在日常的學習、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。相信許多人會覺得范文很難寫？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

太陽網(wǎng)篇一

小太陽是一種非常流行的健身操，在全國范圍內(nèi)都有廣泛的推廣和普及。作為一名長期從事健身的人士，我也在多年前就開始練習小太陽。通過這些年的練習和體驗，我逐漸掌握了小太陽的技巧，同時也深刻地感受到小太陽給我的幫助和啟示。

第一段，介紹小太陽的基本知識及其應用

小太陽是一種綜合性的健身操，由于其簡單易學、便于普及的特點，已經(jīng)成為全國各地健身愛好者的最愛。小太陽的動作簡單、規(guī)律，他能有效地幫助人們鍛煉全身肌肉、提高身體柔韌性，尤其適合希望減肥、塑形的人們。小太陽的身體動作與音樂伴奏融為一體，通過不斷變換的節(jié)奏、動作，讓人們感受到身體的舒適和愉悅，也提高了練習者的運動興趣。

第二段，描述小太陽給我的健身效果

在練習小太陽的過程中，我逐漸感受到了它對身體給予的種種好處。小太陽不僅可以幫助減肥塑形，還能調(diào)整身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，使身體產(chǎn)生更多的快樂激素，并緩解經(jīng)常過度使用的身體部位。我的身體變得更為輕盈、柔軟，有著更好的靈活性。小太陽還可以有效緩解工作壓力，讓我更為放松和有活力。

第三段，探討小太陽帶給我的精神享受

在健身保健的同時，小太陽也給我?guī)砹司裣硎?。在忙碌的工作和生活中，?jīng)常感到焦慮、緊張。大聲跟著音樂唱歌，動作也隨之夸張，讓自己感受到身體的自由，這是一種身心的愉悅體驗。通過練習小太陽，我逐漸發(fā)現(xiàn)自己的心態(tài)變得更為積極、向上。在音樂的節(jié)奏下，開始自我放松、深入呼吸，身體和心靈得到了更好的調(diào)整，心情得到了釋放和放松，面對工作和生活的壓力也更加從容。

第四段，分享小太陽帶給我的力量和信念

小太陽帶給我的不僅僅是身體健康與精神愉悅，更為重要的是小太陽帶給我的是力量和信念。在練習小太陽的過程中，每一次完成一組動作，都會讓我感到滿滿的成就感，對自己的能力也更有信心。長期的鍛煉和練習，讓我逐漸體會到身體和心靈之間的相互作用，以及身體健康和心態(tài)的重要性。這種力量和信念，不僅能夠幫助我在健身中取得更好的效果，也在生活和工作中彰顯著重要的作用。

第五段，總結小太陽給予我的收獲與啟示

總之，小太陽在我的生活中扮演了非常重要的角色，它是我的健身、快樂和動力的源泉。通過多年的練習和體驗，我認識到健康不僅僅是缺乏疾病的狀態(tài)，它更是一種生活方式。小太陽的練習，讓我逐漸擁有了積極向上、充滿自信和勇氣的態(tài)度。在未來的日子里，我將繼續(xù)堅持練習小太陽，希望能夠把這種熱情和體驗分享給更多的朋友，一同追求屬于自己的健康之路。

太陽網(wǎng)篇二

知識目標 　?

2.了解用數(shù)字和比較的方法來說明事物的寫法。

能力目標 培養(yǎng)學生的閱讀理解能力、收集信息的能力、創(chuàng)新能力.

教學重點 理解課文內(nèi)容，了解太陽與地球，與人類的密切關系，使學生受到熱愛科學，熱愛大自然的教育。

教學難點 體會作者運用不同的方法說明事物。

教學準備 多媒體課件；

教學課時 兩課時

教學方法 重點研讀、討論交流、讀中感悟

教學過程???????????

第一課時

教學目的：

1、自學生字新詞

2、創(chuàng)設研究太陽的情境，概括每個自然段的內(nèi)容

一、導入

太陽，我們每天都能看到，早晨，從東方升起，把光明帶給大地；傍晚，從西天落下，黑暗便來臨。太陽對于我們好像是挺熟悉的；其實又是很陌生的。因為對于太陽的真實情況我們知道得太少了。需要不斷地去研究它，揭開它的奧秘。這一課我們就來學習《太陽》。

現(xiàn)在就請同學們來做個小小科學家，研究研究太陽。（板書：太陽）

二、創(chuàng)設研究太陽的情境

1.創(chuàng)設情境：運用電化教學手段，出示太陽。初升的太陽光芒萬丈，投影幻燈的電光源使畫面富有真實感。此時，距離地球一億五千萬公里的太陽一下子推到學生眼前。這樣鮮明的形象加上兒童的強烈的求知欲，使學生進入情境。

學生提問。（估計學生對太陽的大小、遠近、溫度等均會提出問題。）

2.教師將學生問題分類概括。

教師鼓勵：這些問題提得很好，說明同學們肯動腦筋。

你們提的這些問題怎樣去尋找答案呢？一是從課文《太陽》中找答案，二是課外自己去閱讀有關資料進一步了解，三是有的現(xiàn)在我們?nèi)祟愡€沒有得出結論，要靠你們?nèi)パ芯浚グl(fā)現(xiàn)，去解答。

（這樣去處理問題，不僅使學生懷著極大的興趣主動學習課文——這是最主要的，而且開拓了學生的思路，起了很好的導引作用。）

三、自學課文

1.自學生字新詞?

2.對于這類科普的說明文，一般一個自然段說明一個意思。我們閱讀時，要一邊讀一邊想每一自然段主要講的什么，要概括出每個自然段的內(nèi)容。（板書，一個自然段一個意思）

要求學生讀后把每個自然段概括的內(nèi)容寫在旁邊，像加注一樣。

板書每個自然段的主要內(nèi)容。

1.太陽遠

2.太陽大

3.太陽熱

4.太陽與人的關系

5.太陽與雨雪

6.太陽與風

9.太陽與殺菌

10.總結

第二課時

教學目的：

2.了解用數(shù)字和比較的方法來說明事物的寫法。

一、復習

1、認讀詞語

2、這篇文章向我們介紹什么呢？

3、你知道了哪些說明方法？

二、學習課文第一段，把握太陽的特點。

1、指名分節(jié)讀1-3節(jié)，說說太陽有哪些特點。

2、交流板書：

遠

特點　大

熱

3、自由朗讀，找出有關描寫的語句體會文章如何把太陽的這些特點寫具體、寫生動的，同桌討論。

4、交流，讀句。

遠：傳說引入，數(shù)據(jù)，比較，假設，反問。

（課文開頭以“后羿射日”的神話傳說引出了太陽究竟離我們多遠這個問題。再以“其實”一詞為過渡指出太陽離我們的實際距離是1.5億公里，然后運用比較的方法說明：到太陽上去，步行需要3500年，坐飛機需要20幾年，最后得出結論“箭哪能射得到呢？”從中使我們感受到太陽與地球的距離真是太遠了。

大：比較，數(shù)據(jù)，比喻

（先說人們覺得太陽不大，而實際上卻大得很，與地球相比，“要130萬個地球才能抵得上一個太陽”，最后解釋為什么看上去“只有一個盤子那么大”，那是因為太陽離地球太遠了。）

熱：數(shù)據(jù)

（“大火球”這一比喻把太陽的形狀及會發(fā)光、發(fā)熱的特點都反映出來了。接著講表面溫度有6000度。課文用“鋼鐵碰到它，也會變成汽”來說明6000度的溫度有多高。再講中心溫度，也就是內(nèi)部溫度，“估計是表面溫度的3000倍”，那就高達1800萬度了。）

5、小結：第一段運用了傳說、數(shù)據(jù)、假設和比較的方法，分三個小節(jié)具體形地、把太陽“遠、大、熱”的特點闡述得清清楚楚，給人留下了深刻的印象。

6、齊讀第一段

三、學習課文第二段，搞清太陽與地球的關系。

1、太陽的這些特點到底和我們生活的地球以及生活在地球上的人類有什么關系呢？請你們用一邊讀一邊想的方法，從4～7自然段中找出太陽和什么有關系。

（植物、動物、天氣、煤炭、細菌、人類生活。）

2、它們和太陽到底是什么關系呢？請你們以小組合作的形式來學習。

生匯報

如果沒有太陽，地球上就沒有光明和溫暖，到處是黑暗，到處是寒冷，沒有風、雪、雨、露，沒有草、木、鳥、獸，沒有人。

誰能用一句話概括總結一下？

沒有太陽，就沒有我們這個美麗可愛的世界。

3、現(xiàn)在你從4～8自然段中任選一段你喜歡的大聲地讀給自己聽?！?、剛才我看咱們同學讀的都特別好，老師再給大家一次在別人面前展現(xiàn)自己的機會，那現(xiàn)在你就把你最喜歡的那一段讀給在場的老師聽，想給哪個老師讀你就走到他面前讀給他聽。

三、總結、發(fā)散

板書：?

21、太陽

自身特點：遠、大、熱

與人類、自然：關系密切

太陽網(wǎng)篇三

最近我看了一部名為《黑太陽》的電影，講述了一個年輕女孩因為遭遇到家庭暴力，以及被社會加諸的各種壓力而走向了犯罪的道路。影片通過揭示社會問題和家庭問題，向觀眾傳遞了很多信息和警示。今天，我想分享一下看完這部電影后的心得體會。

第二段：家庭問題的反思

影片中的女主角，小沫，遭受了母親的虐待和父親的冷漠，導致她內(nèi)心充滿了痛苦和憤怒，最后選擇逃離家庭并犯罪。她的家庭問題啟示我們，現(xiàn)實中也有很多孩子和家庭遭受家庭暴力、虐待和忽視，我們要關注這些孩子的心理健康和安全，幫助他們走出影響，并呼吁政府加強對這些問題的管理和救助。

第三段：社會問題的思考

影片中還刻畫了小沫與其他人的互動，展示了社會對她的不公和壓力。她在面對這些問題時，未得到充分的理解和幫助，反而被指責和排斥，這有助于我們深入思考社會和人際關系的問題。我們應該盡力消除社會偏見和歧視，關心周圍的人，建立和諧和尊重的人際關系。

第四段：犯罪問題的反思

小沫為了減輕心理疼痛和不安，選擇加入了犯罪團伙，但最后卻走向了徹底的墮落。她的故事提醒我們，有時人們會因為各種原因而選擇犯罪，但犯罪絕不是解決問題的正確方法，它只會讓問題變得更加嚴重，并陷入無法挽回的后果。我們應該以法律法規(guī)為準則，堅守道義，拒絕犯罪，讓社會變得更加美好和安全。

第五段：個人成長的感悟

看完這部電影，我深受啟發(fā)。我們生活在一個充滿挑戰(zhàn)和壓力的世界中，但我們應該學會如何處理自己的情感，并在日常中練習掌握更加健康的處理方式。我們應該尊重自己和他人，關注周圍的人，珍惜我們的生命和時光，這樣才能成為一位與眾不同的人，真正實現(xiàn)自己的理想和價值。

總結：

影片《黑太陽》以其真實、感人、深刻的情感表達方式，展現(xiàn)了當今社會中許多的問題和挑戰(zhàn)，為我們提供了思考、梳理和改善社會、人際和自身問題的機會。通過影片，我們深刻認識到家庭暴力的危害，漸漸了解了社會和人際關系的復雜性，也更加清醒地認識到犯罪對個人和社會的殺傷力。影片以其深刻的揭示和聲音提醒我們，我們應該關注周圍的人和事，積極去解決身邊存在的問題，并主動改變不利的生活態(tài)度。

太陽網(wǎng)篇四

太陽

當大地沉睡，

一片黑暗籠罩著高聳的大廈時，

太陽偷偷地探出了頭。

這時，只聽見雞鳴四起，

綠葉上發(fā)著點點銀光。

當街上空無一人，

屋內(nèi)盡是鼾聲之時，

太陽努力的散發(fā)著

自己那無盡的魅力，

這時，只見小草

一臉陶醉的躺在操場上，

只聽到蟬兒在賣力的歌唱。

當孩童散學歸來，

人們不必偽裝那時，

太陽悄悄地離去，

這時，只聞到那濃濃的稻米香，

只看到人們或悲或喜的神情。

當大雪覆蓋，

人們懶懶的躺在被窩的時候，

太陽默默地跑了出來。

這時，只感到那無限的溫暖，

只聞到那屬于母親的味道。

太陽?。?/p>

我的母親，

我該怎么報答你，

報答你那份默默守護的精神。

太陽網(wǎng)篇五

太陽吟是一種中國古代的歌曲形式，源自唐朝，流傳至今。太陽吟的曲調(diào)婉轉(zhuǎn)動聽，歌詞豐富多彩，寓意深遠。近日，我有幸學習并演唱了一首太陽吟，這讓我對太陽吟有了更深入的了解，并收獲了一些心得體會。

首先，太陽吟的曲調(diào)旋律優(yōu)美動聽。太陽吟的曲調(diào)充滿了中國古典音樂的獨特韻味，旋律流暢而婉轉(zhuǎn)，仿佛太陽的光芒撫摸著人們的心靈。演唱太陽吟時，我能夠感受到音符在空氣中流轉(zhuǎn)的美妙旋律，每一次唱和的聲音都如同陽光穿透心靈，帶來一種暖暖的感覺。太陽吟的曲調(diào)使人沉浸在其中，頓時忘記了煩惱和憂慮，仿佛和太陽一起翔游在藍天白云之間。

其次，太陽吟的歌詞富有情感和哲理。太陽吟的歌詞深深打動了我。歌詞中展現(xiàn)出對大自然的贊美和對生活的熱愛，充滿了感恩和希望。例如，“黃昏牧笛人萬里途，月漸沉西濃行車館。葫蘆島下席秧波，潮間綠滿浦?！边@一段歌詞形容了夜幕降臨時的美麗景色，描繪出大自然的神奇和壯麗。通過這些詞句，在歌詞中我感受到了對自然環(huán)境的珍視和對生活的熱愛，激發(fā)起我積極面對困難的勇氣。

第三，太陽吟傳遞積極向上的人生態(tài)度。太陽吟透過歌詞的描繪，傳遞了一種積極向上的人生態(tài)度。太陽吟中的詞句充滿對美好未來的向往和希望。“太陽始東生，有光彩燦爛，我在閃電的召喚下，像躁動的動物一樣融入光中”，這些歌詞鼓勵人們不斷探尋未知，追逐夢想，不畏困難和挫折?！叭唆~影在壁簿迷離，靠近手一圈杏夕暉”，這一段詞句引發(fā)了我對美好未來的向往，喚起了我的責任感和決心，激勵我積極投身社會，為更美好的未來付出努力。

第四，太陽吟演唱需要細膩的情感表達。演唱太陽吟需要具備細膩的情感表達能力。曲調(diào)婉轉(zhuǎn)動聽，歌詞富有情感和哲理，所以演唱時應該注重于將情感融入到唱和的過程中。在演唱時，我努力辨別太陽吟的情感表達，并通過音樂的方式將自己的情感與觀眾共享。我不僅注重自己的演唱技巧，還要在曲調(diào)和歌詞的基礎上，以恰當?shù)牧Χ群透杏X來傳達歌詞所蘊含的情感，使聽眾能夠更好地領會到太陽吟的美妙和哲理。

最后，太陽吟使我感受到了中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的魅力。太陽吟作為中國古代的一種傳統(tǒng)音樂形式，展現(xiàn)了中國博大精深的文化底蘊。通過學習和演唱太陽吟，我更深入了解和感受到了中國古代文化的獨特魅力，我對中國傳統(tǒng)音樂產(chǎn)生了更濃厚的興趣。太陽吟這一傳統(tǒng)藝術形式豐富了中國音樂的多樣性，它也是我們保護和傳承中國傳統(tǒng)音樂文化的重要遺產(chǎn)。

通過學習和演唱太陽吟，我對這一古老藝術形式有了更深入的了解，并獲得了許多心得體會。太陽吟的曲調(diào)婉轉(zhuǎn)動聽，歌詞富有情感和哲理，傳遞積極向上的人生態(tài)度，需要細膩的情感表達，使我感受到了中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的魅力。我將繼續(xù)努力學習和演唱太陽吟，傳承和發(fā)揚這一獨特的藝術形式，為保護和弘揚中國傳統(tǒng)音樂文化做出自己的貢獻。

太陽網(wǎng)篇六

教學目標?：?

1、?了解的三個特點，知道與人類的關系十分密切。?

2、?體會關聯(lián)詞的作用。能夠正確填寫關聯(lián)詞。?

3、?了解列舉數(shù)字的作用。?

準備：?多媒體課件。??

教學過程?：?

一.?引入?

1、?謎語?

出示謎語：（齊讀）?

出示課題。?

看，這就是古代人眼中的——三足烏。（出示圖片）?

（師講述：的傳說）?

3、?過渡語?

我們的課文就是用“后羿射日”的故事開頭的。?

現(xiàn)在人們對有了更全面的認識。???

4、?聽課文錄音?，思考：課文從哪兩個方面介紹？?

（板書：特點???關系密切）?

二.?新授?

2、?分析指導?

遠：距離地球1.5億公里。在學生回答時，出示有關的圖片。?

問，課文是分幾步來說明的“遠”的？（列數(shù)字、比較）?

齊讀有關的句子。???

教師小結。?

（出示要點）??用具體的數(shù)字說明的“遠”，?

再用比較的方法讓人形象地感到的距離遠。?

學生齊讀要點?

3、?學生自學“大”和“熱”?

大：??130萬個地球。?

熱：表面溫度6000度，中心溫度更高。?

分小組自學，自學后交流，說說課文中是怎樣說明這些特點的？?

4、能不能把的這些特點連起來說？?

剛才同學的話中運用了許多數(shù)字，用了這些數(shù)字有什么好處？?

通過列舉數(shù)字和比較，可以給人留下比較清晰的印象。?

出示關聯(lián)詞練習：?

2、我們看只有一個盤子那么大，（????）離地球太遠了。?

分析：第一句中可以什么關聯(lián)詞，為什么？?

第二句呢？這是什么句？????（指名讀句子）?

第三句有幾層意思，誰能正確填寫？???????

5、?與人類的關系?

a出示學習要求：默讀課文，劃出重點句子。?

劃出不理解的地方，在小組交流中提出來。?

提出問題，解答疑問。?

b學生讀有關的句子，提出不能解答的問題。?

c歸納，集體解答?

6、?學生表演：?

誰愿意來扮演，回答同學們的幾個問題？?

學生自由提問。?

教師提問：，有人用箭射你，能射到嗎？?

為什么我每次看你總感到很刺眼？?

媽媽很喜歡曬被子，她說有好處，這是真的嗎？?

老師說，刮風下雨，也和你有關，這是什么道理？?

這句話該怎么理解？（要求學生運用課文中的句子來理解。）?

三.?結束?

（先看一遍影片，討論后確定解說詞）?

（邊看影片邊配音）?

2.小結?

板書?????（大火球）?

遠?

特點???????????大?

熱?

動植物的生長?

與地球關系密切???????天氣的變化?

人類的生存???

沒有就沒有我們這個美麗可愛的世界?

太陽網(wǎng)篇七

自古以來，太陽就是人們心目中最溫暖的存在之一。它給予我們光明和溫暖，賦予了大地萬物生機和活力。然而，當太陽醉了，變得頹廢和無助，我們是否還有什么反思？我在觀看電影《醉太陽》后，深感思索。這部電影引人深思，娓娓道來著陽光漸漸散逝的悲涼，也給予了我關于生活和人性的一些新的體會。

第一段：太陽的醉態(tài)與人的生活狀態(tài)

第二段：太陽的醉態(tài)與人性的互動

第三段：太陽的醉態(tài)與社會的善意

第四段：太陽的醉態(tài)與人類命運的沉淪

太陽的酒意散去后，它再次恢復了往日的輝煌和溫暖。然而，電影最后卻給出了一個悲傷的結局，太陽離開了人間。這讓我深感人類命運的脆弱和無奈。我們喜歡追隨光明和溫暖，但卻難以脫離命運的束縛。太陽的離去讓我看到了人類的無力和悲傷，也讓我思考自己的生命意義和價值。

第五段：太陽的醉態(tài)與我們的人生態(tài)度

太陽醉倒的時候，它既頹廢無助又引發(fā)人們的共鳴和善意。這讓我聯(lián)想到了人生中的失敗和挫折，我們是否能夠像太陽一樣，坦然接受，尋找新的方向并重新振作呢？我們是否能夠像社會對待太陽那樣，對待他人的失敗和困境，給予關懷和幫助呢？我深感，世界上有太多的無奈和悲傷，但只有在面對這些時，我們的堅忍和善良才能真正發(fā)揮作用。

總結：

電影《醉太陽》通過太陽的酒醉表述了人類在生活中的種種無奈和挫折，以及善良和溫暖?？赐赀@部電影，我聯(lián)想到了自己的生活和人性的一些問題，思考著如何更好地面對困境和生活的不如意。也讓我意識到了人類的困境和命運，反思自己的人生態(tài)度和價值觀。希望我們能從中汲取力量與智慧，活出真正溫暖而充實的人生。