感強(qiáng)，積極參與各項(xiàng)社會(huì)實(shí)踐與集體活動(dòng)，勞動(dòng)積極肯干，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，學(xué)習(xí)上認(rèn)真刻苦，成績穩(wěn)定，呈上升趨勢。生活儉樸，為人誠懇。是一位素質(zhì)較高的學(xué)生。

3.該生能很好地遵守學(xué)校的規(guī)章制度。集體榮譽(yù)感較強(qiáng)。積極配合班團(tuán)干開展各項(xiàng)活動(dòng)，勞動(dòng)積極肯干。尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)。學(xué)習(xí)目的明確，態(tài)度認(rèn)真，是有理想，有抱負(fù)，綜合素質(zhì)高的學(xué)生。

4.該生能很好地履行中學(xué)生行為規(guī)范。在學(xué)習(xí)上肯下功夫，勤學(xué)好問，努力鉆研，成績穩(wěn)定上升。尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，勞動(dòng)積極。是德、智、體全面發(fā)展且綜合素質(zhì)高的好學(xué)生。

5.該生能很好地履行中學(xué)生行為規(guī)范，嚴(yán)守班規(guī)校紀(jì)，是一位品學(xué)優(yōu)良的學(xué)生。誠實(shí)守信，尊敬老師，遵守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂于助人，積極參加班集體活動(dòng)，是一位合格的、具有較高素質(zhì)的高中畢業(yè)生。

6.該生紀(jì)律觀念強(qiáng)，尊敬老師，能聽從老師的安排，能與同學(xué)和睦相處，能積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，學(xué)習(xí)刻苦認(rèn)真，成績穩(wěn)定，有鉆研精神，是一位合格的、具有較高素質(zhì)的高中畢業(yè)生。

7.該生積極參加社會(huì)實(shí)踐和體育活動(dòng)。自覺遵守紀(jì)律，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)。為人誠實(shí)。學(xué)習(xí)目的明確。集體觀念強(qiáng)，積極配合班團(tuán)干開展各項(xiàng)活動(dòng)，勞動(dòng)積極，三操認(rèn)真。是個(gè)綜合素質(zhì)高，發(fā)展全面的好學(xué)生。

8.該生活潑開朗，熱情大方，能遵紀(jì)守法，積極參加社會(huì)實(shí)踐和文體活動(dòng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，尊敬師長，樂于助人，嚴(yán)于律己，有上進(jìn)心，有理想，學(xué)習(xí)努力，刻苦鉆研，各科素質(zhì)和成績提高較快，是個(gè)全面發(fā)展且各項(xiàng)素質(zhì)較高的好學(xué)生。

9.該生長期擔(dān)任學(xué)生干部，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)。積極帶領(lǐng)同學(xué)參加社會(huì)實(shí)踐，完成各項(xiàng)任務(wù)好。尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，有理想，有抱負(fù)，有創(chuàng)新精神，學(xué)習(xí)認(rèn)真刻苦，基本功扎實(shí)，成績優(yōu)秀，是個(gè)綜合素質(zhì)高的好學(xué)生。

10.該生遵守學(xué)校紀(jì)律和班級規(guī)定，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，為人誠實(shí)，積極參與各項(xiàng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)和體育鍛煉，學(xué)習(xí)努力，成績不斷上升。積極配合班團(tuán)干開展各項(xiàng)活動(dòng)，勞動(dòng)積極，三操認(rèn)真。是個(gè)發(fā)展全面的學(xué)生。

11.該生嚴(yán)于律己，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)。集體觀念強(qiáng)，積極配合干部開展各項(xiàng)活動(dòng)，勞動(dòng)積極，積極參加社會(huì)實(shí)踐和體育鍛煉。學(xué)習(xí)努力，聽課專心，各科成績都有較大提高。是一位有理想且有實(shí)干精神的好學(xué)生。

12.該生嚴(yán)格遵守學(xué)校的規(guī)章制度。集體觀念強(qiáng)，積極參加各種集體活動(dòng)和文體活動(dòng)，勞動(dòng)積極肯干。尊敬師長，樂于助人。能認(rèn)真完成各種學(xué)習(xí)任務(wù)，各科成績優(yōu)秀，是一位具有較大發(fā)展?jié)摿Φ暮细窀咧挟厴I(yè)生。

13.該生長期擔(dān)任學(xué)生干部，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)。積極帶領(lǐng)同學(xué)參加社會(huì)實(shí)踐，完成各項(xiàng)任務(wù)好。有與命運(yùn)抗?fàn)幍囊懔皖B強(qiáng)拼搏的精神。尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，有理想，有抱負(fù)，有創(chuàng)新精神，學(xué)習(xí)認(rèn)真刻苦，基本功扎實(shí)，成績優(yōu)秀，是個(gè)綜合素質(zhì)高的好學(xué)生。

14.該生通過三年高中學(xué)習(xí)，在思想品德和文化素質(zhì)方面比起以前有明顯的提高。熱愛祖國、熱愛黨、熱愛社會(huì)主義，有鮮明的是非觀念，正確的人生觀和價(jià)值觀。關(guān)心熱愛班級體，能積極參加公益活動(dòng)和學(xué)校組織的各項(xiàng)勞動(dòng)。平時(shí)禮貌待人，樂于助人。在學(xué)校能自覺遵守校規(guī)校紀(jì)。有較強(qiáng)的獨(dú)立鉆研能力，分析問題比較深入、全面，在某些問題上有獨(dú)特的見解，是德、智、體全面發(fā)展且綜合素質(zhì)高的好學(xué)生。

15.該生聰慧、文靜、熱心助人。人有一定的主見，敢于發(fā)表自己的見解。有極強(qiáng)的自尊心和自信心，求知欲強(qiáng)，學(xué)習(xí)態(tài)度端正，專心聽講，作業(yè)認(rèn)真完成，但成績還不大突出，還望今后注意分析自身各方面原因。多加努力，爭創(chuàng)隹績!

16.該生遵紀(jì)守法，積極參加社會(huì)實(shí)踐和文體活動(dòng)。集體觀念強(qiáng)，勞動(dòng)積極肯干。尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，嚴(yán)于律己。學(xué)習(xí)目的明確，學(xué)習(xí)刻苦努力，能獨(dú)立完成各科作業(yè)，學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀。一年來，堅(jiān)持出滿勤，注重德智體全面發(fā)展，具有較好的綜合素質(zhì)。

17.該生能很好地遵守校規(guī)校紀(jì)，有較強(qiáng)的集體觀念，擔(dān)任學(xué)生干部，能主動(dòng)協(xié)助班主任和科任教師很好地完成各種任務(wù)。尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)。學(xué)習(xí)態(tài)度認(rèn)真，能吃苦，成績優(yōu)異，有理想，上進(jìn)心強(qiáng)，是個(gè)綜合素質(zhì)高，全面發(fā)展的優(yōu)秀學(xué)生。

18.該生誠實(shí)守紀(jì)，待人隨和，作業(yè)都能按時(shí)完成，勞動(dòng)認(rèn)真負(fù)責(zé)。成績穩(wěn)步，因?yàn)槿狈?jiān)強(qiáng)的意志，很容易受到外界的影響，沒有明確的奮斗目標(biāo)，任務(wù)觀念嚴(yán)重。在今后的學(xué)習(xí)中，希望能樹立信心，從基礎(chǔ)做起，克服自身困難，抓住機(jī)遇，爭取在中考中取得突破性進(jìn)展，考上理想的大學(xué)!

19.該生尊重老師，關(guān)心集體，團(tuán)結(jié)同學(xué)，學(xué)習(xí)上也能認(rèn)真完成作業(yè)，及時(shí)改正錯(cuò)誤，但在學(xué)習(xí)上要多一些主動(dòng)探索的精神，要以十二分的熱情投入進(jìn)去，并講究一定的學(xué)習(xí)技巧。希望在今后的學(xué)習(xí)生活中，能提高對自己的要求，努力取得更大進(jìn)步。

20.你聰明活潑，頑皮好動(dòng)，課堂上只要認(rèn)真聽課，總能很快掌握;作業(yè)整潔書寫認(rèn)真。但你有時(shí)不太珍惜時(shí)間，課堂聽課效率不高，作業(yè)答對率有時(shí)偏低。你還沒有充分發(fā)揮你的聰明才智，你還需要用你的刻苦和主動(dòng)換取優(yōu)異的成績。人的一生總要學(xué)會(huì)拼搏學(xué)會(huì)用自己的雙手創(chuàng)造美好的未來!

21.該生聰明活潑，頑皮好動(dòng)，課堂上只要認(rèn)真聽課，總能很快掌握;作業(yè)整潔書寫認(rèn)真。但有時(shí)不太珍惜時(shí)間，課堂聽課效率不高，作業(yè)答對率有時(shí)偏低。還沒有充分發(fā)揮聰明才智，還需要用刻苦和主動(dòng)換取優(yōu)異的成績。人的一生總要學(xué)會(huì)拼搏學(xué)會(huì)用自己的雙手創(chuàng)造美好的未來!

22.該生遵紀(jì)守法，積極參加社會(huì)實(shí)踐和文體活動(dòng)。集體觀念強(qiáng)，勞動(dòng)積極肯干。學(xué)習(xí)目的明確，態(tài)度認(rèn)真，肯鉆研，勤思考，學(xué)風(fēng)踏實(shí)，時(shí)間觀念強(qiáng)，能認(rèn)真地按時(shí)按量保證質(zhì)量完成各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)，成績優(yōu)異。能吃苦，幫助同學(xué)，尊敬師長。有理想抱負(fù)，各科發(fā)展全面，具有較好的綜合素質(zhì)。

23.該生學(xué)習(xí)努力，刻苦鉆研，勤學(xué)好問,成績優(yōu)秀。嚴(yán)于律己，為人熱情大方。積極參加社會(huì)實(shí)踐，自覺遵守紀(jì)律。集體觀念強(qiáng)，積極為集體服務(wù)。尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂于助人。是個(gè)基本功扎實(shí)，德智體全面發(fā)展的好學(xué)生。

24.該生性情率真，誠實(shí)守信，長期擔(dān)任學(xué)生干部，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)。積極帶領(lǐng)同學(xué)參加社會(huì)實(shí)踐，完成各項(xiàng)任務(wù)好。尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，有理想，有抱負(fù)，有創(chuàng)新精神，學(xué)習(xí)認(rèn)真刻苦，基本功扎實(shí)，成績優(yōu)秀，是個(gè)綜合素質(zhì)高的好學(xué)生。

25.該生是一位肯學(xué)上進(jìn)的學(xué)生，有公民道德，能遵守校紀(jì)班規(guī)，為人誠懇，尊敬師長，遵守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)同學(xué)，關(guān)心集體，熱心助人，積極參加勞動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)。是一位具有較大發(fā)展?jié)摿Φ暮细窀咧挟厴I(yè)生。

26.該生熱愛集體，積極為集體服務(wù)。自覺遵守學(xué)校紀(jì)律。積極參加社會(huì)實(shí)踐和集體活動(dòng)，三年來一直擔(dān)任學(xué)生干部并能夠很好地完成自己本職工作。學(xué)習(xí)目的明確。尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂于助人，是全面發(fā)展的好學(xué)生。

27.該生能遵守校紀(jì)班規(guī)，尊敬師長，能與同學(xué)和睦相處，樂于助人，勤學(xué)好問，有較強(qiáng)的獨(dú)立鉆研能力，分析問題比較深入、全面，能幫助學(xué)習(xí)有困難的同學(xué)。是一位優(yōu)秀的、具有較高素質(zhì)的高中畢業(yè)生。

28.該生能以校紀(jì)班規(guī)嚴(yán)格要求自己，三操認(rèn)真。集體榮譽(yù)感強(qiáng)。尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)。學(xué)習(xí)上刻苦認(rèn)真，能認(rèn)真完成各科的學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀。生活艱苦樸素，勞動(dòng)積極肯干。是德智體全面發(fā)展，綜合素質(zhì)較高的學(xué)生。

29.該生能以校紀(jì)班規(guī)嚴(yán)格要求自己。集體榮譽(yù)感強(qiáng)，勞動(dòng)積極肯干。尊敬師長，為人誠懇，團(tuán)結(jié)同學(xué)，會(huì)待人接物，會(huì)處理人際關(guān)系。積極參加勞動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)。是一位具有較大發(fā)展?jié)摿Φ暮细窀咧挟厴I(yè)生。

30.該生能嚴(yán)格要求自己，認(rèn)真遵守學(xué)校的規(guī)章制度，集體觀念強(qiáng)，積極參與各種集體活動(dòng)。尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)。學(xué)習(xí)上刻苦認(rèn)真，肯學(xué)肯問，成績穩(wěn)定且優(yōu)秀，是個(gè)有上進(jìn)心，有理想，全面發(fā)展的好學(xué)生。

31.該生高中三年以來，無論在學(xué)習(xí)、工作、生活上都能嚴(yán)格要求自己。尊敬師長，熱心幫助同學(xué)。集體觀念強(qiáng)，擔(dān)任學(xué)生干部能夠很好地完成自己本職工作。學(xué)習(xí)刻苦認(rèn)真，積極參加體育鍛煉，德智體全面發(fā)展的好學(xué)生。

32.該生認(rèn)真遵守學(xué)校的規(guī)章制度，積極參加社會(huì)實(shí)踐和文體活動(dòng)，集體觀念強(qiáng)，勞動(dòng)積極肯干。尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)。學(xué)習(xí)態(tài)度認(rèn)真，能吃苦，肯下功夫，成績穩(wěn)定上升。是有理想有抱負(fù)，基礎(chǔ)扎實(shí)，心理素質(zhì)過硬全面發(fā)展的優(yōu)秀學(xué)生。

33.該生很有上進(jìn)心，能嚴(yán)格遵守學(xué)校紀(jì)律，有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感。各科基礎(chǔ)知識比較扎實(shí)。學(xué)習(xí)目的明確，態(tài)度端正,成績比較優(yōu)秀，自學(xué)能力較強(qiáng)。工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，做事令人放心。 希望更加大膽地工作，嚴(yán)于自律，成為表率，帶動(dòng)其他的同學(xué)，共同進(jìn)步。

34.該生總是默默無聞，勤勤懇懇地學(xué)習(xí)、生活。你善解人意，樸實(shí)無華，毫不矯揉造作，是老師心中最好的學(xué)生，工作上最好的幫手。學(xué)習(xí)的道路是坎坷而艱難的，但勤奮執(zhí)著的人通過自己不懈的努力一定能夠登上頂峰，老師深信這一點(diǎn)，衷心地希望辛勤汗水也能換來豐碩的果實(shí)。

35.該生為人熱情大方，能和同學(xué)友好相處。為人正直誠懇，尊敬老師，關(guān)心班集體，待人有禮，能認(rèn)真聽從老師的教導(dǎo)，自覺遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，抵制各種不良思想。有集體榮譽(yù)感，樂于為集體做事。學(xué)習(xí)刻苦，成績優(yōu)秀。上課能專心聽講，思維活躍，積極回答問題，積極思考，認(rèn)真做好筆記。今后如果能注意分配好學(xué)習(xí)時(shí)間，各科全面發(fā)展，均衡提高，相信一定會(huì)成為一名更加出色的學(xué)生。

36.該生能遵守學(xué)校各項(xiàng)規(guī)章制度，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，身為班干部，任勞任怨，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，集體榮譽(yù)感強(qiáng)，樂于為集體做事，成績穩(wěn)步，因?yàn)槿狈?jiān)強(qiáng)的意志，很容易受到外界的影響，希望能樹立信心，從基礎(chǔ)做起，克服自身困難，抓住機(jī)遇，爭取在高考中取得突破性進(jìn)展，考上理想的大學(xué)。

37.該生遵紀(jì)守法，積極參加社會(huì)實(shí)踐和文體活動(dòng)，集體觀念強(qiáng)，勞動(dòng)積極肯干。是一位誠實(shí)守信，思想上進(jìn)，尊敬老師，團(tuán)結(jié)同學(xué)，熱心助人，積極參加班集體活動(dòng)，有體育特長，學(xué)習(xí)認(rèn)真，具有較好綜合素質(zhì)的優(yōu)秀學(xué)生。

38.該生能很好地履行中學(xué)生行為規(guī)范，能始終嚴(yán)守班規(guī)校紀(jì)，積極參加社會(huì)實(shí)踐和文體活動(dòng)。在學(xué)習(xí)上肯下功夫，勤學(xué)好問，努力鉆研，成績穩(wěn)定上升。尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，勞動(dòng)積極。是德智體全面發(fā)展且綜合素質(zhì)高的好學(xué)生。

39.該生能以校規(guī)班規(guī)嚴(yán)格要求自己，積極參加社會(huì)實(shí)踐和文體活動(dòng)。尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)。集體觀念強(qiáng)，勞動(dòng)積極肯干。積極參加各種集體活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。學(xué)習(xí)目的明確，刻苦認(rèn)真，成績穩(wěn)定，是一個(gè)有理想有抱負(fù)，基礎(chǔ)扎實(shí)，心理素質(zhì)過硬，全面發(fā)展的優(yōu)秀學(xué)生。

40.該生能遵守校紀(jì)班規(guī)，尊敬師長，能與同學(xué)和睦相處，勤學(xué)好問，有較強(qiáng)的獨(dú)立鉆研能力，分析問題比較深入全面，在某些問題上有獨(dú)特的見解，學(xué)習(xí)成績在班上一直能保持前茅，樂于助人，能幫助學(xué)習(xí)有困難的同學(xué)。

描寫學(xué)習(xí)眼睛保健操心得體會(huì)三

隨著社會(huì)的進(jìn)步，經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，我國的教育事業(yè)也在不斷的發(fā)展，一種新的教育理念棗研究性學(xué)習(xí)隨之產(chǎn)生。這種新的學(xué)習(xí)方式注重學(xué)生學(xué)習(xí)的主體作用，以學(xué)生的自主性、探索性為基礎(chǔ)，從學(xué)生生活和社會(huì)生活中選擇和確定主題，以個(gè)人和小組合作的方式，通過親身實(shí)踐獲取直接經(jīng)驗(yàn)，養(yǎng)成科學(xué)精神和科學(xué)態(tài)度，掌握基本的科學(xué)方法，提高綜合運(yùn)用所學(xué)知識解決實(shí)際問題的能力。

1、研究動(dòng)員、確定課題

研究性學(xué)習(xí)是一種新的學(xué)習(xí)方法，學(xué)生對此比較陌生，所以活動(dòng)的第一步即向?qū)W生介紹研究性學(xué)習(xí)這種新的學(xué)習(xí)方法及其優(yōu)點(diǎn)、特點(diǎn)、開展的過程，然后，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況。剛剛進(jìn)入高一，所學(xué)知識較少，知識體系不夠完善，從而選擇學(xué)生比較熟悉而又與之息息相關(guān)的水作為研究的課題。

2、制定方案，分組調(diào)查

為了更充分的研究主題，根據(jù)我國環(huán)境污染的現(xiàn)狀，以及關(guān)于環(huán)境保護(hù)的一些熱點(diǎn)問題，經(jīng)過師生的共同研究，把研究的課題細(xì)化為幾個(gè)子課題:一水污染問題;二水的凈化問題;三飲水與健康;四珍惜水資源。班級成員自由組合分別承擔(dān)四個(gè)子課題。制定子課題的研究方案后，有小組成員查找和收集相關(guān)資料，為課題的研究尋求證據(jù)。

3、整理材料，交流信息，論證結(jié)果

小組成員對資料進(jìn)行歸類整理，篩選有用的材料，從多角度，以多種方式對相關(guān)課題進(jìn)行具體的研究，同時(shí)針對有關(guān)問題小組之間進(jìn)行交流研討，以求對其地研究更深入。

4、評價(jià)審核

(1)各課題小組匯報(bào)研究情況，展示研究成果，得出研究結(jié)論。

(2)撰寫實(shí)驗(yàn)報(bào)告，形成有一定學(xué)術(shù)價(jià)值的論文或經(jīng)驗(yàn)。

首先進(jìn)一步研究“人與環(huán)境”的基本內(nèi)涵和外顯行為，再通過新一輪的教育教學(xué)實(shí)驗(yàn)，探索中學(xué)地理教育中培養(yǎng)學(xué)生地理基本素質(zhì)和基本技能的原則和方法。課題研究的基本內(nèi)容如下:

不同的課題組采用不同的方式對本課題進(jìn)行了系統(tǒng)地闡述：

1、水污染問題

介紹水污染的涵義、類型，并到馬家溝進(jìn)行實(shí)地考察。拍攝的照片充分體現(xiàn)了馬家溝的污染狀況，并對馬家溝的水質(zhì)進(jìn)行測定，同時(shí)對解決水污染問題進(jìn)行了系統(tǒng)地闡述。

2、珍惜水資源

從身邊說出，介紹水污染和浪費(fèi)的現(xiàn)象，提出水危機(jī)的問題，漫畫設(shè)想未來的銀行存入的不是錢而是水，呼吁同學(xué)們珍惜和愛護(hù)水資源，強(qiáng)調(diào)透支水就是透支生命。

3、節(jié)約能源

在我們的日常生活中了解天氣預(yù)報(bào)，似乎是一件必不可少的事情，可是你會(huì)像關(guān)心天氣那樣來關(guān)心我們空氣的質(zhì)量嗎?

近些年來，在我國一些主要城市實(shí)行了空氣質(zhì)量公報(bào)制度，現(xiàn)在，就連普通的老百姓也有機(jī)會(huì)了解我們每天呼吸的空氣究竟是個(gè)什么樣的狀況。

隨著人類社會(huì)進(jìn)入嶄新的二十一世紀(jì)，世界性的環(huán)保潮流正朝著社區(qū)層面深入，各個(gè)國家紛紛尋求建立社區(qū)的可持續(xù)發(fā)展模式?！熬G色社區(qū)”成為一個(gè)新的時(shí)尚名詞、環(huán)境狀況的嚴(yán)峻，呼喚著人們關(guān)注環(huán)境，參與環(huán)保。公民參與環(huán)保正成為世界環(huán)保的主要特點(diǎn)，它與生態(tài)建設(shè)、污染治理構(gòu)成了完整的環(huán)境保護(hù)體系。

系統(tǒng)學(xué)習(xí)研究教育教學(xué)理論的基礎(chǔ)上，發(fā)揮本人探索性教學(xué)的特長，充分利用校園網(wǎng)絡(luò)和個(gè)人主頁資料，借助地理課堂教學(xué)和課外研討活動(dòng)等形式，通過理論與實(shí)踐的緊密結(jié)合，積極探索培養(yǎng)中學(xué)生地理素養(yǎng)的方法。

主要研究方法為個(gè)案分析法、調(diào)查法和觀察法。

本課題的創(chuàng)新之處在于:

第一，選題富有挑戰(zhàn)性。培養(yǎng)學(xué)生地理素養(yǎng)，是中學(xué)地理教育中極具挑戰(zhàn)性的課題，探索其方法，是中學(xué)地理教育中實(shí)施素質(zhì)教育的迫切需要，也是當(dāng)前中學(xué)地理教學(xué)領(lǐng)域的一個(gè)新穎課題。

第二，大膽打破傳統(tǒng)的地理教學(xué)模式。課題研究中，必須以全新的教育教學(xué)理念為指導(dǎo)，采用生動(dòng)活潑的課堂教學(xué)與豐富多彩的課外地理教育相結(jié)合的形式進(jìn)行教育教學(xué)實(shí)踐。

第三，手段先進(jìn)。利用校園網(wǎng)絡(luò)和個(gè)人主頁資料，給學(xué)生一個(gè)充分自主學(xué)習(xí)空間和積極思維的素材，強(qiáng)化培養(yǎng)學(xué)生實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力，形成基本的地理素養(yǎng)。

研究成果的形式:

1、論文;

2、建立相關(guān)環(huán)境保護(hù)網(wǎng)站;

3、結(jié)題報(bào)告;

4、學(xué)生課題研究論文集;

由學(xué)校組織專家、教師給予鑒定。

描寫學(xué)習(xí)眼睛保健操心得體會(huì)四

一、學(xué)習(xí)目標(biāo)

從聽說讀寫四個(gè)方面全面，同時(shí)提高英語水平，最終讓自己具備與人順暢交流的能力。聽懂新聞廣播，演講，報(bào)告，英文電影的能力，翻譯以及寫作的能力。

二、總則

1、充分利用一切可以利用的時(shí)間學(xué)英語，把零碎的時(shí)間充分利用起來，不斷地重復(fù)。

2、聽說讀寫譯五項(xiàng)都要練，以聽說為主。

3、求質(zhì)不求量，把聽寫的文章徹底搞懂足矣，不要好大喜功，貪大貪快。扎扎實(shí)實(shí)，按部就班。

4、抓住一套教材足矣，不要盲目的更換教材。

5、每一天的計(jì)劃，必須堅(jiān)決執(zhí)行，沒有任何借口。

三、具體措施

1、聽力

（1）重視精聽，每天用一個(gè)小時(shí)的時(shí)間練習(xí)精聽。要聽懂每個(gè)單詞，并將文章大意記下來，聽數(shù)遍，直到把文章補(bǔ)全；而且之后的兩天一有空閑時(shí)間就反復(fù)聽這篇短文，直到聽爛為止。

（2）周末看一部外國電影，放松的同時(shí)學(xué)習(xí)一些英語習(xí)慣用語，俚語等。

（3）復(fù)習(xí)就內(nèi)容，檢查一周來的學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行情況。

（4）隨身帶著mp3，走路時(shí)，學(xué)習(xí)疲憊時(shí)聽一些新聞，空中英語等短文章短對話。

2、口語

（1）每天練習(xí)精聽后復(fù)述聽寫的短文。

（2）每天堅(jiān)持張嘴說，課余時(shí)間與同學(xué)用英語交流，與網(wǎng)友英語聊天，每周參加英語角。

（3）注意在朗讀過程中糾正發(fā)音。

3、閱讀

（1）每天中午飯后讀英文報(bào)紙，對于不會(huì)的單詞先不要查詞典，盡量根據(jù)上下文猜詞義，然后再查這些單詞的意思，用法等

（2）每天晚上睡覺之前對《床頭燈》小說系列，強(qiáng)化詞匯和理解力，培養(yǎng)英語思維。

（3）早起讀《新東方美文閱讀》。把精美的句子畫下來，并背誦，周末整理復(fù)習(xí)。

4、寫作

（1）每天晚飯后寫簡短的日記，記錄一天中最有趣的，或是感慨最深的，或是令人感動(dòng)的等小事兒。

（2）每周末整理一周以來所積累的報(bào)紙上的生詞，聽力中遇到的生詞，以及《床頭燈》中遇到的生詞及句子，還有《新東方美文閱讀》中被畫下來的精美句子。

（3）每半個(gè)月寫一篇專題作文，并與范文作對比，找出差距，糾正錯(cuò)誤，改進(jìn)不足之處。

四、特殊情況

如有臨時(shí)事宜或意外情況耽誤學(xué)習(xí)進(jìn)程，打破原學(xué)習(xí)計(jì)劃，那么根據(jù)具體情況對計(jì)劃加以調(diào)整，但應(yīng)遵循不輕易放棄學(xué)習(xí)，不找借口，盡量遵守計(jì)劃的原則；培養(yǎng)足夠的信心，相信自己一定能學(xué)好英語，學(xué)習(xí)過程中不斷鼓勵(lì)自己，甚至可以給自己階段性的獎(jiǎng)勵(lì)以加強(qiáng)學(xué)習(xí)的動(dòng)力。