2023年關(guān)于溝通與演講心得體會(通用15篇)

心得體會是對自己在學(xué)習(xí)、工作、生活等方面的經(jīng)驗(yàn)和感悟進(jìn)行總結(jié)和歸納。寫心得體會時(shí)，要突出重點(diǎn)，避免泛泛而談或一刀切地總結(jié)。接下來，讓我們一起來欣賞一些精彩的心得體會范文，探索更多的思考方式。

關(guān)于溝通與演講心得體會篇一

演講是一種藝術(shù)，也是一種有效的交流方式。作為一個(gè)正在成長的年輕人，我有幸參加了許多公眾演講，無論是在學(xué)校還是社會上都有不少的演講經(jīng)驗(yàn)。在這個(gè)過程中，我學(xué)到了很多溝通心得體會。我相信這些經(jīng)驗(yàn)對我的未來發(fā)展有很大的幫助。在這篇文章中，我想分享我的觀點(diǎn)，這五段將介紹我在演講溝通中的體會。

首先，了解你的聽眾很重要。這是一個(gè)演講的關(guān)鍵點(diǎn)。每個(gè)人都不同，他們的興趣、知識和文化背景也不同。因此，在你開始演講之前，你需要了解你的聽眾。你可以調(diào)查他們的年齡、文化背景和關(guān)注點(diǎn)等等。這些信息將有助于你選擇正確的詞語、掌握有效的溝通技巧，因而你的消息將更容易被聽眾接受。

其次，講故事也很重要。在我的演講中，我經(jīng)常選擇講故事的方式。我們都知道，偉大的故事是能吸引人的。這樣可以讓各種各樣的聽眾與你建立共鳴起來。你可以講一個(gè)關(guān)于自己或其他人的故事，但一定要讓它與主題有關(guān)。通過故事，觀眾們可以分享更多的情感，這樣將更容易全面接受你的想法。

第三，保持關(guān)注重點(diǎn)。如果你的演講沒有一個(gè)清晰明確的重點(diǎn)，你的文章就會變得模糊不清。而且聽眾也不會知道你想要他們做什么。你的演講應(yīng)該有一個(gè)中心思想，并學(xué)會以不同的角度表達(dá)，給聽眾留下深刻的印象。在你的演講中，可以通過問題和答案、結(jié)論、細(xì)節(jié)等等來支持你的主旨。

第四，運(yùn)用語言要得當(dāng)。一個(gè)合適的語言可以使你的演講更生動活潑。一個(gè)錯(cuò)謬百出的語言或者是順口的語言，肯定會讓你的演講變得毫無生氣。一定要學(xué)會掌握好的演講技巧，例如什么時(shí)候需要加強(qiáng)語氣、詞選擇、配合肢體語言等等。這些方法將讓你的演講更生動、更可信，更加有力。

最后，有充分的準(zhǔn)備和實(shí)踐。練習(xí)是提高演講的最好方法。時(shí)間雖然不能縮短，但你可以節(jié)省，讓自己更高效，花時(shí)間練習(xí)，練習(xí)你的聽說能力、肢體語言等等。然后，再在許多場合進(jìn)行演講，無論是在簡單的問題還是在復(fù)雜的問題下，你都要保持自己的清醒頭腦，并進(jìn)行類比分析和說明，以確保你的信息準(zhǔn)確傳達(dá)，讓觀眾容易理解。

總之，演講是一種力量，在現(xiàn)代社會中不斷發(fā)揮作用。如果你能運(yùn)用好溝通技巧，你的演講將會更為成功。通過五個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，了解聽眾的背景信息并且掌握好語言的運(yùn)用時(shí)該怎樣的，你的演講將會更有力量，更有說服力，讓你成為偉大的演講家。

關(guān)于溝通與演講心得體會篇二

“演講溝通心得體會”，這是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)和提高的過程。在過去的幾年里，我不斷地嘗試著發(fā)表演講，進(jìn)行溝通交流。有過成功的經(jīng)歷，也有過失敗的挫折，但每一次的經(jīng)歷都讓我不斷學(xué)習(xí)、成長，并且讓我了解到演講和溝通的重要性。今天，我想分享一下我的演講溝通心得體會，希望能夠給大家一些啟示和幫助。

第二段：演講準(zhǔn)備。

演講的準(zhǔn)備是演講成功的關(guān)鍵。準(zhǔn)備不僅僅是講臺前的話語，還包括演講者的語氣、表情、肢體語言等各個(gè)方面。在準(zhǔn)備演講時(shí)，應(yīng)該先了解聽眾的需求和期望，再確定演講的目的和主題。合適的主題不僅能引起聽眾的興趣，還能讓聽眾在你的演講中獲得新的知識和體驗(yàn)。在演講準(zhǔn)備中，同時(shí)也要重視演講細(xì)節(jié)，如是否準(zhǔn)備了充足的資料和演講稿、是否掌握了演講時(shí)間等。

第三段：演講開場。

演講開場是吸引聽眾關(guān)注的關(guān)鍵。在開場之前，可以利用一些有趣的引子或故事來吸引注意力，增強(qiáng)聽眾的興趣。開場白必須清晰、簡短，以便更好地和聽眾建立聯(lián)系。在演講開場中，還需要決定演講方式和語調(diào)。這些決定都將有助于增強(qiáng)演講者的自信心和參與感。

第四段：演講中。

在演講中，演講者應(yīng)該保持干凈利落的語言，用實(shí)際例子和生動故事來激發(fā)聽眾的興趣。演講者還需注重肢體語言的運(yùn)用，如刻意地運(yùn)用手勢、眼神等引導(dǎo)聽眾的注意力。此外，演講者還應(yīng)該注重聽眾的反饋，并針對聽眾的問題和互動進(jìn)行回答和交流。

第五段：演講結(jié)束。

演講結(jié)束時(shí)，演講者應(yīng)該感謝聽眾，并回顧最重要的訊息或主題。此外，也可以在結(jié)束時(shí)給聽眾一些實(shí)際可行的方法和建議，讓聽眾獲得更多的收益。最后，演講者應(yīng)該注意在結(jié)束時(shí)結(jié)束演講，并結(jié)合表情和語氣，讓聽眾感受到這一時(shí)刻的重要性。

結(jié)尾。

“演講溝通心得體會”，是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)和提高的過程。通過這篇文章，我分享了自己的演講心得體會，目的是能夠幫助更多的人迅速提高自己的演講和溝通能力。記住慢慢積累，掌握演講和溝通的技巧，不斷挑戰(zhàn)自己，相信你也可以成為一名出色的演講者。

關(guān)于溝通與演講心得體會篇三

第一段：引言（150字）。

溝通演講是我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡囊徊糠?，通過演講，我們可以表達(dá)思想，傳遞信息，增進(jìn)交流。我曾有幸參加一次溝通演講的培訓(xùn)，從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會。在這篇文章中，我將分享我對溝通演講的理解和心得體會。

第二段：準(zhǔn)備工作（250字）。

在進(jìn)行溝通演講之前，充分的準(zhǔn)備是至關(guān)重要的。首先，我會對演講的主題進(jìn)行深入的研究，收集相關(guān)的資料和數(shù)據(jù)。然后，我會構(gòu)建一個(gè)清晰的邏輯框架，將我的觀點(diǎn)和論據(jù)有條不紊地串聯(lián)起來。在準(zhǔn)備過程中，我會進(jìn)行多次的排練，以保證自己在演講時(shí)表達(dá)流暢自如。此外，我還會注意到場地布置和使用輔助工具，以提升演講效果。

第三段：演講技巧（300字）。

一次成功的溝通演講需要掌握一定的演講技巧。首先，清晰明了地表達(dá)思想是至關(guān)重要的。盡量避免使用復(fù)雜的術(shù)語和長句子，使觀眾易于理解和記憶。其次，適當(dāng)運(yùn)用肢體語言與面部表情可以增加演講的生動性和互動性，更好地吸引觀眾的注意力。再者，合理控制聲音的音量和節(jié)奏，使自己的聲音飽滿而有力。最后，要注重與觀眾的眼神交流，讓他們感受到自己真誠的態(tài)度。

第四段：應(yīng)對挑戰(zhàn)（250字）。

在進(jìn)行溝通演講時(shí)，難免會面臨一些挑戰(zhàn)。首先，緊張與演講恐懼是最常見的事情之一。我曾經(jīng)有過一次面對觀眾時(shí)極度緊張的經(jīng)歷，但通過一些訓(xùn)練和技巧，我學(xué)會了保持冷靜和自信。其次，處理意見不同的觀眾也是一個(gè)挑戰(zhàn)。這時(shí)，我會盡量保持耐心和真誠，傾聽他們的觀點(diǎn)，并尋找共同點(diǎn)，以促進(jìn)交流和理解。

第五段：總結(jié)（250字）。

通過參與溝通演講，我意識到了溝通的重要性以及良好的演講技巧對于有效傳達(dá)信息的必要性。通過始終保持自信和積極的心態(tài)，我能夠更好地表達(dá)自己的觀點(diǎn)，與觀眾建立更深入的連接。在未來，我將繼續(xù)努力，不斷提升溝通演講的能力，并將這些技巧應(yīng)用到實(shí)際的工作和生活中。通過無數(shù)次的演講實(shí)踐，我相信我能夠獲得更多的經(jīng)驗(yàn)，成為一位更加出色的演講者。

注：本文共計(jì)1100字。

關(guān)于溝通與演講心得體會篇四

溝通是人類社會的基石，而演講，則是一種重要的溝通方式。在我的學(xué)習(xí)和工作過程中，我不斷參與各類溝通演講的機(jī)會，并從中積累了許多心得體會。今天，我想通過這篇文章與大家分享我對溝通演講的理解和體會。

第二段：掌握演講技巧。

在進(jìn)行溝通演講時(shí)，首先要掌握一定的演講技巧。首先，要注意語言的流暢與準(zhǔn)確。清晰明了的語言可以讓觀眾更好地理解演講內(nèi)容，并能夠更好地將信息傳遞出去。其次，適當(dāng)運(yùn)用肢體語言和語氣調(diào)節(jié)來增強(qiáng)自己的表達(dá)力。合適的肢體語言和語氣調(diào)節(jié)可以使演講更加生動有趣，讓觀眾更容易被吸引。而且還要注意掌握好演講節(jié)奏和氣氛的把握，以及如何處理緊張的情緒。只有在掌握了這些演講技巧之后，才能更好地進(jìn)行溝通演講。

第三段：注重溝通的雙向性。

溝通是一個(gè)雙向的過程，不僅需要演講者將信息傳遞給觀眾，還要傾聽觀眾的反饋和回應(yīng)。在進(jìn)行演講時(shí)，我注意到觀眾們會通過眼神、肢體語言和掌聲等方式來表達(dá)他們的想法和情感。作為演講者，我們要時(shí)刻關(guān)注觀眾的反應(yīng)，并根據(jù)觀眾的反饋來調(diào)整自己的表達(dá)方式和節(jié)奏。只有注重溝通的雙向性，我們才能真正實(shí)現(xiàn)信息的傳遞和理解。

第四段：善于運(yùn)用故事和例子。

溝通的過程中，一個(gè)強(qiáng)有力的工具就是運(yùn)用故事和例子。故事和例子能夠?qū)⒊橄蟮母拍罹唧w化，讓觀眾更容易理解和記憶。我在一次溝通演講中就運(yùn)用了一個(gè)生動的故事，講述了一個(gè)人通過克服困難實(shí)現(xiàn)夢想的故事。這個(gè)故事不僅讓觀眾產(chǎn)生共鳴，也贏得了觀眾的掌聲和認(rèn)同。因此，在進(jìn)行溝通演講時(shí)，我們應(yīng)該善于運(yùn)用故事和例子來加強(qiáng)信息的傳達(dá)和讓觀眾更好地理解和記憶。

第五段：創(chuàng)造積極的溝通氛圍。

最后，要注意創(chuàng)造一個(gè)積極的溝通氛圍，這對于進(jìn)行溝通演講非常重要。首先，要保持積極的態(tài)度和微笑。觀眾往往會通過演講者的態(tài)度和神情來判斷演講的質(zhì)量和內(nèi)容。所以我們要保持自信和愉快的心情，以及積極的肢體語言來吸引觀眾。其次，要尊重和理解觀眾的個(gè)人差異，避免帶有偏見和歧視的言論和行為。只有在一個(gè)和諧平等的氛圍中，溝通演講才能夠順利進(jìn)行，產(chǎn)生更好的效果。

總結(jié)：

通過這段時(shí)間的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我認(rèn)識到溝通演講不僅僅是信息的傳遞，更是一種心靈的交流與共鳴。作為演講者，我們要不斷提升自己的溝通和表達(dá)能力，注重雙向溝通、運(yùn)用故事和例子，并創(chuàng)造積極的溝通氛圍。只有這樣，我們才能做到更好的溝通演講，將自己的思想和觀點(diǎn)傳達(dá)給更多人，并得到他們的認(rèn)同和支持。

關(guān)于溝通與演講心得體會篇五

溝通是人類社會中不可或缺的一環(huán)，而演講是溝通的重要方式之一。在我的職業(yè)生涯當(dāng)中，我也多次參與各類演講活動，并從中獲得了不少心得體會。今天，我將結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)，與大家分享有關(guān)溝通演講的心得體會。

第二段：有效的語言運(yùn)用-傾聽和表達(dá)的重要性。

在演講中，使用合適的語言能夠很好地吸引聽眾的興趣，從而達(dá)到有效溝通的目的。為了讓溝通更加暢順，首先，我們需要傾聽。傾聽不僅是對說話者的尊重，也能夠幫助我們更好地理解對方的意圖和需求。其次，我們需要清晰明了地表達(dá)自己的觀點(diǎn)和想法，避免使用過于專業(yè)化或晦澀難懂的詞匯。只有通過有效的語言運(yùn)用，我們才能夠與聽眾建立起信任和共鳴，實(shí)現(xiàn)真正的溝通。

第三段：非語言溝通的力量-肢體語言與聲音運(yùn)用。

除了語言，非語言溝通也是溝通演講中非常重要的一部分。肢體語言是我們與他人交流時(shí)不可或缺的一種方式，它能夠強(qiáng)化我們的表達(dá)能力，更好地傳達(dá)我們的意圖和情感。例如，大膽的手勢和自然的姿勢可以增加我們的自信和說服力；同時(shí)，適當(dāng)?shù)难凵窠涣饕材軌蚶c聽眾的距離，建立更親近的聯(lián)系。此外，聲音的運(yùn)用也是非常重要的。正確的音量和語調(diào)調(diào)節(jié)可以使我們的演講更加生動有趣，讓聽眾更容易理解和接受我們的觀點(diǎn)。

第四段：演講準(zhǔn)備的重要性-事前調(diào)研與提前練習(xí)。

成功的演講背后離不開充分的準(zhǔn)備。在演講前，我們需要對話題進(jìn)行充分的調(diào)研，收集足夠的信息和材料，這樣才能夠在演講中有說服力地表達(dá)自己的觀點(diǎn)。此外，提前進(jìn)行演講練習(xí)也是很重要的。通過多次的練習(xí)，我們可以熟悉演講的內(nèi)容和流程，提高自己的口頭表達(dá)能力。同時(shí)，也能夠更好地掌握時(shí)間的控制，確保在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成演講，并且留有余地進(jìn)行互動和問答環(huán)節(jié)。

第五段：反思與總結(jié)-不斷進(jìn)步的態(tài)度。

與其他技能一樣，溝通演講也需要不斷地積累和改進(jìn)。每次演講結(jié)束后，我們應(yīng)該反思自己的表現(xiàn)，找出不足之處，并設(shè)定下一步的學(xué)習(xí)目標(biāo)。通過不斷地自我反省和自我提高，我們可以逐漸提高自己的溝通能力和演講技巧，讓自己在工作和生活中更加出色地表現(xiàn)。

總結(jié)：

通過以上的心得體會，我意識到在溝通演講中，有效的語言運(yùn)用、非語言溝通的力量、演講的準(zhǔn)備以及反思與總結(jié)都是非常重要的因素。只有不斷地提升自己的溝通能力和演講技巧，我們才能夠更好地與他人進(jìn)行交流，讓自己的觀點(diǎn)和想法得到更好地傳達(dá)和理解。

注：以上文章為人工智能生成的內(nèi)容，僅供參考和學(xué)習(xí)使用，不構(gòu)成正式寫作建議。

關(guān)于溝通與演講心得體會篇六

溝通演講是人際交往中非常重要的一種方式，通過演講，我們可以傳達(dá)自己的思想和觀點(diǎn)，與他人進(jìn)行有效的交流和互動。在我參加的溝通演講比賽中，我深刻體會到了演講的魅力和技巧，從而提高了自己的表達(dá)能力和人際交往能力。下面我將從準(zhǔn)備階段、演講內(nèi)容、表達(dá)方式、交流互動以及個(gè)人成長等方面，總結(jié)一下我在溝通演講中的心得體會。

第二段：準(zhǔn)備階段。

成功的溝通演講首先需要進(jìn)行充分的準(zhǔn)備工作。在準(zhǔn)備演講之前，我首先明確了演講的目的和受眾群體，以此來確定主題和內(nèi)容。接下來，我進(jìn)行了深入的資料收集和分析，并對演講內(nèi)容進(jìn)行了整理和歸納。在準(zhǔn)備演講稿時(shí)，我注重結(jié)構(gòu)的合理安排，使其條理清晰，層次分明，讓聽眾能夠清楚地理解我的觀點(diǎn)。此外，我還進(jìn)行了多次的演練和修改，以增強(qiáng)演講的流暢性和連貫性。

溝通演講的內(nèi)容至關(guān)重要，它既要有引人入勝的主題，又要有豐富的知識和獨(dú)到的見解。在選擇演講主題時(shí)，我盡量選擇了與受眾息息相關(guān)的話題，這樣可以更好地吸引聽眾的興趣。在整理演講內(nèi)容時(shí)，我注重以事實(shí)為依據(jù)，以邏輯為線索，使演講更加有說服力。同時(shí)，我還運(yùn)用了一些生動的比喻、故事和實(shí)例，以增加演講的親切感和易懂性。通過這些方法，我成功地向聽眾傳遞了自己的觀點(diǎn)和情感。

第四段：表達(dá)方式。

溝通演講的表達(dá)方式包括肢體語言、音量、語調(diào)和語言表達(dá)等方面。我在演講中注重肢體語言的運(yùn)用，通過眼神交流、手勢動作和身體姿態(tài)等，增強(qiáng)了與聽眾的聯(lián)系。同時(shí)，我也掌握了恰當(dāng)?shù)囊袅亢驼Z調(diào)，以保持演講的生動和誘人。在語言表達(dá)方面，我推崇簡練明了的表達(dá)方式，避免長篇大論和晦澀難懂的語言，讓聽眾更易理解和接受我的觀點(diǎn)。

第五段：交流互動和個(gè)人成長。

溝通演講的目的在于與聽眾進(jìn)行有效的交流和互動。在演講中，我注重與聽眾的互動，通過問題交流、觀點(diǎn)討論和互動環(huán)節(jié)等方式，增強(qiáng)了與聽眾的聯(lián)系和參與感。同時(shí)，我也學(xué)會了傾聽和尊重他人的觀點(diǎn)，從而加深了彼此的理解和共鳴。通過這些交流互動，我不僅提高了自己的溝通能力，也促進(jìn)了個(gè)人成長和自信心的增強(qiáng)。

結(jié)尾段：總結(jié)。

通過這次溝通演講的經(jīng)歷，我深刻感受到了溝通的重要性和演講技巧的必要性。只有通過充分的準(zhǔn)備、精心的內(nèi)容安排、恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)方式、有效的交流互動，我們才能夠取得成功的溝通效果。通過演講，我不僅提高了自己的表達(dá)能力和人際交往能力，也進(jìn)一步鍛煉了自己的思維和組織能力。我相信，在今后的學(xué)習(xí)和工作中，這些經(jīng)驗(yàn)和技巧將會對我產(chǎn)生積極的影響和幫助。

關(guān)于溝通與演講心得體會篇七

在課堂上心情并沒有緊張。有的只是期待和對交流的向往。因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在來學(xué)習(xí)相對以前的知識來講是有本質(zhì)區(qū)別的，現(xiàn)在需要知道學(xué)什么、需要什么。

溝通一直是一個(gè)重要的研究課題，溝通過程中一個(gè)很重要并且是必要的前提是：溝通是雙向的。我個(gè)人認(rèn)為在這個(gè)過程中實(shí)際上也是要完成兩個(gè)任務(wù)。首先是獲得信息。然后是把你的信息完整無誤的產(chǎn)地給對方并影響對方的行動。第一個(gè)任務(wù)很好理解，就是從別人嘴里得到消息。

溝通的技巧就像打仗的兵法，雖有成法可循但是絕對沒有固定的規(guī)律。篡改一下《孫子兵法》就是：溝通無常態(tài)，信息無常型。溝通的技巧因人而異，因性格而異、因時(shí)間而異、因地點(diǎn)而異。。。。。。但是有一點(diǎn)是共同的：只要一方具有良好的溝通技巧就可以提高溝通的效率，這就是對職業(yè)經(jīng)理人的要求。別管你跟誰溝通，只要你懂得技巧并靈活使用，就能提高溝通的效率。

課里加強(qiáng)了我對溝通的認(rèn)識：如溝通的目的和意義，現(xiàn)實(shí)中應(yīng)該遵循的溝通原則以及常見得溝通形式和注意事項(xiàng)。每個(gè)人擅長的表達(dá)方式不一樣：有的善談、有的善聽、有的善行。善于交談不等于善于有效溝通，對于個(gè)人、企業(yè)和社會來說，評價(jià)有效溝通的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該取決具體的溝通是否有利于問題的解決；是否對個(gè)人的發(fā)展及企業(yè)和社會有貢獻(xiàn)。而溝通的目的和意義呢，對于企業(yè)和個(gè)人來說，他認(rèn)為最終目的就是為了解決問題，通過解決問題來做好企業(yè)和社會中的事。

溝通并不是隨意找人說說話而已，它存在著一個(gè)基本問題——也就是心態(tài)。一個(gè)人一旦自私、自我、自大起來，是很難與別人溝通的。因此，很少人愿意跟一個(gè)狂妄的人聊天。

所以，溝通不是一種說服，而是一種感染、一種形像展示、一種言行一致的體現(xiàn)。

眾所周知，當(dāng)代社會對人才的要求要來越高，已經(jīng)不僅僅限制在知識和技術(shù)的掌握上，與人的交往也充當(dāng)了非常重要的角色，所以交際能力也就顯得尤為重要。

這次參加院部干事培訓(xùn)課我們一起培訓(xùn)學(xué)習(xí)演講與口才，我真心的覺得口才是一種藝術(shù)，一門科學(xué)，一種能力的表現(xiàn)，這是我參加完這次培訓(xùn)后的體會。以前我覺得口才就是講話，只要會講話，便是有口才的人。但參加培訓(xùn)后我明白其實(shí)并不是，不能僅從表面去理解演講與口才的意義。在培訓(xùn)中闡述了口語藝術(shù)的特征和基本法則，從學(xué)生的實(shí)際能力和社會發(fā)展的需要出發(fā)，對學(xué)生進(jìn)行說話、演講、辯論、語言交際能力等方面的培養(yǎng)。我對口才也有了更全面的認(rèn)識，知道了口才在現(xiàn)代社會中所處的重要地位。如此說來，說話并不是件容易的事，而要把話講好就更難了。一言可興邦，一言也可抵三軍，言論的力量是巨大的。特別是在課后我瀏覽了蔣維老師的很多文章，使我感受到了演講的重要性，對我們潛在的社會發(fā)展起到了推波助瀾的作用。

說家會很好的打破這種局面，因?yàn)樗萌绾卧诟鞣N場合實(shí)時(shí)適時(shí)的轉(zhuǎn)變，這種轉(zhuǎn)變就會很好的使我們適應(yīng)和改變。

有這樣一些人，不敢開口說話，怕被人笑。若與陌生人在一起更是閉口無言，沉默以對。造成這樣的原因，不僅僅只是怕被人譏笑，還有其他許多原因：可能是從小缺乏集體生活，習(xí)慣一個(gè)人，對別人不太了解；可能在某個(gè)場合說話產(chǎn)生了不好的效果的陰影，因噎廢食，“一朝被蛇咬，十年怕井繩”；可能是覺得自己口才較笨，表達(dá)往往詞不達(dá)意、言不中的，因而產(chǎn)生了少說為佳或者干脆不開口的想法。

不管出于何種原因，歸其全部，無外乎一條，那就是要克服自己的心理障礙。要克服自己的心理障礙，首先要有充分的心理準(zhǔn)備，減輕自己的負(fù)擔(dān)，不要把自己的目標(biāo)定的太高，降低求勝動機(jī)，做到輕裝上陣；要保持積極的情緒，用積極自我暗示的辦法，不斷強(qiáng)化必勝的信心與信念，養(yǎng)成一套獨(dú)特的思維習(xí)慣；演講時(shí)要把要把注意力從自己身上移開，冷靜的處理怯場，深呼吸30秒，給自己勇氣，默認(rèn)自己是最棒的。

提高口才不是一朝一夕的事，需要長時(shí)間的努力，需要你不斷地暗示自己，克服自己的恐懼，相信自己?？傊?，要做到要開口，把自己想講的話講出來，不用在乎講得好與不好。努力了，總有一天會有收獲。讓自己站在講臺上向無數(shù)的聽眾訴說自己的心聲，表達(dá)自己的觀點(diǎn)，與所有人的內(nèi)心產(chǎn)生共鳴的夢想得以實(shí)現(xiàn)。

心 得 體 會 發(fā) 言 稿

去年7月至今陽鵬見義勇為、舍己救人的英雄事跡，在萬里海疆和三湘大地激起強(qiáng)烈反響。人們發(fā)自內(nèi)心地欽佩他、贊揚(yáng)他用赴湯蹈火的壯烈義舉，在弘揚(yáng)社會主義道德風(fēng)尚的精神高地上樹立起了一個(gè)時(shí)代英雄的生動形象，用感天動地的實(shí)際行動譜寫了一曲共產(chǎn)黨員的先鋒模范之歌。通過網(wǎng)絡(luò)、報(bào)紙等我學(xué)習(xí)了陽鵬的英雄事跡，同為80后，我有許多地方需要向陽鵬學(xué)習(xí)。我向陽鵬學(xué)習(xí)，要學(xué)習(xí)他忠誠于黨、熱愛人民的政治覺悟，學(xué)習(xí)他見義勇為、舍生忘死的崇高品德，學(xué)習(xí)他英勇無畏、堅(jiān)毅頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗精神，學(xué)習(xí)他不計(jì)得失、樂于助人的道德情操，學(xué)習(xí)他扎根海防、恪盡職守的敬業(yè)精神，自覺踐行當(dāng)代革命軍人核心價(jià)值觀，保持軍人政治本色和中華民族傳統(tǒng)美德。我結(jié)合自身談幾點(diǎn)體會認(rèn)識：

一、軍人要有使命擔(dān)當(dāng)，共產(chǎn)黨員要有責(zé)任擔(dān)當(dāng)

軍隊(duì)與使命同在，軍人忠誠于黨，就是要在面對使命召喚時(shí)奮不顧身。陽鵬用樸實(shí)的心語告訴我們：“當(dāng)人民群眾生命財(cái)產(chǎn)安全受到威脅時(shí)，軍人挺身而出是天經(jīng)地義的，不需要任何理由?！彼沁@樣說的，更是這樣做的。軍隊(duì)履行使命，為鞏固黨的執(zhí)政地位提供重要的力量保證。人民群眾真心擁護(hù)黨、愛戴黨，是我們黨執(zhí)政的重要基礎(chǔ)。作為黨絕對領(lǐng)導(dǎo)下的人民軍隊(duì)中的一員，在生死抉擇面前，能否自覺做到把人民群眾的安危放在第一位，不僅關(guān)系軍隊(duì)的形象和榮譽(yù)，也關(guān)系到人民群眾對黨的信賴和擁戴。我們黨之所以能與最廣大的人民群眾建立血肉聯(lián)系，并從中獲得巨大的力量源泉，歸根到底靠得就是一切從人民的利益出發(fā)，全心全意為人民服務(wù)。正因?yàn)槲覀凕h最大的政治優(yōu)勢是密切聯(lián)系群眾，面臨的最大危險(xiǎn)是脫離群眾，所以，陽鵬的這種為了人民利益不惜犧牲一切的精神，更值得我們每個(gè)共產(chǎn)黨員認(rèn)真學(xué)習(xí)和深刻思索。這份擔(dān)當(dāng)，是一個(gè)軍人的使命擔(dān)當(dāng)。目前海軍處于戰(zhàn)略轉(zhuǎn)型的戰(zhàn)略機(jī)遇期，工程建設(shè)規(guī)模大，任務(wù)重，我們監(jiān)督工作也面臨很多困難，迎接許多挑戰(zhàn)。面對工程質(zhì)量監(jiān)督使命任務(wù)，我要向陽鵬學(xué)習(xí)，勇于擔(dān)當(dāng)。英雄壯舉的迸發(fā)雖然只是瞬間，但它往往需要長時(shí)間的能量積聚。我處周睿同志今年為代表海軍參加全軍大比武活動，推遲計(jì)劃婚期，退掉訂好的酒席；王煜同志獨(dú)自赴偏遠(yuǎn)的雪岱山圓滿完成了監(jiān)督任務(wù)，他們在平凡的崗位上默默的履行使命任務(wù)，雖然不如陽鵬同志的英雄事跡璀璨耀眼，同樣值得我學(xué)習(xí)，是我身邊的榜樣。目前我負(fù)責(zé)××工程土建專業(yè)駐場監(jiān)督任務(wù)，該工程目前處于竣工驗(yàn)收前的收尾階段，需要隨時(shí)跟蹤注意的問題多，有些問題解決難度大，我放棄休年假，一直跟蹤檢查發(fā)現(xiàn)的問題，決心把好工程質(zhì)量關(guān)。

新的歷史條件下加強(qiáng)黨的先進(jìn)性建設(shè)，要求我們每個(gè)共產(chǎn)黨員都要有一份責(zé)任擔(dān)當(dāng)。陽鵬作為一名共產(chǎn)黨員，不僅在平時(shí)工作中處處用黨員標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，更難能可貴的是在考驗(yàn)黨性和責(zé)任的關(guān)鍵時(shí)刻，生死抉擇，彰顯英雄本色；緊急關(guān)頭，盡顯赤膽忠心，敢于拼搏，沖鋒在前，把生的希望讓給別人、把死的危險(xiǎn)留給自己。陽鵬用高度自覺的實(shí)際行動，擔(dān)當(dāng)起了一個(gè)共產(chǎn)黨員在發(fā)揚(yáng)優(yōu)良傳統(tǒng)、踐行黨的宗旨上應(yīng)盡的政治責(zé)任。他用無私無畏的犧牲奉獻(xiàn)，擔(dān)當(dāng)起了一個(gè)共產(chǎn)黨員在為構(gòu)建社會主義和諧社會做貢獻(xiàn)上應(yīng)盡的社會責(zé)任。陽鵬面臨的險(xiǎn)情危情，是在探親途中碰上的。在這種人與人之間素不相識的`情況下，是選擇只顧自己的逃避，還是選擇見義勇為的擔(dān)當(dāng)，最能反映一個(gè)人的道德良知、精神境界和社會責(zé)任感。陽鵬的選擇，讓我們領(lǐng)略了一個(gè)共產(chǎn)黨員的無畏勇氣和無私胸懷。積極為構(gòu)建社會主義和諧社會做貢獻(xiàn)，要求每個(gè)共產(chǎn)黨員都要有當(dāng)先鋒、做模范的責(zé)任意識。陽鵬的先進(jìn)事跡，體現(xiàn)的正是這樣的一種自覺性和責(zé)任擔(dān)當(dāng)。

“浴火救蒼生、烈焰鑄軍魂”的英雄氣概，充分彰顯了共產(chǎn)黨員的先鋒本色。他的這份擔(dān)當(dāng)，為我們樹立當(dāng)代革命軍人核心價(jià)值觀，起到了導(dǎo)向作用，提供了生動的范例和有益的啟迪，也為我們堅(jiān)持用社會主義核心價(jià)值體系引領(lǐng)時(shí)代風(fēng)尚、推動社會主義先進(jìn)文化繁榮發(fā)展起到示范作用。

二、軍人要做道義擔(dān)當(dāng)?shù)南蠕h，弘揚(yáng)中華民族傳統(tǒng)美德

英雄是在血與火、生與死的考驗(yàn)中誕生的，陽鵬就是一位英雄。他是“忠誠于黨、熱愛人民、報(bào)效國家、獻(xiàn)身使命、崇尚榮譽(yù)”的當(dāng)代革命軍人核心價(jià)值觀的忠實(shí)踐行者。陽鵬的英雄壯舉是犧牲和奉獻(xiàn)的寫照，是道德和正義的張揚(yáng)，是人性和博愛的彰顯。

擔(dān)當(dāng)?shù)懒x責(zé)任，需要勇氣和膽量。所以，陽鵬說：“我們當(dāng)軍人的，越是在關(guān)鍵時(shí)刻，越需要有拼勁，敢沖鋒！沒有男兒血性，不配當(dāng)軍人！”陽鵬更明白，軍人不僅是國家安全和人民利益的保護(hù)者，同時(shí)也是全社會精神文明建設(shè)的排頭兵，在弘揚(yáng)正氣的行動中，擔(dān)負(fù)著走在前列的重任。

在廣東佛山“小悅悅”等事件已達(dá)到讓人吃驚的程度，這些一次次沖擊著人們的道德底線、拷問著社會良知時(shí)，陽鵬的表現(xiàn)，讓我們看到了什么是真善美，什么是一個(gè)青年軍人的道義擔(dān)當(dāng)和一個(gè)普通公民的社會責(zé)任感。陽鵬希望他的行動能夠喚起更多的人加入到見義勇為的行列。我在書上看到這么一個(gè)故事，主人公的姓名記不清楚了。主人公迷失在暴風(fēng)雪中，道路阻塞，車子無法前行，他饑寒交迫。一個(gè)路過的農(nóng)夫幫助了他，主人公問農(nóng)夫怎么感謝他，農(nóng)夫說不需要感謝，只需要你在別人需要幫助的時(shí)候伸出手幫別人一次，把幫助傳遞下去。主人公履約把幫助傳遞了下去。若干年以后，主人為避車差點(diǎn)摔倒，旁邊的一年輕人扶了他一把，主人公一聲“謝謝”后，傳來年輕人“不用謝我，希望你能把幫助傳遞下去”。只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛，世界將變成美好的人間。軍人不僅是國家安全和人民利益的保護(hù)者，同時(shí)也是全社會精神文明建設(shè)的排頭兵，在構(gòu)建充滿新風(fēng)正氣的道義家園中，擔(dān)負(fù)著走在前列的重要責(zé)任。擔(dān)當(dāng)?shù)懒x責(zé)任，有時(shí)是需要莫大勇氣和膽量的，特別是與嚴(yán)重危害社會安全和人民生命財(cái)產(chǎn)安全的罪犯斗爭，需要拿出軍人頑強(qiáng)拼搏的戰(zhàn)斗精神來，帶動更多的群眾見義勇為，猖狂的罪犯必將再無容身之地。

陽鵬用默默的行動,讓人們內(nèi)心深處最柔軟的地方綻放出仁愛的光芒,用一顆善良的心告訴人們:道義和博愛,應(yīng)該成為全社會共同的精神財(cái)富,成為我們精神家園中最美、最高的大樹。

三、勤儉節(jié)約，樹立正確的價(jià)值觀

我在多期《人民海軍》報(bào)道中看到有關(guān)陽鵬懷著一顆火熱的心服務(wù)社會、懷著一顆感恩的心反哺社會，平時(shí)有一副熱心腸，習(xí)慣樂于助人、知恩圖報(bào)。在部隊(duì)，他自掏腰包給戰(zhàn)士購買書籍、輔導(dǎo)授課，還為貧困兒童捐款。特別是在家庭經(jīng)濟(jì)困難的情況下，依然將各界獎勵(lì)和捐助的2.6萬元錢，一起捐給了湖南省見義勇為基金會。他說：“我是一名軍人，我只是做了我應(yīng)該做的事?！逼饺辗浅９?jié)儉，他的便裝很少，直板諾基亞手機(jī)用得漆皮斑駁也舍不得換。然而，得知自己的幫扶對子戰(zhàn)士小張的母親生病后，他悄悄往戰(zhàn)友家寄了3000元錢，那時(shí)他一月的工資才2000多元。

當(dāng)下越來越多的80后，甚至90后青年走進(jìn)軍營，多是獨(dú)生子女，或是在爺爺輩的寵溺中長大的一代，或是肯德基、麥當(dāng)勞養(yǎng)大的一代，成為部隊(duì)的主體。在一段時(shí)間里，社會上曾一度對80后90后的非主流、月光族、肯老族在多元價(jià)值取向的表現(xiàn)表示憂慮和擔(dān)心。陽鵬唱出了新一代軍人始終以淡泊之心對待利益得失，以摯愛之心對待人生冷暖，不計(jì)得失、樂于助人，展現(xiàn)了當(dāng)代青年軍人踐行社會主義榮辱觀、弘揚(yáng)民族優(yōu)良傳統(tǒng)的道德風(fēng)尚。

四、忠于職守、干一行、愛一行、精一行

學(xué)生時(shí)代陽鵬不善整理內(nèi)務(wù)，被子疊得歪七扭八，也曾被罰一次疊被子10遍。他不善走正步，一步一動是他最大的噩夢。正步踢的不標(biāo)準(zhǔn)就找人私下教自己默默的練，直到標(biāo)準(zhǔn)了。平時(shí)過得硬，關(guān)鍵時(shí)刻才能頂?shù)蒙稀?/p>

2015年11月，陽鵬調(diào)任支隊(duì)岸勤部管理科管理員。從海上到岸上，從艦艇到機(jī)關(guān)，無論崗位如何變化，陽鵬忠于職守的使命追求、激情如火的工作干勁始終沒有變。他把機(jī)關(guān)食堂伙食、支隊(duì)車輛調(diào)度、家屬來隊(duì)住房分配等工作都管理得井井有條，讓領(lǐng)導(dǎo)放心，讓官兵滿意。

我們向陽鵬學(xué)習(xí)，就要像他那樣，把職責(zé)看得比生命還重，關(guān)鍵時(shí)刻豁得出去、沖得上去，干一行、愛一行、精一行。（××工程監(jiān)督工作現(xiàn)場發(fā)揮，保密原因）我負(fù)責(zé)管理我處專業(yè)規(guī)范、圖集、期刊的統(tǒng)計(jì)、購買、登記、分發(fā)工作，看著每一個(gè)環(huán)節(jié)不難，但都是機(jī)械的重復(fù)工作，一不注意就容易出錯(cuò)。每次我都仔細(xì)核對無誤，按照人先分好后再讓各人來領(lǐng)取，每次發(fā)規(guī)范、圖集前前后后都要準(zhǔn)備10天左右。我負(fù)責(zé)管理我處規(guī)范、圖集兩年多來，及時(shí)報(bào)批購買新規(guī)范、圖集，滿足大家質(zhì)量監(jiān)督工作需要，及時(shí)下載電子版文件，方便大家使用。

五、意志如鐵，與傷痛樂觀相伴，戰(zhàn)勝病痛

至少需要21天,對陽鵬來說,這是一個(gè)何等漫長的過程!由于重度燒傷,他背部不停地出血、化膿,躺在病床上,感覺有無數(shù)根鋼針同時(shí)在扎;他晚上連覺都不敢睡,生怕睡著了手臂一動,拉扯了手術(shù)部位,就會前功盡棄。整整21天,陽鵬沒叫一聲苦,沒喊一聲疼,沒流一滴淚。全身深度燒傷的陽鵬,每天至少需要換兩次紗布,把已經(jīng)和創(chuàng)面緊緊粘在一起的紗布揭下來,那種撕心裂肺般的痛苦讓他知道了什么是“切膚之痛”。而為了保住他殘留的雙耳,醫(yī)生還要用濃度超過普通鹽水10倍的“濃鈉”進(jìn)行濕敷,這好比直接在傷口上撒鹽。每次換藥需要三四個(gè)小時(shí)，對陽鵬來說都是一次受刑，有時(shí)候把毛巾都咬爛了，額頭上的汗珠如同黃豆直往下滾，而他哼都不哼一聲。

烈火燒不倒,傷痛擊不倒，陽鵬意志如鐵，歷經(jīng)九死一生的磨難, 與傷痛樂觀相伴，靠著一顆堅(jiān)強(qiáng)的心,戰(zhàn)勝病痛。我們向陽鵬學(xué)習(xí)，就是要在工作中把困難、辛苦當(dāng)成磨練意志的磨刀石。質(zhì)量監(jiān)督工作經(jīng)常風(fēng)里來，雨里去，去時(shí)干干凈凈，回來一身土一臉灰。有的需要長時(shí)間遠(yuǎn)離北京執(zhí)行駐場監(jiān)督任務(wù)，無法照顧家中年邁的老人和年幼的孩子，等等這些困難都需要監(jiān)督人員以樂觀的心態(tài)，積極去面對，去克服。

陽鵬是踐行當(dāng)代革命軍人核心價(jià)值觀的楷模。他的英雄事跡，還告訴我們：“忠誠于黨、熱愛人民、報(bào)效國家、獻(xiàn)身使命、崇尚榮譽(yù)”這五句話，是一個(gè)密不可分的統(tǒng)一體，其中“獻(xiàn)身使命”是落腳點(diǎn)。忠誠于黨的堅(jiān)定決心，要靠獻(xiàn)身使命的實(shí)際行動來落實(shí)；熱愛人民的高尚情懷，要靠獻(xiàn)身使命的實(shí)際行動來表達(dá)；報(bào)效國家的莊嚴(yán)承諾，要靠獻(xiàn)身使命的實(shí)際行動來兌現(xiàn)；崇尚榮譽(yù)的價(jià)值追求，要靠獻(xiàn)身使命的實(shí)際行動來實(shí)現(xiàn)。正像有位世界著名軍事家說的：“軍人一生的全部價(jià)值在于如何履行國家使命，如何贏得軍隊(duì)榮譽(yù)?！敝艺\托舉使命，使命升華忠誠，軍人有了強(qiáng)烈的使命感，就會把一往無前的戰(zhàn)斗精神，變成一種融入血液、滲入骨髓的高度自覺，永遠(yuǎn)保持沖鋒姿態(tài)，時(shí)刻準(zhǔn)備為捍衛(wèi)國家和人民利益挺身而出！

學(xué)習(xí)了陽鵬的先進(jìn)事跡之后，我受益匪淺，我會更加緊密地團(tuán)結(jié)在黨中央周圍，深入學(xué)習(xí)貫徹黨的十七大精神，高舉中國特色社會主義偉大旗幟，以鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo)，深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，用學(xué)習(xí)激發(fā)出來的巨大熱情和力量，為全面構(gòu)建社會主義和諧社會而努力奮斗，為部隊(duì)建設(shè)又好又快發(fā)展貢獻(xiàn)自己一份力量，讓青春在建設(shè)中國特色社會主義偉大事業(yè)中煥發(fā)出更加絢麗的光彩！

作了系列重要講話，結(jié)合實(shí)際，學(xué)校組織我們對《習(xí)近平主席的講話》進(jìn)行了學(xué)習(xí)，習(xí)近平主席的講話令人振奮，我備受鼓舞。

當(dāng)代中國正在朝著民主法治的大路邁進(jìn)，人民當(dāng)家做主已經(jīng)成了時(shí)代的潮流，群眾的呼聲也得到了越來越多的關(guān)注。中國共產(chǎn)黨從成立之初起，就始終與廣大人民群眾緊密團(tuán)結(jié)在一起，黨一直銘記：脫離人民群眾的政黨是不能長久存在的；沒有人民群眾的支持，是無法真正干成一番大事業(yè)的。基于此，黨進(jìn)行了深刻的總結(jié)和反思，提煉出了諸多將馬克思主義原理與中國實(shí)際相結(jié)合的具有中國特色的先進(jìn)的思想。這些思想不斷被繼承，被創(chuàng)新，指引著中國向著更加開闊的康莊大道走去，帶領(lǐng)著各族人民勤勞致富，奔向小康。

通過《習(xí)近平主席的講話》學(xué)習(xí)，我深刻的領(lǐng)悟到國家對教育的的重視，作為教學(xué)一線的教師，我們應(yīng)該深刻領(lǐng)會與落實(shí)的講話精神，這是我們做教師義不容辭的責(zé)任。這就要求我們?nèi)w教師在教育教學(xué)中去進(jìn)一步學(xué)習(xí)、領(lǐng)悟、踐行。為推進(jìn)社會主義建設(shè)貢獻(xiàn)出我們的一份力量，為教育的發(fā)展、國民素質(zhì)的提高、人民生活富裕多發(fā)一份光多發(fā)一份熱。

著孩子們能成長得更好、工作得更好、生活得更好。人民對美好生活的向往，就是我們的奮斗目標(biāo)。我是名農(nóng)村的小學(xué)教師，聽了的這一講話，我不時(shí)捫心自問，我為這一奮斗目標(biāo)我盡心盡力了嗎？要說期盼，農(nóng)村的孩子更期盼有好的教育，更期盼能成長得更好，畢竟這里的孩子與外界新鮮的事物接觸得較少，很多知識只能靠我們教師給他們進(jìn)行講解，如果我們農(nóng)村的教師都不盡心盡力，那這些孩子童年時(shí)代的這段路將會變得很迷茫，為了這些孩子，我定要加倍努力。

《的講話》讓我明白了許多事情,我看到了人民教師高尚師德的光芒，讓我深深的知道：“百年大計(jì)，教育為本；教育大計(jì)，教師為本；教師大計(jì)，師德為本?！蔽覀兘處煂⒆拥慕逃粏问钦n堂上給學(xué)生講解知識，更多的是言傳身教，我們的一言一行、一舉一動將影響到每位學(xué)生，良好的師德是搞好教育的前提，我定嚴(yán)格要求自己，要求學(xué)生做到的自己首先做到，身正為范，給學(xué)生樹立榜樣。

“十年樹木，百年樹人”，踏上三尺講臺，也就意味著踏上了艱巨而漫長的育人之旅。怎樣才能做一名好教師呢？我認(rèn)為，熱愛學(xué)生、尊重學(xué)生是教師最基本的道德素養(yǎng)。一個(gè)教師只有熱愛學(xué)生，才會依法執(zhí)教，無微不至地關(guān)心學(xué)生的健康成長；才會愛崗敬業(yè)、樂于奉獻(xiàn)，竭盡全力地去教育學(xué)生；才會自覺自愿地約束自己，規(guī)范自己的言行，更好地做到為人師表、廉潔從教。

正確的學(xué)生觀。多與學(xué)生家長溝通，做到家校統(tǒng)一；多與學(xué)生接觸，了解學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。結(jié)合自身教學(xué)的實(shí)際，開展有效教學(xué)，幫助學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀。引領(lǐng)學(xué)生走正確的人生道路，努力工作，為教育事業(yè)發(fā)展盡微薄之力。

關(guān)于溝通與演講心得體會篇八

美國著名未來學(xué)家奈斯比特說：“未來競爭是管理的競爭，競爭的焦點(diǎn)在于每個(gè)社會組織內(nèi)部成員之間及其與外部組織的有效溝通上?！惫芾淼哪康氖翘岣呓M織的效能和效率，而管理溝通是提高效率最有效的途徑，當(dāng)今受到企業(yè)家信賴和大力推廣的走動管理、企業(yè)組織結(jié)構(gòu)扁平化、客戶關(guān)系管理、知識管理等管理模式都是試圖透過提高溝通的效率來解決企業(yè)管理中存在的問題。

溝通是達(dá)成組織目標(biāo)的需要。

溝通是協(xié)調(diào)組織中的個(gè)人、要素之間的關(guān)系，使組織成為一個(gè)整體的凝聚劑。為了實(shí)現(xiàn)組織的目標(biāo)，各部門、各成員之間務(wù)必有密切的配合與協(xié)調(diào)。只有各部門、各成員之間存在良好的溝通意識、機(jī)制和行為，各部門、各成員之間才能彼此了解、互助協(xié)作，進(jìn)而促進(jìn)團(tuán)體意識的構(gòu)成，增進(jìn)組織目標(biāo)的導(dǎo)向性和凝聚力，使整個(gè)組織體系合作無間、同心同德，完成組織的使命及實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo)。隨著社會分工的不斷發(fā)展，現(xiàn)代企業(yè)更強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作的重要性，團(tuán)隊(duì)溝通越來越被重視，團(tuán)隊(duì)的溝通潛力與組織目標(biāo)的達(dá)成關(guān)系越來越緊密。

溝通是整合企業(yè)資源的需要。

在現(xiàn)代信息經(jīng)濟(jì)時(shí)代，企業(yè)內(nèi)外部環(huán)境的變化日益復(fù)雜和加快，企業(yè)要在更加快速的環(huán)境變化和更加激烈的市場競爭中生存和發(fā)展，組織成員單一靠自身力量和自己獲取的信息已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足需要，尤其是企業(yè)的管理者，要想在快速變化的市場環(huán)境中及時(shí)得到準(zhǔn)確的信息進(jìn)而做出決策，就務(wù)必利用順暢的溝通來獲取綜合全面的信息，整合企業(yè)的信息資源。決策的過程就是信息交流和處理的過程，而信息交流和處理就是溝通。對決策的執(zhí)行的實(shí)質(zhì)是企業(yè)成員按照管理者的意愿進(jìn)行工作，而理解領(lǐng)導(dǎo)者的意圖就需要溝通。那么，決策是溝通，執(zhí)行也是溝通，因此，管理的行為過程，也就是溝通的行為過程，管理的主要和核心工作就是溝通。

溝通是組織激勵(lì)的需要。

信息溝通是領(lǐng)導(dǎo)者激勵(lì)下屬，實(shí)現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)職能和提高員工滿意度的基本途徑。良好的溝通資料能夠透過滿足員工的參與感和改造良好的人際關(guān)系，提高員工的滿意度。組織成員并非僅僅為了物質(zhì)的需求而工作，他們還有精神層面的需要，這些精神層面的需要包括成就感、歸屬感、榮譽(yù)感及參與感等。隨著社會的不斷發(fā)展進(jìn)步，這些精神需要所占的比重會越來越大。要使員工真正的感覺到屬于自己的企業(yè)，并不是僅僅依靠薪水、獎金所能到達(dá)的。而更在于那個(gè)組織對他的意見的重視，這種參與感的滿足對于員工的工作用心性有很大影響，而組織溝通，尤其是上向溝通正能夠滿足員工的這種欲望。

企業(yè)管理溝通的推薦。

重視“面子”和“關(guān)系”的問題。

中國文化經(jīng)過長期的積淀影響到了中國人生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，在企業(yè)管理中進(jìn)行溝通必然要貼合中國文化。在中國企業(yè)，尤其是家族企業(yè)中，“面子”和“關(guān)系”是制約組織溝通的障礙，在管理活動中，管理者將“關(guān)系”作為一個(gè)約束條件后，則將會出現(xiàn)“面子”與組織的績效效率目標(biāo)相沖突的狀況，從而使管理者陷入困境。在這種問題的處理上，個(gè)性就應(yīng)把握中國傳統(tǒng)文化在其中的作用，克服關(guān)系交往中的盲點(diǎn)，比如重視強(qiáng)關(guān)系，輕視弱關(guān)系，重視小團(tuán)體關(guān)系，輕視大網(wǎng)絡(luò)關(guān)系，重視經(jīng)驗(yàn)管理，輕視科學(xué)管理等。透過有效的管理手段將這些阻礙團(tuán)隊(duì)溝通的因素弱化或者轉(zhuǎn)移，使之朝著有利于組織溝通的方向發(fā)展。

掌握管理溝通的技巧。

首先，管理者與員工充分溝通要做到自上而下、自下而上、橫向交叉的全方位動態(tài)溝通。不能拘泥于固有的溝通方式，例如只限于在會議、講話、做報(bào)告等場合，企業(yè)管理人員應(yīng)及時(shí)了解員工的要求與擔(dān)憂，重視員工的意見與期望，同時(shí)還能夠采取員工滿意度調(diào)查及邀請員工家屬來單位座談等方式。[4]其次，溝通要適度，有些管理者往往會容易產(chǎn)生這樣兩種心理：擔(dān)心下屬沒有按照自己的要求工作，所以自己過于頻繁去現(xiàn)場查看或查問下屬的工作進(jìn)展情形，導(dǎo)致不必要的憂慮和管理資源浪費(fèi)，這是管理溝透過于頻繁的情形;或者又過于相信下屬會按照自己指令開展工作，因此對下屬的工作進(jìn)展很少過問，造成管理失控。再次，管理溝通要有針對性，由于每個(gè)企業(yè)的內(nèi)外部條件、管理傳統(tǒng)、企業(yè)文化等等因素卻是個(gè)別的、獨(dú)特的，因此，每個(gè)企業(yè)的管理與管理溝通均就應(yīng)具有自己的個(gè)性化特征。企業(yè)管理溝通的具體溝通渠道、方式、資料等等的設(shè)計(jì)，也務(wù)必具有明確的針對性。凡是無助于企業(yè)完成管理任務(wù)的溝通設(shè)計(jì)，無論其表面看來多么好和有吸引力，都就應(yīng)毫不猶豫地拋棄;而對于那些明顯有益于企業(yè)經(jīng)營管理，少了就會產(chǎn)生不利影響的溝通設(shè)計(jì)，則就應(yīng)將其加入和融入企業(yè)的總體管理溝通模式。

營造有利于管理溝通的企業(yè)文化。

首先要創(chuàng)造良好的溝通氛圍。在現(xiàn)代企業(yè)中建立一種雙向互動的溝通環(huán)境尤為重要，這種環(huán)境不僅僅指選取能自由平等地溝通交流的自然環(huán)境，同時(shí)也包括營造雙方彼此的信賴及開誠布公的溝通氛圍。其次要注重情感的交流，溝通不分層次和等級的懸殊，沒有地位和貧富的差異。將情感融入管理溝通的全過程，用情感溝通，使員工意識到他們存在的價(jià)值，從而激發(fā)出一種強(qiáng)烈的主人公意識，產(chǎn)生持久的工作熱情。尤其是在中國，我們的傳統(tǒng)文化倡導(dǎo)家庭和人情，因此在中國企業(yè)中，用情感溝通的效果會十分明顯。

關(guān)于溝通與演講心得體會篇九

卡耐基說：一個(gè)人的成功85%是靠他的人際溝通和演說能力，只有15%跟他的專業(yè)技能相關(guān)。語言是人與人之間溝通的橋梁，是人類最重要的交際工具，是人們進(jìn)行溝通交流的各種表達(dá)符號，人們借助語言保存和傳遞人類文明的成果。一個(gè)人語言的的能力，又叫做演講與口才?？诓旁谌缃竦纳鐣浅Ｖ匾?，一個(gè)很有才能的人，如果沒有一個(gè)好口才，不能把自己所想很好的表達(dá)出來，也就很難得到別人的肯定與認(rèn)可。在我們生活中，如何與別人有效地溝通，意味著你能否處理好與家庭、朋友、同事等各種人際關(guān)系。良好演講與口才的能力，能夠幫助我們減少不必要的麻煩，能夠幫助我們能夠更好的生活與事業(yè)的發(fā)展。中國古代有很多著名的辯論家孔子、墨子、韓非子等等，他們中很多人都是憑借良好的口才傳播自己的思想的，有的甚至左右一場戰(zhàn)爭的發(fā)生，可見演講與口才對于我們是多么的重要。

于是，今年的選修課，我毫不猶豫的選了演講與口才這門課，我舍友知道后便問我，這課肯定要上臺演講，你不怕演講嗎?其實(shí)這點(diǎn)我也考慮過，我跟他說，“正是由于怕才去選它，如果一點(diǎn)挑戰(zhàn)性都沒，每次就去聽了講然后考試那樣的課有什么意思呢?！庇谑呛酰疑嵊岩哺乙黄疬x了這門課。

演講課是一門實(shí)踐課。如果是只講理論，而不登臺演講，則理論再好，也是空洞的，沒有實(shí)際效果。敢于登臺亮相，大膽講出來，才能達(dá)到真正的效果。所以，我對孫老師您的理論加實(shí)踐的的授課方式是非常的認(rèn)同的。

記得您講過，在課堂上作為一個(gè)聽眾時(shí)，要想一個(gè)評委那樣去看。

待其他同學(xué)在臺上的演講，從中吸取長處，彌補(bǔ)不足。看著臺上那些熟悉的身影，心中很是佩服他們的那份熱情和毅力，也見證了一些同學(xué)不斷的進(jìn)步，心中也為他們感到高興。

同時(shí)，我也從他們的演講中看到了自己應(yīng)該注意的問題：

1、自信。自信的人具有更大的魅力，讓人更容易的信服，能讓你的演講事半功倍。如果一個(gè)人上臺時(shí)連自我介紹都是“溫聲細(xì)語”的，叫人怎么去相信你所說的話呢？所以，在自我介紹時(shí)要自信地說出來，給觀眾一個(gè)良好的印象。

2、適當(dāng)?shù)募で椤Ｓ行┩瑢W(xué)上臺會遇到不能引起聽眾興趣的尷尬情況，所以，為了避免演講者一個(gè)人在臺上演獨(dú)角戲，我們要適當(dāng)調(diào)動自己的情緒，更好地爆發(fā)出感染力，帶動聽眾的情緒，使聽眾主動進(jìn)入與演講者的同向思維，從而達(dá)到演講的效果。但是，過猶不及，激情要運(yùn)用得當(dāng)，必須與演講的內(nèi)容適配，過度的激情反而起到負(fù)面效果給人一種做作的感覺。

3、語音語調(diào)要適中。語速不宜過快，太快讓人聽不清楚，對主要觀點(diǎn)難以形成深刻印象，而急促的語速也給人以過于緊張、缺乏控制力的錯(cuò)覺。同時(shí)語速也不能過慢，太慢顯得拖沓，容易令人失去耐心，也給人以缺乏力度和激情、技巧不熟練、對演講內(nèi)容不熟悉等錯(cuò)覺。過于平板的語速也容易使人陷入單調(diào)的境地，這時(shí)需要用一定的提速來突出激情部分，突出、加強(qiáng)自己想強(qiáng)調(diào)的部分。

感覺。因此音量應(yīng)適應(yīng)演講的內(nèi)容，例如在呼吁、號召時(shí)我們可以加大音量，加重語氣，這樣才能起到強(qiáng)調(diào)的作用。

4、最重要的一點(diǎn)是：要具有獨(dú)特的視角和切入點(diǎn)很多時(shí)候，同學(xué)們一個(gè)人苦苦的沿著獨(dú)角戲的原因很可能是演講內(nèi)容沒有吸引到觀眾。視角是演講的靈魂，好的視角會帶來好的觀點(diǎn)，演講的技巧再高，沒有好的觀點(diǎn)和思想深度都只會顯得蒼白。而好的切入點(diǎn)能在最短時(shí)間內(nèi)激發(fā)聽眾的興趣，令聽眾很容易進(jìn)入演講者設(shè)計(jì)的語境。

時(shí)間總是不知不覺地在指尖溜走，這門選修課也快結(jié)束了，回首那些日子，有收獲，也有遺憾。在新奇的課下小組中，和一群志同道合的朋友一起去練習(xí)，一起去奮斗，這種感覺很好，感覺過得很充實(shí)，同時(shí)也收獲了許多的的友情。感覺有點(diǎn)遺憾的是，自己還沒有上臺演講過吧，雖然一直想上臺嘗試過一次，但總是一次次因?yàn)橐恍┦虑槎医杩诓⒁煌显偻?，結(jié)果到了最后了還是沒上去。這也反映了我的一個(gè)缺點(diǎn)：執(zhí)行力不夠。在平常生活中，這個(gè)缺點(diǎn)讓我錯(cuò)失了不少的稍縱即逝的機(jī)會，以后的日子里，我會盡力改掉這個(gè)習(xí)慣的。

最后，上了這門選修課，心里也有一些想法：

1、因?yàn)樯吓_時(shí)間有限，我一直糾結(jié)著要說什么內(nèi)容，我想，老師您是否能給出個(gè)主題僅供我們選擇，當(dāng)然，并不是硬性要求，有想法的的同學(xué)也可以講他們想到的內(nèi)容。

2、有相當(dāng)一部分同學(xué)是比較被動的，是否能從上臺演講的同學(xué)中拿出一定的名額去隨機(jī)指定某些同學(xué)下次要上臺做個(gè)演講，這樣我覺得會跟有利調(diào)動大家的積極性。

最后的最后，在此謝謝老師您的辛勤教導(dǎo)，讓我收獲頗多！

篇1：有效溝通心得體會在公司廣泛開展的“爭做優(yōu)秀部（室）主任”的活動中，我認(rèn)真觀看了余世維博士的《有效溝通》學(xué)習(xí)光盤，聆聽了余博士關(guān)于溝通藝術(shù)的精彩詮釋......

我們的企業(yè)是從煤礦做起的，發(fā)展到以煤炭為主業(yè)、跨行業(yè)多業(yè)并舉的集團(tuán)公司，這既是一個(gè)機(jī)遇，又是一個(gè)挑戰(zhàn)。原有的管理方法、觀念遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足蓬勃發(fā)展的需求......

關(guān)于溝通與演講心得體會篇十

溝通，不僅僅僅是與的溝通，還有夫妻之間的溝通，之間的溝通，能夠說人活在這個(gè)世界上就務(wù)必要與人溝通。而且溝通的方式也很多，常見面的能夠當(dāng)面溝通，不常見的能夠電話或是信息的形式來進(jìn)行溝通，會上網(wǎng)的更能夠透過網(wǎng)絡(luò)來溝通，甚至連肢體語言也能夠進(jìn)行溝通，良好的.是造物主賜予我們事物之一。

良好的溝通能夠使及時(shí)的了解的狀況，能夠更好的來幫忙，也能透過溝通來了解自己的，從而到達(dá)與子女之間的和睦相處，是必不可少的一點(diǎn)，而且我認(rèn)為此刻人們此刻所說的代溝，就是平時(shí)缺少良好的溝通，大家都是生活在這個(gè)社會的人，就算生活的環(huán)境不一樣，但只要多溝通，還是能更好的相處。夫妻之間的良好溝通能讓彼此了解對方關(guān)心對方，能夠使自己能及時(shí)自己的錯(cuò)誤，或是及時(shí)的幫忙對方，而不至于是因?yàn)樽约旱腻e(cuò)誤或是失誤造成對方的離開，夫妻之間經(jīng)常進(jìn)行良好的溝通，更能避免此刻普遍的離婚狀態(tài)。之間如果能經(jīng)常溝通的話，能減少雙方的誤會，增進(jìn)雙方的，之間的良好溝通能是反目成仇的現(xiàn)象也大大的減少。

關(guān)于溝通與演講心得體會篇十一

卡耐基說：一個(gè)人的成功85%是靠他的人際溝通和演說能力，只有15%跟他的專業(yè)技能相關(guān)。語言是人與人之間溝通的橋梁，是人類最重要的交際工具，是人們進(jìn)行溝通交流的各種表達(dá)符號，人們借助語言保存和傳遞人類文明的成果。一個(gè)人語言的的能力，又叫做演講與口才?？诓旁谌缃竦纳鐣浅Ｖ匾?，一個(gè)很有才能的人，如果沒有一個(gè)好口才，不能把自己所想很好的表達(dá)出來，也就很難得到別人的肯定與認(rèn)可。在我們生活中，如何與別人有效地溝通，意味著你能否處理好與家庭、朋友、同事等各種人際關(guān)系。良好演講與口才的能力，能夠幫助我們減少不必要的麻煩，能夠幫助我們能夠更好的生活與事業(yè)的發(fā)展。中國古代有很多著名的辯論家孔子、墨子、韓非子等等，他們中很多人都是憑借良好的口才傳播自己的思想的，有的甚至左右一場戰(zhàn)爭的發(fā)生，可見演講與口才對于我們是多么的重要。

于是，今年的選修課，我毫不猶豫的選了演講與口才這門課，我舍友知道后便問我，這課肯定要上臺演講，你不怕演講嗎?其實(shí)這點(diǎn)我也考慮過，我跟他說，“正是由于怕才去選它，如果一點(diǎn)挑戰(zhàn)性都沒，每次就去聽了講然后考試那樣的課有什么意思呢?！庇谑呛?，我舍友也跟我一起選了這門課。

演講課是一門實(shí)踐課。如果是只講理論，而不登臺演講，則理論再好，也是空洞的，沒有實(shí)際效果。敢于登臺亮相，大膽講出來，才能達(dá)到真正的效果。所以，我對孫老師您的理論加實(shí)踐的的授課方式是非常的認(rèn)同的。

記得您講過，在課堂上作為一個(gè)聽眾時(shí)，要想一個(gè)評委那樣去看

待其他同學(xué)在臺上的演講，從中吸取長處，彌補(bǔ)不足?？粗_上那些熟悉的身影，心中很是佩服他們的那份熱情和毅力，也見證了一些同學(xué)不斷的進(jìn)步，心中也為他們感到高興。

同時(shí)，我也從他們的演講中看到了自己應(yīng)該注意的問題：

1、自信。自信的人具有更大的魅力，讓人更容易的信服，能讓你的演講事半功倍。如果一個(gè)人上臺時(shí)連自我介紹都是“溫聲細(xì)語”的，叫人怎么去相信你所說的話呢？所以，在自我介紹時(shí)要自信地說出來，給觀眾一個(gè)良好的印象。

2、適當(dāng)?shù)募で椤?有些同學(xué)上臺會遇到不能引起聽眾興趣的尷尬情況，所以，為了避免演講者一個(gè)人在臺上演獨(dú)角戲，我們要適當(dāng)調(diào)動自己的情緒，更好地爆發(fā)出感染力，帶動聽眾的情緒，使聽眾主動進(jìn)入與演講者的同向思維，從而達(dá)到演講的效果。但是，過猶不及，激情要運(yùn)用得當(dāng)，必須與演講的內(nèi)容適配，過度的激情反而起到負(fù)面效果給人一種做作的感覺。

3、語音語調(diào)要適中。 語速不宜過快，太快讓人聽不清楚，對主要觀點(diǎn)難以形成深刻印象，而急促的語速也給人以過于緊張、缺乏控制力的錯(cuò)覺。同時(shí)語速也不能過慢，太慢顯得拖沓，容易令人失去耐心，也給人以缺乏力度和激情、技巧不熟練、對演講內(nèi)容不熟悉等錯(cuò)覺。過于平板的語速也容易使人陷入單調(diào)的境地，這時(shí)需要用一定的提速來突出激情部分，突出、加強(qiáng)自己想強(qiáng)調(diào)的部分。

感覺。因此音量應(yīng)適應(yīng)演講的內(nèi)容，例如在呼吁、號召時(shí)我們可以加大音量，加重語氣，這樣才能起到強(qiáng)調(diào)的作用。

4、最重要的一點(diǎn)是：要具有獨(dú)特的視角和切入點(diǎn) 很多時(shí)候，同學(xué)們一個(gè)人苦苦的沿著獨(dú)角戲的原因很可能是演講內(nèi)容沒有吸引到觀眾。視角是演講的靈魂，好的視角會帶來好的觀點(diǎn)，演講的技巧再高，沒有好的觀點(diǎn)和思想深度都只會顯得蒼白。而好的切入點(diǎn)能在最短時(shí)間內(nèi)激發(fā)聽眾的興趣，令聽眾很容易進(jìn)入演講者設(shè)計(jì)的語境。

時(shí)間總是不知不覺地在指尖溜走，這門選修課也快結(jié)束了，回首那些日子，有收獲，也有遺憾。在新奇的課下小組中，和一群志同道合的朋友一起去練習(xí)，一起去奮斗，這種感覺很好，感覺過得很充實(shí)，同時(shí)也收獲了許多的的友情。感覺有點(diǎn)遺憾的是，自己還沒有上臺演講過吧，雖然一直想上臺嘗試過一次，但總是一次次因?yàn)橐恍┦虑槎医杩诓⒁煌显偻?，結(jié)果到了最后了還是沒上去。這也反映了我的一個(gè)缺點(diǎn)：執(zhí)行力不夠。在平常生活中，這個(gè)缺點(diǎn)讓我錯(cuò)失了不少的稍縱即逝的機(jī)會，以后的日子里，我會盡力改掉這個(gè)習(xí)慣的。

最后，上了這門選修課，心里也有一些想法：

1、因?yàn)樯吓_時(shí)間有限，我一直糾結(jié)著要說什么內(nèi)容，我想，老師您是否能給出個(gè)主題僅供我們選擇，當(dāng)然，并不是硬性要求，有想法的的同學(xué)也可以講他們想到的內(nèi)容。

2、有相當(dāng)一部分同學(xué)是比較被動的，是否能從上臺演講的同學(xué)中拿出一定的名額去隨機(jī)指定某些同學(xué)下次要上臺做個(gè)演講，這樣我覺得會跟有利調(diào)動大家的積極性。

最后的最后，在此謝謝老師您的辛勤教導(dǎo)，讓我收獲頗多！

關(guān)于溝通與演講心得體會篇十二

在人際交往中，溝通與禮儀禮儀不僅可以有效地展現(xiàn)一個(gè)人的教養(yǎng)、風(fēng)度和魅力，還體現(xiàn)出一個(gè)人對社會的認(rèn)知水準(zhǔn)、個(gè)人學(xué)識、修養(yǎng)和價(jià)值。隨著社會的進(jìn)步，人們越發(fā)意識到溝通與禮儀在生活、工作中的重要作用；禮儀已經(jīng)成為提高個(gè)人素質(zhì)和單位形象的必要條件；意識到溝通是人立身處世的根本、人際關(guān)系的潤滑劑、是現(xiàn)代競爭的附加值。

溝通，寫起來簡單，做起來可就沒那么簡單了，自我溝通，父母之間的溝通，同學(xué)之間的溝通，師生之間的溝通太多了，因?yàn)槲覀兪歉星樨S富的人，不是簡單的說話就能表達(dá)的，需要互相理解的。例如最簡單的朋友之間，要真誠對待朋友，一個(gè)人快樂時(shí)倆人一起分享，那么快樂會邊成原來的二倍，你會更快樂，相反難過時(shí)，有朋友在，那么悲傷就會變成原來的一半，因?yàn)橛信笥训闹С?，鼓?lì)和安慰。

上完溝通學(xué)課，我才知道人和人之間的溝通是那么重要，而且需要注意的方面也很多。聽了教師的課，在學(xué)習(xí)溝通學(xué)后，我自己覺得對我的幫助還是挺大的。原本生活中的一些煩惱也隨著學(xué)習(xí)而離我遠(yuǎn)去。因?yàn)樘恢档昧?，那小的事，以前我老覺得人人都和我過不去，這日子太不好過。可是現(xiàn)在不一樣了，我發(fā)現(xiàn)在學(xué)了溝通之后我的心胸也得寬廣了，對人也友好了。

之后我們還學(xué)習(xí)了禮儀的相關(guān)知識，讓我知道對待別人，與別人交往過程中我們要律己，要敬人，要寬容，要平等，要真誠等等，而且我們在禮儀方面要懂得適度，在應(yīng)用禮儀時(shí)，為了保證取得成效，必須注意技巧及其規(guī)范，特別要注意做到把握分寸，認(rèn)真得體。例：開玩笑要注意對象與場合，也就是開玩笑要掌握分寸。

平時(shí)上課，教師還給我們機(jī)會，上去介紹自己、對熱點(diǎn)時(shí)事“小悅悅”等事件的看法，不僅讓我們有機(jī)會鍛煉自己，而且教師之后給我們的建議也使我們受益匪淺。雖然我沒有親自上到講臺上講，但是現(xiàn)實(shí)生活中我確實(shí)大膽了許多，因本身是師范專業(yè)，這樣對我以后十生活和工作都有很大的幫助。

上課之余，我還交到很多來自不同學(xué)院的朋友。以前的我，不會主動去認(rèn)識別人，我總覺得別人不一定喜歡和我交往，我不要去貼人家的冷屁股。但是教師讓我們相互認(rèn)識對方，讓我從中體會到了交朋友的樂趣，也改變了我一直以來錯(cuò)誤的想法，讓我知道：只要我們真心的與別人相交，別人也會真心待你。

總的來說。通過選修了這門課程，讓我懂得了許多日常必需注意的禮儀，也懂得了自己在人際交往中自己不足的方面。這學(xué)期的課就要結(jié)束了，說真的，心理有點(diǎn)舍不得，希望以后還能有機(jī)會繼續(xù)學(xué)習(xí)溝通與禮儀的相關(guān)知識，提升自己的修養(yǎng)。

對教師的印象也很深，幽默，有親和力，并且還貫穿許多的課外知識，也拓展了我們的知識面。因?yàn)樾r(shí)候講的都是家鄉(xiāng)話，現(xiàn)在的普通話講得不好，特喜歡教師說話的方式，還有純正的北方音，說起話來顯得大氣。希望以后的自己也能有教師這樣的氣質(zhì)。

在此，真心的感謝教師，讓我懂得了很多以前未知道的知識，謝謝您，教師！

關(guān)于溝通與演講心得體會篇十三

演講是一種具有特殊意義和價(jià)值的溝通方式，通過演講，能夠有效地向他人傳遞信息和思想，產(chǎn)生巨大的影響。在演講中，除了語言和表達(dá)的方式之外，還需要關(guān)注諸多細(xì)節(jié)，例如聲音的情緒，語調(diào)的起伏，以及肢體語言等。在這篇文章中，我將分享我在演講中的一些心得體會，希望對大家有所啟發(fā)和幫助。

第二段：準(zhǔn)備工作。

演講的成功離不開充分的準(zhǔn)備工作。在演講前，我通常會花費(fèi)大量時(shí)間研究演講的主題和聽眾，了解他們的背景和利益，這樣可以更好地調(diào)整演講的內(nèi)容和語言，讓聽眾更容易理解和接受。此外，還需要進(jìn)行聲音和肢體語言的訓(xùn)練，以使表現(xiàn)更加自然和與主題相配合。

第三段：演講技巧。

在演講過程中，有一些技巧可以幫助演講更加生動有趣。首先，需要掌握講述的節(jié)奏和語氣的變化。在表達(dá)積極情感時(shí)，應(yīng)該加強(qiáng)語氣的強(qiáng)度；如果需要表達(dá)負(fù)面情緒，則應(yīng)該減弱語氣的力度。其次，需要加強(qiáng)肢體語言的運(yùn)用。適當(dāng)?shù)氖謩莺蛣幼饔兄谠鰪?qiáng)表現(xiàn)力和情感感染力。在演講時(shí)要避免過于僵硬和生硬的表現(xiàn)，自然、輕松的表現(xiàn)更容易取得好評。

第四段：與聽眾的互動。

演講并不是單方面的，與聽眾的互動也是非常重要的。在演講過程中，我會經(jīng)常與聽眾交流，向他們提問、回答問題或者請他們發(fā)表自己的看法，這樣可以促進(jìn)互動，增強(qiáng)聽眾的參與感和理解力。同時(shí)，還可以借此機(jī)會了解聽眾的反饋，以便進(jìn)一步完善演講內(nèi)容和表現(xiàn)方式。

第五段：總結(jié)。

通過多年的演講經(jīng)驗(yàn)，我深刻認(rèn)識到了演講的藝術(shù)和技巧對于溝通的重要性。在演講中，需要實(shí)現(xiàn)諸多方面的協(xié)調(diào)，才能讓信息得以精準(zhǔn)傳達(dá)，思想得到最大化的影響力。希望大家通過我的經(jīng)驗(yàn)分享，能夠在自己的溝通和演講中找到啟發(fā)，成為更加成功的溝通者和演講者。

關(guān)于溝通與演講心得體會篇十四

人與人之間的交流是必不可少的。有交流人與人之間的關(guān)系才會更加緊密，才會更加熱鬧，才會從彼此身上獲得快樂。正如“離線酒杯”打破了人們只顧玩手機(jī)的這種現(xiàn)象，才使得人們有機(jī)會去交流，讓人們在交流中收獲快樂。

學(xué)會交流，才能拉近彼此的距離。如今，《爸爸回來了》這個(gè)節(jié)目這個(gè)綜藝節(jié)目火了。這個(gè)節(jié)目主要講了四個(gè)父親與他們的孩子一齊接觸，從而使彼此的距離更加近。給我印象十分深刻的是王中磊和他的兒子威廉。起初，威廉在自己的爸爸面前是一個(gè)很害羞的小男孩，并且話也很少。因?yàn)樽约旱陌职挚偸敲τ诠ぷ?，很少和他交流。但是，參加了這個(gè)節(jié)目之后，他們父子經(jīng)歷玩游戲，做飯等這些事，他們慢慢的縮短了彼此的距離，他們時(shí)常在一齊交流。之后，彼此的距離越來越近，透過交流，他們都感受到了對方的關(guān)愛?？梢姡涣髂軌蚶伺c人之間的距離。學(xué)會交流，才能打開彼此的心扉。

愛米·諾徳，她從小就是一個(gè)沉默話少的女孩，她很少與別人交流、溝通。所以，她過的并不像其他孩子一樣快樂、幸福。她只能自己一個(gè)人去享受她的開心，忍受自己的痛苦，只能一個(gè)人默默的去追尋自己的夢想。之后，慢慢的大了，她才開始懂得了交流的重要性。她開始學(xué)著交流，她開始和自己的父母交流，和朋友交流，和老師交流。在交流的過程中，她不僅僅和他人分享了快樂，還減輕了自己的痛苦，更收獲到了許多不明白的知識?？梢?，學(xué)會交流，才能夠打開人的心扉。

學(xué)會交流，才能收獲快樂。只有交流，才能獲得雙倍的快樂與幸福。米萊從小就十分熱愛舞蹈，可她的父母卻不同意她跳舞。為此，她與她的父母爭吵了多次，每個(gè)人都不肯讓步，致使他們之間的矛盾越來越大。但是，她十分熱愛舞蹈，并不想放棄。于是，她決定退步，去好好的和父母交流。透過這次交流，她向父母表達(dá)了自己對舞蹈的熱愛程度，也是透過彼此的交流，她的父母最終同意她學(xué)習(xí)舞蹈。透過交流，他們消除了矛盾，使對方都收獲了快樂?？梢?，交流才能收獲雙倍的快樂。學(xué)會交流，人與人之間的距離才會更短，心與心的距離才會更近，快樂才會更多。因此，我們要學(xué)會交流。

關(guān)于溝通與演講心得體會篇十五

第一段：引言（100字）。

溝通演講是我們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚囊环N技能。在這次演講中，我不僅掌握了相關(guān)技巧，也深刻體會到了溝通的重要性。通過這次演講，我學(xué)會了如何準(zhǔn)備和組織演講內(nèi)容以及如何有效地傳達(dá)信息。我也學(xué)到了與他人建立聯(lián)系和理解他們的方法。整個(gè)演講過程給我留下了深刻的印象，讓我對溝通和演講有了更深的理解。

第二段：準(zhǔn)備和組織（200字）。

一次成功的演講需要良好的準(zhǔn)備和組織。在演講前，我花了很多時(shí)間收集資料、構(gòu)思思路和準(zhǔn)備幻燈片。我確保我的演講內(nèi)容清晰、有條理，并且與主題相關(guān)。我還通過閱讀大量相關(guān)資料，增加了自己的知識儲備，以便回答觀眾的問題。除此之外，我還運(yùn)用了一些技巧，如聲音的控制和語調(diào)的變化，來增強(qiáng)演講的效果。這種準(zhǔn)備和組織能力將對我的日常溝通和未來的演講有所幫助。

第三段：傳達(dá)信息的技巧（200字）。

傳達(dá)信息是溝通演講的核心。在演講中，我學(xué)會了如何用簡單的言語和姿勢傳遞信息。我用語言表達(dá)清晰，避免使用過于專業(yè)的術(shù)語，以確保觀眾能夠理解。我還通過肢體語言和面部表情傳遞出我要表達(dá)的情感和態(tài)度。我意識到，有效的傳達(dá)信息不僅包括言語上的表達(dá)，也包括非語言的交流。這將對我在日常交流中更好地表達(dá)自己和理解他人有所幫助。

第四段：建立聯(lián)系和理解他人（300字）。

在演講中，我學(xué)會了如何與觀眾建立聯(lián)系，并理解他們的需求和期望。我通過平等互動的方式與觀眾交流，鼓勵(lì)他們提問和分享自己的意見。我也學(xué)會了傾聽和尊重他人的觀點(diǎn)，這樣有助于建立信任和友好的關(guān)系。通過這種方式，我能夠更好地了解觀眾的需求，根據(jù)他們的反饋調(diào)整自己的演講內(nèi)容。這樣的互動和理解也將對我在與同事、朋友和家人的交流中起到積極的作用。

第五段：總結(jié)和展望（300字）。

通過這次溝通演講，我不僅提高了我的演講技巧，也增強(qiáng)了我的溝通能力。我學(xué)會了準(zhǔn)備和組織演講內(nèi)容，傳達(dá)信息的技巧，以及與他人建立聯(lián)系和理解他們。這些技能將對我的個(gè)人和職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。在將來，我將繼續(xù)努力加強(qiáng)自己的溝通能力，并將所學(xué)應(yīng)用到實(shí)際生活中。我相信，通過不斷地練習(xí)和實(shí)踐，我能夠成為一名更出色的演講者和更好的溝通者。

總結(jié)：

通過這次溝通演講的經(jīng)歷，我從準(zhǔn)備和組織、傳達(dá)信息的技巧以及與他人建立聯(lián)系和理解他們等方面獲得了很多的心得體會。這些經(jīng)驗(yàn)對于提高我的溝通能力和演講技巧非常有幫助，并對我個(gè)人和職業(yè)的發(fā)展產(chǎn)生了積極的影響。我相信，隨著不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我將能夠更加自信地進(jìn)行溝通演講，并成為一名出色的溝通者和演講者。