心得體會(huì)的寫作可以培養(yǎng)我們的自我反思和總結(jié)能力,提升工作和學(xué)習(xí)效率。那么我們?cè)撊绾螌懸黄猩疃鹊男牡皿w會(huì)呢?首先,我們要對(duì)經(jīng)歷或者事件進(jìn)行全面客觀地回顧和總結(jié),要注意觀察和思考。其次,我們要有自己獨(dú)立的思考和理解,不能只是堆砌一些表面的感悟。同時(shí),要善于歸納總結(jié),將散落的點(diǎn)滴思考和感受有機(jī)地組織起來,形成有條理的結(jié)構(gòu)。最后,要注意語言的表達(dá)和文字的流暢,讓讀者能夠更好地理解我們的心得體會(huì)。下面是一些關(guān)于心得體會(huì)寫作的典型錯(cuò)誤和對(duì)策,希望能給大家提供一些建議。
冬季預(yù)防感染病心得體會(huì)及感悟篇一
3、講衛(wèi)生,講文明,保護(hù)環(huán)境,預(yù)防疾病。
4、開展愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng),提高全民健康素質(zhì)。
5、人人動(dòng)手,除害防病。
6、搞好家庭環(huán)境衛(wèi)生,倡導(dǎo)健康生活方式。
7、預(yù)防人畜共患病,健健康康奔小康。
8、行動(dòng)起來講究衛(wèi)生摒棄陋習(xí)人人健康。
9、億萬農(nóng)民要致富全靠健康打基礎(chǔ)。
10、健康托起致富的希望。
11、改水改廁改善環(huán)境。
12、清垃圾清廁所清污水。
13、開展愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng),提高人民健康水平。
14、講究衛(wèi)生減少疾病提高健康水平。
15、手足口病可防可控:早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早治療。
冬季預(yù)防感染病心得體會(huì)及感悟篇二
第一段:引言(200字)。
冬天是傳染病高發(fā)期。為了提升學(xué)生們的健康管理意識(shí),我們學(xué)校在冬季開展了預(yù)防傳染病的培訓(xùn)班。在這個(gè)班上,我學(xué)到了很多有關(guān)預(yù)防傳染病的知識(shí)和技巧。今天我想和大家分享一下我的體會(huì)和收獲。
第二段:加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生(250字)。
個(gè)人衛(wèi)生是預(yù)防傳染病的基礎(chǔ),其中最重要的是手衛(wèi)生。在上課、進(jìn)食和外出后,及時(shí)洗手是防止傳染病的最簡(jiǎn)單最有效的方法。此外,還要養(yǎng)成勤洗澡、常換衣服和勤通風(fēng)的好習(xí)慣。另外,要盡量避免親密接觸和分享個(gè)人用品。
第三段:提高免疫力(250字)。
強(qiáng)健的身體免疫力能夠幫助我們有效地抵抗病毒的入侵。我學(xué)到了一些提高免疫力的方法,如多吃蔬菜水果,少吃油膩食物,多喝水,保證足夠的睡眠等。此外,運(yùn)動(dòng)也是提高免疫力的重要方法之一,它可以增加身體的循環(huán)和呼吸能力,加強(qiáng)抵抗病毒的能力。
第四段:加強(qiáng)環(huán)境衛(wèi)生(250字)。
環(huán)境衛(wèi)生是預(yù)防傳染病的重要環(huán)節(jié)。我們應(yīng)當(dāng)注意對(duì)室內(nèi)外環(huán)境的清潔和消毒。室內(nèi)應(yīng)當(dāng)保持通風(fēng),經(jīng)常開窗換氣,餐具和衣物要定時(shí)清潔,保持整潔干凈。在公共場(chǎng)所,如圖書館、醫(yī)院、公交車等,要戴口罩,避免傳染病的擴(kuò)散。
第五段:總結(jié)(250字)。
通過參加預(yù)防冬季傳染病的培訓(xùn)班,我深刻地認(rèn)識(shí)到了自己預(yù)防傳染病的不足之處。身體健康是幸福生活的前提,預(yù)防傳染病是我們每一個(gè)人的責(zé)任。我們要定期養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意個(gè)人和環(huán)境衛(wèi)生,提高身體的免疫力,才能使我們遠(yuǎn)離傳染病的煩惱。
總之,預(yù)防冬季傳染病是一個(gè)全面而系統(tǒng)的工程,需要我們每一個(gè)人的共同努力。希望我們大家都能積極參與到預(yù)防傳染病的行動(dòng)中來,共同營造一個(gè)健康幸福的生活環(huán)境。
冬季預(yù)防感染病心得體會(huì)及感悟篇三
隨著氣溫的逐漸降低,冬季常見的傳染病開始卷土重來,如感冒、流感等等。為了避免疾病的傳染和侵害,我們必須采取一些有效的措施,預(yù)防冬季傳染病的發(fā)生。下面,我將分享我個(gè)人在預(yù)防冬季傳染病方面的一些心得體會(huì)。
第二段:加強(qiáng)鍛煉。
為了保持身體健康,我們必須建立良好的鍛煉習(xí)慣。冬季天氣寒冷,機(jī)體的新陳代謝能力較弱,如果不注意鍛煉,容易導(dǎo)致免疫力的下降,從而引發(fā)感冒、流感等疾病。因此,建議每天堅(jiān)持適度的運(yùn)動(dòng),例如散步、慢跑等,增強(qiáng)身體免疫力,以抵御疾病的侵襲。
第三段:保持室內(nèi)通風(fēng)。
冬季室內(nèi)通風(fēng)十分重要,可以有效地降低病菌在室內(nèi)的傳播。特別是針對(duì)有傳染病史或癥狀的人,更應(yīng)該注意室內(nèi)通風(fēng)。另外,在空氣質(zhì)量差的城市,室內(nèi)應(yīng)該安裝空氣凈化器來改善室內(nèi)空氣的質(zhì)量,從而減少疾病的發(fā)生。
第四段:飲食保健。
食物是保持身體健康的重要因素之一。推薦每天多攝入一些新鮮蔬菜和水果,多飲白開水或飲用茶葉水,平衡飲食,避免暴飲暴食。此外,還可以適量補(bǔ)充一些富含維生素C、維生素E、鋅等元素的食物,增強(qiáng)身體的免疫力。
第五段:個(gè)人衛(wèi)生。
維持個(gè)人衛(wèi)生是預(yù)防疾病的基本方法之一。每天保持充足的睡眠,勤洗手,避免觸摸眼睛、鼻子和嘴巴等處,減少疾病的傳播。另外,如果出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、喉嚨疼等癥狀,應(yīng)該及時(shí)就醫(yī),以免病情加重,同時(shí)避免傳染他人。
結(jié)尾:
綜上所述,預(yù)防冬季傳染病的關(guān)鍵是堅(jiān)持鍛煉、保持室內(nèi)通風(fēng)、注意飲食保健和個(gè)人衛(wèi)生。同時(shí),我們還應(yīng)該加強(qiáng)宣傳教育,提高人們的健康意識(shí),讓更多的人意識(shí)到預(yù)防是最好的醫(yī)療。希望我們能夠共同努力,度過健康幸福的冬季。
冬季預(yù)防感染病心得體會(huì)及感悟篇四
一、進(jìn)一步提高認(rèn)識(shí),加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),切實(shí)增強(qiáng)做好預(yù)防和控制秋冬季傳染病工作的責(zé)任感。
為加強(qiáng)對(duì)全鎮(zhèn)教育系統(tǒng)預(yù)防和控制秋冬季傳染病工作的領(lǐng)導(dǎo),現(xiàn)成立橫達(dá)鎮(zhèn)基礎(chǔ)教育管理組織預(yù)防和控制秋冬季傳染病工作領(lǐng)導(dǎo)小組,名單如下:
組長(zhǎng):
副組長(zhǎng):
成員:
負(fù)責(zé)對(duì)秋冬季傳染病預(yù)防和控制工作的領(lǐng)導(dǎo),各單位也要成立相應(yīng)機(jī)構(gòu),切實(shí)做好學(xué)校秋冬季傳染病的預(yù)防和控制工作。
二、完善預(yù)防措施,層層落實(shí)責(zé)任制。
1、預(yù)防秋冬季傳染病工作,單位一把手是第一責(zé)任人,要根據(jù)鎮(zhèn)基礎(chǔ)教育的方案要求制定學(xué)校的預(yù)防實(shí)施細(xì)則,分工明確,責(zé)任到人。
2、班主任和任課教師要隨時(shí)注意觀察學(xué)生的情緒變化情況,把觀察的情況隨時(shí)做好記錄,發(fā)現(xiàn)情況及時(shí)向?qū)W校匯報(bào)。
3、不經(jīng)批準(zhǔn),任何學(xué)校不得組織學(xué)生參加集會(huì)、外出旅游等大型活動(dòng);節(jié)假日要教育學(xué)生不要到人群密集的公共場(chǎng)所;盡量不要接觸從外地歸來的人員。
4、嚴(yán)禁閑雜人員、身份不明的外來人員進(jìn)入學(xué)校。
5、積極組織師生參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高抵抗疾病的免疫能力。
三、加強(qiáng)宣傳工作,提高廣大師生的防范意識(shí)。
加強(qiáng)健康知識(shí)宣傳教育工作,開展衛(wèi)生知識(shí)講座,利用學(xué)校、局域網(wǎng)絡(luò)、墻報(bào)、健康教育課等形式開展一次流感等呼吸道傳染病預(yù)防知識(shí)的宣傳教育活動(dòng);利用家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)學(xué)?;蚣议L(zhǎng)信等形式向?qū)W生家長(zhǎng)進(jìn)行有關(guān)預(yù)防知識(shí)的指導(dǎo),并告知家長(zhǎng)不宰殺、不銷售、不販運(yùn)、不食用病、死家禽,要求家長(zhǎng)關(guān)注學(xué)生的身體健康狀況。宣傳工作要做細(xì)、做實(shí),提高廣大師生的自我防范意識(shí),培養(yǎng)學(xué)生良好的衛(wèi)生習(xí)慣,加強(qiáng)營養(yǎng),合理休息,不要過度緊張和疲勞,加強(qiáng)體育鍛煉,并注意防寒保暖,增強(qiáng)身體抵抗力。
四、落實(shí)措施,通力合作,全面做好秋冬季流行病的預(yù)防工作。
各單位要積極與衛(wèi)生、防疫部門聯(lián)系,聽取衛(wèi)生防疫部門的意見,制定學(xué)校、幼兒園預(yù)防工作方案,對(duì)重點(diǎn)區(qū)域?qū)嵭兄攸c(diǎn)管理,采取有效措施,做好以下幾方面的工作:
1、保證教室、食堂、廁所等學(xué)生學(xué)習(xí)和生活場(chǎng)所的通風(fēng)與清潔衛(wèi)生,消除傳染病發(fā)生和流行的條件。校園內(nèi)特別是學(xué)生學(xué)習(xí)、生活區(qū)域不得放養(yǎng)家禽、家畜。
2、教育學(xué)生不要亂吃零食,注意飲食均衡,適量運(yùn)動(dòng),充分休息,放松身心,增強(qiáng)身體的抵抗力。
3、保持好教室及校園的環(huán)境衛(wèi)生,加強(qiáng)環(huán)境衛(wèi)生工作的管理,定期檢查,發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)整改。
4、配合家長(zhǎng)建立學(xué)生體溫檢查制度,讓有條件的學(xué)生家長(zhǎng)每天早、晚測(cè)量孩子的體溫,及時(shí)掌握學(xué)生的健康狀況,一旦發(fā)現(xiàn)師生有發(fā)熱、頭痛、咳嗽等癥狀,要及時(shí)就醫(yī)。
5、加強(qiáng)對(duì)中小學(xué)生養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)和教育。
6、對(duì)學(xué)校教職工進(jìn)行培訓(xùn),掌握防治秋冬季傳染病的基本常識(shí)、消毒的基本方法、發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)處理的措施等。
7、各學(xué)校還要對(duì)本校的衛(wèi)生防疫、食品衛(wèi)生措施、衛(wèi)生環(huán)境進(jìn)行一次大檢查,加強(qiáng)學(xué)校、幼兒園生活飲用水水源的管理,嚴(yán)防各種食源性疾病的發(fā)生。各單位要嚴(yán)格落實(shí)各項(xiàng)食品衛(wèi)生制度和措施。學(xué)校食堂采購食品原料時(shí),必須堅(jiān)持采購索證制度,不得購買無檢疫證明的鮮、活、凍禽及其產(chǎn)品。
五、及時(shí)了解和掌握疫情,嚴(yán)格匯報(bào)制度。
建立健全秋冬季傳染病的監(jiān)控和疫情零報(bào)告制度,每天下午4:00前向鎮(zhèn)基礎(chǔ)教育管理組織匯報(bào),如發(fā)現(xiàn)疫情必須在第一時(shí)間上報(bào),如有瞞報(bào)、漏報(bào)、遲報(bào),一經(jīng)發(fā)現(xiàn)將嚴(yán)肅處理,并追究領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任。
各單位要高度重視,切實(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),建立健全傳染病疫情監(jiān)控與報(bào)告制度,密切與有關(guān)部門配合,切實(shí)把秋冬季傳染病措施落到實(shí)處。在做好秋冬季傳染病工作的同時(shí),全面做好教育教學(xué)工作,確保教育教學(xué)工作穩(wěn)定有序。
冬季預(yù)防感染病心得體會(huì)及感悟篇五
老師們,同學(xué)們:
大家上午好,今天我國旗下講話的主題是《預(yù)防冬季傳染病》。
冬季是各種傳染病的高發(fā)季節(jié),很多疾病如流行性感冒,麻疹,水痘會(huì)趁虛而入,侵襲我們的身體,影響我們的健康,進(jìn)而打斷我們的生活節(jié)奏。學(xué)生是呼吸道傳染疾病的易感人群之一,學(xué)校又是這些易感人群的聚集場(chǎng)所,一旦某一同學(xué)患病,就容易在同學(xué)中引起傳染,從而影響同學(xué)們上課,甚至影響學(xué)校的正常教學(xué)秩序。因此預(yù)防傳染性疾病的關(guān)鍵點(diǎn)便是重視綜合性預(yù)防。在這里我想提醒同學(xué)以下幾點(diǎn):
1、講究衛(wèi)生。
流感、腮腺炎、麻疹、水痘等傳染病,它們主要經(jīng)過空氣飛沫傳播,容易在人群密集的地方發(fā)生流行。為此要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,如經(jīng)常洗手,在外出歸來、打噴嚏后,要立即用流動(dòng)水和肥皂洗手;打噴嚏或咳嗽時(shí)要捂住口鼻,以免細(xì)菌擴(kuò)散。下課后教室應(yīng)立刻開窗通風(fēng),保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥,防止細(xì)菌滋生。同時(shí)在呼吸道傳染病流行期間,盡量不要到公共場(chǎng)合和人群密集的地方去,以免感染。
2、加強(qiáng)晨檢。
每天進(jìn)行晨檢,特別是有同學(xué)出現(xiàn)了發(fā)熱,皮疹等現(xiàn)象尤為重要,及時(shí)了解自己的身體情況,做到早發(fā)現(xiàn),早隔離,早治療。如各班有傳染病疑似癥狀同學(xué),知情的同學(xué)要及時(shí)向班主任報(bào)告,一經(jīng)確診必須要立即隔離治療。只有在痊愈后并且醫(yī)院方開具的痊愈證明才能重返學(xué)校,以免傳染給其他同學(xué)。一旦班級(jí)里有同學(xué)得了傳染疾病,班主任應(yīng)立即上報(bào)學(xué)校安保處,由安保處安排醫(yī)務(wù)室進(jìn)行相應(yīng)消毒處理。
3、加強(qiáng)體育鍛煉。
加強(qiáng)體育鍛煉,可以使身體氣血順暢,筋骨舒展,增強(qiáng)心肺功能,增強(qiáng)身體的抵抗力。我們應(yīng)當(dāng)積極參與學(xué)校安排的體育大課間,體育課,活動(dòng)課,利用此機(jī)會(huì)鍛煉身體,提高自身的抗病能力。另外還要保持正常的生活規(guī)律,保持充足的睡眠,注意勞逸結(jié)合,處事不要過激,調(diào)養(yǎng)精神,做到心胸開闊,情緒樂觀,減少心理壓力。
4、注意防寒保暖。
現(xiàn)在晝夜溫差較大,人體極易受寒傷肺,降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易入侵,引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病。同學(xué)們應(yīng)當(dāng)隨時(shí)關(guān)注天氣預(yù)報(bào),注意氣候變化,隨時(shí)增減衣服。另外在體育運(yùn)動(dòng)前后也要注意增減衣服,避免出汗后回涼。
5、健康飲食。
飲食均衡,合理營養(yǎng),同樣可以增強(qiáng)身體的抗病能力。注意生活規(guī)律,保證充足睡眠,補(bǔ)充營養(yǎng),充足的睡眠能消除疲勞,調(diào)解人體各種機(jī)能。挑食和偏食會(huì)使得營養(yǎng)不均衡,抵抗力下降。我們可以多吃一些含維生素c豐富的水果,蔬菜和高蛋白食物,能增強(qiáng)抵抗病毒和細(xì)菌感染的力量。還要保證每天適量的蛋白質(zhì),淀粉,脂肪,水分和維生素的攝入。俗話說病從口入,堅(jiān)決不喝生水、不吃不衛(wèi)生、不潔食品。良好的飲食習(xí)慣也有助于預(yù)防冬季腸道傳染病。
冬季預(yù)防感染病心得體會(huì)及感悟篇六
小朋友們踏入幼兒園,一天的生活就開始啦!有這樣一群嚴(yán)格執(zhí)行幼兒園衛(wèi)生保健、消毒制度的"小衛(wèi)士",她們盡心竭力為幼兒創(chuàng)建干凈、整潔、舒適的學(xué)習(xí)、游戲、生活環(huán)境,確保幼兒身心健康。她們就是每天在孩子們身邊默默付出的老師、保健醫(yī)、后勤工作人員和園長(zhǎng)們。細(xì)致的晨、午、晚檢能夠更好的知道孩子的身體健康情況;而細(xì)致嚴(yán)格的消毒衛(wèi)生工作則是為孩子們?cè)趫@的一日健康生活保駕護(hù)航!
為了確保幼兒園的每一位寶貝健康快樂的成長(zhǎng),我園始終執(zhí)行嚴(yán)格的衛(wèi)生消毒管理制度,下面讓我們來看一看,我們的老師每日為班級(jí)必做的衛(wèi)生消毒工作吧!
早晨來園開窗通風(fēng)。每日開窗通風(fēng)3~4次,每次至少15~20分鐘。確保室內(nèi)空氣清新。
老師們每日更換新毛巾,首先清洗毛巾,其次放入專用消毒鍋中沸水消毒15~20分鐘,最后清水浸泡后晾曬,確保每條毛巾干干凈凈!
進(jìn)教室前、活動(dòng)后、用餐前后。寶貝們的小手也不例外。洗洗沖沖,做干凈的小寶貝!堅(jiān)持健康洗手七步法,消滅病毒!做一名健康小天使!
幼兒們的餐具做到餐餐消毒,防止病菌傳播與交叉感染。專業(yè)的消毒器械確保寶貝們更加的健康。
老師們?cè)趯?duì)桌椅、門窗、玩具、樓梯扶手用含氯消毒液100~250mg/l表面擦拭進(jìn)行消毒。
每日三次對(duì)地面進(jìn)行嚴(yán)格消毒!地面清洗干凈后,用含氯消毒液500~1000mg/l擦拭消毒!
每日認(rèn)真對(duì)廁所進(jìn)行消毒清理。使用濃度為有效氯400~700mg/l擦拭消毒30分鐘。
每天晚上5點(diǎn)后打開空氣消殺機(jī)和紫外線燈進(jìn)行班級(jí)環(huán)境消毒殺菌。
定期對(duì)保育員進(jìn)行衛(wèi)生消毒培訓(xùn)與考核。
這些看似繁瑣的消毒,早已成為了老師們的習(xí)慣,日常生活中,老師們做的遠(yuǎn)比這些制度更加細(xì)致,看到孩子們每天在整潔舒適的園所環(huán)境里健康快樂的游戲生活,是我們每一位老師的快樂!
寶爸寶媽們可以為孩子做些什么呢?
1.室內(nèi)經(jīng)常開窗通風(fēng),保持空氣流暢。注意室內(nèi)環(huán)境的'溫度、濕度、空氣新鮮度。溫度在20℃左右,濕度在50—60%最為合適,每天開窗3—4次,每次約15分鐘左右,每天用濕拖布擦地,使室內(nèi)空氣新鮮而濕潤。
2.加強(qiáng)體育鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體對(duì)病原菌的抵抗力。注意從小給孩子必要的身體鍛煉,多增加戶外活動(dòng),提高幼兒對(duì)周圍環(huán)境冷熱變化的適應(yīng)力和對(duì)疾病的抵抗力。容易患呼吸道疾病的孩子多是因?yàn)榈挚沽θ?,耐寒能力差造成的?/p>
3.注意孩子的衣著,孩子穿衣要適當(dāng),隨氣溫變化增減,衣著要以脊背無汗為適度。很多家長(zhǎng)把孩子包裹得很嚴(yán)密,誤以為這樣就不會(huì)得病。其實(shí)孩子活動(dòng)量大、容易出汗,衣服就穿得太多了,孩子不能動(dòng),一活動(dòng)就汗水淋淋,風(fēng)一吹就易感冒。平時(shí)不要給孩子穿太多衣服。
4.注意給孩子平衡膳食,這樣可以增強(qiáng)身體的抵抗力。在飲食上可以多給孩子補(bǔ)充些維生素,多給孩子喝水也可以達(dá)到預(yù)防的目的。
5.嚴(yán)格按照兒童計(jì)劃免疫接種程序按時(shí)注射疫苗,提高對(duì)傳染病的免疫力,以預(yù)防傳染病。
6.教育孩子講究飲食衛(wèi)生、個(gè)人衛(wèi)生和文明的生活方式。養(yǎng)成餐前便后洗手的習(xí)慣。盡量少去公共場(chǎng)所和人群較為擁擠的地方。呼吸道傳染病主要是通過飛沫傳播。
7.孩子被褥、衣物、毛巾經(jīng)常拿到陽光下暴曬,食具玩具和便器要定期消毒,消除病原菌的傳播。
8.家長(zhǎng)堅(jiān)持入園前和回家后給幼兒自查,發(fā)現(xiàn)異常例如:口腔有潰瘍、皮膚有皮疹或手足有水泡、發(fā)熱、腹瀉等癥狀,及時(shí)與幼兒園聯(lián)系。
9.加強(qiáng)幼兒體格鍛煉,堅(jiān)持上幼兒園,早睡早起,養(yǎng)成良好作息習(xí)慣,同時(shí)要注意幼兒在家的飲食衛(wèi)生,盡量少吃生冷食品,不吃不潔飲食。
冬季預(yù)防感染病心得體會(huì)及感悟篇七
各位老師、同學(xué)們:。
大家早上好。我是xx。
今天國旗下講話的內(nèi)容是冬季傳染病的預(yù)防。
冬天已到,預(yù)防冬季傳染病的話題又該老話新提了。冬天季節(jié)氣溫干燥,呼吸道的抵抗力差,季節(jié)的更替,因而容易造成傳染病。
同學(xué)們,冬春季是流感、出血熱等傳染病的高發(fā)季節(jié)。呼吸道傳染病好發(fā)于冬春兩季,傳播迅速、流行性強(qiáng),是最常發(fā)生的疾病。為切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校流腦、出血熱等冬季傳染病的防控工作,有效預(yù)防冬季呼吸道傳染病,特提出以下要求:
1、同學(xué)們都要樹立起預(yù)防傳染病的防范意識(shí)。切斷傳染途徑。不食用不清潔的食物,堅(jiān)決杜絕購買路邊小吃,流動(dòng)攤販的食品,不吃生食,不喝生水。
2、注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù),養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,也是預(yù)防冬季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后以及外出歸來一定要洗手,減少冬季呼吸道傳染病的流行。
3、冬天正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的好時(shí)機(jī),應(yīng)積極參加體育鍛煉,多呼吸新鮮空氣,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強(qiáng)體質(zhì)。同時(shí)也要合理安排運(yùn)動(dòng)量,以免對(duì)身體造成不利影響。另外,睡眠休息要好。根據(jù)天氣變化,適時(shí)增減衣服,生活有規(guī)律,保持充分的休息睡眠,對(duì)提高自身的抵抗力顯得相當(dāng)重要。要合理安排好作息,做到生活有規(guī)律,否則必然導(dǎo)致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
4、各班堅(jiān)持做好晨午檢,任課老師要密切關(guān)注學(xué)生的身體變化,發(fā)現(xiàn)有學(xué)生發(fā)燒等現(xiàn)象,要立即讓學(xué)生就醫(yī),做到早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早治療。
5、各班開展冬季傳染病預(yù)防的宣傳教育活動(dòng),教育學(xué)生提高自我保護(hù)意識(shí)和能力,發(fā)現(xiàn)身體異常,及時(shí)到醫(yī)院就疹。
6、保持教室環(huán)境的空氣流暢,少去擁擠、密閉的公共場(chǎng)所;
同學(xué)們,以上對(duì)冬季傳染病預(yù)防的幾點(diǎn)簡(jiǎn)單措施,希望引起全體師生的重視,學(xué)校將進(jìn)一步落實(shí)和加強(qiáng)對(duì)各種傳染病的預(yù)防措施,確保同學(xué)們的身體健康,消除傳染病的各種隱患。
冬季預(yù)防感染病心得體會(huì)及感悟篇八
幼兒園是幼兒學(xué)習(xí)、生活的場(chǎng)所,是人群比較密集的地方,也是疾病容易傳染的場(chǎng)所。3-6歲的幼兒由于年齡小,身體各個(gè)系統(tǒng)發(fā)育還不完善,自身的抵抗力比較低,易感染上各種疾病。為了每位幼兒能夠健康的成長(zhǎng),在幼兒園里做好預(yù)防和控制傳染病的發(fā)生、蔓延的工作是非常重要的。
預(yù)防方法:小兒傳染病是由于病原體(細(xì)菌、病毒或病原蟲)引發(fā)的疾病,雖然某些疾病成人也可患上,但人數(shù)很少,并且癥狀很重,易出現(xiàn)并發(fā)癥,與孩子患病有所不同。小兒傳染病的種類很多,主要分為細(xì)菌性感染和病毒性感染兩大類。其中主要包括流感、水痘、流行性腮腺炎、手足口病、猩紅熱等。
傳染途徑:小兒傳染病的傳染途徑主要分為呼吸道傳染和消化道傳染兩種。
呼吸道傳染病是患兒在說話、呼吸、打噴嚏、咳嗽時(shí)將病原體播散在空氣中,被健康孩子通過口、鼻吸入體內(nèi)而感染發(fā)病。如流感、手足口病、猩紅熱等就是典型的病例。
消化道傳染病是健康的孩子誤服了被污染的食物或水,或用手摸了被污染的玩具后,又吮手指或不洗手就吃東西,造成病原體由口進(jìn)入體內(nèi)。如感染性腹瀉就是典型的病例。
預(yù)防和護(hù)理:第一,要講衛(wèi)生,切斷傳染源。許多傳染病是由口、鼻而入,通過呼吸道及消化道傳染的。因此,保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣對(duì)于每個(gè)孩子都是十分重要的。比如不喝生水,不隨地大小便,不吮手指,飯前、便后洗手等,這些都是切斷傳染源的重要手段。第二,發(fā)現(xiàn)孩子得了傳染病要迅速隔離,切斷傳染途徑。接觸過病原的孩子也要另外隔離、檢疫,必要時(shí)可給予一些預(yù)防的藥物口服,如全園喝中藥“板藍(lán)根沖劑”。第三,由于傳染病一般有1~2周的潛伏期,因此,在傳染病流行的時(shí)期,若懷疑孩子與病原有接觸時(shí),就要求父母細(xì)心觀察,一旦發(fā)現(xiàn)孩子有異常癥狀,如發(fā)熱、吃飯不好、不愛玩等,就應(yīng)盡早隔離,及早就醫(yī)。
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣:
1、科學(xué)穿衣:根據(jù)天氣變化和體質(zhì)情況,適時(shí)增減衣服。
2、經(jīng)常開窗:保持室內(nèi)空氣新鮮,讓室內(nèi)的空氣流動(dòng)起來,驅(qū)散病毒,以減少患病的機(jī)會(huì),減少到空氣不流通的公共場(chǎng)所。
3、勤洗手:呼吸道傳染病患者的呼吸道分泌物中含有大量病原,有可能通過手接觸分泌物,傳染給健康人,因此特別強(qiáng)調(diào)注意手的衛(wèi)生。
4、多喝水:有利于體內(nèi)毒素排泄,凈化體內(nèi)環(huán)境。
5、適當(dāng)鍛煉:可增加血液循環(huán),提高皮膚調(diào)節(jié)溫度的能力,維護(hù)淋巴系統(tǒng)的功能,從而增強(qiáng)抗病能力。
6、平衡營養(yǎng):家長(zhǎng)可以增加含量豐富的魚蝦、豆制品,適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),注意蔬菜水果的攝取,適當(dāng)搭配粗糧和雜糧。
7、保證睡眠:要保證孩子充足的睡眠,不使孩子過度疲勞,否則會(huì)帶來失衡的免疫反應(yīng)。
8、教育孩子到醫(yī)院后不要亂摸亂動(dòng),在醫(yī)院內(nèi)不要吃東西,這樣一來,在孩子吃東西時(shí),臟手把病原體一起吃進(jìn)口中,增加了孩子被傳染的可能性??赐瓴』丶液蟮谝患戮褪窍词?,大人孩子都要洗手。這也是減少交叉感染的重要環(huán)節(jié)。
把幼兒的健康安全放在首位。為了每一個(gè)幼兒能健康的成長(zhǎng),預(yù)防和控制傳染病的發(fā)生,我們一定會(huì)把預(yù)防衛(wèi)生消毒工作做得更細(xì),不讓傳染病在園內(nèi)流行。
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