每個(gè)人都有自己獨(dú)特的心得體會(huì)，它們可以是對成功的總結(jié)，也可以是對失敗的反思，更可以是對人生的思考和感悟。那么我們寫心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文，希望對大家能夠有所幫助。

假如給我三天光明心得體會(huì)網(wǎng)篇一

海倫·凱勒是本書主人公，她在19個(gè)月時(shí)，一場突如其來的大病奪去了她的視覺與聽覺。后來就，她憑著一顆不屈不撓的心和頑強(qiáng)不屈的堅(jiān)毅品質(zhì)，在家庭教師沙莉文小姐的幫助下，創(chuàng)造了一個(gè)個(gè)偉大的奇跡！

世界沒有不公平，每個(gè)人都是相等的，只是要看我們選擇堅(jiān)持還是放棄。在挫折來臨時(shí)，我們沮喪，整天沉浸在痛苦之中，倒不如去尋找光明的道路，奇跡總會(huì)發(fā)生！

不要被挫折擊倒！困難之中總是要堅(jiān)持一下，等待你的就是光明！擁有光明，一定要學(xué)會(huì)珍惜，不要白白浪費(fèi)。你所擁有的一切都將可能會(huì)失去，當(dāng)擁有時(shí)，請珍惜！

假如給我三天光明心得體會(huì)網(wǎng)篇二

我曾讀一首熱愛生命的詩歌：我不去想是否能夠成功，既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程……我不去想未來是平坦還是泥濘，只要熱愛生命，一切，都在意料之中。海倫·凱勒就是這樣一個(gè)珍惜生命的人。

海倫·凱勒是一個(gè)生活在黑暗中卻又給人類帶來光明的女性，是一個(gè)度過了生命的88個(gè)春秋，卻熬過87年無光、無聲、無語的孤獨(dú)歲月的弱女子。也許，她只是身體上的弱者，但她的精神絕對是一個(gè)強(qiáng)者，她憑著自己的努力，畢業(yè)于哈佛大學(xué)，這個(gè)偉大的成就絕對是一個(gè)奇跡，而創(chuàng)造這一奇跡，全靠一顆不屈不饒的心、頑強(qiáng)不屈的堅(jiān)毅品質(zhì)和熱愛珍惜生命的信念。

有一次，在放學(xué)回家的路上，我看到有一輛載著滿滿的東西的貨車，把一輛電瓶車壓住了。周圍圍觀了許多人，他們議論紛紛。聽他們說，那輛貨車下面還有一個(gè)青年。不一會(huì)兒，救護(hù)車到了，警察叔叔也把那個(gè)青年救了出來。救護(hù)人員看見那位青年流了許多血，趕緊把他放在擔(dān)架上，抬上了救護(hù)車。過了很久，醫(yī)生給那位青年蓋上了白布，無奈地?fù)u了搖頭，說：“他流血過多，沒能及時(shí)地被抬出來，已經(jīng)休克而死，我也無能為力呀!”周圍的人有的嘆氣，有的低頭無言，有的說太可惜了。我心想：一朵即將綻放的花朵，一個(gè)美麗的笑容，就被這樣一起車禍給毀滅了。為了母親不再失去兒子，為了妻子不再失去丈夫，為了孩子不再失去父親，全世界應(yīng)該一致行動(dòng)起來，熱愛并且珍惜生命。

而作為健全人的我們，更應(yīng)該學(xué)習(xí)海倫那種奮斗精神，學(xué)會(huì)如何戰(zhàn)勝風(fēng)雨，學(xué)會(huì)如何戰(zhàn)勝自我，還要學(xué)會(huì)珍惜生命，珍惜造物主賜予的一切。

假如給我三天光明心得體會(huì)網(wǎng)篇三

有一天，海倫的世界突然停電了。海倫摸索著想要開燈，可是，上帝無情地、殘酷地、堅(jiān)決地奪走了她的應(yīng)有的視覺、聽覺和幸福。于是，海倫的幸福飛得高很高，躲到了云層后邊；災(zāi)難卻留了下來放肆的笑；但是，奪走了這一切并沒有奪走希望，這個(gè)有金色翅膀的小精靈，親吻著海倫受傷的心靈，它就是希望。

這個(gè)從19個(gè)月開始就生活在無聲無影世界里的女子，不知道海的蔚藍(lán)，看不見樹的綠，聽不見鳥的鳴叫，卻通過自己后天的努力創(chuàng)造了奇跡，能和平常女子一樣能說話與人交流，能讀書，能工作，過著適合自己，自己喜歡的生活方式。海倫勤奮學(xué)習(xí)，僅用觸覺，便能與別人交流，僅用觸覺，便能如饑似渴地讀書，以至手指頭都摸出了血。海倫時(shí)常這樣想：他們奪去了應(yīng)有的聽覺，貝多芬抹去了我的眼淚；他們奪去了我 應(yīng)有的視覺，但我想起了彌爾頓的樂園；他們奪去了我應(yīng)有的幸福，上帝仁慈地賦予我希望。有希望就擁有一切。正因?yàn)楹惽趭^學(xué)習(xí)和這么的想，才使她創(chuàng)造了奇跡。

可想想我自己，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己是多么的幸福，我不是一個(gè)殘障人，我看得見也聽得見，能用眼睛去發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界的美好和用眼睛讀書，卻天天不想讀書，整天沉迷于電腦游戲中，從不珍惜眼前良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，而海倫是多么渴望能夠用肉眼來看看世界啊，想到這兒我便羞愧萬分。

其實(shí)，人生不是一條永遠(yuǎn)平靜的河，它偶爾也會(huì)泛起一道道漣漪的，當(dāng)上帝關(guān)上你的門時(shí)，也會(huì)為你打開另一扇窗。逆境也會(huì)成為一筆財(cái)富，正因?yàn)槟婢?，才迫使海倫能說話，能讀書的欲望高，使她創(chuàng)造了奇跡。

人生就如一條藤，總結(jié)著幾個(gè)苦澀的瓜；還像五味瓶，包含著酸甜苦辣；又似一首歌，吟唱著悲喜交加的苦樂年華。沒有洪水奔流，沒有島嶼和暗礁，又怎能激起美麗的浪花。人生不會(huì)一帆風(fēng)順，驚濤駭浪是常有的。但人心不應(yīng)疲倦，不應(yīng)蒼老，更不應(yīng)失落。因?yàn)橛信f夢凋零的地方，會(huì)有一個(gè)美麗的新夢開始啟動(dòng)。生活的答案由每個(gè)人自己書寫，由每個(gè)人自己評判。

假如給我三天光明心得體會(huì)網(wǎng)篇四

當(dāng)我們經(jīng)過反思，對生活有了新的看法時(shí)，寫一篇心得體會(huì)，記錄下來，從而不斷地豐富我們的思想。相信許多人會(huì)覺得心得體會(huì)很難寫吧，以下是小編整理的假如給我三天光明心得體會(huì)，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

馬克·吐溫曾經(jīng)說過：“十九世紀(jì)有兩奇人，一個(gè)是拿破倫，一個(gè)就是海倫·凱勒?！弊罱易x了一本關(guān)于海倫的書——《假如給我三天光明》，讀完這本書之后我的心被海倫的精神深深的震撼了！

海倫是不幸的，但她又是幸運(yùn)的，正是因?yàn)橛辛酥R，她才如此幸運(yùn)。在她19個(gè)月失去視覺和聽覺后，就與這個(gè)世界失去了溝通，失去了聯(lián)系，這個(gè)的幼小生命不知道如何排譴與世隔絕的孤獨(dú)感，她古怪、粗暴、無禮，直至她的莎莉文老師走進(jìn)了她的生活，教會(huì)她認(rèn)字，才使她張開了心靈的眼睛，得以與人溝通。一接觸到了知識，孤獨(dú)的海倫意識到只有知識才能鋪就一條通向光明之路。當(dāng)海倫感悟到“水”——這個(gè)她所認(rèn)識的第一個(gè)字后，便開始了對知識、對世界強(qiáng)烈的渴求，開始了迫不及待地認(rèn)字、閱讀，像一塊海綿不斷地從生命本身汲取知識。對知識的渴求，使她在常人難以想象的單調(diào)和枯燥中竟然學(xué)會(huì)了德語、拉丁語、法語等多國語言，閱讀了多部文學(xué)和哲學(xué)名著，吸取著那些偉人和智者的思想精髓。她把學(xué)習(xí)比做攀登奇山險(xiǎn)峰，跌倒了再爬上去，每得到一點(diǎn)進(jìn)步，就有一份鼓舞，逐漸看到更為廣闊的世界，直到璀璨的云端、藍(lán)天的深處、希望的頂峰！這些知識，像一道道彩虹，點(diǎn)亮了海倫心中的燈，照亮了她的內(nèi)心世界，也架起了海倫和這個(gè)世界溝通的橋梁！

書中，海倫用細(xì)膩的筆觸，對大自然景色的描寫，使人很難相信出自一位盲聾人之筆；她去騎馬、劃船、游泳、劃雪橇，甚至獨(dú)自一人月夜泛舟，用心去領(lǐng)略月下荷塘的美景；她去參觀博物館，“聽”音樂會(huì)，甚至去“欣賞”歌劇……我相信她一定是用心來感受這個(gè)世界，用心來享受生命。她遠(yuǎn)比我們這些正常人活得幸福、活得充實(shí)、活得有意義！是知識給了她生活的勇氣，是知識給了她接受生命挑戰(zhàn)的力量，使她能以驚人的毅力面對困境，終于在黑暗中找到了人生的'光明。是知識使她產(chǎn)生了一種的信仰：現(xiàn)實(shí)環(huán)境固然可怕，但人類應(yīng)該抱持希望，不斷奮斗。生命的意義何在，人生的價(jià)值何在？人的一生是短暫的，我們似乎從未想過或不敢想象未來的世界，每日懶懶地生活，懶懶地工作，遇到困難就怨天尤人，抱怨上天不公。就這樣年復(fù)一年，日復(fù)一日，時(shí)間如流水飛逝，過去的日子不再重現(xiàn)，當(dāng)我們回首往事，是否值得留戀？是否值得紀(jì)念？假如，我們每一個(gè)人，都用知識點(diǎn)亮自己心中的燈，我相信，這個(gè)世界將是一片光明！

海倫，用她艱難卻幸?？鞓返囊簧?，詮釋了生命的意義。她的一生是人類的奇跡，她的自傳，使我汗顏，也使我警醒。

失明的海倫，能發(fā)現(xiàn)這么多東西，而健康的我，卻常常忽略生活的美。

假如我只有三天光明的時(shí)間，我會(huì)用我的眼睛做什么呢？我沒有失明過，不懂得黑暗的世界是什么樣的，于是，我閉上眼睛，在屋子里走。

當(dāng)我閉上眼睛的第一秒，我的心不知為何突然涼了下來。我感覺世界由明朗一下子變得漆黑，心里就沒了數(shù)，顯得很不安穩(wěn)。當(dāng)我準(zhǔn)備向前邁一步時(shí)，我卻發(fā)現(xiàn)平常滿不在乎的走路現(xiàn)在也變得如此困難，我發(fā)覺我不敢邁，我害怕，害怕自己會(huì)摔倒，害怕什么東西會(huì)碰到自己，傷害到自己。這還算好的，我還可以用耳朵聽，但凱勒呢？她既看不見，也聽不見。那她面臨多大困難，面臨多大危險(xiǎn)，我們怎能知道，怎能了解，又怎能體會(huì)！

我們生在福中不知福，既能看到充滿陽光的世界，又能聽到各種美妙的聲音。我們還有什么遺憾呢？我們還有什么可抱怨的呢？我想：雖然凱勒看不見，聽不到，但在她心里也有她自己想象出的世界，那是凱勒的世界，它只屬于凱勒自己。我相信她的世界也會(huì)充滿陽光、充滿笑聲。海倫的一生，是在黑暗中度過的，卻給人類帶來了光明的一生。她用行動(dòng)證明了人類戰(zhàn)勝命運(yùn)的勇氣，給世人留下了一段永不遺忘的凱歌！

想想我們?yōu)槭裁匆绞r(shí)才去醒悟，才去嘆息，才會(huì)覺得光明實(shí)在太寶貴呢？連海倫?凱勒都可以在黑暗中探求光明，摸索尋找正確的人生之路，我們這些正常人又何嘗不可？我希望大家讀了這篇文章后，好地學(xué)習(xí)，好好地生活，合理安排時(shí)間，不輕言放棄，不輕易被擊倒，珍惜現(xiàn)在的幸福時(shí)光，這樣才不會(huì)辜負(fù)了上帝賜予我們的明亮眼睛，和一切美好的東西。不要等到失去的時(shí)候才追悔莫及，才會(huì)無限留戀，才覺得光明的寶貴。

是的，珍惜現(xiàn)在，珍惜每時(shí)每刻，應(yīng)該是我們真正需要做的。

從這本書中我們可以看出知識的力量多么巨大，它能使一個(gè)殘疾人，變成一個(gè)有益于人類、有益于社會(huì)的人。假如，我們每一個(gè)人，都能像海倫．凱勒一樣，在有生之年把對知識的渴求，看作對人生的追求，每天都抱著這種追求，懷著友善、朝氣、渴望去生活，我們的人生將會(huì)增添多少歡樂、多少幸福啊！

海倫的一生，是生活在黑暗中卻給人類帶來光明的一生，她用行動(dòng)證明了人類戰(zhàn)勝生命的勇氣，給世人留下了一曲永難遺忘的生命之歌！

假如給我三天光明心得體會(huì)網(wǎng)篇五

海倫憑著一顆堅(jiān)強(qiáng)的心，最終在逆境中崛起，真是身殘志不殘。海倫凱勒這種不屈不撓的精神值得我們大家學(xué)習(xí)!

最近，利用工作下班的晚上，我讀了海倫凱勒的自傳《假如給我三天光明》，令我深受感動(dòng)。

《假如給我三天光明》主要講述了又盲又聾的海倫·凱勒坎坷的一生，以及她的心路歷程。她一生只有十九個(gè)月光明與聲音，在安妮·莎利及其他老師的幫助關(guān)愛下，在親朋好友的成全中，海倫克服了常人無法想象的困難，完成了哈佛大學(xué)學(xué)業(yè)，以優(yōu)異的成績獲得了學(xué)士學(xué)位。她始終致力于殘疾人事業(yè)，四處募捐用以改善殘疾人的生活環(huán)境，并為他們創(chuàng)造受教育的機(jī)會(huì)。她曾周游世界各地，為殘疾人加油鼓勁。最終成為一名杰出的慈善家、演講家、教育家。

她的世界只有無光、無聲、無語的孤獨(dú)歲月。但她卻頑強(qiáng)地認(rèn)為假如給我三天光明——

第一天：我要透過“靈魂之窗“看到那些鼓勵(lì)我生活下去的善良、溫厚與心懷感動(dòng)的人們。

第二天：我要在黎明起身，去看黑夜變成白晝的動(dòng)人奇跡。

第三天：我將在當(dāng)前的日常生活中度過，到為生活而奔忙的人們經(jīng)常去的地方去體驗(yàn)他們的快樂、憂傷、感動(dòng)與善良。

有位哲學(xué)家曾經(jīng)說過：“勇敢寓于靈魂之中，而不是一副強(qiáng)壯的軀體?！边@正是對海倫的真實(shí)寫照。海倫憑著一顆堅(jiān)強(qiáng)的心，最終在逆境中崛起，真是身殘志不殘。作為新一代的工作者,有著良好的生活和學(xué)習(xí)條件,但自身缺乏毅力。因此，這篇文章給我最大的啟示是：

一、要正確地對待困難，每個(gè)人一生中都會(huì)遇到困難。遇到困難時(shí)，不要害怕退縮，而要想方設(shè)法地將困難克服，戰(zhàn)勝困難的過程也正是自己進(jìn)步的過程。

二、盡力地完成每一件事。有位名人曾說過：“什么是不容易?不容易是把每天應(yīng)做的事每天都堅(jiān)持做。什么是不簡單?不簡單就是把每件事都做得最好?！笔前?，如果能按上面說的去做確實(shí)是十分難。做一件事、堅(jiān)持一天很容易，堅(jiān)持二天也很容易，但天天做到卻很難。因?yàn)檫@不僅需要恒心，還需要堅(jiān)韌不撥的毅力。而要把每件事都做到最好，更是難上加難。因?yàn)檫@不僅要上述的兩點(diǎn)，還要有做事認(rèn)真仔細(xì)的好習(xí)慣。如果我們能辦到這兩點(diǎn)，就能在平時(shí)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中得到進(jìn)步，得到提高。

三、要有樂觀向上的良好心態(tài)。海倫在巨大的打擊以及困難面前，不是怨天尤人，而是以樂觀向上的心態(tài)去面對，使自己得到信心。樂觀向上的良好心態(tài)，是成功的重要因素之一。

假如給我三天光明心得體會(huì)網(wǎng)篇六

別看我才三年級，我在書海也暢游了好幾年了。不過和媽媽一起看的那本《假如給我三天光明》卻總在我心里徘徊，揮之不去。因?yàn)槲业男谋缓悺P勒的堅(jiān)強(qiáng)樂觀的精神深深地震撼了!

海倫是不幸的，同時(shí)她又是幸運(yùn)的。說她不幸，是因?yàn)樵谒錾?9個(gè)月后就失去了視覺和聽覺，與這個(gè)世界失去了溝通，失去了聯(lián)系，這個(gè)幼小的生命不知道如何排遣與世隔絕的孤獨(dú)感，她變得古怪、粗暴、無禮。說她幸運(yùn)，是因?yàn)樯蛭睦蠋熥哌M(jìn)了她的生活，身邊的很多人給予她幫助，教會(huì)她認(rèn)字，使她張開了心靈的眼睛，得以與人溝通。當(dāng)海倫感悟到“水”——這個(gè)她所認(rèn)識的第一個(gè)字后，便開始了對知識、對世界強(qiáng)烈的渴求，開始了迫不及待地認(rèn)字、閱讀，像一塊海綿不斷地從生命本身汲取知識。她憑借自己驚人的意志，考入哈佛大學(xué)，成為世界上第一個(gè)完成大學(xué)教育的盲聾人。

在閱讀的過程中，我很難相信這本書是一位盲聾人寫出來的。她去騎馬、劃船、游泳、滑雪橇，甚至獨(dú)自一人月 夜 泛舟，用心去領(lǐng)略月下荷塘的美景;她去參觀博物館，“聽”音樂會(huì)，甚至去“欣賞”歌劇……另外，她為了使自己能說話，她用手摸嘴唇，感受發(fā)聲的變化，摸喉嚨，試著發(fā)音，開始怎么也發(fā)不準(zhǔn)，朋友勸她放棄，以免失望，但是她沒有氣餒，堅(jiān)持練習(xí)說話，最后她能夠與正常人一樣交流，還學(xué)會(huì)了法語、德語和拉丁文等多種語言。我相信她一定是用心來感受這個(gè)世界，用心來享受生命。她的一生是人類的奇跡，她的自傳，使我汗顏，也使我警醒。

想想自己真是慚愧，每每遇到一點(diǎn)點(diǎn)挫折的時(shí)候就會(huì)對著媽媽哭鼻子，做事情也沒有耐心。記得一次我和爸爸媽媽繞團(tuán)氿散步，開始的時(shí)候還是雄心壯志，暗暗想著：我會(huì)和爸爸媽媽走完一圈的?？墒沁€沒走完五分之一，我的腿就好像沒力了，怎么辦呢?我好想打退堂鼓啊!“爸爸，打的好嗎?”爸爸沒說什么，只是拉著我的手，繼續(xù)走?！皨寢專铱诳柿?，我們回家吧!”媽媽說：“前面有賣水的，我們到前面看看?！薄鞍职?，我走不動(dòng)了，我們打車吧!” “堅(jiān)持到底，就是勝利!”后來，沒辦法，我知道這次是不走不行了，只能硬著頭皮跟著爸爸媽媽繼續(xù)走。沿途一邊看看宜興團(tuán)氿美麗風(fēng)光，一邊和爸爸媽媽說說笑笑，不知不覺兩個(gè)小時(shí)過去了，我也繞團(tuán)氿走了一圈。雖然我汗流浹背，但是看著平靜的湖面，我真是為自己感到驕傲!也覺得今天宜興的夜景更美了!

心有多大，舞臺(tái)就有多大!想要走上這成功的人生舞臺(tái)，還需付出更多的汗水、淚水、抑或是血水，無論是什么考驗(yàn)，我想我都會(huì)堅(jiān)強(qiáng)地面對?？赐辍都偃缃o我三天光明》這本書，我明白了媽媽為什么鼓勵(lì)我看這本書，為什么這本書會(huì)受那么多人的喜愛?！翱匆槐竞脮?，就好像和高尚的人談話。”我以后要多讀書，讀好書!

假如給我三天光明心得體會(huì)網(wǎng)篇七

文中講道：“海倫·亞當(dāng)斯”是一位盲童，但因?yàn)楹愑啦环艞壍木窈蜕蛭睦蠋煹男燎诮逃?，不知吃了多少苦，才成了大名鼎鼎的作家。這使我深受感動(dòng)，從中受益匪淺。

時(shí)間是無限的，猶如長江水般永遠(yuǎn)奔騰洶涌，源源不斷，然而，每個(gè)人能利用、享受的時(shí)間卻是有限的，是最寶貴的。就像雷鋒叔叔說的“要把有限的生命投入到無窮的為人民服務(wù)中去”，教育我們利用時(shí)間多做一些有利于人們、社會(huì)的事情，是多么的愉快啊!

篇末,“閱讀開機(jī)”提出了一個(gè)引人深思的問題：假如給你三天光明，你會(huì)將目光投向哪里?三天，僅僅只有三天的光明，多么殘酷，又多么寶貴。那么，假如給了我三天光明，我會(huì)在第一天中，給我的親人買最好的東西，盡自己的孝心。第二天和第三天，我會(huì)刻苦讀書，讓自己在三天后眼盲文不盲。

父母和老師常常教育我們：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。是呀，只有珍惜時(shí)間的人，才不會(huì)留戀時(shí)間;而那些虛度光陰的人，到頭來必然要后悔。直到現(xiàn)在，我才懂得了這句話的真正含義。

假如給我三天光明心得體會(huì)網(wǎng)篇八

如果看不見光明，你會(huì)活得怎樣?和現(xiàn)在一樣快樂嗎?以下是小編整理的“假如給我三天光明讀書心得，僅供參考，希望能幫助到大家!

20世紀(jì)，一個(gè)獨(dú)特的生命個(gè)體以勇敢的方式震撼了世界，她就是海倫?凱勒一個(gè)生活在黑暗中卻又給人類帶來光明的人。然而，正是這么一個(gè)幽閉在盲聾啞世界里的人，竟然畢業(yè)于哈佛大學(xué)德吉利夫?qū)W院，并用生命的全部力量處處奔走，建起了一家家慈善機(jī)構(gòu)，為殘疾人造福，被美國《時(shí)代周刊》評選為20世紀(jì)美國十大英雄偶像。海倫接受了生命的挑戰(zhàn)，用愛心去擁抱世界，以驚人的毅力面對困境，終于在黑暗中找到了光明，最后又把慈愛的雙手伸向全世界。

三天光明，對于常人來說只是人生中的短暫的一刻。對于雙目失明的海倫來說，卻是可想而不可及的?，F(xiàn)實(shí)生活中總是有部分人哀嘆命運(yùn)對于自己的不公，責(zé)怨上天沒有賦予他們聰穎的天資、超人的智慧，沒有讓他們能一舉成名。海倫將沒使她熟悉身邊的一切，海倫.凱勒想看到的事物實(shí)在是太多太多了，然而這卻只是一個(gè)很美很美的夢。

看過《假如給我三天光明》的人應(yīng)該都知道她的不幸。在一般人眼里，如此不幸的人生，還會(huì)有什么收獲呢?然而海倫卻創(chuàng)造了一個(gè)又一個(gè)奇跡：不但考上了哈佛大學(xué)，而且一生中寫了14部著作. 正是苦難鑄就了海倫.凱勒堅(jiān)強(qiáng)的性格。她作為一個(gè)盲聾啞的殘疾人卻有著超過常人的健康心理。她用自己的所能感受到的，所能想象到的情景，表達(dá)自己對求知的渴望和對人類的真摯熱愛。

海倫憑著一顆堅(jiān)強(qiáng)的心，最終在逆境中崛起，真是身殘志不殘。海倫?凱勒這種不屈不撓的精神值得我們大家學(xué)習(xí)!

最近，利用工作下班的晚上，我讀了海倫凱勒的自傳《假如給我三天光明》，令我深受感動(dòng)。

《假如給我三天光明》主要講述了又盲又聾的海倫·凱勒坎坷的一生，以及她的心路歷程。她一生只有十九個(gè)月光明與聲音，在安妮·莎利及其他老師的幫助關(guān)愛下，在親朋好友的成全中，海倫克服了常人無法想象的困難，完成了哈佛大學(xué)學(xué)業(yè)，以優(yōu)異的成績獲得了學(xué)士學(xué)位。她始終致力于殘疾人事業(yè)，四處募捐用以改善殘疾人的生活環(huán)境，并為他們創(chuàng)造受教育的機(jī)會(huì)。她曾周游世界各地，為殘疾人加油鼓勁。最終成為一名杰出的慈善家、演講家、教育家。

她的世界只有無光、無聲、無語的孤獨(dú)歲月。但她卻頑強(qiáng)地認(rèn)為假如給我三天光明——

第一天：我要透過“靈魂之窗“看到那些鼓勵(lì)我生活下去的善良、溫厚與心懷感動(dòng)的人們。

第二天：我要在黎明起身，去看黑夜變成白晝的動(dòng)人奇跡。

第三天：我將在當(dāng)前的日常生活中度過，到為生活而奔忙的人們經(jīng)常去的地方去體驗(yàn)他們的快樂、憂傷、感動(dòng)與善良。

有位哲學(xué)家曾經(jīng)說過：“勇敢寓于靈魂之中，而不是一副強(qiáng)壯的軀體?！边@正是對海倫的真實(shí)寫照。海倫憑著一顆堅(jiān)強(qiáng)的心，最終在逆境中崛起，真是身殘志不殘。作為新一代的工作者,有著良好的生活和學(xué)習(xí)條件,但自身缺乏毅力。因此，這篇文章給我最大的啟示是：

一、要正確地對待困難，每個(gè)人一生中都會(huì)遇到困難。遇到困難時(shí)，不要害怕退縮，而要想方設(shè)法地將困難克服，戰(zhàn)勝困難的過程也正是自己進(jìn)步的過程。

二、盡力地完成每一件事。有位名人曾說過：“什么是不容易?不容易是把每天應(yīng)做的事每天都堅(jiān)持做。什么是不簡單?不簡單就是把每件事都做得最好。”是啊，如果能按上面說的去做確實(shí)是十分難。做一件事、堅(jiān)持一天很容易，堅(jiān)持二天也很容易，但天天做到卻很難。因?yàn)檫@不僅需要恒心，還需要堅(jiān)韌不撥的毅力。而要把每件事都做到最好，更是難上加難。因?yàn)檫@不僅要上述的兩點(diǎn)，還要有做事認(rèn)真仔細(xì)的好習(xí)慣。如果我們能辦到這兩點(diǎn)，就能在平時(shí)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中得到進(jìn)步，得到提高。

三、要有樂觀向上的良好心態(tài)。海倫在巨大的打擊以及困難面前，不是怨天尤人，而是以樂觀向上的心態(tài)去面對，使自己得到信心。樂觀向上的良好心態(tài)，是成功的重要因素之一。

這本書的作者是海倫·凱勒的散文代表作，她以一個(gè)身殘志堅(jiān)的柔弱女子的視角，告誡身體健全的人們應(yīng)珍惜生命，珍惜造物主賜予的一切。這本書被譽(yù)為“世界文學(xué)史上無與倫比的杰作”。

我實(shí)在佩服她的樂觀，在困難面前，她沒有像大多數(shù)人一樣灰心喪氣、自暴自棄，而是用她的樂觀作為人生道路上前進(jìn)指示燈。原來，命運(yùn)石可以掌握在自己手里的，但前提是不能放棄自己，只要活著一定有希望!每個(gè)人就像是被上帝咬過的一口蘋果，不會(huì)有十全十美的人，上帝關(guān)了你的門，不要灰心喪氣，因?yàn)榕c此同時(shí)，他也為你開了一扇窗。弱者，因此學(xué)會(huì)自強(qiáng);憤世者，因此學(xué)會(huì)感恩。我要像海倫·凱勒那樣，對生命、知識的無限熱枕和渴望，不斷克服困厄，掙脫生命中黑暗的束縛。她就是一位從黑暗沉寂世界走來的光明天使。盡管生命是那樣脆弱，但我們?nèi)匀豢梢愿惺艿綈?、勇敢和感恩給予人類最強(qiáng)力的支撐。即使面對生活的各種無奈，只有心中有希望，小小困難，又算得了什么呢?我們心中有愛，有希望，有對生命的熱情，我們就能迎難而上!

“讀一本好書，就是與一個(gè)偉大的心靈對話。”這是這本書的最佳注腳，因?yàn)椋腥酥辽畹恼鎸?shí)故事，正是傳頌久遠(yuǎn)的勵(lì)志經(jīng)典。她一生中都活在黑暗中，但她靠著一顆不屈不撓的心，用他87個(gè)黑暗無聲的春秋創(chuàng)造了一個(gè)人類的奇跡——她不僅以驚人的毅力面對困境，挑戰(zhàn)和改變自己的命運(yùn)，還用愛心去擁抱世界，用生命的全部力量，使一家家慈善機(jī)構(gòu)拔地而起，通過自己的文字和行為傳播給所有不幸的人，帶給他們光明和希望。來吧!從現(xiàn)在開始，我們要行動(dòng)起來，珍惜現(xiàn)在的健康身體，做出對社會(huì)有益的事情!

假如給我三天光明心得體會(huì)網(wǎng)篇九

每一次想起雷鋒，就會(huì)想到這個(gè)社會(huì)。有多少個(gè)人在回首往事時(shí)，為自己的碌碌無為而悔恨，為曾經(jīng)虛度光陰而悲哀。

今天，還有多少人能像雷鋒一樣，永遠(yuǎn)那么富有愛心，永遠(yuǎn)那么真誠、善良，永遠(yuǎn)像一顆小螺絲釘。

今天，大街上老人摔倒了，還有人會(huì)去扶嗎？

今天，你錢包被偷了，海域人幫忙抓小偷嗎？

今天我們在幾十年前所敬仰學(xué)習(xí)的榜樣已經(jīng)被越來越多的人認(rèn)為是傻子，那些人中有你嗎？

然而，雷鋒精神卻不能缺失。

在生活中，我們要發(fā)揚(yáng)助人為樂的精神。在學(xué)習(xí)上，我們應(yīng)像雷鋒那樣敬業(yè)愛崗、刻苦鉆研。

這些年來，對很多人說，感興趣的不是我們是否在學(xué)習(xí)雷鋒，而是外國人在學(xué)習(xí)雷鋒。我們不能把雷鋒精神給遺棄掉，反而要發(fā)揚(yáng)他。

一滴水只有放進(jìn)大海里才不會(huì)干涸，一個(gè)人只有把自己的集體結(jié)合起來才最有利益。

所以，要常常問問自己，如果你是一滴水，你是否滋潤了一寸土地：如果你是陽光，你是否照亮了一片黑暗。如果你是一顆小小的螺絲釘，你是否永遠(yuǎn)堅(jiān)守你的崗位。

來，用我們的行動(dòng)，弘揚(yáng)雷鋒精神，讓二月的春風(fēng)，處處留！

假如給我三天光明心得體會(huì)網(wǎng)篇十

馬克·吐溫曾經(jīng)說過：“十九世紀(jì)有兩大奇人，一個(gè)是拿破侖，一個(gè)是海倫·凱勒。”最近，我就讀了一本海倫凱勒的書：《假如給我三天光明》，讀了這本書，我十分震撼。

在書上，海倫凱勒說：“知識給人以愛，給人以光明，給人以智慧，應(yīng)該說知識就是幸福，因?yàn)橛辛酥R，就摸到了有史以來人類活動(dòng)的脈搏，否則，就不懂人類生命的音樂了?！钡拇_，知識的力量是無窮的，正是知識使海倫·凱勒創(chuàng)造了人間奇跡！

海倫·凱勒是不幸的，但她又是辛運(yùn)的，正是因?yàn)橛辛酥R，海倫凱勒才如此的辛運(yùn)。在她19個(gè)月失去視覺和聽覺后，就與這個(gè)世界失去了聯(lián)系。

海倫·凱勒這個(gè)幼小的生命不知道該怎樣排斥這種孤獨(dú)感，她古怪、粗暴、無禮，直至莎莉文老師走進(jìn)了她的生活，教會(huì)她認(rèn)字，才使她張開了心靈的翅膀，接觸到了知識。

孤獨(dú)的海倫·凱勒意識到只有知識才能鋪就一條光明之道。

知識的力量是多么的偉大呀！它能使一個(gè)殘疾人變成一個(gè)有益于人類、有益于社會(huì)的人。

假如，我們每一個(gè)人，都能像海倫凱勒一樣在有生之年把對知識的渴望，看作對人生的追求，每天都抱著這種追求，懷著友善、朝氣、渴望去生活，我們的人生將會(huì)增添了多少歡樂呀！

海倫的一生，是生活在黑暗中卻給人們帶來光明的一生。海倫凱勒用行動(dòng)證明了人們戰(zhàn)勝生命的勇氣，給世人留下了一曲永遠(yuǎn)難忘的生命之歌。

假如給我三天光明心得體會(huì)網(wǎng)篇十一

《假如給我三天光明》這本書的作者是一位聾啞人——海倫·凱勒，她不向生命屈服，在幾十年的黑暗中，用這種常人不可想像的環(huán)境中寫出了這本《假如給我三天光明》。

海倫在一歲之前都是很健康的，既不聾，也不盲，更不啞?？墒蔷驮谝粴q的時(shí)候，她生了一場大病，導(dǎo)致海倫變成了現(xiàn)在的這個(gè)樣子。在變殘疾人之后的幾年里，海倫一直情緒非常暴躁，還時(shí)不時(shí)的發(fā)脾氣。一直到了安妮·沙莉文老師到了海倫家，當(dāng)了海倫的老師之后，海倫才不再這樣。

莎莉文老師讓海倫學(xué)會(huì)聾啞人一切本來學(xué)不會(huì)的東西。在莎莉文老師精心教學(xué)下，海倫回了用手感受春天、夏天、秋天和冬天的景觀，還幫助海倫考上了世界最著名的大學(xué)——哈佛大學(xué)。

海倫在這本書出的末尾說想讓自己在三天內(nèi)是一個(gè)正常人，自己會(huì)這樣做：

第一天，海倫要仔細(xì)端詳親人、朋友和莎莉文老師，讓她們的面孔，永久的刻在海倫的心中。

第二天，海倫要在早晨去看日出。這一天，海倫要在博物館、戲院中度過，了解人們在自己失明后的變化。

第三天，海倫回到了一般、普通的生活，在平凡的人群中度過這天。

假如給我三天光明心得體會(huì)網(wǎng)篇十二

當(dāng)我翻開《假如給我三天光明》，我心里是三分驚喜七分好奇。然而當(dāng)我翻完這本書中每珍貴的一頁，我心中是洶涌彭湃的，又是惆悵萬千的。它帶給我的是驚訝，是感動(dòng)，更是一種強(qiáng)大的精神力量震撼著我。在整整的87年無光、無聲、無語的孤獨(dú)歲月里，竟磨練出一個(gè)如此勇敢、堅(jiān)強(qiáng)，有著頑強(qiáng)的求生意志的非凡女子。對于一個(gè)常人來說，三天——也就是72個(gè)小時(shí)，能辦成的事根本就寥寥無幾?？墒菍τ诤悂碚f，三天似三十年。如果她能擁有三天的光明，她的心里又會(huì)有多么滿足，多么歡樂。

誰能想象年幼的海倫應(yīng)對自我又聾又啞又瞎的現(xiàn)實(shí)也以往墮落過，暴躁過，為上帝的無情而忿忿不平，但正是因?yàn)樗诮處?，莎莉文的幫忙下，正確了自我樂觀向上的人生態(tài)度，并依靠著自我對生命的渴望和對光明的追求，竟奇跡般地重新振作起來，用那僅有的卻又蘊(yùn)藏著不可思議的力量的精神去創(chuàng)造更多的奇跡!年復(fù)一年，日復(fù)一日，海倫成功了，她最終成功了!她借助了自我的雙手看到了美麗的世界，聽到了絢彩的世界。海倫最終又創(chuàng)造了一個(gè)奇跡。

海倫的不幸與生活在黑暗中的痛苦是我一輩子都無法體會(huì)的，但她對生命的永不放棄是令世人刻骨銘心的。我相信，即使在一百年、一千年后，還會(huì)有人提到海倫·凱勒，還會(huì)回憶起這個(gè)創(chuàng)造生命奇跡的女士，訴說著生命的珍貴與短暫。

海倫的生命是十分短暫的，同時(shí)也是一種可惜。而我們這些花樣年華的青少年有著青春完美的時(shí)光，難道就讓它白白流逝嗎海倫·凱勒說過：“假如我有三天光明，我將把這三天分為三個(gè)階段：第一天，我要看人，他們的善良、溫厚與友誼使我的生活值得一過。第二天，我要在黎明起身，去看黑夜變?yōu)榘讜兊膭?dòng)人奇跡。第三天，我要在現(xiàn)實(shí)世界里，在從事日常生活的人們中間度過平凡的一天?！焙惖娜炀腿绱硕?，可我們的時(shí)間和機(jī)遇還很多，能夠創(chuàng)造完美的生活。光明對我們來說不是奢望，聲音也不是可遇而不可求。對我們來說，并不缺乏身體上的組織結(jié)構(gòu)，我們需要的是意志上的頑強(qiáng)，不向命運(yùn)投降的、自強(qiáng)不息的精神!更重要的是要擁有一顆進(jìn)取、樂觀、敢于創(chuàng)造奇跡的心!