最新心得體會(huì)大學(xué)期間和方法(實(shí)用10篇)

通過心得體會(huì)的整理和總結(jié)，我們可以更好地理解并把握自己的成長軌跡，為自己的發(fā)展設(shè)立更清晰的目標(biāo)?？偨Y(jié)要遵循一定的邏輯結(jié)構(gòu)，有序展開，清晰連貫。在這里，我分享一些我個(gè)人的心得體會(huì)，希望對大家的成長和進(jìn)步有所促進(jìn)。

心得體會(huì)大學(xué)期間和方法篇一

作為一名大學(xué)生，管理自己的時(shí)間和資源是至關(guān)重要的。在這個(gè)充滿變數(shù)和挑戰(zhàn)的大學(xué)生活中，學(xué)習(xí)與生活之間的平衡，對于提高學(xué)術(shù)成績和個(gè)人發(fā)展起著關(guān)鍵作用。經(jīng)過這段時(shí)間的探索與實(shí)踐，我對大學(xué)期間的管理心得有了一些體會(huì)和總結(jié)。

首先，精確的時(shí)間管理至關(guān)重要。大學(xué)生活中，我們需要面對大量的課程，社團(tuán)活動(dòng)以及其他諸多任務(wù)。只有合理利用時(shí)間，才能將這些任務(wù)高效地完成。我發(fā)現(xiàn)使用時(shí)間表格是我管理時(shí)間的最佳方式。每天早晨起床后，我會(huì)查看自己的課程表和其他任務(wù)，然后列出一個(gè)詳細(xì)的時(shí)間表格，包括學(xué)習(xí)時(shí)間、社團(tuán)活動(dòng)時(shí)間、休息時(shí)間等。這樣一來，我可以明確每天將如何利用時(shí)間，避免了時(shí)間的浪費(fèi)和拖延。此外，制定優(yōu)先級也是關(guān)鍵。我會(huì)將重要的任務(wù)放在前面，確保它們得到適當(dāng)?shù)臅r(shí)間和精力的分配。

其次，合理安排學(xué)習(xí)與娛樂之間的平衡。大學(xué)生活不僅僅是學(xué)習(xí)，在校園里還有眾多的娛樂活動(dòng)和社交機(jī)會(huì)。但是，如果我們過分追求娛樂，就會(huì)忽視學(xué)業(yè)，因此需要一個(gè)合理的平衡。個(gè)人經(jīng)驗(yàn)告訴我，制定一個(gè)每周的學(xué)習(xí)計(jì)劃和娛樂計(jì)劃是非常有幫助的。我會(huì)為每門課程制定學(xué)習(xí)目標(biāo)，確定每周需要完成的任務(wù)，并合理分配學(xué)習(xí)時(shí)間。同時(shí)，我也會(huì)預(yù)留一些時(shí)間進(jìn)行娛樂和休息，以保持身心的平衡。這樣一來，不僅可以保證學(xué)業(yè)的順利進(jìn)行，還可以在娛樂中得到放松和社交。

第三，有效地利用資源。大學(xué)擁有豐富的資源，包括圖書館、教師和同學(xué)們的知識(shí)。學(xué)會(huì)利用這些資源是非常重要的。我會(huì)定期到圖書館借閱和研究相關(guān)的書籍和資料。同時(shí)，我也會(huì)積極參與課堂討論和與教師交流，以獲取更深入的理解和幫助。此外，與同學(xué)們進(jìn)行合作學(xué)習(xí)也是一個(gè)很好的方式，可以借鑒他們的經(jīng)驗(yàn)和觀點(diǎn)，共同進(jìn)步。通過合理利用資源，我發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)變得更加高效和有趣。

第四，保持良好的身心健康。大學(xué)生活充滿了挑戰(zhàn)和壓力，保持良好的身心健康對于應(yīng)對這些挑戰(zhàn)至關(guān)重要。我會(huì)定期鍛煉身體，參加一些戶外活動(dòng)，以保持身體的健康。同時(shí)，我也會(huì)尋找一些放松的方式，例如讀書、聽音樂等，以紓解壓力。與同學(xué)們交流也是很重要的，可以分享彼此的困擾和快樂，獲得支持和鼓勵(lì)。保持良好的身心健康，可以更好地應(yīng)對大學(xué)生活中的各種挑戰(zhàn)。

最后，不斷反思和修正。管理心得的總結(jié)需要不斷調(diào)整和修正，以適應(yīng)不同的學(xué)習(xí)環(huán)境和個(gè)人發(fā)展。我會(huì)在每個(gè)學(xué)期結(jié)束時(shí)進(jìn)行一次全面總結(jié)，并對下一個(gè)學(xué)期的計(jì)劃進(jìn)行調(diào)整和修正。同時(shí)，我也會(huì)在日常生活中反思自己的表現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)不足之處，并采取措施進(jìn)行改進(jìn)。反思和修正是管理心得的關(guān)鍵，只有不斷提升和改進(jìn)，才能在大學(xué)期間取得更好的成果。

在這段時(shí)間的探索和實(shí)踐中，我對大學(xué)期間的管理心得有了一些體會(huì)和總結(jié)。精確的時(shí)間管理、合理安排學(xué)習(xí)與娛樂的平衡、有效利用資源、保持良好的身心健康以及不斷反思和修正都是非常重要的。通過這些努力，我相信我能夠更好地管理大學(xué)生活，取得學(xué)業(yè)和個(gè)人發(fā)展的雙重成功。

心得體會(huì)大學(xué)期間和方法篇二

隨著社會(huì)的發(fā)展和就業(yè)壓力的增大，大學(xué)生對自己的管理能力提出了更高的要求。大學(xué)階段，是人生中最重要的成長時(shí)期之一。如何有效地管理自己的時(shí)間、金錢和精力，是每個(gè)大學(xué)生都面臨的挑戰(zhàn)。在我大學(xué)期間的成長經(jīng)歷中，我從多個(gè)方面學(xué)到了管理的重要性和技巧，提升了自己的自我管理能力。以下是我對大學(xué)時(shí)期管理的心得和體會(huì)。

首先，時(shí)間管理是大學(xué)生管理的重中之重。在大學(xué)中，每位同學(xué)都需要面對繁重的學(xué)業(yè)壓力、社會(huì)實(shí)踐、社團(tuán)活動(dòng)等多重任務(wù)。對于這些任務(wù)，合理安排時(shí)間是關(guān)鍵。大學(xué)期間，我意識(shí)到時(shí)間的寶貴性。我制定了每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并且堅(jiān)持按照計(jì)劃行事。我學(xué)會(huì)了合理分配時(shí)間，將主要任務(wù)優(yōu)先完成，充分利用碎片時(shí)間，比如在教室等待上課的時(shí)間，利用手機(jī)軟件學(xué)習(xí)。通過這樣的管理方式，我不僅順利完成了學(xué)業(yè)任務(wù)，還有時(shí)間參與社團(tuán)活動(dòng)、鍛煉身體和與朋友交流。時(shí)間管理不僅幫助我提高了效率，還讓我有更多的時(shí)間能自我調(diào)節(jié)。

其次，要學(xué)會(huì)管理金錢。大學(xué)時(shí)期，很多同學(xué)都需要自己管理零花錢。然而，由于缺乏理財(cái)常識(shí)，很多同學(xué)會(huì)陷入金錢困境。我也曾面臨過這樣的問題。但是在經(jīng)歷一次經(jīng)濟(jì)困難后，我意識(shí)到管理金錢的重要性。我意識(shí)到要確立一個(gè)合理的理財(cái)觀念，控制自己的開支，并制定合理的預(yù)算計(jì)劃。我開始學(xué)習(xí)關(guān)于理財(cái)?shù)闹R(shí)，例如如何儲(chǔ)蓄、如何投資等等。逐漸地，我將錢存入銀行，并開始了自己的儲(chǔ)蓄計(jì)劃。我發(fā)現(xiàn)，通過管理金錢，我不僅學(xué)會(huì)了理財(cái)技能，還增強(qiáng)了我對經(jīng)濟(jì)獨(dú)立的信心。

第三，要學(xué)會(huì)管理精力。在大學(xué)期間，面對極大的學(xué)業(yè)壓力和社會(huì)活動(dòng)，精力管理顯得尤為重要。很多同學(xué)覺得只要加班加點(diǎn)就能完成任務(wù)，但長期下來精力消耗過度會(huì)給身體帶來健康隱患。我曾經(jīng)在大學(xué)的一段時(shí)間里，追求完美主義，為了趕作業(yè)熬夜是常事，導(dǎo)致身體出現(xiàn)了問題。經(jīng)過這次教訓(xùn)，我開始注重保養(yǎng)身體，合理休息，避免過度勞累。我學(xué)會(huì)了制定適量的學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天定時(shí)鍛煉身體，并充分利用休息時(shí)間讓自己得到充分放松。通過這種管理方式，我發(fā)現(xiàn)自己的注意力更加集中，身體更加健康，效率也更高。

第四，要學(xué)會(huì)對自己設(shè)立目標(biāo)。在大學(xué)期間，一個(gè)人的成長離不開目標(biāo)的設(shè)立。目標(biāo)可以幫助人們更好地規(guī)劃自己的方向和努力方向，同時(shí)也有利于激發(fā)個(gè)人內(nèi)在的動(dòng)力。在我大學(xué)期間，我學(xué)會(huì)了設(shè)立目標(biāo)，并通過不懈的努力去追尋。我明確了我的學(xué)術(shù)目標(biāo)、職業(yè)目標(biāo)和個(gè)人發(fā)展目標(biāo)，并采取了相應(yīng)的行動(dòng)措施。例如，在學(xué)習(xí)方面，我設(shè)立了每學(xué)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)，并制定了相應(yīng)的計(jì)劃。在職業(yè)方面，我參加了實(shí)習(xí)并與導(dǎo)師和學(xué)長學(xué)姐交流，獲取實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和進(jìn)一步了解行業(yè)動(dòng)態(tài)。在個(gè)人發(fā)展方面，我加入了一些社團(tuán)和組織，培養(yǎng)了領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊(duì)合作能力。通過設(shè)立目標(biāo)并不斷努力，我逐漸實(shí)現(xiàn)了自己的目標(biāo)，并且取得了可觀的成績。

綜上所述，大學(xué)期間的管理心得和體會(huì)主要包括時(shí)間管理、金錢管理、精力管理和目標(biāo)設(shè)立等方面。通過學(xué)會(huì)合理規(guī)劃自己的時(shí)間、金錢和精力，同時(shí)設(shè)立明確的目標(biāo)，我在大學(xué)時(shí)期得到了很大的成長和提升。這些管理經(jīng)驗(yàn)不僅在大學(xué)時(shí)期有用，也對我將來的職業(yè)生涯和個(gè)人發(fā)展起到了重要的指導(dǎo)作用。我相信，通過不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，每個(gè)大學(xué)生都能有效管理自己，邁向更加輝煌的未來。

心得體會(huì)大學(xué)期間和方法篇三

在大學(xué)期間，學(xué)生們將面對課程繁重、時(shí)間緊張、社交壓力等各種問題。為了更好地適應(yīng)大學(xué)生活，管理自己的時(shí)間和心態(tài)是至關(guān)重要的。在經(jīng)歷了四年的大學(xué)生活后，我深刻認(rèn)識(shí)到了管理心得的必要性。以下是我在大學(xué)期間的管理心得總結(jié)。

首先，制定明確的目標(biāo)和計(jì)劃是管理心得的基礎(chǔ)。在大學(xué)期間，有益的活動(dòng)和課程數(shù)不勝數(shù)，要想在有限的時(shí)間內(nèi)充分發(fā)展自己，我們必須有明確的目標(biāo)和計(jì)劃。首先，我們應(yīng)該制定長期目標(biāo)，如學(xué)有所長、成為一名優(yōu)秀的專業(yè)人士等。然后，將長期目標(biāo)分解為短期目標(biāo)，每學(xué)期設(shè)立一項(xiàng)主要目標(biāo)，如提高英語口語能力、參加社團(tuán)活動(dòng)等。最后，根據(jù)短期目標(biāo)，制定詳細(xì)的計(jì)劃，并設(shè)定截止日期。這樣一來，我們就可以更加集中精力，更好地管理自己的時(shí)間和努力。

其次，合理規(guī)劃時(shí)間是管理心得的核心。在大學(xué)生活中，時(shí)間管理尤為重要。我們有許多任務(wù)和活動(dòng)需要安排，如上課、完成作業(yè)、參加社團(tuán)活動(dòng)等。為了合理利用時(shí)間，我建議制定一個(gè)時(shí)間表。首先，列出所需完成的任務(wù)和活動(dòng)，例如上課、自習(xí)、社交活動(dòng)等。然后，根據(jù)每項(xiàng)活動(dòng)的時(shí)間要求，制定每天的時(shí)間表。在制定時(shí)間表時(shí)，應(yīng)考慮到個(gè)人的生理節(jié)奏和注意力集中時(shí)間，給自己留出一定的休息時(shí)間。此外，還要充分利用碎片時(shí)間，例如在上課間隙、排隊(duì)等待等待時(shí)間。通過制定合理的時(shí)間表，我們可以更好地合理規(guī)劃時(shí)間，提高效率。

第三，培養(yǎng)良好的時(shí)間管理習(xí)慣是管理心得的關(guān)鍵。制定良好的時(shí)間表只是一個(gè)開始，要想真正提高時(shí)間管理效果，我們還需要養(yǎng)成良好的時(shí)間管理習(xí)慣。首先，要遵守時(shí)間表，不要因?yàn)橐粫r(shí)的困惑或誘惑而改變原定的計(jì)劃。其次，要保持專注。當(dāng)我們開始一項(xiàng)任務(wù)時(shí)，要集中注意力，不要分心?？梢圆捎梅压ぷ鞣ǖ葘Ｗ⒓记蓭椭覀兲岣邔Ｗ⒍取４送?，要養(yǎng)成做事精確和高效的習(xí)慣，減少不必要的浪費(fèi)，如刷手機(jī)時(shí)間。只有通過長期的努力，培養(yǎng)起良好的時(shí)間管理習(xí)慣，才能真正提高生活效率，更好地適應(yīng)大學(xué)生活。

第四，保持積極的心態(tài)是管理心得中的重要環(huán)節(jié)。在大學(xué)期間，面對課業(yè)壓力、社交關(guān)系等各種困擾，我們很容易陷入消極情緒中。然而，保持積極的心態(tài)是克服這些困難的關(guān)鍵。我們要學(xué)會(huì)接受挑戰(zhàn)，相信自己的能力，并相信通過努力，我們可以克服困難，取得成功。同時(shí)，要培養(yǎng)樂觀的心態(tài)，學(xué)會(huì)積極地看待問題。無論遇到什么問題和困難，我們都應(yīng)該從中尋找機(jī)遇和成長。

最后，與他人保持良好的溝通和合作是管理心得中的重要環(huán)節(jié)。在大學(xué)期間，與他人的交流和合作不僅有助于我們獲得更多的資源，還可以擴(kuò)大自己的人脈圈。與他人的溝通不僅限于同學(xué)和老師，還可以通過參加社團(tuán)活動(dòng)、參與志愿者工作等方式與更多人建立聯(lián)系。同時(shí)，我們還要學(xué)會(huì)與他人合作，團(tuán)結(jié)同學(xué)一起完成任務(wù)，互相幫助，互相支持。通過與他人的溝通和合作，我們可以分享經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，共同成長，提高自己。

總而言之，大學(xué)期間，管理心得對我們的學(xué)習(xí)和成長至關(guān)重要。只有通過制定明確的目標(biāo)和計(jì)劃，合理規(guī)劃時(shí)間，培養(yǎng)良好的時(shí)間管理習(xí)慣，保持積極的心態(tài)，與他人保持良好的溝通和合作，我們才能更好地適應(yīng)大學(xué)生活，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的發(fā)展和成長。希望我的管理心得可以對同學(xué)們有所啟發(fā)，讓大家在大學(xué)期間取得更好的學(xué)習(xí)和生活效果。

心得體會(huì)大學(xué)期間和方法篇四

大學(xué)是一個(gè)人成長的重要階段。進(jìn)入大學(xué)后，我們接觸到更廣泛的知識(shí)體系，學(xué)習(xí)的內(nèi)容和難度也有了明顯的提升。在這個(gè)階段，學(xué)習(xí)的重要性變得更加明顯，因?yàn)榇髮W(xué)的學(xué)習(xí)不僅關(guān)乎成績，更關(guān)乎我們的未來發(fā)展。然而，與學(xué)習(xí)的重要性相對應(yīng)的是挑戰(zhàn)。大學(xué)課程的復(fù)雜性和要求的高度使很多學(xué)生感到困惑和壓力。因此，我們需要通過良好的學(xué)習(xí)方法和積極的學(xué)習(xí)態(tài)度來解決這些挑戰(zhàn)，從而提高學(xué)習(xí)效果。

第二段：培養(yǎng)興趣和發(fā)展特長。

除了學(xué)習(xí)知識(shí)，大學(xué)還提供了各種機(jī)會(huì)讓我們培養(yǎng)興趣和發(fā)展特長。我們可以選擇參加各種社團(tuán)、實(shí)踐團(tuán)隊(duì)或者學(xué)術(shù)研究項(xiàng)目，通過與志同道合的人一起，探索自己的興趣愛好，并且在實(shí)踐中不斷鍛煉和發(fā)展自己的特長。這種參與不僅能夠豐富我們的大學(xué)生活，還可以提升我們的綜合能力和自信心。通過參加這些活動(dòng)，我們可以學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作、溝通技巧和解決問題的能力，為未來的職業(yè)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第三段：親近朋友，建立社交網(wǎng)絡(luò)。

大學(xué)時(shí)光是我們生命中最珍貴的階段之一，也是結(jié)交朋友的良機(jī)。大學(xué)不僅是學(xué)術(shù)的殿堂，更是交流互動(dòng)的平臺(tái)。在大學(xué)期間，我們能夠結(jié)識(shí)來自不同地方、不同背景的人，他們將成為我們?nèi)松兄匾呢?cái)富和支持。在大學(xué)中，我們可以積極參與社交活動(dòng)，加入社團(tuán)組織或者參加課外活動(dòng)，通過這些機(jī)會(huì)拓寬我們的人脈和社交圈，并且建立起可持續(xù)的社交網(wǎng)絡(luò)。這些人際關(guān)系不僅有助于我們在學(xué)業(yè)上的互相支持和幫助，也能夠成為我們?nèi)松械呐笥押秃献骰锇椤?/p>

第四段：獨(dú)立生活，學(xué)會(huì)自理。

大學(xué)是我們脫離父母監(jiān)護(hù)，獨(dú)立生活的第一個(gè)階段。在大學(xué)期間，我們需要自己打理自己的生活，學(xué)會(huì)自理。這意味著我們需要學(xué)會(huì)做飯、洗衣服、管理時(shí)間等等。這樣的經(jīng)歷有助于我們培養(yǎng)自立自強(qiáng)的品質(zhì)和生活技能。同時(shí)，也使我們更加了解自己，增強(qiáng)自己的責(zé)任感和成熟度。當(dāng)我們面對生活中的困難和挑戰(zhàn)時(shí)，我們能夠更好地應(yīng)對和解決問題，增強(qiáng)我們的生存能力。

第五段：珍惜大學(xué)時(shí)光，追求成長。

大學(xué)時(shí)光雖然是短暫的，但是它是我們?nèi)松袑氋F的階段。在大學(xué)期間，我們應(yīng)該珍惜這段時(shí)光，努力追求自己的成長和進(jìn)步。我們應(yīng)該不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷提高自己的學(xué)習(xí)能力和綜合素質(zhì)。同時(shí)，我們也應(yīng)該培養(yǎng)正確的價(jià)值觀和人生觀，樹立正確的人生目標(biāo)和追求。大學(xué)期間，我們還可以參加社會(huì)實(shí)踐或者志愿活動(dòng)，通過為社會(huì)做貢獻(xiàn)來回報(bào)社會(huì)。通過這樣的實(shí)踐，我們不僅可以提高自己的社會(huì)責(zé)任感，更能夠鍛煉自己的領(lǐng)導(dǎo)力和創(chuàng)新能力。

總結(jié)：

大學(xué)在校期間，學(xué)習(xí)的重要性和挑戰(zhàn)、培養(yǎng)興趣和發(fā)展特長、親近朋友和建立社交網(wǎng)絡(luò)、獨(dú)立生活和學(xué)會(huì)自理、珍惜大學(xué)時(shí)光和追求成長，這些是我對大學(xué)在校期間的心得體會(huì)。通過充實(shí)多元的大學(xué)生活，我們能夠獲得更多的知識(shí)和技能，提升自己的綜合素質(zhì)和能力，并且結(jié)交志同道合的朋友，為未來的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。大學(xué)時(shí)光是短暫的，我們應(yīng)該珍惜這段時(shí)光，努力成長，為自己的未來奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

心得體會(huì)大學(xué)期間和方法篇五

2020年1月20日疫情全面爆發(fā)，此刻準(zhǔn)備取票回湖北老家的我停下了腳步。擔(dān)心春節(jié)過后無法正常返校，我最終選擇了留在學(xué)校，就這樣我在偌大且了無人煙的女院校園里開始了我漫長的隔離生活。

剛開始的日子總是很難熬，每天從早上起床開始刷新聞，關(guān)注網(wǎng)絡(luò)上關(guān)于疫情的最新消息，眼看著疫情越來越嚴(yán)重最后形成了全國性的大爆發(fā)，從中央政府到地方從學(xué)校到個(gè)人，全民進(jìn)入警戒狀態(tài)。身在校園的我也感受到了這種緊迫感，每天我需要去宿管老師那里進(jìn)行簽到報(bào)告行蹤，并且領(lǐng)取一次消毒液，宿舍每天至少進(jìn)行一次消毒。宿管老師也會(huì)在每天下午進(jìn)行一次查寢，詢問我們每天的情況，并每周免費(fèi)分發(fā)一次口罩。這些日子記憶最深刻的就是宿管老師來查寢時(shí)囑咐的:“勤通風(fēng)！記得消毒！出門戴好口罩?！?/p>

一個(gè)人待在寢室的時(shí)間久了總無法避免產(chǎn)生一些消極的情緒，但感受著來自老師們點(diǎn)點(diǎn)滴滴的關(guān)心讓我覺得不曾孤獨(dú)。隔離人隔離物不隔離愛。

學(xué)校為我們留校生和留學(xué)生專門開了一個(gè)食堂窗口和一個(gè)賣小零食水果的窗口，廚師和食堂姐姐負(fù)責(zé)我們早中晚三餐，除此之外也會(huì)熱心的到外面幫我們帶一些生活必需品。每天飯點(diǎn)了我都會(huì)戴好口罩站在食堂計(jì)劃好的安全距離排隊(duì)打飯，食堂的地面上貼了很多封條，排隊(duì)時(shí)需要嚴(yán)格按照封條的距離，隊(duì)伍的旁邊也總是站著一名負(fù)責(zé)檢查的保安，一旦如果兩人間距超過了安全線的距離，他會(huì)及時(shí)且嚴(yán)肅的提醒你，不用擔(dān)心安全問題。每次打完飯我會(huì)帶回寢室吃，學(xué)校用的是一次性飯盒和筷子，所以很方便。偶爾在食堂吃也是一人一桌，每天食堂大哥們從校外進(jìn)來給我們做飯，都得經(jīng)過層層消毒和量體溫，在學(xué)校嚴(yán)格的把控和保護(hù)下，我一直覺得很有安全感。覺得不論外面疫情多么嚴(yán)重，生活在女院校園里的我很溫暖很安全。

最讓我開心的是，除了分發(fā)口罩消毒液，每隔一段時(shí)間學(xué)校也會(huì)給我們發(fā)一份大概50元左右的大禮包，里面有各種零食干果、水果、蛋糕還有鴨脖。發(fā)了大概有四五次，每次都不會(huì)重樣。這對我這個(gè)出不了門的吃貨來說簡直是天降喜訊。幸福感直接up！up！學(xué)生處老師擔(dān)心這些吃的我們不喜歡吃，還專門來問合不合口味。

在校期間的方方面面，太多了。我需要考慮的不需要考慮到的，學(xué)校老師都已經(jīng)幫我們提前想好解決了，并且一直設(shè)身處地的關(guān)懷著我們的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。在離家留校的這些日子，班主任輔導(dǎo)員宿管老師食堂師傅保安保潔阿姨，忙前忙后構(gòu)建起了我隔離期間的生活，他們所做的一切都我都看在眼里記在心里，感謝有這些人讓我不曾孤獨(dú)，一直感受著他們的關(guān)愛和鼓勵(lì)，讓我開始也在疫情期間做一些力所能及的事。我現(xiàn)在會(huì)幫一些需要申請出國的同學(xué)打印成績單，幫在家學(xué)習(xí)的同學(xué)寄書回去，協(xié)助宿管老師管理學(xué)生體溫上報(bào)工作，甚至每天來招生辦當(dāng)志愿者接聽咨詢電話，從早上八點(diǎn)開始下午五點(diǎn)半結(jié)束。從一開始焦慮不安到現(xiàn)在每天的充實(shí)快樂，我跟著學(xué)校的腳印在前行路上。

心得體會(huì)大學(xué)期間和方法篇六

軍訓(xùn)后的大學(xué)生的教育與管理工作中，不斷鞏固和發(fā)展了軍訓(xùn)的成果，推動(dòng)了良好校風(fēng)、系風(fēng)、班風(fēng)建設(shè)，促進(jìn)了大學(xué)生集體主義精神的弘揚(yáng)和光大。下面是小編為大家整理的大學(xué)生軍訓(xùn)期間心得體會(huì)，如果大家喜歡可以分享給身邊的朋友。

進(jìn)大學(xué)，就意味著必須接受軍訓(xùn)考驗(yàn)。對我們這些一直生活在父母羽翼下的人來說，無疑是一種挑戰(zhàn)——一種自我挑戰(zhàn)。在這短短的軍訓(xùn)期間，做到互幫互助，團(tuán)結(jié)一致，我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來，參加嚴(yán)格訓(xùn)練，接受陽光的洗禮，面對種種的考驗(yàn)。

給我們訓(xùn)練的教官和我們一樣大，他身材不高，在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴(yán)肅和認(rèn)真。他還很愛笑，而且笑的時(shí)候原本就不大的眼睛變得很可愛，他的睫毛很翹。但是，教官在軍訓(xùn)的時(shí)候?qū)ξ覀兊囊筮€是很高的。只要大家不努力，他就會(huì)批評我們;只要大家動(dòng)作不規(guī)范，他就會(huì)一而再，再而三地示范給我們看。這可是我第一次與軍人接觸。

你是那么一絲不茍。抱著在軍訓(xùn)中混的我，今天，才認(rèn)識(shí)到嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臅r(shí)間意識(shí)和堅(jiān)忍不拔的意志。哪怕是一個(gè)最簡單的動(dòng)作，在訓(xùn)練場上，我們無數(shù)次地重復(fù)著，用自己的心去真真切切的體會(huì)軍人的英偉。軍姿的紋絲不動(dòng)，跨步的整齊有力，使我們真正體會(huì)到軍人的一絲不茍。

軍訓(xùn)快要結(jié)束，看著曬黑的脖子、臉和手臂，就能記起烈日下的汗水。但是汗水不能淹沒我所有的記憶，因?yàn)橛懈嗟臇|西充實(shí)著我。記得軍訓(xùn)剛開始的時(shí)候，似乎是那樣的無聲無息，它沒流下太多的時(shí)間讓我做好心理準(zhǔn)備去應(yīng)付它。就這樣的幾天里，一點(diǎn)一滴的收獲漸漸地烙在我的記憶深處。

軍訓(xùn)的內(nèi)容或許是單調(diào)的。每天都做著一樣的動(dòng)作，心中抱怨著自己的汗水白流了好幾尺。在教官的標(biāo)準(zhǔn)指導(dǎo)下，慢慢地發(fā)現(xiàn)自己和同學(xué)平時(shí)的習(xí)慣如此的便扭。糾正錯(cuò)誤永遠(yuǎn)是困難的，炙熱的太陽似乎為了懲罰我們這群有壞習(xí)慣的孩子，燃燒了自己每一寸的肌膚。不過努力的力量是巨大的，錯(cuò)誤也不會(huì)永恒不滅。雖然離教官還有差距，但進(jìn)步欣喜地?cái)[在了每個(gè)人的眼前。

軍訓(xùn)也不總是枯燥的，每天的拉歌都是單調(diào)的軍訓(xùn)中的調(diào)節(jié)劑。在拉歌中聽到的除了“原始的吼聲”，那就是歡笑聲。每一絲的歡笑聲都能將要崩潰的身體喚醒。我們抱著娛樂第一的心態(tài)，度過最輕松的十幾分鐘。

軍訓(xùn)不僅僅是對行為上的操練，更是對精神和思想上的深化。迎著刺眼的陽光，每天就這樣開始了。一天下來的疲憊讓我發(fā)覺在涼爽的空調(diào)間外頭還有另一種生活;讓我發(fā)覺平時(shí)充滿責(zé)備聲的家是多么的溫馨;讓我發(fā)覺其實(shí)自己還很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，時(shí)有時(shí)無的饑餓也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍。就在這不知不覺的強(qiáng)忍中，潛藏的堅(jiān)強(qiáng)逐步被挖掘了出來。到了最后幾天，幾乎每個(gè)人都能以微笑的臉龐來結(jié)束當(dāng)天的訓(xùn)練。

軍訓(xùn)中讓我們要感謝的人有很多。我們要感謝教官，我們流汗，教官比我們流更多的汗。我們辛苦，教官比我們更加辛苦。是他們讓我們看到了一個(gè)真正軍人的樣子，我能清晰地記得教官在我么們耳邊的口令聲。最后一天，或許是時(shí)間的催促，我們沒能和教官們說一聲再見。在這里我要讓風(fēng)替我們傳送我們的感謝，我相信感謝聲會(huì)像蒲公英一樣飛到他們身邊。

大學(xué)的第一堂課—軍訓(xùn)，就快要結(jié)束了?；叵肫疬@些日子，我感慨慨很多。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓(xùn)的體會(huì)?！扒トf擊還堅(jiān)勁，任爾東南西北風(fēng)”是軍訓(xùn)的結(jié)果。軍訓(xùn)的感悟是需要用心去體會(huì)的，它教會(huì)了我們對別人的關(guān)愛，它加深了我們理解保衛(wèi)祖國的責(zé)任，它告訴了我們面對困難應(yīng)有的態(tài)度。我們至少是我不再是嬌滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面對高峰，我們須自己去搭造階梯;遇到山崖，我們要自己去連結(jié)繩索。我們的命運(yùn)在自己的手中，只是看是否去把握!

“水滴石穿，繩鋸木斷”微小的力量一旦積攢起來，產(chǎn)生的威力可是無比的呀!當(dāng)別人享受鍥而不舍的喜悅時(shí)，你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最后，誰是最終的勝利者;誰堅(jiān)持到最后，誰才是真正的英雄，誰才是戰(zhàn)勝了自我的強(qiáng)者。

軍訓(xùn)無疑對我們?nèi)嫣嵘?，特別是意志力的考驗(yàn)，更多糾正平時(shí)視而不見的不良作風(fēng)、習(xí)慣。軍訓(xùn)是我們大學(xué)生活一門必修課，也是為我們自己不懈追求積極向上的目標(biāo)鋪下墊腳石。

“千淘萬漉雖辛苦，吹盡黃沙始到金?！边^程雖艱難苦澀，但能堅(jiān)持到最后，就如舔了蜜一樣甘甜。十幾天的軍營生活，面對嚴(yán)肅苛刻要求而不失幽默可愛的教官，我們便精神抖擻，斗志昂揚(yáng)，心中再多的酸苦頓時(shí)煙消云散、雨后天晴。面對激情熱血，神采飛揚(yáng)的同學(xué)，我們無時(shí)無刻提起百倍精神，因?yàn)槲覀兪峭粭l船上的患難與共的戰(zhàn)友，我們團(tuán)結(jié)一致，為達(dá)不到目標(biāo)誓不罷休。

還有一旁注視、陪伴我們的學(xué)長，對師弟們無微不至的關(guān)照。累了叮囑我們休息、喝水，她們是默默無聲一直陪同我們的戰(zhàn)友，我們不愧叫“你”這一聲師姐(師兄)，有了你們，我們沒有理由不堅(jiān)持。軍訓(xùn)我們收獲“情”，更多的是“愛”。

軍訓(xùn)好比邁進(jìn)大學(xué)殿堂前的接風(fēng)洗塵，擦亮我們追隨的視野，使我們正常接軌，不至于輕易誤入歧途。

十幾天我們是軍人，十幾天不厭其煩地站軍姿，是衡量身為一名軍人的基本素養(yǎng)。良好的開始是成功的一半，我們誰也不想烈日下無動(dòng)于衷難以啟齒的暴曬。但我們必須這樣做，而且做得漂亮。這只不過是深呼吸，百米熱身的第一關(guān)卡。每個(gè)操練，每個(gè)動(dòng)作，每個(gè)細(xì)節(jié)都要達(dá)到一致，那就需要團(tuán)隊(duì)精神，沒有集體凝聚力，就如一盆散沙，滴水匯不成海。脫離集體，反而適得其返，甚至把一個(gè)集體脫入無底深淵，所以，團(tuán)結(jié)不可小覷。

軍訓(xùn)給我們打上深刻的烙印，為我們蒼白人生揮炙五彩繽紛畫卷，為我們平凡的人生譜寫激昂歌曲。曾經(jīng)我們嬌柔軟弱，現(xiàn)在自信剛強(qiáng)，曾經(jīng)我們懶散自私，現(xiàn)在我們團(tuán)結(jié)扶持。這一段時(shí)光雖短暫，卻值得深刻品味，更收益不菲。

當(dāng)翻閱破舊的老照片哪一頁，我們無憾地說：那些年，我們一起軍訓(xùn)過。

九月份，這個(gè)自然很美的月份，我們卻無暇欣賞，刺眼的陽光，蚊蟲的叮咬，長時(shí)間的訓(xùn)練，我們大多數(shù)人都沒有受過這些苦。立正、稍息、跨立、停止間轉(zhuǎn)法等等等等，所有的一切都是看起來簡單，做起來真的是很難很難，因?yàn)檫@是很難得東西，還要求動(dòng)作的連貫性和協(xié)調(diào)性，最主要的也是軍人的作風(fēng)：閆靜星。尤其是練習(xí)步伐轉(zhuǎn)換的時(shí)候，教官為了鍛煉我們的動(dòng)作準(zhǔn)確性，讓我們一令一動(dòng)，他說“一”，我們把腿抬起來，不準(zhǔn)動(dòng)，抬到一定的高度，腳尖繃直，離地一定的高度，這個(gè)時(shí)候真是想死的心都有啊...然后教官說“二”，我們把腳放下去，換另一只腳，我們真的是十二萬分的痛苦和不情愿，這是澆灌在我們耳邊大聲喊：有的同學(xué)又在偷懶，拿出點(diǎn)毅力，現(xiàn)在不流汗，以后就流淚。我們只好咬牙堅(jiān)持，就這樣過去了一天、兩天、三天...但是真的是一分耕耘一分收獲，我們付出了多少，就會(huì)收獲多少。

大學(xué)軍訓(xùn)中，我們最喜歡的時(shí)光就是唱軍歌了，一聲聲軍歌不禁唱出了軍人們的熱血男兒情，也勾起了我們濃濃的愛國情懷，往日里斯文清秀的女生也不顧形象的席地而坐，每個(gè)連每個(gè)連之間還有拉歌訓(xùn)練，還有同學(xué)上去表演才藝，在一片片歡聲笑語之中，一天的疲倦和焦躁一掃而空，感覺到靈魂都得到了升華。

大學(xué)生軍訓(xùn)感想風(fēng)雨中追逐，尋找那前方的路，人生的航船注定不可以一帆風(fēng)順，人生的道路不可能一馬平川。軍訓(xùn)是我們大學(xué)生活的開端，更是人生的奠基石。來到學(xué)校已經(jīng)一段時(shí)間了，一切都和我想像的不一樣，開始就是很累的軍訓(xùn)，同學(xué)們都是想著怎么去逃避，但是適應(yīng)了幾天時(shí)間后，覺得還不錯(cuò)，真的是給了自己一次鍛煉的機(jī)會(huì)，我想這是很難得是現(xiàn)在我更有毅力了。

軍訓(xùn)，使我成長，雨打日曬，做每一個(gè)動(dòng)作的準(zhǔn)確到位，都鍛煉了我的意志，增強(qiáng)了我的韌性。軍訓(xùn)后的我們要有強(qiáng)烈的責(zé)任感，使命感和榮譽(yù)感，一個(gè)隊(duì)伍展現(xiàn)給別人的首先就是一種團(tuán)結(jié)向上，整齊劃一的精神風(fēng)貌，所以就要求我們每一個(gè)人都要有協(xié)作精神。當(dāng)我們邁著整齊的步伐走過主席臺(tái)的時(shí)候，我深深地感受到軍人的嚴(yán)肅、威武。正是我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、協(xié)作精神，讓我們在軍訓(xùn)中贏得了好評。我們都很高興，但當(dāng)我們的軍訓(xùn)即將結(jié)束的時(shí)候，一想起我們就要離開和我們生活、訓(xùn)練多天的教官，內(nèi)心深處流出了深深的失落感。

當(dāng)我在軍訓(xùn)中遇到挫折時(shí)，我沒有放棄那曾經(jīng)閃過的一點(diǎn)希望，更沒有否定那曾經(jīng)有過的一份堅(jiān)持。這次軍訓(xùn)，提高了我們學(xué)生的思想覺悟，強(qiáng)化了我們的組織紀(jì)律觀念，培養(yǎng)了我們大學(xué)生艱苦奮斗的生活作風(fēng)。感謝軍訓(xùn)帶給我的成長，同時(shí)也要謝謝從未放棄我們的教官，謝謝!

難忘今夕，炎炎烈日，有人者，聲嘶力竭。猶新兮，酷暑焦土，有隊(duì)者，揮汗如雨。人皆嘆，秀才著軍裝，英姿颯爽;青春正飛揚(yáng)，鐵骨兒郎，我只吁，那年，我們一起走過的軍訓(xùn)最是難忘。

也許，世界上最艱難的事，莫過于當(dāng)一個(gè)兵吧!腳下的路是自己一比一個(gè)腳印走出來，既然選擇了這條不回頭的路，那么就選擇去承受。在營長和教官的短短幾日的磨煉下，很是讓我們明白了許多道理，其中包括為人之道，處世之理。軍訓(xùn)是有組織，有紀(jì)律的，既然當(dāng)上了一個(gè)兵，就必須遵守軍紀(jì)軍規(guī)，好好地做一個(gè)兵。這就是營長給我們下的第一條指令，雖然這短短幾日，可是讓我將三年里該吃得苦又重新品嘗了一遍。首先是熱，緊接著便是疼，手疼、腳疼、脖子疼、肩膀疼、腿疼、膝蓋疼……總之，所有的疼，使我身心疲憊，心力交瘁。古人云：天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚。也許，這就是我吃透所有的苦的唯一精神支柱吧。

雖然軍訓(xùn)是痛苦的，難以忍受的，但我們卻有著一位和藹可親教官。說著也奇怪，簡簡單單的一個(gè)踏步走，別人基本上都做會(huì)了，而我卻是丈二和尚摸不著頭腦。像我這樣的愚才一直潛伏在軍隊(duì)中間，每次走踏步時(shí)，我都好沒信心，總是跟著我前面的人，照著葫蘆畫瓢。因此也常常受到營長的批評，說我節(jié)奏不對，步調(diào)不對，沒有踏準(zhǔn)音律……總之，我厭煩死了?？墒墙酉聛淼膸滋?，可能是耳濡目染的緣故。我居然一個(gè)人摸索出了正確的步調(diào)、走法，真的，我自己都對自己有些刮目相看。

軍訓(xùn)還沒有結(jié)束，可給我的收獲卻是一筐一筐的，營長曾經(jīng)告誡我們在大學(xué)里要好好讀一些書，尊師守紀(jì)，永遠(yuǎn)走在時(shí)間的前面。他教會(huì)我們作為一個(gè)男人，就要做一個(gè)堂堂正正的男子漢，修身齊家治國平天下。永遠(yuǎn)要與比自己強(qiáng)的人看齊，也就是所謂的見賢思齊焉，見不賢而內(nèi)自省也。要為自己的未來撐起一片天，說真的我個(gè)人覺得這些都非常受用，通過踏步這件事給了我信心，在未來的道路上不管遇到什么樣的風(fēng)風(fēng)雨雨，艱難險(xiǎn)阻，一定要對自己有信心;有了信心，底氣十足，才會(huì)順風(fēng)順?biāo)?，將自己的帆揚(yáng)得更穩(wěn)。

那年，我們一起的軍訓(xùn)時(shí)光永遠(yuǎn)值得回味。

心得體會(huì)大學(xué)期間和方法篇七

大學(xué)生活是每個(gè)人成長道路上的重要階段，不僅是知識(shí)儲(chǔ)備的時(shí)期，更是性格塑造和管理能力培養(yǎng)的關(guān)鍵時(shí)期。在大學(xué)期間，學(xué)生需要管理自己的時(shí)間、精力和金錢等資源，以實(shí)現(xiàn)自身的學(xué)業(yè)目標(biāo)和全面發(fā)展。下面是我在大學(xué)期間積極探索和總結(jié)的一些管理心得體會(huì)。

首先，合理規(guī)劃時(shí)間是高效管理的關(guān)鍵。大學(xué)的學(xué)業(yè)任務(wù)繁重，同時(shí)還有社團(tuán)、兼職等活動(dòng)需要參與，如果沒有合理的時(shí)間規(guī)劃，很容易被瑣事耽擱，影響學(xué)習(xí)和生活的質(zhì)量。在我的管理實(shí)踐中，我經(jīng)常使用日程表或時(shí)間表來安排每天的學(xué)習(xí)和生活安排。我會(huì)列出每天的計(jì)劃，并根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整，確保高效完成任務(wù)。同時(shí)，我還學(xué)會(huì)了靈活應(yīng)對突發(fā)事件，合理利用碎片化時(shí)間，比如在公交車上背單詞，在早上起床前閱讀等，以提高時(shí)間利用率。

其次，設(shè)置明確目標(biāo)是有效管理的基礎(chǔ)。在大學(xué)期間，我們面臨著各種各樣的誘惑和選擇，很容易迷失方向。因此，每個(gè)人都應(yīng)該在大學(xué)開始前，明確自己的學(xué)業(yè)和個(gè)人發(fā)展目標(biāo)，并將之落實(shí)到具體的行動(dòng)計(jì)劃中。我常常在每個(gè)學(xué)期開學(xué)之前制定個(gè)人目標(biāo)，并將之貼在寢室的墻上，作為提醒自己不懈努力的動(dòng)力。同時(shí)，我會(huì)定期反思和總結(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活，檢查自己是否朝著目標(biāo)前進(jìn)，有哪些需要改進(jìn)的地方，以調(diào)整行動(dòng)計(jì)劃和更好地實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。

再次，注意管理自己的精力和身體健康。大學(xué)生活充滿了各種活動(dòng)和壓力，如果沒有良好的生活習(xí)慣和健康的身體，很難保持高效的學(xué)習(xí)和工作狀態(tài)。我在大學(xué)期間意識(shí)到精力的管理和身體健康的重要性。為了保持精力充沛，我每天保持充足的睡眠，并合理安排休息時(shí)間。此外，我還注重科學(xué)飲食和適量運(yùn)動(dòng)，保持身體健康。定期鍛煉不僅有助于提高學(xué)習(xí)和工作效率，還能釋放壓力，提高心理素質(zhì)。

最后，合理管理金錢是必不可少的。大學(xué)生活是一個(gè)經(jīng)濟(jì)自主的階段，每個(gè)人都需要學(xué)會(huì)理財(cái)和合理支配金錢。我在大學(xué)期間學(xué)會(huì)了制定預(yù)算，根據(jù)自己的收入和支出合理安排生活費(fèi)用。我會(huì)在每個(gè)月初將固定支出列出，并將剩余的錢進(jìn)行儲(chǔ)蓄或投資。我還多次參加理財(cái)知識(shí)的培訓(xùn)和活動(dòng)，學(xué)習(xí)投資理財(cái)?shù)幕局R(shí)和技巧。通過合理理財(cái)，在大學(xué)期間我能夠滿足自己的生活需求，并積累了一定的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，為未來的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

綜上所述，大學(xué)期間管理心得體會(huì)包括合理規(guī)劃時(shí)間、設(shè)置明確目標(biāo)、注意管理精力和身體健康、合理管理金錢等方面。通過對這些方面的認(rèn)識(shí)和實(shí)踐，我逐漸培養(yǎng)了良好的管理習(xí)慣，提高了自身的學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量。這些心得體會(huì)對于我未來的發(fā)展至關(guān)重要，也希望能夠?qū)ζ渌髮W(xué)生有所啟發(fā)和幫助。

心得體會(huì)大學(xué)期間和方法篇八

由此可知，保證體質(zhì)硬朗才是最有效的“藥方”。鐘南山院士曾說過，一般是有基礎(chǔ)病或體質(zhì)不好的中老年人較容易感染這種肺炎。而我們保證體質(zhì)好的前提就是多運(yùn)動(dòng)。最近，84歲的鐘南山爺爺在朋友圈里發(fā)他的肌肉照，既然這么老的老人都在堅(jiān)持鍛煉，我們就更應(yīng)該加油運(yùn)動(dòng)啦!

武漢市金銀潭醫(yī)院南四病區(qū)主任余亭分享了他此刻的愿望：他們最期待的是這次疫情馬上結(jié)束，所有醫(yī)生的身體和精神都已經(jīng)到達(dá)了極限，但依然在咬牙堅(jiān)持。有的醫(yī)生在感慨人生，等疫情結(jié)束后，一定不省吃儉用了，假期要帶著老婆孩子去旅游。其實(shí)，所有一線醫(yī)生就希望兩個(gè)字“團(tuán)圓”。

我認(rèn)為生命的本質(zhì)不是掙錢、不是享受，就是一家人健健康康，幸福圓滿地在一起，永不分離。讓我們宅在家里一起鍛煉勞動(dòng)，合理安排學(xué)習(xí)，拓展課外知識(shí)，增加閱讀時(shí)間。待到春暖花開之時(shí)，我們重逢在校園!

心得體會(huì)大學(xué)期間和方法篇九

斗爭成敗，在于人心。輿論的力量看似無形卻至關(guān)重要，嚴(yán)峻復(fù)雜的疫情防控形勢，迫切呼喚多方合力，凝聚全民齊心戰(zhàn)“疫”情的輿論力量，為打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)提供良好輿論氛圍和強(qiáng)大精神動(dòng)力。

回應(yīng)民眾關(guān)切，唱響輿論正聲，官媒握牢“金話筒”，當(dāng)好“方向標(biāo)”。媒介融合發(fā)展給網(wǎng)絡(luò)輿論生態(tài)帶來重大而深刻的變革，但官媒的性仍毋庸贅言。但凡重大事件，人們依然會(huì)主動(dòng)尋求“官宣”驗(yàn)證，這是官媒公信力在輿論傳播過程中的自覺呈現(xiàn)?？箵粢咔榈膽?zhàn)斗在繼續(xù)，官媒當(dāng)圍繞疫情防控大局因勢而謀、應(yīng)勢而動(dòng)、順勢而為，充分發(fā)揮“定音錘”作用，持續(xù)發(fā)出最響亮的聲音。要充分理解中央精神，深入宣傳黨中央重大決策部署，精確研判，匡正時(shí)弊，領(lǐng)跑輿論，統(tǒng)一思想。要整合各方信息，消除不確定因素，及時(shí)發(fā)布信息，還原真相，消除民眾疑慮。要延伸監(jiān)督觸角，向“填表抗疫”等形式主義、官僚主義亮劍，向不作為、亂作為、違規(guī)發(fā)放口罩等現(xiàn)象“發(fā)問”，強(qiáng)化輿論監(jiān)督，助力疫情防控工作落實(shí)落細(xì)。

有理有據(jù)有節(jié)，重質(zhì)量有立場，自媒拿穩(wěn)“麥克風(fēng)”，守住“生命線”。當(dāng)前，以微信公眾號(hào)、短視頻平臺(tái)等為代表的自媒體迅速發(fā)展壯大，而“震驚體”類標(biāo)題黨、嘩眾取寵蹭熱度、毫無下限博眼球等亂象也隨之層出不窮。在這樣一個(gè)人們情緒比較敏感脆弱、沒有退路只有全力斗爭、內(nèi)憂外患十萬火急的時(shí)刻，作為分享信息、尋求共鳴、碰撞思想的便捷渠道，自媒體要將落腳點(diǎn)和出發(fā)點(diǎn)統(tǒng)一到防控疫情這一主要矛盾上來，摒棄“流量高于一切”的飲鴆止渴式認(rèn)知，嚴(yán)守底線紅線，貢獻(xiàn)有品質(zhì)有思想的內(nèi)容，凝心聚力為人們堅(jiān)定希望。請尊重客觀事實(shí)，理性思考傳播，拒絕來源渠道閃爍其辭的未知信息、無中生有的“生物戰(zhàn)”陰謀論、想當(dāng)然的自說自話。多些鼓舞斗志、堅(jiān)定信心、傳遞溫暖，少些否定努力、瓦解團(tuán)結(jié)、解構(gòu)主流。關(guān)注疫情防控整體的進(jìn)展和努力，把發(fā)現(xiàn)的問題放到全局中來認(rèn)識(shí)和解剖，既有批判也有建言，避免孤立片面的過激言論。

比對查證甄別，不跟風(fēng)不盲從，受眾練就“好眼力”，凈化“朋友圈”。移動(dòng)互聯(lián)時(shí)代，信息真真假假、虛虛實(shí)實(shí)，營造恐慌、販賣焦慮、誘導(dǎo)分享等套路無處不在，如果不經(jīng)論證就分享“轉(zhuǎn)需”，非但幫不到他人，反而會(huì)成為謠言的“二傳手”和“幫兇”。北京“封城”、飛機(jī)噴灑消毒藥水、解放軍進(jìn)城接管武漢等各種有關(guān)疫情的謠言不斷曝光，警醒著每一位網(wǎng)民擦亮辨別是非的雙眼，扎牢防謠拒謠的籬笆。一方面，需提升信息甄別能力，轉(zhuǎn)發(fā)前多留個(gè)心眼、多打個(gè)問號(hào)，查證信息出處來源是否，沒頭沒尾的聊天截圖、無名無姓的“報(bào)道”、“一定要看”的“內(nèi)幕消息”等，多是謠言的常用“馬甲”。另一方面，寧當(dāng)“劍客”不當(dāng)“看客”，對不明來源的傳言、擾亂社會(huì)的流言，不妨點(diǎn)開“舉報(bào)”“拉黑”選項(xiàng)，遇到親朋好友轉(zhuǎn)發(fā)類似信息，可采取委婉方式，陳述質(zhì)疑依據(jù)，進(jìn)一步壓縮不實(shí)信息的生存空間，盡到自己的一份公共責(zé)任。

心得體會(huì)大學(xué)期間和方法篇十

2020年的春天是不同尋常的。突如其來的新冠疫情侵襲了人類的生活。這個(gè)春天，曾經(jīng)熱鬧的大學(xué)校園變得空蕩蕩的，即使偶爾有學(xué)生來往，也戴著口罩，低頭不語。付出了巨大的代價(jià)后，我們終于將疫情控制住了，但這段封校的經(jīng)歷給大學(xué)生們敲響了警鐘。在封校期間，我們等待，思考，新陳代謝。面對未知的未來，我們的思想和行動(dòng)在一定程度上發(fā)生了相應(yīng)的變化。

段落二：生活方式方面。

在封校期間，世界變得更加靜謐了。我們在無人打擾的環(huán)境下，豁然開朗地找到了新儀式、新隱秘和新思維方式。剛開始，不少人感到疲憊并無所事事。然而，隨著時(shí)間的推移，對未來的擔(dān)憂和混亂逐漸消退，帶來的是日常生活中不可思議的井然有序、清明寧靜?；蛟S，這是迎接每天下班后音樂緩慢地消睡的愜意體驗(yàn)，或是靜心讀一本書時(shí)平靜智慧的感受。

段落三：心態(tài)方面。

在特別的時(shí)期里，有人失去了方向感和生活重心，有人卻找到了自己以前從未想到過的思路，增長了對人生的認(rèn)識(shí)和理解。那時(shí)，每天新聞載體中有宏偉和悲戚，整個(gè)世界暮色籠罩。這本應(yīng)是讓人禁不住擔(dān)憂和憂慮的日子，然而，事實(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了這種表面的情緒。許多人都通過自我排泄處理了那種滿腹無法排遣的不安和惋惜，或通過放慢步伐、健身和B站各種生活分享視頻來達(dá)到平衡。

段落四：家庭人際方面。

“封?！鼻?，許多大學(xué)生的距離已經(jīng)拉到極遠(yuǎn)，尤其是對于父母。盡管他們都知道這個(gè)年齡階段的孩子，本來就需要獨(dú)立和自由，抽離。然而，疫情凸顯出一種強(qiáng)烈的生命感，讓許多年輕人體會(huì)到了家庭重要性。孩子和父母之間的疏離，常常不僅僅是一些自我的原因，而是身處異國他鄉(xiāng)的壓力和繁重任務(wù)的太多。在“封?！敝?，不少人又一次深深感受到了那種溫馨和關(guān)愛的聲音。

段落五：反思。

封校之后的生活開始重新安排。作為一個(gè)年輕人，我們似乎再次發(fā)現(xiàn)了一個(gè)人獨(dú)處的價(jià)值和意義。封校期間學(xué)生的精神及生活狀態(tài)逐漸調(diào)整，生活質(zhì)量也得到優(yōu)化。我們感受到了生活的無限可能，并思考如何讓自己更加鮮活和美好地度過每一天。封校期間，大學(xué)生能夠在思想上對自己進(jìn)行反思，更好地與他人溝通，將這種溝通轉(zhuǎn)化為自己價(jià)值觀的長久影子。更重要的是，大家也開始思考如何為社會(huì)和家庭作出有益的貢獻(xiàn)。