通過制定計劃，我們可以有條不紊地進(jìn)行工作和學(xué)習(xí)，避免臨時抱佛腳的沖動。在制定計劃時，要根據(jù)目標(biāo)確定合理的時間范圍和截止日期。接下來，我們將分享一些經(jīng)典的計劃模板和工具，幫助你更高效地制定計劃。

乒乓球興趣小組活動計劃記錄篇一

一、指導(dǎo)思想：

本學(xué)期通過乒乓球興趣小組讓學(xué)生了解乒乓球及攻防技術(shù)動作，激發(fā)學(xué)生打乒乓球的興趣，引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個性特長，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。

二、活動目標(biāo)：

1、培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛好，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。

2、初步學(xué)習(xí)打乒乓球的基本動作，隨時糾正學(xué)生們的握拍方法。

3、進(jìn)一步加強(qiáng)訓(xùn)練，讓學(xué)生初步掌握打乒乓球的基本步法，并且能夠在訓(xùn)練當(dāng)中靈活運(yùn)用。

4、培養(yǎng)學(xué)生四肢的協(xié)調(diào)性、靈活性，增進(jìn)學(xué)生的四肢力量，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

三、活動內(nèi)容：

1、推擋訓(xùn)練。

2、發(fā)球練習(xí)。

3、正、反手攻球訓(xùn)練。

4、正、反下旋球練習(xí)。

5、發(fā)球搶攻。

6、接發(fā)球搶攻。

首先，將繼續(xù)鞏固已學(xué)的訓(xùn)練內(nèi)容；其次，進(jìn)一步加強(qiáng)正、反手攻球的訓(xùn)練，讓學(xué)生基本掌握打乒乓球的基本步法，并結(jié)合到訓(xùn)練與實(shí)踐當(dāng)中。再次，通過一段時間的訓(xùn)練，教學(xué)生比賽，培養(yǎng)學(xué)生對學(xué)打乒乓球的興趣，也通過比賽，鍛煉學(xué)生們的心理素質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生們的心理健康。

輔助訓(xùn)練（體能訓(xùn)練）。

四、活動時間：

每周三下午最后一節(jié)。

五、活動地點(diǎn)：乒乓球場。

六、參加人員：

七、八年級乒乓球隊(duì)員。

乒乓球興趣小組活動計劃記錄篇二

乒乓球運(yùn)動是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的活動，通過乒乓球活動，引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個性特長，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，提高學(xué)生乒乓球技能，特制定本計劃。

建立以興趣小組為首的訓(xùn)練小組，學(xué)生自愿報名參加。

三年級：

四年級：

五年級：

六年級一班：

六年級二班：

1.熟悉乒乓球球性。

2.掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。

4.組織乒乓球比賽。

每周星期三下午。

學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對乒乓球的興趣。梯隊(duì)的學(xué)生主要以培養(yǎng)學(xué)生的`球性和基本功，比賽隊(duì)的學(xué)生主要培養(yǎng)其競賽水平和心理素質(zhì)。

乒乓球興趣小組活動計劃記錄篇三

本學(xué)期通過乒乓球興趣小組讓學(xué)生了解乒乓球及攻防技術(shù)動作，激發(fā)學(xué)生打乒乓球的興趣，引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個性特長，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。

1、培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛好，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。

2、初步學(xué)習(xí)打乒乓球的基本動作，隨時糾正學(xué)生們的握拍方法。

3、進(jìn)一步加強(qiáng)訓(xùn)練，讓學(xué)生初步掌握打乒乓球的基本步法，并且能夠在訓(xùn)練當(dāng)中靈活運(yùn)用。

4、培養(yǎng)學(xué)生四肢的協(xié)調(diào)性、靈活性，增進(jìn)學(xué)生的四肢力量，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

1、推擋訓(xùn)練；

2、發(fā)球練習(xí)；

3、正、反手攻球訓(xùn)練；

4、正、反下旋球練習(xí)；

5、發(fā)球搶攻；

6、接發(fā)球搶攻。

首先，將繼續(xù)鞏固已學(xué)的訓(xùn)練內(nèi)容；其次，進(jìn)一步加強(qiáng)正、反手攻球的訓(xùn)練，讓學(xué)生基本掌握打乒乓球的`基本步法，并結(jié)合到訓(xùn)練與實(shí)踐當(dāng)中。再次，通過一段時間的訓(xùn)練，教學(xué)生比賽，培養(yǎng)學(xué)生對學(xué)打乒乓球的興趣，也通過比賽，鍛煉學(xué)生們的心理素質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生們的心理健康。

輔助訓(xùn)練（體能訓(xùn)練）。

每周三、四、五下午最后一節(jié)。

三、四、五、六年級乒乓球隊(duì)員。

乒乓球興趣小組活動計劃記錄篇四

乒乓球運(yùn)動是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的活動，通過乒乓球活動，引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的'理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個性特長，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。

建立以體育組為首的訓(xùn)練小組，學(xué)生自愿報名參加。

1、熟悉乒乓球球性。

2、掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。

3、掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則。

4、參加乒乓球比賽。

每周五下午課外活動。

1、熟悉球性，握拍、顛球練習(xí)，對墻推球練習(xí)。

2、學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢與站位。練習(xí)步伐移動，

3、發(fā)球練習(xí)，正反手發(fā)球。

4、接發(fā)球練習(xí)，推擋球。

5、削球、搓球練習(xí)。

6、攻球、對打練習(xí)。

7、比賽小常識，進(jìn)行乒乓球小比賽。

乒乓球興趣小組活動計劃記錄篇五

一、指導(dǎo)思想：

乒乓球運(yùn)動是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的活動，通過乒乓球活動，引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個性特長，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，提高學(xué)生乒乓球技能，特制定本計劃。

二、組織安排：

建立以興趣小組為首的訓(xùn)練小組，學(xué)生自愿報名參加。

三、活動小組成員名單：

三年級：

四年級：

五年級：

六年級一班：

六年級二班：

四、訓(xùn)練任務(wù)：

1.熟悉乒乓球球性。

2.掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。

4.組織乒乓球比賽。

五、訓(xùn)練時間：

每周星期三下午。

六、訓(xùn)練地點(diǎn)：

七、訓(xùn)練要求：

學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對乒乓球的興趣。梯隊(duì)的學(xué)生主要以培養(yǎng)學(xué)生的球性和基本功，比賽隊(duì)的學(xué)生主要培養(yǎng)其競賽水平和心理素質(zhì)。

乒乓球興趣小組活動計劃記錄篇六

乒乓球是由兩名或兩對選手在球網(wǎng)兩端用球拍輪流擊球的一項(xiàng)球類運(yùn)動。乒乓球運(yùn)動，占用場地少、器材簡單、運(yùn)動量可大可小，趣味性強(qiáng)，既可娛樂又可健身；對個人來說，運(yùn)動壽命又長，也不容易發(fā)生運(yùn)動傷害事故。所以它深受人們的喜愛。參加這項(xiàng)運(yùn)動可以提高人的靈敏、協(xié)調(diào)、動作速度和上下肢活動能力，改善心肺功能，全面提高身體素質(zhì)。

乒乓球運(yùn)動是我校的一個體育項(xiàng)目，我校具有良好的乒乓球運(yùn)動氛圍，為了進(jìn)一步提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，成立乒乓球興趣小組，通過活動，引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個性特長，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。

采取合作學(xué)習(xí)與自主、探究學(xué)習(xí)相結(jié)合的教學(xué)方式，是解決乒乓球運(yùn)動中，運(yùn)動基礎(chǔ)參差不齊、個體之間差異巨大等現(xiàn)象的有效途徑之一。其目的與核心是提高學(xué)生的交往與合作能力，學(xué)會分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)與合作探究，通過不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提高整體協(xié)作能力和每個成員的學(xué)習(xí)能力。具體操作建議：

1.教師在講授動作技術(shù)時，結(jié)合多媒體課件，指導(dǎo)學(xué)生閱讀相關(guān)知識，分析乒乓球技術(shù)原理，形成對正確動作技術(shù)重要性的認(rèn)識。

2.將學(xué)生按異質(zhì)分組原則分成若干組，由組長組織本組成員練習(xí)，確保每組有乒乓球技術(shù)較好的學(xué)生幫助基礎(chǔ)較差的學(xué)生，以“點(diǎn)”帶“面”合作學(xué)習(xí)，采用現(xiàn)場說技、介紹打球經(jīng)驗(yàn)、陪練等形式，增強(qiáng)“面”的打球信心，同時促進(jìn)“點(diǎn)”的乒乓球運(yùn)動技術(shù)、能力的提高，培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

3.乒乓球運(yùn)動的特點(diǎn)是球小、速度快、變化多，教師在教學(xué)中應(yīng)重視步法與乒乓球?qū)ｍ?xiàng)素質(zhì)的練習(xí)，提高學(xué)生的動作、反應(yīng)、移動等速度。

學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對乒乓球的興趣。

每周下午課外活動課地點(diǎn)：乒乓球室、立雪樓前乒乓球臺或教室。

1、熟悉乒乓球球性。

2、掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。

3、掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則。

4、參加乒乓球比賽。

準(zhǔn)備期：（一周）。

1、召開全隊(duì)隊(duì)員會議，制度訓(xùn)練紀(jì)律。

2、準(zhǔn)備訓(xùn)練所需器材。

第一階段：入門階段，從握拍的方法開始教，以乒乓球球性訓(xùn)練為主。

1、直拍握拍方法和橫拍握拍方法。

3、最基本的發(fā)球：正手平擊發(fā)球。

第二階段：乒乓球基本技術(shù)練習(xí)（包括手法和步法）。

1、發(fā)球與接發(fā)球；

2、推、擋球技術(shù)；

3、搓球技術(shù)與削球技術(shù)；

4、正手快帶與反手快帶；

5、基本步法訓(xùn)練。

第三階段：鞏固基本功球性訓(xùn)練，鞏固及提高階段。

1、學(xué)生的相互推擋，搓球，削球，快帶及正手攻球。

2、以開火車的形式進(jìn)行球性練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動興趣。

第四階段：發(fā)球和接發(fā)球練習(xí)，專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練。

1、主要講解發(fā)球的技術(shù)動作，發(fā)球包括下旋、側(cè)旋、以及奔球。

2、接發(fā)球要求站位正確，注意力集中。

3、乒乓球?qū)ｍ?xiàng)技術(shù)訓(xùn)練。

第五階段：比賽小常識，進(jìn)行乒乓球小比賽。

乒乓球興趣小組活動計劃記錄篇七

乒乓球是由兩名或兩對選手在球網(wǎng)兩端用球拍輪流擊球的一項(xiàng)球類運(yùn)動。乒乓球運(yùn)動，占用場地少、器材簡單、運(yùn)動量可大可小，趣味性強(qiáng)，既可娛樂又可健身；對個人來說，運(yùn)動壽命又長，也不容易發(fā)生運(yùn)動傷害事故。所以它深受人們的喜愛。參加這項(xiàng)運(yùn)動可以提高人的靈敏、協(xié)調(diào)、動作速度和上下肢活動能力，改善心肺功能，全面提高身體素質(zhì)。乒乓球運(yùn)動是我校的一個傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，多次在市、縣比賽中取得優(yōu)異成績。我校具有良好的乒乓球運(yùn)動氛圍，為了進(jìn)一步提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，開展乒乓球興趣小組，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。

采取合作學(xué)習(xí)與自主、探究學(xué)習(xí)相結(jié)合的教學(xué)方式，是解決乒乓球運(yùn)動中，運(yùn)動基礎(chǔ)參差不齊、個體之間差異巨大等現(xiàn)象的有效途徑之一。其目的與核心是提高學(xué)生的交往與合作能力，學(xué)會分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)與合作探究，通過不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提高整體協(xié)作能力和每個成員的學(xué)習(xí)能力。它的程序：確定學(xué)習(xí)內(nèi)容、目標(biāo)——小組設(shè)計學(xué)習(xí)計劃——課堂練習(xí)（個人學(xué)習(xí)、組內(nèi)交流）——整合成果——提交小組學(xué)習(xí)成果，總結(jié)、評價。具體操作建議：

1.教師在講授動作技術(shù)時，結(jié)合多媒體課件，播放相關(guān)技術(shù)教學(xué)帶，指導(dǎo)學(xué)生閱讀相關(guān)知識，分析乒乓球技術(shù)原理，形成對正確動作技術(shù)重要性的認(rèn)識。

2.將學(xué)生按異質(zhì)分組原則分成若干組，由組長組織本組成員練習(xí)，確保每組有乒乓球技術(shù)較好的學(xué)生幫助基礎(chǔ)較差的學(xué)生，以“點(diǎn)”帶“面”合作學(xué)習(xí)，采用現(xiàn)場說技、介紹打球經(jīng)驗(yàn)、陪練等形式，增強(qiáng)“面”的打球信心，同時促進(jìn)“點(diǎn)”的乒乓球運(yùn)動技術(shù)、能力的提高，培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

3.乒乓球運(yùn)動的特點(diǎn)是球小、速度快、變化多，教師在教學(xué)中應(yīng)重視步法與乒乓球?qū)ｍ?xiàng)素質(zhì)的練習(xí)，提高學(xué)生的動作、反應(yīng)、移動等速度。

每周課外活動時間。

學(xué)習(xí)目標(biāo)。

1、初步了解現(xiàn)代乒乓球運(yùn)動的發(fā)展趨勢。

2、初步掌握乒乓球運(yùn)動1—2項(xiàng)基本技術(shù)。

3、提高協(xié)調(diào)性和靈敏性，全面發(fā)展體能。

4、在練習(xí)中能感受到與人交往、合作的樂趣。

學(xué)習(xí)重點(diǎn)。

較好地掌握反手推擋和正手發(fā)平擊球兩項(xiàng)基本技術(shù)，初步掌握正手攻球技術(shù)。1培養(yǎng)興趣。

乒乓球運(yùn)動的現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢介紹觀看乒乓球運(yùn)動精彩比賽錄像中國乒乓球運(yùn)動輝煌的歷史本節(jié)為室內(nèi)課，采用多媒體教學(xué)。

注重師生互動。

2培養(yǎng)和提高興趣。

乒乓單人和雙人游戲發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí)；

理論知識介紹（1）熟悉球性。

1、教師介紹乒乓球相關(guān)背景知識。

2、原地顛球和移動中顛球習(xí)。

3、兩人原地和移動中對顛球習(xí)。

3使學(xué)生形成正確的握拍法握拍法：分直拍和橫拍兩種熟悉球性練習(xí)手腕放松1、針對學(xué)生不正確的握拍法，教師要指出其危害，不利于以后基本技術(shù)的掌握。

2、對墻打球和球拍的正反面顛球練習(xí)。

4培養(yǎng)學(xué)生正確的準(zhǔn)備姿勢及步法。

初步體會球拍對球的控制。

站位、準(zhǔn)備姿勢及單步移動的的方法。

用正確的握拍方法進(jìn)行熟悉球性練習(xí)熟悉球性練習(xí)；

單步和跨步練習(xí)；

理論知識介紹（2）膝關(guān)節(jié)彎曲，身體略前傾。

體會球拍觸球時的感覺。

1、目前學(xué)生存在哪幾種不正確的準(zhǔn)備姿勢，并同正確的準(zhǔn)備姿勢對比，以加深學(xué)生的印象。

2、持拍集體與分組結(jié)合練習(xí)。

3、各種形式的顛球練習(xí)。

5—6初步掌握正手發(fā)平擊球動作要領(lǐng)。

學(xué)習(xí)正手發(fā)平擊球。

理論知識介紹（3）拍形適當(dāng)前傾；揮拍方向向身體左側(cè)前方。

1、介紹正手發(fā)平擊球的特點(diǎn)和運(yùn)用時機(jī)。

2、教師和一名學(xué)生示范并講解技術(shù)要求。

3、分組練習(xí)。

4、發(fā)球和反手推擋組合練習(xí)。

7—8初步掌握反手推擋的技術(shù)要領(lǐng)。

學(xué)習(xí)反手推擋對墻打球；

乒乓球興趣小組活動計劃記錄篇八

開展興趣小組活動是全面推進(jìn)素質(zhì)教育，提升學(xué)校辦學(xué)層次，培養(yǎng)學(xué)生個性特長的一項(xiàng)重要舉措。對拓展學(xué)生實(shí)踐空間在重要的作用，讓每個學(xué)生享有成功的喜悅，真正為學(xué)生的發(fā)展服務(wù)。

二、統(tǒng)籌安排，確定課程。

本學(xué)期，我們將堅持務(wù)實(shí)有效的工作原則和方法，在原有的基礎(chǔ)上對一些活動課程進(jìn)行改革與調(diào)整，開設(shè)了籃球、乒乓球、書法、羽毛球、文藝等活動資料。這些課程項(xiàng)目的設(shè)置與開發(fā)將有利于促進(jìn)學(xué)生發(fā)展，有利于促進(jìn)我校素質(zhì)教育的全面、有效地實(shí)施。

三、尊重主體，實(shí)行雙選。

我們將在興趣小組實(shí)施過程中繼續(xù)實(shí)行雙選制度:活動前，學(xué)校根據(jù)每個教師的特點(diǎn)選擇輔導(dǎo)教師，同時根據(jù)課程的開設(shè)情景，鼓勵學(xué)生依據(jù)自身特長，異常是興趣所向，選擇興趣小組。在教師的幫忙下，學(xué)會觀察，學(xué)會分析，從而創(chuàng)造真正屬于自我的個性空間。

四、落實(shí)常規(guī)，健全制度。

為加強(qiáng)常規(guī)督促管理，避免興趣小組的隨意性和盲目性，我們堅持“六定”:必須活動課程，在全面了解教師和學(xué)生興趣、特長的基礎(chǔ)上，結(jié)合學(xué)校的實(shí)際，開設(shè)興趣小組課程;二定活動目標(biāo)，針對重點(diǎn)項(xiàng)目，學(xué)校將在確實(shí)可行的情景下把它作為評優(yōu)和考核的重要依據(jù);三定活動時間，興趣小組活動列入教學(xué)計劃，每周一課時(周四午時第三節(jié))的固定活動時間;四定活動資料，每個興趣小組活動必須嚴(yán)格按照計劃上活動;五定輔導(dǎo)教師;六定活動地點(diǎn)，我們會確保各興趣小組固定的活動地點(diǎn)。

五、科學(xué)管理，追求質(zhì)量實(shí)效。

1、準(zhǔn)時到崗，不早退。課外活動前2分鐘的預(yù)備時間，教師要帶領(lǐng)學(xué)生準(zhǔn)備的活動器材等，及時到位。下課鈴未響，學(xué)生不得提前脫離活動狀態(tài)。

2、興趣小組要切實(shí)加強(qiáng)安全教育，認(rèn)真落實(shí)安全措施，指導(dǎo)教師須自始至終擔(dān)任組織工作，活動巡視指導(dǎo)要面向全體。

3、指導(dǎo)教師要做好活動班組學(xué)生活動期間的常規(guī)教育和管理工作，建立點(diǎn)名制度，對學(xué)生的教育要加強(qiáng)與班主任和聯(lián)系，不可隨意將學(xué)生退出活動班組。專用活動室負(fù)責(zé)教師要做好活動室內(nèi)物品保管、門窗關(guān)鎖工作。

4、指導(dǎo)教師必須做好每次興趣活動的記載工作，詳細(xì)記錄:時間、地點(diǎn)、活動人員、活動資料、活動過程等。

5、每學(xué)年結(jié)束前由各指導(dǎo)教師組織進(jìn)行一次成果展示，教務(wù)處將邀請相關(guān)人員參觀評價。評價納入各指導(dǎo)教師的學(xué)年度考核。

六、注重效果，科學(xué)評價。

本學(xué)期我們將對各擔(dān)任興趣小組的教師進(jìn)行科學(xué)合理的評價，除采取傳統(tǒng)抽查的方法外，我們更注重過程性評估和活動成果展示考核，同時更關(guān)注評價選擇，由學(xué)生選出自我心目中的好輔導(dǎo)教師。

乒乓球興趣小組活動計劃記錄篇九

乒乓球運(yùn)動是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的活動，通過乒乓球活動，引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個性特長，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，提高學(xué)生乒乓球技能，特制定本計劃。

建立以興趣小組為首的訓(xùn)練小組，學(xué)生自愿報名參加。

1、熟悉乒乓球球性。

2、掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。

3、掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則。

4、參加乒乓球比賽。

每周三下午第二節(jié)課后。

乒乓室、水泥乒乓球臺。

第一周至第二周熟悉球性，握拍、顛球練習(xí)，對墻推球練習(xí)。

第三周：學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢與站位。練習(xí)步伐移動，

第四至七周：發(fā)球練習(xí)，正反手發(fā)球。

第八至九周：接發(fā)球練習(xí)，推擋球。

第十周至第十二周：削球、搓球練習(xí)。

第十三至第十五周：攻球、對打練習(xí)。

第十六周：比賽小常識，進(jìn)行乒乓球小比賽。

學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對乒乓球的興趣。梯隊(duì)的學(xué)生主要以培養(yǎng)學(xué)生的球性和基本功，比賽隊(duì)的學(xué)生主要培養(yǎng)其競賽水平和心理素質(zhì)。

在活動過程中以課堂教學(xué)為主，本學(xué)期通過每周二、三下午課外活動進(jìn)行乒乓球興趣小組的活動，學(xué)生要基本能掌握乒乓球的擊球要領(lǐng)。

由于學(xué)生基礎(chǔ)比較差，有一些是一點(diǎn)球感也沒有，水平是參次不齊的。所以我們本次學(xué)習(xí)只要求學(xué)生學(xué)習(xí)后有掌握基本的.擊球要領(lǐng)就可以了，這是進(jìn)一步學(xué)習(xí)乒乓球的基礎(chǔ)。在本學(xué)期，著重訓(xùn)練學(xué)生的發(fā)球訓(xùn)練、推擋訓(xùn)練、接發(fā)球訓(xùn)練和腳步動作的訓(xùn)練，以及通過看專題片了解我國乒乓球輝煌的歷史，從而激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。在學(xué)習(xí)過程中，我們將采取循序漸進(jìn)的教學(xué)方法，讓學(xué)生由練球感開始，由不會控制球到能熟練控制球，從不會擊球到能按落點(diǎn)準(zhǔn)確擊球，從而形成學(xué)習(xí)乒乓球的教學(xué)模式。

乒乓球興趣小組活動計劃記錄篇十

課外美術(shù)興趣小組，在于培養(yǎng)學(xué)生對美術(shù)的興趣、愛好、增長知識、提高技能、豐富學(xué)生的課余文化生活，為今后培養(yǎng)美術(shù)人才起著進(jìn)取推動的作用，為了給愛好美術(shù)的同學(xué)一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，現(xiàn)將本學(xué)期美術(shù)小組的活動安排制定如下:。

一、活動目的:。

經(jīng)過美術(shù)興趣小組的活動，使學(xué)生的美術(shù)特長得到更好的發(fā)展，進(jìn)一步了解美術(shù)的基本知識，提高學(xué)生的欣賞水平及創(chuàng)造本事。

二、活動要求:。

1、組織學(xué)生按時參加活動，并堅持室內(nèi)清潔。

2、每周二、周四午時課外活動時間進(jìn)行活動，小組成員必須準(zhǔn)時到達(dá)美術(shù)室。

3、美術(shù)小組成員應(yīng)嚴(yán)格遵守紀(jì)律，不準(zhǔn)在美術(shù)室大聲喧嘩，不準(zhǔn)做與美術(shù)學(xué)習(xí)無關(guān)的事。

4、每次教師布置的作業(yè)，學(xué)生都應(yīng)按時完成。

5、愛護(hù)美術(shù)教室內(nèi)的設(shè)施和用品。

三、活動資料:。

1、使學(xué)生了解一些簡單的美術(shù)常識知識，(美術(shù)種類、常用工具、基本的使用方法、嘗試幾種兒童繪畫方法)。

2、以兒童畫為主，以手工制作為輔，以創(chuàng)作畫為主進(jìn)行教學(xué)。

3、給學(xué)生自我創(chuàng)作作品的時間和空間。

4、欣賞名人名畫名作提高欣賞水平。

5、進(jìn)行手工制作教學(xué)，訓(xùn)練學(xué)生的動手本事和造型本事。

四、采取的措施:。

(1)美術(shù)教師要認(rèn)真負(fù)責(zé)，把它看成是學(xué)校教育的組成部分，使小組活動開展得生動、活潑、豐富。

(2)做好組織工作。

在學(xué)生自愿報名參加的基礎(chǔ)上，要挑選各班有必須美術(shù)基礎(chǔ)、成績較好的學(xué)生參加。要選出有工作本事、成績也好的學(xué)生擔(dān)任組長。興趣小組要在教師的指導(dǎo)下充分發(fā)揮學(xué)生的骨干力量。

(3)安排好活動時間和活動地點(diǎn)。

根據(jù)學(xué)校的統(tǒng)一安排，一般情景下每周組織兩次，要堅持課余活動的原則。

(4)訂立必要制度，抓好思想工作。

要教育學(xué)生自覺遵守學(xué)習(xí)制度，準(zhǔn)時參加美術(shù)學(xué)習(xí)。明確學(xué)習(xí)目的，培養(yǎng)勤奮好學(xué)，進(jìn)取進(jìn)取的精神，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。在學(xué)期結(jié)束時，要舉辦全校性的美術(shù)作品展覽會，展示學(xué)生的學(xué)習(xí)成果。